Содержание

лучшие способы и отзывы врачей

Отбеливание зубов в домашних условиях – процедура распространенная и даже в некоторых случаях может принести положительный результат. Но для безопасного и качественного результата нужно соблюдать рекомендации специалистов, проводить процедуру только под их руководством и никак иначе.

Отбеливание зубов – востребованная процедура в эстетической стоматологии. Это изначально медицинская манипуляция и проводить ее может только специалист стоматологического профиля, который понимает и учтет показания, противопоказания и особенности клинической схемы. Поэтому отбеливание зубов в «кабинетах красивой улыбки» и прочих салонах нужно категорически избегать, чтобы это не было, как минимум впустую потраченным временем и деньгами, а как максимум – не привело к негативным воздействиям на эмаль зубов и десны.

Отбеливание, будь то кабинетное (профессиональное) или же домашнее имеет свои показания, противопоказания, особенности применения и ей должна предшествовать специальная подготовка.

Лучшие способы по отбеливанию зубов в домашних условиях

Лучшим методом отбеливания будет тот, или даже та комбинация, что оптимально подходят для конкретной клинической картины и ожиданий пациента. Но некоторые домашние методы отбеливания могут быть опасными, особенно в неумелых руках и, если не учитывать возможные показания и противопоказания.

В идеале, все методы домашнего отбеливания должны быть направлены на поддержание результата профессионального, которое провел стоматолог. Самостоятельное их использование без предварительной подготовки может иметь ряд последствий.

Полоски для отбеливания

Одно из популярных методов для домашнего отбеливания. Специальные полоски прикрепляются к передней поверхности зубов и эффект достигается чаще всего за счет пероксидов, которыми они пропитаны. У разных производителей концентрации активного вещества варьируются.

Кроме плюсов есть и явные минусы полосок.

Передняя поверхность зубного ряда не плоская, каждый зуб имеет естественные углубления и как раз в этом проблема. При приклеивании к зубам полоски не заполняют контактные поверхности и естественные углубления. Отбеливающий эффект отсутствует в этих областях, и темные промежутки контрастируют, сводя эстетических эффект на нет. Поэтому хуже эффект отбеливания происходит при скученности зубов, патологиях прикуса. Ну и плюс в целом, плохая фиксация, особенно на нижней челюсти.

Активные вещества полосок — карбамид и перекись водорода, весьма опасны для слизистой оболочки. При их попадании на слизистую может формироваться сильный ожог, особенно если концентрация активного вещества высока. Избежать этого возможно только при качественной изоляции мягких тканей, а в домашних условиях эта задача невыполнима.

Карандаши и лаки для отбеливания

Одни из самых разрекламированных методов домашнего отбеливания. В видеороликах, которые демонстрируют работу этих средств, показывают волшебный эффект. Однако ожидания не совпадают с реальностью.

Карандаши и гели – самый неэффективный и бессмысленный способ отбеливания. Эффект достигается благодаря содержанию белого красителя и как несложно догадаться, он временный и очень краткосрочный.

Отбеливание зубов с силиконовыми капами

Это один из популярных методов отбеливания в Европе и на Западе, в России он только набирает популярность. Такие наборы состоят из специальной каппы, которая и заполняется прилагаемым к ней гелем. В нем не только активные отбеливающие компоненты, но и средства для реминерализации зубов – одновременного насыщения эмали минералами для профилактики повышенной чувствительности зубов.

Такие методы отбеливания чаще назначают для улучшения и поддержания результата ранее проведенных кабинетных процедур. Но нужно учитывать противопоказания: болезни десен в остром периоде, повышенная чувствительность зубов и др.

Отбеливающие зубные пасты

Это самый бюджетный вариант отбеливания зубов, но здесь есть масса нюансов. Самый главный – ни одна паста не может сделать зубы белее, чем это заложено природой, то есть об эффекте именно отбеливания нельзя говорить. Но осветлять, добавлять зубам яркость и блеск, лучшие из таких паст однозначно могут.

Зубные пасты отбеливающей направленности могут работать несколькими способами: либо они имеют высокую абразивность, либо это кислоты, и тогда от таких паст надо держать свои зубы подальше, или это самые корректные на сегодня соединения – ферменты, минеральные комплексы, активированный уголь и пр. Все эти компоненты к тому же направлены еще и на удаление пигментированного зубного налета.

Использовать бесконтрольно такие пасты не рекомендовано. В противном случае высока вероятность развития повышенной чувствительности зубов, при неправильном использовании высокоабразивных паст – клиновидного дефекта и других повреждений эмали. Для безопасного использования отбеливающие пасты рекомендовано сочетать с обычными, которые насыщают эмаль минералами.

Отзывы врачей об отбеливании зубов

Домашнее отбеливание зубов может быть безопасным и эффективным, но, если только проводиться под руководством стоматолога, с учетом показаний и противопоказаний. И первое с чего нужно начать – подготовка.

На зубах постоянно образуется налет, который постепенно минерализуется и превращается в зубной камень. Под действием пигментов пищи, никотина налет окрашивается и зрительно меняет цвет зубов. Поэтому даже процедура профессиональной гигиены полости рта может иногда видимо улучшить оттенок эмали.

Даже будучи уверенным в хорошей гигиене полости рта и регулярной чистки зубов, такую процедуру нужно проводить всем пациентам без исключения. Ведь ни одна паста и щетка не обеспечит 100% удаления налета. И есть ли смысл его отбеливать?

Еще одна обязательная мера подготовки – реминерализация эмали. Насыщение эмали до и после отбеливания снизит вероятность развития повышенной чувствительности зубов, которая бывает после процедуры.

Эксперименты над зубами и собственным здоровьем могут иметь непредсказуемые последствия. И проведение процедуры в руках профессионала, с использованием средств и методик, которые подходят пациенту – лучшее и самое безопасное решение.

Популярные вопросы и ответы

Эстетическая стоматология – молодая, но бурно развивающаяся отрасль. Регулярно появляются новые методики и средства, и то, что кажется сегодня современным и эффективным, завтра перейдет в разряд «каменного века». Самые волнующие вопросы о безопасном и качественном отбеливании мы задали к.м.н., профессору РУДН, президенту «Общества по изучению цвета в стоматологии», руководителю «Центра отбеливания зубов профессора Акуловича» Андрею Акуловичу.

Насколько эффективны и безопасны отбеливающие зубные пасты в действительности?

Чтобы ответить на вопрос, нужно обратиться к терминологии. Отбеливающие зубные пасты не предназначены для истинного отбеливания, ведь этот процесс может происходить только в дентине, а паста работает преимущественно на эмали. Правильнее называть их осветляющими.

Максимум на что способны пасты такого рода – поменять яркость эмали, вернуть (в лучшем случае) первоначальный цвет эмали, пока на нее еще не действовали окрашивающие вещества пищи, напитков и др.

Основное предназначение отбеливающих зубных паст – поддержание результата профессионального и последующего домашнего отбеливания. Использовать пасты в таком случае корректно.

Что касается их безопасности, то есть активные компоненты, которые использовать длительно и бесконтрольно опасно для здоровья зубов и десен. Например, очень осторожно надо использовать пасты с высокой абразивностью, что часто можно увидеть в отбеливающих пастах и пастах для курильщиков. Если их абразивность выше 100 единиц по принятому индексу абразивности RDA, то использовать их можно только чередуя с обычными, то есть не отбеливающими зубными пастами.

Своим пациентам я рекомендую использовать такие пасты по следующей схеме: один месяц пасты из сегмента «отбеливающих» и 2 — 3 месяца – на основе минеральных комплексов. Такая схема позволит восстановиться эмали, что снизит риск возможных негативных последствий.

Можно ли использовать народные методы отбеливания?

Сеть пестрит советами по отбеливанию зубов, которые поражают своей нелепостью и опасностью. И самое страшное, что многие пациенты их используют, тем самым причиняя серьезный вред эмали и деснам.

Среди самых популярных и опасных следующие: яичная скорлупа, активированный уголь, толченая пемза, лимонный и другие соки фруктов и ягод. В последние годы часто используют банановую кожуру, куркуму и др. И все эти компоненты, смешанные в определенных пропорциях всегда высокоабразивны, повреждают эмаль и в лучшем случае приведут к повышенной чувствительности зубов. Но о каком-то выраженном эффекте речи быть не может.

Как пациенту выбрать безопасные методы отбеливания?

Самый правильный путь, который должен пройти пациент в стремлении улучшить цвет зубов безопасно, корректно и эффективно – обращение в клинику. И первый шаг на этом пути – профессиональная гигиена полости рта, когда удаляются зубные отложения, пигментированный налет. Уже сама по себе процедура улучшит цвет зубов. Только после этого можно проводить профессиональное отбеливание, которое обязательно заканчивается курсом домашнего отбеливания теми методами и способами, которые подходят в каждом конкретном случае. Такая последовательность может обеспечивать безопасный результат.

Уже после процедуры в домашних условиях можно говорить об использовании поддерживающих результат паст, полосок, капп и др.

Как отбелить зубы в домашних условиях безопасно и безвредно.

Домашнее отбеливание зубов во всем мире было признано действительно эффективным и достаточно безопасным методом для отбеливания зубов. Для того, чтобы и в вашем случае это было так, важно убедиться, что у фирмы, которая производит данную продукцию, есть сертификат соответствия. Также в качестве отбеливающего вещества должна быть использована перекись карбамида, процентный состав которой в отбеливателе должен составлять не меньше 10%.

СЛЕДУЕТ ПОМНИТЬ

Средства для отбеливания зубов, которые легко можно купить, не всегда безопасны и эффективны. За исключением разве что отбеливающих зубных паст. Вред средства для отбеливания могут принести в том случае, если вы неправильно используете их в плане времени и количества. Поэтому важно быть достаточно информированным в данном вопросе, иначе вы не только не получите желаемого результата, но и приобретете нежелательные последствия.

ПОСЕЩЕНИЕ СТОМАТОЛОГА

Независимо от выбранного вами средства или метода отбеливания зубов вам необходимо предварительно посетить стоматолога. На приеме стоматолог тщательно обследует ваши зубы и выявит показания и противопоказания к отбеливанию, определит, по какой причине цвет ваших зубов изменился, глубину и распространенность пигментации зубов. Все это поможет стоматологу выбрать для вас самый лучший и безопасный метод для отбеливания. Другими словами, даже если вы собираетесь отбеливать зубы в домашних условиях, этот факт уже обязывает вас прийти на приём к стоматологу и получить квалифицированную помощь и рекомендации.

ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ

Самым распространенным побочным эффектом после отбеливания является увеличение температурной чувствительности. Происходит это из-за того, что используются различные перекиси. Однако такая чувствительность временная. И этот признанный факт подчеркивает безопасность процедуры по отбеливанию зубов.
Многие специалисты сходятся во мнении, что отбеливание не сказывается на функции и структуре твердых тканей зуба, но все же не рекомендуется, чтобы отбеливатель попадал на пломбы из композитных материалов, амальгамы, цемента и на ортопедические конструкции.

Длительность лечения в домашних условиях, с соблюдением всех норм безопасности и контроля со стороны стоматолога, составляет от 2 до 6 месяцев. Решающими факторами являются: эффективность отбеливания и глубина пигментации. Если для вас это слишком большой срок и вы хотите более быстрого результата, то тогда вам подойдет офисное отбеливание. Такое отбеливание проводится в кабинете у стоматолога. Результат такого отбеливания не заставит вас долго ждать.

Статья полезна для вас? Поделитесь с друзьями:

Безопасное отбеливание зубов в домашних условиях

Это лучший метод отбеливания зубов в домашних условиях. К тому же очень простой. Я расскажу вам как сделать натуральный отбеливающий состав, с помощью которого нужно будет регулярно чистить зубы в течение определенного периода. И ваша улыбка станет белоснежной. В составе этой пасты нет никаких дорогих или опасных компонентов.

Состав отбеливающей пасты для зубов


  • — Зубная паста, любого производителя. Нужно будет небольшое количество, граммов 5.
  • — Пищевая сода, половина чайной ложки.
  • — Небольшое количество цедры лимона, тоже грамм 5. Именно верхнего желтого слоя корки, белый не нужен.
  • — Небольшое количество цедры апельсина, тоже грамм 5. Именно верхнего желтого (оранжевого) слоя, белый не нужен.

Все пропорции примерны и взяты «на глаз».

Изготовление отбеливающего состава для зубов


Мелкой теркой соскабливаем тонкий верхний слой цедры лимона и апельсина.

Возьмем небольшую чашку для смешивания. Кладем немного зубной пасты.

Затем добавляем цедру лимона.

Добавляем цедру апельсина.

Перемешиваем и получаем вот такую консистенцию с крупными включениями, это нормально. Мельчить совсем мелко не обязательно.

Отбеливающая паста готова.

Берем пасту пальцами и кладем её на зубную щетку. Быстрыми движениями чистим зубы. Время чистки примерно 1-2 минуты, но не более.
Чистить зубы такой пастой нужно в течение одной недели, один раз в день. Я делаю это перед сном на ночь.

Цвет зубов до применения:


Мой результат через неделю использования. Моя улыбка почти идеально белая.


Рекомендации по использованию


Даже при использовании такого безопасного состава, рекомендуется проконсультироваться с вашим дантистом, чтобы избежать возможных неблагоприятных последствий. Так как каждый человеческий организм индивидуален и непредсказуем.
Если по истечению одной недели результат вас не устраивает, то процедуру можно повторить через две недели.
Даже ваши зубы не станут совсем белоснежные, то не пару тонов отбеливание будет гарантировано, что тоже очень неплохо.
Такой состав желательно не хранить, а делать всегда непосредственно перед применением.
В принципе, эффект отбеливания виден уже после первого применения.

Смотрите видео инструкцию по отбеливанию зубов в домашних условиях


Виды отбеливания в «Профессорской авторской стоматологической клиники на Арбате»

Красивая и белоснежная улыбка определяет во многом привлекательность лица. Именно поэтому одной из самых востребованных процедур в эстетической стоматологии сегодня является отбеливание зубов.

С этой целью в «Профессорской Авторской Стоматологической Клинике на Арбате» применяются различные методики современного отбеливания (ZOOM4, Opalescence Boost), ламповое отбеливание, отбеливание домашнее и кабинетное.

В чем заключается процесс отбеливания зубов

 

Большинство методов отбеливания зубов сводится к воздействию на дентин атомарного кислорода. Он выделяется из отбеливающих средств, в состав которых входят перекисные соединения (например, пероксид карбамида). Через дентинные канальцы атомарный кислород проникает внутрь зуба и расщепляет пигменты, придающие дентину желтоватый или сероватый оттенок. Для ускорения процесса обычно применяются химические катализаторы или световое излучение.

Виды отбеливания зубов

Профессиональное отбеливание зубов в «Профессорской Авторской Стоматологической Клинике на Арбате», в самом центре Москвы, с бесплатной парковкой для наших пациентов, может выполняться разными способами:

  • Механический (ультразвук Air flow). В ходе процедуры врач направляет на зубы поток воздушно-порошковой смеси, которая под давлением воздействует на эмаль и очищает ее от налета и камня. Данная технология отбеливания и чистки зубов позволяет удалить пигментацию от чая, кофе, сигарет даже в труднодоступных местах, возвращая эмали природный оттенок. Подобно механическому отбеливанию и чистке зубов этот метод позволяет вернуть эмали естественный оттенок. Зубы полностью освобождаются от налета, камня, становятся более гладкими и хорошо воспринимают другие медицинские манипуляции, например, фторирование
  • Химический. Процедура заключается в воздействии на зуб осветляющего геля. Отбелить зубы таким способом можно как в стоматологическом кабинете, так и в домашних условиях. При желании добиться более светлого оттенка процедуру можно повторить.
  • Фотоотбеливание. Этот способ похож на предыдущий, только используется не лазер, а галогеновая лампа. Процедура отлично помогает избавиться от желтоватого цвета зубов. У нас применяется лампа Zoom.

Безопасно ли отбеливать зубы

Современные средства для отбеливания зубов в клинике и в домашних условиях не представляют опасности для здоровья и при грамотном применении не вызывают долгосрочных побочных эффектов. Если отбеливающие препараты используются неправильно, возможно раздражение десен, но этого легко избежать, точно соблюдая технологию процедуры.

Насколько долговечны результаты отбеливания зубов

Оттенок, полученный после отбеливания зубов в клинике, может сохраняться в среднем два года. Этот срок индивидуален и зависит от образа жизни пациента. После процедуры самой важной считается первая неделя – именно сейчас закрепляется результат. Поэтому пациенту необходимо соблюдать «белую» диету, предполагающую отказ от цветных продуктов, по возможности не курить, а женщинам не пользоваться яркими помадами для губ.

Вам будет интересно узнать!

В современном мире с его ритмом необходимо везде успевать, иметь крепкое здоровье и презентабельный внешний вид. Когда нам приходится контактировать с окружающими нас людьми, необходимо помнить что не часто предоставляется второй шанс произвести первое впечатление. Человек с ослепительной белой улыбкой подсознанием считывается как человек здоровый, а значит надежный партнер. Поэтому процедура отбеливания зубов сегодня очень популярна.

Отбеливание зубов – процедура, направленная на изменение цвета зубов. В процессе процедуры происходит разрушение пигмента располагающегося в пространствах между призмами эмали, а не на поверхности зубов. Отсюда вывод, что отбеливающие зубные пасты не могут эффективно влиять на цвет зубов, осветление происходит за счет счистки налета, который располагается на поверхности эмали. При этом эмалевые призмы в структуре эмали не нарушаются!

Кабинетное отбеливание подразделяют на фотоотбеливание и химическое. Ожидаемое изменение цвета происходит за счет разрушения пигмента. Воздействие осуществляется при помощи таких веществ как перекись водорода и пероксид карбамида. Активация этих средств достигается ультрафиолетовым светом. Лабораторные и клинические исследования показали, что при отбеливании зубов кристаллическая решетка призм эмали ни как не страдает и соответственно – абсолютно безвредно.

 

При подборе системы отбеливания, очень важно учитывать особенности и состояние ротовой полости. Для этого мы приглашаем пациента на прием и проведение профессиональной гигиены, обсуждаем, подбираем наиболее подходящий вариант для исключения рисков осложнений из-за чувствительности зубов и возможности получить ожидаемый эффект.

Записаться на приём для консультации можно по телефону 8 (495) 695-59-60 или в форме электронной заявки, и Вам перезвонит администратор клиники для уточнения деталей записи.

Записаться на консультацию

Как отбелить зубы дома — как и чем можно отбелить зубы в домашних условиях, советы от Yotuel

Мифы и заблуждения о домашнем отбеливании зубов.

Улыбка – визитная карточка человека. Улыбаясь, мы располагаем к себе собеседника и производим на него благоприятное впечатление. Именно поэтому так важно следить за гигиеной полости рта. И если возникший кариес самостоятельно вылечить мы не в состоянии, то для получения белоснежных и красивых зубов нам вовсе необязательно посещать стоматологию.

В последнее время эффективное отбеливание зубов в домашних условиях набирает все большую популярность. На просторах интернета порой нелегко найти действительно полезные советы и отличить статью квалифицированного врача от советов человека не сведущего в стоматологическом деле.

Народные советы

Давайте попробуем систематизировать часто встречающиеся советы о том, как отбелить зубы дома:

  •  Использование яблочного уксуса;

  •  Втирание в эмаль лимонной шкурки;

  •  Протирание зубной эмали разрезанной клубникой

Давайте вспомним уроки химии. Существуют кислоты и щелочи.

Кислота растворяет неорганические соединения. Эмаль зуба –кристалл (растворимый кислотой). Растворение начинает происходить при кислотности окружающей его среды 

ниже чем pH 5.5 . А кислотность лимонного сока pH 2.2 яблочного уксуса pH 2.1-2.9 . 

И информация для общего развития. Кислотность кока-колы рН 2.3 , а кислотность

автомобильной кислоты аккумулятора равно рН 1 . Так что друзья, если залить

кока-колу в аккумулятор вы поедете на машине, а если полоскать рот еще и 

аккумуляторной кислотой, то у вас будут чудесные белоснежные зубы! Правда не долго.

Белоснежная улыбка исчезает вместе с растворенной в кислоте эмалью.

Внутренний слой зуба –дентин желтого цвета и ничем не отбеливается. Так что вы автоматически становитесь клиентом стоматологической клиники.

