Содержание

Что произойдет, если я не буду чистить зубы?

Вы всегда слышали, что зубы нужно чистить по две минуты два раза в день. Но что происходит, если вы этого не делаете? Может быть, у вас был период неправильного образа жизни, вы страдали от тяжелого заболевания или у вас есть ребенок, который просто не заботится о чистке зубов.

Если вы не будете чистить зубы, вот что произойдет:

Развивается зубной налет и зубной камень

Первое, что вы заметите, если не будете чистить зубы, — это увеличение количества зубного налета. Зубной налет образуется в течение нескольких минут после каждого приема пищи… и кальцифицируется в течение как минимум 24 часов.

Постепенно вы начнете замечать мягкую белую или желтую пленку, покрывающую ваши зубы. Либо вы почувствуете ее языком, либо она будет видна в зеркале. Налет будет наиболее толстым вдоль линии десен.

В течение нескольких недель или месяцев на нижних передних и верхних задних зубах начнет образовываться плотный слой зубного камня. В конце концов, этот камень окрашивается в коричневый или желтый цвет, распространяясь на соседние участки и под десны.

Гингивит берет свое

В течение нескольких дней или нескольких недель без чистки зубов у вас начнется гингивит. Ваши десны начнут опухать и становиться ярко-красными из-за воспаления. При чистке зубов и использовании зубной нити они начнут кровоточить.

Даже нерегулярная чистка зубов и использование зубной нити может привести к возникновению гингивита. Совет: для того, чтобы симптомы заболевания исчезли, требуется до двух недель тщательной домашней гигиены.

Зубы начинают разрушаться

Поскольку зубной налет оседает на эмали, при каждом приеме пищи он образует побочные продукты — кислоты. Некоторые диеты, например, богатые углеводами или сахаром, приводят к повышенному образованию кислоты.

Ваша эмаль начнет деминерализоваться. Когда она становится мягкой, на ее поверхности появляются белые пятна. Постепенно эти слабые участки разрушаются, образуя кариозные полости во всех зубах. Поскольку кариес — это бактериальная инфекция, он может распространиться на соседние зубы, создавая «цепную реакцию» во всей полости рта.

Прогресс в борьбе с заболеваниями десен

Теперь гингивит переходит в пародонтит. Бактерии, содержащиеся в зубном налете и зубном камне, начинают прокладывать себе путь под деснами, вызывая отслоение десен от зубов и эрозию поддерживающей их кости.

Сначала вы заметите, что ваши десны начинают редеть. Ваши зубы начнут шататься и, возможно, станут немного чувствительными из-за обнаженных корней. Между ними появятся заметные промежутки или щели.

Вы теряете зубы

Будь то быстрая потеря костной ткани вокруг зубов или экстренное удаление из-за большого и болезненного кариеса, в конечном итоге вы потеряете свою улыбку. На это могут уйти годы или даже десятилетия, но в конце концов это произойдет.

Если у вас были времена, когда гигиена полости рта не всегда была так важна, как сейчас, ваш стоматолог Kois Center может помочь. Встретившись с вами на вашем месте в отношении здоровья зубов, вы и ваш стоматолог сможете разработать план для более здоровой улыбки в будущем. Запишитесь на консультацию уже сегодня!

Что будет, если месяц не чистить зубы?

Узбекский терапевт поделилась результатами новых исследований ученых о полости рта.

Фото: eurodent-krasnodar.ru

В новом исследовании приняли участие 40 человек, у которых было воспаление десен (гингивит) разной степени, передает узбекский терапевт Малика Маматова в своем Telegram-канале.

В эксперименте ученые сначала попросили участников в течение трех недель тщательно следить за гигиеной полости рта (чистить зубы, согласно рекомендациям). После этого симптомы гингивита у них значительно облегчились. Далее участники исследования перестали чистить зубы на четыре недели, что снова привело к обострению гингивита.

Ученые обнаружили, что через 24-72 часа после отказа от чистки зубов во рту сильно сократилось количество полезных бактерий рода Rothia, которые связаны с хорошим здоровьем десен. Кроме этого, в составе зубного налета уменьшилось количества бетаина — вещества, которое обладает противовоспалительным действием.

Отмечается, что параллельно с этим количество вредных бактерий и маркеров воспаления в полости рта увеличивалось.

Ранее узбекский стоматолог рассказал, почему болят запломбированные зубы.

Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться

Что делать, если ребёнок не хочет чистить зубы?

Что делать, если ребёнок не хочет чистить зубы?

! Протестует, убегает и категорически отказывается чистить зубы!
Как воздействовать на ребенка ПРАВИЛЬНО и уговорить его соблюдать гигиену?
Выбор метода влияния всегда лежит на родителях, но я могу дать несколько подсказок.

✔Купите вместе с ребенком красивую щетку: она может быть любой — главное, чтобы нравилась!

✔Зубная паста должна быть вкусной и приятной, выбирайте вкус вместе.
✔Играйте! Все, что проходит в виде игры, невероятно привлекает внимание детей.
Подключайте любимые игрушки.
Игр великое множество: в стоматолога, Мойдодыра, рассказать про кариозных монстров, жучков-паучков.
Фантазируйте, продолжение истории может быть любым!
✔На Youtube очень много мотивационных мультфильмов для детей.
«Легенда о зубном королевстве»
«Кругосветное путешествие за ослепительной улыбкой»
«Добрый доктор стоматолог»
✔Читайте вместе книги, сказки или стихи про зубки.
Придумайте свою историю про вашего малыша.
✔Подавайте пример!
Дети всегда хотят быть похожими на родителей.
Демонстративно идите чистить зубы сами, включите музыку — будет веселее и занимательнее.

Некоторые идеи для дошкольников:
• таймер на чистку зубов, песочные часы;
• предложить почистить зубы вам или игрушке, а вы — ему;
• повесьте календарь чистки зубов, где на каждый день месяца есть две наклейки — для утренней и вечерней чистки;
• придумать игру про зубки, как они умываются или в гости к каждому идем, называть их поименно;
• детей помладше лучше отвлекать, рассказывайте что-то увлекательное, пока чистите зубы, пойте и т.д.
• сами чистите зубы при ребенке и вместес ним, чтобы он чувствовал, как похож на вас.

! Однозначно НЕЛЬЗЯ ребенка запугивать!
Бесполезно рассказывать про страшных микробов, пугать стоматологом, кариесом, что больные зубы будут вырывать и другие страшные подробности.

Не рассчитывайте, что это подействует.
Для ребенка лечение зубов — абстракция, оно произойдет когда-то потом.
Ну и стоматологом точно пугать не стоит: он — друг, а не баба-Яга.
Страх вообще не лучшая мотивация.

Профессиональная гигиена полости рта — зачем нужна, как проводится, цены

Профессиональная гигиена полости рта представляет собой комплекс специально разработанных мероприятий, которые направлены на удаление зубных отложений с поверхности зубов. Процедура проводится врачом-стоматологом с целью предотвращения развития кариеса и болезней пародонта.

