Бруксизм у взрослых: диагностика и методы лечения

Что такое бруксизм

Бруксизм — патологический и непроизвольный спазм жевательных мышц, вследствие перегрузки центральной нервной системы, который проявляется в неконтролируемом трении и сжатии зубов.

Всего различают два вида: скрежетание зубами друг о друга, и сильное сжатие зубов, без трения — клинч. Бруксизм принято считать ночной проблемой, так как часто он проявляется именно во время сна, однако не редкость и проявления в дневное время, как реакция на негативные факторы.

На сегодня, 75-80% городского населения старше 30-35 лет страдают от бруксизма.

Причины возникновения бруксизма у взрослых

Основной причиной считается стресс. Современный ускоренный ритм жизни, частое нервное напряжение и переутомление, страхи и переживания, которые человек подавляет, выражаются скрежетом зубов. Когда человек перестает контролировать сжатие зубов, это становится хроническим процессом: нервничаем — сильно сжимаем зубы.

Помимо этого, распространенной причиной является патология прикуса и неправильное положение зубов. Неправильный прикус в данном случае, является виновником неправильного распределения жевательной нагрузки, что усугубляет проблему и несет для зубов разрушительные последствия.

Чем опасен ночной скрежет зубами?

Проблема ночного скрежета намного опаснее и глубже, чем может показаться и может вызывать:

• Стираемость зубов


• Проблемы с височно-нижнечелюстными суставами


• Эстетические дефекты зубов и последующее снижение высоты нижней трети лица, в результате чего человек начинает выглядеть старше


• Повышенная чувствительность зубов


• Особо опасно сочетание бруксизма и апноэ


• Головные боли, боли в шейном отделе

Диагностика при бруксизме

Примечательно, но сам пациент не всегда знает о наличии зубного скрежета у себя. В таком случае, стоматолог назначает использовать брукс чекер. Это специальная каппа, которую временно, во время сна использует пациент, с целью первично определить наличие бруксизма.

В Porcelain мы одни из первых в Украине теперь используем инновационный OccluSense® — прибор для определения и контроля окклюзии (смыкания челюстей и зубов). Изменения и анализ зубной окклюзии дают ценную информацию для проведения лечения бруксизма.

Преимущества аппарата OccluSense® заключается в сочетании традиционной и цифровой регистрации распределения давления окклюзионных поверхностей. Также прибор использует инновационные сенсоры давления OccluSense®, что позволяет регистрировать 256 уровней давления жевательных сил. Информация передается по беспроводной сети и отображается в реальном времени.

Что нам дает OccluSense® в диагностике бруксизма?

• Определит тип стираемости зубов — равномерная или неравномерная


• Покажет в реальном времени нагрузку на отдельные зубы или группу, какие участки перегружены


• Покажет завышающие контакты


• Динамика изменений


• Повторная диагностика по окончании лечения для оценки результата доктором и пациентом.

Методы лечения

Метод лечения будет напрямую зависеть от причины возникновения скрежета.
Ортодонтическое лечение показано пациентам, у которых бруксизм появился вследствие неправильного прикуса. Лечение может быть проведено как на брекетах так и на элайнерах (прозрачных каппах). Исключением могут быть только очень сложные случаи — их лечение ортодонт будет проводить на брекет-системах.

Задача доктора-ортодонта — нормализация контактов зубов, а также правильной высоты прикуса.

По окончании ортодонтического лечения, при необходимости проводится восстановление зубов ортопедическими конструкциями — коронками, винирами. Профилактикой бруксизма служит специальная защитная каппа, которую пациент надевает на ночь.

Пациентам, у которых бруксизм стал следствием психо-эмоционального перенапряжения назначается медикаментозное лечение, а также использование защитной каппы на ночь. Такое лечение направлено прежде всего на нормализацию работы ЦНС и снижение интенсивности приступов скрежета.

Как видно, процесс терапии при бруксизме комплексный, включающий работу таких специалистов как ортодонт и ортопед. Именно такой подход позволяет добиваться отличных и предсказуемых результатов для пациента.

Поделится публикацией

Бруксизм (скрип зубами во сне у взрослых): причины и лечение

Что такое бруксизм?
Если после пробуждения вы обнаружили, что у вас сводит челюсти или болит голова, это возможно означает, что вы страдаете бруксизмом (сжатие челюстей и скрежетание зубами). Из-за бруксизма зубы могут стать болезненными или расшататься, а иногда участки зубов буквально истираются. В конечном счете, бруксизм может разрушить окружающую зуб кость и ткань десны. Это заболевание может привести к возникновению таких проблем с челюстным суставом как синдром дисфункции височно-челюстного сустава (синдром ДВЧС).

Как проверить, страдаю ли я бруксизмом?
Для многих людей бруксизм является неосознанным состоянием. Они могут даже не подозревать о том, что происходит, пока кто-нибудь не сообщит им, что во время сна они издают ужасные скрежещущие звуки. Некоторые узнают об этом заболевании на приеме у стоматолога, когда обнаруживается, что эмаль зубов истерта и потрескалась.

Другими признаками возможного бруксизма являются болевые ощущения в области лица, головы и шеи. Ваш стоматолог может поставить точный диагноз и определить, является ли боль в области лица следствием бруксизма.

Как лечат бруксизм?
Выбор лечения зависит от того, что именно явилось причиной данной проблемы. Задавая вопросы и тщательно исследуя ваши зубы, стоматолог установит причину бруксизма. В зависимости от степени повреждения зубов и его возможной причины, стоматолог может предложить следующее:

• Надевать на время сна специальное устройство — Специальная каппа, изготовленная стоматологом по форме и размеру ваших зубов, надевается на зубы верхней челюсти, что предохраняет их от трения о зубы нижней челюсти. Хотя устройство помогает справиться с бруксизмом, оно от него не излечивает.
• Научиться расслабляться — Поскольку главной причиной бруксизма является повседневный стресс, вам могут помочь любые способы избавления от стресса — прослушивание музыки, чтение книг, прогулки или ванны. Возможно, вам следует сходить на психологическую консультацию, чтобы научиться эффективно справляться со стрессовыми ситуациями. Также вы можете прикладывать к щекам теплое влажное полотенце, это поможет вам расслабить мышцы, уставшие от стискивания зубов.

•

An appliance worn while sleeping will protect your teeth, but is not a cure.

Бруксизм

Бруксизм — это периодически возникающие во сне приступообразные сокращения жевательных мышц, сопровождающиеся сжатием челюстей и скрежетом зубов. По различным данным бруксизм более или менее постоянно отмечается у 1-3% людей. Заболевание может возникать, как в младенчестве, так и в зрелом возрасте. До настоящего времени не установлены точные причины развития бруксизма. Широко распространенная немедицинская точка зрения о том, что бруксизм вызывается глистами, не имеет под собой существенных оснований. Бруксизм часто наблюдается у пациентов с дефектами строения лицевого скелета, нарушением прикуса и патологией суставов, соединяющих нижнюю челюсть с височной костью. Предполагается также связь бруксизма с такими двигательными или неврологическими расстройствами как эпилепсия, орофасциальная дискинезия, нижнечелюстная дистония или тремор.

Ранее предполагавшиеся причины, такие как психофизиологические факторы, общесоматические заболевания или факторы окружающей среды не нашли должного подтверждения. Если бруксизм внезапно развивается у взрослого человека необходимо также провести обследование на предмет выявления эпилепсии.

Клиническая картина заболевания достаточно специфична. Во время сна внезапно раздается срежет зубов, который может продолжаться от нескольких секунд до нескольких минут. Подобные приступы иногда повторяются неоднократно в течение ночи.

