Наращивание зуба. Нарастить зуб на корень, коронку, штифт, цена в Уфе

Калимуллин Руслан Ильдарович

Главный врач. Врач-стоматолог-хирург-ортопед

Калимуллин Руслан Ильдарович

Главный врач. Врач-стоматолог-хирург-ортопед

Бухарметова Лилия Аслямовна

Врач-стоматолог-терапевт

Абдушахмин Ильер Рифкатович

Врач-анестезиолог-реаниматолог

Абдуллина Зухра Шамилевна

Врач-стоматолог-терапевт

Абдуллина Зухра Шамилевна

Врач-стоматолог-терапевт

Абдуллина Зухра Шамилевна

Врач-стоматолог-терапевт

Абдуллина Зухра Шамилевна

Врач-стоматолог-терапевт

Абдуллина Зухра Шамилевна

Врач-стоматолог-терапевт

Рыбалко Регина Нурмухамедовна

Врач-стоматолог-терапевт-пародонтолог

Рыбалко Регина Нурмухамедовна

Врач-стоматолог-терапевт-пародонтолог

Рыбалко Регина Нурмухамедовна

Врач-стоматолог-терапевт-пародонтолог

Рыбалко Регина Нурмухамедовна

Врач-стоматолог-терапевт-пародонтолог

Рыбалко Регина Нурмухамедовна

Врач-стоматолог-терапевт-пародонтолог

Кутушев Марат Раисович

Врач-стоматолог-ортопед

Терегулов Ринат Махмуджанович

Врач-стоматолог-имплантолог высшей категории

Терегулов Ринат Махмуджанович

Врач-стоматолог-имплантолог высшей категории

Краева Анастасия Викторовна

Врач-стоматолог-терапевт

Краева Анастасия Викторовна

Врач-стоматолог-терапевт

Краева Анастасия Викторовна

Врач-стоматолог-терапевт

Краева Анастасия Викторовна

Врач-стоматолог-терапевт

Краева Анастасия Викторовна

Врач-стоматолог-терапевт

Шалухин Игорь Сергеевич

Врач-стоматолог-хирург-ортопед

Шалухин Игорь Сергеевич

Врач-стоматолог-хирург-ортопед

Шалухин Игорь Сергеевич

Врач-стоматолог-хирург-ортопед

Ганиева Регина Равкатовна

Врач-стоматолог-терапевт

Ганиева Регина Равкатовна

Врач-стоматолог-терапевт

Ганиева Регина Равкатовна

Врач-стоматолог-терапевт

Ганиева Регина Равкатовна

Врач-стоматолог-терапевт

Ганиева Регина Равкатовна

Врач-стоматолог-терапевт

Шарипов Ирик Фаритович

Врач-стоматолог-ортопед

Гильманова Альбина Надировна

Врач-стоматолог-терапевт-ортодонт

Гушанова Диана Рауфовна

Врач-стоматолог-терапевт

Гушанова Диана Рауфовна

Врач-стоматолог-терапевт

Гушанова Диана Рауфовна

Врач-стоматолог-терапевт

Гушанова Диана Рауфовна

Врач-стоматолог-терапевт

Гушанова Диана Рауфовна

Врач-стоматолог-терапевт

Зайнуллина Регина Салаватовна

Врач-стоматолог-терапевт

Зайнуллина Регина Салаватовна

Врач-стоматолог-терапевт

Зайнуллина Регина Салаватовна

Врач-стоматолог-терапевт

Хасанов Динислам Миргалиевич

Врач-стоматолог-хирург-ортопед

Хасанов Динислам Миргалиевич

Врач-стоматолог-хирург-ортопед

Хасанов Динислам Миргалиевич

Врач-стоматолог-хирург-ортопед

Хасанова Зарима Мударисовна

Врач-стоматолог-детский

Исхакова Гузель Рафаэльевна

Врач — ортодонт высшей категории.

Кандидат медицинских наук

Тюрина Елена

Старший администратор

Дианов Дмитрий Юрьевич

Врач-стоматолог

Дубовик Лилия Айдаровна

Врач-стоматолог-детский

Дианов Андрей Юрьевич

Врач-стоматолог-ортопед

Макарычева Ирина

Администратор

Кулаева Александра

Администратор

Ганиев Рустам Вячеславович

Врач-стоматолог-ортопед

Ганиев Рустам Вячеславович

Врач-стоматолог-ортопед

Мамоян Усо Кярамович

Врач-стоматолог-хирург

Ишмуратова Эмма Ульфатовна

Врач-стоматолог-детский

Муллабердин Артур Фларитович

Врач-рентгенолог

Галиякберова Залия Салаватовна

Врач-стоматолог-терапевт

Галиякберова Залия Салаватовна

Врач-стоматолог-терапевт

Калимуллина Эльвира

Оператор колл-центра

Захарова Дарья Александровна

Врач-ортодонт

Юнусова Алина

Администратор

Амирова Карина Андреевна

Врач-стоматолог

Ахметова Гульнара

Администратор

Юнусова Рита Дамировна

Врач-стоматолог-пародонтолог

Галиуллина Лилия Флеровна

Врач-стоматолог-детский

Галиуллина Лилия Флеровна

Врач-стоматолог-детский

Ануфриев Сергей Владимирович

Врач-стоматолог-ортопед

Ануфриев Сергей Владимирович

Врач-стоматолог-ортопед

Ануфриев Сергей Владимирович

Врач-стоматолог-ортопед

Ануфриев Сергей Владимирович

Врач-стоматолог-ортопед

Гумерова Альфия

Aдминистратор

Данилова Екатерина Павловна

Врач-стоматолог-детский

Данилова Екатерина Павловна

Врач-стоматолог-детский

Фархутдинова Мария Николаевна

Врач-стоматолог-хирург-детский

Яхина Эльвина

Администратор

Уразметова Эльвина

Администратор

Ялалтдинова Регина Робертовна

Врач-стоматолог-детский

Рафикова Альбина Флюровна

Врач-стоматолог

Орипов Назир Абдугафарович

Врач-стоматолог-ортопед

Кадырова Регина Маратовна

Врач-стоматолог-терапевт

Кадырова Регина Маратовна

Врач-стоматолог-терапевт

Кадырова Регина Маратовна

Врач-стоматолог-терапевт

Хабибуллина Разиля Магсумовна

Врач-стоматолог-ортопед

Рабаданов Хабиб Магомедрасулович

Врач -стоматолог терапевт

Рабаданов Хабиб Магомедрасулович

Врач -стоматолог терапевт

Рабаданов Хабиб Магомедрасулович

Врач -стоматолог терапевт

Зарипова Элина Ирековна

Врач-стоматолог

Гельмутдинова Алия Рафисовна

Врач-ортодонт

Фирсова Алсу Раисовна

Врач-стоматолог-гигиенист детский

Фирсова Алсу Раисовна

Врач-стоматолог-гигиенист детский

Фирсова Алсу Раисовна

Врач-стоматолог-гигиенист детский

Фирсова Алсу Раисовна

Врач-стоматолог-гигиенист детский

Кашапова Эльвина Раильевна

Врач-стоматолог-детский

Атнагулова Эльнара Ильясовна

Врач-стоматолог

Артемьев Руслан Витальевич

Врач-стоматолог-анестезиолог-реаниматолог

Вайсеева Элина Винеровна

Врач-стоматолог

Передние зубы (несколько) очень маленькие.

Возможно ли их нарастить и не повлияет ли это на прикус? Конечно, это возможно, но все зависит от квалификации вашего стоматолога. Профессионал не допустит подобной ситуации. Зона улыбки – визитная карточка каждого человека. Малейшие сколы или трещины доставляют массу неудобств, поэтому появляется неуверенность в себе и комплексы, человек перестает открыто улыбаться, закрывается от общения с окружающими. Современная стоматология предлагает несколько эффективных методов устранения данного дефекта. Наращивание зубов представляет из себя профессиональную процедуру, в ходе которой восстанавливается не только внешняя эмаль, но и придается желаемая форма зубу.

Показания и противопоказания

Далее рассмотрим, в каких ситуациях рекомендовано наращивание одного или нескольких единиц зубов:

• сильная деформация зуба;
• незначительное разрушение коронки;
• врожденные дефекты: слишком маленькие единицы ряда;
• сверхчувствительность эмали по всей поверхности зуба;
• сильный скол, отлом, образовавшийся в результате травмы;
• видимая щель между двумя передними зубами;
• потемнение эмали или присутствие заметных пятен.

Важно отметить, что восстановление передних зубов путем наращивания является наиболее доступным и при этом достаточно долговечным методом реконструкции ряда. Но существуют у данной методики и некоторые противопоказания:

• серьезное и полное разрушение коронки;
• проблемы с прикусом;
• наличие периодонтита;
• чрезмерное слюноотделение, которое тормозит проведение процедуры и мешает врачу;
• кариес, воспалительные процессы в полости рта;
• склонность скрипеть зубами во сне;
• сильные аллергические реакции на некоторые из используемых препаратов;

Фотополимерное и композитное наращивание

Методика процедуры наращивания при помощи полимеров заключается в последовательном наращивании зуба в месте скола или отлома специальными полимерными материалами. Такие материалы при попадании на них излучения специальной стоматологической лампы сразу же затвердевает и становится очень прочным. Существует возможность подобрать подходящий оттенок полимера в соответствии с собственным цветом эмали зубов. После завершения наращивания поверхность тщательно полируется. Композитный способ предполагает послойное наращивание при помощи материала, используемого для изготовления зубных пломб. Метод очень напоминает предыдущий, только в данном случае иногда используются материалы, которые способны затвердевать самостоятельно без воздействия ламп. Финалом данной процедуры всегда является бережная полировка зуба и придание ему не просто эстетически привлекательного внешнего вида, но и подходящей формы, которая будет полностью соответствовать природному прикусу пациента.

