Содержание

Правильно чистить зубы — Центр ортодонтии №1

    С какого возраста нужно начинать чистить зубы детям?
Над вопросами гигиены полости рта у ребёнка стоит задумываться, когда вашему малышу уже в 6–7 месяцев, когда прорезываются первые зубки. С этого момента можно начинать чистить ребенку зубы после еды. Для этого достаточно просто протирать их салфеткой, смоченной кипяченой водой. Таким образом, ребенок привыкает к ощущению чистой ротовой полости. Где-то с года ребенку уже можно начинать чистить зубы детской зубной пастой без содержания фтора.

    Как чистить зубы годовалому ребенку?
Понять, как правильно чистить зубы детям, очень важно. Используя детскую пасту, не переживайте, если ребенок ее проглотит, – она вкусная и безвредная. Однако следите за тем, чтобы это не вошло у него в привычку. Когда начинаете чистить зубы ребенку, будьте аккуратны. Помните, что его десны еще очень мягкие, а зубы хрупкие, поэтому зубные щетки для детей выбирайте только с мягкой щетиной. Головка ее не должна покрывать больше двух зубов.

    Отрабатываем технику
Как и у взрослых, при очищении наружных и внутренних поверхностей зубов щетку располагают под углом 45 градусов к зубу и производят выметающие движения от десны к краю зуба. Для очищения жевательной поверхности щетка располагается горизонтально и двигается круговыми движениями. Если вы боитесь переусердствовать — посмотрите видео, как правильно чистить зубы. Вам разъяснят и наглядно продемонстрируют, как это должно быть. С видео о том, как чистить зубы ребенку, можно ознакомиться всей семьей. Кроме того, вашему малышу также будет интересно посмотреть мультфильм о том, как чистят зубы другим деткам.

    Как научить ребенка чистить зубы по своей воле?
Когда начинаете чистить зубы ребенку, рассказывайте ему о том, как полезна данная процедура для его зубок. Если же страх или нежелание у ребенка не проходят, посмотрите вместе картинки, как правильно чистить зубы. Наглядные примеры убеждают лучше слов. Во время чистки, чтобы ребенок не капризничал, с ним можно сыграть в игру «Кто дольше прочистит зубы». Если игра станет по-настоящему увлекательной, ребенок сам будет ждать того времени, когда надо будет чистить зубы. Самостоятельно осваивать гигиенические процедуры ребенок начинает в возрасте от двух лет. На своем примере объясняйте и показывайте, как правильно следует чистить зубы. Воспользуйтесь тем, что в этом возрасте дети с удовольствием повторяют движения взрослых и подражают им. Также не стоит забывать, что чистить ребенку зубы необходимо утром и вечером.

    Сколько нужно чистить зубы?
Молочные зубы достаточно чистить 2–3 минуты. Это норма, как для взрослых, так и для детей. Если ваш ребенок не выдерживает так долго — постарайтесь превратить чистку зубов в игру, как я советовал выше, так как простые уговоры вряд ли помогут. Для того чтобы у ребенка сложились только приятные впечатления о процедуре, попробуйте делать это, скажем, под детские песни. Также попытайтесь объяснить, сколько раз в день нужно чистить зубы. И подытоживая наш разговор, старайтесь культивировать в своем ребенке стремление ухаживать за своими зубами, в будущем это, несомненно, благотворно скажется не только на их красоте, но и на здоровье.

Чистка зубов: выбор средств по уходу за зубами и деснами

Гигиена полости рта – безусловна очень важная процедура, от которой зависят здоровье зубов и десен.  Всем известно насколько сильна зубная боль. Поэтому, чтобы избежать ее появления, с самого раннего детства нужно внимательно следить за состоянием своей ротовой полости.

Два раза в год обязательно посещать стоматолога, в независимости испытываете ли Вы болевые ощущения или же Вас ничего не беспокоит. Самые ранние стадии кариеса  легко не заметить, в особенности, когда кариозные пятна появляются на боковых частях зуба. Проведение систематических  профилактических осмотров поможет выявить заболевание в самом начале его развития.

Чистка зубов детям

Самый распространенный вопрос, возникающий у новоиспеченных родителей: когда нужно начинать чистить зубки ребенку? Большинство родителей не знают ответа на этот вопрос и переживают по поводу того, необходимо ли чистить зубы, которые только что прорезались? Или это может нанести вред другим зубам, которые не успели вырасти? Стоит ли ждать, пока прорежутся все зубы?
Ответ очень прост: полость рта всегда должна быть чистой. Зубки ребенку нужно чистить с момента их первого появления во рту.
Главное, на первых этапах, не использовать для чистки зубные щетки.

Начало появления первых зубов у малыша относится, как правило, к возрасту шести месяцев. Уже в это время ребенка необходимо приучать к чистке ротовой полости. Появившиеся зубки нужно вытирать влажной салфеткой после каждого употребления пищи. Первой зубной щеткой рекомендовано начинать пользоваться с годовалого возраста. Самым главным моментом здесь является выбор зубной пасты для малыша. Очень важно, чтобы в ее составе не было фтора. Поскольку десна малыша очень нежные  и чувствительные, к выбору щетки тоже нужно внимательно подойти.  Щетинки должны быть небольшими и не превышать величины двух зубов малыша. Зубную пасту лучше выбрать с приятным запахом и вкусов и  без содержания вредных добавок, поскольку, во время чистки зубов, малыш может проглотить ее. В процессе чистки нужно наблюдать за деснами ребенка, которые в этом возрасте очень легко травмировать. Чистя зубы, как с внутренней, так и с внешней стороны, зубную щетку держат под углом в 45 градусов. Щетка должна двигаться сверху вниз, выметая остатки еды и скопившийся в течение дня налет. Для того, чтобы тщательно прочистить жевательную поверхность зубов, щетку держат параллельно зубам и массируют их движениями по кругу. Нужно с раннего детства приучить малыша к этой процедуре. Если ему не нравится чистить зубы, можно поиграть с ним в гигиену полости рта. Рассказать ребенку о том, для чего нужно чистить зубы, и как важна эта процедура на протяжении всей жизни. Важно, чтобы чистка стала для ребенка привычным делом. На своем примере можно показать ребенку, как правильно чистить зубы, ведь дети повторяют практически все за своими родителями.
Что касаемо продолжительности чистки, она будет отличаться от того, сколько по времени чистят зубы взрослые. Поскольку десны и зубы малыша очень чувствительны, их чистка не должна превышать 2-3 минут.

Многие полагают, что нет необходимости проводить чистку молочных зубов, ведь со временем они сменятся постоянными зубами.  Но это совсем не так. Во время появления первых зубов, у малыша начинает формироваться прикус. А также чрезмерное скопление бактерий в ротовой полости может спровоцировать появление кариеса и даже пульпита. Если проблемы с зубами возникают в раннем возрасте, не исключено, что они останутся и в дальнейшем.

Выбор зубной щетки

Правильный выбор средств для чистки ротовой полости имеет очень большое значение.

Зубная щетка необходима не только для очищения эмали от зубного налета и для прочищения межзубных пространств, но также и для массажа десен.

Выбрать зубную щетку не составляет особого труда. В каждом магазине представлены около 20-30 различных видов щеток.

Виды зубных щеток:

  • ручные,
  • ультразвуковые,
  • электрические.

Ручные или мануальные зубные щетки являются самыми простыми и доступными. И несмотря на современные технологии и разработки, эти щетки остаются самыми распространенными и наиболее эффективными. Они наиболее тщательно борются с налетом на зубах, а также лучше массируют десна.

Для того чтобы определится с выбором щетки, необходимо подобрать нужную щетину. На каждой щетке обязательно указана степень ее жесткости.  Всего существует четыре степени: жесткая, средняя, мягкая и очень мягкая.

Важно остановить свой выбор именно на той щетке, какая подходит Вашей полости рта. Если выбрать слишком жесткую, неподходящую для Вас щетку, она будет травмировать десна, вызывая тем самым их кровотечение, а также может оставлять сколы на эмали зубов. По истечению времени, ее использование может привести к оголению шеек зуба и к укорачиванию десны. То есть, зуб не будет защищен от влияния температурных или других факторов. Слишком жесткие щетинки будут стирать эмаль, вызывая повышенную чувствительность зубов. При выборе слишком мягкой щетки, налет может не счищаться до конца, что может вызвать развитие заболеваний полости рта.

Мягкие зубные щетки предназначены для людей, страдающих кровоточивостью десен, беременным и кормящим женщинам.
Самая популярная и распространенная – зубная щетка со средней степенью жесткости. Использовать такую щетку можно людям с относительно здоровыми зубами и деснами.

Использовать жесткую щетку рекомендовано курильщикам и любителям кофе.  Стоматологи советуют применять такую щетку только людям со здоровой полостью рта и крепкой зубной эмалью.

Щетина на зубной щетке бывает искусственная и натуральная. Мнение, о том, что натуральная щетина лучше – ошибочное. В случае с зубной щеткой, лучше использовать с искусственными щетинками. Натуральная щетина скапливает на себе большее количество бактерий, при этом хуже очищая зубную эмаль. Помимо этого, искусственная щетка намного дольше сохраняет свой первоначальный внешний вид.

Преимуществом электрических и ультразвуковых щеток является:

  • эффективная очистка зубной эмали,
  • хорошее прочищение межзубных пространств,
  • избавление ротовой полости от микробов и бактерий,
  • эффективное очищение зубов, с установленными на них брекет-системами.

Минусом использования таких щеток является их высокая цена, а также, пользоваться такими щетками, не рекомендовано людям, имеющим проблемы с деснами.

Снять накопившийся зубной налет и осветлить эмаль до ее естественного цвета, возможно с помощью профессиональной гигиены зубов и десен. Во время процедуры снимается твердый и мягкий зубной налет, который невозможно удалить вручную в домашних условиях. После профессиональной чистки необходимо сменить свою старую зубную щетку на новую.

Помимо этого, нужно не забывать о правильном выборе других средств гигиены ротовой полости: пасты, ополаскивателя, зубной нити и т.д.

При выборе средств по уходу за зубами и деснами  нужно обращать внимание на многие факторы и нюансы. Правильно сориентироваться в таком многообразии Вам поможет гигиенист стоматологический, записаться на консультацию к которому можно по телефону 8(4872)25-21-31 или на нашем сайте.

Как правильно чистить зубы ребенку и когда начинать это делать?

