Содержание

Вопрос: Как пользоваться зубной нитью? — Здоровье

Содержание статьи:

 

Зубная нить или флосс — для чего нужна и как правильно пользоваться?

Видео взято с канала: Стоматолог Online


 

Здоровые зубы: чистка зубов в домашних условиях и уход за полостью рта

Показать описание

Голливудская улыбка — белоснежные и здоровые зубы! Если соблюдать простые правила ухода за зубами, то можно сохранить красивую улыбку на долгие годы. Разверни описание — там есть кое-что для тебя:)).
► У меня есть еще каналы, список на сайте http://entr.ru.
►Пожалуйста, подпишись на этот канал и нажми звонок: http://youtube.com/Shtukensia.
✉ Контакты http://Shtukensia.com/contacts.
Как правильно чистить зубы? Как держать щетку для зубов? Как долго нужно чистить зубы? Как пользоваться зубной нитью? Чистка зубов — гигиеническая процедура для очистки поверхности зубов от остатков пищи и мягкого зубного налёта. Обычно выполняется с помощью зубной щётки или/и зубной нити. Уход за зубами подразумевает под собой комплекс гигиенических и профилактических мероприятий, направленных на поддержание здоровья полости рта (зубов, дёсен, слизистой). Эти мероприятия можно разделить на индивидуальные (проводятся в домашних условиях) и профессиональные (проводятся в стоматологическом кабинете)..
Основной гигиенической процедурой является вечерняя чистка зубов перед сном, так как неубранный налёт и пища, образовавшиеся в течение дня, способствует бурному размножению бактерий и, следовательно, развитию кариеса и воспалению дёсен..
Зубная щетка — приспособление для чистки зубов и массажа дёсен. Как правило, применяется с использованием зубной пасты. Щётку рекомендуют заменять на новую по крайней мере каждые три месяца, так как она изнашивается. Кроме чистки зубов щёткой необходимо прочищать промежутки между зубами зубной нитью и регулярно (два раза в год) посещать зубного врача для профессиональной чистки зубов..
————————————————————————————.
Да, кстати, меня зовут Вера Штукенция, и это видео с канала Shtukensia на ютубе. Обычно мы встречаемся каждый день, чтобы обсудить важнейшие вопросы человечества, порассуждать на вечные темы, поговорить о разных людях и их творениях, чтобы разобраться в себе, поставить вопросы и найти на них ответы, узнать что-то новое и взглянуть иначе на самые обыденные вещи. Забавные странности нашей жизни..
Если я вас еще не заговорила, то надевайте любимые носки, берите кружку горячительного и вливайтесь в нашу уютную беседу. Мы рады видеть отзывы и комментарии как под видео на ютубе, так и на наших форумах и сайтах — http://entr.ru/manifest-dobrozhelatelnosti/ Мы читаем все сообщения и любим пообщаться. У нас принято выражать свои мысли доброжелательно, поддерживать друг друга, придерживаться позитивной повестки..
————————————————————————————.
# Инстаграм: http://instagram.com/VeraShtukensia.
@ Вконтакте: http://vk.com/VeraShtukensia.
————————————————————————————.
Оборудование для съемки видео: http://entr.ru/blog/video-oborudovanie/.
————————————————————————————.
Покусики!

Видео взято с канала: Штукенция


 

Как пользоваться зубной нитью

Видео взято с канала: KaliningradOSP


 

Как пользоваться зубной нитью правильно?

Видео взято с канала: Стоматолог Столярова


 

Как правильно обращаться с зубной нитью?

Видео взято с канала: дантист видео


 

Как правильно пользоваться зубной нитью | Amel Dental Clinic

Видео взято с канала: Amel Medical Group стоматологам и пациентам


 

Как пользоваться зубной нитью и зачем она нужна?

Видео взято с канала: ISG group


можно ли и как необходимо это делать

Не пренебрегайте зубной нитью

Бактерии, вызывающие появление кариеса, не всегда доступны для устранения обычной щеткой. В труднодоступных местах избавиться от них довольно непросто. Чтобы очистить такие области, необходимо воспользоваться дополнительными чистящими средствами. Специальная нить для этих целей подойдет как нельзя лучше.

Не используйте жидкость для полоскания сразу после чистки

Полоскать рот соответствующим составом по завершении процедуры можно и нужно. Только лучше выждать некоторое время перед применением раствора. Так, фтор не смоется с поверхности элементов зубного ряда моментально, успеет оказать свое благотворное воздействие.

Средства по уходу — выбор пасты

В целом действие очищающей смеси направлено на решение двух задач: дезинфекцию и усиление механической работы щетки. Для достижения максимальной эффективности в состав добавляют пенообразующие вещества и абразивы. Такие частицы интенсивно полируют эмаль, устраняя вредоносные микроорганизмы.

Выбирая из обилия представленных изготовителями средств, в первую очередь необходимо учитывать индивидуальные проблемы полости рта. Если десны воспалены, от наличия абразивных компонентов надлежит отказаться. Оптимальным вариантом в таком случае станут лечебно-профилактические составы. Они обладают выраженным противовоспалительным действием. При повышенной чувствительности предпочтение стоит отдать тем маркам, в которых есть хлорид стронция или калия.

Просматривая видео, как правильно чистить зубы обычной зубной щеткой, не забывайте, если проблем стоматологического характера у вас пока нет — не значит, что они не могут появиться в будущем. Риск есть всегда. В профилактических целях от пародонтита и кариеса необходимо использовать пасту с полезными компонентами: травяными экстрактами, вытяжками из морских водорослей, фтором. Эти составляющие препятствуют возникновению заболеваний в ротовой полости. При этом пользоваться исключительно фторсодержащими составами не следует. Лучше чередовать их с другими видами чистящих средств.

Оптимальное количество

Во время чистки на щетку надлежит выдавливать полоску длиной ориентировочно 5 мм. Небольшого кусочка вполне достаточно для проведения полноценной процедуры и эффективной защиты. Увеличивать норму не нужно, особенно если дело касается абразивных составов. В противном случае эмалевый слой может сильно истощиться, что приведет к образованию проблем.

Какие ошибки провоцируют появление кариеса

Не все люди правильно пользуются гигиеническими инструментами или не учитывают другие важные нюансы ухода. Чтобы ухаживать надлежащим образом и выяснить, как необходимо чистить зубы зубной щеткой, нужно помнить о распространенных упущениях.

Долгое использование предмета гигиены

Любое изделие со временем изнашивается, выходит из строя, становясь непригодным для применения. Если продолжать задействовать средство после того, как оно пришло в негодность, достичь эффективности не удастся. Старые сломанные щетинки уже не способны действенно бороться с налетом и вредоносными микроорганизмами. По существу, от такой чистки нет абсолютно никакой пользы. Врачи стоматологического центра «Дентика» рекомендуют производить замену гигиенического инструмента не реже 1 раза в 3-4 месяца.

