Содержание

Гигиена полости рта

По последним статистическим данным 73 % 12 летних детей в России имеют кариес зубов, в среднем, у каждого ребенка в этом возрасте поражено 2.5 зуба. У взрослых 35-44 лет этот показатель возрастает до 14 зубов. У каждого человека старше 65 лет удалено в среднем 18 зубов. Во многом, такая удручающая статистика связана с неправильной и недостаточной гигиеной полости рта.

Индивидуальная гигиена полости рта – это тщательное и регулярное удаление остатков пищи и зубного налета с поверхности зубов, дёсен и языка с помощью различных средств и приспособлений. В последнее время ассортимент предметов по уходу за полостью рта стал особенно разнообразен.

ЗУБНАЯ ЩЁТКА

– символ гигиены полости рта, утро каждого человека, заботящегося о здоровье своих зубов и десен, начинается именно с нее.

Современные производители предлагают поистине огромный выбор различных моделей зубных щеток, сориентироваться в которых, подчас, бывает весьма затруднительно.

Но, не особенности конструкции и дизайна щетки должны определять выбор, а жесткость щетины.

Ультражесткая щетина – незаменима при склонности к образованию зубного камня, при частом употреблении «красящей» еды и напитков ( кофе, крепкий чай, красное вино).

Средняя жесткость щетины – универсальный и наиболее распространённый вариант, рекомендуется при отсутствии выраженных проблем с зубами и деснами.

Мягкая и супермягкая щетина используется при кровоточивости десен и после оперативных вмешательств в полости рта.

Особенности размера чистящей головки зубной щетки , степень ее подвижности не столь важны, и являются скорее делом вкуса.

Среди различных вариантов расположения щетины на головке и оформления среза едва ли возможно выделить лучший, однако, согласно немногочисленным исследованиям щетки с ровной щетиной хуже убирают зубной налет.

Особенно важно правильно хранить щетку. После чистки зубов ее необходимо тщательно промыть водой и высушить. Хранение щетки в футляре, или ежедневное использование защитного колпачка препятствуют высыханию, что создает благоприятную среду для размножения бактерий.

Каждые три месяца необходимо заменять щетку на новую. Кроме того, менять щетку необходимо после перенесенных заболеваний полости рта и носоглотки (ангина, грипп).

Кроме обычных зубных щеток распространены электрические и ультразвуковые, их главное преимущество – в создании дополнительной вибрации, которая позволяет более эффективно удалять зубной налет. Важно понимать, что приобретение ультрасовременного устройства для чистки зубов не освобождает от соблюдения общих правил гигиены полости рта, и не сокращает их, то есть, чистить зубы дважды в день, 2-3 минуты.

ЗУБНАЯ ПАСТА

Не стоит пугаться разнообразия зубных паст, на самом деле, сориентироваться в нем достаточно просто. Сейчас в составе паст присутствует много ингредиентов, если убрать те, что создают цвет и запах, останутся: мягкий абразив ( вещество, применяемое при шлифовке), увлажнитель ( предотвращает засыхание), вяжущий материал ( придает консистенцию пасте ), детергент (для пенообразования).

На сегодняшний день есть только четыре вида пасты, обладающих доказанной эффективностью : фторсодержащая ( снижает риск развития кариеса и деминерализации эмали), с триклозаном ( оказывает противовоспалительное действие при заболеваниях десен), отбеливающая ( помогает в борьбе с темным налетом) и десенсибилизирующая ( снижает повышенную чувствительность зубов к кислому, горячему и холодному).

Для полноценного очищения достаточно количества пасты размером с горошину. Полностью покрывать пастой всю чистящую поверхность щетки нет необходимости.

Важный момент: после использования пасты с фтором не полощите рот, или делайте это не интенсивно, иначе, действующее вещество не останется на зубах, и не окажет своего защитного эффекта.

ОПОЛАСКИВАТЕЛЬ ДЛЯ ПОЛОСТИ РТА

Зубные эликсиры (ополаскиватели) для полости рта – не обязательное, а дополнительное средство ухода за полостью рта, они ни в коем случае не заменяют зубные пасты. Использование ополаскивателя предупреждает образование зубного налёта, дезодорирует полость рта. Применяется ополаскиватель дважды день, после чистки зубов. Особенно важно вечернее применение ополаскивателя, так как созданная им плёнка активных компонентов остаётся на зубах всю ночь. Ополаскивание рта водой после использования эликсира не требуется!

ПЕНКА ДЛЯ ПОЛОСТИ РТА

Средства дополнительного ухода за полостью рта в формате пенки появились на нашем рынке достаточно недавно, но многие уже успели оценить их незаменимость в некоторых ситуациях.

Пенка используется для очищения полости рта после приема пищи ( по мнению многих стоматологов, простого ополаскивания водой бывает недостаточно).

Основное действующее вещество пенок — фермент папаин, растворяющий зубной налет. Средство наносят на зубы, оставляют во рту 20-30 секунд, и сплевывают.

Применение пенок очень удобно вне дома, в пути, на работе или в школе, когда после еды нет возможности почистить зубы щёткой и пастой.

Важно помнить, что пенка не заменяет утреннюю и вечернюю чистку зубов, но ее использование вместо ополаскивателя для полости рта возможно.

ЗУБНАЯ НИТЬ (ФЛОСС)

Зубная нить используется для тщательного удаления зубного налёта и остатков пищи из труднодоступных для щётки межзубных пространств . Способ применения нити : нить длинной 35-40 см накручивают вокруг первой фаланги средних пальцев обеих рук. Затем осторожно вводят натянутую нить (с помощью указательных пальцев на нижней челюсти и больших пальцев на верхней челюсти) по контактной поверхности зуба, стараясь не травмировать зубодесневой сосочек. Несколькими движениями нити удаляют все мягкие отложения. Последовательно производят очищение контактных поверхностей со всех сторон каждого зуба. При неправильном применении велика возможность поранить десну, поэтому использование нитей желательно после предварительного обучения у стоматолога.

ЩЁТКА ДЛЯ ЯЗЫКА

Щетка или скребок для очищения языка не очень распространённое приспособление. До сих пор, среди стоматологов нет единого мнения о целесообразности использования такого скребка , однако, вреда от него точно не будет.

Сторонники очищения языка утверждают, что в бороздках языка при отсутствии очищения начинают размножаться бактерии, что влечет за собой появление неприятного запаха, а если не очищать язык регулярно, можно спровоцировать развитие кариеса, глоссита, стоматита . Очищение языка становится необходимым при большом скоплении налета , который появляется при многих заболеваниях желудочно-кишечного тракта и некоторых других.

Использовать зубную пасту при очищении языка не нужно, налет удаляется механически.

ИРРИГАТОР ДЛЯ ПОЛОСТИ РТА


Ирригатор это дополнительное средство гигиены полости рта. Многие ошибочно думают, что это устройство может вполне заменить зубную щетку, однако, это не так, а вот использование зубной нити он заменить может.

Использование ирригатора позволяет значительно сократить число вынужденных визитов к стоматологу увеличить срок службы имплантатов, коронок и пломб.

Зубная щетка не способна тщательно очистить все промежутки, труднодоступные места, направленная струя воды справляется с этой задачей. Абсолютных противопоказаний к применению прибора нет.

Важно помнить, что одной насадкой нельзя пользоваться разным людям! Если ирригатор семейный- насадки , входящие в комплект должны отличаться по цвету.

СПРЕЙ ДЛЯ ПОЛОСТИ РТА



Спреи используются для освежения полости рта, маскировки запаха, вызванного употреблением пищи с выраженным социально неприемлемым ароматом. Они не только заглушают неприятный запах, но и действуют на причину его появления , разрушая соединения серы, нарушающие свежесть дыхания. Использование таких средств уместно только при отсутствии стоматологических проблем и заболеваний, могущих стать причиной появления неприятного запаха (тонзиллит, гастрит).

ИНДИКАТОР ЗУБНОГО НАЛЁТА

 

Индикаторы зубного налёта представлены в виде таблеток или растворов, которые окрашивают скрытый налёт в яркий цвет. Эта продукция активно используется у детей, во время обучения их чистке зубов и время от времени для самоконтроля. Индикатор зубного налёта совершенно безопасен в применении, эритрозин (красящее вещество), не обладает никакими побочными действиями, только придают цвет мягкому налету.

После чистки зубов разжевывается таблетка, там, где остался зубной налет, проявляется окрашивание синего или розового цвета . То, что удаляется с поверхности зубов языком, является окрашенной слюной, а то, что не удаляется с поверхности эмали языком, является окрашенным налетом, который не был удален при чистке зубов. Такие непроработанные области необходимо более тщательно очистить зубной щеткой.

Здоровье Ваших зубов в Ваших руках!

Не забывайте чистить зубы утром после завтрака и вечером перед сном!

Гигиена полости рта – цели, виды и рекомендации проведения процедур
Правила гигиены полости рта

В ротовой полости человека обитает огромное количество различных микроорганизмов. Они оседают на зубах, деснах, языке и слизистой щек. Колонии микробов и продукты их жизнедеятельности приводят к целому ряду стоматологических проблем. Помимо этого, попадая в организм, бактерии провоцируют развитие патологии ЖКТ.

Чтобы сбалансировать экосистему и укрепить здоровье в целом, необходима регулярная и качественная гигиена полости рта. Высокая результативность такой процедуры зависит от правильности ее проведения и некоторых других нюансов.

Зачем нужна гигиена ротовой полости

Значение гигиены полости рта заключается в профилактике основных стоматологических заболеваний, а также в поддержании привлекательного внешнего вида человека. Соблюдая правила проведения мероприятий, можно добиться существенных результатов, среди которых:

  • формирование крепких зубов;
  • уничтожение патогенной микрофлоры;
  • предупреждение развития кариеса и пародонта;
  • профилактика инфекционных заболеваний полости рта и ЖКТ;
  • белоснежная улыбка;
  • свежее дыхание;
  • экономия на стоматологических услугах.

Как показала медицинская практика, особенно остро нуждаются в гигиеническом уходе люди с ослабленной иммунной системой и курильщики.

чем грозит неправильный уход за зубами чем грозит неправильный уход за зубами

Виды гигиены полости рта

Для поддержания микрофлоры ротовой полости, при которой зубы и слизистая рта всегда будут здоровы и эстетичны, существует ряд гигиенических мероприятий. Они подразделяются на два основных вида: индивидуальная гигиена и профессиональные процедуры.

