Поэтому, излечивая его, надо сесть на диету и уделить внимание профилактике пародонтоза. После обнаружения первых признаков недуга следует ограничить в пищевом рационе количество жиров и углеводов и увеличить количество продуктов, содержащих белки, микроэлементы, витамины, особенно аскорбиновую кислоту. Для профилактики пародонтоза надо систематически удалять зубной камень, тщательно ухаживать за зубами.

Евгения Пронченко

Стоматолог терапевт, гигиенист, занимаюсь лечением зубов, десен, слизистых оболочек и языка, лечением и пломбированием корневых каналов и художественной реставрацией. Пишу статьи по стоматологии.

Появилось воспаление десен, чем лечить в домашних условиях

Воспаление десен требует внимания и ответственного подхода

Каждый взрослый человек на протяжении жизни сталкивался с таким симптомом, как воспаление десен. Это явление может быть кратковременным и проходить самостоятельно. А может быть показателем наличия серьезной проблемы требующей лечения.

Предпринимать первые шаги к выздоровлению стоит сразу, как только было обнаружено воспаление. Поэтому стоит знать, как остановить воспаление десен, чем лечить в домашних условиях, пока нет возможности посетить стоматолога.

Возможные причины воспалительных процессов десен

Воспаление десен – это симптом, сопровождающий большое количество стоматологических заболеваний. Перед тем, как лечить воспаленные десна в домашних условиях необходимо знать точный диагноз, это позволит провести лечение максимально качественно.

Наблюдать воспалительные процессы десен можно при следующих недугах:

1. Периодонтит, когда воспаляется ткани зуба в промежутке между телом зуба и его основанием.
2. Гингивит — истинное воспалительное состояние десен, характеризующееся проблемой в присоединении десны к зубу.
3. Пародонтит, заболевание вызывающее острое воспаление окружающих зуб тканей.

Если воспаление возникло вследствие данных проблем, обязательно нужно посетить специалиста. Ведь самостоятельно дома можно лишь облегчить первые симптомы. Лечением серьезных стоматологических заболеваний занимаются только специалисты.

Важно: воспалившиеся десна могут быть первым симптом начала инфекционного заболевания слизистой ротовой полости, например герпесного стоматита.

Также воспаления могут возникать по другим причинам:

• при неправильной установке коронки на зуб;
• если установленный протез натирает десну, через натертость в ткани могут приникать болезнетворные микроорганизмы, вызывая воспаление;
• десна могут воспаляться при неправильной чистке зубов или при использовании щетки с жесткой щетиной;
• воспаление может наблюдаться спустя несколько часов после применения зубной нити или зубочисток.

Воспаление, вызванное вышеописанными причинами способно пройти самостоятельно. Однако не будет лишним посетить стоматолога, с целью корректировки зубных приспособлений и для консультации по поводу методов проведения гигиенических процедур.

Часто несоблюдение гигиены полости рта – причина, по которой происходит воспаление десен, чем лечить в домашних условиях, в данном случае лучше спрашивать у стоматолога-гигиениста

  Важно: если случай воспаления серьезный, врач на приеме может прописать антибиотики.

Как облегчить состояние: первая помощь

Зачастую вместе с воспалением десны возникает сильная боль. Ее можно снят приняв обезболивающий препарат, подходящий и для купирования зубной боли.

Допустимо использование следующих препаратов:

• Кетанов;
• Парацетамол;
• Найз или его формы – нимулид и нимесил;
• Темпалгин.

Важно: данные препараты нельзя принимать длительное время, они способны вызвать большое количество побочных эффектов, они годятся для применения в качестве препаратов «скорой помощи».

Для оказания себе первой помощи и улучшения состояния возможно применения полосканий. Их можно выполнять препаратами, которые чаще всего есть в домашней аптечке, для этого подойдут популярные антисептические препараты, распространенные травы.

Таблица № 1. Чем можно выполнить полоскание в домашних условиях для оказания первой помощи:

Совет: для быстрого облегчения симптомов можно использовать средство для ополаскивания полости рта, оно незначительно снимает боль, и немного уменьшит воспаление.

Большинство этих препаратов и веществ всегда есть в доме обычного человека. Не высокая цена этих наименований позволяет иметь их на всякий случай.

После оказания себе первой помощи и купирования острых симптомов, стоит обратиться к зубному врачу для установки диагноза и получения рекомендаций о том, чем лечить воспаленные десна в домашних условиях.

Лечение воспалительных процессов десен с помощью препаратов

Лечение воспаления десен в домашних условиях стоит проводить специализированными стоматологическими препаратами, которые можно купить в аптеке. Они способны уменьшать воспаление десен и кровоточивость, снимать болевые ощущения. При длительном использовании помогут предотвратить инфицирование.

Вот подходящие препараты, выпускаемые в виде готовых жидкостей для полоскания, которые может прописать стоматолог:

• Парадонтоцид;
• Полиминерол;
• Мараславин;
• Ротокан.

Также можно воспользоваться препаратами в виде геля:

• Дентал;
• Продиум;
• Асепта;
• Камистад.

С воспалениями ротовой полости и горла отлично справляется Лизобакт, этот препарат выпускается в виде таблеток. Для достижения максимального эффекта их стоит медленно рассасывать. Его можно применять даже беременным женщинам.

Препарат Малавит хорошо зарекомендовал себя как отличное противовоспалительное средство. Выпускается в жидком виде для разведения и в виде геля. Гель Малавит обладает так же отвлекающим эффектом, он приятно холодит, снимая боль и зуд.

Важно: все эти методы лечения способны оказать существенное влияние, лишь при назначении комплексного лечения квалифицированным специалистом.

Лечение воспалившихся десен травами

Лечение десен травами – эффективное и безопасное решение

После осмотра у стоматолога и прояснения диагноза можно начинать комплексное лечение. В его составе могут присутствовать полоскание ротовой полости травяными отварами. Помимо уже ранее описанных трав, которые применяются для скорейшего облегчения симптомов, когда случилось воспаление десны около зуба, лечение в домашних условиях можно проводить следующими травами:

• цветы липы;
• календула;
• мята;
• зверобой;
• душица;
• арника;
• корень аира;
• земляничные листья;
• чабрец.

