Содержание

Рвотный рефлекс при чистке зубов

Иногда при чистке зубов возникает рвотный рефлекс. Многие ошибочно считают, что данное явление связано с непереносимостью компонентов чистящего состава: пасты, но проблема может быть более серьезной. Причиной рвотного рефлекса при чистке зубов может быть внутренний недуг. Поэтому сначала важно определить, что приводит к данному явлению. В этом поможет представленная статья.

О причинах рвотного рефлекса при чистке зубов и методах его устранения подробно ниже.

Провоцирующие факторы

Причиной рвотного рефлекса при чистке зубов может быть банальное применение пасты, к примеру, отбеливающей. Ее компоненты могут отторгаться организмом, особенно при серьезных недугах.

Возникновение рвоты считается защитным механизмом от раздражителей. Данное состояние свидетельствует о том, что в организм проникли токсические компоненты, или процедура выполняется неправильно.

Чаще всего причиной рвотного рефлекса при чистке зубов считается неправильный выбор пасты или щетки. В данном случае получится самостоятельно выявить и устранить раздражитель. Если смена ухаживающих средств не приносит эффект, нужно обратиться к врачу. Все причины данной проблемы представлены далее.

Проблемы с ЖКТ

Это одна из причин, почему рвотный рефлекс при чистке зубов может возникать даже при переносимости пасты. Больной желудок и кишечник способны приводить к данному явлению. Выявить проблему можно по:

  • наличию белого или желтоватого налета на языке;
  • ощущению горького привкуса во рту после еды;
  • дисбактериозу кишечника, при котором наблюдается расстройство стула;
  • болям в эпигастрии и изжоге;
  • болям за грудиной.

Часто причиной является гастрит и холецистит. В данном случае наблюдается застой желчи, из-за чего возникает сильная горечь во рту и тошнота. При появлении таких симптомов следует сходить к гастроэнтерологу.

Стоматологические и лор-патологии

Причиной появления рвотного рефлекса считаются недуги стоматологического характера:

  • стоматит;
  • гингивит;
  • пародонтит;
  • кариес.

Данные недуги способны сделать рефлекторную часть основания языка чувствительной. При пародонтите наблюдается кровоточивость десен, которая становится причиной неприятного привкуса во рту и тошноты. В данном случае проявляется реакция на раздражители в виде выделений из десен.

Для устранения проблемы требуется лечение стоматологических недугов. К ЛОР-патологиям относят тонзиллит, фарингит, назофарингит. При бактериальной флоре во рту рефлексогенная часть языка будет сильно чувствительной. Из-за этого и происходит рвотный рефлекс даже при чистке зубов. Нужно сходить к ЛОРу для назначения лечения.

Гормональные изменения

Если чистка зубов вызывает рвотный рефлекс, это может быть связано с гормональными нарушениями. Нередко такие позывы возникают при беременности, особенно в 1 триместре по причине уплотнения корня языка и его высокой чувствительности. Это происходит и при токсикозе, и без него.

Причиной появления рефлекса считается прием оральных контрацептивов. При установившемся гормональном фоне, как и во время беременности, появляется рвотный позыв при касании зубной щетки корня языка. Требуется отмена препарата или его замена на другой, к примеру, на чистый гистогенный контрацептив. Еще используются альтернативные способы защиты: применение презервативов, спермицидов или внутриматочных спиралей.

Некачественное выполнение гигиенических процедур

Рвотный рефлекс при чистке зубов утром происходит по причине неправильного использования щетки или выбора пасты. Во многих пастах есть фтор, который, хоть и маловероятно, но все же может быть раздражителем.

Пасты, имеющие ментоловый или травяной вкус, могут иметь отрицательный эффект из-за своей специфичности. К рвоте приводят средства с сильным едким запахом. Неприятные последствия вызывает и неправильная чистка. Это связывают с сильно глубоким введением зубной щетки. Рефлекс появляется от сильно большой щетки, усиленной чистки, особенно при сильной чувствительности языка.

Данная причина может быть выявлена самостоятельно, без помощи стоматолога. Иногда требуется лишь заменить раздражитель, чтобы устранить проблему.

Как выбрать зубную щетку и пасту?

Делать это следует на основе состояния полости рта. Обязательно учитываются стоматологические заболевания. При выборе щетки следует обратить внимание на ручку, которая должна быть удобной, прорезиненной и ребристой.

Между головной частью и ручкой должен быть специальный переход. Данное соединение должно быть гибким, и при сильном нажатии инструмент должен прогибаться. Также следует обращать внимание и на щетину. Не стоит выбирать натуральную, так как в таком изделии присутствует срединный канал, в котором будут размножаться болезнетворные микроорганизмы. Еще у щетки есть несколько степеней жесткости. Нужен средний ее уровень.

Поскольку в пасте присутствует абразив, зубная эмаль полируется и обретает гладкость, что на время защищает от прилипания микроорганизмов и появления налета. Следует учитывать, что в таких средствах есть и минеральные компоненты. Отличный эффект имеет зубная паста ROCS.

Однако при выборе ее или иной следует учитывать назначение. Для поддержания здоровья полости рта и гигиенического ухода требуются профилактические и лечебно-профилактические средства. В них может быть кальций, фосфор, фтор. При болезнях слизистой оболочки рекомендуют пасты с лекарственными травами, а также с прополисом, облепихой, шалфеем. Для защиты от кариеса взрослым желательно пользоваться средствами с фтором.

Детям до 3 лет такие пасты использовать нельзя. Зато для них отлично подходят гелевые. Они безопасны для детской эмали и безопасны при заглатывании. Для отбеливания взрослым советуют использовать специальные средства. Например, есть зубная паста ROCS, которая не только делает эмаль белее, но и улучшает дыхание. Однако злоупотреблять ими не следует, так как они отрицательно действуют на эмаль.

Правила чистки

Процедуры надо выполнять не меньше 2 раз в день – утром и вечером. Стоматологи советуют осуществлять ее не меньше 3 минут. Как чистить зубы зубной щеткой? Об этом лучше проконсультироваться со своим стоматологом. Но в основном, следует бережно очистить внешние и внутренние поверхности зубов, особое внимание уделяя межзубным промежуткам, так как в них есть остатки пищи.

Пространства между зубами желательно очищать специальными нитями – флоссами. Их аккуратно заводят между зубами, обходят десну, удаляют налет и остатки пищи. Завершать чистку зубов следует ополаскивателем, лучше травяным.

Желательно чистить зубы после каждого приема пищи. При наличии здоровых зубов подойдут жевательные резинки. Дважды в год нужно выполнять профессиональную чистку у стоматолога.

Отравление

К симптомам данного состояния относят постоянную тошноту, рвоту, жидкий стул, высокую температуру тела. Обычно с отравлением, особенно сильном, организм отторгает прием воды, а с чисткой зубов осуществляется незначительное заглатывание зубной пасты.

Может быть непереносимость фторсодержащих паст. Ведь избыток данного вещества является причиной появления тошноты и рвоты. Поэтому необходимо только заменить пасту, которая должна быть без содержания данного компонента.

Психоневрологические проблемы

Рвотный рефлекс появляется от стресса и хронической усталости. Никому не известно, какая реакция будет у организма при стрессовой ситуации, но обычно, это проявляется у людей, имеющих слабую психику.

У многих образуется страх перед чисткой зубов, поскольку возникает паника повторения рвотных позывов. Из-за этого исчезает желание выполнять данные гигиенические процедуры. Помочь себе можно самостоятельно. Нужно лишь поменять место и время чистки зубов. Также можно обратиться к психотерапевту, который пропишет успокаивающие средства и медикаменты для понижения чувствительности.

При беременности

Тошнота во время беременности является обычным явлением, но когда оно появляется при чистке зубов, то возникает стойкое отвращение к данной процедуре. Причиной может быть токсикоз и гормональные нарушения, которые вызывают гиперчувствительность основания языка.

Часто дискомфорт проявляется на ранних сроках, но могут быть исключения. В этом случае следует использовать пасту со слабым мятным вкусом и выпивать стакан прохладной воды натощак.

У детей

Причиной может быть индивидуальная непереносимость чистящего средства. Следует как можно раньше научить ребенка правильно выполнять чистку зубов и не глотать пасту. При появлении позывов к рвоте при чистке нужно пройти профилактический осмотр у гастроэнтеролога, ЛОРа, невропатолога, стоматолога для исключения недугов, которые могут привести к рвотному рефлексу.

Устранение проблемы

Если возникает рвотный рефлекс при чистке зубов, что делать? Необходимо:

  1. Выбрать подходящий размер щетки.
  2. Нужна паста без едкого запаха и выраженного вкуса.
  3. Следует определить место, соприкосновение с которым приводит к рефлексу.
  4. Не следует располагать щетку глубоко во рту.
  5. Перед чисткой нужно устранять негативный настрой.

Тошноту во время гигиенических процедур можно устранить, если определить причины. Если соблюдать профилактические меры, то рвотный рефлекс больше не появится.

