Как сделать зубы белее без вреда для здоровья

Современная массовая культура через кинематограф и рекламу формирует вполне определённый узнаваемый образ успешности и внешней привлекательности. Одним из элементов этого образа является идеальная белоснежная улыбка. Так ли уж хорош идеал — тема для отдельного обсуждения, сегодня же поговорим о белизне зубов.

Современный рынок средств для гигиены полости рта предлагает решение, казалось бы, любой проблемы. Мечтаете о голливудской улыбке и идеально белых зубах? На ваш выбор — огромный ассортимент всевозможных отбеливающих паст. Вот только правда в том, что даже отбеливающие зубные пасты не могут изменить цвет зубов — они попросту не способны отбеливать. Зачем тогда они нужны и как на самом деле придать зубам белизну? Разобраться в этом нам поможет Юлия Клоуда, руководитель проекта Startsmile.ru.

Юлия Клоуда

Руководитель популярного ресурса о стоматологии Startsmile.ru.

В чём принцип действия отбеливающих зубных паст?

Увы, как уже было сказано выше, менять цвет зубов на более белый эти пасты, как и любые другие, неспособны. Любая зубная паста оказывает в большей степени механическое воздействие на эмаль и совсем незначительное — химическое, лечебное и прочее. В определённых случаях, при регулярном использовании отбеливающих зубных паст, зубы и правда могут казаться белее. Однако происходит это не за счёт отбеливания, а из-за всё той же механической очистки.

Дело в том, что большинство отбеливающих зубных паст являются высокоабразивными, то есть содержат большое количество частиц-абразивов. Эти абразивные частицы не только снимают мягкий зубной налёт, как делают обычные пасты, но и счищают твёрдый налёт, а иногда даже частично убирают зубной камень. Именно за счёт снятия с эмали окрашенного налёта и камня зубы начинают казаться белее. Однако при этом повреждается зубная эмаль: абразивы оставляют на ней микроскопические царапины, которые позже могут превратиться в трещинки, что ведёт к разрушению зубов.

Есть ли альтернатива использованию высокоабразивных отбеливающих паст?

Каждый человек с детства знает, что посещать стоматолога нужно не реже двух раз в год. Профилактика — залог здоровья. К сожалению, далеко не все соблюдают это правило. И совсем немногие в курсе, что два раза в год нужно посещать не только стоматолога-терапевта, чтобы проверить зубы на наличие кариозных полостей, но и гигиениста для прохождения процедуры профессиональной чистки. Дело в том, что щётка и паста способны очистить зубы только от мягкого налёта — того, который образуется в течение дня или ночи. Помимо этого, вне зависимости от тщательности чистки зубы постепенно покрываются твёрдым налётом, также на них образуется зубной камень. Недостаточно эффективная ежедневная гигиена полости рта, нарушения диеты, курение и многие другие факторы усугубляют этот процесс.

Стоматолог-гигиенист при помощи специальных скейлеров снимает твёрдый налёт и зубной камень и делает это, в отличие от высокоабразивных зубных паст, без вреда для здоровья зубов. После зубы обрабатываются специальными составами и при необходимости покрываются лаком. Также врач может предложить процедуру реминерализации зубов, если считает, что вам это нужно. Регулярные сеансы профессиональной чистки заметно осветляют зубы за счёт снятия окрашенного налёта. Однако отбеливанием это не является.

Как добиться белизны зубов?

Необходимо усвоить, что отбеливать зубы, то есть изменять их цвет на более белый, способно только профессиональное отбеливание. Оно делится на кабинетное, то есть то, которое проводится в кресле у стоматолога-эстетиста, и домашнее — то, которое вы проводите дома самостоятельно при помощи тех препаратов, которые вам выдаёт стоматолог-эстетист, и следуя его рекомендациям.

Кабинетное профессиональное отбеливание делится на химическое, лазерное и фотоотбеливание. По сути, все они являются химическими, так как главный действующий компонент неизменен — это состав на основе перекиси водорода. Но в первом случае воздействие происходит без катализатора, во втором случае действие состава катализируется лазерным лучом, а в третьем — светом. Домашнее профессиональное отбеливание проводится либо с применением всё того же отбеливающего состава и специальной капы, либо при помощи отбеливающих полосок, пропитанных похожим составом.

Отбеливание зубов происходит за счёт воздействия не на эмаль, которая сама по себе прозрачная, а на более глубокую зубную ткань — дентин. Именно от его оттенка, просвечивающего сквозь эмаль, и зависит цвет ваших зубов. Дентин же практически никогда не бывает от природы белым. Обычно он окрашен, пигментирован. Цвет его варьируется от светло-жёлтого до тёмно-жёлтого, также бывает серым или розоватым. Суть профессионального отбеливания заключается в обесцвечивании дентина.

Алгоритм действий для белизны зубов

Так как же добиться белизны зубов без вреда для здоровья? Во-первых, необходимо определиться с проблемой: за счёт чего ваши зубы кажутся вам недостаточно белыми? Вполне вероятно, что вам, с вашим оттенком дентина и степенью прозрачности эмали, для того чтобы зубы казались белыми, хватит и профессиональной гигиены.

Если же после снятия окрашенного зубного налёта цвет вашей улыбки вас всё равно не устраивает, необходимо обратиться к стоматологу-эстетисту, он подберёт для вас оптимальную систему отбеливания. Однако нужно помнить, что в некоторых случаях даже профессиональное отбеливание может оказаться бессильно. Врач с самого начала вас об этом предупредит, если у вас, например, тетрациклиновые зубы. Если вопрос белизны так принципиален, в подобных случаях поможет крайняя мера — виниринг. Виниры и люминиры — это неснимаемые тончайшие керамические накладки на верхние передние зубы, способные не только придать им белизну, но и исправить незначительные неровности зубного ряда и увеличенные промежутки между зубами.

Зачем нужны отбеливающие пасты?

Следует ли из всего вышесказанного, что отбеливающие зубные пасты вредны и абсолютно бесполезны? Конечно, нет. Точнее — не все. Некоторые профессиональные отбеливающие зубные пасты способны поддерживать эффект от кабинетного отбеливания и чистки за счёт наличия в них гидроксиапатитов — микроэлементов, способствующих восстановлению эмали и препятствующих образованию налёта.

