Как проводить Электрофорез с Хлористым кальцием

На сегодняшний день электрофорез с хлоридом кальция широко применяется для лечения различных заболеваний. Эффект от проведения подобной лечебной терапии проявляется быстрее, чем при постановке обычных уколов. Благодаря электрофорезу наблюдается лучшее усвоение кальция организмом, что обеспечивает выраженный терапевтический эффект.

Показания к проведению

Электрофорез с хлористым кальцием рекомендуется проводить при лечении заболеваний дыхательных путей (бронхиты, пневмонии), он довольно эффект при неврите, ортопедических недугах, а также миозите.

Процедура электрофореза позволяет избавиться от клинических спазмов, устраняет дистрофические изменения в мышцах, способствует улучшению общего состояния при различных типах паралича.  В случае лечения патологий опорно-двигательного аппарата назначается проведение процедур с фосфором и хлористым кальцием.

Кальция для электрофореза используется также при:

• Наличии воспаления в носовой полости, а также придаточных пазухах, которые наблюдаются при рините и гайморите
• Воспалительных недугах ушей (к примеру, болезнь Миньера, различны типы отитов)
• Стоматологических патологиях (наличие гранулем, кист, а также пульпита).

Чем полезен электрофорез с кальцием

Под воздействием электрических импульсов кальцийсодержащие ЛС быстро проникают в кожные покровы, где происходит их накопление, таким образом, создается так называемый естественный запас Ca. Организм расходует эти накопления по мере необходимости.

Благодаря биостимулирующему действию гальванических токов наблюдается позитивное влияние на кровообращение в тканях. Во время проведения процедуры электрофореза мелкие кровеносные сосуды постепенно расширяются, таким образом стимулируется лимфоток и кровоток. За счет этого кровь насыщается кислородом, который способствует устранению воспаления на клеточном уровне. Наряду с этим повышается производство клеток-лейкоцитов.

Основные преимущества лечения

Электрофоретическая методика терапии имеет множество достоинств:

• Низкая вероятность развития побочной симптоматики
• Пролонгированный терапевтический эффект
• Можно осуществлять одновременное введение других ЛС (к примеру процедура с кальцием и фосфором, которая проводится при лечении патологий суставов)
• Формирование запаса Ca в организме
• При воздействии электрических импульсов на кожный покров наблюдается повышение восприимчивость тканей даже к незначительным дозировкам препарата
• Местно воздействие, способствует устранению воспалительного процесса благодаря введению ЛС в сам воспалительный очаг.

Применение токов во время введения лекарственных средств способствует их активизации на уровне ионов, именно этим обусловлено усиленное воздействие препаратов.

Особенности проведения процедуры

Перед тем как начать процедуру электрофореза с кальцием на кожный покров пациента накладываются электроды, под которыми размещается хлопчатобумажная ткань, пропитанная раствором хлорида кальция. Пассивные электроды прикладывают на ткань, смоченную водой или же 0,9%-ным физраствором.

Сила тока и длительность его воздействия определяется индивидуально. Во время ионофореза должно ощущаться легкое покалывание в тех местах, где были прикреплены электроды.

Продолжительность электрофореза: для взрослых – от 10 мин. до получаса, для деток до 12 мес. составляет 8 мин., с 1 года можно проводить процедуру на протяжении 15-20 мин. За курс лечения рекомендуется проведение 10-20 процедур.

Эндоназальный электрофорез

Этот метод лечения используется для снижения проницаемости стенок сосудов и купирования воспалительного процесса. Довольно эффективна процедура при комплексном лечении насморка и гайморита.

Процедура заключается в закладывании в нос тампонов, смоченных раствором хлористого кальция, вглубь примерно на 2 см. Один из электродов, состоящий из 2 пластин, вставляется в носовые проходы, второй – располагается на уровне нижних шейных позвонков. Во время прохождения электрических импульсов наблюдается хорошая абсорбация раствора слизистыми и глубокое его проникновение в придаточные пазухи.

Лечебная терапия при ЛОР-патологиях

При лечении отитов в ушной проход вставляется эбонитовая воронка, внутрь которой осуществляется вливание раствора хлорида кальция, предварительно подогретого до 37С. После этого необходимо установить один электрод внутри воронки, второй – в районе шеи. Электрические импульсы должны подаваться очень медленно.

Противопоказания и побочные эффекты

Не рекомендуется проводить оздоровительную процедуру:

• Деткам, не достигшим двухлетнего возраста
• При нарушениях работы ССС, почечной системы, НС
• При наличии чрезмерной восприимчивости к ЛС
• Травмировании кожного покрова в местах постановки электродов
• При обнаружении гнойных очагов с активно протекающим воспалительным процессом
• При непереносимости электротока
• При признаках дерматита
• В случае чрезмерной кровоточивости
• При выраженных симптомах интоксикации
• При наличии онкопатологий
• При бронхиальной астме.

Возможно развитие побочной симптоматики, которая проявляется нарушениями со стороны ЖКТ, рвотными позывами, брадикардией, понижением АД. Таких реакций удастся избежать благодаря предварительному обследованию.

Проведение подобной процедуры возможно и в домашних условиях после тщательно изучения схемы лечения, вариантов дозирования лекарства и последовательность приготовления лекарственных растворов. Также необходимо соблюдать технику безопасности, учитывать перечень противопоказаний.

применение и противопоказания :: SYL.ru

Довольно часто при каком-либо заболевании нам назначают электрофорез с кальцием. Людям, далеким от медицины, не всегда понятно значение этой процедуры. Для начала стоит определиться с терминами и поговорить о значимости такого метода лечения, как электрофорез.

Что такое электрофорез?

С 1953 года в нашей стране появилась новая процедура, получившая впоследствии название лекарственный электрофорез. Это такой метод лечения, при котором в кожу вводятся лекарственные вещества при помощи импульсного или постоянного тока. Такое воздействие на организм значительно повышает эффективность лечения. Именно поэтому данная процедура применяется довольно часто и дает отличные результаты в борьбе с болезнью.

Преимущества электрофореза

Если сравнивать этот метод с другими способами лечения, то можно смело утверждать, что он обладает неоспоримыми преимуществами.

1. Введенное при помощи электрофореза вещество обычно не оказывает никакого токсического действия на организм. Кроме этого, оно сохраняет свои целительные свойства гораздо дольше, чем в обычном состоянии.
2. При помощи этой процедуры можно вводить с одного электрода несколько лекарственных препаратов. Вот почему очень часто применяют электрофорез с кальцием и фосфором. Обычно такой метод лечения назначают при заболеваниях суставов.
3. Электрофорез способствует накоплению лекарственных средств (так называемое депо ионов), которые задерживаются в организме до трех недель. Поэтому лечение проводится постепенно.
4. Под действием тока ткани приобретают повышенную чувствительность, поэтому даже малые дозы лекарства эффективны.
5. При электрофорезе оказывается местное воздействие на очаг с патологией.
6. Что особенно важно: такой способ лечения не разрушает ткани.