Ошибки при чистке зубов — Правила ухода за зубами дома

Ежедневная гигиена полости рта – это самая первая и основная мера, которую мы должны регулярно исполнять для сохранения здоровья зубов и красоты улыбки. Правильная забота о ротовой полости начинается с правильной чистки зубов ежедневно, а также с других способов ухода за зубами, которые необходимо не забывать исполнять каждый день.

Поскольку гигиена полости рта совершается ежедневно, то эта процедура становится для большинства людей как что-то само собой разумеющееся. И практически каждый наш пациент совершает ошибки при чистке зубов. Ведь не все так просто, как кажется на первый взгляд.

Стоматологи утверждают, что эффективность гигиены ротовой полости зависит не только от периодичности совершения процедуры чистки зубов, но и от того, как она делается. В данной статье мы собрали основные ошибки при  чистке зубов, которые люди допускают ежедневно.

Ошибки при выборе щетки

Ассортимент зубных щеток сегодня как никогда велик, и многих людей это ставит в тупик: как не ошибиться при выборе щетки для чистки зубов? Для начала, определите, как реагируют ваши десны на воздействия внешней среды. Если ваши десны чувствительны и кровоточат, то ошибкой будет покупать зубную щетку с жесткой щетиной, ведь она способна травмировать десневую ткань.

Самый оптимальный вариант, по словам врачей, это покупка щетки с щетинками средней жесткости или, при повышенной чувствительности десен и зубов, с мягкими щетинками.

Самая распространенная ошибка при выборе зубной щетки – это покупка её на основании лишь «внешних» данных – красивая упаковка, многофункциональность, высокая цена. Действительно, не стоит покупать щетки малоизвестных марок, но «навороченность» зубной щетки ещё не говорит о том, что она вам подойдет. Подумайте – нужны ли вам, например, ароматизированные щетинки? Ведь в большинстве случаев такие щетинки не повышают эффективность чистки зубов. А вот специальная подушечка для чистки языка вам пригодится, ведь гигиену языка также нужно проводить два раза в день.

Многие люди ошибаются, полагая, что требование менять щетку минимум каждые три месяца носит условный характер. Это не так – очень важно неукоснительно соблюдать смену щеток. За три месяца на щетинках зубной щетки скапливаются бактерии, поэтому щетку необходимо менять регулярно. Также необходимо менять щетку сразу после перенесенного вирусного заболевания.

У некоторых людей сложился стереотип, что электрическая зубная щетка лучше обычной. Нет, это не так, и электрическая, и зубная щетка имеют как свои плюсы, так и свои минусы. Как утверждают стоматологи, по эффективности лучше обычных зубных щеток лишь те электрические, пучки ворсинок которых вращаются в разные стороны. Другие электрические зубные щетки отличаются от обычных только тем, что обрабатывают конкретно один зуб при чистке – можно сказать, что это вариант чистки зубов «для ленивых».

Ошибки при выборе зубной пасты

Ситуация с зубными пастами аналогичная с зубными щетками – выбор большой, и человек в таком ассортименте теряется. Часто выбор зубной пасты происходит лишь на основе каких-то субъективных предпочтений. Важно знать некоторые особенности зубных паст, чтобы не ошибиться с выбором.

Вот они:

  • при заболеваниях зубов и ослабленной эмали крайне нежелательно использование отбеливающих зубных паст;
  • если у вас нет противопоказаний к использованию отбеливающих зубных паст, то их все равно нельзя использовать постоянно, чередуйте их с обычными зубными пастами;
  • если ваша эмаль перенасыщена фтором, то воздержитесь от покупки зубной пасты с этом компонентом.

Других категоричных требований к зубным пастам нет. Исключение составляет лишь тот случай, когда вы страдаете каким-либо заболеванием полости рта – тогда конкретную зубную пасту вам может порекомендовать лечащий врач-стоматолог.


Если вы сомневаетесь в том, правильно ли вы чистите зубы или нет, верно ли подобрали средства ухода за полостью рта, обратитесь к нашим стоматологам за консультацией. Быть может вам уже пора пройти профилактический осмотр? Запишитесь на прием по телефону 8 (495) 221-21-18 или через наш сайт, заполнив форму записи.


Ошибки при чистке зубов

Частая чистка

Зубы необходимо чистить два раза в день – утром и вечером – и это стоматологическое правило не подвергается сомнениям. Но мало кто знает, что частая чистка зубов также может навредить состоянию ротовой полости.

Помимо чистки зубов утром и вечером, можно почистить, при необходимости, зубы ещё один раз в течение дня, например, через полчаса после употребления цитрусовых или сладкого. Чаще трех раз в день зубы чистить не стоит – это травмирует и истончает зубную эмаль, а также может травмировать десны.

Также важно не переусердствовать в энергичности движений при чистке зубов. Не стоит чистить зубы слишком активно – движения должны быть мягкими и плавными, чтобы избежать нанесения травм эмали и деснам.

Быстрая чистка

Чистка зубов каждый раз должна продолжаться не менее трех минут. Таким образом, каждый зуб должен быть обработан хотя бы десять секунд. Быстрая, минутная чистка зубов, не приносит должного эффекта.

Также важно во время чистки зубов не забывать уделять внимание поверхности языка, на которой также скапливаются вредоносные микробы. Если ваши десны крепкие и не кровоточат, проведите недолгий массаж десен зубной щетинкой в завершение гигиены полости рта.

Неправильное начало чистки

Чистку зубов не всегда нужно начинать с одного и того же места. Для удобства визуально разделите ротовую полость и зубные ряды на четыре зоны. Старайтесь чередовать начало чистки зубов с разных зон. Дело в том, что человек просто привыкает чистить зубы, начиная с одного участка, и последние участки при этом чистятся и по времени, и по эффективности меньше, чем первые. Чтобы не получалось такого неравномерного распределения сил, необходимо чередовать начало чистки зубов с разных зон ротовой полости.

Неправильные движения при чистке зубов

Пожалуй, это самая распространенная ошибка при чистке зубов. Многие люди чистят зубы «как придется», не имея четкой системы движений зубной щеткой. Между тем, существуют строгие правила, как должна двигаться зубная щетка при чистке ротовой полости.

Щетку необходимо при чистке зубов держать под углом сорок пять градусов. Движения должны быть вертикальные – от десен к коронковой части зубов. Если вы чистите верхний зубной ряд, то движения направлены сверху вниз, если нижний зубной ряд – движения направлены снизу вверх. Горизонтальные движения могут травмировать и десны, и эмаль.

Правильная чистка зубов

При проведении процедуры чистки зубов важно соблюдать правильную последовательность. Сначала необходимо очищать зубы с внешней стороны, затем – с внутренней, далее – очистить жевательную поверхность зубов.

Многие люди считают, что почистить внешнюю сторону зубов и жевательную поверхность вполне достаточно. Это большая ошибка. Внутреннюю сторону зубов, соприкасающуюся с языком, необходимо чистить не менее тщательно. Контакт с языком способствует активному скапливанию бактерий, поэтому эти зоны ни в коем случае не должны пропускаться. Стоматологи утверждают, что особенно часто при чистке ротовой полости пропускается внутренняя сторона передних зубов.

Единственное место, где возможно совершать горизонтальные движения зубной щеткой – это жевательная поверхность зубов, потому что вертикальными движениями прочистить горизонтальную поверхность просто невозможно.

Чистка языка

Мы уже неоднократно упоминали, что чистка языка также важна, как и чистка зубов. Вредоносные микробы скапливаются в большом количестве не только на зубной поверхности, но и на поверхности языка. Вы можете почистить язык специальной поверхностью зубной щетки, предназначенной для этого, но лучше воспользоваться специальными средствами для чистки языка, которые можно купить в аптеке.

Старайтесь при чистке языка не допускать следующей ошибки – чистить самую дальнюю часть языка с большим нажимом – это может вызвать неприятный рвотный рефлекс или опасный приступ кашля.

Недостаточное полоскание

После того, как вы почистили зубы и язык, необходимо как можно тщательнее прополоскать рот, чтобы в ротовой полости не осталось частичек зубной пасты. В качестве завершения чистки зубов можно провести ополаскивание специальными растворами для ротовой полости. Они не только полезно воздействуют на зубы и десны, но и дополнительно освежают дыхание.

Тщательно полоскать после чистку зубов нужно и саму зубную щетку, чтобы очистить её от остатков пищи, которые неизбежно попадают в щетинки во время чистки ротовой полости, а также для очищения от остатков зубной пасты.

Хранение зубной щетки

Зубную щетку очень важно правильно хранить. Она ни в коем случае не должна постоянно находиться во влажном состоянии – это провоцирует размножение бактерий. Чтобы снизить степень влажности щетинок зубной щетки, хорошенько стряхивайте её после чистки зубов. Хранить зубную щетку лучше под колпачком, который способен пропускать воздух. Многие зубные щетки сегодня продаются в комплексе с этим специальным колпачком. К тому же, такую щетку удобнее брать с собой в дорогу во время путешествия.

