Гигиена полости рта во время ношения брекетов

Ваш ортодонт составил вам план лечения, и установил брекеты. Это не значит, что на этом нужно успокоится и пустить все на самотек. На вас также ложится ответственность за результат лечения. Ортодонт, наверняка, даст множество рекомендаций как не омрачить ортодонтическое лечение. Одна из них — правильная гигиена полости рта. Это очень важная часть лечения. К сожалению, природа не предусмотрела такую возможность как ношение брекетов или невидимых капп,поэтому естественное очищение полости рта сильно затрудняется. Вокруг брекетов начинается скапливаться налет и вредные бактерии. В результате эмаль деминерализуется и разрушается. Если не заботиться о гигиене полости рта в этот период, то, в лучшем случае, после снятия брекетов останутся белесые, меловые пятна на зубах, которые портят эстетику. В худшем — глубокий кариес и проблемы с деснами.

Что нужно для чистки зубов при ношении брекетов?

— Зубная щетка с мягкой щетиной.

Можно использовать обычную щетку,с маркировкой «Soft», но желательно пользоваться специальной ортодонтической щеткой. Такая щетка имеет V-образный вырез в щетине, что облегчает чистку с установленными брекетами.
— Зубная паста с содержанием кальция и фтора для укрепления зубной эмали.
— Ершик для зубов — позволит вычистить из под дуги и около брекетов остатки застрявшей пищи и удалит налет 

— Зубную нить, флосс. Лучше использовать супер-флосс. В отличие от обычного флосса, супер-флосс продается не на катушке, а уже нарезанными кусками по 30 см. Часть супер-флосса это обычная зубная нить, а часть — имеет пушистую, мягкую структуру, которая хорошо вычищает налет из-под ортодонтической аппаратуры. Кроме того, супер-флосс имеет жесткие кончики, которые удобно продевать под ортодонтическую аппаратуру.

— Монопучковая щетка — является хорошим дополнением и позволяет очищать стыки зубов
— Ирригатор полости рта — устройство, которое подает жидкость под давлением тонкой струей. Он эффективно очищает пространство между зубами и десневые складки. Конечно же это не обязательный аппарат, и он не заменит чистку щеткой, ёршиком и флоссом. Но его применение улучшает и упрощает гигиену полости рта.

— Ополаскиватель для полости рта. Защитит от размножения бактерий и снимет раздражение десен.

 

Как же правильно чистить зубы при ношении брекетов?

Во время лечения на брекет-системе удаление налета с поверхности зубной эмали и вдоль десен осложняется, но если проявить терпение, после небольшой практики это уже не вызывает особых трудностей. Чистить нужно вечером перед сном и утром после пробуждения, а так же после каждого приема пищи. Так что щетка, ёршик и флосс на период лечения, станут вашими спутниками. В поездках на природу, в отпуске или командировке, при походах в ресторан желательно иметь при себе щетку, флосс и ершик.

Чистить нужно тщательно, не пропуская ничего. Очень удобно мысленно разделить челюсть на три части: переднюю — от клыка до клыка и две боковые (за клыками). Тогда вы точно ничего не упустите. Особое внимание уделяйте зубным промежуткам, пространствам между брекетами и под дугами. В среднем процесс чистки должен занимать около 10 мин.

Вначале на щетку наносится небольшое колличество (размером с горошену) зубной пасты. Щетку располагают на границе зубов и десен и выметающими движениями по направлению к жевательным поверхностям зубов производят чистку. На каждый зуб должно уходить около 10 сек. Также очищают жевательную и язычную (внутреннюю) поверхности зубов. После этого круговыми движениями щетки массируются десны и очищается язык. Следующим этапом производится очистка пространств под дугой и возле брекетов. Для этого используется зубной ершик. Ершик вводят под дугу со стороны жевательной поверхности зуба и производят очистку движениями вверх-вниз.

Недоступные для зубной шетки пространства между зубами и зону вокруг брекетов эффективно очищается с помощью зубной нити (флосса). Лучше использовать супер флоссы, они имеют жесткий конец, который удобно просунуть между зубами и под ортодонтической аппаратурой.

Для качественной очистки боковых поверхностей зуба, нить пропускают в пространство между дугой и зубами, а затем просовывают между зубами. Очистку нужно проводить аккуратно, стараясь не повредить десны.

Далее проводим чистку с помощью монопучковой щетки. Она эффективно удаляет налет вокруг брекетов и на стыках зубов и около десневой борозды. Она особенно полезна при лечении на лингвальной брекет-системе.

Завершаем чистку ополаскиваем полость рта водой и ополаскивателем для полости рта.

И конечно же не забывайте проводить профессиональную чистку зубов методом Air Flow. При ортодонтическом лечении такую процедуру надо проводить у врача-гигиениста примерно раз в три месяца.

КАК ЧИСТИТЬ ЗУБЫ С БРЕКЕТАМИ

Главная > Полезные статьи > КАК ЧИСТИТЬ ЗУБЫ С БРЕКЕТАМИ

Исправление прикуса – процесс, как известно, длительный. И вопрос гигиены полости рта в период лечения является одним из главных.

Во время еды остатки пищи постоянно застревают в лабиринтах брекет-системы, способствуя образованию и скоплению зубного налета. Бактерии, активно развивающиеся в зубном налете, выделяют агрессивную кислоту, которая оказывает разрушительное действие на эмаль зубов. Несвоевременная или недостаточно качественная гигиена часто является причиной воспаления и кровоточивости десен, зубы начинают перемещаться медленнее, что приводит к увеличению срока лечения. Поэтому регулярный и правильный уход за полостью рта является важным условием сохранения здоровья зубов и залогом успешного лечения.

Итак, давайте разберем подробнее, как поддерживать гигиену полости рта в период лечения на брекет-системе, ведь обычной зубной щеткой здесь не обойтись.

В обязательный набор для ежедневной гигиены полости рта при лечении на брекет-системе входят:

• ортодонтическая зубная щетка с V-образным «углублением» на щетине;
• малопучкова (монопучковая) зубная щетка;
• ёршики для чистки труднодоступных участков;
• специальные зубные нити — суперфлоссы;
• зубная паста

Уход за полостью рта, прежде всего, подразумевает чистку зубов после каждого приема пищи и перед сном. При этом чистка зубов должна быть более тщательной, чем обычно.

С помощью ортодонтической зубной щетки горизонтальными движениями вдоль дуги чистим зубы над и под брекетами.

Обычной зубной щеткой очищаем внутренние поверхности зубов, используя технику «выметания» остатков пищи и зубного налета от десен к краям зубов, затем очищаем жевательную поверхность зубов.

С помощью специальной щетки-ёршика очищаем труднодоступные поверхности под дугой между брекетами.

Ёршики отличаются друг от друга по размеру, поэтому необходим индивидуальный подбор и лечащий врач Вам в этом поможет.

С помощью малопучковой зубной щетки легкими круговыми движениями очищаем каждый брекет и прилегающую к нему поверхность зуба, а так же линию десны (десневую бороздку).

Малопучковую щетку хорошо использовать и при чистке жевательной поверхности зубов, хотя можно воспользоваться и обычной зубной щеткой.

Для качественной очистки межзубных промежутков используем суперфлосс.

Жесткий кончик нити уверенно вводим в межзубный промежуток над дугой, а губчатой утолщенной частью нити тщательно очищаем межзубные промежутки.

Зубы в брекетах рекомендуется чистить после каждого приема пищи не менее 10 минут. Если у Вас нет возможности тщательно почистить зубы, прополощите рот ополаскивателем или просто водой. Поддерживать чистоту полости рта вне дома помогают специальные очищающие пенки, которые вы можете приобрести у наших администраторов.

Помните, ортодонтичесое лечение – это совместная работа доктора и пациента. И Вы — активный участник лечения.

Несоблюдение гигиенических требований может привести к весьма нежелательным последствиям:

• воспалению и кровоточивости десен
• образованию пигментированного зубного налета
• появлению меловидных пятен (деминерализация эмали — первая стадия кариеса)
• развитию кариозных процессов вокруг брекетов

 

Следуйте рекомендациям лечащего врача и ваши зубы будут в порядке.

Если у Вас остались вопросы, Вы можете задать их на сайте или нашим администраторам по тел. 57-0123

Задать вопрос

 

Как правильно чистить зубы с брекетами

Коррекция аномалий прикуса брекет-системами подразумевает тщательный ежедневный уход за зубами и конструкциями. Закрепленные на зубах замочки способствуют скоплению частичек пищи, поэтому чистку рекомендуется проводить после каждого приема. Важно знать, как правильно чистить зубы с брекетами, чтобы снизить риск развития кариеса. Для этого используются специальные приспособления.

Следует помнить, что кариозное поражение и любые другие инфекции в полости рта в ходе лечения брекетами снижают эффективность и скорость коррекции прикуса. Нередко для устранения инфекции приходится приостанавливать ортодонтическое лечение. Поэтому лучше предотвратить проблему путем правильного ухода за зубами.

Как правильно чистить зубы с брекетами – основные способы

Методов существует несколько. Каждый из них имеет свои недостатки и плюсы. Некоторые техники можно комбинировать, чтобы достичь лучшего очищения. Какой пастой чистить зубы с установленными брекетами вам сможет рекомендовать только ваш лечащий стоматолог. Часто применяются пасты, укрепляющие зубную эмаль, с повышенным содержанием фтора.

Ортодонтическая зубная щетка (V-образная)

Специально разработанная для брекетов зубная щетка (монопучковая зубная щетка) имеет углубление в центре, от чего и название V-образная. Подходит для очищения всех поверхностей зубов, способна захватывать большую часть ортодонтического аппарата. Лучше приобрести конструкцию с мягкой щетиной, чтобы не травмировать десны. Так как чистить зубы необходимо несколько раз в день, вам нужно не забывать периодически менять ее.

 

Монопучковая зубная щетка

Специальная небольшая щеточка с одним пучком, которая подходит для обработки дальних зубов и передней поверхности замочков. С ее помощью можно добраться до труднодоступных мест. Каждый зуб очищается отдельно и тщательно. Меняется ежемесячно. Особых рекомендаций по использованию монопучковой щетки нет, просто чистите аккуратно, не стоит сильно давить.

