Содержание

Россия напала на Украину!

Россия напала на Украину!

Мы, украинцы, надеемся, что вы уже знаете об этом. Ради ваших детей и какой-либо надежды на свет в конце этого ада –  пожалуйста, дочитайте наше письмо .

Всем нам, украинцам, россиянам и всему миру правительство России врало последние два месяца. Нам говорили, что войска на границе “проходят учения”, что “Россия никого не собирается захватывать”, “их уже отводят”, а мирное население Украины “просто смотрит пропаганду”. Мы очень хотели верить вам.

Но в ночь на 24-ое февраля Россия напала на Украину, и все самые худшие предсказания  стали нашей реальностью .

Киев, ул. Кошица 7а. 25.02.2022

 Это не 1941, это сегодня. Это сейчас. 
Больше 5 000 русских солдат убито в не своей и никому не нужной войне
Более 300 мирных украинских жителей погибли
Более 2 000 мирных людей ранено

Под Киевом горит нефтебаза – утро 27 февраля, 2022.

Нам искренне больно от ваших постов в соцсетях о том, что это “все сняли заранее” и “нарисовали”, но мы, к сожалению, вас понимаем.

Неделю назад никто из нас не поверил бы, что такое может произойти в 2022.

Метро Киева, Украина — с 25 февраля по сей день

Мы вряд ли найдем хоть одного человека на Земле, которому станет от нее лучше. Три тысячи ваших солдат, чьих-то детей, уже погибли за эти три дня. Мы не хотим этих смертей, но не можем не оборонять свою страну.

И мы все еще хотим верить, что вам так же жутко от этого безумия, которое остановило всю нашу жизнь.

Нам очень нужен ваш голос и смелость, потому что сейчас эту войну можете остановить только вы. Это страшно, но единственное, что будет иметь значение после – кто остался человеком.

ул. Лобановского 6а, Киев, Украина. 26.02.2022

Это дом в центре Киева, а не фото 11-го сентября. Еще неделю назад здесь была кофейня, отделение почты и курсы английского, и люди в этом доме жили свою обычную жизнь, как живете ее вы.

P.S. К сожалению, это не “фотошоп от Пентагона”, как вам говорят. И да, в этих квартирах находились люди.

«Это не война, а только спец. операция.»

Это война.

Война – это вооруженный конфликт, цель которого – навязать свою волю: свергнуть правительство, заставить никогда не вступить в НАТО, отобрать часть территории, и другие. Обо всем этом открыто заявляет Владимир Путин в каждом своем обращении.

«Россия хочет только защитить ЛНР и ДНР.»

Это не так.

Все это время идет обстрел городов во всех областях Украины, вторые сутки украинские военные борются за Киев.

На карте Украины вы легко увидите, что Львов, Ивано-Франковск или Луцк – это больше 1,000 км от ЛНР и ДНР. Это другой конец страны. 25 февраля, 2022 – места попадания ракет

25 февраля, 2022 – места попадания ракет «Мирных жителей это не коснется.»

Уже коснулось.

Касается каждого из нас, каждую секунду. С ночи четверга никто из украинцев не может спать, потому что вокруг сирены и взрывы. Тысячи семей должны были бросить свои родные города.
Снаряды попадают в наши жилые дома.

Больше 1,200 мирных людей ранены или погибли. Среди них много детей.
Под обстрелы уже попадали в детские садики и больницы.
Мы вынуждены ночевать на станциях метро, боясь обвалов наших домов.
Наши жены рожают здесь детей. Наши питомцы пугаются взрывов.

«У российских войск нет потерь.»

Ваши соотечественники гибнут тысячами.

Нет более мотивированной армии чем та, что сражается за свою землю.
Мы на своей земле, и мы даем жесткий отпор каждому, кто приходит к нам с оружием.

«В Украине – геноцид русскоязычного народа, а Россия его спасает.»

Большинство из тех, кто сейчас пишет вам это письмо, всю жизнь говорят на русском, живя в Украине.

Говорят в семье, с друзьями и на работе. Нас никогда и никак не притесняли.

Единственное, из-за чего мы хотим перестать говорить на русском сейчас – это то, что на русском лжецы в вашем правительстве приказали разрушить и захватить нашу любимую страну.

«Украина во власти нацистов и их нужно уничтожить.»

Сейчас у власти президент, за которого проголосовало три четверти населения Украины на свободных выборах в 2019 году. Как у любой власти, у нас есть оппозиция. Но мы не избавляемся от неугодных, убивая их или пришивая им уголовные дела.

У нас нет места диктатуре, и мы показали это всему миру в 2013 году. Мы не боимся говорить вслух, и нам точно не нужна ваша помощь в этом вопросе.

Украинские семьи потеряли больше 1,377,000 родных, борясь с нацизмом во время Второй мировой. Мы никогда не выберем нацизм, фашизм или национализм, как наш путь. И нам не верится, что вы сами можете всерьез так думать.

«Украинцы это заслужили.»

Мы у себя дома, на своей земле.

Украина никогда за всю историю не нападала на Россию и не хотела вам зла. Ваши войска напали на наши мирные города. Если вы действительно считаете, что для этого есть оправдание – нам жаль.

Мы не хотим ни минуты этой войны и ни одной бессмысленной смерти. Но мы не отдадим вам наш дом и не простим молчания, с которым вы смотрите на этот ночной кошмар.

Искренне ваш, Народ Украины

Как выбрать зубную пасту: практические советы

Все уже давно привыкли к огромному ассортименту различных видов зубных паст в аптеках, супермаркетах. Однако не все знают, как правильно выбирать зубную пасту. От ее состава в немалой степени зависит внешний вид зубов и их состояние.

Стоматологи-гигиенисты советуют приобретать зубную пасту в аптеках, а не в супермаркетах. Имеется также ряд условий, которые обязательно нужно учитывать при выборе.

Типы зубных паст

Перед выбором необходимо определиться насчет проблем полости рта, с которыми паста должна помогать справляться.

Все типы зубной пасты сегодня можно условно поделить на 2 группы:

  • гигиенические,
  • лечебно-профилактические.

Задача гигиенических паст — удалять с зубов налёт и остатки пищи. Такой тип не предназначен для защиты зубов от таких неприятностей, как повышенная чувствительность, кариес, воспаление дёсен. Но хорошо освежается дыхание. Использовать такие следует, если нет проблем с зубами.

Второй тип — лечебно-профилактические пасты — помимо очищения от налета также предотвращают развитие ряда заболеваний. Этот тип паст в свою очередь, разделяется на подгруппы в зависимости от направленности их действия.

Зубные пасты с антикариозным эффектом борются с бактериями, провоцирующими кариес, а также помогают предотвратить появление зубного налёта. В их состав добавляются полезные минералы. К примеру, фтор в наибольшей степени помогает укреплять зубы. Но с такой пастой следует быть осмотрительным, т.к. фтор в большом количестве — токсичен. Жителям регионов, где питьевая вода насыщенна фтором, лучше выбирать другую пасту.

В пасты, обладающие противовоспалительным эффектом, добавляются вещества с антисептическими свойствами.

Чаще всего, в состав этих пост включаются настои лекарственных растений, помогающие снять воспаление, улучшить состояние дёсен, поднять местный иммунитет.

Важно знать, что длительное применение лечебно-профилактических паст с противовоспалительным эффектом может вызывать дисбактериоз.

Отбеливающие зубные пасты содержат соду, либо бикорбанат натрия, способствующие очищению эмали от красящих пигментов, содержащихся в пище. Людям с высокой чувствительностью зубов с такими средствами нужно быть осторожными, поскольку длительное их использование может приводить к истончению эмали.

Лечебно-профилактические пасты для зубов с высокой чувствительностью содержат биоактивные компоненты, такие как нитрат калия, хлорид калия или хлорид стронция, частично устраняющие данную проблему. Однако они не пригодны для длительного применения.

Практические советы

Перед покупкой новой пасты необходимо изучить состав на содержание в ней потенциально вредных для зубов компонентов, а лучше проконсультироваться с вашим стоматологом.

Для мягкого удаления любых загрязнений на зубах дантисты советуют пасты с содержанием диоксида кремния, натрий метафосфата и дикальция фосфата.

Для детей следует покупать специальные детские зубные пасты.

Осторожнее следует быть с пастами, содержащими лаурилсульфаты. Это вещество только вспенивает пасту, но качество чистки зубов ничуть не повышается.

Если вы хотите наиболее точно определить, какая зубная паста вам необходима, лучшим решением станет посещение нашей клиники. Специалисты «Цифровой стоматологии» определят, каких именно компонентов не хватает вашим зубам, и поделятся советами насчет выбора зубной пасты.

Как выбрать подходящую вам зубную пасту

В идеальном мире каждый человек выбирает себе зубную пасту вместе со стоматологом – врач учтет все проблемы и подберет оптимальный вариант. Но в большинстве случаев покупатель оказывается один на один с длинными полками, заполненными пастами разных брендов, и выбирает по цене, красоте упаковки и многообещающим надписям. С вопросом, как правильно выбрать зубную пасту, мы обратились к практикующему врачу-стоматологу, автору канала Telegram о стоматологии @dentaljedi Марине Кузнецовой.

Что в пасте важнее всего?

