Лекарство от запаха изо рта в аптеке: какое эффективнее

Неприятный запах изо рта (галитоз) может сделать жизнь человека невыносимой, но, к счастью, современная стоматология предлагает лекарства от запаха изо рта

Проблемы с дыханием делают человека замкнутым, переживания оставляют свой отпечаток на нервной системе, в результате возникают разнообразные проблемы со здоровьем. Как же решить эту проблему?

Почему возникает галитоз?

Неприятный симптом может появляться неожиданно, время от времени, или присутствовать постоянно.

Врачи выделяют несколько разновидностей галитоза:

• истинный, когда несвежее дыхание ощущают окружающие. Провоцировать его могут особенности обмена, физиологии пациента, патологические состояния;
• псевдогалитоз, когда наблюдается еле уловимый неприятный запах, который можно ощутить только находясь очень близко к человеку. В большинстве случаев человеку кажется, что симптом намного сильнее, чем есть на самом деле;
• галитофобия – человек убежден, что у него проблемы с дыханием, при этом врач не находит ничего, что подтверждало бы его опасения.

Провоцируют галитоз налет на зубах и мягких тканях, камни, частички продуктов во рту, ароматные продукты, табак, алкоголь, агрессивные микроорганизмы.

В нормальном состоянии рта слюна омывает эмаль и язык, благодаря чему количество агрессивных микроорганизмов снижается.

При недостаточной гигиене рта происходит скапливание налета, бактерии в нем начинают активно выделять сероводород, который и делает дыхание резким и неприятным.

Ночью, пока человек спит, выработка слюны во рту падает, а бактерии приходят в активность, именно поэтому по утрам у людей наблюдается несвежее дыхание.

После того как вы чистите зубы, выработка слюны нормализуется, а запах исчезает.

Что касается патологического галитоза, вызывают его болезненные процессы во рту:

• кариозное поражение эмали;
• налет под деснами, наличие камня;
• образование «капюшона» над зубом, в который могут попадать частички пищи;
• проблемы со слюнными железами, когда ротовая полость недостаточно очищается;
• патологии языка;
• разнообразные конструкции во рту – брекеты, протезы, коронки;
• чрезмерная чувствительность эмали, оголение шейки зуба при патологиях десен и костей, когда происходит скапливание налета.

Кроме того, состав слюны может изменяться под воздействием лекарственных препаратов или стресса.

Жидкость приобретает тягучую и вязкую консистенцию, из-за чего слизистые покровы рта становятся сухими.

Причиной неприятностей с дыханием могут стать и заболевания других органов:

• патологии органов ЖКТ (гастрит, дисбактериоз, язвенные образования, панкреатит), которые могут еще дополняться изжогой, отрыжкой;
• патологии печени и желчных путей – запах отмечается «фекальный», «рыбный» или запах тухлых яиц;
• инфекционные патологии дыхательных путей;
• хронические инфекционные патологии носоглотки и других органов рядом с полостью рта;
• проблемы с почками, при которых наблюдается запах аммиака;
• проблемы с обменом веществ.

Как можно обнаружить запах?

Известно, что человеческий организм практически моментально приспосабливается к разнообразным изменениям окружающего мира.

Именно поэтому за короткое время даже самый раздражающий аромат человек перестает замечать.

Определить несвежее дыхание сложно еще и из-за связи рта и носа. Как же можно понять, есть ли у человека проблемы с дыханием?

Определить запах достаточно сложно, но есть несколько известных способов, которые помогут это сделать.

Проще всего, конечно же, спросить окружающих, но далеко не каждый человек может так просто пойти на это.

Поэтому можно воспользоваться нехитрыми советами, которые помогут выявить проблему, не прибегая к помощи друзей или близких.

Самый простой – это тест с ложкой. Нужно взять ложечку и провести ею пару раз по поверхности языка. На ложечке останется небольшое количество слюны и налета, которые и сообщат о степени свежести вашего дыхания.

Для определения запаха можно воспользоваться запястьем. Нужно всего лишь лизнуть кожу в этой области и подождать пока слюна засохнет.

Через пару мгновений можно услышать запах, который исходит от слюны.

Как правило, запах на коже значительно слабее, чем тот, который исходит от рта, так как краешек языка постоянно омывается слюной. В то же время задняя поверхность языка и есть источником плохого запаха.

Очень распространенный способ выявить неприятный симптом – подышать в согнутую ладонь, после чего ее подносят к носу и определяют, есть ли неприятный запах.

Выявить неприятный симптом поможет и зубная нить, которую вставляют в промежуток между зубами и немного протягивают вперед, а потом назад. Если во рту присутствует неприятный запах, то он останется и на зубной нити.

Выявить запах можно благодаря ватному диску, которым легко протирают язык. Если во рту присутствует неприятный запах, то рыхлая структура диска впитает его.

Существует специальный аппарат (галиметр), который позволяет определить свежесть дыхания. Галиметр измеряет уровень сероводорода в окружающем воздухе.

Кроме того, выявить степень свежести дыхания можно и у доктора, пройдя особое обследование. Для этого врачи используют особое сверхчувствительное оборудование.

Как вернуть свежесть дыхания?

Первым делом нужно обратить внимание на уровень гигиены зубов и мягких тканей. Зубы надо чистить регулярно, соблюдая все правила, применяя не только стандартные пасты и щетки, но и другие методы – нить, скребок, ополаскиватели.

Ежедневно нужно очищать не только зубы, но и язык – для этого покупают особенный скребок или специальную шипованную насадку.

Избавиться от галитоза помогут средства с антисептиками в составе, например, Триклозан, Хлоргексидин, и сода.

Видео:

Врачи выяснили, что 0,12 – 0,2 % раствор Хлоргексидина помогает на 81 – 95 % снизить развитие бактерий на 1,5 – 3 часа. Очень хороший эффект замечен после использования паст и ополаскивателей с Триклозаном.

Эффективны в борьбе с плохим запахом пасты и гели с перекисью карбамида в составе. В то же время средства на основе спирта при регулярном использовании сушат слизистую, из-за чего количество вырабатываемой слюны снижается.

Вернуть свежесть дыхания в домашних условиях поможет средство Листерин, которое состоит из натуральных компонентов. Составляющие средства убивают патогенные организмы, избавляя от неприятного симптома.

Листерин состоит из эфирных масел ментола, тимола, эвкалиптола, метилсалицилата, которые предупреждают отложение налета на эмали и убивают около 99 % всех микробов, вызывающих запах и патологии ротовой полости.

Ополаскиватель Листерин помогает избавиться от несвежего дыхания уже через сутки.

Еще одно средство от запаха изо рта, которое можно купить в аптеке, – это Септогал. Лекарство помогает бороться со многими разновидностями агрессивных микроорганизмов.

Септогал убирает неприятный запах, оказывает антисептическое воздействие. Масла мяты, эвкалипта и ментол оказывают на ротовую полость антисептическое, обезболивающее, противовоспалительное воздействие.

Выпускается лекарство в виде таблеток. Для лечения 1 таблетку рассасывают каждые 2-3 часа. Взрослым можно рассасывать до 8 таблеток за сутки.

В качестве экстренной меры от неприятного запаха можно использовать спреи для свежести дыхания.

Видео:

Средство поможет освежить рот практически в любых условиях, когда нужно долго быть в обществе.

Важно понимать, что маскировка неприятного запаха поможет избавиться от него только на некоторое время.

Чтобы вернуть себе свежее дыхание навсегда, нужно определить первопричину неприятного симптома и избавиться от нее.

Лучшее лекарства и средства от плохого запаха изо рта!

Даже в 21 веке, когда медицина имеет столько достижений, люди стесняются обсуждать некоторые проблемы своего здоровья. Но такую деликатную тему как неприятный запах изо рта нужно срочно выводить из-за кулис. Медики называют такое состояние галитозом, и красивое название несколько скрашивает неприятные ассоциации.

Парадокс галитоза в том, что человек, который «отравляет» всё и всех вокруг себя, сам может не чувствовать дурного запаха изо рта. Это особое свойство человеческого организма – быстро адаптироваться к изменениям среды. Также быстро люди привыкают к резким ароматам туалетной воды и вскоре перестают ощущать их. И если друзья и родные не скажут о проблеме в глаза, тем самым спасая репутацию своего близкого, человек долгие годы может ничего не замечать и удивляться, почему окружающие так странно смотрят и избегают общения.

Прежде чем пытаться устранить дурной запах, необходимо наверняка знать, а есть ли он вообще.

Проверка на зловонность

Существуют способы самостоятельной диагностики плохого запаха изо рта. Проще всего откровенно спросить об этом близких, но не каждый обладает такой раскованностью. Поэтому можно провести следующие тесты.

1. Взять любую ложку и несколько раз лизнуть её – тогда на поверхности останется слюна и крупицы белого налёта. Их запах, умноженный в несколько раз, является истинным запахом из ротовой полости.
2. Лизнуть запястье и дать ему высохнуть. Через несколько секунд поднести к ноздрям – такой запах и исходит изо рта, только гораздо крепче.

После того, как узнали, есть ли запах изо рта или нет, можно переходить к установлению причин и последующим действиям.

Причины зловония

Если человек обнаружил, что рот начал источать дурные ароматы, нужно удостовериться, всё ли в порядке со здоровьем. Каждая причина плохого запаха изо рта требует своего решения. И если не устранить первопричину, можно долго тыкать пальцем в небо, пытаясь найти волшебное снадобье.

