как выбрать, виды, инструкция по подготовке

Родителям, собирающимся отдать детей «на драку», или людям, намеренным заняться спортом самостоятельно, не стоит забывать о столь необходимом приспособлении, как капа для бокса. Несмотря на весьма недолгую историю (впервые капа в бою была использована всего в 1980 г.), она пользуется такой популярностью, что без этой накладки на ринг спортсменов не выпускают.

Для чего нужна защитная пластина

Всеобщее заблуждение: люди считают, что капа для бокса нужна исключительно, чтобы не выбили зубы. Несомненно, это одна из выполняемых ею задач, но отнюдь не единственная. Помимо нее накладка реализовывает еще ряд функций.

1. Предотвращение образования рваных ран в мягких тканях. Как ни странно, со вставленной капой губы страдают гораздо меньше даже при прямом ударе.
2. Снижение вероятности получения сотрясения мозга – хорошая капа для бокса неплохо амортизирует.
3. Значительно уменьшается возможность повреждения и даже смещения шейных позвонков.
4. Практически исключаются кровоизлияния в мозг.
5. Становится невозможным прободение трахеи осколками зубов (если они все же оказываются разбиты).

Помимо всего этого, капа для бокса снимает постоянное напряжение сразу с нескольких мышечных групп и помогает принять более сбалансированную боевую стойку.

Виды кап

Защитные накладки разделяются на несколько групп сразу по нескольким признакам. Прежде всего – по месту крепления. Они бывают односторонними, фиксируемые на верхней челюсти, и двухсторонними, защищающими обе. Надежнее вроде бы второй тип, но он более громоздок и значительно препятствует дыханию, для которого предусмотрено довольно небольшое отверстие. Так что с этой точки зрения предпочтительней представляется одночелюстная капа для бокса.

Следующий параметр – способ получения бороздки, в которой «прячется» зубной ряд. Здесь спортивная промышленность предлагает 2 варианта:

1. Стандартные капы: пластины формируются при производстве; при покупке сразу готовы к употреблению.
2. Термопластичные – своего рода заготовка, которая под воздействием температуры способна принять индивидуальную форму челюсти.

Первый тип подходит только людям с идеальными зубами и стандартным строением челюсти. Профессиональным боксерам больше по душе термопластичная капа для бокса, пусть она и требует предварительной подготовки.

Капа для бокса: как выбрать

Помимо определенности с типом накладки, нужно учесть еще ряд требований, которые предъявляются к приспособлению.

1. Капа для бокса (фото выше) не должна быть красного цвета. Видимо, это необходимо для того, чтобы рефери или медик могли вовремя определить тяжесть повреждений, нанесенных боксеру. Производители спортоборудования избегают выпускать цветные капы, но для зрелищных, постановочных боев делаются и такие.
2. Капа не должна иметь никакого запаха и привкуса. Они раздражают и отвлекают, к тому же со временем могут вызвать аллергию.
3. «Отлаженная» капа для бокса не должна не то что вызывать болезненных ощущений, а даже ощущаться посторонним предметом во рту. Она не должна мешать ни речи, ни тем более дыханию.
4. Накладка покупается в соответствии с видом спорта. К примеру, Under Armour годится в основном для хоккеистов, боксер с ней будет только мучиться, и своей задачи она не выполнит. Не забываем и о том, что есть капы мужские, а есть женские.

Не стоит экономить на здоровье и покупать продукцию сомнительных брендов. Поколениями боксеров проверены капы, выпускаемые компаниями Everlast, Venum, Bad boy, Tapout, Title Boxing, Shock Doctor. А вот накладки от известной фирмы Adidas не оправдали ожиданий, так что вестись на бренд не нужно.

«Варка» защитной накладки

Если вами выбрана термопластичная капа для бокса, инструкция подробно объяснит, как ее нужно подогнать под свои зубы. Но, в принципе, все они обрабатываются одинаково.

1. Кипятится вода в достаточном объеме, чтобы туда свободно поместилась пластина.
2. Капа закладывается в кипяток максимум на полминуты.
3. Когда вынутая накладка остынет настолько, чтобы не оставлять ожогов, но еще не охладилась полностью, она вставляется на место будущей «работы» и плотно зажимается. Внешняя кромка раскатывается по деснам с удобством для того, кто будет носить капу.