Ершик ортодонтический

Для ежедневного ухода за зубами в брекетах рекомендуется использовать специальные ершики. Они подходят для очищения зубную поверхность под дугами, куда не добираются щетки. Важное правило чистки брекетов ершиком – осторожность. Нельзя сильно дергать дугу, чтобы не повредить ее фиксацию. Лучше брать не один ершик, а целый комплект. Менять их нужно ежемесячно, а иногда и чаще. Не самый удобный способ, но очень эффективный. Пример работы ершиком вы можете посомтреть на видео ниже.

Зубная нить

Для чистки брекетов поле приема пиши отлично подойдет зубная нить. Пациентам не подойдет классическая. Так как чистить зубы с брекетами нитью с обычными концами неудобно, нужно брать специальную нитку с жестким концом – суперфлосс. Такая конструкция позволяет легко пропускать ее под деталями брекет-системы. С ее помощью избавляются от остатков пищи между зубами и вокруг замочков. Не рекомендуется делать чрезмерно быстрые движения или сильные нажимы, чтобы не травмировать десны.

Ирригатор

Ирригатор – очень эффективный аппарат для ежедневного очищения зубов с брекетами. Похож за электрическую зубную щетку, но вместо щетины имеет специальную насадку, через которую подается сильная струя воды.

Для заправки ирригатора отлично подойдет обыкновенная питьевая вода, главное чтобы она была комнатной температуры. Также можно использовать специальный зубной бальзам (именно их часто рекомендуют использовать стоматологи).

Ирригатор необходимо держать так, чтобы его струя находилась под прямым или почти прямым углом к поверхности отчищаемых зубов. Это максимально увеличит эффективность процедуры. Не бойтесь, если поначалу брызги будут лететь во все стороны, со временем вы обязательно освоите технику очистки.

Рекомендуется использовать ирригатор каждый раз после того, как вы почистили зубы зубной щеткой. Даже если у вас выходит использовать ирригатор всего один раз в день — это уже лучше, чем не использовать вовсе.

В нашей клинике ортодонты дают индивидуальные рекомендации каждому пациенту с брекет-системой. Врачи показывают, как правильно пользоваться каждым приспособлением для чистки, помогают их выбрать. Индивидуально подбирается щетина для щеток, зубная паста, ополаскиватель. Специалисты также помогут выбрать ирригатор при необходимости.

Этапы чистки зубов с брекетами

Очищать зубы, помимо утреннего и вечернего ухода, нужно после каждого приема пищи. Брекеты являются одним из факторов риска для развития кариеса, поэтому тщательный уход чрезвычайно важен. В среднем процесс очищения занимает 10 минут.

Алгоритм чистки зубов с брекетами в домашних условиях выглядит следующим образом:

1. 1. После еды зубы и передняя часть брекетов очищаются зубными щетками. Движения показывает стоматолог после установки брекетов, когда дает рекомендации по уходу.
2. 2. Пространство под дугами и между зубами очищаются ершиком и суперфлоссом.
3. 3. Затем используется ирригатор.
4. 4. Последний этап подразумевает применение ополаскивателя, подобрать который тоже поможет ортодонт.

Помимо домашнего ухода, пациентам нужно периодически проходить профессиональную чистку зубов с брекетами. Ее делают раз в 3-6 месяцев, чтобы минимизировать риск развития кариеса под замочками и дугой.

Не рекомендуемые способы чистки

Правильный уход в процессе ортодонтической коррекции брекет-системами очень важен. Нужно не только полноценно очищать поверхность зубов от налета, но также следить за тем, чтобы не повредить конструкцию. Поэтому от некоторых популярных привычек следует отказаться:

• — Зубочистки. Жесткие деревянные палочки с острыми концами стоматологи не рекомендуют даже людям без ортодонтических конструкций. Они могут повреждать эмаль, травмировать десны. Использование зубочисток в процессе лечения может привести к разрывам лигатур, застреванию обломков в замочках.
• — Освежение жевательной резинкой. Абсолютно противопоказано жевание резинки людям с брекетами. Она застревает в замочках. Кроме того, резинки все равно недостаточно для полноценного очищения зубов.
• — Отбеливание. Ни домашние, ни профессиональные методики отбеливания зубов не используются в ходе лечения брекет-системами. Конструкции крепятся к зубам с помощью клея. Никакая паста или раствор не проникнут под замочки, поэтому после снятия системы на эмали останутся некрасивые пятна.
• — Электрическая зубная щетка. Многих пациентов интересуют, можно ли чистить брекеты электрической щеткой. Если для обычного ухода врачи рекомендуют такие конструкции, то для пациентов в ходе ортодонтического лечения лучше отказаться от электрической чистки. Из-за большой скорости вращения повышается риск повреждения замочков и самих брекетов.

Нужно помнить об общих правилах ношения конструкций. Рекомендуется отказаться от слишком твердой пищи и продуктов, которые липнут к зубам. Ограничьте в рационе сладкое, пейте достаточно воды. Каждому пациенту ортодонт дает подробные индивидуальные рекомендации, которых стоит точно придерживаться. Также для безопасного и эффективного лечения брекетами нельзя пропускать назначенные приемы у врача.  Надеемся с нашей статьей вы научитесь чистить зубы правильно!

Как чистить зубы с брекетами / Блог / Клиника ЭКСПЕРТ

Перед началом ортодонтического лечения многие задумываются: как же чистить зубы, когда на них установлена брекет-система, и насколько это сложно?

Действительно, к личной гигиене во время ортодонтического лечения предъявляются особые требования. Если недобросовестно чистить зубы (как с брекетами, так и без), то есть риск:

• появления белых пятен на эмали зубов
• потемнения эмали
• разрушения эмали
• развития кариеса
• развития заболеваний десен
• появления неприятного запаха изо рта.

Чтобы избежать развития негативных явлений, необходимо следовать рекомендациям стоматологов и тщательно чистить зубы и брекет-систему. Давайте разберемся с основными средствами гигиены полости рта.

1. Зубная нить

Зубная нить (флосс) нужна для того, чтобы тщательно очистить от налета контактные поверхности зубов — то есть те, которыми зубы прикасаются друг к другу. Площадь этой поверхности довольно велика — до 8 мм2, и щетинки зубной щетки не могут очистить ее всю. Поэтому там чаще всего возникает скрытый кариес, который трудно обнаружить даже стоматологу.

Для ортодонтических пациентов выпускается специальная зубная нить (суперфлосс). От обычной нити она отличается тем, что имеет разную толщину. Более толстая часть нити используется для промежутков между зубами, которые могут появиться в процессе ношения брекетов. Более тонкая часть – для плотно стоящих зубов. Также у суперфлосса уплотненный гибкий кончик (как у шнурка), благодаря которому можно быстро продеть нить за дугу брекет-системы.

Нить необходимо использовать хотя бы один раз в день, например, вечером перед сном. Делать это можно как перед чисткой щетками, чтобы потом зубной щеткой удалить максимум налета, так и после чистки. Во втором случае не забудьте ополоснуть рот после использования нити.

Если во время применения нити десна кровоточит, это может быть признаком воспаления. В таком случае необходимо обратиться к специалисту по лечению десен — пародонтологу.

2. Обычная зубная щетка

Обычной щеткой, которая продается в любом магазине, счищается налет на внешней и внутренней стороне зубов.

При круговых движениях щетки или движениях вверх-вниз налет может заталкиваться под десну и вызывать ее воспаление.

Если чистить зубы горизонтальными движениями вправо-влево, то плохо прочищаются межзубные промежутки и велика вероятность, что придесневые поверхности зубов останутся неочищенными. Результат — воспаление межзубных сосочков и кариес на контактных поверхностях зубов.

Как правильно чистить зубы? Необходимо держать щетку горизонтально и выметающими движениями от десны к режущему краю счистить налет с внешней стороны зубного ряда обеих челюстей. Затем, поставив щетку вертикально, почистить внутреннюю сторону зубов, также от десны к режущему краю. Затем почистить жевательную поверхность зубов как обычно. По каждой поверхности каждого зуба должно быть выполнено не менее 10 очищающих движений.

3. Ортодонтическая щетка с V-образным вырезом (только для наружных брекет-систем)

Ортодонтической щеткой очищается непосредственно брекет-система. При чистке замочки системы попадают в «вырез» в щетине. Необходимо очистить брекеты на обеих челюстях со всех видимых сторон, сначала прижав щетку к зубам горизонтально, затем под углом 45°, чтобы почистить верхнюю и нижнюю поверхность брекетов.

Ортодонтическую щетку можно приобрести в клинике или в аптеке.

4. Ортодонтический ершик

Ершиком очищается пространство между брекетами под дугой, куда не достает обычная щетка. При чистке верхней челюсти ершик направляется снизу вверх, при чистке нижней – сверху вниз.

Ершики продаются в клинике или аптеке в упаковках по несколько штук. Ершик подлежит замене, когда из него выпадает большое количество щетинок.

5. Профессиональная гигиена в кабинете стоматолога

Врач гигиенист при помощи профессиональных средств Air-Flow и ультразвуковой насадки полностью очистит зубы от налета и от камней (в случае их появления), выполнит глубокое фторирование зубов для укрепления эмали и проведет профилактический осмотр на предмет возникновения кариеса или воспаления десен.

Посещать врача гигиениста необходимо как минимум раз в полгода, но можно и чаще. Врачи ортодонты рекомендуют проходить профессиональную гигиену и осмотр 1 раз в 3-4 месяца. Если ваш лечащий врач ортодонт заметит, что самостоятельно вы счищаете налет достаточно хорошо, он порекомендует проходить профессиональную гигиену 1 раз в 6 месяцев.

6. Ирригатор

Ирригатор – это прекрасное дополнительное средство гигиены, которое эффективно очищает зубы, промежутки между зубами и десны мощным напором тонкой струи воды. При чистке ирригатором происходит массаж десен, что обеспечивает хорошее кровообращение и профилактику кровоточивости и заболеваний десен. Для ортодонтической чистки понадобится специальная насадка, а продолжать использовать ирригатор можно будет со стандартной насадкой и после окончания ортодонтического лечения.

