Содержание

Как можно избавиться от зубной боли?

Сильная зубная боль зачастую становится причиной плохого сна, а следовательно, и портит настроение. Более того, у большинства наших пациентов повышается температура, развивается воспалительный процесс  щек, десен и ухудшается самочувствие. Перечисленные симптомы являются сигналом для неотложного визита к специалисту. Высококвалифицированные стоматологи нашей клиники бесплатно оказывают профессиональную помощь пациентам с острой зубной болью вне очереди.

Источник зубной боли?

Зубной кариес

При первых симптомах данного заболевания пациент испытывает незначительный дискомфорт при приеме пищи различной температуры, но, со временем, дальнейшее разрушение зуба может спровоцировать резкие боли. Зубная эмаль истончается, и появление трещин повышает чувствительность зубного ряда.

Пульпит

Воспалительный процесс мягкой ткани зуба или пульпы, в которой находятся нервные окончания, вызывает спонтанную и при этом довольно сильную зубную боль, которая может отдавать в ухо или висок. Пациенты при этом отмечают частое возникновение боли в ночное время суток.

Пародонтит

При данном виде заболевания происходит воспаление тканей, которые окружают верхушку зуба. Пульсирующая боль усиливается при прикосновении к зубу либо десне. Со временем данное заболевание приводит к расшатыванию зубов и воспалительному процессу десны.

Периодонтит

Данное заболевание характеризуется воспалением околозубной костной ткани. Спровоцировать данное воспаление может проникшая в ротовую полость инфекция, которая со временем способна образовать кисту.

Как избавиться от острой боли

На сегодняшний день существует несколько довольно эффективных способов оперативно избавиться от зубной боли, например:

  • принять анальгетик;
  • нестероидное противовоспалительное или «народное» средство;
  • применить акупунктурный массаж;
  • обратиться к специалисту, который назначит лечение;
  • удалить больной зуб.

Однако, следует отметить — первые 3 способа способны оказать временную помощь лишь ненадолго притупив боль. Более того, большинство препаратов имеет ряд противопоказаний, которые могут нанести еще больший ущерб здоровью. А вот последний метод в виде удаления зуба – крайняя мера, к которой следует прибегатьв крайнем случае, например, при развитии острого периодонтита или травме челюсти.

Острая зубная боль, что делать?

Фармакологическая промышленность выпускает большое количество обезболивающих препаратов, которые на сегодняшний день являются доступным для большей части населения средством при острой зубной боли.

Наиболее эффективными нестероидными противовоспалительными средствами, считаются лекарства в основу которых входит кетопрофен. Убирая на несколько часов острую боль, они проявляют и противовоспалительные свойства, что значительно облегчает общее самочувствие пациента. Например:

  • «Кетанов»;
  • «Кеторол»;
  • «Кеторолак;
  • «Дексалгин».

К аналогичной группе лекарственных препаратов можно отнести:

  • «Нурофен»;
  • «МИГ»;
  • «Фаспик»;
  • «Санапрокс»;
  • «Наприос»;
  • «Флугалин».

 

К группе более эффективных обезболивающийпрепаратов следует отнести  диклофенак и ацеклофенак. Однако среди населения по прежнему пользуется популярностью нимесулид («Найз»), а также индометацин, обладающий ярко выраженным противовоспалительным и анальгезирующим эффектами.
Слабую боль способны устранить анальгин и парацетамол. Однако, следует помнить, что перечисленные средства противопоказаны при беременности, а также не рекомендовано давать детям младшего возраста и пожилым людям.

Важно! Лекарственные препараты быстро раздражают слизистую ЖКТ. Следовательно, противопоказаны при:

 

  • заболеваниях печени и почек;
  • бронхиальной астмы;
  • язве желудка;
  • и прочее.


 Не занимайтесь самолечением!

Средства народной медицины эффективно оказывают местное воздействие. Например:

  • кусочек льда окажет действие аналогичное действию местного наркоза, однако, время действия минимально;
  • полоскание рта раствором соды с несколькими капельками йода;
  • отвар шалфея для полоскания рта.

 

Противовоспалительный эффект можно получить при полоскании ротовой полости отваром с ромашки и зверобоя, а также душицей, мелиссой и мятой.

Аппликации с применением масла гвоздики, чайного дерева, пихты либо настойки валерианы, эвкалипта, прополиса также пользуются популярностью среди населения, оказывая некоторое облегчение на непродолжительное время.
Точечный массаж издревле применялся в народной медицине, как метод альтернативной медицины.

Добиться обезболивающего эффекта, можно, оказывая воздействие на точки расположенные:

  • между фалангами большого и указательного пальцев;
  • у основания мочки уха с противоположной стороны;
  • в углублении между нижней челюстью и скулой;
  • на ребре указательного пальца на 3 мм ниже основания ногтя.

Важно! Специалисты китайской народной медицины утверждают: массирование упомянутых выше точек облегчает боль либо полностью снимает.  Время действия массажа не должно превышать трех минут. Малейший признак ухудшения самочувствия сигнал для прекращения воздействия на акупунктурные точки. 

Как за пять минут успокоить зубную боль

Дмитрий СМИРНОВ

3 сентября 2009 1:00

Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины

В предыдущих номерах еженедельника «КП» мы опубликовали несколько советов доктора китайской медицины Лю Хуншена, рассказывающего, как своими силами с помощью нажатия точек на лице и на теле улучшить самочувствие или избавиться от неприятных ощущений. Сегодня Лю выдает россиянам очередной великий китайский секрет: как за несколько минут снять боль или хотя бы успокоить ноющие зубы.

Точка № 1. Эту точку надо искать, крепко стиснув зубы. Нужно найти пальцем место, где «кончаются» зубы и «начинаются» мышцы, и отступить полсантиметра. На этом месте должна быть небольшая впадинка. Ее и надо массировать.

Точка № 2. Точка расположена на лице на уровне нижнего края мочки уха на расстоянии половины сантиметра от уха в сторону носа.

Точка № 3. Находится не на лице, а на руке. Нужно приложить большой палец одной руки «полоской» от первой фаланги между большим и указательным пальцем другой руки. В месте, где подушечка большого пальца коснется кисти, и находится эта точка.

ВНИМАНИЕ!

Избавиться от кариеса, парадонтита и других заболеваний ротовой полости с помощью массажа или иглоукалывания нельзя. Если после нажатия точек зубы перестают болеть, это вовсе не значит, что их не надо лечить. С помощью советов доктора Лю в данном случае можно лишь устранить боль, но не ее причину!

КАК НАЖИМАТЬ?

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.