Электрофорез с кальцием

Многие медики говорят об универсальности и эффективности данной процедуры. Чаще всего электрофорез с кальцием назначают при бронхитах, невралгиях, миозитах, невритах. Кроме этого, его применяют для рассасывания жидкости (экссудата), которая возникает иногда при острых заболеваниях. Незаменима такая процедура и в ортопедии. Механизм лечения прост. При электрофорезе кальций проникает в верхние слои кожи, там постепенно накапливается и возникает так называемое депо кальция. Такое образование обуславливает длительное пребывание вещества в организме, что способствует лечению.

Противопоказания

При всей своей огромной пользе электрофорез с кальцием имеет ряд противопоказаний. Поэтому относиться к этой процедуре надо с осторожностью. Не рекомендуется назначать электрофорез с кальцием:

• пациентам, страдающим раковыми заболеваниями;
• детям при диатезе;
• больным, у которых отмечаются гнойные или воспалительные процессы в организме;
• людям, обладающим повышенной склонностью к кровотечениям;
• пациентам с индивидуальной непереносимостью кальция или гальванического тока.

Кроме этого, следует отметить, что в местах наложения электродов не должно быть никаких ссадин или царапин. Если же они присутствуют, то, прежде чем делать электрофорез с хлористым кальцием, нужно смазать это место вазелином и накрыть вощеной бумагой.

Заключение

При правильном назначении врача и соблюдении всех рекомендаций электрофорез с кальцием является достаточно эффективной процедурой.

Лекарство для электрофореза кальция

Лекарственный электрофорез — сочетанное воздействие постоянного тока и лекарственного вещества, введенного с его помощью. Этот метод связан со способностью сложных веществ диссоциировать на положительные и отрицательные ионы, что при помещении раствора на электрод позволяет ввести заряженные частицы в ткани. Накапливаясь в тканях, ионы создают депо, т. е. повышают высокую локальную концентрацию в тканях зуба, вызывающую биофизические и биохимические изменения в них. Преимуществом электрофореза является возможность введения лекарственных веществ в малодоступные для других способов введения ткани: эмаль, дентин, пульпу и периодонт.

Для электрофореза используется 10% раствор глюконата кальция (в детской практике 5%) для чего активный электрод с турундой, смоченной в лекарственном веществе, помещают на эмаль зубов, пассивный электрод фиксируется на предплечье. Сила тока дается до 3 мкА, длительность процедуры — 10 мин, Электрофорез проводится ежедневно или через день, курс 10 процедур 1-3 раза в год. При проведении процедуры необходимо помнить, что 5-10 % раствор глюконата кальция вводится с анода;

Электрофорез реминерализирующих препаратов широко используется для профилактики и лечения кариеса в стадии белого пятна, ускоряет процесс «созревания» эмали, устраняет гиперестезию эмали н дентина.

Тестовые задания:

1. При кариесе наиболее целесообразен

2. общее ультрафиолетовое облучение

2. Для профилактической обработки эмали прорезавшихся постоянных зубов у кариесвосприимчивых детей применяют:

2. 10% р-р глюконата кальция

3. Проницаемость эмали под действием глюконата кальция:

4. Метод электрофореза позволяет:

1.исследовать нервную ткань

2.сконцентрировать действие лекарственного вещества на ограниченном участке тела

3.воздействовать на обменные процессы

4.активизировать ферментные системы

5.Разрушение кристаллов ГА происходит при соотношении СА/Р:

6.Эффективность реминерализующей терапии зависит от:

4. времени проведения процедур терапии (утро, день, вечер)

7. Наиболее рациональным методом лечения начального кариеса является:

1. иссечение патологически измененных тканей с последующим пломбированием

2. аппликация реминерализующих растворов

3. электрофорез препаратов кальция и фтора

4. гигиена полости рта с использованием лечебно-профилактических зубных паст

7. Для реминерализирующей терапии по методике Леуса-Боровского применяют:

1. 5% р-р глюконата кальция , 1 — 2 % р-р фторида натрия

2 . 10% р-р глюконата кальция , 1 — 2 % р-р фторида натрия

3. 10% р-р глюконата кальция , 0, 1 -0, 2 % р-р фторида натрия

4. 5% р-р глюконата кальция , 0, 1 — 02 % р-р фторида натрия

5. 5% р-р глюконата кальция, 0,01 – 0,02% р-р фторида натрия

8. .Профилактика кариеса у детей включает в себя:

1.обучение рациональной гигиене полости рта

2.контролируемую чистку зубов

3. реминерализирующую терапию

9.Процессы ионного обмена, минерализации, реминерализации обеспечивает свойство эмали:

10. Противопоказания к применению электрофореза:

1.острые воспалительные (гнойные) процессы

2.хронические воспалительные процессы

4.некариозные процессы зубов

5.системные заболевания крови

Рекомендуемая литература:

1. Муравянникова Ж.Г. Основ

Как разводить хлористый кальций для электрофореза

Физиотерапия – это комплексная наука в области медицины, которая специализируется на изучении особенностей лечебных свойств различных физических факторов, а также разрабатывает методы их применения для лечения и профилактики разных заболеваний во всех сферах медицины.

В последнее десятилетие все чаще стали использовать физиотерапевтические методы лечения у детей в стоматологической практике и оториноларингологии при острых и хронических воспалительных заболеваниях. Особенно при правильном и активном сочетании с другими методами лечения, физиотерапевтические помогают предотвратить развитие и прогрессирование различных патологических процессов, дистрофических и функциональных изменениях. Физические факторы являются залогом точной диагностики и явной эффективности проведенного лечения. Цена физических методов лечения определяется длительностью курса лечения, стоимостью используемых препаратов, но данные методы доступны каждому желающему.

Наибольшую популярность среди физических методов лечения приобрел лекарственный электрофорез у детей, например, электрофорез с кальцием и фосфором, с глюконатом кальция. Лекарственный электрофорез обладает целым списком достоинств и преимуществ, которые его выгодно отличают от других вариантов введения лекарственных препаратов в организм.