Чрезмерное давление на щетку

Давить на нее слишком интенсивно не нужно. Такая агрессивная обработка не позволит устранить большее количество налета или бактерий. Для качественной очистки ротовой полости вполне достаточно аккуратных мягких движений. В противном случае добьетесь вы только одного — повредите десневую ткань и спровоцируете появление воспалительного процесса. Что, в свою очередь, может стать причиной развития различных заболеваний.

Проведение процедуры сразу после еды

Да, в этом плане тоже не все просто. Специалисты советуют подождать не менее 1 часа после приема пищи, только потом приступать к очистке. Об этом следует помнить, особенно если на завтрак/ужин вы ели продукты, содержащие натуральные кислоты (цитрусовые). Кислая среда размягчает эмалевый слой, чистка в этот период может навредить состоянию зубной эмали.

В случае, когда освежить рот требуется в срочном порядке, лучше воспользоваться обычной водой (прополоскать) или жевательной резинкой.

Неправильное хранение

Хранить средство индивидуальной гигиены в специальном контейнере не нужно. В закрытом пространстве болезнетворные микроорганизмы размножаются в разы быстрее. Потом все это множество микробов на щетинках перенесется в рот. Поэтому оптимальный вариант — держать предмет вертикально на открытом воздухе.

Несоблюдение техники

Многие халатно относятся к осуществлению процедуры. Не уделяют должного внимания и даже не стараются добраться до труднодоступных мест в ротовой полости. Такой подход — настоящее преступление по отношению к собственному здоровью. Выясняя, можно ли чистить зубы зубной щеткой и как делать это правильно, не следует забывать, что все манипуляции должны проводиться не просто «для галочки». Цель ежедневной тщательной чистки — защитить себя от возможных стоматологических проблем.

Как правильно чистить зубы зубной нитью, как пользоваться зубной нитью?

Зачем вообще нужна зубная нить?

Есть паста, есть щетка, есть «полоскалка» для полости рта! Зачем использовать еще и зубную нить? Именно зубная нить помогает очень тщательно удалять налет из таких трудно доступных или даже совсем недоступных щетке мест, как пространство между зубами. Можно чистить зубы самой лучшей электрической щеткой, но она не поможет удалить налет между зубами так, как это сделает зубная нить. В качестве альтернативы зубной нити может выступать ирригатор, но его сложновато взять с собой в отпуск)))  Есть маленькие персональные ирригаторы, похожие на клизмы)), но они вообще плохо промывают.

Поэтому я прихожу к выводу, что зубная нить нужна и полезна для гигиены зубов. Так как же правильно пользоваться зубной нитью? Как с ее помощью правильно чистить зубы?

 

Пошаговая инструкция «Как пользоваться зубной нитью»

  • Отмеряем примерно 50-60см нити.
  • Один конец зубной нити наматываем на средний палец в районе 2-й фаланги примерно 5-6 оборотов, не туго, конечно.
  • Другой конец зубной нити точно также наматываем на средний палец другой руки.
  • Зажимаем большим и указательным пальцами так, чтобы между пальцами оказалось 5-6 см нити.
  • Помещаем нить в пространство между зубами так, чтобы нитка, как бы огибала зуб.
  • Чистить надо аккуратно от десны к верхнй части зуба, тщательно вычищая налет.

 

Если ты носишь брекеты, то для тебя инструкция «Как чистить зубы с брекетами зубной нитью дома» чуть ниже : фото, видео.

 

Вот пошаговая инструкция — иллюстрация «Как чистить зубы зубной нитью»

 

 

Видео, как пользоваться зубной нитью правильно, как чистить зубы зубной нитью:

 

 

 

 

Как правильно чистить зубы с брекетами зубной нитью? Использование зубной нити для домашнего ухода за брекетами.

Носишь брекеты? Отлично! Твоя улыбка скоро станет просто идеальной и это круто! Но пока брекеты на зубах, за ними необходимо ухаживать и чистить с особенной тщательностью. Насколько мне известно, стоматологи рекомендуют при ношении брекетов пользоваться ирригатором.  Если же ты собираешься, например, в отпуск или просто хочешь иметь альтернативу ирригатору, то есть смысл попробовать зубную нить!

Техника очистки зубов с брекетами зубной нитью немного сложнее обычной — той, что я выше описала. Тебе понадобится еще нитка мулине. Из нитки мулине делается петелька, помогающая более деликатно направлять зубную нить в пространстве между зубами и брекетами. Если направить зубную нить под брекеты с помощью ниточки мулине не получается из-за плотного прилегания брекетов, то нужно купить специальную пластиковую петельку. Оноа работает как игла с ниткой, хорошо и безопасно протягивает зубную нить куда надо) Продевать надо строго сверху вниз, прижав пластик к десне — чтобы не поцарапать десну. 

Выглядит это примерно вот так:

 

 

Видео, как чистить зубы с брекетами зубной нитью

 

 

 

Если возникли проблемы с правильным использованием зубной нити, то полезно приобрести специальный «девайс» — держатель для зубной нити.

Такие приспособления выпускают даже для домашнего ухода за зубами с брекетами. 

 

Клиника Медикс | Гигиена полости рта при ортодонтическом лечении

После того, как доктор зафиксировал брекеты на зубах, необходимо больше времени уделять гигиене полости рта.

Брекеты плотно приклеены к зубам на композитный клей, который на протяжении всего периода лечения выделяет наночастицы фтора, благодаря этому возникновение кариеса под брекетом исключено.

Однако если не уделять должного внимания гигиене, вокруг брекетов будет скапливаться налёт, который может привести к образованию начального кариеса.

Чтобы предотвратить развитие кариеса необходимо следовать следующим рекомендациям:

1. Чистить зубы нужно минимум два раза в день. Идеально — чистить зубы после каждого приёма пищи. 

2. Чистка зубов дома должна быть четырёхэтапной.

Первый этап: Щёткой с V-образным вырезом (её форма предназначена для того, чтобы прочищать все труднодоступные места.) сначала совершают круговые движения вокруг брекетов, затем горизонтальные движения сверху и снизу брекетов, после этого выметающие движения по жевательным поверхностям зубов. Каждое движение должно повторяться по 10 раз на всех участках зубных рядов.

Второй этап: Монопучковой щёткой (в виде буквы «Г») чистят круговыми движениями каждый зуб вокруг брекетов. Внутреннюю и жевательную поверхность зубов чистят обычной зубной щёткой.

Третий этап: Ёршиком совершают вертикальные движения под дугой и по боковым поверхностям брекетов.

 Четвёртый этап: В завершении чистки нужно «пройтись» зубной нитью (суперфлоссом) по межзубным промежуткам, чтобы удалить частички еды и налёта, совершая вертикальные движения между зубами под дугой.