В первом случае уход за полостью рта осуществляется самостоятельно в домашних условиях. По рекомендациям стоматологов, процедуру необходимо начинать с раннего возраста, когда у детей появляются первые зубы.

Правила гигиены полости домашней рта

Если чистка ротовой полости в домашних условиях не приносит желаемого результата, используется второй способ. Профессиональная чистка проводится в медицинском учреждении врачом-стоматологом.

Каждый метод требует соблюдения ряда правил. Поэтому, чтобы процедуры имели высокую эффективность, необходимо ознакомиться с ними более подробно.

Правила проведения гигиенических процедур

Чтобы индивидуальная гигиена полости рта обеспечила тщательную очистку и создала привлекательную улыбку, необходимо заранее приобрести специальные чистящие средства, а затем соблюдать правила проведения мероприятий.

Принадлежности для проведения процедуры

Уход за полостью рта обычно проводят с помощью специальных чистящих средств, среди которых:

  • Зубная щетка для очистки зубов, щек, языка.
  • Зубная паста для профилактики и лечения заболеваний.
  • Ершики для устранения остатков еды в межзубных щелях.
  • Ополаскиватель для завершения процедуры.

Принадлежности для проведения процедуры

Когда нет возможности почистить зубы, используется зубная нить. Для устранения неприятного запаха изо рта и небольших частиц пищи после еды, рекомендуется пользоваться жевательной резинкой без сахара.

Правила очистки зубов

Правилагигиены полости рта зависят от выбора чистящего средства. При помощи зубной щетки, процедура проводится следующим образом:

  • Чистящий атрибут ополаскивается проточной водой.
  • На щетинистую поверхность щетки наносится небольшое количество зубной пасты.
  • Под углом 45 градусов по отношению к десне атрибут располагается в открытом рте.

как чистить зубы

  • Верхние зубы плавными, круговыми движениями очищаются сверху вниз.
  • Нижняя челюсть чистится снизу вверх.

Приведенные манипуляции проводятся в течение 3 минут. По истечении этого времени зубная щетка переворачивается и резиновой насадкой чистится язык. По окончании процедуры ротовая полость полощется теплой водой, либо специальным ополаскивающим раствором.

как правильно чистить зубы

При использовании зубной нити, правильнаягигиена полости рта осуществляется в таком порядке:

  • Для одноразовой процедуры отрезается зубная нить длиной 40-50 см.
  • Нить плавными движениями просачивается в межзубные щели.
  • Дойдя до поверхности десны, нить аналогичным способом без резких движений, направляется в обратную сторону.

Очистив таким способом одну межзубную щель, переходят к другой. При этом для каждого участка нить должна быть чистой.

Если приведенные гигиенические мероприятия не избавляют от налетных отложений на зубах, стоматологи рекомендуют воспользоваться профессиональной очисткой.

как правильно чистить зубы дома

Проведение профессиональной чистки

Гигиена ротовой полости с профессиональной помощью проводится для устранения скоплений мягкого налета, который со временем перерастает в зубной камень. При образовании твердого камня человек утрачивает привлекательный внешний вид. К тому же на фоне данной патологии развиваются сопутствующие заболевания зубов.

Чтобы предотвратить эти негативные явления, стоматолог-гигиенист назначает мероприятия с использованием медицинских инструментов и специальной аппаратуры.

Правила предварительного обследования

Прежде чем приступить к профессиональному вмешательству, зубной врач вначале должен тщательно обследовать пациента. Медицинские методы гигиены полости рта зависят от следующих показателей диагностики: индекс интенсивности кариеса, гигиенический индекс, оценка состояния слизистой, вид прикуса, наличие стоматологических патологий.

Правила предварительного обследования

После оценки состояния ротовой полости специалист должен сформировать у пациента ответственное отношение к назначенной процедуре. Важно, чтобы человек понимал, что медицинская гигиена полости рта способна полностью избавить от пародонта и улучшить внешнее состояние зубов.

Проведение процедур

Медицинский комплекс мероприятий по удалению стойких зубных новообразований может осуществляться терапевтическим, ортодонтическим или хирургическим методом. Каждое мероприятие проводится стоматологом в медицинском кабинете.

Для того чтобы профессиональная гигиена рта, прошла благополучно, перед ее началом пациенту назначается полоскание носоглотки антисептическим раствором.

При тяжелых операциях могут применяться анестезирующие лекарства, в виде спреев или инъекций. В комплекс профессиональной очистки входят несколько этапов.

Устранение налета и зубного камня. Для этого используется ультразвуковой аппарат. В некоторых случаях применяется ручная механическая чистка стоматологическими инструментами.

профессиональная чистка зубов

Удаление пигментированного налета. Популярным средством в очищении зубов от мягкого налета является аппарат – AirFlow. В результате давления выбрасываемой воды, воздуха и соды, эмаль становится светлее на 2 оттенка.

Полирование зубов. При этом методе используются профессиональные средства, которые содержат микрочастицы циркония.

профессиональная чистка зубов у врача

Фторирование. Этот способ предусматривает укрепление эмали фторсодержащими гелевыми каппами. Процедура длится всего минуту, но за это время эмаль успевает насытиться ионами фтора, за счет чего становится прочнее.

Герметизация фиссур. Такой метод включает композитные смолы, которые при помощи специального инструмента заполняют канавки зубов на жевательной стороне.

Многие пациенты пренебрегают профессиональными процедурами, равно как и самим посещением стоматолога. Однако, такая позиция в корне неверна.

Своевременно обратившись к специалисту, можно избежать опасных патологий полости рта, а также получить рекомендации по ежедневному уходу, чтобы индивидуальная гигиена полости рта принесла существенную пользу.

Рекомендации по проведению гигиены рта

В медицинской практике существуют определенные правила техники проведения чистки рта. Их соблюдение не требует особых усилий и трудностей..

Рекомендации по гигиене полости рта от экспертов:

  • Для поддержания микрофлоры во рту и прочности зубов, необходимо соблюдать сбалансированную диету из молочных и бобовых продуктов.
  • Для чистки зубов лучше выбрать щетку с синтетическими ворсинками.
  • Чистящий атрибут должен заменяться каждые 3-4 месяца.
  • Чистка рта при помощи зубной щетки и пасты проводится 2 раза в день. Первая процедура осуществляется утром, вторая перед сном.

Рекомендации по гигиене полости рта от экспертов

  • Различные способы гигиены полости рта должны включать очистку языка и десен. Это станет хорошим средством профилактики пародонта.
  • После каждой процедуры зубную щетку необходимо тщательно промыть проточной водой.
  • Межзубные промежутки рекомендуется чистить после каждого приема пищи. Для этого можно воспользоваться зубной нитью или специальными деревянными палочками.

как чистить зубы нитью

  • Отслеживание состояния ротовой полости лучше доверить стоматологу.
  • Профессиональная гигиена должна проводиться 1–2 раза в год квалифицированным специалистом.
  • Для труднодоступных участков рта желательно приобрести профильный инструментарий, такой как ершик и флосс.
  • Не стоит пренебрегать и жидкостями для полоскания рта. Регулярное их применение способствует не только свежему дыханию, но и прочности структуры эмали.

Не стоит пренебрегать и жидкостями для полоскания рта

Правила ухода за полостью рта рекомендуется объяснять ребенку с раннего возраста. В этом случае чистящая процедура станет неотъемлемой частью жизни человека, что значительно снизит риск патологий в ротовой полости.

Последствия пренебрежения правилами гигиены

Несоблюдение правил гигиены полости рта, в лучшем случае, повлечет за собой несвежее дыхание и развитие кариеса. Но, как показала медицинская практика, такое пренебрежение будет иметь и более тяжкие последствия.

Большое скопление вредоносных бактерий при отсутствии гигиенических процедур или неправильном их проведении способствует развитию следующих патологий:

  • Гингивит. Это воспалительный процесс десен, затрагивающий альвеолярный отростокчелюсти. Патология сопровождается гнилостным запахом изо рта, кровоточивостью десен при индивидуальной чистке зубов, зудом и негативным восприятием вкуса пищи.
  • Кандидоз. Такой воспалительный процесс развивается при попадании в рот бактерий отряда Candida. При патологии наблюдаются отечность ротоглотки и белый налет на языке. В запущенной форме заболевания могут появиться эрозии на поверхности слизистой рта.

Последствия пренебрежения правилами гигиены

  • Пародонтит. Такая патология затрагивает ткани пародонта. Симптоматика пародонтита заключается в образовании твердого камня, подвижности зубов, а также наличие гнойных или серозных выделений.

что будет если не чистить зубы

  • Стоматит. Такое повреждение оболочки рта возникает по причине размножения инфекционных микроорганизмов. Попадая в организм человека, бактерии разрушают поверхностную структуру десен, языка и щек. Впоследствии на пораженных участках появляются язвы.

Как видно, каждая патология развивается по причине попадания вредоносных бактерий в ротовую полость, где присутствует оптимальная среда обитания для их роста и размножения. Исправить такое явление поможет только тщательный ежедневный уход за полостью рта.

Соблюдение рекомендации специалистов по проведению индивидуальных процедур, а также регулярное посещение стоматолога поможет поддерживать чистоту и здоровье ротовой полости, а также обеспечит свежее дыхание и белоснежную улыбку.

Гигиена полости рта. Вопросы и ответы

Что такое гигиена полости рта?

Гигиена полости рта — очень важная часть личной гигиены человека, включающая в себя целый комплекс мероприятий. Но в основном, их объединяют в две большие группы: индивидуальная и профессиональная.

Индивидуальные? Это просто чистку зубов?

Если бы все было так просто! К сожалению, многие недооценивают важность соблюдения правил гигиены полости рта в полной мере. Помимо банальной чистки зубов зубной щеткой утром и вечером (а её еще нужно правильно выбрать и уметь ею пользоваться), нужно пользоваться зубной нитью, ершиками, и в идеале, таким нехитрым приспособлением как ирригатор.

Как же правильно выбрать зубную щетку?

Ничего сложного нет, нужно просто соблюдать некоторые правила.

