Налет зубной: Что такое зубной налет и зубной камень и как от них избавиться

Содержание

Зубной налет — Причины возникновения | Лечение

Зубной налет – это скопление на эмали зубов твердых и мягких зубных отложений. Состоит такой налет не только из остатков пищи, но и из огромного числа бактерий, которые и приводят к зарождению кариозных образований и развитию заболеваний дёсен. Размножаются микроорганизмы из-за чрезмерного количества углеводов, которые поступают вместе с пищей.

Зуб может потемнеть, как снаружи, так и изнутри. Внешнее изменение цвета может быть связано с налетом от кофе, чая и т.п. Внутреннее потемнение зуба может быть следствием повышенного содержания фтора (может быть вызвано проглатыванием зубной пасты).

Если налет не счищать, он преобразовывается в зубную бляшку, а через несколько недель затвердевает и превращается в зубной камень.

Устранить зубной камень и налет можно при помощи гигиены полости рта. Регулярная чистка зубов в домашних условиях, а также систематическое проведение профессиональной гигиены, позволят избежать развития многих проблем с зубами и дёснами. Главное чистить зубы тщательно и регулярно, а также посещать кабинет гигиениста стоматологического раз в полгода.

Для того чтобы избежать чрезмерного скопления налета на зубах нужно выбирать подходящую для вашей полости рта зубную пасту и щетку. Менять щетку для чистки зубов нужно каждые три месяца. Помимо этого важно использовать дополнительные гигиенические средства для полости рта. Зубная нить поможет вычистить все межзубные пространства, а ополаскиватель для ротовой полости способствует уничтожению бактерий во рту.

Также существует ряд факторов, способствующих увеличению скопления зубного налета:

Чрезмерное потребление углеводов, содержащихся в молочных продуктах, меде, сахаре;
Кофе и никотин;
Сладкие напитки.

Очень полезно добавить в свой рацион питания сырые овощи и фрукты.

Важно помнить о том, что гораздо проще заниматься своими зубами и дёснами ежедневно, чем потом тратить немалые средства и время на их лечение.

ЗУБНОЙ НАЛЕТ, ВИДЫ И МЕТОДЫ ЕГО УНИЧТОЖЕНИЯ

17 Мая 2018

Шатравин Александр Сергеевич
врач-гигиенист

Зубной налет выглядит не эстетично. Но это не самое ужасное его свойство. При отсутствии тщательной гигиены полости рта он превращается в зубной камень, вызывающий заболевания пародонта.

Обычно он возникает рядом с десной у шейки зуба и в других труднодоступных участках полости рта, куда сложно добраться зубной щеткой. Образованию отложений чаще подвержены зубы, почти не участвующие в жевательном процессе, естественное очищение которых затруднено. Вначале зубной камень рыхлый, слабо пигментированный, однако со временем становится более плотным и темным. Первый виден невооруженным глазом, а второй можно обнаружить с помощью специальных стоматологических зондов.

Поддесневые отложения вызывают воспалительный процесс десны. Сначала воспаленная десна начинает кровоточить, кровяные клетки, богатые солями железа, разрушаются.

Для подавления микроорганизмов и их токсинов в десневой бороздке интенсивно образуется десневая жидкость, омывающая опорный аппарат зуба. Клетки и минералы жидкости приводят к дальнейшему увеличению зубных отложений на поверхности корня. Таким образом, камень начинает расти и углубляться все дальше под десну. Под ним размножаются микроорганизмы, вызывающие не только воспаление десен, но и кариес.

Со временем край десны отходит от зуба, карман становится глубже, образуется поддесневой камень, десна начинает оседать, появляется неприятный запах изо рта. Путь для проникновения в окружающие зуб ткани и систему кровообращения бактериям открыт. Увеличивается риск возникновения аутоиммунных, сердечнососудистых и других, чаще всего хронических, заболеваний. В местах, где поверхность корня покрыта отвердевшими отложениями, волокна опорного аппарата зуба отмирают. Кость челюсти, ставшая в этих местах не функциональной, подвергается деструктивным процессам.

В результате прорастания зубного камня под десну и увеличения костного кармана нарушается питание зуба, который со временем становится подвижным и отторгается. Все это — проявление хронических гингивита или пародонтита, а в более запущенной стадии приводит к потере зубов.

Удаляют камень с помощью ручных инструментов и специального аппарата — ультразвукового скейлера с необходимыми насадками. Эти приспособления позволяют аккуратно, практически без болевых ощущений, удалить над- и поддесневые отложения вокруг каждого зуба. Затем проводится шлифовка и полировка зуба или наносится особая защитная паста. Ультразвук применяют для снятия твердых отложений, а полировку — для сглаживания мест, поврежденных камнем, дабы препятствовать его дальнейшему отложению на неровных поверхностях зуба.

Людям которые курят, любят кофе или черный и зеленый чай, рекомендуется после прохождения процедуры ультразвукового удаления зубного камня воспользоваться системой бесконтактного отбеливания зубов(AIR FLOW). Из специального сопла, которое врач подносит вплотную к зубам, под давлением поступает воздушно-водяная смесь с мелкодисперсным порошком, имеющим разные вкусы.

В основе средства — бикарбонат натрия или бикарбонат кальция. Данным методом хорошо устраняется так называемый налет курильщика. Стойкость эффекта после процедур зависит от тщательности ухода за зубами в домашних условиях и от желания пациента иметь красивые белые зубы. Как правило, результат сохраняется в течение трех — шести месяцев. По истечении указанного срока следует еще раз посетить стоматолога.

В домашних условиях для предупреждения отложения зубного налета и зубного камня прежде всего рекомендуется соблюдать элементарное правило: чистить зубы дважды в день не менее 4 — 5 минут (утром после завтрака и вечером перед сном). Также необходимо включать в рацион жесткую пищу: сырые овощи, сухари, морковь, яблоки и другое. Прибавьте регулярную профилактику зубных отложений в кабинете стоматолога (проведение профессиональной гигиены зубов) и зубы долго будут радовать вас красотой и здоровьем.

Зубной налет — Удаление зубного налета в Москве

Зубной налет в ротовой полости возникает непрерывно.

Достаточно того, чтобы прошло всего два часа после чистки зубов, как зубной налет начинает образовываться снова. Если не чистить зубы на протяжении двенадцати часов, то зубной налет может затвердеть. Это приводит к образованию зубного камня, который может быть удален только в кабинете стоматолога специальными средствами. Ну а если не удалять зубной камень, тогда велика вероятность потери зубов.

