Содержание

Средства от неприятного запаха изо рта

Количество просмотров: 10 474

Дата последнего обновления: 18.02.2021 г.

Среднее время прочтения: 5 минут

Содержание:

Какой еще друг?
Кальций, фтор и зубная эмаль
Победит ли фтор кариес?
Как подружиться с фтором
Фтор и ополаскиватель для рта
Информация по содержанию фтора в ополаскивателях LISTERINE®

Казалось бы, ты знаешь все о том, как ухаживать за полостью рта. Чистишь зубы два раза в день, пользуешься зубной нитью и раз в полгода ходишь к стоматологу на профилактический осмотр. Что еще нужно? Помощь друга.

Наверх к содержанию

Какой еще друг?

Имя ему — фтор. Атомы фтора очень активные, поэтому мы постоянно встречаем его в виде фторида, то есть в соединении с другими химическими элементами. Ионы фтора — отрицательно заряженные — помогают разным элементам объединяться друг с другом. Когда отрицательно заряженный ион фтора встречает положительно заряженный ион (например, натрия), они образуют коалицию против повреждений зубной эмали и начинают с ними бороться. Проще говоря, различные соединения фторида в полости рта укрепляют зубы и предотвращают их разрушение. Более того, они даже могут восстановить зуб, который уже начал разрушаться.

Наверх к содержанию

Кальций, фтор и зубная эмаль

Так-так-так, подумаешь ты, а почему мы говорим про фтор и зубы? Разве не кальций играет главную роль в здоровье зубов? Чтобы разобраться в сложных отношениях этих элементов, поговорим немного о том, как устроена зубная эмаль.

Эмаль — внешнее покрытие зубов, которое защищает их от негативных воздействий. Она куда крепче, чем кости, и состоит из кальция и фосфата. Для подстраховки слюна тоже «заряжена» кальцием и фосфатом — благодаря слюне зубы становятся крепче. Этот идеальный баланс разрушают углеводы. Не важно, что именно вы съели — вредный торт или суперполезную гречку, — что бы ни осталось от углеводов во рту, после приема такой пищи сразу начнут размножаться бактерии. Во время этой вакханалии образуется кислота, которая разрушает зубную эмаль, выводит из нее кальций и фосфат.  Этот процесс называется декальцинацией зубов. Во время этого процесса из твердых тканей вымывается кальций, на эмали появляются трещины, зубы крошатся, имеют высокую чувствительность и подвержены кариесу. Как этому воспрепятствовать? С помощью фтора, который спасет зубы от декальцинации и кариеса.

Наверх к содержанию

Победит ли фтор кариес?

На это есть все шансы. Если слюна насыщена фторидом (соединениями с фтором, полученными, например, из ополаскивателя для рта), он передастся и зубам. Вместе с кальцием и фосфатом фторид укрепляет эмаль, защищает зуб от гниения и разрушения. Более того, фтор не только укрепляет зубы, но и подавляет размножение кислотообразующих бактерий.

Наверх к содержанию

Как подружиться с фтором

Можно выбрать правильную пасту. Фторированная зубная паста насыщает эмаль фторидами прямо во время чистки, однако после ополаскивания водой эффект сходит на нет. Поэтому стоматологи иногда предлагают пациентам пройти несколько циклов фторирования зубов. Во время этой процедуры на зубы наносится фторсодержащий лак или делается аппликация фтора с 1–2% фторида натрия или фторида олова. И наконец, клинические исследования показали, что декальцинации зубной эмали препятствуют ополаскиватели с фтором, их рекомендуют врачи-стоматологи.

Наверх к содержанию

Фтор и ополаскиватель для рта

Ополаскиватели для рта с фторидами — самый простой способ получить нужную дозу фтора. Ополаскиватели с невысоким содержанием фторидов (100 ppm и меньше) восстанавливают концентрацию фтора, но, увы, они смываются водой. Эликсиры LISTERINE® с большим содержанием фторидов (220 ppm и выше) обеспечивают мощную защиту зубной эмали, за счет того, что ополаскиватели не смываются водой, фториды продолжают свою работу даже после полоскания.

Наверх к содержанию

Информация по содержанию фтора в ополаскивателях LISTERINE®

LISTERINE® «Свежая мята» — 220 ppm F

LISTERINE® «Total Care» — 220 ppm F

LISTERINE® Expert «Экспертное отбеливание» — 220 ppm F

LISTERINE® «Зеленый чай» — 220 ppm F

LISTERINE® Expert «Защита от кариеса» — 450 ppm F

Рекордсменом по содержанию втора является специализированный ополаскиватель LISTERINE® Expert «Защита от кариеса». Содержание фтора в 2 раза выше, чем в остальных ополаскивателях. Более того, он содержит эфирные масла, которые эффективно убивают бактерии. А благодаря входящему в состав ксилиту, ополаскиватель помогает устранить кислоту в ротовой полости и предотвратить образование кариеса.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации стоматолога. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Как избавиться от запаха изо рта

Количество просмотров: 225 067

Дата последнего обновления: 18.02.2021 г.

Среднее время прочтения: 11 минут

Содержание:

LISTERINE® в профилактике и лечении галитоза
Как определить у себя галитоз?
Что использовать для борьбы с неприятным запахом изо рта в домашних условиях?
Что еще можно использовать в борьбе с галитозом?
Что чаще всего провоцирует появление галитоза?
Полезные советы по избавлению от неприятного запаха изо рта

Неприятный запах изо рта (или галитоз) – это очень деликатная проблема, которая снижает качество жизни человека, мешает свободному общению и не дает добиваться намеченных целей. Многие люди даже не догадываются, что их дыхание зловонно, потому что не чувствуют этого.

Наверх к содержанию

LISTERINE® в профилактике и лечении галитоза

Сегодня избавиться от запаха изо рта можно даже в домашних условиях. В борьбе с галитозом Вам помогут ополаскиватели LISTERINE®. В их состав входит комплекс натуральных компонентов, которые могут убрать неприятный запах изо рта, воздействуя непосредственно на причину его появления – патогенные микроорганизмы.

В основе ополаскивателей LISTERINE® только проверенные компоненты: эфирные масла ментола, тимола, эвкалиптола, метилсалицилата. Они предотвращают образование микробного налета на поверхности зубов, уничтожают до 99,9 % бактерий, которые выступают причинным фактором при возникновении неприятного запаха изо рта (галитоза), а также болезней десен и зубов.

Ополаскиватели продуктовой линии LISTERINE® – это быстрая помощь в поддержания здоровья полости рта. Они позволяют избавиться от запаха на 24 часа! Эффективность ополаскивателей подтверждена научными исследованиями и лабораторными тестами.

Наверх к содержанию

Как определить у себя галитоз?

Итак, Вы подозреваете, что у Вас есть сильный запах изо рта, но что делать – не знаете? При появлении галитоза главное – не паниковать. Вы можете попросить близкого человека откровенно ответить Вам, чувствует ли он неприятный запах из Вашего рта при общении. Если Вы стесняетесь это сделать, можно обратиться к стоматологу и пройти обследование или попытаться выявить признаки галитоза самостоятельно. Но учитывайте то, что в домашних условиях пытаться его обнаружить лучше в середине или в конце дня. Многие пасты или жевательные резинки маскируют плохой запах, поэтому тестируйтесь через 3–5 часов после их использования.

Попробуйте подышать в слегка согнутую ладонь, потом убрать и ее поднести к носу. Чувствуете признаки галитоза? Значит, пора начинать проводить лечение запаха изо рта.

Возьмите зубную нить, вставьте ее в межзубной промежуток, слегка потяните назад и вперед. Если она имеет неприятный запах, значит проблема галитоза существует, а вовсе не надумана.

Также можно воспользоваться ватным диском: протрите им язык, поверхность щек. Сделайте это легко, без напора. Если на диске останется неприятный запах, надо приступать к лечению галитоза.

Наверх к содержанию

Что использовать для борьбы с неприятным запахом изо рта в домашних условиях?

Качественные зубные пасты и гели

Не экономьте на здоровье своих зубов и пользуйтесь только проверенными средствами известных производителей, которые эффективно снимают микробный налет, уничтожают колонии кариесогенных микроорганизмов и способствуют устранению запаха изо рта

Зубные щетки

Стоматологи и врачи-гигиенисты рекомендуют пользоваться ультразвуковыми щетками, потому что их щетинки вычищают остатки пищи даже из труднодоступных мест, а также оснащены таймером, который не позволит прекратить гигиеническую процедуру раньше положенного срока

Флосс

Зубная нить используется для очистки межзубных промежутков от кусочков пищи, которыми и питаются бактерии, создающие во рту неприятный запах.

 

Чтобы избавиться от запаха изо рта, нужно комплексно подходить к решению проблемы, регулярно используя щетки, пасты, ополаскиватели, флосс. Чистить зубы стоматологи рекомендуют после каждого приема пищи. Но как реализовать это золотое правило борьбы с галитозом, если большинство людей рано утром уходят на работу и возвращаются только под вечер? На рабочем месте пользоваться зубными пастами неуместно, а вот иметь в сумочке или в ящике рабочего стола ополаскиватель и флосс может каждый. Вы не потратите много времени, если избавитесь от остатков пищи в зубах с помощью зубной нити или воспользуетесь ополаскивателем, чтобы освежить дыхание.

Наверх к содержанию

Что еще можно использовать в борьбе с галитозом?

Если на фоне неприятного запаха изо рта у Вас воспалены десны и есть кариес, можно полоскать рот водой, в которую добавлено несколько капель спиртовой настойки прополиса. Это средство использовали еще наши предки для оздоровления микрофлоры полости рта. Когда надо иметь свежее дыхание, а ополаскивателя или щетки нет под рукой, можно воспользоваться этим рецептом.

Есть еще одно средство борьбы с неприятным запахом изо рта – полоскания водой с добавлением нескольких капель эфирного масла эвкалипта. Это позволяет на несколько часов снять признаки галитоза и обеззаразить полость рта.

Однако для защиты от неприятного запаха часто бывает недостаточно только применения антибактериальных средств личной гигиены и тщательного очищения зубной эмали от микробного налета. Удалить запах изо рта только этими способами не получится, если есть другие причины галитоза.

Наверх к содержанию

Что чаще всего провоцирует появление галитоза?

Галитоз полости рта – причины возникновения и профилактика

Галитоз, или halitosis, — это неприятный запах изо рта. Это не самостоятельное заболевание, а лишь симптом, указывающий на другие патологии. Основной недуг необязательно связан с нездоровьем полости рта — причиной могут выступать разные болезненные состояния, вызывающие размножение анаэробной микрофлоры. Продуктом их жизнедеятельности выступают сернистые летучие соединения, которые и имеют характерный неприятный запах.

Следует помнить, что маскировка запаха с помощью мятных леденцов или жевательной резинки — не лучший выход. Необходимо выявить точные причины, чтобы справиться с проявлением и не только устранить дискомфорт, но и предупредить другие осложнения болезни.

Причины возникновения

Галитоз бывает общим и местным. В первом случае он связан с дисфункцией внутренних органов, во втором — с состоянием полости рта. К основным причинам возникновения местного галитоза относят:

  • нарушение правил гигиены полости рта, скопление бактериального налета и формирование твердых зубных отложений;
  • кариес единичный и множественный — поверхностный, средний, глубокий;
  • стоматит, пародонтит и пародонтоз;
  • пульпит, глоссит, хейлит, гингивит;
  • альвеолит, периимплантит, перикоронарит и др.

Это так называемые интраоральные причины. Например, брекеты или ортопедические конструкции должны подвергаться тщательному уходу для профилактики скопления болезнетворной микрофлоры.

Общий галитоз может быть связан с экстраоральными причинами: заболеваниями дыхательных путей, пищеварительного тракта, дисбактериозом кишечника, болезнями печени, желчного пузыря, почек. Кроме того, он возникает при эндокринных патологиях — сахарном диабете, тиреотоксикозе. Многие недуги вызывают изменение состава и вязкости слюны, объема ее выработки. Недостаточное увлажнение слизистых способствует уменьшению защитных функций. Если очевидных симптомов стоматологических заболеваний нет, важно обратиться к терапевту или специалисту узкого профиля, чтобы выяснить причину неприятного запаха изо рта. Отдельной категорией причин выступает прием медикаментов, которые вызывают изменения состава слюны или сопровождаются таким побочным действием, как сухость во рту. Распространенные лекарства с таким эффектом — антибиотики, противовирусные препараты, средства для лечения химических зависимостей, препараты для нормализации сердечного ритма и артериального давления.

В связи с этим сухость во рту и связанный с изменением состава слюны галитоз часто встречаются у старших возрастных групп — пожилых людей, постоянно принимающих много препаратов.

Симптомы и проявления

Если галитоз возникает исключительно в утреннее время и проходит после чистки зубов, мы говорим о физиологическом характере симптома. В ночное время уменьшается выработка слюны и активно размножается анаэробная микрофлора. После пробуждения и гигиенических процедур неприятный запах исчезает, и такое состояние — норма.

Патологический неприятный запах изо рта наблюдается в том числе после чистки зубов. Он может быть разным, характер галитоза определяется причинами. Так, гнойный запах может наблюдаться при пародонтозе и фарингите, запах ацетона — при сахарном диабете, обезвоживании, запах аммиака — при дисфункции печени и диффузном токсическом зобе, кислый запах — при грибковых поражениях слизистых ротоглотки. Кроме того, предположить причину появления этого признака можно по симптомам, которые сопровождают галитоз:

  • кровоточивость десен — при пародонтите, пародонтозе, афтозном стоматите и др. ;
  • подвижность зубов, появление зубодесневых карманов — при пародонтозе;
  • белый или желтоватый налет на слизистой полости рта — при кандидозе, стоматите;
  • потемнение участков эмали в области линии десен — при твердых зубных отложениях;
  • увеличение объема десневых сосочков между зубами, рыхлость десен — при гингивите;
  • боль и отек слизистой оболочки языка — глоссит и др.

Если других симптомов кроме самого галитоза нет, или присутствуют неспецифические проявления, есть вероятность наличия системных патологий, заболеваний ЖКТ или эндокринных нарушений. Поэтому важно посетить не только стоматолога, но и врача-терапевта.

Принципы лечения галитоза

Диагностика галитоза обязательно включает в себя осмотр стоматологом. Это необходимо для подтверждения или исключения стоматологических патологий. Стоматолог-терапевт проведет опрос и осмотр полости рта, порекомендует санацию, если это необходимо. Основными принципами лечения являются:

  • профессиональная чистка: удаление твердых зубных отложений и мягкого налета;
  • устранение заболеваний полости рта: лечение кариеса, воспалительных заболеваний слизистых оболочек и десен, удаление зубов, не подлежащих восстановлению и пр.
    ;
  • соблюдение диеты: отказ от специфических продуктов, коррекция питания;
  • соблюдение рекомендации индивидуальной гигиены гигиены: подбор зубной щетки нужной жесткости, подходящей зубной пасты, ополаскивателей, а также обучение пользованию зубной нитью.