На штифте

Эта методика идеальна для тех пациентов, у кого отмечается не только внешнее повреждение или сильный надлом зуба, но также присутствуют серьезные внутренние проблемы: кариозное поражение, пульпит. В использовании штифта возникает необходимость тогда, когда видимая часть коронки разрушена полностью до самого основания. При таком раскладе классическое наращивание выполнить не представляется возможным, так как материалу будет просто не за что крепиться.

Виниры и коронка

Виниры, как правило, используются при серьезных видимых дефектах передней части челюсти, когда человека просто не устраивает внешний вид одного или нескольких зубов. Суть метода заключается в фиксации на внешней стороне зуба очень тонких накладок из прочного материала. Предварительно стачивается родная эмаль для того, чтобы конечный результат выглядел максимально естественно и зубы не выделялись своими размерами. Виниры помогают восстановить функциональную площадь зуба, а также максимально защитить хрупкие внутренние ткани от развития бактерий. В том случае, когда зубы от природы слишком маленького размера, имеют некрасивую форму или отлом невозможно восстановить путем наращивания, врач может прибегнуть к изготовлению коронки. Это довольно сложная операция, так как она требует обтачивания соседних единиц ряда и изготовление слепка.

Недорогая реставрация зубов (наращивание) в Челябинске

Выше мы уже говорили о двух основных методах эстетической реставрации передних и жевательных зубов – с помощью композитного материала и готовых вкладок и накладок. У каждой из технологии есть свои преимущества и недостатки.

Реставрация цвета, эмали и формы зубов композитом (пломбировочным светоотверждающим материалом) является более дешевой и быстрой технологией. Врач наносит материал непосредственно на зубы пациента, сразу придавая ему нужную форму. А после его застывания обтачивает и полирует готовую конструкцию. Служит она обычно до 5 лет в зависимости от состояния полости рта пациента, его рациона, тщательности соблюдения рекомендаций врача.

В нашей стоматологической клинике в Челябинске лечение и реставрация зубов выполняется и по наиболее современной методике – компьютерной технологии Cerec. Для изготовления керамических конструкций выполняется цифровой снимок, по которому в компьютерной программе рассчитывается точная форма микропротеза, который впоследствии создается на специальном фрезерном станке. Керамические реставрации обходятся значительно дороже композитных, однако их качество, внешний вид, прочность и надежность намного выше. Готовые конструкции могут служить до 10 лет и дольше, хотя здесь опять же многое зависит от самого пациента.

Восстановление зубов

Реставрационное восстановление эмали и формы зубов композитом или керамическими микропротезами – менее травматичная замена полноценному протезированию. Дело в том, что раньше при серьезных повреждениях зуба единственным возможным решением по функциональному и эстетическому восстановлению передних и жевательных зубов было стачивание верхней части зуба и установка коронки. Используемые ранее пломбировочные материалы не могли обеспечить должной прочности реставраций, если речь шла о наращивании жевательных зубов, а также достаточной эстетичности пломб на передних зубах.

Сегодня восстановление зубов композитным пломбировочным материалом полностью решает обе эти проблемы. Но максимальная незаметность пломб и накладок на зубы и их способность выдерживать большие нагрузки обеспечивается, конечно же, при установке керамических реставрационных конструкций.

В нашу стоматологию в Челябинске вы можете обратиться как за восстановлением 1 зуба, так и за реставрацией всего зубного ряда. Цены нашей клиники порадуют вас своей доступностью, а результат превзойдет все ваши ожидания!

Запишитесь на первичный прием прямо сейчас, чтобы на консультации задать все интересующие вас вопросы, после чего наши специалисты вернут вашей улыбке блеск и красоту!

Реставрация (наращивание) зубов

Реставрация зубов. Вопросы и ответы

Что такое реставрация зубов?

Реставрация зубов – это комплекс манипуляций, направленных на приведение зубов к максимально естественному состоянию.

Восстановление зубов Нур-Султан (Астана) в клинике Dent-Lux современными материалами, благодаря своей широкой цветовой палитре, могут максимально натурально подобрать цвет обновленного зуба.

Возможности современной медицины позволяют нарастить зуб с индивидуальным подходом для достижения максимальной безупречности результата.

Наращивание зуба при помощи керамические конструкции способно остановить процесс разрушения зуба, вернуть ему природную функциональность и внешнюю эстетичность.

На сегодняшний день, коррекция зубов является распространенной процедурой.

Наращивание зубов в Нур-Султане (Астане) позволяет вернуть привлекательный вид всего зубного ряда.

Из каких материалов выполняется реставрация зубов и в чем их преимущества?

После лечения запущенных заболеваний, например глубокого кариеса или пульпита, восстановление зуба необходимо провести с помощью прочных эстетичных материалов.

В стоматологии Dent-Lux нарастить, восстановить сточенный зуб можно благодаря керамической реставрации E-MAX. Также можно полностью восстановить его структуру.

Международная компания Ivoclar-Vivadent разработала инновационный метод реставрации зубов в области безметалловой керамики, который отличается от аналогов своей высокой технологичностью.

В отличие от прямой реставрации зубов, безметалловые керамические вкладки и накладки E-MAX прекрасно подходят для восстановления, как передних, так и жевательных зубов, выдерживая любые нагрузки.

Стоматологи клиники Dent-Lux создают керамическую вкладку E-max индивидуально для каждого пациента на основе трёхмерной модели зубочелюстной системы, чтобы обеспечить идеальное и максимально плотное прилегание по всем границам, исключив риск развития кариеса в будущем.

Керамическая реставрация E-max намного прочнее обычных композитных пломб, надежно фиксируются в ротовой полости и идеально имитируют естественный дентин (твердая ткань зуба).

Рекомендуем записаться на консультацию к нашим специалистам. На приеме Вам подробно расскажут, как проходит наращивание переднего зуба, коррекция сточенных зубов и т.д.

Вариант лечения врач подбирает, ориентируясь на клинический случай, Ваши индивидуальные особенности и финансовые возможности.

Сколько стоит наращивание зуба в Казахстане?

Наращивание зубов цена на керамические реставрации E-max указана на нашем сайте в разделе «цены». Вы можете ознакомиться с ориентировочным прайсом на сайте или проконсультироваться с нашим специалистом, позвонив по контактному номеру телефона.

Реставрация зубов цена и качество полностью соответствуют при выборе керамической вкладки E-max.

Четкое следование европейскому протоколу обработки зуба и фиксации позволяют стоматологам Dent-Lux добиваться результатов самого высокого функционального и эстетического уровня.

Итоговую цену на наращивание зубов в Нур-Султане (Астане) в клинике Dent-Lux, врач озвучит на консультации, после осмотра.

Нужен ли специальный уход за зубами после реставрации?

Уход за зубами после керамической реставрации является достаточно простым и не требует особых усилий.

Чтобы продлить срок службы реставрационной композиции достаточно чистить зубы 2 раза в день. И не забывать раз в полгода приходить к стоматологу на профессиональную чистку зубов, для поддержания гигиены ротовой полости.

# наращивание зубов в Нур-Султане (Астане) # наращивание зуба

# реставрация зубов # реставрация зуба

художественная реставрация и наращивание зубов

Дефекты зубов еще никогда не украшали улыбку. Сколи, трещины, темные пятна на эмали как минимум выглядят неэстетично. А как максимум – вызывают физический и психологический дискомфорт.

Как быть, если улыбка далека от идеала? Можно ли восстановить эмаль уже в безнадежном, казалось бы, состоянии? Ответ однозначно положительный. Эстетическая стоматология использует множество современных приемов для достижения идеального косметического результата.

Художественная реставрация зубов: проблемы и решения

Существует множество причин, из-за которых страдает эмаль:

• кариес никогда не проходит сам по себе и постепенно разрушает дентин;
• стираются старые пломбы;
• после депульпирования дентин темнеет и становится хрупким;
• механические травмы могут привести к большому отколу коронки;
• бруксизм (ночной скрежет челюстями) приводит к быстрому стиранию эмали.

В 90% случаев пациенты обращаются с проблемой повреждения резцов. Для художественной реставрации стоматологи используют прямой или непрямой метод коррекции. В результате лечения зубы приобретают первозданный вид, восстанавливается естественная форма коронки, а также натуральный цвет и прозрачность эмали.

Как нарастить зуб за один сеанс?

Прямая реставрация – самый простой способ нарастить зубы. Для этого стоматологи используют современные пломбировочные материалы. Врач слой за слоем наносит массу на поверхность эмали, засвечивая каждый шар специальной галогеновой лампой. Такая технология позволяет тщательно и не спеша смоделировать коронку, достигая оптимального результата.

Однако метод имеет некоторые недостатки. Композитный материал менее прочный, чем натуральная эмаль. При правильном уходе пломба прослужит 7-10 лет, после чего необходима ее замена. Еще один минус – это достаточно высокая пористость фотополимеров. Это значит, что на поверхности эмали будет быстрее скапливаться бактериальный налет, поэтому необходимо тщательно следить за ежедневной гигиеной ротовой полости, а также не забывать о профессиональной чистке.

Как правило, для полного восстановления зуба требуется всего один визит к стоматологу. Процедура проводится под местной анестезий и длиться от 20 минут до часа в зависимости от степени повреждения и объема необходимой работы.

Наращивание зубов с помощью микропротезов

Непрямая реставрация, или микропротезирование, проходится в несколько этапов. Сначала доктор делает оценку сложности клинического случая, после чего снимает слепки челюсти. Эти слепки отправляются в зуботехническую лабораторию, где мастер изготавливает индивидуальные конструкции. Для восстановления фронтальной группы используются виниры (тонкие пластинки), а для моляров – вкладки, коронки, мосты. Такие микропротезы изготавливаются из металлокерамики, фарфора или циркония.