Почему появляется зубной налет

Существует целый ряд причин, которые могут послужить образованию зубного налета. Перечислим наиболее распространенные из них:

употребление продуктов, в состав которых входят красители;
употребление продуктов с повышенными красящими свойствами: кофе, чай, вино и другие виды алкогольной продукции;

табакокурение;
наличие некоторые заболеваний полости рта (чаще всего флюороз – переизбыток фтора в зубной эмали).

Этапы образования зубного налета

Первый этап образования зубного налета характеризуется наличием у края десны мягких отложений беловатого цвета. Уже через некоторое время отложения начинают затвердевать, чему способствуют бактерии, активизирующиеся в ротовой полости. Твердый зубной налет состоит из сахаров и крахмала, оказывающих разрушительное действие на эмаль зуба. Провоцируется развитие кариозных образований, зубных бляшек.

Второй этап образования зубного налета отличается дальнейшим затвердением отложений. Они приобретают желтоватый цвет. Твердый, плотный налет препятствует кислороду проникать в зубные поверхности, что является катализатором деятельности микробов, вызывающих воспаление десен. На этом этапе велика вероятность начала таких заболеваний, как гингивит (непосредственно десневое воспаление) и пародонтит (воспаление тканей, окружающих зуб).

Третий этап формирования налета на зубах является в то же время и начальным этапом образования отложений более серьезного характера – зубного камня. Слюна, которая выделяется в ротовой полости, не имеет доступа к самому зубу, так как его покрывает налет. Получается, что минеральные вещества, входящие в состав слюнного секрета, контактируют с зубным налетом, ещё более уплотняя его.

Образуется зубной камень.

Более всего образованию зубного налета подвержены зубы, находящиеся в непосредственной близости от слюнных протоков и больших слюнных желез.

Зубной налет образуется всего за неделю

Хронологически образование зубного налета занимает совсем немного времени. Проследим буквально по часам, как происходит отложение вредных веществ на зубной поверхности.

В первые несколько часов после чистки зубов в ротовой полости размножаются бактерии, обладающие болезнетворным действием. Уже через четыре часа в ротовой полости может находиться до миллиона бактерий различных видов.

В течение следующих трех часов (после чистки зубов прошло от четырех до семи часов) зубы уже покрываются пленкой налета. Она пока что очень тонкая, поэтому не заметна для человеческого глаза. В ротовой полости ведут активную деятельность десять миллионов бактерий.

Зубной налет окончательно формируется максимум спустя одну неделю. Активизируются бактерии, являющиеся причиной инфекций десен. В это время, когда налет уже образован и существует вероятность воспаления, в ротовой полости находится сотня миллиардов различных бактерий. В зависимости от общего состояния полости рта и причины образования отложений, зубной налет может принять желтый оттенок, серый или грязно-серый, близкий к черному.

Как удалить зубной налет в домашних условиях

К счастью, в отличие от зубного камня, зубной налет можно удалить, не прибегая к специальным процедурам, проводящимся исключительно в стоматологической клинике. Конечно, это справедливо, если мы говорим о начальных стадиях образования отложений. Если зубной налет успел затвердеть, то обратиться к врачу все-таки придется.

На начальных этапах формирования налета эффективен следующий способ. Зубную щетку необходимо смочить в слабом растворе соды. Затем необходимо с помощью этой смоченной щеточки провести чистку зубов, очень бережно и не надавливая проводя по зубным поверхностям. Процедуру нужно проводить раз в неделю. Если чистка содой проводится нечасто, она благотворно влияет на состояние зубов, не повреждая зубную эмаль.

Хорошее действие на зубную поверхность оказывают отбеливающие зубные пасты. Чаще всего в их состав входят специальные абразивные вещества, очищающие зубную эмаль от отложений. Но постоянно пользоваться отбеливающими пастами не стоит. Необходимо чередовать их с другими типами паст: классическими или с лечебными травами.

Естественное удаление зубного налета дает употребление твердых плодов. Такие плоды, как морковь или яблоки, словно проводят естественную чистку зубной поверхности. Но не нужно напрягать зубы и пытать отгрызть кусочек яблока от целого плода. Нужно порезать яблоко или морковь на мелкие кусочки перед употреблением. Также очищающими свойствами обладает и кукуруза.

Профессиональная чистка зубов

Если домашние средства не помогают удалить зубной налет, то самое время обратиться за помощью к врачу-стоматологу. В стоматологическом кабинете проводится специальная очищающая процедура – профессиональная чистка зубов.

Существует несколько вариантов того, как она может быть проведена – воздушно-абразивным путем, ультразвуком или при помощи химической обработкой. Какой бы способ вы ни выбрали, профессиональная чистка зубов благотворно влияет на ротовую полость сразу в нескольких направлениях:

профессиональная чистка очищает зубы и от налета, и от камня;
профессиональная чистка позволяет отбелить ваши зубы;
проведение процедуры способствует удалению отложений из труднодоступных мест ротовой полости, что невозможно сделать в домашних условиях;
процедура является отличным профилактическим средством против кариеса;
во время проведения процедуры укрепляется не только зубная поверхность, но и десневые ткани.

Профилактика образования зубного налета

Самое лучшее средство, которое позволит вам избавиться от такой проблемы, как налет на зубах, — это тщательнейшая гигиена ротовой полости. Гигиена полости рта подразумевает под собой не только чистку зубов дважды в день. Важно заботиться о зубах в течение всего дня, ведь налет образуется беспрерывно. Пользуйтесь зубными нитями (флоссами) и ополаскивателями для полости рта, особенно после приема пищи, чтобы вовремя очищать зубную поверхность от отложений и препятствовать образованию зубных бляшек.

Стоматолога необходимо посещать минимум дважды в год. Если вы любитель крепкого кофе или чая, а также курите, то стоматолога необходимо посещать чаще – вплоть до одного визита каждый месяц. Врач сможет определить степень формирования зубного налета и, при необходимости, назначить процедуру чистки зубной поверхности. Регулярные визиты к стоматологу избавят вас от зубной боли, минимизируют такие кардинальные меры как удаление зуба, позволят вам сохранить ваши естественные зуба надолго.

Что такое зубной налет и почему он образуется?

Зубным налетом называется скопление бактерий, клеток слизистой, остатков пищи, которое постоянно образуется на поверхности зубов в виде бесцветной пленки. Недостаточная и нерегулярная гигиена полости рта приводит к активному размножению патогенных микроорганизмов. Они выделяют кислоту, которая пагубно воздействует на эмаль и раздражает десны, что впоследствии приводит к развитию воспалительных процессов.

