Содержание

Как пользоваться зубной нитью: пошаговая инструкция, правила выбора

Очистка межзубного пространства – не менее важный момент в гигиене ротовой полости, чем удаление налета с фронтальной и задней поверхности резцов и моляров.

Поэтому стоматологи все чаще рекомендуют пациентам помимо щетки использовать для ухода за зубами флоссы – специальные нити, с помощью которых можно легко и эффективно удалить остатки пищи и предотвратить множество заболеваний пародонта.

Для обеспечения эффективности и безопасности процедуры, стоит разобраться, что же представляет собой зубная нить, и как правильно ей пользоваться.

Необходимость

Элементы зубного ряда состоят из пяти поверхностей, каждая из которых нуждается в регулярном и тщательном очищении от мельчайших частичек пищи и налета, служащего местом скопления и размножения патогенных микроорганизмов.

При помощи щетки как мануальной, так и электрической, возможно устранение отложений с режущей, а также передней и задней частей зуба.

В межзубные промежутки и пришеечную зону не могут проникнуть даже самые тонкие щетинки, поэтому на этих участках наблюдается повышенное образование бактериального налета, который со временем твердеет, превращаясь в камень.

Изменение кислотности, вызванное жизнедеятельностью бактерий, влечет за собой ухудшение качества эмали, развитие кариеса и воспаление дёсенной ткани.

Во избежание этих проблем стоматологи рекомендуют использовать во время гигиенических процедур флосс.

Большой ассортимент этих приспособлений дает возможность подобрать нить удобной конкретному пользователю формы и толщины, что исключает возможность травмирования даже чувствительных дёсен.

Виды

Существует несколько разновидностей флоссов. Каждая из них рассчитана на выполнение определенной задачи, с учетом ширины межзубных промежутков, состояния дёсен и эмали.

Определяясь с тем, какой флосс приобрести, прежде всего, необходимо разобраться, в каких целях он необходим – превентивных или терапевтических:

  1. Профилактические нити не имеют пропитки и предназначены для ежедневного использования с целью устранения налета при отсутствии заболеваний эмали и дёсен.
  2. В лечебных нитях используется специальная пропитка, которая оказывает антибактериальное и противовоспалительное воздействие. В зависимости от цели, которую необходимо достигнуть, можно подобрать флоссы, обработанные специальными составами на основе мяты, ментола, хлоргексидина и других препаратов.

Не менее важный фактор – материал, из которого изготовлен флосс. Все зубные нити, имеющиеся в продаже, разделяются на три группы:

  1. Шелковые. Обладают маленькой толщиной и высокими чистящими свойствами. Однако из-за неоднородной волокнистой структуры такие изделия не рекомендовано использовать людям с ортодонтическими конструкциями, пломбами или различными протезами. Нить может задевать выступающие части устройств и расслаиваться.
  2. Нейлоновые. Флоссы изготовлены из множества синтетических волокон, сплетенных в одну нить. Такие изделия очень прочны и могут использоваться при установленных ортодонтических конструкциях. Также на нейлоновые нити стоит обратить внимание людям с малыми межзубными промежутками.
  3. Тефлоновые. Нити из этого материала обладают высокой прочностью за счет слияния нескольких волокон в единое целое, поэтому часто используются при наличии ортодонтических или ортопедических систем.

В ассортименте некоторых производителей есть нити, которые увеличиваются в объеме под воздействием слюны. Такие изделия качественно удаляют налет при небольшом пространстве между молярами, не повреждая дёсны.

По форме

Учитывая анатомическое строение зубочелюстного ряда, стоит обратить внимание на форму нити. Существует две распространенные разновидности:

  1. Круглая нить имеет стандартное сечение и предназначена для удаления налета у людей с межзубным пространством средней ширины. Стоматологи часто рекомендуют использовать именно этот флосс благодаря его высокому контакту с обрабатываемой поверхностью.
  2. Плоский флосс обладает минимальной толщиной, вследствие чего может применяться при высокой скученности зубов и малом пространстве между ними. Большая ширина изделия обеспечивает максимальный охват площади моляра и качественное удаление бактерий.

По типу поверхности

Выбирая флосс для первого использования, важно определиться с типом его поверхности:

  1. Вощеные изделия покрыты специальным воском, благодаря чему не расслаиваются и легко скользят, предотвращая повреждение дёсен. Такие нити предназначены для обучения гигиеническим процедурам с применением нити.
  2. Невощеные флоссы в процессе использования разъединяются на мелкие волокна, обеспечивая максимальный контакт с зубной поверхностью. За счет увеличения силы трения налет устраняется более быстро и эффективно. Стоматологи рекомендуют изделия без воска, когда уже имеются навыки использования флосса.

Подробная инструкция

Зубные нити достаточно просты в эксплуатации, поэтому могут применяться как взрослыми, так и детьми старше 8 лет.

Технология их использования такова:

  1. Перед прикосновением к нити необходимо тщательно вымыть и высушить руки. После этого с помощью встроенного ножа отрезается около 30 см волокна. В дальнейшем эту длину можно регулировать в большую или меньшую сторону, исходя из потребности.
  2. Нить наматывается на средние пальцы обеих рук следующим образом: на одной руке должна быть зафиксирована большая часть нити, поэтому ее обматывают вокруг пальца несколько раз. На пальце второй руки закрепляется кончик изделия при помощи одного оборота. Свободный отрезок между руками должен составлять около 6—7 см.
  3. Большим и указательным пальцами обеих рук фиксируется отрезок 2—3 см и аккуратно вводится в межзубное пространство до дёсенной линии.

    Плавными выметающими движениями осуществляется удаление налета в области шейки зуба. Затем перемещением волокна вперед-назад обрабатывается вся высота моляра, от основания до режущей части. Для качественного устранения налета необходимо не менее 5 раз пройтись нитью по зубу снизу вверх.