На втором этапе стоматолог проводит необходимую подготовку ротовой полости (лечение кариеса, обточку эмали) и приклеивает готовую конструкцию с помощью специального клея.

Стоматологические протезы полностью закрывают все дефекты и могут прослужить около 10-15 лет. Однако недостаток такого метода – это более высокая цена по сравнению с прямой реставрацией.

Особенности восстановления сильно разрушенных зубов

Когда коронка разрушена больше, чем на половину, врачи вынуждены использовать дополнительные методы крепления. В основном, применяются титановые или стекловолоконные штифты или же штифто-культевые вкладки, которые устанавливаются прямо в корневой канал. Они отличаются прочностью, легкостью и служат надежной опорой для коронки. Во многих случаях перед установкой штифта требуются эндодонтические манипуляции (чистка и лечение корней).

Результат косметической реставрации зубов всегда зависит от мастерства стоматолога, который должен быть не только хорошим врачом, но и обладать талантом художника-реставратора. Найти такого специалиста можно на нашем портале. Для этого воспользуйтесь простой и удобной системой поиска.

Восстановление зуба из корня в Москве в стоматологической клинике «Волшебная улыбка». Все виды услуг эстетической стоматологии и цены. Запись по телефону ☎ +7 (499) 504-16-19

Причины разрушения зубов могут быть самыми различными, однако основная из них – запущенный кариес. Также зубы могут быть разрушены при травме. Спешить удалять разрушившиеся зубы не стоит, ведь в наши дни существуют многочисленные очень эффективные методы их восстановления.

Восстановление зуба из корня – эффективный способ протезирования зубов

Бывают случаи, когда зубы разрушены настолько, что от них остаются лишь корни. Раньше при таком варианте о восстановлении зубов не могло быть и речи. Однако сегодня уровень развития стоматологии стал настолько высок, что в такой ситуации зуб можно восстановить буквально «с нуля».

 

В каждом отдельном случае метод восстановления зубов определяется стоматологом индивидуально, и этому предшествует детальный осмотр пациента специалистом, разумеется, с учетом пожеланий человека.

Наиболее популярный метод реконструкции зубов с корня – их штифтовое восстановление. Данный метод даёт возможность легко вернуть зубам прежнюю форму. При этом стоит обратить особое внимание на обеспечение высокой прочности протеза – это основное отличие протезирования от установки зубных коронок. Единственным недостатком этого метода восстановления зубов является высокая степень вероятности развития вторичного кариеса и образования сколов, также иногда вкладка начинает темнеть.

Штифтовая методика восстановления зуба – это процедура, в ходе которой стоматолог раскрывает канал зуба, вводит в него штифт и пломбировочный материал. Штифты бывают стекловолоконными либо металлическими (анкерными с резьбой, помогающей ввинчивать в зубной канал штифт).

Восстановить зуб, если остался только корень, можно также посредством установки коронки. Преимуществом данного метода является герметичная фиксация протеза. Это значит, что внутрь него не проникнут микробы, слюна либо остатки пищи, а это – полная гарантия того, что зубы пациента не поразит кариес. Коронки достаточно прочны, а также не меняют цвета со временем. Зуб, восстановленный при помощи коронки, выглядит эстетично, что позволяет за непродолжительное время вернуть прежнюю улыбку.

При установке коронки из материалов низкого качества, через весьма непродолжительное время под ней начинается процесс окисления. Результатом может стать нагноение, воспаление десен и даже флюс. Однако, в любом случае, установленная коронка негативно повлияет на десны и соседние зубы по причине своей жесткости.

В нашей стоматологической клинике проводится восстановление всех частей зубов самыми современными способами, включая восстановление коронковой части зуба. Цена восстановления зуба из корня, как и стоимость других наших услуг, вполне демократична.

цены. Восстановление передних зубов, эмали зуба

Реставрация и восстановление зубов

Красивая улыбка – показатель здоровья и успешности человека. Именно поэтому многие стремятся приблизиться к идеалу во что бы то ни стало, и стоимость восстановления зуба или эмали для таких людей не имеет большого значения. И это правильно: привлекательная внешность сейчас является частью имиджа современного человека.

Но есть и обратная сторона вопроса, когда лечение и восстановление зубов неразрывно связаны между собой. Иногда после проведения терапии рекомендуют осуществить и реставрацию зубов: в Екатеринбурге мы – одна из немногих клиник, где оба направления услуг на превосходном уровне.

Какие методы лечения и восстановления зубов бывают?

Во время первого визита врачом определяются метод восстановления зубов, цена и количество сеансов. Только после согласования плана мы приступаем к проведению процедур.

Самыми распространенным вариантами являются:

• Художественная реставрация зубов: цена на эту работу варьируется в зависимости от применяемых материалов. Используется для исправления визуальных недостатков: неэстетичной формы, сколов, потемнениях эмали. С помощью виниров, коронок, штифтов врач восстанавливает внешний вид и предотвращает возникновение заболеваний в будущем.
• Восстановление с применением фотополимерных материалов: наилучший выход из ситуации, когда нужно провести косметическое исправление или наращивание. Достаточно сложной считается процедура полного восстановления зуба: стоимость на нее может быть выше остальных, так как здесь требуется воссоздание формы.
• При поверхностных повреждениях проводят восстановление эмали зубов: цена на данную услугу формируется исходя из недостатка и используемой технологии. Если нет видимых изъянов, например, трещин или потемнений, но состояние верхнего слоя неудовлетворительное, возможно нанесение специального состава с высоким содержанием фтора для сохранения пострадавшей эмали.
• Обособленно стоит в ряду наших услуг восстановление передних зубов: цена может незначительно отличаться от других видов реставрации, но здесь нужна особая тщательность в исполнении. Дефекты на передней части челюсти всегда первыми бросаются в глаза. Поэтому цена на реставрацию передних зубов может быть чуть завышена.

А арсенале наших врачей есть и другие пути сделать Вашу улыбку безупречной, и сказать, сколько стоит реставрация зубов в конкретном случае, можно только после проведения осмотра.

Современная технология CEREC

Передовая возможность вернуть красоту и здоровье – методика CEREC (CEramic REConstruction). Благодаря ее использованию на наращивание недостающих частей и устранение сколов теперь уходит 1-2 сеанса. Как это работает?

1. С помощью специального оборудования делается съемка 3D-модели зубов;
2. Программа выстраивает недостающий фрагмент с точностью до сотых долей миллиметра;
3. Из фарфоровой заготовки вытачивается элемент;
4. Проходит окрашивание и «спекание» фрагмента в печи;
5. Этот элемент тщательно фиксируется на свое место.

Преимущества технологии CEREC

• Быстрое восстановление зубов: цена на данную услугу может быть выше, чем на традиционные способы, но Вы сможете значительно сэкономить свое время. Моделирование происходит в течение 10-15 минут, а общая длительность процесса укладывается в рамки 1-2 сеансов, которые можно провести в течение двух дней!
• Безболезненность и безопасность процедуры. Благодаря применению щадящей сошлифовки зубной поверхности Вы практически не испытаете неприятных ощущений. Нами соблюдаются все стандарты и правила, поэтому в результате Вы получите здоровую и красивую улыбку.
• Качество и надежность. Вам не потребуется в будущем многократная реставрация зубов: цена процедуры полностью оправдывает себя, поскольку достаточно будет один раз посетить нашу клинику, чтобы на долгие годы сохранить уверенность и красоту улыбки!
• Полное соответствие созданного фрагмента естественному рельефу зуба. Высокая точность оборудования позволяет максимально «подогнать» элемент и в дальнейшем зафиксировать его в ротовой полости без каких-либо нестыковок и щелей. Абсолютная герметичность полученной формы предотвращает повторное развитие воспалений.
• Естественность и эстетичность. Низкая цена на восстановление эмали зубов часто вызвана использованием некачественных материалов. Поэтому итоговый результат часто может доставлять дискомфорт при приеме пищи и выглядеть инородным телом. Технология CEREC исключает такой вариант и позволяет воссоздать первоначальный и наиболее естественный вид.

Записаться на приём

в 1 клик

Отзывы наших клиентов о реставрации зубов

08.07.2019, 19:33

Доктор Поберий — профессионал на вес золота. Она сделает всё возможное, чтобы спасти ваш зуб, никогда не будет предлагать ненужного лечения. Всегда всё досконально объяснит и пояснит, расскажет честно как есть. Мне спасли зуб, который другой доктор сказал на удаление. Лечит очень тяжёлые случаи, у меня почти все зубы были пульпитные, которые она лечила. Очень чутко относится к своим пациентам, вся моя семья лечится у неё уже много лет.

Отзыв с сайта prodoktorov.ru о враче Поберий А.И. 02.02.2020, 13:25

Очень понравился. Прекрасный доктор. Обратились с мужем в клинику в первый раз, не знали к какому доктору попадем, теперь вот очень рады что к Виталию Юрьевичу. Надеемся, что и в дальнейшем будем иметь эту возможность.

Отзыв с сайта prodoktorov.ru о враче Ломаков В.Ю. 02.02.2020, 17:45

Всё очень понравилось!))) Персонал очень вежливый и не навязчивый!) Хочется отметить работу моих врачей: Поберий А.И и Костина А.О. — всё было хорошо и не больно ни капельки))) процветания вашей клинике!!!)

Калинина Виктория Евгеньевна 12.02.2020, 11:57

Очень доволен качеством приема и обслуживания в Вашей клинике, особенно качеством работы Поберий А.И., надеюсь на дальнейшее сотрудничество в поддержании своего здоровья!

