Содержание

Почему текут слюни во сне у взрослого человека?

Нужно ли бороться с повышенным слюноотделением?

Есть категория людей, которых под дулом пистолета не загонишь к доктору. Обратиться к медикам они могут лишь когда уж совсем становится худо.

Виталий был именно из таких людей. Он не считал нужным бежать к врачам из-за того, что ночью у него текли слюни.

Да, было неприятно просыпаться на мокрой подушке, но мужчина терпел.

Но однажды ночью Виталий поперхнулся слюной. Проснулся, кашляя и хрипя. В ужасе понял, что не может нормально дышать.

С горем пополам мужчина все же откашлялся и на следующий же день записался к невропатологу.

Если вы страдаете от интенсивного слюноотделения во сне, не будьте как Виталий: не затягивайте поход к доктору.

Есть три веских причины, чтобы бороться с большим количеством слюней:

  1. Забота о здоровье.

    На примере Виталия вы убедились, что интенсивное слюноотделение во сне представляет угрозу жизни. Но еще оно свидетельствует о наличии серьезных заболеваний. Не игнорируйте столь «говорящий» симптом, пройдите диагностику.

  2. Устранение дискомфорта.

    Что может быть противнее влажного постельного белья? Разве можно выспаться на мокрой подушке? Нет! Поэтому человек, у которого текут слюни, часто просыпается. А значит нормально отдохнуть ночью не сможет.

    Вот эти две картинки наглядно демонстрируют, как упрощается жизнь человека, избавившегося от гиперсаливации.

ДО

ПОСЛЕ

Этот мужчина отказывается идти к доктору, поэтому спит на мокрой подушке и плохо высыпается. Этот же решил свою «слюнявую» проблему, поэтому спит безмятежно.

Налаживание личной жизни.

Вы до сих пор одиноки? А не задумывались, что причина может крыться в том, что у вас текут слюни. Ну, какому партнеру будет приятно просыпаться рядом с обслюнявленой подушкой?

Причины гиперсаливации + готовые рецепты, как устранить проблему:

Как лечить обильное выделение слюны

Операция помогает остановить обильное слюнотечение на период до 8 месяцев. Это не радикальная мера. Полностью избавиться таким способом от недуга невозможно. Поэтому в любом случае нужно начать с обследования организма и его традиционного лечения.

Помните о том, что слюна не только мешает комфортному сну и отдыху, но и угрожает жизни человека. В ней легко можно захлебнуться сонному человеку. Чтобы предупредить последствия гиперсаливации, рекомендуем не затягивать и записаться на прием к профессиональному терапевту, который сможет найти причину сбоя в организме.

Существует несколько методов устранения подобного состояния, а именно:

  • хирургический способ;
  • стандартные терапевтические мероприятия;
  • гомеопатия;
  • народная медицина.

Каждый из способов эффективен, однако, показан только при определённых состояниях. Ввиду чего стоит рассмотреть все методы детальней.

Как правило, после выявления причины, провоцирующей большое выделение слюны доктор назначает препараты ряда холинолитики. Подобные средства обладают побочными эффектами в виде сухости в ротовой полости. Однако, они помогают справиться с чрезмерным выделением секрета на время проводимой индивидуальной терапии.

При этом важно помнить, самостоятельно принимать холинолитики категорически запрещено. Поскольку они являются сильнодействующими медикаментами и могут спровоцировать тяжелые побочные эффекты

Гомеопатия

Гомеопатические средства позволяют избавить человека от сильного слюнотечения. Для этих целей доктор назначает комплекс препаратов, которые не только лечат последствия, но и устраняют причину появления проблемы.

При этом важно помнить, несмотря на всю безвредность гомеопатических лекарств применять их нужно только по назначению врача

Народная медицина

Победить чрезмерное выделение слюны можно прибегнув к шкатулке народных методов. Для избавления от имеющейся проблемы можно воспользоваться следующими рецептами:

  1. Настой на крапиве. Возьмите 0.5 литра кипятка и добавьте в него столовую ложку перекрученной на мясорубке свежей крапивы. Дайте настояться 2 часа, затем процедите и полученной смесь полощите рот перед сном.
  2. Настойка водяного перца еще одно средство, помогающее уменьшить выработку слюны. Для этого возьмите стакан теплой воды, добавьте в нее 5 капель настойки и прополощите ротовую полость перед сном. Купить настойку можно в любой аптеке, отпускается средство без рецепта.
  3. Отлично справляется с чрезмерным выделением слюны и свежая петрушка. В лечебных целях ее используют в свежем виде. Для этого возьмите небольшой пучок и за полчаса до сна хорошенько разжуйте. Петрушку можно смело употреблять и в дневное время, если вы ощущаете увеличение выделения секрета.
  4. Если есть возможность людям, страдающим чрезмерным выделением секрета перед сном показано употреблять одну хурму. При этом старайтесь выбрать немного недозревший плод.

Какие разновидности проблемы выделяют эксперты

Эксперты в области стоматологии выделяют 2 основные формы симптома. Так, гиперсаливация бывает следующих видов:

  1. истинна – отмечается слишком интенсивное продуцирование жидкости, а само явление становится следствием внешних или внутренних факторов,
  2. ложная – проблема заключается не в повышенной выработке слюны, а в трудностях, связанных с ее проглатыванием. Виной всему могут быть заболевания головного мозга, нарушения в работе жевательной мускулатуры или серьезные травмы в области челюстно-лицевого аппарата.

Усиленная секреция слюнных желез бывает утренней, дневной и ночной. Так, к примеру, в первом случае речь идет о вполне естественном явлении, а вот симптом, возникающий преимущественно ночью, чаще всего указывает на проблемы в работе желудка и кишечника, наличие глистов. Перед и во время приема пищи интенсивная выработка жидкости во рту свидетельствует лишь о повышенном чувстве голода и хорошем аппетите. Когда явление приобретает приступообразный характер, это может указывать на эмоциональные перегрузки.

Особенности и симптомы

Повышенное течение слюны имеет название гиперсаливация. Многих раздражает это явление и приносит дискомфорт. В ночное время подушка или постельное бельё становится мокрым от постоянного течения слюны. От такого явления человек несколько раз просыпается ночью, поэтому гиперсаливация — одна из причин нарушения сна.

В обычном состоянии выработка слюны у взрослых в ночное время приостанавливается. Но если наблюдается её обильное выделение, это говорит об отклонениях. Иногда они носят физиологический характер, но могут и быть сигналом патологии.

Важно: Гиперсаливация не только причиняет серьёзный дискомфорт, но и может стать угрозой для здоровья во сне. При положении на спине существует риск поперхнуться или захлебнуться слюной

Гиперсаливация во время беременности

Основные причины избыточного ночного слюновыделения:

  1. Отек слизистой носоглотки при простуде, когда носовое дыхание затруднено. Также часто это возникает при деформации носовой перегородки, аллергиии, ЛОР-заболеваниях.
  2. Текут слюни во сне у взрослого человека при неправильном прикусе. Челюсти недостаточно смыкаются, и возникает слюнотечение. Этот же фактор вызывают ночное слюновыделение у людей преклонного возраста. Нижняя челюсть расслабляется в горизонтальном положении, из-за чего рот приоткрывается и слюна протекает на подушку.
  3. В некоторых случаях ночная гиперсаливация возникает периодически, после тяжелого рабочего дня. Человек засыпает настолько крепко, что не контролирует мышцы челюсти. Такое часто случается у людей в бессознательном состоянии, например после чрезмерного употребления спиртного.

Заболевания

Возникновению сиалореи способствуют заболевания ЖКТ: гастрит и язвенная болезнь, холецистит, панкреатит, эрозия. В этом случае она является мерой защиты организма (кислый желудочный сок разбавляется слюной).

Чрезмерное слюнотечение у взрослого человека может быть связано с нарушениями ЦНС. После инсульта, нарушения мозгового кровообращения, болезни Паркинсона нарушается работа участков, ответственных за слюноотделение. Также гиперсаливация возможна при бульбарном и псевдобульбарном синдроме. Ее степень бывает очень высокой и зависит от тяжести патологии ЦНС.

Повышенное слюноотделение часто возникает в результате большого стресса или эндокринного заболевания (гипертиреоза, диабета, поражения гипоталамуса и гипофиза). Во время сна слюни могут течь при воспалительных процессах в полости рта (стоматите, гингивите). Гиперсаливация в этом случае помогает удалению инфекции.

Вредные привычки

Алкоголь вызывает химический ожог слизистой оболочки полости рта, а при сильном опьянении – преходящие нарушения функций ЦНС, что ведет к выделению слюны во время сна.

При воспалении и отеке слизистой носа, вызванном респираторными вирусными инфекциями возникает обильное слюнотечение во сне. Когда человек выздоравливает от инфекционной болезни, гиперсаливация проходит самопроизвольно. Очень часто во сне течет слюна при паротите (свинке). Околоушные слюнные железы воспаляются и опухают, из-за чего лицо больного приобретает характерный вид.

Вследствие особенностей строения носоглотки, при ЛОР-заболеваниях воспаляется вся поверхность слизистой оболочки, возникает обильное слюнотечение. Организм пытается освободиться от патогенных микроорганизмов, проникших в протоки слюнной железы, вырабатывая большое количество носовой слизи и слюны.

В период беременности организм женщины начинает работать в новом режиме, происходит гормональная перестройка. Особенно интенсивно она протекает в первом триместре вынашивания. Женщина ощущает тошноту, изжогу, извращение вкуса, ее преследует постоянное желание спать. Нередко наблюдается сильное слюноотделение, что при вынашивании ребенка вполне нормально. В большинстве случаев слюноотделение во сне проходит после завершения плацентации и формирования органов плода (к 16 неделе беременности).

Да, эта проблема может внезапно проявиться во время беременности. Пресловутое изменение гормонального фона, перестройка эндокринной системы влияют на активность всех секреторных функций. У беременных обычно учащается мочеиспускание и дефекация, поэтому вполне может усилиться и слюноотделение.

Что весьма утешает, в данном случае — это явление временное. Если никаких других причин повышенного выделения слюны у беременной не имеется, значит, это пройдёт после родов.

Как избавиться от проблемы

Если вы обнаружили, что у вас бегут слюни во время сна, то причиной этого вполне могут быть:

  • нарушения сна;
  • искривления носовой перегородки;
  • астма или аллергия;
  • заложенность носа.

В таких случаях обильное выделение чрезмерно жидкой слюны происходит исключительно в ночное время суток. При этом днем человек не страдает от подобного недуга. Принято говорить о ночной гиперсаливации.

Бывает итак, что у совершенно здорового человека ночью тоже вытекает много жидкости изо рта. Одноразовое слюнотечение во время сна может случиться, если человек сильно устал за прошедший день, быстро отключился и полностью расслабился. Челюсти приоткрылись, и слюна стала вытекать наружу. В подобных ситуациях совершенно нечего опасаться. Это вполне понятное и крайне редкое явление, которое не несет никакой угрозы.

Если на ночь пойти покурить или просто покушать, а затем быстро уснуть, то ночью тоже можно увидеть мокрые простыни. Но это никак не связано с патологиями, серьезными заболеваниями или последствиями для организма.

Для решения проблемы нужно выяснить, почему она возникла. Если симптом появляется периодически или редко, он может быть вариантом нормы. При постоянном и частом проявлении обратитесь к врачу и пройдите обследование. От полученных результатов зависит лечение, и оно может включать такие направления:

  1. Воспалительные заболевания и инфекции, вызванные активностью бактерий, требуют проведения антибактериальной терапии. Препараты подбираются индивидуально с учётом чувствительности возбудителей к активным веществам.
  2. Неправильный прикус исправляется стоматологом-ортодонтом.
  3. Болезни ЖКТ требуют обращения к гастроэнтерологу. Врачи назначают средства, снижающие секрецию желудочного сока и нормализующие перистальтику органов пищеварения.
  4. Если сильное слюнотечение связано с внешними факторами, создайте благоприятную атмосферу в спальне.
  5. Слюни идут из-за аллергии? Начните приём антигистаминных препаратов и ограничьте контакты с аллергенами.
  6. При гельминтозе назначаются противопаразитарные средства.
  7. Пересмотрите образ жизни: избегайте переутомлений, откажитесь от вредных привычек.
  8. При насморке помогут сосудосуживающие местные средства (не применяйте их дольше пяти дней).
  9. Эндокринные заболевания требуют своевременного лечения под контролем эндокринолога. Специалист может назначить гормонозаместительную терапию и иные методы лечения.
  10. Опухоли слюнных желез устраняются хирургическим путём.

Как перестать пускать слюни в подушку? Состояния, при которых пациент нуждается в фармакотерапии, направленной на снижение продукции слюны, или местных процедурах, может определить только врач. В основном лечение включает:

  1. Прием холинолитиков (Платифиллин, Скополамин) для подавления секреции слюны.
  2. При ночном слюнотечении, вызванном неврологической патологией, применяется массаж лица.
  3. Инъекционная криотерапия.
  4. Для повышения тонуса мышц применяется лечебная физкультура.
  5. Частичное удаление слюнных желез. Вмешательство на околоушных железах опасно тем, что в непосредственной близости проходят лицевые нервы.
  6. Рубцевание протоков желез при помощи лучевой терапии показано в особых случаях, только если очень сильно течет слюна во время сна.
  7. Инъекции ботулотоксина. При этом эффект сохраняется до 6-8 месяцев.
  8. Исключение вредных привычек (курения, жевания резинки и употребления спиртного), чтобы не раздражать слизистую полости рта.
  9. Питание, исключающее острые, пряные, чрезмерно соленые и горячие блюда.

