Содержание

Сухость во рту при беременности

Как будущей маме бороться с сухостью во рту? Хотя эту проблему обсуждают не так часто, как другие распространенные состояния при беременности, ощущение сухости и липкости во рту может возникать вместе с тошнотой и иными неприятными явлениями, зачастую сопутствующими вынашивание ребенка. Всему виной гормональные изменения. Как объясняют стоматологи, масштабная перестройка гормональной системы во время беременности может приводить к ксеростомии, то есть сухости во рту в результате дефицита слюны. Это не только неприятно, но и небезопасно для здоровья полости рта. При недостатке слюны, которая обычно смывает с зубов частички пищи и сдерживает размножение бактерий, зубы и десны становятся более уязвимыми для различных стоматологических заболеваний. Вот несколько советов, как избавиться от сухости во рту и позаботиться о здоровье полости рта во время беременности.

Устранение сухости

Проще всего избавиться от сухости во рту при беременности можно, увеличив количество потребляемой жидкости. Чаще пейте воду небольшими глотками, чтобы избежать обезвоживания. Для увлажнения полости рта можно пососать кусочек льда: этот же способ помогает уменьшить тошноту. Чтобы во рту не пересыхало, носите с собой бутылочку воды и запас леденцов или жевательной резинки без сахара. Периодически делая один-два глотка воды, вы сможете поддерживать необходимый уровень влаги во рту. Леденцы и жевательная резинка стимулируют выработку слюны.

Если вы просыпаетесь с ощущением, что ваш рот как будто набит ватой, попробуйте включать на ночь увлажнитель воздуха. Кроме того, проконсультируйтесь со стоматологом относительно использования успокаивающего ополаскивателя для полости рта или заменителя слюны.

Стоматологическая помощь и правильное питание во время беременности

При беременности особенно важно не забывать о гигиене полости рта. Помимо сухости во рту, существуют и другие связанные с беременностью стоматологические проблемы, например, гингивит беременных и пиогенная гранулёма (новообразование на границе десны, возникающее у 2-10 % беременных женщин). Чтобы сохранить стоматологическое здоровье, необходимо чистить зубы дважды в день с помощью фторидсодержащей зубной пасты и ежедневно пользоваться зубной нитью.

Одним из ваших приоритетов должно стать правильное питание, которое важно не только для нормального протекания беременности, но и для сохранения здоровья полости рта. Для зубов и десен полезны зеленые листовые овощи, морковь, орехи и молоко, в которых много кальция, витамина A и витамина C. Ограничьте потребление сладостей: продукты, содержащие сахар и крахмал, формируют в полости рта среду, благоприятную для размножения бактерий, которые выделяют кислоты, оказывающие на эмаль зубов разрушительное воздействие. Кроме того, за время беременности обязательно посетите стоматолога. Поскольку выполнять профессиональную чистку зубов на первом и третьем триместре беременности не рекомендуется, запланируйте посещение стоматолога и гигиениста на второй триместр.

Сухость во рту во время беременности может повышать риск развития кариеса и инфекционных заболеваний полости рта. Тщательно ухаживайте за зубами и деснами и не лишайте их столь необходимой им влаги.

Почему пересыхает во рту во время беременности.

Беременную женщину в период вынашивания ребёнка ожидает множество сюрпризов от ее организма. Львиная доля вполне ожидаема и не подает признаков для беспокойства, но есть и такие которые начинают настораживать женщину, поскольку происходят впервые. Таким сюрпризом может быть – сухость в ротовой полости. А всё из-за того, что часто подобное явление не встречается, а, наоборот, у беременной женщины обильно выделяется слюна.
Конечно же, каждый человек даже при нормальном состоянии организма хорошо знаком с сухостью во рту, это может происходить после чрезмерного употребления солёных продуктов или же при сильно жаркой погоде. Если же в таком случае выпить воды, то это ощущение проходит. Если данное явления временного характера, то оно не приносит вреда ни беременной женщине, ни ее ребенку. Но когда эта проблема становится каждодневной, то ее уже нужно как-то решать. Это может указывать на, то, что происходят какие, то видоизменения в организме.

Почему же происходит пересыхание во рту

У беременных женщин очень часто в период беременности происходит сбой гормонов, который может перестраивать функции основных внутренних органов. Появление сухости может указывать на начальную стадию появления определенного заболевания.

В тоже время, когда происходит сбой гормонов в организме женщины, появляется вероятность формирования сахарного диабета, особенно у тех, кто имеет генетическую предрасположенность к данному заболеванию. Также очень часто наблюдается недостаток калия и магния, которые можно восстанавливать в процессе правильного подбора продуктов питания.
Дефицит воды в организме может произойти в процессе сильного токсикоза. Его интенсивность можно смягчить и тем самым уменьшить пересыхание в ротовой полости. За счёт дефицита воды может усилиться кровообращение, как матери, так и ее ребенка, то есть, следует тщательно следить за балансом жидкости в организме, употребляя дневную норму.
Сухость, которая происходит во рту, довольно неприятна ещё и тем, что за счет нее появляется неприятный запах из ротовой полости. Для того, что бы уменьшить его следует употреблять ополаскиватели для рта на растительной основе.
Беременной женщине следует помнить, что сам по себе период беременности не является причиной сухости в ротовой полости и ребёнок к данному признаку не имеет никакого отношения

Здоровье полости рта в период беременности

ГИГИЕНА ПОЛОСТИ РТА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Общая информация

Беременность влияет на все аспекты жизни женщины, включая здоровье полости рта, поэтому во время беременности особенно важно ухаживать за полостью рта и зубами. В период беременности возможно возникновение кровоточивости десен, сухости во рту и тошноты по утрам. Если у вас наблюдается какое-либо из этих состояний, обратитесь к стоматологу.

Распространенные проблемы полости рта во время БЕРЕМЕННОСТИ

Для минимизации рисков во время беременности соблюдайте представленные ниже общие рекомендации и отслеживайте возникновение наиболее частых проблем:

    1. Заболевания десен – Во время беременности зубы и десны нуждаются в особом внимании. Регулярная чистка зубов два раза в день, ежедневная чистка зубной нитью и посещение врача-стоматолога способствуют устранению стоматологических проблем, сопровождающих течение беременности.

    1. Эрозия эмали – У некоторых женщин серьезным симптомом во время беременности является тошнота по утрам. При этом в полость рта попадает кислота, которая может вызывать эрозию эмали. Ополаскивайте рот водой или ополаскивателем с фторидом для поддержания безопасного уровня кислотности в полости рта.

  1. Сухость во рту – Сухость во рту во время беременности увеличивает риск возникновения у беременных таких проблем, как кариес и инфекции. Обратитесь к стоматологу.

Дородовой период

Уход за полостью рта в дородвой период:

    • Пройдите обследование у стоматолога
    • Пройдите профилактический осмотр полости рта и процедуру профессиональной гигиены. При необходимости осуществите пломбирование кариозных зубов(18-21 неделя). Помните, что кариесогенные бактерии могут передаваться новорожденному после его рождения.
    • Чистите зубы не реже двух раз в день и используйте мягкую зубную щётку и фторидсодержащую зубную пасту. Обязательно очищайте при чистке зубов линию соединения зубов и дёсен. Это как раз та область, где начинает развиваться пародонтит.

    • Ежедневно пользуйтесь зубной нитью для очистки межзубных промежутков, трудно поддающихся чистке зубной щёткой.

    • Ограничьте количество ежедневных приёмов пищи, содержащей сахар или крахмал. Пища, богатая сахаром или крахмалом, вызывает «кислотную атаку» на эмаль Ваших зубов. Пейте меньше сладких напитков и ешьте меньше сладостей. Газированные напитки с сиропом и сладости в ежедневном рационе ведут к образованию кариозных полостей. Потребляйте больше фруктов и овощей.

    • Следуйте советам лечащего врача. Это важно для Вашего здоровья и здоровья Вашего ребенка.

  • Потребляйте достаточно кальция. Кальций важен для правильного развития костей и зубов новорожденного. Кальций можно получить при потреблении молока, сыра, сушёных бобов и зелени.

Эти продукты сохраняют зубы здоровыми:

  • Фрукты
  • Овощи
  • Хлопья смолоком
  • Сыр
  • Йогурт
  • Молоко

Первый триместр беременности. Часть 2


Во время первого триместра беременности происходит формирование основных органов и систем у плода. Первой начинает функционировать сердечнососудистая система и центральная нервная система. Следует сказать, что центральная нервная система продолжает свое развитие до самого конца беременности и при этом развивается быстрее остальных других систем и органов у плода. Именно поэтому первый триместр беременности является очень важным и самым уязвимым с точки зрения воздействия на плод каких-то неблагоприятных факторов внешней среды. Поэтому до 8 недель желательным является ограничение, а лучше полное исключение приема любых лекарственных препаратов. Исключение составляют фолиевая кислота и йод. Эти препараты целесообразно начать принимать еще за несколько месяцев до зачатия или хотя бы с момента установления факта беременности. Беременность оказывает влияние на весь организм женщины, степень выраженности этих проявлений связана со сроком беременности, с количеством плодов и с индивидуальными особенностями женщины.

Первыми, а иногда и единственными признаками наступившей беременности является слабость, сонливость, головокружение, быстрая утомляемость. Может возникать тошнота, рвота. Если рвота продолжается несколько раз в сутки, иногда это несколько десятков раз в сутки, это может потребовать стационарного лечения. Поэтому, в любом случае, женщине необходимо обратиться к акушеру-гинекологу.

