Содержание:

Почему так важно чистить зубы

Многие знают, что чистка зубов два раза в день имеет важное значение для здоровья полости рта. Однако мало кто знает, почему это важно.

Свежее дыхание

Понятно, что накопление остатков пищи и последующее развитие бактерий во рту приведет к неприятному запаху изо рта. 

Предотвращение появления бактерий с регулярной чисткой — это ключ к поддержанию свежего дыхания и предотвращению галитоза

Другие шаги, которые вы можете предпринять для предотвращения попадания пищи в щетку, включают в себя употребление питьевой воды и жевательной резинки без сахара.

Предотвращение заболевания десен

Употребление вредных продуктов, несвоевременное посещение стоматолога, а иногда и просто особенности организма могут вызвать зубной налёт, если не чистить зубы. 

У всех в той или иной степени образовывается зубной налёт, и это часто вызвано оставшейся пищей. Это отложение пищи приводит к бактериям и затвердеваниям. Оно представляет собой белое или желтоватое вещество между зубами и на линии десен.

Бактерии в зубном налёте раздражают десны и вызывают их воспаление и кровотечение при чистке. Первую стадию заболевания десен называют гингивитом.

Регулярная чистка зубов поможет предотвратить заболевание десен, не допуская образования зубных налётов.

Удаление пятен на зубах

Вкладывая средства в качественную зубную пасту и использование ее два раза в день поможет предотвратить накопление зубного налёта и нежелательный запах изо рта. 

Если у вас есть пятна на зубах, зубная паста с низкой абразивностью будет отличным решением. Она не только поможет устранить неприятный запах изо рта и защитить зубы и десны от бактерий, но и аккуратно удалить пятна, вызванные кофе и красным вином.

Чистка зубов может помочь предотвратить деменцию

Исследования показали, что больные, страдающие заболеваниями десен, чаще страдают деменцией. 

Исследование, проведенное Медицинским университетом Чун Шаня и Медицинским центром национальной обороны, которые было опубликовано в научном журнале Исследование и терапия Альцгеймера, показало, что у людей, у которых был хронический периодонтит в течение 10 или более лет, на 70% выше риск развития болезни Альцгеймера, чем у людей без хронического периодонтита.

Болезни десен и беременность

Болезни десен не просто способны повлиять на фертильность, они также могут иметь плохое влияние на младенцев в утробе матери. У женщин с периодонтитом наблюдалось увеличение вероятности того, что их дети рождаются преждевременно и имеют недостаточный вес.

Когда вы беременны, все, что вы глотаете, будет передано ребенку, поэтому употребление алкоголя и употребление слишком большого количества кофеина не рекомендуется для беременных.

Когда вы не чистите зубы, бактерии в вашем рту попадают в кровоток, который также является кровотоком ребенка. Очень важно уделять пристальное внимание гигиене полости рта во время беременности.

Снижает вероятность серьезных заболеваний

• Бактерии, образующиеся в зубном налёте, могут не только проникать в кровоток и влиять на плод в матке, но и повышают вероятность образования плохого холестерина.

• Болезнь десен часто связана с атеросклерозом, который сопровождается отложением холестерина. При накоплении этих отложений, может возникнуть сердечный приступ или инсульт. Поэтому очень важно не допускать образование зубного налёта, особенно если вам больше 50 лет.

Как правильно чистить зубы

Основная ошибка многих людей, состоит в том, что они чистят зубы линейными движениями вправо-влево, и тем самым они просто загоняют зубной налет в промежутки между зубами. Передние зубы рекомендуется чистить движениями вверх-вниз с некоторыми нюансами.

Также стоит отметить, что многие чистят зубы сразу после еды. Однако именно в это время зубная эмаль наиболее уязвима. Чистить зубы рекомендуется через 30 минут после приема пищи.

Вот несколько правил, которые вам стоит запомнить:

1. Сама процедура чистки зубов должна занимать около 3 минут.

2. Зубную щетку следует держать под наклоном в 45 градусов относительно зубов.

3. Чистка должна начинаться с передних зубов, после чего стоит медленно продвигаться к задним зубам.

4. При чистке нижних зубов, следует производить движения щеткой снизу вверх.

5. При чистке верхних зубов, движения должны быть сверху вниз.

6. С помощью круговых и одновременно выгребающих движений, следует чистить жевательную поверхность зубов.

7. Хорошо стоит чистить моляры — труднодоступные коренные зубы.