Стоит отметить, что важна не столько паста, сколько сама чистка зубов – тщательная и регулярная. Каждый знает, что после еды, особенно содержащей сахар, на зубной эмали образуется налет. Он содержит кислоты, со временем разъедающие эмаль, отчего в ней появляются поры, в которые и устремляются микробы. В итоге образуется кариес. Поэтому в первую очередь паста должна хорошо удалять налет и нейтрализовывать эти кислоты. Признак хорошо удаляющей налет пасты – способность обильно пениться.

– Обильную пену и ощущение чистоты зубов «до скрипа» дает лаурилсульфат натрия (SLS), но считается, что он может быть вреден для здоровья, хотя неопровержимых доказательств его вреда нет. На многих пастах то, что они не содержат этого соединения, указано как плюс. Также хорошо разрушает зубной налет бикарбонат натрия, который имеет солоноватый привкус и усиливает слюноотделение, что способствует самоочищению зубов, а также на долгое время нейтрализует кислотную среду, – поясняет Марина Кузнецова.

Важен ли фтор?

По сути, это единственное вещество, которое действительно может предотвращать появление кариеса, что подтверждено многолетними исследованиями. Но переизбыток фтора может привести к флюорозу – на зубах начнут появляться светлые пятна. Как поясняет Марина Кузнецова, в пастах концентрация фторидов не так велика, чтобы вызвать патологию; с другой стороны, если фторидов достаточно в питьевой воде, то дополнительный их источник ни к чему. Поэтому через специальные службы нужно выяснить, какова концентрация фтора в воде в вашем регионе, и на основании этого решить, нужна вам паста с этим микроэлементом или нет. Как правило, в обычные пасты фторидов добавляют немного, и опасаться, что такая профилактика может привести к флюорозу, тоже не стоит. Другое дело пасты, которые продаются в аптеках, но и покупать их нужно по рекомендации врача.

Важен ли кальций?

Для реминерализации зубов наилучшего результата можно достичь, используя и фториды, и кальций. Ищите в составе пасты такой компонент, как фосфат кальция: именно он действует активнее всего.

Нужны ли противовоспалительные компоненты?

Мы опустим ромашку и лечебные травы, поскольку эффект от них скорее психологический, и перечислим триклозан, хлоргексидин, фторид олова и другие компоненты, которые обладают противовоспалительным эффектом. Марина Кузнецова отмечает, что человеку, у которого нет воспаления десен (его можно заподозрить при их кровоточивости), не нужна противовоспалительная паста (потому что некоторые вещества убивают не только микробов, но и нарушают естественную микрофлору), а в том случае, если проблемы уже есть, нужно сначала идти к стоматологу.

– Очень важно убрать саму причину проблем с деснами, а потом уже подключать специальные пасты и ополаскиватели – тогда эффект будет. Если же человек будет просто пользоваться пастой с противовоспалительными веществами, то симптомы понемногу начнут стихать, но затем бактерии снова будут их вызывать, и получится замкнутый круг: возбудители «привыкнут» к этим противовоспалительным компонентам, приобретут устойчивость к ним, и паста будет бессильна, – подытоживает врач.

Как часто можно пользоваться отбеливающими пастами?

Существует два вида отбеливающих паст: абразивные и энзимные. Первые действуют за счет абразивных частиц (тут акцент делается на механическое воздействие), а вторые за счет ферментов. По идее, на пасте должен быть указан ее индекс абразивности (RDA), но в России этому правилу следуют далеко не все производители.

– Если на абразивной пасте написано «отбеливание» – скорее всего, RDA больше 100–120, то есть очень много абразивных частиц. Это как чистка поверхности наждачной бумагой, и лучше выбирать пасты на основе энзимов, – поясняет Марина Кузнецова. – Долгое время к таким пастам я относилась скептически, но недавно наткнулась на исследование, которое доказывает, что разницы в эффективности нет, но энзимные пасты не вредят эмали, а просто растворяют зубной пигмент.

Абразивы могут быть перечислены как фосфаты (пирофосфат кальция), карбонаты (карбонат кальция), соединения кремния, алюминия. К энзимам относятся, например, папаин или бромелаин, а также вещества, препятствующие образованию налета и зубного камня: полидон и пирофосфаты.

«Отбеливание» происходит за счет удаления пигментированного налета от чая, кофе и табака и возвращения эмали природного оттенка, поэтому, если ваши зубы от природы желтоватого цвета, белоснежную улыбку вам даст только профессиональная процедура в кабинете врача.

Если пользоваться абразивными пастами, то стоматолог советует делать это не чаще раза в неделю – и то при отсутствии чувствительности зубов.

Читайте также, как выбрать зубную пасту для ребенка.

Какие пасты выбирать людям с чувствительными зубами?

Чувствительность возникает там, где образуется брешь в эмали, отчего внутренний слой зуба – дентин – оказывается неприкрытым, что вызывает болевые ощущения от кислого и холодного. Пасты для чувствительных зубов также делятся на два типа: те, которые покрывают зубы защитной оболочкой (обычно за счет таких веществ, как стронций, аргинин, NovaMin), и пасты на основе калия (обычно это нитрат или цитрат калия), которые постепенно действуют на нервные окончания и притупляют боль.

Пасты на основе калия имеют накопительный эффект, а пасты для чувствительных зубов «мгновенного действия» дают нужный результат быстро, но их эффект недолговечен.

Марина Кузнецова предупреждает:

Если после пасты для чувствительных зубов использовать отбеливающую (особенно абразивную), весь эффект будет сведен на нет и чувствительность вернется.

Как выбрать зубную пасту — Стоматология Комфорта

Сергей Борисович Улитовский: что говорит заведующий кафедрой стоматологии о выборе зубной пасты?

Считается, что отечественный рынок зубных паст один из самых больших в мире. Мало где еще можно встретить такое разнообразие зубных паст, это связано с открытостью нашего рынка и развитием отечественного производство. За последние 20 лет этот рынок вырос значительно, и в нем разобраться достаточно сложно не только специалистам стоматологам, фармакологам, технологам, но и потребителям. Рядовой потребитель просто в замешательстве, что и как можно выбрать из всего представленного многообразия продукции для ухода за полостью рта. А ведь есть из чего выбирать – более 700 наименований зубных паст циркулируют на нашем рынке. Ориентироваться в этом многообразии без определенных знаний просто невозможно. Учитывая появление все более сложных, по составу и механизму действия, зубных паст, имеющих свое специфическое целевое  действие, имеющих свои особенности использования и его направленности, то подбирать зубную пасту необходимо в зависимости от конкретного состояния полости рта, его слизистой оболочки, состояния десен, и, конечно же, самих зубов.

А нужно ли, вообще, чистить зубы? А если нужно, то зачем?

Дело в том, что в 1 мг зубного налета содержится от 5 до 8 млн. сапрофитных и патогенных микроорганизмов. Многие микробы в полости рта выделяют ферменты и сильнейшие токсины (яды), которые, воздействуя на клетки, разрушают десну. Наш организм не может обойтись без микробов, только они должны быть полезными, такие в медицине называются сапрофитами. Но есть и плохие микробы, мы их называем патогенными. Вот от них-то мы и пытаемся избавиться.

Существенным и важным заслоном всем плохим микробам является гигиена полости рта и те профилактические добавки, которые входят в состав зубных паст и ополаскивателей. Именно поэтому так важно, как каждая из этих паст действует на плохих микробов, на ткани полости рта.Согласно статистике  ВОЗ, 92% населения земного шара не знают, как правильно чистить зубы. Это, в свою очередь объясняет наше безразличие к состоянию наших ртов и по этому такое значение приобретает вопрос о ликвидации гигиенической безграмотности.

Как правильно следить за здоровьем зубов?

Рост числа болезней ротовой полости среди детей и подростков является следствием неудовлетворительной гигиены полости рта, неумения и незнания ее роли, отсутствия навыков по проведению личных гигиенических мероприятий в полости рта (и это еще на фоне широкомасштабной рекламы курения и употребления пива).

Общая рекомендация чистить зубы дважды в день нас уже не устраивает, напротив, вместо этого необходимо отдельно подходить к каждому конкретному человеку его нуждам и составлять план гигиенических мероприятий в соответствии с теми явлениями (воспаление десен, зуд, язвы, кариес зубов, повышенная чувствительность зубов, кровоточивость десен, наличие брекет-системы или имплантатов, и другие проблемы) которые имеются у него во рту.

Гигиена полости рта в наши дни

Если тридцать-сорок лет назад отечественный ассортимент ограничивался двумя видами зубных порошков, а лучшим, что видело население страны в 60-е-70-е годы, была зубная паста «Поморин», то сейчас ситуация в корне изменилась. Появилось изобилие зубных паст и других средств гигиены полости рта. Безусловно, рядовой потребитель не в состоянии разобраться в этом многообразии, продавец в магазине так же не обладает должной компетенцией в этом вопросе, выпустить методические рекомендации на все случаи жизни или описать все зубные пасты так же невозможно. Поэтому единственно реальный путь – это полезная информация, получаемая от врача стоматолога или гигиениста стоматологического, а для этого он сам должен разбираться в этом вопросе. Чтобы не «утонуть» в существующем многообразии зубных паст, необходимо знать, из чего они состоят, четкое представление о составе, знания по совместимости компонентов и механизме действия позволят достаточно легко и просто разобраться в существующих зубных пастах и сориентироваться во вновь появляющихся новых продуктах современного рынка средств гигиены полости рта.

Подобные знания позволят  правильно оценить поступающие из средств массовой информации сведения о новой «топовой» продукции и не «купиться» на заведомо не компетентные, но громкие заявления рекламодателей, и удержаться от приобретения низкокачественной, если не вредной, продукции.