  4. После обработки первого участка ряда приступают к следующим. Отрезок нити каждый раз меняется на неиспользованный, путем одного оборота нити на среднем пальце обеих рук.
  5. Начинать чистку зубов флоссом желательно с самых отдаленных моляров, уделяя внимание как пространству между зубами, так и передней их поверхности.

Во время обработки зубов флоссом необходимо следить за состоянием дёсенной ткани. При ее болезненности и кровоточивости стоит отказаться от проведения процедуры.

Представляем подробную видеоинструкцию по использованию зубной нити.

Особенности применения

Несмотря на сравнительную простоту в использовании, недостаточно аккуратные действия с зубной нитью могут привести к травмированию мягкой дёсенной ткани.

Поэтому в процессе чистки зубов необходимо быть предельно аккуратным и не совершать резких движений.

Также необходимо учитывать следующие моменты:

  • ограничений на частоту использования флосса не существует – эту процедуру можно совершать после каждого приема пищи либо 1—2 раза в день;
  • стоматологи рекомендуют использовать нить до очистки зубов при помощи щетки и пасты;
  • болезненность и кровоточивость дёсен может свидетельствовать о неправильном подборе толщины нити либо нарушении техники выполнения процедуры;
  • при ношении ортодонтических систем также можно использовать зубную нить. Лучше отдать предпочтение специальному суперфлоссу, строение которого более рассчитано на такие конструкции;
  • каждый межзубный промежуток необходимо обрабатывать новым отрезком нити во избежание занесения инфекции в микротрещинки на поверхности десны.

Преимущества

Использование флосса позволяет добиться следующих результатов:

  • избавиться от налета и остатков продуктов, которые скапливаются в труднодоступных участках зубного ряда;
  • снизить риск развития кариеса;
  • устранить неприятный запах из ротовой полости, образующийся в результате недостаточно тщательной очистки зубов;
  • поддерживать кислотно-щелочной баланс благодаря разнообразным пропиткам.

Перечисленные моменты не означают, что от зубной щетки необходимо отказаться в пользу нити. Только комбинирование этих средств гигиены способно обеспечить максимально эффективный уход за ротовой полостью.

Недостатки

Несмотря на множество положительных моментов, несоблюдение правил использования флосса может привести к таким негативным последствиям:

  • кровоточивость, воспаление и болезненность дёсен из-за излишнего давления на них флоссом;
  • распространение инфекции в результате образования микротрещин;
  • поломка деталей и элементов ортодонтических конструкций.

Флоссер

Некоторые люди считают использование зубной нити недостаточно комфортным, особенно вне дома. В этой ситуации стоит обратить внимание на специальные приспособления, упрощающие эту процедуру – флоссеры.

В продаже имеется две разновидности флоссеров, отличающиеся конструкцией и принципом действия:

  1. Мануальный флоссер представляет собой пластиковый держатель, между краями которого натянута синтетическая нить.

    Это приспособление может быть как одноразовым, так и со сменяющимся волокном. Несмотря на то, что такое устройство можно всегда носить с собой и использовать после каждого приема пищи, оно обладает несколькими недостатками.

    Стандартная толщина нити может доставлять дискомфорт людям с малыми межзубными промежутками. Кроме того, конструкция флоссера не позволяет удалить налет из пришеечной зоны.

  2. Электромеханический флоссер состоит из двух элементов — пластикового корпуса, в котором расположен двигательный механизм, и специального отбеливающего наконечника.

    Во время включения устройства, съемная насадка совершает до 10 тысяч вращений в минуту, деликатно удаляя из дёсенных карманов и межзубного пространства бактериальный налет.

    Помимо этого вибрации, совершаемые прибором, способствуют укреплению дёсен и улучшению их трофики. Электрический флоссер функционирует от батареек и имеет до 15 насадок в комплекте.

О том, какие бывают зубные нити, и в каких целях используется тот или иной вид, смотрите в видеоматериале.

Отзывы

По мнению стоматологов как стандартная зубная нить, так и современные флоссеры способны улучшить качество гигиены ротовой полости.

Правильное использование этих приспособлений позволяет не только удалить бактериальный налет из межзубного пространства, но и снизить риск образования камня и воспаления пародонта.

Если вы привыкли использовать для гигиены ротовой полости не только щетку, но и флосс, делитесь своими впечатлениями в разделе комментариев к статье.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

dentist-pro.ru

Как пользоваться зубной нитью и подобрать подходящую

501

Использование зубной нити давно вошло в обиход большинства людей. При правильном применении она помогает качественно очистить зубной ряд от остатков пищи и служит хорошим профилактическим средством против заболеваний пародонта.

Предназначение

Зубная нить (флосс) представляет собой тонкое плоское или круглое волокно, способное легко проскальзывать между зубами. Несмотря на внешнюю простоту зубной нити, она имеет многофункциональный характер и направлена решать сразу несколько задач:

  • удаление налета с видимой части зуба;
  • очищение коронки под линией десны;
  • очищение ортодонтических или ортопедических конструкций: брекетов, коронок, имплантатов. Использование нити сохранит целостность их фиксации.

Флосс применяют в качестве приспособления, дополняющего основную чистку. Кроме того, нить можно использовать для качественного очищения в тех ситуациях, когда стандартная обработка с помощью щетки недоступна, например, при перекусах в кафе, на работе.

На данный момент флосс является единственным девайсом, всегда находящимся под рукой и способным полностью удалять налет с коронок.

Разновидности и выбор

Сейчас на прилавках аптек и магазинов можно увидеть самые разнообразные зубные нити, отличающиеся не только производителями, но и своими характеристиками.

В первую очередь, флосс разделяется по видам в зависимости от материала изготовления:

  • шелковые. Отличаются многоволокнистой неоднородной структурой, которая обеспечивает максимально качественное очищение.