Колодочкин Владимир Николаевич

Сколько стоит реставрация зубов в Екатеринбурге?

На нашем сайте Вы можете найти ориентировочный прайс на процедуры. Окончательный план лечения и итоговую стоимость Вы сможете узнать только после посещения врача: он определит метод, материалы, количество сеансов. Только исходя из этого можно будет просчитать цену на восстановление передних зубов, устранения дефектов на эмали или наращивания недостающей части зуба.

Записаться на примем Вы можете по тел. 343) 288-78-29. На первом приеме Вы сможете получить полную консультацию по реставрации передних зубов, цене на лечение и восстановление эмали, по профилактике различных заболеваний.

Запишитесь на прием к нашим специалистам!

11 эффективных домашних средств, которые стоит попробовать

Обзор

Минералы, такие как кальций и фосфат, помогают в составе зубной эмали, а также костей и дентина. Они также предотвращают кариес и последующее образование кариеса.

С возрастом вы теряете минералы в зубах. Это может быть вызвано употреблением сладких и кислых продуктов. Это также происходит, когда во рту скапливаются бактерии. Как только эмаль или кость исчезнут, их невозможно вернуть, не заменив полностью зуб.

Тем не менее, пополнить запасы этих минералов можно с помощью изменения образа жизни и домашних средств до появления кариеса. Этот процесс известен как реминерализация. Вы также можете остановить деминерализацию.

Поговорите со своим стоматологом о следующих лечебных мерах, которые помогут реминерализовать зубы и остановить деминерализацию. Деминерализация и реминерализация взаимосвязаны и находятся в постоянном движении.

Чистка зубов важна для удаления бактерий.Кариес зубов (также называемый кариесом) в первую очередь вызван скоплением бактерий Streptococcus mutans во рту.

Согласно исследованию 2016 года, эти бактерии передаются через пищу и питье. Регулярная чистка зубов может удалить бактерии, которые могут привести к потере минералов и образованию кариеса.

Не всякая зубная паста противодействует деминерализации.

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует зубную пасту с фтором. Фактически, зубная паста не получит Знак одобрения ADA, если она не содержит фтора.

Зубная паста с фтором может предотвратить кариес, а также укрепить зубы, делая их менее восприимчивыми к потере минералов в будущем.

Ваш стоматолог, вероятно, предупреждал вас о сахаре в прошлом, и на то есть веские причины. Сахар очень кислый и взаимодействует с бактериями во рту, разрушая зубную эмаль.

Что еще более важно, одно исследование показало, что более высокая частота в потреблении сахара привела к деминерализации больше, чем количество потребленного сахара.

Другими словами, употребление сладких продуктов в небольших количествах на регулярной основе может принести больше вреда, чем употребление иногда сладких десертов.

Роль жевательной резинки в здоровье полости рта обсуждается на протяжении десятилетий, но исследования показывают, что версии без сахара могут действительно способствовать реминерализации зубов.

Согласно более раннему исследованию, жевательная резинка без сахара помогает удалять с зубов сахар, зубной налет и углеводы, а также стимулирует выработку слюнными железами большего количества слюны.

Камедь также может действовать как барьер, препятствующий потере минералов.Ксилит и сорбит, по-видимому, являются наиболее многообещающими ингредиентами, не содержащими сахара. Чтобы воспользоваться реминерализацией жевательной резинки без сахара, попробуйте жевать ее после еды или между приемами пищи.

Хотя фрукты являются частью здорового сбалансированного питания, они также могут быть очень кислыми. Одни из худших виновников — цитрусовые, такие как грейпфрут и апельсины.

Фруктовые кислоты создают на зубной эмали хелатирование кальция. Это означает, что кислоты связываются с кальцием и удаляют его. Фруктовые соки еще хуже, так как они очень кислые и часто содержат добавленный сахар.

Лучше всего держаться подальше от соков и есть кислые фрукты только от случая к случаю.

Хотя кальций естественным образом вырабатывается в зубах, этот важный минерал со временем удаляется кислотами и бактериями. Вы можете заменить кальций, употребляя в пищу продукты, богатые кальцием. Например, исследование 2003 года показало, что употребление в пищу богатого кальцием сыра может нейтрализовать последствия употребления сахара.

Если в вашем рационе мало кальция, поговорите со своим врачом о возможных добавках.

Исследование 2012 года показало, что прием добавок витамина D может помочь защитить от кариеса. Спросите своего врача или стоматолога о приеме добавок витамина D.

Вам также следует поговорить с ними о ежедневных поливитаминах, чтобы убедиться, что вы получаете другие витамины, необходимые для здоровья зубов.

Хотя молочные продукты могут быть естественными источниками кальция, лактоза в традиционных молочных продуктах может повышать кислотность во рту. Это потому, что лактоза — это один из видов сахара.

Вы по-прежнему можете воспользоваться преимуществами кальция, выбрав безлактозное молоко или альтернативу молоку, например, миндальное или соевое молоко.

При рассмотрении пробиотиков для реминерализации важно выбирать штаммы, которые естественным образом образуются во рту. Таким образом, вы заменяете полезные бактерии, не вводя потенциально вредные штаммы.

Следующие пробиотики потенциально полезны для здоровья полости рта и реминерализации:

Вы можете найти пробиотики в форме добавок, а некоторые марки йогуртов также содержат пробиотики. Для достижения наилучших результатов вам нужно будет принимать их ежедневно.

Сухость во рту возникает при недостаточном производстве слюны.Слюна важна не только для комфортного ощущения во рту, но и для предотвращения кариеса.

Согласно исследованию 2016 года, слюна является неотъемлемой частью реминерализации. Слюна не только предотвращает сухость во рту, но также содержит фосфаты и кальций.

Если у вас сухость во рту, поговорите со своим стоматологом о жевательных резинках и полосканиях, которые можно использовать для увеличения активности слюны.

Крахмалистые продукты, такие как картофель, рис и хлеб, богаты простыми углеводами.Они увеличивают количество сбраживаемых сахаров во рту, что может разрушить ваши зубы.

Однако, согласно исследованию 2003 года, риск кариеса обычно выше при употреблении крахмалистых продуктов в сочетании с сахаром. Например, подслащенный рис вреден для зубов, а простой рис — нет.

Врачи, диетологи и стоматологи по-прежнему предпочитают воду. Он не только не содержит сахара, но также помогает выводить из организма вредные вещества.

Полоскание рта водой также может помочь уменьшить деминерализацию, когда у вас нет под рукой зубной щетки. Этот метод может быть особенно полезен после употребления кислой или сладкой пищи.

Хотя кофе и чай не запрещены полностью, они мало реминерализуют ваши зубы. Кроме того, эти вещества могут быть кислыми (особенно кофе). Добавление сахара может сделать эти напитки еще хуже, когда дело касается здоровья полости рта.

Газированные напитки также кислые и часто содержат сахар, поэтому их тоже следует ограничивать.

Минеральные потери неизбежны из-за элементов, которым зубы подвергаются каждый день. От еды и напитков, до слюны и бактерий, ваши зубы подвергаются сильному износу. Хотя ваши зубы созданы, чтобы принимать эти элементы, слишком сильная деминерализация может в конечном итоге их изнашивать.

Принятие мер по реминерализации зубов и прекращение любой текущей деминерализации, а также регулярные посещения стоматолога могут помочь сохранить их здоровье.

Простые способы укрепить зубы | ДокторБилл Дорфман, DDS

Если вы хотите укрепить зубы, вы можете кое-что сделать, чтобы помочь. Крепкие зубы так же важны, как и крепкие кости.

По словам автора бестселлеров и стоматолога-косметолога доктора Билла Дорфмана, некоторые из его пациентов, которые также являются одними из самых известных знаменитостей Голливуда, знают, как важно поддерживать чистоту и здоровье зубов. Их белые зубы сохраняются благодаря здоровому питанию, соблюдению правил гигиены полости рта и регулярным стоматологическим осмотрам.

Зубная эмаль

Эмаль на зубах должна быть крепкой и здоровой, чтобы защищать внутренние слои зубов от бактерий, кислоты и кариеса. Соблюдение диеты поможет укрепить зубы и предотвратить эрозию эмали.

На первый взгляд белые и блестящие зубы могут показаться здоровыми, но слабая эмаль все же может нанести серьезный ущерб здоровью полости рта. Слабая эмаль не зависит от цвета вашей улыбки.

Без регенерации

К сожалению, если эмаль исчезнет, ​​с этим ничего не поделать.Эмаль может ослабнуть из-за болезни, генетических факторов и, конечно же, неправильной гигиены полости рта. Слишком сильная чистка в конечном итоге приведет к разрушению эмали на зубах. Ваши кости содержат регенерирующие клетки, а эмаль на зубах — нет. Если вы хотите предотвратить дополнительную эрозию, важно сохранить зубы здоровыми и крепкими.

Деминерализирующие продукты и напитки

Ферментируемые углеводы, которые содержатся в хлопьях для завтрака, крекерах, хлебе, бананах, безалкогольных напитках, конфетах, печенье и других крахмалистых продуктах, образуют вредные и опасные кислоты на зубах. В сочетании с бактериями эти кислоты начинают разрушать эмаль. Доктор Дорфман объясняет, что эта «деминерализация» буквально разъедает естественные минералы в вашей эмали. Другими словами, продукты с высокой степенью обработки и сладости со временем деминерализуют эмаль.

Правильно чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью

Дважды чистка щеткой и зубная нить один раз в день жизненно важны, если вы хотите укрепить свои зубы. Будьте осторожны, не чистите слишком сильно и всегда чистите под углом 45 градусов мягкой зубной щеткой, используя короткие и решительные движения.Чистите зубы не менее двух минут и не забывайте свой язык, так как бактерии любят задерживаться в местах, которых не хватает вашей зубной щетке.