Также некоторые отбеливающие зубные пасты способны помочь заядлым курильщикам, кофеманам, любителям крепкого чая и красного вина — за счёт растворения тонкой окрашенной плёнки и обесцвечивания зубного налёта. Однако подобрать подходящую пасту вам сможет только лечащий врач-стоматолог. Такая паста в первую очередь не должна содержать большого количества высокоабразивных частиц. Также нужно помнить, что любые отбеливающие зубные пасты противопоказаны людям с гиперстезией — повышенной чувствительностью зубов, детям и подросткам со сменным прикусом, а также беременным женщинам.

Голливудская улыбка. Как добиться белизны зубов за один визит к стоматологу | Секреты красоты | Здоровье

Есть люди, которые годами со всей ответственностью чистят зубы, но сияющей белозубой улыбки добиться не могут. В чем причина? Тотальная несправедливость, черт побери: желтоватая или сероватая эмаль могут достаться по наследству от родителей или сформироваться в течение жизни из‑за особенностей питания. Поздно искать причины и расстраиваться: «За что?!»

Наши зубы покрыты эмалью, которая является самой плотной тканью в организме — при условии, если этот организм здоров. Если у вас хорошая генетика, правильное питание с обилием питательных веществ и никаких проблем с внутренними органами, эмаль должна быть прочной и сиять белизной. Если же хоть какой‑то внутренний фактор подкачал, эмаль имеет все шансы быть желтоватой, слабой, покрытой трещинками. Слабость эмали — это прямой путь к кариесу, и плюс к этому выглядят такие зубы неэстетично.

В этой статье мы не будем говорить о победе над кариесом (надеемся на вашу сознательность и своевременное лечение всех «червоточин»), а поговорим о том, как преобразить неказистую эмаль в голливудскую улыбку.

Виниры и их разновидности

Для реставрации передних зубов, которые изменили цвет (стали желтыми, темными, покрылись разводами), а также покрылись сколами и трещинками, изобретены виниры. Эти средства коррекции стоматологи подразделяют на прямые и непрямые.

Последняя разновидность — непрямые виниры — особенно популярна в нашей стране. Что это такое? По слепку ваших зубов техник изготавливает пластины из керамики, которые потом наклеиваются на передние зубы. Пластинки эти тонкие и глянцевые, как настоящие зубы. Необязательно заказывать иссиня-белые виниры и потом каждую ночь пугаться собственного отражения в зеркале. Пластинки могут быть любого, приближенного к биологическому цвета (например, слегка кремовые). Таким образом можно добиться естественного и эффектного вида улыбки. Одно «но»: перед тем как наклеить виниры, надо будет слегка обточить эмаль. Это значит, что нельзя будет потом «отодрать» непонравившиеся виниры, — вернуться к натуральной улыбке не получится.

Прямые виниры — это, грубо говоря, раскрашивание зубов специальными композитными материалами. Стоматолог наносит на передние зубы раствор, который постепенно твердеет и становится искусственной эмалью. В данном случае перед процедурой также придется слегка отполировать натуральную эмаль.

Люминиры

Люминиры — средство коррекции улыбки из «породы» виниров. Это пластинки, которые также изготавливаются по индивидуальному слепку. Основное отличие от виниров — в материале. Субстанция, из которой изготовлены люминиры, отлично наклеивается и держится даже на необточенной эмали. Поэтому с точки зрения здоровья люминиры более безопасны. Но, как всегда, у всего полезного есть обратная сторона: материал люминиров матовый, поэтому улыбка будет выглядеть слегка ненатурально.

Компониры

Компониры выглядят максимально естественно из‑за того, что изготовлены по принципу нашей родной эмали. По природе наша эмаль — прозрачна, и компониры — тоже. Как они прикрепляются? Эмаль зуба полируется, на нее наносится клей, а поверх — прозрачные глянцевые пластинки. Клей под пластинкой приобретает белый цвет, и через прозрачную пластинку просвечивает идеально белая подложка. Однако в данном случае невозможно подобрать оттенок зуба — он будет настолько белым, насколько этого захотел производитель клея.

Казалось бы, установка виниров (или любых аналогов) — дело максимально простое: платинка, клей… Здравствуй, новая я! Однако основным противопоказанием к установке виниров является неправильный прикус. А он мало у кого из нас идеален. Если зубы стоят криво, то самые прочные и красивые виниры не смогут удержаться на зубах и отпадут достаточно быстро. Поэтому, перед тем как решиться на дорогостоящую эстетическую коррекцию, необходимо проконсультироваться с ортодонтом. Возможно, потребуется установка брекетов или ношение капы — это наиболее простые и прогрессивные способы выровнять прикус. Брекеты — постоянная конструкция, которую придется носить в течение 9–12 месяцев. Пластиковые же капы можно носить только по ночам или в свободное от работы время.

Укрепление и отбеливание

Кроме радикального изменения образа с помощью виниров в мире стоматологии разработано множество процедур, которые позволяют укрепить эмаль, сделать ее более устойчивой и яркой.

Реминерализирующая терапия — это процедура, с помощью которой эмаль насыщается полезными веществами: фтором, кальцием, фосфором. Такая процедура позволяет «заполнить» микротрещины и предотвратить развитие кариеса. Если эмаль слабая, делать ее придется регулярно, хотя бы раз в год. Благо, никакого дискомфорта в процессе вы не испытаете: врач зальет в пластиковую капу гель с содержанием необходимых веществ, и вам придется посидеть в этой капе около получаса. Вуаля — и зубы стали более прочными!

Отбеливание зубов — не такая полезная процедура, как описанная выше. Зато дает хороший визуальный эффект. В рамках процедуры эмаль обрабатывают средством на основе пероксида карбамида. Катализатором для этого вещества может служить, например, лазер или ультрафиолет. Помните, что это вещество негативно влияет на эмаль, поэтому, если она и без того разрушается, врач не сможет провести процедуру. Придется сначала укрепить эмаль (например, насытив ее фтором), а уж потом браться за осветление.