    Данный тип не рекомендуется применять при наличии пломб, протезов и брекет-систем, так как флосс способен оставлять частицы нити и цепляться за выступающие части. Шелковые нити бывают вощеные или невощеные.

    Покрытие воском обеспечивает целостность волокна во время процедуры чистки и меньше травмирует дентальную и десенную ткань. Волокно с восковым слоем рекомендуют использовать новичкам;

  • нейлоновые – это искусственные мононити, имеющие повышенную гладкость. Благодаря высокой эластичности и минимальному сечению нейлоновый тип хорошо подходит людям с узким межзубным пространством и скученностью коронок.

    Нейлоновая нить как нельзя лучше подходит для очищения ортодонтических конструкций;

  • тефлоновые. Данный тип является самым прочным, но и самым дорогим. Так же как нейлоновая, тефлоновая выполнена в виде моноволокна, которое хорошо очищает межзубное пространство и брекеты.

Если рассматривать данную продукцию по форме, то можно отметить два вида:

  1. Круглые. Представляют собой обычную нить стандартной формы и рекомендуются людям с широким межзубным пространством.
  2. Ленточные. По своей ширине они превышают стандартную форму в 3 раза, а по сечению в 2 раза меньше. Это позволяет использовать волокно для очищения узких участков.

Также флоссы можно разделить по назначению:

  • профилактические – представляют собой волокно, не имеющее пропитки;
  • лечебные – волокна обработаны специальными лекарственными средствами, которые обладают противовоспалительным, антибактериальным, реминерализующим или успокаивающим эффектом.

    Чаще всего в магазинах можно встретить флоссы с пропиткой на основе хлоргексидина, ментола, фторида натрия.

Флосстик и флоссет

В классическом варианте флосс поступает в продажу в виде компактной закрытой катушки, на которую намотана нить. Но кроме такого варианта, на прилавках можно встретить и аналогичные товары, но с другими названиями: флоссет или флосстик.

Нередко фармацевты аптек предлагают их как заменитель зубной нити, но при этом девайсы имеют совершенно иную форму.

Флоссет

Флоссет – это приспособление, используемое для очистки зубного ряда с помощью флосса. Оно дает возможность проводить очищение без накручивания волокна на пальцы.

Устройство включает в себя несколько элементов, представляющих единую систему: ручку-контейнер и двухвилочный натяжитель для нити. Внутри ручки-контейнера или ее торца установлена катушка с флоссом.

Через специальное отверстие волокно подается на концы вилок натяжителя и там фиксируется.

Пользователю остается лишь провести очистку, а затем вытянуть использованный кусок волока и оторвать его. Таким образом, на натяжителе снова будет чистый отрезок нити.

Благодаря удобству использования флоссеты становятся все востребованней. В настоящее время существуют флоссеты с полукруглым (широким) и вилочкообразным (узким) натяжителем. Узкую модель рекомендуют использовать для гигиены полости рта в детском возрасте.

В сравнении с обычной зубной нитью, флоссет имеет как преимущества, так и недостатки. К преимуществам данного устройства относятся:

  • возможность применения для людей любого возраста;
  • удобство использования;
  • девайс хорошо справляется с удалением налета при аномальном строении челюстного аппарата или его травмировании;
  • устройство будет незаменимым для людей с патологией суставов пальцев рук;
  • более гигиеничный инструмент, чем обычная нить, так как точно разграничивает участки используемого волокна.

Устройство имеет и некоторые недостатки:

  • высокая стоимость прибора;
  • ограниченность длины волокна и отсутствие возможности смены катушки. Если нить закончится, то придется покупать новое устройство;
  • трудность очистки моляров;
  • высокий риск застревания или разрыва нити при наличии протезов или некачественных пломб. При этом очень затруднительно производить установку нити в вилки натяжителя;
  • по сравнению с классическим вариантом нити, устройство является достаточно объемным. Поэтому чаще всего им пользуются только в домашних условиях.

Флосстик

Флосстик – одноразовое устройство, сочетающие в себе функции дентальной нити и зубочистки. Внешне флосстик отличается от флоссета. Единственным похожим элементом является натяжитель с нитью, который установлен на тоненькой плоской ручке.

Конец ручки имеет заострение и выполняет роль зубочистки. Приспособление уже готово к применению и может использоваться лишь один раз. После процедуры очищения заменить волокно невозможно.

Для изготовления девайса используют пластик повышенной гибкости, который позволяет добраться до всех участков полости рта.

Чаще всего изделие поступает в продажу в комплекте по 4 – 8 штук. Как правило, на сутки хватает до 5 штук. Так же как и обычную дентальную нить, флосстик можно приобрести с волокном, обработанным какой-либо пропиткой. 

Преимущества флосстика перед обычной дентальной нитью:

  • простота и удобство использования;
  • экономичность;
  • высокая скрученность волокна позволяет проводить более качественную очистку;
  • разнообразие ассортимента.

К недостаткам данного устройства можно отнести:

  • чрезмерное натяжение волокна нередко приводит к травмированию десенной ткани;
  • для всех устройств используется волокно одинакового размера и формы, что затрудняет его использование при нестандартном строении зубного ряда;
  • высокая вероятность разрыва при наличии пломб и протезов.

Инструкция по применению

Фото: правильные движения

Использование дентальной нити не требует каких-либо серьезных навыков. Но чтобы добиться высокого качества очистки, необходимо придерживаться определенных правил применения, которые включают в себя следующие шаги:

  1. Перед началом процедуры необходимо вымыть и высушить руки.
  2. Из катушки вытянуть отрезок волокна не более 40 см длиной. Для первого применения такая длина является наиболее оптимальной. Волокно будет удобно держать в руках и, теоретически, его хватит для обработки всех коронок.