В большинстве случаев это помогает, и люди опять начинаются хорошо себя чувствовать. Если же облегчения ситуации не произошло, то в скором времени обращайтесь к врачу. Только специалист поймет проблему и сможет найти настоящую первопричину такого поведения организма. Возможно, она кроется в желудке или в центральной нервной системе. Также часто помогают такие вспомогательные процедуры и средства, например:

  1. Полоскание ротовой полости шалфеем перед сном и утром.
  2. Отказ от пикантных и острых продуктов, а также овощей, содержащих крахмал в больших дозах.
  3. Часто помогает прием атропина в небольших количествах, однако обязательно проконсультируйтесь у специалиста.

Основные факторы

Причин, по которым человек не может вовремя проглотить скопившуюся слюну, или по которым она выделяется в чрезмерно больших объемах, может быть много. Для начала следует понять, почему так вообще происходит.

Врачи выделают три фактора, которые наиболее часто связаны с тем, что утром человек находит у себя на подушке след от слюней. В первую очередь это, конечно, повышенное слюноотделение. О том, какие причины могут стоять за этим, будет рассказано ниже.

Важно понимать, что в этом случае организм вырабатывает слишком много секрета и его попросту некуда девать. Вторая частая причина — невозможность заглатывания слюны

Человек не контролирует себя во сне, так что процесс глотания происходит рефлекторно. Тем не менее, в силу некоторых причин тело не может сделать этого, пока человек находится в бессознательном состоянии. Отсюда — слюни на подушке и плохое настроение с утра.

Причины гиперсаливации ночью

Во время сна вырабатывается меньше слюны, чем во время бодрствования. Но иногда наблюдается повышенное слюноотделение, появляющееся у человека именно во сне.

Мало того, что это очень неприятное явление, вызывающее неудобства, но длительная гиперсаливация по ночам может в конечном итоге привести к тому, что человек однажды захлебнется своей слюной.

Однако если характерные следы на подушке появляются нечасто, беспокоиться не нужно — это свидетельствует только о том, что организм проснулся раньше человека.

Ротовое дыхание

Привычка дышать ртом может привести к гиперсаливации в ночной период. Если ротовое дыхание является именно привычкой, то другого пути, кроме как избавить от нее, нет.

Фото: Тип лица при ротовом дыхании

Но иногда человек дышит ртом ночью из-за ЛОР-болезней, аллергического насморка или проблем с носовыми перегородками. Такая ситуация требует обращения к врачу и соответствующего лечения.

Особенности строения челюстей

Неправильный прикус у человека, то есть отсутствие правильного смыкания челюстей может приводить к гиперсаливации в ночной период, потому что рот будет непроизвольно открываться.

По этой же причине повышенное слюноотделение по ночам наблюдается у многих пожилых людей — в лежачем положении нижняя челюсть у них расслабляется, рот приоткрывается, и слюна начинает течь.

Фото: Неправильный прикус

Нарушения сна

Выраженность нарушений, связанных со слюноотделением в норме зависит от функционального состояния мозга в режиме сна и бодрствования. Если эти режимы нарушаются, гиперсаливация увеличивается.

Помимо этого, если человек спит очень крепко, то теряет контроль над своим телом во сне, что может привести к повышенному слюнотечению изо рта.

Причины повышенного слюноотделения у детей

Гиперсаливация у детей в период от 3 до 6 месяцев из жизни является нормальным состоянием, не требующим никакого вмешательства. Самые маленькие дети пускают слюну на уровне безусловных рефлексов.

В некоторых случаях повышенное слюноотделение может возникнуть и у ребенка в возрасте 9–12 месяцев, если прорезывание зубов началось в этот период. Сам факт режущихся зубов уже является нормальной причиной для слюнотечения.

Все остальное и другой возраст уже патология. Повышенное слюноотделение у детей может служить симптомом и таких тяжелых состояний, как сотрясение мозга и травмы головы.

Грудные дети чаще всего страдают гиперсаливацией из-за попадания в ротовую полость инфекций и раздражающих веществ.

Привести к повышенному слюноотделению у самых маленьких детей могут быть проблемы с ЖКТ и вирусные болезни — стоматиты разного происхождения, вирусный сиалоденит, отравление свинцом.

У грудничков встречается и ложная гиперсаливация, при которой количество выделяемой организмом слюны остается нормальным, но она не сглатывается. Это может происходить из-за нарушения акта глотания, которое связано с параличом или воспалительными процессами в глотке.

У ребенка старшего возраста

Если возникает обильное слюноотделение у детей старшего возраста, то причины могут быть теми же, что у грудничков и взрослых детей, но к ним еще добавляются и психологические проблемы.

По мере развития высшей нервной деятельности у детей иногда возникают сильные эмоциональные переживания, происходят стрессы и т. д., что может спровоцировать усиление слюнотечения.

У детей старшего возраста гиперсаливация может привести к дизартрии, то есть нарушения произносительной части речи, потому что из-за большого количества слюны в ротовой полости ребенку сложно правильно произносить слова.

Дизартрия — частая причина задержки развития.

Появление данного симптома у детей обязательно должно стать причиной посещения педиатра или детского стоматолога.

Предпосылки заболевания

К основным причинам повышенного слюноотделения у взрослых относят:

  • Процессы воспалительного характера в полости рта и зева: гингивиты, ангины, пародонтиты, стоматиты, ОРВИ. В таком случае повышенное слюноотделение является защитной реакцией организма, позволяющей освобождать полость рта от патогенных микробов, возбудителей инфекций, продуктов распада тканей.
  • Расстройства ЖКТ: язвы, гастриты, новообразования, панкреатиты, холециститы. Микроорганизмы, попадающие в полость рта из желудочно-кишечного тракта, оказывают раздражающее воздействие на железы и десны. Это провоцирует развитие птиализма.
  • Расстройства невралгического характера: травмы мозга, ДЦП, воспаление тройничного нерва, болезнь Паркинсона. Эти патологии сопровождаются нарушениями глотания и дыхательной функции, усиленной секрецией слюнных желез с тошнотой и рвотными позывами.
  • Паралич мышц челюстно-лицевой области. При повреждении лицевого нерва человек не способен контролировать мимические мышцы, что приводит к слюнотечению.
  • Паротит – воспалительный процесс в слюнных железах. Заболевание является причиной не только обильного слюноотделения, но и отека лица и шеи (свинка).
  • Раздражения механического характера. Сюда относятся стоматологические процедуры, манипуляции, повреждающие десны: удаление камня, зуба, имплантация. Птиализм в этом случае носит временный характер.
  • Медикаментозный птиализм. Является побочным эффектом при приеме лекарственных препаратов, которые оказывают раздражающее воздействие на слюнные железы, чем и вызывают их активизацию. В этом случае чрезмерное слюноотделение носит временный характер и исчезает после прекращения приема лекарства.
  • Начало климакса также может сопровождаться усилением работы желез, сопровождающимся частыми приливами крови и чрезмерным потоотделением. Со временем процесс выработки слюны приходит в норму.
  • Повышенное выделение слюны может вызвать беременность. Возникающие токсикозы, провоцируют обильное слюнотечение, сопровождающееся тошнотой и рвотой.

Как помочь грудничку

Чтобы снизить раздражение кожи и воспаление кожи, сделать жизнь ребенка более комфортной, при повышенном слюнотечении можно применять ряд профилактических мер, которые включают следующее:

Вытирайте слюнки гипоаллергенными стерильными мягкими салфетками с натуральным составом и без отдушек. После каждого использования выкидывайте салфетку;
Слегка промакивайте, а не трите кожу на подбородке. Трение только усугубит раздражение;
Соблюдайте правила гигиены для грудничка. Несколько раз протирайте кожу подбородка и груди мягкой губкой или полотенцем, смоченными теплой кипяченой водой;
Чтобы смягчить и увлажнить кожу, используйте специальный детский крем, молочко или лосьон. Внимательно проверяйте состав и срок годности средства

Важно, чтобы крем был с натуральным безопасным составом и соответствовал возрасту ребенка. Выбирайте средства с содержанием витаминов А и Е

Они эффективно смягчают кожу, восстанавливают и защищают кожные покровы;
Чтобы защитить одежду, вешайте специальный тканевый слюнявчик или воротничок с непромокаемой подкладкой. Они прекрасно впитывают влагу. Не затягивайте слюнявчик вокруг шеи слишком крепко!;

  • Чтобы защитить постельное белье в кроватке, подкладывайте под голову малыша пеленку, свернутую в несколько раз. Такая пеленка быстро впитает лишнюю слюну;
  • Выкладывайте ребенка на животик. Эта процедура положительно влияет на развитие ребенка, предотвращает деформацию черепа и образование пупочной грыжи, налаживает пищеварение и уменьшает слюнообразование. Кроме того, она поможет стечь слюнкам, которые обычно накапливаются во рту в положении лежа. Выкладывать новорожденного на живот можно уже в первую неделю жизни;
  • Регулярно меняйте слюнявчик, пеленку или одежду, как только они сильно намокнут, на чистые и сухие изделия. Стирайте постельное и нательное белье, одежду грудничка отдельно от взрослой и только безопасными гипоаллергенными средствами. Так как такие изделия находятся близко к коже младенца и легко могут спровоцировать аллергию, усугубить раздражение кожи на подбородке, щечках или груди;
  • Следите за зубками малыша, давайте специальные прорезыватели, чтобы снизить боль и воспаления. Также можно слегка массировать десна пальцем при помощи мягких круговых движений. Помните, что палец должен быть чистым!;
  • Периодически используйте , так как они помогают сглатывать малышу слюну. Но не давайте пустышку слишком часто, иначе ребенка будет сложно отучить от нее.

Как мы уже упоминали ранее, обильное количество слюней может проявляться, если ребенок сосет, грызет или кусает кулак или палец, это может свидетельствовать о том, что малыш хочет кушать или пить. Кроме того, такой процесс тоже может быть вызван из-за прорезывания зубов. Не пытайтесь отучить ребенка от сосания, так как это врожденный рефлекс, который со временем пройдет самостоятельно.

Строгие запреты или крики из-за того, что малыш сосет палец или кулачок, могут негативно повлиять на психическое развитие и нервное состояние крохи. Ни в коем случае не мажьте руки горчицей, чесноком, солью и другими подобными средствами! Они могут вызвать аллергию и отравление у ребенка, обжечь ротовую полость и пищевод. Проявляйте и уделяйте больше внимания малышу. Отвлекайте кроху от вредной привычки играми, занятиями, упражнениями и гимнастикой. Постарайтесь выяснить и устранить причину такого поведения.

Как бороться

Несмотря на то что причины, почему человек пускает слюни во сне, редко бывают опасными, само явление может быть очень неприятным.

Иногда обильное слюноотделение требует лечения, но в большинстве случаев, чтобы избавиться от него, достаточно пересмотреть свой образ жизни и привычки.

Побороть гиперсаливацию помогут следующие рекомендации:

Создайте благоприятные условия для сна. Поддерживайте в спальне оптимальные температуру и влажность, чаще проводите генеральную уборку, чтобы избавиться от пыли, вызывающей насморк и аллергию, проветривайте помещение перед сном. Откажитесь от вредных привычек. Не принимайте алкоголь перед сном: замените его успокаивающим чаем, если вам сложно расслабиться. Не курите в помещении, где спите — табачный дым легко впитывается в мебель и стены даже при интенсивном проветривании. Постарайтесь избавиться от этой вредной привычки. По возможности откажитесь от приема снотворных и проверьте другие регулярно используемые препараты на наличие побочного эффекта в виде повышенного слюноотделения

Обратите внимание на то, как вы спите. Во время сна на боку рот чаще всего оказывается открытым, из-за чего слюна свободно вытекает наружу

Если вы спите на спине, попробуйте использовать более высокую подушку, чтобы изменить положение головы. Посетите стоматолога. Заболевания полости рта желательно обнаруживать и лечить на ранних стадиях, иначе текущие изо рта во время сна слюни станут меньшей из ваших проблем. Не запускайте заболевания, вызывающие ринит. Простудные заболевания часто становятся постоянными спутниками людей в холодное время года, вызывая непрекращающийся насморк. Заложенность носа — одна из самых распространенных причин слюнотечения во сне, поэтому желательно устранить её причину или хотя бы сгладить симптомы при помощи назальных капель или ингаляций. Посетите невропатолога. Эта рекомендация актуальна, когда все остальные средства не дают никакого эффекта. Обильное слюноотделение ночью вместе с другими нарушениями сна, например, ночными кошмарами или сонным апноэ может указывать на неврологические проблемы, обычно вызванные переутомлением, хронической усталостью и сильным стрессом.