Зачем нужна профессиональная гигиена зубов?

Согласно данным многочисленных научных исследований, фактором риска развития стоматологических заболеваний является налет, который образуется на зубной поверхности и скапливается в десневой борозде. Удалить мягкие отложения помогает тщательная чистка зубов два раза в день. Однако несмотря на то что большинство людей следует этому правилу гигиены, статистика стоматологической заболеваемости все равно остается неутешительной. По данным Всемирной организации здравоохранения, у 98% людей по всему миру наблюдаются воспалительные процессы в тканях пародонта.

Анализ этих показателей позволяет сделать вывод о том, что по тем или иным причинам люди соблюдают гигиену ротовой полости неправильно или не в полной мере, поэтому не избавляются от налета в достаточной степени. Помочь сохранить здоровье полости рта может профессиональная чистка зубов.

Как возникает зубной камень

Бактериальный налет на зубах начинает образовываться уже через пару часов после того, как зубы были почищены с соблюдением всех правил. А при неудовлетворительной гигиене, микрофлора в большом количестве скапливается на эмали (особенно в труднодоступных местах) и находится на ней практически постоянно.

Скопление налета формирует зубную бляшку. В этом месте бактерии активно размножаются и образуют микроколонии. В результате их жизнедеятельности выделяются вещества, которые совместно с ферментами слюны способствуют минерализации бляшки – возникновению зубного камня. Выделяют 3 стадии его образования:

  1. Накопление минеральных компонентов (происходит через 1,5-2 месяца после того, как сформировался зубной налет).
  2. Рост кристаллов фосфата (средняя продолжительность процесса составляет 1-2 года).
  3. Окончательное формирование камня. Неорганические вещества в его составе преобладают над органическими.

Бактериальный налет способствует развитию воспалительных процессов в тканях пародонта: гингивита, пародонтита. Образование зубного камня, в свою очередь, способствует поддержанию воспаления, что усугубляет течение этих заболеваний.

Как проводится процедура?

Профессиональная гигиена зубов включает в себя ряд мероприятий:

  1. Беседа с врачом-стоматологом, сбор анамнеза, выявление жалоб.
  2. Специалист может предложить пациенту почистить зубы под его контролем, после чего выполнить процедуру окрашивания остаточного налета с помощью индикаторов. Так человек может убедиться, что обычная чистка не может полностью избавить от давно существующих бактериальных скоплений и совершенно бессильна перед зубным камнем.

Также на этом этапе специалист осуществляет подбор средств для очищения полости рта с учетом индивидуальных особенностей пациента: уровня чистоты зубной эмали, наличия тех или иных патологических процессов и др.

  1. Непосредственно профессиональная чистка ротовой полости и снятие зубного камня.
  2. Проведение реминерализующей терапии: обработка эмали фторсодержащими препаратами.

Гигиеническая чистка зубов может быть проведена механическим или аппаратным способом. Для работы вручную стоматолог использует специальные инструменты: кюретки, зонды, скейлеры и др. С их помощью врач аккуратно очищает поверхность зубов и десневые борозды от налета и камня.

Аппаратная процедура может быть выполнена следующими способами:

  • Методом Air Flow. Специальный аппарат обеспечивает подачу аэрозольной струи, которая содержит воду и абразивные средства. Таким образом, зубы полируются, удаляется мягкий налет, устраняется темный оттенок, который появляется при курении, чрезмерном употреблении кофе и крепкого чая.
  • Ультразвуковыми приборами. Преимуществом таких инструментов является доступность к анатомически сложным зонам, например, к анатомическим бороздам жевательных поверхностей.

Усовершенствованной ультразвуковой системой для профгигиены зубов является аппарат Vector, в котором направленное действие волны сочетается с применением специальных суспензий. За счет использования в работе жидкой среды зубная эмаль не испытывает нагрузки, поэтому данная процедура максимально безопасна и безболезненна.

Что будет, если не делать профессиональную чистку зубов?

Рекомендуется проводить данную процедуру с профилактической целью 1-2 раза в год, а при наличии заболеваний пародонта – раз в 3 месяца. Кроме того, комплексная чистка обязательна перед проведением любых стоматологических процедур (терапевтических, хирургических, ортодонтических), а также является подготовительным этапом отбеливания.

Профгигиена зубов позволяет избежать развития инфекционных осложнений, а также способствует продлению срока службы коронок, пломб, имплантов, протезов. Поэтому невыполнение этой процедуры может отрицательно сказаться на результате лечения.

Все люди, которые не делают профилактическую чистку зубов у стоматолога, находятся в группе риске по воспалительным заболеваниям пародонта. А тем, кто уже имеет подобные проблемы, удаление налета и снятие зубного камня проводить следует для того, чтобы не допустить обострения и развития осложнений. Ведь заболевания пародонта, при отсутствии лечения, могут привести к расшатыванию и потере зубов.

Можно ли не чистить зубы

Опишу один случай из моего детства.
Как-то летом мы жили в маленьком городке у одной пожилой пары. Все зубы у хозяина дома и у его жены были белые, в идеальном состоянии. И оказалось, что они не чистили зубы вообще! Я не любил эту процедуру и решил — всё, не буду чистить и я! Но через месяц мои
зубы стали темнеть, и пришлось опять чистить зубы каждое утро и вечер…

Прошло много лет, как-то раз я отдыхал на море вместе с одним знакомым дантистом, и он открыл мне страшную тайну: зубы (как правило) не будут портиться только если их не чистить с самого рождения!
Если мы начинаем чистить зубы зубной пастой, то через короткое время природная среда во рту меняется настолько, что без постоянной чистки зубов она уже не может восстановиться (но бывают исключения). И мы превращаемся в пожизненных данников медицины — покупателей зубных паст и щеток.
Эту информацию довольно сложно найти, как правило все около-медицинские источники пропагандируют обратное.

Вот несколько соответствующих ссылок, найденных по поисковому запросу «можно ли не чистить зубы».