Профессиональные методы

Производители средств для отбеливания зубов сложа руки не сидят. Каждая компания стремится занять лидирующие позиции и зачастую в погоне за прибылью умалчивают о некоторых негативных последствиях поджидающих потребителей после использования данной продукции.

Самые популярные профессиональные средства:

Остановимся подробнее на каждом способе.

Капы нужно наполнить гелем и носить продолжительно время. К минусам относится повреждение зубной эмали и увеличение ее чувствительности. Возможно воспаление десен.

Специальные полоски содержат компонент, отвечающий за белизну зубов. К сожалению, в большинстве случае результат неравномерный.

Самый популярный способ, как сделать зубы белыми в домашних условиях – зубные пасты. Здесь важно внимательно читать состав «отбеливающих» паст. Каждая вторая паста содержит мел или соду, а эти компоненты не способны изменять оттенок эмали, они лишь снимают зубной налет.

YOTUEL – ваш правильный выбор

Итак, какие выводы мы можем сделать? Традиционные способы не способны эффективно справиться с поставленной задачей без причинения вреда зубной эмали. Услуги квалифицированного врача далеко не всем по карману. А переплачивать за разрекламированные продукты и вовсе не хочется. Что отвечают специалисты на вопрос «Чем можно отбелить зубы в домашних условиях?» Настоящий знаток своего дела обратит ваше внимание на марку YOTUEL.

YOTUEL имеет продукты для домашних и профессиональных процедур по осветлению эмали. Все процессы происходят только в НЕЙТРАЛЬНОЙ среде при рН 7.

Позаботьтесь о будущем ваших зубов. Сохраните белоснежную улыбку на многие годы.

Мы не прощаемся с вами, ждите наши новые статьи по теме безопасное домашнее отбеливание зубов. Будьте здоровы! До новых встреч!

 

 

 

 

К другим статьям

Безопасно ли отбеливание зубов? Стоматология Dental Way в Москве и Московской области

«Хочу ослепительную улыбку!» С таким запросом всё чаще приходят пациенты к стоматологам. И это не случайно, потому что белоснежные зубы в современном обществе – атрибут успешности, известности, уверенности. Спрос, как известно, рождает предложение, поэтому на рынке стоматологических услуг большой популярностью в последние годы пользуется процедура отбеливания зубов.  С её помощью можно добиться осветления на несколько тонов и равномерного оттенка на всех зубах.

Некоторые пациенты скептически относятся к отбеливанию, считая процедуру вредной для эмали. Насколько безопасна процедура осветления зубов? Можно ли качественно отбелить зубы в домашних условиях? Как часто можно проводить отбеливание и как минимизировать возможные риски? Ответы на эти и другие вопросы в нашей статье.

Особенности кабинетного отбеливания зубов

Отбеливание зубов – одна из услуг эстетической стоматологии, но от этого оно не перестаёт быть медицинской услугой. Процедура не представляет опасности для здоровья только при проведении врачом и использовании сертифицированных средств и технологий.

Профессиональное отбеливание – кабинетная процедура, которая включает в себя несколько этапов. Прежде всего врач проводит гигиену полости рта, очищая все зубные поверхности от налёта и зубного камня. Он должен убедиться в отсутствии противопоказаний к отбеливанию. К таковым можно отнести повышенную чувствительность эмали, истончение и склонность к истиранию, клиновидные дефекты и масштабные реставрации на передних зубах.

Следующий шаг – подбор комплекса для химического отбеливания, основанный на действии активного кислорода. Сегодня широко популярно Zоом-отбеливание зубных поверхностей – эффективный метод осветления зубов, который гарантирует долгосрочный результат и высокую эстетичность. особенностью геля, используемого в этой системе осветления зубов, являются содержащиеся в его составе компоненты, укрепляющие твердые ткани зубов и позволяющие устранить микротрещины, сколы и другие повреждения эмали. 

В завершении процедуры стоматолог проводит реминерализацию – насыщение эмали минеральными веществами. Для этого на поверхность зубов на некоторое время наносится специальный гель, который содержит ионы фтора, кальция, фосфатов, магния. Для того, чтобы зубы сохранили полученный оттенок, на протяжении недели пациенту придётся отказаться от красящих продуктов и напитков (кофе, чай, красное вино, шоколад, како, лимонады, оранжевые овощи и фрукты).

Курильщикам придётся отказаться от сигарет минимум на сутки после проведения отбеливания, так как смолы способны окрасить эмаль, и все усилия по сохранению цвета зубов будут напрасными.

Такой подход к отбеливанию зубов исключает риски повреждения эмали и позволяет пациенту добиться ожидаемого результата и наслаждаться белоснежной улыбкой 3-4 года. 

Риски отбеливания зубов в домашних условиях

Стоматологи сходятся во мнении, что не следует пытаться отбелить зубы в домашних условиях. Почему?
Для этих целей используют обычно абразивные вещества (соду, зубной порошок, соль, уголь, серу). Механическое воздействие этих веществ нарушает целостность эмали, создавая условия для проникновения бактерий и развития кариеса. Самое печальное, что очевидного эффекта от такой процедуры нет: эмаль кажется чуть белее из-за ярко-красного цвета раздражённых дёсен.

Сегодня на рынке можно встретить и системы для химического отбеливания в домашних условиях. Потребителям следует быть максимально внимательными: большинство из полосок, капп, растворов, лаков и эмульсий для самостоятельного отбеливания не прошли сертификацию в нашей стране, поэтому никаких гарантий безопасности после их применения никто вам не даст.  

Ещё одно мифическое средство, активно распространяемое среди людей, – отбеливающие зубные пасты. Маркетинг и рекламные уловки делают своё дело: практически каждый хоть раз пробовал такие пасты, но как итог – выброшенные на ветер деньги.

Обобщая вышесказанное можно сделать вывод, что домашние опыты с отбеливанием зубов – не самая лучшая и безопасная затея. Хорошая альтернатива данной процедуре –регулярный профилактический осмотр у стоматолога, лечение зубов и профессиональная гигиеническая чистка и отбеливание при необходимости.

Домашнее отбеливание зубов

По данным antiplagiat.ru уникальность текста на 16.10.2018 г. – 99,4%.

Ключевые слова, теги: способу получения белоснежной улыбки, отбелить зубы, профессионального клинического отбеливания, воспалению мягких тканей, способ отбеливания.

 

Сегодня по телевизионным и радиоканалам, в журналах и газетах нередко можно встретить рекламные сообщения о лёгком, доступном, безопасном и эффективном отбеливании зубов в домашних условиях. Многие люди, поверив такому обещанному рекламой лёгкому способу получения белоснежной улыбки, спешат за рекламируемым средством и используют его, но спустя какое-то время начинают испытывать дискомфорт, не получают ожидаемого эффекта и всё равно приходят на приём к стоматологу. Ведь, на самом деле, добиться белизны зубов, не прибегая к профессиональной помощи, не только малоэффективно, но и небезопасно.

Историческая справка

Археологические находки подтверждают, что вопрос, как отбелить зубы, стоял перед людьми ещё до нашей эры! Так, в древнем «папирусе Эберса», датированном, по мнению учёных, 1550 г.до н.э., есть упоминание о том, что древние египтяне пытались отбеливать зубы с помощью обычного лука, а также некоего рецепта, содержащего мирру, растёртую яичную скорлупу, пемзу, пепел и другие неустановленные ингредиенты. На протяжении всей последующей истории человеческой цивилизации люди пытались осветлять зубную эмаль самыми различными способами. Если же говорить о современных отбеливающих составах и средствах, то их история началась в 90-х гг. ХХ века.

Причины изменения цвета зубов

Цвет зубов зависит от генетических факторов и образа жизни каждого конкретного человека. Абсолютно белых зубов не бывает, более того, дентиновые слои, в которых и содержится «цвет», как правило, жёлтые, а иногда бывают даже оранжевыми или красноватыми. Чаще всего оттенок зубов относится в той или иной степени к серо-белой или жёлто-белой гамме, а то, как мы воспринимаем этот оттенок (а всего их 12), зависит от цельности и прозрачности эмали, её оптических характеристик, а также от состояния дентина. Курение, употребление кофе, чая, продуктов с высоким содержанием красителей, различные лекарственные препараты, повышенное содержание фтора в воде, а также микротрещины эмали и различные патологии дентина делают наши зубы темнее на несколько тонов.

Отбеливание зубов: мнение стоматологов

Стоматологами всего мира самым эффективным и безопасным методом отбеливания зубов признан метод профессионального клинического отбеливания. Он проводится врачом, под его постоянным контролем, и основывается на индивидуальной диагностике, определяющей индивидуальный подбор системы отбеливания и индивидуального графика проводимых процедур. Именно такой подход обеспечивает максимальный результат и его сохранение на протяжении долгого времени.

Однако, признавая необходимость профессиональных обследований, непосредственно самих процедур, а также планового наблюдения, многие пациенты стремятся по возможности избежать дополнительных расходов, связанных с клиническим лечением, или сэкономить 60-90 минут, которые необходимо провести в кресле стоматолога. Именно по этой причине появилось множество методик «альтернативного» самостоятельного отбеливания в домашних условиях, так называемого домашнего отбеливания, получающих широкое распространение благодаря масштабной рекламе.

Такая тенденция создаёт необходимость дополнительного изучения безопасности и эффективности поступающих в массовую продажу отбеливающих наборов и контроля, как над этими исследованиями, так и над лечением с помощью исследуемых отбеливающих систем.

В настоящее время каждому пациенту важно знать следующее: в целях вашей безопасности стоматологи рекомендуют использовать отбеливающие наборы для домашнего применения только в том случае, если они рекомендованы вашим лечащим врачом-стоматологом в качестве вспомогательных средств для закрепления эффекта после процедур профессионального клинического отбеливания. Поскольку неучтённые вами имеющиеся даже незначительные проблемы в полости рта, такие как сколы, трещины, микротрещины, истончённая эмаль после процедуры отбеливания в домашних условиях могут послужить началом для более серьёзных стоматологических проблем.

Виды и способы домашнего отбеливания

На сегодняшний день можно выделить три вида домашнего отбеливания для самостоятельного применения наиболее часто рекламируемых в различных СМИ.

