Содержание

10 лучших отбеливающих зубных паст — Рейтинг 2019 года (Топ 10)

Выбирать зубную пасту необходимо, обращая внимание в первую очередь на состояние ротовой полости человека и опираясь на рекомендации стоматолога. Не многие приходят к врачу на консультацию, чтобы узнать какая паста подходит именно для них, чаще люди ориентируются на не всегда точную информацию, полученную от знакомых или из рекламных роликов. Данный рейтинг лучших отбеливающих зубных паст составлен врачом стоматологом, с учетом отзывов пациентов.

Виды зубных паст для отбеливания зубов

Все зубные пасты с отбеливающим эффектом можно разделить на два вида по механизму действия:

  • Пасты, которые удаляют окрашенный налет за счет содержания в составе полирующих и абразивных частиц,
  • Пасты с пероксидом карбамида, они осветляют цвет эмали благодаря действию активного кислорода.

Отбеливающие зубные пасты с полирующими и абразивными частицами

Один из основных критериев выбора отбеливающей пасты должен быть представлен на упаковке – это коэффициент абразивности или RDA, если планируется регулярное использование пасты, RDA не должен превышать 80.

Зубные пасты с повышенным коэффициентом используются 1-3 раза в неделю при сильной пигментации и способны удалить мягкие зубные отложения и зубные бляшки небольшого размера. Использование таких паст возможно в сочетании с обычными или отбеливающими, чей RDA не превышает 75.

Отбеливающие зубные пасты на основе пероксида карбамида

Действие отбеливающих зубных паст на основе пероксида карбамида основано на способности пероксида карбамида разлагаться при контакте со слюной, при этом выделяется активный кислород, который глубоко проникает в ткани зуба, обеспечивая при этом эффект которого невозможно достичь при использовании абразивных паст.

Рекомендации по применению зубных паст, в состав которых входит пероксид:

  • Перед отбеливанием провести профессиональную чистку зубов и удаление твердого зубного налета, чтобы добиться равномерности осветления эмали.
  • Активный кислород не отбеливает искусственные материалы (пломбы и коронки останутся такого цвета как и были).
  • После курса отбеливания необходимо в течение месяца пользоваться средствами для гигиены ротовой полости, содержащими гидроксиапатит кальция, соединения фтора, глицерофосфат.
  • При несоблюдении правил гигиены возможно после отбеливания повышен риск развития кариозного проместах. Это происходит за счет того, что в процессе отбеливания из тканей зуба вымывается большое количество кальция и эмаль становится слабой.
  • Следует обратить внимание на то, что использование паст на основе пероксида в некоторых случаях может привести к химическому ожогу слизистой и быть предельно осторожными не допуская длительного (более 4-5 минут)контакта пасты с мягкими тканями ротовой полости.

Рейтинг лучших отбеливающих зубных паст

Правила использования отбеливающих зубных паст

Для достижения хорошего результата при отбеливании зубов пастами надо помнить несколько условий и правил:

  • Перед применением любых паст с отбеливающим эффектом необходимо пройти процедуру профессиональной чистки зубов в стоматологическом кабинете и провести тщательную санацию полости рта.
  • Если в процессе использования пасты обнаруживается развитие гиперчувствительности, от отбеливания придется отказаться и начать пользоваться пастами с повышенным содержанием минералов.
  • Пациентам с повышенной чувствительностью и повышенной стираемостью нельзя использовать пасты, в состав которых входят пирофосфаты. Лучше обратить внимание на содержащие ферменты и полидон.
  • После курса отбеливающих паст для длительного сохранения результата необходимо тщательно соблюдать правила гигиены ротовой полости
  • В период во время и непосредственно после отбеливания в качестве паст для ежедневного применения можно использовать средства для чувствительных зубов, для того чтобы обеспечить максимальную реминерализацию.

Все отбеливающие пасты, рекомендованные в статье, хороши, и их легко купить в любом магазине. Но перед применением любой из них стоит посетить стоматолога. Врач поможет вам окончательно определиться с выбором и объяснит, насколько долго можно пользоваться тем или иным средством и как сделать так, чтобы полученный после курса отбеливания результат сохранился надолго.

www.expertcen.ru

состав, способ воздействия, рекомендации по использованию

whitening_toothpastes

whitening_toothpastesВпервые упоминание о зубной пасте было найдено в древне-египетских трактатах, с того времени они постоянно совершенствовались и менялся их состав.