Слюна, которая выделяется после чистки зубов, также может помочь в деминерализации, поскольку она содержит белки и минералы, которые защищают эмаль на ваших зубах. Слюна постоянно смывает с зубов микробы.

Реминерализируйте свою диету

Выбрать диету, благоприятную для эмали на зубах, не так сложно, особенно если учесть, что ослабленная зубная эмаль не была большой проблемой для ваших предков. У древних людей очень мало признаков ослабленной зубной эмали.

Деминерализирующие продукты и напитки

Ферментируемые углеводы, которые содержатся в хлопьях для завтрака, крекерах, хлебе, бананах, безалкогольных напитках, конфетах, печенье и других крахмалистых продуктах, образуют вредные и опасные кислоты на зубах. В сочетании с бактериями эти кислоты начинают разрушать эмаль. Доктор Дорфман объясняет, что эта «деминерализация» буквально разъедает естественные минералы в вашей эмали.Другими словами, продукты с высокой степенью обработки и сладости со временем деминерализуют эмаль.

Remineralize

Один из лучших способов укрепить зубы — это продукты для реминерализации. Поговорите с доктором Дорфманом о фтористом минерале. Если вы не пьете воду из-под крана или вода в вашем городе не фторирована, попросите доктора Дорфмана предложить несколько добавок, которые помогут сохранить ваши зубы крепкими и здоровыми.

Со времен промышленной революции современные диеты увеличили количество кариеса и заболеваний десен. Однако, по словам американского стоматолога доктора Билла Дорфмана, некоторые продукты могут улучшить эмаль на зубах.

Американская стоматологическая ассоциация рекомендует сбалансированную диету с использованием этих групп продуктов для здоровья зубов и десен.

• Цельнозерновые
• Постные белки
• Фрукты и овощи
• Молочные продукты с низким содержанием жира

Известно, что некоторые продукты, такие как сыр, предотвращают деминерализацию, поскольку они способствуют оттоку слюны. Слюна поддерживает уровень pH во рту, что также снижает выработку кислоты.Сельдерей, зубная нить матушки-природы, содержит много воды и также может помочь реминерализовать зубы.

Если вы хотите узнать, как укрепить свои зубы, позвоните или нажмите и назначьте встречу с доктором Биллом Дорфманом из Extreme Makeover сегодня.

Как снова сделать слабые зубы сильными — Чистые улыбки

Знаете ли вы, что со временем ваши зубы могут ослабнуть? Все благодаря нашему возрасту. Когда мы молоды, такие минералы, как кальций и фосфат, кость и дентин, создают зубную эмаль, которая защищает зубы от кариеса и кариеса.

Но с возрастом мы теряем столь необходимые минералы. Это также может быть вызвано употреблением слишком большого количества сладких и кислых продуктов или когда вы позволяете бактериям накапливаться во рту. К сожалению, после того, как эмаль или кость стерлись, вы не сможете их вернуть, если не замените весь зуб. При этом есть способы восполнить эти минералы с помощью нескольких изменений образа жизни и домашних средств до того, как начнется кариес . Этот процесс называется реминерализацией. Следуйте этим советам, чтобы сохранить здоровье зубов и десен.

Вот несколько советов по здоровью полости рта, как сделать зубы крепче.

Советы дня в стоматологии

1. Почистите зубы

Этого не избежать: чистить зубы нужно не реже двух раз в день, чтобы удалить бактерии. В противном случае могут возникнуть полости, которые в основном вызваны скоплением бактерий. Еда и напитки являются основными переносчиками, поэтому логично, что регулярная чистка зубов удалит эти вредные бактерии.

2.Используйте зубную пасту с фтором

Не все зубные пасты одинаковы. Вам нужен один с фтором. Найдите на тюбике знак соответствия ADA, и вы узнаете, что в нем есть фтор. Это предотвратит кариес и одновременно укрепит зубы, снизив риск потери минералов в будущем.

3. Исключить сахар

Если вы сладкоежка, этот шаг будет действительно трудным. Сахар любит смешиваться с бактериями во рту и, следовательно, разрушает зубную эмаль.Фактически, исследования показывают, что более высокая частота в потреблении сахара приводит к деминерализации больше, чем количество сахара, которое вы потребляете. Короче говоря, лучше время от времени съедать мороженое с фруктовой помадкой, чем ежедневно есть небольшое количество сладостей.

4. Жевать жевательную резинку без сахара

Жевательная резинка без сахара на самом деле может способствовать реминерализации зубов, поскольку помогает удалить с зубов зубной налет, сахар и углеводы, в то же время стимулируя слюнные железы производить больше слюны. Кроме того, жевательная резинка препятствует потере минералов.

5. Умеренно употребляйте фрукты и фруктовые соки

Фрукты, конечно же, являются частью сбалансированной диеты, но слишком много их вредно для вас. Он очень кислый и разрушает эмаль на зубах. Цитрусовые, такие как грейпфрут и апельсины, являются худшими нарушителями. Фруктовые кислоты стимулируют процесс хелатирования кальция на зубной эмали, что позволяет кислотам связываться с кальцием, а затем удалять его. Фруктовые соки ничем не лучше, потому что они не только кислые, но и содержат добавленный сахар.

6. Получайте больше кальция и витаминов

Да, кальций естественным образом вырабатывается в зубах, но этот минерал с годами легко выводится кислотами и бактериями. Хорошие новости: кальций можно заменить, употребляя в пищу продукты, богатые кальцием, например сыр.

7. Снизить потребление молочных продуктов

С другой стороны, хотя молочные продукты являются естественным источником кальция, лактоза, содержащаяся в молочных продуктах, может повысить кислотность во рту. Зачем? Лактоза — это разновидность сахара. Возможно, вы захотите заменить свое традиционное молоко на безлактозные версии или перейти на альтернативу, например, соевое или миндальное молоко — по крайней мере, иногда.

8. Попробуйте пробиотики

Если вы хотите попробовать пробиотики для реминерализации, вам следует выбирать штаммы, которые естественным образом встречаются во рту, чтобы вы могли заменить все полезные бактерии, не вводя вредные штаммы. Ищите пробиотики в форме таблеток или йогурта.

9.Избегайте сухости во рту

Когда у вас не хватает слюны, возникает сухость во рту. Оказывается, вам нужна слюна для вашего собственного комфорта и для предотвращения кариеса, плюс это важная часть реминерализации. Слюна избавляет вас от постоянной сухости во рту, но она выполняет двойную функцию, поскольку содержит фосфаты и кальций. Ваш стоматолог может порекомендовать специальные жевательные резинки и ополаскиватели, которые помогут повысить активность слюны.

10. Пейте больше воды

Доктора, диетологи и стоматологи согласны: вода — лучший напиток, который вы можете выбрать.Он не только не содержит сахара, но и выводит из организма вредные вещества. Простое полоскание рта водой, когда у вас нет доступа к зубной щетке, также может уменьшить деминерализацию.

В довершение всего…

Суть в том, что потеря минералов неизбежна из-за всех элементов, которым ваши зубы подвергаются каждый день. Конечно, ваши зубы созданы, чтобы выдерживать весь этот износ, но даже у зубов есть пределы. Внесите свой вклад в реминерализацию зубов и положите конец деминерализации.Вы можете добиться этого, регулярно посещая стоматолога, ежедневно чистя зубы щеткой и зубной нитью, а также следя за тем, чтобы ваши зубы были прямыми и чистыми. Лучший способ выпрямить зубы — это прозрачные элайнеры Invisalign от Clear Smiles.

Получите бесплатную консультацию от Clear Smiles сегодня!

Для получения дополнительных советов о том, как снова сделать слабые зубы сильными, или других рекомендаций по зубам, позвоните нам или пройдите нашу викторину по улыбке и получите скидку на лечение в размере 150 долларов. Забронируйте сейчас, чтобы приступить к укреплению и выпрямлению этих жемчужно-белых пятен.

Все о создании крепких зубов | Детская стоматология — Семейная стоматология — Maitland

Разрушение зубов — распространенная проблема у детей, и очень важно, чтобы дети начали строить крепкие зубы в очень раннем возрасте. И кариес, и болезни десен можно предотвратить, если дети рано усвоят основы построения крепких зубов и здоровых десен. Вот более подробный обзор средств, которые вы и ваш ребенок можете использовать для создания крепких зубов, которые прослужат вам всю жизнь.

Ограничение пищевых продуктов, повреждающих зубы

Легко позволить ребенку полакомиться сладкой едой и напитками, тем более что дети очень любят эти продукты.Однако важно ограничить употребление продуктов, которые повреждают зубы, если вы хотите помочь вашему ребенку построить крепкие и здоровые зубы. Сахар фактически питает бактерии во рту, и эти бактерии производят кислоты, которые стирают и смягчают зубную эмаль. В сладких безалкогольных напитках также есть кислоты, которые также могут привести к дальнейшему повреждению зубов. Даже диетические безалкогольные напитки обладают кислотностью и могут стирать зубную эмаль.

Продукты, которые помогают укрепить зубы

Хотя важно ограничить количество продуктов, которые могут повредить зубы вашего ребенка, также важно убедиться, что ваш ребенок ест продукты, которые действительно помогают укрепить зубы.Продукты, которые могут помочь создать здоровые и крепкие зубы у вашего ребенка, включают:

• Молочные продукты — Сыр, молоко и другие молочные продукты содержат кальций, который необходим для укрепления зубов и челюстных костей. Это также помогает защитить вашего ребенка от заболеваний десен. Помимо молочных продуктов, отличные источники кальция включают сушеные фрукты, бобы и зелень.