Любящие родители всегда достаточно внимательно относятся к личной гигиене малыша. Они стараются с самого маленького возраста приучать свое чадо мыть руки, ноги, лицо и волосы. А когда у сына или дочки появляются первые зубки, родители начинают задумываться о том, надо ли их чистить. Некоторые папы и мамы считают, что так, как молочные зубы все равно выпадут, то в каждодневном уходе они не нуждаются. Но ведущие стоматологи доказали, что крепость постоянных зубов напрямую зависит от состояния молочных.

Нужно ли чистить зубы малышам?

Достаточно большое количество молодых родителей из-за лени или из-за незнания элементарных правил гигиены не спешат учить своего ребенка правильно ухаживать за полостью рта. Обычно такое поведение приводит к серьезным проблемам, когда малыш начинает подрастать. Так как грудное молоко и детские смеси содержат в себе сахар, то у ребенка начинает развиваться кариес. Если не начать принимать адекватные меры, то он может спровоцировать развитие достаточно тяжелых заболеваний таких, например, как тонзиллит.

Также кариес может стать причиной ранней порчи зубов. В эмали начнут появляться трещинки, а это незамедлительно приведет к болевым ощущениям, и ребенок не сможет нормально прожевывать пищу. И самое страшное, что до естественной смены, удалить больной зуб будет невозможно. Такое действие может оказать негативное влияние на формирование прикуса. Поэтому если вы не хотите, чтобы ваше чадо стыкалось с поданными проблемами, тогда каждый день, ухаживайте за его ротовой полостью.

Когда начинать чистить зубы ребенку?

Большинство детских стоматологов считают, что начинать ухаживать за зубами надо сразу после их появления. Но это не означает что вы должны купить шестимесячному малышу пасту и щетку, и начинать его учить правилам ухода за ротовой полостью. В первый год жизни гигиеной его рта должны заниматься родители.

  • А так молочные зубы имеют достаточно тонкий слой эмали, то для их очищения нельзя использовать жесткую щетку. Попробуйте проводить очистку обыкновенной марлей, предварительно смоченной в растворе марганцовки или просто в подсоленной воде.
  • После того как ребенку исполнится год можете купить ему детскую пасту (в ней не должно быть фтора) и резиновую щетку. Она будет мягко очищать полость рта и массировать десны малыша.
  • Приблизительно к двум годам резиновую щетку можно заменит на модель с мягкой щетиной. В этом возрасте уже можно начинать рассказывать своему чаду как надо ухаживать за зубками и даже давать самостоятельно проводить чистку.

После трех лет ребенок должен знать, как правильно чистить моляры и уметь делать это самостоятельно.

Гигиена полости рта у ребенка до появления зубов

Во рту маленького человека так же, как и у любого взрослого живут хорошие и плохие бактерии. И если каждый день не заниматься гигиеническими процедурами, то есть вероятность того что последние спровоцируют развитие стоматита, кариеса и молочницы. Поэтому важно хотя бы два раза в день очищать язык, десна и небо от налета и остатков еды. Такие простые действия помогут нормализовать кислотно-щелочной баланс ротовой полости и снизить вероятность появления кариеса. А так как маленький человек не сможет делать это самостоятельно, то каждодневно эту процедуру придется проводить вам.

Наши бабушки и мамы приводили в порядок ротовую полость своего чада при помощи марли или ватки, смоченной раствором марганцовки или отваром ромашки. Но некоторые стоматологи и педиатры довольно скептически относятся к такому способу чистки. Они считают, что марля может травмировать дерматологические покровы и это приведет к развитию воспалительных процессов.

Избежать подобных проблем помогут специальные салфетки, пропитанные веществом, которое достаточно эффективно убирает налет. Также старайтесь давать малышу как можно меньше сладких соков и компотов. Если он хочет пить, предложите ему чистую воду. Так вы сможете бороться с размножением патогенных бактерий и предотвратите появления кариеса.

Детские средства по уходу за полостью рта

Сейчас в любом специализированном магазине или в аптеке можно найти большое количество средств по уходу за ротовой полость ребёнка. Впервые столкнувшись с таким изобилием молодые родители теряются, и покупают совсем не то что нужно. Они начинают брать все подряд, совершенно не думая о качестве выбранной продукции. Ведь если вам не повезет, и вы принесете домой не очень хорошее средство, то как минимум отобьете у своего чада желание заниматься гигиеной рта.

  • Поэтому перед тем как купить средства, которые будут чистить зубы вашего ребенка обязательно посмотрите герметично ли они упакованы и не имеют ли специфического запаха.
  • Также обращайте внимание на состав уходовых средств. Они должны содержать максимум гипоаллергенных компонентов.

Средства, которые помогут правильно ухаживать за детскими зубами:

• Салфетки-напальчники
• Дентальные салфетки
• Специальная щетка напальчник
• Щетка с мягкой щетиной
• Гелеобразная паста для грудничков
• Зубная паста с фруктовым вкусом

Как правильно чистить зубы детям?

Если вы не хотите, чтобы ваш сын или дочь в самом юном возрасте столкнулись с кариесом, тогда приучайте их чистить зубы с самого раннего возраста. Вы должны сделать все, чтобы молочные зубы оставались крепкими как можно дольше. Только так вы сможете быть уверенными что когда придет время естественной смены, то коренные зубы вырастут здоровыми. Поэтому запаситесь терпением и каждый день помогайте своему любимому чаду ухаживать за ротовой полостью.

Основные правила чистки зубов:

• Перед тем как начинать чистить зубы обязательно вымойте руки
• Затем прополощите ротовую полость теплой водой
• После этого смочите водой зубную щетку
• Выдавите на щетку специальную детскую пасту
• Проводим чистку верхнего зубного ряда (делаем движение сверху вниз)
• Опускаемся на нижний рад и проводим те же действия
• Внутренней стороной щетки очищаем язык
• Сплевываем остатки зубной пасты
• Тщательно прополаскиваем рот чистой водой
• Повторяйте процедуру утром и вечером

Когда происходит смена молочных зубов?

Приблизительно в пятилетнем возрасте маленьких деток начинается естественная замена молочных зубов на коренные. К этому времени детская челюсть значительно увеличивается в размерах и на ней появляются свободны места. В этот период надо регулярно осматривать ротовую полость ребенка.

Если вы заметили, что промежутки не увеличиваются, тогда незамедлительно покажите малыша специалисту. Слишком маленькие промежутки будут затруднять рост коренных зубов, a, когда они прорежутся, то будут не совсем правильной формы.

Еще одним плохим сигналом считается раннее выпадение моляров. Чаще всего это происходит из-за травмирования челюсти или сильного давления соседних резцов. Выпадая раньше времени, зубки нарушают естественное пространственное равновесие и соседние моляры начинают передвигаться на освободившееся место, и тем самым мешать нормальному росту коренных зубов. Исправить проблему может только квалифицированный стоматолог. После тщательного осмотра он подберет ребенку специальный «удерживатель», который не даст резцам двигаться.

Примерная очередность смены зубов:

• В шестилетнем возрасте выпадают верхние и нижние резцы
• В восемь лет происходи замена боковых резцов
• В девятилетнем возрасте выпадают первые моляры
• В десять начинают меняться клыки
• После одиннадцати выпадают вторые моляры

Ребенок не хочет чистить зубы: что делать?

Не все детки одинаково хорошо относятся к гигиене ротовой полости. Одни с радостью бегут в ванную комнату и чистят зубки, другие воспринимают эту процедуру как наказание. Обычно увидев такую реакцию, родители начинают злится, кричать на малыша и заставлять его немедленно чистить зубы. Но такое поведение взрослых вызывает еще больший негатив у ребенка, и он может, вообще, отказаться очищать ротовую полость. Поэтому если вы хотите, чтобы ваше чадо нормально относилось к этому процессу, тогда всегда сохраняйте спокойствие и на первых порах проводите процедуру в игровой форме.

Рекомендации, которые помогут приучить малыша чистить зубы:

• Купите зубную щетку в форме зверушки или мультяшного героя

• Всегда чистите зубы вместе с малышом
• Предложит дочке или сыну почистить зубки любимой игрушке
• Во время гигиенических процедур включайте веселую детскую песенку
• Предложите ребенку проводить чистку электрической щеткой

Как приучить ребенка чистить зубы: полезные советы родителям

Если вы заметили, что ваше любимое чадо пытается вас обмануть и вместо того, чтобы чистить зубы просто балуется в ванной, тогда попробуйте объяснить ему для чего нужна гигиена ротовой полости. Попробуйте его немного пристыдить. Спокойным тоном расскажите о том, как относятся окружающие люди к тем, у кого плохо пахнет изо рта.

  • Постарайтесь донести до маленького человека что с нечищеными зубами нельзя появляться в садике или на детской площадке.
  • Также расскажите ему о том какие проблемы могут у него появиться если он не будет заниматься чисткой зубов.
  • Объясните ему что если он не будет этого делать, то моляры начнут болеть, и он не сможет кушать конфеты и мороженое.

Простые советы:

• Негласно контролируйте процесс чистки зубов
• Не ругайте малыша если у него не все получается идеально
• Купите песочные часы чтобы маленький человек знал сколько времени надо тратить на чистку
• Приобретите веселый календарь, в котором малыш будет отмечать дни гигиенических процедур
• Периодически читайте ребенку истории о больных и здоровых зубках

Наверное, вы уже поняли, как важна гигиена ротовой полости для маленького человека. И именно от вас зависит как ребенок будет относиться к этому процессу. Поэтому ни в коем случае не пытайтесь давить на свое чадо, всегда оставайтесь спокойными и пытайтесь сделать все чтобы ребенку нравился процесс чистки зубов.

Чистка зубов детям — как делать это правильно?

Вопросом «Как правильно чистить зубы ребенку?» задаются все родители. Многие задумываются о том, когда нужно начинать это делать, как провести процедуру с пользой для малыша, какую зубную пасту использовать, какая зубная щетка лучше всего подходит для молочных зубов, а также о самом важном – как сделать так, чтобы ребенок сам научился чистить зубы и делал это с удовольствием. Ответы на эти и другие вопросы прямо сейчас!

С какого возраста нужно начинать чистить зубы детям?

Над вопросами гигиены полости рта у ребенка стоит задумываться, когда вашему малышу уже 6 – 7 месяцев, в это время прорезываются первые зубки. С этого момента можно начинать чистить ребенку зубы после еды. Для этого достаточно просто протирать их салфеткой, смоченной кипяченой водой. Таким образом, ребенок привыкает к ощущению чистой ротовой полости. Где-то с года ребенку уже можно начинать чистить зубы детской зубной пастой без содержания фтора.

Как чистить зубы годовалому ребенку?