На все про все есть всего 20 секунд. Если манипуляции проделаны ловко, а капа для бокса оказалась качественной, то при разжатии зубов она не свалится.

fb.ru

Боксерская капа – советы по выбору

Обязательный элемент экипировки для различных видов единоборств – боксерская капа, все чаще применяется в игровых дисциплинах. Вопрос, касающийся выбора защитного приспособления, интересует не только бойцов, но также регбистов, хоккеистов, представителей прочих контактных видов спорта.

Для чего применяется капа боксерская? Как выбрать надежное средство для защиты челюсти и зубов? Давайте постараемся ответить на представленные вопросы.

Назначение

Большинство пользователей полагает, что основной задачей капы выступает защита зубов от повреждений. Однако приспособление также выполняет целый ряд других не менее важных функций.

Качественная боксерская капа, спроектированная согласно требованиям эргономики, выступает эффективным средством, способным уберечь от сотрясения мозга, всевозможных кровоизлияний. Более того, приспособление дает возможность избежать перелома челюсти и повреждения шеи. Последнее свойство обеспечивается гашением и распределением силы удара, смягчением его разрушающей силы.

Типы

В настоящее время выделяют несколько разновидностей защитных кап:

1. Односторонние – надеваются на верхнюю либо нижнюю челюсть. Выступают наиболее распространенным, востребованным типом защитных средств в единоборствах. Такому решению отдает предпочтение основная масса профессиональных боксеров, футболистов, регбистов.
2. Двухсторонние – содержат специальное отверстие для поступления воздуха, защищают одновременно нижнюю и верхнюю челюсть. Такие приспособления не получили широкого распространения ввиду своей громоздкости и неудобства для спортсменов. Несмотря на это, двухсторонняя боксерская капа обладает дополнительными защитными качествами, уберегая всю ротовую полость от повреждений.

Качество

Стандартные капы бюджетного класса изготавливаются из обычной резины с добавлением латекса. Поскольку материал может иметь в составе целую массу вредных веществ, регулярное ношение таких изделий чревато возникновением аллергических проявлений и возникновением отравлений.

Что касается высококачественных дорогостоящих моделей, последние производятся из нетоксичных, комбинированных основ, что не содержат аллергенов. Их применение безопасно как для взрослых, так и для детей.

Хорошая боксерская капа обязательно должна содержать наполнитель в виде гелеобразного материала. Подобная структура способствует лучшей подгонке изделия под строение челюсти и особенности зубов, что отражается на повышении эффективности гашения ударных нагрузок.

Цена

Стоимость более-менее качественных боксерских кап стартует от 20 у. е. Максимальная цена на рынке на изделия профессионального образца составляет порядка 80 у. е.

Спортсменам, которые регулярно тренируются и принимают участие в серьезных соревнованиях, рекомендуется обращать внимание на продукцию стоимостью порядка 30-50 долларов. Лишь в таком случае можно рассчитывать на комфортное ношение и снизить к минимуму вероятность получения существенных повреждений.

Индивидуальные капы

Наиболее дорогостоящими выступают капы, изготовленные под заказ. Разрабатываются подобные приспособления в стоматологических клиниках по слепку прикуса будущего пользователя. В ходе изготовления кап данного типа применяют инновационные материалы. В результате спортсмен получает изделие, которое обеспечивает максимальный уровень защиты, комфортную эксплуатацию и идеальную совместимость с ротовой полостью.

Как правильно «варить» капу?

Как надевается капа боксерская? Прежде чем перейти к использованию защитного приспособления, необходимо погрузить его в кипяток. Это позволяет размягчить материал и в последующем оставить на изделии отпечатки собственных зубов.

Чтобы «сварить» обыкновенную капу необходимо выполнить следующие действия:

• вскипятить воду и заблаговременно подготовить сосуд для охлаждения изделия;
• поместить капу в кипяток примерно на 20-30 секунд, чего обычно оказывается вполне достаточно для размягчения материала;
• опустить приспособление на несколько секунд в холодную воду;
• прополоскать ротовую полость, а затем надеть капу и сделать оттиск зубов.

Прежде чем извлечь капу изо рта, необходимо продержать ее в зажатом положении на протяжении нескольких минут. Это позволит оставить на внутренней поверхности изделия четкий слепок зубов. В случае неудачи можно повторить попытку, «переварив» капу заново.