Сегодняшние зубные пасты можно назвать лекарственной формой, которая поможет решить ту или иную проблему полости рта, будь то повышенная склонность к кариесу, воспалительные заболевания полости рта, или же отбеливание зубов.

Как раз именно отбеливающие зубные пасты пользуются большей популярностью среди покупателей и пациентов, и одновременно заслуживают пристального внимания.

Неправильное использование отбеливающих зубных паст может повлечь за собой ряд серьезных последствий, и осложнений. Так как добиться результата и не навредить зубам?

Состав зубной пасты: на что обратить внимание?

Все зубные пасты, не зависимо от класса и показаний к использованию, будут содержать ряд схожих компонентов. В одной пасте будут преобладать одни компоненты, например минеральные составляющие, в других будет больше абразива.

Именно количество и концентрация основных компонентов будет определять направленность и предназначение зубной пасты.

Современные отбеливающие зубные пасты содержат:

  • Абразив. Одни из самых важных компонентов в зубной пасте, особенно в отбеливающей. За счет абразива в тандеме с пенообразователями происходит очищение поверхности зубов от налета и пигментных пятен.
  • Пенообразователи. Большая группа веществ, которая образует пену и способствует смыванию остатков пищи и пигментного налета. Самый знаменитый – лаурилсульфат натрия.
  • Наполнители и красители – придают зубной пасте густую консистенцию, чаще всего используют натуральные компоненты – вытяжку из водорослей. Для придания пасте определенного цвета используют натуральные красители.
  • Вкусовые добавки – полученная зубная паста обладает малоприятным вкусом, поэтому необходимы добавки, чаще всего они выполняют две функции – дополнительная дезодорация полости рта и придание приятного вкуса. Как правило, это перечная мята, корица, цитрусы, и др.
  • Консерванты – обязательны в зубной пасте. Их добавление оправдано не только увеличением срока годности, но и подавлением роста и размножения патогенных микроорганизмов.
  • Минеральные вещества – кальций, фосфор, фториды. Наличие минералов в отбеливающей зубной пасте строго обязательно. Иначе, такую зубную пасту лучше оставить на прилавке.

В стоматологии все отбеливающие зубные пасты принято разделять по способу их действия. Одни зубные пасты будут менять оттенок зубов за счет удаления поверхностных пигментов (абразивные), а другие будут действовать на более глубоком уровне (химические: отбеливание происходит за счет ферментов, перекиси водорода, активного кислорода и др.).

Абразивные зубные пасты

Действие этого класса зубных паст направлено на удаление неминерализованных зубных отложений, пигментных пятен. Регулярное, но правильное, использование таких пасту будет способствовать осветлению эмали зубов.

Основные компоненты таких паст:

  • Абразив;
  • Полирующие компоненты;
  • Ферменты, которые будут способствовать расщеплению пигментнов и бактериального налета, как правило, это папани, бромеланин;
  • Компоненты, которые будут препятствовать образованию зубного налета – полидон, пирофософаты.

Основной акцент делается именно на абразив, т.е. отбеливание происходит на механической уровне – вещества просто счищают зубные отложения.

abrasive_toothpastes

abrasive_toothpastesАбразивные зубные пасты – одни из самых первых в отбеливающей индустрии, и на сегодняшний день, стоматологи не советуют их использовать по многим причинам. За счет того же сильного абразива формируется высокий риск получения микротравмы эмали зуба, с последующим быстротекущим кариесом.

Кроме того, в отбеливающих зубных пастах либо вовсе отсутствуют, либо в мизерных количествах содержатся минеральные компоненты, которые будут насыщать эмаль зуба – что крайне важно после столь агрессивного воздействия.

Категорически запрещено пользоваться такими зубными пастами детям до 12 лет, лицам с патологической стираемостью зубов, проблемными деснами, гиперестезией, множественным кариесом.

Показаниями же к использованию будет наличие вредных привычек – курение и «налет курильщика», некоторые соматические заболевания (почек, пищеварительного тракта), злоупотребление красящими продуктами питания и напитками – кофе, кола и др.

