Содержание

Шалфей: лечебные свойства и противопоказания — 12 июля 2020

Если бы в древности люди пили шалфей, то «напитком богов» назвали бы именно его. Исследования, проводимые учеными, выявили полезные свойства шалфея при диабете второго типа, для профилактики онкологических заболеваний, снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний и много чего еще.

Он содержит витамины А, С, Е, К, В1, В2, В3, В6, В9, бета-каротин, магний, калий, медь, цинк, марганец, кальций и железо.

Шалфей против рака

Чай с шалфеем содержит карнозол. Это соединение долгое время изучалось учеными на предмет борьбы со злокачественными образованиями. В ходе опытов на животных выяснилось, что карнозол способен противостоять сразу нескольким онкологическим заболеваниям, например, раку толской кишки. А в сочетании с ромашкой шалфей серьезно снижает риск развития рака щитовидной железы.

Шалфей против диабета

Шалфей снижает риск заболевания диабетом второго типа, а также способен контролировать уровень сахара в крови у больных этим недугом.

Исследование, в котором приняли участие более ста больных диабетом второго типа, показало, что употребление 500 мг экстракта шалфея 3 раза в день нормализуют уровень сахара в крови натощак, а также после еды.

Научные эксперименты на мышах также подтвердили, что употребление отвара шалфея вместо воды снижает уровень сахара у животных.

Шалфей против сердечных заболеваний

Некоторые научные данные также демонстрируют пользу шалфея для снижения уровня холестерина в крови, который потенциально может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям.

В эксперименте с участием шести женщин была наглядно продемонстрирована польза чая с шалфеем. Употребление такого напитка в объеме 300 мл 2 раза в день снижало общий холестерин на 16%, а «плохой» холестерин снижался на 20%. При этом «хороший» холестерин, напротив, повышался на треть.

В исследовании с участием больных диабетом также было обнаружено снижение холестерина и нормализацию в крови числа триглицеридов. Они являются основными составляющими жира в организме человека.

Минусы шалфея

Шалфей содержит химическое соединение туйон (аналогичное содержится в абсенте). В больших дозах это вещество может быть токсичным, вызывая проблемы с сердцем и почками, однако в чае из шалфея туйона всего 5-10 мг, а токсичные дозы — несколько граммов в день, поэтому можно спокойно выпивать несколько чашек в день, получая неоспоримую пользу.

Как укрепить здоровье с помощью шалфея?

Шалфей является распространённым лекарственным растением, которое встречается в природе в виде высокой травы или полукустарников. На протяжении многих веков свойства этого растения применяют в лечебных целях. 

Это мощный антиоксидант, который борется с вирусами, бактериями и инфекционными очагами. С его помощью можно укрепить иммунную систему, вылечить туберкулез, обморожения, воспалительные процессы. Именно поэтому так важно иметь в доме под рукой запасы этой травы для быстрой и эффективной помощи больному.

Лечебные свойства шалфея

В состав шалфея входит розмариновая кислота. Благодаря этому органическому веществу растение обладает разнообразными лечебными свойствами. 

Частое применение шалфея позволяет развивать когнитивную функцию человека, улучшая его память и концентрацию. Розмариновая кислота является главным помощником в борьбе с окислительными процессами, которые с возрастом происходят в человеческом мозге.

Это хорошая профилактика болезни Альцгеймера. 

Внимание! Шалфей, выступая как антиоксидант, стимулирует работу головного мозга, сохраняя хорошую память и светлые мысли.


Растение также богато на фенольные соединения и флавоноиды. Это сильные компоненты, помогающие устранять воспалительные процессы любой сложности. Листья шалфея часто заваривают в виде чая для устранения артритов, проблем с сердечно-сосудистой системой, болей в желудке. 

Внимание! Шалфей – это богатый источник полезных кислот, которые положительно влияют на состояние тканей всего организма. Они защищают кожные покровы и внутренние органы от свободных радикалов, тем самым замедляя все процессы старения на клеточном уровне.

Он также улучшает состояние костей, укрепляет их и борется с остеопорозом. Многие используют полезные свойства шалфея для удачного и долгожданного зачатия.

Влияние шалфея на кожные покровы

Лекарственные возможности шалфея применяют не только для устранения или профилактики серьезных заболеваний. Женщины с удовольствием используют компоненты растения для поддержания молодости и красоты своего тела. Его главное преимущество – способность нежно и деликатно очищать кожные покровы, ухаживая и защищая их от болезней и вредного воздействия. 

Растение позволяет бороться с высыпаниями, шелушением, угревой сыпью, родимыми пятнами и даже экземой. Благодаря его противовоспалительным свойствам кожа получает особый природный барьер, не позволяющий вирусам и инфекциям создавать на ней очаги воздействия. 

Как применять и употреблять шалфей?

На данный момент полезные свойства шалфея используют в различных вариациях. Чаще всего в виде лекарственных препаратов, созданных из листьев и цветов этого растения. Из этих компонентов производят настои, отвары и чаи. 

Отдельно в аптеке можно приобретать эфирное масло, которое позволяет укрепить нервную и иммунную систему. Высокие концентраты заваренного шалфея применяют в виде примочек или растирок, ухаживая за пораженными участками кожи. 


Противопоказания к приему шалфея касаются только беременных и кормящих женщин. Шалфей очень часто используют для прекращения лактации грудного молока. Поэтому он может нанести вред процессу кормления, если ребенок еще не отказался от груди.  

Лечебные Свойства и Противопоказания +Отзывы

Шалфей является лекарственным растением, применявшимся ещё в Древнем Египте. Даже в наши дни эта лекарственная трава активно применяется в медицине. Но, в любом случае, не следует забывать, что шалфей, как и любое лекарственное средство, помимо лечебных свойств имеет и противопоказания.

Общие сведения о растении

Шалфей (или сальвия) представляет собой многолетнее растение семейства яснотковых. Это обширное семейство и практически все виды в нём похожи друг на друга, как две капли воды; мало того, многие из них обладают лекарственными свойствами.

Современная медицина, изучив свойства различных разновидностей растения, выбрала из них одну с максимальной концентрацией полезных веществ и внесла эту разновидность в список «официальных» медицинских средств.

Шалфей лекарственный

Впоследствии эта разновидность стала так и называться «Шалфей лекарственный». Именно его и продают в аптеках, именно он и применяется во всех рецептах народной медицины.

С другой стороны, у него есть более сотни «родственников», обладающих этими же свойствами, но в меньшей степени; например, шалфей луговой. Их также можно применять в рецептах народной и официальной медицины.

Делать это нужно с осторожностью, поскольку особенности их применения изучены не достаточно хорошо, или не изучены вовсе. Кроме того, применение того же лугового вида требует примерно в 2-3 раза больших концентраций, нежели лекарственного.

Шалфей луговой

С точки зрения ботаники шалфей это многолетний полукустарник, высотой от 50 до 70 см с мощным разветвлённым корневищем. Иногда крупные части корней растения могут иметь длину, равную длине стеблей растения.

От одеревеневшего корневища в разные стороны отходят множество стеблей. У них характерная, ни с чем не сравнимая в растительном мире фактура – они четырёхгранные.

На каждом стебле находится от 20 до 30 листьев, иногда встречаются чрезвычайно богатые листьями экземпляры – до 70 листьев на стебель. Это важно, поскольку у шалфея целебными свойствами обладают не только цветки, но и листья.

Цветы большинства этих растений имеют неправильную форму и собираются в соцветия в форме кистей – мутовки. Их цвет может быть синим, фиолетовым, розовым или белым; встречаются иногда и оттенки этих цветов. Но, чаще всего можно встретить именно фиолетовый шалфей.

Его плоды представляют собой небольшие семена, по 4 штуки расположенные в коробочках, остающихся от цветков. Этот полукустарник очень неприхотлив в выращивании, а его агротехника предельно простая. Поэтому выращивать его можно практически на любых участках, особо не заботясь об уходе за ним.

Скорее наоборот, чаще приходится сдерживать его рост, поскольку растение очень агрессивно отвоёвывает себе новые территории и выживает любых конкурентов.

Существует немного растений, способных стать на участке монокультурой и шалфей – одно из них.

Лечебные свойства

Цветение лугового шалфея

В чём же секрет медицинских свойств этого многолетника? Клетки шалфея содержат множество химически активных веществ, которые не только воздействуют на организм, но и способны усиливать действие друг друга. Это и эфирные масла, и дубильные вещества, и насыщенные кислоты.

Богато растение витаминами В, Р и С; в нём содержатся соединения кальция и магния.

Также в его состав входят танины и фолиевая кислота.

Все перечисленные вещества придают цветкам и листьям шалфея следующие свойства:

ПЛЮСЫ:

  • шалфей является несильным местным болеутоляющим средством
  • он обладает противовоспалительным эффектом и может использоваться, как жаропонижающее средство
  • отвары из листьев и цветков применяются также как дезинфицирующее средство для слизистых оболочек
  • благодаря дубильным веществам шалфей оказывает вяжущее действие
  • различные органические кислоты в составе этого растения обладают отхаркивающими и мочегонными свойствами
  • минеральные вещества, находящиеся в нём стимулируют свёртывание крови, поэтому шалфей можно ещё применять как местное кровоостанавливающее

Кроме того, это растение считают тонизирующим средством. Его применяют при лечении чрезмерного потоотделения и при резях в желудке. Поскольку растение содержит фолиевую кислоту, его рекомендуют применять при беременности и сахарном диабете.

Существует несколько линеек препаратов, сделанных на основе лекарственного сырья из шалфея. Эти препараты применяются для полоскания полости рта при локальных воспалениях верхних дыхательных путей а также различных простудных заболеваниях. Но, ничто не мешает для этих целей применять и обыкновенный настой из листьев и стеблей.

Содержащийся в мякоти растения естественный антибиотик, называющийся сальвин, хорошо зарекомендовал себя в качестве средства против таких возбудителей, как стафилококк и стрептококк. 

Эфирные масла, содержащиеся в сальвии, также являются антибиотиками, поскольку обладают высокой антибактериальной активностью.

Считается, что эфирное масло сальвии по своей способности заживлять раны не особо уступает легендарной мази Вишневского. Это масло также применяется для лечения запущенных случаев язвенной болезни, ожогов до 3-ей степени, гингивитов и стоматитов.

Эфирное масло из шалфея лекарственного

Также из сальвии путём специальной переработки получают специальный концентрат, который используется для лечения нашей двигательной системы, а именно, костей и суставов. В малых количествах этот концентрат применяют для лечения периферической нервной системы.

Применение в народной медицине

В народной медицине сальвия имеет самое широкое применение: её используют практически при всех заболеваниях – от банальных отёков до туберкулёза или атеросклероза.

Растворами сальвии народная медицина лечит также гинекологические и урологические заболевания

Следует особо отметить роль сальвии в лечении заболеваний органов пищеварения; к ним относятся болезни ЖКТ, гастриты, панкреатиты и другие подобные заболевания. Как и в официальной, так и в народной медицине растение применяется, как антисептик и ранозаживляющее средство, поэтому его рекомендуют при лечении гнойных ран.

Чай из листьев шалфея применяют при инфекциях внутренних органов, например, при бронхитах и воспалениях почек. Для лечения системы пищеварения растение может применяться как в чистом виде, так и в смеси с другими травами. Мочегонные и желчегонные свойства сальвии применяются в лечении заболеваний почек и мочевого пузыря.

Чай из шалфея розового

Оригинальный способ лечения бронхиальной астмы заключается в выкуривании высушенной смеси листьев сальвии и дурмана (в соотношении по массе 3 к 1).

В некоторых случаях применяют шалфей беременные и кормящие женщины. Спектр его применения к этой категории пациентов достаточно широк: от длительных и сложных процедур нормализации гормонального обмена, до простых и ургентых задач.

Например, правильно приготовленный чай из шалфея (так называемая тинктура сальвии) способен остановить лактацию буквально в течение суток.

Интересен шалфей и для мужчин. Помимо положительного влияния на мужскую силу и потенцию, он оказывает сильному полу ещё одну эстетическую услугу – помогает при выпадении волос и облысении.

Настоявшийся в течение нескольких суток отвар из него прекрасно подходит для укрепления луковиц волос, что значительно замедляет их выпадение и, как следствие, останавливает облысение. Впрочем, парфюмеры тоже взяли себе это на заметку, и примерно в половине шампуней от выпадения волос содержится экстракт шалфея.

Для лечения органов дыхания (а это большая часть его применения), шалфей либо заваривают в форме чая, либо производят ингаляции

Настой растения используется практически при всех видах внешних и внутренних повреждений, приводящих к гнойным ранам, трещинам и язвам.

Так, например, при зубной боли или периостите, да и вообще, любых заболеваниях дёсен применяют смесь из двух отваров: шалфея и коры дуба. Кроме того, шалфеем проводят профилактику различных форм кандидоза.

Читайте также: Боярышник: описание, его полезные свойства и противопоказания, отвары и настойки (20 рецептов), заготовки на зиму

Лечение

В народе существует множество рецептов на все случаи жизни

Какого-то единого средства, которое производится из шалфея и используется для лечения «сразу всего» не существует. Растение обладает множеством свойств и чтобы проявились те или иные его методы воздействия, для каждой болезни необходим свой рецепт.

Рассмотрим способы применения шалфея для лечения и профилактики некоторых заболеваний:

Местная наружная обработка

В случае, когда необходимо обработать какие-то наружные проблемные места, можно применить отвар из травы шалфея. Таковыми могут быть раны, ссадины, воспаления, очаг геморроя и т.п.

Экстракт готовится следующим образом:
  • в маленькой закрывающейся ёмкости смешиваются 250 мл воды и 2 столовые ложки травы шалфея
  • емкость ставится на водяную баню на 15 мин
  • остудить отвар в течение 45 мин
  • слить отвар в ёмкость, выжать туда остаток и долить кипячёной водой до 250 мл

Отвар может храниться в холодильнике в течение 24 часов. Нагрев перед применением обязателен. Помимо компрессов и примочек, подобный состав применяется также для полоскания горла и ротовой полости.

Местная внутренняя обработка

Внутреннее применение требует несколько меньших концентраций активных веществ, чтобы они не раздражали более нежные поверхности и слизистые оболочки.

В этом случае применяется не отвар из шалфея, а настой:
  • Столовая ложка травы шалфея заливается 250 мл кипящей воды и настаивается под крышкой в течение 30-45 мин.
  • Ёмкость можно дополнительно укутать любым теплоизолятором.
  • Настой также хранится не более суток и нагревается пред употреблением.
  • Настой используется в качестве поддерживающей терапии при заболеваниях желудка, бронхитах, трахеитах.
  • Доза приёма при рассматриваемых болезнях составляет от 10 до 60 мл 4 раза в сутки перед приёмом пищи.

Профилактика различных заболеваний экстрактом

Короткие сроки хранения отваров и настоев создают много проблем в случае, если необходимо поводить длинны курсы приёма активных веществ, содержащихся в шалфее.

А иногда в этом возникает острая необходимость, например, в сезон простудных заболеваний неплохо было бы провести какие-либо профилактические мероприятия.

В такой ситуации можно приготовить экстракт из шалфея на основе этилового спирта

Его можно приобрести в аптеке, а можно приготовить самостоятельно. Если этилового спирта под рукой нет, можно воспользоваться обычной водкой без красителей и ароматизаторов.

Для этого берётся:
  • три столовых ложки травы шалфея
  • которые заливаются 500 мл водки и тщательно перемешиваются
  • затем ёмкость закрывается крышкой и ставится в тёмное место для дальнейшего настаивания
  • длительность настаивания составляет около 2 недель
  • при этом производится ежедневное перемешивание и взбалтывание жидкости
  • жидкость процеживается, отжимается и ставится в холодное место в плотно закрытой таре
  • применяется в качестве профилактики простудных заболеваний 1 раз в день по чайной ложке после приёма пищи

Подобный экстракт также рекомендуют применять для профилактики атеросклероза в той же дозировке. Можно чайную ложку экстракта растворить в стакане или кружке с чаем.

Экстракт шалфея

Промышленным способом из экстракта шалфея производят различные леденцы и пастилки для горла. Делать это в домашних условиях не рекомендуется, поскольку длительный контакт полученного таким образом экстракта шалфея со слизистыми может вызвать на них раздражение или ожоги.

Эфирное масло

Приготовить его в домашних условиях достаточно сложно, поскольку для этого необходимо иметь достаточно сложное устройство для перегонки и фильтрации.

Однако, это масло достаточно широко распространено и может быть приобретено в аптеках или косметических магазинах.

Эфирное мало подходит только для наружного применения и основная его функция косметическая

Оно помогает справиться с локальными проблемами на коже в виде последствий угрей, микротрещин и отёков. Масло наносится на повреждённые участки кожи при помощи ватных палочек.

Также его применяют и в ароматерапии, поскольку эфирное масло шалфея обладает способностью снимать стрессы и напряжения.

Масло достаточно концентрированное, поэтому достаточно 1-2 капли развести в половине чайной ложки воды в чашечке аромалампы. Эта ароматерапия дополнительно будет иметь и профилактический характер, поскольку масло является антибактериальным средством.

Примочки и компрессы на основе эфирного масла делаются по следующей схеме:
  • в 100 мл воды растворяются 5-10 капель эфирного масла и полученным составом пропитываются тампоны
  • затем тампоны прикладывают к пораженным местам при ушибах и гематомах
  • также компрессы можно накладывать на болезненные суставы

Применение при климаксе

Шалфей богат природными эстрогенами, которые являются женскими половыми гормонами.

Народная медицина некоторых стран так и называет его «женской травой»

Время климакса является сложным периодом в жизни женщины, поскольку нарушается гормональный баланс и функционирование всех систем организма осуществляется в стрессовом режиме.

Поэтому применение шалфея при климаксе помогает женщинам существенно облегчить этот непростой период.

Для улучшения самочувствия во время климакса необходимо использовать настой из высушенных листьев растения.

Чтобы сделать такой настой:

1

понадобится вскипятить 500 мл воды

2

в которые засыпаются 1 столовая ложка истолчённых сушеных листьев шалфея

3

емкость закрывается крышкой и настаивается 30 минут, затем процеживается

4

принимается по столовой ложке 3 раза в день перед едой

5

настой хранится в холодильнике, срок хранения – 3-5 дней

6

нагревать перед приёмом не обязательно

Помогает при климаксе и использование эфирного масла. Помимо стандартной процедуры ароматерапии, можно использовать эфирное масло шалфея во время приёма ванны.

Для этого:
  • в набранную ванну необходимо внести 10-15 капель эфирного масла
  • после этого нужно просто полежать в ней в течение 10 минут, расслабившись и ничего не делая

Раз уж зашла речь о ваннах, можно при климаксе 2-3 раза в неделю принимать шалфейные ванны. 

Для этого:
  • перед приёмом ванны необходимо вскипятить 3-5 литровую кастрюлю воды
  • в неё необходимо засыпать полпачки травы шалфея из аптеки, дав ему прокипеть в течение 2-3 минут
  • затем дать настоятся ещё 5-10 минут и вылить всё содержимое кастрюли в ванную
  • находиться в шалфейной ванной рекомендуется не более 15 минут – этого времени будет вполне достаточно для релаксации и насыщения организма достаточным количеством гормона

Интересным вариантом для ванны будет применение «бомб» для ванн, содержащих экстракты и эфирные масла шалфея

Они представляют собой быстрорастворимые шары, которые содержат внури себя целый комплекс необходимых веществ. Часто эти «бомбы» включают сухую траву и цветки растения. Иногда они состоят из экстрактов нескольких трав.

Как стимулятор репродуктивной функции

Современные исследования, обнаружив в шалфее природные аналоги эстрагона, подтвердили это предположение. Поэтому врачами средства, содержащие шалфей, рекомендуется как побочная терапия при бесплодии.

Ещё в 16-м века врачи рекомендовали шалфей, как естественный афродизиак и средство по увеличению женской фертильности

Для этих целей рекомендуется принимать шалфей в начале менструального цикла, точнее с его 5 дня до начала овуляции. Если менструация долго отсутствует, то приём нужно начинать с любой день, примерно соответствующий 5 дню цикла.

В этом случае настой готовится по следующей схеме:
  • 1 столовая ложка сухих листьев шалфея заливается 250 мл воды, доведенной до кипения
  • настаивается в течение 15 минут
  • после этого настой процеживается
  • приём осуществляется 3-4 раза в сутки за полчаса до приёма пищи
  • ежедневно необходимо делать новый настой

Если производится приём гормональных препаратов, то принимать шалфей нельзя. Кроме того, поскольку шалфей не рекомендуется принимать более трёх месяцев, то весь курс его приёма не должен превышать более 3 менструальных циклов. Последующий курс можно проводить не ранее, чем через два месяца после окончания предыдущего.

Применение шалфея для лечения бесплодия обязательно должно быть согласовано с лечащим врачом! Также важно при лечении бесплодия следить за реакцией организма на шалфей. В случае любых ухудшений или появления аллергии, приём препарата нужно немедленно прекратить.

Полоскание ротовой полости

Поскольку шалфей является хорошим антивоспалительным средством, его отвар рекомендуется врачами для полоскания полости рта в случае возникновения там различного рода инфекций. Комплексное воздействие отвара уменьшает боль в месте воспаления, снимает отечность и препятствует развитию воспалительного процесса.

Показания к применению отвара из шалфея включают стоматиты, болезни дёсен и флюсы. Коме того, шалфей показан после удаления зубов

Шалфей также эффективен при различных заболеваниях верхних дыхательных путей: ангинах, фарингитах и тонзилитах.

1

полоскания горла производятся до 6 раз в сутки

2

температура отвара должна быть в пределах от +35°С до +38°С

Если приступить к полосканиям в самом начале болезни, это снизит болевые ощущения на всём её протяжении и будет способствовать скорейшему выздоровлению.

Ингаляции

Для проведения ингаляций берётся столовая ложка сухих травы или цветков шалфея и заливается 500 мл кипящей воды. После этого полученная смесь кипятится ещё пять минут, а потом столько же отстаивается под крышкой.

Дышать парами шалфея нужно 5-7 минут, не допуская при этом ожогов слизистых оболочек носа или горла.

Показанием к применению ингаляций выступают инфекционные заболевания горла или бронхов

Иногда применяется следующая техника:
  • в закрытом помещении (чаще всего на кухне) кипятится вода в ёмкости среднего объёма
  • после этого в неё засыпают 5-6 столовых ложек сухого шалфея и оставляют кипеть с открытой крышкой
  • в комнату приглашаются сразу несколько человек, нуждающихся в ингаляции, которые находятся в ней в течение 10-20 минут
  • таким образом, на их дыхательные пути производится воздействие паров шалфея практически комнатной температуры
  • повышенная длительность подобной процедуры ингаляции необходима для обеспечения терапевтического эффекта

Недостатком подобной техники является повышенная влажность воздуха в замкнутом помещении по окончании процедуры, однако избавиться от неё можно простым проветриванием.

Как средство по уходу за кожей

Шалфей широко применяется как средство по уходу за кожей и средство для лечения кожных болезней

К таковым относят:

  • ожоги и обморожения
  • псориаз, экзему
  • гнойные и долго не заживающие раны
  • последствия акне
  • экземы

Отвары и настои шалфея уменьшают воспаление и устраняют неприятные жжение и зуд. Они приводят к очистке пор кожи и стимулируют процессы её регенерации.

Шалфей – одно из немногих растений, которое рекомендуют для ухода за кожей лица. На его основе делается множество различных медицинских и косметических средств по уходу за больной и проблемной кожей.

Очищающий крем на основе шалфея

Многие процедуры по уходу за кожей можно могут использовать средства на основе шалфея, как покупные, так и сделанные самостоятельно.

Маска для сухой кожи может быть сделана следующим образом:

1

смешиваются столовая ложка овсяной муки или мелко помеленных хлопьев со столовой ложкой йогурта или сметаны

2

в полученную смесь добавляют 2-3 капли эфирного масла шалфея, затем наносят полученную маску на кожу лица

3

через 10-15 мин маска снимается, а лицо промывается тёплой водой

Для ухода за жирной кожей рекомендуется тоник, состоящий из листьев и цветов шалфея:

1

столовая ложка листьев заливается 100 мл кипящей воды

2

как только отвар остынет, в него добавляется 100 мл яблочного уксуса

3

полученной смесью лицо протирается два раза в день – утром и вечером

тоник хранится в холодильнике в течение 2 недель

Бороться с угрями можно способом, описанным ранее – нанося эфирное масло на места проблемной кожи при помощи ватных тампонов или палочек.

Применение для волос

Для ухода за волосами и кожей головы также можно применять отвары и настои из сальвии, однако их концентрация будет несколько иной, чем при обработке ран и воспалений.

Средства на основе сальвии стимулируют укрепление волос, снимают воспаление кожи головы, снижают жирность как кожи так и волос, а также приводят к уменьшению количества перхоти.

Обычно отвары растения применяются для ополаскивания волос после мытья головы

При создании таких отваров и настоев можно использовать как свежие, так и высушенные листья или цветки. Для этого стакан неизмельчённых листьев заливается 1-2 литрами доведенной до кипения воды и настаивается в течение часа. После этого он процеживается и отвар готов к ополаскиванию.