Этот материал можно вырезать (если, конечно, распечатать) и сохранить. В следующих номерах вы найдете советы доктора Лю, как стабилизировать разгулявшееся давление, вылечить икоту и прочие мелкие неприятности. Собрав все эти публикации вместе, вы получите небольшое домашнее медицинское пособие.

Читайте также:

Как за пять минут вылечить насморк

Как за пять минут снять головную боль

Точечный массаж против зубной боли

Точечный массаж

Я не мастер точечного массажа, но во время стажировки в монастыре Шаолинь познакомился с некоторыми техниками акупрессуры. Может, это кому-то покажется странным, но обучение боевым искусствам в нашей программе стояло только на третьем месте. Первое было отведено религиозным службам, а второе — изучению каллиграфии, науки и литературы. Надо понимать, что не все шаолиньские монахи машут руками и ногами, как в боевиках с Брюсом Ли. А вот традиционную медицину обязан знать каждый.

Как снять зубную боль точечный массаж

Полученные в монастыре знания я использую часто: помогаю себе, друзьям и коллегам справиться с сильной болью с помощью точечного воздействия. Например, однажды на съемках у продюсера разболелась голова, и после того как я в течение двадцати минут массировал нужные точки, ей стало лучше. Я обычно не навязываю никому свою помощь — просто в нужный момент могу подсказать, что делать.

Однако массаж — не панацея: он всего лишь на время смягчает неприятные ощущения. Многие люди думают иначе: нажал на точку, и все — здоров. Я бы тогда себе понажимал везде — знаете, каким был бы здоровым! Чтобы никогда ничего не болело — такого, увы, не бывает даже у шаолиньских монахов. Боль сигнализирует о том, что с организмом что-то не в порядке.

Я уже писал в своем блоге о том, как с помощью точечного массажа справиться с головной болью, стрессом, простудой и насморком.

На этот раз поделюсь с вами техникой, которая помогает избавиться от зубной боли. Напоминаю: снятие болевых ощущений не устраняет их причину, и поэтому применять технику точечного массажа против зубной боли нужно по пути к стоматологу.

Точки, которые могут помочь уменьшить зубную боль или избавить от нее:

1. Точка хэ гу — на тыльной стороне ладони в середине перепонки между большим и указательным пальцами.

2. Точка ле цюэ — у верхнего края лучевой кости руки. Если скрестить ладони, соединив между собой перепонки между большими и указательными пальцами, то указательный палец ладони, оказавшейся сверху, будет указывать на эту точку.

3. Точка экстракции зубов — у основания мочки уха, вплотную к щеке.

4. Точка ся гуань — под нижним краем дуги скулы, на уровне шейки нижней челюсти. Там можно нащупать небольшое углубление.

5.

Точка да ин — над нижним краем нижней челюсти. Мысленно проведите горизонтальную линию от угла нижней челюсти, на ней и находится точка. При напряжении жевательных мышц в этой области образуется углубление.

Массируйте каждую точку до трех минут.

Полезные ссылки:

Видеозанятия «Китайская гимнастика» со Станиславом Рогачевым в фитнес-видеотеке клуба «ЖИВИ!».

Видеозанятия «Дыхательные практики» со Станиславом Рогачевым в фитнес-видеотеке клуба «ЖИВИ!».

Если ноет, тянет и болит… 7 SOS-решений против зубной боли Статьи

Тянет, ноет, покалывает – если с зубами не всё в порядке, мы ощущаем это очень болезненно! Питание является пыткой, челюсть как будто увеличивается в несколько раз, часто зубная боль распространяется на ухо и одновременно болит голова. Если боль не останавливается, нужно обращаться к врачу.

Но что, если это выходные, или нет возможности добраться до ближайшей стоматологии? Некоторые домашние средства могут ненадолго уменьшить зубную боль.

Холод.

Лед может помочь уменьшить боль. Просто поместите кубик льда в рот. Вместе с охлаждением нёба, можно поместить лед между большим и указательным пальцем и держать 5-7 минут. Здесь находятся нервные окончания, которые отвечают за болевые ощущения. Холод притупляет их и снимает боль в 60-90% случаев.

Полоскание.

Против зубной боли помогает полоскание растворами, приготовленными в домашних условиях. Чай из ромашки и шалфея известен как противовоспалительное средство и болеутоляющее, при необходимости его можно пить, или просто полоскать рот. Взрослые могут также прибегнуть к крепким алкогольным напиткам, например, коньяк — он хорошо дезинфицирует и подавляет воспаление. Такой же эффект дает теплый физиологический раствор, не забудьте, что его нельзя глотать. Не используйте последние два совета при зубной боли у детей!

Акупрессура.

Точечный массаж прекрасно действует на зубную боль. На правой руке расположены две основные точки, нажатие на которые ослабляет зубную боль:

— на указательном пальце, непосредственно рядом с ногтем;
— на запястье ближе к большому пальцу.

Существуют также вспомогательные точки. Это мочки ушей и точка между носом и ртом. Массируйте эти точки сильным нажатием пальцев и зубная боль отступит.

Платок при кровотечении.

Иногда десна сильно кровоточит, потому что зуб случайно выбит. Чтобы остановить или ослабить кровотечение, нужно положить мягкую, чистую ткань (платок, бумажную салфетку) между верхней и нижней челюстью на место кровотечения, и аккуратно прикусить. Если через полчаса не становится лучше, обязательно обратитесь к врачу.

Крем-клей для протезов при отпавшей коронке или мосте.

Кошмар для тех, кто носит зубные протезы: внезапно выпавший мост или коронка. Крем-клей для протезов может помочь в такой ситуации. Но, используйте его, только если нет боли. В противном случае лучше обратится к стоматологу.

Яблоко при зубной боли у младенцев.

При больном прорезывании зубов у малышей часто помогает холодное яблоко. Положите кусочек яблока в холодильник, а затем дайте погрызть ребенку. Холод и жевательные движения помогают ослабить боль.

Стерилизованное молоко при потере зубов.

Часто случается, например, в спорте, что зуб может быть выбит полностью. Заглушить боль может охлаждение соответствующего место кубиком льда. Кроме того, потерянный зуб в некоторых случаях может быть возвращен на место. Чтобы это было возможным, нужно сохранить зуб во влажном состоянии. Поместите зуб в контейнер, небольшую пластиковую коробку или стакан с пастеризованным молоком или слюной. Важно не прикасаться к корню зуба, а держать его за макушку, то есть за то место, которое выступает из десны. В некоторых аптеках даже есть специальные ящички со стерильным физиологическим раствором, который может сохранить зуб.