Особенности процедуры использования лекарственного электрофореза в медицине:

• В процессе сеанса вводится совсем незначительное количество лекарственного вещества, а это помогает экономить препарат. За счет небольшого количества введенного вещества на организм оказывается минимальное токсическое воздействие;
• Длительность пребывания в организме активных ионов лекарственного вещества увеличена, а терапевтический эффект удлинен, все это обуславливается медленным введением вещества и выведением его из организма;
• Формируется депо в области подкожно – жировой клетчатки из элементов действующего препарата;
• Введение лекарственного препарата в ходе процедуры электрофореза всегда осуществляется в наиболее активной (ионной) форме;
• «электрофармакологический лечебный комплекс» — это одновременное воздействие эффекта от постоянного электрического тока и активных ионнов лекарственного вещества в локальном месте поражения или воспаления;
• После процедуры электрофореза отмечается повышение физиологической активности тканей, это и является особенностью физических методов лечения – биостимулирующее действие гальванизации;
• В отличие от перорального и парентерального методов введения лекарств в различных формах выпуска, об этих способах введения можно прочесть реферат по соответствующей теме, при электрофорезе практически не проявляются аллергические реакции и другие побочные эффекты.

Лекарственный электрофорез представляет собой сочетание действий постоянного тока с низким напряжением ( около 30-80 В) и незначительной силой ( до 50 мА) и определенного лекарственного вещества, которое поступает в мягкие ткани через кожный покров.

Терапевтический эффект реферат, который оказывает лекарственный электрофорез, используемый в медицине:

Как делать электрофорез в домашних условиях с кальцием

Электрофорез как метод лечения широко используется в разных направлениях медицины. Его проводят как в качестве самостоятельной процедуры, так и в сочетании с введением лекарственных средств. Это позволяет повысить эффективность терапии и снизить вероятность появления нежелательных явлений.

Физиотерапия имеет малое число противопоказаний, поэтому является незаменимой для лечения малышей с первых дней жизни и пожилых людей. Её используют в самых различных областях, начиная от заболеваний новорожденных и заканчивая старческими изменениями костей. Это сделало электрофорез популярной процедурой среди врачей всего мира.

Для электрофореза используются приборы, генерирующие непрерывный ток. Они имеют два электрода, которые накладываются на тело. Если есть потребность в дополнительном введении лекарства, то им пропитывают прокладку, которую размещают между кожей и электродом. Препараты для этой процедуры должны быть в виде раствора. В противном случае их поступление в организм будет невозможно.

Лекарство под действием тока распадается на ионы. Они проникают через кожные железы (сальные и потовые) в организм больного.

Постепенно препарат накапливается в месте введения, создавая там депо. Оттуда он постепенно распространяется с током крови, что обеспечивает действие вещества уже после его поступления.

Электроды, которые размещают на теле человека, имеют разные заряды. На каком из них расположить прокладку с препаратом зависит от самого лекарства. Некоторые способны вводиться как с анода, так и с катода. Но одновременно с двух полюсов одинаковые средства не вводят. Однако различные вещества могут поступать во время одной процедуры. Это увеличивает пользу сеанса и позволяет воздействовать на различные органы и патологические процессы.

Фильтровальная бумага используется однократно. После проведённой процедуры она утилизируется. А прокладки для электрофореза не меняются от одного сеанса к другому. Но при введении лекарства они помечаются первой буквой, с которой начинается название препарата. Это позволяет врачу контролировать дозировку и корректировать назначения.

Во время процедуры на организм больного положительное воздействие оказывают сразу с двух сторон: это стимуляция гальваническими импульсами и непосредственно действие препарата. То есть лекарственный электрофорез оказывает комплексное влияние на организм, одновременно раздражая рецепторы и повышая степень восприятия лекарственного средства, а также пропуская внутрь ионы, которые дают фармакологический эффект.

Кроме местного действия на клетки и ткани, электрофорез запускает общие вегетативные рефлексы. Они могут вызываться с абсолютно любого участка кожи, в котором не нарушена чувствительность.

Для положительного результата терапии не требуется расположение электродов в зоне больного органа.

Таким методом вводится CaCl2 и другие препараты, ионы которых присутствуют в теле человека в норме. При этом в месте воздействия усиливается кровообращение и лимфоотток, обменные процессы, открываются гистогематические барьеры. Это обеспечивает распространение лекарственного средства по всему организму.

Для эл

Тест электрофореза белков сыворотки

Тест электрофореза белков сыворотки Национальный лидер в области доступного тестирования непосредственно в потребительских лабораториях

** СЕЙЧАС ПРЕДЛАГАЕТСЯ тест на антитела IgG к COVID-19 / CORONAVIRUS.** Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы заказать тест.

Для получения дополнительной информации о том, как центры обслуживания пациентов в лабораториях, с которыми мы работаем, действуют для защиты вашего здоровья и безопасности, перейдите ЗДЕСЬ.

** СЕЙЧАС ПРЕДЛАГАЕТСЯ тест на антитела IgG к COVID-19 / CORONAVIRUS. ** Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы заказать тест. Для получения дополнительной информации о том, как центры обслуживания пациентов в лабораториях, с которыми мы работаем, действуют для защиты вашего здоровья и безопасности, перейдите ЗДЕСЬ.

Тест электрофореза белков сыворотки

спэп

Код теста: 001487

Тип пробы: Кровь

Описание:

Тест электрофореза белков

Тест-электрофорез белков сыворотки измеряет содержание определенных белков в крови.Белки выполняют ряд жизненно важных функций в организме, включая транспортировку питательных веществ и борьбу с болезнями. В этом тесте используется электрическое поле для разделения белков на группы в зависимости от размера, формы и электрического заряда. Результаты этого теста предоставят измерения для пяти основных белковых фракций: альбумина , альфа-1-глобулина, альфа-2-глобулина, бета-глобулина и гамма-глобулина

, а также общего белка, общего глобулина, соотношения альбумин / глобулин и M-Spike, если присутствует. Результаты теста электрофореза белков могут помочь в диагностике ряда состояний, таких как определенные типы рака, рассеянный склероз, заболевания печени или почек, проблемы с иммунной системой, плохое питание, обезвоживание, инфекция или воспаление.

Тест электрофореза белка обычно назначается в качестве последующего наблюдения за отклонениями от нормы для таких тестов, как общий белок, альбумин, анализ мочи (показывает повышенный белок), общий анализ крови (показывает низкий уровень лейкоцитов или эритроцитов) или кальций. Его также можно использовать для наблюдения за лечением различных заболеваний. Также доступен тест электрофореза белков мочи (UPEP).

Срок выполнения теста электрофореза белков обычно составляет 2–3 рабочих дня.