Если уход за полостью рта совершается должным образом, спровоцировать плохой запах могут:

• Расстройства эндокринной системы.
• Лишний вес.
• Нарушения в гормональной сфере.
• Нарушения в работе слюнных желез.
• Метеоризм.
• Низкий иммунитет.
• Инфекции в полости рта.
• Нарушенная микрофлора кишечника.
• Вредные привычки.
• Невылеченные стоматологические заболевания, плохой уход за зубными протезами.
• Болезни ЛОР-органов, сопровождающиеся воспалениями.
• Заболевания ЖКТ.
• Сахарный диабет.

Список достаточно длинный, но и сама ситуация зловонного дыхания тоже широко распространена среди людей всех возрастов. Какие средства могут помочь решить проблему запаха, если первопричину невозможно быстро устранить?

Лекарства средства при запаха изо рта

Эти средства есть в каждой аптеке, достаточно обратиться к фармацевту и объяснить проблему.

Септогал

Это комбинированное средство в таблетках воздействует на многие виды бактерий и вирусов. Препарат поможет в тех случаях, когда имеются инфекционные заболевания полости рта, вызывающие запах. Если причина кроется во внутренних органах, таблетки не принесут пользы, разве что содержание ментола и мяты немного замаскирует зловонное дыхание.

Препарат существует на аптечном рынке уже 15 лет, и за данное время не было зафиксировано ни одного побочного действия у принимавших его пациентов. В состав таблеток входит сахароза, поэтому диабетикам они не рекомендуются.

Применение средства заключается в рассасывании таблетки каждые 2 или 3 часа на протяжении всего дня. Чтобы не сбить действие активных компонентов, сразу после приёма таблеток не рекомендуется принимать пищу и пить молоко. Не следует принимать Септогал при наличии аллергии на мяту, ментол и эвкалипт, которые входят в состав препарата.

Мирамистин

Раствор Мирамистина представляет собой безвкусную, бесцветную жидкость, которая пенится при энергичном встряхивании. Молекулы средства действуют на бактерии изнутри, уничтожая грибки, вирусы, дрожжи, хламидии, различные инфекционные агенты. Также Мирамистин ускоряет заживление очагов воспаления.

Препарат не запрещён даже беременным женщинам, что говорит о его безопасности и эффективности. При инфекционных заболеваниях полости рта, а также при болезнях ЛОР-органов рекомендуется полоскать раствором Мирамистина ротовую полость и горло, закапывать в нос. Курс лечения – 2 недели.

Лакалют

Спрей Лакалют помогает в профилактике кариеса и обеззараживает ротовую полость. Исчезает бактериальный налёт с зубов за счёт хлоргексидина, входящего в состав спрея. Масло перечной мяты помогает освежить дыхание.

Препарат не рекомендуется беременным и детям, поскольку содержит спирт. Средством необходимо орошать ротовую полость 4-5 раз в сутки. Лакалют можно использовать для некоторой маскировки неприятного запаха при заболеваниях внутренних органов, но действовать в этом случае он будет короткое время.

Перекись водорода

Для устойчивого эффекта необходимо использовать это средство регулярно. Но помогает оно только в случаях инфекций, кариозных процессов, бактериальных налётах. Необходимо купить в аптеке 3% перекись водорода и размешать 4 чайных ложки препарата в стакане воды. Раствор для полоскания готов. Через пару дней регулярных процедур с перекисью запах изо рта сократится, уже не будет таким резким.

Народные средства против дурного запаха

Если зубные пасты и жевательная резинка не оказывают эффекта, можно обратиться к народной медицине, которая имеет богатый опыт в этой проблеме. Лучше всего от дурного запаха изо рта спасают травяные отвары и настойки.

Зверобой

1. Щепотку травы зверобоя в стакане залить крутым кипятком и настаивать 40 минут. Полученным раствором полоскать рот до 5 раз в сутки после приёма пищи.
2. Земляничные листья или ягоды залить стаканом кипятка и настоять 5 часов. Раствором полоскать ротовую полость до 6 раз в день.
3. Половиной литра крутого кипятка залить 2 столовые ложки обыкновенной измельчённой кислицы. Настоять 3 часа, процедить и использовать для полоскания трижды в день.
4. Измельчённые корешки и листья конского щавеля залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять полчаса. Полоскать рот до 6 раз в сутки. Листья щавеля можно жевать, они очень полезны.
5. Взять по 1 одинаковой щепотке: кору дуба, зверобой, листья берёзы, ромашку, крапиву. Можно заварить в качестве чая, а можно полоскать настойкой рот.

Более подробна тема, с народными рецептами при плохом запахе изо рта, рассмотрена в этой статье.

Профилактические методы

Если душок изо рта напрямую зависит от действий самого человека, то прибегать к маскирующим средствам будет нецелесообразно. Поскольку без налаживания корректного образа жизни человек так и будет попахивать.

Что можно сделать прямо сейчас, не покупая препаратов и не обращаясь к народным средствам?

1. Бросить вредные привычки, дающие дурной запах (алкоголь, курение).
2. Прекратить есть продукты, от которых пучит живот, и идёт зловоние изнутри.
3. Познакомиться с информацией по очищению кишечника, по вине которого от тела и изо рта может исходить отвратительный запах.
4. Тщательно соблюдать гигиену полости рта, очищать язык – для этого продаются специальные скребки. Как правило, большинство дурнопахнущих бактерий скапливаются именно в налёте на языке.
5. Попить полезные витамины для повышения иммунитета, больше гулять и высыпаться – это тоже влияет на работу всего организма и на запахи, которые он «выдаёт» в ответ на вредные условия жизни.

Важно понимать, что снятие симптомов это не лечение болезни и если вас все-таки что-то беспокоит лучше обратиться к врачу и не заниматься самолечением.

Средство от запаха изо рта и особенности его применения

Неприятный запах изо рта представляет собой довольно деликатную проблему, которую большинство людей предпочитают вообще не обсуждать. Данное состояние в медицине имеет обобщенное название — галитоз. О том¸ что провоцирует такое состояние, а также какие средства от запаха изо рта лучше всего применять, и будет рассказывать данная статья.

Происхождение недуга

Неприятный запах изо рта способен развиться вследствие влияния следующих причин и факторов:

1. Недостаточно тщательная гигиена ротовой полости. Под этим, прежде всего, подразумевается нерегулярная чистка зубов, вследствие чего в полости рта и на зубной эмали начинают скапливаться патогенные микробы, приводящие к потере свежести дыхания у человека. Иногда достаточно не почистить зубы в течение пары дней, чтобы добиться стойкого отталкивающего аромата изо рта.
2. Всевозможные заболевания слизистой рта и языка. К таковым патологиям относятся почти все типы глосситов (воспалений языка), язвы во рту, а также стоматит, который сопровождается неизменным грибковым поражением.
3. Не до конца вылеченные (часто прогрессирующие) заболевания зубной эмали, в частности, кариес, который за довольно короткий период приводит к обширному поражению зубов и активной жизнедеятельности патогенных микробов в ротовой полости, которые запросто могут провоцировать тухлый, несвежий запах изо рта.
4. Влияние тяжелых хронических заболеваний внутренних органов и систем. К таковым относится сахарный диабет, а также гормональные сбои у больного.
5. Заболевания пищеварительной системы, такие как язва, гастрит, холецистит и т.п.
6. Хронические патологии печени (гепатит).
7. Прогрессирование ЛОР-болезней (ларингит, гайморит, фарингит и т.п.).
8. Нарушение слюновыделения, которое приводит к сухости во рту и скоплению болезнетворных микроорганизмов.
9. Курение, а также прием спиртного, которые, в свою очередь, провоцируют поражение слизистой рта и ее воспаление.
10. Употребление продуктов питания, имеющих стойкий специфический запах. К таковым относятся свежий чеснок, лук, кофе, сельдь.

    Неприятный запах изо рта может быть симптомом заболеваний внутренних органов и систем.

Лечение аптечными средствами

Всегда хорошо пахнуть в ротовой полости будет при использовании профессиональных аптечных средств. Лучшими представителями данной группы являются следующие препараты:

1. Таблетки для рассасывания Септогал. С их помощью разрушатся клетки микробов, и достигается стойкий антисептический эффект. Данное лекарство поможет на несколько часов освежить дыхание.
2. Спрей Лесной бальзам основан на растительном сырье. Он борется с вирусами и эффективно избавляет от несвежего дыхания.
3. Леденцы с эфирным маслом мяты и хлорофиллом. Данные средства быстро освежат дыхание, а также очистят ротовую полость от скопившихся микробов.

   Средство на несколько часов освежает дыхание.

Народные методы лечения

Наиболее эффективными народными средствами от запаха изо рта являются:

1.      Взять ложку чабреца и залить его 1 л воды. Настоять в течение двух часов, процедить и принимать по трети стакана два раза в день.

2.      Подготовить ложку зверобоя, залить его 250 мл кипятка и проварить еще в течение 1 минуты. Далее процедить и использовать для регулярных полосканий после приема пищи.

3.      Чайную ложку мяты залить 1 ст. кипятка. Настоять в течение часа. Процедить и применять для полосканий ротовой полости до пяти раз в день. Также можно просто жевать свежие листочки мяты, которые придадут свежести дыханию.

4.      Залить ложку плодов земляники кипятком. Настоять и применять для полосканий рта.

5.      Смешать лимонный сок с теплой водой. Использовать для полосканий.

Качественная гигиена — лучшая профилактика неприятного запаха.