Медикаменты и народные средства против галитоза

Медикаментозное лечение местного галитоза опирается на причины. Если источником неприятного запаха были очаги инфекции или кариозные полости, то галитоз проходит самостоятельно после санации полости рта. Справиться с проблемой можно также с помощью антисептиков, они способствуют угнетению патогенной микрофлоры, участвуют в профилактике рецидивов воспалительных заболеваний. Антисептические растворы для полоскания лучше выбирать по рекомендации специалиста.

Если причиной неприятного запаха выступали инфекционные заболевания десен и слизистых оболочек, врач назначит местные препараты: мази, гели для нанесения или аппликаций. Стоматолог выяснит природу инфекции и назначит препарат с антибактериальным, противовирусным или противогрибковым действием. Комбинированные средства содержат и другие компоненты — для купирования зуда, жжения, боли и устранения галитоза. При выраженном воспалении может потребоваться системная антибактериальная терапия: антибиотики, фунгицидные медикаменты, мощные противовирусные и иммуномодулирующие средства.

В случаях, когда галитозу способствуют ортодонтические и ортопедические конструкции, стоматолог-терапевт направит к специалисту узкого профиля. С ортодонтом вы сможете обсудить перспективы выбора альтернативного метода исправления прикуса. Визит к стоматологу-ортопеду необходим для коррекции зубных протезов или конструкций, а также их замены.

При пародонтозе курс лечения может быть комплексным и довольно сложным, включать в себя удаление поддесневых зубных отложений, шинирование и другие мероприятия. Пародонтолог поможет справиться с основной причиной неприятного запаха изо рта и предупредить осложнения.

Многие пациенты интересуются, как вылечить галитоз в домашних условиях. Важно помнить, что использование методов народной медицины должно быть согласовано со специалистом, стоматологи не рекомендуют заниматься самолечением. К одним из сравнительно безопасных способов относят полоскания настоями трав. Антисептическим действием обладают отвары ромашки, коры дуба, шалфея. Помните: раствор должен быть теплым, ни в коем случае нельзя полоскать полость рта горячим раствором, это чревато ожогом.

В качестве народных средств можно прибегнуть к употреблению определенных продуктов, которые способствуют свежести дыхания. К ним относят следующие:

  • яблоки, морковь, груши;
  • арбуз, розмарин;
  • свежая зелень — петрушка, мята, базилик.

Натертый на мелкой терке корень имбиря также способен справиться с неприятными запахами. Учитывайте аллергические реакции при выборе продуктов — подберите собственный рацион на основе предпочтений и индивидуальных особенностей.

Меры профилактики

Предупредить развитие галитоза можно поможет профилактика: важно регулярно посещать стоматолога, своевременно лечить заболевания полости рта, дважды в год проходить профессиональную чистку зубов.

Профилактика галитоза также включает в себя следование рекомендациям индивидуальной гигиены полости рта. К ним относят следующие:

  • подбор зубной щетки с подходящей степенью жесткости щетины. Людям с заболеваниями пародонта — с мягкой, тем, кто склонен к образованию большого количества мягкого налета — с жесткой, но только при условии крепкой эмали, отсутствии повышенной чувствительности зубов. Средняя подходит для всех остальных. Менять зубную щетку нужно раз в 1–3 месяца;
  • использование зубной пасты без абразивного эффекта — чтобы не допустить микроповреждений эмали и не увеличить риск развития заболеваний зубов;
  • пользование зубной нитью и ополаскивателем для полости рта после каждого приема пищи;
  • отказ от вредных привычек — курения, употребления спиртного, большого количества чая и кофе;
  • употребление достаточного количества воды — для предупреждения сухости во рту и достаточного увлажнения слизистых оболочек.

При хронических заболеваниях внутренних органов необходимо уделять внимание профилактике осложнений, принимать терапию согласно рекомендациям врача.

С проблемой неприятного запаха изо рта вы можете обратиться к стоматологам клиник «СТОМА». Высокая квалификация наших специалистов, а также современное оснащение помогут быстро выявить причину симптома и назначить эффективное лечение.

Неприятный запах изо рта. Причины. Лечение.

Это результат заболевания, известного также под названием «халитоз». Проблема эта отнюдь не является неразрешимой. Методы ее лечения обычно весьма просты и действенны, — нужно только правильно распознать главную причину возникновения неприятного запаха. В большинстве случаев он возникает по причине скопления во рту человека большого количества бактерий.

Есть ли у вас неприятный запах изо рта?

Нормально ли «пахнет» ваше дыхание? Не уверены? Разумеется, при определенных обстоятельствах у каждого из нас может появиться неприятный запах изо рта, — причем сами мы сможем узнать об этом лишь по реакции людей, нас окружающих. Определить, есть ли у вас неприятный запах изо рта, зачастую бывает непросто, прежде всего, потому что ротовая полость, источник всех этих запахов, соединена с носом при помощи отверстия, которое находится в задней части ротовой полости, в области мягкого неба. И поскольку нос «фильтрует» запахи, которые возникают в задней области рта, он таким образом фильтрует и этот самый неприятный запах. То есть у вас, вполне возможно, и есть этот запах изо рта — но вы сами об этом не знаете.

Как же можно об этом узнать?

Если даже наши собственные носы не могут помочь нам с уверенностью определить, как пахнет наше дыхание — можем ли мы все же узнать об этом? Один из способов — узнать мнение по этому поводу кого-то из ваших ближайших родственников. Можно также обратиться с такой же просьбой к близкому другу, или к вашему зубному врачу при очередном визите к нему. Если же этот вопрос кажется вам слишком личным и вы боитесь «доверить» его взрослым людям, не смущайтесь и спросите об этом у ваших детей. Как мы хорошо знаем, именно их устами нередко глаголет истина.

Можно ли самостоятельно определить, как пахнет ваше дыхание?

Такие способы тоже известны. Например, лизните ваше запястье, дайте слюне подсохнуть примерно пять секунд, а потом понюхайте это место. Ну как? Примерно так вы и пахнете. Или, если быть точным, так пахнет передняя часть вашего языка.

Теперь попробуйте выяснить, как пахнет задняя часть вашего языка. Возьмите ложку, переверните ее, и поскребите ей самую дальнюю часть языка. (Не удивляйтесь, если при этом вы начнете давиться). Посмотрите на оставшееся на ложке вещество, которое вы соскребли с языка, — обычно оно густое и беловатое. А теперь понюхайте его. Именно такой запах вашего дыхания (в отличие от запаха передней части языка), скорее всего, чувствуют окружающие.

Главная причина неприятного запаха — это…

Теперь вы знаете, что в большинстве случаев источником неприятного запаха изо рта является белое вещество, покрывающее заднюю часть языка. Или, если быть точнее, — бактерии, которые обитают в этой белой субстанции. (Существует и другая, также весьма распространенная причина неприятного запаха — это бактерии, которые накапливаются в других областях рта).

Какие условия или обстоятельства могут вызвать или усилить неприятный запах?

Многие из этих факторов так или иначе связаны с:

  • Бактериями ротовой полости.
  • Условиями, которые стимулируют рост этих бактерий.
  • Плохой очисткой тех областей, где скапливаются бактерии.

Может ли стать причиной неприятного запаха пища? 

Некоторые пищевые продукты имеют давнюю славу виновников неприятного запаха, например, лук или чеснок. При переваривании пищевых продуктов составляющие их молекулы усваиваются нашим организмом и затем потоком крови выводятся из него. Некоторые из этих молекул, имеющие весьма характерные и неприятные запахи, вместе с потоком крови попадают в наши легкие. Из легких они выводятся при выдохе — отсюда и неприятный запах. Хотя неприятный запах такого рода — проблема достаточно досадная, на этих страницах мы не будем обсуждать ее подробно. Неприятный запах, вызванный употреблением некоторых пищевых продуктов, обычно исчезает сам собой через день-другой — как только организм выведет все «дурно пахнущие» молекулы. И избавиться от такого запаха достаточно просто — нужно лишь исключить из своего рациона такие продукты или свести их употребление к минимуму.

Способствует ли образованию неприятного запаха курение?

Вам наверняка приходилось встречаться с сильно курящими людьми, дыхание которых имеет специфический запах. Хотя на образование неприятного запаха, вязанного с курением, влияют много факторов, главные из них — это никотин, смола и другие дурно пахнущие вещества, содержащиеся в табачном дыме. Эти вещества накапливаются на зубах и мягких тканях рта курильщика — деснах, щечной ткани, языке. И снова оговоримся — неприятный запах такого типа мы также не будем обсуждать подробно на этих страницах. Единственный способ полностью избавиться от такого запаха — бросить курить (хотя, если довести до совершенства гигиену рта, этот запах можно несколько ослабить). Заметим также, что само по себе курение обезвоживает ткани рта. От этого ослабевает увлажняющее и дезинфицирующее действие слюны, которая смывает бактерии и продукты их жизнедеятельности. Сухость во рту подробнее обсуждается ниже. Известно, что у курящих людей чаще возникают проблемы, связанные с заболеваниями пародонта («болезнь десен»). Заболевания пародонта также возникают вследствие деятельности бактерий. Болезнь десен и ее связь с неприятным запахом подробнее обсуждается ниже.

Способствует ли ксеростомия (сухость во рту) возникновению неприятного запаха?

Если даже у вас нет особенных проблем, связанных с неприятным запахом, вы, тем не менее, наверняка замечали, что утром, когда вы только что проснулись, ваше дыхание бывает значительно менее свежим. Это происходит оттого, что ночью наш рот «пересыхает» — поскольку во время сна наш организм вырабатывает слюну в меньшем количестве. Результатом такого пересыхания и является «утреннее дыхание». Аналогичный «эффект пересыхания» часто замечают у себя, например, учителя или адвокаты, которым приходится говорить по несколько часов, — от этого рот тоже пересыхает. Некоторые люди страдают хронической сухостью рта — это заболевание называется «ксеростомией». Им еще сложнее решать проблемы со свежестью дыхания. Влага в наших ртах помогает очищению. Мы постоянно сглатываем слюну — и с каждым глотком изо рта вымываются миллионы бактерий, а также частицы пищи, которыми эти бактерии питаются. Кроме того, слюна растворяет и смывает продукты жизнедеятельности бактерий, обитающих во рту.

Слюна — особая форма увлажняющей рот жидкости, своего рода природный очиститель для рта. Очищающее и растворяющее действие может оказывать любая влага; слюна же, кроме того, содержит особые компоненты, убивающие бактерии и нейтрализующие продукты их жизнедеятельности. При пересыхании рта благотворное воздействие слюны сильно снижается. Нейтрализация бактерий замедляется, и улучшаются условия для их роста. Хроническое пересыхание рта — ксеростомия — может быть и побочным эффектом от приема некоторых медикаментов. Ксеростомию могут вызвать антигистамины (лекарства от аллергии и простуды), антидепрессанты, лекарства, регулирующие кровяное давление, диуретики, транквилизаторы, наркотические вещества. С возрастом сухость во рту может усиливаться. С течением времени наши слюнные железы перестают работать с прежней эффективностью, меняется и состав слюны. Это приводит к тому, что очищающие свойства слюны слабеют. У людей, в течение долгого времени страдающих ксеростомией, чаще возникают заболевания пародонта (болезни десен). Болезни десен также могут быть причиной неприятного запаха.

Могут ли заболевания пародонта стать причиной неприятного запаха?

Заболевания пародонта, которые в обиходе называют просто «болезни десен» также могут быть причиной неприятного запаха изо рта. Спросите любого стоматолога — запах при болезни десен весьма специфический, и опытный врач может определить наличие такого заболевания даже до начала осмотра пациента. Периодонтальные заболевания — вторая по степени распространенности причина возникновения неприятного запаха изо рта (первая, как вы помните — скопление бактерий). Чаще они возникают у людей старше 35 лет, — то есть чем старше человек, тем больше вероятность того, что проблемы со свежестью дыхания вызваны состоянием его десен. Заболевание пародонта — бактериальное заражение мягких тканей, окружающих зубы. Если такое заболевание запустить, это может привести к серьезному повреждению кости, в которую «вставлены» наши зубы. Часто, если это заболевание прогрессирует, между зубами и деснами образуются промежутки (стоматологи называют их «пародонтальными карманами»), в которых скапливается большое количество бактерий. Эти карманы бывают такими глубокими, что их трудно как следует очистить; скапливающиеся в них бактерии и продукты их жизнедеятельности также вызывают неприятный запах.

Может ли стать причиной неприятного запаха заболевание органов дыхания?

Разумеется, может. Заболевания верхних дыхательных путей, аллергии — все эти болезни приводят к тому, что слизистые выделения начинают поступать из носовой полости в ротовую, через отверстие в области мягкого неба. Скопление этих выделений во рту также может вызвать неприятный запах.

У людей, страдающих заболеванием синуса, нос часто оказывается заложенным, что вынуждает их дышать ртом. Дыхание через рот способствует его пересыханию, что, как мы уже знаем, тоже вызывает неприятный запах. При заболевании синуса часто принимают антигистаминные (противоаллергические) лекарственные препараты, которые также способствуют пересыханию рта.

При каких стоматологических заболеваниях может возникнуть неприятный запах?

В большинстве случаев возникновение неприятного запаха во рту связано с различными заболеваниями непосредственно ротовой полости. Любая активная инфекция во рту, связанная, например, с абсцессом зуба или частично прорезавшимся зубом мудрости, может вызвать неприятный запах. Обширные нелеченные кариозные полости на зубах могут накопить большое количество бактерий и остатков пищи, которые также становятся причиной неприятного запаха. Если у вас есть подобные заболевания, при осмотре ваш зубной врач обязательно выявит их и предложит эффективные методы лечения.

Могут ли вызвать неприятный запах другие нелеченные заболевания?

Некоторые заболевания внутренних органов также могут стать причиной неприятного запаха, хотя более частая его причина — скопление бактерий во рту. Если пациент перепробовал все обычные в таких случаях способы устранения неприятного запаха, но они ни к чему не привели — тогда не помешает визит к терапевту. Ваш врач, конечно, знает, какие заболевания наиболее вероятны в вашем случае; но, для общего сведения, — неприятный запах изо рта может возникнуть при заболеваниях дыхательных путей, печени, почек, желудочно-кишечных заболеваниях.

Могут ли стать причиной неприятного запаха зубные протезы?

Зубные протезы (полные, частичные, съемные и т.п.) могут оказать существенное влияние на свежесть вашего дыхания. Если вы носите какой-либо зубной протез, можно провести простой тест, который покажет, способствует ли ваш зубной протез возникновению неприятного запаха:

Снимите ваши протезы и поместите их в закрытый контейнер, — например, пластмассовую коробку для завтрака. Плотно закройте ее и оставьте так минут на пять. Затем резко откройте ее и тут же понюхайте. Примерно такой запах из вашего рта и чувствуют люди, с которыми вы говорите.

Хотя в большинстве случаев возникновение неприятного запаха изо рта связано с накоплением бактерий на языке, на зубах или вокруг них (заболевание пародонта), бактерии могут накапливаться и на поверхности зубных протезов — и это тоже становится причиной неприятного запаха.

В чем же на самом деле главная причина неприятного запаха?