Несвоевременная чистка налета может привести к развитию пародонтита, гингивита, образованию кариозных полостей и даже к потере единиц зубного ряда. Бактерии, которые живут в мягких отложениях, могут проникать в систему кровообращения, подавлять защитные функции организма, поражать внутренние органы. Именно поэтому некачественная гигиена полости рта может привести к развитию серьезных заболеваний.

Как образуется зубной налет?

Появление бактериальных скоплений на зубах – это физиологический процесс, который невозможно остановить. Мягкие отложения начинают появляться практически сразу после чистки зубов. Через 3-4 часа после процедуры бактерии активно размножаются, при этом их численность всего за пару часов увеличивается до 1 млн.

Через 4-7 часов после чистки зубов патогенные микроорганизмы образуют тонкую пленку на поверхности зубов, при этом их популяция в течение нескольких часов увеличивается до 10 раз. Когда анаэробные микроорганизмы начинают выделять продукты жизнедеятельности, запускаются процессы разрушения эмали, которые могут закончиться образованием кариозных полостей.

Почему зубной налет минерализуется?

При неправильной или недостаточной гигиене полости рта мягкие отложения быстро отвердевают, превращаясь в зубной камень, который сложно удалить без профессиональной помощи. Существует целый ряд факторов, способствующих быстрой минерализации мягкого налета:

вредные привычки;
нарушение обменных процессов, которое приводит к изменению минерального состава слюны и вызывает усиленную минерализацию эмали;
неправильный выбор гигиенических средств и нерегулярный уход за зубами;
периодонтит;
частое употребление черного чая, кофе;
преобладание в рационе мягкой пищи;
дисбактериоз полости рта;
искривление прикуса.

Зубной налет — почему образуется и как удалять

Как образуется налет на зубах

Зубной налет делится на два типа — мягкий и плотный. Мягкий налет есть абсолютно у всех людей, в том числе у маленьких детей — остатки пищи, которые скапливаются на поверхности зубов, являются идеальной средой обитания и размножения патогенных микроорганизмов, живущих во рту. Если вовремя не принять меры по удалению мягкого налета, то он в скором времени станет более темным и плотным.

Принято выделять три стадии формирования налета на зубах.

Первая стадия
длится первые 4 часа после проведения гигиенических процедур. На этом этапе сохранившиеся после чистки зубов бактерии начинают размножаться.
Вторая стадия
наступает в течение 4–7 часов, и за это время количество микробов увеличивается в 10 раз. Микроорганизмы крепятся к поверхности зубов с помощью мягкой биопленки. Кислоты, которые начинают выделять бактерии в процессе жизнедеятельности, разрушают эмаль.
Третья стадия
наступает через 6–7 часов. Налет полностью сформирован и виден на зубах невооруженным глазом.

Неудовлетворительная гигиена полости рта в течение нескольких недель приводит к минерализации зубного налета до стадии камня, но до такого состояния дело лучше не доводить. Удалить твердые зубные отложения самостоятельно невозможно — необходимо прибегнуть к помощи стоматолога.

Налет на зубах:

причины образования

На скорость образования налета влияет множество разных факторов. К ним относятся:

несвоевременная и некачественная гигиена
курение
мягкая пища, углеводы, сахар
чай, кофе
неправильный прикус
заболевания ЖКТ и эндокринной системы
некоторые лекарственные препараты

Избежать образования налета невозможно, но эффективно бороться с ним под силу каждому.

Чем опасен зубной налет

Галитоз
Трудно представить себе успешного человека с неприятным запахом изо рта из-за нечищеных, желтых зубов. Добиться расположения окружающих и произвести приятное впечатление в таком виде будет непросто.
Кариес
Как мы уже говорили ранее, кислоты, которые выделяют микроорганизмы, разрушают эмаль. Инфекция легко проникает в структуру зуба, приводя к развитию кариеса и серьезных осложнений — пульпиту и периодонтиту.
Гингивит и пародонтит
Твердый налет, скапливаясь в десневой бороздке, вызывает воспаление и кровоточивость десен. Разрушение зубо-десневых связок является причиной пародонтита и преждевременной потери зубов.
Осложнения после удаления зуба
Налет может стать причиной развития инфекции в случае удаления зуба или открытой раны во рту. Как известно, лечить осложнения всегда долго, мучительно и затратно.

Как убрать налет на зубах

Удалять зубной налет необходимо каждый день самостоятельно, а также у специалиста — дважды в год.

Домашняя гигиена: основные правила

Тщательно чистите зубы как минимум два раза в день.
Используйте зубную щетку с мягкой, густой щетиной и с узкой головкой для эффективной чистки моляров.
После каждого приема пищи полощите рот водой либо используйте жевательную резинку.
Не забывайте, что чистке подлежат не только открытые участки зубов, но и межзубные промежутки. Для удаления налета из труднодоступных участков пользуйтесь зубочистками, зубными нитями, ирригаторами, ершиками.
Почистили зубы — приступайте к чистке языка: в течение дня на нем скапливается большое количество бактерий. Для этих целей существуют специальные щетки и скребки.
Освежить дыхание помогут ополаскиватели.

Но полностью очистить зубной налет в домашних условиях невозможно, так как он скапливается в тех участках, которые не получится обработать самостоятельно. Именно поэтому необходимо прибегать к помощи профессионала каждые полгода.

Профессиональная гигиена

Данная процедура эффективно удаляет стойкий пигментированный налет, зубной камень и отложения в труднодоступных местах. В стоматологических клиниках профессиональную чистку проводит гигиенист.

Плюсы профессиональной гигиены

Тщательное удаление налета
Естественная белизна зубов
Профилактика кариеса и пародонтита
Антибактериальный эффект
Полировка эмали

После процедуры ваши зубы станут более светлыми и гладкими. На такой идеально чистой поверхности новый налет еще долго не будет образовываться.

Спросите на приеме у гигиениста, как правильно чистить зубы. Он продемонстрирует это наглядно и посоветует качественную зубную щетку и пасту.

В современных стоматологиях профессиональная гигиена проводится поэтапно с помощью механической чистки, воздушно-абразивным способом (Air-flow) и с применением ультразвукового оборудования. Такая чистка показана каждому, кто хочет иметь красивые и здоровые зубы. Без нее не обойтись тем, кто планирует установить брекеты, протезы или импланты, кто собирается на процедуру отбеливания или реминерализации.