Безусловно, следует отказаться от табакокурения. Что касается физической активности при беременности, в частности в первом триместре беременности физические нагрузки являются крайне полезными для беременной женщины. Исключение составляет состояние, когда установлена угроза прерывания беременности. В этом случае физические нагрузки следует исключить. Если признаков угрозы прерывания беременности не наблюдается, то самыми благоприятными считаются для беременной женщины такие нагрузки, как ходьба, плавание, прогулки на свежем воздухе. Желательно, чтобы это были ежедневные прогулки на свежем воздухе в районе одного-полутора часов, предпочтительным являются прогулки перед сном. Следует исключить езду на велосипеде и любые другие физические нагрузки, которые сопровождаются вибрацией и сотрясением тела, так как это может вызвать осложнения беременности.

Что касается питания беременной в первом триместре беременности, строгих ограничений по питанию на данном этапе нет. Следует сказать, что в первом триместре беременности вкусовые пристрастия беременных могут меняться. Не надо стесняться их удовлетворять, и питаться нужно часто. Примерно 5-6 приемов пищи в сутки это должно быть. Однако, порции не должны быть большими. То есть, частое дробное питание должно быть в первом триместре беременности.

В современном мире женщины ведут очень активный образ жизни. Поэтому хочется остановиться отдельно на том, что при беременности желательно исключить авиаперелеты. Все путешествия и командировки лучше осуществлять наземными видами транспорта. Естественно, при имеющейся возможности.

Беременность это не заболевание, однако это нагрузка на организм будущей матери, которая вносит определенные коррективы в образ жизни. Женщина должна высыпаться. При наличии работы, которая связана с профессиональными вредностями, следует от них отказаться с самого начала беременности.

Очень полезными являются посещения курсов для беременных, так как они включают в себя, как правило, не только занятия лечебной физкультурой, но и лекции, которые подразумевают информирование женщин о том, что происходит с ней в каждый период беременности.

В клинике Скандинавия создана онлайн школа беременных и молодых родителей , благодаря которой вы получите максимум теоретических и практических знаний.

После того, как женщина первый раз посетила доктора акушера-гинеколога, и был подтвержден факт беременности, женщина информируется о том, что ей необходимо встать на учет по беременности. Встать на учет по беременности можно как в женской консультации как по месту жительства, так и в медицинских центрах, которые имеют лицензию на ведение беременности. 

Ведение беременности в клинике «Скандинавия» — это регулярные консультации квалифицированных врачей-акушеров-гинекологов, проведение необходимых исследований и анализов.  Наши программы для будущих мам составлены в соответствии с последними рекомендациями Всемирной организации здравоохранения.

Встать на учет по беременности желательно до 12 недель. Это связано с тем, что при постановке на учет по беременности женщина сдает довольно широкий спектр анализов, проходит ряд обследований, что позволяет выявить какие-то отклонения достаточно рано и скорректировать их. В частности, очень важным является обследование на уровень гормонов щитовидной железы, так как коррекция гипотиреоза при беременности является необходимой и предотвращает развитие осложнений как беременности самой, так и формирования плода.

Далее женщина встает на учет по беременности и ей определяется план с той частотой, с которой она должна посещать доктора акушера-гинеколога. Если это нормально протекающая беременность, то до 20 недель беременности это может быть 1 прием в 4 недели.

Таким образом, при подозрении женщины на беременность, следует обратиться к акушеру-гинекологу за получением всех необходимых советов и рекомендаций, которые позволят выносить беременность и родить здорового малыша.

Дата публикации: 17.01.17


Сухость во рту при беременности — в чем причины, опастность, что делать

Во время беременности организм женщины иногда подбрасывает неожиданные сюрпризы: извращенный вкус и зверский аппетит, раздражительность и сонливость, тошнота и рвота. Однако, если эти сюрпризы можно считать нормой, то такое явление, как сухость во рту, может вызвать у будущих мам некоторое беспокойство, и не напрасно.

Ощущение сухости и дискомфорта в ротовой полости появляется в случае недостаточной выработки слюны. Недостаточное ее количество проявляется следующими признаками:

  • Постоянным чувством жажды;
  • Першением в горле;
  • Ощущением сухости или липкости в ротовой полости и горле;
  • Затрудненным жеванием и глотанием;
  • Неприятным запахом изо рта;
  • Появлением трещин на губах и в уголках рта.

Почему возникает сухость во рту при беременности?

Возможной причиной сухости во рту при беременности может быть:

  • Обезвоживание организма. Частое мочеиспускание и рвота, привычные проявления во время беременности, но, к сожалению, они как раз и могут стать причиной ощущения сухости во рту. Повышенное потоотделение в летний период так же не исключает появление данного состояния. Поэтому, что бы не стать жертвой обезвоживания, необходимо обязательно поддерживать в теле необходимый водный баланс, употребляя достаточное количество чистой питьевой воды. На поздних сроках беременности, во избежание вероятности возникновения отеков, рекомендуется пить мелкими глотками или просто прополоскать рот водой.
  • Нарушение носового дыхания при насморке, которое заставляет женщину дышать ртом. Лучший способ избавиться от сухости во рту в конкретном случае – это вылечит ринит.
  • Некоторые заболевания, такие как сахарный диабет, анемия, гипертоническая болезнь, воспалительный процесс, проходящий в самих слюнных железах, заболевания желудочно-кишечного тракта.  Данные состояния требует коррекции и лечения. Возникает необходимость сдачи лабораторных анализов крови (общего и на глюкозу) и консультации специалистов (терапевта, стоматолога, ЛОР-врача).
  • Побочные действия некоторых лекарственных средств. К сожалению, женщина не всегда может обойтись без приема лекарств в период беременности, поэтому, если причина в этом, то стоит сменить или вовсе отказаться (если это допускается) от принимаемого данного лекарственного препарата.
  • Пристрастия в еде. Соленая, острая или копченая пища вызывает чувство жажды. Не стоит увлекаться данными продуктами питания. Соль задерживает воду в организме, а во время беременности это может привести к развитию отеков и гестоза.
  • Курение. К великому сожалению, не все женщины, узнав, что они беременны, отказываются от столь злосчастной привычки. Продолжая курить, они не только вредят еще не родившемуся ребенку, но и оказывают себе «медвежью» услугу.
  • Стресс так же иногда становиться причиной возникновения сухости во рту.

Чем опасна сухость во рту?

Информация Сухость во рту иногда может быть единственным симптомом опасного заболевания, например, такого как сахарный диабет или гипертония, которые во время беременности могут привести к необратимым последствиям для матери и плода (гестоз, фетоплацентарная недостаточность и др.)

Если данный симптом не является одной из составляющей болезни, а возникает в результате, например, приема лекарственных средств и курения, то он может привести к развитию гингивита (воспалительного заболевания десен) или стоматита (воспалительного процесса всей полости рта). Что в дальнейшем повлечет за собой лечение вновь возникшего заболевания и прием других лекарств.

Что делать?

Хочется отметить, что сама по себе беременность не является причиной возникновения сухости во рту, а любое отклонение от привычного нормального состояния в этот период  требует немедленного обращения к врачу! Только специалист сможет определить причину и рекомендовать какие-либо  корректирующие действия по устранению данного симптома.

Профилактика

  • Воздерживаться от очень соленой и острой пищи;
  • Не допускать обезвоживание организма, употреблять достаточное количество питьевой воды;
  • Отказаться от курения;
  • Поддерживать гигиену полости рта;
  • Дышать носом, а не ртом;
  • Использовать в комнатах увлажнители воздуха.

возможные причины, способы решения проблемы и рекомендации гинекологов

Кто не знаком с чувством жажды в знойный день либо с утра после сна вследствие увлечения острой едой, или же, если на солененькое потянуло? Обильное питье убирает все проблемы. Кратковременный характер сухости во рту не опасен ни для беременной девушки, ни для ее ребенка. Однако если сухость становится навязчивой, нужно серьезно заняться этой проблемой. Систематическое присутствие сухости во рту во время беременности свидетельствует о том, что в организме случились изменения, закономерность которых необходимо исследовать.

Что такое ксеростомия

В медицине проявление сухости слизистой во рту именуют ксеростомией. При ее течении выработка слюны или снижается, или в особых случаях совсем прерывается. Рассматривать ксеростомию самостоятельным заболеванием было бы не совсем правильно. Точнее, она считается признаком иного, зачастую более значительного заболевания. Сухость рта, по сути, не требует лекарственного излечения, она исчезнет в случае, если вы сможете освободиться от самой причины ее появления.

Ксеростомия как основной симптом

Сухость во рту и жажда при беременности в научной литературе носят название «ксеростомия». Выражается также изменением вкусовых ощущений, повышенной вязкостью слюны, затруднением глотания. Она вероятна при стрессах, при волнении. Наличие сухости во рту на протяжении нескольких суток обязано быть сигналом к незамедлительному обращению к доктору для выяснения ее причин, для раскрытия вероятной болезни на ее ранней стадии.

И это весьма немаловажно. Так как невозможно допустить, чтобы плод в чреве матери формировался в неблагоприятных условиях. Нельзя сказать о сухости во рту как о признаке беременности. Ведь она также чем-то спровоцирована.

Периодичность сухости не должна быть фактором беспокойства, чего невозможно сказать при ее устойчивом проявлении. Это свидетельствует о том, что в теле беременной случился какой-то значительный сбой.

Вероятной причиной сухости во рту при беременности может быть любая из ниже предложенных.