Примечание. Время обработки результатов является приблизительным и не гарантируется.Нашей справочной лаборатории может потребоваться дополнительное время из-за погодных условий, праздников, подтверждения / повторного тестирования или технического обслуживания оборудования.

Категории:

Тест электрофореза белков сыворотки

спэп

Код теста: 747

Тип пробы: Кровь

Описание:

Тест электрофореза белков

Тест-электрофорез белков сыворотки измеряет содержание определенных белков в крови.Белки выполняют ряд жизненно важных функций в организме, включая транспортировку питательных веществ и борьбу с болезнями. В этом тесте используется электрическое поле для разделения белков на группы в зависимости от размера, формы и электрического заряда. Результаты этого теста предоставят измерения для

общего белка , а также шести основных белковых фракций, альбумина, альфа-1-глобулина, альфа-2-глобулина, бета-1-глобулина, бета-2-глобулина и гамма-глобулина. Результаты теста электрофореза белков могут помочь в диагностике ряда состояний, таких как определенные типы рака, рассеянный склероз, заболевания печени или почек, проблемы с иммунной системой, плохое питание, обезвоживание, инфекция или воспаление.

Тест электрофореза белка обычно назначается в качестве последующего наблюдения за отклонениями от нормы для таких тестов, как общий белок, альбумин, анализ мочи (показывает повышенный белок), общий анализ крови (показывает низкий уровень лейкоцитов или эритроцитов) или кальций. Его также можно использовать для наблюдения за лечением различных заболеваний. Также доступен тест электрофореза белков мочи (UPEP).

Срок выполнения теста электрофореза белков обычно составляет 2–3 рабочих дня.

Примечание. Время обработки результатов является приблизительным и не гарантируется.Нашей справочной лаборатории может потребоваться дополнительное время из-за погодных условий, праздников, подтверждения / повторного тестирования или технического обслуживания оборудования.

Категории:

спэп

Код теста: 001487

Тип пробы: Кровь

Описание:

Тест электрофореза белков

Тест-электрофорез белков сыворотки измеряет содержание определенных белков в крови.Белки выполняют ряд жизненно важных функций в организме, включая транспортировку питательных веществ и борьбу с болезнями. В этом тесте используется электрическое поле для разделения белков на группы в зависимости от размера, формы и электрического заряда. Результаты этого теста предоставят измерения для пяти основных белковых фракций: альбумина , альфа-1-глобулина, альфа-2-глобулина, бета-глобулина и гамма-глобулина , а также общего белка, общего глобулина, соотношения альбумин / глобулин и M-Spike, если присутствует. Результаты теста электрофореза белков могут помочь в диагностике ряда состояний, таких как определенные типы рака, рассеянный склероз, заболевания печени или почек, проблемы с иммунной системой, плохое питание, обезвоживание, инфекция или воспаление.

Тест электрофореза белка обычно назначается в качестве последующего наблюдения за отклонениями от нормы для таких тестов, как общий белок, альбумин, анализ мочи (показывает повышенный белок), общий анализ крови (показывает низкий уровень лейкоцитов или эритроцитов) или кальций. Его также можно использовать для наблюдения за лечением различных заболеваний. Также доступен тест электрофореза белков мочи (UPEP).

Срок выполнения теста электрофореза белков обычно составляет 2–3 рабочих дня.

Примечание. Время обработки результатов является приблизительным и не гарантируется.Нашей справочной лаборатории может потребоваться дополнительное время из-за погодных условий, праздников, подтверждения / повторного тестирования или технического обслуживания оборудования.

Категории:

Тест электрофореза белков сыворотки

спэп

Код теста: 747

Тип пробы: Кровь

Описание:

Тест электрофореза белков

Тест-электрофорез белков сыворотки измеряет содержание определенных белков в крови.Белки выполняют ряд жизненно важных функций в организме, включая транспортировку питательных веществ и борьбу с болезнями. В этом тесте используется электрическое поле для разделения белков на группы в зависимости от размера, формы и электрического заряда. Результаты этого теста предоставят измерения для общего белка , а также шести основных белковых фракций, альбумина, альфа-1-глобулина, альфа-2-глобулина, бета-1-глобулина, бета-2-глобулина и гамма-глобулина. Результаты теста электрофореза белков могут помочь в диагностике ряда состояний, таких как определенные типы рака, рассеянный склероз, заболевания печени или почек, проблемы с иммунной системой, плохое питание, обезвоживание, инфекция или воспаление.

Тест электрофореза белка обычно назначается в качестве последующего наблюдения за отклонениями от нормы для таких тестов, как общий белок, альбумин, анализ мочи (показывает повышенный белок), общий анализ крови (показывает низкий уровень лейкоцитов или эритроцитов) или кальций. Его также можно использовать для наблюдения за лечением различных заболеваний. Также доступен тест электрофореза белков мочи (UPEP).

Срок выполнения теста электрофореза белков обычно составляет 2–3 рабочих дня.

Примечание. Время обработки результатов является приблизительным и не гарантируется.Нашей справочной лаборатории может потребоваться дополнительное время из-за погодных условий, праздников, подтверждения / повторного тестирования или технического обслуживания оборудования.

Категории:

Часто заказываются вместе

Просмотр всех Просмотреть только LabCorp Только просмотр квеста

,

Кальций

Химический элемент кальций относится к щелочноземельным металлам. Он был открыт в 1808 году сэром Хамфри Дэви.

Зона данных

Классификация:	Кальций — щелочноземельный металл
Цвет:	серебристо-серый
Атомный вес:	40.078
Состояние:	цельный
Точка плавления:	842 o С, 1115 К
Температура кипения:	1484 o C, 1771 K
Электронов:	20
Протонов:	20
Нейтронов в наиболее распространенном изотопе:	20
Электронных оболочек:	2,8,8,2
Электронная конфигурация:	1s 2 2s 2 2p 6 3s 2 3p 6 4s 2
Плотность при 20 o C:	1.55 г / см 3

Показать больше, в том числе: тепла, энергии, окисления, реакций,
соединений, радиусов, проводимости