В большинстве случаев возникновение неприятного запаха изо рта связано с состоянием ротовой полости. А именно — неприятный запах обычно вызывают бактерии, обитающие в ней. Бактерии, как и люди, в течение всей жизни потребляют пищу и выделяют ее отходы. Отходы жизнедеятельности некоторых видов бактерий представляют из себя сернистые соединения, и именно они являются причиной неприятного запаха. Помните, как пахнет тухлое яйцо? Этот запах также вызван образованием в яйце сернистого соединения — сероводорода. Характерный запах компостных куч или скотных дворов тоже обязан своим «благоуханием» наличию сернистого соединения — метил-меркаптана. И оба эти соединения выделяют бактерии, живущие в наших ртах. Эти вещества имеют общее название «летучих сернистых соединений» (ЛСС). Термин «летучие» означает, что эти вещества быстро испаряются, даже при нормальных температурах. «Летучестью» этих соединений и объясняется их способность быстро проникать, так сказать, в носы окружающих нас людей.

Какие виды бактерий вызывают неприятный запах?

Большинство химических соединений, вызывающих неприятный запах (сероводород, метил-меркаптан, кадаврин, путресцин, скатол), выделяются анаэробными бактериями (их более точное название — грам-отрицательные анаэробы). Термин «анаэробные» означает, что они лучше всего живут и размножаются в тех местах, где нет кислорода. В наших ртах происходит постоянная борьба за жизненное пространство между бактериями, выделяющими продукты, образующие неприятный запах, и другими бактериями, которые этого не делают. Свежесть нашего дыхания и определяется, собственно говоря, степенью равновесия в присутствии и тех, и других бактерий. Скопление зубного налета (белой пленки, которая образуется на языке и зубах — на линии десен и ниже) может изменить это равновесие в пользу бактерий, образующих неприятный запах. Представьте себе — слой налета толщиной всего лишь в одну-две десятых миллиметра (то есть толщиной примерно в денежную купюру) уже совершенно не содержит кислорода — то есть лучшего места для бактерий не найти. Поэтому, по мере того как налет накапливается, его населяют все больше бактерий, образующих неприятный запах — а значит, каждый наш выдох содержит все больше соединений, выделяемых этими бактериями.

Чем питаются анаэробные бактерии, образующие неприятный запах?

Большинство скверно пахнущих веществ, образующих неприятный запах изо рта, бактерии выделяют после потребления белков. То есть когда мы едим такие продукты, как мясо или рыба, получают свою долю пищи и живущие в нашем рту бактерии. А то, что они выделяют после еды, и есть те самые соединения, которые вызывают неприятный запах. Анаэробные бактерии найдут белки — свою любимую пищу — в чем угодно, даже в съеденном вами чизбургере. Кроме того, в наших ртах всегда найдется для них и «природная» белковая пища — например, мертвые кожные клетки, или многочисленные белковые компоненты, содержащиеся в слюне. Если же вы нерегулярно пользуетесь зубной щеткой и ниткой, в вашем рту для бактерий образуется настоящий пир — остатки пищи от сегодняшнего завтрака, вчерашнего ужина, позавчерашнего обеда…

Какие пищевые продукты содержат наибольшее количество белка?

Мясо, рыба и морепродукты, яйца, молочные продукты (молоко, сыры и йогурты) — во всех этих продуктах белка очень много. Большинство людей получает примерно две трети необходимых белков именно из них. Другие источники белка — злаки и продукты из них, орехи, стручковые растения (горох, бобы и чечевица). Ингредиенты, входящие в состав многих любимых нами десертов (например, тортов и пирогов), превращают эти вкусные кушанья в настоящие белковые кладовые.

Где обитают бактерии, вызывающие неприятный запах?

В большинстве случаев эти бактерии скапливаются на языке, но у них есть немало и других «мест обитания».

Язык

Вспомните «эксперимент», который мы рекомендовали вам проделать в начале этого раздела. Хотя запах, образующийся в передней области нашего языка, и может быть не самым приятным, обычно не он является главным источником проблем со свежестью дыхания. Главный «компонент» неприятного запах образуется в задней области языка. Подойдите к зеркалу, высуньте язык и внимательно его рассмотрите. Вы наверняка увидите на его поверхности беловатый налет. Ближе к задней области языка этот налет становится более плотным. Количество бактерий, накапливающихся на человеческом языке, зависит от фактуры его поверхности. У людей, поверхность языка которых имеет больше складок, бороздок и углублений, это количество будет больше, чем у людей с более гладкой поверхностью языка. Для того чтобы создать в белом слое на языке благоприятную среду для жизни бактерий — т. е. лишенную кислорода — этот слой может иметь толщину всего лишь в одну-две десятых миллиметра. Такая «безкислородная» среда называется также «анаэробной»; именно в ней лучше всего живут и размножаются бактерии. Исследования показали, что количество бактерий на человеческом языке напрямую зависит от толщины покрывающего его белого слоя. А как вы можете догадаться, именно от количества бактерий зависит свежесть вашего дыхания: чем их меньше, тем оно свежее.

Периодонтальные источники

Бактерии, вызывающие неприятный запах, вполне уютно чувствуют себя и в других, помимо языка, областях ротовой полости. Может быть, вы замечали, что во время чистки зубов ниткой также иногда появляется неприятный запах. И возможно, этот запах становится более ощутимым, когда вы начинаете чистить между задних зубов. В промежутках между зубами бактерии, образующие неприятный запах, тоже находят себе убежище. Эти области стоматологи называют «пародонтальными» («паро» означает «около», а «донт» — «зуб»). Даже в более или менее здоровом рту бактерии могут найти лишенную кислорода (анаэробную) среду, — например, под линией десен, вокруг и между зубов. А у людей, страдающих заболеваниями пародонта («болезнью десен»), количество таких анаэробных «уголков» многократно увеличивается. Заболевание пародонта часто приводит к повреждению кости, которая окружает зубы. Это, в свою очередь, приводит к образованию углублений между зубами и деснами (стоматологи называют их «пародонтальными карманами»). Эти карманы, как правило, очень трудно или вообще невозможно очистить, и они становятся идеальной анаэробной средой, в которой живут и размножаются бактерии, вызывающие неприятный запах.

Как избавиться от неприятного запаха?

Поскольку главным источником неприятного запаха изо рта являются дурно пахнущие выделения бактерий (летучие сернистые соединения), главный способ избавиться от них — очищать ротовую полость так, чтобы:

  • Лишить бактерии питательных веществ.
  • Уменьшить количество уже накопившихся во рту бактерий.
  • Ослабить анаэробную среду, в которой живут и размножаются бактерии.
  • Не допускать образования новых очагов размножения бактерий.

Кроме того, можно использовать очистители, которые ослабляют активность вызывающих неприятный запах летучих сернистых соединений.

Как лишить бактерии питательных веществ?

Как вы помните, главным источником неприятного запаха изо рта являются дурно пахнущие отходы жизнедеятельности бактерий, которые они выделяют при переваривании белков. Поэтому у людей, придерживающихся вегетарианской пищи (состоящей в основном из фруктов и овощей), реже возникают проблемы со свежестью дыхания, чем у тех, кто потребляет много белковой пищи — например, мяса. Кроме того, очень важно своевременно и правильно очищать ротовую полость — особенно после потребления пищи, богатой белками. После окончания завтрака, обеда или ужина в наших ртах остаются мельчайшие частицы пищи, которые застревают между зубами, а также оседают в белом налете на задней части языка. А поскольку именно в этих местах скапливаются и анаэробные бактерии, вызывающие неприятный запах, то, не очистив как следует рот после приема пищи, вы тем самым надолго обеспечите их достаточным количеством питательных веществ.

Чтобы избавиться от неприятного запаха, нужно чистить зубы и десны

Бактерии, выделяющие продукты, которые образуют неприятный запах изо рта, обитают также и в зубном налете, который накапливается на зубах и на линии десен. Для того чтобы уменьшить этот налет, предотвратить его дальнейшей накопление и удалить остатки пищи, «задержавшиеся» во рту и служащие пищей бактериям, необходимо тщательно очищать зубы и десны зубной щеткой и зубной нитью. Про зубную нить позволим себе напомнить вам еще раз. Если не вычищать тщательно и ежедневно промежутки между зубами, куда не может проникнуть зубная щетка, вряд ли удастся расстаться с неприятным запахом изо рта.

Посетите вашего стоматолога

Если после всех принятых мер запах изо рта не исчезает, — позвоните и запишитесь к нам на прием по т. 567-422, на котором вы сможете не только подробно обсудить создавшуюся проблему, но и провести необходимые процедуры по очистке вашего рта. Это может оказаться наилучшим выходом, потому что:

  1. Далеко не все люди знают, как наиболее эффективно действовать зубной нитью и зубной щекой. После осмотра вашего рта врач научит вас необходимым приемам.
  2. Эффективной очистке зубов может мешать наросший на них зубной камень. Наши стоматологи удалят его.
  3. Если у вас появились признаки заболевания пародонта («болезни десен»), мы сможем выявить их и приложим вам соответствующее лечение. Заболевание пародонта может серьезно повредить ваши зубы и окружающую их кость. При этом между зубами и деснами образуются глубокие «карманы», в которых скапливаются бактерии, — причем он настолько глубоки, что их трудно или даже невозможно очистить.
  4. Во время осмотра ваш врач выявит — если они есть — другие нелеченные заболевания, которые могут усиливать неприятный запах.
  5. Если нашим врачам покажется маловероятным, что именно эти заболевания являются причиной неприятного запаха, мы предложим вам записаться на прием к терапевту и дадим соответствующие разъяснения.

Нужно тщательно очищать язык

Поскольку большинство людей, как правило, игнорирует эту процедуру, попробуйте сделать ее частью вашего ежедневного ухода за ротовой полостью. Очень часто применение одного этого способа — без дополнительных мер — помогает устранить неприятный запах. Вспомните еще раз «эксперимент», который мы рекомендовали вам проделать в начале этого раздела. Тогда мы установили, что передняя часть языка имеет менее неприятный запах, чем задняя. Это происходит потому, что передняя область языка постоянно самоочищается — и поэтому на ней скапливается меньше анаэробных бактерий. В процессе движения языка его передняя часть постоянно трется о твердое небо — так и происходит очищение, предотвращающее накопление бактерий. В отличие от передней, задняя часть языка во время его движения соприкасается только с мягким небом. При этом эффективной очистки не получается. Поэтом бактерии, вызывающие неприятный запах, накапливаются в основном на задней части языка, и поэтому именно эта область нуждается в периодической очистке.

Как правильно очищать язык?

Для того чтобы очистить заднюю область языка, существует несколько способов, но все они преследуют одну и ту же цель — удалить бактерии и остатки пищи, которые скапливаются в этой области. При очистке языка — вне зависимости от того, какой способ вы используете — нужно пытаться проникнуть как можно дальше, чтобы очистить как можно большую площадь его поверхности. Если вы начнете давиться — не удивляйтесь. Это естественная реакция, но с течением времени этот рефлекс должен ослабнуть.

Как очистить язык с помощью зубной щетки или специальной щетки

Для очистки поверхности языка можно использовать зубную щетку или специальную щетку для чистки языка. Начните очистку с самых дальних участков, до которых сможете достать, затем постепенно смещайте движения щетки (направленные кпереди) к передней области языка. Движения следует производить с некоторым нажимом на поверхность языка — но, разумеется, не слишком сильным, чтобы не вызвать раздражения. Для более эффективной очистки вашего языка вы можете использовать зубную пасту, — поскольку в ее состав входят те же ингредиенты, что и в очищающие рот жидкости. Об этом вы можете подробнее узнать на странице, посвященной очистителям для ротовой полости. Пасты, нейтрализующие летучие сернистые соединения. Поскольку именно ЛСС вызывают неприятный запах, зубные пасты, содержащие нейтрализующие ЛСС, — например, двуокись хлора или цинк — улучшают свежесть вашего дыхания.

Пасты, имеющие антибактериальные свойства

Если паста, которой вы пользуетесь, содержит антибактериальные вещества — например, двуокись хлора или хлорид цетилпиридона — при очистке языка вы сможете и «выдворять», и уничтожать анаэробные бактерии.

Хотя очистка языка зубной щеткой может принести вполне удовлетворительные результаты, многие люди предпочитают использовать специальную ложку для выскребания языка, полагая этот способ эффективнее. Некоторые пациенты утверждают, что меньше давятся при выскребании языка ложкой, чем при очистке его зубной или специальной щетками. Для того чтобы испытать вашу реакцию на этот способ, можно провести простой опыт. Возьмите на кухне обычную ложку (лучше чайную, чем столовую), переверните ее и попробуйте поскрести ей язык. Для этого коснитесь ложкой задней поверхности языка, слегка прижмите ее и потяните вперед. Делайте это тщательно, но без усилий. Не скребите слишком сильно — это может вызвать раздражение поверхности языка. Если выскребание как метод не вызывает у вас возражений, купите в аптеке специальную ложку, разработанную для этой цели. Весьма возможно, что она будет вычищать язык эффективнее чайной ложки.

Какие виды жидких очистителей для рта могут помочь избавиться от неприятного запаха?

Жидкие ополаскиватели для рта, если использовать их наряду с регулярной и эффективной очисткой языка, чисткой зубов щеткой и нитью, также могут немало помочь в избавлении от неприятного запаха. Не следует лишь полагаться только на ополаскиватели и пренебрегать остальными перечисленными мерами. Способность жидкого ополаскивателя эффективно бороться с неприятным запахом изо рта связана с некоторыми его свойствами, а именно:

  • Антибактериальными свойствами. Если ополаскиватель обладает способностью убивать бактерии, это может помочь уменьшить количество анаэробных бактерий во рту. Поскольку именно эти бактерии выделяют летучие сернистые соединения, которые в свою очередь и образуют неприятный запах изо рта, — то чем меньше этих бактерий будет во рту, тем лучше.
  • Способностью нейтрализовать летучие сернистые соединения. В состав ополаскивателей входят компоненты, обладающие способностью нейтрализовать летучие сернистые соединения и образующие их вещества. Как вы помните, летучие сернистые соединения — дурно пахнущие субстанции, которые и образуют неприятный запах. Если очиститель способен снизить их содержание в вашем дыхании, то оно, естественно, будет более свежим.

Ниже перечислены некоторые вещества, обладающие способностью эффективно нейтрализовать неприятный запах. Эти вещества, как правило, входят в состав продающихся в аптеках ополаскивателей.

  1. Ополаскиватели с содержанием двуокиси хлора или хлорита натрия (Антибактериальные / Нейтрализуют летучие сернистые соединения)

    Многие стоматологи считают, что ополасиватели, содержащие двуокись хлора или образующее его вещество хлорит натрия, играют важнейшую роль в нейтрализации неприятного запаха изо рта. Данные исследований позволяют предположить, что двуокись хлора имеет двоякое действие:

    Двуокись хлора — вещество окисляющее (это означает, что оно высвобождает кислород). Поскольку большинство бактерий, вызывающих неприятный запах, анаэробные (то есть они предпочитают жить в тех местах, где кислорода нет), воздействие окисляющего вещества помогает снизить их численность, что, соответственно, уменьшает и неприятный запах.

    Двуокись хлора влияет также и на уровень летучих сернистых соединений во рту. Оно нейтрализует те соединения, которые бактерии уже успели выделить, и одновременно уничтожает те вещества, из которых впоследствии образуются эти соединения. Результат — концентрация летучих сернистых соединений во рту резко снижается, и дыхание, конечно, становится чище.