Все советы помогут лишь кратковременно облегчить болевые ощущения. Если боли продолжаются, лучше обратиться к врачу, так как домашние средства не избавят вас от причины боли.

«Точечный массаж для устранения головной и другой боли» (Acupressure for Pain and Headaches)

Эта информация позволит вам узнать, как применять точечный массаж для облегчения головной и другой боли.

Точечный массаж — это древнее искусство врачевания, основанное на практике иглоукалывания, пришедшей к нам из традиционной китайской медицины. При точечном массаже на определенные точки тела оказывается давление. Такие точки называются акупунктурными. Массаж этих точек помогает снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение. Он также позволяет облегчить многие побочные эффекты химиотерапии.

Вы можете делать точечный массаж дома, надавливая пальцами на различные акупунктурные точки. Чтобы научиться делать точечный массаж для облегчения головной и другой боли, посмотрите это видео или следуйте указаниям ниже.

This video will show you how to perform acupressure for headaches and generalized pain.

Video Details

Точка массажа LI-4 (Хэ-гу)

Точка массажа LI-4, также называемая точкой Хэ-гу, находится между основаниями большого и указательного пальцев. Массаж этой точки устраняет головную и другую боль.

  1. Найдите точку массажа LI-4, поместив большой палец между основаниями большого и указательного пальцев (см. рисунок 1).
  2. Надавливайте на эту точку в течение 5 минут. Во время надавливания совершайте большим пальцем круговые движения. Сдавливайте достаточно сильно, но так, чтобы вам не было больно.
  3. Повторите процедуру на другой руке.

Вы можете делать точечный массаж несколько раз в день или так часто, как это необходимо для устранения симптомов.

Рисунок 1. Нащупывание точки между большим и указательным пальцами левой руки

Чтобы узнать о других методах лечения, доступных в центре Memorial Sloan Kettering (MSK), обратитесь в Службу интегративной медицины (Integrative Medicine Service) по телефону 646-888-0800 или посетите наш веб-сайт www.mskcc.org/IntegrativeMedicine.

Домашние средства от зубной боли

Автор: Marbery Gedrean | Проверил: Штеба Виктория Петровна | Последняя редакция: 17 марта 2021.

Гвоздика, чеснок, шалфей, экстракт ванили, капли валерианы – существует множество домашних средств от зубной боли. Однако они лишь на время приносят облегчение и не устраняют причину боли. Помните, что даже кратковременная зубная боль – это сигнал к тому, что вам следует как можно скорее обратиться к стоматологу.


Зубная боль – один из самых неприятных недугов и в то же время один из самых распространенных. Это связано с тем, что состояние зубов у россиян катастрофическое. По данным Минздрава, у 90 процентов кариес, а у статистического 40-летнего человека только 21 собственный зуб (а должно быть 32).

Зубы очень часто болят, а также они сверхчувствительны к различным внешним факторам – холоду, жаре, сладкому, чистке зубов. В кризисных ситуациях человек хочет быстро помочь себе, поэтому чаще всего ищет домашние средства от зубной боли.

Зубная боль – причины

Прежде чем рассмотреть эффективные способы лечения зубной боли, необходимо понять, что боль может иметь разные причины и интенсивность.
Природные средства от зубной боли хороши только как временная помощь, а не как замена посещения стоматолога. Зубная боль может быть вызвана очень серьезными заболеваниями.

Помимо кариеса, зубная боль также может быть вызвана инфекциями носовых пазух, сердца или даже мозга. Зубная боль также может быть вызвана следующими патологиями:

  • абсцесс;
  • увеличение лимфатических узлов;
  • проблемы с нижнечелюстным суставом;
  • пульпит;
  • гангрена пульпы;
  • периостит;
  • воспаление десен;
  • зубная трещина;
  • травма височно-нижнечелюстного сустава;


Первым признаком кариеса является внезапная резкая боль, возникающая во время еды. Эта боль – сигнал о том, что на эмали есть микротрещина или шейка зуба обнажена. Когда при укусе боль становится более острой, это чаще всего связано с отверстием в зубе, потерей пломбы и воспалением, которое там развивается. Чаще всего именно в таких случаях люди ищут действенные методы от зубной боли.

Домашние средства от зубной боли

У каждого в домашней аптечке есть обезболивающие, поэтому их чаще всего и используют, когда болит зуб. В случае более легких болевых недугов эффективны лекарства, содержащие парацетамол или лекарства, содержащие ибупрофен.


Приобретая лекарства, вы рискуете передозировать их, потому что они не устраняют причину зубной боли. Она пройдет на короткое время, а затем станет еще более интенсивной, что побудит вас принять еще одну дозу обезболивающего.

Следовательно, такие препараты должны использоваться только как временная помощь и облегчение для пациента, прежде чем он попадет к стоматологу.

Натуральные средства от зубной боли

Не всем доступны обезболивающие, поэтому на протяжении веков народная медицина искала проверенные способы лечения зубной боли. Стоит помнить, например, о том, что зуб болит сильнее, если вы лежите, а когда вы стоите или сидите, недомогание уменьшается. Кроме того, для снятия зубной боли в домашних условиях используются:
Гвоздика, обладающая болеутоляющими, дезинфицирующими, освежающими дыхание и уменьшающими гниение свойствами.

Этими характеристиками специя обязана основному ингредиенту, который также придает ей характерный запах и вкус, химическому веществу, называемому эвгенол. Это соединение применяется в стоматологии. Оно входит в состав жидкости для изготовления паст при пломбировании корневых каналов, а также используется в качестве материала для временного пломбирования полостей. Иногда его применяют для дезинфекции корневых каналов при лечении гангрены пульпы.


Чеснок также известен своими противовоспалительными свойствами. Очищенный зубчик чеснока, посыпанный солью, нужно приложить к больному зубу или просто разжевать.
При воспалении часто используются травы, такие как шалфей, ромашка и тимьян, они также могут дать временное облегчение. Больные зубы следует полоскать теплым настоем смеси этих трав.


Йодно-солевые полоскания – на стакан воды добавить 5-6 капель йода и чайную ложку.
Паста из пищевой соды и уксуса – смешайте 2 чайные ложки пищевой соды и 2 чайные ложки уксуса, нанесите все на больной зуб.
Эфирные масла – камфорное, пихтовое или гвоздичное. Смочите ватный диск и нанесите на больной зуб.


Валерианы капли – как и в случае с маслами, ими можно сбрызнуть ватный диск.
Экстракт ванили местного применения также должен принести облегчение.
Лед – приложите кубик льда к больному зубу на 10-20 минут.
Алкоголь. Полоскание рта охлажденным спиртом может принести облегчение.
Картофель – очистить и нарезать дольками, положить на больной зуб на 10-15 минут. Однако помните, что нельзя есть сырой картофель.