Важно! Перед тем, как использовать народное средство от запаха изо рта, следует обязательно проконсультироваться с наблюдающим врачом на предмет противопоказаний. Заниматься самолечением в подобном состоянии не рекомендуется, чтобы не навредить себе и еще больше не утяжелить протекание основного заболевания.

Особенно осторожно применять народные средства должны беременные женщины, а также те, кто страдает от хронических патологий.

Читайте также: «Нужно ли покупать ультразвуковую зубную щетку?»

Советы врача

Чтобы быстрее вылечить галитоз, больному необходимо придерживаться следующих советов специалиста:

1. В день выпивать не менее двух литров жидкости, так как она способствует выработке слюны, которая очищает ротовую полость от бактерий.
2. Следует приобрести специальную щетку для очищения языка. Пользоваться ею стоит с такой же регулярностью, как и обычной зубной щеткой.
3. Носить всегда с собой средство для освежения дыхания, чтобы иметь возможность в любой момент быстро купировать неприятный недостаток.
4. Использовать ополаскиватель для рта, который будет изготовлен на натуральных травах. Также он должен обязательно обладать антисептическим эффектом.
5. После каждого приема пищи нужно применять зубную нить, чтобы очистить зубы от скоплений пищи, которая в дальнейшем начнет распадаться и вызывать плохой запах изо рта.
6. Обогащать пищу корицей, имбирем и сельдереем, которые способствуют выработке слюны и сами по себе являются природными антиоксидантами.
7. Добавлять в блюда свежую зелень, которая может нейтрализовать плохие запахи.
8. Применять качественные зубные пасты, которые будут полностью очищать зубную эмаль. При трудностях в подборе конкретного продукта с данным вопросом можно обратиться к наблюдающему стоматологу.
9. Использовать качественные зубные щетки с оптимальной степенью жесткости. С их помощью можно удалить зубной налет даже в труднодоступных областях зубов.

Важно! Лучшие средства от запаха изо рта должны быть направлены не только на избавление данного признака именно в ротовой полости, но и также на лечение основной причины, вызвавшей галитоз. Именно поэтому нередко пациентам требуется принимать лекарства для лечения болезней ЖКТ, которые и спровоцировали неприятный запах изо рта.

Профилактические меры

Снизить риск развития несвежего дыхания помогут следующие правила:

1. Вовремя лечить любые болезни носоглотки и полости рта.
2. Каждые полгода посещать стоматолога.
3. Вовремя лечить тяжелые болезни внутренних органов и систем, которые способны повлиять на развитие галитоза.
4. Избегать употребления продуктов с неприятным специфическим запахом.
5. Соблюдать тщательную гигиену ротовой полости.
6. Отказаться от вредных привычек, особенно курения, которое повреждает слизистую рта.
7. Своевременно диагностировать и лечить гормональные сбои в организме.

Важно следить за состоянием зубов и вовремя лечить их болезни, особенно кариес.

Как устранить неприятный запах изо рта

14:47, 20 апреля 2018, ПАИ

Неприятный запах изо рта — это проблема, которая хотя бы раз в жизни коснулась каждого. При этом несвежее дыхание нередко становится существенной преградой при общении не только с посторонними, но и с самыми близкими людьми. А если неприятный запах изо рта отлоичается стойкостью и не купируется в течение недели, человека начинают посещать мысли о том, что этот неприятный симптом наверняка является признаком серьёзного заболевания. Но как избавиться от досадного зловония? Существуют ли аптечные средства, которые можно применять без назначения лечащего врача при борьбе с неприятным запахом изо рта? Можно ли освежить дыхание традиционными препаратами? Что качественнее избавляет от неприятного запаха изо рта — полоскания или травяные чаи? Ответы на все эти вопросы вы обнаружите в статье.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта?

Вне зависимости от типа и сложности заболевания, пациентов не в последнюю очередь волнует вопрос: запах изо рта как убрать? В медицине несвежее дыхание называется галитоз. Причиной этого явления может быть:

Несоблюдение гигиенических норм;

Заболевания ротовой полости и некоторых внутренних органов;
Стресс или негативная реакция на приём определённых фармакологических препаратов;
Курение табака и систематическое употребление продукта;
Погрешности в питании;
Иные факторы.

Для профилактики или упразднения неприятного запаха изо рта рекомендуется:

Полностью отказаться от табакокурения. Дело в том, что помимо выделения собственного специфического аромата, табак способствует пересыханию полости рта. Из-за этого слизистая ротовой полости раздражается, обеспечивая благоприятную среду для размножения гнилостных бактерий, из-за которых появляется неприятный запах изо рта;
Регулярно посещать стоматолога. Нередко причиной галитоза становятся кариес, воспалительные процессы в дёснах и зубной камень. Эти заболевания следует своевременно лечить;
Больше пить воды. Водный дисбаланс также может стать причиной зловонного запаха; Соблюдать гигиенические нормы. Для предотвращения галитоза важна регулярная чистка зубов фторосодержащей пастой 2 раза в сутки — утром и перед сном. Зубная щётка при этом не должна быть слишком жёсткой (во избежание повреждения зубной эмали). После каждого приёма пищи рекомендуется ополаскивать ротовую полость тёплой водой;
Пересмотреть собственные предпочтения в еде. При выраженном неприятном запахе изо рта следует избегать переизбытка белковой (мясо, яйца, молочная продукция) и жирной пищи, а так же ограничить употребление алкогольных напитков. Следует употреблять в пищу больше углеводов и клетчатки;
Употреблять специфическую жевательную резинку.

Важно! Если запах изо рта отдаёт гнилостными, ацетоновыми или аммиачными нотками и не купируется при помощи гигиенических процедур и смены рациона, необходимо срочно обратиться к врачу. Подобный симптом может свидетельствовать о развитии опасного заболевания ЖКТ, почек или серьёзной интоксикации всего организма.

Аптечные средства: спреи, растворы для полоскания

В любой аптеке России пациенту представляется огромный выбор фармакологических средств от неприятного запаха изо рта. Наибольшей популярностью пользуются растворы для ополаскивания полости рта и освежающие дыхание спреи. Рекомендуется отдать предпочтения преоральным спреям, указанным в списке ниже:

Лакалют — освежающее ротовую полость средство с разнообразной вкусовой гаммой. Не раздражает слизистую оболочку полости рта, освежает дыхание на 24 часа;
Глистер — классическое и наиболее популярное средство от галитоза. Этот спрей с ярким ментоловым вкусом выпускается в компактных миниатюрных баллончиках, которые легко умещаются даже в дамскую сумочку;
Минторол — мятный или арбузный спрей с наиболее длительным эффектом; Антиангин — аэрозольный антисептик. Это средство не только устраняет неприятный запах изо рта, но и успокаивает больное горло;
Лесной Бальзам — спрей на основе целебных трав, применяется как освежитель ротовой полости и лёгкий антисептик.

В свою очередь, самыми действенными в плане устранения неприятного запаха изо рта растворы для преорального полоскания перечислены ниже:

Лакалют — раствор красного цвета, в комплекте с ёмкостью продаётся мерный стаканчик. Средство подходит для упразднения неприятного запаха изо рта и отбеливания зубов;
Стоматофит — ополаскиватель для ротовой полости, помогает при галитозе, вызванном стоматитами и воспалительными процессами в дёснах. При этом купируется не только отдельный симптом, но и само заболевание;
Листерин — популярное средство от неприятного запаха изо рта с обеззараживающим эффектом;
Колгейт-Плакс — качественный антисептик, снимает отёк слизистой оболочки, купирует неприятный запах.

Спреи и ополаскиватели для полости рта в случае галитоза применяются 3-4 раза в сутки после приёма пищи. Превышать дневную норму этих препаратов не рекомендуется, так как можно вызвать раздражение слизистой оболочки ротовой полости и, как следствие, эффект, обратный ожидаемому.

Народные способы избавления от неприятного запаха изо рта

Для лечения галитоза в домашних условиях можно:

Завтракать яблоками. Этот нехитрый народный способ избавления от галитоза весьма действенен — дыхание будет свежим весь день;
Завершать каждую трапезу употреблением жаренного миндаля или щепотки корня имбиря; Протирать дёсны слабым содовым раствором после каждого приёма пищи.

Избавиться от неприятного запаха изо рта так же могут помочь средства традиционной медицины. К таковым относятся:
Отвары и настойки;
Чаи.

Рассмотрим каждый из типов народных снадобий от галитоза подробно.

настойки и отвары

Россия славится обилием целебных трав, которые применяются не только в народной, но и официальной фармакологии. В случае галитоза применяются различные спиртовые настои и отвары из лекарственных растений, а именно:

Настойка календулы. Можно приготовить как спиртовой, так и Обыкновенный настой. Для приготовления снадобья необходимо 2 столовые ложки высушенных цветков календулы залить ½ литра кипятка, дать отстояться в течение суток. При желании в готовую настойку добавить 200 грамм медицинского спирта или водки;
Отвар из зверобоя. Отварить 100 грамм сушёного растения в 1 литре чистой воды. Настаивать в течение 3 часов;
Фиалковый отвар. Щепотку свежих или высушенных цветков дикой фиалки отстаивать в кипятке в течение 2 минуты. Затем переместить в стеклянную ёмкость с плотно закрывающейся крышкой, дать настояться ещё 2 часа, процедить;
Настой из ромашки и мяты. В равных пропорциях смешать листья перечной мяты и завариваются в кипятке. Полученный отвар отстаивается несколько часов процеживается;
Корень аира. Ароматный настой из этого растительного сырья является отличным антисептиком. Для приготовления необходимо 100-200 грамм измельчённого корня сварить в 1 литре чистой воды. Отвар остудить, дать отстояться в затенённом и прохладном месте.