Ополаскивание производится стандартно:

1

помытые волосы и кожа головы несколько раз обливаются отваром

2

затем оборачиваются полотенцем и выдерживаются под ним в течение 5-10 минут

3

затем нужно обязательно смыть остатки отвара с волос

4

сальвия обладает способностью окрашивать одежду, поэтому промывать волосы нужно тщательно

Эфирное масло используется для стимуляции роста волос и их укрепления. Смесь для корней волос делается следующим образом:

1

в 10 мл оливкового масла добавляется от 3 до 5 капель эфирного масла

2

затем эта смесь наносится на корни волос

”3″

Читайте также: Лук – описание 33 сортов с их фото и основными характеристиками, сроки созревания и другая полезная информация (Видео) +Отзывы

Противопоказания

Шалфей имеет широкое применение, однако это может иметь не только положительные, но и отрицательные стороны

Содержащиеся в нём активные вещества способны вызывать раздражение или более серьёзные реакции организма, особенно склонного к аллергиям.

Поэтому шалфей следует применять с осторожностью в следующих случаях:

  • Если неизвестна реакция организм на препараты, содержащиеся в шалфее. Поскольку многие из них являются аллергенами, его приём должен сопровождаться кожной пробой и даже в случае отрицательного результата на аллергию применение шалфея нужно начинать с малых доз.

  • Для женщин в период беременности и лактации. Эстрагон, содержащийся в шалфее, является женским половым гормоном и может вызывать судороги у беременных и прекращение лактации у кормящих женщин.

  • Для людей с повышенным метаболизмом и склонностью к привыканию к лекарственным препаратам. Многие вещества, входящие в шалфей обладают повышенной аддиктивностью, то есть вызывают привыкание. Поэтому таким людям ни в коем случае не следует превышать дозировки или применять процедуры, связанные с употреблением шалфея более 2-3 месяцев.

  • Детям до 12 лет. Такой возрастной категории рекомендуется применение отваров растения только наружно и только при отсутствии аллергических реакций.

  • Запрещается применять любые препараты сальвии при эпилепсии и ряде других неврологических заболеваний.

  • Запрещается применять сальвию при сильных приступах кашля и обострениях при воспалении почек.
ВИДЕО: ШАЛФЕЙ . ВЫРАЩИВАНИЕ И УХОД ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СВОЙСТВА

8.9 Total Score

История использования человечеством шалфея насчитывает не одну тысячу лет. И несмотря на это, а также на факт наличия современных фармацевтических средств, шалфей всё равно остается самым популярным средством народной медицины. Широкий перечень проблем, с которыми он справляется, неприхотливость в выращивании и практически повсеместная распространённость – гарантия того, что у каждого в аптечке обязательно найдётся порошок из засушенного шалфея.

Актуальность информации

9

Доступность применения

8.5

Раскрытие темы

8

Достоверность информации

9.5

Оценки покупателей: 4.5 (2 votes)

Шалфей лекарственный описание, аналоги, наличие в аптеках

О растении

Шалфей лекарственный (Salvia officinalis L.) — полукустарник семейства яснотковых.

Народные названия: шалфий, шальвия, шавлий.

Описание: полукустарник с многочисленными четырехгранными густооблиственными стеблями. Листья супротивные, продолговатые, серо-зеленые, морщинистые. Цветки двугубые, сине-фиолетовые, собранные в ложные мутовки, образующие рыхлое верхушечное колосовидное соцветие. Плод состоит из 4 орешков.

Состав: листья шалфея содержат флавоноиды, эфирное масло (главными компонентами которого являются цинеол, туйон, сальвен, борнеол, камфора), дубильные вещества, горечи, фитонциды и другие биологически активные вещества.

Показания к применению: в комплексной терапии воспалительных заболеваний полости рта (стоматит, гингивит) и глотки (ангина, фарингит).

Фармакологическое действие: Настой шалфея показан в комплексной терапии, как средство для полоскания горла при ангинах и фарингитах. Шалфей содержит эфирное масло, богатое камфарой, цинеолом, пиненами, дубильными веществами, и за счет этого оказывает свой эффект: вяжущий, противовоспалительный и антимикробный. Настоем шалфея рекомендуют полоскать больное горло 3-5 раз в день. Также этот природный лекарственный препарат помогает и при воспалениях десен и слизистых полости рта – гингивитах, стоматитах. В этом случае также назначаются полоскания.

Шалфей в древневосточной и народной медицине Текст научной статьи по специальности «Фундаментальная медицина»

УДК: 615.322

ШАЛФЕЙ В ДРЕВНЕВОСТОЧНОЙ И НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ

КАРОМАТОВ ИНОМЖОН ДЖУРАЕВИЧ

руководитель медицинского центра «Магия здоровья»

город Бухара. Республика Узбекистан.

РАХИМОВА СОБИРА ХАМИДОВНА преподаватель Бухарского медицинского колледжа.

Город Бухара. Республика Узбекистан.

АННОТАЦИЯ

Шалфей популярное лекарственное средство древней и современной народной медицины. Как считала древняя медицина, шалфей разжижает густые вещества, растворяет ветры, флегму, открывает закупорки внутренних органов, сильно очищает почки. Отвар травы делает месячные обильными, изгонит мертвый плод. Если выпить его сок или применить его наружно сделает волосы черными. Если подмываться его отваром устранит зуд. Если его траву подмешать в кувшин с вином и выпить поможет при болезнях почек, мочевого пузыря, телесной слабости. Сок шалфея с женским молоком, введенный в ухо лечит ушные боли. Если это капать в нос поможет при головной боли. В народной медицине настой из цветков шалфея пьют при сердцебиениях, для улучшения пищеварения. Его также применяют от простуды, при заболеваниях горла, как тонизирующее средство. Отвар травы пьют при почечных заболеваниях и лихорадках. Жареные семена шалфея применяют при лечении дизентерии, кровавых поносов. Кашицу плодов шалфея прикладывают наружно к опухолям. В индийской народной медицине шалфей считается отхаркивающим, ветрогонным средством. Он уменьшает чрезмерную секрецию в организме — прекращает

потоотделение, сушит излишнюю слизь в легких. Шалфей способен очищать ум от эмоциональных нагромождений.

Ключевые слова: шалфей, Salvia officinalis, древняя медицина, народная медицина, история фитотерапии, фитотерапия.

SAGE IN ANCIENT EAST AND TRADITIONAL MEDICINE

KAROMATOVINOMZHON DZHURAYEVICH

head of the medical center»Health Magic» the city of Bukhara.

Republic of Uzbekistan.

RAKHIMOVA SOBIRA HAMIDOVNA teacher of the Bukhara medical college. City of Bukhara.

Republic of Uzbekistan.

ABSTRACT

Sage popular medicine of ancient and modern traditional medicine. As the ancient medicine considered, the sage dilutes dense substances, dissolves winds, a phlegm, opens obstruction of internals, strongly cleans kidneys. Broth of a grass does monthly plentiful, will expel a dead fruit. If to drink his juice or to apply it outwardly will make hair black. If to be washed away by his broth will eliminate the naggers. If to mix his grass with a jug with wine and will help to drink at diseases of kidneys, a bladder, corporal weakness. The sage juice with female milk entered into an ear treats ear-aches. If it helps to drip in a nose at a headache. In traditional medicine infusion from flowers of a sage is drunk at serdtsebiyeniye, for digestion improvement. It is also applied for cold, at throat diseases as tonic. Broth of a grass is drunk at renal diseases and fevers. Fried seeds of a sage apply at treatment of dysentery, bloody diarrhea. Gruel of fruits of a sage is put outwardly to tumors. In the Indian traditional medicine the sage is considered expectorant, carminative means. He reduces excessive secretion in an organism — stops sweating, dries excessive slime in lungs. The sage is capable to clean mind from emotional heaps.

Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №5 — май (22) 2018

Keywords: sage, Salvia officinalis, ancient medicine, traditional medicine, phytotherapy history, phytotherapy.

МАРМАРАК КАДИМГИ ШАРК ВА ХАЛК ТИББИЁТИДА

КАРОМАТОВ ИНОМЖОН ДЖУРАЕВИЧ

«Магия здоровья» тиббий марказ бошлиги. Бухоро ш.,

Узбекистон Республикаси РАХИМОВА СОБИРА ХАМИДОВНА Бухоро тиббёт колледжи у;итувчиси. Бухоро ш.,

Узбекистон Республикаси АННОТАЦИЯ

Мармарак ;адимги ва хал; тиббиётининг жуда тани;ли, самарали доривор воситаларидан бири. %адимги тиббиёт хисоблашича мармарак ;ую; моддаларни эритади, бодларни, балгамни тар;атади, ички аъзолардаги ти;или;ларни очади, буйракни тозалайди. Мармарак ;айнатмаси хайзни кучайтиради. Агар унинг шарбатини ичилса ёки таш;аридан ишлатилса сочларни ;ора ;илади. Мармарак ювиниш тери ;ичишини даволайди. Мармаракни шароб билан ;ушиб ичилса буйрак, сийдик пуфаги касалликларни даволайди. Агар мармаракнинг сувини бурунга томизилса бош огригини даволайди. Хал; тиббиётида мармарак чойини юрак тез уришида, ов;атни хазм ;илиниши бузилишларида ичиш тавсия берилади. Бундан таш;ари, уни шамоллашда, томо; касалликларида ишлатилади. Гиёхнинг ;айнатмасини буйрак касалликларида ишлатадилар. Мармаракнинг ;овурилган уругла-рини дизентерия ва ;онли ич кетишларда тавсия берадилар. Хиндистон хал; тиббиётида мармарак балгам хайдовчи, бод хайдовчи восита хисобланади. У куп терлашни даволайди, упкадаги балгамни ;уритади.

Калит сузлар: мармарак, Salvia officinalis, и;адимги тиббиёт, халц тиббиёти, фитотерапия тарихи, фитотерапия.

Salvia officinalis, sclarea L. Известная пряность и лекарственное растение. Известно около 900 разновидностей шалфея, 15 видов из них произрастают на территории Центральной Азии. Почти все они применяются в лечебной практике. В официальной медицине используют только лекарственный и мускатный шалфей. Встречается шалфей по всей территории Центральной Азии — в пустынях, полупустынях, горных лугах. Кроме того, шалфей лекарственный введен культуру. Растение издревле применяют как приправу к салатам, мясным блюдам, пьют как чай, используют в производстве винных изделий, в приготовлении сыров, колбас. Эфирное масло шалфея мускатного применяют также в парфюмерии. Выделенные из его эфирного масла склареол и амбролит, используют как фиксаторы, вместо импортного мускуса и амбры. Растение с глубокой древности в лечебной практике. Одно из древнейших лечебных средств.

Химический состав растения: Шалфей содержит эфирное масло, кумарины, алкалоиды, флавоноиды, сапонины, склареол, розмариновую кислоту — [10, p.93], дигидрокверцетин, рутин, кумарин, умбеллиферон, галловую, цикориевую и феруловая кислоты — [3, c.43], соли K, Ca, Fe, Mn, Zn, Li, Sn — [6, c.151]. Также определены полифенолы — [7, c.49], фенольные и флавоноидные гликозиды — [9, р.265]. Корни растения содержат высокоактивный природный антиоксидант, хиноны, дитерпеноиды, дитерпены — [12, р.1476; 13, р.1298]. Плоды шалфея содержат жирное масло, стерины. В листьях определены также крахмал, белок, полисахариды, опиатные терпеноиды — [11, р.1173], камеди и эстрогенные вещества.

Древняя медицина определяла натуру душистого шалфея как горячую во II степени и сухую. Шалфей разжижает густые вещества, растворяет ветры, флегму, открывает закупорки внутренних органов, сильно очищает почки. Отвар травы делает месячные обильными, изгонит мертвый плод. Если выпить его сок или применить его наружно сделает волосы черными. Отвар шалфея, при приеме во внутрь устраняет заплетание языка — [1, с.102; 4, с.447].

Если подмываться его отваром устранит зуд. Если его траву подмешать в кувшин с вином и выпить поможет при болезнях почек, мочевого пузыря, телесной слабости. Сок шалфея с женским молоком, введенный в ухо лечит ушные боли. Если это капать в нос поможет при головной боли. Если нюхать душистый (мускатный) шалфей приводит к головной боли. При приеме во внутрь шалфей укрепляет кишечник, желудок, лечит асцит, выводит газы, гонит мочу, растворяет слизь желудка, успокаивает его боли — [4, с.448].

Жареные семена шалфея с миндальным маслом, при приеме во внутрь лечат повреждения слизистой кишечника, останавливают кровавый понос, но гонят слизь посредством кала. Его жареные семена с семенами щавеля останавливают кровавый понос и лечат язвы кишечника. Если выпить растолченные семена шалфея с вином усиливают потенцию. При наружном применении, семена растворяют твердые опухоли, прыщи. Натура семян шалфея горячая во II степени и влажная в I степени. Если семена смешать с медом и применить местно исцелят бельмо на глазу. Семена шалфея растереть в воде и три дня пить с маслом жасмина натощак, это вылечит желчный зуд — [2, с.39; 4, с.448].

В народной медицине стран Центральной Азии настой из цветков шалфея пьют при сердцебиениях, для улучшения пищеварения. Его также применяют от простуды, при заболеваниях горла, как тонизирующее средство. Отвар травы пьют при почечных

Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №5 — май (22) 2018

заболеваниях и лихорадках. Жареные семена шалфея применяют при лечении дизентерии, кровавых поносов. Кашицу плодов шалфея прикладывают наружно к опухолям — [5, с. 558].

В русской народной медицине считается, что шалфей нормализует деятельность половых желез, и применяют при бесплодии, как омолаживающее средство. Листья растения применяют при лечении энуреза. При астме, курят листья шалфея с листьями дурмана — [5, с.559].

В болгарской народной медицине шалфей применяют для успокоения болей в желудке, кишечнике, лечения длительных месячных, головокружений, эпилепсии, гепатитов, заболеваний почек. Считают, что препараты шалфея противопоказаны при сильном кашле, и воспалениях почек.

В китайской народной медицине шалфей применяют при лечении нарушений месячных, ревматизма, хронических кожных заболеваниях — [5, с.559].

В иранской народной медицине корни шалфея применяют при лечении заболеваний сердца, почек, нарушений менструаций, как успокаивающее средство — [8].

В индийской народной медицине шалфей считается отхаркивающим, ветрогонным средством. Он уменьшает чрезмерную секрецию в организме — прекращает потоотделение, сушит излишнюю слизь в легких. Шалфей способен очищать ум от эмоциональных нагромождений — [5, с.558].

Список литературы:

1. Абу Али ибн Сино Канон врачебной науки II том Ташкент,

1996.

2. Амасиацы Амирдовлат Ненужное для неучей М., Наука 1990.

39

3. Губанова Е.А., Попова О.И. Качественный анализ фенольных соединений надземной части шалфея мускатного (Salvia sclarea L.) — Вопр. биол., мед. и фарм. хим. 2010, 3, 42-44.

4. Зохдцов Х. Канзи шифо — Душанбе Ирфон 1991.

5. Кароматов И.Дж. Простые лекарственные средства Бухара 2012. 888c.

6. Ловкова М.Я., Рабинович А.М. и др. Почему растения лечат М., Наука 1990.

7. Рябинина Е.И., Зотова Е.Е., Пономарева Н.И., Рябинин С.В. Сравнительное исследование мелиссы лекарственной и шалфея лекарственного на содержание полифенолов — Вест. Воронеж. гос. ун-та. Сер: Хим. Биол. Фарм. 2009, 2, 48-49.

8. Imanshahidi M., Hosseinzadeh H. The pharmacological effects of Salvia species on the central nervous system — Phytother. Res. 2006 Apr.18.

9. Lu Y., Foo L.Y. Flavonoid and phenolic glycosides from Salvia officinalis — Phytochemistry 2000, Oct., 55(3), 263-267.

10. Lu Y., Foo L.Y. Rosmarinic acid derivatives from Salvia officinalis — Phytochemistry — 1999, 51, 1, 91-94.

11. Miura K., Kikuzaki H., Nakatani N. Apianane terpenoids from Salvia officinalis — Phytochemistry 2001, Dec., 58(8), 1171-1175.

12. Tada M., Hara T., Hara C., Chiba K. A quinone methide from Salvia officinalis — Phytochemistry -1997, 45, 7, 1475-1477.

13. Ulubelen A., Sonmez U., Topcu G. Diterpenoids from the roots of Salvia sclarea — Phytochemistry 1997, 44, 7, 1297-1299.

Шалфей лист, 50 г

Не существует универсального лекарства от всех болезней, но есть растительные препараты, что имеют много полезных свойств. К ним относится трава шалфея. Это растение влияет на большинство процессов в организме, потому показания для ее использования достаточно широки. Но внимательность не помешает, перед применением нужно прочитать инструкцию, также посетить врача.

Особенности действия

В своем составе растение содержит природные эстрогены, антибактериальные, эфирные вещества, фитонциды, эфирные масла. Благодаря чему спектр действия шалфея разнообразен.

  • Эстрогеноподобный эффект. Препарат влияет на те же рецепторы, что и женские половые гормоны, повышая либидо, скорость образования фолликулов. Под действием этих веществ матка готовится к оплодотворению, утолщается слой эндометрия. Главным противопоказанием является беременность. Зачем пьют отвар или чай шалфея мужчины? Ответ прост — он усиливает потенцию, скорость образования и количество спермы.
  • Травяной сбор имеет хорошие спазмолитические свойства, способность расслаблять мышцы желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, матки. Потому его можно принимать при болезненных менструациях, спазме желудка.
  • Антимикробное действие. Немного растительных средств могут бороться с микробами, но шалфей имеет это полезное свойство. Препарат доказал свою эффективность при заболеваниях горла, ротовой полости, кашле. Полоскание отваром, настоем уменьшает количество бактерий. Также рекомендуется пить чай, кроме антибактериального действия, он убирает отечность, покраснения миндалин.
  • Противовоспалительное. Высыпания на коже, порезы, ожоги сопровождаются гиперемией, отеком, болезненными ощущениями. Эти все симптомы поможет снять отвар или настойка травы шалфея.
  • Благодаря кровоостанавливающим свойствам показаниями к применению есть обильные выделения во время месячных.
  • Отвар шалфея, так же как и чай, смягчает слизистую горла, помогает бороться с сухим кашлем.
  • Можно использовать травяной сбор при стоматологических заболеваниях десен, стоматите.
  • Препараты, в состав которых входят листья шалфея, широко используются в косметологии. Основные показания: сухость кожи, выпадение волос, борьба со шрамами, рубцами. Полезным свойством также является предотвращение развития мимических морщин.
  • Рекомендовано пить отвар, настой шалфея для поддержания иммунитета, восстановления сил.

Способы применения

Существуют разные лекарственные формы, что готовятся на основе данного растения. Каждая из них имеет свои преимущества, показания при конкретном заболевании. Наиболее часто в медицине находят применение:

  • Отвары
  • Настои, чаи
  • Спиртовые настойки
  • Ингаляции
  • Клизмы
  • Компрессы

Отвар

Растение обладает полезными свойствами, раствор можно пить в небольшом количестве, также применять наружно.
Столовую ложку сбора шалфея заливают стаканом кипятка, на время закрывают крышкой, держат на небольшом огне 5-7 минут, проваривая смесь. Отвар стает темнее, все активные вещества переходят в жидкость. Пить нужно до еды, по 50 мл 3 раза в день. Показания к применению разнообразны.
1. Регулярное употребление способствует зачатию, убирает симптомы приливов при климаксе.
2. Отваром можно полоскать горло при ангинах, фарингите, он смягчит слизистые, уберет воспаление, кашель.
3. Рекомендовано пить сбор шалфея при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, желчевыводящих путей.
4. Применение может быть также наружным. В качестве ополаскивателя для волос или натурального красителя. Действующие вещества делают натуральный цвет волос темнее, потому блондинкам нужно быть осторожными.

Настой

Эта лекарственная форма имеет схожие показания к применению с отваром, но готовится иначе. Считается, что в настое сохраняется больше полезных веществ, так как он не поддается кипячению. Можно купит уже готовый чай в аптеке.

В небольшую емкость засыпается 2 ст.л. сбора шалфея, можно добавить ромашку, зверобой. Заливается стаканом горячей воды, некоторое время необходимо для остывания и настаивания средства. Пить нужно по 100 мл 2 раза в сутки. При кашле настой для полоскания делают более концентрированным.

Внимание! Несмотря на полезные свойства, долгое время принимать средства, в составе которых есть листья шалфея, нельзя! Через 2 месяца рекомендовано сделать перерыв, отказаться от применения травяного сбора, дать организму отдых.

Настойка на спирту

Этот препарат предназначен для внешнего применения, если выпить ее в неразбавленном виде, можно получить ожог пищевода, желудка. Для приготовления необходимо:

  • По 250 мл спирта (водки) и яблочного уксуса.
  • 6-7 сл.л. травы шалфея
  • 3 сл.л. ромашки, зверобоя.
  • Все ингредиенты смешать, поставить в прохладное место на месяц. Использовать в разбавленном виде (столовая ложка настойки на стакан жидкости) при кашле, полоскать горло или ротовую полость при воспалительных заболеваниях, втирать в кожу головы для укрепления волос.

Если все инструкции соблюдены, побочных действий не должно наблюдаться.

 

Ингаляции

Сбор листьев шалфея заваривают, миску накрывают полотенцем, вдыхают пары на протяжении 10 минут. Показаниями есть кашель, боль в горле, осиплость голоса. Повторять процедуру нужно 3 раза в день.

Противопоказания

Не всем людям шалфей приносит пользу, даже чай или отвар могут вызвать ухудшение состояния, неприятные последствия. Основными противопоказаниями есть:

  • Период беременности и кормления грудью. Этот травяной сбор усиливает сокращения матки, уменьшает количество молока.
  • Принимать препарат не рекомендуется женщинам с эндометриозом, миомой.
  • Индивидуальная непереносимость – главное противопоказание. У некоторых людей шалфей вызывает аллергическую реакцию.
  • При высоком или слишком низком давлении нельзя принимать отвар, чай шалфея.
  • Детский возраст до 6 лет.
  • Травяной сбор не рекомендован при сниженной функции щитовидной железы.

Внимание! Цены и наличие товаров в некоторых случаях может не совпадать!

 

Фитотерапия болевого синдрома при хроническом панкреатите

А.В.Квашнин

СПб ГУЗ «Городской гериатрический медико-социальный центр»

Панкреатит различают острый и хронический. Острое воспаление железы сопровождается нарушением функции самой железы, отдаленных органов и локальными осложнениями (некроз, абсцесс, псевдокисты).

Хронический панкреатит — полиэтиологическое воспалительное заболевание железы, сопровождающееся прогрессивным снижением секреторной и инкреторной функции железы; гистологически проявляется фиброзом, атрофией и признаками хронического воспаления (моно, лимфоцитарная инфильтрация).

При остром и хроническом панкреатите одним из ведущих синдромов является болевой. Около 100 % пациентов с обострением хронического панкреатита жалуются на абдоминальную боль, у 50 % боль почти постоянная [3].

Механизмы возникновения боли при хроническом панкреатите следующие:

1. Повышение давления в протоках железы и тканевая ишемия [4]

2. Перипанкреатическое воспаление [7, 25]

3. Фиброзирование и микроваскулярная ишемия [15, 24]

4. Воспаление интра-панкреатических нервов [19, 21-23].

Фитотерапия болевого синдрома при хроническом панкреатите

1)  Растения-анальгетики, применяющиеся при высоком давлении в протоках железы (антисекреторные)

Повышение давления в протоках железы наступает на фоне сохранной секреторной способности железы и нарушенной проходимости протоков, вызванной стриктурами или камнями протоков. Давление в протоках при обструкции достигает 18-48 мм рт. ст., у пациентов без обструкции 7-16 мм рт. ст. Увеличение давления в протоках и давления в паренхиме органа вызывает ишемию и боль. Отмечено, что по мере снижения секреторной способности железы болевой синдром исчезает, обычно это происходит через 5-18 лет после появления панкреатита и совпадает с кальцификацией железы, развитием диабета и стеатореи [4].

Антисекреторной активностью (центральный антисекреторный эффект) обладаютШалфейSalvia officinalis, семейства губоцветных [5].

Применяют шалфей в суточной дозе 10-15 г сухого сырья, которые следует измельчить, залить 200 мл кипятка, выдержать в термосе 10-15 мин. Затем остудить 10-15 мин, процедить, отжать остаток и применять полученный настой внутрь, за 15 мин до еды. Курс лечения не должен превышать 2 недель.

Осложнения при передозировке шалфея: тахиаритмия; при совместном применении с варфарином усиливает эффект последнего.

ВолодушкаBupleurum L., семейство зонтичных, ингибирует секрецию желёз [6].

Применяется володушка в суточной дозе 10-20 г сухого сырья, которые следует измельчить, залить 200 мл кипятка, выдержать в термосе 10-15 мин. Затем остудить 10-15 мин, процедить, отжать остаток и применять полученный настой внутрь, за 15 мин до еды. Курс лечения не должен превышать 2 недель.

Осложнения при передозировке володушки: седативный эффект у некоторых пациентов, усиление перистальтики.

2)  Растения-анальгетики, ограничивающие перипанкреатическое воспаление

Сок поджелудочной железы содержит 4 основные группы ферментов: амилолитические, нуклеолитические, липолитические и протеолитические, а также проэластазу, профосфолипазу.

Поддержанию перипанкреатического воспаления способствует аутоагрессивное действие ферментов железы, чему содействуют:

  • повышение давления в протоках при обструкции, что увеличивает концентрацию ферментов
  • непосредственное повреждение ацинарных клеток (лекарствами и алкоголем)
  • нарушение внутриклеточного транспорта ферментов и их внутриклеточная активация
  • высокая концентрация нейтрофильной эластазы и других ферментов в месте воспаления.