Обезвоживание организма

Частое мочеиспускание и рвота — обычные проявления в период беременности, однако, к сожалению, они как раз и могут быть причиной чувства сухости во рту. Высокое потоотделение в летний период также не исключает возникновения этого состояния. По этой причине, чтобы не быть жертвой обезвоживания, следует непременно поддерживать в теле нужный водный баланс, используя достаточное количество чистой питьевой воды. На поздних сроках беременности во избежание вероятности появления отеков рекомендовано пить воду небольшими глотками. Либо попросту прополоскать рот водой.

Болезни

Нарушение носового дыхания при насморке вынуждает девушку дышать ртом. Наилучший метод освободиться от сухости во рту в определенном случае – это вылечить насморк. Некоторые болезни, такие как сахарный диабет, малокровие, гипертоническое заболевание, воспалительный процесс, протекающий в самих слюнных железах, болезни желудочно-кишечного тракта, требуют коррекции и лечения. Появляется потребность сдачи лабораторных анализов крови и консультации экспертов для того, чтобы определить заболевание, и то, почему появляется сухость во рту на ранних сроках беременности.

Побочные воздействия определенных фармацевтических средств

К сожалению, девушка не всегда может обойтись без приема медикаментов в период беременности. По этой причине в случае, если причина в этом, нужно поменять либо совсем воздержаться от принимаемого этого лечебного вещества.

Пристрастия в еде

Одна из причин сухости во рту при беременности — это неправильная еда. Соленая, острая либо копченая еда порождает ощущение жажды. Не нужно ни в коем случае увлекаться такими продуктами питания. Соль удерживает воду в организме, а в период беременности это может привести к формированию отеков и гестоза.

Курение

К великому сожалению, не все девушки, узнав, что они беременны, воздерживаются от настолько злосчастной привычки. Продолжая курить, они не только вредят своему еще не родившемуся ребенку, однако и оказывают себе медвежью услугу.

Стресс также в некоторых случаях оказывается фактором появления сухости во рту.

Как решить

Если девушка в положении подмечает у себе довольно часто чувство сухости в ротовой полости, ей в первую очередь следует обратиться к доктору. Врач, в свою очередь, дает направления на сдачу анализов, чтобы исключить сахарный диабет. В случае, если женщина принимает какие-то фармацевтические вещества, немаловажно проинформировать об этом доктора, так как они могут быть фактором появления сухости в рту. И в случае, если сменить лечебный продукт на его подобие, скорее всего, проблема будет решена.

Проблема обезвоживания организма решается посредством непрерывного контролирования потребляемой женщиной в положении воды за день. Весь объем используемой жидкости не должен быть ниже принятых норм для беременных. В том числе и в случае, если девушка в обычном состоянии не потребляла большого количества воды, в период вынашивания детей ей следует преобразовать собственный организм и обучить его принимать жидкость в достаточном количестве. Если же фактором обезвоживания организма и сухости во рту при беременности у дамы считается интоксикация с частыми рвотами, следует попытаться устранить или хотя бы уменьшить частоту рвотных позывов. Чтобы не забывать выпивать воду, можно установить у себя в телефоне сигнал будильника на каждые 2-3 часа. И принимать жидкость по этому сигналу. И уже через несколько дней организм будет сам требовать воду в конкретное выбранное вами время. Так будет разрешен вопрос сухости в ротовой полости. Чтобы исключить отечности на позднем сроке беременности, воду необходимо употреблять минеральную, без газа, небольшими глотками, а то и просто, как уже выше упоминалось, прополаскивать рот водой.

Лечение в зависимости от причины

В случае, если ощущение сухости в ротовой полости у беременной девушки вызывается наличием затрудненного носового дыхания, то наилучшим методом от него избавиться будет лечение ринита.

В случае, если сухость обусловлена одной из таких болезней, как высокое давление, малокровие, либо воспалением слюнных желез, болезнями желудочно-кишечного тракта, для того чтобы освободиться от этого малоприятного чувства, следует корректировать и лечить все без исключения эти предпосылки.

Если у девушки обнаружены особые увлечения в пище, к примеру, она с жадностью употребляет соления, острую либо копченую еду, это способно порождать ощущение жажды и, в соответствии с этим, сухость во рту. Соль будет удерживать воду в межклеточном пространстве организма, что и приведет к отекам и гестозу. Все это при беременности весьма рискованно. Чтобы не вызывать таких осложнений, немаловажно подкорректировать собственный распорядок и меню питания в период беременности и кормления грудью.

Чем опасна сухость во рту при беременности

Так как сухость в ротовой полости в период беременности способна быть признаком значительных болезней, то невыявление этих факторов может послужить причиной крайне печальных следствий самой беременности. У девушки может сформироваться фетоплацентарная недостаточность, гестоз и прочее. В случае, если проблема обусловлена медицинскими препаратами либо курением, может сформироваться (как результат этого) гингивит (воспаление десен), стоматит (воспаление всей ротовой полости) и так далее. Все без исключения это в последующем может спровоцировать ненужные в период беременности приемы лечения, принятие фармацевтических средств и других методов.

Профилактика сухости в ротовой полости у беременных

Для того чтобы предотвратить этот малоприятный по ощущениям признак — сухость во рту ночью при беременности (и не только ночью) — даме следует подстроить собственный образ жизни под общепринятые медицинские принципы.

Во-первых, немаловажно удерживаться, а правильнее — в целом отказаться от употребления соленых и острых продуктов и блюд.

Во-вторых, нельзя допускать обезвоживания организма, необходимо применять достаточное количество чистой минеральной без газа воды.

В-третьих, категорично воздержаться от курения и приема спиртного.

В-четвертых, немаловажно придерживаться всех принципов гигиены по уходу за ротовой полостью. Например, для того чтобы исключить малоприятный аромат изо рта либо противный привкус во рту, необходимо чистить зубы и всю ротовую полость особыми, противобактериальными средствами не реже двух раз в день. Помимо этого, немаловажно после любого приема еды споласкивать рот особыми средствами.

В-пятых, важно дышать через нос. И последнее, в сухих помещениях, где пребывает беременная, следует применять увлажнители воздуха.

Заключение

Ну а в завершение припомним еще один раз, что беременность сама по себе не считается фактором возникновения сухости во рту. По этой причине в случае, если возникает эта патология, горький привкус, вязкое слюноотделение – не затягивайте с посещением к доктору. Только лишь специалист с абсолютной уверенностью способен установить первопричину появления сухости во рту при беременности по утрам, и не только.

🤰 СУХОСТЬ ВО РТУ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПРИЧИНЫ, ЛЕЧЕНИЕ И СОВЕТЫ

Содержание:

В этой статье

  • Что означает «сухость во рту при беременности»?
  • Последствия сухости во рту на ранних сроках беременности
  • Причины хлопка во время беременности?
  • Сухость во рту указывает на какие-либо осложнения?
  • Лечение и лечение сухости во рту во время беременности
  • Советы по борьбе с сухостью во рту во время беременности
  • Когда вызывать доктора?

Беременность — это радостный период, наполненный надеждой и радостью. Однако воспитание ребенка не совсем просто. Быть беременной означает испытывать несколько ощущений, включая боли в теле, усталость, судороги, бессонницу и тошноту. Одно из распространенных заболеваний беременных женщин — сухость во рту или вата. Эта статья поможет вам понять причину возникновения сухости во рту, ее последствия, а также советы и хитрости, чтобы справиться с ситуацией.

Что означает «сухость во рту при беременности»?

С научной точки зрения известный как ксеростомия, сухость во рту во время беременности является побочным продуктом гормонов, проходящих через ваше тело, вызывая несколько химических изменений. Это обычно случается в течение первого триместра беременности и часто ухудшается ночью. Симптомы сухости во рту могут включать заложенность носа, головные боли, металлический привкус, приливы, расстройство желудка, потрескавшиеся губы и так далее.

Последствия сухости во рту на ранних сроках беременности

Есть много осложнений из-за сухости во рту в первом триместре беременности, кроме симптомов, упомянутых выше. Например, иногда вы можете заметить, что ваш язык стал бледно-белым после утреннего пробуждения. Это происходит из-за потери воды в виде избыточного мочеиспускания или рвоты, что происходит в первом триместре. В дополнение к неудобству, сухость во рту может оказывать влияние на здоровье полости рта. Это связано с тем, что слюна необходима для вымывания частиц пищи после каждого приема пищи, а также для снижения риска роста вредных микробов во рту. Последнее может легко привести к проблемам с зубами и деснами, таким как гингивит, зубной налет и кариес. Крайне важно не игнорировать это, так как здоровье полости рта оказывает влияние на развитие плода.

Причины хлопка во время беременности?

Почти каждая беременная женщина испытывает сухость во рту и неприятный запах изо рта, который сопровождает ее Некоторые из потенциальных причин, которые вызывают сухость во рту, включают.

1. Лекарство, отпускаемое по рецепту

Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, обычно имеют побочный эффект при сухости во рту. Эти лекарства включают антидепрессанты, бронходилататоры, диуретики и так далее. Хотя это может раздражать, пожалуйста, не прекращайте принимать какие-либо лекарства, если ваш врач говорит, что все в порядке.

2. Обезвоживание

Даже если вы получаете свои обычные восемь стаканов воды в день, вы все равно можете оказаться с ватой каждое утро. Это потому, что ваши требования к гидратации увеличиваются из-за тяжелой работы, которую ваше тело делает для создания другого человека.