При неприятном запахе изо рта любой травяной настой используется в качестве полоскания 3-4 раза в день. Для ополаскивания ротовой полости достаточно 1 столовой ложки отвара или настоя. Спиртовую настойку рекомендуется разбавлять водой.

чаи

Хорошо справляются с неприятным запахом изо рта травяные чаи. Для избавления от досаждающего галитоза следует отдавать предпочтение ароматному напитку из следующих целебных растений:

Мята;
Ромашка;
Зверобой;
Чабрец.

Травяной напиток может содержать все из указанных выше ингредиентов, также можно заваривать чай из каждого растения в отдельности. Напиток заваривается как стандартный чай, пьётся до 6-7 раз в день.

Средства от плохого запаха изо рта: как убрать неприятный запах

Средства от плохого запаха изо рта существуют, но, прежде чем их использовать, необходимо выяснить причины неприятности. По-научному проблему, связанную с запахом изо рта, именуют галитозом. Эта проблема заставляет человека вести себя скованно среди людей и более пристально следить за гигиеной. Это не просто эстетическое явление, как кажется многим пациентам. Доктора утверждают, что противный запах из полости рта часто связан с заболеваниями ЖКТ, зубов, горла.

Обладатели сильного запаха изо рта, который имеет весьма неприятный оттенок, испытывают сложности в личной и общественной жизни. Для таких пациентов весьма затруднительно делать полноценную карьеру, поскольку общение с партнерами по работе сводится к минимуму фраз, невозможности находиться даже на деловом расстоянии. Это в конечном итоге ведет к снижению самооценки и к замкнутости такого человека, т.е.и к психологическим проблемам.

Содержание статьи:

Причины неприятного запаха изо рта

При запахе изо рта стоит искать его источник. Часто им становится неправильное лечение зубов или и вовсе отсутствие такового. В дырки, где должны стоять пломбы, попадает пища, которую невозможно полностью вычистить или выполоскать рот. Остатки еды начинают гнить под действием бактерий, и возникает неприятный запах изо рта. Здоровые зубы — важнейшая составляющая процесса избавления от этой проблемы. Нередко 2-3 посещений стоматолога достаточно, чтобы ее устранить.

Удалить зловонный запах изо рта поможет и посещение ЛОРа, если причина заключается в заболеваниях горла. Не менее частой причиной появления запаха становится тонзиллит. Бактерии, которые скапливаются в гландах и находятся в воспаленном горле, быстро размножаются. Гнойнички, остающиеся на стенках гортани и слизистых, и есть источник тяжелого духа. Не стоит отказываться от правильного лечения:

1. Ангины.
2. Ларингита.
3. Фарингита.

Еще ряд причин, по которым возникает зловонный аромат из полости рта, — заболевания желудка, пищевода, других органов пищеварительной системы. Нужно планомерно обследоваться, посетив таких врачей, как:

1. Гастроэнтеролог.
2. Терапевт.
3. Эндокринолог.

Если причина запаха заключается не в состоянии зубов или заболеваниях горла, можно быть уверенным в том, что специалисты найдут источники недуга в органах системы пищеварения или желез.

Самой безобидной причиной своеобразного душка способно стать банальное пристрастие к поеданию блюд, в составе которых есть свежий лук, чеснок. В этом случае, чтобы убрать неприятный запах изо рта, нужно лишь хорошо почистить зубы и выполоскать рот. Следует тщательно следить за гигиеной рта, приобрести ополаскиватель. Какое средство выбрать, подскажут лечащие врачи: стоматолог или отоларинголог.

Как определить наличие неприятности

Часто человек долгое время не подозревает, что из его рта дурно пахнет. Окружающие из соображений деликатности не заостряют на этом внимания, а родственники считают, что это вполне нормальное явление, поскольку давно привыкли. Сам же человек может ощущать лишь странный привкус во рту в периоды между приемами пищи или после застолий. Запахи же в ротовом пространстве люди чувствовать не умеют. Но наличие отвратительного душка можно легко проверить самостоятельно:

1. Подышать в закрытом пространстве (в согнутую лодочкой ладонь).
2. Вставить зубную нить в межзубное пространство и протянуть ее в обе стороны. Если пошел гниловатый запах, галитоз имеет место. Надо идти к стоматологу.
3. Взять сухой ватный диск, протереть им внутреннюю поверхность щек и язык. Затем поднести диск к носу. Если ощущается запах гнили, нужно обратиться к терапевту, стоматологу или ЛОРу.

Можно деликатно попросить близкого человека сказать о проблеме, если подозрения на нее имеются.

Возможности борьбы с проблемой

Лучшее средство от запаха изо рта зависит от причины, по которой он появился. Но стоит соблюдать ряд правил, которые помогут устранить эту неприятность, даже если еще не начато лечение:

1. Стоит выбирать очень качественные зубные пасты. Нужны только те, которые борются с налетом на зубах и устраняют микробы.
2. Желательно приобрести ополаскиватель для полости рта.
3. Важно выбирать правильные зубные щетки. Они должны быть густыми, с пластиковыми щетинами разной величины, чтобы обеспечивать возможность удаления остатков пищи и налета даже с весьма труднодоступных мест.
4. Стоит обзавестись зубной нитью. Этот инструмент помогает доделывать работу зубной щетки. Часто лишь только нить убирает остатки пищи в тех пространствах, куда не сможет достать даже самая лучшая щетка.

Ополаскиватели от запаха изо рта

К проблеме стоит подходить комплексно. Мало сполоснуть ротовую полость после завтрака, обеда или ужина. Если есть проблема запаха, зубы чистить нужно после каждого приема пищи. Важно помнить, что с утра стоит сначала позавтракать, а потом чистить ротовую полость, не забывая потереть и язык. На нем скапливаются бактерии, которые становятся источником неприятного запаха.

Но как быть тем, кто основную часть времени проводит в офисе или трудится на предприятии? Желательно применять ополаскиватель. Это средство может быть приобретено в аптеке или изготовлено самостоятельно.

Когда пациенты задумываются о том, чем лечить горло или десны, желательно заручиться советами специалистов. Самые безобидные средства — антисептики, приготовленные по народным рецептам на основе:

• ромашки;
• мяты;
• коры дуба;
• календулы;
• эвкалипта.

Желательно посоветоваться с доктором и о том, как лечить неприятный запах изо рта, и по поводу применения народных средств. Необходимо подбирать ополаскиватель, который не маскирует запах, а помогает подавить размножение бактерий в полости рта и межзубных пространствах, чтобы перестало пахнуть.

Не нужно забывать и о правильной чистке языка. Делается это обратной стороной щетки. Стоит обратить внимание на то, что она умышленно ребристая. Эти неровности предназначены для работы с поверхностью языка, что очень помогает убрать запах изо рта или снизить его интенсивность на несколько часов.

Народные рецепты

В распоряжении наших бабушек всегда были средства от неприятного запаха изо рта, которые с успехом применялись в период лечения любых недугов. Если причина кроется в кариесе или воспалительных процессах десен, можно применять прополис. Желательно приготовить настойку этого средства на спирту и добавлять 1-2 капли в 250 мл воды. Тщательно прополоскав рот, стоит воздержаться от питья и приема пищи в течение 30 минут.

Водная, а еще лучше спиртовая, настойка эвкалипта — тоже хорошо зарекомендовавшее себя средство от такой деликатной проблемы. Допустимо применять эфирное масло этого растения, добавляя по 2 капли в 200 мл воды перед тем, как прополаскивать рот после еды. От проблемы это избавит на несколько часов.

Важно помнить, что после применения средств, которые помогают убрать запах изо рта, нежелателен скорый прим пищи и даже питье. Стоит знать, что жвачки, конфеты и даже специализированные леденцы не смогут устранить причину этой проблемы. Жвачка лишь очистит ротовое пространство, не более, а леденцы и вовсе способны добавить неприятностей. Дело в том, что содержащийся в них сахар своим воздействием на флору приводит к еще большему развитию бактерий и, если запах был не интенсивным или его вовсе не было, он обязательно появится.

Можно заварить сразу несколько трав:

1. Ромашку.
2. Листья ольхи.
3. Мяту перечную.
4. Полынь.
5. Шалфей.

Взять этих трав нужно по 3-5 г, залить 300 мл кипятка, дать настояться в темном месте. Чтобы использовать настой как ополаскиватель, желательно разводить каждую небольшую порцию водой.

Отличное антисептическое действие оказывает масло чайного дерева. Оно незаменимо для устранения запаха на несколько часов. Использовать его не стоит беременным женщинам и детям до 5 лет. Пары капель на стакан воды достаточно. Полощите рот в течение 5-8 минут. После этого есть нельзя 1 час.

Очень хорошим и ароматным средством является лимонный сок. Готовить его надо так: 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока разводится в 150 мл теплой воды. Лекарство отлично освежает ротовую полость, натуральная кислота помогает избавиться от бактерий. Этот рецепт можно применять даже детям от 3 лет. Известно, что в слюне содержатся вещества, борющиеся с бактериями. Сок лимона провоцирует более интенсивную работу слюнных желез. Большее количество секрета часто заменяет лучшие средства от запаха изо рта.