Диагноз, как правило, устанавливается на основании анамнеза. Помимо собственно скрежета зубов, пациент может жаловаться на мышечные и суставные боли в области нижней челюсти. При осмотре обычно не отмечается каких-либо нарушений, однако, при тяжелой форме заболевания часто наблюдается стирание дентина, кариес и воспаление мягких тканей полости рта. Это связано со значительной травмой зубов во время спастических сокращений нижней челюсти. Диагноз можно подтвердить с помощью специального полисомнографического исследования, при котором регистрируется весьма специфическая картина регулярных сокращений жевательных мышц. В ряде случаев необходимо проведение Видео-ЭЭГ мониторинга, совмещённого с полисомнографией, для исключения эпилепсии, как причинного фактора бруксизма.

Лечение заболевания до настоящего времени остается трудной проблемой. В значительной степени оно зависит от возраста пациента, причин и характера течения заболевания. Бруксизм, развивающийся в младенчестве, как правило, не требует лечения и самостоятельно прекращается к 6-7 годам. Если бруксизм сохраняется у взрослого человека, то, во-первых, необходимо, по возможности, устранить все имеющиеся стоматологические проблемы или дефекты прикуса, и, во-вторых, рассмотреть вопрос о целесообразности применения внутриротовых защитных аппликаторов из резины или мягкого пластика, которые фиксируются между зубами и предотвращают их травмирование. Как дополнительное лечение можно применять препараты магния, кальция и витамины группы В. Насыщение организма данными микроэлементами и витаминами может уменьшать сократительную активность жевательных мышц во сне. Если бруксизм внезапно возник у взрослого человека, то необходимо исключить ночную эпилепсию и заболевания головного мозга.  Правильное лечение может быть назначено врачом сомнологом после проведения исследований.

Если Вы или Ваши родственники хотите полноценно отдыхать во время сна,  ждём Вас в отделении  сомнологии Лечебно-диагностического центра Международного Института Биологических систем имени С.М. Березина.

Подарите себе здоровый сон!

БРУКСИЗМ. Методы лечения — Amel Dental Clinic

Неконтролируемые и неосознаваемые случаи скрипа или скрежета зубами во время сна или бодрствования, называются бруксизм. У этого термина есть устаревшие синонимы: одонтеризм, феномен Каролини. Заболевание встречается у взрослых и детей. Оно достаточно редкое, и сложно сказать, кто страдает им чаще. 

Его диагностируют, если с человеком такие приступы случаются регулярно и начинают доставлять неудобства или приводить к осложнениям. На редкие единичные эпизоды, как правило, не обращает внимания ни сам человек, ни окружающие, и последствий они не вызывают.

Несмотря на кажущуюся безвредность бруксизм может не только доставлять психологический дискомфорт, но и негативно сказываться на состоянии зубов.

Симптоматика бруксизма

При начале эпизода у человека непроизвольно напрягаются жевательные мышцы, из-за чего челюсти могут просто плотно смыкаться, или начинать жевательные движения. Чаще всего зубы сжимаются так плотно, что получается характерный неприятный звук скрежетания.

Иногда человек может так делать из-за нервного напряжения или злости – такая реакция, хоть и является непроизвольной, укладывается в рамки нормы, так как случается редко и имеет определенные причины.

При бруксизме же эпизоды происходят каждый день, часто не один раз. В таком случае не стоит ждать, что синдром пройдет самостоятельно. При обращении к врачу заболевание могут диагностировать на основании ряда симптомов.

• 1

  Зубной скрежет – устанавливается как при осмотре, так и на основании сбора анамнеза. Сложности могут возникнуть, если он проявляется во сне. Тогда потребуется опросить и кого-то из домочадцев. Но в некоторых случаях звук бывает достаточно, громким, чтобы человек сам проснулся от этого.

• 2

  Увеличение жевательной мускулатуры. Встречается редко, при длительно текущем заболевании, но и в таком случае оно незначительное.

• 3

  Боль и ощущение напряжения в мышцах, щеках. Может усиливаться при приеме пищи.

• 4

  Боль в голове, особенно в висках, в ушах. Начинаются при тяжелой форме заболевания, и обычно не бывают сильными. Развиваются также из-за постоянного напряжения мускулатуры. Боль слабой или умеренной интенсивности, но доставляет дискомфорт и плохо купируется анальгетиками.

• 5

  Истирание эмали на зубах. Приводит к развитию кариеса, гиперчувствительности зубов и невозможности нормально питаться.

Большая часть этих симптомов появляются как следствие длительного нелеченного бруксизма. Это происходит из-за того, что человек поздно замечает его или долго не обращается к врачу, так как не знает об опасных последствиях таких непроизвольных движений. Но запускать состояние опасно. В таком случае человеку грозят хронические головные боли, множественный кариес, пульпит и ранняя потеря зубов.

Формы бруксизма

Одонтеризм имеет две формы, легко различимые по клинике:

• Дневная.
• Ночная.

И последняя форма встречается чаще всего. Приступам спазматического сжатия мышц гораздо проще случиться, когда человек спит и не может себя контролировать.

Ночной и дневной приступы проявляются одинаково: крепкое сжатие челюстей и скрежетание, а иногда стук зубами. Если больной спит чутко или звук громкий, он может от этого проснуться. В некоторых случаях скрежет может разбудить и человека, спящего рядом.

При объективных исследованиях больных с бруксизмом во время эпизодов было отмечено:

• Повышение кровяного давление.
• Учащение пульса.
• Ускорение дыхания.

Симптомы у детей и взрослых аналогичные.

При дневной форме болезни она также начинается непроизвольно, но беспокойство или другие неприятные эмоции могут способствовать началу приступа. При этом человек может силой воли прекратить его. Поэтому дневной бруксизм легче поддается терапии.

Причины развития

Причины, которые достоверно приводили бы к развитию бруксизма, не выявлены. Раньше можно было встретить мнение, что это – симптом поражения кишечными паразитами, но оно оказалось ошибочным.

Есть факторы, которые могут стать пусковыми для такого состояния:

• 1

  Длительный или сильный стресс, жизненные трудности.

• 2

  Заболевания психики, неврозы, протекающие с повышенной эмоциональной возбудимостью.

• 3

  Патологии сна: ночные кошмары, сомнамбулизм, храп, у детей – энурез.

Кроме полного опроса и общего обследования врач может назначить прохождение полисомнографии – исследования активности мозга во сне. Это делается, чтобы исключить наличие очагов эпилепсии в мозге.

Возможные осложнения

Несмотря на то, что простое смыкание зубов не приносит видимого вреда сразу, при регулярных частых приступах оно вызывает развитие осложнений, которые способны значительно ухудшить жизнь.

Запущенный бруксизм грозит развитием:

• 1

  Патологической стертости эмали, гиперчувствительности зубов, кариесу. Известны клинические случаи, когда коронка зуба у больных стачивалась почти полностью.

• 2

  Расшатывание зубов, воспаление десен, пародонтит.

• 3

  Хронические боли в жевательных мышцах, затруднения при откусывании и пережевывании пищи.

• 4

  Эпизоды остановки дыхания после эпизода ночного бруксизма. Самое опасное осложнение, свойственное также храпу.

Заболевание в детском возрасте

У детей заболевание замечают чаще, так как взрослые более внимательны к малышам, чем к себе. Но у детей осложнения развиваются намного реже, так как часто бруксизм у них проходит с возрастом. Также часто случается, что и симптомы выражены слабее, чем у взрослых, и их устранение не требует врачебной помощи. Поэтому лечение детей возможно с применением легких растительных успокоительных.