    Уже через несколько процедур можно скорректировать эту длину и выбрать наиболее удобную для себя.

  3. Вытянутый отрезок оторвать с помощью специального ножа, которым оборудованы контейнеры практически всех моделей флоссов.
  4. Два свободных конца волокна намотать на кончики указательных пальцев так, чтобы между ними остался отрезок длиной не больше 7 см. Как правило, для обработки одной коронки достаточно 3 см. Чтобы свободная нить не мешала при чистке, рекомендуется наматывать ее на пальцы в несколько оборотов.
  5. Зафиксировать нить, прижимая ее большим пальцем к указательному, и аккуратно ввести в пространство между коронками.
  6. Очищение начинают с линии десны. Для этого флосс располагают на шейке зуба, немного заводя волокно под линию десны. Огибая коронку, нить следует постепенно поднимать вверх, как-бы выметая из-под десны.
  7. Затем плавно перейти к очищению боковой поверхности коронок, совершая возвратно-поступательные движения и постепенно передвигаясь вверх к режущей части. Наиболее качественного очищения можно добиться, сделав не менее 5 таких движений.
  8. После обработки одной коронки необходимо освободить новый участок волокна и продолжить процедуру очистки аналогичным образом.
  9. Если во время процедуры было замечено кровотечение, то применение флосса нужно временно прекратить.

Также рекомендуем посмотреть короткое видео, в котором рассказывается, как пользоваться зубной нитью:

Несмотря на разницу в конструкции, инструкция по использованию флоссета и флосстика мало чем отличается от применения стандартной дентальной нити. Единственным отличием является то, что в данном случае отпадает этап отрезания и наматывания волокна на пальцы. В остальном же процедура аналогична:

  1. Натяжитель располагается таким образом, чтобы нить оказалась над межзубным пространством.
  2. Без лишних усилий флосс вводится между коронками и останавливается на десенной линии. После этого возвратно-поступательными движениями очищается поверхность коронки.
  3. Точно таким же движением снимается налет с боковой и жевательной частей зуба.
  4. При использовании флосстика перед обработкой следующего зуба волокно желательно ополоснуть водой. Если же обработка велась флоссетом, то необходимо вытянуть новый отрезок нити.

Отзывы

Независимо от типа, зубные нити всегда удостаивались лишь положительных отзывов. Пользователи отмечали, что при ее применении играет роль не столько форма и материал волокна, сколько системность. Предлагаем читателям поделиться своим отзывом о флоссах в комментариях к этой статье.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась статья? Следите за обновлениями

 
 
 
 
 

zubovv.ru

как правильно использовать и выбрать

Для здоровья десен и зубов важна тщательная гигиена ротовой полости. Однако зачастую одной чистки щеткой бывает недостаточно. Необходимо удалять остатки пищи из межзубных промежутков.

При неэффективной гигиене полости рта после каждого приема пищи образуется зубной налет, который приводит к появлению кариеса.  Кроме того, не всегда есть возможность почистить зубы сразу после еды. Современный ритм жизни просто не позволяет делать это. Например, на работе. В таком случае целесообразно использовать специальную нить для чистки зубов. Другое название этого приспособления – флосс. Медики советуют использовать его несколько раз в день, а также дополнительно очищать пространство между зубами перед сном, после привычной чистки щеткой. Зачем нужна зубная нить? Она препятствует размножению бактерий во рту во время сна. Это вспомогательное средство гигиены может быть очень полезным, однако, перед тем как приобрести подходящий флосс, следует выяснить, как правильно пользоваться зубной нитью.

Виды флоссов

Сегодня существует большой ассортимент этих стоматологических средств. Внешний вид разных флоссов широко представлен в галерее нашего сайта. Можно выбрать подходящий для вас, изучив видео и фото. Зубная нить в зависимости от материала изготовления может быть натуральной и искусственной. Первые разновидности изделий производят из шелка, а в основе вторых – ненатуральные, но не менее прочные материалы: ацетат, нейлон или капрон.

Флосс является эффективным дополнительным средством гигиены полости рта

При выборе этого средства гигиены нет однозначного ответа на вопрос о том, какая зубная нить лучше. Дело в том, что прикус, форма и состояние зубов у всех людей разные. Поэтому приобретая флосс, лучше пройти консультацию стоматолога. Ваш врач подберет индивидуально тот или иной вид аксессуаров для гигиены.

По форме различают плоские, ленточные и круглые флоссы. С помощью плоских приспособлений удобно очищать узкое пространство между зубами. Круглые используют для больших щелей между зубами, а ленточные флоссы назначают при косметических дефектах положения резцов (диастема) или при значительных промежутках между другими зубами (трема). Разобраться в таком большом количестве стоматологических приспособлений является, на первый взгляд, нелегкой задачей. Однако, сегодня многие понимают насколько порой необходима зубная нить. Как выбрать и как правильно применять это средство стоит изучить в деталях.

Выпускают также объемные изделия, которые, контактируя со слюной в полости рта, становятся больше, распушаются. Это дает возможность, не повредив мягкие ткани десен, тщательно очистить пространство между зубами.

Некоторые модели очищающих ниток пропитывают воском. Это позволяет флоссу легко скользить между зубами, очищая их.

Внешний вид вощеной зубной нити

Такие вощеные изделия дантисты назначают людям, которые впервые используют подобные средства гигиены. Покрытые воском модели гораздо удобнее в применении. Они делают процедуру чистки зубов комфортной. Тем не менее невощеные флоссы обеспечивают более качественное удаление остатков пищи из полости рта и лучше снимают зубной налет. Такие нити разделяются на волокна и очищают всю поверхность эмали.