Популярностью пользуется спиртовая настойка на основе зверобоя. Компоненты этого растения убьют любые микробы, которые вызывают зловоние. Достаточно добавить 25-30 капель настойки в 150 мл питьевой воды и полоскать рот и горло.

Чтобы бороться с тяжелым духом, наши бабушки рекомендовали тщательно разжевывать ягоды земляники. Пока сезон, делать это можно без проблем, но, если на дворе зима, как быть? Стоит заготавливать плоды этого растения впрок путем высушивания. Перед процедурой необходимо землянички размачивать.1 ягодки достаточно, чтобы убрать неприятность на несколько часов.

При лечении заболеваний, которые приводят к образованию зловония, помогает кислица. Желательно делать настой, набирать ртом примерно 20 мл и тщательно прополаскивать рот в течение 5-10 минут. Готовить настой кислицы просто. Понадобится 2 ч.л.травы, 500 мл кипятка. Настоять и процедить средство, перед применением разбавлять водой не нужно. Допустимо готовить и спиртовой настой кислицы.

Важно и механическое очищение ротовой полости от остатков пищи. Если употреблять больше свежих овощей и фруктов, можно добиться более эффективных результатов, нежели при использовании аптечных средств. Желательно есть свежую морковь, яблоки. В запеченном и тушеном виде полезны:

1. Брокколи.
2. Шпинат.
3. Брюссельская капуста.
4. Свекла.

В эти овощи входят вещества, которые убивают болезнетворные микроорганизмы в ротовой полости. Компоненты блюд из них также хорошо убирают налет с зубов.

При этом стоит применять специальные препараты для лечения причин заболеваний. Только комплексный подход поможет в решении данной проблемы. Таблетки действуют изнутри, это важно, а ополаскиватели на основе народных средств — снаружи.

Итак, только своевременное лечение заболеваний ротовой полости, горла и ЖКТ может дать полную уверенность в том, что не появится неприятный запах изо рта. Если он начал одолевать, нужно срочно обратиться к врач и выявить причину. Устранить его помогут и косметические методы. В народной медицине есть средства, которые не только маскируют противное зловоние, но и мешают интенсивному развитию бактерий.

Неприятный запах изо рта — Диагностика и лечение

Диагноз

Ваш стоматолог, скорее всего, почувствует запах дыхания изо рта и дыхание из носа и оценит запах по шкале. Поскольку источником запаха чаще всего является задняя часть языка, стоматолог может соскрести ее и оценить запах.

Существуют сложные детекторы, которые могут идентифицировать химические вещества, вызывающие неприятный запах изо рта, но они не всегда доступны.

Лечение

Чтобы уменьшить неприятный запах изо рта, избежать кариеса и снизить риск заболеваний десен, постоянно соблюдайте гигиену полости рта. Дальнейшее лечение неприятного запаха изо рта может варьироваться в зависимости от причины. Если предполагается, что неприятный запах изо рта вызван каким-либо заболеванием, стоматолог, скорее всего, направит вас к основному лечащему врачу.

По причинам, связанным со здоровьем полости рта, ваш стоматолог будет работать с вами, чтобы помочь вам лучше контролировать это состояние.Стоматологические меры могут включать:

• Ополаскиватели и зубные пасты. Если неприятный запах изо рта вызван скоплением бактерий (зубного налета) на зубах, стоматолог может порекомендовать средство для полоскания рта, которое убивает бактерии. Ваш стоматолог может также порекомендовать зубную пасту, содержащую антибактериальный агент, который убивает бактерии, вызывающие образование зубного налета.
• Лечение стоматологических заболеваний. Если у вас заболевание десен, вас могут направить к специалисту по деснам (пародонтологу).При заболевании десен десны отрываются от зубов, оставляя глубокие карманы, которые заполняются вызывающими запах бактериями. Иногда эти бактерии удаляет только профессиональная чистка. Ваш стоматолог может также порекомендовать заменить поврежденные зубные протезы, являющиеся питательной средой для бактерий.

Образ жизни и домашние средства

Для уменьшения или предотвращения неприятного запаха изо рта:

• Чистите зубы после еды. Держите зубную щетку на работе, чтобы пользоваться ею после еды. Чистите зубы зубной пастой, содержащей фтор, не реже двух раз в день, особенно после еды. Доказано, что зубная паста с антибактериальными свойствами уменьшает неприятный запах изо рта.
• Используйте зубную нить не реже одного раза в день. Правильная чистка зубной нитью удаляет частицы пищи и зубной налет между зубами, помогая контролировать неприятный запах изо рта.
• Почистите язык. На вашем языке обитают бактерии, поэтому осторожная чистка его может уменьшить неприятный запах.Людям с налетом на языке из-за чрезмерного роста бактерий (например, из-за курения или сухости во рту) может быть полезно использовать скребок для языка. Или воспользуйтесь зубной щеткой со встроенным очистителем языка.
• Очистить зубные протезы или зубные протезы. Если вы носите мостовидный протез или протез, тщательно очищайте его не реже одного раза в день или в соответствии с указаниями стоматолога. Если у вас есть ретейнер или капа, очищайте их каждый раз перед тем, как положить в рот. Ваш стоматолог может порекомендовать лучшее чистящее средство.
• Избегайте сухости во рту. Чтобы рот оставался влажным, избегайте табака и пейте много воды — не кофе, безалкогольные напитки или алкоголь, так как это может привести к сухости во рту. Жуйте жевательную резинку или рассосите леденец (желательно без сахара), чтобы стимулировать слюноотделение. При хронической сухости во рту ваш стоматолог или врач может прописать искусственный препарат слюны или пероральный препарат, который стимулирует отток слюны.
• Измените свой рацион. Избегайте таких продуктов, как лук и чеснок, которые могут вызвать неприятный запах изо рта.Употребление большого количества сладких продуктов также связано с неприятным запахом изо рта.
• Регулярно покупайте новую зубную щетку. Меняйте зубную щетку, когда она изнашивается, примерно каждые три-четыре месяца, и выбирайте зубную щетку с мягкой щетиной.
• Расписание регулярных стоматологических осмотров. Посещайте стоматолога регулярно — обычно два раза в год — для осмотра и чистки зубов или зубных протезов.

Подготовка к визиту

Если вы собираетесь проверить запах изо рта у стоматолога, вам могут помочь следующие советы:

• Стоматологи обычно предпочитают утренние встречи для проверки неприятного запаха изо рта, чтобы снизить вероятность того, что продукты, которые вы едите в течение дня, будут мешать обследованию.
• Не используйте духи, ароматические лосьоны, ароматизированную помаду или блеск для губ на приеме, так как эти продукты могут маскировать любые запахи.
• Если вы принимали антибиотики в течение последнего месяца, посоветуйтесь со своим стоматологом, не нужно ли перенести прием.

Чего ожидать от стоматолога

Ваш стоматолог, скорее всего, начнет с оценки вашей истории болезни, задавая такие вопросы, как:

• Когда у вас впервые появился неприятный запах изо рта?
• Непрерывный или случайный неприятный запах изо рта?
• Как часто вы чистите зубы или протезы?
• Как часто вы пользуетесь зубной нитью?
• Какие продукты вы едите чаще всего?
• Какие лекарства и добавки вы принимаете?
• Какие у вас проблемы со здоровьем?
• Вы дышите через рот?
• Ты храпишь?
• У вас аллергия или проблемы с носовыми пазухами?
• Что, по вашему мнению, может вызывать неприятный запах изо рта?
• Замечали ли другие люди ваш неприятный запах изо рта и комментировали его?

Будьте готовы ответить на эти вопросы, чтобы максимально использовать время приема.

10 марта 2018 г.

Показать ссылки

1. Неприятный запах изо рта: причины и советы по борьбе с ним. Журнал Американской стоматологической ассоциации. 2012; 143: 1053.
2. Марка AM. Устранение неприятного запаха изо рта. Журнал Американской стоматологической ассоциации. 2015; 146: 932.
3. Что такое галитоз? Академия общей стоматологии. http://www.knowyourteeth.com/infobites/abc/article/?abc=H&iid=306&aid=1254. Проверено янв.14, 2016.
4. Сухость во рту. Национальный институт стоматологических и черепно-лицевых исследований. http://www.nidcr.nih.gov/oralhealth/topics/drymouth/drymouth.htm. Проверено 14 января 2016 г.
5. Следует ли пользоваться зубной нитью? Академия общей стоматологии. http://www.knowyourteeth.com/infobites/abc/article/?abc=f&iid=302&aid=1244. Проверено 14 января 2016 г.
6. Диагностика и лечение неприятного запаха изо рта. Стоматологические рефераты. 2014; 59: 203.
7. Скребки для языка лишь незначительно уменьшают неприятный запах изо рта.Академия общей стоматологии. http://www.knowyourteeth.com/infobites/abc/article/?abc=t&iid=306&aid=3192. Проверено 14 января 2016 г.
8. Bollen CML, et al. Галитоз: мультидисциплинарный подход. Международный журнал оральной науки. 2012; 4: 55.
9. Salinas TJ (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 13 февраля 2016 г.

,

9 причин неприятного запаха изо рта при беременности и средства борьбы с ним

Неприятный запах изо рта, также известный как неприятный запах изо рта, определяется как «неприятный запах изо рта или заполненных воздухом полостей, таких как нос, носовые пазухи и глотка» (1) , В 90% случаев запах исходит только из полости рта (2). Неприятный запах изо рта распространен среди беременных женщин.

Но связана ли причина неприятного запаха изо рта с беременностью? В этом посте MomJunction мы представляем причины, симптомы и средства от неприятного запаха изо рта во время беременности.