Ирригатор не является заменой зубной щетке!

7. Ополаскиватель

Большинство ополаскивателей используют для устранения неприятного запаха. Важно понимать: при качественном очищении зубов щетками, удалении налета и остатков пищи, запаха быть не должно!

Если вы уверены, что чистите зубы правильно, и Ваш лечащий врач-стоматолог  подтвердил отсутствие налета и воспаления десен, но запах остается, необходимо проконсультироваться у ЛОРа и гастроэнтеролога, т.к. причина запаха может скрываться в болезнях уха, горла, носа и желудочно-кишечного тракта.

Если вы все же решили использовать ополаскиватель, убедитесь, что в составе нет хлоргексидина (это вещество может придать зубам серый оттенок) и спирта (он может раздражать и сушить слизистую).

8. Выбор зубной пасты

Современное разнообразие зубных паст велико, и достоинства их многообразны, поэтому определить лучшую невозможно. Кроме того, потребность в том или ином эффекте использования зубной пасты очень индивидуальна. Есть пасты, направленные на снижение чувствительности зубов, профилактику заболеваний десен, «укрепление» эмали, отбеливание и так далее.

Не так важно чем чистить зубы, самое важное — делать это правильно.

Выбор зубной пасты остается за вами, или вы можете посоветоваться с врачом – ортодонтом и гигиенистом. Также врач может посоветовать специальный гель для реминерализации эмали зубов.

Использовать много пасты не обязательно, обычно достаточно выдавить на щетку количество пасты, размером с горошину.

Как долго и как часто нужно чистить зубы?

Независимо от выбора зубной пасты, главное — качественно и регулярно чистить зубы. Полноценная чистка зубов и брекет-системы нитью и щетками занимает в среднем 15-20 минут. Чистку всеми щетками необходимо проводить как минимум два раза в день – утром и вечером перед сном (один раз — с использованием суперфлосса). Днем достаточно иметь с собой в сумке одну (обычную) зубную щетку, ершики и пасту и чистить зубы после еды. Это поможет сохранить чистоту в течение дня и удалить остатки еды.

Гигиена при ортодонтическом лечении в действительности не так сложна, как кажется на первый взгляд. Во время установки брекетов врач ортодонт подробно расскажет, как правильно проводить гигиену, а также покажет на модели. Дополнительно можно попросить врача провести урок гигиены.

Возможно, чистка зубов и брекетов будет вызывать затруднения в первое время, однако через 1-2 недели вы приноровитесь, и этот процесс не будет вызывать никаких затруднений.

Как правильно ухаживать за зубами и чистить зубы с брекетами — «ОРТОДОНТ&Я»

Современная медицина далеко продвинулась в лечении зубочелюстных патологий. Прогрессивные решения позволяют исправлять даже сложные случаи независимо от возраста пациента. Когда вы прошли этап установки брекетов, важно правильно осуществлять их чистку и поддерживать гигиену полости рта.

Нужно учитывать, что привычный процесс гигиены рта с момента установки любого типа брекетов для вас изменится. В сегодняшней статье мы расскажем, как чистить зубы с брекетами и поддерживать в чистоте ротовую полость.

Самые действенные средства для ухода за установленными брекетами

Ирригатор

Для чистки зубов с брекетами подойдет ирригатор. Он работает за счет подачи струи ополаскивателя либо воды под давлением. Прибор не только хорошо очищает от налет и остатков еды, но и дает небольшой отбеливающий эффект. Также ирригатор осуществляет вместе с чисткой гидромассаж. Существуют переносные и стационарные устройства. Первый вариант практичней, так как он всегда будет под рукой.

Ортодонтическая зубная щетка

От обычной такая щетка отличается наличием паза посередине щетины. Такая щетка для чистки брекетов хорошо справляется с очищением загрязнений под дугой, если ею выполнять круговые движения.

Зубные нити

Нити справляются с удалением частиц пищи в промежутках между зубами. Если брекеты нужно носить порядка 12 месяцев, а то и дольше, рекомендуется использовать вощеные нити с содержанием фтора. Такое решение снизит риск развития кариеса. Зубная нить вполне может заменить специальный ершик, если его не оказалось под рукой.

Зубные нити

Нити справляются с удалением частиц пищи в промежутках между зубами. Если брекеты нужно носить порядка 12 месяцев, а то и дольше, рекомендуется использовать вощеные нити с содержанием фтора. Такое решение снизит риск развития кариеса. Зубная нить вполне может заменить специальный ершик, если его не оказалось под рукой.

Ершики

Ершики для чистки брекетов отлично справляются с удалением остатков еды в труднодоступных местах. Ими легко чистить зубы возле установленных брекетов. Приспособлением рекомендуется пользоваться после применения специальной ортодонтической зубной щетки. Чистка, как правило, выполняется по часовой стрелке круговыми движениями. Менять ершик рекомендуется каждые 2 – 3 недели.

Монопучковая щетка

Такая щетка выполнена в форме буквы «Г» и имеет лишь один пучок щетины. Он позволяет легко очистить загрязнения в зонах, где не достанет обычная щетка. Щетинки легко проникают в пространство вокруг брекетов и удаляют налет и частички еды.

Косметические средства

В вопросе, как ухаживать за брекетами, не последнюю роль играют специальные ополаскиватели для рта, которые содержат фтор и кальций. Это удобный и практичный способ поддерживать гигиену зубов с брекетами.

Какая зубная паста подходит для брекетов?

Важно не только знать, как правильно чистить брекеты, но и правильно подобрать зубную пасту. Риск возникновения кариеса во время ношения брекетов возрастает. Поэтому рекомендуется пользоваться пастами, в которых содержится повышенное количество кальция или фтора. В стоматологической клинике вам помогут подобрать нужный продукт.

Чистка в стоматологической клинике

Гигиенические разнообразные процедуры дома не заменят чистку зубов с установленными брекетами у стоматолога. Рекомендуется такую процедуру выполнять один раз в месяц.

Чистка на профессиональном уровне у стоматолога удаляет бактерии, предотвращает образование темного налета и тщательно устраняет остатки пищи в зоне брекетов.

Существуют разные варианты чистки в стоматологических клиниках:

• лазером;
• специальным раствором или веществом;
• ультразвуком.

После процедуры на зубы может наноситься защитное покрытие, которое еще и насытит зубы фтором.

Рекомендации от специалистов

Всем, кого интересует, как правильно чистить зубы с брекетами, предлагаем ознакомиться с полезными рекомендациями специалистов.

1. Гигиену ротовой полости следует проводить не позже 15 минут после приема пищи. В противном случае остатки пищи начинают разлагаться, нанося зубам вред, особенно, если они в зоне брекетов.
2. Пользоваться пастами с содержанием фтора либо кальция.
3. Чистить зубы три раза в день порядка десяти минут.
4. Важно особе внимание уделить очищению труднодоступных зон.
5. Остатки пищи категорически нельзя удалять металлическими предметами (иголками, булавками, острием ножа).

Клиника «ОРТОДОНТиЯ» осуществляет установку брекетов и профессиональную чистку зубов

Наши специалисты не только устанавливают брекеты, но и проводят профессиональную гигиену полости рта с установленными конструкциями. Современные технологии позволяют качественно устранить налет и загрязнения без вредных последствий для эмали.

Приходите к нам, и убедитесь в этом сами!

Как правильно чистить брекеты | Colgate

Поддерживать чистоту полости рта во время ношения брекетов бывает очень непросто. Сегодня огромное число подростков, да и взрослых, проходящих ортодонтическое лечение, озабочено вопросом о том, как ухаживать не только за зубами и деснами, но и за самими брекетами, ведь качественная гигиена полости рта в этот период особенно важна: она помогает предотвратить появление новых стоматологических проблем.

При ношении брекетов необходимо тщательно следить за чистотой полости рта. Родителям потребуется приложить дополнительные усилия, чтобы объяснить ребенку, насколько важны ежедневные гигиенические процедуры: правильная мотивация помогает детям быть терпеливее и старательнее ухаживать за зубами и деснами. Надлежащая гигиена полости рта играет решающую роль в предотвращении таких заболеваний, как гингивит (воспаление десен) и кариес. Чтобы избежать этих проблем, обязательно нужно удалять остатки пищи и зубной налет (липкую бактериальную пленку) с поверхностей зубов вокруг брекетов и проволоки.

Как чистить брекеты

• Чистите зубы как минимум 3 раза в день (чтобы удалить остатки пищи и зубной налет).
• Используйте зубную щетку с мягкими закругленными щетинками.
• Ежедневно используйте зубную нить (с держателем).
• Промежутки между зубами очищайте с помощью специальных ершиков.
• В качестве вспомогательного инструмента используйте электрическую зубную щетку (для очищения участков вдоль линии десны, поверхностей зубов и пространства вокруг брекетов).
• Используйте ирригатор (с противомикробным средством для более эффективного удаления биопленки).
• Пользуйтесь противокариозным фторидсодержащим ополаскивателем для полости рта.

Важность применения зубной щетки и нити

Ежедневная качественная гигиена полости рта помогает предотвратить развитие гингивита. Чтобы почистить зубы, на которых установлены брекеты, мягко водите щеткой, используя выметающие движения в направлении от линии десны к краю зуба и держа инструмент под углом 45° (щетиной к десне). Удалив остатки пищи и налет с границы десны, обработайте поверхность зубов над брекетами и под ними, сами брекеты сверху и снизу, а также проволоку. Уделите особое внимание межзубным промежуткам и, в частности, тем участкам, где зубы соприкасаются друг с другом и с десной: именно здесь скапливается зубной налет, способный спровоцировать развитие гингивита.

Используйте дополнительные инструменты, например, держатель для зубной нити, который значительно облегчает манипуляции с ней при наличии брекетов. Заводите нить ниже проволоки или поверх нее: так вы сможете эффективнее всего удалить зубной налет и остатки пищи, застрявшие между зубами. Прекрасной альтернативой зубной нити являются межзубные ершики, поскольку они легко проходят под проволокой. Кроме того, для размягчения и удаления зубного налета и остатков пищи с поверхностей зубов вокруг брекетов можно использовать ирригатор. Важно найти наиболее удобный для вас метод чистки, который позволит вам осуществлять качественную гигиену полости рта.

