польза и вред, чем грозит переизбыток и недостаток элемента?

Насколько часто люди чистят зубы? Скорее всего, как и положено, не чаще двух раз в день. И ведь многие из них даже не задумываются о том, из чего состоит зубная паста.

Вряд ли кто-то читает состав, указанный на упаковочной коробке. Считается, что фторсодержащая паста оказывает хорошее профилактическое воздействие против развития кариеса.

С раннего детства люди слышат о пользе фтора для зубов, но мало кому известно об истинных качествах этого вещества. Действительно, в небольших количествах он безопасен и даже полезен, а вот переизбыток фтора может привести к негативным последствиям для зубов и всего организма в целом.

Интересные факты

Были проведены многочисленные исследования на животных, результаты которых доказали нейротоксичность фторидов. Они влияют на способность мыслить, говорить, запоминать. Другими словами, они способствуют резкому снижению интеллекта.

В свое время тех ученых, которые пытались рассказать обществу о вреде фтора, увольняли, осмеивали, сажали в тюрьмы. Все потому, что данное вещество позиционировалось в обществе, как необыкновенно полезное. И никому не было позволено разрушать сложенный миф. За последние годы появилось несколько работ, где подробно излагается о вреде фторидов, даже если применять их в разрешенной дозировке.

Большее количество фтора содержится в самых известных пастах, которые широко рекламируются по телевизору. Люди начали скупать их с прилавков вовсе не из-за невероятной пользы. Просто изо дня в день они слышали с экрана разрекламированную ложь. Это обычный маркетинговый ход.

В период вынашивания ребенка, галоген может оказать негативное действие на генетическое развитие плода.

В ходе исследований было доказано, что это вещество приводит к развитию костного рака.

И друг и враг, но не просто так

Фтор – минеральное вещество природного происхождения, относящееся к группе галогенов. При нормальных условиях он представляет собой двухатомный газ. В малых дозах содержится в некоторых пищевых продуктах, питьевой воде.

Фторид – ион фтора. Фторидами называются соединения органического, неорганического характера, содержащие фтор.

Несмотря на свое природное происхождение, такие соединения являются токсичными. Для смертельной дозы достаточно 2-5 граммов фторида.

Во фторсодержащей пасте содержится такое количество этого химического элемента, которого будет достаточно для нанесения серьезного вреда детскому здоровью, в случае использования сразу целого тюбика. Состав пасты содержит высокую концентрацию вещества по сравнению с его количеством в природе.

Какое влияние оказывает на состояние организма в целом?

Данное вещество крайне необходимо нашему организму, так как:

• участвует в формировании костного скелета;
• нормализует рост волос;
• укрепляет состояние ногтевой пластины;
• принимает активное участие в большинстве биохимических реакций;
• стимулирует кровообращение;
• укрепляет иммунную систему организма;
• отвечает за выведение солей металлов из организма;
• предупреждается остеопороз;
• подавляет активность патогенной микрофлоры;
• оказывает профилактику от пародонтоза и кариеса.

Действие на зубные ткани

Основное влияние фтора на зубы и состояние эмали:

• на стадии формирования детских молочных зубов фтор концентрируется в развивающихся зубных тканях, что способствует созданию крепкой эмали;
• за счет концентрации этого вещества на зубах взрослых людей образуется прочный эмалевый слой;
• галоген помогает в процессе реминерализации эмали.

После приема пищи у человека выделяется слюна, которая содержит кислоты, приводящие к деминерализации. В результате этого процесса зубной поверхности не хватает кальция, фосфора. Для восстановления необходимого баланса требуется обработка зубов фтором для запуска процесса реминерализации, чтобы восполнить уровень утерянных веществ.

Фтор обладает токсичным действием на бактерии, которые и приводят к образованию повышенной кислотности в полости рта. Природный микроэлемент отравляет их, тем самым, предотвращается процесс деминерализации.

К большому сожалению, фториды ядовиты настолько, что отравляющим образом действуют не только на бактериальную микрофлору, но и на остальные клетки организма.

Чем грозит недостаток микроэлемента?

Первые признаки, символизирующие о недостатке фтора в организме:

Недостаток галогена грозит большими проблемами для состояния здоровья. В первую очередь это отражается на костной ткани, которая становится хрупкой. Люди часто получают переломы, ногти слоятся и приобретают характерный желтый оттенок, зубы шатаются, десны болят и кровоточат. При дефиците этого элемента плохо усваивается железо, что впоследствии может привести к развитию тяжелой анемии.

Переизбыток в организме — ситуация еще хуже

Избыточное количество данного химического элемента легко может спровоцировать негативную реакцию организма. Серьезные осложнения:

• сильная деформация костной ткани;
• нарушения в работе щитовидной и паращитовидной желез;
• неустойчивость нервной системы;
• нарушение обменных процессов;
• изменение цвета эмали.

Переизбыток фторидов является одной из главных причин онкологических заболеваний. Их доза в пределах двух грамм может вызвать сильнейшее отравление, а если ее превысить до пяти грамм, то это приведет к летальному исходу. Произойти это может вследствие регулярного заглатывания фторсодержащих продуктов.

Польза или вред: результаты исследований

Между пользой и вредом, который может принести фтор для зубов и всего организма в целом, существует совсем небольшая граница. Некоторые считают, что переизбыток элемента еще более вреден, чем его недостаток в организме. Именно поэтому некоторые ученые не считают нужным проводить фторирование воды.

Сторонники же данного химического элемента убеждены в его безграничной пользе. Они утверждают, что именно он предотвращает развитие кариеса у детей и взрослых. Как только его количество становится недостаточным, сразу появляется множество проблем со здоровьем.

Но большинство профессоров и ученых, которые плотно занимались изучением этого вопроса, сходятся в общем мнении, что правдой являются обе точки зрения.

В ходе изучения стало ясно, что около двадцати лет назад фторирование воды имело важное значение. То время характеризуется малым количеством этого элемента на планете. Поэтому остро ощущалась необходимость организма в нем. Но сейчас все совсем по-другому.

Благодаря развитию промышленных предприятий фтора хватает везде, в воздухе, почве, воде, еде. Некоторые территории буквально можно назвать отравленными фторидами.

Фторсодержащие пасты – опасность или нет?

Из рекламы по телевизору каждый день можно услышать о необыкновенной пользе зубной пасты со фтором. С одной стороны, это правда, ведь данный элемент играет важную роль в профилактике кариозных поражений. Кроме того, он оказывает укрепляющее действие на поверхность эмали и подавляет развитие патогенной микрофлоры в полости рта. Для этих целей в пасте должно содержаться лишь небольшое количество природного элемента.

Основные преимущества такой пасты:

• антисептический эффект;
• улучшение обмена веществ;
• стимуляция слюнных желез;
• удаление бактериального налета.

Почему тогда детские пасты не содержат фтора, ведь он так необходимым в формировании зубов? Все потому, что организм только созревает, формируются все жизненно важные функции. А переизбыток фтора может вызвать сопротивление организма.

В чем опасность фторсодержащих продуктов? Природный элемент содержится не только в пасте, но и в продуктах. Три миллиграмма в день – это суточная норма вещества. Выпив два литра питьевой воды, дневная доза уже окажется в организме.

Если ее превысить может начаться интоксикация. Поэтому пасту без содержания этого элемента выбирают те, кто ведет правильный образ жизни, питается натуральными продуктами и пьет необходимое количество воды.

Негативное воздействие фтора на зубы проявляется флюорозом

Фториды обладают склонностью к накоплению в эмали, тканях. После превышения необходимой дозы может начаться разрушительный процесс — флюороз. Основные симптомы заболевания – появление белых точек и пятен на зубной поверхности. Так проходит постепенное разъедание эмали.

На сегодняшний день человечество получает фтор из большого количества источников. Поэтому лишний раз приобретать специальную пасту с его содержанием нет необходимости. Ведь избыток фтора в зубах грозит большими осложнениями для состояния эмали, дентина и коронки.

Если есть необходимость в укреплении десен, эмали и дентина, лучше воспользоваться средствами с содержанием других природных веществ, оказывающих по-настоящему полезные свойства. Такими как прополис, мята, ромашка или листья чайного дерева.