Другие ошибки при чистке зубов

Многие люди совершают большую ошибку, пренебрегая средствами гигиены ротовой полости, которые можно использовать в течение дня. Чистка зубов утром и вечером – это не гарантия того, что зубы будут здоровыми, ведь очень много факторов воздействует на них в течение всего дня.

Для поддержания здоровья зубов в течение дня стоматологи предлагают пользоваться зубными нитями (флоссами) и ополаскивателями для ротовой полости. Очень важно очищать зубы от пищевых остатков после употребления пищи – это предотвращает появление зубного налета и образование кариеса. Наиболее эффективно и бережно очищает зубы от налета именно зубная нить, которая мягко проникает в зубные промежутки, не травмируя при этом десны.

Как мы убедились, ежедневный уход за ротовой полостью содержит много нюансов, знание которых позволит предотвратить совершение ошибок, которые могут оказаться роковыми для здоровья зубов. Предупрежден – значит, вооружен, а самое лучшее оружие в борьбе за здоровье зубов и красоту улыбки – это наша бережная о них забота, исполнение предписаний гигиены ротовой полости и своевременное, не менее двух раз в год, посещение врача-стоматолога.

Как сохранить зубы во время беременности?

  • Полезно знать
  • Статьи
  • Как сохранить зубы во время беременности?

К сожалению, в нашем обществе очень широко распространено мнение, что беременность окончательно разрушает зубы, и поделать с этим ничего нельзя. Давайте попробуем разобраться: почему же беременные женщины чаще других сталкиваются с проблемами в полости рта, и как сохранить зубы в этот период.

Особенности ухода за зубами при беременности
На удивление уход за полостью рта беременных женщин не сильно отличается от такового для обычных пациентов. Но важно понимать какие изменения происходят в организме беременной женщины, и к чему это может привести при отсутствии адекватного ухода.

  • В первую очередь, это серьезные гормональные сдвиги. Гормоны эстроген и прогестерон, количество которых значительно меняется, обладают иммуносупрессивными свойствами (угнетение иммунитета), что увеличивает количество зубного налёта на зубах и десне. Слизистая оболочка полости рта становится легко ранимой, кровоточит при малейшем прикосновении, а травма увеличивает риск инфицирования и воспаления. Определяется изменение в составе микрофлоры в сторону более «агрессивных» микроорганизмов.
  • Изменяется состав и количество слюны, что напрямую связано с развитием кариеса. Величина рН слюны сдвигается в сторону увеличения кислотности (от 6,7 до 6,2), и это понижает защитную функцию слюны. Так же наблюдается присутствие гормонов, которые способствуют росту числа микроорганизмов и, следовательно,- образованию зубного налета.

В организме беременной наблюдается недостаток кальция, однако на сегодняшний день нет ни одного исследования, которое доказывает, что он вымывается из зубных тканей. Правда, при наличии патологических процессов в полости рта и наличии соматических заболеваний возрастание потребности в кальции может оказать существенное отрицательное воздействие на организм женщины и плода.
Наблюдения показывают, что усиление разрушения зубов во время беременности за счет кариеса связано у большинства беременных женщин со значительным ухудшением гигиены полости рта. В первом триместре, когда недомогание женщины выражено больше всего, часто преследует токсикоз, — женщина может и вовсе перестать чистить зубы или делать это формально, в течении дня постоянно употреблять что-то в пищу, чтобы облегчить тошноту. Когда разрушение твердых тканей достигает сосудисто-нервного пучка внутри зуба, развиваются осложнения кариеса-пульпит и периодонтит. Токсины, которые вырабатываются при воспалении пульпы или при развитии очага воспаления у верхушки корня, разносятся с током крови по всему организму, что неблагоприятно сказывается на течении беременности и развитии плода. Еще один важный момент-зубная боль является психо-травмирующим фактором, особенно при беременности.

«Принципы ухода за полостью рта не меняются в период беременности, но выполнять эти процедуры надо с особой тщательностью, учитывая процессы, происходящие в организме».

Правила ухода за зубами при беременности и профилактика кариеса

  1. Тщательная чистка зубов 2 раза в день выметающими движениями. Использование щетки средней жесткости, если нет других рекомендаций. Обязательное использование зубной нити (флосса) для очистки межзубных промежутков 1-2 раза в день после чистки щеткой. Использование пасты со фтором в концентрации 1000-1500ppm. Для улучшения гигиены полости рта возможно применение ирригатора.
  2. 5-6 приемов пищи в день, включая перекусы. Между приемами пищи во рту может быть только питьевая вода. Снизить потребление углеводов.
  3. Если беспокоит рвота при чистке зубов, то можно использовать ополаскиватели для полости рта.
  4. Во время беременности необходимы регулярные профилактические осмотры, чтобы доктор на ранней стадии увидел проблему и помог в ее решении.
  5. Предварительная санация полости рта на этапе планирования беременности.

12ГКСП Врач-стоматолог Ковширко А.В.

7 правил чистки зубов, о которых вы не знали | MISSFIT.RU

Ежедневная чистка зубов без соблюдения определенных правил — не гарантия здоровья полости рта. Есть некоторые секреты, о которых многие не догадываются.

Казалось бы, что может быть проще? Взял щетку, выдавил пасту, почистил зубы и пополаскал рот водой. Но этого, оказывается, недостаточно. Итак, топ главных ошибок, из-за которых у нас портятся зубы.

1. Неправильное проведение щеткой по зубам. Многие из нас с детства приучены чистить зубы «по горизонтали». Но этого недостаточно. Более того, такая «горизонтальная чистка» бывает вредна, ведь остатки еды остаются не на щетке, а буквально втираются в промежутки между зубов.

Правильно чистить зубы вращающими движениями. При этом внутреннюю часть зубов (не забывайте о ней!) нужно чистить выгребающими движениями. По горизонтали чистят только «жевательные поверхности» зубов.

И обязательно проверяйте после чистки зубов качество своей работы. Возможно, остался недочищенный налет. В основном его замечают в районе десен. Если не будете счищать налет — образуется зубной камень и куча проблем.

2. Безразличие к необходимости чистки языка. А ведь на нем тоже образуется налет. Те же болезнетворные бактерии, которые мы счищаем с зубов, есть на языке…

Язык нужно чистить щеткой полностью. Если возникает рвотный рефлекс — глубоко дышать носом при этом.

3. Использование слишком большого объема пасты. Мы привыкли все делать, как в рекламе. То есть наносить на щетку толстый слой пасты. Но для качественной чистки зубов пасты нужно совсем не много, буквально «горошинка». Щеточка должна плотно соприкасаться с эмалью зуба, а паста может этому помешать.

4. Неправильный выбор щетки и нерегулярная их смена. Щетки с жесткой щетиной подходят людям со здоровыми зубами и деснами. Именно эти щетки лучше всего счищают налет. Мягкую щетину должны выбирать люди, десны которых склонны к легким повреждениями, а также дети до 5 лет.

Большинству людей подходят щетки со средней жесткостью. Помните, что зубная щетка нуждается в смене раз в 2-3 месяца. Заметили, что щетка начала деформироваться? Купите новую!

5. Использование лечебной пасты без назначения врача. Это может привести к временному исчезновению симптомов заболевания, которое потом вновь проявится, но только более ярко. Речь идет о пародонтите — заболевании, при котором пасты являются только частью комплексного лечения.

Если у вас болят, кровят десны — отправляйтесь к врачу. Сначала нужен диагноз. А доктор сам посоветует хорошую пасту, опираясь на свой врачебный опыт.

6. Слишком частое использование ирригаторов. Это устройства, которые помогают счищать налет с боковых стенок зубов. Однако, если использовать их ежедневно, это может привести к подвижности и чувствительности зубов.

Исключением являются люди, носящие брекеты. Для них ирригаторы — это средство профилактики гингивита и пародонтита. Остальным же ирригаторы для рта стоит использовать 2-3 раза в неделю. А сама процедура должна занимать 2-5 минут.

Помните, ирригаторы для рта не заменяют чистку зубов и их резервуар заполняется кипяченой или фильтрованной водой, а не из-под крана.

7. Неправильное использование нити для чистки зубов. Многие забывают обходить ей передние зубы. Или вовсе очищают зубы через один. Это не правильно. Нужно тщательно очищать каждый зуб.

Кстати, при пародонтите, вопреки расхожему мнению, чистка зубов с помощью нити не противопоказана, а, наоборот, рекомендована. Так как удаление налета с зубов снижает кровоточивость и воспаление десен.

Не забудьте лайкнуть, если понравилось и подписаться на канал, чтобы быть в курсе новостей с missfit.ru!

Язвенная болезнь: знакомая и такая многоликая

Язвенная болезнь – хроническое циклически рецидивирующее полиэтиологичное заболевание, основным морфологическим субстратом которого является язвенный дефект и/или рубец в пределах гастродуоденальной зоны, проявляющееся, главным образом, болевым абдоминальным синдромом и синдромом желудочной диспепсии.