Выделяют также нитки с пропиткой и без нее. Сегодня выпускают флоссы, насыщенные фторидом натрия. Они не только выполняют функцию гигиены, но и являются прекрасным средством профилактики кариеса. Эти типы флоссов укрепляют эмаль в той части поверхности зуба, до которой трудно достать щеткой. Ментоловые изделия освежают дыхание, а нитки с хлоргексидином эффективно дезинфицируют.

Антибактериальный флосс

При этом можно дополнительно использовать лечебно-профилактические составы, самостоятельно покрывая ими зубную нить перед проведением процедуры.

Существуют зубные нити, предназначенные для самостоятельного использования в домашних условиях и те, которые применяют лишь в стоматологических клиниках под наблюдением врача.

Противопоказания к использованию флосса

Следует помнить, что самолечение и даже просто неправильный подбор средств гигиены может сыграть с вами злую шутку. Существует ряд стоматологических заболеваний, при которых использование флоссов может оказаться опасным. К основным противопоказаниям относятся:

  1. Кровоточивость десен при пародонтозе. При частом интенсивном использовании флосса могут появиться ранки на деснах, развиться воспалительный процесс.
  2. Кариес. Наличие полостей в одном или нескольких зубах при использовании очищающей нити также может быть опасным. При проведении процедуры очистки межзубных промежутков появляется вероятность, что кусочек зуба может отколоться.
  3. Коронки или мосты. Если во рту имеются ортодонтические микропротезы, стоматологи рекомендуют использовать специальную зубную нить суперфлосс. Это приспособление сочетает в себе функции разных типов зубных нитей.

Особенности применения

Для тех, кто впервые приобретает флосс, полезно знать, как правильно чистить зубы зубной нитью. Это приспособление выпускают в специальных свертках-упаковках в комплекте с небольшим резачком.

Упаковка зубной нити

Перед тем как чистить зубы зубной нитью следует убедиться, что вы отрезали достаточно флосса. Тот отрезок изделия, которым очищали один промежуток, нельзя использовать для других участков. Необходимо взять другой кусочек намотанной на пальцы нитки.

Флосс рекомендуют применять не только после еды. Не стоит пренебрегать таким удобным средством гигиены даже если вы просто выпили чашечку сладкого кофе.

Техника использования флосса

Важно правильно выбрать зубную нить. Прежде всего она должна быть прочной и не рваться, когда ее вытаскивают из щели между зубами. Иногда такое случается, если на поверхности эмали есть сколы или неровности.

Использование флоссов для детской гигиены

Самостоятельно детям можно доверить чистить зубы при помощи флоссов не ранее, чем с 9–10 лет.  При этом знакомство с этим средством гигиены полости рта можно проводить намного раньше.

Очень важно научить малыша правильно чистить зубки

Чтобы избежать повреждения десен, процедуру нужно проводить под присмотром родителей. Лучше, если первый раз мама или папа сами покажут ребенку, как пользоваться зубной нитью. Фото и подробные инструкции применения флоссов можно найти у нас на сайте.

Очень важно научиться правильно использовать флосс, поскольку некорректное применение этого стоматологического инструмента может привести к травмированию десны. Во время процедуры не стоит прилагать лишние усилия. Если в процессе чистки десны начали кровоточить, нужно немедленно прекратить процедуру и прополоскать рот теплым солевым раствором. Возобновить чистку можно только после остановки кровотечения.

При травмировании десен важно сразу пройти консультацию стоматолога

Если вы уверенны, что вам необходима зубная нить, как правильно использовать ее подскажет специальная пошаговая техника:

  1. Нужно подготовить отрезок флосса длиной в 40 см. Именно такого кусочка нити должно хватить для эффективного очищения межзубных промежутков. Помните о том, что для каждого участка необходимо применять чистую часть флосса.
  2. Дважды обмотайте нитью средний палец правой руки. Указательный палец при этом остается свободным. Так более удобно проводить процедуру.
  3. Затем левую руку нужно обернуть флоссом так, чтобы отрезок нити по центру составлял 8–10 см.
  4. Чистку рекомендуется начинать с зубов на верхней челюсти. Нужно завести нить в промежутки между молярами и аккуратно провести ее до самой десны. При этом нельзя прикладывать значительные усилия.
  5. Следует прикладывать флосс к эмали и несколько раз провести ниткой сверху вниз. Затем следует повторить эти действия и с остальными зубами.
  6. После нужно вытащить зубную нить и намотать использованный кусочек флосса на палец правой руки.Заведите чистый кусочек изделия в другой межзубный промежуток и повторите процедуру.

Такая последовательность действий поможет правильно провести чистку ротовой полости при первом использовании флосса.

Процесс чистки зубов при помощи флосса

Следуя этим несложным рекомендациям, можно эффективно очищать пространство между зубами. Если вы сомневаетесь в правильности самостоятельного проведения такой гигиенической процедуры, проконсультируйтесь с дантистом. Стоматолог поможет подобрать подходящий вид флосса и объяснит, как правильно пользоваться таким инструментом, чтобы не поранить десневый сосок.

Частота применения флоссов

Сколько раз в день нужно проводить процедуру чистки при помощи зубной нити? В норме это необходимо делать после каждого приема пищи. Если днем у вас не было возможности использовать флосс, необходимо провести тщательное очищение ротовой полости вечером перед тем, как ложиться спать.

Для эффективной гигиены полости рта нужно регулярно использовать зубную нить

В идеале нужно почистить зубы обычной щеткой, затем дополнить процедуру флоссом, а после использовать ополаскиватель для рта или бальзам на травах.

Достоинства и недостатки использования

Среди стоматологов существует мнение, что применение зубных нитей может приносить вред здоровью зубов и десен. Несмотря на множество положительных отзывов об использовании этого средства гигиены, некоторые врачи утверждают, что чистка флоссом  может приводить к повреждениям структуры зубов.