Нормален ли неприятный запах изо рта при беременности?

Неприятный запах изо рта во время беременности — обычное дело и обычно возникает в результате изменений, происходящих в организме.

Неприятный запах изо рта возникает из-за летучих соединений серы (VSC), которые в основном представляют собой сероводород и метилмеркаптан. Многие бактерии полости рта производят эти соединения, которые вызывают неприятный запах (3).

Что вызывает неприятный запах изо рта во время беременности?

Ниже приведены общие причины, которые могут вызвать развитие VSC и, в конечном итоге, неприятный запах изо рта во время беременности.

1. Гормональные изменения : Повышенное содержание гормонов в организме может сделать ваш рот идеальной питательной средой для зубного налета (4). Повышение уровня эстрогена и прогестерона может усугубить реакцию десен на зубной налет и вызвать гингивит или воспаление десен (5). В опухших деснах есть карманов, , где пища застревает и вызывает неприятный запах. Соблюдение правил гигиены может уменьшить образование зубного налета и, таким образом, уменьшить отек десен во время беременности (6).

2. Рвота : Вызванная беременностью тошнота и рвота из-за утреннего недомогания испытывают 66% беременных женщин (7).Частая рвота приводит к созданию кислой среды во рту и последующей деминерализации зубов. Это делает зубы более склонными к скоплению пищи и разложению, что может вызвать неприятный запах. (4)

3. Дефицит кальция : младенец в утробе матери усваивает кальций из отложений кальция в организме матери. Недостаток кальция в крови матери вызывает вымывание минералов из костей и зубов. Это может привести к ослаблению зубов, которые могут быть более подвержены полостям и переломам.Разрушенные зубы могут вызывать неприятный запах изо рта (8).

4. Обезвоживание : рекомендуется пить больше воды во время беременности, чтобы компенсировать потерю жидкости из-за рвоты или избыточного мочеиспускания. Употребление меньшего количества воды может вызвать обезвоживание и сухость во рту, что может вызвать неприятный запах. Достаточное количество воды может помочь смыть остатки пищи, застрявшие в зубах.

5. Изменение образа жизни : Беременность вызывает у матерей муки голода. Частые перекусы и прием пищи на ночь могут вызвать неприятный запах изо рта.Более того, из-за тяги к беременности некоторые женщины в конечном итоге едят сладкую или нездоровую пищу.

6. Медленное пищеварение : Пищеварение обычно нарушается во время беременности из-за расширения матки и гормональных изменений, которые могут вызвать кислотный рефлюкс. Кислотный рефлюкс может привести к деминерализации эмали, образованию кратеров на зубах и последующему застою пищи (4). Это может вызвать неприятный запах.

7. Снижение слюноотделения : слюна оказывает на зубы самоочищающееся действие.Он вытирает остатки пищи из бороздок зубов и сохраняет полость рта в чистоте. Некоторые исследования доказали, что слюноотделение уменьшается во время беременности, что может увеличить вероятность неприятного запаха изо рта (9).

8. Еда : Еда, содержащая ингредиенты с сильным ароматом, такие как чеснок, лук, кофе и т. Д., Также может вызывать неприятный запах во рту (2).

9. Медицинские условия : Инфекции дыхательных путей, инфекции уха, носа и горла, диабет, заболевания печени, желудочно-кишечные заболевания, эндокринные заболевания и нарушения обмена веществ являются некоторыми из других причин неприятного запаха изо рта.Симптомы у небеременных и беременных женщин часто схожи (2)

Вышеуказанные состояния могут привести к широкому спектру стоматологических проблем, которые в конечном итоге могут вызвать неприятный запах изо рта. Большинство случаев в основном связано с воспалением десен (известным как гингивит).

Важно отметить, что беременность сама по себе мало влияет на возникновение гингивита или пародонтита. Чаще всего налет уже присутствует во рту. Поэтому женщинам, планирующим беременность, рекомендуется регулярно чистить и полировать зубы.

Сопутствующие симптомы неприятного запаха изо рта (неприятного запаха изо рта) во время беременности

Иногда вы можете не осознавать, что у вас неприятный запах изо рта, и об этом может сказать вам ваша семья или близкие друзья. Однако вы можете заметить один или несколько из следующих симптомов наряду с неприятным запахом изо рта.

• Красные, опухшие и кровоточащие десны
• Сухость во рту или снижение слюноотделения
• Покрытый язык
• Неприятный металлический или горький привкус во рту

Как избежать неприятного запаха изо рта во время беременности?

Лечение неприятного запаха изо рта не всегда требует медицинского вмешательства.Некоторые домашних средств могут помочь избавиться от него.

1. Чистите зубы два раза в день, поскольку это первый шаг в процессе достижения здорового состояния ротовой полости.

2. Ежедневно чистите зубы зубной нитью , чтобы остатки пищи не застревали между зубами.

3. Очистите язык , так как он укрывает бактерии, которые могут вызвать неприятный запах изо рта (2).

4. Используйте теплую соленую воду или не содержащий спирта ополаскиватель для рта , чтобы прополоскать рот после еды.

5. Избегайте продуктов с сильным запахом или чистите зубы после употребления такой пищи.

6. Ешьте пищу, богатую клетчаткой, потому что пища, богатая клетчаткой , оказывает самоочищающее действие на мягкий зубной налет. Кроме того, пища, богатая клетчаткой, помогает улучшить пищеварение.

7. Пейте много воды , так как это поможет предотвратить сухость во рту и, как следствие, неприятный запах изо рта.

8. Вы также можете использовать жевательные резинки без сахара , чтобы избавиться от запаха, и эти резинки также увеличивают слюноотделение.

9. Кальциевые добавки помогают поддерживать оптимальный уровень кальция в крови. Прежде чем использовать их, получите согласие своего гинеколога.

10. Регулярно проходите стоматологический осмотр .

Когда обращаться к врачу

Специалисты обычно рекомендуют проводить сеанс профессиональной чистки и полировки зубов во втором триместре, даже при отсутствии каких-либо проблем с зубами. Вы можете обсудить это со своим гинекологом и стоматологом.

Вам следует обратиться к стоматологу в следующих случаях.

• Неприятный запах изо рта, который заставляет вас слишком стесняться.
• Кровоточащие десны
• Любые подвижные (расшатанные) зубы
• Болезненные зубы или десны
• Чувство жжения во рту
• Металлический привкус во рту
• Заложение пищи между зубами и деснами
• Выделение гноя из десен
• Блестящий красный комок на десне, похожий на малину, так как он может указывать на наличие пиогенной гранулемы , инфекции десен, которая наблюдается в 5% всех случаев беременности.(7)

Диагностика неприятного запаха изо рта

Неприятный запах изо рта чаще всего выявляется пациентом, членом семьи или близким другом. Если вы подозреваете неприятный запах во рту, стоматолог может помочь вам диагностировать причину с помощью следующих методов (2).

• Органолептическое измерение : Это стандартный золотой тест для подтверждения неприятного запаха изо рта. В этом методе исследователь измеряет воздух, выдыхаемый пациентом через нос. Это наиболее часто используемый метод диагностики дурного запаха изо рта.

• Газовая хроматография : Считается, что это очень надежный способ диагностики галитоза. Газовая хроматография используется для измерения летучих соединений серы (VSC).

• Мониторинг сульфидов : Мониторинг сульфидов — относительно дешевый способ измерения VSC. Он измеряет электрохимическую реакцию серосодержащих соединений в удаляемом воздухе с помощью прибора для контроля сульфидов.

• Химические датчики : Эти датчики имеют встроенный зонд, который помогает измерять соединения серы на языке и в карманах десен.Этот датчик генерирует электрохимическое напряжение, которое измеряется электронным устройством.

• Тест BANA : полоска, состоящая из бензоил-DL-аргинин-a-нафтиламида, используется для обнаружения микроорганизмов, вызывающих неприятный запах изо рта.

Еще несколько тестов, которые может провести стоматолог:

• Количественная оценка активности β-галактозидазы
• Тест инкубации слюны
• Мониторинг аммиака
• Метод нингидрина

В большинстве случаев неприятный запах во время беременности устраняется с помощью основных протоколы лечения, такие как масштабирование и полировка зубов, и эти тесты могут не потребоваться.

Ваш стоматолог проведет тщательное обследование и решит, нужны ли эти анализы для диагностики источника неприятного запаха.

Можно ли лечить неприятный запах изо рта во время беременности?

Стоматолог найдет причину неприятного запаха изо рта и попытается ее устранить. Ваш стоматолог может назначить одно из следующих методов лечения.

• Глубокое удаление зубного камня и выравнивание корней для удаления налета на зубах и под деснами.

• Пломбы для зубов, изношенные из-за кислотного рефлюкса или рвоты.

• Заполнители для полостей из смолы.

• Кюретаж при большом количестве налета под деснами.

• Хирургическое или лазерное удаление пиогенной гранулемы.

Любое стоматологическое лечение должно проводиться после получения согласия вашего гинеколога или акушера. Есть некоторые методы лечения, которые не следует применять.

• Избегать любого планового и несрочного лечения .

• Избегайте рентгеновских лучей во время беременности.В неизбежных обстоятельствах попросите стоматолога принять оптимальные меры, например, накрыть вас свинцовым фартуком.

• Не принимайте лекарства без согласования с гинекологом.

Часто задаваемые вопросы

1. Вызывает ли беременность неприятный запах изо рта?