  

3. Ирригатор существенно облегчает уход за полостью рта при ортодонтическом лечении. Вода в ирригаторе подается под давлением, что способствует удалению налёта вокруг брекетов и вдоль линии дёсен. В качестве альтернативы воде в ирригаторе может быть использован ополаскиватель для полости рта.

4. Также желательно использовать специальные реминерализирующие гели для профилактики кариеса.

Каждые 3-4 месяца необходимо проходить профессиональную чистку зубов у стоматолога.

На первый взгляд, всё это кажется сложным и долгим, но на самом деле привычка чистить зубы «по-новому» вырабатывается довольно быстро.

На видео представлены все этапы чистки зубов с брекет-системой:

 

Лучшие технологии и продукты

Авторы: Аманда Напиту и доктор Трэвис Р. Уилли


Хотите знать, как правильно чистить зубы нитью? Хорошо!

Чистка зубной нитью является важной частью ежедневной гигиены полости рта, поэтому здорово, что вы здесь, чтобы узнать больше о правильной технике.

И если вы не любите традиционную зубную нить, не беспокойтесь.Существует множество продуктов, которые используют различные технологии, чтобы сделать работу намного проще.

Если у вас мало времени, взгляните на следующую таблицу, в которой представлены некоторые из лучших вариантов на рынке. В противном случае читайте подробный обзор.

Соскребает зубной налет с зубов

Нет измельчения, свежий мятный вкус

CARIPRO CARIPRO CARIPRO CARIPRO CARIPRO CARIPRO CARIPRO

4 Специальные советы по нимке; мягкая на ощупь ручка; 60-дневная пробная версия

Philips Sonicare Airfloss

Microburst Technology (подразделение воздуха и воды)

угловая насадка; беспроводной; подсказка для наилучшего положения

Почему так важно пользоваться зубной нитью?

Несмотря на то, что использование зубной нити имеет решающее значение для здоровых зубов, только 40% американцев сообщают, что регулярно пользуются зубной нитью.

Так почему же зубная нить так важна? Ну, все начинается с того, что мелкие частицы пищи могут легко застрять в промежутках между зубами и ниже линии десен.

Когда вы чистите зубы, вы удаляете бактерии, зубной налет и частицы пищи с жевательных поверхностей и видимых сторон зубов. Но обычная зубная щетка не может добраться до труднодоступных мест между зубами и под деснами . Вот почему вам также необходимо провести некоторую чистку межзубных промежутков.

Если тщательно не очищать зубы от налета, со временем он затвердевает и образует вещество, называемое зубным камнем. Этот густой налет невозможно удалить с помощью чистки зубов щеткой или зубной нитью; только дантисты могут сместить его с помощью специальных инструментов во время масштабирования и полировки (и этот процесс не совсем приятный).

Кирка или палочка — еще один способ выполнить эту работу

Налет и зубной камень на зубах создают питательную среду для бактерий, которые затем начинают атаковать зубную эмаль.Это также вызывает неприятный запах изо рта или неприятный запах изо рта. Если налет образуется в карманах между зубами и деснами, это обычно приводит к заболеванию десен (гингивиту). Это состояние в конечном итоге приводит к тому, что зубы расшатываются и даже выпадают, если его не лечить.

Правильная чистка зубов два раза в день необходима для поддержания здоровья зубов и десен, а некоторые из лучших электрических зубных щеток используют пульсирующие движения для очистки межзубных промежутков. Но они все же не являются полной заменой зубной нити.

Краткий обзор преимуществ

Чтобы быстро подвести итог, чистка межзубных промежутков означает:

  • Более чистые зубы и десны
  • Свежее дыхание
  • Меньше необходимости в болезненном удалении зубного камня у стоматолога
  • Меньшее количество полостей (и последующее пломбирование зубов)
  • Меньший риск развития заболеваний десен
  • Улучшение здоровья полости рта, поэтому меньше осложнений в дальнейшей жизни
  • Меньше денег, потраченных на лечение зубов!

Если это не является для вас достаточно хорошей мотивацией, подумайте вот о чем: Правильный уход за зубами сейчас означает, что вам потребуется на меньше стоматологических услуг в будущем .Стоимость пломб, корневых каналов, извлечений, коронок, имплантатов и т. д. может легко возрасти, поэтому можно сказать, что использование зубной нити сейчас сэкономит вам деньги на будущих стоматологических счетах.

Проблемы с зубной нитью каждый день?

Вы здесь, потому что знаете, как важно пользоваться зубной нитью каждый день, но иногда чистка зубной нитью может быть болезненной, трудной, неудобной или просто совершенно скучной. Если это привычка, от которой вы отстали, вы, конечно, не одиноки. Менее трети американцев регулярно пользуются зубной нитью, а треть вообще никогда не беспокоилась об этом.

Чтобы помочь, вы можете подумать о чистке ирригатором. Водяные флоссы — это щадящий способ чистки межзубных промежутков, и многие стоматологи рекомендуют их пациентам, которым по разным причинам трудно ежедневно пользоваться зубной нитью. Одним из самых популярных ирригаторов на рынке является бренд Waterpik, а именно Waterpik Cordless Advanced WP-560.

Обеспечивает простой способ очистки межзубных промежутков, удаляя до 99,9% зубного налета. Он имеет три настройки давления в диапазоне от 45 до 75 фунтов на квадратный дюйм и работает тихо.Кроме того, он быстро заряжается и имеет беспроводную конструкцию, что делает его идеальным для путешествий. Если вы хотите модернизировать то, как вы пользуетесь зубной нитью, нажмите на кнопку ниже, чтобы проверить цену.

Как пользоваться зубной нитью

Итак, теперь, когда вы убедились в пользе зубной нити, как правильно чистить межзубные промежутки? Здесь необходимо учитывать несколько факторов, в том числе время, частоту и используемый метод.

Как часто нужно пользоваться зубной нитью?

Американская ассоциация стоматологов рекомендует чистить межзубные промежутки  один раз в день .Ваш стоматолог, вероятно, дает вам один и тот же совет каждый раз, когда вы посещаете его.

Дети могут начать пользоваться зубной нитью в возрасте около 12 лет, но поначалу им потребуется помощь и присмотр взрослых.

Спросите у стоматолога: как часто нужно пользоваться зубной нитью?

Американская ассоциация стоматологов рекомендует использовать зубную нить один раз в день для очистки межзубных промежутков. Будете ли вы пользоваться зубной нитью утром, вечером или в полдень, зависит от личных предпочтений.Использование зубной нити перед сном обеспечивает чистоту рта во время сна. Но цель состоит в том, чтобы ежедневно пользоваться зубной нитью, чтобы убедиться, что все стороны вашего зуба очищены. Зубная щетка не может проникнуть между зубами и до линии десен, как зубная нить. Бактерии зубного налета, если их не удалить, могут вызвать воспаление тканей десен, гингивит или заболевание десен. Раздраженная ткань характеризуется красными, опухшими и кровоточащими деснами. Использование зубной нити не займет много времени, но это небольшое действие может принести большую пользу для здоровья полости рта.