Нося брекеты, нужно тщательно следить за чистотой зубов и здоровьем десен. Плохая гигиена полости рта во время ортодонтического лечения может привести к усилению воспалительных процессов и кровоточивости десен. Кроме того, даже если вы старательно ухаживаете за зубами и деснами, не забывайте регулярно посещать стоматолога для профессионального снятия зубных отложений и чистки брекетов.

Особенности рациона при ношении брекетов

Тем, кто носит брекеты, совершенно необходимо здоровое, сбалансированное, полноценное питание, а вот количество перекусов между основными приемами пищи нужно сократить. Рекомендуется избегать определенных продуктов, например, воздушной кукурузы, мармелада, ирисок, орехов, жевательной резинки, леденцов, карамели, а также сильно охлажденной и липкой пищи. Не стоит употреблять сладкие напитки и соки, поскольку они провоцируют кариес. Следуя этим советам, вы сможете сохранить здоровье зубов и десен во время ортодонтического лечения.

Средства для ухода за полостью рта

Качественная зубная паста будет успешно бороться с зубным налетом и гингивитом. Фторидсодержащий ополаскиватель для полости рта обеспечит дополнительную защиту зубов от кариеса и поможет эффективнее очищать труднодоступные для зубной щетки участки зубных рядов. Помните, что в период ношения брекетов необходима регулярная гигиена полости рта, которая способствует сохранению стоматологического здоровья и хорошему самочувствию как маленьких, так и взрослых пациентов.

Чистка зубов с брекетами — «Стоматология на Марата 31»

При коррекции прикуса с использованием брекет-систем важное значение имеет соблюдение гигиены полости рта. В период ортодонтического лечения зубы становятся особенно уязвимыми. Развитие кариеса и образование зубного камня при ношении брекетов имеют больше шансов поразить зубную эмаль. Помимо этого может развиться гингивит, пародонтит и прочие заболевания. Необходим правильный и тщательный уход за ротовой полостью, чтобы избежать осложнений.

Особенности чистки зубов

В период ортодонтического лечения брекетами привычное, простое удаление налета с зубов и вдоль десен, несколько осложняется, однако после небольшой практики процесс не вызывает трудностей. Необходимо проводить чистку зубов утром и перед сном. В идеале это нужно делать и после каждого приема пищи. Щетка, флосс и ершик понадобятся в течение всего лечения.

Чтобы ничего не пропустить и почистить все участки тщательно, удобно разделить челюсть на 3 части: 2 боковые за клыками и переднюю. Особое внимание следует уделить зубным промежуткам, участкам под дугами и пространствам между брекетами. Чистка должна длится около 10 минут, дополнительно врачи рекомендуют воспользоваться ирригатором.

Этапы и техника чистки зубов

Для идеального результата надо соблюдать технику чистки обычной и ортодонтической зубной щеткой, ершиком и монопучковой щеткой:

• Чистка ортодонтической зубной щеткой производится горизонтальными движениями по линии дуги, а также вертикальными — от десны к режущему краю зуба.
• Для чистки внутренней и жевательной поверхностей зубов необходима обычная зубная щетка.
• Пространство под дугой брекетов и вокруг системы очищаются щеткой с ершиками, используя возвратно-поступательные движения.
• Задние боковые зубы очищают вокруг брекетов с использованием специальной монопучковой щетки.

Очистка зубных промежутков

При очистке зубных промежутков, используя зубную нить, ее вводят первоначально под дугу брекета. После этого нить протягивают в промежуток между зубами. Пространство отлично можно прочистить специально предназначенными для этой цели нитями — суперфлоссами. Процесс облегчает твердый кончик флосса, который можно продеть без особого труда практически около десны. Преимущество суперфлоссов — они позволяют эффективно очистить зубы от налета на участках, которые недоступны ершику и зубной щетке.

Во время ношения брекетов необходимо отказаться от жевательных резинок и конфет. Желательно не употреблять твердые продукты (орехи, сухарики и прочие). Не рекомендуется также вязкая пища, так как ее остатки тяжело удалить с брекет-системы. Неукоснительное соблюдение всех предписаний врача и соблюдение необходимых правил гигиены значительно облегчат процесс ношения брекетов. При выполнении простых правил ухода, зубы будут в отличном состоянии в период коррекции прикуса и по его окончанию.

Как чистить зубы и пользоваться зубной нитью с помощью скоб

Если вы или кто-то из членов вашей семьи носит брекеты, наберитесь духа. Прежде чем вы это осознаете, вы будете улыбаться уверенной улыбкой, если будете помнить об этих нескольких вещах.

После того, как зубы выпрямлены брекетами, их легче достичь зубного налета на зубах и между ними. Но при ношении брекетов налет и частицы пищи имеют дополнительные места для скопления и захвата. Используйте электрическую зубную щетку Oral-B® с насадкой Ortho® или Power Tip, специально разработанной для эффективной и бережной чистки вокруг брекетов.

Будьте готовы потратить в три раза больше времени на уход за полостью рта, пока у вас на зубах брекеты. Не волнуйтесь, это того стоит. Если вы не обращаете внимания на гигиену полости рта во время выравнивания зубов, вы увеличиваете риск заболевания десен. Кроме того, это поможет вашим зубам выглядеть намного лучше, когда, наконец, придет время снимать брекеты.

Позаботьтесь о деснах после брекетов с помощью электрических зубных щеток

При ношении брекетов вы можете использовать чувствительный режим электрической зубной щетки Oral-B.Чувствительный режим колеблется с более низкой скоростью для дополнительного ухода и комфорта вдоль линии десен, а также вокруг скобок и ортодонтических проводов.

Чистка с подтяжками

Используя Электрическая зубная щетка Oral-B упрощает эту процедуру.

• Начать: Снимите резинки, ленты или съемные части ортодонтических аппаратов.
• Очистите подтяжки: Тщательно очистите вокруг проводов и контактов.
• Почистите каждую проволоку: Двигайтесь сверху вниз и полностью вокруг верхних и нижних зубов.
• Почистите зубы: Стоматологи рекомендуют чистить зубы в течение двух минут два раза в день. Это означает, что на каждый квадрант вашего рта дается 30 секунд. Электрическая зубная щетка Oral-B iO оснащена функциями распознавания искусственного интеллекта и трехмерного отслеживания, чтобы гарантировать, что вы покрываете все области рта, включая поверхности зубов.
• Прополощите, а затем проверьте зубы: Тщательно промыть. Осмотрите зубы и брекеты в зеркало и не забудьте проверить, нет ли остатков пищи.

Зубная нить с подтяжками

Хотя пользоваться зубной нитью с брекетами сложно, вы сможете освоить это с практикой, если выполните следующие действия:

• Нить 1 раз в день: Используйте вощеную нить (невощеная нить с большей вероятностью может попасть в брекеты), зубную ленту или средство, специально предназначенное для чистки вокруг брекетов. Используйте вощеную нить и аккуратно проденьте ее под основную проволоку, прежде чем пропустить ее между двумя зубами. Не щелкайте — просто осторожно двигайтесь вверх и вниз, снимайте и переходите к следующей паре зубов.Используйте самонарезающуюся нить Oral-B Superfloss® или обычную зубную нить с нитевдевателем для размещения над и под ортодонтической проволокой.
• Достаточно использовать: Около 18 дюймов зубной нити должно хватить
• Осторожно заправьте: Возьмите нить и аккуратно проденьте ее под основную проволоку брекетов, прежде чем пропустить ее между двумя зубами. Затем удалите нить и снова проденьте ее под основную проволоку, чтобы пройти между следующей парой зубов
• Не ломайте мулине — просто аккуратно перемещайте его вверх и вниз по бокам каждого зуба

Родители: используйте нить для детей младшего возраста, которым не хватает координации, чтобы продеть нить под основную проволоку своих скоб.

Планируйте регулярные осмотры

Обращение к ортодонту для осмотра и корректировки очень важно. Он или она может починить сломанные части, ответить на общие вопросы и устранить любые неисправности, такие как кариес или каждый прием пищи или перекус, если вы носите брекеты. Некоторые стоматологи рекомендуют жидкость для полоскания рта с фтором, чтобы контролировать образование зубного налета в труднодоступных местах с зубной щеткой.

Как ухаживать за подтяжками вашего ребенка

У вас есть ребенок с подтяжками? Следующие пункты помогут повысить эффективность ежедневной чистки зубов:

• Перед чисткой зубов — Ваш ребенок должен снять резинки и любые другие съемные части своего ортодонтического аппарата.Съемные приборы вынимайте после каждого приема пищи для очистки.
• Чистить зубы — Чистить каждый зуб нужно индивидуально. Электрическая зубная щетка Oral-B Kids идеально подходит для выращивания рта от 3 лет и старше, и на ней изображены их любимые персонажи Диснея, чтобы способствовать соблюдению правил гигиены полости рта. Сначала они должны поместить кисть под углом 45 градусов к линии десен, а затем слегка надавить на нее, двигаясь круговыми движениями. Они должны делать это в течение примерно 10 секунд, используя одинаковое чистящее действие на всех внешних и внутренних поверхностях зубов и наклоняя щетку по мере необходимости, чтобы лучше добраться до внутренней части меньших передних зубов.