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/445596-mozhno-li-ne-chistit-zuby-chto-budet-esli-ne-chistit-zuby.html
Можно ли не чистить зубы? Что будет, если не чистить зубы?
В принципе ничего не будет, это я как стоматолог говорю. В организме человека всё предусмотрено как и у всех млекопитающих. В Природе животные НЕ чистят зубы, только запах у них из пасти не шибко приятный, это знают «собачники» и «кошатники»(но собаки и кошки это плотоядные животные, в отличие от человека- всеядного). Во рту есть самая главная система самоочищения- это слюна, к тому же, овощи и фрукты тоже очищают ротовую полость. Зубная паста лишь на короткое время очищает полость рта и уже через 5 — 10 минут после самой тщательной чистки зубов микрофлора полости рта восстанавливается. В слюне человека есть вещества, регулирующие состав микрофлоры полости рта, например лицозим. А про зубные пасты я уже писал, они практически бесполезны и их эффективность абс. не зависит от стоимости зубных паст, просто вы платите за «бренд»- имейте это ввиду.Зубная паста никоим образом не может влиять на твёрдость эмали зуба, следовательно ни о какой защите от кариеса речи не идёт, все эти рекламы на ТВ обычный жуликоватый обман, уж это мне известно доподлинно. Пару слов о лизоциме и о якобы «пользе» зубных паст(скажу Вам по-секрету, зубные пасты, содержащие ФТОР вредны для человека: […].

https://otvet.mail.ru/question/81738311
Что будет, если не чистить зубы?
Артём с Профи (575), Вопрос решён 5 лет назад.
Что может случиться с зубами, если их вовсе не чистить? Всё по ТВ, да в интернете показывают, мол выпадут, да помрешь через неделю. Но я как то уже года 2 не чищу их вовсе, раз в 3 месяца может быть, для разнообразия. Ходил к стоматологу на днях, кроме небольшого налёта он там ничего страшного не нашел, который удаляется самой банальной гигиенической чистой. Еще и добавил, мол очень хорошие и крепкие зубы. Я вот и думаю, может я уже чем смертельным болен да помру скоро? 😀 хотя зубы даже не желтые, ни разу не болели и никогда не жаловался.
Дополнен 5 лет назад: Запаха никогда не было. Даже дискомфорта нету 🙂
ЛУЧШИЙ ОТВЕТ
Злая Утка! 5 лет назад
Мудрец (15603)
НИЧЕГО НЕ БУДЕТ! Видимо гены хорошие достались от родных. Достаточно полоскать и пользоваться зубочистками и, конечно же здоровый образ жизни, правильное питание. Когда-то вообще не знали что такое зубная щетка и жили до глубокой старости с хорошими зубами. Мой дедушка никогда не чистил зубы только полоскал рот обыкновенной водой и вместо зубочисток спички. У него были замечательные здоровые зубы!

http://mirfactov.com/chto-budet-esli-ne-chistit-zubyi/
Что будет, если не чистить зубы? 19.04.2014 12:03
На самом деле, если перестать чистить зубы, ничего не произойдет! То, что зубная паста лучше всего очищает зубы от остатков пищи и бактерий — миф. Самое качественное очищение зубов происходит, когда мы едим яблоко или морковь.

Запах изо рта чистка зубов тоже не уничтожает. Он появляется не из-за того, что человек не чистит зубы, а по другим причинам:
1) запах невозможно устранить, если есть дырки (дупла) в зубах;
2) запах может идти из пищевода из-за расстройства желудочно-кишечного тракта. В обоих случаях зубная паста не устраняет запах, а дезодорирует его, т.е. забивает на время своим более сильным запахом.

Только богатое воображение может создать убеждённость, что человек проектировался вместе с зубной щёткой. Здоровье зубов напрямую связано с качеством пищи!
Зомбирование населения зубными щётками прошло успешно, поэтому началась новая кампания: сегодня зомбируют по поводу желудка — не надо правильно питаться, достаточно выпить таблетку, снимающую симптом, и всё будет в порядке!

Как правильно чистить зубы?

Многие и не задумываются о том, как правильно чистить зубы

Есть много вещей, о которых мы не задумываемся и делаем машинально, «как привыкли». Взять, хотя бы, такое нехитрое дело, как чистка зубов по утрам и вечерам. Но если начать интересоваться вопросом, то выясняется, что большинство из нас неправильно делает это: чистит не в то время, не той щеткой, не той пастой, и вообще – мы слабо понимаем, для чего именно их нужно чистить.

Зачем чистить зубы?

В полости рта живут миллиарды бактерий, для которых остатки пищи – все равно, что «шведский стол». Размножаясь, они, соединяются вместе и создают налет. Если регулярно не чистить этот налет, то эмаль станет хрупкой и уязвимой, т.к. во-первых, налет выделяет кислоту, а во-вторых, естественная защита полости рта от бактерий снижается. Проще говоря, микроорганизмы начинают «побеждать и захватывать территорию». Может образоваться кариес и зубной камень, а также неприятный запах изо рта. И тогда уже без лечения у стоматолога – не обойтись.

Если каждый день чистить зубы от остатков еды и скопища бактерий, то их популяцию удается сдерживать, и, таким образом, предупредить возникновение проблем. Поэтому в гигиене зубов очень важна именно регулярность.

Как часто и долго нужно чистить зубы?

Стоматологи советуют выполнять тщательную чистку с использованием пасты и других средств, 2 раза в день: утром после завтрака и вечером перед сном. Процедура должна занимать не менее 3-х минут.

Дополнительно, после перекусов в течение дня, можно ополоснуть рот водой, мягким ополаскивателем, или, если очень нужно, то использовать мягкую щетку без пасты. Использование жевательной резинки без сахара в течение дня допустимо, но недолго – 5 минут. И только, если зубы и полость рта, в-целом, здоровы, т.к. жевательные резинки не всем подходят.

Каким образом чистить зубы?

Нужно запомнить, что качественная чистка зубов состоит из 3 этапов: щетка, нить и ополаскиватель. Сначала необходимо очистить зубы, а также слизистую языка и щек. Мнение специалистов насчет техники чистки разделяются. Одни рекомендуют делать это круговыми движениями, захватывая десневые «мешочки», в которых «сидят» зубы, т.к. налет имеет обыкновение скапливаться и там. Другие придерживаются мнения, что нужно делать «выметающие» движения «сверху – вниз» от десны к краю. Полагаем, что можно совмещать две этих техники. В одном все сходятся – чистка зубов поперечными движениями приводит лишь к скапливанию налета в промежутках между ними.


Инструкция, как правильно чистить зубы


Чистить зубы нужно без сильного надавливания, и с использованием щетки средней жесткости. Исключение составляют особые случаи, например, сверхчувствительность зубов.
Пространства между зубами очищаются специальными ершиками или зубной нитью (флоссом). Старайтесь при этом также не повреждать десны. Далее следует использовать ополаскиватель, можно самодельный, с экстрактами трав. Его следует применять не дольше 30 сек., и он не должен содержать спирт или хлоргексидин, иначе нарушится баланс микроорганизмов в полости рта.

Зубной нитью или ершиками нужно пользоваться обязательно

Сколько нужно зубной пасты и какой она должна быть?

Вопреки всеобщим заблуждениям, зубная паста сама по себе не является средством для очищения зубов. Ее задача – смягчить, растворить зубной налет и немного сгладить касания щетиной зубной щетки. Если пасты будет слишком много, то щетка станет менее эффективней, слабее выметая налет. Так что зубной пасты на щетке должно быть не больше «горошины», это вам объяснит любой стоматолог (и любая бережливая бабушка). А выдавливание пасты вдоль всей длины зубной щетки – не более, чем маркетинговый трюк, используемый в рекламе, чтобы создать у людей привычку тратить (и покупать) больше пасты.