Понять, как правильно чистить зубы детям, очень важно. Используя детскую пасту, не переживайте, если ребенок ее проглотит, – она вкусная и безвредная. Однако следите за тем, чтобы это не вошло у него в привычку. Когда начинаете чистить зубы ребенку, будьте аккуратны. Помните, что его десны еще очень мягкие, а зубы хрупкие, поэтому зубные щетки для детей выбирайте только с мягкой щетиной. Головка ее не должна покрывать больше двух зубов.

Отрабатываем технику

Как и у взрослых, при очищении наружных и внутренних поверхностей зубов щетку располагают под углом 45 градусов к зубу и производят выметающие движения от десны к краю зуба. Для очищения жевательной поверхности щетка располагается горизонтально и перемещается круговыми движениями. Если вы боитесь переусердствовать — посмотрите видео, как правильно чистить зубы. Вам разъяснят и наглядно продемонстрируют, как это должно быть. С видео о том, как чистить зубы ребенку, можно ознакомиться всей семьей. Кроме того, вашему малышу также будет интересно посмотреть мультфильм о том, как чистят зубы другим деткам.

Схема чистки зубов для детей в картинках


Как научить ребенка чистить зубы по своей воле?

Когда начинаете чистить зубы ребенку, рассказывайте ему о том, как полезна данная процедура для его зубок. Если же страх или нежелание у ребенка не проходят, посмотрите вместе картинки, как правильно чистить зубы. Наглядные примеры убеждают лучше слов. Во время чистки, чтобы ребенок не капризничал, с ним можно сыграть в игру «Кто дольше прочистит зубы». Если игра станет по-настоящему увлекательной, ребенок сам будет ждать того времени, когда надо будет чистить зубы. Самостоятельно осваивать гигиенические процедуры ребенок начинает в возрасте от двух лет. На своем примере объясняйте и показывайте, как правильно следует чистить зубы. Воспользуйтесь тем, что в этом возрасте дети с удовольствием повторяют движения взрослых и подражают им. Также не стоит забывать, что чистить ребенку зубы необходимо утром и вечером.

Сколько нужно чистить зубы?

Молочные зубы достаточно чистить 2 – 3 минуты. Это норма, как для взрослых, так и для детей. Если ваш ребенок не выдерживает так долго — постарайтесь превратить чистку зубов в игру, как было описано выше, так как простые уговоры вряд ли помогут. Для того чтобы у ребенка сложились только приятные впечатления о процедуре, попробуйте делать это, скажем, под детские песни. Также попытайтесь объяснить, сколько раз в день нужно чистить зубы. Старайтесь культивировать в своем ребенке стремление ухаживать за своими зубами, в будущем это, несомненно, благотворно скажется не только на их красоте, но и на здоровье.

Регулярная и тщательная чистка зубов у детей — важный момент в профилактике кариеса и его осложнений. Но не стоит забывать и про профессиональную гигиеническую чистку во избежания запаха изо рта у детей, желтого налета и зубного камня, которые не возможно удалить самостоятельно. Кроме того, профгигиена помогает эффективности ношения брекетов подростками, диагностировать детский кариес на начальной стадии его развития, что также не мало важно для здоровья молочных зубов.

🧬 Как научить ребенка ухаживать за зубами

Часто дети не понимают важность чистки зубов и воспринимают это как неприятную обязанность. Рассказываем, почему это необходимо и что делать, чтобы ребенок со временем чистил зубы сам и с удовольствием.

Доверить малышу самостоятельную чистку зубов можно только к шести-семи годам, когда дозревает мышечная и нервная система, чтобы ребенок мог самостоятельно держать щетку и правильно вычищать зубы. К этому возрасту малыш должен понимать важность процесса, привыкнуть к ежедневному ритуалу чистки и не воспринимать его негативно. Вот, как этого достичь.

Зачем нужен уход за молочными зубами

У молочных зубов тонкая эмаль и если начинается кариес, то он очень быстро разрушает зуб, который приходится потом удалять. Но молочные зубы выполняют сразу несколько важных функций:

Рассказывает главный врач клиники Dental Fantasy на Фрунзенской Екатерина Михалькова:

  • Жевательная функция. Если молочные зубы разрушаются, болят или их приходится удалять раньше времени, то ребенок не может полноценно пережевывать пищу, она плохо переваривается и усваивается. Это может сказаться на здоровье ребенка.
  • Развитие зубо-челюстного аппарата. Преждевременное удаление зубов приводит к нарушению развития челюсти и правильного прикуса.
  • Эстетическая функция. Красивая и здоровая ухоженная улыбка, много значит даже для детей. Они могут комплексовать и чувствовать себя в коллективе не комфортно из-за насмешек. Дети 3−6 лет совершенно непосредственны, могут смеяться и обижать ребенка, у которого черные зубы.

Поэтому ребенку можно уже с года рассказывать, что чистить зубы надо, чтобы не болели, могли пережевывать любую еду и оставались белыми и красивыми. Со временем, ребенок это запомнит и поймет. Большинство негативных эмоций, связанных с зубами, у детей возникает из-за лечения кариеса.

Кариес в раннем возрасте

Он может появиться по разным причинам: врожденные дефекты эмали, передача инфекции от родителей, недостаток микроэлементов, например фтора или кальция.

«Чтобы снизить риск возникновения кариеса, нужно регулярно и правильно чистить зубы, ограничить употребление сладкого, — рассказывает стоматолог GMS Dental Дмитрий Рябов. — У маленьких детей, по возможности, убрать ночные кормления, особенно соки и компоты. Так же важны регулярные осмотры у стоматолога, которые помогут выявить и решить проблемы на ранних стадиях».

С чего начинать знакомство с чисткой зубов

Начинать знакомство с гигиеной рта стоит с появления первого зуба. Тогда в дальнейшем ребенок будет воспринимать чистку зубов такой же постоянной частью дня как еда и сон. Для знакомства можно купить ребенку щетку с ограничителем. Затем, когда зубов уже три-четыре, лучше переходить на зубную щетку с мягкой щетиной.

Первые пасты лучше покупать с приятным вкусом, а щетки — яркие или в виде игрушки. Но кроме этого, по словам Екатерины Михальковой, первая паста должна быть маркирована по возрасту 0−3, такую пасту можно съесть безопасно для ребенка, так как она сертифицируется как пищевой продукт. Даже детям до года нужно чистить зубы с пастой, она не только счищает налет, но и не позволяет микробам приклеиваться обратно к зубу.

«Для самых маленьких лучше брать ручную щетку с упругой щетиной, маркированной по возрасту, — объясняет Екатерина Михалькова, — силиконовый напалечник не счищает налет, поэтому его можно использовать только как элемент игры и для того чтобы ребенок привыкал к чистке. Электрические щетки маркированы с трех лет, потому что производитель не проводил исследования на детях младшего возраста. Но, если ребенок сопротивляется чистке, можно попробовать электрическую и до этого возраста. Она чистит быстрее и лучше обычной».

После шести лет можно добавить к уходу ирригаторы, ополаскиватели и зубные нити.

Как правильно чистить зубы

Для закрепления положительных ассоциаций с чисткой зубов, лучше делать это в игровой форме, чистить зубы игрушкам или друг другу. Показывать, что родители каждый день ухаживают за зубами и объяснять, что ребенок тоже будет чистить зубы сам, но когда подрастет. В этом случае, когда малышу доверяют самостоятельный уход — это вызывает гордость и стремление как можно лучше справиться с задачей.

Совсем малышей можно отвлекать игрушками, а детям после трех-четырех лет, в зависимости от сознательности ребенка, можно устроить эксперимент. Прополоскать рот ополаскивателем с индикатором зубного налета, а потом почистить зубы. Плохо очищенные места останутся синими и будет видно, каким зонам нужно уделять больше внимания. Если другими способами не получается, можно чистить зубы под мультики. От двух раз по пять минут мультфильмов в день вреда ребенку не будет, нечищенные зубы хуже.

По словам Екатерины Михальковой, обычной щеткой зубы надо чистить выметающими движениями от десны к зубу, по десять движений на каждый зуб, а звуковой — по пять-шесть движений. Электрической щеткой водят по зубам, задерживаясь по 1−1,5 секунды на каждом зубе. Ухаживать за зубами нужно минимум два раза в день: утром после завтрака и вечером перед сном. Если в рационе ребенка есть сладкие продукты: булочки, печенье, соки и компоты, то чисткой стоит заниматься после каждого приема сладкой липкой пищи.

Кроме тщательной чистки зубов, задача родителей следить, чтобы уход за зубами не приносил боли и дискомфорта, чтобы не было негативных ассоциаций и отказа от чистки в дальнейшем. Поэтому зубы нужно чистить тщательно, но без сильного давления и резких движений щетки.

«В области передних верхних зубов, левые и правые нужно чистить по отдельности, — объясняет Михалькова. — Между зубами находится уздечка губы и если родители пытаются почистить одновременно два центральных резца, то можно больно зацепить уздечку щеткой».

Как часто нужно посещать стоматолога

«ВОЗ рекомендует осмотры в месяц, в год, в 2 года, далее раз в 6 месяцев, — советует Дмитрий Рябов, — но месячных детей приносят редко, только с короткой уздечкой языка, по направлению от неонатолога или педиатра. В год я обычно провожу осмотр и рассказываю родителям о молочных зубах, их гигиене, возможных проблемах, о важности профилактических визитов. Так что первый визит идеально проводить в годовалом возрасте».

Если зуб прорезался с дефектом, нужно как можно скорее посетить стоматолога, так как это входные ворота для инфекции и быстрого развития кариеса. Также не стоит откладывать визит, если появился налет, который не счищается щеткой, темные пятна на зубах или покраснела и увеличилась десна. И конечно, если ребенок жалуется на боль, отказывается от твердой пищи или зуб сломался при падении.

  • Чтобы научить ребенка ухаживать за зубами, чистка зубов должна входить в ежедневный ритуал с появления первого зуба.
  • Щетки и пасты должны быть маркированы по возрасту и быть привлекательными для малыша.
  • Чистить зубы надо тщательно, но бережно, чтобы не повредить уздечку и не причинить боль.
  • Лучший способ — показывать ребенку как взрослые уделяют внимание своим зубам, тогда для него чистка будет привлекательным «взрослым» занятием.

Сколько по времени нужно чистить зубы?

Уход за полостью рта

Ценность наших собственных зубов сложно переоценить. Со временем мы их теряем и получаем протезы. Ответственный уход за полостью рта позволит как можно дольше сохранить зубы целыми и здоровыми.