Самый продвинутый для здоровья десен во время и после брекетов

662

• Очистите скобы. — Ваш ребенок должен держать щетку под углом 45 градусов, чтобы очистить провода и скобы их скоб. Их нужно очистить щеткой от верха каждой проволоки к низу. Им следует уделить время тому, чтобы убедиться, что весь налет и мусор удалены, а также полностью обработаны верхние и нижние зубы. Съемные брекеты очищайте над раковиной, наполненной водой.Это помогает предотвратить повреждение корсета, если вы случайно его уроните. Почистите скобу зубной щеткой и зубной пастой с фтором, чтобы удалить всю пищу и мусор. Будьте осторожны, чтобы не повредить провода. Как только он станет чистым, верните корсет обратно в рот.
• Межзубные щетки один раз в день — Попросите своего стоматолога показать им лучший способ чистки между зубами и брекетами. Кроме того, они должны следовать инструкциям на упаковке продукта. Они также могут захотеть использовать межзубный продукт, предназначенный для брекетов и ортодонтических работ, например зубную щетку с одним пучком или зубную нить.
• Защита зубов вашего ребенка — Брекеты подвергают зубы большему риску развития кариеса, поэтому им необходимо поддерживать зубы прочными, используя зубную пасту с фтором. Чистку зубов следует проводить как минимум два раза в день и желательно после каждого приема пищи.
• Концентрация фтора — Если их стоматолог или ортодонт считает, что они подвержены большему риску разрушения зубов, они могут увеличить концентрацию фторида, (i) назначив более сильную зубную пасту, (ii) нанеся фторидный лак на зубы два-четыре раза a год, когда они навещают их, или (iii) просят их использовать жидкость для полоскания рта с фтором в другое время, чем чистка зубов.
• Плевать, но не смывать после чистки. — При ополаскивании после чистки смывается фторсодержащая зубная паста, необходимая для укрепления зубов. Этот эффект разбавления является причиной того, что даже жидкость для полоскания рта сразу после чистки — плохая новость, поскольку она разбавляет фтор вокруг зубов.
• Регулярно посещайте стоматолога и ортодонта.

(5 простых способов) чистить зубы с помощью скоб?

Как часто нужно чистить зубы с брекетами? Как ортодонты, мы можем использовать различные типы скоб и приспособлений, чтобы обеспечить вам прямую и идеально ровную улыбку.Тем не менее, работа по сохранению сияния ваших зубов белоснежными. Уход за зубами при ношении ортодонтических аппаратов может потребовать дополнительных усилий, но результат того стоит, когда, наконец, снимут брекеты.

Люди тоже спрашивают

• Можно ли слишком часто чистить зубы с брекетами?
• Как часто нужно чистить зубы с брекетами?
• Можно ли использовать обычную зубную щетку с подтяжками?
• Вы пользуетесь зубной пастой с подтяжками?

Люди также объясняют…

Часто задаваемые вопросы:

Почему правильная гигиена полости рта важна для тех, кто носит брекеты?

Подтяжки требуют значительных затрат времени и денег. Меньше всего вам хочется, чтобы вся ваша тяжелая работа была сорвана из-за плохой гигиены полости рта. Хотя сами брекеты не повреждают зубы, брекеты и проволока могут улавливать частицы пищи и бактерии, которые могут вызывать различные стоматологические проблемы, включая неприятный запах изо рта, кариес и образование зубного налета. Зубной налет — это липкое вещество, содержащее бактерии, которые могут покрывать зубы, десны, язык и стоматологические приспособления в течение нескольких часов после еды.

• На ранних стадиях образование зубного налета может вызвать покраснение и опухание десен.Во время чистки десны также могут немного кровоточить. Это называется гингивитом.
• Пародонтит возникает, когда воспаление и инфекция становятся настолько серьезными, что поражают кости и связки, отвечающие за поддержание зубов. Это заставляет десны отделяться от зубов, что приводит к образованию карманов, в которых накапливается еще больше налета.
• Неправильная гигиена полости рта также может привести к декальцификации, которая представляет собой стойкие пятна, образующиеся вокруг брекетов.

Когда следует чистить зубы

Единственный способ удалить зубной налет — это чистить зубы. В идеале вы должны чистить зубы после каждого приема пищи и перед сном. Мы рекомендуем брать с собой дорожную зубную щетку, чтобы чистить брекеты было легко и удобно. Если вы оказались в ситуации, когда чистка зубов невозможна, вы должны хотя бы хорошо прополоскать рот водой. Как минимум, вы должны чистить зубы не реже двух раз в день.

Как насчет зубной нити?

Чистка сама по себе не предотвратит образование налета.После чистки зубов вы также должны пользоваться нитью не реже одного раза в день, чтобы очищать те участки, куда щетина зубной щетки не может добраться. Верно, что проволока может затруднить чистку зубной нитью, но ваш ортодонт может порекомендовать продукты, облегчающие эту работу, такие как нитевдеватели для нити и очистители Proxabrush.

Правильная чистка зубов для носителей брекетов

Чтобы ваши зубы были как можно более чистыми, важно начинать с правильного оборудования.

• Как правило, мы не рекомендуем электрические зубные щетки для носителей подтяжек. Им может быть сложно маневрировать, а щетина может попасть в провода и кронштейны.
• Если вы используете стандартную зубную щетку, вам нужно убедиться, что вы наклоняете щетину вверх, когда используете чистящие движения вверх и вниз, чтобы вы могли тщательно очистить скобы.
• Межзубная зубная щетка — лучший вариант для людей с брекетами. Эти щетки имеют угловую щетку треугольной формы, которая может эффективно очищать все стороны зубов и брекетов.
• провода. Как только он станет чистым, верните бандаж обратно в рот.

Чистите зубы каждый раз не менее двух минут. По-прежнему важно чистить переднюю, заднюю, боковую и жевательную поверхности зубов, а также язык и нёбо. Когда вы закончите, ваши зубы станут гладкими и чистыми, и вы сможете четко видеть края брекетов.

Другие советы по уходу за зубами при ношении скоб

• Брекеты изнашивают щетину зубной щетки быстрее, чем обычно, поэтому вам, возможно, придется менять щетку чаще, чем каждые три месяца. Вам следует менять кисти каждый раз, когда щетина выглядит потертой или погнутой.
• Для предотвращения кариеса используйте зубную пасту, содержащую фтор.
• По рекомендации вашего ортодонта, помимо чистки щеткой и зубной нитью, используйте ополаскиватели с фтором, отпускаемые без рецепта или по рецепту.
• Профессионально чистите зубы каждые шесть месяцев или в соответствии с рекомендациями ортодонта.
• Избегайте сладких продуктов и напитков. Эти продукты и напитки покрывают зубы остатками сахара, которые могут ускорить рост бактерий, которые могут привести к кариесу и заболеванию десен.Если вы не можете устоять перед редкой газировкой, вам следует пить через трубочку, чтобы большая часть напитка не попала в зубы.

Мы также рекомендуем носить с собой портативный набор для ухода за зубами, чтобы вы могли содержать зубы в чистоте, где бы вы ни находились. В комплект входят:

• Зубная щетка или ирригатор для полости рта на батарейках,
• Средство для чистки межзубных промежутков,
• зубная паста для путешествий и
• Жидкость для полоскания рта дорожного размера.

Позвоните сегодня, чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ консультацию

Если вы живете в Ларкспур, Калифорния., тогда вы можете записаться на прием в Gorton & Schmohl Orthodontics, где у нас есть три ортодонта, которые помогут вам, в том числе:

• Д-р Жасмин Гортон
• Д-р Билл Шмоль
• Д-р Джефф Ничелини

Ортодонт проконсультируется с вами, чтобы обсудить ваше лечение, которое может включать:

• Брекеты — брекеты и проволока WildSmile забавных цветов
• Damon Clear — прозрачные брекеты
• Ретейнеры — для удержания зубов на месте после лечения
• Invisalign — индивидуальные пластиковые капы

Наши пациенты проходят лечение с помощью системы Wow Smiles, которая создает уникальную улыбку на вашем лице.Позвоните нам сегодня по телефону 415-459-8006, чтобы записаться на первую встречу. Чистите зубы как профессионал.

Нравится то, что вы читаете? Прокомментируйте belobrushw или НАЖМИТЕ ЛОГОТИП ПРИЛОЖЕНИЯ, чтобы подписаться на нас и поделиться беседой

Gorton & Schmohl Orthodontics

900 Larkspur Landing Circle, Suite 200 Larkspur, California 94939

Телефон: 415-459-8006

(5 простых способов) чистить зубы с помощью скоб?

Как чистить зубы с помощью скоб

Как чистить зубы с помощью скоб

Не секрет, что получить ровные зубы и красивую улыбку — это большой труд.Вы заплатили свои деньги, вы приходите на все приемы (а их много), пропускаете школу или работу, вы пожертвовали конфетами, жевательной резинкой и попкорном и стараетесь не сломать скобы. Но, вероятно, большая часть работы, которая требуется для выпрямления зубов, уходит на то, что вы уже делаете: чистку зубов.

Есть много компаний, которые будут очень стараться продавать вам различные инструменты, которые, по их словам, сделают ваши зубы идеально чистыми и блестящими без особых усилий.Хотя эти утверждения не обязательно вводят в заблуждение, правда в том, что с помощью небольшого количества зубной нити, подходящей зубной щетки и зубной пасты вы можете получить и сохранить свои зубы настолько чистыми, насколько они должны быть, даже с помощью скоб!

Помимо очевидных преимуществ свежего дыхания и белизны зубов, основной целью чистки зубов и использования зубной нити является удаление налета. Зубной налет — это причудливое и менее грубое слово для обозначения бактерий. Серьезно, если вы не чистите зубы должным образом, бактерии и их побочные продукты накапливаются на поверхности ваших зубов, и всего через 12-24 часа они становятся настолько толстыми, что вы их действительно можете увидеть.Визуально зубной налет — это белый нечеткий слой, который накапливается на зубах, и его необходимо удалять как минимум пару раз в день. Если вы удалите весь налет, вы избежите как кариеса, так и проблем с деснами. Если зубной налет остается на зубах слишком долго — даже ненадолго — обязательно возникнут проблемы с кариесом и деснами.

Так как удалить налет? Легко. Кисть и зубная нить. Чистка зубов может удалить около восьмидесяти процентов налета с зубов. Но он удаляет налет только с тех мест, к которым относительно легко добраться.Несмотря на то, что чистка зубной нитью важна для удаления только около двадцати процентов зубного налета, удалить эти 20% сложнее всего. Зубной налет любит накапливаться в труднодоступных местах, таких как бороздки на поверхности прикуса, на линии десен и между зубами (язык и щека смахивают его с плоских участков). Нить действительно единственное, что удалит его между зубами, а зубная щетка достанет все остальное.

А как насчет брекетов? Что ж, когда брекеты на зубах, есть много, намного больше пятен для накопления налета, где язык и щека не могут его счистить.Подумайте об этом — если вы бактерия и хотите прожить долгую и счастливую жизнь, просто пережевывая пищу, которую вам дают несколько раз в день, ваша лучшая надежда — найти место в углу где-нибудь, где вы выиграли бы » не быть замеченным. Вроде вокруг или под подтяжками и проводами.