Зубная боль – домашние средства: китайская медицина

Точечный массаж может помочь при зубной боли. Согласно китайской медицине, надавливание на нужные точки на теле может облегчить сильную зубную боль.
На руке такая точка – это место, где встречаются кости большого и указательного пальцев. Помните, однако, что вы всегда должны массировать сторону, противоположную больному зубу (левая рука при зубной боли с правой стороны и наоборот). Стимулируя эту точку, делайте интенсивные круговые движения в течение 5-10 минут.

Еще одна точка находится на лице, в складке над верхней губой. Аналогичным образом массируйте эту точку в течение нескольких минут. Вы можете повторить массаж после небольшого перерыва.

Домашние средства от зубной боли при беременности

На протяжении многих лет существовало заблуждение, что беременные женщины не могут лечить зубы, поэтому женщины искали домашние средства от зубной боли во время беременности. Конечно, плановые стоматологические процедуры лучше отложить до второго и начала третьего триместра беременности (тогда меньше всего риск выкидыша или преждевременных родов), но в экстренных случаях женщина не может так долго ждать. К счастью, доступны анестетики, не проникающие через плаценту.


Однако лучше всего, если перед планируемой беременностью женщина тщательно проверит состояние зубов у стоматолога и залечит все полости. Тогда есть хороший шанс, что ей не придется искать домашние средства от зубной боли.


Несмотря на отсутствие симптомов, беременная женщина должна пройти осмотр у стоматолога. В конце беременности также стоит проводить профилактику кариеса, чтобы не заразить малыша бактериями, ответственными за развитие кариеса.

2 ВОЛШЕБНЫЕ точки от зубной боли

Для снятия боли можно использовать китайский точечный массаж. Нам потребуется найти всего две точки!

Причинами острой зубной боли часто бывает острое воспаление ротовой полости из-за избыточного внутреннего жара, кариеса, обнажения зубного нерва и распухания десен.

 

Точечный массаж при зубной боли

Первая точка. 

В  случае зубной боли полезно массировать точки Хэ- гу, расположенные на тыльных сторонах ладоней между первой и второй пястными костями, короче говоря, если вы сомкнете большой и указательный пальцы, то в этом месте будет бугорок, если разомкнете- то впадина.

Переводится Хэ-Гу как «сомкнутое ущелье». Относится к меридиану толстого кишечника.

Другой способ, как найти точку Хэ-Гу.

Нужно  совместить поперечную складку межфалангового сустава большого пальца одной руки с краем перепонки между большим и указательным пальцами другой руки. Кончик большого пальца первой руки укажет на место расположения точки Хэ-Гу.

Нажимайте на точку Хэ гу большим пальцем и перемещайте палец вверх-вниз. Одновременно клацайте зубами. Прекращайте массаж тогда, когда боль затихнет.

Если зуб болит с левой стороны, то массируйте точку Хэ-Гу на правой руке. Если боль справа, массируйте левую точку. Если боль очень сильная и отдает с обеих сторон, массируйте обе точки.

Если боль не прошла, повторите массаж через некоторое время.

Точка Хэ-Гу является точкой от 100 болезней. Можно делать массаж этой точки при заболеваниях горла, потере голоса, выделениях из носа, заболеваниях ушей и т.д.
Встречала противопоказания: воздействие на точку Хэ гу не рекомендуется при беременности.

Вторая точка. 

Если болят верхние зубы, то помассируйте точки Цзя Че на щеках. Точки симметричные.

Точку Цзя Че называют  ещё «повозка щеки». Она располагается в углу нижней челюсти.

Как её найти?

Если вы сомкнете челюсти, то в этой точку будет выпуклость жевательных мышц. При разомкнутых челюстях в месте нахождения точки нащупывается впадинка.

Точка Цзя че относится к меридиану желудка.

Точечным массажем или акупунктурой вы снимете боль, но не излечите кариес и воспалительные заболевания. Так что всё равно обращайтесь за помощью к специалисту!опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Как узловатая мышца на шее может вызвать повреждение зуба: Центр помощи при несчастных случаях в Талсе: Помощь при автомобильных травмах

Мышечные травмы, полученные в автомобильной аварии, могут стать хроническими, и важно знать, когда ваша боль — это не просто мышечная боль. Миофасциальный болевой синдром — это форма хронической боли, затрагивающей триггерные точки в мышцах. То, что может начаться как болезненный узел на шее, может стать постоянной проблемой, которая вызывает боль в других частях тела, даже в зубах.

Травма в результате автомобильной аварии может привести к образованию в мышцах чувствительных участков плотных волокон, вызывающих образование болезненных узлов. Эти узлы могут вызывать ноющую боль при нажатии. Со временем боль может перейти на другие участки тела. Миофасциальная боль — частая причина боли в голове и шее.

Что такое миофасциальный болевой синдром?

Фасция — это тонкая соединительная ткань, которая окружает ваши мышцы, удерживая их вместе. Это позволяет вашим мышцам растягиваться, сокращаться и нормально функционировать.Органы и кровеносные сосуды также окружены фасцией, которая представляет собой сложное вещество, состоящее в основном из коллагена.

Синдром миофасциальной боли (MFP) — это боль, связанная с триггерной точкой мышцы, которая вызывает боль в другой области, удаленной от триггерной точки. МФП — частая причина хронической боли в разных частях тела. Поскольку вы можете не чувствовать боли в самой мышце, симптомы могут вводить в заблуждение. Это делает признание и надлежащее управление критически важными.

Проблема с мышцей шеи может вызывать боль в голове и шее, затрагивая зубы, носовые пазухи, щеки или челюсть.Если тщательная оценка ваших зубов исключает стоматологические проблемы как источник вашей боли, возможно, у вас есть МФУ. Это может быть похоже на глубокую, тупую, ноющую боль в зубе. Кроме того, болезненный узел на шее может стать причиной возникновения зубной боли.

Миофасциальный болевой синдром после автомобильной аварии

Если вы попали в автокатастрофу и у вас болит мускул на шее вместе с зубной болью, эти два явления могут быть связаны. Важно сообщить своему врачу о любой необъяснимой боли или болезненных ощущениях, даже если вы считаете, что это не связано с вашей автомобильной аварией.

Наша команда в Центре несчастных случаев Талсы может найти причину вашей боли, используя новейшие диагностические инструменты, и разработать план лечения, который поможет вам выздороветь.

Симптомы миофасциального болевого синдрома

Миофасциальный болевой синдром сложен, и его симптомы сильно различаются от человека к человеку.