Домашнее отбеливание — его можно проводить с помощью тех же средств на основе пероксида карбамида. В средствах для домашнего использования концентрация агрессивного вещества ниже, чем в профессиональных. Не злоупотребляйте таким отбеливанием и с его результатами регулярно заглядывайте к своему стоматологу, чтобы он контролировал состояние эмали. Кроме того, не рекомендуется регулярно пользоваться отбеливающими пастами. Все они содержат абразивные частицы, которые создают на эмали микротрещинки. Максимальный срок применения отбеливающей пасты — один месяц, потом ее надо менять на менее агрессивную.

Мнение эксперта

Мурад Алишлалов, стоматолог общей практики, главный врач клиники «3Амед»:

— При ежедневной чистке зубов я бы не рекомендовал пользоваться жесткими щетками. Я, честно говоря, не знаю, для кого они изобретены. Жесткие щетки не только травмируют десны (даже здоровые), при агрессивной чистке на эмали возникают микротрещины. Кроме того, не подходят для ежедневного применения отбеливающие пасты, которые содержат абразивные микрочастицы. Они также царапают эмаль, поэтому отбеливающей пастой можно пользоваться, например, раз в неделю. В остальные дни необходима обычная паста, например, с растительными компонентами, которые поддерживают здоровье десен. Не увлекайтесь пастами с фтором, т. к. это токсичное вещество. Оно укрепляет зубы, но для организма в целом его назвать полезным нельзя. Особенно не рекомендуются пасты с фтором для детей, т. к. избыток этого вещества приводит к заболеванию под названием «флюороз» — при нем на зубах появляются темные разводы. Также с особым вниманием надо относиться к лечебным пастам с антибактериальным эффектом. Применять их надо курсами, строго во время лечения десен. После выздоровления от такой пасты надо отказаться, т. к. при длительном их применении болезнетворные бактерии, вызывающие воспаление, адаптируются к активным веществам лечебных паст, и те перестают быть лечебными. В следующий раз такая паста не окажет благотворного воздействия.

Исправление прикуса — не столько косметическая прихоть, сколько реально жизненная необходимость. При неправильном прикусе зубы будут неравномерно стираться, эмаль при этом страдает и зуб разрушается быстрее. Лучше всего выравнивать зубы в подростковом возрасте. Девочки созревают раньше мальчиков, поэтому им можно устанавливать брекеты в возрасте 12–13 лет. Мальчикам — в 14–15 лет. При установке брекетов на зубы наклеиваются металлические или прозрачные пластиковые пластинки, которые соединяются между собой металлической дугой. Дуга давит на зубы, формируя правильный прикус, и под ее давлением зубы двигаются. Брекеты надо регулярно корректировать: в среднем корректировка осуществляется один раз в 1–2 недели. Как это происходит: вы заходите к стоматологу буквально на 10–15 минут, он осматривает конструкцию и регулирует «натяжение» металлической дуги. После корректировки могут возникать болезненные ощущения: дуга начинает сильнее давить на зубы, и те подают болевой сигнал. Однако неприятные ощущения достаточно быстро проходят.

Альтернативный вариант работы с прикусом — капы, которые пациент надевает только на ночь. Они делаются из гибкого пластика. Технология такова: чтобы исправить тот или иной дефект прикуса, изготавливается несколько кап. Первая оказывает небольшое давление на зубы, и как только они принимают желаемую позицию, капу выбрасывают. На следующую ночь вы надеваете новую капу, которая двигает зубы дальше. Как только она «отработала», переходим к следующей. С помощью брекетов возможна радикальная работа с прикусом, она происходит быстрее и эффективнее. С помощью кап корректируются относительно небольшие дефекты. 

«Как сделать зубы белыми?» – Яндекс.Кью

Белоснежная улыбка может быть неожиданным подарком небес или удачно унаследованным генетическим качеством, – однако, гораздо чаще это результат профессиональных усилий врачей. В современном мире сверкающая голливудская улыбка является неотъемлемым атрибутом красоты и успешности, да и в прежние времена ровные, белоснежные зубы человека сразу характеризовали его с положительной точки зрения.

В наше время существует слишком много факторов, негативно влияющих на белизну зубов, поэтому сохранить ее бывает весьма сложно. К таковым можно отнести:

• неблагоприятную экологию;
• несбалансированное питание;
• вредные привычки;

Существует мнение, что белоснежные зубы более хрупкие, поскольку содержат в себе меньше фтора и кальция, но, это высказывание является весьма спорным. Самую важную роль в отношении цвета, качества и прочности зубов играет генетика. Иными словами, вы можете от природы иметь белые крепкие зубы, которые не потемнеют со временем, только в том случае, если таким же сокровищем мог похвастаться кто-то из ваших родителей. Это правило прекрасно работает и в противоположную сторону.

Как стать обладателем белоснежной улыбки?

Если генетика не является сильной стороной ваших зубов, то не стоит отчаиваться – современные стоматологические процедуры способны исправить практически любой природный недостаток. Важно лишь обратиться к хорошему специалисту, который подберет для вас оптимальный способ отбеливания, проведя диагностику состояния зубов.

Рассмотрим некоторые из популярных способов:

• препарирование ткани зубов – применяется в том случае, если пигмент расположен очень глубоко, поэтому его сложно осветлить другими методами;
• реставрация зубов – в этом случае отбеливание осуществляется при помощи пломбировочных материалов. Участки с измененным цветом иссекаются, а затем поверхность восстанавливается композитным материалом подходящего оттенка.
• косметические виниры – представляют собой тонкие пластины, которые аккуратно закрепляются на внешней поверхности зубов. Виниры также помогают решить проблему неправильной формы зубов или их неровностей.

Стоит также сказать о более радикальных методах отбеливания зубов, например о резекции дентина. Такая процедура проводится в том случае, если эмаль зуба светлая и прозрачная, а дентин (внутренняя ткань зуба) имеет желтоватый или темный оттенок. После процедуры остается только лицевая сторона зубной эмали, постепенно зубы восстанавливаются. Данная процедура применяется крайне редко, однако к плюсам можно отнести тот момент, что пациент может выбрать желаемый оттенок зубов.