Есть ли польза от фторирования?

Если с регулярной периодичностью практиковать покрытие зубов фтором, то это может привести к противоположному эффекту — разрушению эмали, а также повреждению костной ткани во всем организме.

Основные симптомы:

• анемия;
• хрупкость костей;
• плохая суставная гибкость;
• резкая потеря веса;
• отвердение связок.

Особую осторожность стоит проявлять пациентам с диагнозом сахарный диабет.

Для фторирования зубов имеется ряд медицинских показаний. Основным из них является противодействие образованию кариозных поражений, благодаря выясненной токсичности фтора в отношении патогенных микроорганизмов.

В редких случаях у человека диагностируется недостаток галогена и тогда данная процедура будет полезна для него с целью его восполнения. Главное, понимать, что во всем нужна мера и не всегда то, что полезно, полезно в любой ситуации.

Что нужно еще помнить?

Местное применение фторсодержащих средств чаще всего не несет в себе опасности. Пользуясь фторсодержащей пастой необходимо просто тщательно ополаскивать ротовую полость после чистки зубов и не допускать случайного проглатывания даже небольшого количества средства.

Прежде, чем воспользоваться такой пастой, желательно сдать анализы на выявление индивидуальной непереносимости данного элемента, во избежание тяжелых последствий и аллергии.

Фтор в зубной пасте — польза для зубов или вред? Как фтор влияет на зубы

«Фтор вреден для зубов! В каждом тюбике зубной пасты вас подстерегает невидимая опасность – отходы алюминиевого производства», «в каждой пасте с фтором – смертельная доза токсинов!» или «CNN признала, что фториды разрушают мозг и снижают IQ». Вы уже посмотрели эти ролики, ужаснулись и с тех пор находитесь «в активном поиске»? Нет, не в таком поиске, а в поиске пасты для чувствительных зубов без фтора?!

Прежде, чем ответить на вопрос: зубная паста без фтора – польза или вред, давайте определимся с понятиями. ВНИМАНИЕ: фтор и фториды – это не одно и тоже! Фтор очень ядовит, так как является реактивным газом. Фториды – это не реактивный элемент, ключевое слово – октан. Любая зубная паста, допущенная на рынок, не превышает допустимые пределы фторидов.

Без фторидов против кариеса? Хм…

Разберемся, как образуется кариес и начнем с состава зубной эмали. Большая часть зубной эмали – это минерал гидроксилапатит. Это нечистая форма гидроксилапатита, что вовсе не означает – грязные зубы, с точки зрения химии – это нечистое соединение. Для того чтобы лучше понять все это, нужно вспомнить, что такое минерал. Минерал – это соль или соединение ионов, как хлорид натрия = пищевая соль или карбонат кальция = накипь на кухонном кране. Также и гидроксилапатит состоит из нескольких ионов: кальция, фосфата и гидроксида, которые вместе образуют кристаллическую цепочку. Иногда в эту кристаллическую цепочку в гости заходят другие ионы, например, карбонат или ионы фторидов. Другими словами, даже в таком прочном материале, как минерал, ионы могут заменять друг друга.

Еще раз: наши зубы – это минерал который состоит из ионов.

Как образуется кариес?

Наши зубы покрыты биопленкой, более распространенное обозначение – зубным налетом. Это родной дом для миллионов микроорганизмов. Они очень радуются, когда мы употребляем в пищу углеводы и в особенности сахар, который они усваивают и при этом выделяют кислоту, в результате pH в полости рта падает. Что же означает падающий pH для наших зубов? Ровным счетом то же самое, что происходит с накипью (карбонатом кальция) на кухонном кране: она коварна тем, что не растворяется водой. НО! Не в том случае если мы обрабатываем накипь кислыми средствами, например, уксусом или лимонной кислотой. От их низкого pH минерал растворяется!

То же самое происходит с нашими зубами, что приводит к образованию дырки в зубе – вуаля! Кариес!

Кариес означает, что наши зубы начинают растворяться. Можно также сказать, что происходит — ДЕМИНЕРАЛИЗАЦИЯ. Значит, как мы можем побороть кариес? При помощи РЕМИНЕРАЛИЗАЦИИ! Все логично и просто!

ОК! И как это происходит?

Вспомним наш нечистый гидроксилапатит. Чем чище минерал, тем стабильнее его кристаллическая цепочка и тем сложнее его разрушить. А это как раз то, что мы хотим предотвратить – разрушение зубной эмали! Маленькие ионы, которые перемешиваются в кристаллической цепочке, нарушают, как правило, его структуру. Исключение: ионы фторидов! Ион фторида очень маленький, если он занимает место гидроксида в кристаллической цепочке, то вся цепочка значительно уплотняется. При наличии небольшого количества ионов фторидов образуется фторапатит или гидроксифторапатит, который намного стабильнее гидроксилапатита!

Фторапатит – остается прочным в кислоте!

Гидроксиапатит – разрушается!

То есть, пока ионы фторида есть в слюне или в зубном налете, они могут проникнуть в структуру апатита и тем самым замедлить разрушение эмали или полностью его предотвратить = РЕМИНЕРАЛИЗАЦИЯ! Зуб имеет возможность восстанавливаться.

Допустим, это так! Но ведь наверняка есть альтернатива фторидам???

Гидроксилапатит или фториды?

Например, возьмем продукт из рекламы. В нем речь идет о восстановлении зубной эмали. Вместо фторидов применяется гидроксилапатит (совершенно не важно, нано не нано, биоапатит – все это разные названия, суть не меняется), материал из которого состоит зубная эмаль. Чистить зубы зубной эмалью – звучит очень логично! Если кариес – это разрушение эмали, то нужно просто добавить эмаль! Банально просто, зачем усложнять все в этом мире?! Логично! Но если мы посмотрим на график, то все это окажется совершенно нелогичным!

При pH5 начинает разрушаться гидроксилапатит. В таком случае, каков смысл добавлять гидроксилапатит, который все равно опять разрушится?! Тоже логично. И как быть?

При образовании фторапатита этого разрушения не наблюдается. И снова раскрывается картина:

Нет фторапатита ꓿ кариес!

Есть фторапатит ꓿ здоровая эмаль!

Это доводы анализа химических процессов, но что, если на практике все выглядит совсем иначе?

Давайте ознакомимся поближе с информацией от производителя паст без фторидов. Кого интересуют научные доказательства, когда гораздо значимее стали альтернативные источники информации, раскрывающие всемирные заговоры, направленные против человечества! И кому тут больше верить: каким-то непонятным ученым или сетевым червям, которые очень пристально анализируют разные исследования и делают гениальные выводы?! Ответ очевиден! Кто на что учился…

И все же, так просто на всякий случай заглянем в официальные источники, что наука говорит о пользе фторидов для зубов: использование фторидов в зубных пастах безопасно, эффективность научно обоснована и подтверждена! Позитивное влияние фтора на зубы очевидно и признано единогласно стоматологическими институтами и независимыми сообществами всего мира.

Но на сегодняшний день отсутствует признанная клиническая база, которая смогла бы доказать способность гидроскилапатита заменить фториды, именно поэтому продукты не запрещены к использованию, но и не считаются клинически обоснованными. Это не значит, что использование средств с гидроксилапатитом является бесполезным: есть исследования, подтверждающие его позитивный эффект, но вот против кариеса – нет! Против кариеса защиты нет! Одним словом, самый главный вопрос остается открытым, а зуб – обреченным.

Конечно, существуют и другие средства реминерализации зубов. «Зачем же использовать фториды? Ведь это яд», – кричат со всех сторон.

Ух… Как и все элементы химической таблицы. Любой элемент является ядом, лишь количество делает его ядовитым или полезным. Когда вы сами начнете анализировать, можно ли чистить зубы пастами со фтором и будете изучать темную сторону фторидов, обратите внимание на 2 вещи:

• концентрация;
• в каком виде добавляется фторид (в зубной пасте, в питьевой воде, в пищевой соли, гели и т.д.).