8. После чистки зубов выплюньте зубную пасту или прополощите ротовую полость небольшим количеством воды. Делать это нужно таким образом, чтобы не смыть всю пасту с зубов. В противном случае вы рискуете смыть весь фторид, а значит он не сможет оказать полезное действие на зубы.

9. После чистки стоит почистить язык, используя щетину зубной щетки.

10. Для чистки зубов лучше использовать мягкую зубную щетку. Её размер и форма должны быть такими, чтобы вы беспрепятственно могли доставать до любого зуба и легко его почистить

Чтобы чистка зубов приносила пользу, её нужно проводить каждый день. Большинство людей слишком быстро заканчивают процедуру чистки полости рта. За короткое время вы, возможно, уберете остатки пищи, однако зубной налёт останется, а он в свою очередь может привести к развитию кариеса, а также заболеванию десен.

Старайтесь иногда менять сторону, с которой вы начинаете чистить зубы. Можете начинать чистить зубы с правой стороны, а в другой раз начинать процесс с нижней челюсти. Таким образом вы начнёте внимательнее относиться к данному процессу.

Чистите зубы один раз утром и один раз вечером.

Как чистить зубы (видео)

Разумеется, чистка зубов — это лишь часть полной процедуры ухода за зубами. Вам также следует:

1. Чистить полости между зубами, так как именно там скапливаются и развиваются бактерии. В некоторые места щетка просто не достает. Чистка между зубами должна проходить раз в день — это помогает удалять налет и частицы пищи между зубами и под десной.

2. Правильно питаться, ограничив употребление сладостей и закусок.

3. Регулярно посещать стоматолога в целях профилактики и лечения заболеваний полости рта

Как долго нужно чистить зубы?

Если коротко, то около 1 896 часов за всю жизнь, но исследования показывают, что в реальности люди чистят зубы около половины этого времени.

Стоматологи рекомендуют чистить зубы минимум 2 минуты по 30 секунд на каждую половину верхней и нижней челюсти, минимум 2 раза в день.

Используемая зубная паста должна содержать фторид, чтобы укрепить зубы от разрушительных последствий кариеса.

Чистим зубы, при наличии на них брекетов

Если у вас стоят брекеты, то вам следует еще чаще чистить зубы, чем просто 2 раза в день, а конкретнее после каждого приема пищи.

* Носителю брекетов стоит резать продукты питания мелко, особенно это касается яблок и прочих твердых продуктов.

* Воздержитесь от употребления от мягкой карамели, попкорна и прочих закусок, и сладостей, которые имеют свойство застревать в зубах.

Более того, очистить зубы от налёта в таком случае непросто, а значит вам желательно приобрести:

— специальную ортодонтическую щетку, оснащенную V-образной щетиной

— специальную фторсодержащую зубную пасту

— особые ершики

— ирригатор

— ополаскиватель для полости рта

* Не лишним будет обзавестись зубной нитью.

Вот как нужно чистить:

1. Используйте зубную щетку, чтобы освободить поверхность зубов от налета. В этом случае каждому зубу рекомендуется уделить не меньше 10 секунд.

2. Обработайте свои брекеты специальными ершиками. Также следует обработать и пространство под брекетами.

3. Нить поможет избавиться от остатков пищи в межзубных промежутках.

4. Остальные труднодоступные места стоит очистить с помощью ирригатора.

5. В завершении можно прополоскать полость рта специальным ополаскивателем.

Чистим зубы правильной щеткой

Одна из распространенных ошибок заключается в том, что люди покупают либо слишком мягкую, либо чересчур жёсткую щетку.

Кроме этого, некоторые покупают либо слишком большую щетку, либо наоборот, слишком маленькую, что также влияет на качество чистки зубов.

Как выбрать зубную щетку?

Минздрав Великобритании рекомендует приобретать зубную щетку с небольшой головкой и не очень длинными щетинками, закрепленные под углом. Кроме этого желательно, чтобы щетка была оснащена скругленными окончаниями.

Щетинки могут быть как мягкие, так и средние по своей жесткости – именно они лучше всего подходят большинству людей.

Вот несколько простых правил по выбору зубной щётки:

1. Если у вас здоровые десна, то можете смело использовать зубную щетку средней жесткости.

* Старайтесь использовать щетки, оснащенные длинной ручкой и резиновыми деталями на ней, чтобы рука не скользила, и вы могли регулировать нажим.