Хранение

Боксерскую капу принято сберегать в индивидуальном футляре, который содержит специальное антибактериальное покрытие. После каждого очередного использования, приспособление промывается проточной водой, при необходимости очищается щеткой с зубной пастой. Капу, которая содержит целую массу вмятин и повреждений, рекомендуется заменить.

В заключение

Как выглядит боксерская капа? Фото отдельных вариантов исполнения таких защитных приспособлений можно увидеть в данном материале. Как показывают результаты последних исследований, подобные средства уберегают не только зубы, но также и лицо спортсмена от повреждений не хуже, чем тренировочный боксерский шлем.

При выборе данного аксессуара необходимо учитывать несколько факторов. Прежде всего, капа не должна источать неприятных запахов, причинять боль своему обладателю, вызывать прочий дискомфорт. Предпочтение стоит отдавать максимально прочным, но в то же время крайне эластичным изделиям. Хорошая капа никогда не затрудняет дыхание и сохраняет целостность при самых серьезных ударных нагрузках.

fb.ru

Капа боксерская — необходимая часть экипировки спортсмена

Боксерская капа — специально изготовленная «накладка» на верхнюю челюсть спортсмена, которая защищает зубы и оберегает губы и щеки во время удара. Боксер не допускается к бою, если у него отсутствует боксерская капа. Говоря о профессиональном спорте в целом, существует множество видов спорта, где необходимым условиям участия в соревнованиях или играх является использование защитной спортивной каппы. Однако, к большому сожалению, немногие спортсмены знают, какой вред здоровью может нанести неправильно изготовленная спортивная каппа.

Боксерская капа изготавливается спортивным стоматологом индивидуально для каждого боксёра по слепкам челюстей. Специалисты «Диал-Дент» не рекомендуют использовать стандартные капы для зубов или изготовленные в домашних условиях из-за их низких защитных свойств. Рассмотрим внимательнее эти два вида дешевых кап.

Стандартные литые капы для зубов имеют готовую форму, но крайне редко подходят к прикусу спортсмена и не допускают индивидуальной подгонки. Доставляют массу неудобств, так как громоздки и удерживаются во рту только сжатыми зубами, соответственно, препятствуют нормальному дыханию и разговору. Из-за низкой цены материала могут обладать неприятным вкусом и запахом «химии».

Формуемые капы, сделанные из термопластиков по принципу «разогрей и откуси», также имеют сомнительные защитные свойства, так как при надкусывании челюсть часто встает в неправильное положение.

Индивидуальные капы — самые дорогие из всех видов кап — изготавливаются в стоматологических клиниках по слепку челюстей, учитывают все нюансы прикуса. Только индивидуальные капы обеспечивают максимум удобства и оптимальную защиту. Индивидуальная капа не имеет запаха и вкуса, не причиняет боли или дискомфорта, прочная, но тонкая и гибкая, не мешает речи и дыханию, стабильна и долговечна.

Кроме того, доказано, что правильно изготовленная защитная каппа для зубов улучшает устойчивость тела в положении стоя, разгружает мышцы шеи и спины, повышает гибкость позвоночника, улучшает реакцию и скорость спортсмена.

Зачем нужны индивидуальные капы для зубов?

Индивидуальная капа для зубов нужна для стабилизации челюсти, для защиты зубов и челюстей, для предотвращения возникновения рваных ран рта. В боксе также применение капы защищает спортсмена от возможной обструкции трахеи выбитым зубом. Капа боксерская, согласно исследованиям и изучению статистики по травмам, защищает зубы от ударов в подбородок. При прямом ударе способна защитить губы и щеки от ушибов об зубы. Кроме того, капа снижает силу удара, что предотвращает повреждение шейного отдела позвоночника или возникновение сотрясения мозга.

Комментарий главного врача «Диал-Дент» С.В. Цукора: «Я занимаюсь изготовлением кап для бокса более десяти лет. В клинике мы делаем индивидуальные капы по слепкам челюстей, учитывая прикус, характер смыкания челюстей, рельеф десен, длину, размеры и наклон зубов, глубину нёба, состояние височных суставов и костей челюстей спортсмена. Мы умеем изготавливать капы с учетом роста челюстей спортсмена, что особенно актуально для подростков, занимающихся боксом, а также капы для спортсменов с брекетами.

Мы предлагаем как традиционные индивидуальные капы с разной степенью защиты, так и уникальные нейромышечные боксерские каппы.