Доктор Трэвис Р. Уилли, Семейная и косметическая стоматология Скалистых гор

До или после чистки зубов?

Что должно быть первым?

По этому поводу существуют разные теории. Самое главное, что вы это делаете.

Некоторые стоматологи рекомендуют пользоваться зубной нитью перед чисткой зубов. Логика этого заключается в том, что это помогает вытеснить любую пищу и налет с зубов и между ними, чтобы фторид в вашей зубной пасте получил лучший доступ к поверхности зуба.Он также избавляется от неприятной задачи в первую очередь.

С другой стороны, есть смысл сначала почистить зубы щеткой, потому что это удаляет большую часть налета с зубов и покрывает их фтором. Затем, когда вы пользуетесь зубной нитью, это помогает работать фтору между зубами.

Некоторые эксперты, такие как сотрудники Американской стоматологической ассоциации, говорят, что это не имеет большого значения, если вы включаете оба элемента в свою ежедневную гигиену . Возможно, вы захотите поэкспериментировать и посмотреть, какой способ лучше всего подходит для вас.Важно, чтобы у вас выработалась привычка чистить каждую поверхность каждого зуба каждый день. Если вы не уверены, у нас есть целая статья, посвященная этой теме.

Лучшая техника

Легче всего увидеть, как правильно чистить зубы нитью, наблюдая, как это делает кто-то другой, поэтому вот короткое видео, объясняющее технику:

Краткое видео о правильной технике чистки зубов нитью. Для получения дополнительной информации о чистке зубной нитью посетите веб-сайт http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/f/flossing

Подведем итоги:

  • Выберите подходящую вам нить (вощеную или невощеную, ароматизированную или неароматизированную, однорядную или многорядную).
  • Отломать около 18 дюймов.
  • Намотайте немного вокруг указательного или среднего пальца каждой руки, оставив около 1 дюйма открытым.
  • Плотно затяните его и с помощью больших пальцев зафиксируйте между зубами.
  • Будьте осторожны, не применяйте силу и не защелкивайте его на деснах.
  • Изогните нить вокруг одного зуба и аккуратно протолкните ее до упора за линию десен.
  • Подвигайте вверх-вниз вдоль края зуба 8-10 раз (не из стороны в сторону).
  • Повторите для зуба с другой стороны.
  • Аккуратно снимите нить с этого места и размотайте чистый кусок, чтобы использовать его в следующем месте.
  • Не забудьте почистить заднюю часть четырех задних зубов, так как до них может быть трудно добраться зубной щеткой.
  • Прополоскать водой или жидкостью для полоскания рта (но не использовать жидкость для полоскания рта сразу после чистки зубов).

Методично работайте вокруг рта и следуйте одной и той же схеме каждый день.Это снизит вероятность того, что вы пропустите зуб.

Вы можете заметить, что ваши десны немного кровоточат, когда вы впервые начинаете пользоваться зубной нитью. Вероятно, это просто признак того, что вы хорошо справляетесь с удалением зубного налета, и кровотечение должно прекратиться через несколько дней после этого. Если это продолжится, возможно, вам придется изменить технику или использовать другой продукт. Поговорите со своим стоматологом, если это так.

В следующем разделе мы объясним, как правильно чистить зубы с помощью других средств для чистки зубов.

Чистка вокруг брекетов

Чистка зубов усложняется, если вы носите любые брекеты для взрослых, подростков или детей. Вы не можете ничего вставить в щель между зубами, так как дуга мешает.

Прочтите нашу статью о чистке зубной нитью с помощью брекетов, чтобы узнать о некоторых советах, методах и продуктах, которые сделают этот процесс немного менее сложным и трудоемким. Возможно, вы захотите инвестировать в ирригатор , но поговорите со своим ортодонтом, чтобы узнать, что он или она рекомендует.

Как чистить задние зубы нитью

Описанные выше шаги описывают, как проникнуть между этими задними зубами, но для многих людей эти труднодоступные места могут быть, ну, труднодоступными! Если вам интересно, как чистить задние зубы зубной нитью, посмотрите это видео ниже, чтобы получить несколько профессиональных советов.

Многие спрашивают: «Как мне достать зубную нить до задних коренных зубов?» Что ж, в этом видео доктор Немет и Оливия дают нам 10 советов о том, как правильно чистить зубы, особенно моляры! Др.Немет на самом деле не использует нить для чистки зубов! Посмотрите полное видео, чтобы узнать, что он рекомендует. Совет № 1 Используйте длинный кусок нити. Нужно очень тщательно намотать его на пальцы. Совет № 2 Используйте указательные пальцы. Доктор Немет использует свои указательные пальцы, потому что считает, что проще всего дотянуться назад и почистить моляры. Совет № 3. Зубная нить может оказаться не лучшим вариантом для вас! Если промежутки между зубами большие, попробуйте использовать пряжу или межзубную щетку. Совет № 4. Интерпроксимальные очистители проще в использовании и более эффективны.Это одноразовые зубные нити, с помощью которых можно гораздо проще чистить задние зубы. Совет № 5. Используйте щетки разного размера для больших пространств. Убедитесь, что вы нашли что-то, что будет правильно помещаться между вашими зубами. Если зубная нить едва проходит между зубами, придерживайтесь зубной нити. Если у вас большая щель, лучше использовать межпроксимальную щетку для правильной очистки этого пространства. Совет № 6. Попробуйте согнуть кисть, чтобы достичь угла. Многие зубные нити изгибаются, чтобы облегчить чистку задних моляров.Совет № 7. Используйте самые удобные пальцы. Мы заявили, что лучше всего использовать указательные пальцы. Однако используйте большой или даже средний палец. То, что работает лучше всего для вас, это то, что вы должны использовать. Совет № 8 Перемещайте нить, чтобы она оставалась чистой. Убедитесь, что вы перемещаете зубную нить так, чтобы между каждым зубом оставался свежий кусочек нити. Таким образом, вы не используете один и тот же загрязненный, изношенный кусок нити во рту. Совет №9 Нить с небольшим кусочком. Это значительно облегчает контроль и доступ к задним зубам, коренным зубам.Совет № 10. Попробуйте использовать ирригатор. Мы рекомендуем его практически всем нашим пациентам. Это вымывает материал, который вы можете пропустить с нитью. Доктор Немет рекомендует использовать его два раза в день, НО Waterpik не заменяет зубную нить или межпроксимальные чистящие средства. Интерпроксимальные чистящие средства или зубные нити будут тереть ткань десны, стимулируя ее, улучшая кровообращение и поддерживая здоровье десен. Д-р Немет говорит, что его выбор №1 — это Softpik Advanced. Это намного проще в использовании и более эффективно, чем традиционная зубная нить! Зубная нить имеет решающее значение для поддержания здоровья полости рта.Убедитесь, что ваши десны здоровы, потому что, если у вас здоровый рот, вы будете здоровее! Если у вас есть какие-либо вопросы или вы хотите записаться на прием, посетите наш веб-сайт https://www.drnemeth.com #FlossMolars. Мы будем рады вам помочь. Джозеф Р. Немет DDS & Associates 29829 Telegraph Road # 111 Southfield, MI 48034 (248) 357-3100 Мы НЕ принимаем Medicare или Medicaid в нашем офисе. Мы требуем, чтобы депозит был внесен до вашей встречи, чтобы зарезервировать ваше время.Facebook: https://www.facebook.com/drjosephnemeth/ Twitter: https://twitter.com/drjosephnemeth Instagram: https://www.instagram.com/drnemethdds/ Информация, содержащаяся в мультимедийном контенте («Видеоконтент ») был предоставлен только в информационных и образовательных целях. Джозеф Р. Немет, DDS & Associates не делает никаких заявлений и не дает гарантий в отношении точности, применимости, пригодности или полноты Видеоконтента. Joseph R. Nemeth, DDS & Associates не гарантирует производительность, эффективность или применимость любых сайтов, перечисленных или связанных с каким-либо видеоконтентом.Видеоконтент не предназначен для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за того, что вы прочитали или увидели что-то на Сайте. Джозеф Р. Немет, DDS & Associates настоящим отказывается от какой-либо ответственности перед любой стороной за любые прямые, косвенные, подразумеваемые, штрафные, специальные, случайные или другие косвенные убытки, возникающие прямо или косвенно в результате любого использования Видеоконтента, который предоставляется как есть, и без гарантий.