Общие симптомы MFP включают:

  • Локализованная мышечная боль
  • Жесткость мышц
  • Головная боль
  • Усталость
  • Проблемы со сном
  • Нежные точки, вызывающие боль

МФУ может вызвать боль в любом месте тела.Шейная миофасциальная боль возникает при повреждении фасции, покрывающей мышцы шеи. Автомобильные аварии обычно приводят к травмам шеи.

Симптомы шейной миофасциальной боли включают:

  • Узлы на шее
  • Плотность шеи
  • Триггерные точки на шее, которые болят при нажатии на них
  • Боль, которая распространяется от шеи на другие части тела
  • Лечение шейного миофасциального синдрома

Лечение миофасциального синдрома индивидуализировано и обычно направлено на триггерные точки.

Лечение миофасциального болевого синдрома может включать:

    • Миофасциальная релаксационная терапия : Эта терапия включает в себя легкое давление на триггерные точки
    • Инъекции в триггерную точку : Врач вводит иглу в триггерную точку и вводит анестетик, чтобы расслабить триггерную точку и ослабить напряжение
    • Сухое иглоукалывание : Маленькие иглы вставляются в определенные точки тела для снятия напряжения
    • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): ибупрофен, напроксен
    • Чрескожная электрическая стимуляция нервов : Посылает низковольтную электрическую энергию в болезненную область
    • Модификация поведения
    • Лечебная физкультура

Если вы испытываете симптомы МФУ, необходимо обратиться за медицинской помощью.В Центре несчастных случаев Талса наша команда готова предоставить всестороннюю оценку, быструю диагностику и индивидуальное лечение. Наши специалисты тщательно оценят болезненные участки и убедятся, что вы понимаете все аспекты вашего лечения.

Для получения дополнительной информации позвоните нам, чтобы назначить встречу с членом нашей команды в нашем офисе в Талсе, Оклахома, или запросите встречу онлайн сегодня.

Косметическая, общая и нервно-мышечная стоматология

Боль в шее и головные боли являются одними из самых частых медицинских жалоб как у мужчин, так и у женщин почти любого возраста.Часто мы склонны списывать эти проблемы на связанные со стрессом или, возможно, побочные эффекты от того, что мы часами склоняемся над экранами компьютеров и мобильных телефонов. Конечно, эти факторы могут вызывать или способствовать возникновению боли в голове, шее и плечах, но это не единственные причины. На самом деле, есть еще одна причина хронических головных болей, боли в шее и плечах — и она возникает во рту.

ВНЧС: частая причина боли

Назван в честь суставов, соединяющих нижнюю челюсть с черепом. По данным Национального института стоматологических и черепно-лицевых исследований, заболевание височно-нижнечелюстного сустава или ВНЧС поражает около 10 миллионов человек.ВНЧС возникает, когда эти суставы воспаляются и раздражаются, иногда в результате травмы, но чаще по другим причинам, например:

  • Плохо выровненные зубы
  • Отсутствующие зубы
  • Зубы неровные или изношенные
  • Привычки к сжиманию или измельчению
  • Артрит

Обычно зубы работают попарно — верхние и нижние. Отсутствие зубов или зубы, которые плохо выровнены или деформированы, нарушают баланс прикуса, и это создает дополнительную нагрузку на суставы челюсти.Со временем это чрезмерное напряжение раздражает суставы, вызывая воспаление. Мышцы, контролирующие движения челюсти, также раздражаются и болят. Иногда у вас может развиться привычка сжимать зубы или скрежетать, когда ваша челюсть пытается вернуть зубы в идеальное положение. Интересно, что хотя скрежетание и сжатие могут вызывать или способствовать развитию ВНЧС, они также могут быть вызваны заболеванием.

Поскольку воспаление внутри сустава продолжается, у многих пациентов появляются щелкающие звуки, когда они открывают рот или жевают.Иногда может казаться, что челюсть «заедает» в открытом положении. В очень тяжелых случаях ВНЧС сустав может настолько воспаляться, что может быть больно закрывать рот.

Головные боли, боли в шее и др.

Головные боли, боли в шее и плечах возникают со временем, когда напряжение в вашей челюсти «мигрирует» в челюсть и лицевые мышцы. Скрежетание и сжатие — особенно если они происходят часами во время сна — усиливают напряжение в этих мышцах.

Головные и мышечные боли, связанные с височно-нижнечелюстным суставом, часто усиливаются утром после ночи сжиманий и растираний.Иногда боль сохраняется в течение дня, особенно если мышцы образуют «узлы» или триггерные точки плотной мышечной ткани. Челюстные суставы могут ощущаться болезненными при надавливании, но часто возникают головные боли, боли в шее и плечах, даже если вокруг челюстных суставов нет заметной болезненности.

Индивидуальный подход к вашим потребностям

Лечение

ВНЧС может быть очень эффективным для облегчения болезненных симптомов, включая головные боли, боли в шее и плечах. Главное — начать лечение как можно раньше, прежде чем воспаление челюстного сустава станет серьезным.И также очень важно выбрать лечение, которое в первую очередь вызывает раздражение суставов.

Как нервно-мышечный стоматолог, доктор Скотт Янг имеет опыт диагностики основной причины ВНЧС и создания индивидуальных планов лечения, ориентированных на достижение оптимальных результатов. Многим пациентам выгодно использовать индивидуально подобранную капу, которую надевают на ночь, чтобы предотвратить деформацию челюсти, вызванную привычками сжимать и скрежетать. Защитный кожух обеспечивает подушку для ваших зубов, снимая нагрузку на мышцы, а также защищает поверхность ваших зубов, чтобы скрежет и сжатие не повредили их.Для большинства пациентов с височно-нижнечелюстным суставом доктор Янг рекомендует специальную капу для лечения мигрени. Поскольку защитный кожух закрывает только передние зубы, он более удобен, чем более крупные капы, обычно применяемые при лечении ВНЧС, но столь же эффективен. Монтаж и изготовление ограждения можно выполнить за один визит в офис.

Другие варианты лечения включают физиотерапию и легкую растяжку для снятия воспаления и мышечного стресса, нервную стимуляцию для расслабления мышц челюсти и терапию биологической обратной связью для уменьшения стресса.Если ваши зубы сильно повреждены или плохо выровнены, могут быть рекомендованы другие методы лечения, которые помогут восстановить нормальный баланс прикуса.