В изготовлении капы принимают участие два специалиста «Диал-Дент»: врач-стоматолог, разрабатывающий ТЗ, корректирующий капу при примерке, дающий рекомендации по уходу и ношению, и зубной техник, непосредственно изготавливающий капу в собственной лаборатории клиники. Мы используем проверенные и сертифицированные в России материалы от фирмы Dreve (Германия) и компании Erkodent (Германия).

Как производитель кап для бокса наш центр сотрудничает с компанией «Мир бокса», лидирующей компанией России по подготовке бойцов и организации крупнейших боксерских шоу. Мы знаем о боксе немного больше, чем обычные стоматологи!»

Сотрудничество «Диал-Дент» с промоутерской компанией «Мир Бокса»

Крупнейшая российская промоутерская компания «Мир Бокса» была организована российским бизнесменом Андреем Рябинским в 2012 году. Компания занимается организацией и проведением боксерских шоу с участием звезд бокса мировой величины. Славу и всемирную известность компании «Мир Бокса» принесла организация боя между Владимиром Кличко и Александром Поветкиным — двумя великими боксерами тяжеловесами — в 2013 году.

Приятно то, что у «Мира Бокса» существует не только цель заработать на проведении боев, но и есть великая миссия – поднять и развить российский бокс до мирового уровня. Проведение боев именно в России и развитие молодых спортсменов до уровня грозных профессионалов – приоритет компании.

Семейный стоматологический центр «Диал-Дент» является давним партнером компании «Мир Бокса». «Диал-Дент» как партнер участвует практически в каждом мероприятии, организованном компанией «Мир Бокса» в Москве. Мы сделали боксерские каппы многим спортсменам, выступающим от этой промоутерской компании. Мы также обеспечиваем спортсменов качественной стоматологической помощью.

В приведенном видеоролике вы можете увидеть процесс изготовления индивидуальной капы для Георгия Челохсаева:

Сотрудничество «Диал-Дент» и «Клуба единоборств №1» — все для защиты и комфорта спортсменов

С декабря 2015 года в сфере спортивной стоматологии «Диал-Дент» сотрудничает с сетью бойцовских клубов премиум-класса «Клуб единоборств №1». Руководство клуба обратило внимание на такую инновационную разработку «Диал-Дент», как нейромышечная защитная каппа. Многие титулованные бойцы клуба, знающие толк в хорошей экипировке, выбирают индивидуальные защитные боксерские капы от «Диал-Дент». Все капы изготавливаются в зуботехнической лаборатории клиники, учитывают анатомические особенности спортсменов, а при создании нейромышечной капы учитывается и нейромышечный статус бойца. Клиника оказывает эффективную поддержку «Клубу единоборств №1», которая не ограничивается только созданием капп. «Диал-Дент» предлагает спортсменам стоматологическое обслуживание и профилактическое наблюдение, экстренную помощь при возникновении спортивных стоматологических травм (хотя при применении защитных кап число таких обращений будет минимальным). Подробнее о сотрудничестве «Диал-Дент» и «Клуба единоборств №1» в видеоролике:

Для каких еще видов спорта нужны индивидуальные капы для зубов?

Спортивные каппы нужны не только профессиональным боксерам, но и всем взрослым и детям, занимающимся контактными видами спорта (хоккей, регби, баскетбол, хоккей с мячом). Кроме того, спортивные каппы могут быть полезны при занятиях спортом, связанных с потенциальным риском возникновения травмы в области челюсти (катание на скейтборде, горном велосипеде или роликах). В этих случаях ношение капы позволяет снизить риск травм в области рта и защитить зубы от сколов и переломов.

Как ухаживать за защитной каппой?

После использования капу для зубов нужно ополоснуть прохладной водой или почистить ее с помощью зубной щетки и пасты. Изредка можно промывать капу прохладным мыльным раствором. Для хранения и переноски капы для зубов необходимо использовать специальный контейнер из твердого материала с отверстиями для воздуха. В клинике «Диал-Дент» контейнер выдается вместе с изготовленной капой. Капу следует оберегать от воздействия повышенных температур или прямых солнечных лучей.  

Записаться на прием к спортивному стоматологу можно позвонив по телефону в клинику или через Интернет, заполнив заявку на сайте.