Обратив внимание на свой образ жизни и отказавшись от пагубно влияющих на сон вредных привычек, вы быстро избавитесь от гиперсаливации и сможете смело говорить: «Я отлично сплю и меня ничего не беспокоит». https://www.youtube.com/embed/05uesDKW7cA

основные причины и что делать

У детей, особенно у младенцев, часто текут слюни, это нормальное явление, которое обычно вызывает улыбку родителей и не служит поводом для беспокойства. Причиной повышенного слюноотделения у грудничков является прорезывание зубов, а у детей постарше подобное наблюдается после того, как они интенсивно двигались, бегали, играли в активные игры, и когда они засыпают, все мышцы расслабляются, рот приоткрывается, поэтому текут слюни во время сна. Однако когда похожее явление происходит у взрослых людей, то это уже не вызывает улыбку, к тому же, очень неприятно пробуждаться на влажной подушке. По каким причинам у мужчин и женщин течет слюна во время ночного отдыха?

Роль слюны

Прежде чем разбираться, из-за чего возникает данная проблема, сначала необходимо понять, для чего нужна слюна в организме. Эта прозрачная жидкость вырабатывается специальными железами, которые расположены во рту. Слюнная жидкость необходима для жизнедеятельности каждого человека, она выполняет такие функции:

  •  участвует в пищеварительном процессе, в ее составе имеются ферменты, позволяющие растворять продукты питания;
  •  благодаря выделению слюны слизистые оболочки рта и гортани все время остаются увлажненными, не пересыхают, слюнная жидкость дает некоторую защиту от негативного влияния бактерий и микроорганизмов;
  •  способствует быстрому восстановлению поврежденной слизистой поверхности;
  •  защищает слой эмали на зубах от разрушения;
  •  поддерживает нормальную кислотно-щелочную среду в ротовой полости;
  •  благодаря сплевыванию из организма выводятся различные токсичные соединения.

У каждого человека процесс выработки слюны и слюноотделения происходит постоянно, как в дневное время, так и в период сна. Головной мозг дает команду железам выделять слюну в нужном количестве на подсознательном уровне.

Основные причины, почему течет слюна

Причины, почему во время сна текут слюни, бывают разными. Обычно возникает эта проблема при повышенном слюноотделении, когда организм во время сна не реагирует вовремя, и человек не проглатывает всю жидкость. Иногда данное явление возникает, если у человека нарушен процесс глотания или же челюстные мышцы слишком расслабляются.

Кроме того, существуют и другие причины, почему ночью текут слюни:

  •  различные болезни десен и зубов. Во время таких заболеваний в организме начинается повышенное слюноотделение, благодаря которому слизистые оболочки или поврежденная зубная эмаль начинает восстанавливаться;
  •  респираторные заболевания, проявляющиеся в хронической или острой форме. Зачастую спутником таких болезней является заложенность носа, в результате чего человек вынужденно дышит через рот. Когда ротовая полость во время ночного отдыха открыта и тело располагается на боку, то очень часто это является причиной, почему у человека текут слюни во время сна;
  •  прием снотворных препаратов или алкогольных напитков. Оба они приводят к сильному расслаблению всех мышц, включая те, что находятся на лице, результатом является тонкая струйка жидкости, стекающая изо рта;
  •  попадание токсинов. Когда вредные, токсичные или раздражающие соединения находятся в воздухе и попадают в организм через дыхательные пути, возникает повышенное слюноотделение, благодаря которому пагубно влияющие вещества через слюнную жидкость выводятся наружу;
  •  проявление аллергической реакции. По причине аллергии обычно наблюдается сильное слюноотделение и насморк, к тому же из-за отека гортани становится тяжело проглатывать слюни;
  •  гельминты или паразитные черви. Когда глисты поселяются в пищеварительной системе, они начинают раздражать ее. Гельминты чаще всего активизируются в ночной период, поэтому текут слюни у взрослого именно ночью, а не днем;
  •  повышенная кислотность. Если в желудке становится слишком много кислоты, то организм будет сильнее вырабатывать слюну. К тому же, желчь вместе с кислотой может попадать в пищевод и раздражать его, поэтому слюнной жидкости во рту становится больше, она будет использоваться для нормализации кислотно-щелочного баланса, однако окружающие могут наблюдать, как течет слюна из ротовой полости;
  •  нарушения в работе центральной нервной системы. Головной мозг и ЦНС отвечают за правильную работу всех процессов и систем, включая выделение слюны. Если происходит какой-то сбой, то жидкость будет выделяться в избыточном количестве.

Помимо всех вышеперечисленных, есть и другие распространенные причины, из-за которых текут слюни изо рта. К примеру, если человеку снится что-то вкусное и аппетитное, то слюной жидкости станет больше. Также данное явление будет наблюдаться при сильном физическом переутомлении и очень крепком сне.

Как устранить проблему

Если у ребенка текут слюни, то это является нормальной реакцией, особенно у маленьких детей. Однако взрослые мужчины и женщины, имея эту проблему, конечно же, не хотят мириться с ней. Хотя выделение слюнной жидкости изо рта не является болезнью, и не существует таблеток или лекарств от этой проблемы, тем не менее, можно кое-что сделать, чтобы устранить это явление. Чтобы легче было бороться с ним, вначале необходимо определить причину увеличенного слюноотделения.

Проблема может быть вызвана внешними факторами, например, в спальне слишком сухой или грязный воздух, который необходимо очищать и увлажнять. Также виновником может быть аллерген (стиральный порошок, ткань, из которой изготовлено постельное белье, перья в подушке, домашнее животное, и прочее), который необходимо устранить. Важно убедиться, что во время сна в спальне температура воздуха находится в диапазоне от 18 до 22 градуса.

Если есть привычка курить, то это категорически запрещено делать в спальне, к тому же нельзя, чтобы ночью в комнате была полная пепельница. Даже если курить днем и потом проветривать спальню, токсичные вещества все равно остаются в комнате, так как они впитываются в стены и мягкую мебель, и во время ночного отдыха они пагубно воздействуют на человека.

Можно поменять позу ночного сна. К примеру, некоторые подкладывают под бок валик из одеяла или пледа, благодаря которому не получится повернуться на спину. Также можно положить в карман пижамы небольшой мячик или другой предмет, который будет мешать повернуться на спину.

Необходимо запланировать визит к стоматологу, чтобы проверить состояние десен и зубов. При имеющихся заболеваниях, например, пародонтозе или кариесе, необходимо излечить их, чтобы они не провоцировали чрезмерное слюновыделение.

Если имеется респираторная болезнь в хронической форме, из-за которой нос нормально не дышит, то обязательно нужно вылечить ее. При простудных заболеваниях желательно закапывать в вечернее время в обе ноздри назальные капли, помогающие дышать через нос.

Необходимо ограничить употребление или полностью отказаться от алкогольных напитков и снотворных средств. Если без них не получается уснуть, то на ночь можно пить успокаивающие натуральные травы. Некоторые медикаментозные средства и лекарства имеют побочные явления, одно из которых – обильное слюноотделение.

Если человеку не удается самостоятельно устранить проблему, и каждую ночь течет слюна, то нужно обратиться за помощью к квалифицированному врачу.

Почему текут слюни во сне у взрослого человека?

Согласитесь, не очень приятно, когда у взрослого человека текут слюни во сне. Причем приятного мало, как для самого человека, испытывающего эту проблему, так и для того, кто лежит на соседней подушке. У некоторых людей могут возникнуть серьезные комплексы из-за такой, казалось бы, мелочи. Особенно при знакомстве с противоположным полом возникает смущение и неуверенность. Ведь возможно когда-то им придется вместе оказаться в одной постели!

Проблема слюнотечения во сне у взрослых встречается довольно часто. О таких вещах не принято говорить вслух, а тем более идти к врачу. Считается, что это не болезнь, и не патология, а просто не очень эстетичный момент.

Однако чтобы быть уверенным в собственном организме, необходимо разобраться в причинах этой ситуации.

Почему усиливается слюнотечение во время сна?

Повышенное слюноотделение у человека называется гиперсаливацией. Причин проявления гиперсаливации именно во сне несколько, а зависят они от пола, возраста и общего состояния организма человека.

Итак, разберемся конкретно, почему текут слюни во время сна? Скорее всего, это связано со следующими моментами:

  • Насморк. Обычный ринит способен привести к тому, что по утрам вы будете просыпаться в луже слюней. А заложенный нос только усилит и усугубит ситуацию. При насморке человек дышит только ртом, а образовавшаяся во время сна слюна беспрепятственно вытекает наружу. В данном случае рекомендуется использование сосудосуживающих и антигистаминных средств. И тогда спокойная и сухая ночь вам обеспечена!
  • Ношение брекетов и зубных протезов. Все хотят иметь белые и ровные зубы. Но одним из недостатков брекетов является то, что из-за них у спящего в ротовой полости рефлекторно выделяется намного больше слюны, чем обычно. Это объясняется тем, что нервные окончания раздражаются от инородных предметов.
  • Проблемы с центральной нервной системой. Если у вас проблемы с нервами, очевидно, вы принимаете какие-то медицинские препараты. Именно они могут вызывать усиленное слюноотделение.
  • Курение, употребление наркотиков. Помимо того, что сигареты и наркотики отрицательно сказываются на всех системах организма, они также вызывают обильное слюноотделение.
  • Усталость. При сильной усталости человек мгновенно погружается в мир сновидений. Находясь в глубокой фазе сна, челюстно-лицевые мышцы расслабляются, и изо рта вытекает слюна.
  • Повреждение носовой перегородки. При искривлении или сломанном носе становится трудно дышать носом. Спящий компенсирует недостаток кислорода тем, что начинает дышать ртом.
  • Нарушение в эндокринной системе. Одним из признаков гормонального сбоя является также обильное выделение слюны. В этом случае, необходима консультация специалиста и прохождение анализов.
  • Нарушения в ЖКТ. При проблемах с желудком кислотность желудочного сока повышается, и организм начинает вырабатывать большое количество слюны.
  • Особое строение челюсти. Может оказаться, что у вас просто особое строение ротовой полости. И если вы смущаетесь своего партнера или вам просто неудобно просыпаться на мокрой наволочке, научитесь спать на спине.

Совет! Поласкайте ротовую полость 1-3 раза в день отваром ромашки, шалфея или эхинацеи. При открытом ночью рте, есть риск попадания на слизистые оболочки болезнетворных бактерий. Велика вероятность развития инфекции. Отвар поможет продезинфицировать рот и обеспечит нормальную микрофлору.

Почему у ребенка во сне текут слюни?

Если у ребенка текут слюни ночью во сне, то, скорее всего, это связано с рядом физиологических особенностей. Взрослые люди сами могут о себе позаботиться. В случае же с маленьким человеком разобраться, почему во сне текут слюни, необходимо.

Ситуации, когда у детей наблюдается повышенное слюноотделение во время сна:

  • Если ребенку еще нет трех месяцев. У новорожденных еще не все системы организма функционируют правильно. И в этом нет ничего страшного! Пройдет немного времени, ваш малыш адаптируется к этому миру и перестанет пускать слюни. Кроме того, он еще не научился правильно глотать. К 3-4 месяцам сформируются слюнные железы, и выделение слюны постепенно придет в норму.
  • Если режутся зубы. В норме резцы появляются в 6-7 месяцев, а зачастую еще раньше. Малыш стал плохо спать, много капризничает и у него постоянно текут слюни? Поздравляем! У некоторых малышей слюнотечение довольно обильное, поэтому не лишним будет запастись слюнявчиками, чтобы не портить одежду.
  • Гельминтоз. Ребенка необходимо проверить на наличие глистов. Для этого нужно сдать анализ кала, крови и соскоб. Когда станут известны результаты, врач подберет лечение.
  • Стоматит. К сожалению, это заболевание очень распространено среди маленьких детей. Они познают мир вокруг себя и тащат в рот все подряд. О стерильности тут говорить не приходится! При этом инфекционном заболевании образуются язвочки на небе, которые причиняют крохе боль. Глотать становится трудно, в ротовой полости скапливается много слюны, она начинает вытекать наружу. После того, как врач назначит лечение, и болезнь отступит, слюни течь перестанут.
  • Забит нос. Маленьким детям порой бывает трудно почистить носовые проходы. А так как эти проходы еще совсем узкие, то там могут скопиться засохшие сопли, которые мешают нормально дышать. Малышам трудно сделать вдох, они не успевают проглатывать образовавшиеся слюни, поэтому и ночью и днем у них наблюдается повышенное слюноотделение.

Почему повышенное слюноотделение во сне беспокоит беременных?

При беременности у женщины могут появиться странные пристрастия и изменения поведения. Это всем давно известно и не вызывает удивления. А вот то, что у беременных во время сна может усилиться выделение слюны, знают не все.

Чаще всего течет слюна из-за токсикоза. Тошнота способствует увеличению секреции и усиленной работе слюнных желез. В ночное время слюни текут более активно, так как в состоянии сна женщина не контролирует процесс глотания. Обычно с окончанием первого триместра заканчивается токсикоз, а вместе с ним и повышенное слюноотделение. И будущие мамы вновь могут спать спокойно.

Если токсикоз сопровождает женщину и после 12 недели беременности, то вероятно причина кроется в чем-то другом. Возможно, это происходит из-за гормональных скачков в организме, изжоги, вредных привычек (курение) или приема лекарств.