Среди числа наиболее популярных отбеливающих зубных паст можно выделить следующие:

  • LACALUT White, с показателями абразивности в 120 RDA, когда обычные зубные пасты имеет не более 60 – 75 RDA. Лакалют относят к пастам усиленного действия. Сам абразив имеет сферическую форму, что уменьшает вероятность травмирования эмали зубов. Лучше всего использовать такую пасту лицам с образованием обильного зубного налета, например ксеростомии (сухость полости рта), курильщикам и т.д. Сочетание абразива и пирофосфатов, которые препятствуют образованию зубного налета, обеспечивает двойной эффект для пасты – удаление пигментного и мягкого зубного налета с последующим препятствием для его образования. Весомым плюсом является факт наличия большого количества минералов в составе, главным образом фторидов, что способствует профилактике разрушения эмали, гиперчувствитель
    ного и кариеса.
  • PRESIDENT White Plus. Показатель абразивности – 200 RDA, что обеспечивает усиленное отбеливающее действие. Но регулярно пользоваться такой зубной пастой часто и тем более ежедневно, категорически запрещено. Производители и стоматологи разрешают пользоваться пастой не более раза за неделю. За счет грубого абразива представляется возможным избавиться не только от мягкого и пигментированного зубного налета, но и от незначительного твердого зубного камня. В состав пасты так же входят минералы – кальций глицерофосфат.
  • SILCA Arctic White. Показатель абразивности 85 RDA, которые вполне могут справиться с удалением пигмента и бактериального налета. Так же в составе пасты включены пирофосфаты, минеральные компоненты (фториды).
  • ROCS — Сенсационное отбеливание. Существенным минусом будет отсутствие фторидов, которые лучше всего укрепляют эмаль, вместо фтора, в состав введен кальций глицерофосфат. Основными действующими веществами, кроме абразива, будут ферменты, которые пагубно действуют на пигментный и бактериальный налет.

Отбеливающие зубные пасты на основе активного кислорода

В основе таких паст лежат производные пероксида карбамида, способные разлагаться под действием слюны, при этом происходит выделение активный кислород. Активный кислород способен проникать в глубокие слои эмали, что будет обеспечивать отбеливание в глубоких слоях эмали.

Доказано, что именно этот класс зубных паст будет иметь наилучший отбеливающий эффект по сравнению с абразивными зубными пастами.

Наиболее популярны:

  • REMBRANDT плюс. По словам производителей, использование этой зубной пасты позволяет улучшить оттенок эмали на 5 тонов. Кроме самого карбамида пероксида, в состав пасты включен Цитроксаин, обеспечивающий разложение зубного налета. Фторсодержащие компоненты, входящие в состав пасты обеспечивают профилактическое действие. По мнению многих стоматологов именно REMBRANDT плюс будет лучшей отбеливающей зубной пастой своего класса.
  • SPLAT extreme White. Обладает двойным действием – нейтрализация пигментного налета, и основное отбеливающее (за счет гранул карбамида). В составе пасты обнаруживаются фториды, которые предотвращают деминерализацию зубов. По словам производителя, за месяц использования пасты, зубы становятся белее на 2 тона.
  • ROCS PRO — Кислородное отбеливание. Использование пасты позволяет отбелить зубы на несколько тонов, но за счет невысокого содержания абразива не удается достаточно качественно удалить зубной налет. Производители и стоматологи рекомендуют сочетать между собой абразивные пасты и пасты с кислородным отбеливанием для достижения лучшего и заметного результата.

Пасты на основе перекиси водорода

Перекись водорода – основное вещество, которое используется в профессиональном отбеливании. На сегодняшний день, на рынке зубных паст, присутствуют экземпляры, содержащие низкий процент перекиси, что делает их безопасными в домашнем использовании.

Содержание перекиси будет способствовать тщательному удалению налета и остатков пищи за счет окислительной способности перекиси водорода. Эффект отбеливания можно заметить не скоро, так как пасты с накопительным эффектом.

Отбеливающая зубная паста из Таиланда

Согласно отзывам, отбеливающая зубная паста из Таиланда не имеет аналогов, за счет того, что она имеет органическую основу, и несет в себе три важных свойства: укрепление эмали, отбеливание и способность стимуляции регенерации тканей десны.

За счет уникального состава и множества активных веществ, зубная паста оказывает мощный отбеливающий эффект, будет пагубно влиять на возможность размножения бактерий и препятствовать формированию зубного камня, кариеса и воспалительных заболеваний десен.