3. Увеличение объема крови

Количество крови в вашем теле будет только увеличиваться во время беременности, а его пиковый объем примерно на пятьдесят процентов выше, чем у небеременных женщин. Из-за этого почки будут работать сверхурочно, что приведет к увеличению частоты мочеиспускания и обезвоживанию, что может вызвать сухость во рту.

4. Увеличение метаболических показателей

Ваша клеточная активность, такая как производство энергии, расщепление пищи и т. Д., Также резко возрастет. Это в конечном итоге использует воду, присутствующую в организме, которая должна регулярно пополняться.

Сухость во рту указывает на какие-либо осложнения?

Во время беременности никогда не следует игнорировать сухость во рту, поскольку это может быть индикатором более серьезных состояний, которые могут оказать негативное влияние на ваше здоровье, а также на состояние вашего ребенка. Любое из следующего требует немедленного лечения, чтобы защитить себя и свою беременность.

1. Беременность Диабет

Диабет беременных или гестационный диабет может быть причиной сухости во рту. Это может быть связано с тем, что повышение уровня сахара вследствие гестационного диабета может уменьшить количество воды в вашем организме при мочеиспускании. Это связано с симптомами жажды, жгучей боли во рту, сломанных губ и так далее.

2. Анемия

Анемия диагностируется, когда появляется сухость во рту с симптомами сухости в горле, порезы на углах губ и чувство жжения в языке.

3. Гипертония

Если у вас болит голова от жгучей боли, это может быть связано с резким повышением артериального давления.

Лечение и лечение сухости во рту во время беременности

Сухость во рту не является специфической проблемой, поэтому у нее нет специального режима для ее контроля. Ключ заключается в том, чтобы позаботиться о тех основных проблемах, которые в первую очередь являются причиной хлопка. Лучше всего пить по крайней мере два-три литра воды каждый день, чтобы избежать обезвоживания.

Советы по борьбе с сухостью во рту во время беременности

Вам не нужно испытывать дискомфорт от сухости во рту, когда вам уже приходится испытывать намного больше в это деликатное время. Вот несколько советов, которые могут помочь уменьшить сухость во рту во время беременности:

  1. Пейте воду чаще, даже если всего несколько глотков. Вы также можете сосать маленькие кусочки льда, чтобы держать рот влажным.
  2. Старайтесь дышать через нос все время, даже во время сна, чтобы вода не испарялась изо рта.
  3. Вы также можете принимать паровые маски для лица, где вы вдыхаете горячий пар около двадцати минут в день. Это позволит избежать внутренней сухости.
  4. Пожалуйста, не употребляйте алкоголь или кофе во время беременности. В дополнение ко всем другим опасностям, которые они представляют, эти два могут вызвать обезвоживание.
  5. Точно так же, пропустите сигареты во время беременности. Известно, что курение ухудшает сухость в горле во время беременности. На самом деле, бросить курить вообще, так как сигареты просто токсичны для организма.
  6. Вы можете использовать увлажнитель в вашей спальне, если вы живете в сухих помещениях.
  7. Жевательная резинка (предпочтительно без сахара), так как действие жевания стимулирует выработку слюны.
  8. Поддерживать высокий уровень здоровья полости рта. Это означает постоянную чистку зубов зубной нитью утром, ночью и после каждого приема пищи. Хотя это может показаться чрезмерным, эти меры предосторожности необходимы.
  9. Пейте нежную кокосовую воду. Он богат различными питательными веществами, такими как витамины и минералы, а также содержит электролиты, которые могут сбалансировать буферы в крови.
  10. Ешьте здоровую, сбалансированную диету, полную зеленых овощей, цельного зерна, орехов и постного мяса. Избегайте натрия, так как это может привести к потере воды из организма.

Когда вызывать доктора?

Как объяснялось выше, сухость во рту не представляет опасности и может контролироваться довольно легко. Однако, если у вас также проходят такие симптомы, как головные боли, жжение в ротовой полости, сильная усталость, острая жажда, диарея, тошнота и т. Д., Немедленно обратитесь к врачу.

Беременность и гормоны идут рука об руку. Вы просто не можете иметь одно без другого. Cottonmouth — это один из побочных эффектов вашего быстро меняющегося тела, указывающий на метаболические, анатомические и физиологические изменения, через которые проходит ваше тело, чтобы создать вашего малыша. Тем не менее, даже несмотря на то, что сухость во рту вызывает небольшое беспокойство перед лицом других возможных осложнений беременности, вы все равно должны знать об этом. Пожалуйста, не забывайте записывать обо всех различных изменениях, которые ваше тело испытывает во время беременности; При необходимости используйте дневник или блокнот. Это поможет вам отслеживать любые новые симптомы, которые могут внезапно развиться.

Сухость во рту при беременности – симптомы, причины и лечение

Сухость во рту во время беременности почти всегда является нормальным явлением. Это происходит главным образом потому, что вашему телу требуется больше воды, чем обычно, для развития вашего ребенка. Кроме того, изменение гормонов во время беременности также влияет на здоровье полости рта и может привести ко многим проблемам, таким как шатание зубов, гингивит и сухость во рту.

Причины сухого рта во время беременности

Наиболее распространенные причины сухости во рту беременности:

дегидратация во время беременности

, когда ваше тело теряет воду быстрее, чем потребляет, он вызывает обезвоживание.Обезвоживание может быть опасным для беременных женщин и может даже вызвать запор. Обезвоживание может привести к преждевременным родам.

Таким образом, в это время вам нужно больше воды, чем обычно. Признаки дегидратации:

● Ощущение перегрева

● Extreme Thirst

● Головокружение

● Темная моча

● Головная боль

● Головная боль

Гестационный диабет

Гестационный диабет может вызвать высокий уровень сахара в крови.Гестационный диабет возникает, когда организм не может вырабатывать дополнительный инсулин, необходимый во время беременности.

Это может вызвать проблемы у матери и ребенка, но с этим можно справиться при надлежащем уходе, включая здоровое питание и физические упражнения, а иногда и лекарства. Некоторыми общими признаками гестационного диабета являются чрезмерная жажда, утомляемость и потребность в более частом мочеиспускании.

 

Молочница

Молочница относится к разрастанию Candida albicans во рту. У всех нас есть небольшое количество Candida во рту, но оно может перерасти, если у вас слабая иммунная система или дисбаланс здоровых бактерий.Молочница может привести к сухости и хлопковому ощущению во рту, а иногда и к боли.

Другие признаки молочницы:

● Белые, сырные поражения на вашем языке и рта

● кровотеченные щеки при сболе

● покраснение в рот

● Потеря вкуса

Спальные проблемы

Беременные женщины могут столкнуться с проблемами сна, включая храп и апноэ во сне. Храп распространен во втором и третьем триместрах.Это чаще встречается, если вы курите, имеете избыточный вес или у вас увеличены миндалины.

Изменение уровня гормонов также может привести к сужению носовых и горловых проходов, вызывая проблемы с дыханием. Храп заставляет вас дышать с открытым ртом, пока вы спите. Это затрудняет выработку слюны, что может вызвать сухость во рту.

 

Как лечить сухость во рту во время беременностичашек воды каждый день во время беременности, чтобы избежать обезвоживания. Если у вас выделяется темно-желтая моча, это означает, что вам следует пить больше воды. Чистая желтая моча означает, что вы обезвожены.

●        Отказ от кофе и газированных напитков : Такие напитки, как кофе, газированные напитки и алкоголь, могут вызывать сухость во рту.

●        Попробуйте замороженные фрукты или лед : Довольно частое употребление замороженных фруктов и мороженого может увлажнить рот, сохраняя при этом гидратацию.

●        Использование увлажнителя : Ночью используйте увлажнитель воздуха, чтобы удерживать влагу в воздухе и предотвращать сухость во рту.Всегда чистите увлажнитель, чтобы предотвратить рост бактерий и плесени. Купите увлажнитель с прохладным туманом, чтобы предотвратить или уменьшить риск роста бактерий. Это работает, потому что бактерии растут в теплой влажной среде.

●        Использование жевательной резинки или леденцов : жевательная резинка стимулирует выделение слюны и поддерживает влажность рта.

Final Words

Вы должны всегда обращаться к врачу, если у вас есть другие симптомы, такие как зубная боль или кариес, молочница, сильное обезвоживание, апноэ во сне и гестационный диабет.

 

 

Как облегчить сухость во рту во время беременности (10 лучших советов)

Вы беременны и просыпаетесь от переохлаждения миллион раз за ночь? Вы постоянно пьете воду только для того, чтобы бежать в ванную, чтобы опорожнить постоянно сокращающийся мочевой пузырь?

Мы были там, поэтому мы так же стремились найти решение, как и вы.

Мы подробно изучили причины сухости во рту во время беременности и нашли несколько тактик для облегчения этого дискомфорта.

В этой статье мы обсудим, почему хорошая гигиена полости рта важна во время беременности, и что вы можете сделать, чтобы вернуть себе нормальную сухость во рту.


Что вызывает сухость во рту во время беременности?

Вот пять причин этой проблемы.

1. Обезвоживание

Виновником может быть такая простая вещь, как обезвоживание — недостаток воды. Ваше тело работает усерднее, чем когда-либо, чтобы кормить вашего ребенка. Таким образом, ваш метаболизм ускоряется, увеличивая потребность в калориях и жидкости.Вода, которую вы потребляете, помогает доставить все необходимые питательные вещества к вашей плаценте и может увеличить вашу энергию и помочь пищеварению.