Таким образом, ваша работа (ВЫ, а не вы, бактерии) — убедиться, что НЕТ каких-либо укрытий, которые нельзя вычистить, потому что именно там будут скапливаться бактерии и где гниль и болезни десен. случится.

Но как сделать так, чтобы все укрытия были найдены? Вам придется немного больше думать и работать немного усерднее. Чистка зубов так же, как раньше, не позволит сохранить ваши зубы такими же чистыми, как раньше. Чтобы ваши зубы были такими же чистыми, как когда-то (или даже БОЛЬШЕ!), Вам нужно сделать две вещи: чистить зубы дольше и чистить умнее.

Чистка больше гарантирует, что ни одна область не будет пропущена. Необходимо подумать о том, чтобы зубная щетка поразила каждую точку ваших зубов.Внутри, снаружи и на всех кусающих поверхностях. Вы больше не можете рассчитывать на то, что ваш язык и щека компенсируют слабину, так как скобы во многих местах удерживают их от зубов. Хорошее практическое правило состоит в том, что при правильной технике чистка с подтяжками займет как минимум в два раза больше времени, и это должно длиться как минимум две минуты. Если вы похожи на большинство людей, две минуты чистки зубов покажутся ОЧЕНЬ ДЛИТЕЛЬНЫМ ВРЕМЯ. Однако не срезайте углы. Ваша красивая улыбка в конце окупит время, потраченное на уход за зубами во время ортодонтического лечения.

«Правильная техника» — это «более умная чистка», о которой мы говорили в последнем абзаце. Вам потребуется наклонить зубную щетку под углом, в котором не было необходимости без скобок. Если вы потратите немного времени на размышления о том, что делают щетинки зубной щетки, когда вы протягиваете их по зубам и скобам, будет ясно, что некоторые области будут вне досягаемости, а некоторые налеты останутся без каких-либо изменений в технике. Ключ к успеху — поворот зубной щетки. Вам нужно чистить щеткой НАД подтяжками, наклоняя щетину ВНИЗ, чтобы она заходила под проволоку и попадала в углы между скобами и зубами.Точно так же вам нужно будет чистить щеткой НИЖЕ каждой скобки, наклоняя щетину ВВЕРХ, чтобы очистить нижнюю часть скоб, а также протыкать ее под проволокой, чтобы не оставалось налета. Маленькие круги помогают получить передний и задний края брекетов и даже проходят между зубами, чтобы нить могла выполнять свою работу. Убедитесь, что не забыли прикусную поверхность и внутреннюю часть зубов. Тот факт, что у вас есть брекеты только снаружи, не означает, что вы можете пренебрегать пятнами, которые вам нужно было очистить перед тем, как установить брекеты.

А как насчет электрических зубных щеток? При правильном использовании большинство электрических зубных щеток могут помочь улучшить здоровье полости рта. Однако иногда уровень гигиены может действительно УМЕНЬШИТЬСЯ при использовании этих зубных щеток. Возможно, не имеет особого смысла то, что дорогостоящее средство для гигиены полости рта, такое как одна из доступных в настоящее время электрических зубных щеток, может ухудшить гигиену, но это очень распространенная проблема. Проблема не в самой зубной щетке (вибрация щетинок — это ХОРОШО), а в том, кто ее чистит.Многие люди становятся немного «ленивыми» в чистке зубов, когда начинают пользоваться электрической зубной щеткой, потому что думают, что у зубной щетки есть какое-то волшебное свойство, которое внезапно очищает без каких-либо усилий. Важно помнить, что все специальные техники, такие как наклон щетки под углом и более длинная чистка, ВСЕ ЕЩЕ необходимо использовать, если у вас есть электрическая зубная щетка! Не думайте, что щетка «заботится об этом», потому что это не так. Чистите зубы так же, как мы обсуждали выше, с помощью электрической зубной щетки, и она будет работать не хуже (и во много раз ЛУЧШЕ), чем обычная.

Конечно, вы всегда должны использовать зубную пасту, содержащую фтор, но старайтесь избегать продуктов, содержащих «отбеливающие» агенты, поскольку скобы будут покрывать части зубов, и вы не хотите, чтобы часть поверхности зубов выглядела белее. чем другие, когда брекеты снимаются!

Очевидно, что с брекетами чистить зубы зубной нитью будет труднее, но это все еще так же важно, как и раньше. Можно использовать специальную нить, чтобы протереть проволоку и очистить промежутки между ними так же хорошо, как с подтяжками, так и без них.Однако, как и при чистке зубов, это займет немного больше времени. Не расстраивайтесь, просто превратите это в привычку. Вы и ваш ортодонт будете очень рады, что вы сделали это!

Руководство по чистке с помощью скоб

Независимо от того, надевали ли вы скобы совсем недавно или уже носили скобы, вы знаете, что чистка зубов будет важной задачей на протяжении всего процесса установки скоб. Многие аспекты связаны с уходом за вашими зубами и брекетами, которые на них установлены. Уход за зубами становится еще более важным, когда брекеты стали популярными.Процесс очистки должен стать более тщательным, и вы должны быть осторожны с тем, что вы едите. Очень важно научиться чистить зубы с помощью скоб. Стоматологические брекеты значительно затрудняют чистку, поскольку частицы пищи могут прилипать к брекетам.

Когда вы впервые надеваете брекеты, кажется, что вся встреча проходит быстро, и вам может показаться, что вам бросают много информации. У вас могут возникнуть вопросы относительно ухода и того, что вы можете и не можете есть, но вы можете не забыть спросить своего ортодонта Шантильи во время этого визита.

Что нужно знать

Есть несколько вещей, которые вам нужно знать о том, как ухаживать за зубами и брекетами. Важно знать, какая зубная щетка лучше, сколько раз чистить зубы, следует ли чистить зубной нитью, больно ли чистить брекеты и т. Д. Для нашей команды в Omar Orthodontics не вопрос — глупый вопрос, если вы хотите обеспечить себе лучшую гигиену полости рта, какую только можете. Это руководство предоставит вам необходимую информацию, чтобы правильно чистить зубы с брекетами.Если здесь нет ответа на ваш вопрос, не стесняйтесь обращаться к нам и позвонить в наш офис.

Могу ли я почистить зубы в первый день брекетов?

Ваши зубы будут чувствовать некоторую болезненность после первой установки брекетов. Даже если ваши зубы могут казаться болезненными, вам все равно нужно чистить зубы. Любой дискомфорт, который вы можете испытать, носит временный характер. Вы можете принимать безрецептурные обезболивающие или ополаскивать соленой водой, чтобы облегчить состояние в течение дня и во время чистки зубов.

Сколько раз в день нужно чистить зубы с помощью скоб?

Каждый ортодонт посоветует вам чистить зубы после каждого приема пищи и перекуса. Также важно чистить зубы перед сном, потому что это гарантирует, что налет не успеет сформироваться, а затем останется на зубах всю ночь. Убедитесь, что вы проверяете свои зубы в зеркале после каждого приема пищи, чтобы вы могли физически увидеть, находятся ли в скобках оставшиеся частицы пищи.

Если частицы застряли в скобах или деснах, образуется зубной налет. Это липкая бесцветная пленка, содержащая бактерии, которая образуется после того, как пища остается на зубах слишком долго. Если продукты не вымыть должным образом, они будут прилипать к скобам и образовывать налет. Если зубы не чистить после каждого приема пищи с брекетами, высока вероятность кариеса и заболеваний десен.

Можно ли использовать электрическую зубную щетку на подтяжках?

Вы можете использовать обычную зубную щетку, если хотите, но вы также можете использовать электрическую зубную щетку. Однако крайне важно выбрать зубную щетку с чувствительной вибрацией, которая не повредит брекеты. Электрическая зубная щетка Oral-B имеет чувствительный режим, что означает, что она работает на более низкой скорости, что обеспечивает дополнительный безопасный уход и комфорт при работе с деснами, проводами и скобами. Если вы используете электрическую зубную щетку на полной скорости вибрации, есть вероятность того, что брекеты могут ослабить, что потребует быстрого возвращения к ортодонту для ремонта.

Подготовка перед чисткой

По большей части чистка зубов кажется относительно простой, не так ли? Теперь, когда у вас есть брекеты, процесс должен быть тщательным.Жизненно важно выбирать правильную пищу, использовать правильные инструменты и использовать правильную зубную щетку. Есть много продуктов, от которых вам следует избегать, пока вы носите брекеты. Жевательные или липкие продукты (конфеты), попкорн, газированные и сладкие напитки не подходят для подтяжек и могут вызвать проблемы. Некоторые проблемы, которые могут возникнуть в результате употребления определенных продуктов, — это разрыв или ослабление брекетов, застревание ядер в области десен брекетов и увеличение налета на поверхности зубов.

Были созданы некоторые инструменты, которые упростили для вас чистку брекетов и зубов.Независимо от того, что вы едите, частицы пищи все равно могут остаться, но теперь есть специальные инструменты, такие как массажеры для десен с резиновым наконечником и зубочистки, которые помогают облегчить очистку. Если с этими частицами все еще трудно, полоскание рта водой может помочь удалить частицы, прежде чем приступить к очистке.

Выбор правильной зубной щетки может оказаться для вас чрезвычайно полезным. Вы можете спросить своего ортодонта, что они рекомендуют вам использовать в зависимости от вашего индивидуального плана. Как правило, электрическая зубная щетка подойдет, и, как упоминалось ранее, убедитесь, что вы используете ее в чувствительном режиме.Можно использовать традиционную зубную щетку, но убедитесь, что она удобна для скоб и может чистить вокруг скоб и проводов (обычно с V-образной щетиной). Возможно, вам придется чаще менять кисти на подтяжки; постоянная чистка брекетов приведет к повреждению щетинок и их торможению. Рекомендуется заменять зубную щетку каждые два месяца, чтобы поддерживать стабильные результаты чистки.