Тайская зубная паста создана без добавления химических добавок и консервантов, что существенно влияет на ее срок годности, также в состав пасты включены некоторые эфирные масла.

Использование отбеливающих зубных паст: на что обратить внимание?

restavr

restavrВыбрав зубную пасту, доктора все же акцентируют внимание пациентов на некоторой технике безопасности, которая обеспечит защиту зубов от повреждений и поможет добиться лучшего результата в вопросе отбеливания зубов зубными пастами.

В первую очередь, добиться лучшего результата можно только после удаления зубного камня в кресле стоматолога и всей процедуры профессиональной гигиены полости рта. Участки зубов с зубным камнем, плохо осветляются, да и есть ли необходимость осветлять зубные отложения? Доказано, что сама процедура профессиональной чистки будет способствовать осветлению эмали.

Нередко стоматологи рекомендуют пройти курс отбеливания абразивными зубными пастами, после чего перейти на зубные пасты с активным кислородом, т.е. процесс отбеливания будет поэтапным. Но, тем не менее, для безопасности зубов, пользоваться ежедневно высокоабразивными зубными пастами запрещено – не более 2 – 3 раз в неделю.

В остальные дни, пациентам рекомендовано чистить зубы зубными пастами, в состав которых входят минеральные компоненты: если отбеливающая зубная паста содержит фториды, основная паста должна содержать кальций и фосфор, и наоборот.

Трудно сказать какая паста будет лучше всего отбеливать зубы, для ее выбора необходим индивидуальный подход. Только стоматолог может оценить состояние полости рта и выявить основную причину потемнения эмали и предложить решение.

Некоторым лицам будет показано использование абразивных зубных паст за счет повышенного налета, некоторым необходимы пасты с химическим отбеливанием, так как основная причина потемнения эмали – злоупотребление красящими продуктами питания.

Независимо от причины изменения цвета, важно правильно пользоваться отбеливающей зубной пастой – не более 2 – 4 раз в неделю. Только в таком случае представиться возможным добиться стойкого отбеливающего эффекта и избежать осложнений – повреждение эмали и десен, гиперчувствительность зубов, кариес и др.

mapapama.ru

рейтинг, отзывы, фото до и после

Белизна зубов всегда считалась признаком ухоженности, бережного отношения к своему здоровью, утончённого вкуса. Чтобы добиться такого эффекта, используется множество различных средств. Отбеливающая зубная паста среди них – наиболее удобное средство, поскольку позволяет совместить отбеливание эмали с обычной гигиенической процедурой – чисткой зубов.

Принцип действия отбеливающих паст

Механизм действия зубных паст с эффектом отбеливания заключается в том, что в данных средствах содержатся различные абразивные вещества, которые удаляют зубной налёт с поверхности эмали. При правильной чистке зубов эмаль полностью очищается со всех сторон – не только зона улыбки, а полностью все зубы, в том числе их задние стороны. Это позволяет достигнуть максимально естественного эффекта отбеливания без контраста с частями зубов, не подвергшихся процедуре.

Преимущества данного метода перед различными процедурами, позволяющими добиться белизны эмали, в простоте и дешевизне. Стоимость отбеливающей пасты гораздо ниже, чем полосок или гелей для отбеливания, процедур в стоматологической клинике. Для применения отбеливающей пасты не нужно выделять специальное время – достаточно чистить зубы дважды в день.

Отбеливающий эффект достигается постепенно в течение 1-2 месяцев применения. Зубы становятся светлее на 2-3 тона в зависимости от естественного цвета эмали. В отличие от более дорогих средств, паста не даёт мгновенного сильного эффекта. Следует также обратить внимание на то, что естественный цвет эмали редко бывает белоснежным, отбелить зубы сильнее, чем это допускает естественный тон эмали, невозможно.

Отбеливающие пасты не повлияют на цвет пломб и зубных протезов. При их наличии большинство методов отбеливания может стать нецелесообразными. Наличие брекетов и других искусственных конструкций не препятствует использованию отбеливающей пасты (в отличие от полосок, гелей, лазерного отбеливания).