На первой встрече врач осмотрит спортсмена, снимет слепки, подберет тип, степень защиты и дизайн капы. Визит длится около 30 минут. Вторая встреча — это уже сдача капы. Обычно происходит через три рабочих дня после снятия слепков. Врач проверит посадку капы, оценит правильность смыкания челюстей, откорректирует капу при необходимости и выдаст сертификат.

Актуальную стоимость спортивных кап, уточняйте в прайслисте или по телефону +7 495 1101804

Запись на консультацию по телефону +7-499-110-18-04 или через форму на сайте. Задать вопросы по индивидуальным спортивным капам можно главному врачу клиники Цукору Сергею Владимировичу в Facebook

dial-dent.ru

Как правильно выбрать капу для бокса? Подобрать боксерскую капу по размеру и виду

Как выбрать капу для бокса? Практические советы

Правильный выбор капы для бокса определяет эффективность использования данного вида спортивного снаряжения. Иными словами, если Вы попытаетесь использовать капу, которая по тем или иным причинам вам не подходит, то смысла от этого не будет никакого. И чтобы понять, какое изделие Вам нужно, обратите внимание на виды боксерских кап:

• Стандартные капы. Выбирая боксерскую капу данного типа, учитывайте, что ее форма – статична, она сформирована на производстве и уже не изменится. То есть такую капу в любом случае нужно примерить и убедиться в том, что она вам подходит. С другой стороны, такие капы изготавливают из достаточно гибких материалов (например, из силикона), они отлично «ложатся» на челюсть и подходят большинству спортсменов.
• Термопластичные капы. Этот вид кап удобен тем, что изначально вы приобретаете изделие, которое не готово «к употреблению», то есть перед использованием такую капу нужно подготовить – сварить. В итоге, выбирая боксерскую капу из термопластика, вы создаете индивидуальный вариант снаряжения, который (если капа приготовлена правильно) идеально подходит именно к Вашей челюсти.

Есть еще один вариант кап – это термопластичные капы, которые изготавливаются специалистами на заказ. Такими капами пользуются только профессиональные боксеры экстра-класса, потому что процедура, как вы понимаете, достаточно дорогая.

Однако материал изготовления – не единственный критерий, на основе которого можно выделить разные виды боксерских кап. С точки зрения общей конструкции различают такие капы:

• Одночелюстные (наиболее распространены, их размещают только на одной, как правило – верхней челюсти).
• Двухчелюстные (такие капы ложатся на обе челюсти, сегодня этот вариант практически не встречается).

Что касается вопроса о том, как выбрать капу для бокса по размеру, то не волнуйтесь, большинство кап – универсальны, у данного вида спортивного снаряжения нет размерного ряда. Для большинства людей оптимальными считаются следующие параметры толщины капы:

• От 3 до 4 миллиметров с лицевой стороны.
• Не более 2 миллиметров в районе неба.
• Не более 3 миллиметров с нижней стороны.

Такая толщина гарантирует, что капа будет надежно крепиться к челюсти и не порвется даже от сильного удара. Все остальные параметры на самом деле не существенны, особенно если Вы выбираете капу для бокса из термопластика и потом будете ее «варить». Но есть ряд концептуальных моментов, которые при выборе боксерской капы играют очень важную роль:

• Если Вы выбираете капу для бокса на профессиональном или полупрофессиональном ринге, то помните о том, что с каппой красного цвета (и схожих оттенков) Вас не выпустят на ринг. Это делается для того, чтобы судьи и медики могли вовремя заметить и адекватно оценить степень повреждений.
• Выбирая капу для бокса, внимательно отнеситесь к тому, чтобы материал не источал запахов и не имел привкуса. Не важно, какой это будет запах или привкус, на практике доказано, что в бою подобные «мелочи» сильно отвлекают бойца.
• Капа в любом случае будет несколько мешать при разговоре, это естественно. Однако «отлаженная» боксерская капа, если она правильно выбрана и «подогнана» (в случае с изделием из термопластика), не вызывает никакого дискомфорта, ее использование не приносит болезненных и неприятных ощущений.
• Обратите внимание, что капы бывают мужскими и женскими, хотя отличие между ними в большинстве случаев сводится к тому, что женские меньше по размеру. Также не стоит забывать о том, что многие капы универсальны и они хорошо подходят, к примеру, и для бокса, и для кикбоксинга, и для панкратиона.