При высокой концентрации ферментов внутри железы происходит их аутоактивация (трипсиноген активируется лизосомальным катепсином, трипсин активизируется другими проферментами — профосфолипазой и проэластазой, которые также играют роль в процессах ауторасщепления). Местное повреждение запускает воспалительный процесс, который, распространяясь на нисходящий отдел 12-перстной кишки, приводит к фиброзу, стенозу и вызывает боль [25]. Перипанкреатическое воспаление также может вызвать стеноз дистальной части общего желчного протока, что тоже сочетается с тяжелой абдоминальной болью [7].

Наиболее опасен в этом отношении алкогольный панкреатит. Алкоголь и его метаболит ацетальдегид вызывают повреждение путем изменения жидкостности мембран, увеличение секреции аномальных ферментов (амилазы, трипсиногена, химотрипсиногена), что приводит к проникновению ферментов в паренхиму органа и развитию воспаления.

К растениям уменьшающим аутоагрессию ферментов, относятся:

Гибискус, Hibiscus sabdariffa L. (Malvaceae), антоцианы которого обладают антиэластазной активностью, что важно для ингибирования панкреатической и нейтрофильной эластазы, выделяющейся в месте воспаления. Гибискус так же является ингибитором панкреатической альфа амилазы [8].

Применяют гибискус в суточной дозе 10-15 г сухого сырья, которые следует измельчить, залить 200 мл кипятка, выдержать в термосе 10-15 мин. Затем остудить 10-15 мин, процедить, отжать остаток и применять полученный настой внутрь, за 15 мин до еды. Курс лечения не должен превышать 2 недель.

Осложнения при передозировке гибискуса: относительно нетоксичен, седативный эффект при использовании очень больших доз.

Рекомендуется Манжетка обыкновеннаяAlchemilla vulgaris L, флавоноиды которой являются ингибиторами трипсина, эластазы и альфа-химотрипсина [9].

Применяется манжетка в суточной дозе 20-30 г сухого сырья, которые следует измельчить, залить 200 мл кипятка, выдержать в термосе 10-15 мин. Затем остудить 10-15 мин, процедить, отжать остаток и применять полученный настой внутрь, за 15 минут до еды. Курс лечения не должен превышать 2 недель.

Осложнения при передозировке манжетки: данных о токсичности нет.

К растениям уменьшающим воспаление относятся:

Пижма обыкновеннаяTanacetum vulgare L., содержащая партенолиды, которые снижают нейтрофильную инфильтрацию и активность NFkB (внутриклеточный регулятор синтеза провоспалительных цитокинов).

Применяется пижма в суточной дозе 2-5 г сухого сырья, которые следует измельчить, залить 200 мл кипятка, выдержать в термосе 10-15 мин. Затем остудить 10-15 мин, процедить, отжать остаток и применять полученный настой внутрь, за 15 мин до еды. Курс лечения не должен превышать 2 недель.

Осложнения при передозировке пижмы: воспаление слизистой рта и языка, увеличение ЧСС, не рекомендуется для беременных и детей до 2 лет.

Солодка, Glycyrrhiza glabra L, содержащая глицирризиновую кислоту (Glycyrrhinic-Acid) обладающую антигистаминными свойствами. Антагонисты гистаминовых рецепторов снижают экспрессию белков клеточной адгезии, хемотаксис эозинофилов и нейтрофилов к месту воспаления и синтез провоспалительных цитокинов (опосредованно через NFkB), снижают выделение лизосомальных ферментов из макрофагов, эозинофилов, базофилов (N Engl J Med 2004;351:2203-17).

Применяется корневище солодки в суточной дозе 10-15 г сухого сырья, которые следует измельчить, залить 200 мл кипятка, выдержать в термосе 30 мин периодически взбалтывая. Затем остудить 10-15 мин, процедить, отжать остаток и применять полученный отвар внутрь, за 15 мин до еды. Курс лечения не должен превышать 5-7 дней.

Осложнения при передозировке солодки: артериальная гипертензия, вызванная замедлением метаболизма кортизола, отеки.

Барбарис обыкновенныйBerberis vulgaris L., содержит берберин, способный уменьшать продукцию ИЛ-8 (интерлейкин-8 вовлечен в миграцию и активацию ПМЯ нейтрофилов) [10-14].

Применяются кора и корень барбариса в суточной дозе 5-7 г сухого сырья, которые следует измельчить, залить 200 мл кипятка, выдержать в термосе 30 мин периодически взбалтывая. Затем остудить 10-15 мин, процедить, отжать остаток и применять полученный отвар внутрь, за 15 мин до еды. Курс лечения не должен превышать 5-7 дней.

Осложнения при передозировке барбариса: рвота, диаррея, обострение интерстициального нефрита.

3)  Растения-анальгетики применяющиеся при микроваскулярной ишемии и фиброзе

Болевой синдром связан с активностью панкреатических звездчатых клеток, производящих коллаген. Их сократительный потенциал и периваскулярное расположение служат основой для микроваскулярной ишемии и возникновения боли [15, 24].

Снижает активность звездчатых клеток и уменьшает явления микроциркуляторной ишемии так же трава и корни ШалфеяSalvia, сем. губоцветных. Розмариновая кислота, входящая в состав шалфея, снижает отложение фибронектина, коллагена 4 типа и фибрина. Корни шалфея ингибируют «миоцит-активирующий фактор» звездчатых клеток, промотор фиброза [16, 17].

Применяют корни шалфея в суточной дозе 5-10 г сухого сырья, которые следует измельчить, залить 200 мл кипятка, выдержать в термосе 30 мин периодически взбалтывая. Затем остудить 10-15 мин, процедить, отжать остаток и применять полученный отвар внутрь, за 15 мин до еды. Курс лечения не должен превышать 5-7 дней.

Родиола розоваяRhodiola rosea, профилактирует ишемическое повреждение поджелудочной железы (18).

Применяют корни родиолы в суточной дозе 5-10 г сухого сырья, которые следует измельчить, залить 200 мл кипятка, выдержать в термосе 30 мин периодически взбалтывая. Затем остудить 10-15 мин, процедить, отжать остаток и применять полученный отвар внутрь, за 15 мин до еды. Курс лечения не должен превышать 5-7 дней.

Осложнения при передозировке родиолы: психическое возбуждение, сопровождаемое бессонницей.

4)  Растения-анальгетики, применяющиеся при воспалении интра-панкреатических нервов

Воспаление интра-панкреатических нервов служит причиной боли, поскольку поврежден периневрий, к которому проникают биологически активные материалы из внеклеточного матрикса [21]. Боль является итогом продолжительной стимуляции сенсорных нервов. Субстанция Р и кальцитонин ген связанный пептид увеличены в афферентных волокнах при хроническом панкреатите [22]. Концентрация иммунных клеток и эозинофилов увеличена в периневральном пространстве после недавнего потребления алкоголя [19], и дегрануляция эозинофилов рассматривается как фактор, генерирующий боль [23].

Сельдерей пахучийApium graveolens L.(семейство зонтичных), содержит апиол (аpiole) — антиневралгический компонент.

Применяют корень сельдерея в суточной дозе 5-10 г сухого сырья, которые следует измельчить, залить 200 мл кипятка, выдержать в термосе 30 мин, периодически взбалтывая. Затем остудить 10-15 мин, процедить, отжать остаток и применять полученный отвар внутрь, за 15 мин до еды. Курс лечения не должен превышать 5-7 дней.

Осложнения при передозировке сельдерея: ангиоотек, волдырная реакция, седативный эффект. Поскольку является стимулятором секреции, применение при панкреатите ограничено.

Антиневралгический эффект свойственен партенолидам (рarthenolide), содержащимся впижме (см. выше).

ЗверобойHypericum perforatum, сем. зверобойные, содержит гиперфорин, который снижает обратный захват серотонина, допамина и норадреналина, также снижает плотность серотониновых рецепторов. Этими свойствами объясняется эффект зверобоя при «нервных болях» [20].

Применяют зверобой в суточной дозе 15-20 г сухого сырья, которые следует измельчить, залить 200 мл кипятка, выдержать в термосе 10-15 мин. Затем остудить 10-15 мин, процедить, отжать остаток и применять полученный настой внутрь, за 15 мин до еды. Курс лечения не должен превышать 2 недель.

Осложнения при передозировке зверобоя: седативный эффект, применение ограничено при панкреатите с явлениями обструкции протоков из-за желчегонного эффекта.

Фитосборы, рекомендуемые при хроническом панкреатите

Увеличение эффективности лечения достигается применением фитосборов, в составе которых находятся растения, подобранные с учетом патогенетических особенностей заболевания.

Сбор при «обострении хронического панкреатита» рекомендуется только с разрешения лечащего врача, под контролем амилазы и CRP.

Шалфей

10,0

Манжетка

15,0

Пижма

2,0

Солодка

10,0

Применяют сбор в суточной дозе 37,0 г сырья, которые следует измельчить ножом или ступкой и перемешать. Заварить в 300 мл кипятка, в термосе, на протяжении 30 мин, периодически взбалтывая. Остудить 10-15 мин. Применять полученный отвар внутрь, за 15 минут до еды, в 2-3 приема в течение дня. Выраженность болевого синдрома оценивается по визуально-аналоговой шкале (ВАШ) и по способности пациента к самообслуживанию. Курс лечения указанным сбором 5 дней. Если в течение 3 сут не снижаются до нормы показатели амилазы, CRP, и не исчезает болевой синдром, то следует уведомить лечащего врача и прервать фито-лечение самостоятельно.

Пример сбора, который «нормализует секреторную и моторную функции холедохо-панкреатической системы и оказывает противовоспалительное действие» [1]:

Анис плоды

10,0

Чистотел трава

10,0

Кукурузные рыльца

10,0

Одуванчика корень

10,0

Горца птичьего трава

10,0

Зверобоя трава

10,0

Фиалки трехцветной трава

10,0

Отвар принимают в теплом виде по 1 стакану 3 раза в день за 20-30 мин до еды.

Комментарии к приведенному сбору.

Чистотел рассматривается как возможное гепатотоксичное растение. Чистотел обладает желчегонным свойством, что может привести к ухудшению течения панкреатита при обструкции протоков железы. Кукурузные рыльца, одуванчик также являются известными желчегонными растительными средствами и могут применяться с осторожностью при подтверждении проходимости протоков железы.

Сбор «при хроническом панкреатите» [2]:

Девясил высокий, корни

10,0

Зверобой продырявленный, трава

10,0

Календула лекарственная, цветы

10,0

Лопух большой, корни

10,0

Полынь горькая, трава

10,0

Ромашка аптечная, цветы

10,0

Сушеница топяная, трава

10,0

Хвощ полевой, трава

10,0

Череда трехраздельная, трава

10,0

Шалфей лекарственный, лист

10,0

Готовят настой, принимают по 1/2-1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды, при хроническом панкреатите.

Заключение

Болевой синдром при хроническом панкреатите имеет сложный патогенез. Современное понимание его составляющих позволяет с успехом использовать не только фармакотерапевтический метод лечения, но и современную доказательную фитотерапию.

Литература

1.  Соколов С.Я. Замотаев И.П. Хронический панкреатит // В кн.: Справочник по лекарственным растениям. Фитотерапия. М., 1989.

2.  Пастушенков Л.В. Пастушенков А.Л. Лекарственные растения. Лениздат, 1990.

3.  Essentials Of Surgery — Scientific Principles And Practice By Lazar J, 2nd Ed (1997) Chapter 31 «Chronic pancreatitis» Kenric M Murayama.

4.  Ebbehoj N Pancreatic tissue pressure and pain in chronic pancreatitis Pancreas 1986,1, 556.

5.  Spoerke DG.- Herbal medications. — Santa Barbara.CA- 1980.

6.  Amagaya S.- General pharmacological properties of Tj-9 extract.- Phytomedicine 1998.5(3).165-75/

7.  Makrauer FL Duodenal stenosis in chronic pancreatitis:clinicopathological correlations Dig Dis Sci 1982, 27, 525.

8.  Hansawasdi, C., Kawabata, J., and Kasai, T., Alpha-amylase inhibitors from roselle (Hibiscus sabdariffa Linn.)

 tea, Biosci. Biotechnol. Biochem., 64(5):1041-3, 2000.

9.  Jonadet M.-Flavonoids extracted from Ribes nigrum L and Alchemilla vulgaris L.:1. In vitro inhibitory activities on elestase, trypsine and chymotrypsine.-J.Pharmacol.1986.17(1).21

10.  Ivanovska N and Philipov S (1996) Study on the anti-inflammatory action of Berberis vulgaris root extract, alkaloid fractions and pure alkaloid. Int J Immunopharmacol 18:553-561.

11.  Ina K, Kusugami K, Yamaguchi T, Imada A, Hosokawa T, Ohsuga M, Shinoda M, Ando T, Ito K and Yokoyama Y (1997) Mucosal interleukin-8 is involved in neutrophil migration and binding to extracellular matrix in inflammatory bowel disease. Am J Gastroenterol 92:1342-1346.

12.  Mitsuyama K, Toyonaga A, Sasaki E, Watanabe K, Tateishi H, Nishiyama T, Saiki T, Ikeda H, Tsuruta O and Tanikawa K (1994) IL-8 as an important chemoattractant for neutrophils in ulcerative colitis and Crohn′s disease. Clin Exp Immunol 96:432-436.

13.  Izzo RS, Witkon K, Chen AI, Hadjiyane C, Weinstein MI and Pellecchia C (1993) Neutrophil-activating peptide (interleukin-8) in colonic mucosa from patients with Crohn′s disease. Scand J Gastroenterol 28:296-300.

14.  THE JOURNAL OF PHARMACOLOGY AND EXPERIMENTAL THERAPEUTICS Vol. 294, No. 3 2000 The Effect of Berberine Chloride on Experimental Colitis in Rats In Vivo and In Vitro HAIYAN ZHOU and SATORU MINESHITA

15.  Bachem MG Identification, culture, and characterization of pancreatic stellate cells in rats and humans Gastroenterology 1998,115,421

16.  Chang H Advances in Chinese Medical Materials Research Symposium 1984, 217, 559-80

17.  M. Bishr Omary. — The pancreatic stellate cell: a star on the rise in pancreatic diseases.- The Jou\r\nal of Clinical Investigation.- Volume 117 Number 1 January 2007. Р 50-59.

18.  Ip S.- Association of free radicals and the tissue renin-angiotensin system: prospective effects of Rhodiola, a genus of Chinese herb, on hypoxia-induced of pancreatic injury.- JOP 2001.2.16-25

19.  Di Sebastiano P Immune cell infiltration and growth — associated protein 43 expression correlate with pain in chronic pancreatitis Gastroenterology 1997, 112, 1648

20.  Chatterjee S.-Hyperforin as a possible antidepressant component of Hypericum extracts.- Life Sci 1998.63(6).499-510

21.  Bockman DE.- Analysis of nerves in chronic pancreatitis.- Gastroenterology.-1988.-94.-1459.

22.  Buchler M.- Distribution of neurotransmitters in afferent human pancreatic nerves.- Digestion.-1988.-38.-8.

23.  Keith RG.- Neuropathology of chronic pancreatitis in humans.- Can J Surg.- 1985.-28.-207.

24.  Wells RG.- Pancreatic stellate cells: the new stars of chronic pancreatitis?.-(Editorial).- Gastroenterology.-1998.-115.-491.

25.  Kloppel G.- Pathology of chronic pancreatitis and pancreatic pain.- Acta Chir Scand.-1990.-156.-261.

Польза и информация о шалфее (Salvia Officinalis)

Шалфей имеет одну из самых длинных историй использования в кулинарии или лекарственных травах. Древние египтяне использовали его как лекарство от бесплодия (Bown, 1995). В первом веке нашей эры греческий врач Диоскорид сообщил, что водный отвар шалфея останавливал кровотечение из ран и очищал язвы и язвы. Он также рекомендовал сок шалфея, растворенный в теплой воде, при охриплости и кашле. Травники использовали его наружно для лечения растяжений, отеков, язв и кровотечений.



При приеме внутрь чай из листьев шалфея издавна используется для лечения болей в горле и кашля; часто полосканием горла. Он также использовался травниками при ревматизме, обильных менструальных кровотечениях и для высушивания материнского молока при прекращении кормления грудью. Он особенно известен укреплением нервной системы, улучшением памяти и обострением чувств. Шалфей был официально включен в Фармакопею США с 1840 по 1900 год.

Польза для здоровья

Шалфей Чай или настой шалфея — ценное средство при лихорадочном бреду и нервном возбуждении, часто сопровождающем мозговые и нервные заболевания.Он имеет значительную репутацию как лекарство, назначаемое в малых и часто повторяющихся дозах. Он очень полезен в качестве стимулирующего тоника при слабости желудка и нервной системы, а также слабости пищеварения в целом. Именно за это его ценили китайцы, отдавая предпочтение собственному чаю. Он считается полезным лекарством при брюшном тифе и помогает при желтухе и заболеваниях печени, заболеваниях почек, кровотечении из легких или желудка, при простуде в голове, а также при боли в горле, ангине, кори, при болях в суставах, вялости и паралич.Он использовался для остановки чрезмерного потоотделения в случаях чахотки и полезен как стимулятор менструации. Чашка крепкого настоя поможет облегчить нервную головную боль.

Противовоспалительное

В Германии отвар шалфея также применяется местно в качестве полоскания или полоскания горла при воспалении. Экстракт, настойка и эфирное масло шалфея используются в приготовленных лекарствах для полости рта и горла, а также в качестве желудочно-кишечных средств в жидких (например, соках) и твердых лекарственных формах (Leung and Foster, 1996; Wichtl and Bisset, 1994).



Розмариновая кислота способствует противовоспалительной активности растения. Немецкая комиссия Е одобрила внутреннее применение при легком желудочно-кишечном расстройстве и повышенной потливости, а также наружное применение при воспалении слизистых оболочек рта и горла.

Антисептическое и антибактериальное средство

Шалфей эффективно используется при инфекциях горла, зубных абсцессах, инфицированных деснах и язвах во рту. Фенольные кислоты в шалфее особенно эффективны против золотистого стафилококка.In vitro было показано, что масло шалфея эффективно против видов Escherichia coli и Salmonella, а также против мицелиальных грибов и дрожжей, таких как Candida albicans. Шалфей также обладает вяжущим действием из-за относительно высокого содержания танина и может использоваться при лечении детской диареи.

Его антисептическое действие имеет значение при кишечной инфекции.

Уменьшает мышечное напряжение

Шалфей обладает спазмолитическим действием, которое снижает напряжение гладкой мускулатуры, и его можно использовать для паровых ингаляций при приступах астмы.Это отличное средство для устранения скопления слизистой оболочки дыхательных путей, а также для проверки или предотвращения вторичной инфекции.

Облегчает расстройство желудка

Его можно принимать как ветрогонное средство для уменьшения колик и других симптомов расстройства желудка, а также полезно при лечении дисменореи. Его горький компонент стимулирует секрецию верхних отделов пищеварительного тракта, подвижность кишечника, выделение желчи и функцию поджелудочной железы, а эфирное масло оказывает ветрогонное и стимулирующее действие на пищеварение.

Релаксант

Существует также более общий расслабляющий эффект, поэтому растение подходит для лечения нервозности, возбудимости и головокружения.

Уменьшает симптомы менопаузы

В 1997 году Национальный институт медицинских травников в Соединенном Королевстве разослал своим практикующим врачам анкету о клиническом использовании и опыте применения шалфея. Из 49 респондентов 47 использовали шалфей в своей практике, а 45 использовали его, в частности, в рецептах при менопаузе.Почти все упоминания касались применения шалфея при приливах, ночном потоотделении и его эстрогенном эффекте. Возрастной диапазон пациенток с менопаузой составлял от 40 до 64 лет, в среднем 49,76 года. Три четверти из них были в возрасте от 47 до 52 лет. Сорок три практикующих врача также отметили его использование при инфекциях, в основном верхних дыхательных путей, 29 сообщили о его использовании при ангине и 15 сообщили о его использовании при заболеваниях полости рта и десен, принимаемых в форме полосканий и полосканий рта. Другой важной областью, подчеркнутой респондентами, было его использование в качестве общеукрепляющего средства при усталости, нервном истощении, истощении иммунной системы, плохой памяти и концентрации внимания в любом возрасте.Сообщалось также о предпочтениях в отношении лекарственной формы. Шалфей назначался в виде чая (водный настой) 37 практикующим врачам, спиртовая настойка — 30, свежая настойка — 14, спиртовой жидкий экстракт — 2, свежий сок — 2 и свежий лист — 1 (Beatty and Denham, 1998).

Хорошо известно, что листья шалфея помогают уменьшить менопаузальное потоотделение . В одном исследовании чрезмерное потоотделение было вызвано пилокарпином. Потоотделение уменьшилось, когда участникам дали водный экстракт свежего листа шалфея.В дальнейшем исследовании 40 пациентов ежедневно получали сухой водный экстракт свежего шалфея (440 мг), а 40 — настой травы шалфея (4,5 г). В обеих группах пациентов наблюдалось снижение потоотделения.



Шалфей обладает сильным антигидротическим действием и является традиционным средством от ночной потливости у больных туберкулезом. Его эстрогенные эффекты могут быть использованы для лечения некоторых случаев дисменореи и нарушений менструального цикла или аменореи и могут снижать выработку грудного молока.

Улучшить память

Считается, что шалфей похож на розмарин своей способностью улучшать работу мозга и память.В исследовании с участием 20 здоровых добровольцев масло шалфея вызывало заметные улучшения в запоминании слов и скорости внимания. Тем временем активность шалфея и его компонентов исследовалась в поисках новых лекарств для лечения болезни Альцгеймера с многообещающими результатами.

ESCOP (Европейский научный кооператив по фитотерапии) указывает на его использование при таких воспалениях, как стоматит, гингивит и фарингит, а также гипергидроз (ESCOP, 1997).

Как приготовить и использовать травяной отвар

Отвар — это концентрированный отвар, приготовленный путем осторожного кипячения «более жестких» форм или частей трав, таких как корни, кора и древесные стебли (свежие или сушеные).

Примечания к рецепту

Дозировка

Отвар обычно принимают в виде напитка, используя от 1/4 до 1/2 чашки по мере необходимости.

Тип используемой травы также определяет количество потребляемой пищи.

В зависимости от травы вам может понадобиться добавить немного меда или стевии, чтобы сделать напиток более приятным.

 

*Травы для приготовления отваров

Из многих трав получаются замечательные отвары. Вот несколько для вас, чтобы рассмотреть:

Корень лопуха для поддержки печени.

Корень щавеля желтого при анемии, а также как легкое слабительное.

Корень одуванчика для очищения печени.

Солодка при синдроме раздраженного кишечника, усталости надпочечников и проблемах с пищеварением (избегайте во время беременности).

Корень женьшеня для поддержания гормонального баланса, снятия усталости и слабости пищеварения.

Корица для пищеварения, простуды и вообще согревания тела.

Кора По д’Арко для укрепления иммунной системы.

Кора скользкого вяза успокаивает язвы, кашель и диарею.

Корень цикория для улучшения здоровья кожи.

 

Другое применение отваров

 

Ванны  

Отвары также можно добавлять в ванны для создания успокаивающего и терапевтического эффекта.

Просто приготовьте от 2 до 3 литров отвара, процедите травы и добавьте оставшуюся жидкость в ванну с теплой водой.

Выдержите не менее 20 минут.

Ванны — удивительно простой способ использовать целебные свойства трав.Они особенно полезны для тех, кто с трудом принимает травы в нормальных условиях, например, для тех, кто болен или слишком молод).

Чтобы узнать больше о лечебных ваннах, смотрите этот пост.

 

Компрессы

Отвары также можно использовать в виде компрессов (также известных как припарки), чтобы наносить траву непосредственно на кожу.

Для компресса смочите чистую ткань в теплом (не горячем) отваре. Отожмите лишнюю жидкость, приложите ткань к пораженному участку и оставьте там до остывания.

Применить повторно по мере необходимости.

 

Как видите, приготовить (и использовать) отвар так просто! Надеюсь, вы попробуете.

Отвары Salvia elegans, Salvia greggii и Salvia officinalis: антиоксидантная активность и ингибирование ферментов метаболизма углеводов и липидов

2.2.1. Антиоксидантная активность

Антиоксидантную способность водных экстрактов, полученных из растений Salvia , оценивали в отношении их способности улавливать свободные радикалы, а именно DPPH (2,2-дифенил-1-пикрилгидразил), супероксид (O 2 •– ), оксид азота (NO ) и пероксил (RO 2 ), и их способность восстанавливать Fe 3+ до Fe 2+ .Кроме того, все экстракты были проверены на их способность ингибировать ксантиноксидазу.

Во всем мире отвар S. elegans оказался более многообещающим, чем S. greggii , в отношении его способности улавливать свободные радикалы и восстанавливать Fe 3+ (). Он представил значения EC 50 примерно в 1,8–2,5 раза ниже, чем у последнего в DPPH , NO , O 2 • – , и снижение мощности испытаний, и тенденциозно более высокую способность улавливать RO 2 .Примечательно, что экстракт S. elegans также демонстрировал тенденцию к лучшему антиоксидантному потенциалу, чем S. officinalis , с тенденцией к снижению значений EC 50 , зарегистрированных для NO , O 2 •– , и восстанавливающей способности. тестов и даже в три раза ниже для анализа DPPH . Кроме того, следует подчеркнуть, что эффективность отвара S. elegans в противодействии DPPH и NO равнялась 0.в 6 и 2,3 раза больше, чем у аскорбиновой кислоты соответственно. Единственное исключение наблюдалось для анализа способности поглощать радикалы кислорода (ORAC), для которого результат, наблюдаемый для S. officinalis , был лучше, чем для S. elegans , хотя он не был статистически значимым.