Стоматологи разработали четкую систему гигиенических процедур. Благодаря ей мы знаем, в каком направлении необходимо чистить зубы, и сколько времени для этого нужно, какие щетки и пасты считаются безопасными. Наша статья для тех, кто хочет следовать этим правилам, а также для тех, кто дорожит своими зубами.

Зачем ухаживать за полостью рта?

Чтобы оценить важность профилактической гигиены, нужно понимать, что происходит в ротовой полости, если за ней не ухаживать. После еды на зубах остаются микрочастицы пищи, которые в совокупности с воздухом и влагой превращают наш рот в идеальный «инкубатор» для размножения бактерий. Питательной средой для непрошенных микроорганизмов является углеводистый налет, то есть мягкие отложения на поверхности зубов, спровоцированные невычищенной пищей.

Бактерии выделяют кислоты (продукты своей жизнедеятельности), а кислая среда размягчает эмаль и становится причиной образования кариеса. Он, в свою очередь, углубляется в тело зуба, и со временем мы получаем пульпит – воспаление внутренних тканей. Именно в тканях, спрятанных под эмалью, находятся сосуды и клетки, подпитывающие зуб. Там же располагается нерв, который болезненно реагирует на все происходящее.

Кариес и пульпит – не единственные проблемы, возникающие от беспечного отношения к гигиене рта. Очаги инфекции могут вызвать стоматиты, гингивиты, галитозы, сопровождающиеся неприятным запахом. Бактерии из ротовой полости спускаются в органы пищеварения, через сосуды стенок кишечника попадают в кровь и могут много неприятностей доставить разным органом человеческого тела. А от нас всего-то требуется, что правильно почистить зубы.

Сколько минут нужно чистить детям?

В отличие от взрослых дети растут, и уход за полостью рта младенцев отличается от процедур, предназначенных для подросших малышей, имеющих зубки. Груднички, как и взрослые, нуждаются в профилактической гигиене. Ее отсутствие может привести к стоматитам. После каждого перекуса язык и десны малыша протирают тампоном с теплой водой или дентальными салфетками. Их оборачивают вокруг пальца и аккуратно убирают остатки пищи в ротовой полости. Трудно сказать, сколько времени займет процедура, все зависит от поведения крохи – если он решил покапризничать, то гигиенический процесс может затянуться.

Иногда салфетки выглядят в виде напальчника, пользоваться им еще проще. Продукция наделена бактерицидными свойствами, она содержит ксилит, имеющий сладковатый вкус, приятный малышу. Каждая салфетка упакована индивидуально. В период от 6 до 12 месяцев, когда начинают появляться молочные зубки, гигиену, проводимую с помощью дентальных салфеток, не прекращают. Ее продолжают до тех пор, пока количество выросших зубов не потребует наличия миниатюрной зубной щеточки. Необходимость в ней возникает в период от одного до 2-х лет.

Не стоит недооценивать последствия кариеса на молочных зубах, вызванных плохим уходом. Если болезненные проявления станут причиной их удаления раньше естественного срока, образовавшиеся пустоты могут повлиять на формирование прикуса и привести к деформации зубного ряда в будущем.

Первые зубки следует чистить с осторожностью, не повредив нежные десны. У спокойного малыша на чистку 5-10 зубов уйдет не больше минуты. Кроха может проглотить немного ароматной пасты – это не страшно, для самых маленьких ее производят максимально безвредной. Главное, чтобы ребенок не вошел во вкус и не закрепил нежелательную привычку.

С двухлетнего возраста родители могут предложить малышу чистить зубки самостоятельно. Процедуру можно проводить один раз в день по одной минуте. Подрастающему ребенку следует организовать чистку зубов дважды в сутки с увеличением процедурного времени до 2-х минут. Родителям нужно постараться не отвратить кроху от полезного занятия. Во время чистки зубов лучше заинтересовать его чем-нибудь, например, организовать просмотр мультфильмов, использовать колокольчик для отсчета времени или показать, как работают песочные часы.

Взрослым следует, не гася инициативу ребенка чистить зубы самостоятельно, все же помогать ему в этом вопросе фактически до 7 лет. Малыш не может эффективно убрать остатки пищи из ротовой полости, которые впоследствии приведут к образованию кариеса.

Для безопасности проведения гигиенических процедур выбираются возрастные категории щеток:

  • для самых маленьких выпускают мягкие силиконовые приспособления;
  • малышам 2-х лет предлагают уже щетки со щетинистой головкой, размер которой не превышает 1,5 см, а общая длина изделия – не более 10 см;
  • с 3-х до 5 лет дети могут пользоваться щеткой, имеющей длину ручки 13-15 см и длину головки – 2 см.

Понятно, что параметры гигиенических приспособлений увеличиваются соразмерно возрасту ребенка.

Для детей не стоит покупать пасты, содержащие фтор:

  • это не самый безопасный элемент для пищеварения;
  • фтор начинает действовать после 3-х минут чистки зубов, а малыши выдерживают процедуру не более 2-х минут.

Закончив гигиену, щетку хорошо моют. Периодически ее обдают кипятком, а через 2-3 месяца приобретают новую. Даже если родители правильно делают гигиенические процедуры своим детям, не стоит отказываться от профилактического осмотра стоматолога 2 раза в год. Бдительность подстрахует от случайных недочетов и обеспечит здоровые зубы ребенку.

Время чистки зубов взрослому

Те, кто чистят зубы не более 30-50 секунд и считают, что этого достаточно, ошибаются. Еще в середине прошлого столетия стоматологи рекомендовали проделывать щеткой не менее 200 движений. Сегодня специалисты говорят о промежутке времени от 2-х до 5 минут. Именно на этот интервал необходимо ориентироваться, занимаясь гигиеной зубов. Принято считать, что на чистку каждого зуба должно уходить 8 секунд, а если их 32, то потребуется совершать активные движения щеткой, как минимум 4 минуты. Из данной логики следует, чем меньше во рту зубов, тем короче гигиенические процедуры. Кроме того, на длительность профилактического ухода влияет общее состояние полости рта и наличие в нем ортодонтических приспособлений.

Нужно помнить, что на зубах откладываются 2 вида налета – мягкий и твердый. Первый можно убрать за несколько секунд, а со вторым придется повозиться. Если проявить беспечность, твердый налет со временем трансформируется в зубные камни, которые задерживают бактерии и нередко становятся причиной очаговых воспалений. Избавиться от камней можно в стоматологическом кабинете, но разумнее не запускать ситуацию.

Полноценный уход за зубами положено осуществлять 2 раза в день.

  • Утром, за полчаса до еды, чтобы удалить скопившиеся ночью в полости рта микроорганизмы. Их присутствие можно понять по запаху.
  • Вечером, перед сном, чтобы минимизировать размножение бактерий во время покоя.

Необязательно чистить зубы после каждого приема пищи, достаточно прополоскать рот водой, настоями трав или специальными аптечными бальзамами (ополаскивателями).

Стоматологи разработали не только нормативы, касающиеся времени чистки зубов, но и четкие рекомендации о том, как их нужно чистить.

  • Перед употреблением щетку тщательно промывают проточной водой.
  • Во всю длину щетинок выдавливают полоску пасты.
  • Начинают процедуру с нижнего наружного ряда зубов, держа щетку под углом 45 градусов.
  • Вертикальными выметающими движениями продвигаются от моляров к резцам, совершая у каждой пары зубов до пяти взмахов. Действия производят сначала с одной стороны рта, продвигаясь к центру, затем с другой стороны.
  • Такую же процедуру проводят с внутренней стороны зубов.
  • На поверхности моляров совершают круговые движения, хорошо их очищая.
  • По такой же схеме проводят процедуры с верхним рядом зубов.
  • Затем осторожно щеткой круговыми движениями массируют десны.
  • С помощью флосса очищают межзубные промежутки. Для каждого зуба используют новый фрагмент нити.

Немаловажной процедурой считается чистка языка, на нем также образуется налет, и скапливаются бактерии. Ухаживать за этим органом можно с помощью приспособления на зубной щетке, специального геля и скребка, насадки для электрической щетки или для ирригатора. Окончив все процедуры, промывают полость рта водой или ополаскивателями.

Почему нельзя проводить процедуру долго?

Мы уже выяснили, что скоростной уход за полостью рта не приносит здоровья зубам. Минимум 2 минуты нужно упражняться с зубной щеткой. Целый час всевозможных процедур в ротовой полости также не сулит ничего хорошего. Достаточно будет 3-4-х минут, чтобы поверхность зубов полностью очистилась. Пять минут считается максимально дозволенными. Контролировать длительность процедур поможет таймер.

Зубная эмаль, конечно, крепкая, но от чрезмерного усердия постепенно стирается, что приводит к болезненной чувствительности. Пасты, особенно отбеливающие, имеют элемент токсичности. Щетки с жесткой щетиной способны травмировать десны. Все эти факторы говорят не в пользу длительного ухода.

Существуют и другие запреты, помогающие сохранить здоровье и красоту полости рта.

  • Нельзя чистить зубы сразу после приема пищи, особенно если в ней содержались кислоты. От кислой среды эмаль размягчается и становится легко уязвимой, подверженной к истиранию. Следует дать ей время восстановиться, а значит, чистку зубов придется отложить на 30-60 минут.
  • Привычка пить кофе или чай после утренних процедур постепенно меняет пигментацию эмали, она становится желтоватой или сероватой. Надо выждать минут 40, затем приступать к завтраку.
  • Применяя пасту с фтором, не следует пользоваться ополаскивателем сразу после чистки зубов. Нужно дать элементу время «поработать» – и лишь через 20 минут можно смыть остатки пасты.

Чтобы зубная щетка не собирала бактерии, ее лучше хранить открытой в вертикальном положении в сухом и чистом месте. Четыре раза в год нужно без сожаления расставаться с любимой щеткой, заменяя ее новым изделием.

ᐈ 【 ᐈ Наши 6 советов по эффективной чистке зубов 】

Чистка зубов – абсолютная необходимость в гигиене полости рта. Многие рекомендации позволяют эффективно чистить зубы! Как долго длится чистка зубов? Как правильно выбрать щетку и зубную пасту? Каковы основные советы, которые помогут сделать этот процесс эффективным?

Забота о зубах – важная часть вашего повседневного распорядка, который не всегда легко соблюдать! Вот наши 6 советов по эффективной чистке зубов, между идеальным временем для чистки зубов, выбором подходящей зубной щетки и дополнительных принадлежностей.

Чистите зубы два раза в день по 2 минуты.


В идеале, вы должны чистить зубы после каждого приема пищи, в течение 3 минут, и, конечно, избегать перекусов между этими же приемами пищи. Но при приеме пищи в столовой или в офисе не всегда легко следовать этому правилу и достаточно попробовать хотя бы раз выполнить это действие в течение 3 минут, чтобы понять, что это практически невозможно. Следовать этим рекомендациям.