Важно: приготовленный травяной настой нельзя хранить, его нужно использовать в течение 12 часов после приготовления.

Заваривать травы и цветы нужно так:

1. Приготовить сухую смесь и залить ее 200 мл кипятка.
2. Далее стоит прокипятить траву на протяжении получаса на медленном огне.
3. Полученную жидкость нужно настоять в течении трех часов под закрытой крышкой.

Травяные растворы, приготовленные своими руками способны вылечить воспаление десен. Лечение в домашних условиях проводят не менее трех раз в день. Идеальным будет их применение после каждого приема пищи. Продолжительность курса полоскания – от недели до двух.

Важно: отвар для полоскания полости рта должен быть комфортной температуры – комнатной.

Фото и видео в этой статье расскажут, как правильно готовить травы для полосканий.

Нетрадиционные методы лечения

Чтобы провести лечение воспаления десен в домашних условиях быстро, можно прибегнуть к нестандартным рецептам.

Таблица № 2. Инструкция двух нестандартных рецептов для полоскания полости рта:

Важно: данный метод нельзя использовать беременным женщинам, маленьким детям и людям, которые не смогут проконтролировать, чтобы лекарство не было проглочено.

Комбинации веществ для терапии воспаленных десен

Некоторые методы рекомендуют совмещать разные вещества, если нужно устранить воспаление десны. Лечение в домашних условиях проводят, совмещая растительные и другие препараты за один прием.

Допустимо использовать следующие комбинации:

1. Подготовить травяной отвар, используя три столовые ложки ромашки. Вмешать в него две десертные ложки меда. Проводить полоскание 4 раза за день.
2. В 200 мл теплой питьевой воды ввести одну чайную ложку пищевой соды и одну каплю йода. Полоскать после тщательного перемешивания. Этот рецепт рекомендуется для снятия сильной боли.
3. Для тех, кто интересуется вопросом, как вылечить воспаление десен в домашних условиях, хороший способ – комбинация лечебных трав. Равными частями подготовить календулу, ромашку, шалфей. Заварить. Дать настояться 15 минут. Далее нужно отделить листья травы от жидкости путем процеживания. Отвар должен остыть до комфортной температуры. Данным травяным сбором нужно обрабатывать рот 5-7 раз за день.

Профилактические действия против воспаления десен

Когда человек успешно разбирается с тем, как лечить в домашних условиях воспаление десен,ему стоит задуматься о том дальнейших действиях. Чтобы сохранить здоровье, нужно приложить все усилия, что бы это неприятное заболевание не повторилось вновь.

Предупредить повторное возникновение воспалительных процессов десен можно, соблюдая простые известные большинству людей рекомендации:

1. Чистить зубы нужно не реже двух раз в сутки, но не чаще трех раз.
2. Во время чистки особое внимание стоит уделять области основания зубов, именно там накапливается основное количество болезнетворных бактерий.
3. Зубную щетку нужно менять каждые 3 месяца, а ее щетина должна быть подходящей по жесткости. Рекомендуемая жесткость – среднего типа.
4. Регулярно нужно использовать зубную нить и ополаскиватель для рта.
5. Стоит большое внимание уделять полноценности питания и поступлению в организм витаминов и минералов. Пища должна быть насыщена витамином C, именно он гарантирует здоровье и хорошее состояние десен. В рацион должны быть включены сырые фрукты и овощи.
6. Не стоит недооценивать важность психологического равновесия человека для здоровья всех органов и систем организма.
7. Соблюдение режима дня и ночи также необходимо для поддержания здоровья и хорошего самочувствия.
8. Вредные привычки провоцируют развитие болезней ротовой полости и органов дыхания, а значит, отказ от них позволит человеку быть здоровее.

Комплексный подход в лечении и заботе о здоровье – гарантия хорошего самочувствия и отсутствия проблем со здоровьем

Воспаление десен серьезная проблема. Лечение в домашних условиях может выполняться только при первых симптомах возникновения заболевания и после консультации специалиста. Только стоматолог сможет квалифицированно рассказать, что делать, если произошло воспаление десен.

Чем лечить в домашних условиях, тоже должен назначать врач. Проводить самолечение в ситуации воспаления десен неразумно, при длительном воспалительном процессе возможна потеря зуба или даже нескольких.

Как лечить воспаление дёсен в домашних условиях.

Здравствуйте уважаемые читатели. Сегодня мы поговорим о том как лечить воспаление десен в домашних условиях. За последнее время все больше и больше людей страдают от кровоточивости и воспаления десен. В свою очередь воспаление десен случается из-за неправильно ухода за ротовой полостью. Проблем связанных с желудком или кишечником, неправильного питания. При воспалении десен, десна может сильно распухнуть, покраснеть, начать кровоточить и это опасно, так как может привести к потере зуба. При воспалении десен нужно принимать срочные меры, чтобы «болезнь не зашла» дальше. Причины воспаления зубов зубов могут быть абсолютно разными. Вот, например, о пародонтозе, о лечении  его в домашних условиях, о симптомах и причинах вы можете прочитать в моей статье здесь.

Сегодня же я вам расскажу как лечить воспаления десен в домашних условиях народными средствами. Рецепты эти действенные, при лечении воспаление десен очень быстро проходит и у вас будет красивая улыбка.

Как лечить воспаление дёсен в домашних условиях.

При воспалении десен, а также при кровоточивости десен в стакане кипяченной воды нужно развести одну столовую ложку перекиси водорода 6% и полоскать этим раствором ротовую полость несколько раз в день, в течении пяти дней.