В магазинах можно найти великое множество различных вариаций форм и цветов щеток. Все это выбирается вами из личных предпочтений, а вот на что действительно нужно обратить внимание, так это жесткость щетины. В основном их три типа: ЖЕСТКИЕ (HARD), СРЕДНЕЙ СТЕПЕНИ ЖЕСТКОСТИ (MEDIUM) и МЯГКИЕ (SOFT), также есть ОЧЕНЬ МЯГКИЕ (SENSITIVE) и ОЧЕНЬ ЖЕСТКИЕ (XHARD), но они используются только в определенных ситуациях и по назначению врача-стоматолога.

Большинство покупает жесткие щетки, думая, что они лучше очищают зубы от налета, но помимо этого, они могут повредить эмаль зубов и десны. Их стоит использовать при быстром образовании налета на зубах, они противопоказаны людям с пародонтозом и гингивитом. Людям с заболеваниями полости рта и детям подойдут как раз мягкие зубные щетки или очень мягкие. Если заболеваний полости рта нет, то Ваш выбор — это зубные щетки средней жесткости, которые можно приобрести в любом супермаркете.

А как же электрические зубные щетки?

Прогресс не стоит на месте и в любой сфере жизни появляются все новые и новые приспособления, которые, как нам кажется, упрощают жизнь в разы. К ним относятся и электрические зубные щетки. Они стали столь популярны, благодаря большой функциональности и эргономичности. Очевидно, что такие щетки гораздо лучше счищают зубной налет, но как любое медицинское приспособление, они имеют противопоказания: ими нельзя пользоваться людям с пародонтозом, гингивитом и часто болеющим стоматитом. Также ими нельзя пользоваться чаще двух раз в неделю, поскольку при более частом использовании можно повредить эмаль.

Щетку выбрали, но как ей правильно пользоваться?

Это совсем не сложно. Главное правило – движения должны идти от шейки зуба у десны к верхушке коронки зуба и носить выметающий характер. Таким образом, необходимо очистить каждый зуб нижней и верхней челюстей с внешней и внутренней стороны, а также жевательную поверхность зубов.

Многие специалисты сходятся во мнении, что поражение зубов, носящее название «клиновидный дефект», проявляется как раз из-за неправильной чистки зубов

С зубной щеткой разобрались, а что с остальным «арсеналом»?

Вторым по списку, но не по значению, идет зубная нить или флосс. Это специальная нить, которую производят из натурального шелка или искусственных волокон, таких как ацетат, нейлон или капрон. Стоит сразу сказать о наличии противопоказаний в использовании зубной нити: пародонтоз и кровоточивость десен.

Использовать зубную нить стоит для того, чтобы очистить от налета и частичек пищи между зубами, куда зубная щетка добраться не сможет.

С такой же целью были придуманы специальные зубные ершики, которые представляют собой рукоятку с проволокой, на которой находятся нейлоновые ворсинки. Ершики, как и зубные щетки, различают по жесткости и выбирать подходящий инструмент для себя необходимо по тем же принципам что и зубную щетку, и в зависимости от противопоказаний.

И, наконец, ирригатор для ротовой полости. Название может быть сложным и страшным, но на самом деле с этим агрегатом знаком каждый посетитель стоматологического кабинета. Это тот самый водомет, которым врач очищает зубы для дальнейшего проведения всех процедур. В домашних условиях ирригатор используется для очищения зубов от налета и для очищения пространства между зубами. Наибольшая польза ирригатора в том, что он улучшает состояние десен и снижает их кровоточивость.

Это все что необходимо знать про индивидуальную гигиену полости рта?

Почти! Осталось понять, как выбрать зубную пасту и каких видов она бывает.

Зубные пасты бывают: лечебно-профилактические и гигиенические. Первый вид служит для предотвращения болезней зубов и десен, второй необходим для освежения и очищения ротовой полости. В состав зубных паст входят абразивные элементы: осажденный мел, диоксид кремния, фосфаты кальция и другие. Также для укрепления зубной эмали в состав включают фторсодержащие соединения, которые образуют на эмали твердый защитный слой.

Отбеливающие зубные пасты содержат в своем составе вещества, разрушающие органические компоненты зубной эмали, которые придают зубам желтоватый оттенок. Чрезмерное использование таких паст может нарушить целостность зубов, поэтому их использование стоит ограничить.

Понятно, а что же такое профессиональная гигиена?

Профессиональная гигиена полости рта — это комплекс процедур, которые позволяют выявить и удалить зубные отложения.

Зубной налет имеет особенность скапливаться и отвердевать, превращаясь в зубные камни, которые в домашних условиях удалить невозможно. Помимо того, что они портят внешний вид, зубные камни являются источником бактерий, которые помимо неприятного запаха вызывают кариозные поражения зубов.

Видов профессиональной чистки зубов достаточно много (пескоструйная чистка, механическая чистка с применением скалера, ультразвуковая и лазерная чистки). Необходимую в каждом конкретном случае процедуру выбирает специалист, основываясь на противопоказаниях и степени «запущенности» каждого конкретного случая.

И что же нужно каждый день ходить к стоматологу чтоб почистить зубы?

В этом нет никакой необходимости. Профессиональную чистку зубов рекомендуют делать два раза в год. Это позволит сохранить зубы в хорошем состоянии, так как очистка от зубных камней улучшает доступ минеральных веществ к зубной эмали, при условии соблюдения всех правил индивидуальной гигиены полости рта

А какие будут последствия, если проигнорировать все эти процедуры?

Уже упомянутый выше зубной камень, приведет к появлению неприятного запаха изо рта и в последствии нарушению работы желудочно-кишечного тракта, поскольку патогенные микроорганизмы из ротовой полости начнут попадать другие отделы желудочно-кишечного тракта.

Начнется воспаление десен (гингивит), выражающийся зудом и кровоточивостью.

Как итог может развиться пародонтоз, характеризующийся разрушением тканей, окружающих зуб.

Из-за воздействия патогенных микроорганизмов начнется кариозное поражение зубов, которое без должного лечения приведет к их разрушению.

Средства и методы гигиены полости рта. Как ухаживать за полостью рта

Немногие болезни способны доставить человеку столько же страданий, как зубная боль. Однако длительное отсутствие проблем из области стоматологии тоже не всегда идет впрок. Не испытывая дискомфорта, люди начинают забывать о том, как ухаживать за здоровьем. Перестают следить за состоянием полости рта, отказываются от нитки и средств полоскания.

Содержание

  1. Как правильно чистить зубы
  2. Средства гигиены полости рта
  3. Профессиональные методы гигиены полости рта

Расплата за пренебрежение здоровьем неизбежна! Если повезет, человек всего лишь проведет в стоматологическом кресле несколько неприятных часов, пока врач ставит новые пломбы. В худшем случае – ему предстоит длительное лечение одной или сразу нескольких болезней:

  • Кариес – вялотекущее поражение эмали, вызванное бактериями. Очень распространенное заболевание. Если не начать лечение, со временем перетекает в пульпит, а затем и в периодонтит.
  • Стоматит – инфекционное заболевание, поражающее слизистую оболочку десен, языка и щек с внутренней стороны. Вызывает язвенные и некротические поражения. Может являться следствием другой болезни.
  • Пародонтит – болезнь десен, приводящая к постепенному расшатыванию и выпадению зубов. Может сопровождаться кровотечениями, гнойными выделениями.
  • Кандидоз – воспалительный процесс, вызванный действием инфекции. Сопровождается отеками и появлением белого налета на языке. Без лечения на слизистой оболочке вскоре появятся болезненные трещины.
  • Гингивит – заболевание десен, вызванное бактериями. Без надлежащего лечения перетекает в пародонтит. Симптомы: гнилостный запах, изменение вкуса и кровотечения.

Внимание! Чтобы поддержать здоровье, сохранить красивую улыбку и бодрое самочувствие, совсем не обязательно становиться параноиком. Избегать сладостей и все время жевать жвачку. Хватит простого соблюдения правил гигиены полости рта.

Халатное отношение, напротив, способно вызвать серьезные проблемы с пищеварительной, сердечно-сосудистой и дыхательной системой. Болезнетворные бактерии активно размножаются во рту, а затем начинают свое путешествие по всему организму. Это очень опасно для граждан с ослабленной иммунной системой, беременных женщин и пожилых.

Как правильно чистить зубы

Обучение гигиене полости рта начинается в раннем детстве, но несмотря на это, 9 из 10 людей проводят ее неправильно. Вот почему дантисты не останутся без работы никогда. Если не верите, просто подсчитайте, сколько пунктов из приведенного ниже списка выполняете лично Вы.

  • Чистка должна проводиться два раза в день: после завтрака и ужина. В идеале – еще и после обеда. Но можно ограничиться полосканием или жеванием жвачки.
  • Время гигиенической процедуры – не менее трех минут. Именно столько времени нужно, чтобы фтор начал уничтожать вредоносные бациллы.
  • Правши начинают чистку с верхнего ряда правой стороны челюсти, левши – с левой стороны верхнего ряда.
  • Очистку нужно проводить плавными круговыми движениями сверху-вниз, избегая горизонтальных движений.
  • Нельзя давить на пластиковую ручку слишком сильно, пользы от этого нет.
  • Не забывать делать каждый раз массаж десен, а также очищать язык и щеки с внутренней стороны при помощи скребка. На них тоже скапливаются бактерии.
  • Использование нити или ершика для чистки пространства между зубами обязательно, поскольку именно здесь оседает большая часть инфекций.
  • Завершением очистки должно стать полоскание специальным ополаскивателем, достаточно двух-трех чайных ложек.

Немногие выполняют сложную процедуру от начала и до конца. Между тем научиться грамотной чистке не так сложно. Она отнимает не более десяти минут в день, а пользу для здоровья невозможно переоценить.

Средства гигиены полости рта

Выбор щетки не так прост, как может показаться. Будем разобраться в особенностях этого «инструмента».

Лучше всего со своими задачами справляются электрические щетки со сменными головками, но людям, не привыкшим к ним с детства, они кажутся неудобными. На самом деле, привыкнуть к ним несложно. Сделать это можно за несколько недель.

В последнее время большую популярность стали приобретать ионные щетки, которые работают по интересному принципу. Они меняют заряд зубов на противоположный, в результате чего те начинают отталкивать грязь. Устройства отличаются высокой ценой. Отзывы об их использовании противоречивы: от резко негативных до восторженных.

Механическая щетка – это классика. Если работать с ней правильно, она справляется со своей задачей ничуть не хуже ионных и электрических аналогов. Устройство должно обладать амортизирующей головкой, рельефной щетиной, силиконовой подушечкой для языка.