Тяжелые случаи, когда необходимо вмешательство врача – большая редкость.

Причины, по которым дети начинают непроизвольно скрежетать зубами, аналогичны тем, что отмечаются у взрослых людей. Дети даже более подвержены стрессам и тяжелее его переносят. Добавляется также неправильное смыкание верхних и нижних зубов, из-за их неравномерного роста.

Еще одной причиной может стать привычка крепко стискивать челюсти от боли или зуда в деснах, появившаяся у ребенка в период прорезывания первых зубов.

Родителям нужно обращаться к доктору, если скрежетание происходит несколько раз в неделю, и не становится реже. Также нужно регулярно отводить ребенка к стоматологу, чтобы вовремя заметить, если начались повреждения эмали.

Лечение

Поскольку единственной причины у бруксизма нет, при лечении стараются воздействовать на все возможные пусковые факторы: психические и физиологические. Длительность и методы лечение зависят от тяжести состояния и того, успели ли появиться осложнения.

Капа

Это специальные накладки для зубов, похожие на те, что используют боксеры. Вставка эффективное средство для предотвращения стирания эмали, расшатывания корней и повреждения десен. Обычно их вставляют на ночь. Во время приступа они препятствуют смыканию челюстей, помогают снять спазм мышц и ослабить нагрузку на сустав нижней челюсти.

Такие конструкции изготавливают в стоматологиях по слепкам с челюстей пациента, чтобы они точно подходили под особенности прикуса больного и не мешали. Но только с помощью капы бруксизм удается вылечить редко, чаще всего требуется коррекция прикуса или психического состояния.

Исправление прикуса

Если после обследования пациента стало понятно, что причиной скрежетания стал патологический измененный прикус, то основные усилия направляют на его коррекцию. Особенно часто это применяют при лечении детей. Ставятся скобки или другие ортодонтические конструкции. Такое лечение требует времени и в первые недели может сопровождаться неприятными ощущениями в зубах, но оно необходимо, чтобы их сохранить.

Лечение у психотерапевта или невролога

Если у человека определили психическую нестабильность или неврологические нарушения, то требуется обращение к врачам-специалистам. Назначенное врачами лечение можно сочетать с применением домашних успокоительных – валерианой, мятой, пустырником.

Специальные упражнения

Есть методики зарядки, самомассажа, которые расслабляют перенапряженные лицевые мышцы, а также мускулы плеч и шеи, которые тоже страдают.

Прогревание

По рекомендации врача можно использовать для расслабления мышц теплые компрессы. При болях прикладывают холод, но с осторожностью, так как переохлаждение приведет к усилению спазмов. Не нужно назначать себе лечение самостоятельно. Все действия должны быть согласованы с врачами.

Бруксизм у взрослых и детей: причины и лечение

Каждый человек подвержен стрессам. Нервное потрясение не проходит бесследно, функциональность организма нарушается. Врачи-стоматологи отметили резкое повышение частоты заболевания бруксизмом как взрослых, так и детей.

Бруксизм – заболевание, подвергающее жевательные мышцы непроизвольно сокращаться, что сжимает челюсть и слышен скрежет зубов.

Резкое сокращение может длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Приступ также сопровождается повышением давления, учащением сердцебиения и нарушением дыхания. Специфика заболевания такова, что может проявиться в любом возрасте. Бруксизм у детей встречается чаще, нежели у взрослых, но точных цифр никто не даст. Большинство и не подозревают о скрипении зубами ночью во сне.

Бруксизм, причины которого до сих пор не имеют точного определения, вызван нарушением сна. Врачи считают, что агрессивные люди скрывающие гнев, только во сне расслабляются, поэтому и проявляется бруксизм. Симптомы также заметны у людей, имеющих проблемы с прикусом, нарушением строения лица.

Если вы выявили у себя брузсизм и его проявление не имеет определенных причин, то стоит посетить врача и пройти обследование. Запущенная форма опасна возникновением приступа эпилепсии, да и скрежет раздражает окружающих. Для людей с бруксизмом важно понимание и осознание потребности медицинской помощи.

Изготовление индивидуальной каппы от бруксизма

от 9 800 ₽

Записаться на прием

• патологии сустава нижней челюсти;
• скрежет зубами;
• неправильный прикус;
• гиперчувствительность зубов;
• хрупкие зубы, склонные к переломам;
• частые головные боли, мигрени;
• болезненные сокращения лицевых мышц.

Бруксизм подразделяют на дневной и ночной.

Ночной бруксизм встречается чаще и проявляется во время сна. За ночь может быт несколько приступов, сопровождающихся сильным сжиманием челюсти и скрежетом. Дневной бруксизм проявляется реже, но приступы соответствуют ночному.

Детский бруксизм не вызывает особых проблем, и это больше похоже на плохую привычку скрипеть зубами. Но родителям стоит обратить внимание, если скрежет слышен во сне и приступ длится более 15 секунд, то это опасно скорому износу зубов и повреждению мягких тканей. Сильные приступы приводит к подъему ребенка с сильной головной болью и болевыми ощущениями по всей челюсти. Такие симптомы говорят о том, что надо срочно посетить врача, только квалифицированный специалист определит тяжесть заболевания и назначит верное лечение.

Бруксизм у взрослых и детей: причины и лечение.

Точный диагноз можно поставить с помощью метода электромиографии. Датчики крепятся на челюстно-лицевую область и фиксируют импульсы в спокойном состоянии и при жевании. По результатам врач определяет тяжесть заболевания, характер и выбирает стратегию лечения. Также стоит выполнять некоторые правила и следить за своей челюстью. При закрытии верхние и нижние зубы не должны соприкасаться. В течение дня следует следить за зубами и в случае напряжения стараться расслабить челюсть. Верный путь в лечении – избежание стресса. Необходимо учится самообладанию.

Бруксизм зубов лечат также с помощью специальных кап, накладок на зубы, предотвращающие их повреждение во время приступов. Несъемные шины позволят установить головку сустава в правильном положении и предотвратить спазм мышц, излишнее давление на челюсть. Любые приспособления вправе назначать и устанавливать стоматолог, поэтому приходите к нам, мы вернем здоровье вашим зубам.

Бруксизм у взрослого: причины и лечение

Зубной скрежет во сне имеет медицинское название бруксизм. Как правило, возникает по причине спазма жевательных мышц лица. В результате того, что челюсти стиснуты, а жевательные движения продолжаются, возникает характерный скрежет. Такое явление, чаще всего, встречается в детском возрасте, у взрослого населения бруксизм встречается у 5-10%.

Причин появления ночного скрежета зубов у взрослого человека может быть много: от привычки крепко сжимать зубы, до серьезных расстройств в организме. Конечно, заболевание бруксизма само по себе не является смертельно опасным, но, тем не менее, оно может вызвать весьма негативные последствия:

• чрезмерная нагрузка на лицевые мышцы и челюсти ведет к их постепенному увеличению;
• в результате непроизвольных движений челюстей зубная эмаль стирается;
• бруксизм может привести к расшатыванию зубов.

Чтобы избежать появления проблем с зубами по причине бруксизма, нужно выявить причины появления непроизвольного скрежета и приступить к его лечению.

Причины появления ночного скрежета зубов

Причины могут быть различными:

• дефекты и патологии челюстного аппарата;
• проблемы непосредственно с самими зубами;
• проблемы психологического характера.

Довольно широко распространено мнение, что бруксизм может быть вызван наличием паразитов в организме. Медициной данный факт не доказан, тем не менее, если разобраться, наличие глистов в организме ведет к недостатку витамина В, что в свою очередь сказывается на психической неустойчивости, которая и может стать причиной появления бруксизма. В такой ситуации от паразитов необходимо избавиться и стабилизировать эмоциональное состояние человека.