• Фрукты — Фрукты содержат важные питательные вещества, которые важны для здоровья зубов и десен. Бананы содержат магний, который помогает восстановить минерализацию зубов. Клубника и цитрусовые содержат витамин С, который помогает укрепить здоровую ткань десен, необходимую для здоровья зубов.

• Жирная рыба — Лосось и другая жирная рыба богаты витамином D. Этот витамин важен, потому что он помогает вашему организму лучше усваивать кальций.

Чистка зубов щеткой и зубной нитью

Хорошие привычки гигиены полости рта, включая регулярную чистку зубов зубной щеткой и зубной нитью, также необходимы для того, чтобы помочь вашему ребенку построить крепкие зубы.Бактерии во рту образуют пленку зубного налета вокруг десен и на зубах, и если зубы не чистить регулярно, кислоты из этого бактериального налета могут удалить кальций из зубов. Это ослабляет эмаль и в конечном итоге может вызвать кариес. Чтобы защитить зубы, необходимо тщательно чистить зубы минимум два раза в день. Использование зубной нити также важно, поскольку она помогает очистить промежутки между зубами, недоступные для зубной щетки. Иногда бывает сложно заставить ребенка чистить зубы и пользоваться зубной нитью, но очень важно, чтобы он усвоил и сохранил эти привычки гигиены полости рта как можно раньше, чтобы зубы оставались крепкими и предотвращались проблемы со здоровьем полости рта.

Но не переусердствуйте

Чистка зубов не реже двух раз в день необходима для здоровья полости рта вашего ребенка, но следите за тем, чтобы они не чистили зубы слишком часто. Слишком сильная или слишком быстрая чистка зубов может привести к стиранию зубной эмали. Чтобы предотвратить эту проблему, убедитесь, что ваш ребенок пользуется щеткой с мягкой щетиной и аккуратно чистит зубы под углом 45 градусов. Если ваш ребенок ест цитрусовые или сладости, ему следует подождать не менее часа, прежде чем чистить зубы щеткой, поскольку эти продукты могут смягчить эмаль, что сделает ее более восприимчивой к повреждению.

Начало использования продуктов с фторидом

Фторид необходим для создания крепких зубов у вашего ребенка, и, по данным Американской стоматологической ассоциации, он борется с естественными кариесами, устраняет преждевременный кариес и укрепляет зубную эмаль. Регулярное употребление фторида также делает зубы более устойчивыми к кислотам, поступающим из ротовой полости, и кислотам, содержащимся в пищевых продуктах. Как только у вашего ребенка появится зуб, рекомендуется зубная паста с фтором. Добавление жидкости для полоскания рта, содержащей фтор, также может помочь укрепить эмаль и предотвратить кариес у ребенка.

График регулярных осмотров и чисток

Чтобы зубы вашего ребенка оставались крепкими, также важно регулярно посещать детского стоматолога для осмотра и чистки. Ваш ребенок должен посещать стоматолога каждые шесть месяцев для проверки и чистки после появления первых зубов. Эти осмотры важны, так как стоматолог сможет увидеть любые признаки проблем, прежде чем они смогут нанести значительный ущерб. Наша детская стоматология также может помочь вам убедиться, что ваш ребенок получает достаточно фтора для защиты зубов.

Воспользуйтесь этими полезными советами, чтобы убедиться, что у вашего ребенка строятся здоровые и крепкие зубы по мере роста. Если пришло время для осмотра, запланируйте осмотр сегодня с персоналом педиатрической стоматологии Центральной Флориды.

10 советов по уходу за зубами

Хорошая гигиена полости рта и регулярные посещения стоматолога помогут вам сохранить здоровье зубов и десен.

Вот несколько советов, которые помогут вам ухаживать за зубами.

1. Чистите щеткой не менее двух раз в день. Лучшее время чистить зубы — после еды. Выберите зубную щетку с маленькой головкой для лучшего доступа к задним зубам. Мягкая щетина ласкает десны.
2. Используйте зубную пасту с фтором. Фтор способствует укреплению зубной эмали и снижает риск кариеса.
3. Тщательно очистите щеткой. Чистка зубов должна занимать от двух до трех минут.
4. Ежедневно чистите зубы зубной нитью. Выполняйте распиловку медленно и осторожно.
5. Ограничьте употребление кислых напитков, таких как безалкогольные напитки, ликеры и фруктовые соки. Пищевые кислоты смягчают зубной материал и растворяют минералы в зубной эмали, вызывая отверстия (кариес или кариес). В тяжелых случаях зубы могут быть «съедены» вплоть до десны.
6. Ограничьте употребление сладких продуктов. Бактерии в зубном налете превращают сахар в кислоты.
7. Защитите зубы от травм. При занятиях спортом надевайте каппу или закрывающий лицо шлем.
8. Попробуйте спасти выбитый зуб. Если возможно, удерживайте зуб на месте, пока немедленно обратитесь к стоматологу.Если это невозможно, оберните зуб полиэтиленом или поместите его в молоко и немедленно обратитесь к стоматологу.
9. Избегайте использования зубов ни для чего, кроме пережевывания пищи. Если вы используете их для раскалывания орехов, снятия крышек с бутылок или вскрытия упаковки, вы рискуете расколоть или даже сломать зубы.
10. Посещайте стоматолога регулярные осмотры. Вам также следует посетить стоматолога, если у вас есть стоматологические проблемы, такие как зубная боль или кровоточивость десен.

Партнер по контенту

Эта страница была подготовлена ​​после консультаций и одобрена: Лучший канал здоровья

Последнее обновление: Сентябрь 2012 г.

Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях.Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены совета вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте. Всем пользователям рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах.Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

Как естественным образом реминерализовать зубы

Оглавление [Скрыть] [Показать]

Если вы похожи на меня, вы выросли с идеей, что сахар и плохие гены вызывают кариес. Кариес и кариес означали, что человеку нужно лучше чистить зубы и есть меньше сахара. И, конечно же, реминерализовать зубы было невозможно.

Я тоже во все это поверил… но, как оказалось, это еще не все!

В этом посте я делюсь моим личным отчетом о моих исследованиях в области здоровья полости рта и моими собственными результатами. Это ни в коем случае не медицинский или стоматологический совет. Я не дантист и не врач и не играю в них в Интернете. Я рекомендую найти хорошего стоматолога-биолога, с которым можно будет работать над своим здоровьем полости рта.

Что на самом деле вызывает кариес?

Оказывается, множество исторических свидетельств и недавних исследований указывают на то, что диета оказывает большое влияние на здоровье полости рта.На самом деле диета может иметь такое же или большее значение, чем чистка зубов! Когда я начал изучать здоровье полости рта, я нашел примеры групп людей, у которых не было кариеса. Я также нашел примеры людей, утверждающих, что их зубы реминерализовались.

Когда я подумал об этом, это имело смысл…

Почему кости и другие ткани могут заживать и восстанавливаться, но не зубы?

Каким образом другие группы населения во всем мире имели прекрасное здоровье полости рта, не имели кариеса и не нуждались в брекетах, когда у них даже не было доступа к современной стоматологии?

Исследования Dr.

Уэстон А. Прайс

Как доктор Вестон А. Прайс (дантист) обнаружил и подробно описал в своей книге «Питание и физическая дегенерация», во всем мире были культуры, у которых было идеальное расстояние между зубами и не было признаков кариеса. И это несмотря на отсутствие доступа к стоматологам или современной зубной пасте, в то время как аналогичные культуры с разными диетами имели очень высокие показатели разрушения зубов.

Прайс показал примеры культур с аналогичным генетическим происхождением. Некоторые живут в примитивных обществах и придерживаются диеты примитивного типа, а другие придерживаются более современной диеты.Он пришел к выводу, что многие примитивные культуры смогли полностью избежать кариеса и многих проблем со здоровьем полости рта, с которыми мы боремся сегодня. Это было верно даже в культурах, где они не чистили зубы.

Изображение слева показывает яркий пример этого: женщина в правом верхнем углу придерживалась примитивной, цельной пищи с высоким содержанием жиров, в то время как другие женщины придерживались более современной диеты, включающей зерновые и сельскохозяйственные продукты.

Прайс предположил, что на это различие в здоровье полости рта повлияли несколько диетических факторов.

Исследования врачей Mellanby

Сэр (доктор) Эдвард Мелланби (он открыл витамин D) и его прекрасная жена доктор Мэй Мелланби также сыграли важную роль в открытии роли питательных веществ в здоровье полости рта. Эти двое внесли большой вклад в исследования в области здоровья костей и зубов и усвоения минералов.

Фактически, именно Эдвард обнаружил, что дефицит витамина D вызывает рахит. Они также обнаружили, что структура зубов определяется по мере роста ребенка, и что плохо сформированные зубы более склонны к разрушению (довольно логично).

Заключение врачей: диета влияет на здоровье полости рта

Все врачи пришли к одному и тому же выводу после многих лет исследований. В частности, структура зубов и их разрушение во многом определяются диетой, особенно тремя основными факторами:

1. Наличие в рационе достаточного количества минеральных веществ.
2. Наличие в рационе достаточного количества жирорастворимых витаминов (A, D, E и K).
3. Насколько эти питательные вещества биодоступны и насколько хорошо их усваивает организм.Они обнаружили, что на это во многом влияет присутствие в рационе фитиновой кислоты и количество потребляемого сахара.

Влияние фитиновой кислоты на здоровье полости рта

Фитиновая кислота — это молекула фосфора, прочно связанная с другими молекулами с образованием фосфора, который трудно усваивается человеком.

Проще говоря, это соединение, содержащееся в зернах, орехах, семенах и бобовых. Он также присутствует в гораздо меньших количествах в некоторых фруктах и ​​овощах. Организм естественным образом превращает фитиновую кислоту в фитаты.Некоторые исследования показывают, что они забирают кальций из организма. Те, кто потребляет большое количество фитиновой кислоты, могут терять кальций и усваивать другие минералы с меньшей скоростью.