Товары для лучшего ухода за зубной нитью

Атласная нить легко скользит между зубами

Теперь давайте рассмотрим различные продукты, которые помогут вам сделать чистку зубной нитью частью вашей повседневной жизни . В нижней части страницы вы найдете таблицу для быстрого сравнения основных характеристик каждого из них.

Зубная нить

Если вы думаете, что все зубные нити одинаковы, подумайте еще раз. Эта тонкая струна доступна с множеством различных функций для удовлетворения предпочтений разных людей.

Например, вы можете купить его вощеным или невощеным, а также с разными вкусами. Он может быть монофиламентным (однонитевым) или мультифиламентным (многонитевым). Монофлосс не изнашивается, а разновидность с воском, такая как Oral-B Satin Floss, должна легче скользить между зубами. Эти функции увеличивают стоимость, но незначительно.

Стоматологическая лента

Натуральное покрытие из пчелиного воска

Если у вас скученные зубы с особенно маленькими промежутками, вам может помочь зубная лента.Это именно так, как это звучит; очень тонкая плоская лента, которая служит той же цели, что и нить.

Стоматологическая лента может легче скользить в очень узкие промежутки, поэтому, если вы боретесь с застреванием зубной нити между зубами, вы можете вместо этого попробовать ленту. Зубная лента TePe Dental Tape имеет свежий мятный вкус и высоко ценится людьми, обнаруживающими на зубах зацепки от зубной нити.

«Другие флоссы утверждают, что они представляют собой зубную «ленту», но они всегда кажутся самой короткой нитью и вызывают сильную боль в деснах.Эти нити на самом деле имеют некоторую ширину. Хотя он немного толще, чем те, что были у меня раньше, он по-прежнему удобен и покрывает большую площадь поверхности каждого зуба при чистке зубной нитью».

Палочки/отмычки

Если вам не хватает ловкости, необходимой для использования веревки, намотанной на пальцы, вы можете попробовать использовать зубную нить, также известную как «отмычка» или «палочка». Эти одноразовые предметы состоят из короткого кусочка нити, подвешенного между двумя пластиковыми штырями на ручке.Часто ручка имеет форму острия, которое можно использовать как зубочистку.

Палочки могут облегчить чистку зубной нитью

Хотя они, безусловно, облегчают доступ к задним зубам, они не обеспечивают такого же диапазона движений и могут пропустить область ниже линии десен. Однако вы можете найти это устройство более гигиеничным, так как вы не прикасаетесь к струне, покрытой бактериями, во время использования. Подумайте о том, чтобы попробовать зубочистки Oral-B Complete Glide, если этот вариант вас интересует.

Как чистить зубы с помощью насадок для нити

Чтобы использовать насадку для чистки зубов, следуйте этим инструкциям:

  • Поместите насадку между зубами и аккуратно надавите на десну.
  • Аккуратно перемещайте зубочистку вверх и вниз, чтобы высвободить частицы пищи и стимулировать десны.
  • Промойте после того, как закончите.

Биоразлагаемая нить

Если вы ищете экологически чистую нить, вам будет приятно узнать, что в США доступно несколько вариантов.

Одной из самых популярных является угольная зубная нить «Мать-Земля», которая поставляется с многоразовым стеклянным контейнером и ароматизирована эфирным маслом мяты перечной.

Натуральная нить иногда не такая прочная, как обычные пластиковые варианты, и может показаться, что она не такая тонкая и гладкая.Это, скорее всего, будет проблемой, если ваши зубы кривые или очень близко расположены друг к другу. Тем не менее, если вы предпочитаете не выбрасывать сотни метров пластиковой нити на свалки каждый год, эти экологические варианты определенно стоит попробовать.

Межзубные щетки

Помогают удалить зубной налет

Если вам интересно как удалить что-то из зубов без зубной нити , еще одним эффективным инструментом для чистки зубов являются межзубные щетки, такие как эти от TePe. Эти очень маленькие щеточки предназначены для того, чтобы помещаться в промежутках между зубами и удалять любой налет или частицы пищи, застрявшие там.

Межзубные ершики могут быть менее сложными, чем зубная нить, и вы можете узнать больше о различных марках, размерах и типах межзубных ершиков в нашем полном руководстве. Одним из потенциальных недостатков является количество пластиковых отходов, которые они производят, поскольку эти маленькие щетки служат не более 1-2 недель при регулярном использовании. Тем не менее, есть различные экологически чистые варианты, которые мы также рассмотрим в нашем руководстве.

Ирригаторы для полости рта (водоструйные)

Для более технологичного подхода к очистке между зубами и под деснами можно использовать водяной или воздушный флоссер, о котором мы кратко упоминали выше.Эти ручные устройства, также известные как ирригаторы для полости рта, подают струю воздуха и/или воды под давлением между каждым набором зубов.

Беспроводной флоссер cariPRO является одним из лучших на рынке.

Новая технология упростила гигиену полости рта

В cariPRO имеется резервуар, вмещающий 155 мл воды для непрерывной чистки зубов нитью в течение 45 секунд. Он также имеет три различных режима чистки зубной нитью — нормальный, мягкий и плюс, а также нескользящую рукоятку с мягким прикосновением.И есть 4 специальные советы!