Большое значение имеет жесткость щетинок. Выбор между разными степенями жесткости зависит не от личных предпочтений, а от медицинских показаний. Международные стандарты стоматологии предусматривают пять степеней:

  • Sensitive (ультрамягкие). Назначаются только по медицинским показаниям.
  • Soft (мягкие). Назначаются людям с повышенной чувствительностью и страдающим от кровотечений. Рекомендованы при беременности.
  • Medium (средние). Оптимальный вариант для здоровых людей. Назначения врачей не требуют.
  • Hard (жесткие). Служат для борьбы с налетом, щетки этого типа назначают только людям со здоровыми деснами.
  • Extra-Hard (сверхжесткие). Способны причинить вред, поэтому используются только по назначению врача.

Несколько слов о зубной пасте. Обычно люди ориентируются при выборе на название бренда, не всегда учитывая, что это медицинский препарат. Помимо паст с фтором для ухода за зубами и полостью рта существуют пасты для борьбы с камнем, для отбеливания эмали, для чувствительных или кровоточащих десен. Перечислять можно до бесконечности.

Гигиеническая процедура обязательно включает использование флосса и полоскание. Зубная нитка (флосс) позволяет избавляться от застрявшей пищи и инфекций. Продается она в катушках. Может иметь форму шнура или ленты. Изготавливается из тефлона или нейлона, пропитанных ароматическими и лечебными составами.

При желании флосс можно заменить на пластиковые ершики, они выполняют ту же функцию. Разница между ними только в цене.

Ополаскиватель уничтожает остатки инфекций, в то же время оказывает успокаивающее и заживляющее действие. Пренебрегать средствами полоскания нельзя. Существует специальные жидкости против кариеса, антисептические и ароматические средства. Некоторые жидкости содержат этиловый спирт, поэтому водителям нужно быть бдительными, если они не хотят потерять свои права.

Полезный совет. Ассортимент в магазинах и аптеках слишком велик. Не ошибиться в выборе поможет консультация у дантиста. Например, после осмотра. Денег за свои рекомендации врачи не берут.

Профессиональные методы гигиены полости рта

Регулярной чистки недостаточно, даже если она проводится строго по всем правилам, что большая редкость. Процедура включает в себя осмотр, оценку общего состояния, удаление желтого налета и камня. Проводить ее нужно один или два раза в год, в зависимости от самочувствия.

Начинается все с осмотра. В зависимости от состояния полости рта, назначается гигиенический уход. Он может включать в себя одну или несколько медицинских услуг:

  • Устранение налета при помощи технологии AirFlow. Без вреда для здоровья аппарат позволяет осветлить эмаль минимум на два оттенка.
  • Чистка при помощи механических инструментов, лазерного оборудования либо генераторов ультразвука.
  • Герметизация фиссур. Заполнение канавок на жевательной стороне быстро застывающими смолами. Услуга позволит защитить эмаль от кариеса.
  • Фторирование, представляющее собой укрепление эмали ионами фтора. Недорогая услуга, которая занимает всего несколько минут.
  • Полировка эмали специальной пастой с абразивами. Позволит придать улыбке голливудский блеск.

Важно! Некоторые процедуры имеют противопоказания. Так, обработка методом AirFlow противопоказана гражданам, у которых проблемы с легкими. А ультразвук запрещено применять, когда у пациента стоит кардиостимулятор, а также на первом триместре беременности и при патологиях сердца.

Чаще всего медобслуживание проводится способами, которые не вызывают сильной боли и не требует обезболивающих лекарств. Исключение составляют запущенные случаи (например, человек не обращался к медикам несколько лет). Но если проводить такое обслуживание регулярно, с каждым разом оно будет становиться все легче.

Профессиональная гигиена полости рта в стоматологии: методики проведения
Профессиональная гигиена налет способен изменять цвет зубной эмали

Наверняка в рекламе или в интернете вам попадалось название такой стоматологической услуги, как профессиональная гигиена полости рта. И у многих людей резонно возникает вопрос: а зачем нужно проводить гигиену полости рта у стоматолога, если можно самостоятельно чистить зубы дома щеткой и пастой, использовать ополаскиватели и бальзамы, которые продаются в магазине?

Причина достаточно проста: даже регулярная и правильно проводимая чистка зубов в домашних условиях не помогает полностью очистить полость рта от мягкого налета, он продолжает копиться и в нем активно размножаются различные патогенные микроорганизмы.

Их деятельность чревата развитием кариеса, воспалением мягких тканей. Кроме того, налет способен изменять цвет зубной эмали и зубы смотрятся некрасиво.

Качественное удаление налета с зубных поверхностей

Качественно удалить налет с зубных поверхностей и со всех труднодоступных мест и провести тем самым эффективную профилактику практически всех стоматологических заболеваний и помогает процедура профессиональной гигиены полости рта в стоматологии.

Что включает в себя понятие стоматологической гигиены полости рта, какими методиками проводится процедура? Чтобы у вас появились ответы на все эти вопросы мы и подготовили подробный материал по тематике профессиональной гигиены зубов и полости рта.

Гигиена зубов и полости рта в стоматологии: почему так важно регулярно проходить процедуру?

Главная задача проведения гигиены полости рта — это удаление твердого и мягкого налета с поверхностей зубов, а также иных областей и участков рта.

Гигиена зубов и полости рта в стоматологии

Именно регулярное и своевременное удаление зубных отложений будет лучшей профилактикой кариеса и других стоматологических заболеваний. Кроме того, гигиена полости рта в стоматологии способствует:

  • Формированию здоровых крепких зубов;
  • Полному уничтожению вредных микроорганизмов, которые в большом количестве живут в ротовой полости человека;
  • Профилактике болезней пародонта, органов ЖКТ.

Профессиональная гигиена полости зубов и полости рта

Профессиональная гигиена полости зубов и полости рта помогает поддерживать эмаль зубов в отличном состоянии — после чистки зубы белеют, а улыбка смотрится привлекательно! Профессиональную гигиену полости рта особенно рекомендуется проводить людям с вредными привычками: курильщикам, пациентам, злоупотребляющим крепким чаем и кофе. Показана процедура и людям с плохим иммунитетом, ведь часто сбои в работе иммунной системы организма выражаются как раз в появлении кариеса, воспаления в ротовой полости.

Регулярное проведение гигиены зубов в стоматологии в конечном итоге позволит значительно сэкономить на расходах на стоматологическое лечение.

Которое неизбежно, если за зубами нет правильного ухода и они покрыты толстым слоем налета. Так что, профессиональная гигиена ротовой полости – это уж точно не напрасная трата времени и средств, наоборот — это ценное вложение в собственное здоровье!

Показания и противопоказания к проведению профессиональной гигиены полости рта в стоматологии

Показания и противопоказания к проведению профессиональной гигиены полости рта

Как и любая другая медицинская процедура, гигиена зубов и полости рта имеет свои показания и противопоказания. К числу показаний относятся:

  • Присутствие на зубных поверхностях мягкого или твердого зубного налета;
  • Воспалительный процесс, затрагивающий десна;
  • Наличие зубного камня;
  • Профилактика развития кариеса и других стоматологических заболеваний;
  • Пигментация эмали как следствие курения, частого употребления чая и кофе.

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ: Процедура гигиены зубов помогает и осветлить их. После проведения всех мероприятий зубы светлеют примерно на один два тона. Это уже неплохой результат, но если вам нужна идеальная белизна, тогда лучше воспользоваться после гигиены дополнительной услугой современной стоматологии — профессиональным отбеливанием!

профессиональная гигиена зубов и полости рта перед протезированием, имплантацией

Профессиональная гигиена зубов и полости рта обязательно выполняется перед протезированием, имплантацией, ортодонтическим лечением с применением брекет-систем, установкой виниров и люминиров.

Также процедура профгигиены может быть частью комплексной терапии при лечении таких заболеваний как пародонтит, пародонтоз. Пройти профессиональную чистку зубов и полости рта в стоматологии рекомендуется и будущим мамам: в период беременности риски кариеса существенно возрастают и качественная гигиена рта будет отличной профилактикой этой болезни!

Однако в ряде случаев гигиену ротовой полости и зубов провести невозможно. Например, при стоматите, общих инфекционных заболеваниях организма в острой форме. Сначала будет нужно устранить эти заболевания и только потом будет можно пройти процедуру.

Не рекомендуется профессиональная гигиена ротовой полости при сильном истончении эмали, эрозии эмалевого покрытия зубов. При таких обстоятельствах процедура может больше принести вреда чем пользы!

Показания и противопоказания к профгигиене зубов и ротовой полости определяются на приеме в стоматологии: врач проведет осмотр и скажет — можно ли в вашем случае пройти процедуру сразу или же будут нужны предварительные мероприятия, которые повысят качество гигиены и сделают ее максимально безопасной для вас!

Гигиена полости рта в стоматологии: что входит в процедуру?

Вообще, гигиена полости рта в стоматологии — это целое комплексное мероприятие, в которую входит сразу несколько процедур. Рассмотрим все эти процедуры подробно.


тщательный осмотр полости рта

Осмотр

Пациент приходит в стоматологию, в кабинет врача и специалист проводит тщательный осмотр полости рта, определяя показания к профгигиене и исключая возможные ограничения на ее проведение. Также в ходе осмотра выбирается методика чистки. Есть несколько технологий удаления зубного налета и о них мы также расскажем вам в отдельном разделе статьи.


чистка - удаления твердого и мягкого зубного налета

Чистка

Для удаления твердого и мягкого зубного налета при проведении гигиены зубов и полости рта могут применяться разные методики. У каждой из них свои особенности, плюсы и минусы с которыми лучше всего ознакомиться заранее.


Механическая чистка гигиены зубов и ротовой полости
Механическая чистка

Этот метод в современной стоматологии при проведении гигиены зубов и ротовой полости применяется редко. Он предполагает использование ручного устаревшего инструмента, которым легко травмировать чувствительные мягкие ткани ротовой полости. Единственным и весьма относительным преимуществом механической чистки можно назвать низкую цену на услугу.