Какие пасты бывают сегодня?

Современная классификация зубных паст включает три основные группы: гигиенические, косметические и профилактические зубные пасты. Гигиенические пасты способствуют очищению зубов и дезодорированию ротового дыхания (т.е. придают нашему дыханию более свежий и приятный запах, а в первое время после чистки зубов маскирует неприятный запах изо рта). К косметическим, относятся пасты способные отбеливать зубы и окрашивать десну, что придает улыбке более выразительный эффект. Основную, самую большую группу занимают профилактические пасты, которые направлены на профилактику определенных стоматологических состояний благодаря входящим в их состав активным компонентам.

Как правильно выбрать зубную пасту – «Городская Стоматология»

Зубная паста – обычное для человека средство, которое стоит на страже здоровья зубов. Производители активно рекламируют свой товар, а потенциальные покупатели автоматически (под воздействием рекламы) приобретают самые популярные товары. Чтобы не совершать ошибок, специалисты сети клиник «Городская стоматология» в Казани предлагают покупателям несколько полезных советов.

Какие виды зубных паст бывают?

Предлагаемая производителями продукция поможет не только очистить зубы и освежить дыхание, но еще и бороться с различными заболеваниями полости рта. Исходя из этого, зубные пасты делят на два вида: гигиенические и лечебно-профилактические.

Гигиенические рекомендованы для тех, у кого здоровые зубы и не имеется никаких проблем с полостью рта. Лечебно-профилактические рекомендованы для лечения различных заболеваний. Они подавляют микрофлору, которая вызывает кариес зубов и пародонтит,. Благодаря им происходит реминерализация зубной эмали, уменьшаются воспалительные явления при заболеваниях пародонта, а также отбеливается зубная эмаль. Они имеют состав, направленный на решение той или иной задачи.

Какие они бывают по составу?

Зубные пасты также группируются по направленности действия и по своему составу:

  1. С растительными препаратами. Многие содержат витамин С, хлорофилл, бальзамические смолы, которые укрепляют и обеззараживают десны.
  2. С содержанием настоя лекарственных трав (ромашка, зверобой, эвкалипт). Они обладают противовоспалительными, вяжущими и дезодорирующими свойствами.
  3. Обладающие вяжущими и противовоспалительными свойствами. Рекомендованы при хронических воспалительных заболеваниях пародонта.
  4. С содержанием солевых добавок. Они растворяют зубной налет, неприятный запах изо рта, кровоточивость десен. Одновременно оказывают противовоспалительное действие, улучшая процессы обмена.
  5. Пасты с повышенными очищающими свойствами. Они содержат растворяющие омертвевшие ткани, ферменты и солевые компоненты. Благодаря чему растворяется зубной налет и оказывается противовоспалительное действие.
  6. Фторсодержащие пасты. Применяются при заболеваниях тканей пародонта для укрепления твердых тканей зуба.
  7. С содержанием минерализующих препаратов (соли кальция, фосфора). Рекомендуется при повышенной чувствительности эмали зубов, которая встречается при пародонтозе.
  8. С содержанием биологически активных добавок. Они отрицательно влияют на болезнетворные микороорганизмы в полости рта и в зубодесневых карманах, способствуют заживлению ран.
  9. С содержанием хлоргексидина. Такие зубные пасты снижают условия для возникновения зубной бляшки, обладают бактерицидными свойствами.
  10. Гелевые зубные пасты эффективны для восстановления минерализации эмали зубов.

Правильное использование пасты – залог здоровья зубов

Известно, что утром человек чистит зубы для красоты, а вечером – для здоровья. Каких же правил нужно придерживаться? При выборе зубной пасты обязательно следует учесть, что:

  • лечебно-профилактический эффект – используется при кровоточивости десен или других заболеваниях, однако срок пользования не должен превышать 2-4 недель подряд
  • отбеливающие пасты следует использовать аккуратно (не более двух раз в неделю), в противном случае можно повредить эмаль. Не рекомендуется беременным и подросткам, у которых эмаль до конца не сформировалась
  • паста для снижения чувствительности с нитратом калия, стронция или хлорида калия не должна использоваться долго, поскольку средство удачно маскирует главные проблемы со здоровьем, которые нужно оперативно решать.

Зубные пасты для детей

Детям рекомендованы специальные детские зубные пасты, которые обладают меньшей абразивностью. Содержание фтора в ней не должно превышать 0,1% ионов фтора. Малыши при чистке зубов глотают до 40% зубной пасты, поэтому использовть взрослые пасты им можно только с 12-летнего возраста.

Как определить, что зубная паста хорошая?

Во-первых, мы всегда обращаем свое внимание на внешность. Тюбик зубной пасты должен быть хорошего качества с плотными швами и удобным для держания в руках. Во-вторых, важную роль играет состав. Хорошая зубная паста не должна иметь в своем составе сахар. Вид пасты (гигиеническая или лечебно-профилактическая) выбирается в зависимости от состояния здоровья Ваших зубов. И, конечно же, важно всегда обращать внимание на срок годности покупаемого продукта.

Каковы последствия использования плохой зубной пасты?

Во-первых, Вы не сможете достичь хорошего очищения. Во-вторых, окажете негативное влияние на здоровье полости рта и даже возможно возникновение аллергической реакции. Зубные пасты должны использоваться строго по назначению. Пользование длительное время неподходящей пастой с содержанием большого количества активных элементов может привести к стиранию эмали зубов и, следовательно, к последующему их разрушению.

Правильный подбор зубной пасты позволит снизит риск разрушения Ваших зубов! Проконсультируйтесь о выборе зубной пасты со специалистами сети клиник «Городская стоматология». Запись по телефонам клиник здесь.

Будем рады Вас видеть!

 

Порадуйте себя здоровой и красивой улыбкой в сети клиник «Городская стоматология»!

 

Поделиться:

Как выбрать зубную пасту? – Альфадент

На сегодняшний день существует огромное количество зубных паст и щеток, чем же они отличаются и как их выбирать?

Как выбрать зубную щетку?

Начнем со щетки. Она должна быть средней жесткости, так как жесткие щетинки могут приводить к повышенной чувствительности зубов и повреждению десен. Постарайтесь не поддаться соблазну взять зубную щетку с надписью “отбеливающая” — они почти всегда повышенной жесткости.

Если зубы чувствительные, можно пользоваться мягкой зубной щеткой, но приготовьтесь тратить на чистку зубов больше времени.

Есть ли смысл покупать электрическую зубную щетку?

По результатам исследований, при соблюдении правильной техники чистки зубов, ручная зубная щетка удаляет налет ничуть не хуже. Электрические зубные щетки могут быть полезны для детей, как средство мотивации, а также для людей с ограниченными возможностями.

Снимок до

Снимок после

Еще одна разновидность зубных — звуковые. По данным исследований они справляются с налетом чуть лучше мануальных, но разница не так — всего 10%. Существует мнение, что звуковые щетки способствуют расцементировке коронок (за счет звуковых колебаний), но научных подтверждений этому пока не найдено.

Как выбрать зубную пасту?

Один из самых важных критериев выбора зубной пасты — ее абразивность. Узнать ее вы можете по значению индекса RDA на упаковке. Чем он выше, тем паста абразивнее:

  • Для чувствительных зубов подходит паста с RDA 0 — 60.
  • Для ежедневного ухода за здоровыми зубами — зубная паста со средним значением RDA 60-100.
  • Зубные пасты с надписью “отбеливание” и индексом RDA = 100-150 могут повредить эмаль, поэтому их не рекомендуют для частого использования.
  • Выше 150 — опасны для здоровья зубов, так как применение такой пасты можно сравнить с чисткой зубов наждачной бумагой. По этой же причине лучше не пользоваться зубным порошком.
  1. Для чувствительных зубов подходит паста с RDA 0 — 60.
  2. Для ежедневного ухода за здоровыми зубами — зубная паста со средним значением RDA 60-100.
  3. Зубные пасты с надписью “отбеливание” и индексом RDA = 100-150 могут повредить эмаль, поэтому их не рекомендуют для частого использования.
  4. Выше 150 — опасны для здоровья зубов, так как применение такой пасты можно сравнить с чисткой зубов наждачной бумагой. По этой же причине лучше не пользоваться зубным порошком.

Как выбрать зубную пасту: рассказывает стоматолог

В Твиттере появился новый интересный тред. В нём стоматолог объясняет, как выбрать подходящую зубную пасту — ранее он же рассказывал о выборе зубной щётки и о том, как правильно чистить зубы.

Зубные пасты — ТРЕД. Как выбрать, на что обратить внимание, какой состав и какой цены должна быть паста, в чем ее главная функция. И вообще, максимально полный тред о борьбе с кариозными монстрами. Улыбнулись широко и поехали! pic.twitter.com/J7l7QVJb3O

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

N.B.1 Прежде, чем начать, я предупреждаю, что в данном треде максимально уйду от брендов. Я постараюсь дать общую информацию, благодаря которой вы сможете проанализировать свою пасту.

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

N.B.2 функция зубной пасты — это вспомогательная визуализация процесса чистки зубов, а так же повышение ее эффективности за счёт активных компонентов, но главное, что вы должны понимать — это то, как вы чистите свои зубы, а не чем. pic.twitter.com/xeS61vaW21

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Итак, современная зубная паста — это именно паста или гель. Она должна быть приятна на вкус и нейтральна именно для вашей иммунной системы (аллергия может быть на все). Тюбиков зубной пасты должно быть несколько. pic.twitter.com/zQOiNbQkyT

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Про функции пасты

А теперь подробнее. По функциональному типу пасты делятся на профилактические, лечебно-профилактические, лечебные и отбеливающие.