По мнению врачей, удаление зубного налета в домашних условиях — это временная мера поддержания гигиены в полости рта. Основной профилактической процедурой все-таки является именно профессиональная гигиена в условиях стоматологического кабинета. Слышите об этом впервые? Значит, самое время провести «генеральную уборку» и избавиться от неприятного во всех смыслах зубного налета.

Мягкий зубной налёт

Мягкий зубной налёт образуется уже через 2 часа, после того как пациенты тщательно почистил зубы.

Первоначально, мягкий зубной налёт выглядит в виде мягких белесоватых отложения в преддеснёвой области. В ротовой полости каждого человека находится множество бактерий под воздействием которых мягкий зубной налёт твердеет, приобретая желтый оттенок. Для предупреждения мягкого зубного налёта существует простой действенный способ – чистить зубы 2 раза в сутки – утром (после приёма пищи) и вечером (перед сном). Если между гигиеной полости рта делать промежутки более 12 часов, это дает прекрасную возможность некоторым участкам мягкого налёта затвердевать. В следствии этого, чистка зубов затрудняется, что даёт все шансы мягкому зубному налёту укрепиться.

Основным условием предупреждения образования мягкого зубного налёта является тщательное соблюдение гигиены полости рта, которое подразумевает выполнение трёх основных этапов:

Во-первых, чистить зубы 2 раза в день.

Во-вторых, ограничить перекусы, употребление углеводов.

В-третьих, после каждого приёма пищи, как минимум,  обязательно полоскать рот.

А что же делать тем людям, у которых уже образовался на зубах мягкий зубной.

Существует несколько действенных способов борьбы с зубным налётом

К естественному очищению мягкого зубного налёта относится употребление в пищу моркови и яблок. Конечно же, морковку и яблоки необходимо употреблять в сыром не перетёртом виде. Употребление этих вкусных и полезных продуктов очень благотворно влияет и на зубы и на дёсны – это естественные природные отбеливатели зубов, помогающие не только снять мягкий зубной налёт, но и сохранить здоровье ваших зубов и дёсен.

Еще одним природным отбеливателем и очистителем зубов от налёта является кукуруза, которая полезна в любом виде. Но естественное очищение зубного налёта с помощью яблок, кукурузы и морковки – это профилактическая, а не лечебное средство. Ели же вы сильно запустили гигиену своих зубов, и ваши зубы покрыты твёрдым зубным налётом, правильную и действенную помощь, вам окажет врач стоматолог пародонтолог. Самолечение в данном случае может принести большой вред не только вашим зубам и дёснам, но и всему организму в целом.

Профессиональное снятие мягкого зубного налёта в стоматологической клинике Днепр проходит в два этапа:

Первый этап проводиться с помощью специальных профессиональных паст для снятия мягкого зубного налёта и полировочных щёточек.
Второй этап, во время процедуры снятии мягкого зубного налёта, это покрытие зубов пациента специальным защитным лаком.

Очень важно в дальнейшем соблюдать все рекомендации врача пародонтолога или гигиениста.
Необходимо использовать пасты, которые вам порекомендует ваш стоматолог. После каждого очищения полости рта с помощью щетки и зубной пасты, необходимо применять ополаскиватель. Одной из самых опасных и вредных для зубов привычек является курение. Врачи стоматологи рекомендуют избавиться от этой привычки или как минимум уменьшить количество выкуриваемых за сутки сигарет. Если вы не можете ограничить себя и плностью избавиться от вредной привычки, рекомендуем вам минимум 1 раз в 2 месяца посещать врача стоматолога и проводить профессиональную чистку зубов в стоматологическом кабинете.

Профессиональная чистка зубов замечательная профилактическая и лечебная процедура после прохождения которой результат виден сразу – яркая белоснежная улыбка и никаких «злых» бактерий.

В нашей стоматологической поликлинике No1 Днепр вы можете пройти процедуру снятия зубного налёта и профессиональной чистки зубов.

Статью написала
врач — стоматолог
Василенко Анна
Александровна
Опыт работы: 17 лет
Подробнее о докторе

Желтый налет на зубах

Пожелтение зубов бывает связано с употреблением окрашивающих напитков (чая, кофе), курением. В этих случаях речь идет об эстетическом дефекте, не опасном для здоровья зубной эмали, десен, полости рта.

Другое дело, когда желтизна свидетельствует о наличии налета, камня, которые могут привести к разрушению эмали, зубных тканей, развитию кариеса, а затем и пульпита.

Зубной налет – это колонии бактерий, которые выделяют кислоту. Со временем продукты их жизнедеятельности превращают мягкий налет в твердый камень, имеющий желтый или коричневый цвет.

Часто желтый налет образуется на границе с десной, в фиссурах (углублениях жевательных поверхностей), на внутренней стороне зубов. Это связано с тем, что эти области труднодоступны для щетки, их труднее очистить.

Таким образом, одной из главных причин образования желтого налета служит неудовлетворительная гигиена, недостаточно продолжительная или качественная чистка зубов.

Зубной налет особенно быстро образуется при злоупотреблении сладостями, рафинированными продуктами (в частности, хлебобулочными изделиями). Такие продукты создают особенно благоприятную среду для бурного развития бактериальной микрофлоры.

В процессе жизнедеятельности бактерии вырабатывают кислоты, которые разрыхляют поверхность эмали, делают ее проницаемой, впитывающей. Если при этом вы курите, пьете кофе, чай, то окрашивающие пигменты, смолы легко впитываются в поверхностный слой и окрашивают его.

Таким образом, пожелтение зубов возникает под влиянием двух факторов – развития бактериальной микрофлоры, которая разрыхляет эмаль, и воздействия пигментов (табачного дыма, кофе, чая, др.).

Способы устранить проблему

1. Реминерализация.

Образование желтого налета на зубах бывает связано с повышенной проницаемостью зубной эмали, ее разрыхлением, из-за чего она легко впитывает пигменты. Чтобы устранить этот фактор, нужно укрепить зубную поверхность – выполнить реминерализацию и покрыть ее защитным фторсодержащим лаком. Этот лак послужит надежным барьером против проникновения красящих веществ и бактерий.

2. Профессиональная чистка.

Пожелтения, потемнения, зубной налет хорошо снимаются посредством профессиональной чистки зубов. Одна из наиболее популярных процедур – AirFlow. Водяная струя подается под высоким давлением и смывает отложения. Она насыщена воздухом и мелкими абразивными частицами. Это обеспечивает высокую эффективность чистки. Одновременно зубная эмаль мягко шлифуется и полируется.

3. Снятие зубного камня.