Все знают, что здоровые зубы и десны очень важны для состояния организма человека в целом.  Поэтому следует разобраться в том, насколько необходима в ежедневной гигиене полости рта зубная нить. Польза или вред такого средства гигиены требуют детального рассмотрения.

Какую пользу приносит использование флоссов

Если нет воспаления десны, можно смело применять зубную нить для очищения межзубного пространства и удаления зубного налета. Применение этого средства позволит защитить ротовую полость от размножения бактерий и станет отличной профилактикой стоматологических заболеваний.

Использование флосса позволяет легко избавиться от застрявших между зубами и вдоль края десен остатков пищи там, где зубной щетке сделать это не под силу

Основное предназначение зубных нитей – удаление застрявших между зубами кусочков пищи и устранение бактерий.

Флосс позволяет удалить застрявшие между зубами частички пищи

Применять флосс рекомендуется несколько раз в день после еды.

Недостатки зубной нити

Как показывают разные исследования, иногда применение флосса для гигиены ротовой полости становится причиной воспалительных процессов. Как правило, неправильное использование зубной нити приводит к травмам и микроскопическим царапинам мягких тканей. Десны с ранками и повреждениями становятся уязвимыми для распространения инфекции. Иногда это может привести даже к потере зубов.

При появлении крови во время использовании флосса необходима консультация врача-стоматолога. Пародонтит может быть опасным заболеванием и требует немедленного лечения

Не стоит забывать о том, что зубная нить является лишь вспомогательным средством гигиены ротовой полости. Она не может полностью заменить зубную щетку. Традиционная чистка зубов в сочетании с последующим применением флосса поможет эффективно очищать зубы и десны, сохраняя их здоровыми.

Если проводить процедуру по всем правилам и соблюдать рекомендации лечащего врача, можно надолго забыть о кариесе и заболеваниях десен. Правильная профилактика и гигиена подарят вам ослепительную улыбку.

vashyzuby.ru

Как правильно пользоваться зубной нитью

464

Основная причина болезней полости рта – это бактерии, которые активно размножаются на ее поверхностях. Регулярное пренебрежение правилами личной гигиены приводит к бесконтрольному росту их числа и самым печальным последствиям, избежать которых у человека есть все шансы.

На вооружении чистоты и здоровья наших зубов стоят зубные щетки всех мастей, различные пасты и весьма эффективные нити. О последних, правда, знают не многие, а пользуются вообще единицы. И это несмотря на то, что эффективность их использования уже давно доказана специалистами.

Необходимость в использовании

Зубная нить или флосс призвана обеспечивать гигиену самых труднодоступных мест в полости рта, куда обычная щетка, какими бы функциями она бы не обладала, проникнуть просто не в состоянии. Имеются в виду межзубные пространства и пришеечные области.

Пища, которая остается в этих местах после еды, становится идеальной средой обитания бактерий. Так как вычистить эти области щеткой даже при большом желании не получается, оставшиеся там бактерии продолжают свою деятельность. В результате образуется налет, который превращается в камень, повышается кислотность, страдает эмаль.

Все эти факторы, в конечном счете, приводят к образованию кариеса и воспалительному процессу в тканях десен. Чтобы ответить на вопрос, как часто пользоваться зубной нитью, нужно лишь понять необходимость ее использования.

Тщательная гигиена полости рта каждый раз после еды – единственное, что может сохранить здоровье полости рта. Это понятие как раз и включает в себя весь комплекс мер по очистке поверхностей зубов, включая межзубные пространства. Поэтому так важно научится пользоваться флоссом и применять его по назначению несколько раз в день.

Выбираем подходящую

В аптеке можно найти несколько разновидностей флосса. Выбирать его следует исходя из анатомических особенностей строения челюсти (величина межзубных промежутков, чувствительность десен, состояние эмали).

Сам по себе флосс представляет собой скрученное в тугую катушку нейлоновое волокно, которое в процессе работы расслаивается на отдельные нити, благодаря чему достигается наилучший эффект. Различают несколько разновидностей:

  • По форме они могут быть круглыми и плоскими. Первые обеспечивают наилучший контакт с очищаемой поверхностью, однако не всегда могут проникнуть в самые труднодоступные места. Плоские нити предназначены для чистки самых маленьких межзубных промежутков, когда зубы очень плотно соприкасаются друг с другом.
  • Поверхность флосса может быть вощеной и невощеной. Если вы только начинаете использовать это приспособление, то выбор лучше остановить на вощеном флоссе. Его поверхность, обработанная воском, остается единой в течение всей процедуры, мягче и нежнее соприкасается с эмалью и поверхностью десен и не вызывает повреждений.

    В то же время невощеный флосс отличается лучшими очищающими качествами. Именно он расслаивается на отдельные волокна, которыми обрабатывается большая поверхность.

Кроме того, существуют специальные нити, пропитанные различными составами для лечения и профилактики заболеваний полости рта. В зависимости от беспокоящего фактора можно выбрать нить, способную укрепить эмаль, подавить число бактерий, освежить дыхание.

Подробная инструкция по применению

Фото: как пользоваться зубной нитью — порядок действий

Каждый, кто хоть раз пользовался флоссом, подтвердит, что делать это совсем несложно. Возможно, некоторым понадобится небольшой навык, но в итоге сама процедура будет занимать у вас не больше нескольких минут.