2. Гормональные изменения

Изменение уровня гормонов может привести к уменьшению слюноотделения, особенно если вы все еще находитесь в первом триместре беременности, что вызывает сухость во рту.

3. Увеличение производства крови

Через беременных женщин проходит на 50 процентов больше крови, которая достигает плаценты и удовлетворяет потребности ребенка (1) .Таким образом, чтобы поддерживать высокий объем крови, организм может задерживать воду во время беременности, что может вызвать сухость во рту.

Увеличение количества крови также приводит к выделению дополнительной жидкости через почки, вызывая частое мочеиспускание. Поскольку ваше тело теряет дополнительную жидкость, у вас может остаться сухость во рту.

Поскольку во время беременности у вас выше объем крови, необходимо поддерживать потребление жидкости. Один только этот факт может в значительной степени способствовать сухости во рту, особенно если объем крови увеличивается на ранних сроках беременности.Дополнительные 1-2 чашки воды в день помогут избежать обезвоживания.

4. Гестационный диабет

Гестационный диабет — это аномально высокий уровень глюкозы в крови, вызванный беременностью. Это вызывает частое мочеиспускание и чрезмерную жажду, что может быть причиной сухости во рту.

Большинство женщин проходят скрининг на гестационный диабет между 24-й и 28-й неделями беременности. Но если вы обеспокоены раньше, запросите тест у своего поставщика медицинских услуг, поскольку гестационный диабет подвергает маму и ребенка риску осложнений (2) .

5. Лекарства

Лекарства, такие как антигистаминные препараты, болеутоляющие, противоотечные средства, диуретики, антидепрессанты или другие отпускаемые по рецепту лекарства, могут быть другой основной причиной. Существует более 400 лекарств, для которых сухость во рту указана как побочная реакция (3) . Если вы чувствуете, что сухость во рту может быть реакцией на лекарство или пищевую добавку, которые вы принимаете, поговорите со своим лечащим врачом.

Здоровье полости рта и беременность

Знаете ли вы?

Здоровье вашей полости рта напрямую влияет на здоровье всего вашего тела и вашего ребенка.Бактерии полости рта могут поражать сердце, легкие, почки, печень и все другие органы (4) .

Сухость во рту может задерживать пищу в зубах, деснах и задней части рта, способствуя росту бактерий. Низкий уровень слюны, связанный с этим заболеванием, снижает вашу способность бороться с бактериями.

Хотя сухость во рту обычно не является серьезной проблемой, бактерии будут накапливаться, если вы не будете лечить ее, что может привести к неприятному запаху изо рта, кровоточивости десен, инфекциям и даже кариесу (5) .

Инфекция во рту из-за плохой гигиены полости рта может вызвать инфекции вокруг сердца. Соблюдайте гигиену полости рта и посещайте стоматолога даже во время беременности.

Примечание редактора:

Кейтлин Холт RN, BSN, BC

Беременные женщины более уязвимы для проблем с зубами. Гормональные изменения во время беременности могут привести к «гингивиту беременных», который может вызвать отек десен, кровоточивость или болезненность (6) .

Поскольку вы более подвержены проблемам с зубами, очень важно заботиться о здоровье полости рта.В противном случае это может повлиять на ваше здоровье, беременность и здоровье ребенка.

Облегчение сухости во рту во время беременности

1. Не допускайте обезвоживания

Сохранение обезвоживания является ключом к предотвращению сухости во рту. Во время беременности вы должны выпивать десять чашек жидкости по 8 унций каждый день, предпочтительно воду.

Кокосовая вода, чай и фруктовый сок — другие хорошие варианты. Пейте по глотку жидкости в течение дня, чтобы избежать обезвоживания. Темно-желтая моча означает, что вам нужно пить больше воды.Если он ярко-желтый, вы остаетесь увлажненным.

2. Избегайте кофе, газированных напитков и алкоголя

Кофе, газированные напитки и алкоголь вызывают обезвоживание и сушат полость рта, поэтому лучше их избегать, что в любом случае следует делать во время беременности (или, по крайней мере, свести потребление кофеина к абсолютному минимуму) (7) .

3. Мороженое или замороженные фрукты

Сосание кусочков льда или замороженных фруктов в течение дня увлажнит рот, предотвратит обезвоживание и успокоит любые язвы во рту, которые у вас могут быть.

4. Используйте увлажнитель

Использование увлажнителя воздуха ночью удерживает влагу в воздухе и помогает при сухости во рту. Обязательно часто опорожняйте и очищайте увлажнитель, чтобы предотвратить рост бактерий и плесени. Выбор увлажнителя с «прохладным туманом» снижает риск роста бактерий, поскольку бактерии любят теплую влажную среду.

5. Используйте леденцы или жевательную резинку

Жевание леденцов без сахара или жевательной резинки может стимулировать выделение слюны и поддерживать смазку во рту.

6.Избегайте сладких и соленых продуктов

Сладкие и соленые продукты раздражают и пересушивают и без того пересохший рот. Поэтому избегайте продуктов с высоким содержанием сахара и соли, таких как картофельные чипсы, крендельки, шоколад, мороженое и многие другие обработанные продукты.

7. Вдохните немного пара

Вдыхание пара в течение 10-15 минут ежедневно открывает дыхательные пути и уменьшает сухость во рту. Уделите немного времени себе, примите душ с паром или подогрейте воду в чайнике и подышите паром из кружки.

8. Попробуйте имбирь

Жевание имбиря или употребление имбирного чая может принести облегчение, так как он активизирует работу слюнных желез и освежает рот. Кроме того, имбирь помогает при тошноте во время беременности, что является бонусом для мам с утренним недомоганием.

9. Избегайте полоскания рта спиртом

Если вы любите жидкость для полоскания рта, убедитесь, что ваш бренд не содержит спирта, так как спирт может сушить рот. Большинство жидкостей для полоскания рта содержат спирт, поэтому, если вам необходимо использовать жидкость для полоскания рта, подумайте о покупке жидкости, специально предназначенной для устранения сухости во рту.

10. Масло вверх

«Вытягивающее» кокосовое масло не только устраняет сухость во рту, но и отбеливает зубы, освежает дыхание, убивает бактерии и даже помогает при кариесе (8) .

Возьмите две чайные ложки кокосового масла (желательно органического, нерафинированного, холодного отжима) и слегка полоскайте им рот в течение 10–20 минут (или, по крайней мере, столько, сколько сможете выдержать). Возможно, вам придется сначала жевать масло в течение нескольких секунд, чтобы превратить твердое вещество в жидкость.

По истечении 10-20 минут выплюнуть и прополоскать рот водой. Идеальное время для этого — когда вы принимаете душ или когда вы собираетесь утром.

.

Нажмите «Обновить» при сухости во рту

Сухость во рту — это лишь одно из многих изменений, происходящих в организме во время беременности. Это довольно неприятно, но его можно легко предотвратить и облегчить с помощью десяти советов, которые мы перечислили выше.

Заболевание обычно несерьезное, но если его не лечить, оно может привести к серьезным стоматологическим осложнениям, которым вы уже подвержены повышенному риску во время беременности.

 

Вы беременны и испытываете сухость во рту?

01.02.20 / 18:15

Вот что может быть причиной и другая информация, которую вам следует знать

Вас бы удивило, если бы вы узнали, что сухостью во рту страдает до 20% людей, в том числе беременные женщины? Ну, это правда.

Всем известно, что беременность — это время волнения и полного блаженства, но для некоторых будущих мам это может быть и не очень веселое время, связанное с неприятными симптомами сухости во рту.Стандартные симптомы включают постоянную боль в горле, проблемы с речью, кариес и многое другое.

На самом деле сухость во рту очень распространена во время беременности и обычно возникает в течение первого триместра (1-12 недель). О, и если вам интересно, почему ваш рот чувствует себя очень сухим, когда вы просыпаетесь, это потому, что симптомы ухудшаются ночью.

Итак, что вызывает сухость во рту, связанную с беременностью?
Давайте сразу к делу: сухость во рту возникает во время беременности по нескольким причинам.Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных причин:

Повышение выработки крови
Чтобы приспособиться к растущему организму, беременные женщины производят больше крови, чем небеременные женщины. Когда по телу проходит больше крови, задерживается больше воды, что вызывает сухость во рту. Не говоря уже о том, что организм выделяет больше жидкости, когда увеличивается выработка крови, что усугубляет симптомы сухости во рту.

  Гестационный диабет
Гестационный диабет — это форма диабета (высокий уровень сахара в крови), которая возникает только у беременных женщин.Это результат того, что организм не может вырабатывать достаточное количество гормона инсулина, который в полной мере востребован во время беременности.

Дрозд
Candida albicans — более известный как дрожжи — это грибок, который встречается во всех телах, беременных или нет. Молочница развивается при разрастании дрожжей, что и вызывает ощущение сухости, «ваты» во рту.

Другие причины включают:

Симптомы

Существуют ли другие проблемы со здоровьем, связанные с сухостью во рту во время беременности?
В дополнение к гестационному диабету, сухость во рту может указывать на некоторые другие состояния, включая распространенное заболевание крови, называемое анемией, и высокое кровяное давление.

Если вы беременны и испытываете сухость во рту, вам всегда следует обращаться к врачу, даже если симптомы кажутся малозаметными и не вызывают боли.