Другой причиной бруксизма может стать поражение тройничного нерва. Пораженная нервная система также может спровоцировать появление ночного скрежета, но, в такой ситуации, появятся и другие симптомы: двигательные нарушения отдельных частей тела, ночные кошмары, энурез и т.д. 

Еще одной более простой причиной развития бруксизма у взрослого человека может стать установка нового зубного протеза или же фиксация брекетов. В таком случае лечащий врач обязательно сможет помочь.

Лечение бруксизма у взрослого человека

Первым делом специалисты назначают прием медикаментов и травяных отваров, которые восстанавливают, укрепляют и успокаивают нервную систему пациента. Помимо этого, не лишним будет пройти курс массажа, который также благотворно сказывается на стабилизации психического состояния человека. Если проблема появления бруксизма связана с каким-либо сопутствующим заболеванием, проводится его лечение.

Предупредить появление бруксизма можно при следовании некоторым правилам:

• стараться исключить привычку сжимать челюсть;
• челюсть перед сном должна быть расслаблена, а голова должна лежать прямо;
• можно проводить регулярный массаж челюсти для того, чтобы мышцы лица расслаблялись;
• и самое главное правило – систематически проводить осмотры у врача-стоматолога.

Соблюдение профилактических мер поможет вовремя заметить развитие бруксизма и своевременно приостановить его развитие.
Записаться на консультацию к высококвалифицированному специалисту нашей стоматологической клиники на Марата-31 возможно по телефону 8(4872)77-00-76 или же на нашем сайте.

Бруксизм: симптомы, причины, диагностика, лечение

Что такое бруксизм?

Бруксизм, или ночное скрежетание зубами, – это способ организма борьбы со стрессом. Существует два варианта бруксизма – физиологический и патологический.

Физиологический бруксизм (бруксизм у детей)

Бывает у маленьких детей — это возраст примерно с 5 лет до момента начала смены прикуса с молочного на постоянный. Бруксизм способствует формированию височно-нижнечелюстного сустава. Когда происходит сильное сжимание зубов и скрежетание ими во сне, мышцы сильно сокращаются и вынуждают головку нижней челюсти образовывать ямку, и из того хрящика, который там находится, формировать диск.

При этом дети могут сильно истирать себе зубы, что заставляет родителей волноваться и обращаться к стоматологу.

Здесь важен контроль в динамике, так как преждевременное лечение бруксизма с помощью кап может остановить процесс формирования сустава.

В итоге ребёнок получит дисфункцию сустава в ненужной борьбе за сохранность высоты молочных зубов из-за истирания.

Патологический бруксизм (бруксизм у взрослых)

Со временем ребенок растёт, у него появляются постоянные зубы, и он уже во взрослом возрасте может начать скрежетать зубами при повышенных стрессовых факторах.

У современных людей адреналин вырабатывается каждый день регулярно: стоишь в пробке — нервничаешь, на работе поругался с начальником — нервничаешь, опаздываешь — нервничаешь. Таких микро-стрессовых моментов достаточно много и адреналин накапливается без выхода.

Если человек не занимается какими-либо видами деятельности, чтобы этот адреналин компенсировать, танцы, спорт или любая физическая активность, то ночью происходит переработка адреналина в наших самых сильных жевательных мышцах (они выдерживают нагрузку 300-600 кг) и человек начинает скрежетать зубами во сне, стирая себе зубы.

Какие варианты лечения бруксизма?

1. Изготовить специальную шину или «сплинт», которая будет стираться вместо своих зубов. Такой защитный вариант капы от бруксизма.
2. Инъекции ботулотоксина в жевательные мышцы. Он снижает активность мышечных волокон и бруксизм временно исчезает. Вопрос в том, кому от этого станет легче: адреналин надо где-то перерабатывать. Если для него не будет выхода, то могут начаться другие проблемы: «удары» по разным органам, тканям.
3. Лечение на брекет-системе – исчезновение бруксизма связано с повышенной чувствительностью рецепторов в связи с подвижностью передвигаемых зубов, пациенту элементарно будет больно сильно сжимать зубы. Однако, после окончания такого лечения бруксизм вернется.
4. Самый правильный вариант – комбинированное ортодонтическое лечение с помощью брекет-системы и сплинта (шины). Такое лечение работает не только над самим бруксизмом, но и над причиной его возникновения, следовательно, результат будет стабильным.

В чем ещё риски бруксизма?

Часто для ортодонтической подготовки пациентов с бруксизмом направляют стоматологи-ортопеды перед планированием дорогого протезирования с использованием керамических реставраций. Бруксизм является причиной сколов на керамике. В таком случае важно провести протезирование в правильном прикусе для стабильности результатов лечения.

 

Бруксизм и сон — нарушения сна

Сжимание и скрежетание зубами — обычная непроизвольная реакция на гнев, страх или стресс. У некоторых людей эта реакция повторяется неоднократно в течение дня, даже если они не реагируют на непосредственный фактор стресса. Это непроизвольное скрежетание зубами известно как бруксизм.

Бруксизм может возникать во время бодрствования или сна, но люди гораздо реже знают, что они скрипят зубами во сне. Из-за силы, применяемой во время эпизодов бруксизма во сне, это состояние может создавать серьезные проблемы для зубов и челюсти и может потребовать лечения, чтобы уменьшить его воздействие.

Что такое бруксизм сна?

Сонный бруксизм — это скрежетание зубами во время сна. Бруксизм во сне и бруксизм во время бодрствования считаются разными состояниями, даже если физическое воздействие схоже. Из этих двух более распространен бруксизм в сознании.

Ключевой проблемой бруксизма сна является то, что людям гораздо труднее осознавать, что они скрипят зубами во время сна. Соответственно, спящий человек не осознает силу своего укуса, поэтому он сильнее сжимает и скрежещет зубами, применяя силу до 250 фунтов.

Насколько распространен бруксизм сна?

Бруксизм сна чаще встречается у детей, подростков и молодых людей, чем у людей среднего и старшего возраста. Трудно определить точное количество людей, страдающих бруксизмом во сне, потому что многие люди даже не подозревают, что они скрипят зубами.

Труднее всего определить статистические данные о бруксизме сна у детей. Исследования показали, что от 6% до 50% детей скрипят зубами в ночное время. Это может поразить детей, как только прорастут зубы, поэтому некоторые младенцы и малыши скрипят зубами.

У подростков распространенность бруксизма сна оценивается примерно в 15%. Это становится менее распространенным с возрастом, поскольку считается, что около 8% взрослых и только 3% пожилых людей скрипят зубами во время сна.

Каковы симптомы бруксизма сна?

Основной симптом бруксизма сна — непроизвольное сжимание и скрежетание зубами во время сна. Движения напоминают жевание, но обычно требуют большей силы.

Люди с бруксизмом сна не скрипят зубами всю ночь.Вместо этого у них бывают приступы сжимания и скрежета. У людей может быть очень мало эпизодов за ночь или до 100. Частота эпизодов часто непостоянна, и скрежетание зубами может происходить не каждую ночь.

Некоторое движение рта во сне является нормальным. До 60% людей делают случайные жевательные движения, известные как ритмическая активность жевательных мышц (RMMA), но у людей с бруксизмом во сне они происходят с большей частотой и силой.

В большинстве случаев бруксизм во сне возникает в начале цикла сна во время 1-й и 2-й стадий медленного сна.Небольшой процент эпизодов может возникать во время быстрого сна.