  • Итак, начнем с подготовки: руки надо помыть, приготовить отрезок нити длиной приблизительно в 40 см. Напоминаем, что процедура проводится до основной чистки щеткой и пастой.
  • Для правильного и эффективного использования флосс надо определенным образом намотать на пальцы: на средний палец одной руки наматывается несколько полных оборотов (большая часть нити), и на средний палец другой руки наматывается кончик. В результате у вас на пальцах должен оказаться намотанным весь отрезок со свободной серединой в 5-7см.
  • Для очистки поверхности одного зуба достаточно использовать лишь небольшую часть нити в 2-3см. Захватываем этот отрезок свободными пальцами, и аккуратно помещаем его в межзубное пространство. Выполняйте все движения плавно, чтобы не повредить десну.
  • Прижмите флосс к очищаемой поверхности и начинайте пилящими движениями скользить по эмали вверх и вниз. Для получения качественного результата достаточно выполнить такое «упражнение» 5 раз.
  • Очистив один промежуток, отрезок нити необходимо сменить. Сделайте по одному обороту на каждом задействованном пальце (использованная часть должна оказаться намотанной на палец с меньшим количеством материала, и в рабочей плоскости окажется чистый отрезок).
  • Таким образом обрабатываются все межзубные промежутки. Особое внимание при этом следует уделить чистке коренных зубов, фронтальная часть которых плохо доступна, но тоже нуждается в очищении от бактерий.

В процессе работы с флоссом обращайте внимание на состояние десен. Если вы обнаружили начавшееся кровотечение, чистку следует прекратить, и хорошенько сполоснуть рот.

Возможно, вы неправильно подобрали нить, или же действовали ею слишком активно. Тогда нужно в следующий раз просто учесть этот опыт. Но в некоторых случаях такая реакция десен может свидетельствовать о начинающемся заболевании, и стать причиной посещения стоматолога.

Отдельно стоит уделить внимание использованию такой нити при ношении протезов и брекетов.

Если вы носите протезы, то в вашей ротовой полости автоматически появляется несколько больше «укромных» местечек для размножения бактерий, чем у человека, не имеющего такой необходимости.

Однако использование зубной нити для их очищения одобряют не все стоматологи. При неумелом обращении протез может быть поврежден, и тогда придется тратить время и деньги на исправление ситуации.

С другой стороны при несъемном протезировании нередко получается так, что части коронки немного выступают над десной или же врезаются в верхушку корня. В результате появляются дополнительные «карманы», в которых происходит активное размножение бактерий.

Этот процесс ведет к ускоренному разрушению связующего материала и остатка зуба под протезом. Тогда использование зубной нити может быть вполне оправдано, но работу необходимо выполнять очень аккуратно.

А вот если вы установили брекет-систему, то зубная нить в обязательном порядке должна находиться в вашей ванной вместе со щеткой. Флосс в этом случае подбирается с особыми жесткими концами, и используется для чистки межзубного пространства над металлической дугой в случае с верхними зубами, и под ней, когда выполняется чистка нижних зубов.

Как правило, все необходимые рекомендации по уходу за брекетами, а также по подбору соответствующей нити дает стоматолог.

В следующем видео нам наглядно покажут, как пользоваться зубной нитью:

Как правильно пользоваться флосстиком и флоссетой?

Использование традиционной зубной нити, безусловно, очень эффективная, но не самая эстетичная процедура. Для упрощения самого процесса были придуманы некоторые приспособления, делающие очищение межзубных промежутков более комфортным и, если так можно выразиться, изящным.

Так называемые флосстики и флоссеты получили очень широкое распространение в странах Европы, а сегодня и у нас есть возможность воспользоваться ими.

Флоссета

Приспособление, чье основное предназначение сделать процедуру флоссинга более простой и понятной. Особенно это важно для тех, кому сложно выполнять очищение зубов вручную (пожилые, люди с особенностями строения челюсти).

Флоссета имеет форму обычной щетки, только вместо щетины натянута специальная нить. Для чистки каждого зуба натягивается новый отрезок, что обеспечивает полноценную гигиену межзубных промежутков.

Устройство удобно в использовании, но достаточно ощутимо бьет по карману. В нем невозможно заменить нить, поэтому, после выработки всего запаса приходится покупать новое приспособление.

Флосстик

Представляет собой пластиковую рамку, между концами которой натянута специальная нейлоновая нить, одноразового применения. Кроме того, флосстик имеет заостренный кончик, отдаленно напоминающий привычную нам зубочистку. Материал, из которого он изготовлен хорошо гнется, что исключает необходимость широко раскрывать рот при процедуре.

Использовать флосстик достаточно просто – надо завести продетую в рамку нить в межзубное пространство и, выполняя привычные движения вверх-вниз, очистить загрязненную поверхность.

И все же по качеству очищения он проигрывает обычной нити. С ним вы уже не сможете хорошо прочистить пространство под деснами, флосстик может оказаться травмоопасным в некоторых случаях.

Ситуацию может усугубить некачественно установленная коронка с нависающими острыми краями, которые легко могут порвать нить. К тому же флосстик просто может кому-то не подойти. Толщина его нити считается оптимальной, но не идеальной для каждого случая.

Еще одним минусом флосстика можно назвать цену. Несмотря на доступность (в рознице его приобрести можно рубля за 2), в сравнении с обычной катушечной нитью, он оказывается довольно дорогим удовольствием.

Флосстик можно назвать прекрасным способом замены традиционной нити в особых случаях. Например, после ужина в ресторане, в офисе и т.д.

Какой бы вариант вы для себя не выбрали бы, главное выработать привычку использовать флосс каждый раз, когда вы приступаете к процедуре очищения полости рта, а также после каждого приема пищи. Разумеется, если вам важно сохранить свое здоровье на долгие годы. Здоровья вам!

 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась статья? Следите за обновлениями

 
 
 
 
 

похожие статьи

Описание зубных нитей Oral-B (Орал Би)

www.vash-dentist.ru

Зачем нужна зубная нить — применение зубных нитей

Все давно в курсе, как важна зубная щетка для здоровья зубов, а вот зубная нить порой считается необязательным новомодным веянием. И совершенно напрасно, ведь с помощью зубной нити можно быстро и качественно удалить зубной налет. Маленькая коробочка с зубной нитью не займет много места ни на полке, ни в кармане одежды, а вот польза от нее огромная! Но иногда люди просто не знают, как пользоваться зубной нитью, и поэтому проходят мимо такой полезной вещи.