Беременность сама по себе не может вызывать неприятный запах изо рта, но утреннее недомогание, рвота, кислотный рефлюкс, тяга к еде, частые перекусы и т. Д., Которые случаются во время беременности, могут вызывать неприятный запах изо рта.

2. Является ли неприятный запах изо рта признаком беременности?

Согласно неофициальным данным, обоняние усиливается во время беременности (10). Это может сделать вас более чувствительным к существовавшему ранее неприятному запаху изо рта. Однако сам по себе неприятный запах изо рта не может считаться признаком беременности. Вам нужно проверить наличие других более распространенных симптомов, таких как задержка менструального цикла, чтобы связать этот симптом с беременностью. Признаки и симптомы беременности у каждой женщины разные, и не существует универсального метода определения симптомов беременности.Обратитесь к врачу, если считаете, что беременны.

3. Говорит ли запах изо рта во время беременности о поле ребенка?

Не существует доказанной корреляции между полом ребенка и запахом изо рта матери. Вы можете узнать больше о прогнозировании пола здесь.

Хотя беременность не является прямой причиной неприятного запаха изо рта, симптомы, связанные с беременностью, могут вызывать неприятный запах изо рта у беременных женщин. Эти симптомы поддаются лечению с помощью нескольких изменений. Важно знать, что во многих случаях этот запах исчезает после родов.

Сталкивались ли вы с неприятным запахом изо рта во время беременности? Что помогло вам с этим справиться? Расскажите нам о своем опыте в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

1. Диана В. Мессади и Фариба С. Юнаи, Галитоз; Журнал дерматологических клиник
2. Бахадир Угур Айликджи и Хакан Чолак, Халитоз: от диагностики к лечению; Журнал естествознания, биологии и медицины,
3. Альберт Тангерман и Эдвин Г. Винкель, Летучие соединения серы как причина неприятного запаха изо рта: обзор; Журнал «Фосфор, сера, кремний и родственные элементы»
4.Мустафа Насим, и др., ., Проблемы со здоровьем полости рта у беременных женщин: Рекомендации для стоматологов; Саудовский журнал стоматологических исследований
5. Супавади Наорунгродж, Джаранья Хунсрисакхун и Супитча Талунгчит, Состояние гигиены полости рта, неприятный запах изо рта, о котором сообщают сами люди, практика гигиены полости рта и знания о здоровье полости рта: перекрестное исследование на группе беременных мусульманок из Таиланда ; Journal of International Oral Health
6. Мин У, Шао-Ву Чен и Шао-Юнь Цзян, Взаимосвязь между воспалением десен и беременностью; Медиаторы воспаления
7.Hemalatha VT и др., Стоматологические соображения при беременности — критический обзор ухода за полостью рта; Журнал клинических и диагностических исследований,
8. Абдулрахман Альмагамси, Мусса Х. Альмалки и Бадурудин Махмуд Бухари, Гипокальциемия при беременности: обновленный клинический обзор; Оманский медицинский журнал
9. Амрута Карник и др. , Определение скорости слюноотделения, pH и кариеса зубов во время беременности: исследование; Журнал Индийской академии оральной медицины и радиологии,
10. Э. Лесли Камерон, Беременность и обоняние: обзор; Frontiers in Psychology

Рекомендуемые статьи:

Удаление зуба во время беременности — причины, симптомы и методы лечения, о которых вы должны знать
Кариес зубов во время беременности — 2 причины, 9 симптомов и 5 методов лечения, о которых вы должны знать
Безопасно ли посещать стоматолога во время беременности?

Была ли эта информация полезной? ,

5 лучших гомеопатических препаратов от неприятного запаха изо рта — галитоза

Наличие неприятного запаха изо рта — это одно, признание того, что он у вас есть, — большой шаг вперед, потому что только кто-то из ваших близких может убедить вас в этом. Поскольку вы достигли этой стадии, пора заняться этим. Неприятный запах изо рта — это заболевание, и если он у вас есть, вам нужна помощь. Гомеопатия обеспечивает полное лечение неприятного запаха изо рта, с ее натуральными лекарствами, которые работают, чтобы гарантировать, что основные причины неприятного запаха изо рта устранены, и вы избавитесь от этого заболевания, которое может стать серьезным недостатком в вашей социальной и семейной жизни.Лучшие гомеопатические лекарства от неприятного запаха изо рта — Merc Sol, Pulsatilla, Kreosote, Hepar Sulph и Carbo Veg.

Медицинский термин для обозначения неприятного запаха изо рта — галитоз. Неприятный запах изо рта — это неприятный запах разного рода, выдыхаемый изо рта. Неприятный запах изо рта вызван различными причинами: плохая гигиена полости рта, жевание табака, курение, прием определенных продуктов питания (чеснок, редис, лук, специи), сухость во рту, кариес / кариес зубов, язвы во рту, инфекция десен (гингивит, альвеолярная пиорея), Инфекция носовых пазух, инфекции горла, носовые выделения, лихорадка и, в некоторых случаях, во время менструации у женщин.

Натуральные гомеопатические препараты от неприятного запаха изо рта

Гомеопатия очень помогает при лечении неприятного запаха изо рта. Натуральные средства от неприятного запаха изо рта , которые абсолютно безопасны и не имеют побочных эффектов, могут помочь очень эффективно избавиться от неприятного запаха изо рта. Такие методы, как полоскание рта, мятная жевательная резинка, — очень временные решения. С помощью гомеопатии выявляется первопричина, а затем проводится эффективное лечение.

1. Merc Sol: от неприятного запаха изо рта с влажным ртом

Если неприятный запах изо рта сопровождается влажностью во рту и повышенным содержанием слюны, лучшим лекарством является Merc Sol.Все люди, нуждающиеся в этом натуральном лекарстве, испускают очень неприятный запах изо рта при постоянно влажном рту из-за повышенного содержания слюны. Слюнные железы гиперактивны и производят большое количество слюны. Слюна также зловонная. Запах дыхания настолько силен, что заполняет всю комнату. Наряду с обилием слюны усиливается и жажда воды. Merc Sol также полезен при лечении неприятного запаха изо рта, возникающего из-за стоматологических заболеваний, таких как кариес и инфекция десен с губчатыми, кровоточащими и отделяемыми деснами.Merc Sol — это очень предпочтительное лекарство от неприятного запаха изо рта с язвами во рту. Сладкий металлический привкус может присутствовать вместе с неприятным запахом изо рта во всех перечисленных выше условиях.

2. Pulsatilla: от неприятного запаха изо рта с сухостью во рту

От неприятного запаха изо рта с сухостью во рту Pulsatilla — лучшее натуральное средство. Pulsatilla очень хорошо помогает при неприятном запахе изо рта и сухости во рту. Кроме того, у пациента нет желания пить воду, несмотря на сухость во рту, что усиливает неприятный запах.Кажется, что язык покрыт густой слизью. Вкус во рту также разнообразен: от соленого, горького и неприятного или, в некоторых случаях, совсем без вкуса.

3. Креозот: неприятный запах изо рта из-за кариеса или кариеса

Креозот оказался лучшим средством для лечения неприятного запаха изо рта , вызванного разрушенными зубами. Креозот очень помогает избавиться от неприятного запаха изо рта, вызванного кариесом зубов. Некоторые люди могут также жаловаться на кровотечение из десен вместе с кариесом. Часто отмечается горечь во рту.

4. Hepar Sulph и Carbo Veg: от неприятного запаха изо рта при инфекции десен

Основными инфекциями десен, вызывающими неприятный запах изо рта, являются гингивит (воспаление десен) и альвеолярная пиорея (выделение гноя и / или крови из десен). И Hepar Sulph, и Carbo Veg демонстрируют свою ценность в лечении инфекций десен. Hepar Sulph можно принимать во всех случаях, когда из десен выделяется только гной с зловонным дыханием. Hepar Sulph помогает устранить первопричину и способствует абсорбции гноя из десен, тем самым снижая интенсивность неприятного запаха изо рта.Carbo Veg — лучшее средство от неприятного запаха изо рта, связанного с выделением гноя и крови из десен. Если гной и кровь из десен при неприятном запахе изо рта сопровождаются слюноотделением, то лучшее средство — Merc Sol.

5. Карболовая кислота: от неприятного запаха изо рта при запоре

Сопутствующие симптомы при приеме карболовой кислоты включают вздутие живота из-за запора. Живот болезненен из-за сильного ветра в нем. Человек может также жаловаться на снижение или сильную потерю аппетита.Дополнительные симптомы — тошнота и неприятный привкус во рту.

Другие лекарства от неприятного запаха изо рта

1. Средства от неприятного запаха изо рта из-за жалоб на горло

Belladona и Hepar Sulph — лучшие лекарства для пациентов с неприятным запахом изо рта, вызванным жалобами на горло. Belladona настоятельно рекомендуется при очень острых стадиях инфекции горла с неприятным запахом изо рта. Здесь горло, включая миндалины, заметно воспаляется с высокой температурой. Hepar Sulph — идеальное природное средство, когда неприятный запах изо рта возникает при жалобах на горло, когда на миндалинах появляется гной, излучающий неприятный запах.

2. Средства от неприятного запаха изо рта по утрам

При назначении Nux Vomica учитываются желудочные жалобы, включая кислотность и запор; чувствительность к холодному воздуху и желание стимуляторов, включая кофе, алкоголь, специи, а также неприятный запах изо рта. В отличие от Nux Vomica, Pulsatilla подходит пациентам с горячей кровью, которые стремятся к прохладному свежему воздуху. У них сухость во рту с неприятным запахом изо рта, отсутствует жажда воды.