Использование отбеливающих паст, гелей, порошков – это самый простой и доступный, согласно рекламным сообщениям, способ домашнего отбеливания. Современные пасты и гели с эффектом отбеливания действительно могут сделать зубы белее, но не на 3-5 тонов, как заявлено в рекламе, а только на 1-2 тона. Причем этот эффект будет не долгосрочным, так как только при постоянном использовании таких средств, зубы способны сохранять достигнутый с их помощью оттенок. Но эти средства нельзя использовать регулярно из-за содержания в них абразивных веществ, способствующих стиранию эмали, существенному повышению чувствительности зубов и воспалению мягких тканей.

Отбеливающие стики или полоски позволяют, как гласит реклама, осветлить зубы на 5-6 тонов (на самом деле – не более чем на 3 тона), но эффект от такого отбеливания также будет нестойким, а состояние зубов при этом может значительно ухудшиться. Поскольку гели, нанесённые на стики, содержат перекись водорода, и несмотря на заявленную производителями безопасность использования, только специалист может определить, безопасно ли применение данных отбеливающих стиков в вашем конкретном клиническом случае.

 

Отбеливающие каппы – методика домашнего отбеливания, называемая производителями «профессиональной», а, соответственно, самой эффективной, обещающей отбеливание на 8-10 тонов. Но на самом деле отбеливающие каппы, продаваемые в аптечных сетях, усреднены по своим характеристикам, то есть, иными словами, предназначаются для всех, а значит, ни для кого. Как не бывает двух одинаковых зубочелюстных систем, так не может быть и 2-х одинаковых отбеливающих капп. Ведь и пропорции отбеливающих веществ, и конструкция самой каппы должны быть индивидуальными, полностью соответствующими каждому конкретному клиническому случаю.

В этой связи нельзя не упомянуть метод, являющийся симбиозом профессионального клинического и домашнего отбеливания. Контролируемое домашнее отбеливание, которое базируется на клинической диагностике, выявлении и устранении побочных эффектов и представляет использование индивидуальной каппы – тонкой, мягкой, плотно прилегающей к десне, согласно прикусу конкретного человека, а значит, исключающей раздражение десны и уменьшающей вероятность нарушения функции височно-нижнечелюстного сустава. Отбеливающий состав также индивидуально подбирается или изготавливается стоматологом. Во время курса домашних процедур с применением индивидуальной каппы, проводимых в строгом соответствии с составленным графиком, пациент должен обязательно приходить на плановые осмотры.

Побочные эффекты домашнего отбеливания

Отбеливание в домашних условиях, без контроля специалиста, может привести к таким неприятным побочным эффектам, как повышенная чувствительность к холодному и горячему, микропоры и микротрещины в эмали, боль, воспаление мягких тканей полости рта, нарушения функциональности нижнечелюстного сустава.

Если вы хотите провести отбеливание в домашних условиях, помните о том, что такой метод поможет осветлить зубы лишь незначительно и полученный эффект будет сохраняться недолго, а эмаль и дентин могут быть повреждены. Обратитесь к стоматологу, который подберет безопасный и наиболее эффективный в вашем конкретном клиническом случае способ отбеливания, чтобы достичь максимального результата и надолго сохранить красоту вашей улыбки.

 

По данным antiplagiat.ru уникальность текста на 16.10.2018 г. – 99,4%.

Ключевые слова, теги: способу получения белоснежной улыбки, отбелить зубы, профессионального клинического отбеливания, воспалению мягких тканей, способ отбеливания.

5 лучших способов отбелить зубы в домашних условиях

Отбеливание зубов – одна из самых востребованных и популярных косметических стоматологических процедур, которой пользуются люди всех возрастов. Вы можете назвать это тщеславием, если хотите, но разве все мы не чувствовали бы себя немного более уверенно, если бы у нас была красивая жемчужно-белая улыбка, чтобы хвастаться?

Наши улыбки часто помогают нам произвести первое впечатление на незнакомцев. И в сегодняшней культуре это все, что нужно, чтобы кто-то быстро и надолго сформировал мнение о нас.

Отбеливание зубов стало настолько распространенной практикой, что отбеливающие зубные пасты и наборы появляются повсюду. Ожидается, что индустрия отбеливания зубов достигнет ежегодного роста в 6% в течение следующих пяти лет. Эти отбеливающие продукты могут отбелить ваши зубы на несколько тонов, но вдобавок они могут нанести вред. Большинство процессов отбеливания при прорезывании зубов включают агрессивные химические вещества, которые могут повредить эмаль зубов.

Хотя мы рекомендуем профессиональное отбеливание зубов у стоматолога, есть несколько безопасных и эффективных способов отбелить зубы в домашних условиях.Если вы подумываете об отбеливании зубов и хотите попробовать домашнее лечение, один из этих методов может быть именно тем, что вы ищете.

1. Пищевая сода

Было много споров и неоднозначных отзывов о безопасности использования пищевой соды в качестве натурального отбеливателя зубов. Вы, наверное, заметили, что пищевая сода является основным ингредиентом зубной пасты различных марок. Пищевая сода мягко абразивна и мягко удаляет поверхностные пятна. И хотя он является абразивным, согласно журналу Американской стоматологической ассоциации, он считается безопасным и эффективным для отбеливания зубов.

Пищевая сода

не обеспечит резкого отбеливания, но поможет удалить пятна от кофе и курения. Лучший способ использовать пищевую соду для отбеливания зубов — приготовить песчаную пасту и нанести ее на зубы с помощью зубной щетки или пальца. Смешайте половину чайной ложки пищевой соды с несколькими каплями воды и аккуратно нанесите. Оставьте пасту на зубах на срок до двух минут для достижения наилучших результатов.

2. Перекись водорода

Еще одним хорошим и доступным домашним средством для отбеливания зубов является перекись водорода.При безопасном использовании перекись водорода является естественным отбеливающим средством, которое осветляет зубы. Это основной ингредиент большинства продуктов для отбеливания зубов. Тем не менее, вы всегда должны знать о концентрации при использовании перекиси водорода. Слишком сильные концентрации могут повредить эмаль зубов.

Большая часть перекиси водорода, которую вы покупаете в магазине, разбавлена ​​примерно до 3 процентов. Поскольку он имеет низкую концентрацию, вы не получите такой же уровень белизны, как если бы использовали более высокую концентрацию.Но со временем вы начнете замечать разницу. Просто это занимает больше времени. Вы можете использовать перекись водорода в качестве ополаскивателя, смешав ее с равным количеством воды. Или вы можете смешать его с пищевой содой и сделать пасту для чистки зубов. Старайтесь не глотать перекись водорода во время использования.

3. Удаление масла

Масляные полоскания – это традиционное индийское народное средство, используемое для улучшения гигиены полости рта и выведения токсинов из организма. Это включает в себя удерживание небольшого количества масла во рту, полоскание его вокруг и протягивание между зубами в течение 15-20 минут, прежде чем выплюнуть.Вы можете использовать любой тип масла, но кокосовое является наиболее распространенным.

Протирание маслом помогает удалить из полости рта бактерии, образующие зубной налет. И хотя нет научных доказательств того, что полоскание маслом отбеливает зубы, есть неофициальные данные, свидетельствующие о том, что оно может удалять пятна с поверхности зубов. Он безопасен и, несмотря на свои отбеливающие свойства, доказал свою эффективность в предотвращении кариеса и улучшении здоровья десен.

4. Надлежащая гигиена полости рта

Это может показаться слишком простым, но правильная гигиена полости рта на самом деле является способом номер один сохранить зубы белыми.Чистка зубов два раза в день и регулярная чистка зубной нитью помогают удалить пятна, удаляя частицы пищи, которые, если их оставить во рту, могут превратиться в налет, который, в свою очередь, сделает ваши зубы желтыми. Следить за количеством съеденного сахара также жизненно важно для здоровья полости рта в целом и для того, чтобы ваша улыбка оставалась белой и яркой.

5. Зубная паста для отбеливания зубов

Мы уже упоминали, сколько отбеливающих зубных паст содержат пищевую соду и/или низкие концентрации перекиси водорода. Поэтому неудивительно, что исследования показали, что отбеливающая зубная паста безопасна и эффективна для осветления зубов на один или два тона.Это может быть один из самых простых и рутинных способов отбелить зубы в домашних условиях.

Держите зубы белыми и яркими дома

При таком большом количестве домашних процедур может быть трудно понять, что безопасно, а что может повредить здоровью ваших зубов. Например, активированный уголь быстро стал лучшим средством для отбеливания зубов в домашних условиях. Тем не менее, исследования показывают, что хотя активированный уголь и эффективен, он может быть слишком абразивным и сдирать с зубов эмаль, делая их восприимчивыми к повреждениям и разрушению.

Мы настоятельно рекомендуем вам сначала проконсультироваться со стоматологом, прежде чем пытаться отбелить зубы в домашних условиях. Обсудите ваши варианты. Домашние естественные процедуры не будут так хороши, как профессиональные решения для отбеливания, которые вы можете выбрать, но они могут помочь вам немного осветлить зубы и придать вам уверенности, чтобы показать свою яркую, красивую улыбку.

7 быстрых и безопасных советов!

Сегодня я собираюсь обсудить одну из самых популярных косметических стоматологических процедур, о которой меня постоянно спрашивают, отбеливание зубов, и я дам советы о том, как отбелить зубы дома, и дам вам 7 быстрых и безопасных советов.

За последние 24 года я помог некоторым из ваших любимых знаменитостей и даже влиятельным лицам сделать их улыбки жемчужно-белыми, как Карди Би, чемпионка по боксу Кларесса Шилдс, а также рэпер и актер Коммон, но я говорю, что белые зубы не просто защищены. для знаменитостей. Почти каждый, кто является кандидатом на отбеливание зубов, может сделать свою улыбку ярче, не разорившись, особенно если вы отбеливаете зубы дома. Поэтому моя цель сегодня — помочь вам сделать это дома быстро, а главное — безопасно.

По данным Американской академии косметической стоматологии, отбеливание зубов пользуется большим спросом. Только за последний год американцы потратили более 1,4 миллиарда долларов на безрецептурное отбеливание зубов. Это много денег.

 

 

Как отбелить зубы дома

 

1. Используйте набор для домашнего отбеливания зубов, содержащий перекись водорода и светодиодную лампу

.