Если причина пожелтения – не мягкий налет, а твердый зубной камень, газожидкостной чистки AirFlow недостаточно, чтобы вернуть эмали ее естественную белизну. В этом случае применяется ультразвук.

Излучателем ультразвуковых волн служит наконечник прибора – скейлер. Он подносится к поверхности, создает микровибрации высокой частоты, которые разрушают и удаляют зубной камень. Его частицы смываются непрерывным потоком воды.

Альтернативный способ – испарение камня с помощью лазерного излучения. Оно поглощается минеральным налетом, превращается в тепло и создает эффект вапоризации – выпаривания. Эмаль при этом не повреждается, а твердые отложения полностью удаляются.

4. Отбеливание.

Желтый цвет зубов бывает не связан с поверхностными отложениями. Чистка возвращает эмали ее естественный цвет, а отбеливание улучшает ее белизну.

В качестве отбеливающего вещества используется гель, содержащий перекись водорода. Он наносится на поверхность зубов, после чего активизирует с помощью света.

Для активизации процесса отбеливания может использоваться горячая или холодная лампа, соответственно технологии Zoom и Beyond.

Еще один способ отбеливания – ношение кап, содержащих гель.

5. Виниры, люминиры.

Желтизна бывает связана с приемом лекарственных препаратов тетрациклиновой группы или генетическим фактором. В этом случае гигиенические процедуры будут бесполезны. Закрыть эстетический дефект можно с помощью виниров или люминиров.

Это белый керамические накладки на зубы, которые различаются толщиной. Виниры имеют большую толщину, а люминиры – меньшую. Первые укрепляются на ложе. Для его создания поверхностный слой эмали стачивается. Вторые прикрепляются с помощью клея. Стачивание зубов не требуется.

Помимо исправления эстетического дефекта виниры и люминиры играют дополнительную защитную роль.

Что это такое, что это вызывает и как избавиться от I

Зубной налет — это липкая пленка, которая образуется на ваших зубах каждый день: вы знаете, это скользкое / нечеткое покрытие, которое вы чувствуете, когда впервые просыпаетесь.

Ученые называют зубной налет «биопленкой», потому что на самом деле это сообщество живых микробов, окруженное липким полимерным слоем. Липкое покрытие помогает микробам прикрепляться к поверхностям во рту, чтобы они могли вырасти в процветающие микроколонии.

Когда зубной налет не удаляется регулярно, он может накапливать минералы из вашей слюны и превращаться в грязно-белое или желтое вещество, называемое зубным камнем.

Зубной камень накапливается вдоль линии десен на передней и задней стороне зубов. Хотя внимательная чистка зубной нитью может удалить некоторое количество зубного камня, вам, вероятно, придется посетить стоматолога, чтобы избавиться от всего этого.

Ваш рот — это процветающая экосистема. Бактерии и другие организмы появляются, когда вы едите, пьете и дышите. В большинстве случаев в экосистеме ротовой полости поддерживается хрупкий баланс, но могут возникнуть проблемы, когда определенные штаммы бактерий становятся избыточными.

Когда вы едите углеводы и сладкие продукты и напитки, бактерии питаются сахарами, производя кислоты в процессе.Эти кислоты могут вызывать такие проблемы, как кариес, гингивит и другие формы кариеса.

Разрушение зубного налета из-за налета может произойти даже под деснами, где вы его не видите, разъедая опору для зубов.

В большинстве случаев налет бесцветный или бледно-желтый. Во время осмотра полости рта стоматолог может определить налет на зубах с помощью небольшого зеркала.

Вы можете удалить налет, регулярно чистя зубы щеткой и зубной нитью с мягкой щетиной. Некоторые стоматологи рекомендуют электрические зубные щетки, поскольку они считаются более эффективными при удалении зубного налета.

Обзор исследований 2019 года показал, что использование зубной пасты, содержащей пищевую соду, — хороший способ избавиться от зубного налета.

Зубной налет, затвердевший до образования зубного камня, должен удалить профессиональный стоматолог. Ваш стоматолог или гигиенист может удалить его, когда вы регулярно проходите стоматологический осмотр и чистку. Поскольку зубной камень может накапливаться в труднодоступных местах, очень важно посещать стоматолога два раза в год, чтобы держать его под контролем.

Соблюдайте гигиену полости рта

Чтобы бактерии в зубном налете не повредили зубы и десны, самое важное, что вы можете делать, — это чистить зубы каждый день.Чистите зубы два раза в день и чистите зубы после употребления сладких продуктов. Американская стоматологическая ассоциация рекомендует чистить зубы два раза в день по две минуты.

Чтобы изучить эффективную технику удаления зубного налета во время чистки, попробуйте метод, рекомендованный здесь:

Также очень важно ежедневно чистить зубы зубной нитью, поскольку зубной налет может образовываться в узких промежутках между зубами. Важной частью хорошего здоровья полости рта является регулярное посещение стоматолога для чистки и осмотров.

Swish!

Чтобы избавиться от бактерий между зубами, используйте средство для полоскания рта при полоскании и использовании зубной нити. В обзоре медицинской литературы 2016 года исследователи пришли к выводу, что, когда полоскание рта используется вместе с чисткой щеткой и зубной нитью, наблюдается значительное сокращение налета и гингивита.

Ополаскиватели для полости рта содержат множество различных активных ингредиентов: были изучены хлоргексидин (CHX), пробиотические, травяные и эфирные масла для полоскания рта.

CHX отпускается только по рецепту.Хотя он эффективен для уменьшения образования зубного налета и общего состояния десен, он может окрашивать зубы, увеличивать образование зубного камня и изменять вкус пищи.

Если вам нужно полоскание, которое не вызывает окрашивания или других побочных эффектов, вы можете подумать о полоскании с пробиотиками или травами. Исследование 2016 года показало, что оба типа значительно улучшают уровень зубного налета без окрашивания, которое может возникнуть при полоскании CHX.

Некоторые исследования также показали, что продукты для полоскания, содержащие эфирные масла, приводят к меньшему образованию налета, чем чистка щеткой и зубной нитью.Listerine Cool Mint, например, содержит небольшое количество масел ментола, тимьяна, грушанки и эвкалипта, и обзор исследований 2017 года показал, что оно уменьшает как зубной налет, так и гингивит.

Будьте осторожны при хранении рта Ополаскиватель
Всегда храните ополаскиватели для рта в местах, недоступных для детей. Некоторые полоскания содержат ингредиенты, которые могут нанести вред при проглатывании в достаточно большом количестве.

Клюква, кто-нибудь?