Критичная доза – 5 мг фторидов, то есть, опасна лишь та ситуация, при которой маленькие дети с небольшим весом съедят большое количество зубной пасты. Именно по этой причине концентрация фторидов в детской зубной пасте в 2,5 раза ниже (средний показатель по рынку).

При высоком потреблении фторидов может быть повышенный фтор в зубах, или флюароз, заметит зритель youtube со стажем. Эта опасность не исходит от фторидов в зубной пасте! Никогда! Ни в едином случае!

Допустимый уровень фторидов в зубных пастах установлен на эффективность, но он совершенно безопасен, некритичен = ПОЛЕЗЕН, так как защищает от кариеса!

Кстати, что характерно, практически ни одна зубная паста, содержащая гидроксилапатит, не содержит фториды. Тот, кто понял принцип действия фторидов в полости рта, не затруднится догадаться, почему?! Вот именно! Вопрос сам назревает: если частицы фтора связываются в матрицу гидроксиапатита, то как уместить 2 элемента, начинающие взаимодействовать друг с другом, в одном тюбике зубной пасты, чтобы это сцепление не происходило внутри тюбика и тем самым противокариозный эффект становился абсолютно бесполезным для использования в полости рта?

Для этого необходимо изолировать фториды таким образом, чтобы их высвобождение происходило только при контакте со слюной. Для этого требуется клиническая база и разработки. Патентом для технологии катализаторов фторидов владеет miradent®, а продукт, который содержит 30% гидроксилапатита и при этом 1450 ppm фторидов, называется Mirasensitive hap. Эта зубной крем, который обладает эффектом анти-кариес, предельно высокой концентрацией гидроксилапатита, еще и цитратом калия – это легкий анальгетик, который снижает болевые ощущения. При этом этот крем по цене остается доступным для большинства людей.

Как и чем вы чистите зубы – это ваше личное дело! Ваши зубы! Ваше здоровье! Наша задача была лишь в том, чтобы объяснить взаимосвязь. Теперь вы немного глубже понимаете тему, делайте выводы самостоятельно.

польза и вред для зубов, фторирование зубов, чем опасен фтор для организма

Сам по себе фтор – это токсичный газ, который действительно является опасным для человека. Однако он имеет безопасные соединения – фториды. Именно они и используются в стоматологии, ведь еще в прошлом веке учеными было доказано, что эти элементы «убивают» кариес и болезнетворные микробы в ротовой полости. Поэтому в некоторых странах даже специально «фторировали» воду с целью профилактики кариозных патологий. Потом для укрепления эмали и предупреждения кариеса фтор ввели в состав зубных паст.

Нормой потребления фтора в сутки считается около 0,03 мг на 1 кг массы тела для взрослого и 0,15— 0,1 мг/кг для ребенка.

К чему приводит дефицит фтора?

В нашем организме фтор находится в костной ткани, дентине и эмали, поэтому если пациент страдает от зубных болезней, стоматолог может прописать ему зубную пасту с фтором, которого ему не хватает.

Недостаток этого элемента может привести к таким негативным последствиям:

• ослабленная эмаль зубов;
• повышенный риск кариозных заболеваний;
• развитие остеопороза у взрослых;
• задержки окостенения и минерализации костей у детей.

В небольших количествах фтор можно получить из зерновых, шпината, лука, картофеля, говядины и курицы, молока, яиц, орехов, яблок, зеленого и черного чая, а также из водопроводной воды. К примеру, на территории России количество фтора в воде менее 0,5 мг/л, что явно «не дотягивает» не то, что до переизбытка, но и до нормы.

В зубной пасте с фтором, как правило, концентрация микроэлемента не выше 1500 ppm, при том, что 10000 ppm=1%. Даже в сочетании с водой и фторсодержащими продуктами это не будет превышать норму, зато очищение зубов такой пастой укрепит эмаль, снизит чувствительность и предотвратит кариес.

Когда фтор в избытке

Существует несколько случаев, когда количество фтора может навредить организму человека и спровоцировать заболевание флюороз:

• Переизбыток фторидов, полученный из воды и пищи – эндонемический флюороз. Как правило, может развиться еще на этапе формирования плода у женщины. Зубы покрываются белыми пятнами. Со временем они темнеют и зрительно напоминают кариес.
• Избыток микроэлемента на производстве. Если человек проработал с нарушением условий труда более 10 лет, флюороз поражает его внутренние органы и кости, может развиться остеосклероз, остеопороз и раковая опухоль.

Как видим, фтор может быть опасным для здоровья только в том случае, если человек получил его переизбыток. Однако в повседневной жизни «перебрать» фтора из зубной пасты и продуктов практически нереально, поэтому информация о вреде фтора в зубной пасте сильно преувеличена. Узнать, нужна вам такая паста или нет, на каком бренде остановить свой выбор, лучше всего подскажет ваш лечащий стоматолог.

Сеть клиник iOrtho оказывает качественные услуги по исправлению прикуса элайнерами Invisalign, запишитесь на консультацию уже сейчас!

Фтор: польза или вред для зубов?

Что такое фтор и какие свойства имеет?

Фтор – это химическое вещество, относящаяся к группе галогенов (символ F, атомный номер 9). Он является неметаллом и в чистом виде при нормальных условиях среды находится в газообразном состоянии, молекула состоит из двух атомов, пары имеют резкий запах и бледно-желтый цвет. Фтор отличатся тем, что является самым активным электроотрицательным веществом, при этом ядовитым, способным нанести химические ожоги при контакте с кожей человека. Фтор активно взаимодействует с другими химическими элементами, создавая новые вещества и соединения.

В повседневной жизни мы сталкиваемся с этим веществом при употреблении пищи, воды, использовании зубной пасты и т. д. В человеческом скелете фтор находится в виде ионов, он укрепляет кости, делая их крепче. При употреблении большого количества фтора, он накапливается, кости становятся хрупкими, на зубах могут появиться пятна, вызванные флюорозом. Флюороз наблюдается чаще всего в местности, где его концентрация в питьевой воде превышает 10 промилле.

В чистом виде фтор опасен для человека, при взаимодействии с водой он образует фтористоводородную кислоту, проникающую сквозь ткани и разрушающую соединения кальция в костях. При этом фториды имеют ряд полезных и незаменимых для человека свойств, оберегающих его здоровье.

Как фтор используется в стоматологии?

В современной стоматологии фтор активно применяется в виде фторидов, безлопастных для человека соединений фтора с другими элементами. Они способствуют предотвращению кариозных процессов на зубах. Фториды, взаимодействуя с эмалью зубов, образуют соединения, препятствующие проникновению кислот в более уязвимые слои зуба. Так же создается среда, негативная для развития микробов, восстанавливается обмен белков и минералов в костях и зубах. Для профилактики кариеса стоматологи рекомендуют фторированную воду, полоскания раствором фторидов, использование зубной пасты с фтором, нанесение на зубы гелей, покрытие зубов фтор-лаком, прием препаратов в виде таблеток. Все рекомендации назначаются в индивидуальном порядке в зависимости от состояния среды проживания пациента и его здоровья.

Фторирование зубов в стоматологии является распространенной процедурой, хорошо зарекомендовавшей себя как эффективное средство для профилактики кариеса. Фтор-лак имеет вязкую структуру, которая позволяет веществу оставаться на зубах до нескольких часов. Это время необходимо для закрепления фторидов на эмали и образования с ней устойчивого соединения. Препарат наносится на поверхность зубов, подсушенных ватным тампоном, не касаясь слизистой оболочки, удерживается в течение 4-5 минут. После процедуры рекомендуется только жидкая пища, чистить зубы не нужно.

При глубоком фторировании зубы полностью просушиваются, изолируется слизистая оболочка. Препарат втирается в зубы массирующими движениями и остается на несколько минут. При глубокой обработке зубы насыщаются микроэлементами и минералами. При этом перед фторированием необходимо провести чистку зубов и удалить весь зубной камень.