Облегчение болезненного височно-нижнечелюстного сустава

Если у вас хронические головные боли или постоянная боль в шее или плече, причиной может быть ВНЧС. Первый шаг к облегчению ваших симптомов — это запланировать осмотр у доктора Янга, чтобы он мог оценить функцию вашего челюстного сустава и оценить ваш баланс прикуса. Чтобы узнать больше о лечении ВНЧС и запланировать собственное обследование, запишитесь на прием онлайн сегодня.

Когда зубная боль на самом деле исходит не от зуба

Если у вас болит зуб, вы, скорее всего, сразу же обратитесь к стоматологу, чтобы попытаться выяснить, что не так. Вы, вероятно, ожидаете, что это кариес или какая-то другая травма или повреждение зуба, связанное с кариесом, и это часто бывает, но не всегда. На самом деле, существует пять распространенных причин, по которым зубная боль может быть не в вашем зубе.

Проблемы с сердцем, ощущаемые в зубе

Одна из возможностей заключается в том, что боль в зубе на самом деле исходит от вашего сердца.Названная боль немного загадочна, но в основном наша нервная система работает не так, как современная телефонная система: у нее есть «партийная линия», по которой сигналы боли, поступающие в ваш мозг, могут поступать из нескольких разных мест, и ваш мозг должен угадывать какой из них является источником.

Поскольку сердце — неожиданное место для возникновения боли, ваш мозг часто думает, что боль в сердце исходит из других мест, например из левой руки, челюсти или зуба.

Мышечная боль в зубе

Еще одним потенциальным источником отраженной боли в зубе являются мышцы верхней челюсти.Когда эти мышцы болят, они могут вызвать повреждение зубов.

Sinus Toothache

Если у вас давление в носовых пазухах из-за болезни или аллергии, давление может повлиять на нервы, проходящие через верхнюю челюсть к зубу. Это давление на нерв приводит к появлению боли в зубе.

Дегенерация нервов Зубная боль

Иногда, если нервы повреждены, они могут испытывать боль, которая затем будет интерпретироваться вашим мозгом как исходящая от зуба.Это называется нейропатией и может быть врожденной или возникать в результате воздействия токсинов, ядов или лекарств. Некоторые другие состояния здоровья могут привести к невропатии, например диабет, аутоиммунные расстройства и инфекции.

Зубная мигрень

Иногда может казаться, что боль при мигрени исходит от зуба. Это может происходить либо не из головы, либо как часть болезненного ощущения в голове и лице. Это известно как атипичная мигрень и встречается относительно редко.

Когда следует получить второе мнение

По большей части зубная боль, вероятно, вызвана стандартными причинами. Но это не всегда, и было бы неплохо получить

Роль триггерных точек (миофасциальный болевой синдром) в боли в шее

Похоже на узел жестких спинных мышц, который не двигается и не расслабляется. При прикосновении к нему боль распространяется на шею, плечи и верхнюю часть спины. Многие люди сталкиваются с этим типом боли в шее — триггерной точкой или миофасциальным болевым синдромом, когда несколько триггерных точек существуют вместе, — но врачи по-прежнему многого о них не понимают.Что вы можете сделать, чтобы облегчить боль и предотвратить ее повторение?

Триггерные точки находятся не только возле шеи — они могут образовываться в мышцах по всему телу. Эта статья посвящена миофасциальному болевому синдрому в шее, когда триггерные точки развиваются в мышцах плеч, верхней части спины и, конечно же, в самой шее.
Триггерная точка — это болезненное место в вашей мышце. Их часто называют «узлами». Источник фото: 123RF.com.

Что такое точка срабатывания?

Триггерные точки имеют интересную связь с американской политической династией.Впервые они были описаны в 1940-х годах доктором медицины Джанет Травелл, личным врачом Джона Ф. Кеннеди. JFK боролся с хронической болью в спине и перенес инъекции в триггерные точки, чтобы облегчить боль.

Триггерная точка — это болезненное место в вашей мышце. Люди часто описывают их как «узлы» — пучок напряженных, сокращенных мышц, которые подергиваются и распространяют боль при нажатии или движении. Когда боль распространяется, это называется , переданная боль . Например, точка срабатывания триггера может быть в вашем плече, но, когда вас толкают, боль пронзает шею.

Триггерные точки заставляют ваши мышцы испытывать стресс и сокращаться, что приводит к мышечной слабости и онемению, а также к ограниченному движению мышц.

Как у вас появляется триггерная точка на шее?

Триггерные точки обычно вызваны механическими факторами, то есть факторами, которые вызывают напряжение или нагрузку на ваши мышцы. Травма позвоночника, например хлыстовая травма в результате автомобильной аварии или спортивной травмы, может вызвать образование триггерных точек.

Вы также можете стимулировать развитие триггерной точки, ежедневно выполняя повторяющиеся и рутинные дела, которые со временем ухудшают здоровье вашего позвоночника.Например, вы можете напрячь мышцы шеи, удерживая неправильную осанку в течение длительного периода (например, спать на неподдерживающей подушке или вытягивая шею во время работы за компьютером), или носить тяжелую сумку, которая нагружает мышцы шеи и верхней части спины. , и плечи.

Триггерные точки — это те же самые точки, что и болезненные при фибромиалгии?

Триггерные точки часто путают с болезненными точками фибромиалгии. И триггерные, и болезненные точки являются локализованными областями боли, но это не одно и то же.

Тендерные точки не вызывают отраженную или распространяющуюся боль, а триггерные точки вызывают. Точки чувствительности к фибромиалгии также симметричны — они расположены с обеих сторон тела. Триггерные точки не появляются симметрично.

Но вот где все усложняется: у людей с фибромиалгией могут быть как триггерные точки, так и и точки чувствительности. У людей с фибромиалгией нередко бывает миофасциальный болевой синдром. В таких случаях важно поговорить со своим врачом о конкретных способах устранения этих различных типов боли.

Почему трудно диагностировать триггерные точки?

Триггерные точки являются частой причиной нескольких типов боли в позвоночнике — от боли в шее до боли в пояснице, — но врачам еще предстоит многое узнать о них. У врачей нет четкого определения триггерных точек или понимания того, как триггерные точки вызывают отраженную боль.

Триггерные точки сложны: их легко определить, но трудно диагностировать. Они могут напрямую вызывать мышечную боль, которую можно легко обнаружить.Но они неуловимы, потому что могут имитировать другие проблемы. Миофасциальный болевой синдром и фибромиалгию часто путают друг с другом. Боль в челюсти, ушные или зубные боли, которые просто не проходят, на самом деле могут быть вызваны триггерной точкой на шее.

Если у вас хроническая боль в шее, не имеющая четкой причины, спросите своего лечащего врача, могут ли быть за ней триггерные точки. Ваш врач может направить вас к физиотерапевту или другому специалисту по позвоночнику для проверки триггерных точек в верхней части спины, плечах и шее.