Таблица 2

Антиоксидантные свойства отваров S. officinalis, S. elegans и S. greggii .

С.лекарственный С. Элеганс С. Грегги стандарт
DPPH (EC 50 мкг / мл) (1) 34,8 ± 3.3 A 10,7 ± 2.1 B 21.1 ± 2,5 C 60246 6.69 ± 0,7 B
Снижение мощности (EC 50 мкг / мл) (2) 40,0 ± 11,2 A 31.3 ± 5.0 A, C A, C 77,9 ± 5.6 B 16.30 ± 1,5 C
(EC 50 мкг / мл) (1) 118.2 ± 16.4 A 91,5 ± 14,5 A 167,8 ± 23,9 B 212,1 ± 9,7 C
O 2 • — (EC 50 мкг / мл) (3) 32,8 ± 0,6 а 30.6 ± 1.3 A 61,7 ± 3.4 B 70246 7.8 ± 0.5 C
ORAC (мкМ TE / MG Ext) (4) 404,4 ± 1,80146 A 373.1 395,6 ± 69,6
ксантин Оксидаза (EC 50 мкг / мл) (5) 55,1 ± 10,6 A 71,8 ± 3,8 б 70,1 ± 4,0 а, б 0.09 ± 0,01 c

обобщает коэффициенты корреляции между количествами классов фенольных компонентов, обнаруженных в отварах Salvia (кофеиновая кислота и ее производные, производные кумаровой кислоты, флавоны и флавонолы), и данными по отдельным биологические эксперименты. В соответствии с этими результатами можно предположить, что превосходная антиоксидантная активность отвара S. elegans тесно связана с его богатством кофейной кислотой и производными, поскольку факторы корреляции в DPPH , восстанавливающая способность, NO и O 2 •– анализы были 0.801, 0,948, 0,986 и 0,844 соответственно.

Таблица 3

Коэффициенты корреляции между количеством фенольных компонентов, обнаруженных в отварах Salvia (кофеиновая кислота и ее производные, производные кумаровой кислоты, флавоны и флавонолы), и данными отдельных биологических экспериментов.

DPPH RP RP O2 XO AG L L
Flavones — 0.971 — 0,357 0,454 — 0,498 — 0,123 0,901 — 0,551 — 0,367
Флавонолы — 0,239 — 0,934 — 0,891 — 0,868 — 0,992 — 0.434 — 0.835 — 0.835 0.930
CafaaCD 0.801 0.801 0.9400 0.986 0.986 0.844 — 0,237 0.995 — 0,485
CouAcD — 0,239 — 0,934 — 0,891 — 0,868 — 0,992 — 0,434 0,835 0,930
дифенилпикрилгидразиле 0.570 — 0.228 0.690 0.356 — 0,771 0,734 0,134
RP 0,670 0.988 0,971 0,084 0,976 − 0,738
ORAC 0,547 0,829 0,796 0,493 − 0,995
НЕТ 9 0,922 − 0,071 0,998 * − 0,624
O2 0.321 0,996 − 0,878
ХО − 0,134 − 0,735
АГ − 0,574

Сравнение собранных здесь данных с данными, полученными ранее для других растворяющих экстрактов или других видов Salvia , является непростой задачей, поскольку методологические адаптации (например,g., концентрации предшественников радикалов и условия их получения) вызывают неизбежные изменения в значениях ЕС 50 . Эта трудность может быть частично преодолена путем сравнения активности экстракта с эффективностью эталонных соединений. К сожалению, этот подход часто не рассматривается авторами. Кроме того, не существует универсального эталонного соединения для конкретного анализа антиоксидантов, и в литературе часто встречаются вариации выбранных стандартов. Несмотря на это, необходимо отметить, что S.officinalis полярные экстракты обычно используются в качестве эталона для оценки антиоксидантных свойств других менее изученных растений [14,15], показывая значения EC 50 в диапазоне от 2,0 до 233,0 мкг/мл для DPPH • анализ [5,7,13,14,15,31]. Другие спиртовые, метанольные или водные экстракты происхождения Salvia , в том числе полученные из Salvia amplexicaulis [32], Salvia ringens [33], Salvia verbenaca , S.sclarea [34], Salvia argentea [15] и Salvia nemorosa [35] также считаются хорошими поглотителями DPPH с антиоксидантным потенциалом, который в некоторых случаях равен таковому у стандартные соединения (аскорбиновая кислота, бутилированный гидрокситолуол — BHT или бутилированный гидроксианизол — BHA). Следовательно, можно сделать вывод, что, в соответствии с другими исследованиями, опубликованными для полярных экстрактов нескольких видов Salvia , S. officinalis, S. elegans и S.Отвары greggii обладают высокой способностью улавливать DPPH , при этом S. elegans демонстрирует наиболее многообещающую активность, за ним следуют S. greggii и S. officinalis.

Полярные экстракты, полученные из растений Salvia , также ранее проверялись на антиоксидантную способность с помощью других анализов, хотя и не так часто, как DPPH . В этом контексте Hamrouni-Sellami et al. [36] сообщили, что восстановительная способность Fe 3+ S.officinalis метанольных экстрактов было в 6,5 раза меньше, чем аскорбиновой кислоты, что согласуется с нашими результатами, которые также указывали на хорошую эффективность отваров того же вида. В целом, наши результаты также показывают, что три изучаемых здесь вида шалфея обладают многообещающей способностью улавливать NO , поскольку все экстракты имели более низкую ЕС 50 по сравнению с аскорбиновой кислотой. Более того, их активность, по-видимому, превосходит активность, описанную Ченом и Кангом [37] для метанольных экстрактов Salvia plebeia (EC 50 = 216 ± 2.9 мкг/мл), хотя отсутствие эталонного соединения в этом исследовании не позволило сделать убедительные выводы. Кроме того, в нашем исследовании отвары S. elegans и S. officinalis продемонстрировали хорошую очищающую способность O 2 •– , что также позволяет предположить, что эти экстракты могут быть более активными, чем метанольные экстракты Salvia splendens ( ЕС 50 = 527 мкг/мл) [38]. Аналогично, отвары S. officinalis , S. elegans и S.greggii продемонстрировал высокую способность улавливать RO 2 (336–404 мкМ ТЕ/мг), что значительно превышало показатели, о которых сообщалось ранее для водных и этанольных экстрактов S. officinalis (1143 и 2535 мкМ ТЕ). /г) и других видов Salvia (279–4735 мкМ ТЕ/г).

Ранее сообщалось, что фенольные соединения противодействуют активности ксантиноксидазы (XO) [39,40], т. е. фермента, который катализирует окисление гипоксантина в ксантин, а затем катализирует превращение ксантина в мочевую кислоту с сопутствующим образованием O 2 •– , способствуя, таким образом, увеличению событий окислительного стресса в клетках.Как видно из рисунка, отвары трех видов Salvia могут эффективно ингибировать активность XO, хотя и менее эффективны, чем коммерческий препарат аллопуринол (EC 50 = 55,1–71,8 мкг/мл для экстрактов Salvia по сравнению с 0,09 ± 0,01 мкг/мл для аллопуринола соответственно). Среди экстрактов наиболее сильным был экстракт из S. officinalis , что может быть связано с его богатством глюкуронидом апигенина или другими флавонами (например, гликозидами скутеллареина и лютеолина), поскольку эти соединения были описаны как сильные ингибиторы этого фермента [41,42,43,44].Хотя индивидуальное действие соединений нами не проверялось, коэффициенты корреляции между анализом антиоксидантов и основными соединениями каждого водного экстракта хорошо согласуются (). В анализе ингибирования КО содержание флавонов в отваре S. officinalis сильно коррелировало (0,901) с его способностью ингибировать КО.

2.2.2. Активность метаболических ферментов

α-Глюкозидаза, α-амилаза и панкреатическая липаза являются ключевыми пищеварительными ферментами, участвующими в метаболизме углеводов и липидов, что делает их важными мишенями для терапевтического контроля диабета и ожирения.α-Амилаза и α-глюкозидаза катализируют гидролиз углеводов до простых сахаров, поэтому их ингибирование замедляет переваривание крахмала и олигосахаридов, способствуя уменьшению постпрандиального повышения уровня глюкозы в плазме. В свою очередь, ингибирование липазы снижает переваривание пищевых триглицеридов, тем самым снижая уровень свободных жирных кислот и моноацилглицеролов в просвете кишечника [40,45,46]. В этом исследовании способность S. officinalis, S. elegans и S.greggii для ингибирования активности этих трех пищеварительных ферментов оценивали с помощью на моделях chemico .

Примечательно, что ингибирующая активность трех экстрактов Salvia в отношении α-глюкозидазы была очень многообещающей, особенно в отношении S. elegans и S. officinalis (EC 50 = 36,0 ± 2,7 мкг/мл и 5,0 мкг/мл соответственно), демонстрируя активность, в 9 и 4 раза превышающую активность противодиабетического фармацевтического препарата акарбозы соответственно ().Более того, несмотря на то, что он менее эффективен, чем S. elegans и S. officinalis , отвар S. greggii был так же эффективен, как акарбоза. Таким образом, наши результаты показывают, что отвары S. elegans , S. officinalis и S. greggii могут служить естественными противодиабетическими средствами и средствами против ожирения, которые помогают контролировать уровень глюкозы посредством контроля α -глюкозидазная активность. Эта гипотеза также согласуется с предыдущими исследованиями, в которых были получены идентичные результаты для полярных экстрактов Salvia в отношении этого фермента, т.е.г., гидроэтанольные экстракты S. officinalis (EC 50 значение 69,7 мкг/мл) [47] и метанольные экстракты Salvia acetabulosa, S. nemorosa и Salvia chloroleuca (EC 5

4 = 8

4 = 8 4 76,9 мкг/мл, EC 50 = 19 мкг/мл и EC 50 = 13,3 мкг/мл соответственно) [35,48,49]. Эксперименты in vivo даже продемонстрировали, что введение суточной дозы метанольных экстрактов S. officinalis (500 мг/кг массы тела) крысам с аллоксан-индуцированным диабетом вызывало ингибирование активности α-глюкозидазы, сравнимое с таковым при введении акарбоза (20 мг/кг массы тела) [45].

Таблица 4

Ингибирующие свойства отваров S. officinalis, S. elegans и S. greggii .

-глюкозидазы в основном коррелируют с их фенольными составляющими.Действительно, Chen и Kang [37] сообщили, что ингибирование этого фермента метанольными экстрактами S. plebeia увеличивалось пропорционально их общему содержанию фенолов. Более того, Кочак и соавт. [50] сообщили, что водные и метанольные экстракты S. cadmica , богатые розмариновой кислотой, лютеолином и апигенином, обладают сильным ингибирующим действием на α-глюкозидазу и α-амилазу. Кроме того, сообщалось, что несколько фенольных соединений, выделенных из S. miltiorrhiza , а именно таншинон IIA, розмариновая кислота, метиловый эфир розмариновой кислоты и метиловый эфир сальвианоловой кислоты C, являются более сильными ингибиторами α-глюкозидазы, чем акарбоза (EC 50 = 0.042–0,23 мкМ и ЕС 50 = 5,8 мкМ соответственно) [51]. Флавоноидные соединения лютеолин-7- O -глюкозид, лютеолин-7- O -глюкуронид и диосметин-7- O -глюкуронид, выделенные из надземных частей S. chloroleuca , также проявляли активность α ингибирующее действие -глюкозидазы со значениями EC 50 18,3, 14,7 и 17,1 мкМ соответственно, демонстрируя ингибирующее действие, близкое к акарбозе (EC 50 = 16,1 мкМ) [49]. Обратите внимание, что розмариновая кислота и кофеилрозмариновая кислота являются двумя основными фенольными компонентами S.elegans , и, основываясь на упомянутых библиографических данных, можно предположить, что они могут быть важными факторами более высокой ингибирующей способности этого экстракта по сравнению с двумя другими. Фактически, коэффициенты корреляции, определенные для различных анализов, показали сильную корреляцию между результатами, полученными для ингибирующей активности в отношении α-глюкозидазы, и содержанием кофейной кислоты и производных экстрактов (0,995). Интересно, что высокие коэффициенты корреляции также наблюдались между анализами α-глюкозидазы и антиоксидантов (0,0.976, 0,998 и 0,996 для снижения мощности, поглощения оксида азота и удаления супероксид-аниона соответственно; ), предполагая, что метаболические и антиоксидантные эффекты могут быть связаны.

Однако, несмотря на большую ингибирующую способность α-глюкозидазы и тот факт, что некоторые авторы ранее обнаружили потенциальные ингибирующие способности в полярных экстрактах Salvia , а именно в водных и метанольных экстрактах S. cadmica , а также в некоторых отдельных фенольных соединений происхождения Salvia [49], наши результаты не показали существенного ингибирования α-амилазы вплоть до концентрации 0.5 мг/мл. Более того, при 0,2 мг/мл только S. greggii показали антилипазную активность выше 10%. Возможно, это связано с его основным фенольным компонентом, т. е. лютеолин-7- O -глюкозидом, поскольку его агликон, как сообщается, является хорошим ингибитором липазы [52, 53]. Эта гипотеза также подтверждается обнаруженной высокой корреляцией. между содержанием этого флавона и антилипазной активностью (0,930, данные не показаны). Интересно, что ранее была описана антилипазная активность полярных экстрактов видов Salvia , а именно метанольного экстракта листьев S.officinalis (EC 50 = 94 мкг/мл) [54], метанольный экстракт Salvia spinosa (EC 50 = 156,2 мкг/мл) [55] и метанольный экстракт Salvia triloba (EC 50 = 100,8 мкг/мл) [56]. Следовательно, несмотря на данные из литературы, которые, по-видимому, предполагают, что, по крайней мере, некоторые полярные экстракты из видов Salvia могут быть многообещающими в отношении их способности контролировать активность α-амилазы и панкреатической липазы, этого не наблюдалось для S.officinalis, S. elegans и S. greggii отвары, изученные в настоящем документе.

Факты о шалфее и польза для здоровья

С. лекарственный С. Элеганс С. Грегги Стандарт
α-глюкозидаза (EC 50 мкг / мл) (1) 71,2 ± 5,0 A 36,0 ± 2,7 B 395.3 ± 6.4 C C C 357,8 ± 12.3 C
α-Amylase (2) 6,5 ± 3,0 0,7 ± 0,2
Pancreatic Lipase 3) 4,6-36 A 8,2 ± 0,3 A 14,4 ± 7,4 A 1,8 ± 0,4 1,8 ± 0,4
Краткая информация о шалфее
Имя: Мудрец
Научное название: Шалфей лекарственный
Происхождение Средиземное море
Вкус Теплый, горький, несколько вяжущий вкус
Калорий 6 Ккал Ккал./чашка
Основные питательные вещества Витамин К (28,58%)
Железо (7,00%)
Витамин B6 (4,15%)
Кальций (3,30%)
Марганец (2,74%)
Больше фактов о Sage
Шалфей лекарственный, обычно называемый шалфеем , Шалфей широколистный, Шалфей обыкновенный, Шалфей далматинский, Шалфей садовый, Шалфей кухонный, Шалфей узколистный, Шалфей, Шалфей, Сарубия, Испанский шалфей, Тибби Адакайи, Содж, Красный шалфей, Широколистный белый шалфей, Salvia salvatrix – кулинарный шалфей, знакомый большинству поваров.Это многолетний вечнозеленый полукустарник, произрастающий в Средиземноморье, хотя он натурализовался во многих местах по всему миру. Трава принадлежит к семейству Lamiaceae (мята) вместе с орегано, лавандой, розмарином, тимьяном и базиликом. Название рода происходит от латинского слова salveo, означающего спасать или исцелять в связи с предполагаемыми лечебными свойствами, приписываемыми некоторым растениям этого рода. На протяжении веков шалфеем восхищались за его лекарственное и кулинарное применение, а в наше время — как за декоративное садовое растение.Все части растения имеют сильный ароматный запах и теплый, горьковатый, несколько вяжущий вкус из-за эфирного масла, содержащегося в тканях. Его теплая и мускусная эссенция необходима для приготовления ароматной заправки, которая так хорошо сочетается с индейкой.

Описание установки

Шалфей — это многолетнее полукустарниковое вечнозеленое растение с деревянистым стеблем, достигающее примерно 2 футов (0,61 м) в высоту и ширину. Растение хорошо растет на сухих берегах и каменистых местах, обычно на известняковых участках и часто там, где очень мало почвы.Стебель деревянистый, квадратный, зеленого цвета с тонкими волосками. Листья продолговатые, размером до 2,5 дюймов (6,4 см) в длину и 1 дюйм (2,5 см) в ширину. Листья серо-зеленые, морщинистые сверху и почти белые снизу из-за множества коротких мягких волосков. Шалфей цветет в середине лета мелкими белыми, голубыми или лиловыми цветками. Цветок от светло-фиолетового до синего с прямой верхней губой, состоящий из четырех-десяти цветков в видимом цветочном венке. Белая и розовая формы встречаются реже. Семена темно-коричневые, овальные и очень мелкие.

История травы шалфея

С древних времен его использовали для оберега от зла, повышения женской фертильности, от укусов змей и т. д. В раннем средневековье Карл Великий рекомендовал растение для выращивания и в монастырских садах; его выращивали во времена Каролингской империи. В Средние века растение славилось своими целебными свойствами и свойствами. Он также считается ингредиентом уксуса четырех воров под названием S. salvatrix, который помогает сдерживать чуму.Шалфей рекомендовали Плиний, Диоскорид и Гален как кровоостанавливающее, мочегонное, тонизирующее и стимулирующее менструацию средство. Шалфей был заявлен Герболом Джона Джерарда как отличное средство для головы и мозга, укрепляющее память и чувства, сухожилия и восстанавливающее здоровье.

В настоящее время шалфей является культурным растением и широко культивируется в южных странах Европы. В основном его выращивают в Югославии, Италии, Албании, Турции, Португалии, Испании, на Кипре, в Англии, Канаде и США. В Индии его умеренно выращивают в Джамму и его окрестностях.

Виды шалфея

Шалфеи различных видов, которые обычно выращивают для кулинарных или медицинских целей, например:

Клэри Сейдж:

Обладает сильным ароматом листьев, а также используется в парфюмерии и настоях для полосканий.

Трехлопастный шалфей:

Присущ странам Средиземноморья. Это многолетний кустарник большого размера с лопастными листьями. В странах Средиземноморья используется как чай из шалфея.

Ананасовый шалфей:

Листья этого сорта родом из Мексики. Этот сорт представляет собой крупное растение с голубыми цветками. Его используют как травяную панацею.

 

Шалфей трехлопастный: Это большой многолетний кустарник с лопастными листьями. Родом из стран Средиземноморья, он в основном используется для приготовления чая из шалфея.

Лазурный шалфей: Этот сорт произрастает в Мексике. Это большое растение с голубыми цветами, которое используется как травяная панацея.

Alba: Alba — сорт с белыми цветками.

Ауреа: Ауреа — золотой мудрец.

Berggarten: Berggarten – сорт с крупными листьями, который редко цветет, что продлевает срок службы листьев.

Extrakta: Extrakta имеет листья с более высокой концентрацией масла.

Icterina : Icterina – сорт с желто-зелеными пестрыми листьями.

Lavandulaefolia: Lavandulaefolia — мелколистный сорт.

Purpurascens: Purpurascens (‘Purpurea’) — сорт с пурпурными листьями.

Триколор: Триколор — сорт с белыми, фиолетовыми и зелеными пестрыми листьями.

Польза шалфея для здоровья

Шалфей на самом деле является благом, когда речь идет о различных преимуществах для здоровья, которые он предлагает. Все от арабов до китайцев признали эту траву ключом к здоровой жизни. Фактически, благодаря своим полезным для здоровья свойствам, Международная ассоциация трав в 2001 году присвоила ему титул «Трава года».Ниже приведены некоторые из мощных преимуществ для здоровья этой ароматной травы.

1. Когнитивный импульс

Исследования доказали, что даже небольшое количество шалфея, независимо от того, понюхал он его или употребил, помогает увеличить способность вспоминать и сохранять память. Мозговая активность также проявляет повышенную концентрацию и сосредоточенность на выбранной теме, что означает, что для молодых людей в школе или для тех, кто испытывает трудности; интеллектуально требовательные карьеры, добавление небольшого количества этого в свой рацион может быть деликатным, но эффективным стимулятором мозга.(1)

2. Сила иммунной системы

Трава шалфея обладает некоторыми антимикробными свойствами. Обычно его потребляют в сравнительно небольших количествах; Вы можете создать местное применение шалфея (мазь или настойку) и использовать его для предотвращения бактериальных и вирусных инфекций, которые поражают организм через кожу. Мы часто считаем, что болезнь проникает через наш нос или рот, но кожа также может быть скомпрометирована и использоваться в качестве ворот для чужеродных агентов. Крем для местного применения или антибактериальная процедура, включающая шалфей, может стать дополнительной линией защиты от такого переносчика болезни.(2)

3. Лечение выпадения волос

Шалфей с древних времен использовался для борьбы с выпадением волос и облысением. Трава шалфея состоит из бета-ситостерола, соединения 5-альфа-редуктазы, которое, как было установлено, эффективно при лечении мужского облысения. Рекомендуется смешать 3-4 капли эфирного масла шалфея с равным количеством эфирных масел розмарина и мяты и развести в 1 столовой ложке оливкового масла. Массируйте им кожу головы два раза в день.

4.Лечение диабета

Трава шалфея весьма эффективна при лечении диабета. Он состоит из определенных экстрактов и химических веществ, которые имитируют лекарства, обычно рекомендуемые для лечения диабета. По-видимому, он регулирует и подавляет высвобождение запасенной глюкозы в печени, избегая значительных колебаний уровня сахара в крови, что может помочь предотвратить начало диабета 2 типа или, по крайней мере, справиться с заболеванием, если оно уже проявилось. (3)

5. Проблемы с воспалением

Жевание листьев шалфея не всегда самое приятное средство, так как вкус может быть довольно сильным, но это может быть наиболее эффективным способом заставить органические соединения действовать в вашем организме как можно быстрее.Приготовление настойки или замачивание листьев также может быть полезным, но если вы страдаете от воспалительных процессов, особенно в дыхательных путях или желудочно-кишечном тракте, вы можете устранить это воспаление с помощью этого отвара шалфея. Противовоспалительные свойства шалфея распространяются на проблемы со здоровьем, такие как артрит и подагра, а также на общее воспаление сердечно-сосудистой системы, которое может привести к сердечным заболеваниям и повышению кровяного давления. Обнаруженные в нем флавоноиды и фенольные соединения ответственны за эти полезные эффекты.(4)

6. Переваривание

Трава шалфея содержит большое количество розмариновой кислоты, которая действует как противовоспалительное средство в некоторых частях тела, даже в желудке, где предотвращает желудочные спазмы и может значительно снизить возникновение диареи и гастрита у пациентов, страдающих от неудобные и неприятные условия. Включение его в пищу может восстановить весь пищеварительный процесс и уменьшить воспаление во всем кишечнике.(5)

7. Борьба с депрессией

Шалфей часто используется как натуральное средство от депрессии. Обильное присутствие антиоксидантов, таких как диосметин, апигенин и лютеолин, помогает бороться с депрессией и стрессом. Известно, что частое употребление чашки чая из шалфея поднимает настроение, помогая преодолеть негативные мысли, вызванные депрессией.

8. Прочность костей

Трава шалфея содержит превосходный уровень витамина К, необходимого организму витамина, которого нет во многих обычных продуктах.Витамин К является важным элементом в развитии плотности костей и обеспечении целостности наших костей по мере старения. Если вы страдаете ранними признаками остеопороза или вели малоподвижный образ жизни, бедный питательными веществами, здоровье ваших костей, скорее всего, плохое. Включение листьев шалфея в ваш рацион может значительно повысить уровень витамина К, так как в одной порции содержится 27% рекомендуемой суточной дозы (6)

.

9. Полезно для сердца

2 чайные ложки шалфея содержат около 20 мг кальция и хорошую дозу калия, которые необходимы для правильного функционирования сердечно-сосудистой системы и поддержания ритма сердечных сокращений.Эта трава не содержит холестерина и натрия. Следовательно, его следует использовать тем, у кого есть проблемы с холестерином, для защиты от сердечно-сосудистых заболеваний.

10. Лечение боли в горле

Настой шалфея оказался эффективным при лечении воспаления горла и миндалин, а также изъязвления горла. Для этого можно заварить щепотку сушеных листьев шалфея примерно в 100 мл воды и настоять 15 минут. Процедите отвар и подсластите его медом.Использование этого в качестве полоскания два раза в день принесет облегчение.

11. Задержка преждевременного старения

Известно, что масло листьев шалфея

улучшает кровообращение и стимулирует обновление клеток. Эта трава богата витамином А и кальцием, которые играют важную роль в ежедневной регенерации клеток. Антиоксиданты, присутствующие в шалфее, борются со свободными радикалами, тем самым ослабляя морщины, тонкие линии и другие признаки старения. Короче говоря, эта трава помогает сохранить вашу кожу молодой, сияющей и безупречной. Он также уменьшает мимические морщины и покраснения, делая кожу моложе и безупречной.

12. Стоматологическое здоровье

Трава шалфея играет важную роль в уходе за зубами. Его можно использовать в качестве эффективного средства для полоскания рта при заболеваниях десен, инфекциях горла и язвах. Если вас беспокоят язвы, вы можете просто полоскать горло крепким отваром шалфея или заморозить его в кубиках льда. Положите один из этих кубиков в рот, чтобы успокоить язвы.