При воспалении десен, при кровоточивости десен, при воспалении слизистой оболочки рта очень хорошо помогает кора дуба. Полоскание отваром коры дуба действительно действенное средство. На пол литра воды возьмите две столовые ложки измельченной коры дуба и поставьте на огонь, после закипания кипятить около 10 минут, затем настой нужно отставить и накрыть крышкой пусть настаивается 10 минут, затем процедить и полоскать ротовую полость, как минимум по пол стакана два, три раза в день.

Лечить воспаление десен в домашних условиях можно еще с помощью такого раствора. Нужно взять стакан кипяченной воды растворить в нем пол чайной ложки соды, четверть чайной ложки соли и добавить четверть стакана настоя шалфея, все смешать и полоскать этим раствором полость рта.

При воспалении десен очень хорошо помогает такой отвар из трав. На 300 миллилитров воды возьмите по столовой ложке цветов зверобоя, цветов черной бузины и листьев земляники, поставить на огонь и кипятить десять минут на медленном огне, затем накрыть отвар крышкой и настоять минут 30-40. Отвар нужно процедить. Этим отваром полощите ротовую полость каждые пол часа.

При воспалении десен возьмите одну ложку травы зверобоя, залейте ее одним стаканом кипятка, дайте настояться 30-40 минут, полощите настоем зверобоя ротовую полость.

Возьмите лист алоэ хорошо помойте его и удалите колючки, затем разрежьте его вдоль и прикладывайте алоэ к воспаленным деснам. Процедуру повторяйте 5-7 раз.

При воспалении  десен в домашних условиях можно приготовить полоскание с морской солью. Одну столовую ложку морской соли растворите в стакане кипяченной воды, полощите этим раствором ротовую полость несколько раз в день. Можно втирать морскую соль в десна. Морская соль снимает воспаление с десен, укрепляет их, останавливает кровоточивость, гибнут бактерии разрушающее зубную ткань.

Лечить воспаление десен можно подорожником. В летний период можно полоскать ротовую полость настоем приготовленным из листьев подорожника, натирать десна соком подорожника. В зимний период настой для полоскания можно приготовить из сухих листьев подорожника. Можно также жевать свежие листья подорожника (их нужно хорошо вымыть), а после того как масса станет безвкусной ее нужно выплюнуть. Уже буквально дня через три десна перестают кровоточить, состояние десен значительно улучшается.

Также очень хорошо помогает ромашка и календула при воспалении десен. Настой готовят так: одну ложку цветков (ромашки или календулы) нужно залить одним стаканом кипятка, настоять тридцать минут, накрыв настой крышкой. Затем настой процеживаем и полощем ротовую полость. Можно чередовать полоскания, например, одни день полощем настоем из цветов ромашки, один день полощем десна настоем из цветов календулы.

При воспалении десен заварите себе сосновые почки, отвар из сосновых почек снимает воспаление и покраснения десен, останавливает кровотечение десен. Одну столовую ложку измельченных почек на пол литра воды, кипятите на медленном огне около 10 минут, затем поставьте настаивать на двадцать минут. Процедить отвар из сосновых почек и полоскать им ротовую полость, как минимум три раза в день по половине стакана.

Отличное средство при воспалении десен спиртовой раствор прополиса. Возьмите 20 капелек спиртового настоя прополиса и растворите его в стакане кипяченной воды. Полощите потовую полость этим раствором несколько раз в день.

Лечить воспаления десен можно и корнем аира. Для этого возьмите одну чайную ложку измельченного корня аира и залейте его одним стаканом кипятка, настоять нужно двадцать минут, а затем настой из корня аира процедите. Полощите ротовую полость настоем из аира несколько раз в день. Аир не только снимает воспаления с десен, но и устраняет неприятный запах изо-рта. А если вас беспокоит проблема неприятного запаха изо-рта, то вам необходимо прочитать мою стать » Как устранить запах изо-рта«. И ваше дыхание всегда будет свежим и чистым.

Очень популярным рецептом при воспалении десен является соль и натуральный мед. Нужно взять одну часть меда и четыре части соли (желательно морской), все хорошо растереть и протирать этой смесью воспаленные участки десны.

Можно полоскать ротовую полость соком черной редьки. Сок редьки оказывает хороший эффект при кровоточивости и воспалении десен.

Для снятия воспаления с десен хороший эффект оказывает такой отвар. Возьмите две части коры дуба и одну часть цветков липы, смешайте. Далее одну ложку смеси трав залейте одним стаканом воды, ставим на огонь кипятим около трех минут, затем отвар настаиваем двадцать минут и процеживаем. Теплым отваром нужно полоскать ротовую полость. Кора дуба очень хорошо укрепляет десна и останавливает кровотечения, эффект наступает уже с первых процедур.

Настой из листьев крапивы хорошо останавливает кровотечение десен и уменьшает воспаление. Одну ложку сухих измельченных или свежих листьев крапивы залейте одним стаканом кипятка, накройте крышкой и оставьте минут на тридцать. Настой процедите и полощите ротовую полость этим настоем три раза раза в день.

Некоторые рекомендации при воспалении десен. 

• Кушайте как можно больше свежих овощей и фруктов.
• Кушайте продукты содержащие витамин С.
• Откажитесь от курения.
• После еды пользуйтесь зубной ниткой, освобождайте десна от остатков пищи.
• Не забывайте чистить зубы утром и вечером, также убирайте налет с языка.
• Также обратите внимание на витамины и кальций.

Народные средства при воспалении десен очень эффективны и прекрасно сочетаются с любым лечением, которое вам может назначить врач. Лучше всего обратиться к врачу за помощью, врач вам поставит диагноз и назначит лечение.  Любое лечение необходимо начинать вовремя. Будьте здоровы!

10 домашних средств от гингивита: что работает?

Домашние средства — дешевый и эффективный способ лечения гингивита. Если вы начнете лечение на ранней стадии, домашние средства обычно помогут избавиться от гингивита.

Зубной налет необходимо обработать до того, как он превратится в зубной камень. Вы также можете увеличить частоту и продолжительность чистки зубов щеткой и зубной нитью.