Современные методы выращивания, включая использование удобрений с высоким содержанием фосфора, означают более высокое содержание фитиновой кислоты во многих пищевых продуктах. Семена, орехи, отруби, овсянка и соевые бобы особенно богаты фитиновой кислотой, и эти продукты в изобилии присутствуют в современном рационе питания.

Ознакомьтесь с этой статьей о фитиновой кислоте, чтобы получить полный список содержания фитиновой кислоты в пищевых продуктах.

Влияние фитиновой кислоты на здоровье костей и зубов

Люди, которые потребляют большое количество фитиновой кислоты (большинство американцев) в виде зерен, семян, орехов и бобовых, имеют более высокий уровень кариеса, дефицита минералов и остеопороза.

Так же, как недостаток витамина D и плохое усвоение кальция могут вызвать уродство костей ног (как в случае рахита), он может вызвать плохое формирование челюстной кости, что приведет к проблемам с расположением зубов и брекетов у ребенка. .

К сожалению, в наши дни наиболее распространенная диета в Америке — с высоким содержанием зерен, сахара и растительных масел и с низким содержанием животных жиров и жирорастворимых витаминов, что является полной противоположностью тому, что доктор доктор. Мелланби оказался полезным для оптимального здоровья костей и предотвращения кариеса.

Витамин D и фитиновая кислота

В своих исследованиях эти врачи показали, что зубы могут самовосстанавливаться в процессе, называемом реминерализация. Они объяснили, что специализированные клетки в центре зуба способны регенерировать дентин, слой зуба прямо под эмалью.После этого эмаль может правильно реминерализоваться снаружи. Тот же процесс происходит в костях, когда фитиновая кислота удаляется из рациона и добавляются минералы / жирорастворимые витамины.

Чтобы доказать эту теорию, доктор. Мелланби провел исследование на детях с существующими кариесами и сообщил о своих выводах в British Medical Journal. Детей разделили на три группы:

.

• Один: Обычная диета плюс овсянка (с высоким содержанием фитиновой кислоты)
• Два: Обычная диета плюс витамин D
• Три: диета с низким содержанием фитиновой кислоты и витамина D.

Вот что они нашли:

Группа, потребляющая фитиновую кислоту без дополнительного витамина D, продолжала получать кариес практически без заживления.

Участники, которые только что приняли витамин D, показали некоторое заживление, но также получили новые кариесы.

Группа, не потреблявшая фитиновую кислоту и принимающая витамин D, показала очень мало новых полостей и фактически заживила много существующих!

Эта статья на Whole Health Source объясняет больше.

Могут ли зубы восстанавливаться?

Стоматологи знают, что эмаль зубов может восстанавливаться. Распространено мнение, что как только полость проходит сквозь дентин (слой под эмалью), без стоматологического вмешательства ее заживление невозможно.

В моей жизни и при дальнейшем чтении я обнаружил, что это тоже не так. Как уточняется в этой статье:

К счастью, разрушающийся или сломанный зуб может зажить самостоятельно. Пульпа содержит клетки, называемые одонтобластами, которые при правильном питании образуют новый дентин.Вот что сказал доктор Эдвард Мелланби об исследованиях его жены по этому поводу. Это взято из Nutrition and Disease:

.

Со времен Джона Хантера было известно, что, когда эмаль и дентин повреждаются в результате истирания или кариеса, зубы не остаются пассивными, а реагируют на травму, вызывая реакцию одонтобластов в пульпе зуба в области, обычно соответствующей к поврежденной ткани, что приводит к отложению так называемого вторичного дентина.

В 1922 году М. Мелланби приступила к исследованию этого явления при различных условиях питания и обнаружила, что она может контролировать вторичный дентин, откладывающийся в зубах животных, как реакцию на стирание как по качеству, так и по количеству, независимо от исходной структуры зуба. . Таким образом, когда в период истощения собакам давали диету с высокими кальцифицирующими свойствами, то есть диету, богатую витамином D, кальцием и фосфором, новый вторичный дентин был в изобилии и хорошо сформировался, независимо от того, была ли первоначальная структура дентина. зубы были хорошие или плохие.

Как реминерализовать зубы

Напомним, что Drs. Мелланби и доктор Прайс обнаружили, что они важны для здоровья полости рта и костей:

1. Наличие в рационе достаточного количества минеральных веществ.
2. Наличие в рационе достаточного количества жирорастворимых витаминов (A, D, E и K).
3. Насколько эти питательные вещества биодоступны и насколько хорошо их усваивает организм. Они обнаружили, что на это во многом влияет присутствие в рационе фитиновой кислоты.

Что это означает практически в диете? Полное исключение фитиновой кислоты из рациона невозможно или невозможно.Что следует учитывать, так это минимизировать количество продуктов, содержащих наибольшее количество.

Некоторые препараты, такие как замачивание и ферментация, могут снизить содержание фитиновой кислоты, и их следует практиковать, если продукты собираются употреблять в пищу, но во многих случаях лучше полностью избегать этих продуктов.

Продукты, которых стоит остерегаться

Орехи, например, имеют высокое содержание фитиновой кислоты, которое можно значительно снизить, вымачивая орехи в соленой или лимонной воде на ночь, а затем промывая и обезвоживая в духовке (то же самое можно сделать с фасолью). Хотя этот этап требует времени, он возможен с орехами или бобами, но гораздо более интенсивным с пшеницей (которая содержит больше фитиновой кислоты!)

Зерна лучше вымачивают, проращивают и ферментируют, если их вообще есть, но этот процесс не устраняет полностью другие вредные свойства зерна. Также может помочь отказ от наиболее распространенных пищевых источников фитиновой кислоты:

Вы могли заметить, что мясо, яйца, овощи и полезные жиры не входят в этот список продуктов с высоким содержанием фитиновой кислоты.Как я уже упоминал ранее, эти продукты содержат более высокий уровень витаминов и минералов, в любом случае более питательные.

Если вы собираетесь употреблять в пищу продукты с высоким содержанием фитиновой кислоты, ознакомьтесь со статьей Вестона А. Прайса о том, как их прорастать, ферментировать и замачивать, чтобы сделать их менее вредными.

Существует также отличная книга Рами Нагеля под названием «Вылечить кариес: лечение и предотвращение кариеса с помощью питания», в которой подробно объясняется связь между фитиновой кислотой и здоровьем зубов / костей и практические шаги по ее устранению.

Реминерализация зубов: мой опыт

В начале 2010 года мой регулярный стоматологический осмотр показал, что у меня есть мягкие пятна и много налета на зубах. Еще у меня была одна «официальная» полость. Полость была неплохой, и хотя они предложили ее как можно скорее заполнить, это не было большой спешкой. Меня предупредили, что у меня в нескольких местах начальная стадия гингивита и много зубного налета. (Им потребовалось около 30-40 минут, чтобы соскрести и почистить мои зубы, что я считал нормальным).Они сделали рентген, так что на данный момент у меня есть фотографии моих зубов.

У меня было все намерение запломбировать полость как можно быстрее, но потом случилась жизнь, и я не удосужился назначить встречу в течение нескольких месяцев. К тому времени, когда я был готов назначить встречу, я увидел в книгах интересную информацию о способности зубов заживать, поэтому решил подождать.

Этап исследований

Я провел больше исследований, прочитал книгу «Вылечить кариес зубов» и прочитал отчеты других людей, обращающих вспять повреждение зубов, поэтому я решил попробовать. Я последовал совету из всех исследований, которые я провел, и выяснил конкретную диету и режим приема добавок, которые я собирался использовать, чтобы попытаться вылечить свои зубы.

Через пару месяцев мои зубы стали белее и гораздо менее чувствительны к холоду. Это было большой новостью для меня, поскольку раньше у меня были такие чувствительные зубы, что употребление слишком холодного напитка могло буквально довести меня до слез.

Мои результаты

Была осень 2011 года, прежде чем я наконец добрался до стоматолога (я знаю, я знаю … каждые шесть месяцев …), и я не упомянул ни слова о полостях и мягких пятнах, которые необходимо исправить … и дантист тоже!

Им также потребовалось около 5 минут, чтобы почистить и поскрести мои зубы.Я думал, она все еще их проверяет, и все было готово! Гигиенист сказал мне, что мои зубы и десны выглядят великолепно, и спросил, начал ли я использовать фторид или фторидную зубную пасту (из моей таблицы было ясно, что я антифторид). Я сказал ей «нет», но в последнее время старался лучше заботиться о зубах (это правда!).

Когда стоматолог проверил мои зубы, он тоже не упомянул о проблемных местах и ​​отметил, что у меня десны выглядят великолепно! Я случайно услышал, как он рассказывал другому пациенту, что сокращение потребления сахара и крахмалов было хорошей идеей, поскольку «без крахмалов полости не могут образовываться, поскольку они питаются сахаром и крахмалом.«Новое уважение к моему стоматологу!

Так что я сделал?

Диета для лечения кариеса и улучшения здоровья полости рта

1. Я резко сократил продукты, содержащие фитиновую кислоту . Я уже не ел зерна или бобы, но я также нарезал или ограничил орехи. Гость подкаста доктор Стивен Гандри отмечает, что использование скороварки, такой как Instant Pot, снижает содержание фитиновой кислоты и лектинов и является отличным вариантом для людей, которые все еще хотят есть эти продукты.
2. Ограниченные продукты, содержащие даже натуральный сахар или крахмал — Я ограничил фрукты и даже крахмалистые овощи, такие как сладкий картофель, и сосредоточился на богатых минералами овощах, костных бульонах, мясе и полезных жирах. Большинство стоматологов поддержат этот совет. Исследования показывают, что не только потребление сахара, но и то, как часто мы его потребляем, связано с повышенным риском кариеса.
3. Съел много полезных жиров . Я добавлял в свой рацион морепродукты, рыбий жир, оливковое масло и полезные жиры каждый день и использовал только пастбищное, культивированное масло. Это помогло увеличить присутствие жирорастворимых витаминов.
4. Я старался потреблять много домашнего костного бульона из-за добавленных в него минералов. (Если у вас мало времени, я рекомендую покупать бульон в Интернете.