Это нормально, что люди, скрипящие зубами по ночам, не осознают этот симптом, если им об этом не сообщил член семьи или партнер по постели. Однако другие симптомы могут указывать на бруксизм во сне.

Боль в челюсти и боль в шее — два частых признака скрежета зубами. Это происходит из-за напряжения этих мышц во время эпизодов бруксизма. Еще одним потенциальным симптомом являются утренние головные боли, напоминающие головные боли напряжения.Необъяснимое повреждение зубов также может быть признаком стискивания и скрежета зубов в ночное время.

Каковы последствия сонного бруксизма?

Долгосрочные последствия бруксизма сна могут включать значительный вред зубам. Зубы могут стать болезненными, эродированными и подвижными. Зубные коронки, пломбы и имплантаты также могут быть повреждены.

Скрежетание зубами может увеличить риск проблем с суставом, который соединяет нижнюю челюсть с черепом, известным как височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС).Проблемы с ВНЧС могут спровоцировать затруднение жевания, хроническую боль в челюсти, хлопки или щелчки, блокировку челюсти и другие осложнения.

Не у всех с бруксизмом во сне будут серьезные последствия. Степень симптомов и долгосрочные последствия зависят от тяжести скрежета, положения зубов человека, его диеты и наличия других состояний, которые могут повлиять на зубы, например, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ).

Скрежетание зубами в ночное время также может повлиять на партнера по постели.Шум от сжатия и скрежета может быть надоедливым, из-за чего человеку, делящемуся в постели, сложнее заснуть или спать столько, сколько они захотят.

Что вызывает бруксизм во сне?

На риск бруксизма во сне влияет множество факторов, поэтому обычно невозможно определить единственную причину, по которой люди скрежещут зубами. Тем не менее, определенные факторы риска связаны с большей вероятностью бруксизма во сне.

Стресс — один из наиболее значимых факторов риска.Сжимание зубов при столкновении с негативными ситуациями — обычная реакция, которая может переходить в эпизоды бруксизма во сне. Считается, что скрежетание зубами связано с повышенным уровнем беспокойства.

Исследователи определили, что бруксизм сна имеет генетический компонент и может передаваться в семьях. Почти у половины людей с бруксизмом во сне есть близкий член семьи, который также страдает этим заболеванием.

Эпизоды скрежета зубами, по-видимому, связаны с изменением режима сна или микровозбуждениями от сна.Скрежету зубами в большинстве случаев предшествует усиление мозговой и сердечно-сосудистой деятельности. Это может объяснить ассоциации, которые были обнаружены между бруксизмом во сне и обструктивным апноэ во сне (СОАС), которое вызывает временные прерывания сна из-за задержек дыхания.

Многие другие факторы были связаны с бруксизмом во сне, включая курение сигарет, потребление алкоголя, кофеина, депрессию и храп. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы лучше понять возможные причинно-следственные связи и то, как эти факторы влияют на бруксизм во сне.

Как диагностируется бруксизм сна?

Бруксизм сна диагностируется врачом или стоматологом, но процесс диагностики может варьироваться в зависимости от типа медицинского работника, оказывающего помощь.

Ночное исследование в клинике сна, известное как полисомнография, является наиболее убедительным способом диагностики бруксизма сна. Однако полисомнография может быть трудоемкой и дорогостоящей, а в некоторых случаях может и не потребоваться. Полисомнография может выявить другие проблемы со сном, такие как СОАС, поэтому она может быть особенно полезна при различных жалобах на сон.

Для многих людей наличие таких симптомов, как повреждение зубов и боль в челюсти в сочетании с сообщениями о скрежетании зубами от партнера по постели, может быть достаточным, чтобы определить, что у человека бруксизм во сне.

Тесты домашнего наблюдения могут отслеживать признаки скрежета зубами, но эти тесты считаются менее точными, чем полисомнография.

Какие методы лечения бруксизма сна?

Не существует лечения, которое могло бы полностью устранить или вылечить скрежетание зубами во время сна, но несколько подходов могут уменьшить количество эпизодов и ограничить повреждение зубов и челюсти.

У некоторых людей, которые скрипят зубами, симптомы отсутствуют, и им может не потребоваться лечение. У других людей могут быть симптомы или повышенный риск долгосрочных проблем, и в этих случаях обычно необходимо лечение.

Лучшее лечение бруксизма во сне варьируется в зависимости от человека, и его всегда должен контролировать врач или стоматолог, который может объяснить преимущества и недостатки терапии в конкретной ситуации пациента.

Снижение стресса

Высокий уровень стресса способствует развитию бруксизма во время бодрствования и сна, поэтому принятие мер по снижению стресса и управлению им может естественным образом уменьшить скрежетание зубами.

Идеально снизить подверженность стрессовым ситуациям, но, конечно, полностью избавиться от стресса невозможно. В результате многие подходы сосредоточены на борьбе с негативными реакциями на стресс, чтобы уменьшить его воздействие.

Методы переосмысления негативных мыслей являются частью когнитивно-поведенческой терапии бессонницы (КПТ-I), разговорной терапии для улучшения сна, которая также может помочь в борьбе с тревогой и стрессом. Улучшение гигиены сна и использование методов релаксации могут дать дополнительные преимущества для более легкого засыпания.

Лекарства

Лекарства помогают некоторым людям уменьшить бруксизм во сне. Большинство этих лекарств работают, изменяя химические вещества мозга, чтобы уменьшить мышечную активность, участвующую в скрежетании зубами. Инъекции ботокса — еще один способ ограничения движения мышц, который показал свою эффективность в более тяжелых случаях бруксизма сна.

Большинство лекарств имеют побочные эффекты, которые могут сделать их неприемлемыми для некоторых пациентов или затруднить их долгосрочное применение. Перед приемом любого лекарства от бруксизма во сне важно проконсультироваться с врачом, чтобы лучше понять его потенциальные преимущества и побочные эффекты.

Мундштуки

Различные типы мундштуков и каппы, иногда называемые ночной защитой, используются для уменьшения повреждений зубов и рта, которые могут возникнуть из-за бруксизма во сне.

Стоматологические шины могут покрывать зубы, создавая барьер против вредного воздействия шлифовки. Шины часто разрабатываются стоматологом специально для полости рта пациента, но также продаются без рецепта. Они могут покрывать только часть зубов или более широкую область, например целые верхние или нижние зубы.

Другие типы шин и мундштуков, в том числе устройства для выдвижения нижней челюсти (MAD), служат для стабилизации рта и челюсти в определенном положении и предотвращения сжатия и скрежета. MAD работают, удерживая нижнюю челюсть вперед, и они обычно используются для уменьшения хронического храпа.

Устранение симптомов

Еще один компонент лечения — облегчение симптомов, чтобы лучше справиться с бруксизмом во сне.

Отказ от жевательной резинки и твердой пищи может уменьшить болезненные движения челюсти.Горячий компресс или ледяной компресс, приложенный к челюсти, могут временно облегчить боль.

Упражнения для лица помогают некоторым людям уменьшить боль в челюсти или шее. Расслабление лица и массаж области головы и шеи могут еще больше снизить мышечное напряжение. Врач или стоматолог могут предложить конкретные упражнения или направить к опытному физиотерапевту или массажисту.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

Типы, причины, симптомы и методы лечения

Эндокринная система — это сеть желез, вырабатывающих и выделяющих гормоны, которые помогают контролировать многие важные функции организма, включая способность организма превращать калории в энергию, которая питает клетки и органы.Эндокринная система влияет на то, как ваше сердце бьется, как растут ваши кости и ткани, даже на вашу способность зачать ребенка. Он играет жизненно важную роль в том, заболеете ли вы диабетом, заболеванием щитовидной железы, нарушением роста, сексуальной дисфункцией и множеством других расстройств, связанных с гормонами.