Выбор пасты сегодня – дело вкуса. Сейчас на рынке много предложений для разных случаев: существуют пасты для чувствительных зубов, при повышенной активности микрофлоры, детские, для всей семьи и так далее, до паст комбинированного действия.

Не верьте рекламе – зубной пасты не должно быть слишком много

Важный момент: если зубная паста вызывает тошноту, или после чистки во рту образуется пленка, то это признаки того, что пасту стоит заменить.

Касаемо отбеливающих паст, они бывают двух видов: с содержанием специальных ферментов, и с содержанием высокоабразивных веществ в составе. Первые можно применять ежедневно, но только в течение 1-2 месяцев, а вторые вообще нельзя использовать каждый день – лишь 1-2 раза в неделю. Как и в любом деле, здесь нужна мера. В погоне за белоснежной улыбкой есть риск навсегда повредить себе эмаль зубов и получить прямо противоположный результат.

Какую выбрать зубную щетку?

Еще одна распространенная привычка у большинства россиян – в том, что щетка у человека обычно одна. И используют ее на протяжении нескольких месяцев, многие используют одну щетку до тех пор, пока от нее ничего не останется. Это явление – увы, признак безграмотности и лени в вопросах ухода за полостью рта. Зубную щетку необходимо менять не реже, чем раз в 2-3 месяца.

Интересный вопрос – какая щетка лучше: электрическая или обычная? Доктора сходятся во мнении, что щетка на батарейках за счет интенсивности движений может повредить эмаль зубов, поэтому использовать ее следует не более 2-3 раз в неделю.


Электрическая щетка при частом использовании может повредить гладкое покрытие зубов


Существует альтернатива механической чистке – это ультразвуковые щетки. При чувствительных зубах, во время ношения брекетов, болезнях десен, такие щетки оказываются полезны. Они позволяют провести чистку в труднодоступных местах. Такие щетки не дешевы, а также имеют противопоказания, ввиду того, что они создают ультразвуковые колебания. Людям с кардиостимуляторами и, в-целом, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также онкобольным и с нарушениями психики, использование ультразвуковых устройств нужно ограничить. Это касается и детей до 9 лет.

Мы уже рассмотрели выше, что выбирать лучше щетку средней жесткости (с маркировкой medium). А хранить зубную щетку до следующего применения лучше в намыленном виде. Так она будет защищена от микробов, которых достаточно во влажном воздухе ванной комнаты. Это наиболее общие рекомендации по выбору щетки, и правилам чистки зубов.

Нужна ли профессиональная чистка зубов?

Как бы вы ни придерживались рекомендаций, налет и некоторое количество зубного камня все равно будет образовываться. Поэтому 2 раза в год проводите профессиональную чистку зубов в стоматологической клинике. Специалист избавит вас от налета и зубного камня. Проводить профилактический осмотр у терапевта тоже следует с такой же частотой – один раз в полгода. Так что эти процедуры можно совместить в один день. Это позволит обнаружить проблемы и провести своевременное лечение.

Берегите зубы «смолоду», об этом – в следующей статье!


Приучайте себя правильно чистить зубы, обучайте детей с самого раннего возраста, и это поможет предотвратить многие заболевания зубов и полости рта. Записывайтесь на прием к терапевту на осмотр, вовремя посещайте врачей! Желаем вам здоровья!

Как чистить зубы ребенку. 🧑 Как правильно чистить зубы детям

Стоматологи рекомендуют начинать чистку зубов как можно раньше. Начинать этот процесс нужно с 6-8 месяцев. В это время прорезаются первые зубы, которые и требуют ухода. Как чистить зубы детям в 8 месяцев? Первый уход будет в том, чтобы просто протирать зубы специальной гигиенической салфеткой. Более взрослому малышу можно уже использовать зубную пасту.

Стоит ли обращаться к стоматологам?

Лучше с раннего возраста проводить профессиональное лечение зубов детям. Для этого обращайтесь в проверенные клиники. Только компетентные стоматологи назначат правильное лечение, дадут необходимые рекомендации. Удаление зуба ребенку – сложная процедура, которая требует использования специальных инструментов, лекарств. Здесь также на помощь придут опытные врачи, которые проведут процедуру безболезненно.

Как чистить зубы годовалому ребенку?

Как правильно чистить зубы детям? Здесь следует учесть, что детей сложно учить ухаживать за зубами и на начальном этапе у вас могут возникнуть некоторые сложности. К тому же, регулярная чистка молочных зубов — профилактика отклонений в развитии зубного ряда, предотвращение развития кариеса.

Как привить ребенку гигиену полости рта? Дадим несколько полезных рекомендаций:

  • мотивируйте личным примером. Дети часто повторяют то, что делают родители. При этом уделяйте этому процессу пристальное внимание. Используйте зубную нить, тщательно удаляйте налет даже с труднодоступных мест;
  • посетите стоматолога. Специалист подскажет, как чистить зубы ребенку в 1 год, как ухаживать за ротовой полостью. Ребенок прислушается к рекомендациям врача;
  • чистите зубы, даже если они еще не появились. Для этого воспользуйтесь дентальными салфетками. С помощью таких салфеток вы очистите десна, язык и внутреннюю поверхность щек. Как отбелить зубы? Воспользуйтесь все теми же салфетками;
  • выбирайте щетку и зубную пасту вместе с ребенком. Ребенок с большим удовольствием будет чистить щеткой, которую он выбрал. Награждайте за успехи. Хвалите вашего ребенка за качественную гигиену ротовой полости. Можно поощрять ребенка полезными вкусняшками.

Что будет, если не чистить зубы год?

Побочные эффекты недостаточной чистки зубов выходят далеко за рамки вашей жемчужно-белой белизны

Знаете ли вы, что неправильный уход за зубами может повлиять и на другие части вашего тела? У Марии Мерседес Галуппо (@mariamgaluppo) больше.

Buzz60

Что произойдет, если вы выбросите зубную щетку на год?

«Вероятно, ничего хорошего», — сказал Мэтью Мессина, дантист и представитель Американской стоматологической ассоциации.

У большинства людей, которые перестают чистить зубы, разовьется кариес (кариес) и/или заболевание пародонта (заболевание десен). Оба могут быть болезненными, и оба могут привести к выпадению зубов.

Если бактерии во рту не смахнуть, они также могут вызвать перегрузку иммунной системы и вызвать множество проблем в других частях тела. Бактерии под линией десен с доступом к линии крови могут быть особенно опасны, сказал Мессина. Грязный рот был связан с респираторными заболеваниями, такими как пневмония, сердечные приступы и даже MRSA в случае зубных протезов.MRSA или метициллин-резистентный золотистый стафилококк — это бактерия, устойчивая к различным лекарствам, которые могут инфицировать кровоток и слизистую оболочку сердца.

Здоровье у всех разное. Таким образом, кто-то может не чистить зубы в течение года и получить заболевание десен без кариеса. У других может быть наоборот. У некоторых могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. По словам Мессины, в редких случаях у людей со здоровым питанием и хорошими генами не было кариеса, заболеваний десен и проблем со здоровьем.