Полезные советы по облегчению сухости во рту прямо сейчас
Существует множество способов временно облегчить неприятные симптомы. Ниже приведены несколько популярных средств, которые могут помочь:

Как OraCoat® XyliMelts® может помочь*
Наряду с вышеперечисленными средствами такие продукты, как XyliMelts, являются безопасным и эффективным средством от сухости во рту, обеспечивая длительное облегчение днем ​​и ночью.XyliMelts разработаны с использованием технологии прилипающих дисков, которые остаются на месте в течение нескольких часов и помогают увеличить влажность во рту. Есть много преимуществ использования XyliMelts для борьбы с симптомами сухости во рту:

*Всегда консультируйтесь со своим врачом перед началом лечения сухости во рту с помощью OraCoat XyliMelts или любого другого заменителя слюны.
**Эти заявления не оценивались Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Кэти Томлинсон Вуд

Кэти Томлинсон Вуд считает, что современная стоматология может повлиять на все аспекты жизни пациентов, помогая им обрести красивую улыбку, сохраняя при этом здоровье. Кэти училась в Государственных университетах Детройта Милосердия и Уэйна, получив степень по гигиене полости рта и степень магистра в области образования. В настоящее время она работает вместе с доктором Китом Келли в Центре семейной стоматологии в Трое, штат Мичиган.

Сухость во рту во время беременности: причины, лечение и советы

Утренняя тошнота, усталость, головные боли, судороги, бессонница и тошнота являются одними из распространенных и хорошо известных симптомов беременности.Если вы беременны, вы должны знать об этих симптомах, на самом деле вы должны испытывать их время от времени. Но есть много других симптомов беременности, которые могут остаться незамеченными. Наличие сухости во рту является одним из них; это распространенный симптом беременности, но большинство женщин не распознают в нем признак беременности. Если вы хотите узнать об этом больше и понять, почему может быть сухость во рту, прочитайте эту статью.

Что означает «сухость во рту при беременности»?

Сухость во рту во время беременности является одним из многих симптомов беременности.Нам нужна слюна, чтобы увлажнить и очистить рот. Слюна также помогает переваривать пищу и предотвращает появление бактерий и грибков во рту. Слюна увлажняет наш рот, но когда мы не производим достаточно слюны, наш рот становится сухим и неудобным. Сухость во рту известна как ксеростомия и возникает из-за гормональных изменений во время беременности, которые приводят к ряду химических изменений. Это обычно наблюдается в течение первого триместра беременности и часто ухудшается ночью. Если у вас сухость во рту, у вас также может быть заложенность носа, головные боли, металлический привкус во рту, трещины на губах и т. д.

Симптомы сухости во рту при беременности

Если у вас сухость во рту во время беременности, у вас могут возникнуть один или несколько из следующих симптомов.

1. Изменение вкусовых ощущений
2. Жжение во рту или горле
3. Разрушение зубов
4. Сухость в носу
5. Боль в горле
6. У вас могут возникнуть проблемы с речью
7. Охриплость
8. Приливы жара
9. Расстройство желудка

Последствия сухости во рту на ранних сроках беременности

Наличие сухости во рту на ранних сроках беременности или в первом триместре беременности может привести к различным осложнениям.Если вы чувствуете сухость во рту, ваш язык может стать бледно-белым, когда вы проснетесь утром. Это происходит из-за потери воды в виде избыточного мочеиспускания или рвоты, что часто встречается в первом триместре. Сухость во рту может повлиять на здоровье полости рта и вызвать дискомфорт. Как уже упоминалось, нам нужна слюна, чтобы смыть частицы пищи и снизить риск размножения вредных микробов во рту. Если ваш рот не производит достаточно слюны, это может легко привести к проблемам с зубами и деснами, таким как гингивит, зубной налет и кариес.Крайне важно не игнорировать это состояние, так как оно также может повлиять на развитие плода.

Причины сухости во рту во время беременности

Практически у всех беременных наблюдается сухость во рту. При этом состоянии они также могут жаловаться на неприятный запах изо рта. Некоторые из потенциальных причин сухости во рту включают:

1. Побочные эффекты некоторых лекарств

Сухость во рту является частым побочным эффектом некоторых рецептурных или безрецептурных препаратов. К таким лекарствам относятся антидепрессанты, бронходилататоры, диуретики и так далее.Хотя эта проблема может раздражать, вы не должны прекращать прием лекарств, прописанных вам во время беременности, если только ваш врач не предложит иное.

2. Обезвоживание

Даже если вы выпиваете свои обычные восемь стаканов воды в день, вы все равно можете испытывать обезвоживание. Во время беременности организм женщины нуждается в большем количестве воды, чтобы сохранить свое здоровье, а также для здорового развития ребенка. Иногда обезвоживание может привести к сухости во рту во время беременности. Это также может привести к врожденным дефектам или преждевременным родам.Поэтому увеличьте потребление воды и позаботьтесь о безопасности своего ребенка.

3. Увеличение объема крови

Объем кровотока в организме женщины увеличивается во время беременности, при этом его пиковый объем примерно на пятьдесят процентов выше, чем у небеременной женщины. Когда объем крови в вашем теле увеличивается, ваши почки будут работать сверхурочно, что приведет к увеличению скорости мочеиспускания и обезвоживанию, что может вызвать сухость во рту.

4. Увеличение скорости метаболизма

Ваша клеточная активность, такая как производство энергии, расщепление пищи и т. д., резко возрастет в ближайшие месяцы беременности.В результате ваше тело будет использовать воду, присутствующую в организме, которую необходимо регулярно пополнять. Если он не пополняется, у вас может быть сухость во рту.

5. Дрозд

Дрозд – это разрастание Candida albicans, грибка. У всех нас он есть в небольших количествах, но если наша иммунная система не работает нормально, он может выйти за пределы нормы. Если ваша иммунная система не функционирует должным образом во время беременности, у вас может развиться стоматит. Молочница может вызвать ощущение сухости во рту.

Какие осложнения связаны с сухостью во рту?

Если у вас появляется сухость во рту во время беременности, вы не должны игнорировать это, так как это может указывать на что-то более серьезное, что может негативно сказаться на вашем здоровье, а также на здоровье вашего ребенка. Сухость во рту также может быть признаком любого из осложнений, упомянутых ниже, и требует немедленного лечения.

1. Гестационный диабет

Диабет беременных или гестационный диабет возникает во время беременности и проходит после беременности.Иногда причиной сухости во рту может быть даже гестационный диабет. Это может быть связано с повышением уровня сахара (из-за гестационного диабета), что может уменьшить количество воды в организме, заставляя вас часто мочиться. Если у вас гестационный диабет, вы можете испытывать жажду, жгучую боль во рту, потрескавшиеся губы и т. д.

2. Анемия

Если сухость во рту сопровождается некоторыми другими симптомами, такими как сухость в горле, порезы в уголках губ и чувство жжения на языке, то это может быть признаком анемии и требует немедленного лечения.Если вы заметили эти симптомы, немедленно обратитесь к гинекологу.

3. Гипертония

Если у вас сухость во рту и жгучая головная боль, это может быть связано с внезапным повышением артериального давления. Повышение артериального давления может повлиять на ваше здоровье и здоровье вашего ребенка. Обратитесь к врачу за тем же.

Как лечить сухость во рту во время беременности

Сухость во рту во время беременности не является особой проблемой, поэтому для ее контроля не существует специального лечения.Суть в том, чтобы в первую очередь позаботиться об основных проблемах, вызывающих сухость во рту. Лучшее средство от сухости во рту – ежедневно выпивать не менее двух-трех литров воды. Это предотвратит обезвоживание и тем самым снизит ваши шансы получить сухость во рту.

Советы по устранению сухости во рту во время беременности

Наверное, во время беременности вам придется со многим сталкиваться. Но пусть сухость во рту не будет одним из них. Вот несколько советов, которые помогут вам избавиться от сухости во рту во время беременности:

  1. Часто пейте воду; Держите под рукой бутылку с водой, чтобы пить воду через равные промежутки времени.Вы также можете сосать маленькие кусочки льда, чтобы держать рот влажным.

  2. Старайтесь всегда дышать через нос, даже во время сна, чтобы вода не испарялась изо рта.

  3. Вы также можете использовать паровые процедуры для лица; вдыхайте горячий пар около двадцати минут в день. Это предотвратит внутреннюю сухость.

  4. Избегайте употребления алкоголя или кофе во время беременности. Помимо всех других опасностей, которые они представляют, они также могут вызывать обезвоживание.Так что избегайте их полностью.

  5. Избегайте курения сигарет (т. е. если вы курите) во время беременности. Известно, что курение ухудшает состояние сухости в горле во время беременности. Полностью бросьте курить, так как сигареты токсичны для организма.

  6. Если вы живете в засушливых районах, в спальне можно использовать увлажнитель воздуха.

  7. Жевательная резинка (предпочтительно без сахара), так как действие жевания стимулирует выработку слюны.

  8. Соблюдайте правила гигиены полости рта.Чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью утром, вечером и после каждого приема пищи. Хотя это может показаться чрезмерным, эти меры предосторожности необходимы.

  9. Пейте нежную кокосовую воду. Он богат витаминами и минералами, а также содержит электролиты, которые могут сбалансировать буфер в крови.

  10. Придерживайтесь здоровой сбалансированной диеты, богатой зелеными овощами, цельнозерновыми продуктами, орехами и нежирным мясом. Избегайте употребления продуктов с высоким содержанием натрия, так как это может привести к потере воды из организма.

Когда звонить врачу

Как объяснялось выше, сухость во рту не представляет опасности и ее можно легко контролировать. Тем не менее, если вы испытываете другие симптомы, такие как головная боль, жжение в ротовой полости, сильная усталость, острая жажда, диарея, тошнота и т. д., немедленно обратитесь к врачу.