Фото до и после: Механическая чистка фото до Механическая чистка фото после
Ультразвуковая методика как технология удаления зубного налета
Ультразвуковая методика

Эта технология удаления зубного налета считается самой современной и безопасной. В ней врач будет использовать специальную установку и инструмент — ультразвуковой скейлер. Это устройство способно создавать ультразвуковые волны регулируемой частоты, разрушающие не только мягкий и пигментированный налет на зубных поверхностях, но также и твердый зубной камень.

Фото до и после: удаления зубного налета до удаления зубного налета после

Ультразвук способен удалять налет не только на зубных поверхностях, но и в самых труднодоступных зонах, включая парадонтальные карманы. Такие возможности ультразвуковой чистки особенно востребованы при проведении гигиены зубов и полости рта у пациентов с пародонтитом и пародонтозом.


Воздушно-абразивная методика Air Flow
Воздушно-абразивная методика Air Flow

При данном типе чистки зубов и полости рта используется специальный аппарат, который подает на зубные поверхности мощную водно-воздушную струю, насыщенную мелкими абразивными частицами. Воздух, вода и мелкий абразив идеально устраняют мягкий и пигментированный налет, очищают от него область парадонтальных карманов.

Методика Air Flow — одна из самых современных технологий гигиены зубов и полости рта, она безболезненна, не травмирует зубную эмаль, имеет минимум противопоказаний к проведению.

Фото до и после: Воздушно-абразивная методика Air Flow Воздушно-абразивная методика Air Flow

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ: Чаще всего Air Flow иультразвуковая чистка применяются в комплексе, потому что первая технология идеально справляется с мягким и пигментированным налетом, но практически бесполезна против застарелого зубного камня.


это лазерная методика как процедура профессиональной гигиены зубов и полости рта

Еще одна технология чистки, используемая в современной стоматологии — это лазерная методика. В ней применяется направленный лазерный луч, который не только разрушает зубной налет, но и уничтожает всю патогенную микрофлору в полости рта. Процедура лазерной чистки — безопасна, она не вредит зубной эмали, не вызывает повышенной чувствительности зубов и десен. Кроме того, чистка лазеров способствует ускоренному заживлению различных микротрещин и ранок, присутствующих в полости рта.

Какая методика чистки будет использована в вашем случае? Этот вопрос вы будете решать совместно с врачом, потому что у каждого способа очистки зубных поверхностей при проведении гигиены зубов и полости рта есть не только показания, но и противопоказания.

Но чистка зубных поверхностей – это далеко не заключительный этап процедуры профессиональной гигиены зубов и полости рта. После удаления налета нужно будет провести этапы полировки и шлифовки поверхности зубов и реминерализацию зубной эмали.


Полировка зубных поверхностей

Полировка

Полировка зубных поверхностей выступает обязательным этапом гигиены зубов и полости рта в стоматологии. Качественное полирование зубов придает им красивый блеск и идеальную гладкость, благодаря которой на эмали не копится налет.

Проводится этап полировки при проведении гигиены зубов и полости рта специализированным инструментом.


Реминерализация - как процедура гигиены зубов и полости рта

Реминерализация

Реминерализация — процедура, представляющая собой завершающий этап гигиены зубов и полости рта. В ходе этого этапа специалист обрабатывает поверхности зубов пациента препаратами, содержащими фтор и кальций. Такая обработка предотвращает возникновение неприятной повышенной чувствительности зубов, выступает отличной профилактикой кариеса, а кроме того — способствует укреплению и восстановлению зубной эмали. Завершается гигиена полости рта и зубов подробной консультацией врача.

Стоматолог подробно объясняет пациенту каким должен быть уход за зубами после процедуры, оказывает помощь в выборе средств и инструментов для повседневной гигиены зубов.

Больно ли проходить гигиену полости рта и зубов в стоматологии?

гигиена полости рта и зубов в стоматологии

Многие люди боятся посещать стоматолога и испытывают сильнейшие негативные эмоции даже перед прохождением таких простых процедур, как гигиена зубов и полости рта. Бояться в данном случае не нужно: и чистка ультразвуком, и полировка и реминерализация – все эти мероприятия не вызывают болезненных ощущений!

Однако если у вас присутствует повышенная чувствительность зубов, предстоит очистить глубокие пародонтальные карманы — может быть сделана местная анестезия, полностью убирающая все болезненные и неприятные ощущения во время гигиены зубов и полости рта.

А наша стоматологическая клиника в Москве – «Firadent» готова предложить вам две инновационные услуги — проведение гигиены зубов и полости рта под седацией, то есть во сне, а также чистку зубов под микроскопом!

Как ухаживать за зубами и полостью рта после процедуры профессиональной гигиены в стоматологии?

Разумеется, что процедуру гигиены зубов и полости рта вы должны проводить и в домашних условиях. Как это правильно делать — это вам подробно расскажет врач, он же поможет подобрать подходящие вам средства ухода: пасту, щетку, может порекомендовать использование дополнительных инструментов — зубной нити, ершиков, ирригаторов.

процедура гигиены зубов и полости рта проводиться в домашних условиях

Общие правила гигиены зубов и полости рта в домашних условиях будут следующими:

1. Выбирайте для чистки зубов щетки правильной степени жесткости и лучше всего — с синтетическим ворсом;

2. Для поддержания качественной гигиены полости рта будет полезно менять щетку минимум раз в три месяца;

3. Зубы требуется чистить дважды в день: утром и непосредственно перед сном;

4. Во время проведения процедур по гигиене полости рта обязательно нужно чистить не только зубы, но также десны и язык. Эти мероприятия позволят предотвращать активное накопление налета и выступают отличной профилактикой против заболеваний пародонта;

5. Не забывайте о том, что чистить нужно не только поверхности зубов с двух сторон, но также и межзубные промежутки. Для этого рекомендуется использовать зубную нить или специальные ершики.

Домашней гигиены полости рта и зубов недостаточно для полного удаления налета и зубного камня, отслеживания появления кариеса, а потому 1-2 раза в год нужно посещать стоматологию и проходить профессиональный осмотр!

Цена на профессиональную гигиену зубов и полости рта в стоматологии

цена на услуги профессиональной гигиены зубов и полости рта

Чтобы узнать точную цену услуги профессиональной гигиены зубов и полости рта — вам будет нужно прийти в клинику и пройти осмотр у стоматолога. Это важно, потому что вид чистки зубов будет определяться исходя из ваших индивидуальных особенностей. Возможно, к какому-то типу чистки у вас есть противопоказания или в вашем случае оптимально будет работать какая-то определенная технология.

Если вы хотите узнать максимум полезных подробностей не только по стоимости процедуры профессиональной гигиены полости рта, но и по этапам ее проведения — врачи нашей стоматологии в Москве «Firadent» будут рады вам помочь!

У наших специалистов вы можете получить подробную бесплатную консультацию в любое удобное для вас время: вам достаточно связаться с нами по номеру контактного телефона и записаться на прием!

«Firadent» — мы поможем сделать ваши зубы здоровыми, а улыбку яркой и привлекательной!

Чисто! Как проводится профессиональная гигиена полости рта и зачем она нужна?

По статистике, около 90 % людей неправильно чистят зубы. Это приводит к появлению кариеса, пульпита, периодонтита и, как следствие, — большим счетам за лечение. Регулярная гигиена в стоматологической клинике поможет предотвратить если не все, то очень многие проблемы, ведь профилактика — это ключ к здоровью полости рта.

Зачем нужна профессиональная гигиена?

Фото девушки в кресле стоматолога, которая рассматривает свои зубы в зеркале, после профессиональной гигиены полости рта

«Я чищу зубы два раза в день по три минуты, пользуюсь зубной нитью и ополаскивателем. Зачем тратить деньги на чистку у стоматолога?» — такой вопрос задают многие. Однако только домашней гигиены, даже самой тщательной, почти никогда не бывает достаточно. Зубная щетка просто не в состоянии достать до всех труднодоступных мест, и ей не под силу справиться с твердыми отложениями — зубным камнем. Зубной камень — это затвердевший под действием солей бактериальный налет.

Твердые отложения имеют желто-коричневый оттенок. Со временем они становятся заметны не только на задней поверхности зубов, но и в межзубных промежутках, когда человек говорит и улыбается. Зубной камень является причиной неприятного запаха изо рта и приводит к воспалительным процессам в деснах.

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ЧИСТКА

• Удаляет мягкий и твердый налет.
• Дезинфицирует зубную полость.
• Делает зубы немного белее.
• Освежает дыхание.
• Укрепляет зубную эмаль.
• Предотвращает развитие кариеса и других заболеваний.

Как проходит чистка?

Фото аппарата Air Flow в режиме работы

Раньше зубные отложения удаляли вручную с помощью механических инструментов, но это было некомфортно для пациента и вредно для эмали.

Сегодня гигиенисты используют ультразвук и аппараты Air Flow.

  1. С помощью ультразвукового скалера снимается зубной камень.

  2. Абразивным раствором под большим давлением удаляются мягкий бактериальный налет, следы кофе, никотина, пищевых красителей.

  3. Проводятся полировка и фторирование зубной эмали для ее укрепления.

ПЕРЕД КАКИМ ЛЕЧЕНИЕМ ПРОЙТИ ЧИСТКУ?

• Имплантация
• Протезирование
• Установка брекетов
• Установка виниров
• Отбеливание
• Лечение зубов (в некоторых случаях)

Инновационная новинка!

Фото аппарата нового поколения Air Flow Prophylaxis Master

Швейцарская компания EMS выпустила аппарат нового поколения Air Flow Prophylaxis Master. Он вывел профессиональную гигиену на еще более высокий уровень: ультразвуковая чистка стала доступна обладателям очень чувствительной эмали и пациентам с пародонтитом. В новом аппарате предусмотрена насадка для удаления отложений под десной — раньше эта процедура не входила в стандартный перечень манипуляций профессиональной гигиены.

КАК ЧАСТО ДЕЛАТЬ ЧИСТКУ?

• Взрослым — раз в 6—12 месяцев.
• Детям со сменным прикусом — каждые 3 месяца.
• Тем, кто носит брекеты, — с интервалом в 2—4 месяца.
• Пожилым людям с зубными протезами — через каждые 4—5 месяцев.

Аппарат Vector Paro

Фото ультразвукового аппарата Vector Paro

Еще одна прогрессивная технология в области гигиены зубов принадлежит немецкой компании Durr Dental. Ультразвуковой аппарат Vector Paro предназначен для удаления зубных отложений под десной, а также для профилактики и лечения пародонтита. В отличие от обычных скалеров, колебание наконечника здесь происходит не горизонтально, а вертикально. За счет этого риск повреждения поверхности корня сводится к нулю. В аппарате используется не обычная дистиллированная вода, а минеральный раствор, который помогает снизить чувствительность зубов после ультразвуковой чистки.