Атомный объем:	29,9 см 3 / моль
Состав:	ccp: кубическая плотно упакованная
Твердость:	1,75 mohs
Удельная теплоемкость	0,63 Дж г -1 К -1
Теплота плавления	8.54 кДж моль -1
Теплота распыления	178 кДж моль -1
Теплота испарения	153,6 кДж моль -1
1 st энергия ионизации	589,8 кДж моль -1
2 nd энергия ионизации	1145,4 кДж моль -1
3 rd энергия ионизации	4911.8 кДж моль -1
Сродство к электрону	2 кДж моль -1
Минимальная степень окисления	0
мин. общее окисление нет.	0
Максимальное число окисления	2
Макс. общее окисление нет.	2
Электроотрицательность (шкала Полинга)	1
Объем поляризуемости	22.8 Å 3
Реакция с воздухом	сильный, ⇒ CaO, Ca 3 N 2
Реакция с 15 M HNO 3	сильнодействующий, ⇒ H 2 , Ca (NO 3 ) 2
Реакция с 6 M HCl	сильнодействующий, ⇒ H 2 , CaCl 2
Реакция с 6 М NaOH	нет
Оксид (ов)	CaO
Гидрид (-ы)	CaH 2
Хлорид (ы)	CaCl 2
Атомный радиус	180 вечера
Ионный радиус (1+ ион)	–
Ионный радиус (2+ ионов)	114 вечера
Ионный радиус (3+ иона)	–
Ионный радиус (1-ионный)	–
Ионный радиус (2-ионный)	–
Ионный радиус (3-ионный)	–
Теплопроводность	201 Вт м -1 K -1
Электропроводность	31.3 x 10 6 См -1
Температура замерзания / плавления:	842 o С, 1115 К

Металлический кальций, хранящийся в атмосфере аргона. Изображение Маттиаса Зеппера

Римский Колизей, сопротивляющийся разрушительному действию времени (хорошо, есть один или два недостающих фрагмента…) с помощью цемента на основе оксида кальция. Фото: Дэвид Илифф.

Сталактиты — в основном карбонат кальция.

Открытие кальция

Доктор.Дуг Стюарт

Люди использовали соединения кальция тысячи лет — например, в цементе.

Известняк [карбонат кальция] римляне называли кальксом. Римляне нагревали кальций, отгоняя углекислый газ, чтобы оставить оксид кальция. Чтобы сделать цемент, все, что вам нужно сделать, это смешать оксид кальция с водой. Римляне построили огромные амфитеатры и акведуки, используя цемент из оксида кальция, чтобы скрепить камни. ⁽¹⁾

Несмотря на долгую историю соединений кальция, сам элемент не был открыт до тех пор, пока электричество не было доступно для использования в экспериментах.

Кальций был впервые выделен сэром Хамфри Дэви в 1808 году в Лондоне. В лекции для Королевского общества в июне 1808 года Дэви описал свои эксперименты того года, в результате которых было получено в лучшем случае крошечные количества металла. Он не мог найти никакого способа производить больше металлического кальция, пока письмо Йенса Берцелиуса из Стокгольма не указывало ему в правильном направлении. ⁽³⁾

Дэви узнал, что Берцелиус и Магнус Понтин использовали батарею для разложения оксида кальция на ртутном электроде, и они получили амальгаму ртути и кальция.(Берцелиус, великий шведский химик, обменялся большим количеством информации с Дэви. Берцелиус ранее узнал от Дэви, что калий может растворяться в ртути с образованием амальгамы. Берцелиус расширил этот метод). ^{(3), (4)}

Дэви сделал пасту из гашеной извести [оксида кальция, слегка увлажненного для образования гидроксида кальция] и красного оксида ртути [оксида ртути (II)]. ⁽³⁾

Он сделал углубление в пасте и поместил туда около 3,5 граммов металлической ртути, которая использовалась в качестве электрода.Платина использовалась в качестве противоэлектрода. Дэви провел эксперимент с нафтой (жидким углеводородом, под которым, как он обнаружил, он мог безопасно хранить калий и натрий).

Когда через пасту пропускали электричество, на ртутном электроде образовывалась кальциево-ртутная амальгама.

Дэви удалил ртуть дистилляцией, чтобы открыть новый элемент: кальций.

Дэви использовал ту же процедуру для выделения стронция, бария и магния.

Он назвал этот металл кальцием из-за того, что он содержится в кальции.

Интересные факты о кальции

• Кальций — самый распространенный из металлических элементов в организме человека. В среднем в организме взрослого человека содержится около 1 кг или 2 фунта кальция, 99% которого находится в костях и зубах. Только кислорода, углерода, водорода и азота в нашем организме больше, чем кальция.
• Кальций не только создает структуры, поддерживающие наши тела, многие из нас также живут в домах, построенных из конструкционного бетона или цемента, сделанного из извести (оксида кальция).Улитки и многие моллюски используют другое соединение кальция — карбонат кальция — также для строительства своих домов — своих раковин.
• Современные люди не были первыми, кто использовал кальций для строительства вещей. Пирамиды Египта были построены из блоков известняка. Известняк — это кристаллический карбонат кальция. В более поздних пирамидах блоки удерживались вместе с помощью раствора на основе гипса или извести. Гипс — это дигидрат сульфата кальция, а известь — оксид кальция.
• Вы когда-нибудь хотели быть «в центре внимания?» Известь — это оксид кальция, который дает яркий, интенсивный свет при горении в кислородно-водородном пламени.Его использовали для освещения сцен в театрах в 1800-х годах, пока не взялось электричество — отсюда и пословица.
• Клетки животных и растений должны связываться с другими клетками. Это называется сигнализацией. Ионы кальция являются наиболее важными посредниками между клетками живых существ и абсолютно необходимы для существования многоклеточных форм жизни.

Металлический кальций, сжигаемый на воздухе с образованием нитрида кальция и оксида кальция.

Металлический кальций реагирует с водой с образованием гидроксида кальция и газообразного водорода.

Внешний вид и характеристики

Вредные воздействия:

Нетоксичный и важный металл для живых организмов.

Характеристики:

Кальций является химически активным и мягким для металла. Приложив немного усилий, его можно разрезать острым ножом.

При контакте с воздухом кальций образует смешанное оксидно-нитридное покрытие, которое защищает его от дальнейшей коррозии.

Кальций легко вступает в реакцию с водой и кислотами, и металл ярко горит на воздухе, для

.

Болезнь, связанная с дефицитом кальция (гипокальциемия): 7 симптомов и причин

Гипокальциемия, широко известная как болезнь дефицита кальция, возникает при низком уровне кальция в крови. Длительный дефицит может привести к зубным изменениям, катаракте, изменениям в головном мозге и остеопорозу, из-за которого кости становятся хрупкими.

Осложнения гипокальциемии могут быть опасными для жизни, и если заболевание не лечить, оно может в конечном итоге привести к смерти.

Дефицит кальция может не иметь ранних симптомов.Чтобы избежать осложнений, человеку следует немедленно обратиться за диагностикой и лечением, если он испытывает какие-либо из перечисленных ниже симптомов.

В этой статье мы также описываем распространенность болезни, вызванной дефицитом кальция, как ее предотвратить и как ее лечить.