13. Когнитивные расстройства

Как упоминалось ранее, шалфей обладает способностью стимулировать работу мозга, улучшая память и концентрацию; однако он также помогает устранить когнитивные расстройства, которые могут возникнуть, включая болезнь Альцгеймера и деменцию.Хотя исследования в области этих применений все еще находятся на относительно ранних стадиях, интересно видеть реальные успехи, достигнутые с травяными альтернативами фармацевтическому лечению. Нервные пути, стимулируемые экстрактами и эфирными маслами шалфея, могут сохранить ум свежим и молодым в пожилом возрасте.(7)

14. Лечение астмы

Шалфей обладает спазмолитическим действием, поэтому его можно использовать для лечения астмы. Чтобы уменьшить напряжение в мышцах и убрать застойные явления в легких, просто положите несколько листьев шалфея в миску с кипящей водой и вдохните пар.(Перед использованием проконсультируйтесь с врачом.)

15. Антиоксидантное воздействие

Хронические состояния и дегенеративные заболевания могут быть одними из самых разрушительных и опасных проблем со здоровьем, с которыми вы сталкиваетесь в своей жизни. Многие из этих проблем со здоровьем вызваны свободными радикалами, опасными побочными продуктами клеточного метаболизма, которые атакуют здоровые клетки, вызывая апоптоз или мутацию. Антиоксидантные соединения, содержащиеся в шалфее, такие как розмариновая кислота, лютеолин и апигенин, могут работать для нейтрализации свободных радикалов и предотвращения окислительного стресса в сердце, системах органов, коже, суставах, мышцах и даже мозге.(8)

16. Лечение повышенной потливости

Текущие немецкие исследования показали, что прием сухого экстракта листьев или настоя листьев шалфея может помочь уменьшить потоотделение на целых 50%. Это отличный дезодорант, который высушивает пот и помогает уменьшить запах тела.

17. Кожные заболевания

Мазь для местного применения может быть изготовлена ​​из листьев шалфея или настойки растения, эффективность которого доказана при определенных кожных заболеваниях, включая экзему, псориаз и прыщи.Эти неприглядные пятна можно быстро смягчить, а их внешний вид можно постепенно уменьшить, если вы часто наносите экстракты шалфея и мази на воспаленные или пораженные участки. (9)

18. Лечение болезни Альцгеймера

Шалфей при частом использовании помогает улучшить память. Следовательно, он подходит для лечения различных состояний потери памяти, включая легкую форму болезни Альцгеймера. Это также улучшает обработку информации у людей с таким заболеванием.

Другое традиционное использование и преимущества шалфея

  • Шалфей имеет очень долгую историю эффективного медицинского применения и является важным домашним растительным средством от расстройств пищеварительной системы.
  • Его антисептические свойства делают его эффективным средством для полоскания рта, которое помогает при ангине, язвах и т. д.
  • Листья, приложенные к больному зубу, часто облегчают боль.
  • Цельная трава является антигидротическим, антисептическим, спазмолитическим, вяжущим, ветрогонным, желчегонным, галактофугирующим, стимулирующим, тонизирующим и сосудорасширяющим средством.
  • Шалфей используется внутрь при лечении чрезмерной лактации, ночной потливости, чрезмерного слюноотделения, обильного потоотделения, беспокойства, депрессии, женского бесплодия и проблем менопаузы.
  • Многие травники считают, что формы этого вида с пурпурными листьями более эффективны в лечебных целях.
  • Наружно используется для лечения укусов насекомых, инфекций кожи, горла, рта и десен, а также выделений из влагалища.
  • Эфирное масло растения используют в малых дозах для удаления обильных скоплений слизи из органов дыхания и смешивают с растираниями для лечения ревматизма.
  • Потрите листом зубы, чтобы они стали белее.
  • Лист
  • также используется в воде для полоскания рта.
  • При ополаскивании крепким чаем шалфея седина становится темнее и устойчивее.
  • Водные и спиртовые настои листьев применяют для полосканий и полосканий рта, десен, челюсти и миндалин при воспалениях.
  • Несколько капель эфирного масла в соленой воде — хорошее средство для полоскания (инфицированных) ран и изъязвлений.
  • Чай из шалфея помогает при кровоточивости десен и боли в горле.
  • Чай из шалфея и вино из шалфея успокаивают нервную систему и помогают при низком кровяном давлении.
  • Чай из шалфея после обильного приема пищи способствует пищеварению.
  • Шалфей помогает от плохого аппетита и метеоризма, может помочь победить диарею.
  • Листья можно использовать против нерегулярных менструаций и для лечения проблем менопаузы.
  • Шалфей рекомендуется против ночной потливости у больных туберкулезом, он снижает потоотделение иногда в течение нескольких дней подряд.
  • Шалфей уменьшает кашель и простуду и помогает предотвратить простуду груди.
  • Листья шалфея, прокипяченные несколько минут в уксусе, являются хорошим компрессом при болях в суставах и ревматических проблемах.
  • Шалфей помогает при болезненных узловатых молочных железах, бесплодии, горе и после выкидышей.

Аюрведическая польза шалфея для здоровья

  • Афтозные язвы: Приготовьте чай из сушеных трав. Полощите им горло. (Не переусердствуйте)
  • Неприятный запах изо рта: Жуйте 2-3 листа шалфея.
  • Цисторея : 4-6 столовых ложек листьев шалфея прокипятить в течение 10-15 минут.Штамм. Смешайте мед и пейте один раз в день.
  • Запах тела: Приготовьте чай из свежих листьев шалфея. Он смывает запах, вызывающий токсины из организма.
  • Седые волосы : Приготовьте настой из сушеных листьев шалфея. Используем его для ополаскивания волос.
  • Храп: Приготовьте отвар из листьев шалфея. Штамм. Полощите горло этой жидкостью ежедневно перед сном.
  • Депрессия: Приготовьте чай с несколькими листьями шалфея. Штамм.Полощите горло этой жидкостью ежедневно перед сном.
  • Усилитель памяти: Жуйте 2-3 листа шалфея. ИЛИ Пейте чашку чая из листьев шалфея один раз в день.
  • Афония: Принимайте отвар из листьев шалфея. Полощите его.
  • Амнезия: Вскипятите одну чайную ложку шалфея в стакане воды. Пейте теплым.
  • Охриплость: Возьмите чайную ложку сушеного шалфея. варить в стакане воды. Штамм. Полощите горло этой водой трижды в день.
  • Ночной пот: Вскипятите в кастрюле чашку воды со свежими листьями шалфея. Замочите их на 5 минут. Процедить. Добавьте в этот отвар столовую ложку меда. Пейте этот теплый отвар два раза в день, чтобы уменьшить чрезмерное потоотделение ночью.
  • Менопауза: Положите столовую ложку сухих листьев шалфея в кастрюлю. Залейте листья стаканом горячей воды. Дайте настояться 5 минут. Процедить. Добавьте 1 столовую ложку меда по вкусу. Пейте этот теплый отвар два раза в день, чтобы уменьшить симптомы.
  • Высокий уровень креатинина: Возьмите полную ладонь свежих листьев шалфея. Проварить 10 минут. Процедить и пить этот чай 2 раза в день.
  • Chlamydia: Заварите 1 чайную ложку измельченных листьев шалфея в одной чашке горячей воды в течение 15 минут. Пейте его два раза в день в течение одной недели.
  • Гиперлактация: Приготовьте отвар из измельченных листьев шалфея и одного стакана горячей воды. Пить трижды в день в течение 3-4 дней.
  • Гиперпролактинемия: Заварите измельченные листья шалфея в одной чашке горячей воды в течение 30 минут.Пить трижды в день в течение 3-4 дней.
  • Болезнь Лея: Жевать 4-5 свежих листьев в день.
  • Диабет: Вскипятите несколько свежих листьев шалфея в 150 мл воды. Пейте этот отвар ежедневно натощак для лечения диабета.
  • Мертвый плод: Приготовьте отвар из листьев и веток шалфея и одного стакана воды. Процедить и пить по 30 мл отвара трижды в день.
  • Эпидермофития стопы: Приготовьте пасту из сырых помидоров, листьев базилика, сельдерея, моркови, укропа, фенхеля, шалфея и тимьяна.Нанесите эту пасту на пораженный участок.
  • Кашель: Возьмите одну чашку меда, несколько зубчиков чеснока, одну столовую ложку высушенной цедры лимона, одну столовую ложку лимонного сока и один лист шалфея и смешайте. Держитесь подальше в течение недели. Выдавите жидкость. Процедить и разлить по бутылкам. Принимать по одной столовой ложке два раза в день.
  • СДВГ: Принимайте по чайной ложке масла ромашки, розмарина, шалфея и лаванды. Смешайте эти масла с 40 мл оливкового масла. Наносите это масло локально на стопы и позвоночник ребенка перед сном.
  • Запах тела: Добавьте томатный сок в пасту из листьев шалфея.Нанесите на подмышки и оставьте на 15 минут. Примите ванну после него.
  • Седые волосы: Приготовьте чай из листьев шалфея и розмарина. Используйте его в качестве кондиционера.
  • Депрессия: Возьмите 1 ч.л. сушеных листьев базилика и 2 ч.л. сушеных листьев шалфея. Заварите с ним чай. Пить два раза в день.
  • Паратонзиллярный абсцесс: Возьмите листья шалфея и яблочный уксус в равных количествах. Приготовить настой и полоскать горло.
  • Респираторные заболевания: Налейте немного кипятка в миску.Добавьте в него 8-10 капель эфирных масел шалфея и чабреца. Накройте голову и лицо полотенцем и вдохните аромат.
  • Вьющиеся волосы: Нагрейте 2 чашки яблочного уксуса до кипения. Добавьте по ¼ столовой ложки розмарина и шалфея. Настаивайте в течение ночи, а затем процедите. Хранить в бутылке. Смешайте ¼ стакана этого препарата с 2 стаканами теплой воды и используйте в качестве ополаскивателя для мягких и блестящих волос.
  • Боль в горле: Вскипятите сушеные листья шалфея в чашке воды и процедите.Добавьте 2 столовые ложки яблочного уксуса. Полощите горло этой теплой смесью, чтобы получить облегчение.
  • Седые волосы: Возьмите 3-4 столовые ложки сушеного шалфея в кастрюле и залейте 2 стаканами кипятка. Добавьте одну столовую ложку буры и дайте остыть. Теперь добавьте 5-6 капель эфирного масла шалфея. Нанесите препарат легкими движениями на волосы кистью. Смыть через 2-3 часа. с обычной водой. Повторяйте 2-3 раза в месяц.
  • Афония: Возьмите горсть цветков ромашки и листьев шалфея. Приготовить отвар.Полощите горло этим отваром 2-3 раза в день.
  • Беспокойство: Возьмите следующие травы в равных количествах: шалфей сушеный и измельченный, листья базилика сушеные и измельченные, розмарин сушеный и измельченный, тимьян истолченный, имбирь сушеный и измельченный. Смешайте все ингредиенты. Принимать по ½ чайной ложки с молоком на ночь ежедневно.
  • Простуда : Возьмите следующие травы: шалфей сушеный и измельченный в порошок 20 г, имбирь сушеный и измельченный в порошок 10 г, розмарин сушеный и измельченный в порошок 10 г, кайенский перец сушеный и измельченный в порошок 10 г, сушеные листья базилика в порошке 20 г.Поместите все ингредиенты в бутылку. Принимайте по половине чайной ложки с теплой водой два раза в день.
  • Пигментные пятна: Принимать по 10 гр. Масло розового дерева, 10 г. масла мирры, 10 гр. масла ромашки, 10 гр. апельсинового масла, 10 гр. масла мандарина, 10 гр. масла пачули и 10 гр. шалфея. Поместите все ингредиенты в сосуд. Нагревать 5 минут. Хранить в стеклянной бутылке. Массируйте пораженный участок этим препаратом в течение 10 минут.
  • Шизоферния: Возьмите сушеные листья базилика и шалфея.Положите четверть чайной ложки листьев базилика и одну чайную ложку листьев шалфея в чашку воды. Варить на медленном огне 10 минут. Штамм. Добавьте мед. Пить теплым 3-4 раза в день.
  • Менопауза : Положите в кастрюлю половину столовой ложки листьев шалфея и малины. Листья залить 150-200 мл горячей кипяченой воды. Дайте настояться в течение 10 минут. Пейте этот теплый чай один раз в день через 2-3 часа. Это помогает поддерживать баланс женских гормонов, чтобы обезопасить себя от менопаузы.
  • Приливы: Возьмите 1-2 столовые ложки листьев шалфея, 1 столовую ложку люцерны, 1 столовую ложку розмарина и 1 столовую ложку пустырника.Смешайте их вместе и приготовьте настой в половине стакана воды. Дайте ему остыть в течение 5 минут. Процедить и пить как чай один раз в день.
  • Тоник для жирной кожи: Добавьте ложку шалфея в чашку (250 мл) кипятка. Настаивайте 30 минут, процедите и дайте остыть перед нанесением на лицо.
  • Полоскание горла: Положите большую щепотку сушеных листьев шалфея примерно в полстакана (100 мл) воды. Доведите до кипения и настаивайте 15 минут. Процедите, подсластите медом и используйте для полоскания горла два раза в день.
  • Средство от язвы: Полощите горло крепким отваром шалфея или заморозьте его в кубиках льда и положите один в рот, чтобы успокоить язвы.
  • Ополаскиватель для волос: Добавьте пару щепоток листьев шалфея примерно в 1/4 стакана (50 мл) кипятка. Когда остынет, используйте его в качестве ополаскивателя для лечения перхоти или для поднятия тусклых прядей.
  • Чувствительные десны: Смешайте от 5 до 10 капель шалфея со стаканом воды и полощите горло 2–3 раза в день.
  • Заживление ран: Смешайте 3 капли шалфея и 3 капли тимьяна в столовой ложке зверобоя.Масло зверобоя. Намазывайте эту смесь 2 раза в день на раны.
  • Язвы, экзема: 20 капель смеси шалфея, сваренной в стакане охлажденной воды. Промывайте или протирайте этим составом кожу 1–2 раза в день.
  • Укусы насекомых: 2 капли шалфея на влажный тампон из гигроскопической ваты. При этом промокните или положите тампон ватного тампона на место укуса/укола.
  • Грипп, простуда: 20 капель шалфея, 20 капель розмарина и 20 капель смеси эвкалипта. Из этой смеси делают только капли на салфетку или носовой платок и глубоко вдыхают.Ежедневно по необходимости.

Кулинарное использование

  • Листья и цветы употребляют в сыром или приготовленном виде.
  • Листья с сильным ароматом используются в качестве ароматизатора для приготовленных блюд.
  • Они помогают пищеварению и поэтому часто используются с тяжелой, жирной пищей.
  • Они придают пикантным блюдам колбасный вкус.
  • Молодые листья и цветы можно есть сырыми, варить, мариновать или использовать в бутербродах.
  • Цветами также можно посыпать салаты, чтобы придать им цвет и аромат.
  • Травяной чай готовят из свежих или сушеных листьев.
  • Эфирное масло, полученное из растения, используется в коммерческих целях для ароматизации мороженого, сладостей, выпечки и т. д.
  • Шалфей часто хорошо сочетается с птицей и свининой.
  • Листья шалфея используют как приправу или даже как маринад.
  • Смешайте вареную фасоль с оливковым маслом, шалфеем и чесноком и подавайте на брускетте.
  • Добавляйте свежий шалфей в омлеты и фриттаты.
  • Посыпьте шалфеем свой следующий кусок пиццы.
  • Смешайте листья шалфея, болгарский перец, огурцы и сладкий лук с простым йогуртом, и вы получите легкий в приготовлении освежающий салат.
  • При запекании курицы или рыбы на пергаментной бумаге положите внутрь несколько свежих листьев шалфея, чтобы пища впитала аромат этой чудесной травы.

Другие факты

  • Эфирное масло листьев используется в парфюмерии, шампунях для волос и в качестве пищевого ароматизатора.
  • Это очень эффективный «закрепитель» в парфюмерии, а также используется для ароматизации зубных паст и добавляется в биоактивирующую косметику.
  • Растущие или высушенные растения, как говорят, отпугивают насекомых, особенно полезны при выращивании среди капусты и моркови.
  • Благодаря своему приятному аромату шалфей часто используется в качестве отдушки в мыле и косметике.
  • Сухой лист положите между постельным бельем, чтобы отогнать насекомых.
  • Листья можно сжигать на углях или кипятить в воде для дезинфекции помещения.
  • Дым шалфея отгоняет животное.
  • Шалфей также присутствует во многих зубных пастах на травах.

Рецепт с шалфеем

Картофельное пюре с чесноком и шалфеем

Ингредиенты

Направление:

  • Очистите картофель и приготовьте его через 20 минут.
  • Выливает жидкость.
  • Тем временем очистите пальцы ног чеснока и нарежьте их очень тонкими ломтиками.
  • Разогрейте масло и запеките в нем ломтики чеснока.
  • Добавьте шалфей и потушите огонь.
  • Теплый картофель мелко растолочь и смешать со сметаной, горчицей, петрушкой и маслом с печеным чесноком и шалфеем.
  • Принесите картофельное пюре с небольшим количеством соли по вкусу.

Спаржа с шалфеем

Ингредиенты

  • 8 ломтиков теста фило (морозильная камера)
  • 1 банка зеленой спаржи (190 г)
  • 1 чайная ложка шалфея
  • 2 столовые ложки масла
  • 1 яйцо
  • 12 ломтиков вареной ветчины

Направление

 (Тесто фило дать оттаять в соответствии с указаниями прибл.2 часа).

  • Разогрейте духовку до 225°C или газовую духовку 5.
  • Разрежьте пополам спаржу и посыпьте ломтики ветчины шалфеем.
  • Роль в каждом ломтике ветчины 2 половинки спаржи.
  • Разделите тесто фило на полоски шириной с рулеты из ветчины и спаржи.
  • Смажьте тесто маслом.
  • Взбейте яйцо.
  • Свернуть рулетики из ветчины в 2 ломтика теста фило и покрыть взбитым яйцом.
  • Затем выпекайте в середине духовки прибл.10 минут рулетики подрумяниваются.
  • Вы можете подавать их теплыми или холодными.

 

Яичница с шалфеем

Ингредиенты:

  • 1 ст. оливкового масла
  • 1 щепотка свежих листьев шалфея
  • 1 яйцо

Метод:

  1. Нагрейте большую сковороду; добавьте масло, а затем листья шалфея. Как только они поджарятся до полупрозрачного цвета, переместите их на край сковороды и добавьте яйцо.
  2. Выложите жареный шалфей поверх яйца, приправьте солью и перцем.
  3. Подавать с хорошо намазанными маслом тостами.

Меры предосторожности

  • Растение может быть токсичным при чрезмерном употреблении или при длительном приеме.
  • Симптомы включают: беспокойство, рвоту, головокружение, тремор, судороги.
  • Избегать при предрасположенности к судорогам
  • Это средство не следует назначать беременным женщинам или людям, страдающим эпилептическими припадками.
  • Однако в больших дозах может вызывать эпилептические припадки, головокружение и т. д.
  • Шалфей не следует использовать для подавления потоотделения при лихорадке.

Каталожные номера:

https://www.itis.gov/servlet/SingleRpt/SingleRpt?search_topic=TSN&search_value=32729#null

http://davesgarden.com/guides/pf/go/313/

https://npgsweb.ars-grin.gov/gringlobal/taxonomydetail.aspx?id=32950

http://www.pfaf.org/user/Plant.aspx?LatinName=Salvia+officinalis

http://www.missouribotanicalgarden.org/PlantFinder/PlantFinderDetails.aspx?kempercode=m260

http://www.floracatalana.net/salvia-officinalis-l-subsp-officinalis

http://www.botanical.com/botanical/mgmh/s/sages-05.html

https://en.wikipedia.org/wiki/Salvia_officinalis

https://plants.usda.gov/core/profile?symbol=SAOF2

http://www.theplantlist.org/tpl1.1/record/kew-183353

комментариев

комментариев

Сильное защитное действие Salvia officinalis L.экстракт отвара листьев против вызванного уксусной кислотой язвенного колита и нарушения обмена веществ у крыс

https://doi.org/10.1016/j.jff.2021.104406Get rights and content

Highlights

Отвар листьев шалфея лекарственного 90 экстракт (SOLDE) повышал активность очистки плазмы.

Предварительная обработка SOLDE значительно уменьшила индуцированные уксусной кислотой (АА) поражения слизистой оболочки толстой кишки и гистопатологические изменения.

SOLDE противодействует вызванному АК окислительному стрессу, воспалению и нарушениям внутриклеточных медиаторов.

Abstract

В настоящем исследовании мы поставили цель оценить улучшающий эффект экстракта отвара листьев Salvia officinalis (SOLDE) против язвенного колита (ЯК), вызванного интоксикацией уксусной кислотой у крыс, а также механизмы, участвующие в таком защита. Анализ ОФ-ВЭЖХ-DAD выявил присутствие 8 фенольных соединений, главным компонентом которых является розмариновая кислота.Результаты анализа in vivo показали, что предварительная обработка SOLDE значительно уменьшает индуцированное уксусной кислотой (АА) поражение слизистой оболочки толстой кишки и ослабляет гистопатологические изменения. SOLDE противодействовал индуцированному АК перекисному окислению липидов и снижению активности антиоксидантных ферментов. Это также увеличило активность очистки плазмы (PSA) и сохранило содержание неферментативных антиоксидантов. Что еще более важно, введение уксусной кислоты увеличивало уровни пероксида водорода, свободного железа и кальция в толстой кишке, в то время как предварительная обработка SOLDE обращала вспять все внутриклеточные нарушения медиаторов.Кроме того, лечение SOLDE значительно защищает от воспаления. Наши данные свидетельствуют о том, что SOLDE оказывает потенциальное защитное действие против колита, вызванного AA, у крыс.

91 092 Ключевые слова

язвенного колита

Шалфей лекарственный

Окислительный стресс

Воспаление

Фентона реакция

Rat

91 092 Сокращения девяносто один тысячу девяносто-пять GPx

глутатионпероксидазы

ВБК

воспалительное заболевание кишечника

PSA

плазмы поглощать активность

РОС

активные формы кислорода

SOLDE

Salvia officinalis экстракт отвара листьев

Рекомендуемые статьиСсылки на статьи (0)

© 2021 Опубликовано Elsevier Ltd.

Рекомендованные статьи

Ссылки на статьи

(PDF) ВЛИЯНИЕ ОТВАЛА ШАЛФЕЙ ЛЕКАРСТВЕННОГО НА ГОРМОНАЛЬНЫЙ ПРОФИЛЬ НОРМАЛЬНЫХ ВЗРОСЛЫХ КРОЛИЦ, КОТОРЫХ ЛЕЧИЛИ ЛЕТРОЗОЛОМ

www.ejpmr.com│ISO 905 Certified Journal. 2021, 3, Выпуск 8Том │

Бишер и др. Европейский журнал фармацевтических и медицинских исследований

135

4.Burtis, CA, Ashwood, R. & Bruns, E. Tietz

основы клинической химии. Сондерс.

Эльзевир, 2008 г.; 797.

5. Benksim, A., Elkhoudri, N., Addi, R.A., Baali, A.

& Cherkaoui, M. Разница между первичным и

вторичным бесплодием в Марокко: частоты и

связанные факторы. Международный журнал фертильности и бесплодия

, 2018 г.; 12: 142.

6. Аль-Турки, Х.A. Распространенность первичного и

вторичного бесплодия из третичного центра в восточной

Саудовской Аравии. Журнал Ближневосточного общества фертильности,

, 2015 г.; 20: 237-240.

7. Булун С.Е. и Адаши Э. Физиология и

Патология женской репродуктивной оси. в HM

Кроненберг, С. Мелмед, К. С. Полонский и П. Р. Ларсен

(ред.), Учебник Уильямса по эндокринологии.

Elsevier Health Sciences, Филадельфия, 2007 г.; 587-

663.

8. Ло К.С., Лэмб Дл. Тратис и мужской аксессуар

органов. В: Стиаосс Дж., Барбери Р., ред. Репродуктивная эндокринология Йена и Джаффе

: физиология,

патофизиология и клиническое ведение, 5111 изд.

Филадельфия: Сондерс, 2004 г.; 367-388.

9. Холл Дж. Э. Нейроэндокринный контроль менструального цикла

цикл. Люкс Скраусс 1, Барбери Р, рдс. Йен и Джаффе

репродуктивная эндокринология: физиология,

патофизиология и клиническое ведение, 5-е изд.

Филадельфия: Саунден, 2004 г.; 195-212.

10. Кошар, М., Дорман, Х.Д., Башер, К.Х.К. и

Хилтунен, Р. Шалфей лекарственный Л.: состав и

антиоксидантная активность неочищенного экстракта и

выбранных субфракций. Натуральный продукт

связи, 2010 г.; 5: 1453-1456.

11. Горбани А. и Эсмаилизаде М. Фармакологические

свойства шалфея лекарственного и его компонентов.

Журнал традиционной и дополнительной медицины

Медицина, 2017; 7: 433-440.

12. Russo, A., Formisano, C., Rigano, D., Senatore, F.,

Delfine, S., Cardile, V., Rosselli, S. & Bruno, M.

Химический состав и противораковая активность

эфирных масел средиземноморского шалфея (Salvia

officinalis L.), выращенных в различных условиях окружающей среды

. Пищевая и химическая токсикология, 2013;

55: 42-47.

13. Величкович Д.Т., Ранделович Н.В., Ристич М.С.,

Величкович А.С. и Шмельцерович, А.А. Химические вещества

Составляющие и противомикробная активность этанола

Экстракты, полученные из цветков, листьев и стеблей

Salvia officinalis L. Журнал Сербского химического общества

, 2003; 68: 17-24.