Если причина не выявлена, а течение слюны обильное, стоит обратиться к доктору. Возможно, он назначит анализы и подберет лечение. И проблема будет решена!

Почему текут слюни во сне у взрослых и детей

Иногда, проснувшись утром, человек видит на своей на подушке следы ночного слюноотделения. Как правило, особого дискомфорта данное явление не вызывает, но все же хочется узнать почему текут слюни во время сна и слюна изо рта попадает на подушку. Причиной могут быть физиологические особенности в строении рта, или челюсть в положении на боку во время глубоких сновидений настолько расслаблена, что слюни могут свободно вытекать изо рта. В данном случае можно приобрести привычку спать на спине.

Основные факторы выделения слюней во сне

Существуют и более значимые причины слюноотделения во время сна у взрослых, которые необходимо знать и в некоторых случаях лечить.

Выделение слюны во время сна объясняется следующими причинами:

  • Заболевание насморком. Насморк или ринит является воспалением слизистой носа, которое нельзя считать безобидной болезнью. Слизистая оболочка вносу выполняет ряд важнейший функций, которые при насморке нарушаются. Насморк сопровождается неприятными выделениями из носа. Различают несколько его разновидностей: аллергический, инфекционный, вазомоторный, травматический, медикаментозный, гипертрофический, метеотропный и атрофический. Насморк одна из причин выделения слюней во сне

    При любом из его видов человеку становится трудно дышать при помощи носа и в то время, когда он спит, часто рот приоткрыт, так как больной пытается дышать с его помощью, поэтому и происходит вытекание слюней.

  • Искривленная носовая перегородка также может являться причиной повышенного слюноотделения во сне, так как опять же возникают сложности с тем, чтобы дышать носом и человеку приходится использовать для этого рот.
  • Инфекции во рту тоже могут спровоцировать повышенное выделение слюней. Это могут быть заболевания, связанные с зубами и деснами.
  • Дисфункция органов ЖКТ. При болезнях, связанных с ЖКТ происходит обильное выделение слюны, часто это свидетельствует о воспалительном процессе, желудок в данном случае выделяет слишком много кислоты. Также это может говорить о наличии глистов в организме и других хронических заболеваниях органов ЖКТ.
  • Нарушения в функционировании нервной системы могут спровоцировать повышенное слюноотделение. Этому могут способствовать лекарственные препараты, действие которых дает слишком большие нагрузки на организм, проблемы, связанные со сном (чрезмерная сонливость или бессонница).
  • Также на выделение в большом количестве слюны изо рта влияет употребление наркотических веществ.
  • Инородное тело во рту. Это могут быть брекеты или зубные протезы. Эти предметы могут вызвать раздражение нервных окончаний, поэтому выделяется обильное количество слюны на уровне рефлекса.
  • Курение также способствует повышенному слюноотделению, так как раздражаются слюнные железы и рецепторы во рту курильщика, отвечающие за вкусовые качества. Курение способствует повышению слюноотделения
  • Заболевания эндокринного характера, при дисбалансе тех или иных гормонов может наблюдаться слишком высокое выделение слюней изо рта, как во время сна, так и бодрствования.
  • Воспалительные процессы в слюнных железах вызывают обильное выделение слюны. Часто это наблюдается при заболевании паротитом.
  • Беременность может способствовать обильным слюноотделениям в связи с гормональной перестройкой организма.

Выяснив общие причины того, почему во время сна течет слюна, человек, страдающий этим, должен обратиться к специалисту.

Для начала стоит посетить врача, занимающегося вопросами общей практики, который назначит анализы и другие необходимые обследования, в случае необходимости перенаправит к более узкому специалисту.

Слюна и выполняемые ею функции

В человеческом организме слюна играет немаловажную роль. Она способствует более легкому проглатыванию пищи и обеспечивает ее переваривание.  Также слюна обладает антибактериальным свойством и уничтожает инфекции во рту человека. В случае повышенного слюноотделения человек начинает испытывать дискомфорт. Данное явление может наблюдаться у взрослых людей, женщин в состоянии беременности и у детей.

Повышенное слюноотделение может вызывать неприятные чувства у человека в любое время суток. Зачастую это взывает раздражение, развивает стеснительность и перерастает в настоящую депрессию. В медицине такое явление называют гиперсаливацией, и очень часто оно связано с тем, что имеются нарушения в работе организма человека.

Повышенное слюноотделение вызывает неприятные чувства у человека

О повышенном слюноотделении можно говорить тогда, когда человек раздражается из-за слишком большого объема жидкости во рту, весьма часто возникает желание сплюнуть, дискомфорт во время разговоров, так как заметно нарушается артикуляция, сырая подушка по утрам также намекает на это.

Способы борьбы с гиперсаливацией

Выяснив, почему ночью текут слюни изо рта у взрослого человека, не стоит пробовать заниматься самолечением. Так как, если слюни приносят слишком много дискомфорта не при беременности, то, скорее всего это говорит о каком-либо заболевании.

Излишнее слюноотделение может служить симптомом развития раковых заболеваний или болезни Паркинсона, нарушениях в области эндокринной системы, серьезных стоматологических заболеваниях.

Если же ни один врач, будь то терапевт, эндокринолог или стоматолог не обнаружил никаких патологий и все дело в физиологии, то стоит придерживаться следующих способов, уменьшающих повышенное слюноотделение:

  • Вести борьбу с вредными привычками.
  • Исключить из рациона слишком горячие, острые и соленые блюда.
  • Пить сок айвы.
  • Внимательно следить за дозировкой прописанных лекарств.
  • Полоскать рот отваром из ромашки, коры дуба и шалфея. Полоскание рта отварами трав уменьшает повышенное слюноотделение

Причины гиперсаливации у детей

Узнав, почему текут слюни во сне у взрослых, при беременности, у ребенка, выясним это. Причины могут быть следующими:

  • Психологические патологии,
  • Опухоль мозга,
  • Прием лекарственных препаратов,
  • Заболевания вирусного характера,
  • Стоматит,
  • Заболевания врожденного характера,
  • Поражение ЦНС,
  • Отравление,
  • Глисты,
  • Болезни, связанные с ЖКТ,
  • Травмы головного мозга.

 У грудных или новорожденных детей повышенное слюноотделение не считается патологией, так как слюнные железы еще полностью не сформированы.

Повышенное слюноотделение у грудных детей не считается патологией

Также это может свидетельствовать о появлении во рту крохи в скором времени первых зубов. Но, если на взгляд родителей слюны становится слишком много, то стоит показать малыша доктору, чтобы исключить развитие стоматита, заболеваний ЖКТ, гастритом, гепатитом, энтеритом, вирусных инфекций, отравлений (свинцом и другими тяжелыми металлами) и других серьезных патологий. Излишнее слюноотделение у ребенка может привести к проблемам с развитием речи в дальнейшем. Также стоит беречь эмоциональное здоровье малыша, так как, испытывая сильные переживания от ожидания, нетерпения и т.п. ребенок чувствует дискомфорт от слишком большого выделения слюны.

Показав ребенка специалисту, родители принимают меры для облегчения повышенного слюноотделения. Доктор помимо лекарственных средств может назначить и отвары, характерные для народной медицины. Это могут быть отвары из календулы, крапивы, шалфея, зверобоя, бузины и др. Но, стоит помнить, что не следует пытаться лечить кроху самостоятельно даже отварами из трав, не спросив совета у лечащего специалиста, так как это может спровоцировать аллергию.

Почему во сне текут слюни, причины слюноотделения во сне

Слюна — непрерывно выделяемый жидкий секрет. Его нехватка и избыток могут сигнализировать о нарушениях в организме. Заболевания полости рта, дыхательной системы, пищеварительного тракта и беременность — основные причины того, почему во сне текут слюни.

Какие функции выполняет слюна

Слюна (saliva) — биологическая жидкость, вырабатываемая подъязычными, околоушными, подчелюстными железами и секреторными клетками в полости рта. Она вымывает частицы пищи и бактерий, оставшиеся во рту, выступая профилактикой кариеса и воспаления десен.

Другие функции слюны:

  • создает вкусовые ощущения;
  • смачивает слизистую для облегчения речи;
  • размягчает пищу;
  • нейтрализует кислоты и щелочи;
  • восстанавливает слизистую оболочку;
  • защищает от попадания патогенных микроорганизмов;
  • облегчает глотание;
  • выводит вредные вещества.

Также происходит первичная переработка пищи с расщеплением углеводов и поставляется фосфор и кальций к зубам.

Какие факторы влияют на выделение слюны во время сна

Слюноотделение — постоянный процесс, у мужчин и женщин секретируется в среднем 2 мл влаги за 10 минут. Превышение, называемое гиперсаливацией, свидетельствует о сбоях в работе органов.

Возможные причины:

  • расстройства пищеварительного тракта;
  • нарушение обменных процессов;
  • неврологические патологии;
  • отравления и интоксикации;
  • респираторные инфекции;
  • болезни уха, горла и носа;
  • заболевания десен и зубов.

В норме во сне все процессы замедляются, и количество выделяемого секрета снижается. При гиперсаливации возникает дискомфорт, сложно восстановиться за ночь.

К ключевым факторам, почему во время сна текут слюни изо рта, помимо заболеваний, относят беременность, неправильный прикус, переутомление, дыхание через рот.

Симптоматика и проявления гиперсаливации

Патология проявляется обильным слюнотечением. При ночной гиперсаливации на подушке с утра можно обнаружить следы жидкости.

Другой диагностический признак — раздражение кожи вокруг рта, покраснение и высыпания. При функциональном обследовании нарушением считается выработка секрета более 5 мл на 10 минут.

Причины сильного течения слюны во сне

Гиперсаливация не опасна для жизни, но создает психологическое напряжение и мешает спать. Кроме того, состояние может быть симптомом серьезных нарушений в организме. Все причины, почему текут слюни во сне у взрослого человека, можно разделить на патологические и естественные.

К первым относят:

  • заражение глистами;
  • нарушение носового дыхания при болезнях уха, горла и носа;
  • аллергия и астма;
  • пониженная кислотность желудка;
  • ангина;
  • расстройства ЖКТ с приступами изжоги и тошноты;
  • болезни полости рта и зубов — стоматит, пульпит, периодонтит, пародонтоз;
  • неврологические проблемы — полиомиелит, болезнь Паркинсона, параличи;
  • эндокринные патологии — щитовидной железы, диабет;
  • старческая деменция.

Естественные причины, выделения слюны во время сна у взрослого — гормональные изменения при беременности в первом триместре, переутомление, голод, установка брекетов, пластинок и зубных протезов. Другая распространенная ситуация — дефекты прикуса. Неправильное смыкание челюстей приводит к тому, что рот не закрывается полностью. Попадание воздуха вызывает пересыхание слизистой, и активизирует работу слюнных желез: жидкость попадает на подушку.

Врач Сомнолог

Повышенное выделение секрета возможно при алкогольной, наркотической и химической интоксикации и приеме лекарственных средств: пилокарпина, мускарина, психотропных препаратов.

Гиперсаливация сопровождает отравление пестицидами и тяжелыми металлами. Раздражение слизистой может возникать при курении и также вызывать повышенную секрецию.

Избыточное выделение слюны не стоит путать с нарушением процесса глотания. Состояние имеет сходные симптомы, но вызвано другими причинами. Например, патологией мышц глотки и расстройствами нервной регуляции.

Почему текут слюни с неприятным запахом

К появлению неприятного запаха приводят воспаления десен и пародонтоз. Еще одна причина, почему у взрослых во сне текут слюни изо рта со зловонным ароматом, напоминающим ацетон, — диабет. Респираторные инфекции, для которых характерно скопление слизи и обильное размножение бактерий в полости ЛОР-органов, также могут приводить к резкому запаху.

Для профилактики важно соблюдать правила гигиены ротовой полости: чистить зубы и язык не реже двух раз в день и регулярно проходить осмотр у стоматолога. Полезным будет полоскание бальзамами.

Почему у ребенка вытекают изо рта слюни, когда он спит?

Сильное выделение секрета у ребенка до двух лет — нормальное физиологическое явление. Начиная с трех месяцев у малыша активизируется работа желез секреции, и в этот период начинают бежать слюни. Это связано с тем, что ребенок еще не контролирует потоки жидкости и не умеет вовремя сглатывать вырабатываемую влагу. Младенцы могут пускать слюни из-за того, что долго держат рот открытым. Гиперсаливация с 6 месяцев до 2 лет сопровождает прорезывание зубов. Необходимое усиление кровоснабжение полости рта способствует повышению слюноотделения.

Патологические причины, почему у ребенка текут слюни во сне, на которые взрослым следует обратить внимание: стоматит, воспаление аденоидов, ангина и глистные инвазии. Гиперсаливация возможна при гормональной перестройке у подростков.

Чем опасно повышенное слюноотделение во время сна

Гиперсаливация ночью приводит к тому, что одежда и постельное белье намокают. Человек постоянно просыпается, сон нарушается. Кроме того, чрезмерное выделение секрета может стать угрозой для жизни. Во время сна на спине возникает риск подавиться и захлебнуться слюной.