  2. Ополаскиватели с содержанием цинка (Нейтрализуют летучие сернистые соединения)

    Исследования показали, что ополаскиватели, содержащие ионы цинка, могут также снизить концентрацию летучих сернистых соединений. Предполагают, что это связано со способностью ионов цинка уничтожать те вещества, из которых бактерии «изготавливают» сернистые соединения.

  3. Ополаскиватели «антисептического» типа (Антибактериальные)>

    «Антисептические» очистители (например, «Листерин» и его эквиваленты) также считаются подходящими нейтрализаторами неприятного запаха. Эффективность действия этих продуктов связана с их способностью убивать бактерии, производящие летучие сернистые соединения. Однако сами эти соединения «антисептические» ополаскиватели уничтожать не могут. Многие стоматологи считают, что «антисептические» ополаскиватели — не самый лучший выбор. Эти утверждения вызваны еще и тем, что в «антисептических» ополаскивателях высокое содержание алкоголя (часто около 25 процентов). Алкоголь — сильный десикант (обезвоживающее вещество), и поэтому сушит мягкие ткани рта. А если вы помните наш раздел о ксеростомии, именно сухость во рту может стать одной из причин неприятного запаха.

  4. Ополаскиватели с содержанием цетилпиридонового хлорида (Антибактериальные)

    Цетилпиридоновый хлорид (cetylpyridinium chloride) — компонент, который иногда включают в состав жидких ополаскивателей. Обладая антибактериальным действием, он помогает снижать количество анаэробных бактерий.
    Помогают ли избавиться от неприятного запаха мятные таблетки, леденцы, капли, спреи и жевательная резинка?

    Как и жидкие ополаскиватели, мятные таблетки, леденцы, капли, спреи, жевательная резинка и т. п. сами по себе являются не самыми эффективными средствами устранения неприятного запаха. Однако если использовать эти продукты в сочетании с тщательной и регулярной очисткой языка, чисткой зубов щеткой и ниткой, их действие может оказаться весьма положительным — особенно если в них содержатся вещества (например, двуокись хлора, хлорит натрия и цинк), которые могут нейтрализовать летучие сернистые соединения. Кроме того, мятные таблетки, леденцы и жевательная резинка стимулируют образование слюны. А мы уже знаем, что слюна очищает ротовую полость от бактерий и их выделений, а значит, помогает избавиться от неприятного запаха.

Как пользоваться жидким ополаскивателем, чтобы достичь наибольшего эффекта? 

Бактерии, образующие неприятный запах, обитают и на поверхности, и в глубине белого налета, который скапливается на зубах, деснах, языке и вокруг них. Антибактериальный ополаскиватель сам по себе не может проникнуть в глубину этого налета, и поэтому перед применением такого очистителя лучше удалить как можно большее количество налета привычными для вас способами — выскребанием языка, чисткой зубов щеткой и нитью. Прополоскав рот ополаскивателем после этих процедур, вы сможете удалить оставшиеся бактерии. Ополаскиватель нужно не просто набирать в рот, а как следует прополоскать его. Перед полосканием скажите «а-а-а» — это позволит вам высунуть язык, так, чтобы ополаскиватель попал на его заднюю область, где как раз и скапливаются бактерии. После полоскания ополаскиватель нужно немедленно выплюнуть. Именно поэтому не следует позволять детям пользоваться ополаскиватель — они могут случайно проглотить его.

Как очищать протезы

Если ваш зубной врач установил в вашем рту протезы, он обязательно должен объяснить вам, как правильно их очищать. Поскольку бактерии накапливаются на ваших протезах точно так же, как и на натуральных зубах, на языке и деснах, врач посоветует вам очищать ваши протезы обычной зубной или специальной щеткой, как внешнюю, так и внутреннюю их часть. После очистки протезов их нужно поместить в контейнер с антисептической жидкостью (какой именно — вам тоже посоветует ваш стоматолог).

Какие меры для избавления от неприятного запаха можно принимать самостоятельно?

Пейте больше воды

Как ни странно, но потребление в течение дня в больших количествах воды также поможет вам ослабить неприятный запах. При недостатке воды ваш организм будет пытаться удержать ее, за счет чего снизится образование слюны, и она будет с меньшей эффективностью растворять и смывать бактерии и их выделения, которые образуют неприятный запах. Ежедневное потребление воды в достаточном количестве особенно важно для страдающих ксеростомией (хроническим пересыханием рта).

Прополаскивайте рот водой

Полоскание рта простой водой также поможет вам на небольшой период времени ослабить неприятный запах. Полоскание также растворяет и смывает выделения бактерий, которые вредят свежести вашего дыхания.

Стимулируйте выделение слюны

Это также поможет вам ослабить неприятный запах. Вы помните, что слюна очищает рот, растворяет и смывает бактерии и их выделения. Простейший способ стимулировать выделение слюны — что-нибудь жевать. При жевании — чего бы то ни было — вашему организму кажется, что вы принимаете пищу, и поэтому он дает сигнал увеличить выделение слюны. (Слюна — очень важный компонент при переваривании пищи). Можно, например, жевать семена гвоздики, укроп, мяту или петрушку. Помогают слюновыделению мятные таблетки, жевательная резинка и мятные леденцы. Но: если вы предпочитаете эти продукты, убедитесь, что в них нет сахара. Сахар способствует росту тех бактерий, которые могут вызвать кариес.

Здоровья Вам и вашим зубам!

Руководитель клиники «Меди» врач-стоматолог Шубин С.А.

Он-лайн запись на консультацию

Т.567-422, 44-52-86

Практическое решение проблемы неприятного запаха изо рта (галитоза)

Данная статья посвящена диагностике неприятного запаха изо рта в кабинете стоматолога и принципиально новому пути борьбы с ним, обеспечивающим практически 100%-ю эффективность его полного устранения.

Галитозом страдает около четверти населения США. Интересно заметить, что во время своей лекции на стоматологической конференции Hinman, посвященной проблеме гализота, я спросил у аудитории, у кого из присутствующих, по их мнению, неприятно пахнет изо рта. Около 80% присутствующих подняли руки. Я был в шоке, так как это были люди, работающие в стоматологических клиниках!

Теперь Вы можете представить, почему продажа потребительских товаров, предназначенных для борьбы с неприятным запахом изо рта, составляет бизнес с годовым оборотом в четыре миллиарда долларов. Бесспорно, что стоматологи должны включать лечение неприятного запаха изо рта в лечебные планы и в работу наших клиник в целом. 

Слава богу, что ученые и исследователи ведут изучение такой насущной проблемы, как галитоз. Известно, что более 90% источников неприятного запаха связаны с ротовой полостью и являются результатом разложения остатков белков анаэробными бактериями, которое приводит к формированию летучих сернистых соединений. В качестве таких летучих соединений обычно выступают метил-меркаптан и гидрид сульфида, имеющих запах «тухлых яиц» или сероводорода. Обычно пациенты могут точно установить место во рту, откуда, по их мнению, идет этот «аромат», потому что данным газообразным соединениям присущ очень резкий запах. Я встречал множество пациентов утверждавших «О, этот запах идет из промежутка между моими центральными резцами» или «Я ощущаю противный вкус из межзубных щелей моих верхних моляров на обеих сторонах». В отдельных случаях источники неприятного запаха изо рта могут находиться в области носа, глотки или желудка. К сожалению, рассмотрение всех возможных причин неприятного запаха лежит вне сферы интересов данной статьи. Достаточно заявить, что в большинстве случаев проблема связана с ротовой полостью, и поэтому мы, стоматологи, являемся теми самыми специалистами, которые в действительности должны излечивать от неприятного запаха изо рта.

Ваш нос является прекрасным средством обнаружения неприятного запаха и, безусловно, самым совершенным прибором по анализу запахов на планете. Ваш нос может обонять до десяти тысяч разных запахов и крайне чувствителен к сернистым соединениям.

 

Диагностика галитоза

Диагностика несвежего дыхания – случай непростой, но интересный. Следует заполнить опросник, включающий вопросы об истории болезни пациента, принимаемых им лекарственных препаратах, диете, потреблении табака и алкоголя, привычной гигиене полости рта, включая использование любого из доступных на рынке ополаскивателей, зубных паст или отбеливающих средств, а также любых иных привычках пациента.

Тщательное обследование полости рта – это следующий шаг в выяснении причин галитоза. Необходимо оценить состояние десен и твердых тканей зубов и прибегнуть к различным методам диагностики галитоза:

1. Очистить флоссом мезубные промежутки в области верхних и нижних моляров. Через 45-60 сек оценить запах флосса

2. Обработать гигиенической салфеткой заднюю треть спинки языка и через 45-60 сек оценить запах снятого налета.

3. Оценить интенсивность неприятного запаха изо рта можно с помощью специального прибора — галиметра, для измерения концентрации летучих сернистых соединений при выдохе. Этот прибор позволяет оценить, насколько успешно продвигается лечение.

4. Можно использовать микробиологические исследования для выявления бактерий, ставших причиной галитоза.

Чем пользоваться

В общих словах, частью плана по лечению неприятного запаха изо рта является использование окосилительных безалкогольных ополаскивателей для полости рта. В связи с тем, что большинство бактерий, производящих летучие сернистые соединения, являются грамм-отрицательными анаэробными бактериями, нам необходим способ подведения к этим бактериям значительного количества кислорода, чтобы предотвратить их размножение.

Многие пациенты предпочитают приобретать имеющиеся в продаже средства гигиены полости рта, потому что они широко представлены и обладают приятным вкусом. Я объясняю пациентам необходимость использования окислительных, безалкогольных антибактериальных ополаскивателей для полости рта. Именно таких средств на рынке крайне мало. Мы рекомендуем нашим пациентам несколько средств на выбор освежающие ополаскиватели Рембрандт c мятным или экзотическими вкусами производства корпорации Ден-Мат. Все они не содержат алкоголя, обладают антибактериальными свойствами и приятны на вкус.

Следует также обратить внимание на использование зубных паст. Для лечения неприятного запаха изо рта необходимо использовать зубные пасты и гели, обладающие способностью выделять свободный кислород. Немногие доступные в продаже зубные пасты содержат пероксид. Среди доступных и эффективных средств на рынке средств, я предлагаю пациентам, лечащимся от неприятного запаха изо рта, зубные пасты, содержащие пероксид карбамида. К таким пастам относятся Рембрандт Плюс или отбеливающая система Рембрандт «Восхитительная белизна», которые имеются в продаже в розничной сети магазинов и аптек.

Щеточка или скребок для языка является еще одним крайне необходимым инструментом для лечения неприятного запаха изо рта. Зубная щетка обычно слишком велика для того, чтобы добраться до корня языка и не вызвать при этом чувство тошноты у пациента. Было показано, что чистка языка щеткой эффективно сокращает число микроорганизмов на языке и помогает устранить летучие сульфидные соединения, которые являются основной причиной неприятного запаха изо рта. Как свидетельствует наша практика, эта процедура охотно принимается пациентами. Это ключ к лечению неприятного запаха изо рта и его неотъемлемая часть.

 

Правильный уход за полостью рта – это еще не все, что нужно для лечения галитоза

Для многих пациентов, страдающих от неприятного запаха изо рта, правильного ухода за полостью рта, необходимых процедур у пародонтолога, чистки языка щеткой и использования соответствующих ополаскивателей не достаточно.

Новая методика лечения, предложенная автором, предполагает использование специально модифицированных отбеливающих капп, края которых простираются за пределы десневого края на 3 миллиметра. Эти каппы изготавливают без прокладочного материала на зубы. Для изготовления используется тот же пластик, что и для изготовления капп для отбеливания.

Суть методики использования таких нестандартных капп заключается в том, что кислородный гель свободно проникает в область десен, языка и небной или язычных поверхностей зубов. Лучше всего использовать гели, содержащие 3-10% пероксид карбамида.

Частота и длительность ношения таких капп зависит от конкретной симптоматики, изложенной пациентом. Например, если раздражает утренний запах изо рта, то пациенту рекомендуется надевать каппы с перекисью карбамида перед сном и держать их во рту всю ночь. Если же запах появляется в вечернее время, то пациентам следует носить каппы какое-то время среди дня. Для тех же, кто чувствует и ощущает плохой запах из своего рта на протяжении всего дня, предлагается носить каппы по полчаса утром и по полчаса вечером. Такое лечение пациентов продолжается в течение двух недель, после чего производится оценка его эффективности. На приеме, когда она проводится, анализируется свежесть дыхания пациента. При необходимости продолжения лечения пациенту может быть предложена более высокая концентрация перекиси водорода или перекиси карбамида, либо рекомендовано чаще носить каппы с лекарством. Как правило, лечение в течение двух недель обычно более чем достаточно для устранения дурного запаха. После этого пациентам рекомендуется применять безалкогольные окислительные ополаскиватели и зубные пасты, соблюдать правильную гигиену полости рта и чистку языка щеткой.

 

Преимущества методики

Лечение случаев неприятного запаха изо рта принесет немалую пользу практике. Ненавязчивый внутренний маркетинг очень эффективен в информировании пациентов о том, что Вы проводите такой вид лечения. Как только стало известно, что наша клиника лечит случаи неприятного запаха изо рта, на нас обрушилась волна обращений за помощью со стороны супругов, коллег по работе, братьев и сестер, фармакологов, врачей, гигиенистов и других стоматологов. Многие из лечившихся у нас пациентов пожелали также пройти лечение от неприятного запаха изо рта.

Как только станет известным, что Ваша клиника лечит неприятный запах изо рта, у Ваших пациентов появится значительный интерес к восстановительному и косметическому лечению. Как только пациенты после лечения неприятного запаха изо рта почувствуют свежесть своего дыхания, они, естественно, станут обращать более пристальное внимание на другие проблемы, связанные с полостью рта для того, чтобы выглядеть как можно лучше.

Лечение неприятного запаха изо рта является значительной частью моей практики, потому что ко мне направляют много пациентов мои коллеги и удовлетворенные пациенты, которые рассказывают своим друзьям об этой программе. Стоматолог, который внедрит в свою практику лечение неприятного запаха изо рта, получит от этого профессиональное удовлетворение и определенную финансовую выгоду.

Лечение неприятного запаха изо рта является очень выгодным компонентом стоматологической практики. Сотрудники клиники всегда обладают необходимыми средствами для включения этого типа лечения в их повседневную практику. Большая часть лечения неприятного запаха изо рта, которая включает изготовление капп, альгинатных оттисков, обучение и распределение лечебных средств может быть делегирована вспомогательному персоналу.