Плюсы фтора

1. Фтор препятствует закреплению микробов на поверхности эмали, следовательно, не образуется зубной камень, который является основной причиной разрушения зубов.
2. Фтор способствует расщеплению углеводов, которые образуют кислоту, разрушающую эмаль.
3. Фтор образует соединение фтораппатит, который отвечает за проницаемость эмали, делает ее более устойчивой к воздействию кислот.
4. Фтор препятствует размножению микробов в полости рта.
5. Фтор взаимодействует с ионами кальция, делая зубы более плотными, укрепляя зубную решетку.

Минусы фтора

1. Переизбыток фтора приводит к флюорозу, делает зубы крапчатыми, они теряют природную гибкость и эластичность, становятся ломкими.
2. Переизбыток фторида натрия негативно отражается на нервной и кровеносной системе. Чаще он встречается в зубных пастах и гелях. Пациентам с заболеваниями почек или сахарным диабетом рекомендуется применять пасты и гели по рекомендации специалистов и не превышать норму.
3. Избыток фтора негативно отражается на работе щитовидной железы. Токсичность вещества способно привести к снижению иммунитета, что сделает человека более уязвимым для различных заболеваний.
4. Симптомами переизбытка фтора может стать повышена утомляемость, сухость и бледность кожи.

Как восполнить нехватку фтора в организме?

Фтор незаменим для человека и входит в состав клеток организма. Поддерживать баланс этого вещества важно для здоровья. При нехватке фтор можно восполнить, употребляя фторированную воду, применять зубную пасту или гели и медицинские препараты для профилактики кариеса. Стоматологические процедуры эффективно восполняют нехватку фтора в эмали зубов. Перед применением того или иного средства проконсультируйтесь со специалистом, чтобы установить подходящую именно для вас форму препарата и дозировку.

Смотрите также:

— Рейтинг отбеливающих зубных паст — 2018

— Что делать, если режется зуб мудрости и болит десна?

— Как выбрать электрическую зубную щетку?

— Анестезия и седация в стоматологии

— Как ухаживать за несъемными зубными протезами ?

— Как выбрать брекеты?

— Атрофия костной ткани челюсти

— Нужно ли ставить временные коронки?

— Уход за зубами при диабете

 

Связь с каналом в Дзене: перейти на статью

Любое копирование запрещено и бессмысленно, статьи закреплены авторством и фиксированы по дате в яндекс уникальные тексты.

Фтор в зубной пасте: польза и возможный вред

Одни изготовители зубных паст рекламируют свой продукт как содержащий фтор и потому полезный для зубов. Другие хвастаются тем, что в пасте нет фтора. Опасен или нет этот элемент для зубов и действительно ли он им необходим?

Впервые фтор в зубной пасте был использован в США в 1914 году. С тех пор споры о его пользе и вреде не утихают и среди специалистов, и среди обычных людей. В некоторых странах, например в США, в пользе этого элемента уверены настолько, что добавляют фториды в водопроводную воду. В ряде других стран их применение ограничено или даже полностью запрещено.

Основные сведения

В чистом виде фтор представляет собой желтоватый газ. Это сильный яд, его ближайший аналог хлор применялся когда-то как боевое отравляющее вещество. Для работы с фтором в химической лаборатории требуется специальный допуск.

Соединения этого элемента не так опасны для человека, но все же весьма токсичны. Кстати сказать, фтороводородная кислота – едва ли не единственная, которая растворяет стекло. Поэтому хранят ее в пластиковой таре. Фторид натрия тоже воздействует на стекло, поэтому его нередко используют в составе моющих средств для стекла, керамики и т.п. Именно это вещество наиболее часто используется в зубной пасте.

А вот в эмали зубов фтор находится в составе фторапатита – соединения кальция и фосфора. Это вещество очень твердое и совершенно нерастворимое. Для того чтобы оно образовывалось в организме, фтор должен в него поступать.

Суточная потребность и содержание в продуктах

Кроме зубов фтор требуется для формирования костей и участвует в процессах кроветворения. Человеку нужно около 2 мг этого элемента в сутки для нормальной жизнедеятельности. Доза в 20 мг считается опасной.

Большая часть фтора поступает в организм из питьевой воды, где фториды природного происхождения присутствуют в небольших количествах. Содержание его в водопроводной питьевой воде обычно составляет 0,2–0,5 мг/л. В некоторых странах воду фторируют искусственно, по аналогии с хлорированием. Это делают не только для обеззараживания воды от микробов, но и для профилактики кариеса у населения. Стоматологи считают концентрацию 0,5–1 мг/л в воде оптимальной. Концентрация больше 1,5 мг/л признается Всемирной организацией здравоохранения нежелательной.

Из продуктов питания фтора больше всего содержат:

• Чай – черный и зеленый.
• Морепродукты и рыба.
• Крупы – гречневая, овсяная, манная.
• Ржаная мука и отруби.
• Грецкие орехи.

Польза фтора для зубов

Фториды, находящиеся в зубной пасте:

• Оказывают угнетающее действие на бактерии, которые живут в полости рта. В присутствии иона фтора эти бактерии если и не погибают, то меньше размножаются и растут.
• Снижают образование во рту вредных кислот. Поскольку эти кислоты разрушают зубную эмаль и становятся причиной кариеса, фториды уменьшают вероятность его возникновения.
• Способствуют реминерализации эмали. То есть обновлению твердой оболочки зубов, которая содержит фторапатит. Эта оболочка обычно постепенно теряет внешний слой. А наличие в пасте фторидов позволяет этот слой восстанавливать. Благодаря этому снижается чувствительность зубов.
• Стимулируют работу слюнной железы.
• Уменьшает превращение мягкого налета в твердый зубной камень. Это предотвращает заболевания десен.

Вред для организма

Для зубов фториды не представляют никакой опасности. Но при попадании внутрь организма, например, если зубную пасту проглотить, они могут принести немало вреда.

При однократном попадании в организм в большом количестве фторид-ион может вызвать сильное слюноотделение, тошноту, рвоту, боли в желудке. Доза около 5 грамм для взрослого человека смертельна. Для ребенка это количество еще ниже.

При накоплении фтора в организме могут произойти:

• Заболевание флюорозом зубов. При этом появляются белые меловидные пятна, эмаль становится хрупкой.
• Ухудшение работы щитовидной железы.
• Флюороз костей. При этом кости теряют прочность, становятся ломкими, возникают болевые ощущения в суставах и позвоночнике.
• Снижение иммунитета, заболевания верхних дыхательных путей.

Есть данные, что фториды оказывают угнетающее влияние на нервную систему, на когнитивную функцию, то есть плохо влияют на умственные способности человека.

Рекомендации

1. Зубную пасту с фтором нельзя проглатывать. После ее использования нужно тщательно полоскать рот.
2. Детям лучше покупать пасту без фтора или с пониженным содержанием этого элемента. Это связано с тем, что дети зачастую ее едят – по неосторожности или из любопытства.
3. Стоматологи советуют наносить на щетку пасту размером с горошину. Слишком много ее класть не стоит.
4. Лучше не использовать пасты с фтором в регионах, где концентрация этого элемента в питьевой воде повышена.

Поскольку сейчас информация о составе зачастую приводится не на русском языке, а на английском, о наличии фтора говорит надпись Sodium Fluoride (фторид натрия). Встречаются также фторид олова (Stannum Fluoride) и ряд других. Наоборот, надпись fluoride-free говорит о том, что паста не содержит этого элемента.

Иногда содержание фтора указывают в миллионных долях, ppm. 1% = 10 000 ppm. Безопасным для детей считается концентрация 400–500 ppm, а для детей до 4 лет 200 ppm. Это связано с тем, что маленькие дети непроизвольно проглатывают часть зубной пасты.

Вывод

Поскольку даже среди специалистов-стоматологов нет однозначного мнения о пользе и вреде зубной пасты с фтором, лучше всего придерживаться в этом вопросе золотой середины. В умеренных количествах такая паста помогает профилактике кариеса и снижению чувствительности зубов. Но лучше воздержаться от того чтобы покупать пасты с фтором детям, да и взрослым не пользоваться ими постоянно.

Никакая зубная паста не является панацеей, для здоровья зубов нужно придерживаться правильного питания, тщательно полоскать рот после еды и не злоупотреблять сладким. Не стоит пренебрегать и визитами к стоматологу, регулярный осмотр у которого поможет выявить проблемы на ранней стадии и вовремя принять меры.