Правильная гигиена полости рта – что это значит?

Современные стоматологические исследования показывают, что здоровье зубов и десен на 85–90% обеспечивается правильной гигиеной полости рта, которая является неотъемлемой частью жизни каждого культурного человека. Ни для кого не секрет, что игнорирование гигиенических процедур приводит к различным стоматологическим заболеваниям и потере зубов. Правда, существуют разные мнения – кто-то полагает, что вполне достаточно чистить зубы один раз в день, а другие делают это по десять раз ежедневно. Истина, конечно же, лежит где-то посередине, к тому же большое значение имеет правильная техника чистки и верный подбор зубной пасты. Но все же самое главное в правильной гигиене полости рта – ее регулярность и комплексный подход.

Значение гигиены полости рта

Важность гигиены полости рта трудно переоценить. Это подтверждается безрадостным опытом наших далеких предков, имевших о ней слабое представление. У многих найденных археологами останков совсем молодых людей можно увидеть весьма плачевное состояние зубов или даже их полное отсутствие.

Несмотря на то что зубы состоят из наиболее твердой ткани в человеческом организме, они весьма уязвимы к неблагоприятному воздействию патогенной микрофлоры, которая начинает интенсивно размножаться в ротовой полости после каждого приема пищи. То же самое касается и десен – микроорганизмы, обитающие в мягком и твердом зубном налете, становятся причиной заболеваний пародонта, которые трудно поддаются лечению. Кроме того, стоматологические проблемы являются постоянным очагом инфекции и негативно влияют на общее состояние организма.

Именно поэтому так важны гигиенические процедуры, позволяющие предотвратить возникновение стоматологических проблем. Правильная гигиена ротовой полости подразумевает внимательный уход за зубами и деснами в течение дня, что значительно снижает активность болезнетворных бактерий. Кроме того, для сохранения здоровья полости рта необходимо регулярно посещать стоматологическую клинику.

Что включает в себя правильная гигиена полости рта?

Ошибкой было бы считать, что если вы используете самую лучшую пасту и дорогую зубную щетку, то гигиена полости рта является правильной. Конечно, продуманный выбор этих средств очень важен, но первоочередное значение имеет систематический комплексный подход к уходу за зубами и деснами.

Гигиену полости рта можно разделить на две составляющие – индивидуальную и профессиональную. Обе они являются одинаково важными для предотвращения угрозы возникновения стоматологических заболеваний.

Индивидуальная гигиена полости рта складывается из следующих мероприятий:

  • тщательной чистки зубов зубной пастой и щеткой;
  • очищения ротовой полости после каждого приема пищи;
  • ухода за межзубным пространством.

Рекомендуется чистить зубы как минимум 2 раза в день: утром после завтрака и вечером после последнего приема пищи – таковы классические правила. В идеале нужно проводить чистку также после обеда, но возможности для этого чаще всего отсутствуют. Поэтому для очищения нужно просто прополоскать рот водой, а еще лучше – специальным ополаскивателем. Если же и это недоступно, то можно использовать жевательную резинку без сахара.

В наши дни существует большое количество различных зубных паст. Разобраться в этом многообразии непросто, ведь каждый производитель утверждает, что именно его продукция является наилучшей. Чтобы быть уверенным в правильности выбора, зубную пасту нужно подбирать индивидуально вместе с врачом-стоматологом.

Большое значение имеет уход за межзубными областями, в которых могут скапливаться остатки еды и зубной налет. Эти промежутки труднодоступны для зубной щетки, поэтому их необходимо очищать при помощи зубной нити (флосса). Использование для этой цели зубочисток является не слишком желательным, потому что они могут повредить десну и эмаль зубов. Зубную нить хорошо всегда иметь под рукой и регулярно применять после приема пищи.

При наличии несъемных зубных протезов, виниров, имплантатов или брекетов качественное проведение гигиенических процедур является затрудненным. В этом случае настоятельно рекомендуется применять ирригаторы для полости рта, которые помогают эффективно решить эту проблему.

После чистки зубов необходимо специальной щеткой-скребком очищать с языка налет, в котором происходит размножение болезнетворных бактерий. Кроме того, хорошо применять дополнительные средства: различные ополаскиватели, пенки и дезодоранты для ротовой полости, но по поводу их использования нужно обязательно проконсультироваться у зубного врача, так как они имеют свои особенности и должны подбираться индивидуально.

Профессиональная гигиена полости рта осуществляется стоматологом в условиях клиники с использованием специальных средств и инструментов. Эта процедура совершенно необходима для устранения твердых отложений (зубного камня), которые невозможно убрать зубной щеткой. Своевременное удаление зубного камня очень важно, потому что он является причиной многих болезней, в частности, пародонтита – воспаления тканей вокруг зубов.

Как правило, для снятия твердых отложений используется ультразвуковое устройство и аппарат Air Flow, после чего проводится обработка зубов реминерализующими составами. Профессиональная чистка позволяет избежать появления многих заболеваний полости рта и укрепить зубную эмаль.

Кроме того, необходимо регулярно посещать стоматолога для проведения профилактического осмотра – не реже 1 раза в полгода. Это помогает вовремя обнаружить возможные проблемы и вылечить их на самых ранних стадиях.

Как правильно чистить зубы?

Помимо продуманного выбора зубной пасты, важна правильная техника чистки. Результаты исследований показывают, что очень многие люди не умеют проводить эту процедуру так, как следует. Хотя на первый взгляд процесс довольно прост, существует масса различных методик чистки зубов, авторы которых спорят друг с другом по поводу характера движений, положения щетки и других деталей. Все эти разногласия порой запутывают неискушенных людей, но современные стоматологи выделили ряд общих правил, следование которым позволяет хорошо очищать зубы и поддерживать здоровье полости рта:

  • Длительность чистки зубов должна составлять не менее 3 минут.
  • Щетку нужно держать под углом 45° относительно зубов и десен.
  • Сначала рекомендуется почистить зубной ряд нижней челюсти, а затем перейти к верхней.
  • Не следует оказывать сильное давление на щетку – это не улучшает качество чистки, но зато может привести к истиранию эмали и травмировать десны.
  • Чистящие движения направляются от десен к зубам.
  • Начинать чистку нужно с фронтальных зубов, постепенно продвигаясь к задним.
  • Жевательные поверхности зубов необходимо очищать круговыми движениями.
  • После чистки зубов хорошо провести легкий массаж десен мягкими движениями щеткой по кругу.
  • Обязательно следует при помощи специальной щетки-скребка очистить от налета язык движениями от корня к кончику.
  • В завершение рекомендуется использовать рекомендованный врачом ополаскиватель для рта.

Хорошая зубная щетка играет важную роль в деле поддержания здоровья ротовой полости, поэтому к выбору нужно подойти внимательно. Степень ее жесткости подбирается индивидуально в зависимости от состояния десен. Если при чистке зубов проявляется кровоточивость, следует пользоваться мягкими щетками, а в случае отменного здоровья десневой ткани можно применять самые жесткие – они лучше очищают налет. Большинству людей подходят щетки средней степени жесткости.

Необходимо менять зубную щетку каждые 3 месяца, потому что на ней скапливаются болезнетворные микроорганизмы, которые могут вызывать различные стоматологические заболевания.

Не подтверждается специалистами миф о том, что электрические щетки очищают зубы лучше обычных. Единственным их преимуществом является удобство в использовании, что является важным для пожилых людей и детей. Самой эффективной признана ультразвуковая щетка, которая позволяет уничтожать бактерии как на поверхности, так и на глубине 5 мм под десной. Поэтому ее можно применять в комплексной терапии пародонтита.

Современные исследования показывают, что состояние здоровья зубов и десен влияет на общее благополучие организма. Кроме того, хороший уход за ротовой полостью важен не только для предотвращения различных заболеваний, но также для комфортного общения с другими людьми, ведь неприятный запах и нечищеные зубы с налетом никому не добавляют привлекательности.

Правильная гигиена полости рта сэкономит средства на стоматологическое лечение, подарит свежее и приятное дыхание, а самое главное – позволит на всю жизнь сохранить здоровье десен и зубов.

Основы гигиены полости рта.

Что такое хорошая гигиена полости рта?
Хорошая гигиена полости рта приводит к тому, что рот выглядит и пахнет здоровым. Это значит:

  • Ваши зубы чистые и без мусора
  • Десны розовые и не болят и не кровоточат при чистке щеткой или зубной нитью
  • Зловонное дыхание не является постоянной проблемой

Если ваши десны болят или кровоточат во время чистки зубов или зубной нити, или у вас постоянный неприятный запах изо рта, обратитесь к стоматологу.Любое из этих условий может указывать на проблему.

Ваш стоматолог или гигиенист может помочь вам освоить хорошие методы гигиены полости рта и может указать области рта, которые могут потребовать дополнительного внимания во время чистки зубов и чистки зубной нитью.

Как практикуется хорошая гигиена полости рта?
Соблюдение правил гигиены полости рта — одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать для своих зубов и десен. Здоровые зубы не только позволяют хорошо выглядеть и чувствовать себя, но и позволяют правильно питаться и говорить.Хорошее здоровье полости рта важно для вашего общего благополучия.

Ежедневная профилактическая помощь, включая правильную чистку и чистку зубной нитью, поможет остановить проблемы до того, как они возникнут, и является гораздо менее болезненной, дорогой и беспокоящей, чем лечение состояний, которым было разрешено прогрессировать.

Между регулярными визитами к стоматологу существуют простые шаги, которые каждый из нас может предпринять, чтобы значительно снизить риск развития кариеса, заболеваний десен и других проблем с зубами.К ним относятся:

  • Тщательно чистить зубы дважды в день и ежедневно чистить зубной нитью
  • Употребление сбалансированной диеты и ограничение перекусов между приемами пищи
  • Использование стоматологических продуктов, содержащих фтор, включая зубную пасту
  • Полоскание фторсодержащим средством для полоскания рта, если ваш стоматолог говорит вам
  • Убедитесь, что ваши дети в возрасте до 12 лет пьют фторированную воду или принимают фтористые добавки, если они живут во фторированной зоне.
Правильная техника чистки
brush2 brush3

Наклоните щетку под углом 45 ° к линии десны и подмести или отведите щетку от линии десны.