Обострение заболевания: при локализации язвы в кардиальном и субкардиальном отделах желудка – ранние боли, при язвах антрального отдела желудка, пилорического канала и ДПК – поздние боли, а также «голодные» и «ночные». Аппетит обычно не снижается, а нередко даже возрастает, особенно при дуоденальной локализации язвы (“болезненное чувство голода”). Общее состояние больных ухудшается, появляется повышенная утомляемость, слабость, потливость, потеря трудоспособности, наблюдается угнетенность или, напротив, возбужденность. Болевой синдром может быть типичным (боли характеризуются ритмичностью и периодичностью возникновения, часто появляются в строго определенное время для данного больного — симптом будильника) и атипичным. Боль в подложечной области — наиболее характерный клинический симптом язвенной болезни. Ранние – боли, появляющиеся в первые 1 – 1,5 часа после приема пищи. Поздние – боли, появляющиеся через 2 – 5 часов после приема пищи. Голодные – боли, которые, возникая через несколько часов после приема пищи, незаметно исчезают или ослабевают после новой еды. Ночные – боли, возникающие в ночное время суток и вызывающие пробуждение больного. Ранние боли часто предполагают сопутствующий эзофагит. Наблюдается некоторая особенность болевого синдрома. Боли постоянного характера – заинтересованность поджелудочной железы. Приступообразный характер болей – заинтересованность желчного пузыря. Сочетание с симптомами желудочной диспепсии (тошнота, рвота) – имеется заметное нарушение эвакуации из желудка функционального или органического происхождения.

Можно выделить следующие типы болевого синдрома при язвенной болезни:

Висцеральный — боли тупые, давящие, ноющие, купируются приемом пищи, антацидов, выраженная периодичность, неопределенной локализации в эпигастрии, не иррадиируют, симптомы раздражения брюшины, локальное мышечное напряжение при поверхностной пальпации, напряжение передней брюшной стенки и кожная гиперестезия отсутствуют, но имеется локальная болезненность в месте пораженного органа при глубокой пальпации, которая не совпадает с субъективной локализацией боли;

Висцеральный болевой синдром с иррадиацией — боли тупые, диффузные, на высоте боли острые, купируются приемом пищи, антацидов, выраженная периодичность, характерна иррадиация, симптом Менделя положительный, чаще только при локализации язвы на передней стенке, имеется локальное мышечное напряжение при поверхностной пальпации, напряжение передней брюшной стенки отсутствует, кожная гиперестезия в зонах Захарьина-Геда, локальная болезненность в месте пораженного органа при глубокой пальпации, которая обычно совпадает с субъективной локализацией боли;

Висцерально-соматический болевой синдром — боли острые, не купируются приемом пищи, антацидов, нет периодичности, характерна выраженная иррадиация, боль точечная в зоне пораженного органа, симптом Менделя положительный, имеется локальное мышечное напряжение при поверхностной пальпации, напряжение передней брюшной стенки отсутствует, кожная гиперестезия в месте локализации язвы и локальная болезненность в месте пораженного органа при глубокой пальпации, которая совпадает с субъективной локализацией боли;

Соматический болевой синдром при перфорации в свободную брюшную полость — боль резкая, “кинжальная”, разлитая, нет периодичности, иррадиации, боль точечная в зоне пораженного органа, положительны симптомы Менделя, Щеткина-Блюмберга, диффузная болезненность передней брюшной стенки, передняя брюшная стенка напряжена, имеется диффузная кожная гиперестезия в месте локализации язвы и локальная болезненность в месте пораженного органа при глубокой пальпации, которая совпадает с субъективной локализацией боли.

Атипичный болевой синдром при язвенной болезни: холецистоподобный болевой синдром – правоподреберная локализация боли, чаще свойственная женщинам, с той или иной заинтересованностью желчного пузыря; загрудинные боли, как при стенокардии, усиливающиеся при физической нагрузке (при “высоких” язвах и при наличии перивисцерита с образованием спаечного процесса), однако, в отличие от истинной стенокардии, провоцируются или уменьшаются после приема пищи; боли в области сердца (при локализации язвы по большой кривизне желудка), появляющиеся через 30-40 мин после еды и снимающиеся приемом пищи, антацидов и т.д. Схваткообразные боли, напоминающие приступы печеночной или почечной колики, возникающие остро и периодически повторяющиеся независимо от приема пищи и ее характера. Боли, локализующиеся в пупочной области и несколько ниже ее, напоминающие клинику кишечной колики, аппендицита и других заболеваний органов брюшной полости, нередко являющихся причиной диагностических ошибок вплоть до аппендэктомии. Оссалгический вариант – иррадиация болей в спину (левая или правая лопатка, межлопаточное пространство, грудной отдел позвоночника).

Синдром желудочной диспепсии: изжога, отрыжка (пищей, кислым, воздухом), изменения аппетита (боязнь приема пищи при язвах желудка из-за провоцирования болевого синдрома, частый прием пищи при язвах ДПК для облегчения болевого синдрома), тошнота и рвота (гипертонус n.vagus: гиперсекреция, дисмоторика и спазм гладкой мускулатуры, в т.ч. привратника), воспалительный отек слизистой оболочки или рубцовая деформация привратника и луковицы ДПК, тошнота предшествует рвоте, рвота кислым, приносит облегчение, чувство тяжести, переполнения в эпигастрии (эквивалент болевого синдрома, при моторно-эвакуаторных нарушениях).

Синдром кишечной диспепсии. Запоры (больше характерны для язв ДПК): ваготония (перистальтики, ­тонуса сфинктеров), диетические ограничения (клетчатки), прием медикаментов (алюминий, висмут). Поносы (больше характерны для язв желудка): на фоне гипохлоргидрии, нарушения желчеотделения, нарушения работы поджелудочной железы, влияние эрадикационной терапии.

Астено-вегетативный синдром: общая слабость, повышенная утомляемость, эмоциональная лабильность. Необходимо исключить осложнения: кровотечения, анемия, электролитные нарушения при частых рвотах, малигнизация.

Клинические варианты язвенной болезни

Субкардиальные язвы: возраст – 40-60 лет, слабая выраженность и атипичность болевого синдрома, жжение, давление под мечевидным отростком, иррадиация за грудину, в область сердца, ранние боли (в т.ч. во время еды), недостаточность кардиального жома. Трудности диагностики, кардиологические маски, левосторонний плеврит. Высокая частота осложнений.

Язвы тела желудка: Средний возраст, полиморфная клиническая картина, болевой синдром выражен умеренно, ранние боли, слева от срединной линии, тошнота, отрыжка, реже – изжога, рвота. Осложнения: кровотечение 15%, часто массивное, прободение – 4%, малигнизация – 8-10%, обратить внимание на язвы по большой кривизне желудка!

Язвы антрального отдела: молодой и средний возраст, клинически схожи с дуоденальной язвой, поздние боли, изжога, отрыжка, рвота, кровотечение 10-15%.

Язвы канала привратника: Интенсивный болевой синдром, поздние боли, приступообразные, иррадиация в спину, упорные тошнота и рвота, чувство распирания, быстрая насыщаемость, трудности рентгеновской диагностики, малигнизация 3-8%.

Язвы луковицы ДПК: молодой и средний возраст, наследственный анамнез, гиперсекреция HCl, болевой синдром, поздние и ночные боли, изжога, рвота кислым содержимым, приносит облегчение, цикличность и сезонность течения, заинтересованность поджелудочной железы при локализации на медиальной стенке.

Постбульбарные язвы: упорное, длительное течение, частое рецидивирование, длительные обострения, часто множественные, гиперсекреция HCl, упорный болевой синдром, поздние (через 3-4 часа) и ночные боли, купируются не сразу, локализованы в районе пупка, изжога, частые кровотечения, поражения Фатерова сосочка, необходимо исключать симптоматические язвы, в т.ч гастриному. В подростковом возрасте: дуоденальная локализация, начало с диспептического синдрома, рвота, тошнота рефлекторного характера, потеря веса, бледность кожи, вегетативный дисбаланс (красный дермографизм, потливость, гипотония, брадикардия, запоры, субфебрилитет), гиповитаминозы, чаще в виде «моно-патологии», редкое вовлечение в патологический процесс соседних органов, чаще по варианту функциональых изменений, нередко — начало с осложнений. В пожилом возрасте: часто – малосимптомное и атипичное течение, на фоне сопутствующей патологии (сосудистого русла:ГБ, СД, ИБС, дыхательной системы — гипоксия), прием ульцерогенных медикаментов, полиорганные поражения ЖКТ, роль трофического фактора, высокая локализация, большие размеры, длительное рубцевание, частые осложнения.

Редкие причины язвенного дефекта

Язвы желудка: аденокарцинома, карциноид, пенетрация опухолей других органов, саркома, лейомиома, инородные тела, эндокринные заболевания, болезнь Крона, сифилис, туберкулез, ВИЧ.

Язвы двенадцатиперстной кишки: синдром Золлингера-Эллисона, хронические обструктивные заболевания легких, портальная гипертензия, болезнь Крона, глютеновая энтеропатия, лимфома, поражения, травмы ЦНС – язвы Кушинга, гиперкальциемия, системный мастоидоз, амилоидоз, полицитемия, ВИЧ.