3. Средства от неприятного запаха изо рта после еды

Сера в основном подходит пациентам с горячей кровью, ощущением жара в теле и неприятным запахом изо рта.Горький привкус во рту может присутствовать вместе с неприятным запахом изо рта. Nux Vomica подходит для холодных людей с неприятным запахом изо рта и непереносимости холодного воздуха. Обычно они страдают от хронических заболеваний желудка, таких как повышенная кислотность и запор, а также от неприятного запаха изо рта.

4. Средства от специфического запаха изо рта

Люди с неприятным запахом изо рта время от времени указывают точный запах изо рта. Этому специфическому характеру всегда следует придавать значение, потому что это индивидуальный симптом, и, во-вторых, он сужает список натуральных лекарств, из которых можно дать лучшее лекарство от неприятного запаха изо рта.Хотя первостепенное значение придается характеру запаха, это не единственный симптом, на основании которого назначается лекарство. Неприятный запах изо рта может иметь кислый, чесночный, луковый, моча, стул или любой другой запах. Кислый запах изо рта можно лечить натуральными лекарствами Nux Vomica и Rheum. Средство от запаха чеснока — Arsenic Album. Лучшими натуральными средствами борьбы с запахом лука являются асафетида и ликоподиум. Лица, нуждающиеся в асафетиде или ликоподии, хронически страдают от ветра или газов в брюшной полости.Лекарства, устраняющие запах мочи, — это азотная кислота, бензойная кислота и графит. Лучшими натуральными средствами от запаха стула являются Belladona и Baptisia.

.

травяных средств от неприятного запаха изо рта, аюрведического лечения неприятного запаха изо рта

Введение

Не зря люди говорят: «Внутренняя красота имеет значение». Здесь мы говорим в буквальном смысле и немного о физиологической стороне тела.

Внешний вид имеет значение, и он является дополнительным преимуществом, если вы хотите привлечь внимание и заставить головы повернуться к вам в разгар большого собрания. Но со всеми этими качествами, если ваш рот пахнет ужасно, это может быть самой катастрофой, которая может с вами случиться.

Напротив, если вы хорошо пахнете как физически, так и во время разговора, другой человек будет совершенно иначе воспринимать вас. Не менее важно не забывать, что вы с ним говорите. Но мы больше говорим о свежем дыхании и о том, как хорошая гигиена полости рта может повлиять на то, как люди смотрят на вас?

Что такое галитоз?

Галитоз простыми словами известен как неприятный запах изо рта. Это распространенная проблема среди людей, и наиболее частой причиной ее является плохая гигиена полости рта.

Это может быть признаком других заболеваний, связанных с носом, зубами, деснами, языком и т. Д.

Иногда это может быть результатом глубокой проблемы со здоровьем, например, болезни почек или печени.

Проблемы с носом, такие как синусит или хроническая простуда, могут привести к закупорке носовой области и носовых пазух. Из-за чего высока вероятность бактериальной инфильтрации в этой области.

Еда, которую мы едим, и неприятный запах изо рта — связь

Какая бы пища мы ни потребляли, она застревает в виде мелких частиц между нашими зубами, деснами и языком.При неправильной очистке эти частицы оседают на соответствующих участках и начинают разлагаться. Вот что приводит к неприятному запаху изо рта. Некоторые продукты питания вызывают неприятный запах изо рта. Овощи, такие как чеснок и лук, — это лишь некоторые из них.

Вся пища, которую мы едим, переваривается в организме, а отходы делятся на твердые фекалии, жидкости, которые выделяются в виде пота и мочи, и газы, которые выделяются через легкие.

Итак, любая пища, которую мы едим, метаболизируется внутри тела, и ее газообразные остатки, проходя через легкие для выдоха, также проходят через ротовое отверстие и могут вызывать неприятный запах изо рта.

Плохая гигиена полости рта

Большинство стоматологов советуют чистить зубы, особенно два раза в день. Также рекомендуется использовать зубную нить для удаления частиц пищи. Но люди, которые не пользуются щеткой и зубной нитью ежедневно, подвержены повышенному риску развития стоматологических проблем, а также неприятного запаха изо рта. Бактерии во рту успевают разложиться и вызвать неприятный запах во рту.

Люди, которые ежедневно чистят зубы, менее подвержены развитию такого рода проблемы.

Может ли табак вызвать неприятный запах изо рта?

Курение или жевание табака также могут вызывать неприятный запах изо рта.У хронических курильщиков или любителей табака есть пятна на зубах, и они часто жалуются на неприятный запах изо рта.

Таким людям также трудно правильно распробовать пищу, поскольку вкусовые рецепторы также повреждаются и окрашиваются при постоянном употреблении табака.

Дурной запах изо рта в Аюрведе

Согласно Аюрведе, неприятный запах изо рта — это результат неправильного переваривания принятой пищи, остатки которой разлагаются и выделяют вредные токсины, которые повреждают организм.

Эти токсины выделяют дурно пахнущие газы, которые могут вызвать неприятный запах изо рта.

Следовательно, чтобы контролировать неприятный запах изо рта, очень важно контролировать пищеварительную систему тела.

Травяные средства от неприятного запаха изо рта

Planet Ayurveda предлагает лучшую комбинацию эффективных лечебных трав, таких как Halitosis Care Pack для аюрведического лечения галитоза. Все эти лечебные травы приготовлены с использованием натуральных ингредиентов. Они не содержат химикатов и побочных эффектов. Это 100% вегетарианские продукты.

Дозировка

1. Поддержка пищеварения — 1 капсула два раза в день, запивая простой водой после еды.
2. Трифала Капсулы — по 1 капсуле два раза в день, запивая простой водой после еды.
3. Пудра для ухода за деснами — нежно помассируйте зубы и десны с помощью 3-6 г порошка. Через 2–3 минуты прополоскать рот теплой водой.
4. Pitta Balance — по 1 капсуле два раза в день, запивая простой водой после еды.

Описание продуктов

1. Поддержка пищеварения

Неправильное пищеварение также является одной из причин этой проблемы со здоровьем. Для правильного переваривания пищи в доме есть капсулы, поддерживающие пищеварение.Как следует из названия, этот продукт лучше всего поддерживает здоровое переваривание пищи. В продукте используется эффективное сочетание некоторых чудесных трав, которые полезны при этой проблеме. Травы включают Амла (Emblica officinalis), Харитаки (Terminelia chebula), Бахера (Terminelia bellerica), Соунф (Foeniculum vulgare), Дхания (Coriander sativum), Пиппали (Piper longum) и Джирак (Cyminum cuminium). Продукт помогает уменьшить тепло, выделяемое в организме, и, следовательно, решает проблему неприятного запаха изо рта (неприятный запах изо рта).Подавляет газообразование в организме. Продукт стимулирует секрецию пищеварительных соков и тем самым укрепляет пищеварительную систему.

2. Трифала в капсулах

Этот продукт изготовлен с использованием чистых экстрактов трех чудеснейших трав — Амлаки (Emblica officinalis), Харитаки (Terminelia chebula) и Бибхитаки (Terminelia bellerica). Эти травяные капсулы полезны для удаления из организма токсинов, таких как высокий уровень мочевой кислоты, высокий холестерин и т. Д. Каждый фруктовый компонент, используемый при приготовлении этих капсул, эффективен для улучшения процесса пищеварения.Нездоровый образ жизни приводит к нарушению баланса вата и питта доши в организме. Этот продукт полезен для уравновешивания этих двух обостренных дош и, следовательно, является отличным способом уравновесить пищеварительный огонь. Продукт является эффективным средством от неприятного запаха изо рта (галитоза).

3. Порошок для ухода за деснами

Другой наиболее эффективный состав на травах из дома — это порошок для ухода за деснами от неприятного запаха изо рта (галитоз). Он используется как зубной порошок и сделан с использованием комбинации 9 эффективных и полезных трав.Этот травяной порошок полезен при заболеваниях десен. Он помогает осветлить зубы и поддерживает здоровье полости рта. Это помогает предотвратить разрушение десен. Это полезно при кровоточивости десен, пиореи и гингивите. Короче говоря, это отличное средство для удаления неприятного запаха изо рта (галитоза).

4. Pitta Balance

Продукт — еще один отличный способ справиться с неприятным запахом изо рта (галитозом). Капсулы Pitta Balance от Planet Ayurveda изготовлены с использованием особого сочетания ингредиентов лучшего качества.Правал пишти (коралловый кальций), Акик пишти (агатовый кальций), Джавар мохра пишти (соединение кальция), Камдудха рас (соединение кальция), Мукта пишти (жемчужный кальций) и Гилой сатв (экстракт тиноспоры сердцевидной). Как следует из названия, продукт фактически используется для восстановления баланса питты в организме. Питта доша тела контролирует процесс пищеварения и метаболизма. А пищеварение должно быть достаточно здоровым, чтобы контролировать симптомы неприятного запаха изо рта (неприятный запах изо рта). Правал пишти используется как природное соединение кальция и помогает повысить иммунитет.Известно, что мукта пишти снимает чувство жжения, в то время как гилой используется для процесса детоксикации, а также для укрепления иммунной системы. Иногда инфекция во рту также является причиной неприятного запаха изо рта (галитоза). А здоровая иммунная система помогает держаться подальше от инфекций.

Чтобы купить пакет для ухода за галитозом, посетите store.planetayurveda.com/products/halitosis-care-pack.

.

No related posts.