В наборах для домашнего отбеливания гель перекиси водорода или перекиси карбамида растворяет пятна эмали в более глубоких слоях зуба, чтобы отбелить зубы.Светодиодная лампа ускоряет процесс. Это не сработает само по себе. Одна только светодиодная лампа не отбелит ваши зубы. Но при использовании с перекисью он ускоряет процесс отбеливания. Вы будете носить его в соответствии с указаниями, обычно от 15 до 30 минут в течение 5-10 дней, чтобы избавиться от желтого цвета.

2. Попробуйте электрическую чистку зубов

Теперь ваш ежедневный план действий должен состоять в том, чтобы включить постоянную чистку зубов в ежедневный режим ухода за полостью рта. Мне нравится называть это тренировкой улыбки, и для вас особенно важно чистить зубы после употребления тех продуктов и напитков, которые могут привести к пожелтению зубов и окрашиванию зубов.Чистите зубы не менее двух раз в день по две полные минуты за раз. Чистите каждый квадрант зубов по 30 секунд каждый. Это 30 секунд на чистку внешней поверхности зубов, 30 секунд на чистку внутренней поверхности зубов (со стороны языка) и 30 секунд на чистку жевательной поверхности.

Я настоятельно рекомендую вам использовать электрические зубные щетки, потому что они намного мощнее, чем ручная чистка зубов. Лучшие бренды будут чистить зубы со скоростью от 35 000 до 40 000 взмахов щеткой в ​​минуту.У них даже есть двухминутные таймеры, так что вы не ошибетесь и будете знать, что делаете эффективную работу по чистке зубов. Теперь, если вы собираетесь использовать мануальную зубную щетку, убедитесь, что вы используете только мягкую щетину, а не жесткую и не среднюю. Опять же, убедитесь, что вы чистите внешнюю сторону, жевательную поверхность, сторону языка, каждую часть рта в течение 30 секунд.

 

 

3. Power Floss с WaterPik

Я называю эти ирригаторы автомойкой или спа для вашей улыбки.Водяной флоссер Waterpik представляет собой комбинацию давления и пульсации, и когда вы направите этот шланг прямо к линии десен, вы увидите, что он очистит весь этот вредный налет и остатки пищи, которые помогают сделать ваши зубы желтыми. , поэтому мы хотим смыть это.

4. Магазинная отбеливающая зубная паста

Теперь, если ваши зубы уже довольно блестящие, но вы хотите свести пятна к минимуму, вы можете чистить их отбеливающей зубной пастой, купленной в магазине. Отбеливающие тюбики зубной пасты эффективны для удаления пятен с поверхности эмали, вызванных употреблением кофе, чая или курением.В отличие от наборов пероксида со светодиодной подсветкой, отбеливающая зубная паста не подходит для изменения цвета зубов.

Если у вас желтые зубы, это не то, что вам нужно. Теперь, если ваши изменения цвета стали более глубокими, вы можете использовать наборы для домашнего отбеливания со светодиодной подсветкой и перекисью или вы можете получить профессиональное отбеливание зубов у специалиста, у которого есть доступ к более высокой концентрации гелей перекиси, чтобы дать вам результаты, которые вы ищете.

5.Отбеливающая зубная паста Make A Kicked-Up Strawberry

Я так рада показать вам, как отбелить зубы в домашних условиях с помощью вещей, которые уже есть у вас на кухне и в шкафчиках в ванной. Я собираюсь поделиться своим рецептом отбеливающей зубной пасты с клубникой. Это то, что используют знаменитости. В клубнике есть прохладная небольшая кислота, называемая яблочной кислотой, которая обладает отбеливающими свойствами, поэтому вы обнаружите, что такие знаменитости, как Кэтрин Зета-Джонс, постоянно используют ее, чтобы сохранить зубы белыми.

Вам также может понравиться: Эффективно ли отбеливание зубов и стоит ли оно того?

Итак, один из способов использования клубники, прежде чем я перейду к рецепту, заключается в том, что вы можете буквально просто взять клубнику, разрезать ее пополам и положить клубнику прямо на зубы, потереть ее примерно две минуты, использовать как щеткой, и вы можете нанести яблочную кислоту из клубники прямо на зубы.Он растворит любые пятна, накопившиеся на ваших зубах, если вы не дадите этим пятнам затвердеть в течение недель, недель и недель. Вы сможете нанести его на зубы, и он растворит эти пятна и осветлит ваши зубы.

 

 

Но если вы хотите немного пофантазировать, вы можете сделать мою клубничную отбеливающую зубную пасту.

  • Сначала начните со спелой клубники, настолько спелой, насколько это возможно
  • Затем нарежьте одну большую клубнику на более мелкие кусочки и положите в миску
  • Добавьте одну-две столовые ложки пищевой соды
  • Добавьте одну-две столовые ложки перекиси водорода
  • Смешать до образования пасты

Он тоже хорошо пахнет. После того, как вы приготовили клубничную зубную пасту, возьмите звуковую зубную щетку или мягкую мануальную зубную щетку и нанесите немного клубничной отбеливающей зубной пасты на щетинки.Мне нравится звуковая зубная щетка, потому что у нее есть двухминутный таймер. Вы обнаружите, что эта клубничная зубная паста чудесно отбелит вашу улыбку!

6. Используйте активированный уголь

Итак, давайте перейдем к шестому совету о том, как отбелить зубы в домашних условиях. Если вы еще не знакомы с древесным углем, он стал настолько популярным, что вы, вероятно, слышали о нем. Активированный уголь — это черный порошок, а не то, что мы жарим на гриле. Вы можете найти активированный уголь в местных магазинах по цене от 3 до 30 долларов.

Вы хотите быть уверены, что получаете хорошо измельченный древесный уголь. Чем дешевле бренд, тем более грубым он будет и тем более вредным и абразивным для ваших зубов может стать. Мы не хотим этого. Я собираюсь использовать свой уголь для отбеливания зубов VIP Smiles для этой демонстрации, и он очень, очень хорош.

 

 

  • Смачивание щетинок зубной щетки — активированный уголь можно использовать так: смачивая щетинки зубной щетки, либо мягкой ручной зубной щетки.
  • Используйте зубную щетку с угольной щетиной  — порошок имеет черный цвет, и вы обнаружите, что со временем белые щетинки станут черными, если вы используете обычную зубную щетку.
  • Смочите щетину зубной щетки
  • Окуните зубную щетку в порошок — , а затем проведите ту же чистку, две полные минуты, каждую часть рта, и вы собираетесь провести полную чистку, а затем прополоскать рот.

Вы определенно захотите сделать это над раковиной, потому что порошок становится немного грязным, особенно если вы используете звуковую зубную щетку, но оно того стоит.И вы также можете обнаружить, что после того, как вы прополощите рот, во рту все еще могут быть маленькие черные частицы древесного угля, поэтому вы можете закончить с помощью звуковой зубной щетки, потому что она достаточно мощная, чтобы полностью очистить зубы. Вы будете делать это почти каждый божий день, особенно если вы пьете кофе или чай, или вы можете делать это раз в неделю, если вы просто хотите убедиться, что вы не злоупотребляете своими зубами и не собираетесь царапать эмаль. прочь. Ходит много слухов о том, что уголь так вреден для зубной эмали.Нет. Если вы будете делать это в умеренных количествах, это будет безопасно и эффективно для сохранения чистоты и блеска ваших зубов.

7. Полоскание кокосовым маслом

Совет номер семь будет старым, но полезным, он называется вытягивание кокосового масла. Полоскание кожи кокосовым маслом очень и очень похоже на расчесывание щеткой с углем, потому что кокосовое масло является естественным средством для детоксикации. Итак, опять же, вы не только сохраните зубы яркими с помощью кокосового масла, но и избавитесь от бактерий, а также сохраните рот здоровым.

Кокосовое масло можно получить двумя способами. Я нашел пакеты с кокосовым маслом в Trader Joe’s, одном из моих любимых продуктовых магазинов. У Trader Joe’s есть пакеты с органическим кокосовым маслом первого отжима, и когда вы открываете коробку, оно приходит в милых маленьких отдельных пакетах. Вы можете либо открыть пакет, либо впрыснуть его себе в рот, и вы будете полоскать рот кокосовым маслом в течение 10-20 минут. Чем дольше, тем лучше.

 

 

Теперь, если вы хотите сделать это немного проще, если это выглядит слишком маслянистым или слишком густым для вас, и вы не хотите класть пакет в рот, тогда вы можете использовать другую форму, которая идет в жидком виде.Теперь я нашел жидкую форму в Whole Foods. Вы будете использовать около четверти чашки кокосового масла в рот, полоскать и полоскать его очень хорошо, и делать это снова в течение 10-20 минут, выплюнуть и прополоскать.

Вы не обязательно захотите проглотить его, как и другие жидкости для полоскания рта, которые вы используете. Просто убедитесь, что вы тщательно промыли его, и если вы хотите закончить чисткой, вы будете в хорошей форме. Опять же, если вы используете кокосовое масло, вы выводите токсины, убиваете бактерии, боретесь с зубным налетом, который накапливается в виде желтых отложений на ваших зубах, и ваша улыбка становится белоснежной.

 

Бесплатно оценю цвет ваших зубов!

На этом я заканчиваю свои 7 советов по как отбелить зубы дома с помощью вещей, которые есть у вас на кухне или в шкафчике в ванной, и продуктов, которые я настоятельно рекомендую, которые действительно могут помочь. Если вы думали об улучшении цвета ваших зубов с помощью отбеливания зубов и хотите узнать, подходите ли вы для отбеливания зубов, прежде чем начать тратить деньги на продукты, которые могут работать или не работать, я оценю цвет ваших зубов. бесплатно.

Я хочу помочь вам направить вас в правильном направлении. Вы также можете получить мое бесплатное руководство по рецептам отбеливания зубов, отправив текстовое сообщение «рецепт» на номер 810-777-6277, и вы сможете самостоятельно приготовить свежую пасту для отбеливания зубов и ополаскиватели, чтобы ваша улыбка оставалась здоровой и яркой каждый день.

Правда о естественном отбеливании зубов

Миллионы американцев ежегодно тратят деньги на отбеливание зубов. Они отбеливают их у стоматолога или покупают средства для этого дома.Однако некоторые химические методы отбеливания в домашних условиях могут оказать неблагоприятное воздействие на эмаль.