Но даже у тех, кто избежит серьезных проблем, зубы будут покрыты налетом.

«Это не очень приятное чувство», сказала Мессина.

Частицы пищи будут прилипать. Это означает, что вкус лосося с субботнего ужина будет смешиваться с воскресным бранчем.

Утреннее дыхание было бы постоянным, и запах ухудшался бы с каждым днем, если бы вы не чистили зубы.

«Это не будет хорошо для отношений с другими людьми», сказала Мессина. «У тебя не будет много друзей.

ADA рекомендует чистить зубы два раза в день и пользоваться зубной нитью один раз в день. Зубные щетки следует менять по мере износа примерно каждые четыре месяца. Чистите зубы

Насколько чисты ваши жемчужно-белые зубы? 30 процентов американцев недостаточно чистят зубы (имеется в виду продолжительное время), и что 23 процента взрослых не чистили зубы два или более дней в прошлом году.

«На самом деле мы видим, что это происходит особенно у молодых мужчин», — сообщает Yahoo Health Марк С. Вольф, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, профессор и заведующий кафедрой кариологии и комплексной медицинской помощи Стоматологического колледжа Нью-Йоркского университета. «Обычно они начинают прямо тогда, когда начинают встречаться. Но в целом, это не редкость, когда кто-то не чистит зубы часто. Конечно, обычно я не в восторге от этой идеи!»

Зная эту информацию (или осмелимся сказать… мудрость), мы осмелились спросить: Что именно происходит, если не чистить зубы по:

День: Dr.Вольф объясняет, что к тому времени, когда вы достигаете 24-часовой отметки, начинает формироваться тонкая пленка зубного налета (липкое отложение на внешней стороне зубов, содержащее бактерии). «Вероятно, за один день не было нанесено никакого реального вреда, но он начинает прогрессировать относительно рано», — говорит он, добавляя, что неприятный запах изо рта появляется на второй день.

Неделя: «Примерно через семь дней без чистки зубной налет становится немного гуще, и в этот момент он, вероятно, пахнет», — говорит доктор.Вольф. «Кроме того, между тремя днями и одной неделей мы начинаем видеть начало гингивита, формы заболевания десен». На самом деле десны могут даже немного кровоточить. «Если бы вы прикоснулись к ним, они покраснели бы, так как теперь десны могут раздражаться».

Похожие : 15 вещей, которые никогда не делают стоматологи вниз ваши вертолеты.«Мало того, что будет много покраснений десен, но если вы едите сладкие продукты, также почти немедленно повышается риск разрушения зубов», — говорит он. «Это время, когда на зубах образуются белые пятна». Хотя белые пятна могут возникать по разным причинам (например, из-за питания, генетики или чрезмерного потребления фтора), в данном случае они указывают на декальцификацию эмали — первый видимый признак ухудшения состояния зубов.

История продолжается

Год: К тому времени, когда человек не пробовал зубную пасту в течение 365 дней, его слюна, особенно из-за диеты с высоким содержанием сахара, способствует дополнительному кариесу «и дыркам в зубах, вторичным по отношению к образование зубного налета.
А еще есть резинки. «Хотя на данный момент десны еще не отступают, они очень красные и воспаленные», — констатирует доктор Вольф. «Они злы, они действительно злы!»

Связанный: Так вы преодолеете свой страх перед походом к стоматологу

Однако степень повреждения зависит от возраста. Человеческое тело предназначено для самозащиты, «поэтому, когда мы видим, как кто-то делает это в молодости, ему, как правило, это сходит с рук лучше, чем в старости», — объясняет доктор.Вольф. «Если бы кто-то 50-летний сделал то же самое, особенно если бы этот человек был болен или, скажем, находился в отделении интенсивной терапии, его зубы быстро расшатались бы и начали разрушаться. Человек такого типа очень, очень быстро испортится во рту».

Около пяти лет: Еще раз повторюсь, что возраст играет важную роль в том, насколько хорошо ваши зубы будут держаться после 1800+ дней без чистки. «Молодому человеку обычно это сходит с рук — у него просто воспаление десен и кариес», — говорит доктор.Вольф. «Но пожилой человек с меньшей сопротивляемостью организма — я не знаю ни одного 50- или 60-летнего человека, который мог бы год не чистить зубы и не страдать от очень серьезного заболевания десен, когда их зубы начинают расшатываться, не говоря уже о пяти годах!»

Что касается элементарной гигиены чистки зубов, доктор Вольф настоятельно рекомендует использовать зубную пасту, содержащую фтор, и чистить зубы в течение «двух хороших минут» не реже одного раза в день. «И если вы имеете дело с заболеванием десен или кариесом, вы должны чистить зубы как минимум два раза в день.

Читать дальше : Как оставаться здоровым, если человек, спящий рядом с вами, заражен микробами

Будем на связи! Следите за новостями Yahoo Health в Facebook, Twitter, Instagram и Pinterest.

Я забыл почистить зубы прошлой ночью, в чем проблема?

Блумсбург, Данвилл и Льюисбург, Пенсильвания

Итак, вы забыли почистить зубы перед сном; это не может быть все так плохо, верно? Вы можете быть удивлены, узнав, что пропуск хотя бы одной ночи чистки зубов может привести к последствиям, которых вы, возможно, хотели бы избежать.

Ученые обнаружили более 700 видов бактерий, которые живут у нас во рту. Фу! Некоторые из этих бактерий хороши и, вероятно, должны быть там, в то время как другие бактерии вредны для нашего здоровья. Они также вызывают кариес, заболевания десен и потерю зубов.

Вот как это работает.

Бактерии во рту смешиваются с нашей слюной, а затем питаются углеводами и сахарами из продуктов и напитков, которые мы потребляем. Бактерии образуют липкую пленку, называемую зубным налетом, которая прилипает к нашим зубам.Регулярная чистка зубов щеткой и зубной нитью может удалить эту биопленку, но если вы пропустите чистку зубов, этот налет может затвердеть и превратиться в зубной камень. Когда зубной камень скапливается на зубах, его можно удалить только с помощью профессиональной чистки зубов.

Бактерии размножаются в зубном камне, а их экскременты очень кислые, что может вызвать эрозию зубной эмали и инфекции, будь то кариес или заболевания десен. Поэтому ваш стоматолог, а также Американская ассоциация стоматологов настоятельно рекомендуют всем соблюдать правила гигиены полости рта, ежедневно чистить зубы щеткой и зубной нитью, а также дважды в год проходить плановую чистку зубов и осмотры.Удаление зубного камня значительно снизит вероятность возникновения кариеса, заболеваний десен и потери зубов.

Итак, в следующий раз, когда вы подумаете, что можно не чистить зубы перед сном, подумайте еще раз! Вы действительно должны чистить зубы, чтобы удалить бактерии и зубной налет, которые скрываются во рту. Еще лучше используйте зубную нить, чтобы можно было чистить между зубами, а затем прополощите рот фторированным ополаскивателем без спирта.