Описанные ниже симптомы могут ухудшаться по мере прогрессирования болезни.

1. Проблемы с мышцами

Мышечные боли, судороги и спазмы — самые ранние признаки дефицита кальция. Люди склонны чувствовать боль в бедрах и руках, особенно в подмышках, при ходьбе и других движениях.

Дефицит кальция также может вызывать онемение и покалывание в руках, руках, ступнях, ногах и вокруг рта.

Эти ощущения могут указывать на более серьезную недостаточность.

Эти симптомы могут появляться и исчезать, но они не исчезают по мере активности, и человеку, возможно, придется их переждать.

2. Сильная усталость

Низкий уровень кальция может вызвать бессонницу или сонливость.

Люди, как правило, испытывают:

• крайнюю усталость
• летаргию
• общее чувство вялости
• недостаток энергии

Усталость, связанная с дефицитом кальция, также может вызывать головокружение, головокружение и мозговой туман, что связано с недостатком энергии. сосредоточенность, забывчивость и замешательство.

3. Ногти и кожные симптомы

Хроническая недостаточность кальция может повлиять на кожу и ногти.

Кожа может стать сухой и зудящей, и исследователи связывают гипокальциемию с экземой и псориазом. Экзема — это общий термин, обозначающий воспаление кожи. Симптомы включают зуд, покраснение и волдыри. Экзема хорошо поддается лечению, в то время как псориаз поддается лечению, но нет лекарства.

Дефицит кальция может привести к сухости, ломкости и ломкости ногтей. Это также может способствовать облысению — состоянию, при котором волосы выпадают круглыми участками.

4. Остеопения и остеопороз

Дефицит кальция может привести к остеопении и остеопорозу.

Остеопения снижает минеральную плотность костей, что может привести к остеопорозу. Остеопороз делает кости тоньше и более подверженными переломам. Это может вызвать боль, проблемы с осанкой и, в конечном итоге, инвалидность.

Хотя остеопения менее серьезна, чем остеопороз, обе они вызывают снижение плотности костей и повышенный риск переломов и переломов.

Кости хорошо накапливают кальций, но для их прочности требуется высокий уровень.Когда общий уровень кальция низкий, организм может отводить его от костей, делая их хрупкими и склонными к травмам.

Для того чтобы кости потеряли свою плотность, требуются годы, а дефицит кальция может занять столько же времени, чтобы вызвать серьезные проблемы.

5. Болезненный предменструальный синдром (ПМС)

Низкий уровень кальция был связан с тяжелым ПМС.

Участники одного исследования 2017 года сообщили об улучшении настроения и снижении задержки жидкости после приема 500 миллиграммов (мг) кальция в день в течение 2 месяцев.

В 2019 году авторы систематического обзора пришли к выводу, что низкие уровни витамина D и кальция во второй половине менструального цикла могут способствовать появлению симптомов ПМС. Команда предложила использовать добавки, чтобы облегчить симптомы.

6. Проблемы с зубами

Когда в организме не хватает кальция, он получает его из таких источников, как зубы. Это может привести к проблемам с зубами, включая ослабление корней, раздражение десен, ломкость зубов и кариес.

Кроме того, дефицит кальция у младенцев может замедлить формирование зубов.

7. Депрессия

Дефицит кальция был связан с расстройствами настроения, включая депрессию, хотя доказательства отсутствуют.

Любой, кто подозревает, что дефицит кальция способствует развитию депрессивных симптомов, должен попросить врача проверить их уровень. Добавки кальция могут помочь справиться с этими симптомами.

Любому, кто испытывает симптомы дефицита кальция, следует поговорить с врачом. Они закажут анализы и проверит уровень кальция в крови.

Нормальный диапазон для взрослых составляет 8,8–10,4 миллиграмма на децилитр (мг / дл). Детям требуется больше кальция, чем взрослым, и любой уровень ниже 8,8 мг / дл является дефицитом.

Хотя заболеваемость и распространенность еще точно не установлены, следующая информация может дать представление о том, кто находится в группе риска.

Дефицит кальция в США

Согласно отчету 2013 года, опубликованному в журнале Американского колледжа питания , наиболее вероятно, что дефицит кальция имеют следующие группы населения:

• пожилые люди
• подростки
• меньшинства
• человек с избыточным весом

Дефицит кальция во всем мире

В 2013 году авторы британских университетов сообщили, что дефицит кальция часто встречается у хронических больных.

Согласно глобальным оценкам, опубликованным в 2015 году, 3,5 миллиарда человек подвержены риску дефицита кальция.

Авторы пакистанских университетов опросили 252 женщины-участницы. В то время как 41 процент страдали дефицитом кальция и витамина D, 78 процентов сообщили о симптомах, связанных с этим недостатком, включая боль в спине, ногах и суставах.

Результаты показывают, что у многих женщин низкий уровень этих питательных веществ, но они могут не знать.

Дефицит кальция связан с:

• судорогами
• стоматологическими проблемами
• депрессией
• различными кожными заболеваниями
• хронической болью в суставах и мышцах
• переломами
• инвалидностью

Исследование, в котором приняли участие 1038 человек, поступивших в критические состояния. В больнице Королевского Ливерпульского университета было установлено, что 55.2 процента страдали гипокальциемией, и у 6,2 процента этих людей был тяжелый дефицит.

Самый безопасный и простой способ контролировать и предотвращать дефицит кальция — это добавлять в рацион больше кальция.

Некоторые продукты, богатые кальцием, включают:

• молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт
• бобы
• инжир
• брокколи
• тофу
• соевое молоко
• шпинат
• обогащенные злаки
• орехи и семена, включая миндаль и семена кунжута

Рекомендуемое дневное количество кальция в рационе составляет 1000 мг для людей в возрасте 19–50 лет, тогда как детям, подросткам и пожилым людям требуется больше.

Не рекомендуется начинать прием кальциевых добавок без предварительной консультации с врачом. Слишком много кальция увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, камней в почках и других серьезных проблем со здоровьем.

Когда дефицит является серьезным, или когда добавки и диетические корректировки не дают достаточных результатов, врач может назначить инъекции кальция.

Дефицит кальция может возникнуть по ряду причин, и его легче всего предотвратить путем изменения диеты.

Большинство людей с дефицитом кальция, принимающих добавки или получающих инъекции, замечают улучшение симптомов в течение нескольких недель.

Люди с серьезными недостатками могут находиться под наблюдением для предотвращения осложнений.

.

Кальций и добавки с кальцием: достижение правильного баланса

Кальций и добавки с кальцием: достижение правильного баланса

Кальций важен для здоровья костей. Посмотрите, сколько кальция вам нужно и как его получить.