Беременность вызывает множество гормональных изменений, которые могут привести к определенным осложнениям. Если у вас сухость во рту, это не что иное, как один из побочных эффектов вашего быстро меняющегося тела, указывающий на метаболические, анатомические и физиологические изменения, через которые может пройти ваше тело, чтобы создать вашего малыша.Однако, несмотря на то, что сухость во рту не представляет большого беспокойства перед лицом других потенциальных осложнений беременности, вы не должны игнорировать ее. Пожалуйста, обратитесь к врачу, если состояние становится тяжелым и влияет на ваше здоровье.

Читайте также:  

Кровоточивость десен во время беременности
Домашние средства от зубной боли и кровоточивости десен во время беременности

6 причин, по которым во время беременности у вас может быть сухость во рту

Для меня это не было проблемой, потому что я работал полный рабочий день и ВСЕГДА носил и наполнял свою бутылку с водой в течение всего дня , сколько я себя помню. Мне сказали, что дополнительная жидкость необходима для увлажнения амниотического мешка.

Для меня это имело смысл.

Я никогда особо не изучал , почему было важно избегать обезвоживания, я просто выполнял свой долг и глотал воду, даже несмотря на то, что из-за этого я постоянно ходил в ванную. Я также обнаружил, что это помогло мне избавиться от головной боли.

Теперь я слышу от своей лучшей подруги о ее недавней беременности и о том, что она просыпается посреди ночи, ОТ СУХОСТИ и иногда даже не может глотать.

У нее первый триместр, около девяти недель, и ее будят по ночам не только постоянные походы в туалет.

Это чертовски пересохло во рту и горле. Я могу только представить, какая это боль, когда и вынуждены ходить за водой посреди ночи снова и снова.Снова заснуть не всегда легко.

№1. Основные гормональные изменения.

Решила узнать, что же на самом деле происходит у будущих мам, вызывающих сухость во рту?

Так много!

В нашем организме происходит множество гормональных изменений, особенно в течение первого триместра, когда он включается в работу и запускает процесс роста плода. По этой причине гормональные сдвиги могут вызвать снижение слюноотделения, поэтому… как вы уже догадались, сухость во рту.

И почему так важна слюна?

По данным Национального института стоматологических и черепно-лицевых исследований, он помогает переваривать пищу, предотвращает кариес, предотвращает инфекции, контролируя бактерии и грибки во рту, а также позволяет жевать и глотать.

#2. Ваше тело делает свое дело: увеличивает выработку крови

Согласно Руководству Merck, во время беременности вырабатывается на 30–50 % больше крови для поддержки растущего ребенка.

Вода составляет 83 процента нашей крови, поэтому мы должны следить за тем, чтобы пить достаточное количество воды. Меньше означает больше обезвоживания и сухости во рту.

№3. Вы не выполняете свою часть работы: пейте больше воды!

У некоторых из нас, возможно, был друг в школе или на работе, который никогда не пил воду.

Я сделал.

Задумывались ли вы когда-нибудь, утоляют ли они жажду, выпивая газировку вместо воды? Я не знаю, видел ли я когда-нибудь, чтобы она пила воду.

Питье небольшого количества воды может быть абсолютно сомнительной причиной сухости во рту. Сладкие напитки только усиливают жажду.

№4. Возможно, вы работаете усерднее, чем думаете.

Если вы уже были активны до беременности, более высокий метаболизм вашего тела заставит вас больше потеть.

Согласно сайту AmericanPregnancy.org, беременность сама по себе увеличивает метаболизм и потребность в большем количестве питательных веществ.

Таким образом, необходимо пить больше воды, чтобы заменить воду, теряемую при потоотделении, и это поможет вашему пищеварению и системе работать с легкостью.

Если вы не замените эту воду, у вас останется чувство жажды и обезвоживания.

#5. Сухость во рту может быть признаком гестационного диабета.

При дальнейшем изучении темы сухость во рту оказалась симптомом гестационного диабета во время беременности.

Немного страшно, правда?

Потому что мы все должны были знать, что чувство жажды было причиной чего-то, что могло повредить мне или моему ребенку, если его не лечить? (вставьте сарказм)

Согласно CDC, гестационный диабет возникает, когда уровень сахара в крови плохо контролируется.

Это может привести к таким осложнениям для ребенка и матери, как:

  • Перекормленный, очень крупный ребенок.
  • Более высокая вероятность того, что для родов потребуется кесарево сечение.
  • Высокое кровяное давление у матери, вызывающее ранние роды.
  • Усиление причины припадка или инсульта во время родов.

Жажда может быть просто признаком того, что вам нужно пить воду, но вы знаете свое собственное тело, поэтому сообщите своему врачу, если что-то не так.

Обычно тест на глюкозу проводится во втором триместре, когда можно определить наличие гестационного диабета.

#6 Причиной могут быть лекарства, которые вы принимаете.

Сухость во рту также может быть побочным эффектом лекарств, которые вы принимали до рождения ребенка и продолжаете принимать. Обязательно спросите своего врача, безопасно ли это лекарство для вас и вашего растущего ребенка.

Сухость во рту.

Итак, теперь, когда мы знаем, что может вызвать пустыню во рту во время беременности, ниже приведены проблемы, которых вы избежите, если будете уделять время гидратации согласно Национальному институту стоматологических и черепно-лицевых исследований.

  • Сухость во рту доставляет дискомфорт и может мешать говорить, глотать, ощущать вкус и жевать.Это может разбудить вас ночью или затруднить засыпание.
  • Это может увеличить ваши шансы на кариес и инфекции во рту.
  • Это может привести к сухости/шероховатости языка, трещинам на губах и язвам во рту.

Будьте осторожны.

В первую очередь пейте воду. Если вы выпили стакан, выпейте еще один. Может быть, держите при себе спортивную бутылку или бутылку с водой в течение дня для постоянного напоминания.

Вы даже можете подумать о том, чтобы присоединиться к группе в социальных сетях, например, на страницах сообщества Babycenter.com, где матери будут размещать бюллетень, напоминающий себе и другим о том, что нужно пить воду и оставаться воодушевленными.

Чтобы избежать сухости во рту, вы можете предпринять некоторые другие меры, которые известны из уст в уста и согласно данным Национального института стоматологических и черепно-лицевых исследований:

  • Избегайте напитков с кофеином, таких как кофе, чай и газированные напитки. Большинство врачей в любом случае посадят будущих матерей на диету с низким содержанием кофеина. (включая шоколад!)
  • Во время пережевывания пищи пейте воду, чтобы облегчить жевание и глотание.
  • Избегайте липких, сладких продуктов. Если вы балуетесь, почистите зубы или прополощите рот вскоре после этого.
  • Избегайте употребления табака и алкоголя, которые высушивают полость рта. (и потому что, детка!)
  • Попробуйте увлажнить воздух ночью, пока вы спите. (не забывайте часто чистить его, чтобы избежать роста бактерий с течением времени.)
  • Добавьте немного цитрусовых (например, лимона) в воду, чтобы ваши слюнные железы начали вырабатывать слюну.
  • Леденцы без сахара рекомендуется сосать, но не все леденцы без сахара безопасны во время беременности.Может быть, попробуйте сосать маленькие кусочки фруктов или лед, чтобы намочить поддон.
  • Соблюдайте диету с низким содержанием натрия. Продукты с высоким содержанием натрия вызывают жажду.
  • Соблюдайте более здоровую диету, включая зелень и орехи. Здоровое питание будет поддерживать хорошее здоровье в целом.

В целом, сухость во рту не звучит ни забавно, ни не кажется забавной, а также может быть немного более серьезной, чем вы думаете, вызывая нежелательные проблемы со здоровьем, о которых вы, возможно, не знали раньше.

Большинство проблем кажутся скорее неудобствами, чем чем-то еще, и вы должны желать, чтобы ваша беременность прошла как можно более гладко.

Рекомендуется следить за уровнем гидратации и обязательно сообщать врачу обо всех необычных вещах.

Давайте поднимем стакан (воды!) за вас и здоровье вашего малыша… ура!

Облегчение сухости во рту во время беременности

Причины сухости во рту во время беременности и способы устранения

Итак, вы беременны, и гормоны бегают по вашему телу, как у подростка на выпускном вечере. В одну минуту вам жарко, в следующую — холодно, и с каждым днем ​​вы и ваши любимые джинсы отдаляются все дальше друг от друга.

Вы также можете заметить еще один результат беременности: сухость во рту.

Верно. Как будто вы и так уже не имеете дело с достаточным, вы также можете ходить с ощущением во рту, как будто вы жевали пару детских носков.

Это несправедливо. И мы чувствуем к вам.

Итак, мы здесь, чтобы помочь.

Сначала мы объясним некоторые причины сухости во рту во время беременности, а затем дадим несколько советов, как ее облегчить.