Не забывайте про профилактические осмотры и чистки! Чтобы записаться на прием, позвоните в Hamilton Dental Care сегодня по телефону (570) 387-0533.

Hamilton Dental Care обслуживает пациентов в городах Блумсбург, Данвилл и Льюисбург, штат Пенсильвания.

Связанные

Что будет, если не чистить зубы? | Общая стоматология и косметическая стоматология в Стоктоне, Калифорния

Задумывались ли вы, что произойдет, если вы откажетесь от своей зубной щетки и просто скажете: «Сегодня я не буду чистить зубы!» Хотя мы надеемся, что вы чистите зубы два раза в день, чтобы сохранить свои зубы и десны в лучшем виде, многие люди этого не делают.То ли из-за того, что они забыли, то ли не успели, то ли просто не практиковали чистку зубов два раза в день, может случиться, что не чистили зубы. Но что будет, если не чистить зубы? Что будет, если не чистить зубы три дня, год или даже десять лет?

Большинство представителей стоматологического сообщества будут призывать никого не узнавать, что произойдет, если вы не почистите зубы. Причина в том, что ущерб будет варьироваться от человека к человеку, а в некоторых случаях может иметь серьезные последствия.Вам бы хотелось избежать кариеса и болезней десен? Чистка зубов щеткой и зубной нитью — ваша первая линия защиты от этих распространенных проблем с зубами. Без тщательного домашнего ухода вы можете ожидать, что в какой-то момент возникнет гингивит и кариес.

Хотя отсутствие втулки на один день — это еще не самое страшное, что может случиться. Важно ежедневно поддерживать хорошие привычки ухода за полостью рта. Когда-то было время, когда чистить зубы было не так просто, как сегодня, и люди изо всех сил пытались найти способы очистить зубы от налета и бактерий.Например, в древние времена люди использовали палки или ветки, чтобы удалять мусор и очищать зубы. Так продолжалось до тех пор, пока китайцы не обнаружили, что волосы на спине свиней являются идеальной щетиной, когда они прикреплены к кости для чистки зубов.

Сегодня у нас так много вариантов зубных щеток; трудно поверить, что у наших предков когда-либо были проблемы с ежедневной чисткой зубов. У нас есть не только широкий выбор мягких, средних и жестких щетинок, они также доступны в различных ценовых категориях, что позволяет практически любому человеку избежать первичного ухода за полостью рта в домашних условиях.Давайте посмотрим, что может произойти, если человек решит выбросить зубную щетку и прекратить ежедневный уход за полостью рта.

Что будет, если не чистить зубы 3 дня

В течение первых нескольких дней может показаться не таким уж большим событием, что вы пропустили ежедневную чистку зубов. Или, возможно, некоторым это покажется невероятно странным. Однако через три дня после того, как вы не чистите зубы, вы заметите, что ваши зубы начинают казаться невероятно пленочными.на зубах нет шероховатостей; они начали заполняться зубным налетом и остатками пищи. Ощущение пленки и липкости — это налет, вызванный скоплением бактерий. Чистка не только удаляет налет, но и предотвращает его образование. Через три дня бактерии имеют достаточно возможностей для перепроизводства, что может привести к образованию значительного зубного налета.

Что будет, если не чистить зубы неделю

Через неделю произойдут заметные изменения. Производство зубного налета увеличивается, и человек, несомненно, почувствует скользкость.Вы также увидите нарост, если посмотрите в зеркало, который формируется на линии десен и на зубах. После недели отсутствия чистки может появиться неприятный запах. Даже примерно через неделю ваш стоматолог заметит наличие заболевания десен, называемого гингивитом.

Что будет, если не чистить зубы в течение месяца

Примерно через месяц начинают проявляться серьезные изменения. Наиболее заметной проблемой, с которой может столкнуться человек, является наличие заболевания десен. При накоплении зубного налета на линии десен и ниже линии десен человек может заметить некоторую припухлость и покраснение.Последствия отказа от чистки зубов в течение месяца можно устранить, посетив стоматолога для чистки. Он или она может порекомендовать провести глубокую очистку, если накопление зубного камня обширно.

Что будет, если не чистить зубы в течение года

Примерно в год человек наносит серьезный вред здоровью своих зубов и десен тем, что не чистит зубы каждый день. Однако это может быть не всегда так. У некоторых пациентов может не появиться кариес после года отсутствия чистки, но у них будет ужасная болезнь десен, в то время как у некоторых пациентов может быть наоборот.Это зависит от человека и его здоровья. Но большинство исследований показывают, что если вы не чистите зубы в течение года, вы подвергаете себя значительному риску кариеса, запущенного кариеса и заболеваний пародонта.

Что будет, если не чистить зубы десять лет

Если вы не будете чистить зубы в течение десяти лет, это подвергнет вас серьезному риску осложнений со здоровьем. Здоровье полости рта имеет решающее значение для борьбы с определенными типами бактерий и поддержания нашего здоровья. Когда здоровье наших зубов и десен страдает, такие вещи, как пневмония, могут быть более распространенными.Другие известные проблемы, которые могут возникнуть из-за того, что вы не чистите зубы, включают ишемическую болезнь сердца, деменцию, диабет и осложнения во время беременности. Исследования показывают, что человек может снизить свои шансы заболеть пневмонией на 40 %, только благодаря отличным привычкам и уходу за полостью рта.

Что будет, если не чистить зубы с брекетами

Чистить зубы с брекетами может быть сложно. Большинство стоматологов обсудят это со своими пациентами перед началом лечения.Это также может заставить владельца отказаться от регулярной уборки. Тем не менее, важно, чтобы вы чистили зубы, когда у вас есть брекеты, потому что ваше здоровье полости рта на протяжении всего ортодонтического лечения имеет важное значение. Ортодонтия, как и брекеты, корректирует положение ваших зубов; при накоплении зубного камня и налета могут возникнуть кариес и кариес.

Заключение

Как видите, то, что происходит, если вы не чистите зубы, может привести к огромному количеству проблем не только со здоровьем полости рта, но и со здоровьем в целом.Не менее важно, чтобы наряду с рутинным уходом на дому вы посещали стоматолога каждые шесть месяцев для чистки и осмотра. Ежедневная чистка зубов удаляет бактерии, вызывающие зубной налет, зубной камень и, в конечном итоге, образование кариеса. Если кариес прогрессирует до прогрессирующего кариеса, это может привести к потере зубов. Это то, чем вы готовы рискнуть, не чистя зубы?