А как насчет естественных методов домашнего отбеливания?

Процедуры естественного отбеливания вызывают споры. Некоторые естественные методы не так эффективны, как думают люди. Другие могут отбеливать зубы, но при этом повреждать эмаль. Прежде чем приступать к любому отбеливанию, важно знать об опасностях любых домашних средств и поговорить со своим стоматологом, прежде чем дополнять свое профессиональное лечение.

Зачем отбеливать?

Некоторые люди отбеливают зубы, потому что боятся возрастных пятен, проблем со здоровьем полости рта, курения и т. д. Яркая белоснежная улыбка считается эталоном красоты. Чтобы выглядеть лучше и чувствовать себя увереннее, люди обращаются к любому количеству отбеливающих средств.

Что вызывает пожелтение?

Пожелтение зубов варьируется и зависит от возраста человека, состояния полости рта и общего состояния здоровья. У курильщика зубы чаще желтеют, а у пожилых людей зубы желтее, чем у молодых.Если вы пьете много чая, кофе или вина, у вас также больше шансов получить пятна на зубах.

У людей с плохим здоровьем полости рта зубы желтеют по разным причинам. Если эмаль стерлась, зубы обесцвечиваются. Скопление зубного налета также может вызвать пожелтение. В целом, хорошее здоровье полости рта и здоровое питание могут предотвратить некоторые, но не все причины пожелтения.

Химические концерны

Многие домашние отбеливатели содержат отбеливатель, который может сделать зубы чувствительными.Эти самоотбеливатели также могут вызывать раздражение десен, деминерализацию зубов и ухудшение реставрации зубов. Все это вызывает беспокойство, но они не уникальны для домашних химических отбеливателей.

В связи с этим рекомендуется отбеливать зубы только под наблюдением стоматолога. Многие стоматологи предлагают свои собственные процедуры профессионального отбеливания, которые могут помочь вам избежать повреждения зубов.

Популярные натуральные методы отбеливания зубов

Большинство естественных методов отбеливания не обязательно эффективны сами по себе и не предназначены для замены профессионального отбеливания.Любое отбеливание следует проводить только под наблюдением стоматолога.

Многие естественные методы отбеливания могут навредить зубам. Важно заранее тщательно изучить любой метод, который вы, возможно, захотите попробовать, и понять потенциальные риски. Также рекомендуется проконсультироваться со своим стоматологом, который, возможно, сможет рассказать вам больше об эффективности или опасностях того или иного метода.

Фрукты и овощи

Хорошо известно, что фрукты и овощи полезны для нашего здоровья.Они наполнены витаминами и питательными веществами, в которых нуждается наш организм. Исследования также показали, что фрукты и овощи также могут привести к улучшению здоровья полости рта. Даже в пожилом возрасте более здоровое питание повышает качество здоровья полости рта людей.

Университет Иллинойса в Школе стоматологии Чикаго пропагандирует употребление овощей и фруктов для общего здоровья полости рта. Питательные вещества и витамины во фруктах и ​​овощах могут помочь улучшить здоровье десен и подавить рост бактерий во рту.Эти витамины включают витамин С, витамин В и антиоксиданты. Они защищают десны от повреждения клеток. Фолиевая кислота, содержащаяся в листовой зелени, способствует росту клеток не только во рту, но и во всем организме.

Что касается отбеливания, то официального исследования о влиянии употребления большего количества фруктов и овощей в целом не проводилось. Однако, поскольку плохое состояние полости рта является причиной пожелтения зубов, вы можете уменьшить потребность в отбеливании, в первую очередь помогая предотвратить пожелтение.Кроме того, хрустящие фрукты и овощи помогают удалить налет с зубов, что, в свою очередь, предотвращает их пожелтение.

Однако важно быть осторожным с любыми кислыми фруктами, поскольку исследования показали, что кислоты могут оказывать неблагоприятное воздействие на зубы. Кислые напитки, например, могут разрушить эмаль, что приводит к пожелтению зубов, поскольку обнажается дентин внутри зубов.

Ананас

Исследования показали, что зубная паста, содержащая фермент бромелайн, содержащийся в ананасах, лучше отбеливает зубы, чем другие виды зубных паст.Экстракт ананаса, смешанный с перекисью водорода, также доказал свою эффективность при отбеливании.

До сих пор нет доказательств того, что употребление в пищу ананасов может отбеливать зубы в большей степени, чем другие фрукты. Фермент бромелайн эффективен в составе зубной пасты или другой отбеливающей смеси, не обязательно сам по себе при употреблении ананасов. Кроме того, ананасы очень кислые, что может привести к повреждению эмали. Это не вызывает кариеса напрямую, но изнашивает защиту ваших зубов от кариеса.Кроме того, стирание эмали вызовет пожелтение и обесцвечивание зубов.

Клубника

Клубника содержит яблочную кислоту, которая, по мнению некоторых людей, удаляет пятна с зубов. Сторонники использования клубники в качестве отбеливателя советуют смешивать клубнику с пищевой содой. Говорят, что это отстирывает пятна. Метод клубничной пищевой соды был популярен среди знаменитостей.

Исследователи из Университета Айовы, однако, обнаружили, что смесь клубники и пищевой соды неэффективна для отбеливания.Вместо этого он удалял только поверхностный мусор, такой как частицы пищи и зубной налет, о которых должна заботиться обычная чистка зубов. Может показаться, что зубы стали белее после использования клубничной смеси, но она не проникнет в зубы, чтобы по-настоящему отбелить их и разрушить пятна.

Кроме того, клубника опасна для зубов. Они содержат кислоту, которая может стирать эмаль и смягчать зубы. Опасность чистки зубов таким кислым раствором может перевесить любую пользу, которую вы от этого получите.

Если вы хотите попробовать этот метод, разомните клубнику и смешайте ее с пищевой содой. Затем почистите зубы смесью. Обязательно применяйте это отбеливающее средство только один раз в неделю, а затем чистите зубы. Это предотвратит повреждение эмали кислотой, содержащейся в клубнике.

Яблоки

Исследование, в котором сравнивалась эффективность клубничного сока, яблочного сока и минеральной воды при отбеливании зубов, показало, что яблочный сок менее эффективен, чем клубничный сок.Как и клубника, яблоки содержат яблочную кислоту. Хотя многие считают яблочную кислоту отбеливающим средством, ее эффективность сама по себе не доказана.

Однако употребление яблок все же приносит пользу. Они хрустящие, что может помочь удалить налет с зубов. Кроме того, в нем содержатся витамины, полезные для здоровья. Однако, как и в случае с клубникой, кислотность яблок может негативно сказаться на эмали.

Удаление масла

Полоскание рта маслом восходит к индийской традиции, призванной выводить токсины и улучшать здоровье полости рта.При полоскании маслом практикующие полоскают рот маслом, которое должно удалить бактерии, вызывающие пожелтение. Кокосовое масло является популярным выбором из-за его приятного вкуса, пользы для здоровья и того, что оно, как известно, уменьшает воспаление и бактерии.

Исследования показывают, что полоскание рта маслом полезно для здоровья полости рта, если оно выполняется правильно. Текущие исследования ограничены, но подтверждают влияние полоскания рта маслом на бактерии во рту.

Уменьшение количества бактерий во рту может предотвратить зубной налет, гингивит и неприятный запах изо рта.Тем не менее, нет никаких доказательств того, что полоскание рта маслом может отбелить зубы, кроме предотвращения пожелтения, вызванного плохой гигиеной полости рта.

Чтобы попробовать, положите столовую ложку кокосового масла в рот, где вы будете проталкивать и тянуть его через зубы в течение 15-20 минут. Когда вы закончите, выплюньте его в мусорное ведро. Кокосовое масло может затвердеть и вызвать засорение труб или стоков. Эту практику безопасно выполнять ежедневно, потому что в ней не используются кислотные вещества, которые могут вызвать эрозию эмали.

Пищевая сода

Пищевая сода является распространенным ингредиентом зубной пасты. Это потому, что он естественно отбеливает. Его мягкий абразивный характер может помочь удалить пятна на поверхности зубов. Пищевая сода также обладает дополнительным преимуществом: делает рот более щелочным, что подавляет рост бактерий.

Исследования показали, что пищевая сода в зубной пасте является эффективным отбеливателем. Он не будет работать в одночасье, но в течение определенного периода времени оказывает значительный отбеливающий эффект.Зубная паста с пищевой содой намного лучше удаляет налет с зубов. Однако доказано, что чистка зубов пищевой содой сама по себе не оказывает отбеливающего эффекта.

Если вы хотите попробовать чистить зубы одной пищевой содой, смешайте две чайные ложки воды с одной чайной ложкой пищевой соды. Затем почистите зубы полученной пастой. Ограничьте чистку пищевой содой до нескольких раз в неделю, потому что это может повредить зубную эмаль. Для лучшего отбеливания и защиты зубов лучше всего использовать зубную пасту, содержащую пищевую соду, а не только пищевую соду.

Перекись водорода

Перекись водорода — это то, что у большинства людей уже есть дома, и она является основным ингредиентом большинства отбеливателей. Исследования показали, что отбеливатели на основе перекиси водорода эффективны. Эти отбеливатели также безопасны в использовании, если следовать указаниям.

Перекись водорода сама по себе может иметь некоторые отбеливающие эффекты, но может повредить зубы, если используется в слишком высокой концентрации или слишком часто. Исследование отбеливающих эффектов перекиси водорода было сосредоточено на отбеливателях на основе перекиси водорода, а не на самой перекиси водорода.

Некоторые люди полоскают рот перекисью, как жидкостью для полоскания рта, а затем выплевывают ее, в то время как другие смешивают ее с пищевой содой, чтобы получилась паста. Если вы решите попробовать это, важно после этого тщательно прополоскать рот, чтобы свести к минимуму любое потенциальное повреждение зубов.

Яблочный уксус

Яблочный уксус веками использовался как чистящее и дезинфицирующее средство. Его основной ингредиент, уксусная кислота, эффективно убивает бактерии и удаляет зубной налет.Исследования показали, что хотя яблочный уксус может оказывать некоторое отбеливающее действие, он также может стирать эмаль и смягчать зубы. Если вы попытаетесь использовать его, рекомендуется не использовать его ежедневно и свести к минимуму время, в течение которого уксус соприкасается с вашими зубами.