При чистке зубов

Зубная паста действительно играет важную роль в поддержании хорошей гигиены полости рта.После установки брекетов не рекомендуется использовать отбеливающую зубную пасту. Раньше это могло быть безвредно, но теперь, когда у вас есть брекеты, это потенциально могло вызвать неравномерное отбеливание зубов вокруг брекетов. Когда в конечном итоге брекеты будут сняты, на ваших белых зубах могут появиться тусклые квадраты из-за того, что отбеливающая зубная паста не попадет под брекеты. Вместо этого используйте зубную пасту с фтором, чтобы помочь бороться с кариесами.

Когда вы чистите зубы без брекетов, вы можете без проблем чистить зубы и десны прямо на них.Когда у вас есть брекеты, вы должны чистить зубы под разными углами, чтобы можно было очистить весь зуб. Вам придется наклонить зубную щетку вверх, чтобы попасть под кронштейны и провода, а затем вам придется наклонить зубную щетку вниз, чтобы обойти кронштейны и провода. Наклон и наклон помогут успешно очистить зубы, плоской или параллельной чистки может быть достаточно, чтобы охватить все поверхности ваших зубов.

Обычно без брекетов человеку нужно чистить зубы две минуты. Чистка зубов с брекетами может потребовать длительного времени, пока вы не научитесь чистить зубы наклонными движениями.По-прежнему важно чистить зубы в течение двух-трех минут. Некоторые зубные щетки имеют встроенные таймеры, но вы также можете установить таймер на своем телефоне, пока чистите зубы.

После чистки

Ваш процесс чистки еще не завершен, хотя вы только что закончили чистить зубы. Вам все равно придется пользоваться зубной нитью и полосканием, чтобы поддерживать идеальную гигиену полости рта. Использование брекетов может быть затруднено; есть зубная нить, предназначенная для ортодонтического лечения. Есть нитевдеватель для нити, который помогает перемещать нить за проводкой.Это также помогает поместить зубную нить между зубами. Отборы для зубной нити разработаны так, чтобы помещаться в ваши зубы, они не касаются и не мешают вашим проводам.

После чистки зубов щеткой и зубной нитью можно прополоскать рот водой, а затем ополоснуть фторидной жидкостью. Как и зубная паста, существуют полоскания для отбеливания зубов; Опять же, крайне важно держаться подальше от любых продуктов для отбеливания зубов. Ополаскиватели для полости рта могут помочь предотвратить вредные эффекты, которые могут быть вызваны кислотами из различных продуктов.

Если у вас есть какие-либо вопросы относительно чистки зубов с помощью скоб, вы можете обратиться к любому из членов нашей команды в Omar Orthodontics.Будем рады и готовы ответить на любые ваши вопросы.

Чистите зубы с помощью скоб

Питание может быть немного сложным, когда у вас есть брекеты, и даже здоровая пища может быть плохой новостью для ваших зубов, если эти продукты попадают в брекеты и вызывают кариес. Хорошая новость заключается в том, что знание того, как чистить зубы с помощью брекетов, может помочь предотвратить возникновение проблем с любой из этих вкусных продуктов. Следуйте этим советам, чтобы поддерживать брекеты в чистоте, чтобы ваши зубы были в отличной форме, когда вы сядете для следующего профилактического осмотра.

Выберите правильную зубную щетку

Правильный выбор зубной щетки важен для любого ребенка. Для детей с брекетами есть специальные зубные щетки, которые облегчат доступ ко всем укромным уголкам и трещинам, образованным металлическими брекетами.

Межзубные зубные щетки — это специальные зубные щетки, которые предназначены для размещения между зубами. Этот тип зубных щеток рекомендуется для детей, которые учатся чистить зубы с помощью скоб, поскольку они легче помещаются вокруг скобок, чем обычные зубные щетки.

Электрические зубные щетки могут быть труднее маневрировать при чистке с брекетами из-за проволоки. Щетина также изнашивается быстрее, чем ручные зубные щетки, поэтому лучше использовать ручные зубные щетки.

Если вы выберете обычную зубную щетку без межзубных промежутков, вам придется чистить щетину, наклоняя ее вверх и вниз, чтобы убедиться, что они доходят до пространств вокруг скоб и проводов.

Шаги для правильной чистки зубов

Чистка зубов с брекетами во многом похожа на обычную чистку зубов.Однако детям с подтяжками необходимо проявлять особую осторожность, чтобы очистить места вокруг проводов и скоб. Выполните следующие действия, чтобы почистить зубы с брекетами:

• Перед чисткой зубов прополощите рот водой, чтобы удалить остатки пищи изо рта.
• Сначала почистите внешнюю сторону зубов. Прикусите зубы и двигайте зубной щеткой вперед и назад, постепенно проводя ею по верхнему и нижнему рядам зубов. Расчешите скобы маленькими кружочками.
• Чистите внутреннюю сторону зубов, перемещая зубную щетку вперед-назад и круговыми движениями по отношению к верхним и нижним зубам.
• Чистите коронки зубов, удерживая зубную щетку под углом 45 градусов от зубов и чистя щеткой вперед и назад.
• Обязательно тщательно чистите зубы в течение двух-трех минут.
• Высуньте язык и почистите его, чтобы удалить бактерии.

Поскольку при ношении скобок пища может застрять в зубах, ортодонты рекомендуют чистить зубы после каждого приема пищи. Если вы не можете чистить зубы, выпейте много воды и попробуйте полоскать рот, чтобы удалить сахар и частицы пищи.

Когда вы чистите зубы, выберите зубную пасту с фтором. Фторид — это природный минерал, который помогает предотвратить кариес, поэтому выбор фторированной зубной пасты даст вам дополнительный уровень защиты от кариеса.

Как правильно пользоваться зубной нитью

Подобно тому, как научиться чистить зубы с брекетами, научиться пользоваться зубной нитью с брекетами — это просто вопрос установки проводов и брекетов. Чистить зубы зубной нитью при ношении металлических скоб может быть непросто, но это важно для поддержания здоровья полости рта и предотвращения остатков пищи. Попробуйте использовать нитевдеватель для нити. Нитевдеватель выглядит как большая пластиковая игла. Чтобы использовать его, выполните следующие действия:

• Проденьте нить под дугу.
• Снимите нитевдеватель.
• Проведите нитью между зубами.
• Изогните нить в виде буквы С, а не держите ее на прямой линии, чтобы удалить весь зубной налет.
• Одной рукой вытяните нить из полости, а другой освободите нить.
• Повторите этот метод для промежутка между каждым зубом.

Если чистка зубной нитью обычной зубной нитью кажется слишком сложной с подтяжками, вы можете выбрать зубочистку или зубную нить. Водяная нить — это устройство, которое использует струю воды, такую ​​как нить, для удаления пищи между зубами. Многие пациенты с брекетами считают, что эти варианты легче маневрировать.

Используйте ополаскиватель для рта

После чистки зубов щеткой и зубной нитью полоскание рта — это последний шаг, который поможет сохранить здоровье вашего рта.

Если вы выбираете жидкость для полоскания рта, ищите торговую марку, в которой конкретно указано, что она защищает от гингивита. Вы также можете выбрать вариант, содержащий фтор, поскольку он обеспечит дополнительную защиту от кариеса.

Вы также можете поговорить с детским ортодонтом по поводу антисептического полоскания рта. Полоскания рта перекисью водорода могут быть полезны для детей, у которых возникают язвы или раздражение во рту из-за брекетов. Эти полоскания для рта уменьшают воспаление десен и щек, помогают предотвратить инфекцию, уменьшить раздражение и улучшить здоровье полости рта.

Избегайте отбеливающих средств

Один продукт, который вы не должны включать в свой распорядок ухода за полостью рта, когда у вас есть брекеты, — это продукты для отбеливания. Хотя отказ от отбеливающих полосок может показаться очевидным, вам также следует избегать отбеливающих зубных паст и отбеливающих жидкостей для полоскания рта.

Отбеливающие средства действуют только на те места, которых они касаются. Если вы будете использовать их во время ношения скобок, вы рискуете создать неровные цветные линии в местах расположения скоб и проводов, что станет неприятным сюрпризом при снятии скобок.

Знание того, как чистить зубы с брекетами, и соблюдение правильных ежедневных привычек полости рта — важные составляющие ухода за брекетами. Однако это не единственное, что вам нужно делать для сохранения здоровья зубов во время ношения брекетов. Регулярно посещать ортодонта необходимо, чтобы заботиться о ваших зубах должным образом. Ортодонты Детской стоматологии с удовольствием научат детей чистить зубы с помощью скоб, чтобы зубы оставались в наилучшей форме. Свяжитесь с нами в любом из наших мест, чтобы назначить встречу сегодня.

Как чистить зубы с брекетами

Чистить зубы при ношении брекетов не менее важно , если не более важно, чем чистить зубы, когда у вас нет брекетов. Это особенно важно, потому что это может показаться трудным. Многие из наших пациентов просто чистят зубы, как и всегда, игнорируя тот факт, что даже лучшая зубная щетка не способна тщательно очистить скобки и проволоку, и что чистка зубов без осторожности с скобами и проволокой может фактически сместиться. проволока или повредить скобу, что только продлит период лечения.

Вот семь советов по чистке зубов при ношении брекетов:

1. Найдите подходящую зубную щетку.

Чем жестче ваша щетина, тем лучше она удаляет налет с зубов, верно? Это верно, когда вы не носите брекеты, но, хотя у вас есть брекеты и проволока в обоих, жесткая щетина с большей вероятностью согнет или втолкнет проволоку, а также отломит скобу от зуба.

Зубная щетка с мягкой щетиной намного безопаснее в использовании, и она также будет намного лучше оплетаться вокруг ваших скоб, чтобы убирать остатки пищи и бактерии с этой области.Это также предотвратит еще большее раздражение десен, которые обычно и так немного раздражаются от брекетов.

2. Старт без зубной пасты.

Этот шаг важен, потому что он позволяет вам увидеть, что вы делаете, гораздо лучше, чем когда вы начинаете с зубной пасты. Пенообразующее действие большинства зубных паст может скрыть ваши зубы и брекеты, поэтому будет трудно увидеть, все ли чисто, пока вы не закончите чистку. Начать без зубной пасты и очистить брекеты, а затем добавить немного зубной пасты в щетку, чтобы снова протереть зубы — лучший способ очистить зубы и брекеты и получить все преимущества, которые дает зубная паста.