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Профилактические — на самом деле, любая паста выполняет эту функцию, так как она помогает очищать бактериальный налет с поверхности зубов и уже этим несет главную противокариозную функцию. Подбробнее о кариесе здесь. https://t.co/kk5uV9KP9s

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Про фтор и кальций

Но одни из самых важных компонентов в таких пастах — соединения кальция и фтора. Какой компонент выбрать? Выбирайте лучше оба. Утром — фтор, вечером — кальций

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Но ни в коем случае не исключайте фторовые пасты из рациона. Фтор — это самый зарекомендовавший себя профилактичечкий компонет зубной пасты.
Соединения фтора в пастах — монофосфат натрия, натрий фтор, аминофторид и фторид олова.

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Часто производители компонуют данные химические соединения, чтобы найти баланс эффективности и себестоимости. Самый важный показатель — это концепция фтора в ppm. Стандарт для взрослых — 1450ppm, для детей — смотрите таблицу. pic.twitter.com/jy1iSxrw5I

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Забудьте о том, что фтор в пастах — яд, что детям его нельзя! Фтор вреден только в воде, которую ребенок пьет от 0 до 6 лет в повышенной концентрации, подбробнее здесь. https://t.co/M1yloCvmcv

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Кальций в пастах. Возник как дополнение к фтору, но в некоторых странах, благодаря чудо маркетологам, открылась священная война с вилами на фтор.
Благодаря этому, сейчас даже сложно найти детскую зубную пасту с фтором, а такие пасты необходимы, и вреда никакого они не несут.

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Как вы поняли, фтор — это основной профилактичекий компонент паст. Кальций имеет право быть, но если уже отдавать ему предпочтения, то смотреть на японские зубные пасты.

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Про хлоргексидин и триклозан

Так же в пастах могут содержаться антисептики по типу Хлоргексидина или Триклозана. Хлоргексидин может обладать некоторыми негативными эффектами в виде окрашивания зубов, но обладает высокой эффективностью. pic.twitter.com/dVYADmRSlc

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Некоторые школы говорят об использовании ХГ на постоянной основе, кто-то только курсом. Правда, где-то по-середине, и для всего необходимы показания

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Поэтому пасты с Хлоргексидином(ХГ) обычно назначатся после проф гигиены и используются курсом или чередуются.

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Пасты с триклозаном не вызывают окрашивания и схожи по антибактериальному эффекту с ХГ, при этом есть исследования, доказывающие его эффективность на протяжении года без резистентности бактерий.

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

В целом, наличие антисептика в зубной пасте — это плюс, но не стоит ждать от него чудес. В первую очередь, паста создана для помощи в механическом очищении, и это — главное.

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Про отбеливающие пасты

RDA(Relative dentin abrasivity) или абразивность зубной пасты. Термин придуман и используется некоторыми производителями, но найти его на каждой пасте невозможно. pic.twitter.com/052Xul6t0v

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Чем ниже индекс RDA, тем паста менее абразивная и наоборот. Но при этом не выявлена прямая зависимость разрушения тканей зуба пастами с индексом 90 и 200.

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Простое правило: пасты на которых написано «отбеливающая», — обычно с высоким RDA, пасты для чувствительных зубов — с низким. Стандарт находится по середине. Если у вас «чувствительные» зубы, обратитесь к стоматологу.

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Отбеливающие пасты — это чистый маркетинг, они могут осветлить ваши зубы, убрав какой-то слой налета, но не сделают ваши зубы белее, даже если содержат вещества, выделяющие атомарный кислород.

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Про пасты для борьбы с воспалениями и кровоточивостью дёсен

Пасты, содержащие отвары трав, прополиса и далее, направленные на борьбу с воспалением и кровоточивостью, чуда не сделают. Главная причина заболеваний десен — это зубные отложения: пока они есть, будет воспаление, а кровоточивость — симптом. pic.twitter.com/jOA82kwzoJ

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Поэтому после профгигиены вы можете почистить зубы подобной пастой или, если вам нравится она по вкусовому наполнению. Но если у вас болят или «чувствительные» десна, обратитесь к стоматологу.

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Про пасты для чувствительных зубов

Пасты для чувствительных зубов содержат соли Калия и Стронция. Хорошо работают и убирают чувствительность, но она так же быстро возвращается со временем или от приема кислых продуктов. pic.twitter.com/3BNjXXJAFv

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

В качестве временной помощи такие пасты работают хорошо, но если у вас по-настоящему чувствительные зубы, для этого существуют объективные причины с которыми поможет опять врач-стоматолог.

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Про стоимость и базовые рекомендации

Стоимость зубной пасты. В целом, паста за 2 тыс руб будет не очень сильно отличаться от зубной пасты за 150-250р. Здесь вопрос ваших предпочтений: если мы не говорим о профессиональных пастах, назначенных стоматологом.

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Запомните, зубная паста должна нравиться лично вам и не вызывать побочных эффектов. Желательно иметь их несколько, и чтобы одна содержала фтор. Не забывайте, что громкие заявления на упаковке пасты — это маркетинг.

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Не забывайте чистить зубы утром и вечером по три минуты, использовать зубную нить/ершики и ходить на профосмотры каждые полгода к вашему стоматологу. pic.twitter.com/lBZLYkUYa3

— Сергей (@SerGo_o) May 1, 2021

Читайте также 🧐

лучших советов по выбору правильной зубной пасты

Как отбелить зубы зубной пастой?

У бабушки и дедушки есть секрет: «Дорогой, , добавь пищевую соду в зубную пасту !» Мы слышали это годами! Угадай, что? Это верно.

Зубная паста с пищевой содой помогает отбелить зубы. Пищевая сода действует как абразивный агент, связывающий пятна и борющийся с зубным налетом, оставляя вам белые, здоровые зубы .

Наш стоматолог рекомендует не слишком агрессивно чистить зубы пищевой содой.Давление или сила, которые вы прикладываете, не ускорят результаты. Вместо этого регулярно используйте пищевую соду, чистите зубы два раза в день и сэкономьте себе и своей семье много денег с помощью этого средства, которое можно сделать своими руками.

Заявки на отбеливание зубов

Несмотря на маркетинговые заявления,  большая часть обычной зубной пасты не отбеливает зубы.

При проверке этикетки вы также можете найти перекись кальция и перекись карбамида (Внимание: помните об этих соединениях, если у вас чувствительные зубы или десны).Эти абразивные химические соединения связываются с пятнами на зубах и помогают удалить их, когда вы чистите зубы и полоскаете их.

При следующем посещении магазина найдите одобренную ADA зубную пасту, содержащую абразивные вещества (или пищевую соду), которая поможет избавиться от пятен от кофе и чая!

Чего следует избегать в зубной пасте?

Знак соответствия ADA гарантирует, что зубная паста безопасна и эффективна. Но есть еще ингредиенты, которых следует избегать, стремясь к здоровому рту.

В зубной пасте против зубного камня будьте осторожны с триклозаном, антибиотиком, убивающим бактерии во рту, который необходим для запуска процесса расщепления пищи.

WebMD ссылается на рекомендацию ADA  избегать зубной пасты, произведенной в Китае . Зубная паста, не одобренная ADA (импостеры), может содержать большое количество химических веществ, ОПАСНЫХ для здоровья зубов.

Опять же, проверьте этикетку, найдите печать ADA, избегайте триклозана и зубной пасты, сделанной в Китае, и вы на пути к здоровой и счастливой полости рта.

Ненавижу это признавать, но у меня вонючее дыхание. Есть ли зубная паста, которая может помочь?

Не стыдись.Если ваш неприятный запах изо рта вызван плохой гигиеной полости рта, вы можете лечить и вылечить свою проблему.

Зубная паста может помочь, но есть и другие средства, которые можно сделать своими руками!

Во-первых, убедитесь, что вы заботитесь о своем кишечнике и пищеварительной системе, правильно питаетесь, пьете достаточно воды и избегаете обработанного сахара, чтобы бороться с основными причинами неприятного запаха изо рта.

Налет на зубах или бактерии на языке приводят к появлению нежелательных запахов. Поиск зубной пасты и ополаскивателя, которые воздействуют на это накопление, имеет важное значение для здоровья полости рта.Кроме того, чистка задней части языка помогает удалить бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта.

После того, как вы найдете Знак соответствия ADA, найдите зубную пасту с защитой от зубного камня. Эти зубные пасты предназначены для борьбы с образованием зубного налета. Узнайте, что MayoClinic предлагает в качестве домашних средств от неприятного запаха изо рта:

  1. Чистите зубы после еды.
  2. Нить, по крайней мере, один раз в день.
  3. Почистить язык.
  4. Очистите зубные протезы и зубные приспособления.
  5. Избегайте сухости во рту.
  6. Скорректируйте свой рацион.
  7. Регулярно приобретайте новую зубную щетку.
  8. Планируйте регулярные осмотры у стоматолога.

Давайте пошагово подберем для вас подходящую зубную пасту!

Перед походом в магазин обязательно проконсультируйтесь со своим стоматологом и определите свои личные потребности.

Выбор подходящей зубной пасты основан на принципе индивидуальных различий. Что работает для меня, может не работать для вас.