Цель лечения язвенной болезни: ускорить рубцевание язвенного дефекта, быстро купировать клинические проявления заболевания (болевой, диспепсический синдромы и т.д.), профилактика осложнений и рецидива язвы.

Suukool.ee — Laste hammaste tervis

Сахаросодержащие продукты должны находиться в контакте с зубами как можно меньше. Чем дольше они соприкасаются с зубами, тем больше бактерии успевают выработать кислоты, и тем больше минеральных веществ теряет поверхность зубов. Поэтому для зубов особенно опасны такие сласти, которые держат во рту долго, например, сосательные конфеты, леденцы на палочке, жевательная резинка с сахаром и т.д. По этой же причине образованию дырок в зубах (кариесу) способствует и липкая пища. Это, например, чипсы, печенье, хлопья на завтрак, ириски и прочее.

Дружественной к зубам можно считать такую еду, которую бактериям, вызывающим кариес, сложнее использовать в своем метаболизме. Это продукты с малым содержанием сахаров и способствующие слюноотделению. Такие продукты помогают снизить интенсивность кислотной атаки, а также не прилипают к поверхности зубов (например, сырые овощи, орехи, твердые сорта сыра). Для  здоровья организма в целом и зубов в частности в качестве перекуса лучше отдавать предпочтение именно таким продуктам.

Во время беременности организму требуется больше жидкости, поэтому особенно важно  пить достаточное количество воды! Также и в интересах здоровья зубов следует иметь в виду, что употребляемая между приемами пищи жидкость должна быть чистой водой, т.е., если хочется пить, утолять жажду следует по возможности просто водой. Чистая вода  – это лучший выбор, потому что ее можно пить когда угодно, в то время как сок (даже без добавления сахара), морс, смузи, кефир, молоко, воду с какими-нибудь вкусом и т.п. следует пить во время еды. Эти напитки являются кислотными и содержат натуральные или добавленные сахара, которые служат для бактерий источником энергии, бактерии ими питаются и вырабатывают кислоту, наносящую вред зубной эмали.

Учитывать нужно и то, что придание питьевой воде вкуса с помощью разного рода добавок, например, долек лимона или ломтиков огурца, делает ее углеводосодержащей или кислотной. Это, в свою очередь, означает, что речь идет уже не о чистой воде и что ее нельзя пить постоянно, потому что это напиток, который  содержит пищу для микробов или кислоту. Для утоления жажды в любое время и для снижения интенсивности кислотной атаки во рту подходит только чистая вода без добавок и без газа. После употребления всяких имеющих вкус напитков нужно прополоскать рот водой, чтобы восстановить нейтральный уровень pH. То же самое можно делать и после приема пищи — выпить глоток воды или прополоскать рот водой, чтобы уменьшить количество остатков пищи и нейтрализовать кислоту. Для защиты зубов можно также положить в рот пастилку с ксилитом или пожевать жвачку без сахара – обе они снижают интенсивность кислотной атаки и  стимулируют выделение слюны. Слюна возвращает утраченные во время кислотной атаки минералы на поверхность зубов и восстанавливает их крепость.

Между приемами пищи нужно соблюдать 3-часовые интервалы

Каждый раз, когда мы что-то едим или пьем (кроме чистой воды), микробы получают энергию и начинают вырабатывать кислоту, т.е. инициируют кислотную атаку, которая размягчает поверхность зубов. В зависимости от еды или напитка кислотная атака длится самое меньшее около 20 минут. Между приемами пищи на помощь зубам приходит слюна, которая помогает нейтрализовать кислоту и вернуть зубам утраченные во время кислотной атаки минералы. Если есть часто, у микробов постоянно будет энергия для выработки кислоты, слюна не будет успевать защищать зубы и будут появляться дырки, то есть кариес. Для того, чтобы зубы могли восстановить свою прочность, промежутки между приемами пищи должны составлять три часа. Во время этих промежутков можно пить только чистую воду.

В день рекомендуется 4-5 приемов пищи: завтрак, обед, ужин и два перекуса. Если еда всегда под рукой, то и взрослым и детям сложно соблюдать график питания. Дети постоянно что-то жуют и не наедаются в положенное время. Поскольку у детей среда ротовой полости только формируется, растут зубы и вырабатываются как плохие, так и хорошие привычки, именно для них особенно важно, чтобы приемы пищи были регулярными и поверхность зубов успевала восстановиться.

Важно понимать, что любой маленький перекус, будь то котлета или глоток домашнего сока без сахара, – это кормление микробов, за которым следует кислотная атака. Поэтому приемы пищи нужно продумать: что хочется съесть, а что нужно организму – и делать это в правильное время. Детям можно объяснить, что мы не можем есть слишком часто, потому что и организму, и зубам нужно отдыхать, чтобы быть здоровыми.

Беременным может быть сложно выдерживать 3-часовую паузу, этому может мешать повышенный аппетит, тошнота и/или рвота. В таком случае рекомендуется сознательно выбирать более здоровые перекусы. Дружественной к зубам можно считать такую еду, которую бактериям, являющимся причиной появления дырок в зубах, сложнее использовать для своего метаболизма. Это может быть пища с низким содержанием сахаров, которая не прилипает к поверхности зубов, например, сырые овощи, орехи, семечки, твердые сорта сыра и т.п. Сырые овощи и фрукты, за счет интенсивного их пережевывания, способствуют слюноотделению, которое помогает защитить зубы, снижая интенсивность кислотной атаки.

 

Рекомендации

→ Если хочется пить – лучше всего выпить воды. Другие напитки рекомендуется пить во время приема пищи. После еды также рекомендуется сделать глоток воды.

→ Постарайтесь выдерживать между приемами пищи двух- или трехчасовые паузы. Помните, что приемом пищи является даже стакан домашнего или органического сока, а также чай или кофе с сахаром, медом или молоком.

→ Для здорового перекуса подойдут, например, твердые овощи, ягоды, орехи, семечки и сыр. После перекуса надо тоже выпить глоток воды.

→ Избегайте продуктов с большим содержанием сахара.

→ Не забывайте тщательно чистить зубы 2 раза в день! После того как вы вечером почистили зубы, ничего не ешьте и не пейте, кроме чистой питьевой воды.

Уход за зубами беременных женщин

Уход за зубами беременных женщин

 

Обычная гигиена ротовой полости

Беременные женщины больше заботятся о своем будущем ребенке, чем о самих себе. Очень часто забывают почистить зубы, хотя именно с этого времени их надо чистить особенно ответственно, поскольку во время беременности из-за гормональных изменений десны становятся более чувствительными к местным раздражителям – налету. Поэтому может проявиться распространенная или локальная гиперплазия десен, так называемый гингивит беременных. Десны опухают, краснеют, болят. При прикосновении зубной щеткой начинается кровотечение. Большинство женщин прекращает чистить зубы, считая, что это пройдет само по себе. Это еще больше вредит гигиене полости рта. Гингивит у беременных чаще всего развивается между третьим и девятым месяцами беременности.

Рвота беременных и зубы

Есть женщины, которые во время токсикоза при беременности не могут есть определенные продукты питания, их тошнит и часто рвет. Рвота вредит зубам. Из-за возникновения кислотной среды может начаться эрозия эмали зубов. Если при этом не соблюдать гигиены ротовой полости, на зубах скапливается большое количество налета и может развиться деминерализация, а при повторной рвоте – и активный множественный кариес. Поэтому после рвоты рекомендуется полоскать рот водой с содой (одна чайная ложка соды на стакан воды) или молоком. После рвоты не рекомендуется сразу чистить зубы, поскольку это может повредить эмаль зубов.

Когда необходимо посетить врача одонтолога?

Необходимо постоянно посещать врача одонтолога, проводить профессиональную гигиену полости рта: удалять появившиеся зубные камни, налет. Лучше, если еще перед беременностью женщина позаботится о здоровье своей полости рта. До беременности надо вылечить поврежденные кариесом зубы, заменить сомнительные пломбы. В том случае, если требуется лечение зубов во время беременности, это лучше делать во втором триместре беременности. Это – самый безопасный период беременности, когда одонтологи могут лечить зубы. Во время первого и третьего триместра беременности предоставляется только самая необходимая одонтологическая помощь (после консультации с врачом-гинекологом).

Как ухаживать за зубами

  • чистите зубы хотя бы два раза в день мягкой зубной щеткой;
  • используйте флоросодержащую зубную пасту;
  • особенно тщательно чистите зубы у десен;
  • не забывайте использовать межзубную нить;
  • регулярно посещайте одонтолога в течение всей беременности и после родов.

Уход за зубами, когда вы больны — Американская стоматологическая ассоциация

Когда он плохо себя чувствует, дантист ADA доктор Джин Ромо говорит, что одна вещь всегда помогает ему почувствовать себя немного более похожим на себя. «Чистка зубов во время болезни на самом деле помогает мне чувствовать себя лучше», — говорит он. «Мой рот кажется чистым, и я чувствую, что мое здоровье начинает улучшаться».