Существуют также варианты, когда зубы пациента имеют в буквальном смысле розовый оттенок – побочный эффект лечения кариеса специальным пломбировочным материалом. Вернуть белизну зубам в подобном случае можно только путем извлечения пломбы и заполнения освободившейся полости составом, сделанным на основе перекиси водорода.

Как добиться идеальной белизны зубов? Советы специалиста. Новости. Первый канал

На какие хитрости только не идут те, кто заботится о белизне своих зубов. Что делают во время соответствующей процедуры в стоматологическом кабинете и можно ли достичь подобного эффекта дома? Как долго стоит пользоваться специальной зубной пастой? О секретах «голливудской» расскажет врач-стоматолог Елена Терентьева.

Юлия Сафонова: То, что белые зубы очень красиво, я думаю, со мной огласятся многие. Но что стоит за самой процедурой отбеливания, в чем суть?

Елена Терентьева: Многие считают, что мы отбеливаем эмаль. Поэтому боятся повреждения эмали. На самом деле мы отбеливаем дентин — ту живую ткань, которая находится под эмалью. Действующее вещество — это пироксид водорода, он наносится в виде геля на зубы. И дальше оно активируется либо с помощью химической реакции, либо с помощью лазера, либо с помощью лампы.

Юлия Сафонова: А как же такие средства, которые известны уже очень давно: активированный уголь, сода, лимонный сок? Ведь в них нет перекиси водорода, тем не менее, они тоже отбеливают.

Елена Терентьева: На самом деле, это то же самое, что почистить зубы очень хорошо. Только мы ни в коем случае не рекомендуем делать пациентам, потому что это очень травматично и повреждает эмаль. Лимонный сок придает блеск вашей улыбке, и, в принципе, если у вас нет чувствительности зубов, можете его использовать. Но это не отбеливание.

Юлия Сафонова: А сколько можно пользоваться отбеливающей пастой?

Елена Терентьева: Мы это называем агрессивной чисткой. Поэтому обычно тоже не всем разрешаем пользоваться отбеливающей пастой, но если разрешаем, то не больше одного тюбика. Тюбик закончился — нужно делать перерыв.

Юлия Сафонова: Любые зубы можно отбелить, добиться идеальной белизны?

Елена Терентьева: Во-первых, мы можем отбеливать зубы только человека, у которого нет воспаления десен и нет поражения зубов. Потому что отбеливать зубы с кариесом ни в коем случае нельзя. Если таких противопоказаний нет, дальше мы смотрим на цвет зубов. У нас есть профессиональная расцветка А, Б, С и Д. Каждый из них отбеливается по-разному. На самом деле лучше всего отбеливается А цвет. Но если у вас или С, или Д, здесь могут возникнуть сложности. Но нужно помнить о том, что этот эффект обратим. Через какое-то время зубы могут опять вернуться к тому цвету, который был.

Юлия Сафонова: Я думаю, что на сегодняшний день профессиональное отбеливание — это оптимальный вариант и самый популярный, плюс результат виден практически сразу. А минусы какие?

Елена Терентьева: Во-первых, практически всегда зубы приобретают чувствительность повышенную. Плюс если мы очень сильно увлекаемся отбеливанием, может быть и повреждение. После процедуры отбеливания как минимум неделю желательно сохранять прозрачную диету, как мы ее называем. То есть не пить соки, не пить вина красящие, воздержаться от продуктов, которые могут покрасить. Сложнее всего людям бывает воздержаться от курения, потому что налет курильщика как раз и дает тот цвет, который просят отбеливать. Кофе, чай исключить тоже.

Юлия Сафонова: Сколько может длиться максимальный эффект, если правильно соблюдать гигиену, правильное питание?

Елена Терентьева: Могу сказать, что у меня была единственная пациентка, у которой эффект продержался год без дополнительных каких-то методов. Все остальные так или иначе поддерживают эффект.

Юлия Сафонова: А можно ли вернуть белизну зубов, не прибегая к отбеливанию, к таким радикальным мерам?

Елена Терентьева: В принципе да. Это профессиональная гигиена в кабинете у гигиениста или у врача стоматолога. Удалят с зубов весь налет, плюс это защитные всегда покрытия, защитная процедура, отполируют эмаль, зубы станут блестеть и это вернет первоначальный блеск, они будут более живые, более яркие. Это тоже вариант отбеливания, я считаю. В любом случае, принимая решение о любой косметологической процедуре, отбеливание зубов — это как раз косметическая процедура, подумайте о том, насколько вам действительно это нужно, потому что красота не должна быть в ущерб здоровью.

 

Как получить голливудскую улыбку? Стоматолог – об отбеливании зубов | СОВЕТЫ | ЗДОРОВЬЕ

Счастливчик, который может похвастаться ослепительной улыбкой, автоматически попадает в разряд успешных, востребованных и респектабельных людей. Но всем ли можно делать процедуру отбеливания зубов? И безопасна ли она? В этих вопросах мы разбирались вместе с пермским врачом-стоматологом Татьяной Назаровой.

Можно заменить чисткой

Интернет пестрит десятками способов отбеливания зубов. Стоматологи проводят акции и предлагают скидки на популярную процедуру. Интернет-магазины продают чудо-составы для получения белоснежной улыбки. Однако зубы неплохо можно осветлить и с помощью профессио­нальной чистки у стоматолога.

«Добиться того, чтобы зубы стали светлее, можно двумя способами, – объясняет Татьяна Назарова. – Причём первый – не такой радикальный: зубы можно сделать светлее за счёт активной профессиональной чистки у стоматолога. Доктор уберёт налёт на поверхности эмали, в межзубных промежутках и на внутренней поверхности. В итоге зубы станут того цвета, который был изначально заложен природой. А после такой чистки зубы всегда покрывают защитными реминерализирующими средствами. Делать процедуру необходимо раз в полгода. Но если человек курит, то налёт копится быстрее, и у стоматолога желательно появляться раз в три месяца».