Предотвращение пожелтения и образования пятен на зубах до их появления

Даже лучше, чем отбеливание, в первую очередь предотвратить появление пятен на зубах. Хотя некоторое пожелтение неизбежно из-за возраста, все же можно смягчить последствия и сохранить зубы белее.Здоровые зубы обычно выглядят белее даже в пожилом возрасте.

Избегайте сахара

Сахар способствует росту бактерий во рту. Если вы сократите количество потребляемого сахара, это поможет уменьшить количество бактерий, вызывающих образование пятен и налета. Если вы едите сладкие продукты, может помочь чистка зубов после этого.

Избегайте продуктов, которые могут оставить пятна

Некоторые продукты печально известны окрашиванием зубов. К ним относятся:

  • Кофе
  • Красные ягоды
  • Сода
  • Красное вино

Вам не нужно полностью исключать их из своего рациона, но вы должны свести к минимуму время, в течение которого эти продукты и напитки контактируют с вашими зубами, чтобы избежать появления пятен.Для напитков вы можете использовать соломинку, чтобы предотвратить прямой контакт напитка с зубами.

Кальций

Большая часть пожелтения и обесцвечивания вызвана потерей эмали, которая обнажает желтый дентин внутри зубов. Чтобы избежать потери эмали, убедитесь, что в вашем рационе достаточно кальция. Это поможет укрепить зубы и эмаль.

Колодец для чистки и чистки зубной нитью

Даже пожелтение, которое приходит с возрастом, по-прежнему вызвано накоплением зубного налета.Чтобы предотвратить это, регулярно чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью. Не забывайте посещать стоматолога для регулярной чистки.

Посетите стоматолога

Независимо от ваших привычек отбеливания и чистки зубов, вам все равно следует регулярно посещать стоматолога. Поговорите со стоматологом о ваших целях отбеливания, чтобы получить профессиональное лечение. Регулярное посещение стоматолога также поможет предотвратить накопление зубного налета и зубного камня, которые в первую очередь могут вызвать пожелтение зубов и являются неотъемлемой частью хорошего здоровья полости рта.

Если вы хотите дополнить профессиональное отбеливание, проводимое вашим стоматологом, естественным методом отбеливания в домашних условиях, тщательно изучите свой выбор метода отбеливания. Будьте осторожны с любыми утверждениями об эффективности природного метода и поговорите со своим стоматологом, прежде чем пытаться что-либо сделать самостоятельно.

Многие популярные естественные методы могут на самом деле повредить ваши зубы, что приведет к их большей желтизне, поэтому рекомендуется соблюдать осторожность при любом методе отбеливания, который не применяется или не рекомендуется вашим стоматологом.

Как безопасно отбелить зубы | Dr. Brei

Домашнее отбеливание зубов можно проводить несколькими способами:

  • Отбеливающий продукт помещают в пластиковую каппу или лоток, который надевается на зубы, позволяя им пропитаться отбеливателем.
  • Отбеливатель содержится в клейкой полоске, которая приклеивается к поверхности зубов.
  • Отбеливатели в виде густого геля можно наносить на зубы.

Нередко люди верят, что если немного хорошо, то многое должно быть лучше.У таких людей возникают проблемы, когда они игнорируют инструкции по применению продуктов для отбеливания зубов, либо используя их слишком часто, либо оставляя их на зубах слишком долго. И перекись водорода, и перекись карбамида могут повредить зубы при длительном использовании.

Пероксиды попадают в эмаль, которая со временем может стираться. Кроме того, когда пероксиды проникают через эмаль, они достигают дентина и пульпы внутри зуба, что может привести к повышению чувствительности зубов. Это часто происходит, когда раствор перекиси остается на зубах слишком долго.

Другая проблема заключается в том, что контакт с пероксидами не ограничивается только зубами. Десны и другие ткани — например, при проглатывании растворов — могут быть неблагоприятно затронуты. Чаще всего отбеливающие растворы наносятся не только на зубы; десны также подвергаются длительному воздействию перекиси, что вызывает болезненность и раздражение.

Многие из проблем, возникающих при использовании каппы или капы, связаны с тем, что капы подходят всем, а зубы у всех разные.Вероятность того, что готовая капа точно подойдет вашим зубам, практически равна нулю.

Аналогичная проблема возникает с отбеливающими полосками. Полоски прилипают к вашим зубам, и было бы здорово, если бы ваши зубы были идеально ровными. К сожалению, полоски часто не соприкасаются с местом, где один зуб встречается с соседним, поэтому белеет только передняя часть зуба. Стороны зубов часто могут быть незатронутыми полосками, оставаясь темными.

Еще один вариант домашнего отбеливания зубов – использование отбеливающих зубных паст.Эти зубные пасты могут удалять поверхностные пятна, слегка отбеливая зубы при длительном использовании. Однако отбеливающие зубные пасты не могут изменить естественный цвет ваших зубов или осветлить пятно, проникающее глубже поверхности зуба.

Следует отметить, что некоторые отбеливающие зубные пасты содержат химическое вещество под названием синий коварин. Синий коварин прилипает к поверхности зубов, делая их менее желтыми. Таким образом, хотя на самом деле он не отбеливает, он создает оптическую иллюзию, из-за которой зубы выглядят менее желтыми, и для некоторых людей этого достаточно.

Отбеливание зубов продается как то, что каждый может сделать дома, и легко понять, почему. Это кажется таким логичным. Мы уже чистим зубы, почему бы не использовать отбеливающую зубную пасту или отбеливающее средство, чтобы сделать то, что не может сделать обычная чистка?

Проблема с этим подходом в том, что мы забываем, что у нас есть один набор зубов, который мы используем несколько раз в день, и они должны служить нам всю жизнь. Изнашивание эмали или создание чувствительных зубов или десен только для того, чтобы временно сделать зубы немного белее, на самом деле не очень хорошая сделка.Кажется, лучше оставить отбеливание профессионалам. Фактически, в Великобритании нет безрецептурных средств для отбеливания зубов; только стоматологам разрешено отбеливать зубы.

Отбеливание зубов у стоматолога безопаснее любого домашнего отбеливания своими руками, а наиболее распространенные типы пятен, которые лучше всего удаляет стоматолог: обесцвечивание от старения, кофе, вино, газированные напитки и табак.

Процедура офисного отбеливания в кабинете Dr.Брей не вызывает дискомфорта, выполняется быстро, легко и безопасно. Во-первых, десны защищены от любого раздражения, которое может вызвать отбеливающий гель. Доктор Брей будет применять отбеливающий гель в течение определенного периода времени, проверяя зубы после того, как он будет смыт, и, возможно, применит второе или третье нанесение геля.

После нанесения последнего геля доктор Брей может использовать интенсивный источник света, который омывает зубы светом определенной частоты, усиливая процесс отбеливания.

После этого доктор Брей может предоставить набор для домашнего отбеливания, чтобы пациенты могли поддерживать цвет только что отбеленных зубов.

Улыбка каждого выглядит лучше, когда у него белые зубы. Если бы ваши зубы нуждались в отбеливании, вы могли бы рискнуть с помощью отбеливающих систем, отпускаемых без рецепта. Или вы можете записаться на прием к доктору Брей и безопасно сделать свои зубы белее всего за одно посещение.

Есть много способов связаться с офисом доктора Брея. Вы можете отправить электронное письмо в офис по адресу:[email protected], позвоните по телефону 520-325-9000 или нажмите здесь, чтобы забронировать онлайн и назначить встречу напрямую. Если вы хотите более яркую улыбку, позвольте доктору Брею профессионально отбелить ваши зубы.

Являются ли наборы для отбеливания зубов в домашних условиях безопасными/хорошими?

Мне как дантисту чаще всего задают следующие вопросы:

Как отбелить зубы дома?

В этой статье я решил рассказать обо всем, что касается отбеливания зубов. Продолжайте читать, чтобы узнать, безопасны ли наборы для домашнего отбеливания зубов, насколько эффективно домашнее отбеливание и чем отличается профессиональное отбеливание.

Эффективно ли домашнее отбеливание зубов?

Домашнее отбеливание зубов — это альтернатива профессиональному отбеливанию зубов, которая стоит меньше, чем профессиональные процедуры, проводимые в стоматологической практике. Продукты для домашнего отбеливания имеют более низкую концентрацию перекиси водорода, поэтому они не обеспечивают такой же степени изменения оттенка, как отбеливатели, которые использует ваш стоматолог. Если вы ищете легкий отбеливающий эффект, они могут помочь, но если вы ищете более эффективный эффект отбеливания, вы будете разочарованы результатами, которые вы получите дома.

Один из вариантов отбеливания зубов в домашних условиях – полоски для отбеливания зубов. Вы можете ожидать, что этот метод отбеливания сделает ваши зубы белее примерно на 2-4 тона. Стоимость этого метода составит 40-70 долларов.

Что такое профессиональное отбеливание зубов?

Профессиональное отбеливание зубов проводится квалифицированными стоматологами, что означает, что вы получите безопасные и надежные результаты. Результаты, которые вы получаете от профессионального отбеливания зубов, как правило, лучше, потому что у стоматологов есть доступ к отбеливающим гелям с более высокой концентрацией.

Профессиональное отбеливание зубов идеально подходит для тех, кто хочет добиться потрясающих результатов. Вы можете осветлить и отбелить зубы до 8 оттенков, используя такую ​​процедуру, как отбеливание зубов Philips в кресле Zoom!® после короткого одноразового сеанса. Ваш стоматолог также предоставит вам изготовленные на заказ каппы для отбеливания в составе набора для домашнего отбеливания зубов. При надлежащем уходе и домашнем наборе ваши яркие зубы могут прослужить долгие годы. Стоимость примерно от 700 до 900 долларов.

Как работают наборы для отбеливания зубов? Наборы для отбеливания зубов

обычно содержат прозрачные клейкие полоски, покрытые отбеливающим раствором, которые наносятся на зубы один или два раза в день на время от получаса до двух часов в зависимости от марки.

Распространенной жалобой на этот метод являются неравномерные результаты, поскольку полоски не могут попасть в щели зубов. В основном это связано со способностью отбеливающих полосок поддерживать длительный контакт с зубом из-за частого соскальзывания, вызванного выделением слюны.