* В случае, если у вас проблемы с дёснами или зубной эмалью, лучше использовать мягкие щетки. Это также касается детей до 12 лет, даже если у них здоровые зубы и десна.

2. По данным специалистов, длина головки зубной щетки может варьировать между 2 и 3 см, её высота не должна превышать 2 см, а ширина должна быть около 1,5 см.

* Старайтесь пользоваться многопучковой щеткой, то есть зубной щеткой, состоящей из отдельных пучков и ворсинок, и желательно с закруглениями в конце этих пучков.

* Как же упоминалось, используйте одну щетку не дольше 3 месяцев, а мягкую зубную щетку и вовсе лучше менять каждые 2 месяца

Какая щетка лучше: обычная или электрическая?

На самом деле, не важно, какой щеткой вы пользуетесь: обычной или электрической. Оба типа одинаково хорошо чистят, если вы используете хорошую фторсодержащую зубную пасту, производите правильные движения щетки и чистите зубы два раза в день.

Однако некоторым людям намного удобнее пользоваться электрической щеткой для глубокой чистки зубов.

Также стоит отметить, что некоторые специалисты считают, что электрическая щетка может лучше очистить между зубами

Выбор типа щетки зависит исключительно от вас. Но стоит упомянуть, что электрическая щетка больше подходит для людей с заболеваниями рук и плеч, например, с артритом.

Дети старше трёх лет могут уже использовать электрическую щетку.

Помните, если правильно чистить зубы, то совершенно не важно каким типом щетки вы пользуетесь.

Какую зубную пасту использовать для чистки зубов?

Выбирайте фторсодержащую зубную пасту. Для взрослых людей желательно использовать пасту, в которой содержится 1350–1500 ppm фторида.

При этом стоит отметить, что и дети могут пользоваться этой пастой, но малышам до трех лет стоит использовать совсем немного пасты, а детям до шести лет объем пасты не должен превышать объем горошины.

В случае, если ребенок не страдает от кариеса, ему можно приобрести детскую пасту с не высоким содержанием фторида (1000 ppm).

В любом случае стоит проконсультировать со стоматологом, который может подсказать, какую пасту лучше всего подобрать вам и вашему ребенку.

Стоит ли пользоваться ополаскивателем?

Использование жидкости для полоскания рта, содержащей фторид, может помочь предотвратить кариес. Однако не стоит использовать жидкость для полоскания рта — даже фторидную — сразу после чистки зубов, иначе она смоет концентрированный фторид от зубной пасты, оставшийся на зубах. Выберите другое время для использования жидкости для полоскания рта, например, после обеда. Не советуют есть и пить в течение 30 минут после использования жидкости для полоскания рта.

Сколько чистить зубы

Лишком часто чистить зубы не стоит. Если это делать, то есть риск повреждения зубной эмали и десен.

Специалисты говорят, что при частой чистке зубов щетинки щетки быстрее изнашиваются, её края становятся неровными, а значит и процесс чистки будет похож на чистку с помощью ножа.

Кроме этого, не следует слишком сильно надавливать на зубную щетку.

Чистить зубы после еды

Многие выработали себе привычку перекусывать, быстро чистить зубы после этого и продолжать заниматься своими делами.

Однако такой подход наносит вред зубам, и никак не защищает их.

Специалисты советуют чистить зубы спустя 30-60 минут после еды.

Дело в том, что наши зубы защищены от бактерий или кислоты, а чистя зубы сразу после приема пищи, мы уничтожаем эту защиту. Это может привести к тому, что достаточно будет всего одной бактерии попасть внутрь зуба, чтобы нанести вред серьезнее, чем миллион бактерий.

Стоматологи также рекомендуют чистить зубы утром до приема пищу, а вечером это стоит делать перед сном. Еще советуют пользоваться зубной нитью, но об этом детальнее мы расскажем чуть ниже.

Когда лучше чистить зубы: до или после завтрака

Пока в мире не было проведено достаточно исследований, чтобы указать на лучшее время для чистки зубов.

* Одни стоматологи рекомендую подождать некоторое время после завтрака, чтобы удалить остатки еды между зубами и не навредить эмали.

* Но есть и те, кто утверждает, что чистить зубы нужно до завтрака. Эту нужно для того, чтобы очистить язык, а также зубную эмаль от бактериального налета. В случае если, вы не почистите зубы до завтрака, то вы проглотите еду вместе с налетом, а это значит, что есть риск навредить желудочно-кишечному тракту.