Нередко в домашних условиях люди самостоятельно пытаются очистить налёт, к примеру, содой. Делать этого нельзя, так как сода – активный абразив и механически стирает эмаль. Активированный уголь, который тоже иногда используют для этих целей, однократно справляется со снятием налёта. Но если использовать его постоянно, можно нанести себе вред, сняв с зубов слой эмали. Вообще, подобным свойством обладает даже зубной порошок, поэтому чистить им зубы ежедневно также не рекомендуется.

Если всё-таки хочется, чтобы зубы были как у голливудских звёзд, стоит подумать о втором способе: отбеливании. Однако стоматологи предупреждают: если делать процедуру бездумно, можно получить массу проблем со здоровьем. Поэтому перед тем, как отбеливать зубы, обязательно посетите кабинет стоматолога.

Кому нельзя?

Существует стопроцентное противопоказание для этой процедуры: подростковый возраст до 18 лет. В этот момент зубы находятся в процессе формирования. И пока они окончательно не оформились, подросткам рекомендуется лишь профессиональная чистка у врача-стоматолога.

Нельзя проводить отбеливание беременным и кормящим женщинам. У них из-за вынашивания и кормления грудью и так развивается повышенная чувствительность эмали. А при отбеливании может возникнуть ещё и гиперестезия (повышенная чувствительность твёрдых тканей зубов, которая проявляется в виде болевых ощущений, возникающих в ответ на действие различных раздражителей).

Категорически нельзя отбеливать зубы при наличии сколов и трещин на эмали, так как химический состав будет глубоко проникать в зуб и человек может получить химический ожог пульпы (сосудисто-нервного пучка) зуба. При кариесе эта процедура тоже под запретом. Если отбеливать невылеченные зубы с «дуплами», ситуация может усугубиться: произойдёт размягчение дентина. Дело может дойти до пульпита и периодонтита.

Ещё одно противопоказание для отбеливания – это пломбы на передних зубах. В таком случае после процедуры зубы, конечно, приобретут более светлый оттенок. А вот пломбы останутся по цвету такими же, как были.

Как готовиться?

Теперь о том, что происходит с зубами в момент отбеливания. Сама эмаль, покрывающая зуб, бесцветна. Цвет зубу даёт его твёрдая часть (дентин), которая находится под эмалью. Во время отбеливания с помощью химического процесса осветляется подповерхностный слой дентина.

Перед тем как провести отбеливание зубов, нужно обязательно их подготовить. Для этого около месяца необходимо дважды в день чистить зубы специальными пастами для чувствительных зубов с содержанием фтора и пропить препараты кальция, чтобы укрепить их. Ещё необходимо соблюдать так называемую белую диету: исключить из своего рациона ягоды черники, ежевики и смородины. Не употреблять красный виноград, подкрашенные газированные напитки, чай, кофе и какао. Из напитков разрешается пить молоко, воду и некрепкий зелёный чай. По той же причине – категорический запрет на свёклу и продукты с пищевыми красителями.

Кстати, стоматологи утверждают, что во время соблюдения «белой диеты» зубы сами собой станут белее, ведь цвет зубов напрямую зависит от того, что мы едим и пьём.

Домашняя процедура

Можно отбелить зубы в домашних условиях. Нужно лишь строго соблюдать рекомендации производителя, которые написаны на упаковке, иначе есть риск получить мягкие зубы, которые потом долго придётся лечить.

Отбеливание зубов можно произвести с помощью специальных полосок, отбеливающих гелей (чаще их продают вместе с капами, которые одеваются на зубы, чтобы химический состав не воздействовал на язык, слизистую рта и щёк), отбеливающих паст и карандашей. В качестве дополнительного средства можно использовать отбеливающие ополаскиватели.

Отбеливающие пасты содержат специальные абразивные вещества, которые чистят более активно, чем обычные гигиенические пасты, и хорошо снимают налёт. В гелях и полосках химический состав, который под воздействием температуры человеческого тела нагревается и воздействует на эмаль. Все составы для отбеливания зубов содержат перекись водорода и карбамид. Отбелить зубы в домашних условиях можно и без химии – кашицей клубники, лимона или киви. Но злоупотреблять фруктовыми кислотами нельзя – может появиться повышенная чувствительность зубов.

Что делает стоматолог?

Профессиональное отбеливание производится теми же составами, что и домашнее, только в более высокой концентрации. Врачам это даёт возможность за короткий промежуток добиться такого же результата, какого в домашних условиях добиваются за месяц.

Самое дорогое и эффективное профессиональное отбеливание производится с помощью лампы Zoom: на зубы наносится раствор с содержанием перекиси водорода. Он активируется с помощью специальной лампы. Таким образом можно добиться осветления зубов на восемь тонов.

Ещё один вид этой профессио­нальной процедуры – кислородное отбеливание. Принцип тот же самый – на зубы наносится раствор и активируется холодным синим светом. Состав распадается на воду и атомарный кислород, который проникает в ткани зуба и обеспечивает щадящее отбеливание. И последнее из того, что придумано специалистами, – лазерное отбеливание. На зубы наносится гель, который активируется лазером.

Но самое важное начинается после процедуры отбеливания. Чтобы надолго сохранить полученный эффект, всю оставшуюся жизнь нельзя пить красное вино, курить и употреблять продукты с пищевыми красителями. Если нет противопоказаний и человек к этому готов, то почему бы и нет? Но если относиться к вопросу несерьёзно, то, наверное, не стоит и начинать. Ведь повторное отбеливание принесёт массу проблем, с которыми сложно жить: это и повышенная чувствительность зубов, и болезненная реакция на горячее-холодное, и просто невозможность жевать пищу.

Конечно, после дорогостоящего лечения и приёма препаратов кальция ситуация может нормализоваться, но всё же стоит обстоятельно взвесить все «за» и «против» перед тем, как всё это начинать.