Вот почему многие более прагматичные стоматологи теперь рекомендуют более лояльные рекомендации: 2 чистки зубов по 2 минуты в день утром и вечером после ужина. И это должно быть каждый день! Чистка таким образом, распределяемая примерно с 12-часовыми интервалами, ограничивает повреждения, вызванные бактериальными атаками и образованием налета.

Жуйте жевательную резинку без сахара или яблоко

Если вы не можете почистить зубы в обеденное время, пожуйте жевательную резинку без сахара или съешьте яблоко . Оба позволяют чистить зубы без отложений сахара и без застревания в межзубных промежутках. Избегайте перекусов между приемами пищи, особенно когда дело касается сладкого, если вы склонны к образованию налета.

ЧИСТИТЬ ЗУБЫ ДО ИЛИ ПОСЛЕ ЗАВТРАКА?

Ответ: после! Однако во время завтрака следует соблюдать особые меры предосторожности. Действительно, потребляемые продукты (часто жидкие, такие как кофе, фруктовые соки или даже газированные напитки) содержат кислоту, которая ослабляет зубную эмаль. Результат: желательно подождать 30 минут после употребления, чтобы почистить зубы.

Имейте качественную зубную щетку

Украинцы большие любители очень жесткой зубной щетки, но она не бережет десны, и когда мы знаем, что многие люди страдают пародонтозом, пора менять предпочтения. Чтобы хорошо чистить зубы, выбирайте зубную щетку с мягкой щетиной в случае проблем с деснами или промежуточных (средних). Зубная щетка также должна соответствовать возрасту ребенка и форме рта. В общем, отдайте предпочтение маленьким кистям, которые поместятся где угодно.

Вместо привычных для вас зубных щеток электрические зубные щетки совершают идеальное вращение, не утомляя вас! В 2003 году в отчете было проанализировано более 350 клинических испытаний, проведенных в 1964 и 2001 годах, которые показали превосходство электрической зубной щетки над ручной чисткой. Впечатляющий результат: уменьшение кровотечений на 17% и значительное уменьшение зубного налета. Сегодня дети также имеют право на электрическую зубную щетку.

Имейте подходящую зубную пасту

Недостаточно иметь зубную щетку, все равно нужна правильная зубная паста! Малышам не нужен фтор, он появится позже. Выберите для них особый вкус, который сделает чистку зубов более увлекательной. Когда мы повзрослеем, будем осторожнее, позаботимся о том, что бы приобрести зубную пасту с фтором и специально адаптированную, если будем носить брекеты.

Для взрослых в игру вступают несколько факторов. Если у вас хрупкие десны или чувствительные зубы , обязательно используйте подходящую зубную пасту, которая бережет и защищает ваши зубы и десны. Существуют также зубные пасты, подходящие на ночь, чтобы замедлить размножение бактериальных агентов и помочь эмали лучше сопротивляться в течение этого длительного периода бездействия.

ЧТО ТАКОЕ ФТОРИД?

Фтор является микроэлементом , который крепится к зубной эмали и делает их гораздо более устойчивы к бактериям атаковать налет. В основном это питьевая вода, бутилированная или водопроводная. Детям с высоким риском кариеса могут быть назначены лекарственные фторидные добавки (капли, таблетки и т. д.), Если в питьевой воде содержится менее 0,3 мг фтора на литр и если семья не употребляет фторированная соль. Как правило, детям рекомендуется чистка зубов фторированной зубной пастой с соответствующим возрасту содержанием фтора.

Полная чистка с аксессуарами (щетки, зубная нить, водная струя …)

После чистки зубов полезно иметь подходящие инструменты для гигиены полости рта, чтобы завершить этот жест и тщательно очистить полость рта.

  • Зубочистка должна пролазить между зубами, если пространство мало, чтобы удалить все пищевые отходы. Используйте его хотя бы раз в день. Если вам непросто ими пользоваться, есть держатели зубной нити. Будьте осторожны, не делайте слишком резких движений, которые могут повредить ткань десны;
  • Межзубные щетки или палочки предназначены для людей с большими зубами или протезами, которые оставляют промежутки, недоступные для щетки. Они позволяют удалить зубной налет у основания зубов, в этих больших пространствах, и стимулировать десну;
  • Водоструйная очистка или воздуходувка – это простой в использовании и очень полезный инструмент, который позволяет точно настроить очистку и обеспечить идеальную гигиену. Не настраивайте струю слишком сильно, достаточно простого давления, чтобы вытеснить пищевые отходы, не кровоточив десен;
  • Проявитель налета чаще всего находится в жидкой форме и наносится на зубы. Он окрашивает оставшийся зубной налет, чаще всего в красный цвет, что делает его видимым.

Как заставить детей чистить зубы

Понимание того, как заставить детей чистить зубы в рамках правильной гигиены полости рта, — немалый подвиг. Гигиена зубов — это не просто хорошая идея для детей; это имеет решающее значение для их общего состояния здоровья. На самом деле, по данным Американской академии детской стоматологии, кариес является наиболее распространенным хроническим заболеванием в детском возрасте, а показатели кариеса у детей растут. Как родитель, вы правы, когда спрашиваете не только «как долго дети должны чистить зубы», но и «как я могу помочь моему ребенку выработать хорошие оральные привычки на всю жизнь?» В Super Dentists наша команда стремится предоставлять первоклассные услуги «суперстоматологии» для всей семьи в наших офисах, обслуживающих большую часть Сан-Диего.Ознакомьтесь с ответами на распространенные вопросы об обучении детей гигиене полости рта и свяжитесь с нами, чтобы записаться на консультацию.

 

Как заставить детей чистить зубы – часто задаваемые вопросы

В The Super Dentists родители часто спрашивают нас, как сохранить здоровье зубов своих детей. Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных вопросов, которые мы слышим, а также ответы на вопросы, ориентированные на детей, например, как заставить детей чистить зубы и как долго дети должны чистить зубы.

В каком возрасте я должен начать учить своих детей чистить зубы?

Никогда не рано начать учить детей чистить зубы. Фактически, Национальный институт здравоохранения сообщает, что колоссальные 42 процента молодежи в возрасте от 2 до 11 лет имеют кариес (полости) в молочных («молочных») зубах. Чтобы принять превентивные меры, ускорьте обучение своих детей, введя концепцию регулярной чистки зубов, как только у них прорежется первый зуб.

Как заставить детей чистить зубы?

Дети от природы любопытны, поэтому понимание того, как заставить детей чистить зубы, означает знание того, как заставить их задавать вопросы.С самого раннего возраста вы можете чистить зубы рядом с детьми и объяснять им, что вы делаете и почему это важно.

Обучение в сочетании с вовлеченностью и последовательностью заставит ваших детей чистить зубы с удовольствием. Вы также можете объяснить механизм разрушения зубов в соответствии с возрастом. Попробуйте это: пища застревает в наших зубах, когда мы едим, что приведет к росту бактерий, если вы не удалите их с помощью правильной чистки зубов щеткой и зубной нитью — эти бактерии приводят к кариесу, заболеваниям десен и неприятному запаху изо рта! Затем объясните, что правильная гигиена полости рта (чистка зубов и использование зубной нити) помогает нашей улыбке оставаться здоровой, что, в свою очередь, помогает нам чувствовать себя счастливыми и уверенными.

Как познакомить детей с чисткой зубов?

Подача хорошего примера — ваша первая линия защиты в обучении тому, как заставить детей чистить зубы. Чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью перед ребенком два раза в день, чтобы гигиена полости рта стала нормой в вашем доме. Когда ваш ребенок достаточно подрастет, чтобы начать чистить зубы (около двух лет), присмотрите за ним, чтобы он полностью чистил зубы щеткой и зубной нитью (не забывайте вдоль линии десен, десен, всех поверхностей зубов и языка! ).Сделайте чистку зубов веселой для детей. Пусть они сами выберут свою зубную щетку, выберут двухминутную песню, под которую они будут чистить зубы, и когда песня закончится, они закончат чистить зубы.

Включите их в свое собственное стоматологическое здоровье и берите их с собой на приемы к стоматологу. Super Dentists предоставляет комплексные стоматологические услуги для родителей в дополнение к детской стоматологии для всей семьи.

Как выглядит «правильная гигиена полости рта» для младенцев и маленьких детей?

Как только у младенцев прорезается первый зуб, их зубы нуждаются в том же ежедневном уходе, что и зубы взрослых.Используйте мочалку или детскую зубную щетку с мягкой щетиной, чтобы аккуратно чистить зубы и десны в течение двух минут не менее двух раз в день, в том числе перед сном. Для детей младше двух лет используйте крошечный «мазок» зубной пасты, а для детей старше двух лет используйте количество размером с горошину. Как только у ребенка появляются два зуба, которые соприкасаются друг с другом, самое время начать использовать зубную нить два раза в день. Спросите своего детского стоматолога о дополнительных индивидуальных стратегиях для поддержания здоровья зубов ваших детей.

Как долго дети должны чистить зубы?

«Как долго дети должны чистить зубы» — один из самых частых вопросов, которые мы слышим в The Super Dentists.Ваш ребенок должен чистить зубы около двух минут два раза в день, в том числе перед сном. Если ваш ребенок не будет или не сможет чистить зубы в течение полных двух минут, почистите ему или ей зубы самостоятельно, чтобы убедиться, что вы достигли двухминутной отметки. Использование песен во время чистки зубов или использование зубных щеток со встроенным таймером могут быть полезными напоминаниями при построении этой процедуры. Научите ребенка чистить поверхность зубов, в том числе жевательную поверхность, переднюю и заднюю часть зубов, а также линию десен, десны и язык.Используйте нить для чистки между каждым зубом и аккуратно нитью под десной.

Когда детям нужно обратиться к стоматологу?

В дополнение к ежедневному профилактическому уходу на дому отведите ребенка к стоматологу, когда у него прорежется первый зуб, но не позднее первого дня рождения ребенка. Дважды в год рекомендуется посещать стоматолога для предотвращения кариеса и других проблем с зубами.

Как научить детей чистить зубы — дополнительная информация

Для получения дополнительной информации о том, как заставить детей чистить зубы или записаться на прием, свяжитесь с Super Dentists, которые приветствуют пациентов по всему округу Сан-Диего.Мы также приглашаем вас посетить блог The Super Dentists, который содержит статьи и видео для родителей и детей. Нужна ли вам детская стоматология, ортодонтия , родительская стоматология или другие услуги, наша дружная и опытная команда всегда готова помочь. Мы с нетерпением ждем возможности предоставить выдающуюся заботу о детях, которой славятся The Super Dentists.