Поговорите со своим стоматологом о включении клюквенных продуктов в свой рацион.Лабораторные исследования показали, что полифенолы клюквы являются эффективными сдерживающими факторами для двух бактерий из ротовой полости, которые, скорее всего, вызывают кариес: Streptococcus mutans, и Streptococcus sobrinus.

Важно отметить, что, хотя эти результаты являются многообещающими, они были получены в лабораторных условиях, поэтому влияние клюквы на зубной налет во рту человека еще не подтверждено.

Зубной налет образуется во рту каждую ночь, когда вы спите, и днем, когда вы едите и пьете.Если вы соблюдаете гигиену полости рта, ограничиваете употребление сладких продуктов и напитков и дважды в год посещаете стоматолога для тщательного удаления зубного налета, вы сможете сохранить управляемость его роста.

Без регулярной чистки зубной налет может затвердеть до зубного камня или вызвать кариес, кариес и заболевание десен. Воспаление во рту может привести к другим проблемам со здоровьем, поэтому рекомендуется оставаться на вершине зубного налета с помощью правильных стоматологических привычек и регулярных походов к стоматологу.

Зубной налет — это липкая пленка, которая образуется на зубах во время сна и в течение дня.Он состоит из нескольких штаммов бактерий и липкого покрытия.

Бактерии зубного налета питаются углеводами и сахарами, вырабатывая кислоту при метаболизме сахаров. Кислоты могут повредить эмаль и корни зубов, что приведет к заболеванию десен и кариесу.

Хорошая новость заключается в том, что с помощью тщательной чистки щеткой, зубной нити, полоскания жидкостью для полоскания рта и двухгодичных посещений стоматолога вы сможете свести к минимуму рост налета и сохранить здоровье полости рта.

Что это такое, что это вызывает и как избавиться от него I

Соблюдайте гигиену полости рта

Swish!

Будьте осторожны при хранении рта Ополаскиватель
Всегда храните ополаскиватели для рта в местах, недоступных для детей. Некоторые полоскания содержат ингредиенты, которые могут нанести вред при проглатывании в достаточно большом количестве.

Клюква, кто-нибудь?

Что это такое, что это вызывает и как избавиться от него I

Соблюдайте гигиену полости рта

Swish!

Будьте осторожны при хранении рта Ополаскиватель
Всегда храните ополаскиватели для рта в местах, недоступных для детей. Некоторые полоскания содержат ингредиенты, которые могут нанести вред при проглатывании в достаточно большом количестве.

Клюква, кто-нибудь?

Что это такое, причины, как удалить, предотвратить и лечить

Обзор

Что такое зубной налет?

Зубной налет — это липкая пленка бактерий, которая постоянно образуется на зубах. Бактерии, содержащиеся в зубном налете, производят кислоты после еды или питья. Эти кислоты могут разрушать зубную эмаль и вызывать кариес и гингивит (заболевание десен).

Зубной налет также может образовываться под деснами на корнях зубов и разрушать кости, поддерживающие зубы. Необработанный налет может затвердеть и превратиться в трудно удаляемый зубной камень. Правильная гигиена полости рта, включая ежедневную чистку зубов щеткой и зубной нитью, помогает избавиться от зубного налета.

Насколько распространен зубной налет?

Зубной налет в той или иной степени есть у всех. Если зубы кажутся нечеткими, когда вы проводите по ним языком, это налет.

У кого больше шансов получить зубной налет?

Хотя зубной налет появляется у всех, у вас может образоваться больше налета, чем обычно, если вы:

Употребляйте много сладких или крахмалистых продуктов или напитков.
У вас сухость во рту из-за лекарств, таких как антидепрессанты, или таких состояний, как синдром Шегрена.
Имейте в анамнезе облучение головы / шеи.
Дым.

Симптомы и причины

Что вызывает зубной налет?

Зубной налет образуется, когда бактерии во рту смешиваются с сладкими или крахмалистыми продуктами, такими как молоко, сок, безалкогольные напитки, хлеб, макаронные изделия и фрукты.Эти бактерии выделяют кислоты, расщепляющие углеводы с едой и напитками. Если вы не почистите зубы вскоре после еды или питья, сочетание бактерий, кислот и углеводов может образовать липкую бесцветную пленку, называемую налетом.

Каковы симптомы зубного налета?

Ощущение нечеткости на зубах — главный признак того, что у вас есть зубной налет. Прочие показатели включают:

Каковы осложнения зубного налета?

Если не чистить зубы щеткой и зубной нитью ежедневно, налет может затвердеть и превратиться в зубной камень.Удалить зубной камень может только стоматолог. Зубной налет и зубной камень могут привести к:

Диагностика и тесты

Как диагностируется зубной налет?

Ваш стоматолог или стоматолог-гигиенист использует инструменты во время регулярных стоматологических осмотров, чтобы найти и удалить зубной налет. Зубной налет может вызвать кариес. Вы также можете сделать стоматологический рентгеновский снимок, чтобы проверить наличие кариеса.

Ведение и лечение

Как лечится или лечится зубной налет?

Хорошая гигиена полости рта, включая регулярную чистку зубов щеткой и зубной нитью, удаляет налет и предотвращает образование зубного камня. Во время стоматологического осмотра ваш стоматолог соскребет с ваших зубов зубной налет и зубной камень.Ваш провайдер также может порекомендовать:

Профилактика

Как предотвратить образование зубного налета?

Хороший уход за зубами и деснами — ключ к уменьшению налета. Вам следует:

Зубная нить ежедневно: Ежедневно пользуйтесь зубной нитью или зубной нитью, чтобы избавиться от пищи и налета, застрявшего между зубами.Исследования показывают, что чистка зубной нитью перед чисткой зубов удаляет больше налета.
Чистите дважды в день: Чистите зубы в течение двух минут зубной щеткой с мягкой щетиной (ручной или механической) и зубной пастой с фтором. Чистите зубы не реже двух раз в день, желательно после каждого приема пищи.
Жуйте жевательную резинку без сахара: Если вы не можете чистить зубы вскоре после еды или питья, пожуйте жевательную резинку без сахара. Выберите вид, имеющий печать Американской стоматологической ассоциации (ADA).
Выбирайте здоровую пищу: Сократите потребление сладких, крахмалистых продуктов и напитков.Вместо этого выбирайте питательные продукты и закуски, такие как простой йогурт, сыр, сырые овощи или фрукты.
Посещайте стоматолога: Проверяйте стоматолога не реже двух раз в год.
Используйте жидкость для полоскания рта: Прополощите безрецептурным антисептическим средством для полоскания рта.