14. Pedro, D.F., Ramos, A.A., Lima, C.F., Baltazar, F.

& Pereira-Wilson, C. Рак толстой кишки

химиопрофилактика с помощью чаепития с шалфеем: снижение

повреждения ДНК и пролиферации клеток.Фитотерапия

Исследования, 2016; 30: 298-305.

15. Грдиша М., Юг-Дуякович М., Лончарич М.,

Царович-Станко К., Нинчевич Т., Либер З.,

Радосавлевич И. и Шатович З. Шалфей далматинский

(Salvia officinalis L.): обзор биохимического состава

, медицинских свойств и генетического разнообразия.

Agriculturae Conspectus Scientificus, 2015; 80: 69-

78.

16.Аят Э.С., Шоджаи А., Кобарфард Ф.,

Мохаммадзаде М. и Чоудхари М.И. Два флавона

из Salvia leriaefolia., 2009; 8: 179–184.

17. Динс, С. Г. и Симпсон, Э. Дж., 2000; 12.

АНТИОКСИДАНТЫ ИЗ ШАЛФЕЯ ЛЕКАРСТВЕННОГО.

Род Шалфей, 185-192.

18. Лу Ю. и Фу Л.Ю. Антиоксидантная активность полифенолов

из шалфея (Salvia officinalis). Пищевая

Химия, 2001; 75: 197-202.

19. Хамидпур, М., Хамидпур, Р., Хамидпур, С. и

Шахлари, М. Химия, фармакология и

лечебные свойства шалфея (шалфея) предотвращать и

лечить такие болезни, как ожирение, диабет, депрессия,

деменция, волчанка, аутизм, болезни сердца и рак.

Журнал традиционной и комплементарной медицины,

2014; 4: 82-88.

20. Халил Р. и Ли З.Г. Антимикробная активность

эфирного масла Salvia officinalis L.собраны в

Сирия. Африканский журнал биотехнологии, 2011 г.; 10:

8397-8402.

21. Миура, К., Кикузаки, Х. и Накатани, Н. Апианане

терпеноиды из шалфея лекарственного. Фитохимия,

2001; 58: 1171-1175.

22. Бертон Дж. Л. и Велл М. Влияние фитоэстрогенов

на женские половые пути. Дж. Клин Патол., 2002;

55(6): 401-107.

23. Карлос М.Г. и Майкл К.S. Окружающая среда

эпигенетика и фитоэстроген/фитохимический

воздействие. J Steroid Biochem Mol Biol., 2012; 139:

10.1016/j.jsbmb.2012.12.011

24. Ахмад Г. и Махди Э. Фармакологические

свойства шалфея лекарственного и его компонентов. J

Tradit Complement Med., 2017; 7(4): 433-440.

25. Abdallah, I.Z., Khattab, H.A., Sawiress, F.A. & El-

Banna, R.A. Влияние Salvia Officinalis L.(шалфей)

травы на остеопоротические изменения у пожилых нецикличных

самок крыс. Медицинский журнал Каирского университета

, 2010 г.; 78.

26. Beigi Boroujeni, N., Beigi Boroujeni, M., Rafiei

Alavi, E. & Shafiei, A. Влияние спиртового

экстракта Salvia officinalis на популяцию естественных клеток-киллеров матки

в 7 день беременности. Журнал

Лекарственных растений, 2015; 1: 15-24.

27. Kbyeh, F. R. Изучение действия спиртового экстракта

сырья шалфея лекарственного на некоторые половые гормоны у

самок белых мышей. журнал al-qadisiyah для чистой науки

(ежеквартально), 2015; 3: 59-67.

28. Al-bediry, H.K.S. и Al-maamori, J.A.I.,

Физиологическая эффективность чая шалфея (salvia

officinalis L.) Применение при фертильности у взрослых

Самки крыс. Журнал Wassit For Science &

Medicine, 2013; 6: 93-104.

29. Rad, SK, Forouhari, S., Dehaghani, AS, Vafaei,

H., Sayadi, M. and Asadi, M. Влияние шалфея

лекарственной таблетки на приливы, ночную потливость и

Гормон эстрадиола

у женщин в постменопаузе.

Международный журнал медицинских исследований и здравоохранения

Науки, 2016; 5: 257-263.

Чайные пакетики с шалфеем показания к применению. Полезные свойства и применение шалфея лекарственного. Как заварить чай с шалфеем

Когда речь заходит о правильном и здоровом питании, в первую очередь на ум приходят овощи и фрукты.И мало кто в связи с этим вспоминает о лекарственных травах и пряностях. И они, кстати, тоже играют немаловажную роль для здоровья. Возьмите хотя бы шалфей. Это не просто ароматная приправа к мясу или вкусняшка. Польза этого растения была известна еще в древности, но сегодня многие забыли.

общие характеристики

Латинское название шалфея переводится как «будь здоров». И это не случайно. С древних времен это растение использовалось травниками и народными целителями для лечения самых разных заболеваний.

Это пряная трава из семейства мятных. Ближайшими ее родственниками являются душица, лаванда, розмарин, тимьян, . Шалфей узнаваем по серо-зеленым листьям, а в период цветения, который приходится на август, по пурпурно-белым или бело-розовым цветам. Но в отличие от многих трав это растение имеет ярко выраженный запах не только цветков, но и листьев. Это растение имеет специфический аромат, отдаленно напоминающий мяту, но с горьковатыми нотками.

Удивительные полезные свойства шалфея сделали его одним из основных лекарственных растений в европейской и китайской фитотерапии.Это растение распространено во многих регионах, но самое известное традиционное «местоположение» — это страны вокруг Средиземного моря. Кстати, в мире насчитывается более 900 видов шалфея, но не все из них употребляются в пищу.

История происхождения и использования

Шалфей произрастает в странах Средиземноморья и использовался в этих регионах на протяжении тысячелетий. Кроме того, в медицине это растение имеет одну из древнейших историй использования. Древние греки и римляне высоко ценили лечебные свойства шалфея.Римляне относились к нему как к священному растению и даже создали специальный обряд сбора травы. Также в этих культурах шалфей использовался как консервант для мяса. Древние кулинары считали, что эта трава замедляет порчу продуктов. И теперь этот факт получил научное подтверждение. Исследователи обнаружили в шалфее большое количество терпенов, которые, по сути, действуют как консерванты.

Кроме того, на протяжении всей истории шалфей пользовался славой волшебного растения. Арабские врачи в 10 веке считали его растением бессмертия, европейцы в 14 веке использовали траву для защиты от колдовства.Это растение оценили и китайцы. А вот на Востоке шалфей употребляли прежде всего как вкусный чай.

Химический состав и питательные свойства

Поскольку эту траву обычно не употребляют в больших количествах, ее трудно рассматривать как источник калорий, углеводов, жиров, белков или клетчатки. Но шалфей может служить хорошим источником других не менее полезных для организма веществ.

Эта трава содержит много эфирных масел, фенольных соединений.Всего это более 20 полезных компонентов, большинство из которых обладает антиоксидантными свойствами. Шалфей известен своим удивительным сочетанием эфирных масел, содержащих кетан, альфа- и бета-туйон. В зелени растения обнаружены также такие соединения, как цинеол, борнеол, хлорогеновая, фумаровая, кофейная и никотиновая кислоты.

Пищевая ценность на 100 г сухих трав
315 ккал
60,73 г
10.63 г
12,75 г
40,3 г
0,754 мг
0,336 мг
5,72 мг
2,69 мг
274 мкг
3,5 мг
32,4 мг
7.48 мг
1,71 мг
11 мг
1070 мг
1652 мг
0,757 мг
28,12 мг
428 мг
3,133 мг
4,7 мг

Преимущества

Шалфей имеет долгую историю использования в медицине.С помощью этой травы лечат самые разные расстройства, в том числе психические расстройства и расстройства пищеварения. Одни из множества полезных свойств уже нашли свое научное подтверждение, другие пока остаются исключительно рецептами народной медицины.

Первое, что нужно знать о шалфее, это то, что это растение обладает ярко выраженной антиоксидантной способностью. Он помогает защитить клетки от воздействия свободных радикалов.

Антиоксидантное и противовоспалительное средство

Розмариновая кислота, содержащаяся в шалфее, легко усваивается организмом из желудочно-кишечного тракта.Попадая в организм, он уменьшает воспалительные реакции. Кроме того, розмариновая кислота влияет на организм так же. Поэтому употребление шалфея в качестве приправы полезно людям с различными воспалительными заболеваниями, включая ревматоидный артрит и заболевания десен. А также доказана эффективность травы при бронхиальной астме и атеросклерозе.

Кстати, антиоксидантные способности шалфея не остались незамеченными кулинарами. Они добавляют листья травы в масла, чтобы продлить срок их хранения и избежать прогорклости.

Улучшает работу мозга

Если вы хотите улучшить память, добавьте немного шалфея в свои любимые супы, рагу или запеканки. Исследования, проведенные в 2003 году, подтвердили то, что давно известно народным травникам: шалфей отлично укрепляет память.

Британские исследователи подтвердили, что экстракт шалфея улучшает когнитивные функции, а лекарства, содержащие высушенный корень травы, полезны при болезни Альцгеймера. Еще в Древнем Китае это растение использовали для лечения цереброваскулярных заболеваний.

Снижает уровень глюкозы и холестерина

В течение 3 месяцев 40 участников эксперимента ежедневно получали экстракт листьев шалфея. По истечении времени, отведенного на эксперимент, выяснилось, что у всех произошло значительное снижение уровня общего и «плохого», а также заметно снизились показатели в крови, взятой на анализ натощак. В другом исследовании приняли участие 80 человек с диагнозом диабет 2 типа. По сравнению с контрольной группой у участников эксперимента на фоне употребления шалфея значительно снизился уровень глюкозы.

Исследователи пришли к выводу, что листья шалфея могут быть полезны для профилактики сахарного диабета 2 типа, а также для снижения липидного профиля в организме.

Устраняет чрезмерное потоотделение

Данные научных исследований, проведенных немецкими учеными, доказали эффективность шалфея в борьбе с повышенной потливостью. Эксперимент показал, что прием экстракта этой травы способствует снижению активности потоотделения почти в 2 раза. Кроме того, это средство устраняет неприятный запах тела.

Улучшает работу пищеварительной системы

Шалфей полезен при лечении некоторых желудочно-кишечных расстройств и рассеянного склероза. Чай из этой травы является отличным ветрогонным средством. Экстракт растения снимает симптомы расстройства желудка, стимулирует секрецию желудочно-кишечного тракта, улучшает перистальтику кишечника и функцию поджелудочной железы.

Использование в народной медицине

Это лекарственное растение было известно древним египтянам. Давние записи указывают на то, что строители пирамид использовали эту траву для повышения плодородия.А древнегреческие врачи водным отваром шалфея останавливали кровотечения, вызванные язвенной болезнью. Также рекомендовали разводить травы в теплом соке и пить при кашле или охриплости. Наружно шалфей применяли для снятия отеков, остановки кровотечения из ран, а также для уменьшения болей при растяжениях.

Менее популярен в народной медицине и чай из шалфея. Его пили при кашле, использовали как полоскание при ангине и других ангинах. Травники рекомендуют пить этот травяной чай при ревматизме, чрезмерных менструальных кровотечениях и для остановки лактации.И конечно, во многих странах шалфей славится как средство для укрепления нервной системы и улучшения памяти.

Во все времена чай и настой шалфея были известны как средство от лихорадки, а также как успокаивающее средство при чрезмерном возбуждении. Лучше всего трава проявляет свои лечебные свойства, если целебные напитки пить небольшими порциями, но часто. Это правило распространяется и на лечение заболеваний желудка. Китайцы, например, советовали несколько раз в течение дня выпивать небольшую кружку свежезаваренного чая, считая его полезным практически при всех нарушениях в организме.

Водный настой шалфея также считается полезным при брюшном тифе, гепатите, болезнях почек, легочных и желудочных кровотечениях, ангине и простуде. Также благотворно влияет на организм при параличах, болях в суставах, вялости.

В немецкой фитотерапии это растение известно как одно из лучших лекарств от боли в горле. Причем в лечебных целях используют не только отвары, но и настои, экстракты трав, эфирные масла. А благодаря фенольным веществам эфирное масло этого растения полезно для лечения кишечной палочки.coli, Salmonella, а также является мощным средством против золотистого стафилококка. Благодаря наличию в химическом составе дубильных веществ шалфей полезен для лечения диареи, в том числе и у детей. Травники также советуют его как лекарство от кандидоза и, надо сказать, научные исследования нашли этому рациональное объяснение.

Многие травники советуют использовать ингаляции с шалфеем при приступах астмы или сильном кашле. И этому тоже есть объяснения. Эфирные масла этой травы расслабляют гладкие мышцы, тем самым успокаивая кашель.Вы можете усилить противокашлевое действие шалфея, смешав его с гречишным медом, который также известен как средство от кашля. Кстати, такого рода ингаляции полезны как отхаркивающее и лекарство от инфекционных заболеваний.

При несварении желудка, нарушении моторики, вздутии живота, нарушении желчеотделения или дисфункции поджелудочной железы полезен чай из горького шалфея. А женщинам в период менопаузы растение полезно для облегчения общего состояния.

Применение в косметологии

Шалфей полезен для кожи и волос.Благодаря эфирным маслам и другим полезным компонентам эта трава благотворно влияет на кожу тела и лица.

Благодаря антиоксидантам, содержащимся в шалфее, полезен для предотвращения ранних морщин и пигментных пятен. Эфирные масла регулируют выработку подкожного жира (хорошо для жирной кожи), а также активизируют кровообращение, тем самым улучшая цвет лица. Для этого полезно нанести на лицо маску из измельченных свежих трав. Благодаря своим антибактериальным свойствам косметические средства, содержащие экстракт шалфея, полезны при лечении кожных заболеваний, в том числе акне, псориаза, экземы и воспалений.

Экстракт шалфея не менее целебен для волос. С давних времен отвары этой травы применялись как средство от выпадения волос. Кроме того, было показано, что эфирное масло растения содержит вещества, которые оказались эффективными при лечении мужского облысения. Для ускорения роста волос советуют смешать по 3-4 капли эфирных масел шалфея, розмарина и мяты с 1 столовой ложкой оливкового масла. Это средство необходимо втирать в кожу головы два раза в день. Кстати, сочетание шалфея и розмарина считается одним из лучших против выпадения волос.Вещества, содержащиеся в этих пряных травах, питают луковицы волос.

Для блеска волос полезно ополаскивать их отваром листьев шалфея. На стакан кипятка взять 1 столовую ложку сухих листьев. Это же средство подходит для лечения перхоти. Кстати, насыщенный отвар можно использовать как натуральную краску для волос — он придает локонам темный блестящий цвет (чем крепче отвар, тем темнее становятся волосы).

Использование в кулинарии

Шалфей можно есть свежим или сушеным.Хорошо сочетается с томатным соусом, омлетами, фритатами. Итальянцы добавляют эту специю в пиццу. Шалфей также служит хорошей добавкой к салатам, запеченным, рыбным блюдам. Благодаря своему специфическому аромату шалфей хорошо сочетается с морепродуктами. Но эту пряность следует добавлять в конце приготовления, так трава сохранит больше своих полезных свойств.

Шалфей – это не просто пряность, широко используемая в различных национальных кухнях. Это лекарственное растение оказывает мощное воздействие на организм. Шалфей – одно из лучших средств с противовоспалительными, антимикробными, антиоксидантными свойствами.Чай из этого растения поистине может заменить огромное количество более привычной нам «химии». Недаром несколько тысяч лет назад китайцы пили из него чай как средство от старения и болезней сердца.

Как выбирать и хранить

По возможности лучше отдавать предпочтение свежей зелени шалфея, а не сушеным, так как они имеют более приятный вкус. Свежие листья имеют насыщенный зелено-серый цвет. Для чая или заготовки лучше брать листья без темных или желтых пятен.

Свежие травы можно хранить в холодильнике, завернув во влажное бумажное полотенце и поместив в пластиковый контейнер или в стакан с водой.Сушеный шалфей хранят вдали от влаги и прямых солнечных лучей.

Польза чая из шалфея, как заваривать и как пить, противопоказания

В статье обсуждаем чай с шалфеем – польза и вред напитка, показания к применению и рецепты заваривания. Вы узнаете, какую пользу приносит шалфей женскому организму, чем он полезен в сезон простуд и как его правильно пить.

Шалфей — многолетний кустарник семейства губоцветных. Существует несколько видов шалфея – шалфей луговой и шалфей дубовый, шалфей мускатный и шалфей наркотический.В народной медицине используется шалфей.

Польза для здоровья чая с шалфеем

В химический состав растения входят флавоноиды, алкалоиды, урсоловая, олеаноловая и линолевая кислоты, дубильные вещества, бета-каротин, витамины Е, А, РР, К и С, калий, кальций, фосфор, магний, железо, натрий, марганец, медь, цинк и селен. Благодаря этим веществам шалфей благотворно влияет на весь организм, поэтому ответ на вопрос, можно ли пить шалфей в виде чая для лечения различных заболеваний, однозначно положительный.

Чем полезен для здоровья чай с шалфеем?

  • Листья растения обладают противомикробным, противовоспалительным, вяжущим, кровоостанавливающим и смягчающим действием.
  • Отвар шалфея быстро снимает отек миндалин и обволакивает их, препятствуя проникновению инфекции внутрь.
  • С помощью настоя трав можно убрать повышенную потливость.
  • Растение способствует выработке тестостерона и повышает потенцию у мужчин.
  • Настой шалфея расслабляет организм и снимает стресс, замедляет процессы старения, улучшает память, стимулирует умственную деятельность.

Польза чая из шалфея оценивалась при лечении следующих заболеваний:

  • язва желудка;
  • гастрит пониженной кислотности;
  • обморожения, псориаз, ожоги;
  • боль в горле, кашель;
  • лихорадка;
  • кровоточивость десен;
  • пародонтит, стоматит;
  • нервное возбуждение;
  • потеря памяти;
  • повышенная потливость;
  • приливов во время менопаузы.

Полезные свойства чая из шалфея для женщин

Женщины задаются вопросом, можно ли пить чай из шалфея в гинекологии при наличии проблемы бесплодия. Шалфей содержит природные гормоны, сходные по действию с женскими половыми гормонами. Если регулярно принимать шалфей по схеме, назначенной врачом, постепенно нормализуется работа яичников и женской репродуктивной системы, становится возможным зачатие.

Кроме того, польза чая из шалфея для женщин заключается в следующем:

  • снятие боли при менструации;
  • регуляция менструального цикла;
  • снижение лактации при переводе ребенка на искусственное вскармливание;
  • омоложение и успокоение женского организма в период климакса.

Как заваривать чай с шалфеем

В чай с шалфеем можно добавлять лимон, мед и специи

В аптеках и магазинах здорового питания продается чай в пакетиках с шалфеем и лекарственным сырьем шалфея. Если вы хотите добиться максимального лечебного эффекта, покупайте шалфей в виде сырья – сухого или свежего.

Как приготовить сырье из свежих листьев:

  • Выберите листья шалфея без пятен, ярко-серебристо-зеленые;
  • оберните листья бумажными полотенцами, опрыскайте водой из пульверизатора и поместите в холодильник в полиэтиленовом пакете на срок до 7 дней.

Храните сушеный шалфей в темном месте в герметичном контейнере в течение нескольких месяцев.

Перед тем, как заваривать чай с шалфеем, подготовьте мед, дольки апельсина или дольки лимона. . Напиток из шалфея имеет горький и вяжущий вкус, а эти ингредиенты сделают его более аппетитным и приятным.

Ингредиенты :

  1. Сушеные листья шалфея — 1 ч. л.
  2. Свежие листья шалфея — 2 ч.л.
  3. Горячая кипяченая вода — 2 стакана.

Способ приготовления : Замочите листья шалфея в горячей воде и настаивайте 10-30 минут.Процедить напиток через ситечко или два слоя марли.

Способ применения : Пить по 1 стакану 2 раза в день за 30 минут до еды.

Результат : Чай из шалфея очищает кровь, помогает при лихорадке, придает сил, укрепляет организм, улучшает работу желудка и печени, убирает метеоризм.

В обычный листовой чай можно также добавлять лечебное сырье, получая из шалфея более насыщенный чай – польза напитка от этого не меняется.

Ингредиенты :

  1. Листья шалфея (сухие или свежие) — 1 ч. л.
  2. Листовой чай — 3 ч.л.
  3. Горячая кипяченая вода — 2 стакана.

Как приготовить : Залейте чайник кипятком и промойте его. Залить кипятком. Добавьте в воду листовой чай и шалфей, заверните чайник в полотенце и настаивайте 10 минут. Залейте чай кипятком до верха чайника.

Способ применения : Пить чай 2-3 раза в день по 1 чашке.

Результат : Напиток является хорошим профилактическим средством при респираторных эпидемиях — тонзиллитах, гриппе, трахеитах, синуситах и ​​бронхитах.

Подробнее о шалфее смотрите в видео:

Противопоказания и возможный вред

В чае с шалфеем вред и польза зависят от вашего самочувствия и соблюдения врачебных рекомендаций. Терапевты, кардиологи и гастроэнтерологи рекомендуют лечиться ароматным напитком до 3 месяцев, а затем прерывать на 2 недели.Также нежелательно увеличивать крепость чая. Вещества постепенно накапливаются в организме и могут спровоцировать передозировку.

Шалфей противопоказан при следующих заболеваниях и состояниях:

  • возраст до 14 лет;
  • аллергическая реакция;
  • кашель;
  • острая стадия болезни почек;
  • недостаточность щитовидной железы;
  • эпилепсия;
  • низкого давления;
  • миомы матки;
  • эндометриоз;
  • поликистозных яичников.

Будьте осторожны при приеме шалфея во время беременности или кормления грудью. Несмотря на пользу чая из шалфея, он приносит много вреда. Лекарство может вызвать выкидыш или снизить лактацию.

Что помнить

  1. Чай из шалфея эффективно лечит кашель, боль в горле, метеоризм, бессонницу, неврозы, повышенную потливость, заболевания десен и бесплодие.
  2. Врачи не рекомендуют пить настой шалфея дольше 3 месяцев.
  3. Чтобы улучшить горький вкус чая, добавьте в напиток дольку лимона, апельсина или мед.
  4. Шалфей нельзя пить при беременности, низком артериальном давлении, эпилепсии, некоторых гинекологических заболеваниях, заболеваниях щитовидной железы.

Источник: http://anukapohudei.ru/pripravy/shalfey/chaj

Как заваривать шалфей. Лечебные свойства чая из шалфея. Пихтовый сбитень с шалфеем

Отвары, настойки и многие другие рецепты помогут выздороветь без применения аптечных препаратов

В медицинских целях используется только один вид этого растения — «шалфей лекарственный».Декоративные сорта содержат значительно меньше питательных веществ.

Как правильно заваривать шалфей

Польза полученного напитка зависит от того, как заваривать шалфей. Классический вариант приготовления отвара этого растения – варка его на водяной бане. Просто кипятить соцветия и листья с водой не стоит, т.к.

многие полезные элементы, такие как эфирные масла, биофлавоноиды и витамины, испаряются при длительном кипячении. С точки зрения полезности отвары любых растений лучше готовить на водяной бане.Или сделать из них чай.

Для процесса заваривания на водяной бане вам понадобятся две емкости разного размера.

  1. В большую емкость налейте воду (для ускорения процесса — налейте горячую воду), поставьте в нее меньшую так, чтобы ее дно было погружено в воду хотя бы на пару сантиметров.
  2. Траву насыпать в кастрюлю меньшего размера, залить стаканом кипятка и накрыть крышкой.
  3. Вся конструкция подожжена и ждет, пока закипит вода.Обильного бурления воды в большой емкости лучше не допускать, в маленькую вода может перелиться, либо перевернуться.
  4. Дайте воде покипеть в большой кастрюле 15 минут на медленном огне, и бульон готов!

Отвар, приготовленный на водяной бане, сохраняет все целебные свойства растения. Но этот процесс требует времени и его сложно сделать вне дома, например, на работе. Гораздо удобнее приготовить отвар в виде чая.По полезным свойствам чай из шалфея практически не уступает отвару на водяной бане, при этом готовится очень просто!

Для приготовления чая взять 1 ст. ложка травы без горки и стакан воды. Траву залить кипятком, накрыть крышкой (тарелкой, блюдцем) и дать настояться 15-20 минут. Чай готов! Его можно употреблять охлажденным до комфортной температуры.

Все отвары, настои и травяные чаи хранить в холодильнике не более суток!

Как использовать шалфей при боли в горле

Пожалуй, наиболее известным и распространенным применением этого полезного растения является лечение боли в горле.При ларингитах, трахеитах и ​​просто ОРЗ следует полоскать горло отваром каждые два часа, до выздоровления.

Особенно важно промывать детей при насморке, чтобы носовая слизь не спровоцировала воспаление. Если момент уже упущен, и помимо насморка и насморка начался кашель, поможет чай из шалфея.

Как еще бороться с простудой:

Распаривание ног горчицей — старый, добрый и действенный способ избавиться от насморка.

Трио: мед, чеснок, лимон в рецептах для здоровья, в том числе при простуде, для повышения иммунитета.

Острый перец не только горький, но и полезный. Рецепты с красным перцем от простуды — здесь.

Шалфей с молоком от кашля

Кашель – это естественный процесс в организме, служащий для удаления застойной слизи из бронхов и легких. Именно в нем скапливаются микробы и выделения их жизнедеятельности, вызывая воспаление.

Шалфей, как природное противовоспалительное и бактерицидное средство, способствует уменьшению воспаления и разжижению густой мокроты.