Хотя домашние средства содержат натуральные ингредиенты, их нельзя глотать. Всегда покупайте качественные продукты, чтобы использовать их в своих лечебных средствах.Также рекомендуется хранить их в холодильнике, особенно если вы живете в более теплом климате.

Приведенные ниже домашние средства обычно безопасны в использовании. Но перед использованием проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны, кормите грудью или имеете какое-либо другое заболевание.

Если вы испытываете серьезные симптомы, такие как сильная боль или кровотечение, или если ваш гингивит не улучшается с помощью естественных средств, обратитесь к врачу или стоматологу. Если не лечить гингивит, он может вызвать более серьезные проблемы со здоровьем.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как 10 различных домашних средств могут помочь избавиться от ваших симптомов, а также как предотвратить гингивит в будущем.

Прежде чем переходить к другим домашним средствам, убедитесь, что вы хорошо ухаживаете за полостью рта.

Если вы не ухаживаете за деснами и зубами должным образом, домашние средства не помогут избавиться от гингивита.

Избегайте гингивита

• Чистите зубы не реже двух раз в день. По возможности чистите зубы щеткой после каждого приема пищи.
• Выберите электрическую зубную щетку, чтобы максимально увеличить свой чистящий потенциал.
• Убедитесь, что ваша зубная щетка имеет мягкую или очень мягкую щетину.
• Меняйте зубную щетку каждые три месяца.
• Нить ежедневно.
• Используйте натуральную жидкость для полоскания рта.
• Посещайте стоматолога не реже одного раза в год.
• Воздержитесь от курения или жевания табака.
• Ограничить сахар.

Поддержание хорошей гигиены полости рта имеет решающее значение для предотвращения гингивита и других стоматологических проблем.

Оценив свою гигиену полости рта, вы можете попробовать использовать традиционное полоскание соленой водой.

Лечение гингивитом соленой водой

Результаты исследования 2016 года показали, что полоскание соленой водой может быть очень полезным для заживления десен, воспаленных гингивитом. Соль — это натуральное дезинфицирующее средство, которое помогает вашему телу самовосстанавливаться.

Соленая вода также может:

• успокоить воспаленные десны
• помочь облегчить боль
• уменьшить количество бактерий
• удалить частицы пищи
• уменьшить неприятный запах изо рта

Для полоскания соленой водой:

1. Добавьте 1/2 на 3/4 чайной ложки соли на стакан теплой воды и хорошо перемешайте.
2. Полоскайте раствор во рту в течение 30 секунд.
3. Выкладывай раствор.
4. Повторяйте два-три раза в день.

Слишком частое или долгое полоскание соленой водой может отрицательно сказаться на зубной эмали. Длительное использование может вызвать эрозию зубов из-за кислотных свойств смеси.

Если полоскание соленой водой не избавляет от симптомов, возможно, пришло время попробовать более продвинутый ополаскиватель для рта.

Помните, нельзя глотать жидкость для полоскания рта.Не забудьте выплюнуть смесь после того, как полоскали ею рот.

Хотя есть средства для полоскания рта при гингивите, отпускаемые без рецепта или по рецепту, вы можете сначала попробовать домашнюю жидкость для полоскания рта.

Жидкость для полоскания рта с маслом лемонграсса

В одном исследовании 2015 года было обнаружено, что масло лемонграсса более эффективно, чем традиционная жидкость для полоскания рта с хлоргексидином, в снижении уровня зубного налета и гингивита.

Чтобы использовать жидкость для полоскания рта с лемонграссом:

1. Разведите две-три капли эфирного масла лемонграсса в стакане воды.
2. Полоскайте раствор во рту в течение 30 секунд.
3. Выкладывай раствор.
4. Повторяйте два-три раза в день.

Масло лемонграсса обычно безопасно в использовании, но оно очень сильнодействующее. Всегда начинайте с сильно разбавленной смеси, чтобы она не вызывала дальнейшего раздражения.

Ополаскиватель для полости рта с алоэ вера

Исследования, проведенные в 2016 году, показали, что алоэ вера так же эффективно, как и хлоргексидин, в уменьшении зубного налета и гингивита. Оба метода значительно уменьшили симптомы.

В отличие от других ополаскивателей для рта, сок алоэ вера не требует разбавления. Перед использованием убедитесь, что сок на 100 процентов чист.

Чтобы использовать жидкость для полоскания рта с алоэ вера:

1. Полощите рот соком в течение 30 секунд.
2. Выкладывай раствор.
3. Повторяйте два-три раза в день.

Вы всегда должны покупать алоэ вера в надежных источниках и следовать всем инструкциям на этикетке.

Не используйте эту жидкость для полоскания рта, если у вас когда-либо была аллергическая реакция на алоэ вера.

Ополаскиватель для полости рта с маслом чайного дерева

Согласно исследованию 2014 года, жидкость для полоскания рта с маслом чайного дерева может значительно уменьшить кровоточивость десен.

Чтобы использовать жидкость для полоскания рта с маслом чайного дерева:

1. Добавьте до трех капель масла чайного дерева в чашку теплой воды.
2. Полоскайте раствор во рту в течение 30 секунд.
3. Выкладывай раствор.
4. Повторяйте два-три раза в день.

Вы также можете добавить каплю масла чайного дерева в зубную пасту при чистке зубов.

При первом использовании масла чайного дерева используйте сильно разбавленное количество. Высокие концентрации могут вызвать:

• аллергическую реакцию
• сыпь
• легкое жжение

Масло чайного дерева также может вызывать взаимодействие с:

• определенными лекарствами
• диетическими добавками
• травами

шалфеем для полоскания рта

Исследователи в исследовании 2015 года было обнаружено, что жидкость для полоскания рта с шалфеем значительно снижает количество бактерий, вызывающих зубной налет.Участники исследования могли полоскаться раствором до 60 секунд, не испытывая раздражения.