 

Справка об авторе методики

Доктор Louis Malcmacher содержит частную клинику в г. Кливленд, штат Огайо. Он также является исследователем и консультантом в фирме Dentique Inc., производящей продукцию для стоматологии и оказывающую услуги по консультированию бизнеса. Др. Malcmacher часто публикуется в стоматологических изданиях, опубликовал огромное число работ по адгезивным пластмассам в стоматологии, применению мостов и коронок, менеджменту стоматологической клиники, пародонтологии, косметической стоматологии и, в самое последнее время, лечению неприятного запаха изо рта. Он также входит в число авторов популярного ежемесячного бюллетеня по новым методам и материалам, сокращению накладных расходов и практическому менеджменту. Др. Malcmacher является экспертом в Ассоциации Клинических Исследований, приглашенным лектором в Школе Стоматологии при Нью-Йоркском Университете, редактором журнала Стоматология Сегодня (Dentistry Today), докладчиком в Академии Общей Стоматологии, консультантом Совета по Практической Стоматологической при Американской Ассоциации Стоматологов и был назван одним из Лидеров Повышения Квалификации журналом Dentistry Today.

Др. Malcmacher является международно признанным автором и лектором, известным своим обстоятельным и занимательным стилем. Он работает в тесном контакте с производителями стоматологической продукции в качестве консультанта и клинического исследователя в разработке новых товаров и методов. Почти два десятилетия др. Malcmacher вдохновляет свою аудиторию истинно наслаждаться работой стоматолога, обеспечивая необходимыми знаниями для блестящего клинического и практического менеджмента. Стоматологическая практика его группы выросла с 1988 года на 45%.

Louis Jay Malcmacher  DDS, FAGD
www.medicus.ru

medicinform.net

причины, лечение неприятного запаха изо рта

Абсцесс у кошек, собак

Абсцесс – это ограниченный участок нагноения, который приводит к появлению боли, температуры и слабости. Часто воспалению предшествует проникновение бактерий в рану из окружающей среды или вторично через кровь…

Акне: угри у кошек

Наличие акне у кошек – частое явление, которое может осложниться дерматитом, привести к расчесыванию и нагноению. Если вы заметили у своего питомца угри, желательно посетить врача и сделать соскоб, чтобы исключить опасные инфекции и последующие осложнения…

Актиномикоз кошек

Актиномикоз – заболевание у животных, при котором образуются абсцессы (гнойники) преимущественно на шее или нижней челюсти, которые вызывает грибок из рода актиномицетов…

Асцит у кошек: причины, лечение

Асцит – это скопление большого количества жидкости в брюшинной полости, которая сдавливает внутренние органы и мешает их жизнедеятельности…

Герпес у кошек, собак

Герпес – заболевание острого или хронического течения, которое поражает слизистые оболочки у животных и сопровождается системными проявлениями…

Глаукома у собак, кошек

Глаукома – это заболевание, развивающееся на фоне повышения внутриглазного давления, из-за которого сдавливается сетчатка и мутнеет роговица, появляются местные симптомы…

Демодекоз у кошек, собак

Кошки и собаки часто страдают таким заболеванием, как демодекоз. Его вызывают клещи Demodex, которые поражают кожу питомца, вызывают сильное раздражение и выпадение шерсти…

Дерматит у собак, кошек

Дерматит – распространенное заболевание у кошек и у собак. Его провоцируют расстройства различной природы, из-за которых появляется сильный зуд и раздражение кожи…

Блохи у кошки

Блохи – опасные насекомые, которые питаются кровью зараженного животного. Благодаря сплюснутому тельцу и округлой голове они могут быстро перемещаться даже в густой шерсти, а мощные и длинные задние лапки дают им возможность прыгать на дальние дистанции…

Кальцивироз у кошек

асто у домашних кошек появляется такое неприятное заболевание, как кальцивироз. Это вирусная инфекция верхних дыхательных путей, которая может поражать слизистые оболочки полости рта и характеризоваться системными проявлениями…

Катаракта у кошек

Катаракта – опасное заболевание у кошек, которое может привести к слепоте. Патология характеризуется помутнением капсулы хрусталика и нарушением его преломляющей способности. ..

Кератит у кошек

Кератит часто встречается у кошек – это поражение роговицы, при котором она мутнеет и перестает нормально функционировать…

Конъюнктивит у кошек

Домашние животные часто страдают конъюнктивитом, заболевание встречается и у кошек. Ему подвержены питомцы в любом возрасте – котята, молодые и взрослые особи…

Гепатит у кошек и собак

Гепатит – это поражение печеночных клеток вирусом, который вызывает их гибель. На месте отмерших гепатоцитов разрастается соединительная ткань, которая не может выполнять утраченные функции…

Гастрит у кошек и собак

Гастрит – это воспаление слизистой желудка, которое возникает под действием микробных агентов или в результате употребления некачественной пищи…

Гемобартонеллез у кошек

Гемобартонеллез – это инфекционное заболевание, сопровождающееся анемией. Его вызывают различные вирусы, которые поражают красные кровяные тельца и вызывают их гибель…

Глисты у кошек, собак

Паразитарные заболевания у домашних животных встречаются довольно часто, особенно если питомец свободно гуляет по улице и контактирует с другими особями. ..

Лишай у кошек

Многим знакомо такое заболевание у животных, как лишай. Инфекция часто встречается у кошек и характеризуется выпадением кожного покрова вплоть до облысения…

Мозжечковая атаксия кошек

Атаксия – это нарушение координации и произвольных движений. Причиной этого состояния является поражение двигательных нейронов головного мозга …

Запах изо рта у кошки

Если у кошки появился неприятный запах изо рта – стоит задуматься о наличии заболеваний. Он может присутствовать постоянно, появляться утром, в обед или вечером…

Рак кишечника у кошки

Злокачественные опухоли кишечника встречаются редко, но протекают тяжело и дают обширные метастазы. Такие новообразования провоцируют мучительные боли…

Рак крови у кошек

Рак крови или лейкоз – это поражение костного мозга ретровирусом FeLV, в результате чего вырабатываются дефектные…

Рак лёгких у кошек

При таком заболевании в легких возникает первичная опухоль – онкология сопровождается одышкой и слабостью, на фоне которой отмечается. ..

Хламидиоз у кошек

Хламидиоз – это инфекция, поражающая преимущественно конъюнктиву глаза. Ее вызывает внутриклеточный паразит Chlamydophila psittaci…

Цистит у кошек

При переохлаждении или заражении инфекцией у кошек может развиваться цистит – воспаление слизистой мочевого пузыря…

Энтерит у кошек

Одна из разновидностей инфекционных заболеваний у кошек – энтерит. Это вирусное поражение желудочно-кишечного тракта…

Энцефалит у кошек

Энцефалит – это воспаление оболочек головного мозга, данное заболевание сопровождается общей симптоматикой и проявляется…

Лечение эпилепсии у кошек

Эпилепсия у кошек – опасная патология, которая может серьезно навредить животному. Это неврологическое заболевание…

Язва желудка у кошки

В современных условиях животные страдают от заболеваний пищеварительной системы и язва желудка занимает лидирующие позиции…

Угри у собак

Угри или прыщи у собак – не просто косметический дефект, это воспалительные заболевания кожи. ..

Актиномикоз у собак

Актиномикоз – опасная инфекция, которая часто развивается у собак. Ее провоцируют лучистые грибки-актиномицеты…

Алопеция у собак

Алопеция – это заболевание, при котором выпадает шерсть до полного облысения. Патологические зоны могут быть…

Вывести блох у собаки

Блохи – распространенная неприятность у собак. Кровососущие не только доставляют дискомфорт, но и передают опасных паразитов, которыми животное может заболеть уже при первом укусе…

Кальцивироз у собак

Кальцивироз – патология, которой могут болеть даже домашние собаки, получающие должное внимание от хозяев…

Лечение кератита у собаки

Кератит – заболевание, при котором появляются язвы на роговице, в результате чего отмечается раздражение и воспалительная реакция…

Лечение конъюнктивита у собак

Воспаление конъюнктивы – частая проблема у собак. Эта оболочка выстилает наружную поверхность склеры и глазницу изнутри, формируя. ..

Ожирение у собак

Лишний вес может доставить серьезные неприятности домашним питомцам, включая осложнения заболеваний сердечно-сосудистой систем и опорно-двигательного…

Панкреатит у собак

Панкреатит – это воспаление поджелудочной железы с развитием клинических признаков, из которых самым выраженным является боль…

Панлейкопения у собак

Панлейкопения – опасное смертельное вирусное заболевание у собак, которое в первую очередь поражает желудочно-кишечный тракт…

Паротит у собаки

Паротит – это воспаление слюнных желез, при котором нарушается процесс жевания и глотания, клиника сопровождается болью и расстройством…

Перикардит у собак

Перикардит – это воспаление околосердечной сумки и опасное заболевание, которое характеризуется тяжелой клиникой…

Неприятный запах изо рта, что делать?

Неприятный запах изо рта и как с ним бороться?

Чистка зубов, ополаскиватели и жвачка помогают избавиться от неприятного запаха изо рта только на время. Постоянное дурное дыхание или галитоз, как его называют врачи, может свидетельствовать о наличии болезней печени, носа или горла. Команда стоматологов DentArt подробно рассказала о причинах и способах избавления от дурного дыхания.

СОДЕРЖАНИЕ

  1. Как определить галитоз?
  2. Причины появления неприятного запаха изо рта
  3. 5 способов избавиться от неприятного запаха изо рта
  4. Как быстро избавиться от неприятного запаха изо рта?
  5. Заключение
  6. Слово доктору

Как определить галитоз?


Галитоз редко удается распознать самостоятельно: столкнувшись с проблемой, человек списывает его появление на давний прием пищи, употребление алкогольных напитков или курение. В попытках избавиться от неприятного запаха на помощь приходит жвачка.

Если заболевание действительно присутствует, то уже через несколько часов после чистки зубов или жевания жвачки дурное дыхание вернется. Вы можете сразу обратиться за помощью в профессиональную стоматологию или для начала провести несколько тестов самостоятельно.

Самый простой способ быстро определить галитоз – согнуть ладонь, слегка в неё подышать и поднести к носу. Можно лизнуть ложку, подождать пока высохнет и понюхать. Несвежее дыхание является сигналом к обращению за профессиональной помощью.

Советуем использовать вышеописанные способы определения неприятного запаха изо рта после рабочего дня. Тест целесообразно проводить минимум через три часа после использования зубной пасты, ополаскивателя или жвачки, так как они хорошо маскируют проблему.

Причины появления неприятного запаха изо рта


К наиболее распространенной причине неприятного запаха изо рта относится ксеростомия, то есть отмирание клеток языка из-за недостатка слюны. Это способствует появлению и активному размножению зловонных бактерий.

Ксеростомия особенно заметна утром, так как во время сна в наш организм не поступает вода. Зловонные бактерии мгновенно размножаются, поэтому уже через 6 часов наблюдается нехватка слюны. Если утром проигнорировать чистку ротовой полости, бактерии продолжат размножаться, усугубляя проблему.

Решить проблему поможет ежедневное употребление воды в достаточном количестве, использование зубной щетки для чистки языка. Несколько раз в день целесообразно полоскать рот теплой водой или специальным ополаскивателем, а после еды обязательно использовать флосс для удаления остатков пищи в межзубных промежутках.

К галитозу приводят заболевания зубов и десен, остатки пищи в межзубных промежутках, воспалительные процессы. Чтобы своевременно распознать и устранить проблему, раз в 6 месяцев проходите обследование и профессиональную чистку в стоматологии.

Галитоз вызывают не только стоматологические заболевания. Есть ряд других причин появления дурного дыхания:

  • гастрит, язва и другие нарушения пищеварения;
  • печеночная недостаточность;
  • соблюдение определенных диет или полное голодание;
  • болезни легких, в частности туберкулез и пневмония;
  • онкологические заболевания.

Если на протяжении нескольких дней/недель не удается избавиться от неприятного запаха изо рта, тогда обязательно пройдите обследование. Своевременное лечение позволит избежать развития более серьезных заболеваний.

5 способов избавиться от неприятного запаха изо рта


Часто проблема дурного дыхания лежит буквально на поверхности: неправильное питание, вредные привычки, отсутствие гигиены ротовой полости, использование неправильно подобранной зубной щетки и пасты. Например, после употребления некоторых продуктов несвежее дыхание может сохраняться на протяжении 72 часов.

Главный вопрос: неприятный запах изо рта – что делать? Мы советуем придерживаться пяти ключевых советов:

  • Пейте воду. Недостаточное количество воды в организме приводит к появлению сухой среды, в которой мгновенно размножаются бактерии. Для расчета суточной нормы следует использовать формулу: 30 мл на 1 кг веса.
  • Правильно ухаживайте за ротовой полостью. Для чистки зубов используйте зубную пасту с содержанием фтора. На зубной щетке быстро скапливаются бактерии, поэтому Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует менять её каждые 3-4 месяца. После приема пищи не забывайте использовать зубную нить и ополаскиватели.
  • Очищайте язык. Для очистки можно использовать мягкий ворс зубной щетки и специальный скребок, который продается в обычной аптеке.
  • Уменьшите употребление специфических продуктов. К ним относится чеснок и лук, специи, кофе, алкогольные напитки. Рекомендуем добавить в рацион яблоки, морковь, киви, брокколи. Обрести свежее дыхание также помогают кисломолочные продукты (йогурт, ряженка и другие уменьшают количество сероводорода во рту), сыры (чеддер хорошо снижает кислотность еды), имбирь.
  • Бросьте курить. Во время курения слюна образовывается слишком медленно, что приводит к появлению сухости во рту. Постепенно создается благоприятная среда, в которой размножаются бактерии. Зловонные бактерии становятся причиной появления постоянного дурного дыхания.

Как быстро избавиться от неприятного запаха изо рта?


Другое дело – временный неприятный запах изо рта. Например, ночью вы весело провели время в клубе, хорошо выпили, а утром вам нужно быть на встрече с клиентом.

Быстро избавиться от дурного дыхания помогут следующие способы:

  • чистка зубов зубной пастой с мощным ароматизатором, например, с запахом ледяной мяты;
  • полоскание рта и горла освещающим средством;
  • жевание укропа, петрушки, имбиря или гвоздики перед встречей;
  • добавление к основному блюду перца, горчицы или других острых пряностей.

Если речь идет о сильном алкогольном перегаре, то его источником является не только ротовая полость, но и все поры тела. Вывести токсины из организма поможет контрастный душ. На завтрак советуем съесть яйца, сыр, бекон, фасоль или другую пищу, богатую белками.

Заключение


Галитоз – это распространенная проблема постоянного дурного дыхания, от которого нельзя избавиться привычной чисткой ротовой полости. Неприятный запах изо рта часто встречается у людей со стоматологическими заболеваниями или системными заболеваниями внутренних органов.

Мы советуем пройти обследование в стоматологической клинике. Дополнительно рекомендуем избавиться от вредных привычек, пересмотреть рацион и регулярно проходить профессиональную чистку зубов.

Слово доктору


Сергей Ковалев,
Стоматолог, терапевт:

“Неприятный запах изо рта – это сигнал о наличии более серьезных проблем со здоровьем! Галитоз может сигнализировать о наличии болезней печени, легких, онкологических заболеваний. Именно поэтому данное заболевание не стоит игнорировать или заниматься самолечением, принимая неизвестные препараты и народные средства.

Обследование и консультация врача в клинике DentArt не займет много времени, зато позволит выяснить причину появления дурного дыхания и понять, как от него избавиться. Мы поможем устранить проблему и вернем вам свежее дыхание.»