Что произойдет, если вы не будете чистить зубы в течение дня, исследование показывает

С учетом различных ограничений, которые мы пережили в этом году, понятно, что некоторые стандарты могли немного ухудшиться.Если вы выдержали последние 12 месяцев, не посещая звонки Zoom в пижаме на нижней половине тела, съедая остатки на завтрак или несколько дней не вставая с дивана, вы явно сильнее большинства. Тем не менее, есть одна область вашей повседневной жизни, где как никогда важно, чтобы стандарты не соскальзывали, и это чистка зубов. В то время как потребность в надлежащей гигиене полости рта внушается нам с раннего возраста, новое исследование показывает, какой большой ущерб можно нанести зубам всего за 24 часа, если их не чистить.Для получения полной информации о том, что произойдет, если вы не будете чистить зубы в течение дня, читайте дальше, а также для получения дополнительных ежедневных советов по здоровью, которые вам необходимо знать, ознакомьтесь с Если вы делаете это в душе, врачи советуют немедленно прекратить. .

iStock

Это новое исследование, проведенное в Китае под руководством ученых из компании Procter & Gamble и Центра одноклеточных исследований Циндаоского института биоэнергетики и биопроцессов Китайской академии наук, было опубликовано в журнале mBio в марте.9. Исследователи изучили 40 участников, чья гигиена полости рта была прервана в течение месяца.

Они обнаружили, что в период от 24 до 72 часов отказа от обычной рутины произошло резкое снижение количества «хороших бактерий полости рта» ( видов rotia ) вместе с противовоспалительным химическим веществом бетаином. А чтобы получить дополнительные советы по гигиене полости рта, ознакомьтесь с «Вот что происходит с вашим телом, когда вы не пользуетесь зубной нитью».

Vesna Andjic / iStock

По мере того, как количество хороших бактерий уменьшалось, одновременно резко увеличивалось количество «плохих бактерий», в частности множественных слюнных цитокинов, которые представляют собой белки и другие молекулы, продуцируемые клетками иммунной системы и связанные с воспалением в организме. .Исследователи также обнаружили значительное количество бактерий, обычно обнаруживаемых у пациентов с перидонтитом (инфекцией десен, которая в конечном итоге может привести к потере зубов), даже до того, как появились какие-либо симптомы этого состояния. Еще один совет о том, как сохранить зубы здоровыми, можно найти в статье «Как часто нужно менять зубную щетку, говорят стоматологи». Motortion Films / Shutterstock

В дополнение к этим бактериальным изменениям, после всего лишь одного дня, когда вы не чистите зубы, начинают происходить и реальные физические повреждения.«Функциональные профили зубного налета уже напоминают профили тяжелой стадии гингивита в течение 24 [часов]», — пишут авторы исследования.

Учебник Шафера по патологии полости рта предупреждает, что образовавшийся зубной налет начинает декальцинировать нижний слой дентина, защитный материал, который находится под поверхностью эмали. После проникновения в нее зубы могут начать повреждаться, и это невозможно исправить, возобновив регулярную чистку. В отличие от эмали, через дентин также проходят нервы, а это означает, что любое его повреждение с большей вероятностью приведет к боли.Чтобы получать больше новостей о здоровье прямо на свой почтовый ящик, подпишитесь на нашу ежедневную рассылку.

iStock

После первоначального резкого изменения бактериального состава рта участников исследования исследователи заметили, что происходит больше повреждений. «Мы также обнаружили внезапное «старение» бактерий во рту», ​​— говорится в заявлении старшего автора исследования Сюй Цзянь , директора Центра одноклеточных. «Их оральный микробиом постарел примерно на год менее чем за месяц».

Предыдущие исследования показали, что микробиологии ротовой полости человека можно дать «возраст», поскольку количество здоровых rothia обычно естественным образом снижается с течением времени.Отдельное исследование 2019 года, опубликованное в Европейском журнале профилактической кардиологии , также обнаружило возможную связь между плохой гигиеной полости рта и сердечными заболеваниями.

Таким образом, сообщение ясно: даже если вы не выходите из дома или не видите много людей в последнее время, чистка зубов — это то, чем вы не должны экономить даже в течение 24 часов. Конечно, вы знаете, что дважды в день это важно, но вот что происходит, когда вы чистите зубы только один раз в день.

Что происходит, когда вы не чистите зубы в течение одного дня? — Майами Седация и косметическая стоматология

Опубликовано 14 ноября 2018 г.

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как люди поддерживали свои зубы в те дни, когда не пользовались должным образом зубными щетками и зубной пастой, которые есть у нас сегодня? В древние времена люди использовали веточки или небольшие кусочки ветвей деревьев, называемые жевательной палочкой или зубной палочкой, чтобы смахнуть остатки зубов.Они жевали один конец, пока он не изнашивался, а затем использовали изношенную часть, чтобы царапать зубы. Если у них был острый предмет, например нож, они затачивали конец палки, чтобы использовать его в качестве зубочистки.

В других местах люди чистили зубы тряпкой, смоченной в соленой воде. Некоторые просто втирали пищевую соду прямо в зубы. И, как мы все знаем, пищевая сода до сих пор является ингредиентом многих видов зубной пасты.

В конце концов, китайцам пришла в голову очень умная идея прикрепить жесткую грубую щетину с задней части шеи свиньи к куску кости или бамбука.Новость о зубной щетке распространилась со скоростью лесного пожара, но не везде. Европейцам было трудно найти конский волос или перья, достаточно жесткие, чтобы их можно было использовать в качестве зубной щетки.

В 1900-х годах зубная щетка претерпела множество изменений. Пластиковые ручки заменили костяные. Нейлоновые щетинки заменили шерсть животных, и в начале 1960-х годов была выпущена первая успешная электрическая зубная щетка.

Итак, в следующий раз, когда вы будете чистить зубы, подумайте обо всех изменениях, которые претерпела ваша зубная щетка, и о том, что наши современные зубные щетки не нуждаются в шерсти животных, чтобы чистить зубы.

Что будет, если не чистить зубы в течение дня?

Что ж, после того, как вы закончите есть или пить что-либо, содержащее сахар, бактерии во рту расщепляют сахар, оставшийся на ваших зубах. Когда сахар расщепляется, он превращается в кислоту, которая может повредить внешнее покрытие ваших зубов, которое мы называем «эмалью» вашего зуба. Если не позаботиться об этом, кислота создаст отверстия в зубе, называемые полостями. Помимо кариеса, вы можете получить более серьезное заболевание пародонта и даже потерю костной массы из-за того, что не чистите зубы.

«Бактерии производят некоторые ферменты, которые любят поедать ваши кости, когда у вас развивается заболевание пародонта, тогда причина становится следствием. Пока кость съедается, у бактерий остается больше места для роста, поэтому теперь причина становится следствием, а следствие становится причиной, и начинается цикл дальнейшей потери костной массы».

Многие стоматологи рекомендуют чистить зубы в течение двух минут два раза в день и использовать зубную нить один раз в день. Если этого не делать, бактерии могут накапливаться и образовывать на зубах прозрачную липкую пленку, называемую зубным налетом.Регулярная чистка зубов в течение дня может помочь удалить налет и предотвратить его образование. Очень важно избегать образования зубного налета, так как он является основной причиной кариеса (кариеса) и заболевания десен, известного как гингивит, во рту.