Зачем нужна зубная нить?

Даже самая современная зубная щетка не способна удалить с зубов абсолютно весь налет. Особенно это касается участков пришеечной части десны и зон между зубами. Как ни старайтесь чистить щеткой, а налет частично останется. Со временем налет превращается в зубной камень, и тогда удалить его сможет только стоматолог. Скопления зубного налета и камня становятся причиной кариеса и болезней пародонта. Зубная нить прекрасно удаляет налет со всей поверхности каждого зуба и к тому же может еще оказывать дополнительное лечебно-профилактическое действие. А еще она просто незаменима, чтобы избавиться от остатков пищи, когда зубной щетки нет под рукой.

Какие бывают зубные нити?

Выделяют несколько разновидностей зубных нитей

Зубные нити отличаются не только по количеству метров в катушке (обычно 50-100 м), а еще бывают:

  • вощеные или невощеные;
  • из тефлона или из нейлона;
  • антисептические, фторированные, ароматические;
  • круглые, объемные, ленточные, плоские.

Из этого многообразия вы легко подберете нить, которой вам будет приятно и удобно пользоваться. А ваши зубы будут каждый день получать дополнительное очищение и защиту.

Когда и как использовать зубную нить?

С помощью зубной нити удобно избавляться от остатков еды после каждого приема пищи. А основательный ежедневный вечерний уход за зубами с помощью нити поможет наилучшим образом удалить весь налет, скопившийся за день.

  1. Для использования нити оторвите кусок длиной 45–50 см. Намотайте большую часть нити вокруг средних пальцев. Участок для чистки должен составлять 2,5–5 см.
  2. Держите нить между большим и указательным пальцами. Аккуратными движениями очищайте пространство между зубами вверх-вниз.
  3. Очистите основание каждого зуба, осторожно продвигая нить вокруг него, в том числе и пришеечную часть, немного скрытую под десной. Регулируйте силу натяжения нити и не дергайте, чтобы не повредить нежные ткани десны.
  4. Переходя к новому зубу, используйте новый участок зубной нити.
  5. Аккуратно вытащите зубную нить движением назад-вперед.

Смотрите обучающий ролик о том, как правильно пользоваться зубной нитью.

glamius.ru

Зубная нить: предназначение и использование

Для гигиены полости рта необходима не только щётка, но и зубная нить. Это приспособление представляет собой очень тонкий шнур, посредством которого можно очищать зубы и промежутки между ними.

Не все люди до конца понимают, зачем нужна зубная нить, если чистить зубы можно щёткой. Дело в том, что последняя не способна удалить пищу, которая застряла в промежутках между зубами. Со временем пища превращается в отличную среду для развития вредных бактерий, что впоследствии приводит к кариесу и заболеваниям дёсен. А посредством зубной нити становится возможным извлечь кусочки пищи даже из самых труднодоступных участков.

Их обычно изготавливают из натурального шёлка. Тонкие шёлковые волокна скручивают в ленты, а затем производят их обработку специальным веществом для хорошего скольжения. Пропитка из воска немного увеличивают диаметр нити, однако при этом она становится намного прочнее. В продаже можно найти зубные нити без смазок: ими легко пользоваться, если между зубами широкие промежутки. Также нити могут производиться из ацетата или нейлона. Несмотря на искусственно синтезированный материал, они не представляют никакой опасности для здоровья человека.

Нити могут выпускаться не только в форме лент. Эти стоматологические аксессуары могут иметь и круглую форму. Однако всё-таки плоские зубные нити намного популярнее — они подходят для всех типов зубов и не так ранят дёсна. Хотя травмироваться можно любым экземпляром, независимо от того, какой форм-фактор он имеет. Обычно кровоточивость наблюдается у всех людей, которые пользуются зубной нитью впервые. Но через время она проходит.

Чтобы процедура очистки ротовой полости была приятнее и эффективнее, производители пропитывают зубные нити фтором и разнообразными ароматическими жидкостями. Например, существуют нити с запахом мяты или хвои. А фтор помогает предотвратить развитие кариеса.

Приобрести зубную нить можно в обычной аптеке. Чаще всего она поставляется в небольшом боксе. Чтобы начать пользоваться этим стоматологическим аксессуаром, нужно вытянуть из бокса тридцатисантиметровый участок нити и отрезать его. Затем концы нити наматываются на пальцы, а средним отрезком очищают промежутки между зубами. Чистку следует проводить очень аккуратно, так как есть риск повредить дёсна.

Зубная нить показана только при здоровых дёснах и зубах. Если у вас кариес, воспаление или камни, то пользоваться этим предметом гигиены нельзя. Зубной нитью не рекомендуется очищать зубы, расположенные рядом с коронками.

Проводить процедуру очистки зубов посредством нити следует один раз в сутки (желательно на ночь). При этом для каждого зуба нужно отматывать новый отрезок нити. Часто осуществлять эту гигиеническую процедуру нельзя, так как она может привести к повреждению зубной эмали.

Кстати, избавиться от неприятного запаха изо рта тоже поможет зубная нить. Отзывы людей, пользующихся данным гигиеническим приспособлением, свидетельствуют, что положительный результат наблюдается уже на вторые сутки. Налёт эффективно очищается, а дёсна становятся стойкими к травмам. Поэтому регулярное использование зубной нити позволяет сохранить красивую улыбку на долгие годы.

fb.ru

Все о зубной нити

  • МЕДЦЕНТРЫ

  • Стоматологии

  • Анализы и диагностика

  • Поликлиники и больницы

  • Беременность и роды

  • Психологическая помощь

  • mag.103.by