Существуют противопоказания для использования зубной пасты с отбеливающим эффектом – детский возраст, беременность, высокая чувствительность дёсен и зубов, наличие воспалительных процессов в полости рта. В данных ситуациях подобные процедуры ухудшат состояние пациента. Данных о безопасности отбеливания зубов для беременных и кормящих женщин нет, а процедура не является жизненно необходимой, поэтому в данные периоды жизни она противопоказана.

В качестве побочных эффектов все производители зубных паст отмечают усиление чувствительности дёсен, неприятные ощущения, зуд. Также инструкция по применению каждой подобной пасты рекомендует отказаться от курения, крепкого кофе, красящих веществ в пище – это позволяет сохранить отбеливающий эффект как можно дольше.

Как таковых показаний для применения отбеливающих зубных паст нет – процедура является не лечебной, а гигиенической. Пасты предназначены для ухода за зубами и отбеливания эмали у взрослых пациентов, считающих, что им это необходимо.

Лучшие отбеливающие зубные пасты — РЕЙТИНГ

Существует несколько известных марок отбеливающих зубных паст. Часть из них относится к известным средствам, другую знают в основном специалисты, она необходима для профессионального ухода за полостью рта и эмалью зубов.

Rocs (Рокс)

Зубная паста Рокс представляет собой довольно сложный состав, который оказывает разностороннее действие на зубную эмаль. Она не только отбеливает зубы, но и восстанавливает минеральную структуру эмали. Таким образом достигается отбеливающий и лечебный эффект одновременно. Данную пасту можно применять при ранних стадиях кариеса как лечебное средство, позволяющее достичь обратного развития патологического процесса.

Даная паста обладает ещё одной отличительной чертой – её состав разработан отдельно для каждого возраста, поэтому можно подобрать пасту именно для своих потребностей. Выпускаются пасты для детей, подростков, взрослых и пожилых людей. Отдельно продаётся паста, предназначенная для чистки зубов грудничкам, у которых только прорезываются молочные зубки.

Splat (Сплат)

Данная паста отечественного производства отличается тем, что в её составе отсутствуют компоненты, которые могут негативно сказаться на состоянии эмали (хлоргексидин, который содержится во многих пастах). При этом паста обогащена ионами калия и фтора. Первые снижают чувствительность зубов, позволяя снизить выраженность побочных эффектов. Вторые необходимы для восстановления и укрепления зубной эмали.

Паста Сплат содержит отбеливающие вещества, являющие инновационной разработкой, которые позволяют отбелить зубы без вреда для эмали. Эффект достигается за счёт того, что форма абразивных частиц округлая, а их диаметр крайне мал. Дополнительно поверхность зуба становится гладкой, что придаёт ей дополнительный белый блеск.

Glister (Глистер)

Данная зубная паста обладает целостным комплексным воздействием на зубную эмаль и полость рта. Её активные компоненты не столько отбеливают, сколько оздоравливают зубы, бережно очищают их от зубного налёта. Как итог – зубы становятся более крепкими и здоровыми, а естественная белизна становится приятным дополнением к данному эффекту.

Lacalut (Лакалют)

Марка зубных паст Лакалют имеет очень долгую историю, длящуюся уже больше полувека. За это время немецкая торговая марка зарекомендовала себя как надёжное средство для ухода за зубами и отбеливания эмали. Репутация производителя служит дополнительным фактором, подтверждающим высокое качество зубной пасты Лакалют.

По мнению многих пациентов, Лакалют отбеливающая – лучшая зубная паста на отечественном рынке. В данную серию входят несколько продуктов, благодаря чему можно подобрать средство для каждого пациента.

Базовый продукт является отбеливающей пастой, устраняющей тёмные отложения на поверхности зубы, полностью очищающий эмаль от налёта без эффекта осветления. Отбеливающая и восстанавливающая паста дополнительно питает эмаль, насыщает её фтором. Существуют также две зубных пасты данной линейки, содержащие лечебный травы – эдельвейс и альпийская мята.

President (Президент)

Состав данной зубной пасты сочетает в себе синтетические и натуральные компоненты, в том числе биодоступного кальция, экстракта папайи, содержащего фтор, гексэтидина, угнетающего рост патогенных бактерий в полости рта. Линейка отбеливающих паст данной фирмы включает как средства для ежедневного применения (President White), так и профессиональные чистящие средства, обеспечивающие глубокое отбеливание эмали (President Renome, White Plus).