Персонал клиники Мэйо

Кальций важен для оптимального здоровья костей на протяжении всей жизни. Хотя диета — лучший способ получить кальций, добавки кальция могут быть вариантом, если ваша диета не соответствует требованиям.

Прежде чем рассматривать добавки с кальцием, убедитесь, что вы понимаете, сколько кальция вам нужно, плюсы и минусы добавок с кальцием и какой тип добавки выбрать.

Преимущества кальция

Вашему организму необходим кальций для построения и поддержания крепких костей. Ваше сердце, мышцы и нервы также нуждаются в кальции для правильного функционирования.

Некоторые исследования показывают, что кальций, наряду с витамином D, может иметь преимущества не только для здоровья костей: возможно, он защищает от рака, диабета и высокого кровяного давления. Но данные о такой пользе для здоровья не являются окончательными.

Риски недостатка кальция

Если вы не получаете достаточно кальция, у вас могут возникнуть проблемы со здоровьем, связанные со слабостью костей:

• Дети могут не достигать своего потенциального взрослого роста.
• У взрослых может быть низкая костная масса, что является фактором риска остеопороза.

Многие американцы не получают достаточно кальция с пищей. В группу риска входят дети и подростки, но и взрослые в возрасте 50 лет и старше.

Потребность в кальции

Сколько кальция вам нужно, зависит от вашего возраста и пола. Обратите внимание, что верхний предел на диаграмме представляет собой безопасную границу — это не то, сколько вы должны стремиться получить. Если вы превысите верхний предел, вы можете увеличить риск проблем со здоровьем, связанных с избытком кальция.

Кальций: рекомендуемая суточная норма потребления для взрослых

Мужчины	Ежедневная RDA	Верхний дневной лимит
19-50 лет	1000 мг	2,500 мг
51-70 лет	1000 мг	2,000 мг
71 и старше	1,200 мг	2,000 мг
Женщины	Ежедневная RDA	Верхний дневной лимит
19-50 лет	1000 мг	2,500 мг
51 и старше	1,200 мг	2,000 мг

Кальций и диета

Ваше тело не производит кальций, поэтому вы должны получать его из других источников.Кальций содержится в различных продуктах питания, в том числе:

• Молочные продукты, такие как сыр, молоко и йогурт
• Темно-зеленые листовые овощи, такие как брокколи и капуста
• Рыба со съедобными мягкими костями, например сардины и консервированный лосось
• Обогащенные кальцием продукты и напитки, такие как соевые продукты, зерновые и фруктовые соки, а также заменители молока

Для усвоения кальция вашему организму также необходим витамин D. Некоторые продукты содержат небольшое количество витамина D, например, консервированный лосось с костями и яичные желтки.Вы также можете получить витамин D из обогащенных продуктов и пребывания на солнце. Рекомендуемая суточная норма витамина D для большинства взрослых составляет 600 международных единиц (15 микрограммов) в день.

Кому следует принимать добавки с кальцием?

Даже если вы придерживаетесь здоровой и сбалансированной диеты, вам может быть трудно получить достаточно кальция, если вы:

• Соблюдайте веганскую диету
• Имеете непереносимость лактозы и ограничьте потребление молочных продуктов
• Потребляйте большое количество белка или натрия, что может привести к выделению большего количества кальция в организме
• Есть остеопороз
• Получают длительное лечение кортикостероидами
• Страдаете определенными заболеваниями кишечника или пищеварительного тракта, снижающими способность усваивать кальций, например воспалительным заболеванием кишечника или целиакией.

В этих ситуациях добавки кальция могут помочь вам удовлетворить ваши потребности в кальции.Поговорите со своим врачом или диетологом, чтобы определить, подходят ли вам добавки кальция.

Есть ли риски у добавок кальция?

Добавки кальция не для всех. Например, если у вас есть заболевание, вызывающее избыток кальция в крови (гиперкальциемия), вам следует избегать приема добавок кальция.

Это не окончательно, но может быть связь между добавками кальция и сердечными заболеваниями. Доказательства неоднозначны, и необходимы дополнительные исследования, прежде чем врачи узнают о влиянии добавок кальция на риск сердечного приступа.

Аналогичные разногласия связаны с раком кальция и простаты. Некоторые исследования показали, что высокое потребление кальция из молочных продуктов и добавок может увеличить риск, тогда как другое недавнее исследование не показало повышенного риска рака простаты, связанного с общим кальцием, пищевым кальцием или дополнительным потреблением кальция.

Пока не станет известно больше об этих возможных рисках, важно избегать чрезмерного потребления кальция. Как и при любой проблеме со здоровьем, важно поговорить со своим врачом, чтобы определить, что вам подходит.

Виды добавок кальция

В кальциевых добавках используется несколько различных видов соединений кальция. Каждое соединение содержит различное количество минерального кальция, называемого элементарным кальцием. Обычные кальциевые добавки могут иметь маркировку:

.

• Карбонат кальция (40 процентов элементарного кальция)
• Цитрат кальция (21 процент элементарного кальция)
• Глюконат кальция (9 процентов элементарного кальция)
• Лактат кальция (13 процентов элементарного кальция)

Две основные формы добавок кальция — карбонат и цитрат.Карбонат кальция самый дешевый и поэтому часто является хорошим первым выбором. Другие формы кальция в добавках включают глюконат и лактат.

Кроме того, некоторые добавки кальция сочетаются с витаминами и другими минералами. Например, некоторые кальциевые добавки могут также содержать витамин D или магний. Проверьте список ингредиентов, чтобы узнать, в какой форме кальция содержится ваша добавка с кальцием и какие другие питательные вещества она может содержать. Эта информация важна, если у вас есть проблемы со здоровьем или питанием.

Выбор кальциевых добавок

При выборе добавок кальция учитывайте следующие факторы:

Количество кальция

Элементарный кальций является ключевым, потому что это фактическое количество кальция в добавке. Это то, что ваше тело поглощает для роста костей и других преимуществ для здоровья. Этикетка с данными о добавках на кальциевых добавках помогает определить, сколько кальция содержится в одной порции. Например, карбонат кальция на 40 процентов состоит из элементарного кальция, поэтому 1250 миллиграммов (мг) карбоната кальция содержат 500 мг элементарного кальция.Обязательно обратите внимание на размер порции (количество таблеток) при определении количества кальция в одной порции.

Переносимость

Добавки кальция вызывают мало побочных эффектов, если таковые имеются. Но иногда могут возникать побочные эффекты, включая газы, запор и вздутие живота. В общем, карбонат кальция вызывает самые сильные запоры. Возможно, вам придется попробовать несколько разных марок или типов добавок кальция, чтобы найти ту, которая лучше всего переносит вас.