Возможные осложнения

Повышенное слюноотделение создает значительный психологический дискомфорт, нарушает сон и приводит к обезвоживанию. А постоянный контакт кожи вокруг рта с выделяемым секретом способствуют раздражению и развитию инфекционных воспалений.

Зачастую гиперсаливация выступает симптомом других заболеваний, при которых необходима диагностика и терапия.

Как перестать ночью пускать слюни на подушку?

Для устранения дискомфортного симптома следует выяснить причины, почему во сне текут слюни изо рта у взрослого. Заболевания могут затрагивать различные органы и системы, поэтому придется посетить разных специалистов. В зависимости от патологии, вызвавшей гиперсаливацию, диагностику и терапию проводят разные врачи:

  • При проблемах со слизистой и зубами поможет стоматолог и пародонтолог. Специалисты проверят прикус, наличие кариеса, заболевания десен, состояние коронок и протезов.
  • Отоларинголог диагностирует расстройства и инфекционные процессы уха, верхних дыхательных путей.
  • Гастроэнтеролог выявит болезни желудочно-кишечного тракта, проверит печень, желчевыводящие пути, поджелудочную железу и желчный пузырь.
  • При расстройствах центральной нервной системы следует проконсультироваться с неврологом.
  • Подозрение на диабет или болезни щитовидной железы — веский повод для записи на прием к эндокринологу.

При отсутствии выраженных дополнительных симптомов первоначально посещают терапевта. Врач изучит историю болезни и жалобы пациента, проведет осмотр, назначит анализы, в том числе на глистные инвазии. На основании результатов диагностики терапевт направит к профильным специалистам.

После комплексного обследования и исключения причин, связанных с отклонениями в работе систем организма, врач может прописать препараты, замедляющие активность секреторных желез. К ним относятся: Метацин, Атропин, Риабал, Скополамин. Лекарства не следует принимать без полной диагностики и назначения врача.

Для кратковременного устранения симптома иногда колют ботулотоксин. Если все способы перепробованы и устранено основное заболевание, в редких случаях назначают операцию на слюнные протоки. Хирургическое вмешательство подразумевает удаление и денервацию желез.

Народные средства

Избавиться от гиперсаливации, возникшей на фоне приема лекарств, воспаления десен, гормональных колебаний, помогут народные способы.

К популярным рецептам полоскания относят:

  • разведенную настойку водяного перца;
  • зайцегуб опьяняющий: 40 г сырья залить 400 мл горячей воды, держать на водяной бане 20 минут, охладить, процедить, применять 3 раза в день после еды;
  • растолченные ягоды калины: 40 г залить кипятком, процедить, полоскать и добавлять в чай;
  • настойку пастушьей сумки: 20 капель развести в 1/3 стакана воды и промывать ротовую полость трижды в день после еды.

Можно также полоскать слизистую настойкой дубовой коры, ромашкой, крапивой, липой, шалфеем, подорожником. Применение рецептов народной медицины допустимо для устранения симптома, но не для терапии основного заболевания.

Если обильное слюноотделение вызвано перенапряжением, стрессом и расстройствами нервной системы, эффективен массаж лица и упражнения, направленные на расслабление мышц. При неврозах положительно скажется посещение психотерапевта, регуляция режима сна и бодрствования, физические нагрузки.

Гиперсаливация — неприятное состояние, нарушающее сон и вызывающее воспаления кожи вокруг губ. Чаще всего повышенное слюноотделение выступает симптомом других заболеваний. Для выявления причины может потребоваться комплексная диагностика, включающая посещение терапевта, стоматолога, отоларинголога и других узкопрофильных специалистов.

Почему текут слюни во сне у взрослого, ребенка — основные причины, что делать?

Порой бывает, что, просыпаясь, человек замечает на подушке непонятные следы. А потом ощущает, что уголки рта также пересохли, иногда и легкой корочкой взялись, тут-то и становится понятным, что ночью изо рта непроизвольно вытекала слюна.

Кто-то просто подосадует, а другие задумаются: почему так происходит? Давайте разбираться, почему текут слюни во сне?

Почему текут слюни во сне: основные причины

  • Слюной мы называем вырабатываемый слюнными железами секрет, причем, в здоровом состоянии организм регулирует его количество. Основной задачей слюны является размягчение пищи и формирование ее в том количестве, которое можно проглотить беспрепятственно. Ферменты слюны работают при пищеварительных процессах, регулируя уровень кислотного баланса во рту, защищая зубы и участвуя в регенерации слизистых оболочек. Также именно в слюну часто попадают ядовитые токсины, и сплевывание помогает выведению их из организма с помощью слюны.
  • Причин подобного вытекания слюны может быть много. Это и проблемы с кишечником или нервной системой, и заболевание ангиной, и дефекты, связанные со стоматологическими особенностями, в том числе и неправильный прикус.
  • Повышенное слюнотечение (это явление называется гиперсаливацией) может быть спровоцировано приемом некоторых лекарственных средств, так называемым бульбарным синдромом. И даже выпитый накануне алкоголь вполне способен стать причиной, по которой ночью вы «пускаете слюни».
  • Если такое явление становится регулярным, лучшее, что можно сделать – обратиться к своему лечащему терапевту, который назначит комплекс необходимых исследований и анализов. На их основании и будет определена истинная причина проблемы, которую при необходимости будет устранять профильный специалист.
Какая причина слюнотечения

Заболевания кишечника

  • Чаще всего, если во время сна текут слюни — проблема бывает обусловлена гастритом, при котором повышается кислотность, или же язвой. В таких случаях слюнотечение представляет собой защитную реакцию организма, которая выражается в том, что слюнные железы начинают работать более интенсивно, способствуя уменьшению количества желудочного сока.
  • Большее, чем обычно, количество выделяемой слюны действует смягчающе на кислоту в пищеводе, и тем самым уменьшает кислый или горький привкус в ротовой полости.

Неполадки в работе нервной системы

  • Текут слюни во сне у взрослых также при постинсультных состояниях, характеризующихся неправильным мозговым кровообращением, при болезни Паркинсона, а также как следствие рассеянного склероза.
  • Обычно в таких случаях фиксируется достаточно интенсивное слюноотделение. Лечить его при вышеописанных болезнях достаточно сложно – это длительный процесс, который проводится под наблюдением невролога.

Ангина

  • Если человек болен ангиной, то, помимо слабости, высокой температуры, он испытывает боль в горле с покрасневшими и отекшими миндалинами. Но вот то, что ко всем этим неприятным симптомам также текут слюни во время сна у взрослого, как раз относится к положительным моментам, поскольку свидетельствует о том, что организм борется с болезнью.
  • Вытекание слюны в ночное время может длиться примерно неделю. Так организм реагирует на воспаления, вызванные возбудителями болезни, с помощью слюны удаляя из горла микробы и бактерии.

Наличие стоматологических дефектов

  • К сожалению, часто по этой причине страдают маленькие дети, чья ротовая полость поражена язвенным стоматитом. Малышу больно жевать, глотать, чистить зубы, а слизистую покрывает налет, образованный грибками.
  • Ребенку приходится постоянно держать рот приоткрытым, чтобы не испытывать дополнительных болевых ощущений. Так он поступает и во сне, поскольку рот наполняется слюной. Таким образом, как и при ангине, слюна представляет собой защитную реакцию на грибок. Поэтому у ребенка во время сна текут слюни.
  • Причиной может стать также воспалительный процесс во рту вследствие несоблюдения гигиенических правил. Примером таких воспалений являются пародонтит или гингивит, а также возникновение гнойных образований на пародонте. И в этом случае с помощью слюны организм пытается противостоять инфекции. Излишне говорить о необходимости посещения врача в этом случае.

Неправильное формирование прикуса

  • При неправильном прикусе человеку во сне не удается полностью закрыть рот, в который попадает большее, чем обычно, количество воздуха, что провоцирует пересушивание слизистой оболочки. В результате такого пересыхания и выделяется слюна, призванная увлажнить ротовую полость.
  • Так происходит несколько раз за ночь, поскольку слюна по мере пересыхания продолжает выделяться. Решением проблемы может стать только исправление прикуса.
Такое бывает при неправильном прикусе

Прием лекарственных препаратов

  • Чаще всего выделению слюны способствует прием противовирусных препаратов, содержащих аскорбиновую кислоту.
  • Чтобы смягчить это побочное действие, такие лекарства лучше не пить перед сном.
  • Возможно также пересмотреть дозировку в сторону уменьшения, но решать это должен исключительно лечащий врач.

Бульбарный синдром

  • Это достаточно тяжелое состояние, поскольку протекает на фоне поражения нервных клеток мозга. Одна из зон рта поражается параличом, происходит поражение речевого аппарата и, как результат, происходит бесконтрольное вытекание слюны.
  • Чем больше поражены клетки и чем тяжелее состояние пациента, тем больше слюны выделяется.

Состояние алкогольного опьянения

  • Алкоголь, как известно, сильно влияет на работу головного мозга, некоторые центры которого начинают работать по-другому, и в частности, угнетается тот отдел, который контролирует количество и время выделения слюны.
  • Слюни текут во сне у взрослого человека непроизвольно и интенсивно. И пока алкоголь не выведется из организма, как-то повлиять на слюноотделение не представляется возможным.

Текут слюни во сне у взрослых: причины другие

  • Помимо наиболее частых причин слюноотделения во сне, перечисленных выше, ночное вытекание слюны может быть связано также с другими патологическими состояниями. Среди них – проблемы с сосудами, злокачественные опухоли и применение для их лечения методов лучевой терапии, депрессии и неполадки со щитовидкой, прогрессирующий полиомиелит, наличие паразитов в организме.
  • Также повышенное слюноотделение в ночное время может быть вызвано перееданием на ночь (особенно, если пища была достаточно тяжелой для желудка) или слишком крепким сном, во время которого человек полностью расслабляет все мышцы.
Причин достаточно много

Текут слюни во сне при беременности

  • Текут слюни во сне в период вынашивания ребенка в связи с полной перестройкой женского организма и в частности, гормонального фона.
  • Слюна во время сна может вытекать достаточно обильно, но это не должно пугать будущую маму. Следует помнить, что с рождением ребенка это явление пройдет само собой. Часто повышенное слюноотделение заканчивается уже тогда, когда завершается плацентация и формируются органы эмбриона – примерно на 16-й неделе.
  • В том случае, если слюнотечение приносит неудобства или вызывает тревогу у беременной – лучше проконсультироваться у наблюдающего врача.
Может быть и у беременных

Ребенок давится слюнями во сне: что делать?

  • Для детей грудного возраста это постоянное, и обильное слюнотечение абсолютно не представляет собой патологию или дефект. Причина попросту лежит в том, что слюнные железы находятся только в стадии формирования, и поэтому обильное слюнотечение весьма естественно.
  • Если же подобное явление начинает беспокоить ребенка подросткового возраста, проблема может оказаться более серьезной и быть обусловленной серьезными заболеваниями, от поражений нервной системы и психологических нарушений до вирусных инфекций, заболеваний желудка или кишечника, наличия глистов даже формирования новообразований.
  • Возможно обильное слюноотделение и при отравлениях, а также в некоторых случаях травм головы. Все это говорит о том, что ребенка подросткового возраста в случае регулярного вытекания слюны во сне необходимо показать педиатру.

Есть несколько упражнений, которые можно проделать с малышом, если текут слюни во сне:

  • В течение 5 секунд легко помассировать ямку, которая расположена под челюстью.
  • Легкий массаж точек у основания языка в течение 10-ти секунд.
  • Массаж по кругу участков смыкания челюстей поочередно с открытым и закрытым ртом.
  • Прикладывайте кубики льда к губам малыша, полощите ему горло минералкой (только не ледяной!), пусть ребенок грызет твердую пищу – морковку, твердую грушу, сухарик.

Какие осложнения возможны, если текут слюни ночью во сне?

  • В первую очередь – косметологического характера. Попадая в уголки рта, вытекая на щеки или на подбородок, слюна может вызвать раздражение кожи. В результате она может начать шелушиться, а в худшем случае – возможны гнойничковые высыпания под действием различных микробов, содержащихся в слюне.
  • Более серьезным последствием, если текут слюни во сне, может стать обезвоживание организма, особенно если слюна вытекает очень обильно. Поэтому лучше всего в таких случаях обратиться к врачу за консультацией. Кроме того, если вы спите на спине, то можно попросту подавиться или захлебнуться ней.
Важно осознавать возможность осложнений

Текут слюни во сне: что делать?

  • Как и любое заболевание, слюнотечение, вызванное факторами, связанными с нарушением здоровья, корректируется несколькими способами. Они в состоянии справиться с проблемой по отдельности в зависимости от причины и интенсивности слюнотечения, но могут и взаимно дополнять друг друга.
  • Традиционные врачебные методы, если текут слюни во сне – терапевтическое лечение и хирургическое вмешательство. Более «щадящие» и долговременные – это лечение с помощью гомеопатических препаратов и средствами народной медицины. Очень важно правильно определить причину проблемы, в противном случае лечение может не дать никакого результата, а некоторые препараты (особенно, если заниматься самолечением) могут даже навредить.

Как избавиться от обильного слюнотечения во сне врачебными методами?