Железы эндокринной системы

Каждая железа эндокринной системы выделяет определенные гормоны в кровоток. Эти гормоны проходят через вашу кровь к другим клеткам и помогают контролировать или координировать многие процессы в организме.

К эндокринным железам относятся:

• Надпочечники: две железы, расположенные над почками и выделяющие гормон кортизол.
• Гипоталамус: часть нижней средней части мозга, которая сообщает гипофизу, когда выделять гормоны.
• Яичники: женские репродуктивные органы, которые выделяют яйцеклетки и вырабатывают половые гормоны.
• Островковые клетки поджелудочной железы: клетки поджелудочной железы контролируют высвобождение гормонов инсулина и глюкагона.
• Паращитовидная железа: четыре крошечные железы на шее, которые играют роль в развитии костей.
• Шишковидная железа: железа, обнаруженная недалеко от центра мозга, которая может быть связана с режимом сна.
• Гипофиз: железа, обнаруженная в основании мозга за пазухами. Ее часто называют «главной железой», потому что она влияет на многие другие железы, особенно на щитовидную железу. Проблемы с гипофизом могут влиять на рост костей, менструальный цикл женщины и выделение грудного молока.
• Семенники: мужские половые железы, вырабатывающие сперму и половые гормоны.
• Тимус: железа в верхней части грудной клетки, которая помогает развить иммунную систему организма в раннем возрасте.
• Щитовидная железа: железа в форме бабочки в передней части шеи, которая контролирует обмен веществ.

Даже малейшая сбой в работе одной или нескольких из этих желез может нарушить хрупкий баланс гормонов в вашем организме и привести к эндокринному расстройству или эндокринному заболеванию.

Причины эндокринных расстройств

Эндокринные расстройства обычно делятся на две категории:

• Эндокринное заболевание, которое возникает, когда железа вырабатывает слишком много или слишком мало эндокринного гормона, называемое гормональным дисбалансом.
• Эндокринное заболевание, вызванное развитием поражений (таких как узелки или опухоли) в эндокринной системе, которые могут влиять или не влиять на уровни гормонов.

Продолжение

Система обратной связи эндокринной системы помогает контролировать баланс гормонов в кровотоке. Если в вашем организме слишком много или слишком мало определенного гормона, система обратной связи сигнализирует нужной железе или железам, чтобы исправить проблему. Гормональный дисбаланс может возникнуть, если эта система обратной связи не может поддерживать нужный уровень гормонов в кровотоке или если ваше тело не выводит их из кровотока должным образом.

Повышенный или пониженный уровень эндокринного гормона может быть вызван:

• Проблема с системой эндокринной обратной связи
• Болезнь
• Неспособность одной железы стимулировать выработку гормонов другой железой (например, проблема с гипоталамусом может нарушает выработку гормонов в гипофизе)
• Генетическое заболевание, такое как множественная эндокринная неоплазия (МЭН) или врожденный гипотиреоз
• Инфекция
• Повреждение эндокринной железы
• Опухоль эндокринной железы

(шишки) доброкачественные.Обычно они не распространяются на другие части тела. Однако опухоль или узелок на железе могут препятствовать выработке гормонов железой.

Типы эндокринных заболеваний

Существует множество различных типов эндокринных заболеваний. Диабет — наиболее распространенное эндокринное заболевание, диагностируемое в США.

Другие эндокринные расстройства включают:

Надпочечниковая недостаточность. Надпочечники выделяют слишком мало гормона кортизола, а иногда и альдостерона.Симптомы включают усталость, расстройство желудка, обезвоживание и изменения кожи. Болезнь Аддисона — это разновидность надпочечниковой недостаточности.

Болезнь Кушинга. Избыточная выработка гормона гипофиза приводит к гиперактивности надпочечников. Подобное состояние, называемое синдромом Кушинга, может возникать у людей, особенно у детей, которые принимают высокие дозы кортикостероидных препаратов.

Гигантизм (акромегалия) и другие проблемы с гормоном роста. Если гипофиз вырабатывает слишком много гормона роста, кости и части тела ребенка могут расти ненормально быстро.Если уровень гормона роста слишком низкий, ребенок может перестать расти.

Гипертиреоз. Щитовидная железа производит слишком много гормонов щитовидной железы, что приводит к потере веса, учащенному сердцебиению, потоотделению и нервозности. Наиболее частой причиной сверхактивной щитовидной железы является аутоиммунное заболевание, называемое болезнью Грейвса.

Продолжение

Гипотиреоз. Щитовидная железа не производит достаточного количества гормона щитовидной железы, что приводит к усталости, запорам, сухости кожи и депрессии.Сниженная активность железы может вызвать замедление развития у детей. Некоторые типы гипотиреоза присутствуют при рождении.

Гипопитуитаризм. Гипофиз вырабатывает мало гормонов или не вырабатывает их совсем. Это может быть вызвано рядом различных заболеваний. У женщин с этим заболеванием могут прекратиться менструации.

Множественные эндокринные неоплазии I и II (MEN I и MEN II). Эти редкие генетические заболевания передаются из поколения в поколение. Они вызывают опухоли паращитовидных желез, надпочечников и щитовидной железы, что приводит к гиперпродукции гормонов.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Избыточное производство андрогенов препятствует развитию яиц и их высвобождению из женских яичников. СПКЯ — основная причина бесплодия.

Преждевременное половое созревание. Аномально раннее половое созревание, которое возникает, когда железы приказывают телу вырабатывать половые гормоны слишком рано.

Обследование на эндокринные заболевания

Если у вас есть эндокринное заболевание, ваш врач может направить вас к специалисту, называемому эндокринологом.Эндокринолог специально обучен проблемам с эндокринной системой.

Продолжение

Симптомы эндокринного расстройства широко варьируются и зависят от конкретной пораженной железы. Однако большинство людей с эндокринными заболеваниями жалуются на утомляемость и слабость.

Анализы крови и мочи для проверки уровня гормонов могут помочь вашим врачам определить, есть ли у вас эндокринное заболевание. Чтобы определить местонахождение узелка или опухоли, можно провести визуализационные тесты.

Лечение эндокринных заболеваний может быть сложным, так как изменение уровня одного гормона может сбить с толку другой.Ваш врач или специалист может назначить обычный анализ крови, чтобы проверить наличие проблем или определить, нужно ли скорректировать ваши лекарства или план лечения.

Как перестать скрежетать зубами

Причины скрежета зубами

Есть много вещей, которые могут заставить вас скрипеть зубами. Некоторые из возможных причин включают:

• Проблемы со сном
• Отрицательные эмоции, такие как стресс
• Образ жизни, такой как употребление табака, кофеина и алкоголя
• Некоторые лекарств

Храп, разговор во сне и апноэ во сне

Храп , разговоры во сне и даже апноэ во сне могут играть определенную роль в развитии бруксизма.Апноэ во сне влияет на ваше дыхание во время сна. Поговорите со своим врачом для диагностики и лечения.

Стресс, гнев и тревога могут вызвать бруксизм

Гнев, беспокойство, разочарование и стресс — четыре основные причины, по которым люди могут скрежетать зубами в качестве метода выживания. Согласно Американской стоматологической ассоциации (ADA) , стресс в основном связан с бруксизмом. Физические упражнения высвобождают эндорфины, снижающие стресс. Также полезны специальные методы релаксации, такие как прослушивание музыки, прогулки и теплая ванна.