Как только вы поймете, что вам нужно, вы можете смело идти в ближайший магазин.

  • Выберите бренд, который выглядит заслуживающим доверия и интересным.
  • Проверьте этикетку.
  • Найти печать принятия АДА.
  • Избегайте нежелательных ингредиентов, таких как триклозан.
  • Бросьте коробку в тележку и продолжайте движение с улыбкой.

Видишь, это не так сложно!

Правильные шаги по поиску подходящей зубной пасты могут улучшить здоровье полости рта и зубов, побудить вас улыбаться и, в конечном счете, помочь вам почувствовать себя лучше.

Кто не чувствует себя прекрасно после хорошего умывания, ополаскивания и улыбки перед зеркалом?

На всякий случай, если вам нужна шпаргалка, вот  список разрешенных стоматологических продуктов ADA !

Правильный выбор зубной пасты | Дельта Дентал

Что нужно знать, чтобы выбрать правильную зубную пасту

В начале 1800-х годов зубную пасту делали из мела и мыла. С тех пор прошло много времени. Сегодня многие зубные пасты содержат такие ингредиенты, как фтор, мягкие абразивы, пенообразующие моющие средства, загустители и ароматизаторы.

Привлекательная упаковка и рекламные кампании могут только усугубить ваше недоумение по поводу того, какую зубную пасту использовать. Зубные пасты обещают предотвращать кариес, отбеливать зубы, бороться с зубным камнем, бороться с заболеваниями десен или освежать дыхание, и это лишь некоторые из них. Но действительно ли зубные пасты выполняют эти обещания? И какой тип купить? Выбор зубной пасты не должен быть трудным.

С чего начать

Программа Seal of Acceptance Американской стоматологической ассоциации (ADA) поможет вам сузить круг поиска.Производители зубных паст могут подать заявку на печать, проведя клинические испытания и предоставив их результаты. ADA оценивает их данные. Затем он присваивает печать зубным пастам, которые соответствуют стандартам безопасности и эффективности.

Основы

Большинство зубных экспертов и организаций сходятся во мнении, что фтор – это первое, что вы должны искать в зубной пасте. Фтор – это минерал, который естественным образом содержится в воде. Некоторые даже говорят, что фтор — это единственный ингредиент, который вам действительно нужен. Это потому, что он защищает зубы.Это также может помочь восстановить ранние стадии распада.

Он настолько эффективен, что большинство местных органов власти добавляют этот минерал в свои системы водоснабжения. Это помогает защитить зубы людей. Фторированная вода уменьшает кариес на целых 40 процентов. Все зубные пасты, имеющие знак соответствия ADA, содержат фтор.

Помимо основ

Фтор может быть всем, что вам нужно в зубной пасте. Но вы, наверное, хотите большего. Вы можете выбрать зубные пасты, которые помогают делать разные вещи, например:

  • Отбелить зубы. Эти продукты не содержат отбеливающих зубы отбеливателей. Вместо этого они используют химикаты или полировальные средства для удаления поверхностных пятен. Это может сделать зубы ярче.

  • Борьба с зубным камнем. Эти зубные пасты могут помочь уменьшить зубной камень или зубной камень — твердые отложения, которые собираются на корнях или коронках зубов.

  • Профилактика заболеваний десен. Зубной налет — это встречающееся в природе липкое вещество, состоящее в основном из бактерий, которое накапливается на зубах и может вызывать кариес и заболевания десен.Эти зубные пасты контролируют зубной налет. Они также могут помочь уменьшить гингивит. Гингивит – это легкое воспаление ткани десны.

  • Освежить дыхание. Эти продукты могут содержать активные вещества, борющиеся с неприятным запахом изо рта. Они либо убивают бактерии зубного налета, вызывающие неприятный запах изо рта, либо нейтрализуют неприятные запахи.

  • Десенсибилизация зубов. Некоторые продукты могут помочь предотвратить раздражение нервов холодной, кислой и сладкой пищей и дискомфорт в зубах.

И производители утверждают, что некоторые новые зубные пасты могут даже делать все это. Они борются с налетом, зубным камнем, кариесом и гингивитом; удалить пятна; снизить чувствительность зубов; и освежить дыхание.

Если вы все еще в тупике, обратитесь за помощью к стоматологу или стоматологу-гигиенисту.

 

«Зубная паста». Американская стоматологическая ассоциация. http://www.ada.org/1322.aspx. По состоянию на 2013 г.

«Зловонный запах изо рта». Здоровый рот, Американская стоматологическая ассоциация. http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/b/неприятный запах изо рта. По состоянию на 2013 г.

«Факты о фторировании». Американская стоматологическая ассоциация. http://www.ada.org/sections/professionalResources/pdfs/fluoridation_facts.pdf. По состоянию на 2013 г.

«Фтор: природный истребитель полостей». Американская стоматологическая ассоциация. http://www.ada.org/sections/scienceAndResearch/pdfs/patient_82.pdf. По состоянию на 2013 г.

«Глоссарий стоматологических клинических и административных терминов». Американская стоматологическая ассоциация. http://www.ada.org/glossaryforprofessionals.аспкс. По состоянию на 2013 г.

«Чувствительные зубы». Здоровый рот, Американская стоматологическая ассоциация. http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/s/чувствительные зубы. По состоянию на 2013 г.

«История стоматологических достижений». Знай свои зубы, Академия общей стоматологии, февраль 2007 г. http://www.knowyourteeth.com/print/printpreview.asp?content=article&abc=h&iid=305&aid=1256. По состоянию на 2013 г.

«Отбеливание/отбеливание зубов: рекомендации по лечению для стоматологов и их пациентов».Американская ассоциация стоматологов. http://www.ada.org/sections/about/pdfs/HOD_whitening_rpt.pdf. По состоянию на 2013 год.

.

«Почему важно чистить зубной пастой?» Знай свои зубы, Академия общей стоматологии, январь 2012 г. www.knowyourteeth.com/print/printpreview.asp?content=article&abc=b&iid=291&aid=1134. По состоянию на 2013 г.

6 вещей, которые следует учитывать при выборе новой зубной пасты: Rifkin Dental: стоматологи

В настоящее время на рынке представлено так много видов зубной пасты, что выбор подходящего продукта для гигиены полости рта может показаться сложной задачей.Вы идете против зубного налета или против кариеса? Являются ли отбеливающие сорта хорошей идеей? Как насчет десенсибилизирующих ингредиентов?

Мы можем настолько перегрузиться, что просто хватаемся за ближайший (или самый дешевый) вариант и направляемся к кассе. Но выбор новой зубной пасты не должен быть импульсивным решением, потому что он может сыграть большую роль в здоровье полости рта. Прежде чем инвестировать в новую трубку, обязательно ответьте на следующие шесть вопросов.

Имеет ли зубная паста печать одобрения ADA?

Независимо от того, какую зубную пасту вы покупаете, она должна иметь одобрение ADA.Это признак того, что продукт безопасен в использовании и гарантированно соответствует заявленным характеристикам, когда речь идет об эффективности. Если зубная паста не соответствует этим основным стандартам, она, вероятно, не стоит своих денег.

Содержит ли зубная паста фтор?

Фтор особенно полезен для предотвращения кариеса и удаления зубного налета. Выбор зубной пасты, содержащей фтор, — это простой способ убедиться, что зубная паста поможет сохранить (и, возможно, даже улучшить) здоровье полости рта.

Каковы ваши цели в отношении зубной пасты?

Различные зубные пасты предназначены для достижения разных целей: от удаления зубного камня до отбеливания, снижения чувствительности, контроля гингивита и/или контроля кариеса. Ваши личные потребности и предпочтения должны играть роль в определении того, какой вариант лучше для вас.

Какие ингредиенты?

Этикетки многих зубных паст могут показаться неразборчивыми, но стоит знать, как определить несколько распространенных ингредиентов.Это не только может дать вам лучшее представление о том, для чего предназначена зубная паста, но также дает вам возможность использовать или избегать определенных ингредиентов по своему усмотрению. Вот некоторые особенно распространенные:

·Нитрат калия и хлорид стронция – два ингредиента, которые могут помочь при повышенной чувствительности зубов. Если одной из целей вашей зубной пасты является десенсибилизирующий эффект, следите за этими ингредиентами.

· Лаурилсульфат натрия (SLS) является спорным ингредиентом.Это может быть полезно для смывания бактерий, налета и частиц пищи с зубов, но есть также некоторые доказательства того, что это может способствовать повышению чувствительности зубов и вызывать язвы во рту у людей с чувствительными деснами. Если ваши зубы уже склонны к чувствительности, возможно, вам лучше избегать этого ингредиента. Если вы используете бренд с SLS, имейте в виду, что его случайное проглатывание может нанести вред здоровью.

·Фторид двухвалентного олова – один из двух типов фторидов, содержащихся в зубных пастах (второй – фторид натрия).Обычно считается, что фторид олова является наиболее эффективным из двух.

· Триклозан является распространенным ингредиентом зубной пасты для борьбы с бактериями, но есть доказательства того, что он способствует широко распространенной резистентности бактерий. Если вас это беспокоит, возможно, вы захотите держаться подальше от зубных паст, содержащих этот ингредиент.

·Ксилит – относительно новый ингредиент на рынке зубных паст. Считается, что это особенно полезно для предотвращения образования зубного налета.

Имеет ли он привлекательный вкус и текстуру?