Если вы заинтересованы в cariPRO, посмотрите его на сайте, вы, скорее всего, найдете пару хороших предложений! Ознакомьтесь с обзорами ирригаторов cariPRO.

Вы также можете рассмотреть ирригатор Waterpik Cordless Advanced WP-560, так как это очень популярные модели.

Philips Sonicare AirFloss — еще один интересный вариант, так как он сочетает в себе воздух и воду, используя только чайную ложку воды за сеанс.

По общему мнению стоматологов, струи воды не так эффективны, как традиционная зубная нить, которая физически соскребает налет с зубов. И, конечно же, они намного дороже. Но многие стоматологи рекомендуют их в качестве дополнения к ежедневной чистке зубной нитью.

Мы дали отдельный путеводитель по лучшему Waterpik в США. Они являются ведущим брендом, но не одним из самых дешевых.

Однако, если у вас есть проблемы с использованием обычных техник, лучше всего подойдет ирригатор.Они также представляют небольшой риск повреждения тканей десен и намного проще в использовании, если вы носите брекеты. Если вы подумываете об инвестировании в электрическую нить, ознакомьтесь с нашим путеводителем по лучшим ирригаторам, доступным в США. Узнайте больше о различиях между воздушными флоссерами и водяными флоссами и о дебатах Waterpik против Airfloss.

Заключение

Правильная чистка зубов зубной нитью — это лишь часть поддержания хорошего здоровья полости рта.Кроме того, вам следует:

  • Использовать фторсодержащую зубную пасту
  • Ограничить потребление сладких продуктов и напитков и не перекусывать ими в течение дня
  • Регулярно проходить осмотр и чистку зубов к ежедневному использованию обычной зубной нити. К счастью, есть много других доступных вариантов, таких как медиаторы, водяные флоссы и межзубные щетки. Ни один из этих альтернативных вариантов, как правило, не так хорош, как нить для выполнения работы, поэтому, если вы можете придерживаться реальной сделки, дополняя ее другими вариантами, это было бы идеально.

    Пока вы оттачиваете технику чистки зубов, мы также рекомендуем вам ознакомиться с нашим отдельным руководством по чистке зубов.

    Если вас беспокоит состояние ваших зубов, не откладывайте поход к стоматологу. Чем дольше вы оставляете его, тем хуже может стать проблема. Вы почувствуете себя намного лучше, как только все проблемы будут устранены!

    Часто задаваемые вопросы

    Как удалить застрявшую между зубами нить?

    Если у вас застряла нить между зубами, сначала следует прополоскать рот теплой водой, чтобы посмотреть, не уменьшится ли отек, из-за которого нить застряла.Еще одна хитрость заключается в том, чтобы попробовать использовать ватную нить, чтобы вытолкнуть нить, не повреждая десны, а если это не сработает, возьмите застрявшую нить за один конец и легким движением вытащите ее.

    Как часто нужно пользоваться зубной нитью?

    Вы должны чистить зубы нитью один раз в день, утром или вечером, до или после чистки зубов. Большинство стоматологов согласны с тем, что не имеет значения, когда вы пользуетесь зубной нитью, важно только то, что вы пользуетесь зубной нитью. Поэтому выберите время, которое лучше всего подходит для вас.

    Слишком поздно начинать пользоваться зубной нитью?

    Нет! Еще не поздно начать пользоваться зубной нитью.Однако, если вы никогда раньше не пользовались зубной нитью, ваши десны могут кровоточить в течение первых нескольких дней. Вы также заметите некоторую припухлость и даже легкую боль. Будьте нежны и придерживайтесь этого!

    Как пользоваться зубной нитью: руководство по лучшим продуктам для использования

    5 (100%) 2 голосов

    Авторы:

    Аманда специализируется на написании информационного контента о стоматологии.Она регулярно пишет на Dentaly.org с 2017 года и сотрудничает с десятками стоматологов, чтобы этот контент был точным и актуальным.

    Доктор Трэвис Р. Уилли закончил обучение в Университете штата Юта, где получил степень бакалавра наук в области медицинской биологии. Он учился в Школе стоматологии Университета Маркетт, которую окончил со степенью доктора стоматологической хирургии. Профессиональные интересы доктора Уилли включают семейную, косметическую и имплантационную стоматологию.Выросший в районе Скалистых гор, доктор Уилли знал, что хочет жить и практиковать рядом с горами. Он является одним из стоматологов в семейной и косметической стоматологии Скалистых гор в Форт-Коллинзе, штат Колорадо.

    Подпишитесь, чтобы получать последние новости и предложения от Dentaly.org

    Спасибо,

    , за регистрацию на Dentaly.org информационный бюллетень! Вы получите подтверждение по электронной почте.

    К сожалению, ошибка,

    Что-то произошло, когда вы попытались отправить нам свои данные. Пожалуйста, попробуйте позднее. Проверьте введенные вами данные.

    Зубная нить – Избегайте удушения пальцев!

    Зубная нить – не удушайте пальцы!

    В нашем офисе нашли полезным следующую технику использования зубной нити !

    Можем ли мы избавиться от удушения пальца зубной нитью?

    Для многих людей пользоваться зубной нитью просто сложно.Использование зубной нити неудобно. Это требует хорошей ловкости. Это немного грязно. А иногда и больно! И не только зубы и десны! Десны могут болеть, особенно при пародонтозе. Здесь рассматривается проблема, когда болят пальцы, чистящие зубной нитью. Многие люди жаловались на это в наш офис.

    Проблема с удушением пальца зубной нитью

    Пальцы не болят! Решение для болезненных пальцев от зубной нити .

    Зубная нить насадки! Важные примечания по использованию зубной нити, чтобы не задушить пальцы и соблюдать правильную технику:

    • Получайте удовольствие!
    • Большие и указательные пальцы обеих рук должны быть доступны для чистки зубной нитью
    • Вы должны использовать зубную нить хорошего качества, но большинство из них подойдет (если ваша нить слишком толстая или грубая, это может вызвать раздражение ткани)
    • Оберните указательный или средний палец одной руки нитью на широком участке кончика пальца
    • Не обматывайте только одну область, так как это увеличивает вероятность удушья!
    • Во время использования нити продолжайте наматывать нить на большую часть пальца
    • Вы должны быть в состоянии тянуть нить, не окрашивая кончик пальца в темно-красный или фиолетовый цвет!
    • Мойте руки до и после использования зубной нити, чтобы избежать распространения микробов в рот или другие области
    • Веселись!