Перспективы / Прогноз

Каков прогноз (перспективы) для людей с зубным налетом?

У каждого человека есть бактерии во рту, вызывающие зубной налет.Соблюдая надлежащую гигиену полости рта, можно удалить зубной налет и предотвратить серьезные проблемы с зубами.

Поскольку зубной налет может вызвать кариес, зубной камень и заболевание десен, регулярные стоматологические осмотры являются обязательными. Если зубной налет и кариес останутся незамеченными и не будут лечить, у вас может развиться болезненная инфекция десен или выпадать зубы.

Жить с

Когда мне позвонить врачу?

Вам следует позвонить своему врачу, если у вас возникли проблемы:

Хронический неприятный запах изо рта.
Отек лица.
Свободный зуб.
Боль или трудности при жевании.
Покраснение вокруг или внутри рта.
Опухшие, кровоточащие десны или другие признаки заболевания десен.
Зубная боль или боль во рту.
Чувствительность зубов к горячей или холодной пище или напиткам.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

Вы можете спросить своего поставщика медицинских услуг:

Как лучше всего предотвратить образование зубного налета и избавиться от него?
Как снизить риск кариеса и заболеваний десен?
Какие диетические изменения мне следует внести, чтобы уменьшить образование зубного налета?
На что следует обращать внимание при использовании зубной щетки, зубной пасты и жидкости для полоскания рта?
Как часто мне следует проходить чистку зубов?
Стоит ли обращать внимание на признаки осложнений?

Записка из клиники Кливленда

Зубной налет — обычная проблема, которую легко исправить: чистить щеткой и нитью ежедневно и посещать стоматолога.Вы также можете использовать антисептические жидкости для полоскания рта, чтобы убить бактерии, вызывающие зубной налет. Если вы позволите налету оставаться на зубах слишком долго, он может затвердеть и превратиться в зубной камень. В конце концов, вы можете получить заболевание десен и даже потерять зубы. Зубы следует чистить не реже двух раз в год. Спросите своего стоматолога о шагах, которые вы можете предпринять для уменьшения зубного налета и защиты здоровья полости рта.

Что это такое, причины, как удалить, предотвратить и лечить

Обзор

Что такое зубной налет?

Зубной налет — это липкая пленка бактерий, которая постоянно образуется на зубах.Бактерии, содержащиеся в зубном налете, производят кислоты после еды или питья. Эти кислоты могут разрушать зубную эмаль и вызывать кариес и гингивит (заболевание десен).

Насколько распространен зубной налет?

У кого больше шансов получить зубной налет?

Хотя зубной налет появляется у всех, у вас может образоваться больше налета, чем обычно, если вы:

Употребляйте много сладких или крахмалистых продуктов или напитков.
У вас сухость во рту из-за лекарств, таких как антидепрессанты, или таких состояний, как синдром Шегрена.
Имейте в анамнезе облучение головы / шеи.
Дым.

Симптомы и причины

Что вызывает зубной налет?

Каковы симптомы зубного налета?

Ощущение нечеткости на зубах — главный признак того, что у вас есть зубной налет. Прочие показатели включают:

Каковы осложнения зубного налета?

Диагностика и тесты

Как диагностируется зубной налет?

Ведение и лечение

Как лечится или лечится зубной налет?

Профилактика

Как предотвратить образование зубного налета?

Хороший уход за зубами и деснами — ключ к уменьшению налета. Вам следует:

Зубная нить ежедневно: Ежедневно пользуйтесь зубной нитью или зубной нитью, чтобы избавиться от пищи и налета, застрявшего между зубами.Исследования показывают, что чистка зубной нитью перед чисткой зубов удаляет больше налета.
Чистите дважды в день: Чистите зубы в течение двух минут зубной щеткой с мягкой щетиной (ручной или механической) и зубной пастой с фтором. Чистите зубы не реже двух раз в день, желательно после каждого приема пищи.
Жуйте жевательную резинку без сахара: Если вы не можете чистить зубы вскоре после еды или питья, пожуйте жевательную резинку без сахара. Выберите вид, имеющий печать Американской стоматологической ассоциации (ADA).
Выбирайте здоровую пищу: Сократите потребление сладких, крахмалистых продуктов и напитков.Вместо этого выбирайте питательные продукты и закуски, такие как простой йогурт, сыр, сырые овощи или фрукты.
Посещайте стоматолога: Проверяйте стоматолога не реже двух раз в год.
Используйте жидкость для полоскания рта: Прополощите безрецептурным антисептическим средством для полоскания рта.

Перспективы / Прогноз

Каков прогноз (перспективы) для людей с зубным налетом?

Жить с

Когда мне позвонить врачу?

Вам следует позвонить своему врачу, если у вас возникли проблемы:

Хронический неприятный запах изо рта.
Отек лица.
Свободный зуб.
Боль или трудности при жевании.
Покраснение вокруг или внутри рта.
Опухшие, кровоточащие десны или другие признаки заболевания десен.
Зубная боль или боль во рту.
Чувствительность зубов к горячей или холодной пище или напиткам.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

Вы можете спросить своего поставщика медицинских услуг:

Как лучше всего предотвратить образование зубного налета и избавиться от него?
Как снизить риск кариеса и заболеваний десен?
Какие диетические изменения мне следует внести, чтобы уменьшить образование зубного налета?
На что следует обращать внимание при использовании зубной щетки, зубной пасты и жидкости для полоскания рта?
Как часто мне следует проходить чистку зубов?
Стоит ли обращать внимание на признаки осложнений?

Записка из клиники Кливленда

способов уберечь зубы от зубного налета

Зубной налет — это факт жизни, он есть у всех.

Это липкая пленка, которая образуется, когда бактерии во рту накапливаются на зубах. Когда зубной налет остается слишком долго, ваши измельчители расплачиваются за это.

Он ест их и делает их слабыми. Это приводит к кариесу и заболеванию десен. Вы не можете изгнать бактерии изо рта (некоторые из них действительно полезны), но вы можете остановить образование зубного налета с помощью этих пяти советов.

1. Правильно чистите зубы не реже двух раз в день.

Вы знаете, что должны это делать, но как часто?

«В идеале мы хотим, чтобы все чистили зубы после каждого приема пищи, чтобы удалить налет, как только он появится», — говорит Надя Арментроут, DDS.

По ее словам, особенно важно перед сном чистить зубы, потому что без этого зубной налет остается на зубах всю ночь.