Образ жизни может способствовать развитию бруксизма у взрослых

Употребление табака и Употребление алкоголя может увеличить риск бруксизма, особенно если употреблять его перед сном. Однако это не всегда так, поскольку бруксизм также распространен среди детей.

Лекарства и заболевания могут привести к бруксизму

Бруксизм также связан с побочными эффектами лекарств и антидепрессантов, а также с неврологическими заболеваниями, такими как болезнь Хантингтона и болезнь Паркинсона.В таких случаях проконсультируйтесь с врачом.

Хотя существует мало доказательств, позволяющих напрямую приписать какую-либо конкретную причину, бруксизм чаще встречается у людей, которые храпят или страдают от обструктивного апноэ во сне .

Профилактика и лечение скрежета зубами

Если вы подозреваете, что страдаете от скрежета зубами по ночам, отслеживайте симптомы и поговорите со своим стоматологом-гигиенистом на следующем приеме. Ваш стоматолог-гигиенист также обучен выявлять общие признаки и симптомы.Хорошая новость заключается в том, что вы можете облегчить одну из основных причин бруксизма во сне прямо сейчас, следуя этим советам:

Оставайся расслабленным

70% больных бруксизмом сжимают и скрипят зубами из-за стресса или беспокойства . Перед сном подумайте о том, чтобы немного расслабиться после дня. Примите горячий душ или пенную ванну, свернитесь калачиком с любимой книгой или займитесь медитацией и упражнениями на осознанность. Это поможет вам избавиться от дневного негатива и позволит вашему телу снять любое сохраняющееся напряжение.Это самый простой (и дешевый!) Способ лечения бруксизма. Если вам когда-либо требовалось оправдание, чтобы потратить немного лишнего «времени на меня», теперь оно у вас есть!

Носите ночную стражу

Если у вас по-прежнему возникают проблемы со скрежетом зубами, поговорите со своим стоматологом о том, чтобы приспособить его для ночной защиты или устройства для выдвижения нижней челюсти. Ночные щитки, также известные как каппы, шины или окклюзионные приспособления, надеваются на зубы и могут помочь защитить зубы от скрежета и уменьшить боль в мышцах челюсти.Ночные стражи можно приобрести без рецепта или заказать у стоматолога. Хотя индивидуально подобранные капы могут быть более дорогими, они могут быть лучшим вариантом, в зависимости от степени вашего бруксизма. Поговорите со своим стоматологом, чтобы определить, что вам лучше всего подходит.

Устройства для выдвижения нижней челюсти

Устройства для выдвижения нижней челюсти — это специально приспособленные приспособления для выдвижения нижней челюсти вперед во время сна. Они идеально подходят для лечения бруксизма, когда он, скорее всего, вызван нарушением сна.Они также помогают справиться с храпом и апноэ во сне. К сожалению, никакие ночные охранники или устройства не могут вылечить от бруксизма. Тем не менее, они могут помочь перераспределить силу шлифования и уберечь зубы от последствий.

Если бруксизм привел к сломанным пломбам, коронкам, износу или переломам зубов, возможно, вашему стоматологу потребуется восстановить ваши зубы с помощью новых пломб или коронок. Ваш стоматолог может порекомендовать ортодонтическое лечение, чтобы скорректировать прикус или исправить смещение зубов.Методы снижения стресса — это еще один вариант, который вы можете начать сегодня!

Прекращение скрежета зубами может помочь облегчить боль, сохранить зубы и сохранить уверенную улыбку. Поговорите со своим стоматологом, чтобы подобрать для вас лучшее лечение.

Скрежетание зубами (31–64 года) — Ваше здоровье зубов

Скрежетание зубами, или, как его официально называют, бруксизм, является одним из тех сложных состояний, от которых вы можете страдать, даже не подозревая об этом. Непроизвольное сжатие, скрежетание и скрежет зубами не всегда проявляет свои симптомы так, как это можно сразу заметить.

Большинство людей даже не подозревают, что они скрипят зубами, пока партнеры не скажут им об этом или пока не начнут проявляться такие серьезные симптомы, как боль в челюсти, головные боли и стертые, чувствительные зубы.

Симптомы шлифования зуба Если вы скрежете зубами, тренировка станет такой сложной задачей, так это то, что, хотя у вас могут быть некоторые симптомы, когда вы впервые просыпаетесь, они могут быстро исчезнуть; и если вы скрипите зубами в часы бодрствования, симптомы не будут заметны позже в течение дня.

Итак, на что вам следует обратить внимание?

• Трещины, сколы или расшатанные зубы
• Тупая головная боль, болезненность челюстей и / или боль в ушах
• Боль в зубах и скованность в лице и висках, особенно после того, как вы только что проснулись
• Болезненность челюстей во время еды, особенно во время завтрака
• Чувствительность к горячей и холодной пище и напиткам
• Интенсивное сжатие челюсти

Даже если вы не уверены, что именно скрежетание зубами является причиной симптомов, которые вы испытываете, сообщить стоматологу, как только вы подозреваете, что что-то не так, он сможет провести диагностику и разработать возможные варианты лечения.

Проблемы, вызванные шлифовкой зуба Все эти мелочные, иногда болезненные симптомы могут указывать на нанесение еще более серьезных повреждений. Скрежетание зубами оказывает сильное давление на зубы, растрескивая их защитную эмаль, ломая их и ломая такие вещи, как коронки и пломбы, создавая при этом большую нагрузку на суставы и мышцы челюстей.

Вы также можете обнаружить, что ваши зубы более чувствительны к колебаниям температуры, и их становится больнее кусать, так как волокна, прикрепляющие их к кости, воспаляются.

Причины и лечение Диапазон вероятных причин бруксизма является физическим и психологическим, что означает, что при любом лечении часто необходимо устранить обе эти проблемы. Ваш стоматолог, конечно же, позаботится о возможных физических причинах, таких как слишком высокая пломба, отсутствие или искривление зубов, и может подобрать капу, если вы скрежете зубами ночью.

Но если источник вашего скрежета зубами является эмоциональным или вызван болезнью, плохим питанием или длительной болью, важно решить эти проблемы до посещения стоматолога, связавшись с такими организациями, как Lifeline (131 114) и Beyond. Синий (1300 224 636).

Шлифовка зубов — Американская стоматологическая ассоциация

«Держи жесткую верхнюю губу» или «возьми себя в руки!» Это часто совет, который мы получаем — и даем — о том, как справиться со стрессом. Если понимать буквально, результатом может стать скрежетание зубами или сжатие челюстей. Это называется бруксизмом, и часто это происходит, когда вы спите.

Скрежет зубами может быть вызван не только стрессом или тревогой, но и нарушением сна, неправильным прикусом или отсутствием или искривлением зубов.Исследование, опубликованное в ноябрьском выпуске журнала Американской стоматологической ассоциации за ноябрь 2016 года, предполагает, что скрежетание зубами также связано с употреблением алкоголя и табака. Люди, употребляющие алкоголь, и курильщики примерно в два раза чаще скрипят зубами.

В отчете за сентябрь 2020 года Институт политики здравоохранения ADA обнаружил, что более половины опрошенных стоматологов отметили увеличение числа пациентов с стоматологическими заболеваниями, часто связанными со стрессом: скрежетание и сжатие зубов, сколы и трещины на зубах, а также симптомы височно-нижнечелюстного сустава ( ВНЧС), например, боли в челюсти и головные боли.