Есть много способов избежать этих потенциальных опасностей, которые могут возникнуть во рту. Не забывайте регулярно чистить зубы щеткой, пользоваться зубной нитью и полоскать рот фторсодержащим ополаскивателем. Регулярные чистки также важны, и если вы ищете стоматолога, обязательно запланируйте консультацию с нашей командой в Dr.Рамон Бана ДДС!

О Рамоне Бане, DDS

Пациенты доктора Баны описывают его как практичного, профессионала и полного сердца. Он талантлив и стремится сделать так, чтобы каждый пациент уходил из кабинета в лучшем настроении, чем когда он пришел. Комфорт пациента является его главным приоритетом, и пациенты говорят, что чувствуют себя как большая семья. Он предан своей практике, пациентам и команде – и это видно. Доктор Бана любит приходить на работу, потому что его работа меняет людей к лучшему. Пациенты уходят от него здоровыми, счастливыми и с более яркими улыбками.

Что происходит, когда вы не чистите зубы

Почти всем время от времени не удавалось выполнить одну из самых простых задач, связанных со здоровьем, которым нас учат с того момента, как начинают спускаться наши зубы: чистить зубы.

Чистка зубов — это ежедневная привычка, которая борется с утренним неприятным запахом изо рта (т. е. неприятным запахом изо рта) и вытирает остатки ужина и пятна от красного вина. Свежее дыхание — это обязательная сессия поцелуев и настоятельно рекомендуется перед любой деловой встречей.

Но бывают моменты, когда мы пропускаем чистку зубов.Мы можем заснуть мгновенно после ночи, наполненной возлиянием. Или мы можем ночевать у друга на выходных без зубной щетки.

Но если мы не будем регулярно чистить зубы, на карту поставлено нечто большее, чем просто повышенный риск кариеса. Он поддерживает более 600 различных видов бактерий: некоторые хорошие, но самые ужасные, например те, которые создают зубной налет.

ТАКЖЕ: что происходит, когда вы прекращаете купаться

Если вы думаете, что слишком заняты, чтобы чистить зубы, вы не одиноки.

Тридцать процентов американцев не чистят зубы два раза в день, как рекомендует Американская стоматологическая ассоциация.Около 23 процентов не чистят зубы в течение двух или более дней в течение года. Это объясняет это видео:


И есть проблема ежедневной чистки зубной нитью, которая требует еще больше времени и координации: 31 процент американцев пользуются зубной нитью реже одного раза в день, а 18,5 процента не используют ее вообще.

В следующий раз, когда вы соберетесь выйти за дверь или заснуть, не почистив эти жемчужно-белые зубы, знайте, что риск для здоровья гораздо выше, чем просто позволить вашим зубам приобрести цвет, который распознает ваш стоматолог.

Проход через врата

Рот – это ворота к остальной части тела. Если ваши десны нездоровы или у вас есть небольшие порезы на деснах, бактерии, живущие во рту, могут поражать все ваше тело.

Существует много теорий относительно того, почему, но большинство из них основано на идее о том, что большое количество бактерий и их побочных продуктов могут попасть в кровоток, вызывая состояние, известное как бактериемия, сказал дантист Марк Ламборн . Это может привести к потенциальным инфекциям сердца и легких.Хроническое воспаление полости рта (от тяжелого заболевания десен, также известного как гингивит или периодонтит) может привести к отеку других частей тела.

Плохая гигиена полости рта не приведет к сердечным заболеваниям, но если вы уже подвержены риску, ваши шансы заболеть такой болезнью увеличиваются, если вы не чистите зубы, сказал спиритуалист Дипак Чопра, который также имеет медицинское образование.

Хотя исследования не установили прямой причины и следствия, другие исследования предполагают корреляцию между заболеваниями пародонта, зубным налетом и различными заболеваниями, сказал Ламборн.

Детская горбинка

Также существует удивительная связь между гигиеной полости рта и беременностью. Женщинам с заболеванием десен в среднем требовалось семь месяцев, чтобы зачать ребенка, по сравнению с пятью месяцами у женщин без него. Воспаление, связанное с заболеванием десен, вероятно, является причиной.

Полоскание безалкогольной противомикробной жидкостью для полоскания рта было связано со снижением частоты преждевременных родов в группах высокого риска. Теория состоит в том, что воспаление, вызванное заболеванием десен, может спровоцировать (или, по крайней мере, повлиять) на преждевременные роды.

Утечка мозгов

Если отсутствие налета на зубах и свежее дыхание недостаточны, почистите свой мозг. Согласно 18-летнему лонгитудинальному исследованию, в котором приняли участие более 5400 членов пенсионного сообщества, мужчины и женщины, которые не чистили зубы ежедневно, имели больше шансов на развитие деменции, чем те, кто это делал. ваш рот здоровым, чтобы избежать потери зубов. Исследование, опубликованное в Журнале Американской стоматологической ассоциации, выявило корреляцию между людьми, потерявшими зубы, особенно в возрасте до 35 лет, и повышенным риском слабоумия и болезни Альцгеймера в более позднем возрасте.

Очищение полости рта

Американская ассоциация стоматологов рекомендует чистить зубы два раза в день и использовать зубную нить один раз в день. Если вы правильно чистите зубы и пользуетесь зубной нитью, вам не помешает сделать больше, — сказал Ламборн. — Для некоторых людей важно чистить зубы и пользоваться зубной нитью после каждого приема пищи. Также рекомендуется чистить зубы после сладких закусок и газированных/энергетических напитков из-за их сильного кариесогенного [вызывающего кариес] эффекта».

«Чистка зубов и зубная нить — самый эффективный способ борьбы с бактериями во рту», ​​— добавил Ламборн.«Ничто не может заменить механическое разрушение колоний бактерий в налете. На самом деле, многие продукты, которые рекламируются как очищающие лучше, чем чистка щеткой или зубная нить, также не удаляют зубной налет. Важно использовать мягкую зубную щетку для защиты ваших десен; полоскания рта и жевательная резинка без сахара или жевательная резинка с ксилитом могут быть полезны в сочетании с чисткой щеткой и зубной нитью, чтобы убить бактерии, уменьшить кариес [полости] и помочь укрепить зубы».

Зубную щетку следует менять каждые три-четыре месяца.Простой стимул — получить зубную щетку, которой вам действительно нравится пользоваться — любимый цвет, идеальное давление (жесткое или мягкое), моторизованная или традиционная и т. д. длинная зубная щетка.

Screenshot/Goodwell Company — thegoodwellcompany.com

Если у вас уже есть заболевание пародонта и один или несколько факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, пародонтологи и кардиологи рекомендуют пройти медицинское обследование на предмет осложнений со стороны сердца.Людям с сердечными заболеваниями также следует пройти обследование на предмет заболеваний пародонта.

ТАКЖЕ: Лабиопластика становится все более популярным видом хирургии среди женщин

Поделитесь своим мнением

Вы регулярно чистите зубы?

.