Чтобы использовать жидкость для полоскания рта шалфеем:

1. Кипятите 1-2 стакана воды.
2. Добавьте в воду 2 столовые ложки свежего шалфея или 1 чайную ложку сушеного шалфея.
3. Дайте покипеть 5-10 минут.
4. Процедить и дать воде остыть.
5. Используйте раствор для полоскания два-три раза в день.

Шалфей обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые также могут помочь заживить опухшие десны и вылечить инфекцию.

Ополаскиватель для полости рта из листьев гуавы

Листья гуавы уже давно являются эффективным средством для поддержания гигиены полости рта. Несколько исследований показали, что антибактериальные и антимикробные свойства жидкости для полоскания рта из листьев гуавы положительно влияют на борьбу с зубным налётом.

Ополаскиватель для рта из листьев гуавы может также:

• уменьшить воспаление десен
• облегчить боль
• освежить дыхание

Чтобы использовать ополаскиватель для рта из листьев гуавы:

1. Измельчите пять-шесть нежных листьев гуавы с помощью ступки и пестика.
2. Добавьте измельченные листья в 1 стакан кипятка.
3. Варить на медленном огне 15 минут.
4. Дайте раствору остыть и добавьте небольшое количество соли.
5. Полоскайте рот теплой жидкостью для полоскания рта в течение 30 секунд.
6. Выкладывай раствор.
7. Повторяйте два-три раза в день.

Полоскание маслом — это техника, при которой полоскание маслом во рту в течение 20–30 минут помогает уменьшить количество вредных бактерий, вывести токсины и улучшить общее состояние полости рта.

Масляная вытяжка стала более популярной на Западе в последние годы, хотя она уже тысячи лет используется в аюрведической медицине.

Кокосовое масло для вытягивания

Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которая обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. Исследователи в одном исследовании 2015 года обнаружили, что использование кокосового масла для удаления масла значительно снижает образование зубного налета и признаков гингивита.

Удаление кокосового масла также может:

• отбеливать зубы
• освежить дыхание
• облегчить головную боль и напряжение
• очистить носовые пазухи

Чтобы протереть кокосовое масло:

1. Положите 1-2 чайные ложки фракционированного кокосового масла ( жидкостью комнатной температуры) в рот.
2. Полощите маслом рот в течение 20–30 минут. Будьте осторожны, чтобы масло не коснулось задней стенки вашего горла.
3. Сплюнуть масло по истечении времени.
4. Прополоскать рот водой.
5. Выплюнуть воду.
6. Выпейте полный стакан воды.
7. Почистите зубы.

На практике вытягивание масла безопасно. Будьте осторожны, чтобы не проглотить жидкость, так как она содержит токсины и бактерии, выведенные из тканей вашего рта.

Можно полоскать маслом меньшее количество времени, пока вы не сможете выдержать 20 минут полоскания.Вам также может быть полезно проводить две короткие сессии в день.

Масло Аримедади

Было показано, что масло Аримедади подавляет рост зубного налета и облегчает симптомы гингивита.

Масло Аримедади также может:

• укрепить зубы и десны
• уменьшить отечность
• залечить язвы во рту
• облегчить боль

Чтобы сделать масляный массаж Аримедади:

1. Положите 1-2 чайные ложки масла в рот ,
2. Полощите маслом рот в течение 20–30 минут.Будьте осторожны, чтобы масло не коснулось задней стенки вашего горла.
3. Сплюнуть масло по истечении времени.
4. Прополоскать рот водой.
5. Выплюнуть воду.
6. Выпейте полный стакан воды.
7. Почистите зубы.

Не используйте масло Аримедади, если у вас синусит.

Если жидкость для полоскания рта не помогает, возможно, вам будет полезно нанести на десны крем или гель для местного применения.

Применение гвоздики

Хотя необходимы более конкретные исследования, несколько исследований указывают на способность гвоздики предотвращать образование зубного налета и уменьшать воспаление.Это потому, что гвоздика обладает противовирусными и антиоксидантными свойствами. Они также могут помочь облегчить боль.

Для местного применения гвоздики:

1. Измельчите около 1 чайной ложки гвоздики.
2. Окуните влажный ватный диск в измельченную гвоздику, нанося как можно больше на ватный диск.
3. Осторожно протрите десны ватным тампоном, покрытым гвоздикой.
4. Оставьте гвоздику на деснах примерно на минуту.
5. Полощите рот водой, чтобы собрать всю гвоздику.
6. Выплюнуть гвоздичную воду.

Не используйте гвоздику в больших количествах или в течение длительного времени.

Нанесение геля из куркумы

Результаты одного исследования 2015 года показывают, что гель из куркумы может эффективно предотвращать образование зубного налета и гингивита. Это могло быть связано с его противовоспалительными свойствами.

Куркума также обладает противомикробными и противогрибковыми свойствами. Это может помочь излечить кровотечение и покраснение десен.

Вы можете использовать куркуму или гель куркумы в качестве лечения.Куркумин является активным ингредиентом куркумы, поэтому вы можете видеть его как любой другой.

Не используйте его, если у вас аллергия на куркуму.

Чтобы нанести гель из куркумы:

• Почистите зубы.
• Тщательно промыть.
• Нанесите гель на десны.
• Оставьте гель на 10 минут.
• Прополощите рот водой, чтобы собрать весь гель.
• Выплюнуть воду.
• Повторять два раза в день.

Чем раньше вы вылечите гингивит, тем больше у вас шансов на быстрое и полное выздоровление.Если не лечить гингивит, он может серьезно повредить зубы. Это также может привести к другим проблемам со здоровьем.

Обратитесь к врачу или стоматологу, если у вас:

• сильная зубная боль
• сильный неприятный запах изо рта
• сильно кровоточащие десны
• сильно опухшие или воспаленные десны

Ваш стоматолог может чистить зубы, и вы можете обратился к пародонтологу. В некоторых случаях они могут прописать лекарственные средства для полоскания рта или антибиотики.