Это может показаться глупым, но на самом деле это важно. Если вам не нравится вкус или текстура зубной пасты, вы будете менее склонны чистить зубы, а это может иметь последствия для здоровья полости рта. Напротив, вкус и текстура, которые вам нравятся, сделают чистку зубов более привлекательной. (Это особенно верно для детей.)

Что порекомендует вам ваш дантист ?

Определенные стоматологические факторы могут указать, какая зубная паста вам подходит.Например, если у вас есть зубные протезы, очень чувствительные зубы, заболевания десен и т. д., это может определять тип зубной пасты, которую вам следует приобрести. Никто не знает о вашем здоровье полости рта лучше, чем ваш стоматолог, поэтому проконсультируйтесь с ним о лучших вариантах выбора эффективной зубной пасты.

Выбор новой зубной пасты не должен быть стрессом. Вооружившись этими соображениями, у вас будет больше возможностей выбрать подходящую зубную пасту даже в самом загроможденном проходе с зубной пастой.

Как выбрать зубную пасту, соответствующую вашим потребностям

Чрезвычайно важно чистить зубы несколько раз в день. Это не только улучшает здоровье полости рта, но и предотвращает возможные инфекции. Если вы непреклонны в поддержании оптимального здоровья полости рта или у вас есть заболевания полости рта, требующие особого внимания, важно знать, как выбрать зубную пасту.

Почему важно знать, как выбрать зубную пасту

Правильный выбор зубной пасты может существенно повлиять на здоровье полости рта.Правильная зубная паста может помочь обеспечить вашим зубам максимальную защиту и профилактический уход. Это сведет к минимуму риск развития кариеса или износа эмали зубов. Если вы также заинтересованы в планировании чистки зубов, ваш стоматолог может также предложить вам индивидуальное лечение фтором, исходя из текущего состояния вашего здоровья полости рта.

Доступны различные типы зубных паст

Сегодня на рынке представлено множество типов зубных паст.Если у вас чувствительные зубы, заболевание десен или вы пытаетесь восстановить эмаль на зубах, для вас найдется зубная паста, специально разработанная для вашего состояния. Некоторые из наиболее распространенных типов доступных зубных паст включают растворы для освежения дыхания, чувствительности и отбеливания. Кроме того, существуют различные виды зубных паст для борьбы с зубным камнем, зубным налетом и даже дополнительными заболеваниями полости рта, такими как гингивит или другие редкие заболевания десен.

Покупка новой зубной пасты может быстро сбить с толку, особенно если вы не уверены, какой тип лучше всего подходит для ваших нужд.Если вы не посещали своего стоматолога регулярно, подумайте о том, чтобы запланировать чистку или осмотр, чтобы убедиться, что у вас нет каких-либо заболеваний или основных проблем, которые необходимо решить, прежде чем внедрять новую зубную пасту в свой ежедневный режим.

Выбор зубной пасты, которая подходит именно вам

Выбор подходящей зубной пасты возможен в стоматологии, которая ставит своих пациентов на первое место. Вы можете поговорить со своим стоматологом, чтобы обсудить варианты зубной пасты, поскольку это относится к вашему здоровью полости рта.Они могут помочь определить лучший раствор зубной пасты для вас. Если вам предстоит следующая чистка зубов или вы хотите запланировать регулярную чистку, работая со стоматологом из Lovett Dental, вы сможете получить профилактический уход и лечение, необходимые для того, чтобы ваши зубы и десны всегда оставались здоровыми.

Убедитесь, что любые марки зубной пасты, которые вы планируете использовать, одобрены ADA или Американской стоматологической ассоциацией. ADA также рекомендует людям выбирать зубную пасту, содержащую не менее 1000 PPM (частей на миллион) фтора.Это позволит максимально использовать преимущества, получаемые от самой зубной пасты. Растворы зубных паст, не одобренные ADA, могут содержать химические вещества или потенциально вредные материалы. Всегда говорите со своим стоматологом, чтобы определить, подходит ли вам предпочитаемая марка зубной пасты.

Не покупайте марки зубной пасты, которые не одобрены ADA, включают иностранные этикетки (без ингредиентов) или неизвестны широкой публике. Сведение к минимуму воздействия потенциально опасных химических веществ может помочь вам непреднамеренно нанести дополнительный вред или повредить зубы и общее состояние полости рта.

Вы ищете зубную пасту, которая не только эффективна, но и безопасна и подходит для ваших индивидуальных потребностей в области гигиены полости рта? Мы можем помочь. Свяжитесь с Lovett Dental по телефону 832-804-7427, чтобы узнать больше о наших стоматологических услугах и услугах по чистке зубов сегодня.

Зубная паста 101 — Советы по выбору правильной пасты 

Каждая культура в мире признает важность гигиены полости рта. Независимо от того, живете ли вы в Сенегале и используете веточку, называемую сотиу, для чистки зубов, или вы живете в Японии и выросли, чистя зубы всем классом после каждого приема пищи, вы поняли важность чистки зубов в раннем возрасте.

Однако не в каждой культуре зубная паста входит в ежедневную процедуру чистки зубов. Например, веточка для чистки зубов, называемая мисвак, используемая в арабских странах, сохраняет зубы чистыми и даже убивает бактерии без дополнительной пасты. Однако на Западе, где сладкие диеты и кислые газированные напитки являются нормой, большинство людей используют и зубную щетку, и зубную пасту, чтобы предотвратить заболевания десен и кариес.

Однако не все виды зубной пасты одинаковы. В оставшейся части нашего блога мы расскажем вам, как работает зубная паста, какие ингредиенты в нее входят и какие у вас есть варианты, когда дело доходит до выбора правильной зубной пасты для вашей уникальной улыбки.

Из чего сделана зубная паста?

Поверхность вашего зуба кажется твердой, но на самом деле она состоит из пористого материала, называемого эмалью. Бактерии, которые живут во рту, превращают пищу, которую вы едите, в липкий налет, который прилипает к вашей эмали и постепенно стирает ее, если вы не удалите налет зубной пастой и зубной щеткой.

Зубная паста должна быть достаточно абразивной, чтобы счищать налет, но при этом достаточно нежной, чтобы не повредить эмаль.

Большинство видов зубных паст содержат один или несколько следующих ингредиентов для защиты эмали:

  • Моющие средства. Как и обычное моющее средство, моющее средство в зубной пасте образует пену, которая помогает удалить застрявшие частицы.
  • Абразивы. Химические вещества, такие как карбонат кальция, являются достаточно абразивными, чтобы счищать пятна и удалять налет, не повреждая поверхность зубов.
  • Ароматизаторы. Некоторые люди используют безвкусную зубную пасту, но другие находят густую белую пасту неприятной и даже давятся странным вкусом.Вам не нужен мятный вкус, чтобы содержать зубы в чистоте, но он может сделать процесс чистки более приятным и оставляет после себя приятное покалывание.
  • Загустители. Эти вещества гарантируют, что ваша зубная паста сохранит свою форму и не превратится в труднодоступную жидкость.
  • Увлажнители. Как следует из названия, увлажнители делают зубную пасту достаточно влажной — или достаточно влажной, чтобы она сохранялась в тюбике и не высыхала.

Не каждый тип зубной пасты содержит все типы ингредиентов.Например, не во всех зубных пастах используются ароматизаторы или загустители. Однако, как правило, любая зубная паста, которую вы берете с полки, будет содержать некоторую смесь вышеперечисленных материалов, и любая зубная паста, которую вы выберете, поможет вам очистить ваши зубы от налета, вызывающего кариес и гингивит.

Как выбрать зубную пасту?

Любая зубная паста, сертифицированная Американской стоматологической ассоциацией (ADA), безопасна в использовании и эффективна для предотвращения кариеса. Тем не менее, разные типы зубных паст нацелены на разные проблемы полости рта.По рекомендации стоматолога попробуйте один из следующих типов зубной пасты.

Фторированная зубная паста

Подавляющее большинство зубных паст содержат фтор, и большинству людей следует по возможности выбирать зубные пасты с фтором. Фтор укрепляет вашу эмаль, поэтому она не так восприимчива к кариесу, и вы не потребляете достаточно фтора только с пищей. Даже если в вашем городе используется фторированная вода, вам все равно следует покупать фторированную зубную пасту.

Зубная паста для борьбы с зубным налетом

Если не удалить налет с зубов, он постепенно затвердеет и превратится в вещество, называемое зубным камнем, которое изнашивает зубы и удалить его труднее, чем налет. Чем дольше зубной камень остается на зубах, тем выше вероятность развития таких проблем, как гингивит или пародонтит.

Если у вас много зубного камня на зубах, ваш стоматолог может порекомендовать вам выбрать зубную пасту, которая непосредственно воздействует на зубной камень.

Отбеливающая зубная паста

Некоторые зубные пасты содержат отбеливающие вещества, придающие зубам блеск.Хотя этот тип зубной пасты может помочь удалить пятна с ваших зубов, он, вероятно, не окажет заметного влияния на цвет ваших зубов. Вы можете использовать отбеливающую зубную пасту, чтобы сохранить свою улыбку, но если вы хотите большего, посетите своего стоматолога для профессионального отбеливания зубов.

Зубная паста Sensitivity

У некоторых людей зубы более чувствительны, чем у других. Если вы постоянно вздрагиваете, когда едите горячую или холодную пищу, вы можете использовать зубную пасту для чувствительности, чтобы укрепить зубы.Помимо смены зубной пасты, поговорите со своим стоматологом о возможных причинах повышенной чувствительности зубов — вы можете обнаружить, что вы скрипите зубами по ночам или нуждаетесь в лечении кариеса.