Что должно входить в меню «белой диеты»

• Молочная продукция
• Морепродукты и белая рыба
• Белое мясо (курица, кролик)
• Овощи (картофель, сельдерей, белая фасоль, спаржа, цветная капуста)
• Светлые фрукты (бананы, яблоки, груши)
• Грецкие орехи
• Крупы, в том числе рис
• Тофу (творог из сои)
• Белые грибы
• Белки яиц
• Хлеб, макаронные изделия из белой муки грубого помола

«Белая диета» – средство для сохранения белизны зубов после отбеливания. А постройневшее тело следует воспринимать лишь как приятный бонус.

Как сделать зубы белыми: подборка лучших отбеливающих зубных паст

Отбеливание противопоказано:

• при повышенной чувствительности зубов;
• при беременности;
• в период лактации;
• при незалеченном кариесе; 
• в возрасте до 18 лет.

Какие могут быть осложнения?

Самый неприятный момент — это повышенная чувствительность зубов, которая возникает часто после процедуры отбеливания и сохраняется какое-то время. Для уменьшения чувствительности врач-стоматолог назначает специальные пасты и ополаскиватели. При нарушении техники отбеливания могут быть ожоги слизистой оболочки десны, резорбция твердых тканей зубов в пришеечной области.

После процедуры отбеливания рекомендуется ограничить употребление пищи, содержащей яркие красители, — например, вина и ярких овощей, иначе можем получить обратный эффект, вплоть до самых неожиданных цветовых оттенков.

Подводя итог, могу добавить, что регулярный уход за полостью рта крайне важен для здоровья зубов. Лучше всего раз в полгода проходить профессиональную чистку у стоматолога. Часто этого достаточно, чтобы поддерживать натуральный белый цвет зубов.
 

Какие зубные пасты отбеливают зубы

Black is White от Curaprox 

Благодаря входящему в состав активированному углю паста поглощает мельчайшие остатки пищи, а синий цветофильтр (пигмент) оптически делает зубы белее, убирая неприятный желтоватый оттенок. 

«Антитабак и кофе» от Rembrandt 

Существует ли простой и хорошо работающий метод отбеливания зубов дома?

Чтобы вернуть белизну зубов дома, выполняют химическое отбеливание. Его же применяют, чтобы продлить эффект кабинетного отбеливания.

В интернете можно найти множество рецептов народной медицины. Наиболее популярный метод – отбеливание содой, лимонной кислотой, углем или растительными компонентами. Эти вещества малоэффективны, с их помощью желаемой белизны достичь нельзя, но можно значительно повредить эмаль и стареть ее защитный слой. Поэтому настоятельно советуем не прибегать к ним, чтобы сохранить здоровье зубов.

Если вы хотите эффективно вернуть белоснежную улыбку без вреда для эмали, проконсультируйтесь со стоматологом. Он исключит противопоказания к процедуре и предложит несколько вариантов осветления.

Как безопасно отбелить зубы дома?

Рекомендуем отбеливать зубы дома специальными профессиональными комплектами. В них содержатся те же вещества, которые использует стоматолог для кабинетного отбеливания. Отбеливающий состав может продаваться в форме карандаша, стандартных и индивидуальных кап или пластинок.

Чтобы значительно осветлить зубы, необходимо использовать состав как минимум в течение недели. Полный курс длится около 3 недель. Чтобы получить максимальный эффект, используйте LED-лампу, которая входит в продвинутые наборы. Ее свет ускоряет разрушение пигментов, а эффект после процедуры сохраняется до 36 месяцев.

Отбеливать зубы дома не очень удобно, поскольку приходится держать состав на зубах несколько часов. При этом нельзя разговаривать и принимать пищу. В течение всего курса отбеливания придется соблюдать «прозрачную диету» – исключить продукты с красителям, иначе заметного эффекта от процедур не будет.

Когда нельзя отбеливать зубы дома?

Домашнее отбеливание противопоказано, если эмаль тонкая, чувствительная или на ней есть сколы. Если на зубах установлены брекеты или человек носит ретейнеры, эмаль ослаблена и осветление ее повредит. Домашнее отбеливание противопоказано детям до 16 лет, беременным и кормящим мамам.

Чтобы эмаль выдержала химическое отбеливание, после процедуры обязательно нанесите реминерализирующий гель, который выходит в комплект. Людям с ослабленной эмалью лучше обратиться к стоматологу и пройти курс реминерализации до осветления зубов.

Когда неэффективно домашнее отбеливание?

Домашние системы действуют только в поверхностных слоях эмали. Если пигмент проник в глубокий слой, вернуть белизну поможет только отбеливание в стоматологии.

Зубы, потемневшие из-за тетрациклина или фтора, стоматолог не сможет отбелить даже с помощью профессионального геля с высокой концентрацией перекиси. Он предложит поставить виниры, чтобы скрыть дефект.

Про бережное отбеливание зубов мы приготовили целую статью.

7 лучших способов естественного отбеливания зубов

Вы всегда сдерживаете улыбку на фотографиях? Виноваты пожелтение зубов? Тогда это именно тот пост, который вам следует читать.

Ваш жемчужно-белый цвет теряет свое очарование из-за ряда факторов. Хотя существует множество процедур и продуктов, которые могут помочь вам отбелить зубы, большинство из них могут оказаться тяжелыми для вашего кармана. Мы собрали несколько замечательных домашних средств, которые помогут вам добиться естественного белизны зубов.Читай дальше, чтобы узнать больше.

Почему зубы выглядят желтыми?

С возрастом зубы могут потерять свой естественный цвет и выглядеть желтоватыми. Основными факторами, способствующими пожелтению зубов, являются:

• Определенные продукты, такие как яблоки и картофель
• Употребление табака
• Плохая гигиена полости рта, в том числе ненадлежащая чистка зубов щеткой, зубной нитью или жидкости для полоскания рта
• Питье напитков с кофеином
• Медицинские методы лечения, такие как лечение головы лучевая терапия и химиотерапия шеи. другие.
• Факторы окружающей среды, такие как наличие чрезмерного уровня фтора в воде.
• Физическая травма, такая как падение, может нарушить формирование эмали у маленьких детей, зубы которых все еще находятся в стадии развития.