Исключая специфические виды спорта (например, хоккей), большинство кап для контактных «боевых» направлений действительно конструктивно идентичны, то есть нет концептуальной разницы между капой для кикбоксинга и капой для бокса. Но выбирая капу, учтите, что немаловажное значение имеет само изделие, то есть – качество производства.

Чтобы Вы не столкнулись с проблемой некачественных кап, мы предлагаем изучить данный каталог /kikboksing/kapi-dlja-kikboksinga-/. Здесь Вы найдете отличные капы для бокса и кикбоксинга, которые изготовлены ведущими спортивными брендами мира – Bad Boy, Venum, TWINS.

tut-boxing.ru

Каппа на зубы для бокса. Какая капа лучше для бокса – стандартная или двойная? Назначение защитной капы

Боксерская капа широко применяется как элемент защитной экипировки единоборцев. Ее используют не только во время соревнований, но и на тренировках со спарринг-партнерами.

Это позволяет сохранить зубы в целостности и не тратиться лишний раз на стоматологов. Помимо боевых видов спорта это приспособление приобретает все больший спрос у хоккеистов, регбистов и участников иных контактных видов спорта.

Однако для того чтобы используемая защита для зубов не подвела боксера в самый ответственный момент и была максимально удобной в эксплуатации к вопросу ее выбора следует подходить со знанием дела.

Назначение и функции

Конечно, даже самый не посвященный человек знает о том, что капа предохраняет зубы от повреждений, но это только одна из ее функций.

Грамотно подобранное, профессиональное средство предназначено для смягчения и перераспределения силы удара, что позволяет избежать сотрясения мозга или кровоизлияния в него, переломов челюсти и травм шейных позвонков. Помимо этого защита предотвратит появление возможных разрывов на щеках спортсмена.

Делай выбор обдумано

Существует два вида кап: односторонние (одночелюстные) и двухсторонние.

Двухсторонние каппы

1. Односторонний вариант чаще всего одевается на верхнюю челюсть. Однако, если вид спорта предполагает наличие шлема или каски, то экипируются нижние зубы. Эти капы достаточно удобны в использовании, не усложняют дыхание, позволяют сплевывать слюну, разговаривать и даже пить.
2. Двухстороннее устройство менее распространено . Оно предполагает экипировку сразу двух челюстей, за счет чего достаточно массивно и неудобно в использовании. Доступ воздуха осуществляется через имеющиеся отверстия. Возможность разговаривать или пить в данном случае отсутствует. Основными пользователями этого приспособления являются каратисты.

Используемые материалы

Помимо конструктивных особенностей, каждый потенциальный покупатель, столкнувшись с вопросом выбора, обращает внимание на материал, из которого изготавливается защита:

1. Самыми доступными являются изделия из резины или латекса . Они изготавливаются стандартным литьем и не учитывают все анатомических особенностей челюсти, поэтому предназначены исключительно для предотвращения повреждений зубов и не способны защитить от серьезных травм. В профессиональном спорте такие капы не используются.
2. Высококачественные капы для бокса изготавливаются на основе новейших гелеобразных материалов , которые позволяют максимально точно копировать челюсть спортсмена, а значит и в процессе использования обеспечивают должную защиту на высоком уровне. Новинкой на рынке спортивного инвентаря являются трехслойные гелиевые капы с различным уровнем жесткости. Они соответствуют всем требованиям безопасности и используются профессионалами.
3. Помимо этого на рынке спортивных товаров имеется некий средний вариант, который изготавливается из силикона , но при этом подвержен варке, что позволяет повысить уровень защиты. Такой вариант является наиболее приемлемым для спортсменов начального и среднего уровня, поскольку является экономически доступным.

Стоит отметить, что людям, предрасположенным к аллергии, следует отдать предпочтение качественным термопластикам, поскольку резина, помещенная в рот на длительный период времени, может причинить массу неприятностей, в том числе отравление. Эта рекомендация актуальна и при выборе капы для детей.

Индивидуальный подход

Некоторые спортсмены предпочитают защиту, выполненную по индивидуальному заказу, и для этого обращаются к стоматологам. С помощью слепка челюсти изготавливается капа учитывающая все анатомические особенности.

Ее использование максимально удобно, комфортно и соответствует всем требованиям безопасности. Однако в связи с огромным выбором готовых атрибутов и дороговизной индивидуального исполнения, метод

ymkababy.ru

Капа для бокса — Школа Силового Бокса 

Ка́па (нем. Kappe — колпачок, крышка, чехол) — приспособление из гибкой пластмассы, надеваемое на зубы с целью защиты от спортивных травм.