  • Начинают лечение, как правило, с терапевтических методов. Если врач находит возможным, он назначает лекарства группы холинолитиков, которые способны блокировать повышенную выработку различных ферментов, в том числе и секрета слюны.
  • Препараты могут вызывать повышенную сухость в полости рта, но при этом успешно сокращает количество вырабатываемой слюны. Возможны также методы инъекционной криотерапии, занятия лечебной физкультурой, способствующие повышению тонуса мышц.
  • Если в работе слюнных желез имеются серьезные нарушения, может быть назначено хирургическое вмешательство с введением ботулина, что помогает блокировать вырабатывание слюны на достаточно долгий срок. Иногда прибегают к частичному удалению слюнных желез или к лучевой терапии для рубцевания протоков желез.
  • Гомеопатическое лечение также предусматривает прием препаратов, однако их действие рассчитано на длительный период. При этом гомеопатия вполне может не только устранить слюнотечение, но и справиться с вызвавшей его причиной. Лекарство должен назначить только врач, поскольку нужно правильно рассчитать как дозу, так и срок приема препарата в зависимости от состояния пациента.
Слюнотечение

Как избавиться от обильного слюнотечения во сне народными средствами?

Помочь при небольших слюнотечениях, а также выступить дополнением к основному лечению, могут и народные методы. Вот несколько рецептов:

  1. Перекрутите на мясорубке стебли и листья свежей крапивы и заварите столовую ложку этой массы в 0,5 л кипятка. Пусть настоится пару часов, после чего настой использовать для полоскания рта во время вечерних гигиенических процедур. К крапиве можно добавить также измельченную кору дуба.
  2. Купите в аптеке настойку водяного перца (рецепт для этого не требуется) и разведите 5 капель ее в стакане с теплой водой. Этим составом также полощут рот перед тем, как отправиться ко сну.
  3. Просто пожуйте петрушку незадолго до сна. Кстати, ее можно жевать в любое время дня – петрушка, помимо всего прочего, отлично устраняет неприятный запах изо рта и добавляет свежести вашему дыханию.

Продукты от выделения слюны во сне

  • В первую очередь это хурма. По возможности съедайте по одному плоду (или хотя бы по кусочку) в вечернее время, стараясь, чтобы он был немного твердоватым – так сильнее проявляются вяжущие свойства фрукта.
  • Определенную пользу могут оказать авокадо, блюда из цветной капусты, гороха (его можно есть и в сыром виде) и других бобовых.
  • И даже вредный поп-корн, съеденный на ночь, поможет сделать работу желез менее интенсивной, а значит, поспособствует нормальному сну без слюнотечения. Съедать эти продукты лучше всего за полчаса-час до сна. Их легкий состав не станет нагрузкой для желудка.
От слюнотечения помогут продукты

Совет: Чтобы избежать обильного слюноотделения во сне, ограничьте объем кислых, соленых и острых блюд. Не забывайте о необходимости своевременного лечения болезней ротовой полости и регулярно посещайте стоматолога.

Статьи о здоровье, которые мы приготовили специально для вас:

Видео: Почему люди пускают слюни во сне?

Оцените статью

У тебя течет из носа? Это насморк, мой хороший

1.Что такое ринит?

Ринит, или насморк – это воспаление носовых полостей в острой или хронической форме, выражающееся в нарушении свободного дыхания. Основное предназначение слизистой носа – защита респираторных органов от проникновения бактерий, вирусов и других патогенных организмов. В норме они остаются в слизи носовых проходов, а после удаляются с помощью мерцательного эпителия.

2. Каковы  причины заболевания?

Если начинается насморк, значит, защита ослаблена следующими факторами:

  • Переохлаждение организма;
  • Раздражение резкими запахами;
  • Запыленный или сухой воздух;
  • Воздействие холодного воздуха.

Самая частая причина насморка – это острая респираторная вирусная инфекция, которая попадает в организм при контакте с больным человеком.

3. Как помочь себе при насморке?

Лечение  должно быть комплексным: пить много жидкости, есть продукты, богатые витамином С (цитрусы, черную смородину, болгарский перец, клюкву и шиповник), поддерживать в комнате  температуру воздуха не выше 22 градусов (тем холоднее, тем лучше). Очищение носа и промывание изотоническими растворами – это основное и, можно сказать, единственное лечение насморка.

Постоянное увлажнение носа солевыми каплями поможет уничтожить вирус и облегчить симптомы насморка.

Самое верное в лечении насморка – это удаление слизи  и промывание носа. Солевые растворы по составу близки к физиологическим, они увлажняют слизистую носа, вымывают выделения, нормализуют работу клеток эпителия. Капать их в нос нужно 4-6 раз в день,

Можно воспользоваться заводскими аптечными  спреями ( Хьюмер, Квикс, Долфин, Аквамарис) нос дышит свободнее, не беспокоят обильные жидкие выделения. Регулярное орошение носа солевыми спреями позволит полностью отказаться от сосудосуживающих и противовирусных препаратов, снизить частоту простудных заболеваний и рецидивов хронического насморка.

Как облегчить дыхание при насморке:

  • Чаще проветривать комнату;
  • Поддерживать в ней стабильную влажность 50-60 %;
  • Не кушать насильно при отсутствии  аппетита;
  • Удалять излишнюю слизь;
  • Обильно пить теплые напитки

Хорошо помогает точечный массаж (аккупунктура). Давление нужно производить круговыми движениями большим или указательным пальцами в течение 1 минуты, постепенно увеличивая силу.

Точки акупунктуры при рините:

  • у начала бровей, по краям от крыльев носа, посредине носогубной борозды, в углах губ, в точке пересечения линий, продолжающих большой и указательный палец.

 

4. Как долго следует лечиться?

Избавиться от насморка быстро не получится, так как в большинстве случаев он вызван вирусной инфекцией. Лекарств против вирусов не существует (вирусы убить невозможно), широко известные противовирусные препараты лишь облегчают симптомы болезни. Поэтому в то время как иммунитет вырабатывает защитные антитела, нам остается только облегчать симптомы насморка. Запомните, сколько бы противовирусных таблеток, антибиотиков и прочих препаратов вы не пили, насморк  не закончится быстрее, чем через 5-7 дней.

5. Когда следует обращаться за медицинской помощью?

Насморк — нестрашное заболевание, и большинство родителей и подростков  справляются с ним сами без врачебной помощи. Но есть ситуации, когда осмотром врача пренебрегать крайне нежелательно:

  1. Если насморк не проходят в течение недели, вновь повысилась температура, появилась заложенность носа, озноб и слабость.
  2. Если появилась боль в ушах или безболезненные выделения из ушей. Постоянные простуды приводят к хроническому отиту и тугоухости у детей и подростков. Больше подвержены этому мальчики.
  3. Если ребенок или подросток  очень вялый, из носа стали выходить выделения с прожилками крови.

Преодолев защитный барьер, вирус проникает в клетки слизистой носа, созревает и размножается внутри них, а впоследствии уничтожает. Когда к содержимому носовых ходов присоединяется бактериальная флора, насморк переходит на следующий виток своего развития. Он приобретает хроническое течение. Здесь при помощи врача- специалиста не обойтись!

                                               Барская И.Ф. врач- отоларинголог

Почему люди пускают слюни во сне?

Каждый проснулся после хорошего ночного сна с открытым ртом и лужицей слюны на подушке. Это липко, неприятно и не очень привлекательно.

Когда время от времени ночью у вас текут слюни, вы можете быть немного смущены. Но если вы начнете просыпаться каждое утро с мокрой подушкой, вы можете начать задаваться вопросом, что происходит.

Давайте поговорим о том, что вызывает слюнотечение во сне и что с этим делать.Если вы любите пускать слюни по ночам, у вас есть хорошие новости. Обычно слюнотечение является побочным эффектом излечимого основного заболевания.

Что вызывает слюнотечение?


Слюна во рту является важным компонентом пищеварительной системы. Выработка слюны происходит в ваших слюнных железах, а слизь в слюне помогает смачивать пищу, чтобы вы могли ее проглотить. Слюна также содержит ферменты, которые расщепляют пищу, которую вы едите, и начинают пищеварение. Это важный компонент пищеварительного процесса — без него вы не сможете есть!

Пока вы спите, ваше тело вырабатывает слюну.В то же время ваше тело находится в состоянии расслабления, то есть ваши мышцы расслаблены. Мышцы лица и челюсти, скрепляющие верхние и нижние зубы, также расслабляются.

Когда вы хорошо высыпаетесь, вы можете находиться в определенном положении во сне, в результате чего ваши расслабленные мышцы челюсти образуют открытый рот. Объедините открытый рот с выделением слюны, и вы проснетесь в луже слюни.

Сиалорея и гиперсаливация — медицинские термины, обозначающие чрезмерное слюнотечение.Эти термины взаимозаменяемы. Сиалорея и гиперсаливация обычно вызваны основным заболеванием.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

Чрезмерное выделение слюны из-за ГЭРБ называется водянкой. ГЭРБ заставляет желудочную кислоту подниматься из желудка в горло. Когда желудочная кислота попадает в заднюю часть горла или в рот, естественная реакция вашего организма — выделение слюны. Содержимое вашей слюны может нейтрализовать кислоту. Лечение ГЭРБ предотвратит чрезмерное слюнотечение.

Апноэ во сне

Ночное слюнотечение может быть признаком апноэ во сне. Это расстройство сна вызывает слюнотечение из-за закупорки дыхательных путей, что облегчает дыхание через рот. Когда у человека апноэ во сне, его дыхательные движения ненормальны. Сон с открытым ртом и аномальные дыхательные движения приводят к избыточной выработке слюны и слюнотечению.

Апноэ во сне — серьезное заболевание, требующее лечения. Если вы страдаете апноэ во сне, вы не дышите ночью непоследовательно; это означает, что ваш мозг не получает постоянного кислорода, необходимого ему для поддержания здоровья.

Очень важно отслеживать любые признаки апноэ во сне. Если вы считаете, что можете страдать от апноэ во сне, обратитесь к своему основному лечащему врачу или к оториноларингологу (ЛОР). Большинство людей с апноэ во сне способны управлять своим состоянием. Лечение, называемое постоянным положительным давлением в дыхательных путях (CPAP), может быть назначено специалистом по сну.

Определенные лекарства

Некоторые лекарства, такие как психиатрические рецепты, могут вызывать избыточное выделение слюны.Слюнотечение также может быть вызвано лекарствами от таких состояний, как болезнь Альцгеймера и тяжелая миастения.

Беременность

Об этом мало говорят, но беременность увеличивает выработку слюны. На самом деле, некоторые женщины говорят, что слюнотечение было первым признаком ранней беременности. Это не вредно для женщины или плода, но может вызывать раздражение и дискомфорт у многих женщин.

Во время беременности объем вашей крови увеличивается, чтобы обеспечить питательными веществами растущий плод. В результате выработка слюны в организме также увеличивается.Многие беременные женщины считают, что мятные леденцы и леденцы могут облегчить некоторые неудобства, связанные с избытком слюны. Увлажняющий крем для губ может предотвратить потрескавшиеся губы и язвы во рту, вызванные слюной.

Затрудненное глотание

Дисфагия — термин, используемый для описания затрудненного глотания или неспособности глотать. Неспособность глотать означает, что слюна будет скапливаться во рту, что приведет к слюнотечению. Дисфагия может быть вызвана некоторыми заболеваниями нервной системы. Эти расстройства включают паралич Белла, боковой амиотрофический склероз (БАС) и болезнь Паркинсона.Эти расстройства влияют на глотание, потому что мышцы челюсти ослаблены и не могут закрыть рот.

Дисфагия также может быть вызвана инсультом. Во время инсульта кислород поступает в мозг недостаточно. Когда это происходит, нейроны, контролирующие движение мышц, могут быть повреждены. Это затрудняет контроль над работой мышц челюсти.

Дисфагия является опасным состоянием, так как при ней человек может задохнуться. Человеку с дисфагией нужна помощь в еде, питье и управлении слюноотделением.Все жидкости должны быть сгущены, потому что они подвергают человека наибольшему риску удушья.

Опасно ли слюнотечение ночью?

Обычно слюнотечение ночью вызвано положением во время сна или качеством сна. В очень редких случаях слюнотечение ночью может вызвать дискомфорт или проблемы со здоровьем.

Сон с открытым ртом вызывает обезвоживание и сухость во рту. Губы и кожа вокруг рта могут потрескаться из-за раздражения слюной, а в уголках рта могут образоваться язвочки.

Сухость при дыхании через рот также может вызывать боль в горле. В очень редких случаях, связанных с чрезмерным слюнотечением, слюна может скапливаться в горле и приводить к инфекции. Удерживание губ и рта влажными в течение ночи может предотвратить некоторые из этих неприятных побочных эффектов.

Как остановить слюнотечение ночью

Если заболевание не является причиной ночного слюнотечения, вы можете изменить некоторые привычки, чтобы уменьшить ночное слюнотечение.

1. Измените положение во сне

Большинство людей спят на животе или на боку, но сон на спине может уменьшить слюнотечение.Принятие новой позы для сна может быть неудобной в первые несколько ночей, но примерно через неделю она начнет казаться естественной. В дополнение к ограничению слюнотечения, сон на спине может снизить риск возникновения болей после пробуждения утром.