Аккуратно почистите наружную, внутреннюю и жевательную поверхности каждого зуба короткими движениями назад и вперед.

Аккуратно почистите язык, чтобы удалить бактерии и освежить дыхание.

Правильная техника чистки зубной нитью
floss1 floss2 floss3

Используйте около 18 «нитью, оставляя один или два дюйма для работы.

Осторожно следуйте изгибам ваших зубов.

Обязательно очищайте под линией десен, но избегайте защемления нити на деснах.

15.11.2010

,

Что такое гигиена полости рта? (с картинками)

Гигиена полости рта — это практика поддержания чистоты и здоровья рта, зубов и десен для предотвращения проблем с зубами путем удаления зубного налета и бактерий. Это включает чистку зубов, чистку зубной нитью, чистку языка и регулярное посещение стоматолога. Большинству людей следует посещать стоматолога два раза в год, хотя людям с повышенным риском заболеваний полости рта, например, потребителям табака, следует посещать стоматолога чаще.Для людей очень важно соблюдать режим гигиены полости рта дома между визитами к стоматологу.

Brushing the teeth is an important step in having good oral hygiene. Чистка зубов — важный шаг к хорошей гигиене полости рта.

Чистка зубов помогает удалить зубной налет и предотвратить образование зубного камня.Зубной налет представляет собой липкую пленку, которая образует зубы и десны, и содержит бактерии, которые могут повредить десны и зубную эмаль, что приводит к заболеваниям десен, кавернам и гингивиту. Если зубной налет может затвердеть на зубах, он превращается в зубной камень, который можно удалить только с помощью профессиональной чистки зубов у стоматолога. Люди должны также чистить язык вместе с зубами, так как он может содержать бактерии и грибки, которые могут вызвать проблемы с зубами и неприятный запах изо рта.

Flossing the teeth may help to maintain good oral hygiene. Чистка зубов может помочь в поддержании гигиены полости рта.

Регулярная чистка является неотъемлемой частью гигиены полости рта, но сама по себе она недостаточна, так как есть области рта, которые обычная зубная щетка не может достичь. Поэтому рекомендуется использовать зубную нить между зубами и чистить все области зубов и десен.Межзубные щетки являются альтернативой зубной нити, и некоторые специалисты по гигиене полости рта предпочитают этот инструмент, так как он мягче на деснах. Нить не только помогает чистить зубы, но и укрепляет десны. В дополнение к зубной нити, массаж десен с помощью зубной щетки или устройства с резиновым наконечником может помочь сохранить здоровье десен.

Using mouth wash may help with oral hygiene. Использование ополаскивателя может помочь с гигиеной полости рта.

Другим инструментом, который можно использовать как часть хорошей гигиены полости рта, является ирригатор для полости рта, который использует струю воды для чистки рта. Хотя обычно используется теми, кто не может пользоваться зубной нитью, такими как люди с брекетами, оральный ирригатор может быть полезным инструментом почти для всех.Он может достичь глубины под десной, чем чистить щеткой или зубной нитью. Жевательная резинка для полоскания рта и зубов также может способствовать хорошей гигиене.

A woman getting a dental cleaning, which is important for oral hygiene. Женщина получает чистку зубов, что важно для гигиены полости рта.

Гигиена полости рта также зависит от образа жизни и выбора диеты.Курение и жевание табака вредны для здоровья полости рта. Продукты с высоким содержанием сахара, особенно сахароза или столовый сахар, способствуют образованию полостей, как и другие углеводы в меньшей степени. Кислые продукты, такие как фруктовые соки, сода и уксус, также могут повредить зубную эмаль и способствовать формированию полости. Продукты, полезные для зубов, включают молочные продукты, мясо, яйца, свежие фрукты и овощи, зеленый чай и воду.

Brushing with toothpaste is an important part of oral hygiene. Чистка зубной пастой является важной частью гигиены полости рта.

Поддержание хорошего здоровья рта имеет последствия для всего тела. Проблемы во рту могут привести к проблемам со здоровьем, включая сердечно-сосудистые заболевания, бактериальную пневмонию, остеопороз и осложнения диабета. Женщины с плохой гигиеной полости рта могут иметь детей с низким весом при рождении.

Chewing sugar-free gum may help prevent tooth decay. Жевательная резинка без сахара может помочь предотвратить разрушение зубов. Teaching good oral hygiene to children can help them have strong teeth as adults. Обучение детей гигиене полости рта может помочь им иметь крепкие зубы, как взрослые.People who have braces face an additional challenge to good oral hygiene. Люди, у которых есть брекеты, сталкиваются с дополнительным вызовом для хорошей гигиены полости рта. Dental X-ray. Рентген зубов.Stopping smoking can help improve oral hygiene. Отказ от курения может помочь улучшить гигиену полости рта. Regularly tongue brushing removes harmful plaque-causing bacteria. Регулярная чистка языка удаляет вредные бактерии, вызывающие зубной налет.Green tea is good for teeth. Зеленый чай полезен для зубов. Brushing the tongue can help prevent bacterial growth in the mouth. Чистка языка может помочь предотвратить рост бактерий во рту.Chewing tobacco, which can be detrimental to oral hygiene. Жевательный табак, который может нанести вред гигиене полости рта. ,

Гигиена полости рта

author icon Д-р Джордж Гидраи

Гигиена полости рта — это практика поддержания чистоты полости рта и зубов, чтобы предотвратить проблемы с зубами, чаще всего — полости зубов, гингивит и неприятный запах изо рта.

Некоторые состояния полости рта требуют хорошей гигиены полости рта для заживления и регенерации тканей полости рта (например, гингивит, периодонтит или после различных хирургических процедур).


oral hygiene

Почему гигиена полости рта так важна?

Наличие здоровых зубов и длительных реставраций зубов (пломбы, зубные коронки, зубные мосты, съемные зубные протезы, зубные имплантаты и т. Д.) непосредственно обусловлено регулярной и тщательной гигиеной полости рта .

Меры гигиены полости рта направлены на предотвращение кариеса, гингивита, периодонтита и разрушения зубов:

  • Заболевания пародонта и их осложнения вызывают по меньшей мере треть потери зубов у взрослых.

  • Разрушение зубов — самое распространенное заболевание в мире. Разложение может вызвать деминерализацию и разрушение твердых тканей зубов; если не лечить, распады могут привести к необратимым изменениям в структуре зуба, а также к инфекциям в окружающих тканях, которые в конечном итоге приводят к потере зуба.

  • Надлежащая гигиена полости рта является предпосылкой для успешной реабилитации зубных имплантатов. Кроме того, самые сложные и дорогие зубные реставрации будут иметь очень короткий срок службы при отсутствии точной и тщательной гигиены полости рта. Одним словом, плохая гигиена полости рта значительно увеличивает риск неудачи.


Что может случиться при отсутствии надлежащей гигиены полости рта?

После каждого приема пищи зубной налет накапливается на поверхности зубов, десен или зубных протезов, особенно вблизи края десны.Зубной налет — это биопленка, обычно бледно-желтая, которая естественным образом развивается на зубах, образованных колонизирующими бактериями, пытающимися прикрепиться к гладкой поверхности зуба.

dental plaque

зубной налет до

dental tartar

зубной камень

Зубной налет является пристанищем для микроорганизмов ротовой полости и продолжает накапливаться в полости рта до тех пор, пока не может минерализоваться в зубной камень (также известный как зубной камень) .

Бактерии из зубного налета и камня являются основной причиной заболеваний пародонта и разрушения зубов; Таким образом, одной из основных целей является эффективное удаление зубного налета.

Как правило, стоматологи рекомендуют профессионально чистить зубы не реже двух раз в год. Профессиональная чистка включает в себя чистку зубов, полировку зубов, обычно с последующей обработкой фтором.

Между профессиональными чистками (которые очень эффективны), хорошая гигиена полости рта необходима для предотвращения образования зубного налета и зубного камня, что может вызвать проблемы, упомянутые выше.


Зубная щетка

Чистка зубов — самый важный аспект правильной гигиены полости рта. Современные медицинские исследования показали, что правильная чистка зубов может предотвратить появление кариеса, а также заболеваний пародонта или десен, которые могут привести к потере зубов.

Техника чистки зубов

Правильная чистка зубов занимает не менее 2 минуты . Важно уделять дополнительное внимание линии десны, труднодоступным задним зубам и областям вокруг пломб, коронок или других реставраций.Съемные протезы снимаются и чистятся отдельно.

  • Очистите внешние поверхности верхних зубов, затем нижние зубы

  • Очистите внутренние поверхности верхних зубов, затем нижние зубы

  • Очистить жевательные поверхности

  • Для более свежего дыхания обязательно почистите язык тоже

www.colgate.com

Выбор зубной щетки

Щетка с мягкой щетиной лучше всего подходит для удаления зубного налета и грязи с зубов. Щетки с малыми головками также предпочтительны, поскольку они могут лучше охватывать все области рта, включая труднодоступные задние зубы.

Зубная щетка с приводом (или электрическая зубная щетка) может лучше очищать зубы, особенно для тех, кто испытывает трудности с чисткой или имеет ограниченную ловкость рук.

Зубную щетку следует заменять, когда она начинает изнашиваться, или каждые три месяца, в зависимости от того, что наступит раньше.

Выбор зубной пасты

Существует большое разнообразие зубных паст, предназначенных для многих состояний, включая кариес, гингивит, зубной камень, окрашенные зубы и чувствительность.В этих ситуациях лучше спросить у стоматолога, какая зубная паста рекомендуется.

!!! Важно помнить, что не тип зубной щетки или зубной пасты, а то, как вы чистите зубы, а также частота и продолжительность сеансов чистки, являются наиболее важными факторами для эффективной гигиены полости рта и хорошего здоровья. Ваши зубы.

Межзубные щетки

Межзубная щетка , также называемая межзубной или прокси-щеткой, представляет собой небольшую щетку, обычно одноразовую, используемую для чистки между зубами и между проволокой зубных скоб и зубами.

interdental brushes

межзубных щеток различных размеров


зубная нить

Использование зубной нити — важный элемент гигиены полости рта, так как он удаляет зубной налет и разлагающуюся пищу, остающуюся между зубами. Это разложение пищи и зубной налет вызывают раздражение десен, позволяя ткани десны кровоточить легче.