Причины сухости во рту во время беременности включают:
  • Побочные эффекты лекарств
    Сухость во рту является побочным эффектом некоторых рецептурных или безрецептурных препаратов, которые вы можете принимать во время беременности.Но, конечно, вы должны поговорить со своим врачом, прежде чем рассматривать какие-либо изменения в лекарствах или дозировках.
  • Увеличение объема крови
    Объем крови у беременных женщин может увеличиваться на 50% больше, чем у небеременных женщин. Это означает, что ваши органы работают сверхурочно, что приводит к большему мочеиспусканию и потенциальному обезвоживанию.
  • Обезвоживание
    Обезвоживание беременных женщин может быть обычным явлением. Ваше тело заставляет вас потреблять больше воды, а это означает, что восьми стаканов воды в день может быть недостаточно во время беременности.
  • Повышение скорости обмена веществ
    По сути, вы бежите марафон весь день, каждый день в течение девяти месяцев. Если бы вы только могли убедить толпу встать вокруг вас с ободряющими знаками и непрерывными чашками воды.
  • Гормональные изменения
    Да, вы знали, что это произойдет. Ваши гормоны могут вызвать уменьшение слюноотделения и множество других проблем, которые приводят к сухости во рту.

Когда может возникнуть сухость во рту во время беременности?

У некоторых сухость во рту начинается сразу.На самом деле важно поговорить со своим врачом о сухости во рту, потому что это может быть признаком гестационного диабета, обычно называемого диабетом беременных. Простой тест на глюкозу, выполненный профессионалом, поможет определить, так ли это.

Может ли сухость во рту указывать на другие проблемы со здоровьем?

Помимо диабета беременных, сухость во рту также может быть признаком других проблем со здоровьем, включая (но не ограничиваясь ими) анемию и гипертонию.

Даже если сухость во рту кажется только неприятностью и вы не испытываете боли или жжения вокруг рта или горла, важно поговорить с врачом о любых симптомах, которые могут у вас возникнуть.И держите их в курсе любых изменений на протяжении всей беременности.

Как облегчить симптомы сухости во рту во время беременности
  • Пейте больше воды
    Как уже говорилось, восемь чашек вам больше не помогут. Немедленно увеличьте потребление воды и всегда держите при себе стакан.
  • Дышите через нос
    Странный совет, конечно. Но чем меньше ваш рот соприкасается с воздухом снаружи, тем больше влаги вы будете удерживать внутри.
  • Уменьшите потребление соли и сахара
    Чрезмерно соленые или сладкие продукты или напитки могут вызвать обезвоживание у всех нас. Но особенно это касается беременных. Если вы не можете прожить без ароматизатора девять месяцев, подумайте о заменителе сахара, который является натуральным и безопасным (обратитесь за рекомендацией к своему врачу или медсестре).
  • Используйте увлажнитель воздуха
    Накачивание дополнительной влаги в воздух, особенно в жаркие и засушливые месяцы, может помочь вам дольше оставаться увлажненным.
  • Жевательная резинка
    Одобренная ADA жевательная резинка без сахара может стимулировать выработку слюны и обеспечить столь необходимое облегчение от питья воды.
  • Поддерживайте здоровое питание
    Питьевая вода — не единственный способ получить прозрачные вещества в организме. Фрукты и овощи содержат много воды и содержат отличные питательные вещества, которые помогут вам и вашему ребенку.

И, если этих растворов недостаточно, чтобы обострить ваш свист, подумайте о том, чтобы поговорить со своим врачом или акушером-гинекологом об использовании безрецептурных продуктов, таких как жидкость для полоскания рта SmartMouth Dry Mouth или мятные мяты SmartMouth Dry Mouth.

Доказано, что они помогают временно облегчить сухость во рту.

5 Заболевания полости рта во время беременности

Когда вы беременны, ваше тело иногда проявляет некоторые неожиданные (и, казалось бы, случайные) симптомы. А когда дело доходит до здоровья ваших зубов и десен, может быть трудно определить, является ли сухость во рту или чувствительность, которые вы испытываете, побочным продуктом растущего внутри вас ребенка или более серьезной проблемой. В этом блоге мы подробно расскажем о некоторых неожиданных симптомах, связанных со ртом, которые могут возникнуть во время беременности, и о том, когда вам следует обратиться к врачу или стоматологу.

ГИНГИВИТ БЕРЕМЕННЫХ

Если вы заметили опухшие, красные, чувствительные или кровоточащие десны, у вас может быть то, что некоторые называют «гингивитом беременных». 1 Повышенный уровень прогестерона делает беременных женщин более склонными к инфекциям и разрушению зубов, что делает крайне важным заботиться о зубах и деснах. Хотя гингивит сам по себе обратим, это всего лишь первая стадия более серьезного состояния, называемого пародонтитом, которое в конечном итоге может привести к необратимому повреждению, например к потере зубов.

Гингивит беременных чаще всего встречается в середине беременности (между вторым и восьмым месяцами) и иногда достигает своего пика в третьем триместре. Если у вас необычайно красные или опухшие десны, сообщите нам об этом как можно скорее. Мы осмотрим ваш рот, чтобы определить, являются ли эти симптомы признаками серьезной проблемы, и поможем вам решить проблему, если это так. Тем временем полоскание теплой соленой водой может помочь уменьшить воспаление и облегчить боль.

ПИОГЕННАЯ ГРАНУЛОМА

Из-за колебаний уровня гормонов и увеличения притока крови ко рту у многих беременных также возникают пиогенные гранулемы — небольшие воспалительные новообразования на деснах или внутри щек.Эти незначительные поражения кожи круглые, красные и маленькие (менее двух сантиметров в диаметре), и из-за обилия содержащихся в них кровеносных сосудов они иногда кровоточат. К счастью, эти доброкачественные опухоли звучат хуже, чем они есть на самом деле. Обычно они длятся всего несколько недель и исчезают без какого-либо медицинского вмешательства. И хотя они могут раздражать, они не вызывают беспокойства. Наша команда может обсудить варианты удаления пиогенной гранулемы, но обычно лучше подождать до рождения ребенка, когда большинство женщин замечают, что они исчезают сами по себе.

ДИСГЕВЗИЯ

Большинство людей слышали о необычных пристрастиях во время беременности, но некоторые беременные женщины испытывают крайнее отвращение к некоторым из своих любимых продуктов. Если вы беременны и вдруг заметили, что вдруг возненавидели свой любимый кофейный напиток или полюбили овощ, который раньше презирали, возможно, у вас дисгевзия (изменение вкусовых рецепторов) 2 . Как и многие другие симптомы, влияющие на полость рта, этот вызван сильными колебаниями уровня гормонов и не опасен ни для вас, ни для вашего ребенка.Это чаще всего встречается в первом триместре, и многие женщины замечают, что их вкус возвращается к норме позже во время беременности. Однако у некоторых необычные вкусовые предпочтения сохраняются до рождения ребенка.

Женщины, страдающие дисгевзией, также могут ощущать металлический или кислый привкус во рту, даже когда они не едят. Это нормально, и иногда вы можете бороться с этим ощущением, употребляя в пищу цитрусовые или уксус (например, апельсины, продукты с лимонной цедрой или соленые огурцы). Только не переусердствуйте с цитрусовыми, так как лимонная кислота может повредить эмаль.

КСЕРОСТОМИЯ

Если вы беременны и у вас проблемы с глотанием, у вас болит горло или вы заметили общую сухость в носу и во рту, у вас может быть ксеростомия, более известная как сухость во рту. Когда вы беременны, вашему организму требуется дополнительная вода для развития вашего ребенка, а это означает, что вам нужно пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания. Беременность также увеличивает кровоток и задержку воды, что может вызвать обезвоживание и сухость во рту. Но если вы усердно употребляли воду, но у вас по-прежнему ощущается сухость во рту, рекомендуется проконсультироваться с врачом.Хотя это состояние может быть вызвано обезвоживанием, оно также может быть признаком гестационного диабета 3 . Этот тип диабета обычно исчезает после рождения, но он может вызвать осложнения во время беременности, с которыми вы захотите справиться раньше, чем позже.

ПТИАЛИЗМ ГРАВИДАРУМ

В то время как некоторые женщины испытывают сухость во рту во время беременности, у других возникает противоположная проблема — избыточное слюноотделение. И хотя немного дополнительных слюней — это то, к чему мы, стоматологи, не привыкли; это может раздражать, когда это становится частью вашего образа жизни во время беременности.Большинство женщин замечают птиализм беременных (научный термин, обозначающий избыток слюны) в сочетании с утренним недомоганием, и некоторые исследователи считают, что это способ организма защитить зубы и десны от желудочного сока 4 (что, надо сказать, довольно неплохо). прикольно). Неудивительно, что это состояние чаще всего встречается в первые месяцы беременности, когда также распространена утренняя тошнота. В отличие от сухости во рту, этот симптом обычно не указывает на более серьезную проблему и обычно исчезает позже во время беременности или после рождения ребенка.

УХОД ЗА СТОМАТАМИ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Ваше тело может бросить вас на несколько петель во время беременности, но большинство из них безвредны. И хотя вы не можете контролировать свои гормоны, вы можете контролировать то, как вы ухаживаете за своим ртом. Независимо от того, беременны вы или нет, всегда лучше чистить зубы два раза в день, ежедневно пользоваться зубной нитью и посещать наш офис не реже двух раз в год для регулярной чистки.

Из-за повышенного риска развития гингивита и кариеса во время беременности мы рекомендуем записаться на дополнительный прием во время второго или третьего триместра, чтобы мы могли убедиться, что ваши зубы и десны находятся в здоровом состоянии.Если вы хотите узнать больше, загляните в другой наш блог об уходе за зубами во время беременности или позвоните нам!


1 https://www.healthline.com/health/pregnancy/gingivitis
2 https://utswmed.org/medblog/weird-pregnancy-symptoms/
3 https://www.dentalproductsreport.com/view/pregnancy-and-xerostomia-what-you-need-know
4 https://www.whattoexpect.com/pregnancy/symptoms-and-solutions/saliva.aspx .