Полностью натуральная зубная паста

Некоторым людям не нравится, когда в их зубную пасту добавляют моющие средства, ароматизаторы или красители. Если вам нужна зубная паста, содержащая меньше химикатов или моющих средств, вы можете переключиться на такой бренд, как Tom’s of Maine. Вы также можете использовать зубные пасты с пищевой содой Crest или Colgate, которые сокращают количество ингредиентов.

Не забудьте проверить список ингредиентов при покупке новой зубной пасты. Некоторые зубные пасты, которые позиционируются как «полностью натуральные», не содержат фтора, но содержат сахар или другие вещества, повреждающие зубы. Всегда выбирайте зубную пасту, одобренную ADA. Кроме того, помните, что фтор — это природное вещество, которое должно содержаться во всех типах зубных паст.

Детская зубная паста

Дети более склонны глотать зубную пасту, чем взрослые, а взрослая зубная паста может быть жесткой для животиков маленьких детей.Используйте детскую зубную пасту, когда вы учите своих детей чистить зубы. Опять же, не забудьте выбрать фторированную зубную пасту. Если у вас придирчивый ребенок, вы можете найти здоровые и безопасные детские зубные пасты с забавными вкусами, такими как жевательная резинка.

Обратитесь к стоматологу за дополнительной помощью

Использование правильной зубной пасты имеет решающее значение для сохранения вашей улыбки, но оно не заменяет посещения стоматолога раз в полгода. Во время вашего визита к стоматологу два раза в год наши гигиенисты полируют ваши зубы слегка более абразивной пастой, которая удаляет зубной камень и придает вашей улыбке сияние.

В следующий раз, когда вы посетите нас, не стесняйтесь спрашивать нас о подходящем типе зубной пасты для вашего уникального рта. Мы поможем вам принять обоснованное решение, поскольку мы работаем вместе с вами, чтобы сохранить здоровье ваших зубов на всю жизнь.

Лучшая зубная паста, как выбрать лучшую зубную пасту

Пациенты задают вопрос каждому стоматологу какая зубная паста лучше?

Как и выбор лучшей зубной щетки, выбор лучшей зубной пасты может стать настоящей проблемой. Я имею в виду, что теперь почти половина супермаркета посвящена зубным пастам, так что это может быть очень, очень запутанным.

Как и многие другие вещи сегодня, когда технологии и маркетинг сталкиваются, потребители теперь имеют так много вариантов выбора, что принятие решения может оставить человека подавленным. Зубная паста определенно относится к этой категории. Где-то на пути к растущей осведомленности о здоровье полости рта зубная паста обрела собственную жизнь.

Если вы не уверены в зубной пасте, можете расслабиться. С советами, которыми я делюсь здесь, у вас будет достаточно информации, чтобы сделать правильный выбор в отношении того, какая зубная паста лучше всего подходит для вас и вашей семьи.

Зубная паста? Почему мы все равно его используем?

Я думаю, что многие пациенты были бы удивлены, узнав, что они могут эффективно чистить зубы без зубной пасты. Хотя это может быть не идеально в долгосрочной перспективе, механическое действие ежедневной чистки в сочетании с регулярной чисткой зубной нитью имеет большое значение для поддержания чистоты зубов и отсутствия бактерий.

Зубная паста — это метафорическая вишенка на торте. Приятно иметь. Тем не менее, использование зубной пасты определенно лучше, чем ее отсутствие.Подобно ежедневной улыбке, каждый из нас должен включать зубную пасту в свой режим гигиены полости рта. Тем не менее, правильная чистка зубов и использование зубной нити также важны. Если по какой-то причине у вас закончилась зубная паста, не расстраивайтесь. Просто чистите без него. Вы по-прежнему будете пользоваться преимуществами чистки зубов до тех пор, пока не пополните запас зубной пасты.

Так зачем вообще нужны зубные пасты? Если оставить в стороне маркетинговую шумиху вокруг каждого нового ингредиента зубной пасты, зубная паста действительно играет важную роль в поддержании чистоты зубов.

Лучшие зубные пасты помогают поддерживать чистоту зубов, полости рта и десен. Они также укрепляют зубы, борются с зубным налетом и бактериями, отбеливают поверхность зубов и предотвращают неприятный запах изо рта (галитоз). Не все зубные пасты делают все это, но многие из них.

Давайте углубимся в детали, чтобы узнать, как решить, какая зубная паста лучше всего подходит для ваших конкретных потребностей.

На что обратить внимание при выборе лучших зубных паст?

Прежде всего вам нужна чистящая зубная паста.Проще говоря, он должен эффективно удалять остатки пищи и зубной налет.

Обратите внимание: вы, вероятно, знаете, что зубные пасты содержат ингредиенты, которые придают им песчаную текстуру. Хотя это истирание хорошо, слишком сильное воздействие может негативно сказаться на долговечности ваших зубов, а в некоторых случаях даже привести к необратимому повреждению.

Учтите, что если вы чистите зубы два раза в день и каждый раз очищаете поверхность зубов на 1/1000 миллиметра, то за пару лет вы сотрете зубы. поверхность зуба.Звучит не так уж много, но со временем это складывается.

Имейте в виду, что вам нужна очищающая зубная паста, но ищите не слишком абразивную. Наоборот, лучшая зубная паста будет гладкой на ощупь. Как это проверить? Посмотрите, не кажется ли ваша зубная паста песчаной или песочной. Если это так, это хорошая идея, чтобы найти альтернативу. Необратимый ущерб, причиненный зубной пастой, — это то, чего вы определенно не хотите.

Лучшая зубная паста укрепляет зубы

Одним из основных преимуществ использования лучших зубных паст является укрепление зубов.

Как? Благодаря ключевому ингредиенту, фтору.

Включение фтора в зубную пасту означает, что вы эффективно применяете что-то, что упрочняет внешнюю оболочку ваших зубов, укрепляя внешнюю поверхность. Однако имейте в виду, что в зубной пасте есть разные типы фторидов. Смущенный? Не будь. Просто зарегистрируйтесь с вашим местным стоматологом. Он или она сможет дать рекомендации относительно количества фтора, на которое следует обратить внимание в вашей зубной пасте. Это может быть важным отличием, особенно для детей (читайте дальше, чтобы узнать больше о детских зубных пастах).

Другой момент, который следует упомянуть о зубных пастах, заключается в том, что люди с более высоким статусом риска развития кариеса нуждаются в более высокой концентрации фтора в зубной пасте, которую они используют. Это будет только по рекомендации стоматолога, поэтому, если вы думаете, что это может относиться к вам, обязательно спросите об этом при следующем посещении стоматолога.

Нужны ли антибактериальные ингредиенты в нашей зубной пасте?

В настоящее время антибактериальные вещества получают широкое распространение в качестве ингредиента зубной пасты.Антибактериальные агенты в зубной пасте, позиционируемые как следующая большая вещь, предотвращают образование зубного налета и неприятный запах изо рта.

Что касается антибактериальных компонентов, вот моя рекомендация: если вы чистите зубы два раза в день и чаще всего пользуетесь зубной нитью, зубная паста с антибактериальными компонентами не нужна. Конечно, удаление зубного налета является большим преимуществом, однако при строгом соблюдении режима гигиены полости рта, включая регулярные чистки у стоматолога, ваши деньги могут быть вложены с большей пользой. И если вы ищете зубную пасту с антибактериальными составами, просто знайте, что не все они включают их, поэтому обязательно прочитайте упаковку и проведите собственное исследование.

Хотите знать, какую зубную пасту купить? Позвольте мне помочь. Я рад порекомендовать Colgate Total по той причине, что его антибактериальный эффект выходит за рамки немедленной очистки. Другие причины, по которым я рекомендую Colgate Total, заключаются в том, что он не слишком абразивный, хорошо очищает и содержит достаточное количество фтора для обычного человека.

С этой информацией в заднем кармане вы больше никогда не застрянете в проходе с зубной пастой!

Действительно ли отбеливающие зубные пасты работают?

С ростом популярности косметического отбеливания зубов неудивительно, что отбеливающие зубные пасты появились на полках супермаркетов.

Что может вас удивить, так это то, что просто чистка зубов имеет эффект отбеливания, так что используйте обычную щетку и зубную нить, и вы уже впереди игры.

Однако, если этого для вас недостаточно, отбеливающая зубная паста, безусловно, является вариантом, хотя те, которые доступны в розничной продаже, не так эффективны, как профессиональные отбеливающие средства, поставляемые вашим местным стоматологом.

Одна из опасностей отбеливающих зубных паст заключается в том, что они могут мешать связующим материалам, используемым в стоматологических работах, из-за ключевого ингредиента, пероксида.На самом деле, регулярное использование отбеливающей зубной пасты может сократить срок службы реставрации. Если вы используете отбеливающую зубную пасту и планируете реставрационные работы, обязательно сообщите об этом своему стоматологу. Я рекомендую пациентам заменить отбеливающую зубную пасту на альтернативную как минимум за три недели до начала восстановительных работ. Блестящие, белые зубы прекрасны, но вы не хотите потерять инвестиции, которые вы вложили в восстановление зубов, из-за зубной пасты, которую вы используете.

Какая зубная паста лучше всего подходит для детей?