Ваши зубы могли пожелтеть по разным причинам. Тем не менее, вы можете попытаться восстановить белизну зубов, используя простые, но эффективные домашние средства.

7 простых способов естественного отбеливания зубов

1. Натягивание с кокосовым маслом

Масло с кокосовым маслом дает множество преимуществ для здоровья полости рта.Это может помочь уменьшить образование зубного налета и гингивита, вызванного зубным налетом (1). Следовательно, это также может помочь в отбеливании зубов.

Вам понадобится

1 столовая ложка кокосового масла первого отжима

Что вам нужно сделать

1. Полощите во рту столовую ложку кокосового масла первого отжима
2. в течение 10-15 минут.
3. Выплюнь и продолжай, как обычно, чистить зубы щеткой и зубной нитью.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день, предпочтительно утром, перед чисткой зубов.

2. Чистка зубов пищевой содой

Чистка зубов зубной пастой на основе пищевой соды помогает удалить пятна и отбеливать зубы в исследовании, опубликованном в журнале Американской стоматологической ассоциации (2).

Вам понадобится

• 1 чайная ложка пищевой соды
• Вода (при необходимости)
• Зубная щетка

Что вам нужно сделать

1. Смешайте чайную ложку пищевой соды с несколькими каплями воды, чтобы сделать густая паста.
2. Нанесите немного этой смеси на зубную щетку.
3. Почистите зубы полученной смесью в течение нескольких минут.
4. Прополоскать рот водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 1-2 раза в день.

3. Активированный уголь

Активированный уголь имеет отрицательный заряд. Он связывается с положительно заряженным налетом на поверхности зуба и впитывается им, отбеливая зубы (3).

Вам понадобится

• Зубная щетка
• Порошок активированного угля
• Вода (по мере необходимости)

Что вам нужно сделать

1. Окуните влажную зубную щетку в порошкообразный активированный уголь.
2. Чистите им зубы 1-2 минуты.
3. Прополоскать рот водой.

Как часто вы должны это делать

Для достижения наилучших результатов вы можете делать это один раз в день.

4. Перекись водорода

Перекись водорода может улучшить цвет ваших зубов (4). Это отличное домашнее средство для тех, у кого ограниченный бюджет и кто хочет отбелить зубы.

Вам понадобится

• ½ стакана 3-5% перекиси водорода
• ½ стакана воды

Что вам нужно сделать

1. Смешайте полстакана 3-5% перекиси водорода с половиной чашки вода.
2. Полоскать рот смесью в течение 30-60 секунд.
3. Выплюнуть раствор и почистить зубы, не используя зубную пасту.
4. Тщательно прополощите рот водой.

Как часто вы должны это делать

Можно делать это один раз в день.

Внимание: высокие концентрации раствора перекиси водорода могут повредить зубы. Следовательно, лучше всего получить согласие вашего врача, прежде чем принимать это лекарство.

5. Цедра лимона или апельсина

Цедра апельсина и лимона содержит лимонную кислоту, которая может помочь в удалении пятен на эмали и отбеливании зубов.Они также обладают антибактериальными свойствами и, таким образом, помогают бороться с микробами полости рта (3).

Вам понадобится

Цедра апельсина или лимона

Что нужно сделать

1. Очистите зубы цедрой апельсина или лимона.
2. Оставьте на 1-2 минуты и почистите зубы.
3. Тщательно прополощите рот простой водой.

Как часто вы должны это делать

Можно делать это один раз в день.

6. Яблочный уксус

Яблочный уксус обладает отбеливающими свойствами, которые помогают отбеливать зубы и удалять пятна (5).

Вам понадобится

• 1-2 столовые ложки яблочного уксуса
• 1 стакан воды

Что вам нужно сделать

1. Добавьте одну-две столовые ложки яблочного уксуса в стакан воды.
2. Хорошо перемешайте и используйте раствор для полоскания рта.
3. Прополощите рот раствором яблочного уксуса в течение 30-60 секунд.
4. В завершение прополощите рот чистой водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день, до или после чистки зубов.

7. Фрукты и овощи

Фрукты, такие как клубника, папайя, ананас, апельсины и киви, и овощи, такие как сельдерей и морковь, обладают отбеливающими свойствами. Они могут помочь в удалении пятен с вашей эмали, а также относительно безопасны. Вы можете съесть больше этих фруктов и овощей или оставить их на зубах на несколько секунд, чтобы увидеть желаемый эффект (3).

Если вы ищете какие-либо безрецептурные средства для отбеливания зубов в дополнение к этим средствам, вот несколько, которые могут вам помочь.

Безрецептурные отбеливающие средства для зубов

• Отбеливающая зубная паста — Доступно несколько зубных паст для отбеливания зубов, которые могут помочь осветлить зубы на 1 или 2 оттенка.
• Отбеливатели для зубов на основе ложек — Они содержат отбеливающий гель. Все, что вам нужно делать, это носить приспособленную подносу над зубами в течение 2-4 часов в день или, как указано в инструкции.
• Отбеливающие полоски и ополаскиватели для рта — Они также могут помочь улучшить цвет ваших зубов на 1-2 оттенка.

Хотя эти безрецептурные продукты, несомненно, могут помочь в отбеливании зубов, вы должны быть осторожны со списком ингредиентов, поскольку высокие концентрации определенных соединений могут повредить вашу эмаль.

Если вы немного измените свой образ жизни, вы также сможете предотвратить пожелтение зубов на долгое время. Ниже приведены некоторые советы, которым нужно следовать, чтобы зубы не пожелтели.

Советы по профилактике

• Чистите зубы щеткой и зубной нитью два раза в день или, если возможно, после каждого приема пищи.
• Не переедайте сладкие или богатые углеводами продукты. Если вы их все же съели, немедленно почистите зубы.
• Избегайте продуктов / напитков, которые могут испачкать зубы, например кофе, красного вина, черники и свеклы.
• Бросьте курить и / или жевать табак.
• Чистите зубы у стоматолога каждые 6 месяцев.

Эти изменения в образе жизни могут предотвратить пожелтение зубов на долгое время.