При простуде или гриппе забота о своем теле является вашим главным приоритетом, в том числе и за полостью рта.«Важно заботиться о здоровье своих зубов круглый год, особенно когда вы больны», — говорит доктор Ромо.

Вот несколько простых способов позаботиться о здоровье зубов, когда вы плохо себя чувствуете:

Соблюдайте правила гигиены

Когда вы больны, вы знаете, что нужно прикрывать рот, когда кашляете и чихаете. Не забывайте также соблюдать гигиену полости рта и чистки зубов.

По данным CDC, вирус гриппа может жить на влажных поверхностях в течение 72 часов. «Правило номер один — не делиться зубной щеткой в ​​любое время, особенно когда вы больны», — говорит доктор.- говорит Ромо.

Вам также, вероятно, не нужно менять зубную щетку после того, как вы заболели. Если ваша иммунная система не сильно ослаблена, шансы повторно заразиться очень низки. «Но если вы все еще сомневаетесь, выбросьте его», — говорит доктор Ромо. «Особенно, если у вас есть зубная щетка в течение 3-4 месяцев, когда все равно пришло время ее заменить».

Выберите капли от кашля без сахара

Внимательно прочтите этикетку, прежде чем покупать пакет в аптеке, чтобы избегать таких ингредиентов, как фруктоза или кукурузный сироп.«Многие леденцы от кашля содержат сахар, и это похоже на сосание леденца», — говорит доктор Ромо. «Сахар является виновником кариеса». Чем дольше вы держите во рту сладкую каплю от кашля, тем больше времени у бактерий, вызывающих кашель, есть этот сахар, который производит кислоту, которая может оставлять дыры в зубах.

Свист и плевок после рвоты

Одним из неприятных побочных эффектов желудочного гриппа среди других болезней является рвота. У вас может возникнуть соблазн почистить зубы прямо сейчас, но Dr.Ромо говорит, что лучше подождать. «Когда вас рвет, желудочные кислоты контактируют с вашими зубами и покрывают их», — говорит он. «Если вы чистите зубы слишком рано, вы просто втираете эту кислоту в твердую внешнюю оболочку ваших зубов».

Вместо этого полощите рот водой, разбавленным средством для полоскания рта или смесью воды и 1 ч. Л. пищевая сода, чтобы смыть кислоту. Выплюнуть и почистить примерно через 30 минут.

Оставайтесь гидратированными, чтобы избежать сухости во рту

Когда вы заболели, вам нужно много жидкости по многим причинам.Один из них — предотвратить сухость во рту. Это не только неудобно — сухость во рту также повышает риск кариеса. Лекарства, которые вы принимаете от простуды или гриппа, такие как антигистаминные, противоотечные или обезболивающие, также могут сушить рот, поэтому пейте много воды и рассасывайте леденцы от кашля, леденцы или леденцы без сахара, чтобы слюна текла.

Выберите подходящие жидкости

Когда дело доходит до вашего рта и вашего тела, всегда лучше всего один напиток. «Самая безопасная вещь для питья — это вода», — сказал доктор.- говорит Ромо. «Спортивные напитки могут быть рекомендованы для пополнения электролитов, когда вы болеете, но пейте их в умеренных количествах и не делайте их привычкой после выздоровления, потому что, если они не являются версией без сахара, они содержат много сахара».

Вам также может понадобиться что-нибудь, чтобы вас согреть. «Когда у вас простуда или грипп, вам может понадобиться что-нибудь успокаивающее, например чай, — говорит он. «Старайтесь не добавлять сахар или лимон, если можете этого избежать. Сахар может способствовать разжиганию бактерий, вызывающих кариес, а лимон обладает кислотностью.Об этом нужно помнить, когда вы снова почувствуете себя на все 100% ».

Больше от MouthHealthy

• Как сохранить зубную щетку чистой и нетронутой
• Лучшие продукты для здоровья зубов
• 9 продуктов, которые повреждают зубы

Как защитить зубы при рвоте

Болеть никогда не бывает хорошо. К счастью, это случается нечасто, но в некоторых случаях просто неизбежно. Заболевание желудка, поедание чего-то, что вам не подходит, или даже вирус — все это может вызвать у вас тошноту в любой момент.Но во время и после всего неприятного опыта важно знать, как тошнота может повлиять на здоровье полости рта и как лучше всего заботиться о своем рту, когда вы плохо себя чувствуете.

Рвота

Никто не любит рвоту — но бывает. Когда у вас рвота, желчь, кислоты и содержимое вашего желудка, выходящие через рот, могут вызвать повреждение ваших зубов , десен и горла . Поэтому, когда у вас рвота, вам нужно позаботиться о своем рту после этого (даже если это последнее, о чем вы думаете).

Что делать после рвоты

Вам следует избегать чистки зубов сразу же после рвоты, так как желудочная кислота ослабляет эмаль на зубах, и их немедленная чистка может вызвать эрозию эмали. Убедитесь, что прополоскал рот водой, а затем ополаскивателем для рта, а затем примерно через полчаса после того, как у вас закончилась рвота, почистите зубы как обычно.

Здесь стоит упомянуть, что эпизод странной рвоты, вероятно, не нанесет необратимого ущерба.Но частая рвота от лекарств или болезней, таких как булимия , может иметь очень негативное влияние на здоровье полости рта. Сухость, болезненность, покраснение рта и языка, хроническая боль в горле и эрозия эмали. Эта эрозия увеличивает риск распада , вызывая большую чувствительность и полости.

Со временем частая рвота может вызвать более сильную эрозию , которая фактически изменяет способ соединения ваших верхних и нижних зубов, и вы можете даже потерять некоторые зубы.Если у вас много или частая рвота, обязательно обратитесь к врачу.

Кислотный рефлюкс

Кислотный рефлюкс — это неприятная вещь, которую каждый может время от времени получать, или это может быть хроническое заболевание, которое вызывает реальные проблемы. Это вызвано тем, что желудочный сок и желудочная кислота срыгивают в пищевод, вызывая изжогу и дискомфорт (поскольку желудочная кислота очень кислая).

Кислотный рефлюкс может быть вызван основным заболеванием или может быть вызван образом жизни и привычками, такими как употребление алкоголя, курение, жирная и кислая диета, лекарства или ваши привычки в еде.

Как кислотный рефлюкс влияет на зубы

Кислота также может проникать в горло и рот и попадать на зубы, и именно здесь возникают более постоянные проблемы.

Эта кислота разрушает эмаль на ваших зубах и вызывает ее эрозию. Если у вас эпизод кислотного рефлюкса, вам следует избегать чистки зубов по крайней мере в течение получаса после его окончания, поскольку кислота все еще остается во рту.Если вы часто страдаете от кислотного рефлюкса, стоит поговорить со своим стоматологом, чтобы узнать, могут ли они предоставить какие-либо долгосрочные защитные методы лечения.

Против тошноты Лекарства

Это может показаться нелогичным, но лекарства от тошноты также могут повлиять на здоровье полости рта так же сильно, как иногда рвота.

Если вы страдаете от частых приступов тошноты, ваш врач может прописать вам что-нибудь, чтобы облегчить симптомы. Хотя у большинства лекарств есть побочные эффекты, большинство людей не осознают, что некоторые из них могут повлиять на здоровье полости рта .Например, сухость во рту — частый побочный эффект многих лекарств, снижающий количество слюны во рту. Это довольно неудобно и может вызвать раздражение и воспаление тканей во рту, что увеличивает риск заболевания десен , кариеса и общей инфекции . Некоторые лекарства также могут вызывать опухание десен и образование язв во рту, что делает ваш рот привлекательной средой для размножения бактерий.

Как избежать стоматологических проблем, вызванных тошнотой

Стоматологическое здоровье — это круглогодичное обязательство, и это особенно важно, когда вы нездоровы.Может показаться, что это последнее, что вы хотите делать, но когда вы рвете и подвергаете зубы воздействию желудочного сока, вам необходимо соблюдать максимальную гигиену полости рта. Пейте много воды , не чистите зубы сразу и обязательно проконсультируйтесь с врачом, если что-то не так.

Если вы беспокоитесь о своих зубах и общей гигиене полости рта и вам нужен совет, свяжитесь с нами по телефону прямо сейчас.

Утреннее недомогание при чистке зубов — обычное дело, но вот как это исправить.

Когда я была беременна, у меня развилась тяжелая форма утреннего недомогания, известная как гиперемезис беременных.Было немного вещей, которые я мог есть и пить, и мой рвотный рефлекс, казалось, был спусковым крючком. Простое полоскание рта могло вызвать у меня приступ рвоты и тошноты. Это было абсолютное несчастье. Каждый день было проблемой просто закончить подготовку, а почистить зубы? Кошмар. Однако в конце концов я все-таки понял, как бороться с утренним недомоганием при чистке зубов — у меня было достаточно проблем на моей тарелке, и я не добавлял кариес в список.