Как заставить детей чистить зубы Последнее изменение: 3 декабря 2019 г., автор The Super Dentists

Дети чистят зубы в течение 30 секунд или меньше? Сколько времени дети должны тратить на чистку зубов? – Стоматология TruCare Розуэлл

Детей следует приучать к правильной гигиене полости рта, как только им исполнится два года.Недостаточная чистка приводит к образованию зубного налета, а игнорирование этого в конечном итоге приводит к гингивиту. Родители должны следить за тем, чтобы дети чистили зубы достаточно долго, так как это имеет решающее значение для избавления от бактерий, а также частиц пищи. Но как долго это может быть достаточно хорошим?

Минимум две-три минуты

Детей раздражает чистка зубов, и у них есть свои хитрости, чтобы избежать рутинной гигиены полости рта. Дети пытаются спрятать зубные щетки, зубную пасту или даже пытаются торговаться, а также плакать, чтобы избежать задания.Некоторые печально известные также утверждают, что чистили зубы, даже не делая этого.

Несколько исследований показали, что дети любят убирать свою комнату с родителями, собирать рюкзаки в школу и одеваться по утрам. Однако, когда дело доходит до стоматологической рутины, большинство из них тратят менее двух минут, в том числе и на чистку поверхности зубов.

Удивительно, но исследования показывают, что, кроме детей, даже некоторые взрослые тратят на чистку зубов менее двух минут.

Чистка один раз в течение дня и еще раз перед сном — общее правило для всех. На расчесывание желательно потратить не менее трех минут. Проще говоря, полутора минут на обеих челюстях может быть достаточно, чтобы обеспечить ежедневную очистку всех поверхностей.

Правильная чистка должна включать чистку внутренней и внешней (спереди и сзади) зубов. Даже язык необходимо чистить средством для чистки языка, которое помещается на обратную сторону большинства зубных щеток.

Электронные зубные щетки

имеют встроенный таймер, который следит за тем, чтобы пользователь тратил на чистку рекомендованное время.Кому-то может пригодиться старый добрый секундомер в смартфоне. Родители, контролирующие уход за зубами своего ребенка, могут быть хорошей идеей.

Как мотивировать детей соблюдать правила гигиены полости рта?

Проснувшись утром, первое, о чем должен подумать ребенок, это почистить зубы. Важно установить режим дня. Невыполнение чистки в течение минимально рекомендуемого времени может привести к серьезным стоматологическим проблемам у ребенка в его или ее дальнейшей жизни.

Есть несколько идей, которые родители могут использовать для того, чтобы их ребенок проводил необходимое количество времени за чисткой зубов.

Дети часто подражают своим родителям; таким образом, совместная чистка зубов может быть лучшей мотивацией.

Для малышей воспроизведение любимых песен во время чистки зубов может занять их. Не каждому родителю может быть легко присматривать за детьми старшего возраста, но посещение туалета, пока они чистят зубы, может помочь. Объяснение преимуществ чистки различных частей зубов по-прежнему имеет решающее значение.

Что касается подростков, то большинство из них не оценят вмешательства, так как предпочитают немного независимости. Предложение им электрической зубной щетки с таймером для чистки может быть лучшим решением.

За деснами и зубами ребенка нужно ухаживать со дня их появления. Очистка области кусочком ткани является наиболее рекомендуемым вариантом для десен ребенка. Трехлетнему ребенку поможет небольшое количество фторсодержащей зубной пасты и зубная щетка с мягкой щетиной.

Слишком сильное давление не рекомендуется

Когда речь идет о детях, техника чистки так же важна, как и время.Всегда следите за тем, чтобы дети чистили зубы короткими движениями. Чистка мягкими круговыми движениями на внешней стороне зубов может быть лучшим вариантом. Когда дело доходит до жевательной поверхности, чистка назад и вперед может помочь избавиться от всех частиц пищи.

Слишком сильное давление даже мягкой зубной щеткой может повредить ткань десны и привести к истиранию эмали. Это также может повысить чувствительность зубов. Таким образом, научить детей аккуратно чистить зубы имеет решающее значение.

Дети нуждаются в лечении и уходе за зубами так же, как и взрослые

Одно из самых распространенных заблуждений о молочных зубах заключается в том, что они не нуждаются в уходе за зубами.Некоторые родители часто предпочитают пренебрегать кариесом у ребенка. Несколько детских стоматологов заметили, что родители водят своих детей в стоматологический кабинет только тогда, когда ребенку трудно есть. Такие дети начинают плакать от боли постоянно. Дело в том, что дети нуждаются в уходе за зубами не меньше взрослых. Независимо от того, к какой возрастной группе они принадлежат, дети нуждаются в удалении, пломбировании и других стоматологических реставрациях, чтобы исправить разрушенный зуб. Бактерии от зубной инфекции могут привести к абсцессу.Это может негативно повлиять на структуру зубов ребенка и даже усложнить жизнь постоянным зубам. Поэтому никогда не игнорируйте проблемы с зубами у детей и следите за тем, чтобы они не пропускали ежегодный стоматологический осмотр в клинике.

Как отметил профессор Монти Дуггал в одном из своих рассказов, опубликованных в журнале «Factory Dental Journal», некоторые родители и даже стоматологи считают, что молочные зубы не стоит лечить. Таким образом, маленькие дети в конечном итоге страдают от заражения крови, инфекции лица и сильной боли.Несколько больниц в Великобритании в конечном итоге проводят экстренное удаление зуба из-за сильного кариеса и болезни. Родители косвенно подвергают своих детей риску, когда считают, что молочный зуб следует оставить без лечения и позволить ему выпасть естественным путем.

Халатное отношение – явление интернациональное

Недавнее исследование, проведенное YouGov в Великобритании, привлекло внимание к интересным выводам. Из общего числа участников опроса 40% родителей с детьми в возрасте от 3 до 12 лет заявили, что их дети чистят зубы менее минуты.Теперь, что удивительно, 12% родителей-участников заявили, что их дети чистят зубы 30 секунд или меньше. То же исследование показало, что родители часто испытывают стресс, убеждая своих детей чистить зубы.

Если вам нужен заслуживающий доверия стоматологический кабинет в Розуэлле (Джорджия) с опытом работы в детской стоматологии, вам следует записаться на прием в стоматологию TruCare.

чистить зубы только раз в день?

Каждый день дети активно выполняют множество заданий. Кажется, что они в пути с той минуты, как они просыпаются утром, до того момента, когда они снова подкладывают голову каждую ночь.Со всей своей активностью они часто начинают экономить на определенных аспектах своего здоровья и хорошего самочувствия, таких как чистка зубов.

Возможно, в прошлом у вас был ребенок, который пытался торговаться с вами. «Мама, — говорят они, — почему мне нельзя чистить зубы раз в день?» По какой-то причине они пытаются экономить на хорошем уходе за полостью рта.

Наша команда детской стоматологии в Лас-Вегасе услышала просьбы наших маленьких пациентов о том, могут ли они чистить зубы только один раз в день.Вот некоторые вопросы, которые вы должны учитывать, если ваш ребенок просит сократить время чистки зубов каждый день.

причин, по которым дети хотят чистить зубы раз в день

Прежде чем вы отмахнетесь (каламбур!) от просьбы вашего ребенка чистить зубы только один раз в день, подумайте о некоторых причинах, по которым ему может казаться, что чистить зубы чаще слишком сложно:

  • «Утром я слишком занят». Утро молодых людей может проходить по-разному. С одной стороны, некоторые дети — это размытое пятно активности, деловито заканчивающие домашнюю работу, завтракающие и собирающие свои вещи.Для некоторых других детей, однако, поднять их вовремя, чтобы выйти за дверь, является рутиной сама по себе. Что общего у каждого из этих детей? У них нет времени чистить зубы.
  • «Я слишком занят ночью». После того, как дети возвращаются домой из школы, они часто заняты друзьями, домашними заданиями и внеклассными мероприятиями. Из-за этого они могут забыть о том, что нужно чистить зубы перед сном.
  • «Я не люблю чистить зубы.” Для некоторых детей, особенно детей младшего возраста, чистка зубов является рутиной. По какой-то причине им не нравится рутина, поэтому они избегают ее, насколько это возможно. Эта толпа не против чистить зубы раз в день… или вообще не возражает!
  • «Я забыл!» Дети любят использовать это оправдание по бесконечному множеству причин. Однако иногда чистка зубов действительно ускользала от их ума. Они не против почистить зубы, им просто нужна подсказка, чтобы сделать это частью своей рутины.

Сколько раз в день дети должны чистить зубы?

 

Хотя ребенку чистить зубы один раз в день, безусловно, лучше, чем вообще не чистить, этого недостаточно для поддержания хорошего здоровья полости рта. Американская стоматологическая ассоциация рекомендует всем детям (и взрослым) чистить зубы два раза в день с двухминутными интервалами. На самом деле, детские стоматологи часто используют фразу «2 на 2» во время профилактических визитов к стоматологу, чтобы напомнить детям о надлежащем времени чистки зубов.

Чистка зубов в идеале должна проводиться утром после завтрака и вечером после обеда и перекуса. Утренняя чистка зубов гарантирует, что у вашего ребенка не будет «утреннего дыхания» и что его зубы правильно очищены от утренней еды. Вечерняя чистка зубов удаляет сахар, кислоту или лишнюю пищу с зубов и десен, способствуя хорошему здоровью полости рта в течение ночи.

Пока вы помогаете ребенку научиться правильно чистить зубы, убедитесь, что он также использует зубную нить один раз в день.Кроме того, заменяйте их зубную щетку каждые три или четыре месяца (или чаще, если щетина щетки имеет значительные признаки износа).