Симптомы скрежета зубами включают:

• тупые головные боли
• Болезненность челюсти
• болезненные или шатающиеся зубы
• зубы с трещинами

Ваш стоматолог может подобрать вам капу, чтобы защитить зубы во время сна. В некоторых случаях стоматолог может порекомендовать принимать миорелаксант перед сном. Если причиной является стресс, вам нужно найти способ расслабиться. Медитация, консультации и упражнения могут помочь уменьшить стресс и беспокойство.

Скрежетание зубами также часто встречается у детей. Однако, поскольку их зубы и челюсти меняются и растут так быстро, это обычно не является вредной привычкой, требующей лечения, и большинство из них перерастает ее к подростковому возрасту.

Хотя скрежетание зубами у взрослых часто является результатом стресса, это не всегда верно в отношении детей. Другие возможные причины скрежета зубами у детей включают:

• раздражение во рту
• аллергия
• зубья смещены

Если вас беспокоит скрежетание зубами вашего ребенка, спросите стоматолога вашего ребенка о возможных причинах и, при необходимости, возможных решениях.

Скрежетание зубами Сжимание и бруксизм »# 0

Скрежете зубами? Это может сказаться на вашем здоровье.

Скрежете зубами во сне или днем? Если да, то есть решения. Скрежетание зубами, также известное как бруксизм, — это заболевание, которым страдает примерно 50% всех взрослых. Это может вызвать такие проблемы, как ВНЧС, хронические головные боли, износ или растрескивание зубов.

Когда кто-то болеет бруксизмом, часто бывает, что он «пройдет» со временем.И во многих случаях заболевание приходит и уходит, что помогает пациентам поверить в то, что это нормальная часть жизни. Но скрежетание зубами может пагубно сказаться на вашем здоровье, поэтому важно поговорить со стоматологом, даже если вы страдаете легким бруксизмом.

Какие бывают типы бруксизма?
По сути, существует два типа, каждый из которых может быть легким, тяжелым или промежуточным.

Сонный бруксизм
Сонный бруксизм и скрежетание зубами Это именно то, на что это похоже — скрежетание зубами во время сна.Что происходит, так это то, что человек будет скрипеть зубами где-то между 5-15 секундами несколько раз в течение ночи. У некоторых людей в дополнение к скрипу зубы также стиснут зубы. Сонный бруксизм может возникать периодически, иногда продолжаться или исчезать в течение длительного периода времени.

Дневной бруксизм
Дневной бруксизм, вызванный такими вещами, как стресс и беспокойство, в основном связан со стиснением зубов, а не со скрежетом.

Как это состояние влияет на здоровье моей полости рта?
В зависимости от степени тяжести скрежетание зубами и их сжатие могут вызвать следующие состояния:

Износ зубов
Из-за бруксизма может произойти сплющивание или перелом зубов.Фактически, в некоторых случаях пациентам потребуются зубные коронки, чтобы спасти один или несколько зубов.

Бруксизм и сжатие зубов могут вызвать ВНЧС
По оценкам, 10 миллионов американцев страдают расстройством ВНЧС, которое вызвано смещением прикуса, происходящим в височно-нижнечелюстном суставе. Симптомы включают хронические головные боли, мигрень и шум в ушах. Узнайте больше о ВНЧС и вариантах его лечения.

Дополнительные проблемы, которые могут вызвать бруксизм

• Стеснение или боль в лице или челюсти, что является очень частым симптомом при пробуждении утром
• Хронические головные боли или мигрени
• Синяки или порезы на внутренней стороне щек
• Напряжение или боль в шее или плечах
• Чувствительность зубов
• Боли в ушах
• Начинки с трещинами
• Свободные зубы
• Бруксизм также связан с апноэ во сне

Что я могу сделать со скрежетом и стискиванием зубов?
Если у вас возникла одна или несколько из этих проблем, не расстраивайтесь! Ваш стоматолог первого выбора может помочь вам определить, какой курс действий лучше всего подходит для вас.

Решения, которые помогают при скрежетании и сжатии зубов, включают:
The Night Guard
Поговорите со своим стоматологом о ночном страже, также называемом защитой от укусов. Это изготовленные на заказ прочные пластиковые протекторы для зубов, которые вы носите ночью. Поскольку они изготавливаются по индивидуальному заказу, они идеально подходят вашим зубам, поэтому большинству пациентов они кажутся удобными после короткого периода адаптации. Ночная защита имеет толщину примерно 1/8 дюйма и может быть изготовлена ​​по размеру верхних или нижних зубов.При регулярном использовании это огромная помощь в уменьшении бруксизма.

Лечение ВНЧС
Если ваш стоматолог диагностирует у вас ВНЧС, вы можете выбрать терапию ВНЧС, которая может облегчить такие проблемы, как хронические головные боли, мигрень, шум в ушах и чувствительность зубов.

Стресс-терапия
Поведенческая и стресс-терапия также может использоваться для лечения скрежета и сжатия зубов. Стресс-терапия, ориентированная на людей, страдающих дневным бруксизмом, включает в себя техники релаксации, упражнения для позиционирования рта и челюсти и поведенческую терапию.Эта терапия может помочь снизить беспокойство и помочь определить первопричины того, почему человек скрежещет или стискивает зубы.

Внимательность
Простое осознание своего тела и его ощущений может иметь большое значение в формировании новых, более здоровых привычек. Старайтесь помнить о том, где вы испытываете боль или напряжение в течение дня. Если вы поймали себя на том, что стискиваете зубы, замените эту привычку чем-нибудь позитивным, например, сделайте глубокий вдох или встаньте, чтобы быстро размяться.

Спасибо, что посетили First Choice Dental! Если вы страдаете бруксизмом, запишитесь на прием к одному из наших стоматологов в любом из наших отделений или просто позвоните нам по телефону 608-848-5366.

Бруксизм: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

Цели лечения — уменьшить боль, предотвратить необратимое повреждение зубов и максимально уменьшить их стискивание.

Эти советы по уходу за собой могут помочь облегчить боль:

• Приложите лед или влажное тепло к больным мышцам челюсти.Любой из них может помочь.
• Избегайте употребления твердых или плотных продуктов, таких как орехи, конфеты и стейки.
• Не жуйте жевательную резинку.
• Пейте много воды каждый день.
• Высыпайтесь.
• Изучите физиотерапевтические упражнения на растяжку, чтобы помочь мышцам и суставам с каждой стороны головы вернуться в нормальное состояние.
• Помассируйте мышцы шеи, плеч и лица. Ищите небольшие болезненные узелки, называемые триггерами, которые могут вызывать боль в голове и лице.
• Расслабляйте мышцы лица и челюсти в течение дня. Цель состоит в том, чтобы сделать расслабление лица привычкой.
• Постарайтесь уменьшить ежедневный стресс и изучите техники релаксации.

Чтобы предотвратить повреждение зубов, каппы или приспособления (шины) часто используются для лечения скрежета зубами, сжатия зубов и заболеваний ВНЧС. Шина может помочь защитить зубы от скрежета.

Хорошо подогнанная шина должна помочь свести к минимуму эффекты шлифовки. Однако некоторые люди обнаруживают, что симптомы проходят, пока они используют шину, но боль возвращается, когда они прекращаются.Шина также может со временем перестать работать.

Есть много типов шин. Некоторые подходят к верхним зубам, некоторые — к нижним. Они могут быть предназначены для удержания вашей челюсти в более расслабленном положении или для выполнения других функций. Если один тип не работает, другой может. Инъекции ботокса в мышцы челюсти также показали некоторый успех в борьбе со сжатием и растиранием.

Некоторым людям может помочь корректировка рисунка прикуса.

Наконец, многие подходы пытаются помочь людям разучиться сжимающему поведению.

No related posts.