Какие рецепты принимать

Кальциевые добавки могут взаимодействовать со многими различными лекарствами, отпускаемыми по рецепту, включая лекарства от кровяного давления, синтетические гормоны щитовидной железы, бисфосфонаты, антибиотики и блокаторы кальциевых каналов.В зависимости от ваших лекарств вам может потребоваться принимать добавку во время еды или между приемами пищи. Спросите своего врача или фармацевта о возможных взаимодействиях и о том, какая добавка кальция подойдет вам.

Качество и стоимость

Производители несут ответственность за безопасность добавок и за достоверность заявлений. Некоторые компании проводят независимые испытания своих продуктов в соответствии с Фармакопейной конвенцией США (USP), ConsumerLabs.com (CL) или NSF International (NSF).Добавки с аббревиатурой USP, CL или NSF соответствуют добровольным отраслевым стандартам качества, чистоты, активности и дезинтеграции или растворения таблеток. Различные типы добавок кальция имеют разную стоимость. Сравните цены, если для вас важна стоимость.

Приложение к форме

Добавки кальция доступны в различных формах, включая таблетки, капсулы, жевательные таблетки, жидкости и порошки. Если у вас есть проблемы с глотанием таблеток, вам может потребоваться жевательная или жидкая добавка кальция.

Впитываемость

Ваше тело должно быть способно усваивать кальций, чтобы оно было эффективным. Все разновидности кальциевых добавок лучше усваиваются при приеме в малых дозах (500 мг или меньше) во время еды. Цитрат кальция одинаково хорошо всасывается при приеме с пищей или без нее и является формой, рекомендованной для людей с пониженной кислотностью желудка (чаще встречается у людей старше 50 лет или принимающих блокаторы кислоты), воспалительных заболеваний кишечника или нарушений абсорбции.

Больше не всегда лучше: слишком много кальция чревато риском

Диетический кальций в целом безопасен, но больше не обязательно лучше, а избыток кальция не обеспечивает дополнительной защиты костей.

Если вы принимаете добавки с кальцием и едите продукты, обогащенные кальцием, вы можете получать больше кальция, чем думаете. Проверяйте этикетки на продуктах питания и добавках, чтобы отслеживать, сколько общего кальция вы получаете в день и достигаете ли вы суточной нормы, но не превышаете ли рекомендованный верхний предел. И обязательно сообщите своему врачу, если вы принимаете добавки с кальцием.

3 октября 2018 г. Показать ссылки

1. 2015-2020 Диетические рекомендации для американцев.Министерство здравоохранения и социальных служб США и Министерство сельского хозяйства США. http://health.gov/dietaryguidelines/2015/guidelines. Доступ 29 сентября 2018 г.
2. Референтные нормы потребления кальция и витамина D. Национальные академии наук, инженерии и медицины. Https://www.nap.edu/catalog/13050/dietary-reference-intakes-for-calcium-and-vitamin-d , Доступ 29 сентября 2018 г.
3. Кальций и витамин D: важны в любом возрасте. Национальные институты здоровья. HTTP: // WWW.bones.nih.gov/health-info/bone/bone-health/nutrition/calcium-and-vitamin-d-important-every-age. Доступ 29 сентября 2018 г.
4. Кальций. Натуральные лекарства. http://naturalmedicines.therapeuticresearch.com. Доступ 29 сентября 2018 г.
5. Информационный бюллетень по кальцию для профессионалов. Офис диетических добавок. http://ods.od.nih.gov/factsheets/Calcium-HealthProfessional/. Доступ 29 сентября 2018 г.
6. Duyff RL. Полное руководство по питанию и питанию Американской диетической ассоциации.4-е изд. Хобокен, штат Нью-Джерси: John Wiley & Sons; 2017: 315.
7. Rosen HN. Добавки кальция и витамина D при остеопорозе. http://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 29 сентября 2018 г.
8. Раздаточный материал по здоровью: Остеопороз. Национальный ресурсный центр по остеопорозу и родственным костным заболеваниям NIH. https://www.bones.nih.gov/health-info/bone/osteoporosis/osteoporosis-hoh. Доступ 29 сентября 2018 г.
9. Hwang C, et al. Дефицит микронутриентов при воспалительном заболевании кишечника: от А до цинка.Воспалительное заболевание кишечника. 2012; 18: 1961.
10. Что нужно знать людям, страдающим целиакией, об остеопорозе. Национальный ресурсный центр по остеопорозу и родственным костным заболеваниям NIH. http://www.bones.nih.gov/health-info/bone/osteoporosis/conditions-behaviors/celiac. Доступ 29 сентября 2018 г.
11. Straub D. Добавки кальция в клинической практике: обзор форм, доз и показаний. Питание в клинической практике. 2007; 22: 286.
12. Reid IR, et al. Добавки кальция: вредно для сердца? Сердце.2012; 98: 895.
13. Bolland MJ, et al. Влияние добавок кальция на риск инфаркта миокарда и сердечно-сосудистых событий: метаанализ. BMJ. 2010; 341: 3691.
14. Bolland MJ, et al. Добавки кальция с витамином D или без него и риск сердечно-сосудистых событий: повторный анализ набора данных с ограниченным доступом и метаанализа Инициативы по охране здоровья женщин. BMJ. 2011; 342: d2040.
15. Остеопороз. AskMayoExpert. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2015.
16. Программа проверки пищевых добавок. Фармакопейная конвенция США. http://www.usp.org/verification-services/dietary-supplements-verification-program. 29 сентября 2018 г.
17. О ConsumerLab.com. ConsumerLab.com. http://www.consumerlab.com/aboutcl.asp. Доступ 29 сентября 2018 г.
18. Кальций и профилактика рака. Национальный институт рака. http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/diet/calcium-fact-sheet. Доступ 29 сентября 2018 г.
19. Что такое сторонняя сертификация? NSF International.http://www.nsf.org/about-nsf/what-is-third-party-certification. Доступ 29 сентября 2018 г.
20. Asemi Z и др. Общее, диетическое и дополнительное потребление кальция и смертность от всех причин, сердечно-сосудистых заболеваний и рака: метаанализ обсервационных исследований. Питание, обмен веществ и сердечно-сосудистые заболевания. 2015; 25: 623.
21. Whitney E, et al. Вода и основные минералы В: Understanding Nutrition. 14-е изд. Бельмонт, Калифорния: обучение Cengage; 2016.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

1. The Mayo Clinic Diet Online
2. Книга: The Mayo Clinic Diet

,

.

No related posts.