Полезные советы, чтобы дети чистили зубы дважды в день

К этому моменту мы установили, что чистка зубов один раз в день — плохой выбор для здоровья вашего ребенка. Однако как вы должны закрепить привычку чистить зубы два раза в день, когда ваш ребенок не решается следовать за вами? Давайте еще раз рассмотрим некоторые из оправданий, которые дети предлагают в отношении чистки зубов:

.
  • «Утром я слишком занят.” Помогите ребенку создать новый утренний распорядок, который позволит ему иметь достаточно времени для чистки зубов. В конце концов, все, что им нужно, это около 2 дополнительных минут, чтобы убедиться, что их зубы почищены правильно. Если ваш ребенок любит нажимать кнопку будильника вместо того, чтобы собираться в школу, дайте ему стимул просыпаться вовремя.
  • «Я слишком занят ночью». Перед тем, как ваш ребенок ляжет спать, обязательно спросите его, почистил ли он зубы. Со временем вам не нужно напоминать им столько, сколько они выработают здоровую привычку.Помните: «Вы можете ожидать того, что проверяете». Проверка их время от времени гарантирует, что они не вернутся к чистке зубов один раз в день.
  • «Я не люблю чистить зубы». Позвольте ребенку самому выбирать зубную щетку и зубную пасту. Возможно, вы обнаружите, что если позволить им взять на себя ответственность за это маленькое решение, то они будут более заинтересованы в чистке зубов. Кроме того, Партнерство за здоровый рот и здоровые улыбки предлагает несколько двухминутных видеороликов на YouTube, которые помогут вашему ребенку чистить зубы с удовольствием.
  • «Я забыл!» Помогите своему ребенку вспомнить, создав для него новый распорядок. Используйте наглядную диаграмму и позвольте им наклеить на нее наклейку, когда они чистят зубы. После того, как они наберут определенное количество наклеек в таблице, дайте им забавный приз, чтобы укрепить их новую здоровую привычку.

Детская стоматология — ваш детский стоматолог в Лас-Вегасе

Конечно, уход за полостью рта вашего ребенка — это нечто большее, чем просто чистка зубов чаще одного раза в день.Им также необходимо дважды в год посещать детского стоматолога для тщательной чистки и осмотра. По мере взросления дети также могут нуждаться в ортодонтическом уходе.

Если вы живете в районе Большого Лас-Вегаса, вы не можете найти ничего лучше, чем посетить Детскую стоматологию для решения всех ваших детских стоматологических проблем. С 10 различными локациями обязательно найдется локация рядом с тем местом, где вы живете. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы мы могли назначить встречу для вашего ребенка!

Лучшее время для чистки зубов

По мере того, как дети растут, мы учим их многим различным жизненным навыкам, которые со временем становятся их второй натурой.Будь то демонстрация того, как завязывать шнурки, размахивать бейсбольной битой или раскрашивать линии, дети нуждаются в руководстве, чтобы развить свои способности. Тем не менее, одним из первых навыков, которым нужно учить детей, и одним из самых важных, является обучение их чистке зубов.

Когда ребенок еще младенец и его первый зуб выскакивает из десны, взрослый может легко содержать этот новый зуб в чистоте. Но по мере того, как ребенок начинает расти и начинает появляться больше зубов, придет время, когда его нужно будет научить чистить зубы самостоятельно.

Однако в процессе обучения детей технике чистки зубов родители часто упускают из виду подходящее время для чистки зубов детьми. Как долго они должны расчесываться? В какое время дня им следует чистить зубы? Если дети не узнают, как правильно пользоваться зубной щеткой, вся тяжелая работа по обучению их правильной технике будет напрасной.

Когда вы учите детей тому, когда лучше всего чистить зубы, учтите некоторые из следующих ключевых моментов:

Научите детей правильно чистить зубы

Маленький ребенок, которого оставили чистить зубы самостоятельно, обычно чистит зубы около пятнадцати секунд, а затем торжествующе восклицает: «Я готов!» Вместо этого научите ребенка, что правильное время для чистки зубов — две минуты.Меньше, и они не смогут тщательно очистить зубы и десны.

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь вашему ребенку следить за временем и не допустить, чтобы он чистил зубы менее двух минут. Попробуйте установить двухминутный таймер на телефоне, планшете или умной колонке, чтобы помочь им быть терпеливыми (например, «Алекса, поставь зубной таймер на две минуты»). Для чего-то менее технологичного вы также можете приобрести двухминутные песочные часы. Обычно они недорогие, и детям нравится наблюдать, как песок скользит с верхней части стакана на дно, когда они чистят его.Кроме того, Партнерство за здоровый рот, здоровую жизнь (группа защиты интересов детей в области стоматологии) создало серию двухминутных видеороликов, созданных специально для детей, чтобы развлечь их во время чистки зубов. Запустите видео, когда они начнут чистить зубы, а когда видео закончится, они закончат чистку. Великолепно!

Научите детей, когда лучше всего чистить зубы

Дети должны чистить зубы не только две минуты, но и два раза в день.Чистка «2 на 2» гарантирует, что ваш ребенок проделал тщательную работу по удалению зубного налета и отложений в зубах и деснах. Для этого лучше всего чистить зубы утром и вечером.

При выборе подходящего времени для чистки зубов по утрам выберите время после завтрака, но до того, как они пойдут в школу или в детский сад. Сделайте утреннюю расческу частью их распорядка дня, наряду с одеванием или прической. Независимо от того, какое лучшее время для чистки зубов утром для вашей семьи, просто будьте последовательны.

Найти лучшее время для чистки зубов ночью может быть немного сложнее. Есть несколько факторов, которые следует учитывать, например, в какое время ваша семья ужинает и когда ваш ребенок ложится спать. Хотя существует несколько различных вариантов, лучший выбор для здоровья зубов вашего ребенка — убедиться, что он чистит зубы после последнего перекуса или напитка дня. Скорее всего, это прямо перед сном. Чистка зубов перед сном гарантирует, что зубы будут чистыми и что в них не останется сахара, который может сгнить за ночь.Независимо от того, в какое время лучше всего чистить зубы вашей семье, убедитесь, что ваш ребенок ложится спать с чистыми, только что почищенными зубами.

Научите детей вырабатывать привычку чистить зубы

Чтобы выработать хорошую привычку чистить зубы, нужно время. Рассмотрите возможность использования визуального расписания, чтобы побудить ваших детей находить время, чтобы чистить зубы самостоятельно, без напоминаний. Вы можете разместить диаграмму в их ванной и позволить им добавлять до двух наклеек каждый раз, когда они чистят зубы в течение дня.Когда они будут добавлять стикеры в таблицу, подумайте о подходящих призах, которые побудят ваших детей выработать хорошие привычки. Какие бы призы вы ни выбрали, старайтесь избегать конфет. Вы не хотите отказываться от всего того хорошего ухода за полостью рта, которому вы их учите!

Научите детей лучшему времени для чистки зубов у стоматолога

Как бы ни было важно уделять время чистке зубов, дети и взрослые нуждаются в дополнительной помощи, чтобы наши зубы были чистыми и здоровыми. Вот почему так важны посещения стоматолога раз в полгода.

Когда вы ведете своего ребенка к стоматологу, вы напоминаете ему, как важно заботиться о своей улыбке. Пока они сидят в большом кресле, стоматолог аккуратно удаляет зубной налет и отложения, которые трудно смыть одной щеткой. Помочь вашему ребенку понять, что ему следует посещать стоматолога два раза в год, — это одна из величайших вещей, которую вы можете сделать для общего здоровья и благополучия вашего ребенка.

Одна из причин, по которой родители не решаются отвести своих детей к стоматологу, заключается в том, что многие дети не любят ходить к стоматологу.Вот почему так важно посетить детский стоматологический кабинет. Кабинет детского стоматолога создан специально для того, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно. Благодаря ярким цветам на стенах, играм в вестибюле и дружелюбным улыбкам персонала ваш ребенок будет чувствовать себя как дома, когда увидит своего дружелюбного детского стоматолога.

Детская стоматологическая помощь в Рино, Невада

Если вы живете в районе Рино, загляните к своим друзьям в детский стоматологический кабинет Toothfairy. Мы поможем закрепить хорошие привычки чистки зубов, которым вы уже научили своих детей, и позаботимся о том, чтобы они покидали наш офис со счастливой и здоровой улыбкой.

Посетите наши офисы в Рино, Гарднервилле, Спарксе, Фернли и Сан-Вэлли. Мы принимаем большинство форм стоматологического страхования, включая Medicaid. Если у вас есть какие-либо вопросы или вы хотите записаться на прием в любой из наших пяти офисов, не стесняйтесь обращаться к нам сегодня.

Чистить зубы ребенку или позволить ему это сделать? — Детская стоматология Банкер Хилл в Хьюстоне, Техас,

Самая большая ошибка родителей, когда они чистят зубы своим детям, заключается в том, что родители разрешают своим детям чистить зубы.Дети, которые чистят зубы, могут не очищать их должным образом, что может способствовать ухудшению здоровья полости рта ребенка. Некоторые дети вообще забывают чистить зубы, что может привести к стоматологической катастрофе для их растущих зубов.

Детские стоматологи Хьюстона рекомендуют родителям регулярно проверять навыки чистки зубов своих детей, чтобы убедиться, что они хорошо справляются со своей работой. Некоторым родителям может потребоваться чистить зубы ребенку за них.

Кроме того, несколько советов по чистке зубов применимы ко всем, но особенно к детям.Вот некоторые из этих советов:

  • Убедитесь, что у ребенка есть зубная щетка, подходящая для рта. Единственный способ, с помощью которого они могут правильно чистить зубы и дотягиваться даже до задних зубов, — это иметь детскую зубную щетку меньшего размера. Эти маленькие зубные щетки также лучше подходят к задним зубам и значительно облегчают чистку зубов в маленьком рту ребенка.
  • Чистка должна продолжаться не менее двух минут. Спойте или сыграйте песню, пока ребенок чистит зубы, чтобы напомнить ему, сколько времени ему нужно на чистку.
  • Убедитесь, что ваш ребенок чистит зубы два раза в день, а именно один раз утром и один раз вечером. Если ребенок ест липкую или сладкую пищу, вы можете давать ему больше чистить зубы в течение дня. Но всем нужно чистить зубы не менее двух раз в день.
  • Заменяйте зубную щетку вашего ребенка не реже одного раза в три месяца. Если ребенок выбирает цвет или дизайн зубной щетки, он может чистить зубы более охотно.
  • Следите за своим ребенком, пока у него режутся зубы. Помогите им, если они нуждаются в помощи.

Как долго я должен помогать ребенку чистить зубы?

Большинство детей могут чистить зубы, когда они достигают возраста начальной школы. Многие дети могут уверенно чистить зубы в возрасте от шести до девяти лет. Следите за их чисткой, чтобы убедиться, что они выполняют свою работу. Тем не менее, вам, возможно, все же придется иногда напоминать им о необходимости чистить зубы.

Если они могут завязать шнурки на ботинках, у них может быть ловкость рук, чтобы чистить зубы. Чтобы чистить зубы и делать их чистыми, нужно уметь двигать руками и пальцами достаточно хорошо, чтобы правильно чистить зубы.Если ваш ребенок умеет завязывать шнурки, он, скорее всего, тоже сможет тщательно чистить зубы.