Если ни один из вышеперечисленных советов или средств не поможет вам добиться белизны зубов, запишитесь на прием к стоматологу, чтобы обсудить подходящие для вас варианты отбеливания зубов.

Мы надеемся, что этот пост оказался для вас полезным. Если у вас возникнут дополнительные вопросы, свяжитесь с нами через поле для комментариев ниже.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Может ли естественное отбеливание зубов навредить вашим зубам?

Естественное отбеливание зубов сравнительно безопаснее и менее вредно, чем химические процедуры, в которых используются высокие концентрации определенных ингредиентов, которые могут повредить зубы.

Сколько времени нужно, чтобы отбеливать зубы в домашних условиях?

Если вы пытаетесь отбелить зубы в домашних условиях, на то, чтобы заметить улучшение оттенка зубов, может уйти от недели до месяца.

Отбеливать зубы — это плохо?

Отбеливание или отбеливание может нанести вред вашим зубам, если вы не будете тщательно следовать инструкциям. Использование отбеливателей для зубов с высокой концентрацией таких ингредиентов, как перекись водорода, или оставление таких продуктов на зубах дольше рекомендованного срока может повредить эмаль.

Вредит ли им отбеливание зубов?

Если вы надолго оставите отбеливающий продукт на зубах или используете продукты с высокой концентрацией определенных ингредиентов, вы в конечном итоге повредите эмаль зубов.

Повреждает ли отбеливающая зубная паста эмаль?

Зубная паста для отбеливания зубов в целом безопасна в использовании. Но поскольку он содержит специальные химические вещества и полирующие вещества, он может в долгосрочной перспективе повредить вашу эмаль, если вы будете использовать его в избытке или несколько раз в день.

Безопасно ли лазерное отбеливание?

Лазерное отбеливание обычно безопасно, бережно и проводится под наблюдением специалиста. Несмотря на дороговизну, это один из лучших вариантов отбеливания зубов без побочных эффектов.

Какая зубная паста вредна для зубов?

Лучше избегать использования некоторых видов зубных паст, поскольку они могут содержать ингредиенты, вредные для вашего здоровья.Вредные ингредиенты, которых следует избегать, если они присутствуют в любой зубной пасте, включают сахарин, диоксид хлора, лаурилсульфат натрия, гидроксид натрия, полипропиленгликоль и спирт.

Ссылки

1. «Эффект кокосового масла при гингивите, связанном с зубным налетом — предварительный отчет», Нигерийский медицинский журнал, Национальная медицинская библиотека США.
2. «Удаление пятен и отбеливание зубной пастой с пищевой содой: обзор литературы». Журнал Американской стоматологической ассоциации, Национальная медицинская библиотека США.
3. «Сравнение воздействия коммерчески доступной пасты для химического отбеливания зубов и пасты для отбеливания зубов, содержащей ингредиенты растительного происхождения, на эмаль человека» Аю, Национальная медицинская библиотека США.
4. «Отбеливание зубов с использованием 6% перекиси водорода против 35% перекиси водорода, сравнительное контролируемое исследование» Рефуат Хапех Вехашинаим, Национальная медицинская библиотека США.
5. «Влияние уксуса на отбеливание зубов и твердые ткани зубов in vitro» Журнал Сычуаньского университета, Национальная медицинская библиотека США.

Рекомендуемые статьи

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она — генетик со знаниями в области биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием.В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография — еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

.

Как предотвратить появление пятен на зубах

Потускневший жемчужно-белый цвет — одна из самых частых жалоб, которые стоматологи слышат от своих пациентов. Но что вызывает окрашивание зубов?

Табак — курят он или жевал — является одним из худших нарушителей. Кофе, чай и кола тоже виноваты. Другие возможные причины включают фруктовые соки (особенно виноградные), красное вино, фрукты, такие как черника, соевый соус и карри. Подумайте об этом так: если еда или напиток могут оставлять стойкие пятна на одежде или ковре, вероятно, они могут испортить ваши зубы.

Объявление

Старение также способствует пожелтению зубов. Эмаль, которая представляет собой твердое внешнее покрытие ваших зубов, изнашивается, позволяя просвечивать нижележащий слой желтоватого дентина.

И некоторые пятна называются внутренними. То есть фактически они возникают внутри зуба. Например, у детей, принимающих антибиотик тетрациклин (или чьи матери принимали его во время беременности), часто бывают такие пятна.Пломбы серебристого цвета иногда могут вымываться и окрашивать окружающий зуб.

Некоторые люди просто идут дальше и берут дело в свои руки, рискуя при этом повредить зубы и десны. Однако, прежде чем вы сможете безопасно принять меры, вы должны понять, какие пятна делают ваши зубы тусклыми. И вы также должны быть реалистами в том, что вы ищете: даже самые здоровые, идеально ухоженные зубы не являются чисто белыми.

Только ваш стоматолог может исправить внутренние пятна с помощью таких косметических процедур, как бондинг композитной смолой и фарфоровые ламинатные виниры (которые по существу покрывают проблемную окрашенную область непрозрачным материалом).Пятна от еды и напитков часто можно удалить с помощью профессиональной чистки зубов. Более дорогой и трудоемкий вариант — отбеливание в офисе.

После того, как вы удалили пятна, следуйте приведенным ниже домашним средствам, чтобы они не появлялись в будущем.

Держите зубы в чистоте. Это означает ежедневную чистку зубов. Электрическая зубная щетка может быть более эффективной, если вы не выполните ее тщательно вручную. Но не увлекайтесь; Слишком сильное давление при чистке или использовании щетки с жесткой щетиной может привести к образованию бороздок в корнях зубов.Вы можете чистить щеткой легким прикосновением и при этом выполнять тщательную очистку.

Мулине. Вы когда-нибудь замечали, как окрашенные зубы выглядят хуже по краям? Это потому, что зубной налет (тонкий, почти невидимый слой бактерий и остатков пищи), который накапливается между зубами и у линии десен, притягивает пятна, как магнит. Ограничьте образование зубного налета с помощью зубной нити, и вы также избавитесь от пятен.

.

No related posts.