---

 

Похожие материалы:

для чего он нужен и каковы его плюсы и минусы

О том, что фтор укрепляет зубную эмаль, ученые знают давно. Но некоторые люди считают, что фтор в зубной пасте может быть опасен. Разберемся, так ли это?

Фтор – это газ, который в чистом виде в природе не встречается. Поэтому, когда мы спрашиваем «для чего нужен фтор в пасте», подразумевается не он сам, а фториды. Что такое фториды? Веществ, содержащих фтор достаточно много, а в медицинских целях применяются его соединения с металлами, называемые фторидами: например, фторид натрия (NaF) или фторид олова (SnF2).

Зачем фтор в зубной пасте

Что дает добавление фторидов в средства по уходу за полостью рта? Ионы фтора, во-первых, обладают противомикробным действием, а во-вторых, способствуют реминерализации эмали зубов, иными словами, делают ее тверже. Это, в свою очередь, затрудняет проникновение инфекции в ткани зуба и предотвращает кариес.

Интересно, что фтор действует на организм человека не только при наружном применении. Фтор содержится во многих продуктах, например, в некоторых видах рыбы или в грецких орехах, а также в питьевой воде. Поступивший с пищей фтор попадает в кровь, и, в конечном счете, в твердые ткани зубов, тем самым укрепляя их. Но если мы получаем его с едой, зачем фтор нужен в зубной пасте? Дело в том, что фтора из пищи часто недостаточно для поддержания здоровья зубов.

Вреден ли фтор в зубной пасте

Короткий ответ на вопрос из заголовка – «в разумных количествах, безусловно не вреден, при соблюдении инструкции по использованию пасты». Если мы начнем разбираться, чем вреден фтор, то выясним, что его переизбыток вызывает флюороз – стоматологическое заболевание, при котором эмаль зубов меняет цвет. Эта болезнь редко возникает на уже прорезавшихся зубах, а чаще поражает их на этапе формирования и роста.

Флюорозом страдают люди, систематически (часто – с детства) получающие с едой и питьем слишком много фтора. Это также могут быть работники химических производств, имеющие дело с фтором и жители экологически неблагоприятных регионов. Если же просто чистить зубы фторсодержащей пастой (даже несколько раз раз в день), получить передозировку фтора маловероятно.

Фтор в зубной пасте также может быть опасен, если на фториды имеется аллергия (она проявляется в виде кожного зуда и довольно редко). В таком случае мы говорим не о вреде для зубов, а о поражении слизистой оболочки полости рта. Вот почему производители выпускают как фторсодержащие, так и обыкновенные зубные пасты. И по этой же причине любая паста (детская или взрослая, с кальцием или со фтором) подбирается профессионалом после осмотра полости рта и выявления проблем с зубами и деснами.

Полезен ли фтор для зубов

Не просто полезен, но и необходим. Недостаток фтора в организме человека может приводить не только к кариесу, но также к остеопорозу и выпадению волос. Именно поэтому в ряде государств в прошлом веке начали фторировать питьевую воду. К слову, фтор из продуктов усваивается гораздо хуже, чем из воды.

Содержание фтора в воде зависит от того, откуда она берется. Так, в равнинных реках и ручьях почти не содержится фтора, а в подземных и горных источниках его гораздо больше. Таким образом, содержание фтора в водопроводной воде зависит от источника, из которого она поступает в систему водоснабжения. Если фтора недостаточно, то водопроводную воду фторируют для профилактики хронических заболеваний.

С какой целью производители зубной пасты добавляют в нее фтор, если его можно фторировать воду? Дело в том, что сегодня этот метод используется только в отдельных регионах (районы с крайне низким содержанием фтора в воде, а также развивающиеся страны). Остальные государства делают ставку на повсеместное внедрение в обиход фторсодержащих средств по уходу за полостью рта, возложив всю ответственность за здоровье зубов и всего организма на самого человека.

Чем отличается зубная паста с фтором и без

На вкус и цвет – практически ничем. Можно найти фторированные пасты с фруктовым или мятным вкусом, с отбеливающим эффектом или без него. Главное отличие – надпись на тюбике «содержит фтор» или «contents fluoride». Исследование Национальной службы здравоохранения Англии показало, что взрослому человеку для профилактических целей необходима паста с содержанием фтора, как минимум, 1350 ppm или 0,135%. Концентрация фтора всегда указывается на упаковке.

Выбирать пасту без фтора стоит тем, кто живет в районах с высоким содержанием этого элемента в воде. Такую информацию можно получить, например, в местном Роспотребнадзоре, у вашего стоматолога или у лечащего врача районной поликлиники. Обратите внимание, что использование многоступенчатых систем очистки воды снижает количество фтора в ней. Так что, если вы используете для питья и приготовления пищи воду из такого фильтра, вам и вашим домочадцам стоит пользоваться фторсодержащей зубной пастой.

Фтор в детских зубных пастах

О детских зубах стоит заботиться даже больше, чем о взрослых. Малыши не всегда тщательно чистят зубы, а некоторые, кроме того, очень любят сладости. Риск кариеса у детей довольно высок и родителям стоит позаботиться о прочности эмали, убедившись, что фтор есть в детской зубной пасте. А для тех родителей, которые считают, что молочные зубы можно не лечить – «ведь все равно выпадут», у нас плохие новости: кариозные молочные зубы способны навредить постоянным. Прямая передача кариеса происходит редко, однако при сильном поражении временного зуба может произойти травма идущего ему на смену постоянного. А если больной молочный зуб пришлось удалить, то, скорее всего, возникнет необходимость в ортодонтическом лечении, а это дополнительные расходы и стресс для ребенка. Именно поэтому стоит приучать малыша заботиться о здоровье зубов с детства.

А какой зубной пастой пользуетесь вы и по каким критериям вы ее выбирали? Расскажите в комментариях.

Читайте также:
Серебрение молочных зубов у детей – миф или реальность
Электрическая зубная щетка: за и против
Полезные и вредные продукты для ваших зубов

Преимущества, побочные эффекты и многое другое

Фторид — это природный минерал, который помогает укрепить зубы и предотвратить образование кариеса.

На протяжении более 70 лет большая часть водопроводной воды в Америке содержала небольшие количества фторида для уменьшения разрушения зубов. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) говорят, что фторированная вода уменьшила разрушение зубов примерно на 25 процентов.

Обработка фтором может дать еще более значительные преимущества для защиты зубов. Эти методы лечения могут быть полезны для людей с риском кариеса, но могут не подходить для всех.

В этой статье мы рассмотрим преимущества и побочные эффекты лечения фтором и фтором, а также рекомендации по лечению.

Обработка фтором обычно представляет собой профессиональную терапию с высоким содержанием фтора, которую стоматолог или гигиенист применяет к зубам человека для улучшения здоровья и снижения риска образования кариеса. Эти процедуры в офисе могут принимать форму раствора, геля, пены или лака.

Есть также несколько препаратов с высокой концентрацией фтора, которые люди могут использовать дома, но только под особым указанием стоматолога.

Фтор, который стоматологи используют в этих процедурах, аналогичен фториду в зубной пасте. Однако лечение содержит гораздо более высокие дозы и может дать более быстрый эффект.

Фторид имеет несколько преимуществ для зубов:

1. Он помогает организму лучше использовать минералы, такие как кальций и фосфат. Зубы реабсорбируют эти минералы для восстановления слабой зубной эмали.
2. Он присоединяется к структуре зуба, когда зубы развиваются, чтобы укрепить эмаль зубов, делая их менее уязвимыми для бактерий и кариеса на всю жизнь.
3. Он замедляет или даже обращает вспять развитие кариеса, нанося вред бактериям, вызывающим кариес.

Вместе эти преимущества могут помочь:

• снизить риск кариеса
• замедлить рост кариеса
• отсрочить необходимость дорогостоящих стоматологических работ
• продлить жизнь молочных зубов
• сократить количество времени и денег, которые человек должен потратить на стоматолога

Предотвращая кариес и замедляя рост бактерий, лечение фтором также может:

• предотвратить заболевание десен
• уменьшить зубную боль
• предотвратить преждевременную потерю зубов

Лечение фтором может улучшить здоровье полости рта, что, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), является основным показателем общего состояния здоровья.Плохое состояние полости рта может вызвать ряд других заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания.