Поскольку образование зубного налета может привести к разрушению зубов и заболеваниям десен, настоятельно рекомендуется ежедневная чистка зубной нитью.

Техника зубной нити

  • Начиная примерно с 50 см (20 дюймов) нити, обмотайте большую часть нити вокруг каждого среднего пальца, оставляя небольшую часть (около 5 см) нити для работы с

  • Плотно удерживая зубную нить между большими и указательными пальцами, аккуратно вставляйте ее между зубами

  • Аккуратно изогните нить вокруг основания каждого зуба, убедившись, что она проходит под линией десны.Никогда не ломайте и не надавливайте на зубную нить, так как это может порезать или повредить нежную ткань десны.

  • Используйте чистые участки нити при перемещении от зуба к зубу

  • Чтобы удалить зубную нить, используйте одно и то же движение назад и вперед, чтобы вывести зубную нить вверх и в сторону от зубов.

www.colgate.com

жидкость для полоскания рта

Ополаскиватель для полости рта или полоскание для рта — это антисептический раствор, используемый пациентом в качестве эффективной системы домашнего ухода для улучшения гигиены полости рта.

Обычное использование включает полоскание рта через 20-30 секунд два раза в день после чистки. При полоскании он может попасть в области рта, которые нельзя чистить зубной щеткой.

Тем не менее, использование жидкости для полоскания рта не устраняет необходимость в чистке и чистке зубной нитью .

Последний обзор и обновление: май 2019 г.

Чистка зубных протезов >> << Анатомия зуба, опорные конструкции ,

советов по гигиене полости рта и здоровой улыбке

В любой момент времени у нас во рту живут миллиардов бактерий. Многие из этих бактерий накапливаются в виде бляшек , , , вызывая кариес (полости) и гингивит , что может привести к заболеваниям пародонта (десен). Для здоровой улыбки вы должны ежедневно соблюдать правила гигиены полости рта. Чистка после еды, использование противомикробной жидкости для полоскания рта и зубная нить, по крайней мере, один раз в день, помогает предотвратить размножение этих болезней, вызывающих бактерии во рту, и разрушение зубов.И здоровые диеты, которые минимизируют сладкую и крахмалистую пищу, также помогают держать под контролем эти вредные бактерии.

Откуда происходит кариес?

В вашем рту обитают целые сообщества бактерий, которые перерабатывают ваши продукты питания и напитки. В процессе, эти бактерии могут вызвать разрушение зубов во рту — питаясь сахаром в продуктах и ​​напитках, которые мы потребляем для роста, — а затем оставляя после себя отходы, в виде биопленки, известной как зубной налет .Этот налет позволяет всем этим маленьким переработчикам дольше держаться на зубах, пока в конечном итоге они не образуют кислоты, которые изнашивают зубную эмаль и вызывают кариес. Бактерии в зубном налете, которые образуются вблизи десен, также производят токсичные продукты, которые попадают в ткани десен, вызывая гингивит. При отсутствии лечения гингивит может стать периодонтитом, более серьезным заболеванием, при котором происходит потеря костной ткани и тканей вокруг зубов.

Многие продукты, которые вы едите, вызывают бактерии во рту с образованием кислот .Сладкие продукты являются очевидными источниками зубного налета, но есть и другие, которые вы можете не осознавать, которые могут причинить вред. Крахмалы, такие как хлеб, крекеры и хлопья, также вызывают образование кислот. Зубной налет, созданный из бактерий, также производит вещества, которые раздражают десны, делая их красными, чувствительными и подверженными кровотечениям. Это может привести к заболеванию десен, при котором десны отрываются от зубов и образуют карманы, которые заполняются бактериями и гноем. Если десны не лечить, кости вокруг зубов могут быть разрушены, и зубы могут ослабнуть или должны быть удалены.

Как я могу предотвратить разрушение зубов?

Лучший способ предотвратить разрушение зубов и удаление зубного налета — это чистить и чистить зубы каждый день. . Чистка удаляет зубной налет с поверхностей зубов. Чистите зубы два раза в день мягкой щетиной. Размер и форма вашей зубной щетки должны соответствовать вашему рту и позволять вам легко добраться до всех областей. Используйте антимикробную зубную пасту, содержащую фтор, который помогает защитить зубы от разрушения. Чистите между зубами один раз в день с помощью зубной нити или чистящих средств для межзубных промежутков, чтобы удалить налет между зубами, где зубная щетка не может достичьЗубная нить имеет важное значение для предотвращения заболеваний десен.

Правильные методы чистки и чистки зубной нитью

Американская стоматологическая ассоциация рекомендует следующие методы чистки зубов и чистки зубов:

bigstock-Toothbrushing-83643071.jpg Чистка

  • Поместите зубную щетку под углом 45 градусов к деснам.
  • Аккуратно перемещайте щетку вперед-назад короткими (по ширине зуба) движениями.
  • Почистите внешние поверхности зубов, внутренние поверхности зубов и жевательные поверхности зубов.
  • Используйте кончик щетки, чтобы очистить внутренние поверхности передних зубов, используя осторожный ход вверх-вниз.
  • Почистите язык, чтобы удалить бактерии и освежить дыхание.

зубной нитью flossing-brushing1.jpg

  • Отрежьте около 18 дюймов зубочистки и обмотайте ее средними пальцами каждой руки. Держите нить крепко между большими и указательными пальцами.
  • Направьте зубную нить между зубами, слегка потирая.
  • Когда нить достигает линии десны, изогните ее в форме буквы С против одного зуба. Аккуратно вставьте его в пространство между десной и зубом.
  • Верните зубную нить назад к точке контакта между зубами и переместите зубную нить вверх или вниз на другую сторону, чтобы зубная нить соответствовала форме зуба.
  • Крепко держите зубную нить на зубе. Аккуратно потрите сторону зуба, отодвигая зубную нить от десны движениями вверх и вниз.
  • Повторите этот метод для остальных зубов.

Используйте ополаскиватель для дополнительной защиты

Полоскание рта, в дополнение к ежедневной чистке и чистке зубной нитью, может повысить чистоту вашего рта. Антимикробные полоскания рта снижают активность бактерий и зубного налета, которые вызывают гингивит и заболевания десен. Полоскания рта фтором также помогают уменьшить и предотвратить разрушение зубов. Всегда говорите со своим стоматологом о любых новых продуктах, которые вы хотите попробовать. Не каждый должен использовать полоскание рта фтором.Например, промывки фтором не рекомендуется детям в возрасте 6 лет и младше, потому что они могут их проглотить. Всегда проверяйте на этикетке производителя меры предосторожности и рекомендации по возрасту и говорите со своим стоматологом об использовании фторидного ополаскивателя для полости рта.

Вот несколько дополнительных советов для поддержания здоровых зубов и десен.

  1. Уменьшите ежедневное количество подслащенных напитков.
  2. Пейте много фторированной воды во время еды, а также сладкие напитки, чтобы смыть сахар и кислоты.
  3. Используйте соломинку, чтобы уменьшить контакт сладких напитков с зубами.
  4. Добавляйте (или заменяйте) сладкие напитки в молоко, йогурт или воду.

video-play65.png Соблюдение правил гигиены полости рта

Посмотрите эти видео, чтобы узнать, как ежедневно добиваться хорошего здоровья полости рта.

Мы предоставляем комплексную, персонализированную и профилактическую стоматологическую помощь и образование — для всей семьи — для защиты и улучшения здоровья полости рта.

Гигиенисты полости рта UIC College of Dentistry в Чикаго являются экспертами, помогающими вам ежедневно практиковать хорошую гигиену полости рта для здоровой улыбки. Посредством регулярного осмотра, очистки и профилактического лечения наша цель состоит в разработке комплексного плана лечения для решения стоматологических проблем на ранних стадиях. Мы предлагаем широкий спектр стоматологических процедур для всей семьи.

Заказать встречу

video-play.png Видео: подход МСЖД к профилактике полостей

Использование научного, основанного на фактических данных подхода для предотвращения образования полостей

UIC College of Dentistry использует современный подход к профилактике зубных полостей, который называется Caries Management by Risk Assessment, или CAMBRA. Это основанный на фактических данных подход к профилактике и лечению полостей с акцентом на выявление проблемы на самых ранних стадиях и на использовании фактических данных, собранных по делу каждого пациента, для адаптации лечения и профилактических действий, которые мы предпринимаем.

Узнайте больше об образовательном подходе МСЖД к профилактике полости рта

Экзамены и профилактика

Регулярные стоматологические осмотры важны для выявления и профилактики заболеваний полости рта.Во время стоматологического осмотра мы спросим вас о любых проблемах со здоровьем, которые у вас есть, или о принимаемых вами лекарствах, и обсудим, как они могут повлиять на ваше здоровье полости рта. Например, если у вас диабет, у вас повышенный риск заболевания десен. Мы проверяем стабильность пломб или других реставраций и оцениваем ваш риск разрушения зубов, разрушения корней и заболеваний десен или костей. Мы оценим необходимость восстановления или замены зуба и проверим Ваш прикус и челюсть на наличие проблем. Во время осмотра зубов мы также будем искать признаки рака полости рта в области рта и горла.Мы также можем сдать цифровой рентген или выполнить дополнительные диагностические процедуры для разработки комплексного плана лечения, который будет рассмотрен с вами по завершении обследования. Примечание: может потребоваться более одного посещения для обеспечения полной оценки и комплексного плана лечения.

Регулярные осмотры позволяют нашим стоматологам держать рот в хорошем состоянии и следить за состоянием, которое может ухудшиться или привести к проблемам в других частях вашего тела. Мы также можем поделиться рекомендациями по правильному питанию и гигиене полости рта и предоставить консультации по особым потребностям в уходе за полостью рта, таким как прекращение курения.

Регулярная чистка помогает устранить накопление зубного налета и зубного камня, которые могут привести к кариесу и болезням десен, таким как гингивит или периодонтит. Наши гигиенисты удалят любые пятна или отложения на ваших зубах и предоставят инструкции по правильной чистке и чистке зубной нитью. В дополнение к чистке мы можем также обеспечить обработку фтором, чтобы укрепить зубную эмаль от разрушения и уменьшить деминерализацию эмали.

Подробнее о наших комплексных семейных стоматологических услугах в Чикаго

,