3. Собирать, не тереть.

Особенно при удалении видимого налета или мусора с проволоки или кронштейна важно не тереть.

Этот совет трудно запомнить, так как большинство из нас чистят зубы без брекетов чистящими движениями. Собирание с меньшей вероятностью повредит скобу и обычно более эффективно, когда дело доходит до удаления мусора, который может накапливаться вокруг наших скоб и зубов каждый день. Особенно при очистке под проволокой между скобами, не протирайте проволоку просто — попробуйте ковырять снизу и сверху щетиной вашей щетки.

4. Не торопитесь.

Это один из самых недооцененных, но важных шагов по чистке зубов.

На чистку зубов нужно потратить не менее двух минут, особенно если у вас есть брекеты. Посвятите по тридцать секунд каждой четверти рта. Большинство людей считают, что они чистят зубы достаточно долго, но на самом деле это не так. Если вы думаете, что чистите зубы две полных минуты, рассчитайте время самостоятельно. Если да, отлично!

Если вы чистите зубы не все время, установите таймер и научитесь посвящать этому процессу целых две минуты.Это чрезвычайно важно для чистки зубов как с брекетами, так и без них, но особенно если у вас есть брекеты, поскольку брекеты и проволока дают много места для бактерий, кислоты и остатков пищи, которые могут укрыться.

5. Найдите подходящую зубную пасту.

Хотя мы можем порекомендовать определенный бренд или тип зубной пасты, как это делают другие ортодонты или дантисты, вы действительно будете использовать подходящую для вас марку зубной пасты. Если у вас есть ребенок, который особенно требователен к вкусу или типу зубной пасты (будь то паста или гель), найдите ту, которая ему нравится, и не откажитесь от нее.

Хотя зубная паста действительно дает ряд преимуществ, то, как долго вы чистите зубы и насколько осторожно вы ударяете по каждой точке во рту, гораздо важнее, чем какую зубную пасту вы в конечном итоге используете. Если в нем есть фтор, он будет работать отлично, если вы потратите достаточно времени.

6. Утром плюнуть и ополоснуть, на ночь сплюнуть, но не полоскать.

У каждого человека свой распорядок дня, и хотя большинству людей нравится убирать остатки пены изо рта утром перед началом дня, для ваших зубов будет лучше, если вы оставите пену во рту на ночь.Вы можете выплюнуть лишнее, но не смывайте изо рта остатки фтора на зубах. Особенно при ношении брекетов, так как это может помочь укрепить и укрепить зубы, а поскольку фторид задерживается во рту, он защищает ваши зубы намного дольше, чем если бы вы его полностью промыли.

7. Рассмотрите возможность инвестирования в некоторые технологии.

Хотя в стандартной зубной щетке нет ничего плохого и с ее помощью вы определенно можете почистить зубы, электрическая зубная щетка — отличный способ улучшить вашу повседневную гигиену полости рта.Вибрирующие зубные щетки обычно лучше, чем вращающиеся. Есть даже кисти со встроенным таймером, который отлично подходит для тех, кому обычно не хватает времени на чистку. Однако важно отметить, что наличие вибрирующей зубной щетки не должно служить оправданием для сокращения времени чистки зубов или приложения меньших усилий.

Тщательная чистка зубов хотя бы каждое утро и каждую ночь — лучший способ предотвратить кариес и другие осложнения при ношении брекетов.Хотя брекеты предназначены для улучшения вашей улыбки и прикуса, если вы пренебрегаете режимом чистки зубов, кариесом, корневыми каналами, инфекциями и кариесом и сводите на нет все преимущества брекетов — так что придерживайтесь своего графика чистки и держите эти зубы в чистоте!

4 вопроса о чистке с брекетами

Чистка зубов: это основа для поддержания чистоты и здоровья вашего рта. И пока вы носите брекеты, вы должны выполнять осторожную и тщательную работу. Итак, сейчас самое время проверить, насколько хорошо вы чистите зубы.

Большинство людей не уделяют должного внимания гигиене полости рта или не чистят зубы достаточно долго. Эти вредные привычки вредны для здоровья ваших зубов, особенно когда у вас есть брекеты.

За брекетами, как и за зубами, нужно ухаживать.

Если вы не чистите зубы должным образом во время ношения брекетов, поверхности зубов, не закрытые брекетами, могут пожелтеть, что приведет к изменению цвета и появлению пятен после снятия брекетов, поэтому очень важно оценить ваши привычки чистки зубов. и закрепите их там, где это необходимо.

Итак, что вы можете сделать, чтобы улучшить здоровье полости рта и чистить зубы с помощью скоб?

Вот несколько советов по чистке брекетов для детей от ортодонта из Гамильтон-Сквер, штат Нью-Джерси!

Задайте себе следующие вопросы:

1. Используете ли вы подходящую щетку?

Ваша зубная щетка должна быть достаточно маленькой, чтобы доходить до каждого маленького уголка во рту и удалять все мельчайшие частицы пищи. Лучшие виды должны иметь мягкую щетину, чтобы аккуратно удалять зубной налет и мусор, не повреждая зубы или эмаль.

Использование зубной щетки с головкой меньшего размера может помочь вам удалить частицы пищи, застрявшие в скобах, что поможет предотвратить неприятный запах изо рта, обесцвечивание и защитить ваши скобы.

Подтяжки могут ускорить износ зубной щетки из-за металлических частей и повышенного трения, поэтому убедитесь, что вы получаете новую зубную щетку каждые несколько месяцев или когда на щетине видны признаки износа.

Убедитесь, что вы не откладываете замену зубной щетки, когда она изношена, потому что ваши зубы не станут такими чистыми, как могли бы.

2. Правильно ли вы используете технику?

Почистите щетиной зубы и линию десен под углом 45 градусов. Кисть мелкими круговыми движениями, представляя, как зубной налет смывается с линии десен.

НИКОГДА не чистите щеткой слишком сильно. Думайте о том, чтобы держать зубную щетку как кисть! Когда дело доходит до чистки зубов, смазка для локтей никуда не денется — она ​​просто прижимает щетину к брекетам, где от них не будет никакой пользы. И он может быстрее изнашивать вашу эмаль.

Если вы чувствуете, что давление, которое вы используете, поцарапает вашу кожу, если вы используете его на руке, значит, вы чистите слишком сильно!

Кроме того, не используйте слишком много зубной пасты ! Пенная зубная паста создает затруднения для того, чтобы увидеть, где на зубах налет и мусор, и поэтому ваши зубы не становятся такими чистыми, как могли бы.

3. Вы внимательны?

Для тщательной чистки требуется не менее двух минут … 30 секунд на квадрант.Пока вы в скобках, это может занять немного больше времени. И не забывайте эти часто игнорируемые места:

• внутренняя сторона ваших передних зубов
• ваш язык
• внутренняя сторона задних моляров, рядом с вашим языком
• осторожно огибайте все углы скоб и ортодонтическое лечение

Используйте жидкость для полоскания рта перед сном, чтобы избавиться от оставшихся бактерий или в скобах застряли частицы пищи, которые не были удалены щеткой или зубной нитью. Даже если вы не видите частицы, используйте жидкость для полоскания рта.

4. Достаточно ли часто вы чистите зубы?

Вы должны чистить зубы после каждого приема пищи, а также пользоваться зубной нитью. Это помогает предотвратить застревание частиц пищи в проводах или скобах брекетов, что делает их более удобными, здоровыми и менее подверженными образованию кариеса.

Вы можете приобрести дорожные зубные щетки, которые легко поместятся в рюкзаке или кошельке.

Хотя вам следует чистить зубы после еды или употребления сладких напитков, не следует чистить зубы слишком часто.В конечном итоге вы можете повредить эмаль на зубах, что в дальнейшем приведет к еще большей боли и повышенной чувствительности зубов.

Посмотрите это полезное видео и просмотрите эти правила

Американская ассоциация стоматологов-гигиенистов выпустила краткое справочное руководство .

Готовы перейти на новый уровень?

Если вы чувствуете, что знаете основы, попробуйте следующие советы:

• Щетка без зубной пасты .Это заставляет вас лучше понимать, где вы чистите зубы, а что нет. (Однако, пожалуйста, используйте это только в качестве тренировочного упражнения и используйте зубную пасту, когда чистите зубы.)
• Попробуйте таблетку для обнаружения налета или полоскание . Эти продукты, обычно предназначенные для детей, окрашивают налет на зубах, чтобы вы могли увидеть свой прогресс. Это может быть очень полезным для детей опытом, когда они поймут все точки, которые им необходимы, чтобы убедиться, что они работают во время чистки зубов. Это поможет им запомнить, где им нужно больше чистить щеткой или дальше протирать нить.
• Большинство людей каждый раз чистят зубы по одному и тому же шаблону. Попробуйте начинать с нового места каждый день. Это гарантирует, что все части вашего рта будут обработаны зубной щеткой одинаково.
• Не забывайте чистить зубной нитью! При необходимости используйте специальные инструменты для фиксации между зубами и брекетами. Вы можете приобрести нитевдеватели в местной аптеке или попросить их у ортодонта или стоматолога. Существуют также специальные нити зубной нити, специально предназначенные для брекетов с более тонкими концами и более толстыми центрами, которые помогают убирать мусор и пищу из любых пространств в зубах и брекетах.

Хорошая чистка зубов, особенно с детскими скобами, — это аспект вашего здоровья, о котором часто забывают. Люди могут бездумно засовывать зубную щетку в рот, но это не приводит к их чистке должным образом.

Теперь, когда вы вооружены ценной информацией и советами по чистке с брекетами, ваши зубы должны быть здоровыми и крепкими во время и после брекетов!

Эти советы предназначены не только для чистки зубов с брекетами, их можно применять в повседневной гигиене полости рта после снятия брекетов, чтобы сохранить свежую, блестящую (и прямую) улыбку!

Спасибо за чтение и удачной чистки зубов!

Один из ведущих ортодонтов в Центральном районе штата Нью-Джерси, Dr.Яна В. Ньюман — сертифицированный ортодонт, специализирующийся на ортодонтии для всех возрастов.