Виды кап

Капы бывают односторонняя – их надевают на верхнюю челюсть и двухсторонняя – ее крепят на обе челюсти. Одночелюстная более распространена и не затрудняет дыхание спортсмена. Двухчелюстная – надежнее защищает зубы боксера, но с ней хуже дышится из-за небольшого отверстия для дыхания.

Правила о капе

Капы в боксе – обязательный элемент экипировки боксера: без надетой накладки спортсмена не допускают к бою, во время спарринга капу нельзя произвольно перемещать, а если капа выпадает во время спарринга, то рефери отводит его в сторону, секундант омывает накладку и возвращает боксеру. Правила бокса запрещают использовать капу красного цвета.

Как варить капу?

Как варить капу? – часто спрашивают начинающие боксеры. Накладку кладут в кипящую воду на 20 – 60 секунд (время термического воздействия зависит от материала, из которого изготовлена капа), затем достают щипцами, дают немного остыть, надевают на верхние зубы и плотно прижимают нижней челюстью примерно на 15 – 20 секунд. Затем вынимают изо рта и окончательно остужают под проточной водой. Если слепок челюсти не получился – нужно просто переварить капу. Хорошая капа держится на верхней челюсти без помощи нижней.

myboxing-club.ru

👆 Как выбрать боксерскую капу, виды кап для бокса и контактных видов спорта

Защита для зубов и челюстей в боксе крайне важна. Иначе все контрактные деньги будут уходить на стоматологов, да и в рекламном ролике зубной пасты сниматься не позовут. Вот почему одна- и двухчелюстные боксерские капы обязательно одевают и на тренировки со спаррингами, так и турнирные на выступления. Сегодня мы расскажем вам о видах кап для бокса, а также о том, как самостоятельно изготовить боксерскую капу.

Все боксерские капы подразделяют на 2 большие группы: одночелюстные и двухчелюстные.

Самый распространённый вид кап — это одночелюстные (односторонняя). Удобные, любимы профессионалами, не блокируют доступ воздуха в легкие. Поглощают до 40% энергии удара.

Капа на две челюсти дает максимальную защиту, но затрудняет дыхание. Отверстие в конструкции для воздуха довольно маленькое, отчего боксеры начинают буквально задыхаться во время боя. К недостаткам двухчелюстных кап для бокса можно отнести тот факт, что она затрудняет дыхание. А нехватка кислорода в принципе плохо сказывается на подвижности и скорости ударов. Поэтому двусторонняя каппа подойдет скорее начинающему любителю или ребенку, или девушке (уметь дать сдачи хулигану это важно, но и про очаровательную улыбку забывать не стоит!). На олимпийском или профессиональном ринге вряд ли удастся найти боксера с капой на две челюсти.

Дешевле всего литые капы. На этом ее достоинства заканчиваются. Подогнать или «сварить» такую защиту под форму челюсти не получится. Да и подобрать крайне сложно — они все одинаковые. Защитные функции у литой капы тоже низкие. Она предотвращает рассечение губ и сколы зубов, но не смягчает удар. Самые дешевые капы еще и плохо пахнут.

Профессиональная капа способная увеличить на треть силу боксера. Это действительно так, но касается только нейромышечной капы, которая создана так, что сохраняет оптимальное положение нижней челюсти. За счет этого мышцы спины, плеч и шеи не испытываю рефлекторного напряжения. Профессиональная капа способна увеличить на треть силу боксера. Это действительно так, но касается только нейромышечной капы, которая создана так, что сохраняет оптимальное положение нижней челюсти. За счет этого мышцы спины, плеч и шеи не испытываю рефлекторного напряжения.

Если совсем нет денег или не хочется покупать дешевку, то проще сделать капу самому. Иногда начинающие боксеры так и поступают. Чтобы самостоятельно изготовить капу, нужен самотвердеющий материал, ложка и кипяток. Недостатков у самодельных кап тоже хватает. Можно даже испортить себе прикус, а еще важно найти подходящий материал. Поэтому самыми популярными капами у боксеров стали формуемые модели заводского производства (термокапы).