Если ваш ребенок выполняет домашнюю работу и занимается домашними делами практически без присмотра, он может быть достаточно ответственным, чтобы чистить зубы. Если есть какие-либо сомнения, используйте таблетку для выявления зубного налета, чтобы определить, правильно ли они чистят зубы.

Детские стоматологи из Хьюстона в педиатрической стоматологии Bunker Hill помогут вам сохранить здоровье зубов вашего ребенка и предложат вам рекомендации по уходу за зубами и полостью рта вашего ребенка в домашних условиях.Лучший способ сохранить зубы вашего ребенка здоровыми на всю жизнь — регулярно чистить зубы и проходить профилактические осмотры у стоматолога.

Детские зубы — NHS

Кредит:

От чистки первого зуба до первого похода к стоматологу — вот как ухаживать за зубами ваших детей.

Регулярная чистка зубов необходима для хорошего здоровья зубов. Следуйте этим советам, и вы сможете защитить зубы своих детей от кариеса.

Насадки для чистки зубов 

Важно использовать зубную пасту с фтором, так как это помогает предотвратить кариес и контролировать его.

Дети до 3 лет

  • Начните чистить зубы ребенку, как только прорежется первый молочный зуб (обычно в возрасте около 6 месяцев, но может быть раньше или позже).
  • Родители или опекуны должны чистить зубы или следить за чисткой зубов.
  • Чистите зубы два раза в день в течение примерно 2 минут зубной пастой с фтором.
  • Чистить в последнюю очередь перед сном и еще 1 раз.
  • Используйте детскую зубную пасту с содержанием фтора, содержащую не менее 1000 частей на миллион фтора (галочка), или семейную зубную пасту, содержащую от 1350 до 1500 частей на миллион фтора.
  • Используйте только каплю зубной пасты.
  • Следите за тем, чтобы дети не ели и не слизывали зубную пасту из тюбика.
Мазок зубной пасты

Кредит:

Дети в возрасте от 3 до 6 лет

  • Чистите зубы фторсодержащей зубной пастой не реже двух раз в день в течение примерно 2 минут.
  • Расчесывайтесь последним вечером перед сном и по крайней мере еще 1 раз.
  • Чистка зубов должна проводиться под присмотром родителей или опекунов.
  • Используйте детскую зубную пасту с содержанием фтора, содержащую не менее 1000 частей на миллион фтора (на этикетке), или семейную зубную пасту, содержащую от 1350 до 1500 частей на миллион фтора.
  • Используйте количество зубной пасты размером с горошину.
  • Выплюнуть после чистки и не полоскать – если вы полоскаете, фтор тоже не действует.
Капля зубной пасты размером с горошину

Кредит:

Дети в возрасте от 7 лет и старше

  • Чистите зубы фторсодержащей зубной пастой не менее двух раз в день в течение примерно 2 минут.
  • Чистите зубы в последнюю очередь перед сном и по крайней мере еще 1 раз.
  • Используйте зубную пасту с фтором, содержащую от 1350 до 1500 частей на миллион фтора (см. этикетку).
  • Выплюнуть после чистки и не полоскать – если вы полоскаете, фтор тоже не действует.

Дети в возрасте 7 лет и старше должны иметь возможность чистить зубы самостоятельно, но все же рекомендуется наблюдать за ними, чтобы убедиться, что они чистят зубы правильно и в течение примерно 2 минут.

Как помочь детям правильно чистить зубы

  • Направляйте руку ребенка, чтобы он чувствовал правильное движение.
  • Используйте зеркало, чтобы помочь ребенку увидеть, где именно щетка чистит ему зубы.
  • Сделайте чистку зубов как можно более увлекательной, установив таймер для яиц примерно на 2 минуты.
  • Не позволяйте детям бегать с зубной щеткой во рту, так как они могут попасть в аварию и пораниться.

Отведите ребенка к стоматологу

  • Детская стоматологическая помощь NHS предоставляется бесплатно.
  • Отведите ребенка к стоматологу, когда у него появятся первые молочные зубы.Это делается для того, чтобы они познакомились с окружающей средой и познакомились со стоматологом. Стоматолог может посоветовать вам, как предотвратить кариес и выявить любые проблемы со здоровьем полости рта на ранней стадии. Просто открывать рот ребенку для осмотра стоматологом — полезная практика на будущее.
  • Когда вы посещаете дантиста, относитесь к этому позитивно и сделайте поездку веселой. Это избавит вашего ребенка от беспокойства о будущих посещениях.
  • Посещайте ребенка для регулярных стоматологических осмотров в соответствии с рекомендациями стоматолога.

Найдите ближайшего дантиста

Фторсодержащий лак и герметик для фиссур

  • Герметик для фиссур можно использовать после того, как у вашего ребенка начали прорезываться постоянные задние зубы (обычно в возрасте около 6 или 7 лет), чтобы защитить их от кариеса. Здесь жевательные поверхности задних зубов покрыты специальным тонким пластиковым покрытием, чтобы микробы и частицы пищи не попали в канавки. Герметик может прослужить от 5 до 10 лет.
  • Фторсодержащий лак можно наносить как на молочные, так и на взрослые зубы. Он включает нанесение лака с высоким содержанием фтора на поверхность зуба каждые 6 месяцев, чтобы предотвратить кариес. Некоторым детям это может понадобиться чаще. Он укрепляет зубную эмаль, делая ее более устойчивой к кариесу.
  • С 3-летнего возраста детям следует предлагать аппликации фторлаком не менее двух раз в год. Это лечение также может быть предложено детям младшего возраста, если ваш стоматолог считает, что оно им необходимо.

Спросите своего стоматолога о фторсодержащем лаке или герметизации фиссур.

Последняя проверка страницы: 15 октября 2018 г.
Дата следующего рассмотрения: 15 октября 2021 г.

Как заставить детей чистить зубы в течение двух полных минут

Правильная чистка зубов у детей — ключевой способ предотвратить кариес и сохранить здоровую улыбку. Хотя все дети разные, мы, как детские стоматологи из Нэпервилля, знаем, что заставить некоторых детей вообще чистить зубы может быть проблемой, не говоря уже о том, чтобы заставить их чистить зубы в течение двух полных минут.

Итак, почему Американская ассоциация стоматологов рекомендует чистить зубы в течение двух минут? Это просто произвольное число? Нет. Две минуты — это время, которое требуется для обработки каждой поверхности каждого зуба во рту, чтобы удалить зубной налет, остатки пищи и бактерии. Фактически, систематический обзор 2019 года, опубликованный в International Journal of Dental Hygiene , показал, что, когда люди чистили зубы в течение двух минут, они удаляли в два раза больше налета, чем когда они чистили зубы всего одну минуту. Что касается того, как на самом деле заставить детей достичь двухминутной отметки, научите их использовать стоматологические герметики или попробуйте эти забавные стратегии:

Загрузите приложение для таймера чистки зубов для детей

Поместите на свой телефон приложение-таймер для чистки зубов для детей, которое предупредит вашего ребенка, когда его время в раковине истекло.Это делает его более увлекательным и помогает привлечь их к ответственности. У большинства приложений есть и другие интересные функции, такие как напоминания о чистке зубов и игры. Не уверены, какой из них выбрать? Вот некоторые из наших любимых:

  • Chomper Chums — Android и iOS — Chomper Chums — это приложение-таймер чистки зубов для детей от Concordia Dental. Мало того, что у него есть таймер на две минуты чистки, маленькие также могут выбрать животное, которое поможет им научиться хорошей технике чистки. Дети зарабатывают монеты, выполняя различные действия и соблюдая правила гигиены полости рта.
  • Brush DJ — Android и iOS — Brush DJ — это бесплатное приложение, созданное стоматологом. Он воспроизводит две минуты музыки с вашего устройства, потокового сервиса или облака. Вы даже можете составить плейлист для чистки зубов детей с их любимыми песнями. Он также ежедневно отправляет напоминания о том, что необходимо пользоваться зубной нитью, чистить зубы два раза в день и посещать стоматолога.
  • Disney Magic Timer от Oral-B — Android и iOS — еще одно отличное приложение для детей с таймером чистки зубов — Disney Magic Timer от Oral-B.В приложении представлены персонажи Disney, Marvel и «Звездных войн», которые помогают детям дольше чистить зубы. Если вы используете определенные продукты Oral-B, вы можете сканировать штрих-коды, чтобы разблокировать наклейки в приложении.

Чистить зубы под двухминутную песню

Посмотрим правде в глаза, две минуты кажутся детям вечностью. К счастью, есть немало двухминутных песен, под которые можно почистить зубы, и время пролетит незаметно. Если песня немного длиннее, вы всегда можете потратить последние секунды на танцевальную вечеринку.Вот несколько идей, которые приходят примерно через две минуты и доступны на YouTube:

Разбейте таблицу наклеек

Сделайте или распечатайте таблицу наклеек для чистки зубов. Каждый раз, когда дети чистят зубы в течение двух полных минут, они наклеивают наклейку на свою карту. Выберите цель, и когда они ее достигнут, дайте им награду. Это может быть что угодно, от поездки в парк до выбора игры для семейного игрового вечера. Любой родитель может подтвердить, что положительное подкрепление может иметь большое значение!

Играть в игру

Никто не говорил, что профилактика кариеса у детей должна быть скучной! Вы можете превратить чистку зубов в игру, которая длится две минуты.Одна из замечательных идей — играть в Copycat. Установите таймер на 30 секунд и попросите ребенка сосредоточиться на одном квадранте рта. Когда прозвенит таймер, сделайте перед зеркалом дурацкую рожицу, которую они должны скопировать. Повторите процесс со всеми четырьмя квадрантами. Помимо того, что это выглядит глупо и весело, разбиение на две минуты может создать впечатление, что время идет быстрее.

Получить зубную щетку с таймером

Существуют электрические зубные щетки для детей с таймером, который сообщает им, когда прекратить чистку.Электрические зубные щетки сами по себе отлично подходят для многих малышей, потому что они кажутся особенными и более захватывающими. Таймер удобен еще и тем, что дети знают, что должны чистить зубы до тех пор, пока он не сработает, и вам, как родителю, не нужно ничего делать, кроме как передать им зубную щетку.

Чтобы узнать больше о том, как сделать чистку зубов увлекательной для детей, загрузите наше бесплатное руководство: 12 забавных занятий, которые помогут детям почистить зубы . Или, если вам нужны дополнительные рекомендации по гигиене полости рта и предотвращению кариеса у детей, запланируйте визит в Инновационную детскую стоматологию сегодня, позвонив нам по телефону (630) 848-PEDO!

.