Оказывается, я далеко не один в этом.В ходе моего исследования для этой статьи я обнаружил, что доску сообщений за доской переполняли женщины, испытывающие то же отвращение к чистке зубов из-за утреннего недомогания и рвоты. К счастью, есть несколько способов облегчить удушающую тошноту, которую может вызвать чистка зубов. Решения включают в себя все: от отказа от зубной пасты до перехода с электрической зубной щетки или зубной щетки с батарейным питанием на меньшую ручную версию, которую вы полностью контролируете.

Лично мне пришлось полностью изменить свой распорядок, чтобы чувствовать себя хорошо.

Еще больше усугубляет травму: здоровье полости рта во время беременности важнее, чем когда-либо прежде в вашей жизни. Исследование Иранского журнала репродуктивной медицины «показало, что матери с пародонтозом относительно рожали детей с низким весом». Исследователи отметили, что «преждевременные роды и низкий вес при рождении могут привести к младенческой смертности, высоким расходам на лечение … Предполагается, что оценка пародонта до беременности и в этот период должна рассматриваться как часть протоколов оказания медицинской помощи для будущие мамы.«Согласно Американской стоматологической ассоциации, лучший способ предотвратить заболевания пародонта (десен) — это чистить зубы щеткой и зубной нитью два раза в день.

Как вы это делаете, если каждый раз давится кляп? Дантист доктор Набил Рахман написал в своем блоге, что» у многих беременных женщин возникают проблемы с чисткой зубов, потому что это запускает их рвотный рефлекс, и они чувствуют, что их может рвать ». Он предложил новый подход, который я никогда не пробовал, — переход на зубную щетку для малышей. Ее меньшая головка и более мягкие щетинки могут уменьшить ужасную рвоту, вызываемую зубной щеткой для взрослых.

Он также предложил изменить способ чистки зубов. Длинные медленные движения вместо быстрых размашистых движений, характерных для взрослых. Я знаю, что когда я не беременна, я стараюсь немного агрессивно чистить зубы. Я тоже молниеносно. Рахман отметил, что замедление может облегчить симптомы.

Как чистить зубы при сильном утреннем недомогании — дело индивидуальное. Тем не менее, The March of Dimes отметил, что если вы продолжаете рвать во время чистки зубов, вам может потребоваться частое полоскание рта водой, потому что, по крайней мере, если вы это сделаете, вы уменьшите количество кислот, выделяемых при рвоте.

Я обнаружил, что зубные пасты со слабым запахом или без него, такие как Biotene, работают лучше всего, когда меня больше всего беспокоит запах. Доктор Марк Бурхенн из Ask The Dentist согласился. Он посоветовал мамам переходить на зубную пасту с мягким вкусом. Он также написал: «Пользуйтесь полностью натуральной зубной пастой, не содержащей вредных химикатов».

Когда меня мучила рвота, я переключился на явно ужасно звучащую и довольно дорогую имбирную зубную пасту, которая, клянусь, творила чудеса.Просто не забудьте купить имбирную зубную пасту с натуральным имбирным маслом, которое, по данным Американской ассоциации беременных, может уменьшить симптомы утреннего недомогания. Кроме того, по какой-то причине мята меня действительно беспокоила во время беременности.

Вы также можете попытаться сделать глубокий успокаивающий вдох во время чистки зубов и сосредоточить свое зрение на одной точке в комнате, чтобы закрепиться. При необходимости сядьте на край ванны или на пол, чтобы дополнительно заземлить себя.Если после всего этого у вас все еще есть проблемы, поговорите со своим акушером-гинекологом и стоматологом. Возможно, вы сможете вместе найти решение этой, к счастью, временной проблемы.

Посмотрите новую серию видеороликов Romper, Bearing The Motherload , где несогласные родители с разных сторон вопроса садятся с посредником и обсуждают, как поддерживать (а не осуждать) взгляды друг друга на воспитание. Новые выпуски выходят в эфир по понедельникам на Facebook.

Как сохранить зубы здоровыми во время беременности

Также важно отметить, что здоровье зубов и беременность взаимосвязаны.Беременность может повлиять на ваши зубы, но плохое состояние зубов также может повлиять на вашу беременность. Заболевание десен, например, связано с преждевременными родами, низкой массой тела при рождении и такими заболеваниями, как астма и ухудшение зрения.

Вот почему так важно особенно заботиться о зубах, когда вы ждете ребенка. Вот несколько полезных советов стоматолога, которым нужно следовать.

Измените способ чистки, чтобы уменьшить рвоту

Если вы похожи на многих женщин, вы можете обнаружить, что ваш рвотный рефлекс намного более чувствителен, чем раньше.Фактически, он может быть настолько чувствительным, что даже чистка зубов может вызвать рвоту, особенно при чистке коренных зубов. Это может помешать вам полностью чистить зубы, но очень важно, чтобы вы регулярно чистили зубы, чтобы предотвратить кариес и заболевания десен.

Если вы изо всех сил чистите зубы, но не чувствуете, что вас вырвет, попробуйте сменить зубную щетку, зубную пасту и метод чистки.

Многие женщины считают, что зубная щетка размером с малыша с маленькой головкой уменьшает рвоту.Если ваша зубная паста имеет сильный аромат, переключитесь на более мягкую пасту. Наконец, не забывайте использовать длинные медленные движения, а не быстрые и агрессивные.

Не чистите зубы после утреннего недомогания

Для подавляющего большинства женщин утреннее недомогание, тошнота и рвота являются неизбежными частями беременности. Когда вас рвет, сильные кислоты из вашего желудка контактируют с вашими зубами. Это может повредить эмаль и повысить риск разрушения.

Вредное воздействие желудочного сока на зубы в сочетании с неприятной рвотой заставляет многих женщин думать, что им следует чистить зубы сразу после приступа утреннего недомогания.Однако немедленная чистка зубов только еще больше увеличивает распространение кислот, царапая их на поверхность зубов.

Вместо этого лучше тщательно прополоскать рот простой водой, а затем полоскать разбавленным раствором для полоскания рта. Если жидкость для полоскания рта вызывает рвоту, можно также нанести немного зубной пасты на палец, аккуратно протереть ею зубы, а затем снова промыть водой.

Противостоять тяге к сладкому

Тяга к еде во время беременности может показаться безобидной неприятностью, но важно помнить, что тяга к нездоровой пище повлияет на ваше здоровье.Тяга к сладкой пище, например, к газированным напиткам и леденцам, может повысить риск возникновения кариеса.

Однако, поскольку тяга к беременности вызвана гормонами, иногда невозможно избежать тяги к еде. Просто помните, что если вам все же нужно уступить, вы должны делать свои порции как можно меньше. Возьмите небольшие угощения в индивидуальной упаковке, а не целую сумку, чтобы съесть их.

Прежде всего, помните, что регулярное посещение стоматолога во время беременности так же важно, как и в любое другое время, если не более важно.Не верьте сказкам старых жен о том, что посещение стоматолога плохо сказывается на ребенке. Хотя в течение первого и третьего триместров следует избегать многих несущественных стоматологических процедур, осмотры, чистки и лечение во втором триместре полностью безопасны для вас и вашего малыша.

Чтобы получить эффективную помощь от стоматологов, имеющих опыт лечения беременных женщин, запишитесь на прием в Runcorn Dental.

Вызывает ли чистка зубов утреннее недомогание? — Teeth Talk Girl

Как чистить зубы без тошноты

1) Прекратите использовать зубную пасту (временно)

Ваш любимый вкус зубной пасты может способствовать утреннему недомоганию при чистке зубов.В качестве эксперимента попробуйте чистить зубы вообще без зубной пасты, чтобы узнать, помогает ли это. Физическое удаление налета — самая важная часть, поэтому даже если вам придется чистить зубы водой или сухой зубной щеткой, на данный момент все в порядке. Вы можете попробовать разные вкусы зубной пасты или использовать зубную пасту позже в тот же день, когда почувствуете себя лучше. Опять же, важная часть — просто разрушить более мягкий налет, прежде чем он успеет кальцифицироваться на ваших зубах.

2) Используйте ручную зубную щетку меньшего размера.

Зубную щетку, которую вы обычно используете, может потребоваться для временного хранения.Если чистка зубов вызывает утреннее недомогание, попробуйте использовать щетку меньшего размера (даже для малышей), которая не займет много места во рту. В то же время не пользуйтесь электрической зубной щеткой, так как ощущение вибрации может быть причиной исчезновения рвотного рефлекса. Как только все станет лучше, вы можете вернуться к своей любимой звуковой зубной щетке.

3) Пока не пользуйтесь языком

Ваш стоматолог и гигиенист скажет вам, что 90% бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта, находятся на вашем языке.Обычно, когда вы чистите язык, вы чистите щеткой от задней части к передней. Или вы используете скребок для языка. Но если чистка языка вызывает рвотный рефлекс и утреннее недомогание, лучше пока не чистите зубы. Антисептическое ополаскиватель без спирта может временно помочь, если у вас есть какие-либо проблемы с симптомами неприятного запаха изо рта.