При вязкой, плохо отхаркиваемой мокроте и сухом кашле хорошо поможет шалфей с молоком.

Молоко оказывает успокаивающее и смягчающее действие на горло. В сочетании с молоком полезные свойства этого растения усиливаются. Приготовить целебный напиток из молока с шалфеем совсем не сложно!

Для этого вам понадобится стакан молока и столовая ложка шалфея.

  • Столовую ложку соцветий или листьев положить в кипяченое молоко;
  • накрыть крышкой;
  • дать смеси «настояться» 15-20 минут;
  • Полученный настой
  • процедить через сито, добавить мед по вкусу.

Этот напиток можно пить горячим перед сном, по одному стакану, не более 14 дней.

Повышение иммунитета шалфеем

Чай с шалфеем также можно пить для повышения иммунитета. В весенний сезон или после перенесенных заболеваний иммунитет естественным образом снижается. Помочь ему вылечиться, природная целительница вполне способна!

Фитонциды, содержащиеся в эфирном масле, обладают противовоспалительным действием, излечивая остатки воспалительных процессов. Биофлавоноиды справляются с негативным воздействием болезней на весь организм.Не забывайте о витаминах и микроэлементах, содержащихся в этом лекарственном растении.

Для укрепления иммунитета стоит пить чай из шалфея по 1 стакану один раз в день в течение двух недель.

Пихтовый сбитень с шалфеем

Шалфей в сочетании с хвоей оказывает более сильное влияние на иммунитет. Его веточки и шишки полезны для укрепления защитных сил организма, лечения и профилактики заболеваний бронхолегочной системы. Не только целебный, но и вкусный пихтовый сбитень с шалфеем.Это старинный рецепт из хвои, меда и специй.

Рецепт сбитня с пихтой:

  • в один литр кипятка положить 50 г пихты, 3 соцветия гвоздики, по щепотке молотой корицы и мускатного ореха, а также 25 г шалфея;
  • тушить смесь на очень слабом огне (чтобы не было бурного кипения) 15-20 минут.
  • Полученный напиток
  • процедить, добавить в него 2 столовые ложки меда. Пить нужно теплым.

Пихтовый сбитень такой пьют две недели по одному стакану один раз в день.

Помимо полезных свойств, шалфей обладает приятным вкусом и ароматом. Некоторым этот вкус настолько нравится, что они решают употреблять его слишком часто и подолгу. Но можно ли все время пить шалфей как чай, вместо привычного черного, зеленого? Нет, потому что кроме пользы, при некоторых состояниях чай и отвар этого растения противопоказаны.

Когда шалфей вреден?

Как и любое лекарственное средство, это растение имеет противопоказания. Его нельзя использовать при следующих условиях:

  • беременность на любом сроке;
  • при любых состояниях, связанных с повышенным уровнем эстрогенов, таких как гиперплазия эндометрия, доброкачественные и злокачественные опухоли молочной железы, эндометриоз;
  • при желании кормящей матери сохранить лактацию, т.к.шалфей на гормональном уровне снижает выработку молока;
  • хроническая гипертензия, гипертонический криз;
  • аллергических реакций на пыльцу трав и деревьев.

Если у вас аллергия на пыльцу (сенная лихорадка), любые растительные препараты следует использовать с осторожностью!

как приготовить шалфей к чаю

Травяная медицина имеет долгую историю. Чай с шалфеем, польза и вред которого хорошо изучены медициной, может помочь в борьбе если не со всеми, то с массой недугов.

Ксения Поддубная

Источник: http://speciilechat.ru/mozhno-li-pit-shalfej-kak-chaj/

Шалфей, или шалфей, — травянистое или кустарниковое растение, давно известное своими целебными свойствами.

В аптеках можно приобрести пастилки, сушеные листья, из которых заваривают чай, готовят настои и отвары.

Уже во времена Гиппократа трава считалась священной. Для лечения многих болезней использовались листья шалфея – полезные свойства и противопоказания приема лечебных сборов, в том числе и шалфея, были известны древнегреческим и древнеегипетским целителям.Считалось, что он обладает омолаживающими свойствами. Он также использовался в шаманских практиках.

В листьях шалфея много полезных для организма веществ, в том числе кислоты — линолевая, олеаноловая и урсоловая, дубильные вещества.

Трава лекарственного растения используется для приготовления отваров и настоев, ее добавляют в чай: шалфей придает напитку своеобразный вкус и аромат полевых трав.

Растение обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, способствует пищеварению и устраняет вздутие живота.

Любые медицинские решения должен принимать только врач. Так что чай с шалфеем, несмотря на наличие многочисленных полезных свойств, может принести не только пользу, но и вред. Поэтому важно получить ответ врача о том, можно ли пить листья шалфея, и только потом покупать полезную траву.

Травяной чай с шалфеем имеет горький вкус, поэтому в черный или зеленый чай обычно добавляют щепотку сухих листьев. Это полезно делать после консультации с врачом, во время эпидемий гриппа и ОРВИ, в межсезонье в качестве профилактики простудных и вирусных заболеваний.

Шалфей: формы выпуска

Листья содержат антиоксиданты, препятствующие старению организма, отвары и чай с шалфеем также применяют для профилактики рака и сердечных заболеваний.

Настой трав полезен женщинам: применяется для нормализации работы всей женской половой системы.

Важно! Зная о полезных свойствах листьев шалфея, от чего они помогают, следует понимать, что это не лекарство, отвар или травяной чай не могут заменить необходимое лечение, а лишь дополняют его.

Показания

Листья заваривают для приготовления настоя или добавляют в чай. В составе комплексной терапии напиток применяют:

  • воспалительные процессы верхних и нижних дыхательных путей;
  • стоматит и гингивит;
  • чрезмерная возбудимость;
  • депрессия;
  • быстрая утомляемость.

При применении листьев шалфея в качестве лекарственного средства важно учитывать показания к применению и противопоказания. Растение включено в официальную фармакопею, однако следует строго придерживаться врачебных рекомендаций и соблюдать дозировку.

Травяной чай способствует устранению диспептических расстройств, возникающих при употреблении жареной и жирной пищи: устраняют тошноту, рвоту, боли и спазмы в желудке.

Напиток из лекарственных трав полезен для женского и мужского здоровья; в период менопаузы укрепляет нервную систему, регулирует половую функцию, снижает потоотделение.

Противопоказания

Как и все лекарственные растения, листья шалфея имеют не только полезные свойства, но и противопоказания к применению.Травяной чай не рекомендуется людям со склонностью к аллергии.

Отвар и настой категорически противопоказаны беременным и кормящим женщинам — у последних они способны снижать лактацию. Не пить травяной чай детям до 12 лет. Использовать траву для заваривания без разрешения врача нельзя.

В фитотерапии под чаем понимают:

  • отвар;
  • настой;
  • непосредственно чай — листья шалфея используются как добавка к обычной заварке.

Как заваривать?

Важно знать, как правильно заваривать чай из шалфея. В зависимости от вида напитка устанавливаются правила его приготовления:

  1. Для приготовления отвара на 1 стакан воды нужно взять 1 столовую ложку сухих или свежих листьев шалфея. Как только вода закипит, выключите огонь и накройте емкость крышкой. Настаивать нужно 5 минут, затем отвар процедить.
  2. Настой готовят из 1 чайной ложки сухой травы, которую заливают 1 стаканом горячей воды.Через 15-20 минут напиток следует процедить и выпить небольшими глотками. Вместо листьев шалфея можно использовать чайные пакетики, но он будет не таким насыщенным.
  3. Свежую или сухую траву добавляют в обычный зеленый или черный чай из расчета 3 чайные ложки на 0,5 л воды. Напиток должен настояться 10 минут, после чего его можно пить.

Для усиления лечебного эффекта с одобрения врача можно приготовить фиточай из травяного чая, куда кроме шалфея добавлены:

  • листья брусники;
  • ромашка;
  • Мелисса;
  • монетный двор;
  • эвкалипт и другие.

Важно! Каждое из растений может иметь свои противопоказания, которые необходимо учитывать при приготовлении лечебного травяного чая.

Травяной чай из шалфея

Как пить?

При респираторных эпидемиях можно использовать настой или обычный чай с добавлением листьев шалфея. Употреблять травяной отвар можно 2-3 раза в день. Шалфей придает напитку горечь, поэтому в него можно добавлять лимон, мед.

При беспокойстве, повышенной нервной возбудимости, бессоннице рекомендуется пить напиток перед сном.

Чай из шалфея может принести как пользу, так и вред. В некоторых случаях может вызвать повышение артериального давления, судороги. Не рекомендуется пить траву при кашле: это может вызвать новые приступы, еще более тяжелые.

При использовании листьев шалфея для лечения и профилактики необходимо соблюдать инструкцию по применению, руководствуясь правилами приготовления напитка.

Шалфей можно вырастить самостоятельно в домашних условиях. Когда и как собирать шалфей? Как правильно его обрабатывать и заваривать? Полезные советы в следующем видео:

выводы

  1. Шалфей – растение, которое часто используют в комплексной терапии при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, заболеваниях полости рта, желудочно-кишечного тракта, а также как эффективное профилактическое средство при респираторных эпидемиях.
  2. Как и любое растение, листья шалфея использовать только по рекомендации врача и с соблюдением инструкции по приготовлению.
  3. Травяной чай нельзя употреблять детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам.

Источник: https://bvk.news/produkty/travy/listya-shalfeya-i-chaj.html

Можно ли пить шалфей как чай и в чем полезные свойства этого растения?

Приветствую вас, дорогие читатели!

Лечение шалфеем имеет долгую историю.Древние египтяне добавляли эту траву в лечебные препараты для лечения бесплодия, омоложения организма, пользы для здоровья и продления жизни. Гиппократ называл его священным растением. И алхимики Средневековья тщетно пытались получить на его основе философский камень.

Сегодня шалфей признан официальной фармакопеей. С помощью его настоя можно быстро избавиться от болезней органов дыхания, купировать болевые симптомы, нормализовать работу нервной системы и многое другое.Однако можно ли пить шалфей как чай – на этот вопрос должен ответить только лечащий врач.

Ведь, не имея ничего против употребления этой ароматной травы, специалисты все же настоятельно советуют соблюдать определенные правила при ее использовании. Так как неумелое обращение с этим лекарственным растением или передозировка готовых препаратов могут вызвать у человека сильные головные боли, слабость или признаки общей интоксикации.

Поэтому, чтобы понять, что и зачем, я расскажу, что такое шалфей, что в нем содержится, какими лечебными свойствами он обладает и как его заваривать.

Что это за мудрец?

Многим из нас знакомы ярко-синие цветки шалфея, многолетнего травянистого растения из семейства губоцветных, которое чаще всего растет в открытых степях, на лугах или на солнечных лесных опушках.

Они имеют горько-пряный вкус и благоухают особым сладко-терпким ароматом нектара. Из биологического разнообразия наиболее популярны лекарственный, мускатный и полевой шалфей.

Сегодня наш разговор пойдет о лекарственной или фармацевтической разновидности этого растения, листья и цветущие верхушки которого используются в медицине.Польза шалфея для организма человека скрыта за его богатым составом:

  1. Витамины из группы Е, А, С, РР;
  2. Флавоноиды;
  3. дубильные вещества
  4. ;
  5. бета-каротины
  6. ;
  7. алкалоидов;
  8. эфирные масла
  9. ;
  10. Органические олеиновая, урсуловая, никотиновая кислоты;
  11. Микро- и макроэлементы:
  • кальций;
  • медь
  • ;
  • магний;
  • сальник;
  • марганец
  • ;
  • Селена;
  • цинк;
  • калий.

Уникальная комбинация этих биологически активных питательных веществ придает шалфею мощный эффект:

  • Антимикробный;
  • эстрогенный;
  • Вяжущие средства;
  • Дезинфицирующие средства;
  • Антиоксидант;
  • Кровоостанавливающее средство;
  • Иммуномодулирующий;
  • Спазмолитик;
  • Гепатопротектор;
  • Антисептические свойства.

Чай каркаде также славится своими полезными свойствами для организма человека.Вы можете узнать больше об этом в этой статье.

Показания к применению

В последнее время бесконтрольное пристрастие к лекарствам, безусловно, оказывает негативное влияние на организм человека. Однако мы совершенно забываем о шалфее, который помогает справиться с различными заболеваниями. Хотя это идеальное решение для простудных детей.

Дошкольникам очень полезно принимать ванны, добавляя отвар этой травы вместе с морской солью. Детям постарше можно смешать чайную ложку настоя шалфея со стаканом теплого молока и ложкой меда.Обычно такое средство очень хорошо давать на ночь при простуде. Это здорово:

  1. Останавливает кашлевой рефлекс;
  2. Снимает отек миндалин;
  3. Снимает боль в горле;
  4. Уменьшает потоотделение;
  5. Выводит токсины из организма;
  6. Укрепляет нервную систему.

Польза чая из шалфея давно признана официальной медициной. Ведь его лечебная активность позволяет ускорить выздоровление человека и улучшить его состояние с помощью:

  • стенокардия;
  • стоматит;
  • Воспаление верхних дыхательных путей;
  • Гингивит;
  • Сахарный диабет;
  • Пародонтит;
  • тиреотоксикоз;
  • Радикулит;
  • артроз;
  • Межпозвонковые грыжи;
  • Повышенная нервная возбудимость;
  • апатия;
  • Слабые стороны;
  • Остеохондроз;
  • Быстрая утомляемость;
  • аутоиммунных патологий.

Употребление чая помогает людям, которые не придерживаются здорового питания, едят жирную или жареную пищу. Ведь помогает устранить у них диспепсические расстройства:

  1. тошнота;
  2. рвота;
  3. Боль или спазмы в желудке;
  4. Повышенное газообразование.

Очень часто невропатологи или кардиологи рекомендуют ежедневно выпивать чашку чая с шалфеем людям, перенесшим инсульт в течение месяца. Так как позволяет:

  • Ускорить процесс реабилитации;
  • Благотворно влияет на мелкие сосуды;
  • Восстановить речевую функцию;
  • Улучшить память;
  • Снять спазмы и нормализовать кровообращение в сосудах головного мозга.

При этом отдельно хочу рассказать о пользе шалфея:

Для женщин

Целебная сила шалфея позволяет многим представительницам прекрасного пола справиться с миомой матки, вагинитом, эндометритом и другими гинекологическими патологиями. Она помогает им:

  • Регуляция половой функции;
  • Укрепить нервную систему;
  • Уменьшить лактацию, чтобы облегчить перевод ребенка на искусственное вскармливание.

Однако основным назначением шалфея является борьба с бесплодием, которое вызвано низким уровнем эстрогенов в организме женщины.При этом гинекологи и народные целители рекомендуют применять его настойку по определенной схеме.

Лечение следует начинать во время менструации с третьего-четвертого дня при 28-дневном цикле и заканчивать через неделю, когда яйцеклетка достигает максимального размера. Таким образом, для женщины:

  1. Гемостатический эффект не ухудшится.
  2. Полость матки будет полностью очищена.
  3. Яйцо стимулируется.
  4. Благоприятно будет происходить процесс оплодотворения.
  5. Эмбрион хорошо прикрепится к стенке матки.

Для мужчин

Огромное количество биологически активных элементов в составе шалфея способно улучшить здоровье человека. Употребление этого природного афродизиака позволяет представителям сильного пола:

  • Повышает потенцию и половую активность;
  • Оптимизация работы репродуктивной системы;
  • Стимулируют метаболические процессы;
  • Борьба с инфекциями мочевыводящих путей
  • Активизируйте выработку тестостерона.

Хотите узнать, чем полезен гранатовый турецкий чай? О его лечебных свойствах вы можете прочитать здесь.

Чтобы чай или настой шалфея принесли пользу организму человека, нужно знать, как правильно их употреблять и заваривать. Традиционно чай можно приготовить несколькими способами.

Первый

Возьмите 30 гр. сушеный аптечный шалфей. Залейте его стаканом кипятка. Оставьте на 10 минут, а затем процедите. Этот чай следует пить теплым за полчаса до еды.Разовая доза для взрослого человека составляет треть стакана.

Второй

Здесь нужно взять 3 чайные ложки обычного крупнолистового чая вместе с чайной ложкой аптечного шалфея. Залейте смесь половиной литра кипятка и дайте постоять в тепле около 10 минут. Для улучшения вкусовых качеств и повышения терапевтической активности сюда можно добавлять в небольших количествах:

  • Сахар;
  • монетный двор;
  • Девясил;
  • Ромашка;
  • Эвкалипт;
  • Лимонный сок;
  • ул.зверобой.

Обычно взрослым нужно пить не более 200 мл. чай в день. Для детей эту дозу следует уменьшить в два-три раза по указанию врача.

Для приготовления настоя необходимо столовую ложку фармацевтического сырья залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и выждать 40 минут. Готовый настой следует процедить и использовать для внутреннего применения по рекомендации врача.

Заканчивая свой рассказ, хочу сказать, как и все лекарственные травы, шалфей может вызвать передозировку, из-за того, что входящие в его состав вещества могут накапливаться в организме.Поэтому его не следует использовать, когда:

  1. Гормональные расстройства;
  2. беременность;
  3. Новообразования любой этиологии;
  4. лактация.

При этом всегда обращайтесь к врачу, покупайте в аптеке только качественный продукт и будьте здоровы.

Приятного чаепития! Увидимся!

известный всем нам шалфей также называют травой долголетия. Его лечебные свойства помогают женщинам при климаксе, избавляют от прыщей, спасают от появления преждевременных морщин, делают волосы здоровыми, а также излечивают организм от многих болезней.

Полезные и лечебные свойства шалфея

Разновидностей этого растения очень много, но не все обладают лечебными свойствами. Обычно для лечения берут мускатный шалфей и шалфей лекарственный. Только эти виды содержат много эфирного масла.

Компоненты растений и их польза для человека:

  1. Масло хорошо устраняет воспаления и губительно действует на многие бактерии. Больше всего камфоры содержится в листьях шалфея, положительно влияющего на дыхательные пути.Витамин В1 отвечает за поддержание работы нервной системы и других не менее важных процессов в организме человека.
  2. Витамин Р полезен для укрепления стенок сосудов, а аскорбиновая кислота защищает организм от простуды и других заболеваний.
  3. За правильным протеканием биологических процессов следит никотиновая кислота, она же вырабатывает энергию в организме.
  4. Чай из шалфея омолаживает организм. Благодаря фитогормонам, которые присутствуют в самом растении, продлевается молодость женского организма.
  5. Шалфей лечит заболевания бронхов, его отхаркивающее действие может облегчить бронхит.
  6. Улучшает память.
  7. Нашла свое применение при лечении геморроя, атеросклероза.
  8. Лекарства из шалфея являются хорошими противовоспалительными средствами. Их применяют, когда настигла боль в горле, воспалились десны, нужно избавиться от прыщей, различных заболеваний почек.

На протяжении многих веков из шалфея изготавливали различные лекарственные препараты.Обычно это отвар, спиртовая настойка, масло, водная настойка или порошок. Самые полезные вещества в растении находятся в листьях и цветках.

  1. Если вам нужно улучшить память. 20 грамм шалфея залить стаканом кипятка. Отвар необходимо настоять, процедить через ситечко и принимать внутрь. Пить по 1 ст. ложке утром, днем ​​и вечером.
  2. При атеросклерозе может помочь настойка шалфея. Для такого настоя понадобится емкость с плотной крышкой.Кладем туда три столовые ложки растения и заливаем 0,5 л водки. Закрытая емкость должна стоять на солнце 30 дней. Принимать каждое утро перед едой по 1 ст. ложка.
  3. Шалфей, настоянный на воде, легко устраняет воспалительный процесс. Для приготовления такого настоя пол-ложки травы заливают кипятком, и выдерживают около двух часов. Затем настой процеживается и его уже можно использовать. Из такого средства хорошо делать компрессы и промывать раны.Этот настой помогает убрать герпес и дерматит.
  4. Водным настоем шалфея можно полоскать рот и горло, когда нужно справиться с ангиной, стоматитом, гингивитом или пародонтозом.
  5. Частые перепады настроения, нервное напряжение, бессонные ночи. Перед сном нужно выпить настой. Возьмите щепотку сухого растения и залейте стаканом кипятка. Дайте немного остыть и принимайте на ночь.
  6. Отвар из шалфея поможет улучшить процесс пищеварения.Одну ложку травы шалфея заливают кипятком и дают настояться некоторое время. Пить перед едой за 20 минут четыре раза в день. Для полной нормализации работы пищеварительной системы отвар пьют в течение десяти дней. Полезные свойства травы улучшат пищеварение, пища будет легче усваиваться, уйдут запоры, диарея и метеоризм.
  7. Чтобы избавиться от геморроя, нужно десять дней лечиться настоем трав. Для настоя нужно взять три столовые ложки растения и залить 100 мл воды.После того, как жидкость настоялась, ее разбавляют водой по мере необходимости. Употреблять по 50 мл 2-3 раза в день.

Лечебные свойства шалфея для женщин

Любая женщина всегда хочет выглядеть красивой, ухоженной и, конечно же, молодой. С этим может помочь шалфей. Много лет назад это растение называли женской травой. Шалфей богат фитогормонами, которые способствуют активному омолаживающему действию.

Во время менопаузы шалфей значительно снижает потоотделение, хорошо снимает приливы.

Для лечения бесплодия эта трава используется уже давно и радует своим положительным результатом. Стенки матки укрепляются, и женщина легко вынашивает плод до самых родов. Это растение также лечит воспалительные гинекологические заболевания.

После родов женщина некоторое время кормит ребенка грудью, но так будет не всегда, и наступает время завершения процесса. грудное вскармливание. В этот момент женщина чувствует дискомфорт.С помощью шалфея завершение такого процесса можно сделать более комфортным.

Чай или настой растения уменьшит количество молока, неприятных ощущений станет намного меньше. Можно купить готовый чай из шалфея в аптеке или заварить одну столовую ложку на 200 мл горячей воды. Чтобы процесс лактации был успешно прекращен, нужно выпивать не более двух стаканов такого чая в день.

Девушки, которые долго не могут забеременеть, принимают отвар травы.Он очень помогает, способствуя тому, чтобы зачатие прошло успешно. Для такого отвара возьмите ложку шалфея и залейте 200 мл. горячая вода.

Затем ставится на водяную баню на 10 минут, смесь нужно время от времени помешивать. Она должна стоять в течение часа. Следующим этапом его приготовления является процеживание жидкости. Можно принимать все, чтобы организм подготовился к зачатию. Прием отвара должен быть таким.

На пятый день менструации перед едой выпить по 50 мл.Разделить стакан отвара на день. Такой прием следует продолжать в течение десяти дней, до того, как начнется овуляция.

Сразу после ее начала отвар пить уже не нужно. Забеременеть с первого раза удается не всегда, поэтому, если зачать ребенка не удалось, повторно принимать отвар начинают на пятый день менструации.

Прием шалфея не должен длиться более трех месяцев. Если все же не получается забеременеть, то нужно сделать перерыв на 60 дней.Как только наступает беременность, прием отвара следует немедленно прекратить.

Шалфей используется в кулинарии уже очень давно. Его основное предназначение в блюдах – приправа. Сильный и пряный аромат верхушек шалфея хорошо раскрывается при обжаривании.

Пряность добавляется в мясные и рыбные блюда, используется для приготовления колбас и других кулинарных изысков. Это незаменимый ингредиент для соусов и паштетов. В составе напитков есть ароматические добавки, так вот туда входит и шалфей.

Как шалфей используется в качестве косметического средства?

Практически каждая женщина пользуется кремами, но не все знают, что в их состав часто входит такая трава, как шалфей.

Способствует нормальному протеканию обменных процессов, увлажнению кожи и ее здоровому виду. Наши предки лечили прыщи шалфеем, максимально используя его антибактериальные свойства. Очистили поры, нормализовали работу сальных желез.

  1. Для сухой кожи можно сделать маску из шалфея.Нужно взять 20 гр. овсянки и смешать с таким же количеством кефира или сметаны. Капните в эту смесь четыре капли эфирного масла шалфея. Все хорошо перемешать и нанести на чистую кожу. Подержать десять минут и смыть.
  2. Девушкам с жирным типом кожи можно использовать лосьон. Для его приготовления нужно запарить щепотку трав в 200 мл теплой воды. Дать настояться и процедиться. Соедините жидкость с яблочным уксусом в пропорциях один к одному. Этим лосьоном протирают лицо утром и вечером.Храните продукт в прохладном месте.
  3. Чтобы приготовить лосьон для очищения кожи, возьмите ложку растения и залейте стаканом кипятка. Настаивать нужно восемь часов. В качестве емкости используется термос. Как только жидкость полностью остынет, добавить водку (одну столовую ложку). Лицо протирают после пробуждения и перед сном.
  4. Для того, чтобы придать коже здоровый вид, вернуть ей тонус, используется простая маска для лица. Также хорошо сужает поры. Две ложки травы залить 200 мл горячей воды.Делаем водяную баню и держим полчаса. Жидкость остыла, добавьте немного меда и несколько капель лимонного сока. На лицо и проблемные зоны делают компресс из этой смеси. Оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой. Этот отвар хорошо подходит для ежедневного протирания лица и зоны декольте.
  5. Чтобы приготовить ванну с шалфеем, сначала нужно приготовить отвар. Несколько листьев залить литром воды и кипятить полчаса. Хорошо, если бульон будет приготовлен заранее, и успеет настояться.Примите ванну с водой и влейте в нее отвар. Такие ванны очищают и успокаивают кожу, помогают легче переносить жару.
  6. Когда нужно избавиться от перхоти и вернуть волосам гладкость и шелковистость, можно использовать литр горячей воды и сто граммов шалфея. Все это заваривается в термосе. Настой ополаскивает волосы, после процедуры их не нужно отжимать, дайте им высохнуть самостоятельно. Это только укрепит их и восстановит природную красоту.
  7. Масло шалфея часто используется для поддержания здоровья волос. Этот продукт улучшает рост волос, укрепляет и стимулирует рост новых волос. Чтобы волосы были не только красивыми, но и здоровыми, не выпадали и сохраняли естественный блеск, в шампунь, который используется для повседневного мытья головы, нужно добавлять масло шалфея. Обычно смешивают пять капель масла на 15 мл шампуня. Это косметическое средство наносится как обычный шампунь. Наносится на волосы, выдерживается несколько минут и тщательно смывается теплой водой.