Наборы для самостоятельного отбеливания зубов, такие как эти, обычно отбеливают зубы только на 1-2 тона, тогда как профессиональное отбеливание зубов отбеливает до 7 оттенков.

Если вы используете отбеливающие полоски в домашних условиях, какие наиболее безопасные/лучшие методы использования и применения?

Любой человек может отбелить зубы в домашних условиях, и это одновременно и хорошо, и плохо.Это хорошо, потому что невероятно удобно, но плохо, потому что если у вас есть проблемы со здоровьем полости рта, вы можете причинить себе сильную боль и повредить зубы и десны. Перед использованием отбеливающих полосок рекомендуется посетить стоматолога и убедиться в отсутствии кариеса.

Перед использованием полосок для отбеливания зубов:

  • Чистите зубы перед нанесением
  • Используйте отбеливающие полоски умеренно
  • Избегайте контакта с деснами — нарежьте полоски так, чтобы они не перекрывали десны и не касались их, они должны касаться только зубов.
  • Не употребляйте темные продукты или напитки после отбеливания

Какую самую распространенную ошибку совершают люди, пытаясь отбелить зубы дома?

Распространенные ошибки при использовании отбеливающих полосок:

  • Несоблюдение инструкций по применению может привести к ненужному повреждению зубов и десен.
  • Чрезмерное использование полосок, которое делает зубы более восприимчивыми к кариесу и повышенной чувствительности.
  • Чистка зубов после лечения, которое может привести к вдавливанию абразивных химикатов в эмаль зубов, вызывая повышенную чувствительность.
  • Ношение полосок на ночь или во время сна.
  • Повреждение десен из-за соприкосновения отбеливающих полосок с деснами

Кто-нибудь должен избегать использования полосок для отбеливания зубов в домашних условиях?

Перед началом любой процедуры отбеливания зубов рекомендуется пройти недавнюю проверку состояния полости рта.

Если у вас повышенная чувствительность зубов, не пытайтесь использовать отбеливающие полоски в домашних условиях.Хотя они считаются относительно безопасными, эти клеи могут раздражать десны и излишне повреждать эмаль, особенно при чрезмерном использовании.

При использовании отбеливающих полосок нередко возникает повышенная чувствительность зубов к горячему или холодному. Вы также можете испытывать болезненные ощущения во рту при употреблении определенных продуктов, особенно сладких. Если это произойдет, лучше избегать или ограничивать полоски для отбеливания зубов.

Если у вас чувствительные зубы, вам следует избегать использования отбеливающих полосок в домашних условиях.

Есть ли другие рекомендуемые вами способы осветления или поддержания белизны зубов?

Посетите стоматолога или гигиениста, чтобы провести тщательную и эффективную чистку и полировку, а дома используйте хорошую электрическую зубную щетку. Нет альтернативы регулярной чистке и обслуживанию.

Как лучше всего отбелить зубы?

Лучший способ отбелить зубы — воспользоваться нашей программой « White for Life », эксклюзивным предложением по отбеливанию зубов для северных пляжей.В Mona Vale Dental мы запустили нашу программу « White for Life ». Это означает, что любой, кто прошел у нас отбеливание зубов Zoom In-Chair, может получить бесплатное дополнительное отбеливание каждый раз, когда он приходит на свои 6-месячные визиты к гигиенисту.

БЕЗ дополнительной оплаты, это  совершенно бесплатно .

Программа «Белый на всю жизнь»:
  • Для всех пациентов, прошедших у нас отбеливание зубов Zoom In-Chair
  • При каждом сеансе гигиены мы наносим гель для усиления цвета
  • Бесплатно, без ограничений по времени
  • Пациент должен принести свой индивидуальный лоток
  • 10-минутное приложение

Готовы записаться на осмотр или на первое отбеливание зубов? Записаться на прием

Как отбелить зубы естественным путем

Отбеливает ли кокосовое масло зубы?

Другие слухи об отбеливании зубов и домашних средствах включают полоскание рта кокосовым маслом — 3000-летняя аюрведическая практика полоскания столовой ложкой кокосового масла вокруг рта в течение 20 минут в день.Утверждается, что масло снимает зубной налет, который со временем отбеливает зубы. Хотя он может оптимизировать здоровье полости рта — очищать зубы и десны от бактерий — мало доказательств того, что он действительно может отбеливать зубы. «Многие люди говорят, что он действительно отбеливает зубы, но на самом деле это не подтверждается ничем», — говорит Эмине Али Раштон , аюрведический эксперт и автор плана диеты «Баланс тела». «Я тяну кокосовое масло, чтобы очистить рот, десны и зубы, а также вывести токсины. Я также обнаружил, что уголь и кокосовая зубная паста делают мои зубы ярче.Поскольку они мягко абразивны и глубоко очищают, зубы, как правило, после этого выглядят белее, но одно только кокосовое масло немного вводит в заблуждение».

Отбелит ли пищевая сода зубы?

«Пищевая сода отлично подходит для удаления пятен, но может быть абразивной», — говорит доктор Холл . «Он физически не отбеливает эмаль, он просто делает зубы чище, удаляя зубной налет и пятна». И в этом заключается загвоздка (буквально). Большинство заявлений о естественном отбеливании зубов на самом деле являются простыми средствами для удаления пятен с зубов.Хотя поверхностные пятна возникают из-за кофеина, вина, колы, табака, а также некоторых лекарств, болезней и генетики, часто можно предотвратить появление пятен на зубах.

Как предотвратить появление пятен на зубах?

К сожалению, обесцвечивание зубов может быть связано с восхитительной практикой потребления кофеина и каберне, поэтому удаление этих виновников окрашивания зубов — наряду с сигаретами и ягодными коктейлями — является ключом к оживлению жемчужно-белого цвета.Производство слюны имеет первостепенное значение для разрушения желтого налета. Самое важное время дня для чистки зубов — (две минуты) перед сном. В течение дня мы глотаем 2000 раз, но когда мы спим, мы можем глотать только 20 раз, поэтому у нас пересыхает во рту. Диетолог Наташа Корретт также рекомендует есть хрустящие продукты, такие как яблоки, орехи и семечки, цветная капуста и сырая брокколи, поскольку хрустящие движения стимулируют выработку слюны. Но все эффекты отбеливания зубов носят временный характер — даже отбеливающие полоски, которые отбеливают часть зуба чуть ниже эмали, — поэтому чай, кофе, табак, вино и кола снова окрашивают отбеленные зубы.Не пейте хорошие напитки (!) и продолжайте использовать отбеливающую зубную пасту, чтобы избежать дальнейшего обесцвечивания. … Или, что более реалистично, примите коктейль причины и лечения.

также на Vogue.fr

Советы по благополучиву Yolanda Hadid
Maeva Giani Marshall показывает ее планы питания падения
Как наши любимые девяностые супермодели пребывания в верхней форме

Советы, чтобы отбелить зубы без Повреждение их

Отбеливание зубов — популярный способ борьбы с обесцвечиванием зубов, вызванным старением, курением и употреблением веществ темного цвета.Отбеливание зубов в Роблине является одним из самых популярных косметических стоматологических процедур. Если все сделано правильно, отбеливание зубов очень безопасно и эффективно; однако использование неправильного метода отбеливания зубов рядом с вами может привести к необратимому повреждению зубов.

Последствия неправильного отбеливания зубов

Отбеливание зубов должно проводиться правильно, чтобы не повредить зубы. Примеры повреждений, которые может нанести неправильное отбеливание, включают:

  • Чувствительность зубов
  • Раздражение десен
  • Неоднородные результаты
  • Повышенный риск перелома зуба
  • Потеря защитной эмали зубов

Если вы потеряете зубную эмаль, ваши зубы станут более чувствительными и потемнеют.Чтобы избежать рисков неправильного отбеливания, лучше выбрать безопасные варианты домашнего отбеливания зубов или пройти профессиональное отбеливание зубов у стоматолога рядом с вами.

Методы домашнего отбеливания зубов

Все хотят иметь белоснежную улыбку, но важно избегать методов, которые могут повредить зубы. Существует множество средств для домашнего отбеливания зубов, и некоторые из них безопаснее других. Вот несколько для рассмотрения:

  • Пищевая сода: Если вы аккуратно чистите зубы, пищевая сода может удалять пятна с поверхности зубов, не повреждая их.
  • Отбеливающие полоски: Отбеливающие полоски принимают форму ваших зубов и отбеливают их. Отбеливающие полоски безопасны и эффективны.
  • Отбеливающая зубная паста: Поскольку они содержат небольшое количество перекиси водорода, отбеливающие зубные пасты могут осветлить оттенок ваших зубов.

Методы естественного отбеливания зубов, которых следует избегать

Многие думают, что метод отбеливания безопасен только потому, что он натуральный, но это не всегда так.Держитесь подальше от этих естественных методов отбеливания:

  • Лимон и пищевая сода: Вам определенно не следует использовать эту комбинацию на зубах. Лимонный сок очень разъедает зубную эмаль, и хотя он может помочь осветлить ваши зубы, это будет стоить вам здоровья полости рта.
  • Активированный уголь: В то время как натуральные элементы в активированном угле удаляют пятна от таких веществ, как вино и кофе, этот метод вызывает некоторые опасения.Активированный уголь обладает высокой абразивностью и может повредить эмаль зубов, а также вызвать эрозию зубов.
  • Древесная зола: Существует миф, что древесная зола из камина может отбелить зубы, поскольку содержит гидроксид калия. Однако это может нанести вред вашим зубам.

Как сохранить зубы белыми с помощью ежедневных привычек

Хотя вы не можете полностью предотвратить обесцвечивание, ваша диета играет важную роль в том, как выглядят ваши зубы. Некоторые продукты, такие как брокколи, цветная капуста и ананас, обладают естественными отбеливающими свойствами, тогда как такие вещества, как ягоды, кофе и чай, способствуют окрашиванию.

Соблюдение правил гигиены полости рта, заключающееся в чистке зубов два раза в день и чистке зубной нитью не реже одного раза в день, гарантирует, что ваши зубы останутся максимально белыми. Кроме того, важно, чтобы вы посещали стоматолога в Роблине не реже одного раза в шесть месяцев для профессиональной чистки зубов и осмотров, чтобы ваши зубы выглядели блестящими и белыми.