Насколько это возможно, мы хотим поощрять наших детей развивать и поддерживать хорошие привычки гигиены полости рта.Изучение эффективных методов чистки зубов и зубной нитью является важной частью этого, и по умолчанию зубная паста тоже.

Для детей: начните с зубной пасты, которая им нравится. На рынке их несколько, и они разработаны специально для детей, чей рот более чувствителен к более сильному вкусу взрослой зубной пасты. Они содержат более низкую концентрацию фтора в соответствии с возрастными требованиями.

Через какое время ваши малыши перейдут на взрослую зубную пасту? Я призываю родителей держать своих детей на детской зубной пасте до тех пор, пока они не научатся плевать в тазик во время чистки.

Почему? Ну, мы хотим, чтобы у наших детей был положительный опыт ухода за полостью рта, и если зубная паста ужасна на вкус и вызывает у них дискомфорт, они с меньшей вероятностью будут послушны.

Лучшая зубная паста для детей — та, которую они любят использовать. Так что, если вы нашли тот, который работает, придерживайтесь его!

Является ли зубная паста с активированным углем уловкой?

Как и зубные пасты с отбеливающими и антибактериальными ингредиентами, пасты с активированным углем стали более популярными.

Исходя из того, что уголь отбеливает зубы, ведутся споры об эффективности зубных паст с углем. Если они и работают, то только в ограниченной степени. Настоящим недостатком зубных паст с активированным углем является то, что они могут быть очень абразивными и, как следствие, вызывать необратимое повреждение зубов при длительном использовании.

Мой главный совет: используйте угольные зубные пасты с осторожностью и в умеренных количествах. Хотя они могут быть слегка полезными и не мешают работе зубов, как пероксид в отбеливающих зубных пастах, они не так эффективны, как другие продукты, используемые для отбеливания зубов.

У меня чувствительные зубы! Какая зубная паста лучше?

Все зубные пасты, предназначенные для снижения чувствительности, работают по-своему.

Снижая чувствительность зубов на микроскопическом уровне, они помогают пациентам, и это хорошо. Однако важно помнить, что если вы испытываете чувствительность, существует основная причина, которую необходимо лечить, иначе чувствительность сохранится.

Например, у вас может быть кислая среда во рту, которая растворяет поверхностный слой зубов, что приводит к обнажению нервных окончаний.Облегчение, обеспечиваемое зубной пастой для чувствительных зубов, будет только временным и, если его не лечить, может перерасти в более серьезную проблему, например, в значительный износ зубов. Это идеальный сценарий для консультации со стоматологом, чтобы выяснить, что может способствовать чувствительности, или действительно выяснить «первопричину».

Как насчет натуральных зубных паст без фтора?

Время от времени меня спрашивают об альтернативных зубных пастах, не содержащих фтор, таких как «травяные» или «натуральные» зубные пасты.Нет ничего плохого в выборе одного из этих вариантов, однако они не дают такой же пользы в отверждении и укреплении эмали. По этой причине считается, что они не помогают предотвратить кариес в той же степени, что и другие обычные зубные пасты.

Некоторые альтернативные зубные пасты содержат антибактериальные ингредиенты, такие как масло чайного дерева, и хотя это не кажется плохой идеей, не было доказано, что они приносят значительную пользу. Другие обладают реминерализующей способностью благодаря соединениям, полученным из казеина (белок, содержащийся в молочных продуктах, таких как сыр).Хотя это не дает такой защиты, как фтор, это лучше, чем ничего.

Думаете, вам подойдет натуральная зубная паста? Имейте в виду, что те же принципы, касающиеся абразивного характера и вкуса зубной пасты, все еще применимы.

Зубная паста является частью здорового образа жизни и важным инструментом в общем режиме гигиены полости рта. Вместо того, чтобы чувствовать себя подавленным и сбитым с толку, придерживайтесь изложенных здесь принципов, чтобы решить, какая зубная паста лучше всего подходит для вас.И если вы все еще не можете решить, поговорите со своим стоматологом.

Компания Define Dental, принадлежащая доктору Лесу Джаббуру, является стоматологом Benowa. Будучи ведущей стоматологической практикой Голд-Коста, оказывающей качественную стоматологическую помощь местным жителям дольше, чем любая другая, Define Dental имеет многолетний опыт оказания исключительной стоматологической помощи местному сообществу Бенова и более широкому региону Голд-Кост. Команда Define Dental имеет опыт помощи пациентам в выборе лучшей зубной пасты для ухода за полостью рта.Мы работаем со всеми пациентами, чтобы оценить и активировать их путь к здоровью полости рта, а затем поддерживаем их лечением и постоянным обслуживанием. Хотите узнать больше? Позвоните по телефону 5597 2100, чтобы записаться на прием.

Как выбрать лучшую зубную пасту для ваших зубов

 

На рынке доступны различные типы зубных паст, поэтому выбор правильной может вызвать затруднения. Эти типы зубных паст могут укреплять эмаль, предотвращать кариес, укреплять десны и отбеливать зубы.Выбор подходящей зубной пасты зависит от конкретных потребностей человека и ингредиента зубной пасты

Основные ингредиенты зубной пасты

Зубная паста обычно доступна в Индии в виде пасты, геля или порошка. Несмотря на наличие на рынке нескольких видов зубных паст, большинство из них имеют одинаковый основной состав. В том числе:

 Абразивы:

Крахмалистые компоненты, такие как карбонаты кальция и силикаты, используются для удаления мусора, зубного налета, биопленок и пятен с поверхности зубов.Доля абразивов больше в порошке и в некоторых отбеливающих зубных пастах. Регулярное использование этих продуктов может даже привести к эрозии эмали

Увлажнители:

Они присутствуют в пастах и ​​гелях. Увлажнители, такие как глицерин, используются для предотвращения высыхания зубной пасты.

Загустители:

Камеди или липкие вещества, содержащиеся в некоторых морских водорослях, добавляют в качестве загустителей, используемых в зубной пасте и гелях для сохранения их текстуры.

Моющие средства:

Лаурилсульфат натрия добавляется в качестве моющего средства для образования пены при чистке.

Ароматизаторы:

Ароматизаторы, такие как искусственные подсластители, мята, лимон или даже жевательная резинка для детей, добавляются для улучшения их вкуса.

 

Зубная паста против зубного налета

Эти виды зубных паст могут контролировать накопление налета на поверхности зубов, помогая уменьшить воздействие бактерий на зубы и окружающие их ткани, тем самым снижая вероятность развития заболеваний десен.

Если оставить зубной налет на поверхности зубов, он со временем затвердевает и превращается в зубной камень.Зубная паста против зубного налета содержит такие ингредиенты, как пирофосфаты, цитрат цинка и триклозан, антибиотик и противогрибковый агент, помогающий убивать бактерии.

Зубная паста с фтором

Фтор — самый важный ингредиент, на который следует обращать внимание при выборе зубной пасты. Помогает укрепить слабые участки зуба и открытые корни.

Это природный минерал, помогающий предотвратить кариес. Таким образом, использование зубной пасты с фтором может снизить риск развития кариеса и повысить прочность зубов.

Десенсибилизирующая зубная паста

Если ваши зубы чувствительны к горячему или холодному, регулярное использование десенсибилизирующей зубной пасты снизит чувствительность ваших зубов, так как она содержит такие соединения, как нитрат калия или хлорид стронция, которые помогают блокировать дентинные канальцы, тем самым блокируя передачу ощущения от поверхности зубов к их нервам, что снижает чувствительность зубов.

Отбеливающая зубная паста

Отбеливающая зубная паста может улучшить белизну зубов.Он содержит повышенное количество абразивов и моющих средств, в дополнение к отбеливающему агенту, такому как перекиси карбамида, которые могут удалять пятна и улучшать цвет зубов. Но он не может изменить цвет нижележащего дентина.

Зубную пасту для отбеливания зубов следует использовать с осторожностью и только по рекомендации косметолога.

Натуральная зубная паста

Для тех, кому удобно использовать зубную пасту, содержащую химические вещества, лучше подойдет натуральная зубная паста.Этот тип зубной пасты изготовлен из экстрактов трав и других натуральных ингредиентов. Заявления о пользе для здоровья этого типа зубной пасты не были клинически доказаны.

Однако люди с аллергией на химические вещества, содержащие зубную пасту, все чаще используют натуральную зубную пасту.

Зубная паста для детей

Этот тип зубной пасты обычно содержит меньшее количество фтора или вообще не содержит фтора. Зубная паста для детей также содержит меньше абразива, так как их зубы содержат гораздо меньше минералов, чем зубы взрослых.Кроме того, детская зубная паста содержит ароматизаторы, которые сделают чистку зубов любимой.

Зубная паста для курильщиков

Этот тип зубной пасты специально разработан для тех, кто употребляет табак. Зубы курильщиков могут легко окрашиваться в результате многократного затягивания табачного дыма в рот. Постепенно их зубы могут покрыться желтовато-коричневыми пятнами.

Зубная паста для курильщиков содержит сильнодействующие абразивы, помогающие удалять пятна с зубов и освежающие дыхание.

Заключение

Фтор – это самый важный ингредиент, на который следует обращать внимание при выборе зубной пасты для взрослых. Если у вас чувствительные зубы, избегайте отбеливающей зубной пасты. Убедитесь, что зубная паста, которую вы покупаете, соответствует вашим конкретным потребностям; например, если у вас чувствительные зубы, купите средство, снижающее чувствительность зубов.