Пасты на основе пероксида карбамида

Пероксид карбамида – это активное вещество, которое легко разлагается при контакте со слюной. При этом выделяются ионы кислорода, которые легко удаляют с зубов тёмные пятна и налёт на эмали. Данные зубные пасты предназначены для более глубокого очищения эмали, чем пасты, не содержащие указанное вещество.

Эффект отбеливания от таких паст выше, но чаще встречаются и побочные эффекты – повышенная чувствительность зубов, боль и зуд в дёснах, непереносимость горячей, холодной и сладкой пищи. Применять такие пасты необходимо с осторожностью, чтобы не принести вред своему здоровью.

К данным средствам относятся некоторые профессиональные отбеливающие пасты – Rembrant plus, Splat extreme white,  и другие. Подобные отбеливающие пасты способны удалить даже застарелый налёт, при этом стоят не намного больше обычных зубных паст. Все они относятся к разряду профессиональных средств по уходу за полостью рта.

Отзывы реальных потребителей

Кристина, 19 лет, Омск

Около года пользуюсь пастами серии Лакалют. Решила попробовать отбеливающую, для начала обычную базовую. Результатом осталась довольна – зубы посветлели к концу тюбика, я даже не знала, что они у меня такие белые. Так что всем рекомендую Лакалют Вайт, это хорошая паста, надёжно отбеливает.

Александр, 28 лет, Омск

Я всегда слежу за своей внешностью, мне важно выглядеть солидно и представительно. Без красивых зубов этого никак не добиться. Постоянно использую различные отбеливающие пасты, выбираю лучшую. Сейчас остановился на Rembrant plus, она наиболее подходит под мои запросы. Дорогая, но своих денег стоит. Зубы стали белые, как и должно быть. Ограничиваю себя в сладком и слишком горячем, оно для эмали не полезно.

Елизавета, 25 лет, Кемерово

Одно время увлекалась косметикой Amway, у них неплохие средства. В том числе попалась мне на глаза зубная паста Glister с отбеливающим эффектом. В инструкции было написано, насколько разностороннее действие она оказывает – оздорваливает, чувствительность снижает, фтором напитывает, отбеливает.

Особой белизны на зубах я не заметила, но то, что зубы стали лучше переносить перепады температур – это факт. Стоматолог сказал, что отбеливающую пасту можно найти лучше, но меня и эта устраивает, за голливудской улыбкой не гонюсь.

Михаил, 34 года, Новосибирск

О своей внешности задумываюсь редко, но собственные желтоватые зубы однажды разонравились. Сходил к стоматологу, проконсультировался, как правильно ухаживать за больными зубами, как сделать белыми. Она мне всё подробно объяснила, теперь чищу дважды в день. Завёл специальную пасту – President, итальянскую. Итальянцы меня ни разу не подводили, зубы стали значительно белее. Даже жалко портить, так что я теперь курить бросил.

Анастасия, 31 год, Тюмень

Всегда хотелось иметь красивые белые зубы. Но так получилось, что они у меня жёлтые. Думала, отбеливающая паста поможет. Перебрала несколько вариантов. После каждой – хоть мягкой, хоть профессиональной, хоть для глубокой чистки – болят дёсны, прямо ни говорить ни есть не могу. И зубы не белеют.

Сходила с этим к стоматологу, а доктор говорит, это у меня цвет зубов такой естественный, другим не будет. И зубы чувствительные, так что нельзя мне отбеливать, только смириться.

Мнение стоматологов

Несмотря на восторженные отзывы пациентов, стоматологи настороженно относятся к использованию отбеливающих зубных паст. Это связано с тем, что их побочные эффекты могут привести к разрушению эмали. Иногда повреждения эмали зубы настолько серьёзны, что речь может зайти об удалении и последующем протезировании больного зуба.

В любой случае использование отбеливающих паст следует согласовать с лечащим врачом. Только так можно добиться положительного эффекта от процедуры с минимальным вредом для здоровья или полностью без него. Стоматологи отмечают, что если после чистки зубов возникают боли, дискомфорт в дёснах, нужно немедленно отрезаться от определенного вида лечения.

При правильном использовании данные пасты не причиняют вреда пациентам, создают ощущение хорошего самочувствия, здоровья и ухоженности. Поддерживают здоровье не только полости рта, но и всей пищеварительной системы.

missis-x.com