Рейтинг статьи:

9 способов избавиться от неприятного запаха изо рта 2018 | Стратег

Утреннее дыхание, а затем ядовитый, отвратительный запах, который не может убить даже жидкость для полоскания рта — большинство из нас тоже не хочет. «В социальном плане и на рабочем месте неприятный запах изо рта — это действительно плохо, как и запах тела», — говорит эксперт по галитозу Стивен Фокс, доктор медицинских наук, из Fox Fresh Breath Dental. И хотя очевидным виновником является употребление в пищу чеснока или анчоусов, «80 процентов неприятного запаха изо рта обычно исходит от стоматологической среды (например, гингивита или плохой гигиены полости рта), а 20 процентов — от таких вещей, как несварение желудка, миндалины или носовые пазухи», — говорит Скотт Фрум. , пародонтолог, который часто занимается лечением неприятного запаха изо рта.

Ваши наиболее серьезные случаи неприятного запаха изо рта, медицинский термин для обозначения хронического неприятного запаха изо рта, затрагивают около четверти населения. Если вы осведомлены о себе, вы перепробовали все, что есть на полке, чтобы замаскировать это (и при этом прогнали много мятных конфет), но в этих конкретных случаях никакие безрецептурные решения не помогут — вместо этого , осмотр у специалиста может проверить ваши анаэробные бактерии и дать вам необходимые лекарства для их лечения.

Тем не менее, пародонтолог Майк Броолт говорит, что в отношении обычного неприятного запаха изо рта, от которого страдает большинство людей, наиболее важна хорошая гигиена полости рта — чистка щеткой и зубной нитью, а также регулярная чистка у стоматолога.Чтобы найти более быстрое и конкретное лечение, мы попросили экспертов дать им лучшие безрецептурные рекомендации.

Зловонное дыхание часто сопровождается сухостью во рту, так как слюна вымывает мертвые клетки и бактерии во рту. И независимо от того, означает ли ваша сухость во рту, что вы любитель кофе или у вас что-то хроническое, например, аутоиммунное заболевание, первое, что предлагают Бро и Фрум в качестве решения, — это безалкогольный ополаскиватель для рта, который убивает бактерии, не высушивая рот. «Что касается полоскания рта, то все, что не содержит алкоголь, хорошо, потому что алкоголь высушивает слизистую оболочку рта (или слизистую оболочку, выстилающую внутреннюю часть рта) и фактически способствует неприятному запаху изо рта», — говорит Фрум.

Увлажнение рта в течение дня также может сдерживать появление бактерий и неприятных запахов.Пить больше воды можно, но есть добавки, которые тоже могут помочь. «Если по разным причинам во рту становится сухо, вы можете купить безрецептурные препараты, такие как Biotène. Это полоскание, которое покрывает рот и создает влажную среду, — говорит Бро.

Если проблемы с носовыми пазухами вызывают сухость во рту, для этого также есть спрей с ксилитом. Фрум предлагает использовать один для увлажнения носового прохода, одновременно убирая постназальные выделения, которые могут увеличить количество бактерий во рту.

Учитывая, что ваш язык является питательной средой для бактерий, с его помощью легко избавиться от неприятного запаха изо рта в зародыше.«Обычно бактерии находятся между зубами, и чистка осуществляется с помощью зубной нити», — говорит Фроум. «Но язык также полон бактерий в области задней части языка. Поэтому вам нужен скребок для языка, чтобы удалить некоторые бактерии, которые там внедрились ». Этот скребок для языка медицинского класса настоятельно рекомендуется писателем Ор Готэмом как средство от утреннего дыхания.

Ваш неприятный запах изо рта также может побуждать вас к более строгим гигиеническим привычкам. В этом случае следующим шагом может стать пересмотр основ. «Обычно я рекомендую электрическую зубную щетку, такую ​​как Sonicare или Oral-B, если у кого-то плохая гигиена полости рта, потому что они часто находят ее проще в использовании, чем ручную зубную щетку», — говорит Фроум.

При этом обратите внимание на то, какие типы насадок вы выбираете для своей зубной щетки.«Мы склонны рекомендовать щетки с более мягкой щетиной, потому что вы не стучите по деснам. Если вы будете неуклюже обращаться с щетками с жесткой щетиной, вы можете вызвать рецессию десен, а это может способствовать возникновению других проблем », — говорит Бро. Эта насадка Sonicare для чувствительных десен имеет форму, аналогичную форме ручной зубной щетки, и имеет более мягкую щетину, но ее можно установить на вашу стандартную электрическую зубную щетку Sonicare.

Этот дополнительный, но поскольку писатель Крис Блэк рекомендовал их от неприятного запаха изо рта, мы подумали, что передадим их.Это зубочистки из мятного чайного дерева, которые, по его словам, намного лучше жвачки. «В него не добавляется сахар или непроизносимые химические вещества, они не производят неприятного звука при жевании, а природные антисептические свойства масла чайного дерева обеспечивают свежее дыхание и убивают бактерии».

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную корреспонденцию.

Strategist разработан, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции. Среди наших последних достижений — лучшие женские джинсы , чемоданы на колесиках , подушки для бокового сна , ультра-лестные брюки и банные полотенца . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.

Каждый продукт редакции отбирается независимо. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может получать партнерскую комиссию.

Неприятный запах изо рта — прочь! — Lloyd Central Compounding Pharmacy

Конечно, у вас может появиться неприятный запах изо рта (неприятный запах изо рта) после того, как вы съели лук или чеснок, но хронический неприятный запах изо рта обычно вызывается скоплением бактерий или дрожжей / кандида в вашем теле. Неприятный запах изо рта также может быть вызван заболеванием, расстройствами желудочно-кишечного тракта и / или верхних дыхательных путей, отложением на языке, сухостью во рту или зубным налетом.

Чтобы устранить неприятный запах изо рта, нужно устранить причину.Бактерии, дрожжи и кандиды питаются сахаром и зерном. Измените свой рацион, исключив сахар и обработанные продукты. Ешьте продукты, богатые пробиотиками, такие как кефир, квашеную капусту, кимчи и чайный гриб, и более здоровые жиры, такие как кокосовое масло. Спросите нашего фармацевта о качественной пробиотической добавке для восстановления полезных бактерий в кишечнике.

Сухость во рту (ксеростомия) также может вызывать неприятный запах изо рта. Слюна необходима для увлажнения ротовой полости, нейтрализации кислот, выделяемых зубным налетом, и смывания мертвых клеток, которые накапливаются на языке, деснах и щеках.Если их не удалить, эти клетки разлагаются и могут вызвать неприятный запах изо рта. Может помочь выпивка не менее восьми стаканов воды в день. Спросите нашего фармацевта, если вы принимаете лекарство, которое может вызвать сухость во рту в качестве побочного эффекта.

Благодаря своей эффективности против бактерий, известных как анаэробы, обладающих наибольшим запахом, антибиотик метронидазол используется для лечения неприятного запаха изо рта, связанного с язвенным гингивитом и пародонтозом. Разовая доза в одну столовую ложку (15 мл) жидкости для полоскания рта с метронидазолом, используемая в качестве полоскания в течение 5 минут, а затем сплевывающая (выплевывание), может значительно уменьшить неприятный запах изо рта за счет уменьшения количества бактерий на поверхности языка.Ополаскиватель для рта с метронидазолом может быть вариантом для пациентов хосписа или других пациентов, страдающих злокачественными язвами ротовой полости, поскольку язвы часто связаны с анаэробными бактериями. Однако ополаскиватель для рта с метронидазолом не следует использовать для лечения неприятного запаха изо рта у здоровых людей, поскольку его использование может увеличить риск появления устойчивых к антибиотикам штаммов бактерий.

Если вы страдаете неприятным запахом изо рта или другими проблемами со здоровьем, которые не поддаются лечению традиционными методами, поговорите с нашим фармацевтом, чтобы узнать, чем мы можем вам помочь.

Статья предоставлена ​​в качестве гостевого поста компанией Storey Marketing. Все права защищены.

Неприятный запах изо рта (неприятный запах изо рта): причины, диагностика и лечение

Неприятный запах изо рта встречается примерно у 25 процентов людей. Есть ряд возможных причин неприятного запаха изо рта, но подавляющее большинство сводится к гигиене полости рта.

Он также известен как неприятный запах изо рта или запах изо рта. Галитоз может вызвать серьезное беспокойство, смущение и беспокойство, но его относительно легко исправить.

В этой статье Центра знаний MNT обсуждаются потенциальные причины неприятного запаха изо рта, диагностика и способы его лечения.

Краткие сведения о неприятном запахе изо рта

Вот некоторые ключевые моменты о неприятном запахе изо рта. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

  • По оценкам, от неприятного запаха изо рта страдает каждый четвертый человек во всем мире.
  • Самая частая причина неприятного запаха изо рта — плохая гигиена полости рта.
  • Если частицы пищи остаются во рту, при их разложении бактериями образуются соединения серы.
  • Сохранение гидратации во рту может уменьшить запах изо рта.
  • Лучшее средство от неприятного запаха изо рта — это регулярная чистка щеткой, зубной нитью и увлажнение.
Поделиться на PinterestНесмотря на то, что неприятный запах изо рта связан с определенными заболеваниями, гигиена полости рта является наиболее частой причиной.

Неприятный запах изо рта — распространенная проблема, которая может вызвать серьезный психологический стресс. Существует ряд возможных причин и способов лечения.

От неприятного запаха изо рта может пострадать любой. По оценкам, 1 из 4 человек регулярно страдает неприятным запахом изо рта.

Галитоз — третья по частоте причина обращения за стоматологической помощью после кариеса и заболеваний десен.

Простые домашние средства и изменения образа жизни, такие как улучшение гигиены полости рта и отказ от курения, часто могут решить проблему. Однако, если неприятный запах изо рта не исчезнет, ​​рекомендуется обратиться к врачу для выяснения основных причин.

Лучший способ уменьшить неприятный запах изо рта — это хорошая гигиена полости рта. Это позволяет избежать кариеса и снижает вероятность заболевания десен.

Пациентам рекомендуется посещать стоматолога для осмотра и чистки дважды в год.

Стоматолог может порекомендовать зубную пасту, содержащую антибактериальный агент или антибактериальный ополаскиватель для рта.

В качестве альтернативы, если присутствует заболевание десен, может потребоваться профессиональная чистка, чтобы удалить скопление бактерий в карманах между деснами и зубами.

Возможные причины неприятного запаха изо рта включают:

  • Табак: Табачные изделия вызывают собственный запах изо рта. Кроме того, они увеличивают вероятность заболевания десен, которое также может вызвать неприятный запах изо рта.
  • Продукты питания: При разложении застрявших в зубах частиц пищи может возникать запах. Некоторые продукты, такие как лук и чеснок, также могут вызывать неприятный запах изо рта. После переваривания продукты их распада переносятся с кровью в легкие, где могут влиять на дыхание.
  • Сухость во рту: Слюна естественным образом очищает полость рта. Если во рту естественно сухость или сухость из-за определенного заболевания, например ксеростомии, может усиливаться запах.
  • Гигиена полости рта: Чистка щеткой и зубной нитью обеспечивает удаление мелких частиц пищи, которые могут накапливаться и медленно разрушаться, вызывая запах.При нерегулярной чистке зубов образуется бактериальная пленка, называемая зубным налетом. Этот налет может раздражать десны и вызывать воспаление между зубами и деснами, которое называется периодонтитом. Зубные протезы, которые не чистятся регулярно или должным образом, также могут содержать бактерии, вызывающие галитоз.
  • Экстренные диеты: Программы голодания и низкоуглеводного питания могут вызвать неприятный запах изо рта. Это происходит из-за расщепления жиров с образованием химических веществ, называемых кетонами. Эти кетоны обладают сильным ароматом.
  • Лекарства: Некоторые лекарства могут уменьшить слюноотделение и, следовательно, усилить запах.Другие лекарства могут издавать запахи, поскольку они распадаются и выделяют химические вещества в дыхании. Примеры включают нитраты, используемые для лечения стенокардии, некоторые химиотерапевтические химические препараты и некоторые транквилизаторы, такие как фенотиазины. Люди, принимающие витаминные добавки в больших дозах, также могут быть склонны к неприятному запаху изо рта.
  • Заболевания полости рта, носа и горла: Иногда на миндалинах в задней части глотки могут образовываться маленькие, покрытые бактериями камни, которые выделяют запах. Кроме того, инфекции или воспаление в носу, горле или носовых пазухах могут вызвать неприятный запах изо рта.
  • Инородное тело: Неприятный запах изо рта может быть вызван инородным телом, застрявшим в полости носа, особенно у детей.
  • Болезни: Некоторые виды рака, печеночная недостаточность и другие метаболические заболевания могут вызывать неприятный запах изо рта из-за особой смеси химических веществ, которые они производят. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) может вызывать неприятный запах изо рта из-за регулярного рефлюкса желудочных кислот.

Более редкие причины неприятного запаха изо рта

Как упоминалось ранее, наиболее распространенной причиной неприятного запаха изо рта является гигиена полости рта, но могут быть виноваты и другие ситуации.

К более редким причинам неприятного запаха изо рта относятся:

  • Кетоацидоз: Когда уровень инсулина у человека с диабетом очень низкий, его организм больше не может использовать сахар и вместо этого начинает использовать жировые отложения. Когда жир расщепляется, образуются и накапливаются кетоны. Кетоны могут быть ядовитыми в больших количествах и вызывать характерный неприятный запах изо рта. Кетоацидоз — серьезное и потенциально опасное для жизни заболевание.
  • Непроходимость кишечника: Дыхание может пахнуть фекалиями, если был длительный период рвоты, особенно при наличии непроходимости кишечника.
  • Бронхоэктазия: Это хроническое заболевание, при котором дыхательные пути становятся шире, чем обычно, что способствует накоплению слизи, что приводит к неприятному запаху изо рта.
  • Аспирационная пневмония: Отек или инфекция в легких или дыхательных путях из-за вдыхания рвоты, слюны, пищи или жидкостей.

Конкретный запах изо рта может варьироваться в зависимости от причины проблемы. Лучше всего попросить близкого друга или родственника измерить запах изо рта, поскольку это может быть сложно определить самостоятельно.

Если никого нет под рукой, один из способов проверить запах — это лизнуть запястье, дать ему высохнуть, а затем понюхать. Дурной запах в этой области запястья может указывать на неприятный запах изо рта.

Некоторые люди обеспокоены своим дыханием, даже если запах изо рта у них слабый или отсутствует. Это состояние называется галитофобией и может привести к навязчивому очищению рта.