    Я серьезно, получайте удовольствие! С таким же успехом вы можете использовать зубную нить, если это поможет вам регулярно пользоваться зубной нитью.Используйте зубную нить каждый день, один раз в день, тщательно, чтобы ваши зубы и десны были как можно более здоровыми. И попробуйте эти советы, чтобы увидеть, поможет ли это вам использовать зубную нить , не удушая пальцы! Наш офис будет рад ответить на любые ваши вопросы о зубной нити или любой другой стоматологической проблеме. Мы обслуживаем пациентов по всему Западному Колорадо и за его пределами. Пожалуйста, посетите наш сайт Facebook для получения дополнительной информации и забавных фотографий. Иногда мы публикуем там конкурсы.Позвоните в наш офис по телефону (970) 242-3635.

    Заполнитель видеоизображения

    Обезьяны учат своих детенышей пользоваться зубной нитью » Стоматология в Неаполе

    Обезьянья нить! Они используют пряди волос, а длиннохвостые макаки в Таиланде демонстрируют своим детенышам технику чистки зубной нитью.

    Довольно удивительно узнать, что обезьяны чистят зубы прядями волос. Но еще более удивительно узнать, что длиннохвостые макаки в Таиланде не только пользуются зубной нитью, но и демонстрируют своим детенышам правильную технику использования зубной нити.

    Удивительное использование инструментов приматов: зубная нить

    В мире приматологов — людей, изучающих нечеловеческих приматов — инструментами являются не обязательно гаечные ключи и отвертки, а любой неодушевленный предмет, который животное использует для достижения цели. Хотя шимпанзе, в частности, известны тем, что они используют палки для сбора термитов в пищу, было замечено, что все человекообразные обезьяны используют те или иные инструменты, как и многие обезьяны и даже некоторые птицы.

    Использование орудий труда — в частности, очевидное обучение приматов использованию орудий — особенно увлекательно отчасти потому, что оно проливает свет на то, как могла развиваться человеческая культура.

    Группа японских и тайских приматологов, которая начала изучать длиннохвостых макак в Таиланде в 2004 году, заинтересовалась тем, как обезьяны неоднократно вытягивали длинные пряди волос сквозь зубы, что выглядело как попытка очистить их, используя шерсть как своего рода натуральная зубная нить. После того, как они начали снимать на видео удивительное поведение, они получили еще больший сюрприз: когда их детеныши были поблизости, макаки-матери замедляли и преувеличивали свои движения зубной нитью, что, казалось, было попыткой научить детей этой технике.Посмотрите короткое видео о обезьяньей зубной нити здесь.

    В своем отчете исследователи заявили: «… характер использования орудий взрослой самкой длиннохвостой макаки под нашим наблюдением изменился в присутствии детеныша по сравнению с таковым в отсутствие детеныша, так что поток Орудийное действие перемежалось большим количеством пауз, чаще повторялось и выполнялось в течение более длительного периода во время каждого приступа в присутствии младенца. Мы интерпретируем это как свидетельство возможности того, что они преувеличивают свои действия при использовании орудий, чтобы облегчить обучение действиям своих собственных младенцев.

    Нажмите здесь, чтобы прочитать оригинальную статью!

    Как пользоваться зубной нитью | Kippa-Ring Dental

    Посмотрите наше видео от доктора Нипуни о том, как правильно пользоваться зубной нитью. При следующем осмотре и чистке вы можете попросить дополнительные советы о правильном методе поддержания здоровой привычки пользоваться зубной нитью.

    Надписи

    Всем привет, это доктор Нипуни из KR Dental. Теперь перейду к флоссу.Теперь начнем со стандартной зубной нити. Убедитесь, что у вас есть хороший длинный кусок нити, и вы можете обернуть его вокруг своих средних пальцев вот так, и это оставляет ваш указательный и большой пальцы свободными, чтобы захватить его с помощью этой булавки, так что хватайте. Это то, что сильно облегчит вам задачу.

    Теперь вы можете осторожно перемещать нить между зубами, вот так, аккуратно проталкивайте ее до упора вниз, пока нить не встретится с концом линии десен, вы на самом деле обнаружите, что здесь нить проходит совсем немного под линией десен, затем вы хотите надавить на одну сторону этого зазора и потянуть вверх, чтобы удалить там налет.Мы входим в то же место и делаем с другой стороны, чтобы вы могли визуализировать это, как если бы между двумя зубами был треугольник, и что вы чистите там две стороны треугольника. Вы также можете использовать нить для чистки за самым задним зубом, это может быть немного проще сделать, чем с помощью щетки. Делая это, вы убедитесь, что на обратной стороне зубов to0 ничего не болтается.

    Кровотечение во время этого является нормальным явлением, особенно если вы давно не пользовались зубной нитью.После использования зубной нити в течение недели каждую ночь вы обнаружите, что кровотечение полностью останавливается. Вы также можете использовать межзубные щетки для чистки межзубных промежутков. Я показываю вам, что это pikster, это один бренд, есть много других брендов, которые производят эти щетки. Их очень легко использовать, они работают одной рукой, вы можете легко поместить их между зубами и просто переместить их назад вперед, они работают так же, как зубочистка, но намного эффективнее. Эти щетки можно использовать повторно, просто промойте их под проточной водой, и обычно вы можете использовать это в течение нескольких дней.

    Как пользоваться зубной нитью

     

     

    (Да, это нужно сделать!)

    Есть несколько минут? Затем у вас есть время на зубную нить — неотъемлемую часть ухода за улыбкой, чтобы вы могли сохранить свои зубы на всю жизнь.

    По правде говоря, отказаться от чистки зубной нитью — это все равно, что принять душ, не помыв около трети тела. Фуууу. Это потому, что зубные щетки не могут добраться до 35% поверхности ваших зубов.Так что, даже если вы опытный чистильщик, вам нужно пользоваться зубной нитью, чтобы ослеплять ослепительно чистой, свежей и яркой улыбкой. (Хотите больше доказательств? Посмотрите это видео, если осмелитесь.) 

    В Cocofloss мы знаем, что использование зубной нити может быть веселым, расслабляющим и полезным уходом за собой. Посмотрите наше краткое обучающее видео, включая мини-танцевальную вечеринку! — и следуйте простым шагам, описанным ниже, чтобы научиться пользоваться зубной нитью на профессиональном уровне.

    1. Размотайте около 18 дюймов — примерно на ширине между вашими плечами — вашей любимой нити (подсказка, подсказка: Cocofloss 😉).Сделайте глубокий вдох — настало время расслабиться и позаботиться о своей улыбке.

    2. Оберните нить 1–2 раза вокруг среднего пальца одной руки.

     

    3. Оберните нить 1–2 раза вокруг среднего пальца другой руки.

    4. Держите нить указательными и большими пальцами вместе, на расстоянии не более 1 дюйма друг от друга.

    5. Осторожно вставьте нить между зубами.Обхватите каждую сторону каждого зуба нитью в форме буквы «С». Проведите нитью вверх и вниз по краям зубов, счищая налет.