Некоторые защитники естественного здоровья выразили озабоченность по поводу фторида в высоких дозах. Они также утверждают, что фтор небезопасен для детей, и даже что фторированная вода может быть опасной.

Тем не менее, это миф, что обработка фтором или фторированная вода причиняют повсеместный вред, хотя некоторые люди могут испытывать некоторые побочные эффекты, в том числе;

Изменение цвета зубов

Наиболее частым побочным эффектом фторида является изменение цвета зубов.

Флюороз — это заболевание, при котором на зубах появляются белые полосы или другое изменение цвета. Флюороз возникает, когда ребенок глотает слишком много фтора, в то время как его детские и взрослые зубы развиваются под деснами. Ребенок может заболеть флюорозом от рождения до 8 лет.

Обесцвечивание чаще встречается у маленьких детей, которые потребляют слишком много фторида, потому что они принимают добавки с фтором или глотают зубную пасту.

Служба общественного здравоохранения США установила нормативы по количеству фтора, которое должна содержаться в питьевой воде в общинах, чтобы предотвратить кариес и минимизировать риск флюороза зубов.В настоящее время этот уровень составляет 0,7 миллиграмма фторида на литр (мг / л) воды.

Эксперты рекомендуют использовать фторированную зубную пасту даже детям, которые слишком малы, чтобы сами выплевывать зубную пасту.

Американская академия детской стоматологии (AAPD) рекомендует родителям или опекунам использовать небольшое количество фторированной зубной пасты, как только прорезывается первый зуб у ребенка. Это защищает зубы ребенка от кариеса, но не подвергает их риску флюороза, если ребенок случайно проглотит зубную пасту.

Аллергия или раздражение

У человека может быть аллергическая реакция на фтор или раздражение кожи, хотя эти реакции редки.

Токсическое действие

Фторид может быть токсичным, если человек применяет его неправильно или в очень высоких дозах. Однако это необычно.

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует использовать профессиональные фторидные лаки для детей младше 6 лет. Фторсодержащий лак является предпочтительным вариантом для маленьких детей, поскольку они склонны глотать пену или гели, что может вызвать тошноту и рвоту.

CDC и ADA рекомендуют, чтобы частое ежедневное воздействие небольших количеств фторида было лучшим средством снижения риска кариеса зубов для всех возрастов.

Для большинства людей это означает питье водопроводной воды с оптимальным содержанием фтора и чистку зубов два раза в день фторированной зубной пастой. Для детей и взрослых, у которых может быть повышенный риск кариеса, лечение фтором может принести дополнительные преимущества.

Дети

Зубные кариесы — наиболее частое хроническое детское заболевание, в пять раз чаще, чем астма.

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует лечение фтором всех детей, как только их зубы начинают расти, чтобы предотвратить кариес, боль и будущие зубные инфекции.

Стоматологи или врачи должны повторять лечение фтором каждые 3–6 месяцев, в зависимости от риска кариеса у ребенка.

Чтобы снизить риск чрезмерного воздействия фторида, стоматологи также рекомендуют следующее:

• Воспитатели должны чистить детские зубы небольшим количеством фторсодержащей зубной пасты, чтобы уменьшить кариес и минимизировать риск флюороза.Для детей младше 3 лет используйте не более мазка или размера риса фторированной зубной пасты. Для детей в возрасте 3–6 лет используйте фторсодержащую зубную пасту размером с горошину.
• Всегда следите за тем, как ребенок чистит зубы, чтобы убедиться, что он использует нужное количество зубной пасты, и старайтесь, чтобы он выплюнул как можно больше зубной пасты.
• Детям младше 6 лет не следует использовать дома фторсодержащие полоскания, такие как жидкость для полоскания рта, поскольку они могут проглотить слишком много фтора.

Взрослые

Рекомендации по фторидам для взрослых различаются.В различных исследованиях изучался диапазон концентраций, доз и частот лечения.

Если у человека средний или высокий риск развития кариеса, может помочь профессиональное лечение фтором. Специалисты рекомендуют людям с высоким риском кариеса проходить курс лечения фтором два раза в год.

Люди должны обсудить риски и преимущества лечения фтором со своим стоматологом. Важно учитывать все источники фтора, включая фторированную зубную пасту и жидкость для полоскания рта.

Люди, живущие в районах, где вода не содержит фтора, могут получить более значительные выгоды от регулярной обработки фтором.

Значительный объем данных рандомизированных контролируемых испытаний, которые являются золотым стандартом научных исследований, подтвердил преимущества местного лечения фтором для предотвращения распада.

В одном систематическом обзоре сообщается, что обработка фтором, такая как фторидный лак, оказывает существенное влияние на предотвращение кариеса как в молочных, так и в постоянных зубах.

Обработка фтором безопасна для большинства людей. Даже когда есть побочные эффекты, они обычно минимальны по сравнению с преимуществами. Большая часть вреда может быть вызвана проглатыванием очень большого количества фтора.

Это не означает, что все средства для лечения фтором всегда безопасны для всех людей. Людям с кариесом или с риском разрушения зубов следует обсудить свои проблемы со стоматологом, которому они доверяют.

.

Как фтор укрепляет зубы и зачем его добавлять в водопроводную воду?

Люди всех возрастов получают пользу от фторида как в зубной пасте, так и в питьевой воде. Хотя количество фторида, которое употребляет человек, должно быть адаптировано к факторам, включая возраст, стадию роста и развития и риск разрушения зубов, научные данные показывают, что оптимальные уровни фтора в питьевой воде могут уменьшить кариес на 30 процентов.

С тех пор, как фтор впервые был добавлен в городское водоснабжение в 1945 году, в Соединенных Штатах произошло значительное снижение кариеса и потери зубов.Но когда дети в возрасте 8 лет и младше подвергаются воздействию слишком большого количества фтора, у них может развиться так называемый флюороз зубов, который вызывает появление белых пятен или ямок на поверхности зубов.

А в 2007 году Центры по контролю за заболеваниями сообщили о заметном росте флюороза среди американских подростков с 1980-х годов.

Чтобы устранить возможность чрезмерного фторирования, Министерство здравоохранения и социальных служб США и Агентство по охране окружающей среды в январе предложили изменить рекомендуемые количества фторида в коммунальном водоснабжении, снизив уровень с диапазона 0.От 7 до 1,2 миллиграмма на литр воды до 0,7 миллиграмма на литр.

Текущий научный консенсус заключается в том, что фторирование воды в общественных местах является безопасным и эффективным, а предлагаемое изменение рекомендуемых уровней просто учитывает другие возможные источники фтора, воздействию которых сегодня подвергаются дети.

Механизм предотвращения разложения фторида хорошо известен. Разрушение зубов происходит, когда определенные типы бактерий, обнаруженные в зубном налете, расщепляют пищевые сахара и производят кислоту.Эти кислоты могут растворять зубную эмаль и дентин, которые находятся непосредственно под эмалью, вымывая кальций и фосфатные минералы из твердых тканей зуба. Этот процесс, называемый деминерализацией, в конечном итоге приводит к образованию кариеса. Когда фторид химически включается в зуб, он делает эмаль более устойчивой к деминерализации, тем самым предотвращая процесс разрушения.

Многие зубные пасты содержат фтор, который поглощается зубами во время чистки зубов. Но для некоторых пациентов с высоким риском кариеса, в том числе детей или людей с хронической сухостью во рту, использования зубной пасты с фтором может быть недостаточно.При добавлении в питьевую воду в концентрации одна часть на миллион ионы фтора омывают зубы, когда они выделяются со слюной.

Всплеск распространенности флюороза может быть результатом увеличения количества фторированных продуктов на рынке сегодня: зубных паст и ополаскивателей, отпускаемых без рецепта, фторсодержащих добавок и местных средств лечения, применяемых во время посещения стоматолога.