2. Оставайтесь гидратированными

Когда вы обезвожены, ваше тело вырабатывает избыточное количество слюны, чтобы увлажнить рот.

Напоминайте себе пить воду в течение дня, установив будильник. Или возьмите с собой большую бутылку с водой и пейте ее в течение дня.Хорошее эмпирическое правило — стремиться выпивать 64 унции воды каждый день. Ешьте много свежих фруктов и овощей, когда это возможно. Свежие продукты являются отличным источником воды и питательных веществ.

3. Лечение аллергии и инфекций

Слюна помогает поддерживать здоровье организма, вымывая бактерии, вирусы и аллергены. Когда ваша иммунная система скомпрометирована, увеличивается выработка слюны, чтобы избавиться от чужеродных захватчиков.

Аллергены

В сочетании с зудом глаз и чиханием слюнотечение может быть связано с сезонной аллергией.Многие люди испытывают побочные эффекты аллергенов от пыли, плесени и пыльцы. Если вы думаете, что у вас может быть аллергия, обратитесь к врачу и обсудите варианты лечения. После лечения аллергии вы, вероятно, станете намного лучше спать. Многие люди могут лечить аллергию с помощью безрецептурных лекарств.

Инфекции носа и придаточных пазух

Ваши носовые ходы и придаточные пазухи подобны супермагистрали, состоящей из соединенных туннелей, обеспечивающих свободное дыхание.Когда ваши пазухи забиваются из-за простуды, гриппа или другой инфекции, лимфатическая жидкость может накапливаться и создавать закупорку. Когда вы не можете дышать через нос, в результате вы дышите ртом; этот тип ротового дыхания вызывает слюнотечение из-за избытка слюны.

Боль в горле

Когда у вас болит горло, у вас возникает боль при глотании. Большинство людей стараются избегать глотания из-за боли в горле, что приводит к скоплению слюны во рту. Избыток слюны приводит к слюнотечению в ночное время.Лечение боли в горле и ее основных причин предотвратит дальнейшее слюнотечение. Держите рядом с кроватью спрей для горла или увлажняющий крем, чтобы использовать его, когда вы проснетесь от дискомфорта в горле.

4. Носите устройство для нижней челюсти

Устройство для нижней челюсти, также называемое ротовым устройством, похоже на каппу и помогает вашей челюсти более комфортно отдыхать ночью, предотвращая гиперсаливацию. Поговорите со своим стоматологом или специалистом по сну о его приобретении.

Итак, почему у меня текут слюни, когда я сплю?

Ночное слюнотечение обычно безвредно, но может раздражать и смущать.Это также может быть признаком чего-то более серьезного, например, хронического заболевания или беременности.

Избыточное слюноотделение также может быть результатом неврологических заболеваний и некоторых нарушений сна. Изменение положения во сне и лечение аллергии может предотвратить гиперсаливацию ночью. Если вы предпочитаете агрессивный подход, вы можете надеть нижнечелюстное устройство или поговорить со своим врачом о других возможных решениях. Обычно существует основная причина слюнотечения, которую можно устранить.

Дороти Чемберс — наш штатный эксперт по сну, которая твердо верит в преимущества дневного сна.Имея опыт психологии, Дороти полностью осознает влияние сна на наш мозг, настроение и общее самочувствие. Стремясь помочь читателям вести более счастливую, продуктивную и здоровую жизнь, Дороти тратит свое время на изучение лучших привычек сна, которые помогут вам засыпать, спать спокойно и просыпаться отдохнувшими.

Дороти Чемберс провела годы, изучая клиническую психологию, прежде чем присоединиться к нам, чтобы способствовать более глубокому пониманию сна, наряду с некоторыми поверхностными исследованиями в области биологии и физиологии.Ее особенно интересует влияние, которое разные позы сна оказывают на тело. Позже в своей карьере она планирует получить докторскую степень в области поведенческой медицины сна.

Дороти просыпается в 7 утра каждый день после полноценного ночного отдыха, чтобы лучше справиться с полным рабочим днем. После сеанса утренней зарядки она знакомится с последними новостями о сне и исследованиями, прежде чем писать. Она любит смотреть академические лекции, слушать научные подкасты и проверять новые теории сна на собственном опыте.Дороти Чемберс за время работы в Sleep Junkie написала десятки статей.

Ее работы были представлены в журналах Home & Gardens, House Beautiful, Real Simple, Apartment Therapy, CNBC, Bustle, Yahoo! Finance, Fox 17 и даже AARP.org.

8 неприятных секретов сна

Если вы рассказываете другу о проблемах со сном, разговор может перейти на такие темы, как недосыпание или ворочание по ночам. Но как насчет того, что делает ваше тело во время сна, например, слюнотечения, храпа, ночного недержания мочи или выделения газов, о которых вам может быть неловко говорить при свете дня?

Возьмем, к примеру, Киндру Холл, вице-президента по продажам фирмы сетевого маркетинга в Финиксе.Она признает, что чрезмерное слюнотечение во время сна является основным источником смущения, особенно когда ее застают за происходящим. Промокшие подушки для кровати и запачканные декоративные подушки — постоянные напоминания о ее унизительной привычке.

«Я очень хорошо разбираюсь в контроле над слюной, — говорит Холл WebMD по электронной почте, — но как только мои глаза закрываются и я попадаю в страну грез, все ставки прекращаются».

Вы можете даже не подозревать о своих привычках во сне, пока ваш партнер по постели не подскажет вам. Иногда такое поведение является частью естественного процесса сна.В других случаях то, что вы считаете неприятным, например, храп, может быть признаком основной проблемы со сном.

«Людям важно понимать, что является нормальным явлением, а что требует дальнейшего изучения», — говорит Уильям Колер, доктор медицинских наук, медицинский директор Флоридского института сна в Спринг-Хилл, штат Флорида. — почему они происходят и когда они могут быть признаком чего-то более серьезного.

Привычка № 1: Храп

По данным Национального фонда сна, около 37 миллионов взрослых американцев регулярно храпят.

Храп вызывается сужением дыхательных путей и вибрацией тканей носовых ходов и горла. Храп может быть связан с простудой и аллергией, но также может быть признаком более серьезной проблемы, например обструктивного апноэ во сне.

«Важно не столько громкость, сколько то, вызывает ли препятствие, вызывающее храп, нарушение дыхания ночью», — говорит Колер.

Вердикт: храп — распространенная проблема, но если вы подозреваете, что он нарушает ваш сон, вам следует пройти медицинское обследование.

Привычка № 2: слюнотечение

Слюнотечение во сне может быть нормальным явлением или может возникать при медицинских состояниях, которые увеличивают слюноотделение, говорит Колер. Если вы регулярно пускаете слюни, вы можете узнать, подвержены ли вы риску закупорки дыхательных путей ночью или апноэ во сне. Вердикт: слюнотечение может быть нормальным явлением, но оно также может быть связано с другими заболеваниями.

Привычка № 3: Лунатизм

«Необычные вещи, которые происходят ночью и привлекают внимание людей, как правило, пугают или потенциально опасны, например сложные эпизоды лунатизма», — говорит Хелен Эмселлем, доктор медицинских наук, медицинский директор Центр расстройств сна и бодрствования в Чеви-Чейз, штат Мэриленд.

«Мы должны быть парализованы, пока находимся в фазе сновидения. Если нормальный паралич, защищающий нас от воплощения сновидений, нарушается, то мы потенциально можем быть опасны и непреднамеренно причинить вред себе или партнеру по постели, — говорит Эмселем.

В крайнем случае, кто-то может пойти на кухню, включить плиту и забыть выключить ее, ничего не помня о происшествии.

Вердикт: если во время сна вы проявляете сложное поведение, пора обратиться к врачу, чтобы выяснить, что происходит.

Привычка № 4: Разговоры во сне

Разговоры во сне, будь то разговор или просто бормотание, обычно безвредны сами по себе. Но крики и крики при сильном страхе связаны с ночными страхами, которые чаще встречаются у детей, чем у взрослых. Они возникают во время быстрого сна, поэтому утром вы не вспомните об этом. Вердикт: не теряйте сон из-за разговоров во сне.

Привычка № 5: ночное недержание мочи

Ночное недержание мочи смущает и беспокоит, но эпизод «один раз в голубую луну» не особенно беспокоит, особенно если вам снится поход в ванную, говорит Эмселлем.

Однако повторное ночное недержание мочи может указывать на проблему, например, на ночные судороги. По словам Эмселлема, испражнения во время сна необычны, поэтому один случай заслуживает визита к врачу.

Вердикт: Один эпизод ночного недержания мочи можно списать со счетов, но при повторных проявлениях следует обратиться к врачу.

Привычка № 6: Ночные оргазмы

Ночные оргазмы, иногда называемые поллюциями, могут регулярно возникать у мужчин и женщин, обычно во время быстрого сна.Это нормальное явление, которое происходит на протяжении всей нашей жизни, говорит Колер. Вердикт: полностью натуральный.

Привычка № 7: Метеоризм

Газы могут появляться во время сна, но большинство людей не подозревают об этом. «Это во многом зависит от желудочно-кишечного тракта и того, что вы едите», — говорит Колер. «В этом нет ничего патологического, но может быть неловко, если ваш партнер расскажет вам об этом». Вердикт: изучите свой рацион, если вы отравляете всю комнату газом.

Привычка № 8: Подергивания

Когда вы засыпаете, вы можете испытать феномен высвобождения, известный как гипнотический рывок.Ваше тело может дергаться, или вы можете ощущать зрительный или звуковой компонент, например, видеть мигающие огни или слышать хлопающий звук. Вердикт: гипнотические придурки, как правило, безобидны.

Время обратиться за помощью?

«Столько лет мы игнорировали сон как важную часть здоровья», — говорит Колер. «Мы говорим о питании, наборе веса, похудении и физических упражнениях. Сон чрезвычайно важен для нашего функционирования. Мы должны осознавать, что важны как качество, так и количество».

Люди также должны осознавать, что они делают во сне.Так что придерживайтесь этого основного практического правила: если у вас есть постоянная проблема, которая беспокоит вас или вашего партнера по постели, проверьте ее.

Нарушения сна. Симптомы и причины

Обзор

Нарушения сна — это состояния, которые приводят к изменениям в том, как вы спите.

Нарушение сна может повлиять на общее состояние здоровья, безопасность и качество жизни. Лишение сна может повлиять на вашу способность безопасно управлять автомобилем и увеличить риск возникновения других проблем со здоровьем.

Некоторые из признаков и симптомов нарушений сна включают чрезмерную дневную сонливость, нерегулярное дыхание или повышенную двигательную активность во время сна. Другие признаки и симптомы включают нерегулярный цикл сна и бодрствования и трудности с засыпанием.

Существует множество различных типов нарушений сна. Они часто группируются в категории, которые объясняют, почему они происходят или как они влияют на вас. Нарушения сна также можно сгруппировать по поведению, проблемам с естественными циклами сна и бодрствования, проблемам с дыханием, трудностям со сном или степени сонливости, которую вы чувствуете в течение дня.

Некоторые распространенные типы нарушений сна включают:

  • Бессонница, при которой вам трудно заснуть или спать всю ночь.
  • Апноэ во сне, при котором вы испытываете ненормальное дыхание во время сна. Существует несколько типов апноэ сна.
  • Синдром беспокойных ног (СБН), тип расстройства движения во сне. Синдром беспокойных ног, также называемый болезнью Уиллиса-Экбома, вызывает ощущение дискомфорта и желание пошевелить ногами, когда вы пытаетесь заснуть.
  • Нарколепсия, состояние, характеризующееся сильной сонливостью в течение дня и внезапным засыпанием в течение дня.

Существует множество способов диагностики нарушений сна. Врачи обычно могут эффективно лечить большинство нарушений сна, если они правильно диагностированы.

Товары и услуги

Показать больше продуктов Mayo Clinic

Симптомы

Симптомы нарушений сна включают сильную сонливость в дневное время и проблемы с засыпанием ночью.Некоторые люди могут заснуть в неподходящее время, например, за рулем. Другие симптомы включают в себя необычное дыхание или ощущение неприятного позыва двигаться, когда вы пытаетесь заснуть. Также возможны необычные или беспокоящие движения или переживания во время сна. Еще одним симптомом нарушений сна является нерегулярный цикл сна и бодрствования.

Клинические испытания

Ознакомьтесь с исследованиями Mayo Clinic, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты в качестве средств для предотвращения, выявления, лечения или управления этим заболеванием.

Лечение нарушений сна в клинике Майо

10 августа 2019 г.

Показать ссылки
  1. Judd BG, et al. Классификация нарушений сна. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 25 июля 2016 г.
  2. Червин РД. Подход к больному с повышенной дневной сонливостью. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 25 июля 2016 г.
  3. Нарушения и проблемы со сном. Национальный фонд сна. https://sleepfoundation.org/sleep-disorders-problems. 25 июля 2016 г.
  4. Олсон Э.Дж. (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 8 июля 2019 г.
  5. Нарушения сна. Американская академия медицины сна. http://yoursleep.aasmnet.org/Disorders.aspx. По состоянию на 25 июля 2016 г.
  6. Риггин Э.А. Аллскрипты EPSi. Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 24 июня 2019 г.
  7. Американская академия медицины сна.Международная классификация расстройств сна. 3-е изд. Дариен, Иллинойс: Американская академия медицины сна; 2014.