Как лечить триггерные точки и миофасциальный болевой синдром

Лечение триггерных точек и миофасциального болевого синдрома варьируется от простых домашних методов лечения до инъекций, которые должен назначить ваш врач. Поскольку медицинское сообщество все еще изучает миофасциальный болевой синдром, не существует одного «волшебного» лечения, которое каждый раз помогало бы. Возможно, вам придется изучить несколько вариантов обезболивания.

Лечение в домашних условиях
Боль в триггерной точке может быть очень неприятной, и вы можете немедленно приступить к лечению дома.Но прежде чем начинать домашнюю терапию, поговорите с квалифицированным специалистом — вашим врачом, массажистом или физиотерапевтом — чтобы определить местоположение триггерной точки, чтобы вы могли эффективно ее лечить.

Триггерных точки обычно лечат, массируя область, что может быть проблемой, когда они находятся в труднодоступном месте рядом с верхней частью спины. Если вы не можете дотянуться до триггерной точки рукой, медленное и осторожное катание по мячу для гольфа или теннисного мяча может быстро помочь.

Лечебный массаж
Лицензированные массажисты обучены уменьшению боли в мышцах, а массаж глубоких тканей может облегчить раздраженную триггерную точку.Если у вас есть миофасциальный болевой синдром и хронические триггерные точки, регулярные сеансы массажа могут помочь уменьшить их возникновение.

Сухая игла
Исследователи не совсем уверены, как сухой иголка снимает боль в триггерной точке, но для этого нужно ввести пустую иглу и переместить ее. Считается, что эта терапия стимулирует кровообращение в области мышц триггерной точки, что может уменьшить сокращение мышц. Эта терапия также может помочь блокировать болевые сигналы вблизи места срабатывания триггерной точки, но для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования.

Физиотерапия
Физиотерапевты могут лечить триггерные точки несколькими способами, включая массаж, нагревание, электрическую стимуляцию и ультразвук. Они также могут покрыть область триггерной точки охлаждающим спреем перед выполнением целенаправленных растяжек, чтобы расслабить и ослабить сокращенные мышцы.

Лекарства
Для уменьшения симптомов миофасциальной боли использовались различные миорелаксанты. Они часто обладают седативным действием или имеют другие побочные эффекты, поэтому их использование должно быть ограничено, а также использоваться в сочетании с хорошей программой физиотерапии.Следует избегать приема таких лекарств, как валиум ® (диазепам), поскольку они вызывают седативный эффект и могут вызывать привыкание.

Инъекции в триггерные точки
Если у вас есть миофасциальный болевой синдром, и вы все еще испытываете повторяющиеся триггерные точки, несмотря на попытки лечения, указанные выше, ваш врач может порекомендовать инъекции в триггерные точки. Эти инъекции считаются более поздней терапией для триггерных точек, то есть ваш врач может порекомендовать вам попробовать менее инвазивные методы лечения, такие как массаж, прежде чем переходить к инъекционной терапии.Ваш врач может также назначить инъекции в сочетании с программой упражнений или физиотерапии для максимального облегчения и эффективности. Их не следует выполнять повторно, и не следует включать стероидные препараты в то, что вводят. Обычно инъекции физраствора с добавлением новокаина (прокаина) — это все, что требуется для того, чтобы эти инъекции имели хороший эффект в плане уменьшения боли и облегчения реабилитации.

Триггерные точки на шее: «узел», четкий разрез, как вы и думали

Большинство из нас испытали тугую связку мышц на шее, но триггерные точки по-прежнему окутаны тайной, когда дело доходит до диагностики и лечения.Практикуя правильную осанку и здоровую механику позвоночника, вы можете помочь предотвратить триггерные точки и миофасциальный болевой синдром. Если у вас хронические триггерные точки, открытость к различным методам лечения, включая массаж и физиотерапию, может помочь предотвратить вмешательство боли в вашу повседневную деятельность.

«Отнесенная боль» открывает окно исследований для нейробиологов

Боль также может относиться к областям, которые не имеют перекрывающихся нервов. Чаще всего это происходит после травмы.Джон Левин, нейробиолог из Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Это, по его словам, может быть из-за «памяти о боли», которая заставляет мозг с большей вероятностью «испытать новое ощущение, исходящее от того места, где вам раньше причиняли боль».

Несколько исследований с использованием функциональной магнитно-резонансной томографии подтвердили эту гипотезу. Области мозга, соответствующие некогда травмированным частям тела, часто загорались, когда в другую часть ткнули или толкали.

Распространенное и стойкое воспаление в ответ на текущую или прошлую травму может вызвать то, что врачи называют периферической сенсибилизацией, или возбуждением нервов в других частях тела.Эти соматические нервы находятся в состоянии повышенной готовности и готовы подавать болевые сигналы при малейшей провокации. Д-р Эмеран А. Майер, гастроэнтеролог из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, который изучает отраженную боль в кишечнике, сказал: «Чем больше боли испытывает или переживает человек, тем больше вероятность того, что мы увидим атипичные участки направления.»

Считается также, что указанная боль исходит от триггерных точек — тугих узелков, которые развиваются в мышцах, — которые были впервые описаны в 1960-х гг.Джанет Дж. Трэвелл, лечившая президента Джона Ф. Кеннеди от боли в спине. Матрица триггерных точек и их предсказуемые паттерны направления боли имеют «замечательное соответствие с акупунктурными меридианами в китайской медицине», — сказал доктор Джей П. Шах, физиотерапевт из отделения реабилитационной медицины Национального института здоровья.

Пациенты сообщают, что указанная им боль усиливается или усиливается при нажатии на соответствующую триггерную точку и облегчается с помощью массажа или иглоукалывания в триггерной точке.Хотя некоторые врачи скептически относятся к гипотезе о триггерной точке, доктор Шах опубликовал в прошлом году исследование в Архиве физической медицины и реабилитации, показывающее, что воспалительные химические вещества существуют как в триггерных точках, так и в местах отраженной боли.

Исследователи говорят, что различные объяснения отраженной боли могут быть не противоречивыми, а скорее свидетельством того, что действуют несколько механизмов. Доктор Ларс Арендт-Нильсен, руководитель исследований Центра сенсомоторного взаимодействия в Ольборге, сказал, что растущее количество доказательств, подтверждающих каждое понятие, «изменило способ лечения боли на многогранный подход.”

Боль в руке

Это симптом вашего ребенка?