Термокапа

Боксерская капа с возможностью подгонки под зубы изготавливается из специального термопластика. Размягчают термокапу в воде при температуре воды от 75 до 95 градусов.

Такие звезды, как Флойд Мейвейзер-младший или Али Хан, конечно, не покупают капы в интернет-магазине или спортивных гипермаркетах. Индивидуальные боксерские капы для известных боксеров делают стоматологи по слепкам. Это доступно всем желающим безусловно, но стоит будет очень дорого. Профессиональная медицинская боксерская капа изготавливает по слепку челюсти. Они обеспечивают максимум удобства и лучшую защиту. Кроме того, капа для бокса по слепку характеризуется прочностью, отсутствием вкуса и запаха, а также она не мешает речи и дыханию.

Как правильно варить капу для бокса?

Чтобы сварить боксерскую капу, нужно погрузить ее в кипяток. После погружения капы в кипяток на 20-30 секунд (точнее время указывается изготовителем), ее надо приложить к зубам и закусить. Допускается прижимать пальцами. Подержите ее во рту 3-5 минут, так формуемая каппа обретет индивидуальный прикус. Затем положите ее в сосуд с холодной водой, чтобы закрепить слепок. Если не получится с первого раза, можно повторить процедуру.

Как понять, что вы сварили капу для бокса правильно? Внимательно осмотрите ее, на ней должны остаться отпечатки всех зубов, которые с ней соприкасались. Правильно сваренная боксерская капа будет сидеть на вас точно влитая.

Читайте также

Если капа покупная, то сначала нужно изучить инструкцию. Длительность и температура варки могут существенно отличаться в зависимости от производителей боксерской экипировки. Самодельные капы не имеют каких-либо строгих правил, поскольку каждый изготавливает их на свой страх и риск.

Преимущества и недостатки боксерских кап:

Виды	Преимущества	Недостатки
Литая капа	Дешевая	Слабая защитная функция, невозможно подобрать под особенности челюсти
Формуемая заводская капа	Легко приобретают форму зубов спортсмена	Отсутствуют
Самодельная капа	Дешевизна, возможность самостоятельно ее изготовить	Риск испортить прикус, недостаточная защита, трудно подобрать подходящий материал
Индивидуальная капа	Выбор профи. Лучшая защита и комфорт во время поединка	Стоит дорого

Детская двусторонняя капа

Основные признаки хорошей капы просты: не причиняет боль, прочная и гибкая, отсутствует запах и привкус. Правильно выбранная капа не должна затруднять дыхание и мешать говорить (иначе как судья сможет понять, что вы больше не хотите драться с талантливым писателем Майком Тайсоном и признаете его высокие способности в сочинении книг!).

Оптимальные размеры капы:

• 3–4 мм с лицевой стороны;
• 2 мм — со стороны неба;
• 3 мм — с нижней стороны.

Производители боксерских кап:

Одним из самых популярных производителей кап для бокса является бренд Shock Doctor. При изготовлении кап Shock Doctor используют только высококачественные и иновационные материалы, именно поэтому они славятся своей защитной экипировкой. Отличительная характеристика этого бренда — мировая гарантия от 10 до 15 тысяч долларов для тех, кто потеряет зубы в каппах Shock Doctor.

Знамены также боксерские капы Bad Boy. Они подходят для занятий всеми видами единоборств, начиная с бокса и заканчивая ММА. Самой популярной является модель Bad Boy Pro, которая характеризуется плотным прилегаем к челюсти, современным прорезиненным материалом высокой прочности и дополнительными смягчающими подушками.

Title Boxing — еще одна успешная компания по производству боксерской экипировки. Данный бренд очень молодой, основан в 1998 году, но по качеству Title Boxing можно сравнить с Shock Doctor. В боксерских капах Title Boxing акцент сделан на качественные материалы, предоставляющие возможность не беспокоится ни о травмах, ни о каких-либо других неприятностях.

Известный бренд бренд Everlast также выпускает боксерские каппы, выполненные из пластичных полимерных материалов. В ассортименте у них мужские, женские и детские боксерские капы, выбрать есть из чего.

Как ухаживать за капой для бокса?

Капу для зубов хранят в футляре с антибактериальным покрытием. После тренировки или боя капу нужно почистить зубной щеткой с пастой и сполоснуть в прохладной воде. Поврежденную капу следует сразу же заменить.

Видео про капы для бокса.

www.sportobzor.ru