Зубной гигиенист научит вас пользоваться стоматологическими инструментами и продуктами для поддержания здоровья десен.Ваш стоматолог также может вызвать вас для дополнительной очистки и дать дальнейшие инструкции о том, как соблюдать гигиену полости рта.

В редких случаях для заживления десен может потребоваться операция.

Вы можете ожидать улучшения после нескольких дней лечения, но может потребоваться время, чтобы симптомы полностью исчезли. В большинстве случаев гингивит проходит в течение 10–14 дней. Если ваш гингивит более серьезен, лечение может занять больше времени.

Позаботьтесь о своем здоровье зубов, чтобы предотвратить его повторение.Если у вас есть заболевания, которые повышают вероятность гингивита, оставайтесь в тесном контакте со своим стоматологом, чтобы он мог отслеживать любые изменения симптомов.

Для обеспечения хорошей гигиены полости рта рекомендуется посещать стоматолога не реже одного раза в год. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, из-за которых у вас может развиться гингивит, вам, возможно, придется чаще посещать стоматолога.

В повседневной жизни обязательно:

• Чистите щеткой не менее двух минут два раза в день.
• Используйте зубную нить не реже одного раза в день.
• Используйте натуральную жидкость для полоскания рта один или два раза в день.

Здоровое питание, богатое витаминами и минералами, также может помочь предотвратить заболевания десен и другие заболевания полости рта.

Болезни десен — болезни и состояния

Лучшим способом лечения заболеваний десен является соблюдение правил гигиены полости рта, хотя иногда необходимо дополнительное стоматологическое и медицинское лечение.

Гигиена полости рта

Хорошая гигиена полости рта включает:

• чистить зубы примерно две минуты последней ночью перед сном и еще один раз каждый день — не имеет значения, используете ли вы электрическую или ручную зубную щетку, но некоторым людям легче тщательно чистить зубы щеткой. электрическая зубная щетка
• с использованием зубной пасты, содержащей нужное количество фторида (естественный минерал, который помогает защитить от кариеса)
• Регулярно чистите зубы зубной нитью — желательно ежедневно, перед чисткой зубов
• не курить
• регулярно посещать стоматолога — не реже одного раза в год-два, но при необходимости чаще

См. Руководство по чистке зубов для получения дополнительной информации и советов о том, как содержать зубы в чистоте.

Ополаскиватель для рта

Антисептические жидкости для полоскания рта, содержащие хлоргексидин или гексетидин, продаются в аптеках без рецепта. Тем не менее, ведутся споры о том, необходимо ли использовать жидкость для полоскания рта людям со здоровыми деснами.

Ваш стоматолог может порекомендовать использовать жидкость для полоскания рта, если она помогает контролировать образование зубного налета (липкое вещество, которое образуется при скоплении бактерий на поверхности ваших зубов). Ваш стоматолог посоветует вам, какой тип жидкости для полоскания рта лучше всего подходит и как ее использовать.

Ополаскиватель для полости рта с хлоргексидином может окрашивать зубы в коричневый цвет, если вы его регулярно используете. Тщательно прополощите рот между чисткой зубов и использованием жидкости для полоскания рта с хлоргексидином, потому что некоторые ингредиенты зубной пасты могут помешать работе жидкости для полоскания рта.

Стоматологические процедуры

Некоторые из описанных ниже стоматологических процедур также могут быть рекомендованы при заболеваниях десен.

Весы и полироль

Чтобы удалить зубной налет и зубной камень (затвердевший налет), которые могут накапливаться на ваших зубах, стоматолог может посоветовать вам очистить и отполировать зубы.Это «профессиональная чистка», которую обычно проводит стоматолог-гигиенист в стоматологической клинике.

Стоматолог-гигиенист соскребет с зубов налет и зубной камень с помощью специальных инструментов, а затем отполирует зубы, чтобы удалить следы или пятна. Если образовалось много зубного налета или зубного камня, возможно, вам понадобится несколько чешуек и полироль.

Цена на весы и полироль может варьироваться в зависимости от того, что необходимо провести, поэтому заранее узнайте у стоматолога-гигиениста, сколько это будет стоить.

Строгание корня

В некоторых случаях заболевания десен может потребоваться строгание корня (санация). Это глубокая очистка под деснами, которая избавляет корни зубов от бактерий.

Перед лечением вам может потребоваться местная анестезия (обезболивающее), чтобы обезболить пораженную область. Вы можете испытывать боль и дискомфорт в течение 48 часов после строгания корня.

Дальнейшая обработка

Если у вас тяжелое заболевание десен, вам может потребоваться дополнительное лечение, например операция на пародонте.В некоторых случаях необходимо удалить пораженный зуб. Ваш стоматолог расскажет вам о необходимой процедуре и о том, как она проводится. При необходимости могут направить к специалисту.

Если у вас операция или чистка корня, вам могут прописать антибиотики (лекарства для лечения инфекций). Ваш стоматолог скажет вам, необходимо ли это.

Острый язвенно-некротический гингивит

Острый язвенно-некротический гингивит (ANUG) всегда должен лечить стоматолог.Однако, если вы обратитесь к своему терапевту перед посещением стоматолога, он может предоставить вам лечение, пока вы ждете его.

Помимо рекомендаций по гигиене полости рта и стоматологического лечения, упомянутых выше, лечение ANUG может также включать антибиотики, обезболивающие и различные типы жидкости для полоскания рта. Они описаны ниже.

Антибиотики

Лечение антибиотиками, такими как метронидазол или амоксициллин, может быть рекомендовано, если у вас есть ANUG. Обычно вам придется принимать их в течение трех дней.

Амоксициллин не подходит для людей с аллергией на пенициллин. Метронидазол может вступать в реакцию с алкоголем, в результате чего вы чувствуете себя очень плохо. Вы не должны употреблять алкоголь во время приема метронидазола и в течение 48 часов после завершения курса лечения.