  • Боль в руке (от плеча до пальцев)
  • Включает суставы плеча, локтя, запястья и пальцев
  • Включает незначительные мышечные напряжения в результате тяжелой работы или спорта (чрезмерное использование)
  • Боль не вызвана травмой

Причины боли в руке

  • Мышечная чрезмерная нагрузка (напряженные мышцы). Боли в руке часто возникают из-за тяжелой мышечной работы или занятий спортом.Примеры — слишком много метаний или плавания. Чаще всего они встречаются в плече. Этот тип боли может длиться от нескольких часов до 7 дней.
  • Мышечные судороги. Кратковременные боли, которые длятся от 1 до 15 минут, часто возникают из-за мышечных спазмов. Это происходит в руке после того, как вы слишком много пишете или печатаете.
  • Вирусная болезнь. Легкие мышечные боли в обеих руках также возникают при многих вирусных заболеваниях.
  • Септический артрит (серьезный). Это бактериальная инфекция суставной щели.Основные симптомы — лихорадка и сильная боль при движении сустава. Объем движений ограничен или отсутствует («замороженный сустав»).

Шкала боли

  • Легкая: ваш ребенок чувствует боль и рассказывает вам о ней. Но боль не мешает вашему ребенку заниматься нормальной деятельностью. Школа, игра и сон не меняются.
  • Умеренная: боль мешает вашему ребенку заниматься нормальной деятельностью. Это может разбудить его или ее ото сна.
  • Сильная: Боль очень сильная.Это мешает вашему ребенку заниматься всеми обычными делами.

Когда звонить по поводу боли в руке

Позвоните в службу 911 сейчас

  • Не двигается или слишком слаб, чтобы стоять
  • Вы считаете, что у вашего ребенка опасная для жизни ситуация

Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

  • Не могу нормально пользоваться рукой
  • Можно ‘ t нормально двигать плечом, локтем или запястьем
  • Опухший сустав
  • Мышцы слабые (потеря силы)
  • Онемение (потеря чувствительности) длится более 1 часа
  • Сильная боль или крик при прикосновении к руке или ее движении
  • Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
  • Вы считаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, и проблема является неотложной

Обратиться к врачу в течение 24 часов

  • Повышенная температура
  • Ярко-красная область на коже
  • Вы думаете, что ваш ребенок необходимо осмотреть, но проблема не является срочной

Связаться с врачом в рабочее время

  • Причина боли в руке не ясна
  • Боль в руке длится более 7 дней
  • A rm боли или мышечные спазмы — частая проблема.
  • У вас есть другие вопросы или проблемы.

Самостоятельный уход в домашних условиях

  • Вызваны чрезмерной нагрузкой на мышцы
  • Причина очевидна и безвредна.(Примеры: удаленная щепка или недавний снимок)

Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, звоните 911.

Рекомендации по уходу за растянутыми мышцами руки

  1. Что следует знать о легкой боли в руке:
    • Напряженные мышцы — обычное явление после их чрезмерного использования во время занятий спортом.
    • Пример — бросание мяча снова и снова.
    • У выходных воинов, которые не в форме, больше всего болят мышцы.
    • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
  2. Лекарство от боли:
    • Чтобы облегчить боль, дайте ацетаминофен (например, тайленол).
    • Другой вариант — продукт с ибупрофеном (например, Адвил).
    • Использовать по мере необходимости.
  3. Холодный компресс от боли:
    • При боли или отеке используйте холодный компресс.Вы также можете использовать лед, завернутый во влажную ткань.
    • Приложите к больным мышцам на 20 минут.
    • Повторите 4 раза в первый день, затем по мере необходимости.
    • Осторожно: Избегайте обморожений.
  4. Используйте тепло через 48 часов:
    • Если боль длится более 2 дней, приложите тепло к больной мышце.
    • Используйте тепловой пакет, грелку или теплую влажную мочалку.
    • Делайте это в течение 10 минут, затем по мере необходимости.
    • Причина: Увеличение кровотока и улучшение заживления.
    • Осторожно: Избегайте ожогов.
  5. Чего ожидать:
    • Напряженная мышца болит 2 или 3 дня.
    • Пик боли часто наступает на 2-й день.
    • После сильного перенапряжения боль может длиться неделю.
  6. Позвоните своему врачу, если:
    • Возникла лихорадка или опухший сустав
    • Боль, вызванная работой или спортом, длится более 7 дней
    • Вы думаете, что вашему ребенку нужно осмотр
    • Боль усиливается

И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

Заявление об ограничении ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последняя редакция: 19.12.2021

Последняя редакция: 21.10.2021

Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

Может ли рефлексология помочь моему стоматологическому опыту?

Обезболивание было так близко, как кончики пальцев на протяжении тысячелетий. Рефлексология — это вид массажа, который помогает избавиться от стресса, болезней и боли.Он включает массаж рефлекторных точек, связанных с различными органами тела и общим состоянием здоровья. Рефлекторные точки иногда называют точками меридиана.

Рефлексология может помочь стоматологическим пациентам по-разному. Это может уменьшить стресс и беспокойство. Это может помочь при зубной боли. Это может помочь при боли, которая вызывает головную боль или иррадиирует в челюсть. Рефлексология также хорошо сочетается с массажем.

Рефлексология для снятия стресса и беспокойства обычно фокусируется на областях стоп, которые соответствуют надпочечникам, почкам, мочевому пузырю, пазухам, мозгу и сердцу.Вы можете спросить, почему. Это потому, что стресс может повлиять на все эти функции. Эти пятна расположены как на руках, так и на ногах. Некоторые люди очень тревожатся, когда посещают стоматолога. Скорее всего, это из-за плохого опыта в детстве.

Те, кто страдает от зубной боли, могут почувствовать облегчение с помощью рефлексотерапии. Точки китайской рефлексологии для зубов расположены на пальцах ног. Пальцы левой стопы соответствуют зубам на правой стороне рта. Пальцы правой ступни соответствуют зубам на левой стороне рта.Иногда от первого толчка рефлекторной точки зубной боли становится немного хуже. Примерно через минуту боль должна начать уходить. На руке также есть точки, которые облегчают зубную боль. Для снятия боли можно также массировать тыльную сторону пальцев.

Иногда боль во рту настолько сильна, что может вызвать головную боль или боль в лице и челюсти. Снять головную боль можно с помощью нескольких рефлекторных точек. Место между бровями можно массировать, чтобы уменьшить головную боль.Если женщина не беременна, между большим и указательным пальцами есть точка, которую можно массировать для облегчения головной боли. Важно, чтобы эта точка не использовалась будущей мамой, так как она может вызвать схватки. Боль в челюсти можно уменьшить, массируя точки на боковой стороне лица даже верхней и средней частью уха.