Другие изменения образа жизни и домашние средства от неприятного запаха изо рта:

  • Чистите зубы: Обязательно чистите зубы не реже двух раз в день, желательно после каждого приема пищи.
  • Зубная нить: Зубная зубная нить уменьшает скопление частиц пищи и налета между зубами. Чистка очищает только около 60 процентов поверхности зуба.
  • Чистые зубные протезы: Все, что попадает в рот, включая зубные протезы, мостовидный протез или капу, следует очищать в соответствии с рекомендациями ежедневно. Очистка предотвращает накопление и перенос бактерий обратно в рот. По тем же причинам важно менять зубную щетку каждые 2–3 месяца.
  • Чистите язык: Бактерии, пища и мертвые клетки обычно накапливаются на языке, особенно у курильщиков или людей с особенно сухостью во рту. Иногда может пригодиться скребок для языка.
  • Избегайте сухости во рту: Пейте много воды. Избегайте алкоголя и табака, которые обезвоживают ротовую полость. Жевательная резинка или сосание сладкого, желательно без сахара, может помочь стимулировать выработку слюны. Если во рту хронически сухо, врач может назначить лекарство, стимулирующее отток слюны.
  • Диета: Избегайте лука, чеснока и острой пищи. Сладкие продукты также могут вызывать неприятный запах изо рта. Уменьшите потребление кофе и алкоголя. Завтрак, включающий грубую пищу, может помочь очистить заднюю часть языка.

Если запах изо рта сохраняется, несмотря на контроль этих факторов, рекомендуется посетить врача для дальнейших анализов, чтобы исключить другие состояния.

Часто стоматолог просто нюхает дыхание человека с подозрением на неприятный запах изо рта и оценивает запах по шестибалльной шкале интенсивности.Дантист может поскрести заднюю часть языка и почувствовать запах соскобов, поскольку эта область часто может быть источником аромата.

Существует множество сложных детекторов, которые могут более точно определять запах.

Они включают следующее:

  • Галиметр: Обнаруживает низкие уровни серы.
  • Газовая хроматография: В этом тесте измеряются три летучих соединения серы: сероводород, метилмеркаптан и диметилсульфид.
  • Тест BANA: Этот тест измеряет уровни определенного фермента, вырабатываемого бактериями, вызывающими галитоз.
  • Тест с бета-галактозидазой: Было обнаружено, что уровни фермента бета-галактозидазы коррелируют с запахом изо рта.

После этого дантист сможет определить вероятную причину неприятного запаха изо рта.

Неприятный запах изо рта (галитоз): причины, диагностика и лечение

Неприятный запах изо рта встречается примерно у 25 процентов людей. Есть ряд возможных причин неприятного запаха изо рта, но подавляющее большинство сводится к гигиене полости рта.

Он также известен как неприятный запах изо рта или запах изо рта.Галитоз может вызвать серьезное беспокойство, смущение и беспокойство, но его относительно легко исправить.

В этой статье Центра знаний MNT обсуждаются потенциальные причины неприятного запаха изо рта, диагностика и способы его лечения.

Краткие сведения о неприятном запахе изо рта

Вот некоторые ключевые моменты о неприятном запахе изо рта. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

  • По оценкам, от неприятного запаха изо рта страдает каждый четвертый человек во всем мире.
  • Самая частая причина неприятного запаха изо рта — плохая гигиена полости рта.
  • Если частицы пищи остаются во рту, при их разложении бактериями образуются соединения серы.
  • Сохранение гидратации во рту может уменьшить запах изо рта.
  • Лучшее средство от неприятного запаха изо рта — это регулярная чистка щеткой, зубной нитью и увлажнение.
Поделиться на PinterestНесмотря на то, что неприятный запах изо рта связан с определенными заболеваниями, гигиена полости рта является наиболее частой причиной.

Неприятный запах изо рта — распространенная проблема, которая может вызвать серьезный психологический стресс. Существует ряд возможных причин и способов лечения.

От неприятного запаха изо рта может пострадать любой. По оценкам, 1 из 4 человек регулярно страдает неприятным запахом изо рта.

Галитоз — третья по частоте причина обращения за стоматологической помощью после кариеса и заболеваний десен.

Простые домашние средства и изменения образа жизни, такие как улучшение гигиены полости рта и отказ от курения, часто могут решить проблему. Однако, если неприятный запах изо рта не исчезнет, ​​рекомендуется обратиться к врачу для выяснения основных причин.

Лучший способ уменьшить неприятный запах изо рта — это хорошая гигиена полости рта.Это позволяет избежать кариеса и снижает вероятность заболевания десен.

Пациентам рекомендуется посещать стоматолога для осмотра и чистки дважды в год.

Стоматолог может порекомендовать зубную пасту, содержащую антибактериальный агент или антибактериальный ополаскиватель для рта.

В качестве альтернативы, если присутствует заболевание десен, может потребоваться профессиональная чистка, чтобы удалить скопление бактерий в карманах между деснами и зубами.

Возможные причины неприятного запаха изо рта включают:

  • Табак: Табачные изделия вызывают собственный запах изо рта.Кроме того, они увеличивают вероятность заболевания десен, которое также может вызвать неприятный запах изо рта.
  • Продукты питания: При разложении застрявших в зубах частиц пищи может возникать запах. Некоторые продукты, такие как лук и чеснок, также могут вызывать неприятный запах изо рта. После переваривания продукты их распада переносятся с кровью в легкие, где могут влиять на дыхание.
  • Сухость во рту: Слюна естественным образом очищает полость рта. Если во рту естественно сухость или сухость из-за определенного заболевания, например ксеростомии, может усиливаться запах.
  • Гигиена полости рта: Чистка щеткой и зубной нитью обеспечивает удаление мелких частиц пищи, которые могут накапливаться и медленно разрушаться, вызывая запах. При нерегулярной чистке зубов образуется бактериальная пленка, называемая зубным налетом. Этот налет может раздражать десны и вызывать воспаление между зубами и деснами, которое называется периодонтитом. Зубные протезы, которые не чистятся регулярно или должным образом, также могут содержать бактерии, вызывающие галитоз.
  • Экстремальные диеты: Программы голодания и низкоуглеводного питания могут вызвать неприятный запах изо рта.Это происходит из-за расщепления жиров с образованием химических веществ, называемых кетонами. Эти кетоны обладают сильным ароматом.
  • Лекарства: Некоторые лекарства могут уменьшить слюноотделение и, следовательно, усилить запах. Другие лекарства могут издавать запахи, поскольку они распадаются и выделяют химические вещества в дыхании. Примеры включают нитраты, используемые для лечения стенокардии, некоторые химиотерапевтические химические препараты и некоторые транквилизаторы, такие как фенотиазины. Люди, принимающие витаминные добавки в больших дозах, также могут быть склонны к неприятному запаху изо рта.
  • Заболевания полости рта, носа и горла: Иногда на миндалинах в задней части глотки могут образовываться маленькие, покрытые бактериями камни, которые выделяют запах. Кроме того, инфекции или воспаление в носу, горле или носовых пазухах могут вызвать неприятный запах изо рта.
  • Инородное тело: Неприятный запах изо рта может быть вызван инородным телом, застрявшим в полости носа, особенно у детей.
  • Болезни: Некоторые виды рака, печеночная недостаточность и другие метаболические заболевания могут вызывать неприятный запах изо рта из-за особой смеси химических веществ, которые они производят. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) может вызывать неприятный запах изо рта из-за регулярного рефлюкса желудочных кислот.

Более редкие причины неприятного запаха изо рта

Как упоминалось ранее, наиболее распространенной причиной неприятного запаха изо рта является гигиена полости рта, но могут быть виноваты и другие ситуации.

К более редким причинам неприятного запаха изо рта относятся:

  • Кетоацидоз: Когда уровень инсулина у человека с диабетом очень низкий, его организм больше не может использовать сахар и вместо этого начинает использовать жировые отложения.Когда жир расщепляется, образуются и накапливаются кетоны. Кетоны могут быть ядовитыми в больших количествах и вызывать характерный неприятный запах изо рта. Кетоацидоз — серьезное и потенциально опасное для жизни заболевание.
  • Непроходимость кишечника: Дыхание может пахнуть фекалиями, если был длительный период рвоты, особенно при наличии непроходимости кишечника.
  • Бронхоэктазия: Это хроническое заболевание, при котором дыхательные пути становятся шире, чем обычно, что способствует накоплению слизи, что приводит к неприятному запаху изо рта.
  • Аспирационная пневмония: Отек или инфекция в легких или дыхательных путях из-за вдыхания рвоты, слюны, пищи или жидкостей.

Конкретный запах изо рта может варьироваться в зависимости от причины проблемы. Лучше всего попросить близкого друга или родственника измерить запах изо рта, поскольку это может быть сложно определить самостоятельно.

Если никого нет под рукой, один из способов проверить запах — это лизнуть запястье, дать ему высохнуть, а затем понюхать. Дурной запах в этой области запястья может указывать на неприятный запах изо рта.

Некоторые люди обеспокоены своим дыханием, даже если запах изо рта у них слабый или отсутствует. Это состояние называется галитофобией и может привести к навязчивому очищению рта.

Другие изменения образа жизни и домашние средства от неприятного запаха изо рта:

  • Чистите зубы: Обязательно чистите зубы не реже двух раз в день, желательно после каждого приема пищи.
  • Зубная нить: Зубная зубная нить уменьшает скопление частиц пищи и налета между зубами.Чистка очищает только около 60 процентов поверхности зуба.
  • Чистые зубные протезы: Все, что попадает в рот, включая зубные протезы, мостовидный протез или капу, следует очищать в соответствии с рекомендациями ежедневно. Очистка предотвращает накопление и перенос бактерий обратно в рот. По тем же причинам важно менять зубную щетку каждые 2–3 месяца.
  • Чистите язык: Бактерии, пища и мертвые клетки обычно накапливаются на языке, особенно у курильщиков или людей с особенно сухостью во рту.Иногда может пригодиться скребок для языка.
  • Избегайте сухости во рту: Пейте много воды. Избегайте алкоголя и табака, которые обезвоживают ротовую полость. Жевательная резинка или сосание сладкого, желательно без сахара, может помочь стимулировать выработку слюны. Если во рту хронически сухо, врач может назначить лекарство, стимулирующее отток слюны.
  • Диета: Избегайте лука, чеснока и острой пищи. Сладкие продукты также могут вызывать неприятный запах изо рта. Уменьшите потребление кофе и алкоголя.Завтрак, включающий грубую пищу, может помочь очистить заднюю часть языка.

Если запах изо рта сохраняется, несмотря на контроль этих факторов, рекомендуется посетить врача для дальнейших анализов, чтобы исключить другие состояния.

Часто стоматолог просто нюхает дыхание человека с подозрением на неприятный запах изо рта и оценивает запах по шестибалльной шкале интенсивности. Дантист может поскрести заднюю часть языка и почувствовать запах соскобов, поскольку эта область часто может быть источником аромата.

Существует множество сложных детекторов, которые могут более точно определять запах.

Они включают следующее:

  • Галиметр: Обнаруживает низкие уровни серы.
  • Газовая хроматография: В этом тесте измеряются три летучих соединения серы: сероводород, метилмеркаптан и диметилсульфид.
  • Тест BANA: Этот тест измеряет уровни определенного фермента, вырабатываемого бактериями, вызывающими галитоз.
  • Тест с бета-галактозидазой: Было обнаружено, что уровни фермента бета-галактозидазы коррелируют с запахом изо рта.

После этого дантист сможет определить вероятную причину неприятного запаха изо рта.

Неприятный запах изо рта (галитоз): причины, диагностика и лечение

Неприятный запах изо рта встречается примерно у 25 процентов людей. Есть ряд возможных причин неприятного запаха изо рта, но подавляющее большинство сводится к гигиене полости рта.

Он также известен как неприятный запах изо рта или запах изо рта. Галитоз может вызвать серьезное беспокойство, смущение и беспокойство, но его относительно легко исправить.

В этой статье Центра знаний MNT обсуждаются потенциальные причины неприятного запаха изо рта, диагностика и способы его лечения.

Краткие сведения о неприятном запахе изо рта

Вот некоторые ключевые моменты о неприятном запахе изо рта. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

  • По оценкам, от неприятного запаха изо рта страдает каждый четвертый человек во всем мире.
  • Самая частая причина неприятного запаха изо рта — плохая гигиена полости рта.
  • Если частицы пищи остаются во рту, при их разложении бактериями образуются соединения серы.
  • Сохранение гидратации во рту может уменьшить запах изо рта.
  • Лучшее средство от неприятного запаха изо рта — это регулярная чистка щеткой, зубной нитью и увлажнение.
Поделиться на PinterestНесмотря на то, что неприятный запах изо рта связан с определенными заболеваниями, гигиена полости рта является наиболее частой причиной.

Неприятный запах изо рта — распространенная проблема, которая может вызвать серьезный психологический стресс. Существует ряд возможных причин и способов лечения.

От неприятного запаха изо рта может пострадать любой. По оценкам, 1 из 4 человек регулярно страдает неприятным запахом изо рта.

Галитоз — третья по частоте причина обращения за стоматологической помощью после кариеса и заболеваний десен.

Простые домашние средства и изменения образа жизни, такие как улучшение гигиены полости рта и отказ от курения, часто могут решить проблему. Однако, если неприятный запах изо рта не исчезнет, ​​рекомендуется обратиться к врачу для выяснения основных причин.

Лучший способ уменьшить неприятный запах изо рта — это хорошая гигиена полости рта. Это позволяет избежать кариеса и снижает вероятность заболевания десен.

Пациентам рекомендуется посещать стоматолога для осмотра и чистки дважды в год.

Стоматолог может порекомендовать зубную пасту, содержащую антибактериальный агент или антибактериальный ополаскиватель для рта.

В качестве альтернативы, если присутствует заболевание десен, может потребоваться профессиональная чистка, чтобы удалить скопление бактерий в карманах между деснами и зубами.

Возможные причины неприятного запаха изо рта включают:

  • Табак: Табачные изделия вызывают собственный запах изо рта. Кроме того, они увеличивают вероятность заболевания десен, которое также может вызвать неприятный запах изо рта.
  • Продукты питания: При разложении застрявших в зубах частиц пищи может возникать запах. Некоторые продукты, такие как лук и чеснок, также могут вызывать неприятный запах изо рта. После переваривания продукты их распада переносятся с кровью в легкие, где могут влиять на дыхание.
  • Сухость во рту: Слюна естественным образом очищает полость рта. Если во рту естественно сухость или сухость из-за определенного заболевания, например ксеростомии, может усиливаться запах.
  • Гигиена полости рта: Чистка щеткой и зубной нитью обеспечивает удаление мелких частиц пищи, которые могут накапливаться и медленно разрушаться, вызывая запах.При нерегулярной чистке зубов образуется бактериальная пленка, называемая зубным налетом. Этот налет может раздражать десны и вызывать воспаление между зубами и деснами, которое называется периодонтитом. Зубные протезы, которые не чистятся регулярно или должным образом, также могут содержать бактерии, вызывающие галитоз.
  • Экстренные диеты: Программы голодания и низкоуглеводного питания могут вызвать неприятный запах изо рта. Это происходит из-за расщепления жиров с образованием химических веществ, называемых кетонами. Эти кетоны обладают сильным ароматом.
  • Лекарства: Некоторые лекарства могут уменьшить слюноотделение и, следовательно, усилить запах.Другие лекарства могут издавать запахи, поскольку они распадаются и выделяют химические вещества в дыхании. Примеры включают нитраты, используемые для лечения стенокардии, некоторые химиотерапевтические химические препараты и некоторые транквилизаторы, такие как фенотиазины. Люди, принимающие витаминные добавки в больших дозах, также могут быть склонны к неприятному запаху изо рта.
  • Заболевания полости рта, носа и горла: Иногда на миндалинах в задней части глотки могут образовываться маленькие, покрытые бактериями камни, которые выделяют запах. Кроме того, инфекции или воспаление в носу, горле или носовых пазухах могут вызвать неприятный запах изо рта.
  • Инородное тело: Неприятный запах изо рта может быть вызван инородным телом, застрявшим в полости носа, особенно у детей.
  • Болезни: Некоторые виды рака, печеночная недостаточность и другие метаболические заболевания могут вызывать неприятный запах изо рта из-за особой смеси химических веществ, которые они производят. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) может вызывать неприятный запах изо рта из-за регулярного рефлюкса желудочных кислот.