Используйте зубную щетку с мягкой щетиной. Жесткая щетина может раздражать десны. Обязательно меняйте зубную щетку каждые 3-4 месяца. Если он будет слишком изношен, он не будет работать.

Продолжение

Чтобы получить максимальную отдачу от каждого похода к раковине:

Во время чистки держите зубную щетку под углом 45 градусов к деснам.
Делайте мягкие круговые движения шириной около зуба.
Покройте весь рот — внешнюю и внутреннюю поверхности, а также верхушки зубов.
Почистите язык, чтобы удалить бактерии и освежить дыхание.
Уделите чистке зубов 2 полных минуты.

Арментроут говорит, что рекомендует электронные зубные щетки, чтобы быть уверенным, что вы правильно ухаживаете за зубным налетом. «Они намного эффективнее, чем чистка вручную», — говорит она.

2. Почистите между зубами.

Зубы — не единственное место, где собирается налет. Он также прячется в промежутках между зубами. Зубная нить или другие инструменты для этого являются ключевыми.

«Чистка зубов сама по себе не удаляет налет между зубами», — говорит Атуша Патель, доктор медицинских наук.

Чистите зубной нитью не реже одного раза в день. Если оборачивание нити вокруг пальцев не для вас, есть другие варианты, которые не менее эффективны, в том числе:

Зубные инструменты
Нити с предварительной резьбой
Маленькие прямые щетки, которые помещаются между зубами
Нити для воды
Деревянные средства для удаления налета

Также нет правильного или неправильного времени для чистки между зубами.Вы можете сделать это до чистки зубов или после — или выкроить время для целого отдельного праздника зубной нити. Просто убедитесь, что вы это делаете.

3. Прополощите рот жидкостью для полоскания рта.

Для многих людей антибактериальная жидкость для полоскания рта может быть еще одним вариантом в их инструментарии для предотвращения образования зубного налета. «Жидкость для полоскания рта обычно помогает ослабить налет, облегчая его удаление», — говорит Патель.

Но тип, который подходит кому-то другому, может не подойти вам.

«Я обычно рекомендую жидкость для полоскания рта в зависимости от потребностей пациента», — говорит Арментроут.По ее словам, вы можете быть хорошим кандидатом, если у вас есть склонность к кариесу, воспаление десен или сухость во рту.

Некоторые жидкости для полоскания рта, содержащие спирт, могут пересушить рот. Это плохо для предотвращения образования зубного налета. Ваша слюна помогает сохранить здоровье вашего рта. Сухость во рту может привести к образованию липкого налета, который сложнее очистить.

Поговорите со своим стоматологом о том, какая жидкость для полоскания рта может вам подойти.

4. Избавьтесь от сахара и крахмала.

Когда вы закончите есть, бактерии устремляются к сахару, оставшемуся у вас во рту, и питаются им.Чем больше сахара в вашей пище, тем больше бактерий приходится уничтожать, когда вы чистите зубы.

Продолжение

Сладкие и кислые продукты вызывают гниение, говорит Патель. Ешьте их экономно, и вы избежите проблем.

К худшим нарушителям относятся:

Крахмалистые продукты, такие как картофельные чипсы и хлеб
Липкие леденцы, цепляющиеся за зубы
Газированные безалкогольные напитки
Алкоголь

Когда вы побалуйте себя одним из них, выпейте побольше водой, чтобы смыть остатки пищи и сохранить влажность во рту.Старайтесь не перекусывать между приемами пищи и чистите зубы после еды, чтобы белки оставались жемчужными. Если после еды вас нет рядом с зубной щеткой, пожуйте жевательную резинку без сахара.

5. Часто посещайте стоматолога.

В большинстве случаев профилактика образования зубного налета происходит в повседневной жизни. Тем не менее, важно также посещать стоматолога два раза в год.

«Независимо от того, насколько хорошо вы выполняете домашнюю работу, есть некоторые области, которые трудно достать и очистить должным образом, например, под деснами или за вторыми коренными зубами», — говорит Арментроут.

Помимо очистки пятен, которые вы могли пропустить, ваш стоматолог может подправить вашу зубную технику и выявить любые проблемы на раннем этапе, прежде чем они станут серьезными.

Следите за состоянием полости рта, чтобы ваша улыбка оставалась яркой на долгое время.

Что такое зубной налет?

Зубной налет появляется у всех, потому что во рту постоянно образуются бактерии. Эти бактерии используют для роста ингредиенты, содержащиеся в нашем рационе, и слюну.Зубной налет вызывает кариес, когда кислоты зубного налета атакуют зубы после еды. При повторных кислотных атаках может разрушиться зубная эмаль и образоваться полость. Налет, который не удаляется, также может раздражать десны вокруг зубов, что приводит к гингивиту (красные, опухшие, кровоточащие десны), пародонтозу и потере зубов.

Что такое зубной налет?

Зубной налет — это мягкая, липкая и бесцветная биопленка, которая постоянно образуется на наших зубах и деснах. Налет, который часто остается незамеченным, поражает зубы и десны кислотой, которую он вырабатывает из бактерий во рту.Бактерии используют сахар из продуктов и напитков вместе со слюной, чтобы процветать и размножаться. Эта кислотная атака разрушает эмаль зуба, вызывая чувствительность зубов и заканчивая разной степенью разрушения зубов. Зубной налет также вызывает заболевание десен и способствует появлению неприятного запаха изо рта.

Как избавиться от зубного налета?

Зубной налет контролируется ежедневной чисткой щеткой и зубной нитью дома и во время регулярной чистки у стоматолога или стоматолога-гигиениста. Уменьшите образование зубного налета, ограничив потребление сахара и углеводов.

Зубной налет скапливается в труднодоступных местах рта. Если его не удалять ежедневно, он начинает превращаться в кальцинированное вещество, называемое зубным камнем, также известным как зубной камень. Для уменьшения налета рекомендуется предпринять следующие шаги:

Тщательно чистите щеткой не реже двух раз в день, чтобы удалить налет со всех поверхностей зубов
Ежедневно пользуйтесь зубной нитью для удаления налета между зубами и под линией десен
Ограничьте употребление сладких или крахмалистых продуктов, особенно липких закусок
Запланируйте регулярные посещения стоматолога для профессиональной чистки и стоматологического осмотра.
Во время удаления зубного камня на коронке и корне зуба удаляются зубной налет и зубной камень.

Следуйте этим простым советам для здорового рта! Заинтересованы в карьере Dentla Health? Узнайте больше о нашем сертификате стоматолога-ассистента, и вы сможете начать карьеру в сфере здравоохранения.