Напомним: без зерен, бобов или орехов, ограниченное количество фруктов и крахмалов. Много овощей, белка, полезных жиров и костного бульона.

Добавки для лечения кариеса и улучшения здоровья полости рта

Чтобы помочь организму реминерализовать полости, иногда необходимо повысить уровень минеральных веществ с помощью добавок. Хотя одной диеты может быть достаточно, многие продукты лишены питательных веществ из-за того, что выращиваются на обедненной питательными веществами почве, поэтому добавки помогают заполнить пробелы. Вот добавки, которые я обычно рекомендую для улучшения здоровья полости рта и заживления зубов:

• Ферментированное масло печени трески и смесь сливочного масла — Это одна из основных добавок, рекомендованных доктором.Прайс из его исследования, и я принял это в течение этого времени, чтобы поправить зубы. FCLO в последнее время вызывает споры, но это добавка, которую я использовал, чтобы исправить свои проблемы с зубами, поэтому я перечисляю ее здесь, но мне неудобно ссылаться на нее или рассказывать о бренде.
• Витамин D– Это была другая основная добавка, которую доктор Прайс и доктора. Было обнаружено, что Мелланби очень поддерживает заживление зубов. В проведенном ими исследовании полости зажили, даже если диета не менялась, если был оптимизирован витамин D. Пациенты выздоравливали больше всего, когда была оптимизирована диета и добавлен витамин D. Я лично часто проверяю уровень витамина D в крови и стараюсь не принимать слишком много.
• Другие добавки — Я также ежедневно принимал магний, желатин и витамин С. Это не так важно для заживления зубов.

Зубные пасты и порошки для реминерализации зубов

• Когда я начинал, я ежедневно чистил зубы домашней реминерализующей зубной пастой. Я также ежедневно полоскал порошками кальция и магния, растворенными в воде, чтобы обеспечить поступление минералов и поддерживать щелочь во рту.
• Я больше не делаю домашнюю зубную пасту с тех пор, как выпустил собственную зубную пасту Wellnesse (смешивание не требуется!). Он содержит гидроксиапатит, минерал, который естественным образом укрепляет и отбеливает зубы. Ora Wellness Brushing Blend — еще один отличный выбор (и то, что я использовал до того, как создал свой собственный бренд).
• Я чищу с активированным углем каждые пару дней, чтобы вывести токсины изо рта (и скоро планирую сделать зубную пасту с активированным углем).
• Я также практикую полоскание маслом, чтобы поддерживать здоровье зубов и десен.

Другие результаты

Я получил много писем от читателей, у которых зубы не кариес. Вот один из моих любимых:

Привет, Кэти,

Я просто хочу поблагодарить вас и поделиться историей успеха в исцелении благодаря вашей поддержке!

В прошлом году (в возрасте 30 лет) дантист сказал мне, что у меня была первая полость. Он не собирался заживать, он сказал, что это слишком далеко и невозможно. Я сказал ему, что не хочу иметь с этим дело, потому что у меня диагностировали карциноидный рак 4 стадии и недавно мне сделали операцию по удалению опухоли.Мысль о том, чтобы вырезать что-то еще из своего тела, когда я так усердно работал, чтобы исцелить свое тело, не имела для меня смысла. Итак, я нашел ваш сайт, прочитал ваши советы, приготовил домашнюю реминерализующую зубную пасту, съел много костного бульона и хорошего масла, сократил потребление фитиновой кислоты и т. Д.

Я вернулся к стоматологу 6 месяцев спустя, и он был шокирован тем, что кариес исчезла. Он хотел, чтобы я рассказал ему обо всем, что я сделал. Мне было так хорошо!

-Кэтрин Д. из Вирджинии

Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения доктором.Лорен Джефферис, сертифицированный совет по внутренним болезням и педиатрии. Как всегда, это не личный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить со своим врачом или поработать с врачом в SteadyMD.

Эта статья была проверена с медицинской точки зрения доктором Стивеном Лином, стоматологом, аккредитованным Советом директоров, прошедшим обучение в Сиднейском университете. Имея опыт работы в биомедицинских науках, он является страстным защитником всего здоровья, уделяя особое внимание связи между питанием и здоровьем зубов. Послушайте мой подкаст или прочитайте стенограмму моего интервью с ним здесь.

Как всегда, это не персональный медицинский совет, и мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом или стоматологом.

Что вы думаете? Вы бы попробовали реминерализовать собственные зубы? Вы уже делаете это?

Советы по образу жизни для здоровых зубов

Кредит:

ajr_images / Thinkstock

https://www.istockphoto.com/gb/photo/outdoor-portrait-of-beautiful-african-american-young-woman-gm578311520-99430807

Фондовой библиотеки больше не существует.Изображение было добавлено на веб-страницу в течение срока подписки и может использоваться на той же странице неограниченное время — в соответствии с правилами подписки Thinkstock. Дополнительная информация о лицензировании ThinkStock находится внизу этой страницы: https://confluence.service.nhs.uk/display/VP/Photography+stock+sites

Забота о своем здоровье в целом и о своем рту — ключ к тому, чтобы улыбаться максимально эффективно.

Чистка зубов два раза в день (последний раз перед сном и еще 1 раз) зубной пастой с фтором и регулярные осмотры у стоматолога могут помочь сохранить ваши зубы здоровыми.

Диета, курение и употребление алкоголя также влияют на здоровье зубов.

Здоровое питание полезно для зубов

То, что вы едите и пьете, может вызвать кариес, поэтому здоровое питание важно для ваших зубов.

Сбалансированная диета включает в себя большое количество фруктов и овощей, а также крахмалистые продукты, такие как хлеб, рис, картофель и макаронные изделия (выбирайте цельнозерновые варианты и ешьте картофель с кожурой, где это возможно).

Вы также должны есть источники белка, такие как мясо, рыба, яйца, бобы или другие немолочные источники белка, а также немного молока и молочных продуктов (в идеале с низким содержанием жира).

Ешьте только небольшое количество пищи и напитков с высоким содержанием жира и сахара. В Руководстве Eatwell показано, как различные продукты питания должны составлять ваш рацион.

Уменьшите количество сахара, чтобы предотвратить кариес

Ограничение количества сахара, которое вы едите и пьете, важно для предотвращения кариеса.

Много сахара, который мы едим и пьем, содержится в продуктах питания и напитках, например:

• конфеты, шоколад, торты и печенье
• сладких напитков, включая безалкогольные напитки, газированные напитки, молочные напитки с добавлением сахара и алкоголь
• фруктовый сок, включая несладкий свежий фруктовый сок и смузи
• булочки, пирожные и фруктовые пироги
• пудинги бисквитные и прочие пудинги
• сахар столовый, добавляемый в еду или напитки, например чай
• сладких сухих завтраков
• джемы, мармелад, мед и сиропы
• мороженое и шербеты
• сухофрукты или фрукты в сиропе
• сиропы и сладкие соусы

Узнайте, почему сахар вреден для зубов

Узнайте, как сократить потребление сахара

Выпивайте 1 стакан фруктового сока или смузи в день

Сахар естественным образом содержится в таких продуктах, как фрукты и молоко, но нам не нужно сокращать потребление этих сахаров.

Но когда фрукты выжимаются или смешиваются, как в смузи, сахар высвобождается из структуры фруктов.

После высвобождения эти сахара могут повредить зубы, поэтому лучше всего пить фруктовый сок или смузи во время еды.

Общее количество напитков из фруктового сока, овощного сока и смузи не должно превышать 150 мл в день, что составляет небольшой стакан.

Например, если у вас 150 мл апельсинового сока и 150 мл смузи за 1 день, вы превысите рекомендацию на 150 мл.

Найдите идеи для здоровых напитков, которые не повредят вашим зубам.

Как курение вредит зубам

Курение может окрашивать зубы в желтый цвет, вызывать неприятный запах изо рта и увеличивать риск заболевания десен, а также вызывать многие другие серьезные проблемы со здоровьем.

Получить совет, как бросить курить

Алкоголь и здоровье полости рта

Спирт также может разрушать внешнюю поверхность зубов, что приводит к потере эмали. Если это произойдет, возможно, вам придется пойти к стоматологу для пломбирования.

Чрезмерное употребление алкоголя также связано с повышенным риском развития рака ротовой полости.

Самыми важными факторами риска рака ротовой полости являются комбинированное воздействие курения и употребления алкоголя.

По оценкам, у сильно пьющих и курильщиков риск развития рака ротовой полости в 38 раз выше, чем у людей, которые не пьют и не курят.

Получите советы, как сократить потребление алкоголя

Еда и напитки могут испачкать зубы

Вино, сигаретный дым, чай и кофе являются виновниками окрашивания зубов.Сведите их к минимуму, чтобы не испачкать зубы.

Ваш стоматолог или гигиенист может профессионально очистить ваши зубы, что поможет уменьшить окрашивание.

Если вы хотите узнать о других возможностях, например об отбеливании зубов, поговорите со своим стоматологом.

Общие вопросы и ответы

Прочтите ответы на общие вопросы о здоровье зубов.

Последняя проверка страницы: 29 августа 2018 г.

No related posts.