Приготовить целебные напитки или отвары из шалфея самостоятельно и в домашних условиях несложно.

  1. Чай из шалфея легко приготовить. На одну чайную ложку растения понадобится четверть стакана кипятка. Настаивать нужно десять минут.
  2. Шалфей — трава, продлевающая жизнь и дарящая молодость. Из шалфея можно делать вино. Возьмите 4 ст. ложки растения, должны быть и листья, и цветки. Влейте сухое белое вино, пол-литра будет достаточно.Вино должно отстояться 14 дней в темном месте. Периодически емкость с жидкостью необходимо переворачивать. Жидкость фильтруется и считается готовой к употреблению. Вино нужно пить два раза в день по 30 мл. Такой эликсир поможет устранить воспалительные процессы, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, расщепить жиры. Важно помнить, что такое вино нельзя употреблять длительное время. В год должно быть не более трех двухнедельных курсов.
  3. Для приготовления водочной настойки нужно взять полстакана водки и цветки растения.Если это свежее растение, то один стакан, а если это уже сухая и измельченная трава, то полстакана будет в самый раз. Настаивать нужно сорок дней. Емкость с жидкостью должна в это время находиться на солнце. Затем процедите и принимайте как лекарство. Перед приемом настой разбавляют пополам водой. Каждый раз перед едой обязательно принимайте по одной столовой ложке этого средства. Растение благотворно влияет на организм человека, а пожилым людям такой настой особенно полезен.
  4. Из шалфея можно приготовить стимулирующее снадобье. Нужно взять один литр красного вина и всыпать в него сто граммов листьев шалфея. Следует настаивать неделю. Пейте этот настой два раза в день по 25-30 мл.
  5. Также из шалфея можно приготовить универсальный чай, который будет полезен для всего организма и укрепит иммунитет. Для заваривания чая берут мяту и шалфей по 20 грамм и еще чайную ложку аниса. Травяную смесь заливают 200 мл кипятка и пьют три раза в день по четверти стакана.Если вкус чая не очень приятный, то можно добавить немного меда. Продолжительность такого курса должна быть не более 20 дней.

Такое растение, как шалфей, лечит многие болезни. Главное, чтобы в лекарстве, приготовленном самостоятельно, и в домашних условиях были соблюдены все пропорции, тогда организм пойдет на пользу и оздоровится.

Противопоказания

Многие думают, что растение не может причинить вреда и лечение от него совершенно безвредно. Лекарственные травы используются для лечения различных заболеваний, так как содержат множество целебных компонентов.

Но не всегда эти компоненты оказывают положительный эффект на организм. У шалфея много противопоказаний, о которых нужно знать.

  1. Если у больного имеется повышенная чувствительность хотя бы к одному из компонентов шалфея, то его принимать нельзя. Аллергическая реакция на такое растение бывает редко, но если это случилось, то прием шалфея следует немедленно прекратить.
  2. В период беременности и лактации необходимо категорически воздерживаться от употребления шалфея даже в самых малых дозировках.
  3. Не употреблять отвары внутрь при грудном вскармливании, так как из него пропадет молоко.
  4. Растение содержит большое количество фитогормонов, поэтому при аменорее, высоком уровне эстрогенов, поликистозе яичников лечение шалфеем противопоказано.
  5. При недостатке прогестерона препараты на основе шалфея принимать нельзя.
  6. При нарушении функции щитовидной железы, снижении артериального давления лечение шалфеем не рекомендуется, но возможно при осторожном применении и только после назначения врача-специалиста.
  7. Любой препарат, содержащий шалфей, не следует давать маленьким детям. Шалфей содержит наркотическое вещество, это галлюциноген сальвинорин-А.
  8. Применение шалфея не допускается при наличии заболеваний почек, таких как острый нефрит и пиелонефрит. Людям, страдающим бессонницей, нервными расстройствами, частыми срывами и депрессиями, можно использовать препараты шалфея для лечения, но только по назначению врача. Самолечение и неправильные дозировки только усугубят состояние и приведут к побочным эффектам.
  9. Больным сахарным диабетом не рекомендуется лечиться пастилками и леденцами от кашля с шалфеем. Они содержат дополнительные вещества, способные ухудшить состояние больного. При таком заболевании лучше полоскать рот и горло настоем шалфея без добавок.

Необходимо знать, что препараты с шалфеем нельзя принимать постоянно. Каждые три месяца приема лекарства необходимо делать перерыв, причем не менее чем на 21 день. За это время из организма выведутся смолы и дубильные вещества, входящие в состав лекарственной травы.

Шалфей — эффективное лекарственное растение. Но особую популярность он приобрел среди косметологов. В нем содержится много полезных веществ: витамины, природные антиоксиданты, алкалоиды, дубильные вещества.

Шалфей лекарственный и мускатный орех применяются для нормализации работы сальных желез, остановки выпадения волос, стимуляции их роста, профилактики перхоти. Необходим для ухода за кожей. Обладает антибактериальными свойствами.

Используется в мазях, кремах, масках при воспалении кожи, сыпи, угревой сыпи.Приостанавливает процессы старения кожи, обновляет их клетки.

Отвары шалфея

Листья шалфея заварить, дать настояться в термосе 30 минут, затем охладить, разлить в формы для хранения льда, заморозить. Ежедневно утром умывайтесь кубиками льда. Такие процедуры с шалфеем подтягивают, успокаивают кожу, предотвращают появление морщин. Кожа будет выглядеть здоровой.

Полученный отвар используют для компрессов. Смочить ватные диски в отваре шалфея, нанести на веки (15-20 минут) незадолго до сна.Устраняет круги, отеки под глазами.

Лосьоны для кожи с шалфеем

Подходит для жирной, комбинированной кожи. Возьмите 60 гр. листьев шалфея, стаканом горячей воды и кипятить 10 минут. Охладить, процедить. Лосьон готов. Используйте каждый день на лице. Прекрасно дезинфицирует, освежает кожу лица.

Насыпать в емкость, залить 500 — 600 мл горячей кипяченой воды. Наклонитесь над ней, но будьте осторожны, чтобы не обжечь ей лицо. Процедура длится до 15 минут.После паровых ванн эффективны будут такие процедуры, как пилинг, скраб, маски.

Люди знают не только рецепты красоты с шалфеем, но и рецепты лечения шалфеем.

Будьте здоровы и красивы!

Шалфей — это растение, которое веками ценилось людьми из самых разных стран и культур. Он стал известен миру 2500 лет назад, во времена Гиппократа. Тогда знахари открыли в шалфее (salvia — его латинское название) антисептические и регенерирующие свойства.

целебных свойства шалфея чаще всего применяют при лечении заболеваний горла. Есть народные методы лечения, есть аптечные препараты, в состав которых входит масло шалфея. Но это не единственный способ употребления травы, в этой статье мы разберем все полезные свойства.

фото растения

Для тех, кто любит собирать лекарственные травы самостоятельно, мы подготовили фотографии, по которым вы найдете нужное растение. Яркие и плотные цветки с пряным ароматом — визитная карточка всех видов шалфея.

Стоит отметить, что подвидов его так много, что можно сравнить два побега и не увидеть сходства между ними, хотя оба они будут растением одного вида. Чтобы не ошибиться, соберите самые популярные подвиды.

Полезные вещества в составе


Использование растения или препарата должно быть подтверждено его химическим составом. Изучение шалфея привело ученых к выводу, что он имеет один из самых богатых составов среди натуральных трав.

Из тысяч разновидностей веществ мы выбрали самые полезные и выделили их для ознакомления. Вы будете удивлены, насколько универсален этот продукт и сколько медицинских проблем он может устранить.

  • Витамины (А, Е, К и РР). Витамины повышают иммунитет человека, его общее физическое и психологическое состояние.
  • Урсоловая кислота. Уникальный компонент, который тонизирует мышечную систему, улучшает обмен веществ, уменьшает количество подкожного жира.В высокой концентрации эта кислота успешно борется с различными опухолями и воспалениями. Используется для лечения меланомы в развитых странах. Исцеляет волосяной покров.
  • Сальвин. Безвредный антибиотик растительного происхождения, способный подавлять развитие бактерий в организме человека. Не вызывает расстройства желудка и не снижает иммунитет.
  • Уваол. Натуральное вещество, блокирующее воспаление. Обладает мочегонными свойствами, поэтому это растение не рекомендуется при заболеваниях почек.
  • Хлорогеновая кислота. Природный антиоксидант, подобный тому, что содержится в чае. Повышает тонус всего организма. Блокирует вирусное или грибковое развитие.
  • Линолевая кислота. Также известна как незаменимая жирная кислота омега-6.
  • Полезные химические микроэлементы. Калий, магний, железо, цинк, фосфор и др.

Эфирное масло шалфея извлекают при созревании семян. В это время в нем самая сильная концентрация этих веществ. Это масло — отличная альтернатива живому шалфею, так как оно не портится и занимает меньше места.

Лечебные свойства шалфея


Мы узнали, каким богатым составом природа наделила шалфей. Пришло время выяснить, как это соединение можно использовать в медицинских целях. Как именно работает это удивительное растение и насколько оно эффективно при определенных заболеваниях?

Помимо представленных лечебных свойств, шалфей обладает способностью усиливать защитные функции организма. Поэтому его употребление рекомендуется и тем, у кого нет симптомов заболеваний.

  • Обезболивающий эффект. Особенно это свойство масла шалфея помогает при лечении горла. Именно по этой причине большинство леденцов для местного применения содержат этот растительный компонент.
  • Отхаркивающий эффект. Это свойство шалфея используют и при лечении горла. Он помогает человеку быстро избавиться от слизи в носоглотке. Восстановление происходит быстрее, мертвые клетки вирусов и бактерий не становятся основой для деления новых клеток.
  • Противовоспалительное свойство.Благодаря этому эффекту растение используется во всех областях медицины. В стоматологии при чувствительности десен, в дерматологии при абсцессах и ссадинах, при заболеваниях верхних дыхательных путей.
  • Жаропонижающее. Эффект не выражен, это не парацетамол. Но это может помочь сбить температуру. Особенно хорошо снимает не сам жар, а симптомы.
  • Регенерирующий эффект. Листья шалфея прикладывают к свежим ранам. Его сок останавливает кровь, мягко заживляет рану, если она невелика.

Применение шалфея в народной медицине


Ранее мы рассмотрели полезные вещества в составе шалфея и сферу применения этого мятлика. Но достаточно ли этих знаний? С одной стороны, достаточно знать, что сок растения есть в таблетках от горла, и его можно прикладывать к ссадинам. С другой стороны, есть отрасль медицины, которая может более эффективно использовать шалфей, — народная медицина.

Когда речь заходит о народной медицине, люди сразу делятся на два противоположных лагеря: знатоки и противники народных методов лечения.В случае с шалфеем споры бессмысленны – его используют и народные целители, и промышленные фармацевты. Это означает, что эта трава является уникальным источником здоровья, признанным всеми субъектами медицины.

Шалфей для женского здоровья

Женский организм требователен к условиям окружающей среды, питанию и стрессам. Так что иногда он может дать сбой. Шалфей зарекомендовал себя как хороший помощник для женского организма благодаря содержанию фитогормонов.

  • При бесплодии.Если проблема не на физическом уровне, когда матка не функционирует, то отвар шалфея при постоянном употреблении повысит шансы забеременеть. Фитогормоны нормализуют процесс оплодотворения у женщин.
  • При климаксе. Наступает период в жизни женщины, когда она не испытывает сексуального влечения к мужчине, теряет свои функции. В этом случае поможет отвар шалфея, благодаря тем самым фитогормонам.
  • Для прекращения лактации. После рождения ребенка женская грудь в течение нескольких месяцев испытывает сильный стресс.Поскольку шалфей снимает отеки и обезболивает, врачи рекомендуют изредка чай с добавлением шалфея для остановки лактации молодым мамам, чтобы остановить выработку молока и вернуть груди первоначальный вид.
  • Зачать ребенка. Если с физической точки зрения препятствий к зачатию нет, то ежедневное употребление отвара или настоя шалфея повысит вероятность наступления беременности. Это объясняется очищением организма и тонизированием матки.
  • Для омоложения организма.Это касается и мужчин, но они менее озадачены этим вопросом. Если ежедневно натощак пить легкий настой шалфея, то уже через неделю вы заметите улучшение состояния кожи и волос. Эту процедуру нужно проводить каждый день в течение целого месяца.
  • Во время беременности. Внутрь применять не стоит, детский организм может отреагировать аллергией, наружное применение разрешено.

Вообще женщинам следует обратить пристальное внимание на это растение, так как оно способно качественно улучшить половую жизнь, процесс материнства и внешний вид женщины.

Шалфей для лечения различных заболеваний

Предлагаем вам ознакомиться с перечнем заболеваний, при лечении которых может действовать шалфей и продукты из него. Многие ошибочно полагают, что эту траву можно использовать только при вирусных заболеваниях.

  • От боли в горле. Благодаря тому, что в состав шалфея входит такой природный компонент, как сальвин (антибиотик), отвар или настойка шалфея будут способствовать быстрому и безвредному выздоровлению.
  • При заболеваниях полости рта.Антисептические свойства шалфея быстро реагируют на вирусные инфекции полости рта. В этом вам помогут отвары и спиртосодержащие настои.
  • При кожных заболеваниях. Свежий сок шалфея обладает сильным антисептическим и обезболивающим действием, может дезинфицировать неглубокие порезы. ожоги, прыщи и покраснения. Для тех же целей используйте масло шалфея, если под рукой нет свежего растения.
  • При заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Это растение справится со всеми проявлениями расстройства желудка за счет нормализации работы желудочно-кишечного тракта.Инфузия идеальна.
  • При любых воспалениях. Природный антисептик, этим все сказано. Воспаление во рту или кишечнике, не важно, отвар проходит все этапы пищеварения и оздоравливает органы. Внешние воспаления, такие как ссадины, можно лечить маслом шалфея или свежевыжатым соком.

Как видите, векторов использования шалфея очень много, поэтому настоятельно рекомендуем иметь в запасе хотя бы сушеные листья или концентрированное масло.

Шалфей для красоты

Говорят, что красота требует жертв, но не в нашем случае.Для того чтобы поддерживать красоту с помощью шалфея, вам потребуется лишь энтузиазм и немного терпения.

  • Для волос. Урсоловая кислота в составе нашего растения глубоко проникает в волосяной мешок и кожу, избавляя человека от шелушения. Просто замените каждый второй шампунь настоем шалфея.
  • Для лица. Лучше всего с тоном кожи справляется лед из шалфея. Заваривать шалфей в той же пропорции, что и обычный чай. Дать настояться и перелить в емкость для льда. Протирайте кожу готовым льдом один раз в день.Против кругов под глазами сделайте то же самое, только без льда. Протрите кожу под глазами ватными дисками, смоченными слабым настоем. Против прыщей (угрей, сыпи) каждый вечер протирайте лицо маслом или легким настоем шалфея. Как вы помните, он снимает воспаление и убивает микробы на лице.

Ну ничего сложного. Постарайтесь выбрать для себя самые интересные методы поддержания женской красоты и не бросайте это дело. Помните, что внешний вид необходимо постоянно поддерживать в тонусе.

Народные рецепты с шалфеем


Народные средства разнообразны. У каждого народа есть рецепты в неограниченном количестве. В каждом доме может быть свой уникальный рецепт отвара шалфея, чая или вина. Если вы хотите комбинировать и дополнять ингредиенты, то это не возбраняется.

Не может быть правильного или неправильного способа приготовления, так как все это придумали люди. Давайте рассмотрим основные способы создания лекарств, которые являются самыми популярными среди всех способов приготовления шалфея.

Отвар шалфея

Отвары в народных средствах занимают главенствующее положение. Их легко приготовить, они эффективны и концентрированны. Отвар незаменим при простудных заболеваниях, когда человеку необходимо горячее зелье.

  • На пол-литра воды берем две столовые ложки сухих листьев.
  • Поджигаем.
  • Довести до кипения и быстро снять с плиты, чтобы бульон не потерял большую часть своих полезных свойств при кипячении.
  • Остудить до комфортного состояния, чтобы не обжечь губы и органы.
  • Вы можете пить или полоскать горло.

Частота и объем употребления отвара зависит от заболевания. От кашля отвар следует пить один раз по стакану перед сном. Если проблемы с желудком, то лучше чаще, но в меньших количествах.

Чай с шалфеем

Отличается от отвара только способом изготовления. Настой сохраняет все лечебные качества, так как не подвергается термической обработке.

  • Нам нужно две столовые ложки листьев шалфея на пол-литра воды.
  • Оставить в сухом теплом месте на 3-4 дня. Для крепкого настоя понадобится неделя.
  • Лекарство готово к применению.

Настой предпочтительнее принимать при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, так как высокая температура не сможет навредить внутренним органам. Когда желудок не в порядке, он сильно на это реагирует.

Спиртовой экстракт шалфея

Особая форма лекарства, которую нельзя давать детям, но которую можно и нужно употреблять взрослым.Рецепт не требует от вас особых навыков.

  • Берем сушеные или свежие листья шалфея, складываем в глубокую емкость.
  • Залейте спиртом или водкой так, чтобы листья были полностью погружены в спирт.
  • Настаиваем 2-3 недели в сухом прохладном месте.
  • Добавить алкоголь в чай.

Лекарство концентрированное, просто пить его не рекомендуется. Также нельзя пить экстракт для лечения желудочно-кишечного тракта, алкоголь может вызвать раздражение, только при ОРВИ и простуде.

чай с шалфеем

Это очень простой способ приготовления. здоровый напиток. Можно использовать для профилактики заболеваний или для удовольствия вместо обычного чая и кофе.

  • Для кружки 200 мл. кипятка нам понадобится чайная ложка сушеных листьев шалфея.
  • Заваривать 3-5 минут.
  • Пить в любое время суток без ограничений. Добавьте дольку лимона или цедру апельсина. Витамина С не бывает слишком много.

В такой чай можно добавлять другие травы, сборы.Хорошо подойдет корица, мускатный орех или ромашка. Кто им больше по вкусу.

шалфейное вино

Способ приготовления очень похож на спиртовой экстракт. Отличие заключается в основе настойки, вместо спирта используется белое вино. Лекарство более мягкое и ароматное.

  • Берем один литр белого вина, не крепленого.
  • Добавьте к нему 10-150 грамм листьев шалфея.
  • Оставляем на две недели в сухом помещении.
  • Можно пить маленькими глотками при вирусных, бактериальных заболеваниях, а также желудочных расстройствах.

Вино из шалфея – оригинальный продукт, его не принято добавлять в другие напитки, как спиртовой экстракт. Не рекомендуется давать детям.

Аптечные препараты на основе шалфея


В промышленной медицине шалфей принято использовать только для двух целей: лечения горла и кожных заболеваний. Отсюда следует, что основными аптечными препаратами являются: таблетки для лечения горла и экстракт мускатного шалфея для кожи.

Небольшой ассортимент компенсируется качеством препаратов. Они действительно заслуживают внимания покупателя. Многие рекламируемые лекарства от прыщей содержат шалфей.

Эфирное масло

Получается в период созревания семян растения. Используется в области дерматологии. Существуют препараты отечественного и импортного производства. Основное приложение:

  • Для порезов, ран и ссадин. Природные антисептические свойства.
  • При угревой сыпи и покраснении кожи.
  • При наружных воспалениях кожи и мягких тканей.

Технология добычи нефти не меняется от производителя к производителю. упаковка и вложения в рекламную компанию разные, поэтому покупайте самый дешевый, не ошибетесь.

Леденцы с леденцами

Планшетов на рынке уже гораздо больше. Здесь уже стоит выбирать, исходя из состава таблеток и личных предпочтений. Мы рекомендуем покупать обычные таблетки под названием «Шалфей».

  • Они самые доступные. Никакой рекламной кампании, никакой переплаты.
  • Натуральные, без химических добавок. Содержит настоящий растительный экстракт.

С древних времен шалфей известен своими целебными свойствами. Само название растения «сальвео» переводится с латыни как «быть здоровым». Гиппократ называл это растение священным. Египтяне добавляли его в медицинские сборы, так как считалось, что он продлевает жизнь и обладает омолаживающими свойствами, приносит пользу здоровью.Широко применялся шалфей для женщин — как средство от бесплодия.

Уже в Средние века шалфей стал известен как средство от всех болезней. Ни одно другое растение не пользовалось такой популярностью. Ему даже приписывали магические свойства. Колдуны и ведьмы использовали его в своих ритуалах, а алхимики пытались получить с его помощью философский камень.

В листьях этого растения содержатся полезные кислоты, витамины, макро- и микроэлементы, необходимые организму, в частности:

  • алкалоиды, флавоноиды, дубильные вещества, олеаноловая, урсоловая и линолевая кислоты;
  • витаминов А, Е, К, РР, С, бета-каротин;
  • кальций, калий, магний, натрий, фосфор, железо, медь, марганец, селен, цинк.

Шалфей обладает мощным противовоспалительным, антимикробным, кровоостанавливающим, вяжущим и смягчающим действием. В сезон простуд очень эффективна терапия шалфеем при начальной стадии заболевания. Кроме того, он уменьшает потоотделение, способствует выделению желудочного сока, укрепляет нервную систему. Для лечения обычно используют настой, отвар, а также чай с шалфеем.

Как заваривать шалфей

Отвар: столовую ложку листьев залить стаканом воды, кипятить на водяной бане 15 минут.Затем процедите и добавьте кипяченую воду, чтобы получить первоначальный объем.

Настой: столовую ложку сырья залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и настаивать 30-40 минут. Когда настой будет готов, процедить. Такой напиток больше подходит для внутреннего употребления, так как содержит меньшую концентрацию веществ и оказывает более мягкое воздействие на организм.

Чай из шалфея готовится так же, как и любой другой – чайная ложка на стакан горячей воды. Пить не более 200 мл в сутки.

На страже здоровья

Полезные свойства этого растения помогают бороться с различными заболеваниями как у взрослых, так и у детей: от применения шалфея от кашля до лечения женского и мужского бесплодия.

  • Польза трав для лечения простуды известна давно. При насморке можно закапывать по 1-2 капли настоя каждые 2-3 часа. При фарингите и ангине нужно полоскать горло отваром шалфея, благодаря чему снимается отечность и создается своеобразная пленка на миндалинах, препятствующая дальнейшему распространению инфекции. Для лечения бронхита правильно делать ингаляции из листьев этого растения. Точно так же шалфей используется при кашле.Полоскания настоем снимают воспаление при стоматите, пульпите, гингивите.

Эффективность шалфея от кашля объясняется наличием эфирного масла, которое представляет собой многокомпонентное соединение и обладает противовоспалительными, противомикробными и антибактериальными свойствами.

  • При заболеваниях желудка и кишечника (гастриты с пониженной кислотностью, язвы или несварение) полезен отвар или чай из шалфея. Принимать следует за 30 минут до еды по 1 столовой ложке.
  • Полезное применение этого растения для женского здоровья. С древних времен его полезные свойства использовались для лечения бесплодия. В современной медицине его можно назначать в качестве вспомогательного средства. Пить шалфей в течение дня по схеме, назначенной врачом. Листья растения помогают женщинам в период менопаузы. и имеет аналогичные свойства.
  • Настой регулирует половую функцию, укрепляет нервную систему, а также способствует уменьшению потоотделения. При воспалении половых органов можно делать спринцевания.Чай из шалфея применяют для снижения лактации при необходимости перевода детей на искусственное вскармливание.
  • Шалфей успешно применяется для лечения кожных заболеваний. При ожогах, обморожениях, псориазе, нейродермитах пораженные участки смазывают отваром.
  • Шалфей для мужчин показан при лечении импотенции. В малых дозах оказывает стимулирующее действие. Отвар, настой или чай из шалфея также применяют для лечения бесплодия у мужчин, так как он способствует выработке тестостерона.И положительно влияет на мужское здоровье.

Мы заботимся о красоте

Один из самых важных вопросов для многих женщин – можно ли принимать шалфей для похудения? Это растение действительно помогает в борьбе с лишним весом благодаря способности регулировать работу пищеварительной системы. Кроме того, он очищает организм, выводя из него вредные токсины, способствует выводу лишней жидкости.

Свежие или сушеные листья полезны при добавлении в супы, салаты или мясо.А можно просто заваривать чай и пить шалфей в течение дня, но не более 200 мл в день. Однако помните, что любое средство имеет противопоказания – согласуйте этот метод с диетологом.

Отвар помогает женщине в уходе за лицом, сохраняя кожу чистой, здоровой и красивой. Устраняет прыщи, угри, сыпь и различные воспаления. Чаще всего его используют для жирной и комбинированной кожи. Самый простой рецепт – умывание отваром утром и вечером.Вы также можете заморозить его и протереть лицо кубиками льда. Это отличное средство, разглаживающее морщины и сохраняющее молодость кожи.