Новый федеральный ре

.

Эксперты сомневаются в преимуществах зубной пасты без фтора

Эксперты по здоровью зубов обеспокоены тем, что все больше людей используют зубную пасту, в которой отсутствует самый важный ингредиент — фторид — и что увеличивает риск образования кариеса.

Большинство зубных паст уже содержат фтор. В то время как органы здравоохранения признают фторид блокатором кариеса, Интернет усеян утверждениями, часто от маркетологов «натуральных» зубных паст и сторонников альтернативной медицины, что зубная паста без фтора также предотвращает кариес.

Стоматологические власти не согласны.

«Очень важно опровергнуть идею о том, что чистка зубов останавливает кариес. Вам нужен фтор», — сказал Дэмиен Уолмсли, научный советник Британской стоматологической ассоциации и профессор стоматологии Бирмингемского университета в Англии.

Эта точка зрения была подчеркнута на этой неделе в статье в стоматологическом журнале Gerodontology, в которой проводился обзор научной литературы по кариесам. Его основной вывод заключается в том, что без фтора меры по гигиене полости рта «не влияют» на частоту кариеса.

Идея о том, что чистка зубов сама по себе не остановит кариес, на протяжении десятилетий в основном принималась отдельными исследователями, но не всегда широкой публикой. Стоматологи обычно рекомендуют фторид для борьбы с кариесом, но даже некоторые из них продолжают считать, что очистка зубов от налета также уменьшает кариес. Результаты обзора, опубликованные в понедельник, заставили задуматься как минимум об одном из них.

«Это нарушает определенные принципы, которым нас учили, которым мы учим и которым мы верим», — сказал Ричард Нидерман, дантист и профессор Нью-Йоркского университета, который увидел предварительную копию исследования и нашел результаты достоверными.«Для меня это говорит о том, что зубная щетка — это просто средство доставки».

В последние годы было проведено мало исследований по этому вопросу, поскольку ценность фторида была широко признана на протяжении десятилетий. В этом обзоре исследователи Вашингтонского университета искали качественные исследования с 1950 года и нашли всего три. Они проводились в США и Великобритании и публиковались с 1977 по 1981 год. В них приняли участие в общей сложности 743 ребенка в возрасте от 10 до 13 лет, которые чистили зубной нитью и чистили зубы до трех лет.

Пусть наши новости встретят ваш почтовый ящик. Важные новости и истории доставляются по утрам в будние дни.

Связанные

Когда исследования оценивались статистически в целом, не было значительного уменьшения кариеса от простой чистки щеткой или зубной нитью без фтора.

Дантист Дж. Лесли Уинстон, директор по уходу за полостью рта компании Procter & Gamble, производящей зубную пасту Crest, сказал, что этот обзор «служит важным напоминанием».

«Несмотря на большое количество научных данных, растет число потребителей, которые считают, что все зубные пасты одинаковы и что, если вы эффективно чистите зубы зубной щеткой или другим устройством, которое очищает промежутки между зубами, вы может предотвратить распад », — сказал он в своем заявлении.

Доля рынка зубной пасты, не содержащей фторидов, строго контролируется данными компании. По оценкам отраслевых источников, он составляет не более 5 процентов от всей проданной зубной пасты, но с прогнозируемым ростом более 5 процентов в год. В понедельник отбеливающая зубная паста Tom’s of Maine от зубного налета, не содержащая фтора, заняла второе место среди самых продаваемых зубных паст на платформе онлайн-покупок Amazon.

Пол Джессен, бренд-менеджер Tom’s of Maine, сказал, что его продукты, не содержащие фторидов, не обещают бороться с кариесами.Он сказал, что клиенты его компании в целом это понимают.

Филипп Худжоэль, дантист и профессор Вашингтонского университета, провел обзор стоматологических исследований, в которых не было обнаружено преимущества чистки зубов без фтора для борьбы с кариесами, что оспаривало десятилетия утверждений, сохраняющихся среди некоторых стоматологов и производителей зубных паст. Элейн Томпсон / AP

Тем не менее, комментарий клиентов на веб-сайте Amazon иногда указывает на обратное, и многие отзывы утверждают, что зубная паста компании без фтора действительно борется с кариесами.«Если вы регулярно чистите зубы с фторидом или без него, вы снижаете риск образования кариеса», — утверждает один из клиентов.

Сами компании по уходу за полостью рта также отклоняются от подобных претензий. На веб-сайте нефторидной зубной пасты Revitin говорится, что она «укрепляет зубы от кариеса». Связаться с представителем компании для комментариев не удалось.

Джефф Дэвис, генеральный директор Sheffield Pharmaceuticals, которая продает зубную пасту с фторидом и без него, сказал, что это «достоверно установлено», что фторид помогает уменьшить кариес.Но он сказал, что некоторые люди беспокоятся о вредном воздействии слишком большого количества фтора и поэтому выбирают зубную пасту без фтора.

По словам стоматологов, чистка зубов имеет определенную ценность даже без фтора. Филипп Худжоэль, дантист и профессор Вашингтонского университета, который руководил стоматологическим обзором, сказал, что гигиена полости рта без фтора может иметь реальный эффект борьбы с кариесом, который слишком мал, чтобы его можно было обнаружить в исследовании, или что взрослые могут получить выгоду, тогда как дети в исследованиях этого не сделали.

И чистка зубов действительно уменьшила опухшие десны в обзоре Hujoel.Чистка зубов также может вытеснить застрявшую пищу и помочь пациентам восстановиться после челюстно-лицевой хирургии.

Дантист Мэтью Мессина, представитель Американской стоматологической ассоциации, сказал, что механическая чистка также может помочь избежать кариеса, который иногда, особенно у пожилых людей, формируется на обычно скрытых корнях зубов, что выходит за рамки этого обзора.

Связанные

«Исследование важно, — добавил он, — потому что исследование поддерживает то, о чем мы уже давно отстаивали.«ADA рекомендует использовать зубные пасты с фтором.

В обзоре также цитируется анализ исследований 2009 года с участием 60 000 человек, в которых было обнаружено, что полоскание фтором предотвращает кариес примерно так же, как и зубная паста с фтором.

В 2016 году Associated Press сообщило о недостаточных научных доказательствах Преимущества использования зубной нити В результате федеральное правительство исключило давнюю рекомендацию по использованию зубной нити из Руководства по питанию для американцев

Обзор поднимает вопросы о том, как формируются полости.Долгое время считалось, что в плохо очищенной полости рта образуются кариес, когда кислоты, оставленные пищей, начинают стирать зубную эмаль. Идея в том, что чистые зубы не портятся. В этом обзоре, тем не менее, предлагается альтернативная модель: полости растут в крошечных щелях в эмали, которые не могут быть легко доступны с помощью только зубной щетки или зубной нити.

Несмотря на очевидную пользу фторида, некоторые исследования также поставили под сомнение мнение о том, что фторированная питьевая вода останавливает кариес, а также зубная паста с фтором или ополаскиватели.В любом случае, имеет смысл комбинировать фторированную воду и стоматологические продукты для усиления защиты, — сказал Нидерман, дантист Нью-Йоркского университета.

Некоторые стоматологи также сказали, что самый эффективный способ предотвратить кариес — это просто уменьшить количество сахара в рационе.

.