Более редкие причины неприятного запаха изо рта

Как упоминалось ранее, наиболее распространенной причиной неприятного запаха изо рта является гигиена полости рта, но могут быть виноваты и другие ситуации.

К более редким причинам неприятного запаха изо рта относятся:

  • Кетоацидоз: Когда уровень инсулина у человека с диабетом очень низкий, его организм больше не может использовать сахар и вместо этого начинает использовать жировые отложения. Когда жир расщепляется, образуются и накапливаются кетоны. Кетоны могут быть ядовитыми в больших количествах и вызывать характерный неприятный запах изо рта. Кетоацидоз — серьезное и потенциально опасное для жизни заболевание.
  • Непроходимость кишечника: Дыхание может пахнуть фекалиями, если был длительный период рвоты, особенно при наличии непроходимости кишечника.
  • Бронхоэктазия: Это хроническое заболевание, при котором дыхательные пути становятся шире, чем обычно, что способствует накоплению слизи, что приводит к неприятному запаху изо рта.
  • Аспирационная пневмония: Отек или инфекция в легких или дыхательных путях из-за вдыхания рвоты, слюны, пищи или жидкостей.

Конкретный запах изо рта может варьироваться в зависимости от причины проблемы. Лучше всего попросить близкого друга или родственника измерить запах изо рта, поскольку это может быть сложно определить самостоятельно.

Если никого нет под рукой, один из способов проверить запах — это лизнуть запястье, дать ему высохнуть, а затем понюхать. Дурной запах в этой области запястья может указывать на неприятный запах изо рта.

Некоторые люди обеспокоены своим дыханием, даже если запах изо рта у них слабый или отсутствует. Это состояние называется галитофобией и может привести к навязчивому очищению рта.

Другие изменения образа жизни и домашние средства от неприятного запаха изо рта:

  • Чистите зубы: Обязательно чистите зубы не реже двух раз в день, желательно после каждого приема пищи.
  • Зубная нить: Зубная зубная нить уменьшает скопление частиц пищи и налета между зубами. Чистка очищает только около 60 процентов поверхности зуба.
  • Чистые зубные протезы: Все, что попадает в рот, включая зубные протезы, мостовидный протез или капу, следует очищать в соответствии с рекомендациями ежедневно. Очистка предотвращает накопление и перенос бактерий обратно в рот. По тем же причинам важно менять зубную щетку каждые 2–3 месяца.
  • Чистите язык: Бактерии, пища и мертвые клетки обычно накапливаются на языке, особенно у курильщиков или людей с особенно сухостью во рту. Иногда может пригодиться скребок для языка.
  • Избегайте сухости во рту: Пейте много воды. Избегайте алкоголя и табака, которые обезвоживают ротовую полость. Жевательная резинка или сосание сладкого, желательно без сахара, может помочь стимулировать выработку слюны. Если во рту хронически сухо, врач может назначить лекарство, стимулирующее отток слюны.
  • Диета: Избегайте лука, чеснока и острой пищи. Сладкие продукты также могут вызывать неприятный запах изо рта. Уменьшите потребление кофе и алкоголя. Завтрак, включающий грубую пищу, может помочь очистить заднюю часть языка.

Если запах изо рта сохраняется, несмотря на контроль этих факторов, рекомендуется посетить врача для дальнейших анализов, чтобы исключить другие состояния.

Часто стоматолог просто нюхает дыхание человека с подозрением на неприятный запах изо рта и оценивает запах по шестибалльной шкале интенсивности.Дантист может поскрести заднюю часть языка и почувствовать запах соскобов, поскольку эта область часто может быть источником аромата.

Существует множество сложных детекторов, которые могут более точно определять запах.

Они включают следующее:

  • Галиметр: Обнаруживает низкие уровни серы.
  • Газовая хроматография: В этом тесте измеряются три летучих соединения серы: сероводород, метилмеркаптан и диметилсульфид.
  • Тест BANA: Этот тест измеряет уровни определенного фермента, вырабатываемого бактериями, вызывающими галитоз.
  • Тест с бета-галактозидазой: Было обнаружено, что уровни фермента бета-галактозидазы коррелируют с запахом изо рта.

После этого дантист сможет определить вероятную причину неприятного запаха изо рта.

9 способов избавиться от неприятного запаха изо рта

Более 80 миллионов человек страдают хроническим галитозом или неприятным запахом изо рта. В большинстве случаев он исходит из десен и языка.

Неприятный запах изо рта может быть очень неприятным, но это обычное состояние, и существует множество способов его предотвратить. Следование этим советам поможет вам бороться с неприятным запахом изо рта, а также ежедневно поддерживать здоровье рта.

1. Чистить зубы 2 раза в день

Чистите зубы по две-три минуты не реже двух раз в день, чтобы удалить зубной налет и остатки пищи. Очень важно чистить зубы перед сном. Вы можете попробовать дополнительно почистить зубы пищевой содой, чтобы снизить кислотность во рту и затруднить рост бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта.

2. Нить ежедневно

Чистка зубной нитью удаляет остатки пищи между зубами, недоступные для зубной щетки. Если не удалить остатки пищи, бактерии начнут питаться ими, вызывая неприятный запах изо рта.

3. Почистите или соскоблите язык

Чтобы удалить любые остатки, которые могут скапливаться между вкусовыми рецепторами и складками на языке, приобретите недорогой инструмент, называемый скребком для языка, который можно купить в аптеке. Если у вас нет скребка для языка, почистите язык зубной щеткой.

4. Используйте ополаскиватель для рта

Имейте в виду, что если проблема с зубами является причиной хронического неприятного запаха изо рта, полоскание рта только замаскирует запах, но не излечит его. В некоторых случаях полоскание рта может усугубить неприятный запах изо рта, раздражая ткани ротовой полости. Для экстренного освежения попробуйте быстро промыть кожу смесью воды и нескольких капель масла мяты перечной.Или полощите рот черным или зеленым чаем: согласно исследованию Иллинойского университета в Чикаго, полоскание рта черным или зеленым чаем подавляет рост бактерий, вызывающих запах изо рта.

5. Посетите стоматолога

Лучший способ соблюдать гигиену полости рта — регулярно посещать стоматолога. Если у вас хронический неприятный запах изо рта, вам следует сначала посетить стоматолога, чтобы исключить проблемы с зубами. Или, если ваш стоматолог считает, что проблема вызвана системным (внутренним) источником, таким как инфекция, он или она может направить вас к семейному врачу или специалисту, чтобы помочь устранить причину проблемы.

6. Бросить курить и отказаться от табачных изделий

Если вам когда-либо понадобилась еще одна причина, чтобы бросить курить, вот простая причина: курение способствует появлению неприятного запаха изо рта. Табак сушит рот и оставляет неприятный запах, который сохраняется даже после чистки зубов.

7. Смочите свисток

Обязательно выпивайте достаточное количество воды (от шести до восьми стаканов по 8 унций) в день, чтобы избежать сухости во рту. Питьевая вода поможет контролировать запах, потому что она помогает смыть частицы пищи и бактерии, которые являются основной причиной неприятного запаха изо рта. Если у вас хроническая сухость во рту или вы принимаете лекарства, вызывающие сухость во рту, посоветуйтесь со своим стоматологом и порекомендуйте безрецептурный заменитель слюны.

8.Съешьте леденец без сахара или пожуйте жевательную резинку без сахара.

Пососание леденца без сахара или жевание жевательной резинки без сахара может помочь стимулировать выделение слюны. Слюна поможет смыть остатки пищи и бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта.

9. Жуйте морковь, сельдерей или яблоко.

Закуски из хрустящих свежих фруктов и овощей усиливают выделение слюны между приемами пищи, чтобы помочь смыть бактерии с зубов, языка и десен, которые могут вызвать неприятный запах изо рта.Эти закуски также могут помочь уменьшить неприятный запах изо рта, вызванный голодом или голоданием. Пустой желудок из-за пропуска приемов пищи может вызвать неприятный запах изо рта из-за накопления кислоты в желудке.


Профилактика — лучший способ сохранить здоровье зубов и десен.Следуйте этим советам, чтобы остановить появление кариеса и заболеваний десен.

Связанное чтение:

Дата публикации: июнь 2018 г.

Информация о здоровье полости рта на этом веб-сайте предназначена только для образовательных целей. По любым вопросам, касающимся здоровья полости рта, вы всегда должны проконсультироваться у лицензированного стоматолога или другого квалифицированного медицинского работника.

Почему домашние средства от неприятного запаха изо рта не работают

На протяжении многих лет вы, вероятно, слышали о многих домашних средствах от неприятного запаха изо рта. Поскольку каждый четвертый человек страдает неприятным запахом изо рта, а у 90 миллионов — неприятный запах изо рта или хронический неприятный запах изо рта, имеет смысл изучить домашние средства от неприятного запаха изо рта. Предполагаемые природные средства от неприятного запаха изо рта делятся на несколько категорий. К сожалению, ни один из них не является очень эффективным, и есть одна основная причина, почему: они не борются с настоящей причиной неприятного запаха изо рта — серным газом.

Как только вы поймете, что за этим стоит наука, вы поймете, почему домашние средства от неприятного запаха изо рта не работают.Вы также узнаете, как навсегда избавиться от неприятного запаха изо рта.

Серный газ — настоящая причина неприятного запаха изо рта

У каждого человека во рту есть анаэробные бактерии, которые не полагаются на кислород. Это просто часть флоры полости рта, которая влияет на то, как мы перевариваем и обрабатываем пищу в качестве топлива для нашего организма. В ходе естественного процесса пищеварения эти бактерии питаются частицами белка и выделяют летучие соединения серы (VSC), такие как сероводород, который пахнет тухлыми яйцами, и метилмеркаптан, который имеет запах скотного двора.Именно эти VSC, также известные как сернистый газ, мы воспринимаем как неприятный запах изо рта.

Избавление от бактерий временно остановит неприятный запах изо рта, но, поскольку бактерии являются необходимым компонентом здоровья полости рта, они вернутся и снова появятся во рту. Большинство домашних средств от неприятного запаха изо рта и фактически большинство жидкостей для полоскания рта и других средств от неприятного запаха изо рта убивают или нейтрализуют бактерии, но ничего не делают, чтобы предотвратить их возвращение, что обычно происходит в течение часа. Лучше всего запретить бактериям вообще производить сернистый газ.Если нет серного газа, нет и неприятного запаха изо рта.

Природные средства от неприятного запаха изо рта и почему они не работают

Среди потенциальных домашних средств от неприятного запаха изо рта есть много вещей, которые полезны для здоровья полости рта и временно сохранят приятный запах изо рта. Есть другие, которые просто маскируют запах, а есть и другие, которые различными способами избавляются от бактерий, но не могут предотвратить их возвращение.

Домашние средства от неприятного запаха изо рта для здоровья полости рта включают рекомендации чистить зубы после каждого приема пищи, ежедневно пользоваться зубной нитью, использовать скребок для языка и пить много воды.Все это отличные советы, и поддержание здоровья вашего рта и зубов положительно скажется на вашем дыхании, но они не предотвратят случайный неприятный запах изо рта или утреннее дыхание.

Антисептические домашние средства от неприятного запаха изо рта включают пережевывание трав, таких как гвоздика и семена фенхеля, для борьбы с неприятным запахом изо рта. Хотя антисептические свойства могут временно избавить от неприятного запаха изо рта, вскоре бактерии снова заселятся, и неприятный запах изо рта может вернуться.

А как насчет предполагаемых природных растворов?

Альтернативы на основе хлорофилла, такие как петрушка, мята, базилик или кинза, могут на короткое время уменьшить неприятный запах изо рта, но хлорофилл неэффективен в долгосрочной перспективе против серного газа.

Средства, которые обещают изменить уровень pH во рту и желудке, такие как пищевая сода и яблочный уксус, звучат многообещающе, но в конечном итоге все еще не влияют на основную причину неприятного запаха изо рта.

Домашние средства от неприятного запаха изо рта, повышающие слюноотделение, такие как пережевывание цедры лимона или апельсина или даже мятный леденец и жевательная резинка, могут временно работать, так как слюна вымывает бактерии, но ничего не делает, чтобы предотвратить их повторное появление.

Если ни одно из этих домашних средств от неприятного запаха изо рта действительно не работает, то как на самом деле бороться с неприятным запахом изо рта? Ключ в том, чтобы найти что-то, что работает против серы.Это единственный способ избавиться от неприятного запаха изо рта и избавиться от него более часа.

Устранение * и предотвращение сернистого газа и, как следствие, неприятного запаха изо рта в течение 24 часов

Забудьте о домашних средствах и попробуйте то, что действительно помогает избавиться от неприятного запаха изо рта. Активированное ополаскиватель для полости рта SmartMouth борется с источником неприятного запаха изо рта, чего не могут сделать домашние средства и обычные жидкости для полоскания рта — устраняя сернистый газ изо рта и не давая ему возвращаться в течение 24 часов, чтобы дыхание было свежим на весь день.

Ключом к успеху SmartMouth является запатентованная технология с ионами цинка. Только SmartMouth содержит две жидкости: раствор для удаления серы для разрушения существующего серного газа и активирующий раствор с высоким содержанием цинка, которые активируются при смешивании, высвобождая миллиарды ионов цинка. Эти ионы цинка прикрепляются к бактериям во рту и не позволяют им выделять серный газ. Отсутствие серного газа означает отсутствие неприятного запаха изо рта. Лучшее полоскание дважды в день, один раз утром и еще раз перед сном, означает полные 24 часа чистого, свежего дыхания.

SmartMouth не только обеспечивает защиту от неприятного запаха изо рта на весь день, но и работает с бактериями во рту. Это также не нарушает вашу естественную флору полости рта. Домашние средства и жидкие средства для полоскания рта не обеспечивают такой же защиты от неприятного запаха изо рта, как SmartMouth.

Получите действительно эффективное средство от неприятного запаха изо рта — SmartMouth

Если вы страдаете от неприятного запаха изо рта или случайного неприятного запаха изо рта, будьте уверены, что у вас будет свежее дыхание в течение всего дня. Линия премиальных активированных ополаскивателей для полости рта SmartMouth удовлетворит все ваши потребности в здоровье полости рта с помощью трех формул.SmartMouth предлагает три различных полоскания: Original, Dry Mouth и Clinical DDS. Вы можете найти наши продукты в большинстве аптек и суперцентров, а также в Интернете на Amazon.

Если вы безуспешно боролись с неприятным запахом изо рта, пришло время для чего-то другого. Попробуйте ополаскиватели для полости рта SmartMouth сегодня, и у вас никогда не будет неприятного запаха изо рта.