Другие побочные эффекты метронидазола и амоксициллина могут включать тошноту (тошноту), рвоту и диарею.

Обезболивающие

Парацетамол и ибупрофен — наиболее часто назначаемые обезболивающие.Их также можно приобрести в аптеке без рецепта. Они могут помочь уменьшить боль и дискомфорт.

Однако парацетамол и ибупрофен подходят не всем, поэтому перед их приемом прочтите инструкции производителя.

Ополаскиватель для рта

Ополаскиватель для полости рта, содержащий хлоргексидин или перекись водорода, может быть назначен для лечения ANUG. Некоторые жидкости для полоскания рта с хлоргексидином также продаются без рецепта, хотя они могут быть не такими эффективными, как жидкость для полоскания рта с перекисью водорода.

Вы всегда должны читать инструкции перед использованием жидкости для полоскания рта. Некоторые виды перед приемом необходимо развести в воде.

Лечение заболеваний десен — HSE.ie

Один из лучших способов лечения всех видов заболеваний десен (гингивита), включая пародонтит и острый некротизирующий язвенный гингивит (ANUG), — это соблюдение надлежащей гигиены полости рта.

Болезнь десен и пародонтит

Хорошая гигиена полости рта

Хорошая гигиена полости рта включает:

• чистить зубы по 2-3 минуты два раза в день (утром и последним вечером)
• , используя электрическую зубную щетку, если это возможно (если у вас нет ANUG, см. Ниже)
• с использованием зубной пасты, содержащей фтор, если в вашей воде мало фторида (фторид — природный минерал, который помогает защитить от кариеса).
• Чистка зубов зубной нитью не менее трех раз в неделю
• не курить
• регулярно посещать стоматолога (не реже одного раза в 1-2 года, но при необходимости чаще)

Ополаскиватель для полости рта

Антисептические жидкости для полоскания рта, содержащие хлоргексидин или гексетидин, продаются в аптеках без рецепта (OTC).Есть некоторые споры о том, нужны ли они людям со здоровыми деснами.

Ваш стоматолог может порекомендовать вам использовать жидкость для полоскания рта, если она помогает контролировать образование зубного налета (мягкое липкое вещество, которое образуется при скоплении бактерий на поверхности ваших зубов). Ваш стоматолог расскажет вам, какой тип жидкости для полоскания рта лучше всего подходит и как ее использовать.

Ополаскиватель для полости рта с хлоргексидином не подходит для беременных и кормящих женщин.При регулярном использовании он также может окрашивать ваши зубы в коричневый цвет. Тщательно прополощите рот между чисткой зубов и использованием жидкости для полоскания рта с хлоргексидином, потому что некоторые ингредиенты зубной пасты могут помешать работе жидкости для полоскания рта.

Острый язвенно-некротический гингивит (АНУГ)

Острый язвенно-некротический гингивит (ANUG) всегда должен лечить стоматолог. Однако, если вы обратитесь к своему терапевту перед посещением стоматолога, он может предоставить вам лечение, пока вы ждете его.Возможные методы лечения описаны ниже.

Антибиотики

Метронидазол или амоксициллин — наиболее часто назначаемые антибиотики при ANUG. Обычно вам придется принимать эти антибиотики в течение трех дней.

Амоксициллин не подходит для людей с аллергией на пенициллин. Амоксициллин также может привести к неэффективности противозачаточных таблеток, поэтому женщины, принимающие противозачаточные таблетки, должны использовать дополнительную форму контрацепции во время приема амоксициллина и в течение семи дней после него.

Метронидазол может вступать в реакцию с алкоголем, в результате чего вы чувствуете себя очень плохо. Таким образом, рекомендуется не употреблять алкоголь во время приема метронидазола и в течение 48 часов после него.

Метронидазол и амоксициллин могут также вызывать следующие побочные эффекты:

• тошнота (тошнота)
• рвота
• диарея

Обезболивающие

Парацетамол и ибупрофен — наиболее часто назначаемые обезболивающие.Они также доступны без рецепта (OTC). Они могут помочь уменьшить боль и дискомфорт, вызванные вашими язвами.

Парактемол и ибупрофен подходят не всем, поэтому перед их приемом прочтите инструкцию производителя. Аспирин нельзя давать детям младше 16 лет.

Ополаскиватель для полости рта

Может быть назначен ополаскиватель для рта, содержащий хлоргексидин или перекись водорода. Некоторые жидкости для полоскания рта с хлоргексидином также доступны без рецепта, хотя они могут быть не такими эффективными, как жидкость для полоскания рта с перекисью водорода.

Всегда читайте инструкции перед использованием жидкости для полоскания рта, потому что некоторые виды жидкости, возможно, придется развести в воде перед приемом. Обычно их используют два-три раза в день.

Ополаскиватель для полости рта с хлоргексидином не подходит для беременных и кормящих женщин. При регулярном использовании он также может окрашивать ваши зубы в коричневый цвет. Хорошо прополощите рот между чисткой зубов и использованием жидкости для полоскания рта с хлоргексидином, потому что некоторые ингредиенты зубной пасты могут помешать работе жидкости для полоскания рта.

Хорошая гигиена полости рта

Как и в случае заболевания десен и пародонтита, если у вас ANUG, продолжайте соблюдать правила гигиены полости рта, как описано выше. Однако, поскольку ANUG может вызвать болезненные язвы, чистите зубы очень мягкой зубной щеткой и избегайте использования электрической щетки.

Стоматологические процедуры

Если ваш терапевт направит вас к стоматологу, он может порекомендовать следующие процедуры:

• шкала и полироль
• Строгание корня
• антибиотики
• хирургия

Более подробно они описаны ниже и могут использоваться при заболеваниях десен, пародонтите и ANUG.

Весы и полироль

Чтобы удалить зубной налет и зубной камень (затвердевший налет), которые могут накапливаться на ваших зубах, стоматолог может посоветовать вам очистить и отполировать зубы. Шкала и полироль — это разновидность «профессиональной чистки», которая обычно проводится в стоматологической клинике стоматологом-гигиенистом.