Фторид: местные и системные добавки

Самостоятельное нанесение

Зубная паста с фтором. Зубная паста, содержащая фтор, является наиболее часто используемой формой фторида для самостоятельного нанесения во всем мире. ³ Фторид в зубной пасте поглощается непосредственно зубным налетом и деминерализованной эмалью, а также увеличивает концентрацию фторида в слюне. ^{2 , 3} Чистка зубной пастой с фтором увеличивает концентрацию фторида в слюне в 100–1000 раз; эта концентрация возвращается к исходному уровню в течение 1-2 часов. ³ Зубная паста с фтором составляет более 95% продаж зубных паст в США. ² Американская стоматологическая ассоциация рекомендует использовать зубную пасту с фтором, имеющую знак соответствия ADA. Фторсодержащие зубные пасты, доступные без рецепта в США, обычно содержат концентрацию фторида от 1000 до 1500 ppm. ^{2 , 5 , 6} Фторидные зубные пасты рецептурной концентрации содержат 5000 ppm фторида в виде фторида натрия. ^{2 , 6} В США активным ингредиентом фторсодержащих зубных паст может быть фторид натрия, монофторфосфат натрия или фторид олова. ^{5 , 6}

Для большинства людей (детей, подростков и взрослых) рекомендуется чистить зубы зубной пастой с фтором дважды в день — когда вы встаете утром и перед сном. ² Дети должны чистить зубы под присмотром, чтобы они использовали необходимое количество зубной пасты.Для детей младше 3 лет родителям и опекунам следует начинать чистку детских зубов, как только они начинают попадать в рот, с помощью зубной пасты с фтором в количестве, которое, по описаниям, не превышает размера мазка или, альтернативно, размером с рисовое зерно. ³ Для детей от 3 до 6 лет родители и опекуны должны выдавать не более горошины зубной пасты с фтором. ³

Фторидное ополаскиватель для рта или гели. Ополаскиватель для полости рта с фтором — это концентрированный раствор, предназначенный для ежедневного или еженедельного использования, предназначенный для полоскания и сплевывания. ² Самым распространенным фторидным соединением, используемым в ополаскивателе для рта, является фторид натрия. ² Фторид из ополаскивателя для рта удерживается в зубном налете и слюне и помогает предотвратить разрушение зубов. ^{2 , 3} Безрецептурные растворы 0,05% фторида натрия (230 ppm фторида) для ежедневного полоскания доступны для использования лицами старше 6 лет; ^{2 , 5 , 6} Использование у лиц моложе 6 лет не рекомендуется из-за риска флюороза при повторном проглатывании полоскания. ^{3 , 6} Более сильные полоскания для рта (например, 0,2% нейтральный фторид натрия, который следует использовать один раз в неделю) для людей с высоким риском кариеса должны быть прописаны стоматологом или врачом. ² Растворы 0,2% фторида натрия (920 ppm фторида) также используются в контролируемых школах еженедельных программ полоскания. ^{2 , 3, 5}

Существуют также самостоятельные гелевые составы фторида натрия (1,1% [5,000 ppm] фторида натрия) или фторида олова (0.15% [1000 ppm] фторида), отпускаемый по рецепту для домашнего использования. ^{2, 5}

Применяются профессионально
Фторидные ополаскиватели для рта, гели или пены. Профессионально применяемые фториды имеют форму геля, пены или ополаскивателя и применяются стоматологом во время посещения стоматолога. ² Эти фториды более концентрированы, чем фториды, применяемые самостоятельно (например, 1,23% фторид-иона [12 300 ppm]), и поэтому они не нужны так часто.

Поскольку раннее исследование ⁷ показало, что поглощение фторида зубной эмалью увеличивается в кислой среде, фторидный гель часто формулируют как сильно кислый (pH приблизительно 3.0). ³ Продукты, доступные в США, включают гели подкисленного фторида фосфата (1,23% [12,300 частей на миллион] фторида), в виде 2% нейтральных продуктов фторида натрия (содержащих 9,000 частей на миллион фторида), а также в виде гелей или пен фторида натрия (0,9% [ 9 040 ч. / Млн] фторида). ^{2, 5} В стоматологическом кабинете фторидный гель обычно наносят на 1–4 минуты. ^{2, 5} Использование в домашних условиях следует инструкциям, приведенным на вкладыше в упаковке, или по указанию стоматолога или врача. ² Эти продукты повышенной прочности, если они используются в домашних условиях, должны быть прописаны стоматологом или терапевтом.

Поскольку эти применения относительно нечасты, обычно с интервалами от 3 до 12 месяцев, фторидный гель представляет небольшой риск флюороза зубов даже среди пациентов моложе 6 лет. ^{2, 3} Регулярное использование профессионально нанесенного фторидного геля или пены, вероятно, принесет пользу только людям с высоким риском кариеса, особенно тем, кто не употребляет фторированную воду и ежедневно чистит зубную пасту с фтором. ²

Фторсодержащая профилактическая паста. Фторидсодержащая паста обычно используется во время стоматологической профилактики. Абразивная паста, содержащая от 4000 до 20000 частей на миллион фторида, может восстанавливать концентрацию фторида в поверхностном слое эмали, удаленном полировкой, но она не является адекватной заменой фторидного геля или лака при лечении людей с высоким риском кариеса зубов. ³ Профилактическая паста с фтором не считается Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) или ADA эффективным методом предотвращения кариеса зубов. ^{3, 8}

Лак фторид. Лаки выпускаются в виде препаратов фторида натрия (2,26% [22 600 ppm] фторида) или дифторсилана (0,1% [1000 ppm] фторида). ^{2, 5, 6} Типичное применение требует от 0,2 до 0,5 мл, в результате чего общее нанесение фторид-иона составляет приблизительно от 5 до 11 мг. ⁵

Высококонцентрированный фторидный лак наносится стоматологами или другими медицинскими работниками непосредственно на зубы и схватывается при контакте со слюной. ^{2, 5, 6} Фторидный лак не предназначен для длительного прилипания; этот метод удерживает высокую концентрацию фторида в небольшом количестве материала в тесном контакте с зубами в течение нескольких часов. ² Лаки необходимо повторно наносить через равные промежутки времени, по крайней мере, 2 раза в год, чтобы обеспечить устойчивый эффект. ² Хотя в настоящее время он не разрешен для продажи FDA в качестве противокариесного агента, фторидный лак широко используется для этой цели в Канаде и Европе с 1970-х годов. ^{2, 3} Исследования, проведенные в Канаде и Европе, показали, что фторидный лак так же эффективен в предотвращении кариеса, как и профессионально применяемый фторидный гель. ² Целевая группа профилактических служб США рекомендует клиническое нанесение фторсодержащего лака на молочные зубы всех младенцев и детей, начиная с возраста прорезывания молочных зубов. ⁹ Рекомендации присваивается оценка «B», что указывает на высокую уверенность в том, что чистая польза от вмешательства умеренная, или есть умеренная уверенность в том, что чистая польза от умеренной до значительной. ¹⁰

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), нет опубликованных доказательств того, что профессионально нанесенный фторсодержащий лак является фактором риска зубного флюороза даже среди детей младше 6 лет. ² Правильная техника нанесения снижает вероятность того, что пациент проглотит лак во время его нанесения, и ограничивает общее количество проглоченного фтора, поскольку лак стирается с зубов в течение нескольких часов. ¹¹

Фторид диамина серебра. Фторид диамина серебра (SDF) представляет собой бесцветную жидкость, которая при pH 10 содержит от 24,4% до 28,8% (вес / объем) серебра и от 5,0% до 5,9% фторида. ¹² FDA классифицировало SDF как медицинское изделие класса II, и оно разрешено для использования при лечении чувствительности зубов, что является тем же типом очистки, что и фторидный лак, и должно применяться профессионально. Хотя некоторые продукты коммерчески доступны в других странах, в настоящее время Advantage Arrest ™ (Elevate Oral Care, L.LC) и Riva Star ™ (SDI, Inc.) являются единственными коммерчески доступными продуктами SDF для стоматологического использования в США. ¹³ Были сообщения об использовании SDF для контроля и лечения кариеса, хотя он специально не маркирован для использование по этому показанию (т. е. «использование не по назначению»). Вероятно, из-за содержания в нем фторидов при нанесении на кариозное поражение SDF снижает риск кариеса на поверхности соседнего зуба. ¹⁴ SDF также показал эффективность при лечении корневого кариеса у пожилых людей. ^15-17 Вероятно, он имеет дополнительную применимость в качестве временного подхода для лечения проблемного кариеса у людей, которые в настоящее время не могут переносить более сложное стоматологическое лечение. ¹⁸

Сообщается, что однократного применения SDF недостаточно для получения устойчивого результата. ¹⁹ Его потенциальные недостатки включают неприятный металлический привкус, способность раздражать поверхности десен и слизистых оболочек, а также характерное окрашивание в черный цвет поверхностей зубов, на которые оно наносится. ¹³

.