    6. Слегка потяните нить одной рукой, чтобы перейти к новой чистой секции для каждого промежутка между зубами. (Повторное использование одного и того же отрезка нити может привести к распространению бактериального налета из одного места в другое и повысить вероятность того, что нить порвется.)

    Наконечник для зубной нити Pro:  Не забудьте также почистить зубной нитью задние моляры! Спрятанное полностью в глубине рта, это последнее пространство легко забыть.

    Вот оно! Теперь, когда вы знаете, как чистить зубы нитью за шесть простых шагов, не стесняйтесь добавить немного музыки — и несколько танцевальных движений — и вы устроили себе вечеринку с нитью! Чистка зубной нитью занимает всего несколько минут в день, но она вознаграждает вас более здоровой, свежей, белоснежной и сияющей улыбкой, чем когда-либо. Нужна помощь, чтобы сделать зубную нить привычкой? Присоединяйтесь к нашему бесплатному 21-дневному конкурсу Floss Challenge!

    Задаетесь вопросом «Как правильно пользоваться зубной нитью»? [ВИДЕО]

    Правильное использование зубной нити необходимо для здоровья полости рта, поскольку она удаляет зубной налет и остатки пищи в местах, недоступных для зубной щетки.Эти области находятся между зубами и под линией десны. Вот несколько отличных советов по уходу за полостью рта по чистке зубов и использованию зубной нити от команды стоматологов стоматологического центра Atlantis в Йельтауне в Ванкувере.

    «Почему зубной налет так вреден для меня?»

    Когда зубной налет накапливается, он может вызвать кариес и заболевание десен, поэтому команда стоматологов Atlantis Dental Center рекомендует регулярно, каждый день пользоваться зубной нитью.

    «Как правильно пользоваться зубной нитью?»

    Вот несколько способов наиболее эффективного использования зубной нити:

    – Дайте себе около 18 дюймов нити и оберните ее вокруг обоих средних пальцев.Оставьте дюйм или около того зубной нити, чтобы вы могли маневрировать.

    – Держите зубную нить подвижно между большим и указательным пальцами. Будьте осторожны, перемещая его вверх и вниз между зубами.

    – Возьмите зубную нить и приложите ее к основанию каждого зуба так, чтобы вы попали в линию десен. Не применяйте силу с зубной нитью, потому что это может повредить ткань десны.

    – При перемещении между зубами обязательно используйте чистую часть нити.

    — Извлекать нить изо рта легко: используйте аналогичное движение вперед-назад, чтобы вы могли перемещать нить вверх и от зубов.

    Вы можете использовать два вида нити: нейлоновая нить или тефлоновая нить . С нейлоновой нитью вы можете выбирать между вощеной и невощеной нитью, и существует множество разных вкусов. Проблема с нейлоновой нитью заключается в том, что иногда она может легко порваться, чего не произойдет с нитью из ПТФЭ. Флосс из ПТФЭ дороже, но он того стоит, потому что он легко маневрирует между зубами и не рвется. Тем не менее, оба вида нити эффективно удаляют зубной налет.

    По любым вопросам о зубной нити и чистке зубов обращайтесь в стоматологический центр Atlantis в Ванкувере, и мы предоставим вам всю необходимую информацию.

    Итак, у вас уже есть ответ на вопрос «Как правильно пользоваться зубной нитью» ? Если нет, посмотрите это информативное видео от Colgate:

    .

    Наборы зубной нити по сравнению с традиционными нитью: работают ли наборы?​

    Использование зубной нити является важнейшим компонентом здоровья полости рта — Американская ассоциация стоматологов рекомендует чистить межзубные промежутки один раз в день — но об этом часто забывают. На рынке представлено множество типов инструментов для чистки межзубных промежутков, и нет оправдания пропускать эту часть рутины.Но когда дело доходит до чистки зубной нитью, какая нить работает лучше всего?

    Традиционная нить

    Существует множество различных видов зубной нити — вощеной, невощеной, зубной ленты — которые поставляются в пластиковых контейнерах с длинными катушками одной непрерывной нити. Для зубной нити один кусок, обычно длиной около 18 дюймов, отламывается и наматывается на пальцы, а затем аккуратно обрабатывается между зубами, а также между каждым зубом и линией десны. Для каждого зуба обычно используется новый чистый сегмент нити.

    Некоторым людям может быть сложно правильно использовать традиционную нить. Требуются ловкие пальцы, чтобы развернуть новый участок нити для каждого зуба, и может быть трудно добраться до щелей между зубами в задней части рта. Некоторые люди также считают, что традиционная нить слишком агрессивна для десен, вызывая боль и кровотечение.

    Палочки для нити

    Насадки для зубной нити или насадки для зубной нити представляют собой небольшие пластиковые приспособления с кусочком зубной нити, предварительно продетым через отверстие.Зубочистки следует осторожно вводить между зубами так же, как при использовании традиционной зубной нити, чтобы ослабить и удалить зубной налет и частицы пищи.

    Picks — это новый вид межзубных очистителей, и они популярны, потому что просты в использовании. Пластиковая ручка облегчает удержание, избавляя от необходимости наматывать и разматывать участки нити вокруг пальцев, что может быть неудобным и неудобным. Это также обеспечивает лучший доступ к зубам в задней части рта. Наборы для нити также портативны и их легко спрятать в сумочке или ящике стола, чтобы позаботиться о любых неприглядных частицах пищи во время работы или еды вне дома.

    Но тот же пластиковый дизайн, который делает зубные нити простыми в использовании, также делает их несколько менее эффективными, чем стандартная зубная нить. Они могут лучше чистить между задними зубами, но конструкция затрудняет использование правильной техники чистки зубной нитью по всему рту, работая между обеими сторонами зуба и под линией десны.

    Использование только одной зубной нити для чистки всей полости рта также может создать нездоровую среду полости рта, перераспределяя частицы и бактерии из одной части рта в другую.При использовании традиционной зубной нити для каждого зуба обычно используется чистый отрезок нити, но при использовании зубочистки один и тот же очень маленький отрезок нити используется повторно снова и снова.

    Что лучше: традиционная нить или медиаторы?

    Когда дело доходит до зубной нити, проверенная традиционная нить, как правило, более эффективна. Использование его с правильной техникой помогает удалить зубной налет и частицы пищи между зубами, что предотвращает рост вредных бактерий. Благодаря множеству различных разновидностей и даже вкусов зубная нить найдется практически для всех, от детей до людей с чувствительными деснами.

    Тем не менее, использование зубной нити лучше, чем просто отказ от зубной нити. Для людей, которым трудно использовать традиционную нить, например, для тех, у кого очень большие руки или руки, страдающие артритом, или для тех, кто никогда не может дотянуться до самых задних зубов, зубочистки — отличная альтернатива.

    Хотите больше советов для здоровых зубов? Свяжитесь со стоматологической службой Water Tower сегодня, чтобы узнать больше.

    .