Шкала и полировка: зубной налет и зубной камень соскребают с зубов специальным инструментом перед полировкой зубов для удаления любых следов или пятен.Если на зубах образовалось много зубного налета или зубного камня, возможно, вам понадобится несколько зубных чешуек и полироль.

Строгание корня

В некоторых случаях заболевания десен или периодонтита может потребоваться строгание корня. Строгание корней — это процедура очистки корней зубов от бактерий. Перед лечением вам может потребоваться обезболивающее (обезболивающее), чтобы обезболить пораженную область. Вы можете чувствовать некоторую боль в течение 48 часов после строгания корня.

Дальнейшая обработка

Если у вас тяжелое заболевание десен, пародонтит или ANUG, вам может потребоваться дополнительное лечение, например хирургическое вмешательство, для удаления пораженного зуба. Ваш стоматолог расскажет вам о том, какая процедура требуется и как она проводится.

Если вам предстоит операция или чистка корня, вам могут назначить антибиотики (лекарства для лечения инфекций). Ваш стоматолог скажет вам, необходимы ли они.

Как лечить гингивит в домашних условиях

Суть в лечении и профилактике гингивита заключается в том, что вы должны удалить как можно больше налета. Зубной налет, липкая пленка, содержащая бактерии, которая накапливается на зубах и вокруг линии десен, является единственной причиной возникновения гингивита. Зубной налет выделяет токсины, которые раздражают десны и запускают цепную реакцию покраснения, отека и кровотечения. Но не беспокойтесь об этих симптомах гингивита — если вы поймаете его на ранней стадии, вы можете довольно легко бороться с зубным налетом и бактериями, которые с ним связаны, с помощью ряда методов лечения гингивита.

• Используйте антибактериальную зубную пасту. Помогает бороться с зубным налетом днем ​​и ночью, даже спустя долгое время после того, как вы завершите процедуру гигиены полости рта. Существуют также зубные пасты от гингивита, такие как Crest Gum Detoxify, которые могут достигать зубного налета, обнаруженного вокруг линии десен, и нейтрализовать его, делая десны более здоровыми.
• Чистите зубы более эффективно. Убедитесь, что вы чистите зубы 2 минуты 2 раза в день. Подумайте об электрической зубной щетке, которая обеспечит более тщательную очистку, чем ручная.Обратите особое внимание на линию десен, так как именно там может скапливаться множество токсичных бактерий зубного налета, и более здоровый рот начинается с десен.
• Используйте антибактериальную жидкость для полоскания рта. Ополаскиватель для полости рта удаляет бактерии, которые скапливаются в этих труднодоступных местах. Попробуйте ополаскиватель для полости рта Crest Gum Care, который, как клинически доказано, уменьшает ранние признаки заболевания десен.
• Нить ежедневно. Чистка зубной нитью — отличный инструмент для лечения гингивита, поскольку она удаляет частицы пищи, которые могут накормить зубной налет, который может пропустить ваша зубная щетка.

• Чистка: Держите зубную щетку под углом 45 градусов к деснам и чистите ее короткими круговыми движениями. Важно не нажимать слишком сильно, поэтому держите кисть, как ручку, между большим и указательным пальцами. Не забывайте чистить внешнюю, внутреннюю и жевательную поверхности каждого зуба.
• Зубная нить: Используя около 18 дюймов зубной нити, намотайте большую ее часть вокруг среднего пальца одной руки, а небольшой кусочек — на средний палец другой руки.Расслабляйте свежую нить, переходя от одного зуба к другому. Проведите нитью вверх и вниз между каждым зубом и изогните ее в форме буквы С на линии десен, чтобы она скользила между зубами и деснами. Если симптомы гингивита не исчезли, вам следует записаться на прием к стоматологу и гигиенисту.

• Почистите зубы профессионально. Очистка у вашего гигиениста — первый большой шаг в лечении гингивита.Ваш гигиенист может удалить значительно больше налета, чем вы можете удалить самостоятельно. Гигиенисты и стоматологи также проходят специальную подготовку по выявлению ранних признаков и симптомов гингивита, чтобы помочь вам опередить любые проблемы.
• Спросите у стоматолога или гигиениста, правильно ли вы чистите зубы щеткой и зубной нитью.
Мы обучаемся этим навыкам в очень раннем возрасте, и небольшой курс повышения квалификации может иметь огромное значение.

Когда дело доходит до лечения гингивита в домашних условиях, ваша лучшая стратегия по удалению зубного налета, вызывающего гингивит, — это комплексная программа гигиены полости рта с использованием различных продуктов, которые дополняют друг друга.Это включает в себя удаление налета двумя способами: использование зубной пасты и жидкости для полоскания рта с антибактериальными средствами, одобренными FDA, а также физическое удаление с помощью зубной щетки и нити. Каждый из этих продуктов выполняет свою важную работу по уменьшению зубного налета. Вот где Крест действительно может помочь.

• Crest Gum Detoxify нейтрализует бактерии зубного налета вокруг линии десен. Это помогает обратить вспять ранние признаки повреждения десен и сделать десны более здоровыми. Кроме того, охлаждающая пена делает его освежающим способом улучшить повседневный уход за полостью рта.
• Ополаскиватель для полости рта Crest Gum Care имеет мятную свежесть без спирта, которая нейтрализует накопление вредных бактерий зубного налета и уменьшает кровоточивость десен.
• Crest Gum and Sensitivity помогает лечить ранние признаки заболевания и чувствительности десен, воздействуя на линию десен, чтобы улучшить здоровье десен и быстрое облегчение чувствительности.

Источники:
1. Бас, CC. Эффективный метод личной гигиены полости рта, J. ​​Louisiana State Med. Soc., 106, 100. Март 1954 г.,
2. http: //www.mouthhealthy.org / en / az-themes / f / flossing% 20steps