Связанные

Товары и услуги

Показать больше продуктов и услуг Mayo Clinic

Почему мы пускаем слюни во время сна? (с картинками)

Люди пускают слюни во сне, потому что им трудно глотать слюну или удерживать ее, пока они не в сознании.Люди с избыточным выделением слюны или слюнотечением во время бодрствования могут страдать от серьезных проблем, связанных с этим во время сна. Существуют проблемы со здоровьем, связанные с чрезмерным выделением слюны, которые заставляют некоторых людей обращаться за лечением для решения этой проблемы. Лечение может быть предоставлено терапевтом, неврологом или другими медицинскими специалистами, в зависимости от основной причины.

Слюнные железы постоянно производят слюну для смазывания рта.Производство слюны увеличивается, когда люди едят. Рот предназначен для того, чтобы помочь людям удерживать эту жидкость, и люди регулярно глотают, чтобы позволить ей стечь в желудок, чтобы ее можно было вывести из организма. Во время сна механизмы удержания слюны во рту и ее глотания также могут не работать; глотательные рефлексы, например, могут быть менее активными.

У младенцев слюнотечение во время сна очень распространено, поскольку соответствующие рефлексы еще не сформировались и не отточены.У взрослых некоторое слюнотечение является нормальным явлением, но чрезмерное количество слюны может быть признаком серьезной медицинской проблемы. Люди с определенными неврологическими расстройствами могут испытывать трудности с выделением слюны во время сна или бодрствования. Болезнь Паркинсона, церебральный паралич, инсульт, лицевой паралич и болезнь Альцгеймера могут быть связаны с этой проблемой. Беременные женщины также могут начать выделять больше слюны, чем обычно.

Люди также могут обнаружить, что у них текут слюни во время сна, когда они плохо себя чувствуют.У этих людей может быть всплеск выработки слюны, связанный с периодом плохого состояния здоровья, за которым следует снижение. Некоторые лекарства также могут увеличить выработку слюны и привести к слюнотечению, которое становится более заметным во время сна. Если люди замечают, что у них выделяется больше слюны, чем обычно, или что у них возникают проблемы с ее удержанием, они могут захотеть обсудить это с медицинским работником, чтобы обсудить возможные причины и варианты лечения.

В дополнение к загрязнению постельного белья, слюнотечение может стать проблемой, поскольку люди могут подвергаться риску вдыхания жидкости или развития других проблем.Есть некоторые лекарства, которые иногда могут решить эту проблему, и пациенты иногда также получают пользу от физиотерапии для развития более сильных рефлексов. Такая терапия также может помочь людям с речью и приемом пищи, если они испытывают трудности. Операция на слюнных железах может быть еще одним вариантом, хотя обычно это крайняя мера.

Вызывают ли брекеты слюни?

Вы когда-нибудь слышали, что брекеты вызывают слюнотечение?

Возможно, вы недавно поставили брекеты или другой ортодонтический аппарат и у вас появилась склонность к слюнотечению.Очевидно, это немного больше, чем просто немного неловко! Что вызывает слюнотечение? Есть ли что-нибудь, что вы можете с этим поделать? Вот некоторая полезная информация о проблеме, с которой иногда сталкиваются некоторые ортодонтические пациенты.

Это естественная реакция!

Ваш рот очень чувствителен к посторонним материалам. Его сложные функции выполняют множество важных функций. Одной из этих обязанностей является подготовка вкусной пищи, которую вы едите, к пищеварительному процессу. Этот процесс фактически начинается во рту благодаря слюне.

Когда ваш рот чувствует наличие во рту какого-то необычного предмета, он рефлекторно «пускает слюни». Этот прилив жидкости помогает размягчать пищу, когда вы пережевываете, глотаете и расщепляете углеводы.

Предметы во рту, которые не являются едой, также могут вызвать эту реакцию! Вот почему ваши брекеты или ретейнеры могут вызывать у вас ощущение, что вам нужно плеваться чаще, чем обычно.

Слюнотечение – полезно для зубов?

В небольшом количестве лишней слюны нет ничего вредного.На самом деле, это полезно для ваших зубов! Слюна помогает нейтрализовать кислоту в пище и бактерии, вызывающие кариес. Слюна также смывает мусор и бактерии с зубов в течение дня. Много слюны на самом деле является признаком здорового рта. Сухость во рту (ксеростомия) может сделать ваши зубы более склонными к кариесу.

Что делать при слюнотечении?

К сожалению, мало что можно сделать со слюнотечением. У большинства людей рот через некоторое время привыкает к ощущению, и выделение слюны уменьшается.С положительной стороны, слюнотечение, как правило, является большей проблемой ночью во время сна. В крайнем случае придется менять наволочку чуть чаще!

Хотя вы мало что можете сделать с проблемой слюнотечения, вы все равно можете сохранить свою улыбку здоровой. Проходите осмотры у стоматолога вместе с нами, чтобы убедиться, что ваши брекеты выполняют свою работу.

Что вызывает удушье ночью во время сна?

Так что именно заставляет вас задыхаться во сне?

Удушье возникает, когда ваше дыхание затруднено из-за суженного или закупоренного горла или дыхательного горла. Удушье во сне вызвано расслаблением мягких тканей шеи. Когда ваше горло спадается, воздух не может эффективно поступать в легкие, это заставляет вас внезапно просыпаться от удушья. Вы можете перестать дышать примерно на 10 секунд, лишив мозг кислорода. Люди, которые страдают от невыявленного синдрома обструктивного апноэ сна, могут много раз просыпаться каждый час из-за этого процесса.

Означает ли это, что у меня СОАС? Если вы часто задыхаетесь во сне, весьма вероятно, что у вас синдром обструктивного апноэ во сне, и для подтверждения необходимо как можно скорее провести тест на сон.Чаще всего удушье не приводит к тому, что человек просыпается, и поэтому он может не знать, что происходит, пока кто-нибудь другой не скажет ему, что он задыхался. Исследования показали, что больным может потребоваться до семи лет  прежде чем обратиться за лечением.

 Прочитайте: «Следует ли мне пройти тест на сон?»

Удушье и апноэ во сне

Возможно, вам сказали или заметили, что вы внезапно задыхаетесь или задыхаетесь ночью. Печально пережить это событие и еще хуже наблюдать. Удушье во время сна является распространенным симптомом расстройства сна  Обструктивное апноэ во сне (СОАС). СОАС поражает примерно 4 миллиона взрослых в Великобритании, и 87% из этих людей не были диагностированы и, следовательно, не получают лечения.

Другие распространенные симптомы СОАС:
• Чрезмерная дневная усталость
• Громкий и постоянный храп
• Беспокойство и депрессия
• Высокое кровяное давление
• Головная боль (особенно по утрам)

ОАС также чаще встречается у мужчин и связан с избыточным весом человек (ИМТ более 25%).

Если вы испытываете эти симптомы, вам необходимо пройти тест на сон. Наш тест на сон подтвердит, есть ли у вас ОАС через 7 дней, и позволит начать лечение; всего за две недели.

Intus Healthcare Консультации: OSA подлежат лечению почти каждый случай, но OSA должен быть подтвержден, либо на доктор или Sleep Test до лечения или приобретения оборудования.

Существуют ли средства для предотвращения удушья во сне?

Лечение удушья во сне может варьироваться в зависимости от тяжести состояния. Первый шаг, который вы должны сделать, это отрегулировать положение для сна ночью, чтобы вы всегда лежали на боку, так как это может помочь снизить риск. Вы также можете подумать о том, чтобы изменить свой образ жизни, сократив потребление алкоголя, отказавшись от курения и придерживаясь здорового питания.

1. Позиционная терапия

Позиционная терапия используется для лечения людей с апноэ во сне, в первую очередь, когда они спят на спине.Когда они спят на боку, их дыхание приходит в норму. Для позиционной терапии вы будете носить специальное устройство на спине или на талии. Это позволит вам спать на боку. Или вы можете попробовать небольшое вибрирующее устройство на задней части шеи. Он не разбудит вас, но начнет вибрировать, когда вы перевернетесь на спину, что посылает вашему телу сообщение, предотвращающее переворачивание. Многие люди нуждаются в позиционной терапии в дополнение к другим методам лечения апноэ во сне.

2.Питание, образ жизни и похудение

При необходимости программа питания и снижения веса может принести пользу. Известно, что жизнь с более здоровым телом оказывает значительное прямое положительное влияние на сон, OSAHS и многие другие проблемы со здоровьем. Была показана прямая связь между избыточным весом и как OSAHS, так и серьезностью храпа, поэтому, если у вас избыточный вес, вы можете обнаружить, что потеря веса обеспечивает улучшение ваших симптомов OSA.

СИПАП-терапия должна решить проблему удушья во сне и позволить вам снова нормально спать.Мы поможем вам сделать следующий шаг, если вам поставили диагноз.

Если вам нужна консультация, позвоните нам по телефону 0800 024 8050 .

Слюни во сне — все, что вам нужно знать!

Когда вы встаете, вы видите, как изо рта течет слюна? Вот почему это происходит.

Написано Шраддхой Рупавате | Обновлено: 22 февраля 2017 г., 17:10 IST

.

Прочтите это на хинди .

Слюни во время глубокого сна очень распространены, но задумывались ли вы когда-нибудь, почему это происходит? Это может показаться безобидным, но также может указывать на более глубокую проблему. Но прежде чем перейти к этому, давайте поймем связь между слюнотечением и сном.

С медицинской точки зрения слюнотечение называется слюнотечением (чрезмерное выделение слюны), которое обычно наблюдается у младенцев во время прорезывания зубов, а иногда и у детей с мышечными проблемами и поведенческими и неврологическими состояниями, такими как церебральный паралич.

Существуют различные железы, которые способствуют выработке слюны. И количество слюны, которое вырабатывает ваше тело, когда вы спите, намного меньше, чем когда вы бодрствуете. В состоянии покоя скорость секреции слюны составляет от 0,3 до 1 мл/1,7 м2/мин. Вы не пускаете слюни, когда просыпаетесь, потому что вы глотаете слюну. Но когда вы спите, вы расслаблены, как и ваши лицевые мышцы. Следовательно, любая слюна, которую производят железы, скапливается у вас во рту, а затем вытекает изо рта, потому что вы ее не глотаете.

Если вы пускаете слюни во время сна, вы, должно быть, замечали, что слюна вытекает чаще всего, когда вы спите на боку, и редко, когда вы спите на спине. Это потому, что, когда вы спите на спине, слюна оседает в задней части горла и в конечном итоге стекает вниз.

Что касается клинических показаний, слюнотечение может быть связано со следующими легкими и тяжелыми медицинскими осложнениями.

1. Аллергии: Аллергический ринит и некоторые пищевые аллергии вызывают чрезмерное выделение слюны, что приводит к слюнотечению.Прочитайте о шести повседневных вещах, которые могут вызвать аллергию

2. Кислотность или ГЭРБ: Ученые считают, что эпизоды кислотного рефлюкса вызывают желудочную кислоту, стимулирующую пищевод, в результате чего возбуждается пищеводно-слюнный рефлекс, что приводит к чрезмерному выделению слюны.

3. Инфекции носовых пазух: Инфекции верхних дыхательных путей обычно связаны с проблемами дыхания и глотания, которые вызывают слюнотечение из-за скопления слюны.Кроме того, когда ваш носовой проход заблокирован из-за гриппа, вы, как правило, дышите ртом, что приводит к вытеканию избыточной слюны во время сна.

4. Тонзиллит: Тонзиллит – это воспаление желез, называемых миндалинами, расположенных в задней части горла. Из-за воспаления и отека проход становится узким, что препятствует оттоку скопившейся слюны в горло.

5. Ужасы во сне: Слюнотечение — это известный симптом, наблюдаемый у людей, страдающих от ночных ужасов.Сонные страхи могут проявляться у взрослых в результате психопатологической причины. Они часто возникают, когда человек находится в состоянии сильного эмоционального стресса или может быть вызван некоторыми лекарствами, такими как седативные средства, алкоголь или даже лишение сна. Иногда слюнотечение также наблюдается у людей, страдающих от других расстройств, связанных со сном, таких как ходьба во сне (сомнамбулизм) и сомнилоквия (говорение во сне). Прочтите о пяти естественных альтернативах снотворным

6. Наркотики и химикаты: Если вы принимаете определенные лекарства или наркотики, слюнотечение может быть для вас повседневным явлением.Некоторые антидепрессанты и лекарства, такие как морфин, пилокарпин (лечат сухость во рту), вызывают повышенное выделение слюны.

Избавьтесь от кислотности с помощью йоги. Посмотрите это видео, чтобы узнать, как:

Источник изображения: Getty Images

Ссылки:

  • Александр К.С. Леунг и Си Пион Као. Слюнотечение у детей (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/)
  • Слюнотечение. Медицинская энциклопедия (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/)

Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.

Следите за нами на

.