4) Чистите зубы в разное время дня

Похоже, ваше утреннее недомогание проходит в разное время дня? Подумайте о смене режима чистки зубов.Возможно, вам станет легче чистить зубы через час после завтрака или даже подождать до обеда. В идеале нужно удалять зубной налет минимум каждые 24 часа. Дайте себе немного благодати. Вы всегда можете повторно чистить зубы чаще в течение дня, когда утихнет утреннее недомогание.

5) Регулярно полощите рот

Часто перекусываете? Если вы чувствуете тошноту только во время чистки зубов, попробуйте полоскать рот после еды или питья. Фторированная водопроводная вода имеет нейтральный pH, что помогает устранить кислоты, а также удаляет чрезмерное количество остатков пищи.Кроме того, вы действительно не хотите даже чистить зубы сразу после приступа тошноты. Это приведет к еще большему растиранию кислоты вокруг рта, что может повредить зубную эмаль. Лучше всего полоскать рот; подождите не менее 30 минут, прежде чем снова пытаться почистить зубы.

6) Добавьте ксилит в свой распорядок дня

Ничто не заменит чистку зубов щеткой и зубной нитью. Но мы знаем, что ксилит может подавлять образование зубного налета на зубах. Вы можете купить капли ксилита в магазинах здорового питания или найти его в популярных марках жевательной резинки.Использование ксилита несколько раз в день может помочь предотвратить образование зубного налета. Только не принимайте слишком много, так как это может вызвать расстройство желудка.

7) Добавьте фтор, если можете.

Фторированное ополаскиватель для полости рта или зубная паста помогут реминерализовать слабые участки эмали. Если вы можете справиться с ароматом фторсодержащих продуктов, попробуйте использовать их не реже одного раза в день, чтобы избежать сбоев в дополнительных сеансах чистки зубов. Вы можете даже поговорить со своим стоматологом о фторидном геле, отпускаемом по рецепту, если вы склонны к «плохим зубам».”

Тошнота, рвота и зубы

Рвота или тошнота никогда не доставляют удовольствия, и если вы испытываете утреннюю тошноту, имеете дело с вирусом или вас рвет из-за беспокойства, last , о чем вы, вероятно, думаете, — это здоровье полости рта.

К сожалению, тошнота и рвота включают не только кратковременные страдания и неспособность переваривать пищу. Это может повредить ваши зубы и вызвать многие проблемы со здоровьем полости рта в более позднем возрасте.

В этом посте мы расскажем вам больше о том, как предотвратить это повреждение и что вы можете сделать, чтобы ваша улыбка оставалась яркой и неповрежденной после периодов тошноты или рвоты.

Рвота и здоровье полости рта

При рвоте вы выводите кислоту и желчь из желудка через рот. Эта желчь попадает в зубы и десны.

Любой кислотный материал сорта является опасным для ваших зубов и может вызвать эрозию.Таким образом, чем сильнее вы рвете, тем больше вы рискуете стереть эмаль и обнажить внутренние слои зубов.

Желудочная кислота также влияет на другие области рта. Чрезмерное количество кислоты раздражает слюнные железы во рту и приводит к отеку. Эти железы помогают защитить ваши зубы и вырабатывать слюну, поэтому важно защищать эти слюнные железы.

Рвота вызывает повреждение даже десен, внутренней части губ и горла.Слишком много кислоты может вызвать язвы во рту. Если эти язвы не лечить или продолжать контактировать с желудочной кислотой, они могут заразиться.

Тошнота, утреннее недомогание и вирусы могут вызывать рвоту. Если рвота является результатом булимии , вы можете столкнуться с дополнительным риском для здоровья полости рта. Побочные эффекты от недоедания могут увеличить риск заболевания десен, что приведет к еще большему повреждению зубов и десен.

Кислотный рефлюкс и здоровье полости рта

Желудочная кислота не обязательно должна принимать форму рвоты, чтобы оказывать негативное воздействие на ваши зубы.Исследователи предсказывают, что каждый пятый американец испытывает ту или иную форму кислотного рефлюкса — состояния, при котором желудочная жидкость возвращается обратно в пищевод.

Многие люди относятся к кислотному рефлюксу как к незначительному, но неприятному переживанию. К сожалению, когда желудочный сок проходит через пищевод, он все еще может попасть в рот и вызвать эрозию зубов. Серьезно относитесь к кислотному рефлюксу и лечите симптомы, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение ротовой полости.

Как защитить зубы от тошноты, рвоты и других болезней

Первое, что вы можете сделать, чтобы уменьшить эти эффекты, — это в первую очередь предотвратить тошноту и рвоту.Принимайте лекарства от желудочного вируса или исключите продукты, вызывающие кислотный рефлюкс (кофеин, алкоголь и т. Д.). Если вы можете контролировать тошноту или рвоту, сначала выполните следующие действия.

Используйте капли от кашля без сахара

Если вы больны кашлем или простудой, вы все равно можете подвергнуть свои зубы опасности. Некоторые капли от кашля содержат сахар, который разъедает эмаль и вызывает тошноту или рвоту.Выберите сорт без сахара, чтобы наслаждаться без вины.

Чистите щеткой часто — но не сразу после рвоты

Если вы в настоящее время больны, у вас может возникнуть желание почистить зубы сразу после рвоты. Не поддавайтесь этому побуждению.

Желудочная кислота все еще будет присутствовать во рту, и слишком быстрая чистка зубов приведет только к перемещению кислоты и повреждению большего количества ваших зубов. Подождите не менее 30 минут перед чисткой и прополощите рот водой заранее, чтобы удалить все следы желудочной кислоты, которая может вызвать коррозию.

То же самое касается кислотного рефлюкса. Если вы испытываете отрыгивание желудочного сока, прополощите рот и дождитесь чистки.

Если вас часто тошнит, подумайте о более частой смене зубной щетки. Замена или чистка зубной щетки — простой способ ухода за зубами.

Оставайтесь гидратированными

Тошнота, рвота и другие заболевания могут вызвать резкое снижение уровня гидратации.При появлении симптомов пейте воду чаще — даже больше, чем вы обычно пьете в течение дня. Ваш рот будет вам благодарен.

К стоматологу

Мы не рекомендуем обращаться к стоматологу сразу после борьбы с желудочным вирусом, но обязательно запланируйте визит к стоматологу на ближайшее время. Чем раньше ваш стоматолог обнаружит коррозию или пародонтоз , тем скорее он сможет вылечить его.

Кроме того, стоматологи могут предложить лечение фтором или другие защитные средства, которые помогут вашим зубам бороться с коррозией, вызванной рвотой или кислотным рефлюксом. Они также могут дать вам совет по поводу язв во рту, опухших слюнных желез и других последствий тошноты и рвоты.

Специалисты рекомендуют посещать стоматолога один или два раза в год, а если вы испытываете тошноту или рвоту, мы настоятельно рекомендуем вам записаться на прием в течение следующих шести месяцев.

Так же, как тошнота и рвота связаны со здоровьем полости рта, здоровье полости рта связано со многими другими частями тела. Сохраняйте здоровье, сохраняя чистоту и сияние зубов.

5 советов по здоровью зубов в сезон простуды и гриппа

Это время года, когда все вокруг начинают кашлять и шмыгать носом. Когда вы, наконец, заболеете, ваши зубы могут перестать беспокоить вас. Но простуда или грипп могут повлиять на ваш рот. Вот что вы можете сделать, чтобы сохранить зубы здоровыми.

1. Хорошо почистите зубы.

Болезнь может быть утомительной, но не забывайте чистить зубы щеткой и зубной нитью. Не забывайте чистить зубы не менее двух минут не реже двух раз в день.

2. Пейте много жидкости.

Во время болезни важно поддерживать водный баланс, поскольку организму требуется дополнительная жидкость для борьбы с инфекцией. Сухость во рту — распространенная проблема, особенно когда вы не можете легко дышать через нос. Поскольку слюна играет ключевую роль в борьбе с бактериями, вызывающими кариес, сухость во рту может увеличить ваши шансы на кариес и заболевания десен.Сделайте себе одолжение, добавив воды, супа и сока.

3. Подбросьте зубную щетку.

Когда вы почувствуете себя лучше, замените зубную щетку. Ваша старая зубная щетка может содержать бактерии и легко повторно заразить вас.

4. Полощите горло соленой водой.

Растворите столовую ложку соленой воды в стакане теплой воды. Полощите горло и сплевывайте, пока не сойдет вода. Это помогает сократить количество вредных бактерий во рту и горле, уменьшая эффект неприятного запаха изо рта и зубного налета.

5. Выбирайте лекарства без сахара.

Многие капли от кашля и сиропы содержат сахар, чтобы подсластить дозу. Даже в сочетании с лекарствами этот сахар может вызвать кариес и повредить десны. Делайте покупки с умом, ищите лекарства, подслащенные заменителями сахара, такими как ксилит или сукралоза. Если вы не можете найти альтернативы без сахара, не забудьте после этого почистить зубы щеткой или ополоснуть.