* Можно принять золотую середину – чистить зубы до завтрака, а после него просто прополоскать ротовую полость водой или соляным раствором.

Главное обязательно чистить зубы утром и вечером перед сном, чтобы застрявшая после еды пища не навредила зубам.

Как правильно чистить зубы детям

Среди родителей существует мнение, что за молочными зубами детей не стоит ухаживать, ведь рано или поздно они выпадут и на их месте вырастут новые.

Это ошибочное мнение, и зубы ребенку нужно чистить, даже молочные.

У молочных зубов тоже есть эмаль, только она довольно слабая, и кариес может её очень быстро поразить. Стоит отметить, что кариес у малышей связан также с питанием. Даже если малыша еще не прикармливают, в грудном молоке и в молочной смеси содержится сахар.

Ребенок чистит зубы

Если детские зубы были поражены кариесом, есть высокий риск развития инфекции, которая может коснутьсяь не только зубов, но и остальных частей организма. Такие инфекции могут стать причиной ангины и даже пиелонефрита.

Практически нет детей, которые были бы рады встречи со стоматологом. А если запустить кариес, то начнётся зубная боль, и ребенок не сможет нормально пережевывать пищу.

Худший сценарий — это удаление зуба, однако по словам специалистов, удаление молочного зуба раньше срока, может навредить процессу формирования прикуса. Кроме этого, удаление молочного зуба может стать причиной дефекта речи, а также искривления постоянных зубов.

Все эти доводы указывают на то, что за молочными зубами нужно хорошо следить.

Когда стоит начать чистить зубы

Сложно назвать точный возраст, с которого нужно начать чистить зубы и ухаживать за ними. Причина проста – ухаживать за зубами стоит начать, как только они появились, а у каждого человека разные зубы вырастают по-разному.

Как правило, самый первый зуб появляется у человека в возрасте шести месяцев, но нередко бывает так, что у одних этот срок наступает раньше, а у других и вовсе в год.

Когда прорезается первый зуб, начинается снижение местного иммунитета полости рта, а значит повышается риск развития инфекции, если не аккуратно начать чистить зуб. Кроме этого, вокруг появившегося зуба образуется небольшая ранка, и ребенок будет испытывать крайне неприятные ощущения во время чистки.

До появления зубов

1. По словам некоторых специалистов, ухаживать за полостью рта стоит начать, еще когда зубы даже не прорезались. Дело в том, что даже когда нет зубов, на слизистой существуют скопления микроорганизмов, которые могут вызвать не самые приятные заболевания, включая стоматит и гингивит.

2. Если начать ухаживать за полостью рта в раннем возрасте, это привьет ребенку привычку к гигиене, а значит зубная щётка не превратиться во врага.

3. Некоторые стоматологи советуют ухаживать за дёснами в 3-4 месяца, то есть примерно за 2-3 месяца до того, как прорежется первый зуб

Чистим зубы зубной нитью

Зубная нить была создана, чтобы помочь очистить зубные промежутки, до которых зубная щетка просто не способна добраться. Считается, что очищая промежутки между зубами, мы предотвращаем появление зубного камня, а также существенно укрепляем наши десна.

Вот несколько рекомендаций:

1. Для хорошей чистки нужно брать не менее 20 см нити, а лучше длиннее (30-40 см).

2. Намотайте края нити на указательные или средние пальцы. 

3. Захватите зубную нить с помощью большого и указательного пальцев каждой руки. В итоге вы должны иметь около 3–5 см свободной нити.

4. Нить нужно натянуть и начать чистить между зубами.

5. Двигайте нить не очень резко движениями вверх-вниз, касаясь зубов.

*Обрабатывайте таким образом каждый зуб со всех сторон.

* «Пилить» зубной нитью не советуют, так как есть риск нанесения травм деснам.

* Сначала стоит почистить зубы нитью и только потом воспользоваться щеткой.

В США министерство здравоохранения решила больше не рекомендовать использование зубной нити.

Дело в том, что ученым никак не удалось исследовать, насколько эффективно использовать зубную нить.

В попытках выяснить как же так получилось, журналисты изучили множество работ, написанных за последние 10 лет.

Было обнаружено несколько научных исследований, в которых в лучшем случае сравнивался эффект, полученный от использования зубной пасты и эффект от использования зубной пасты и нити.

Ученые, как оказалось, нашли довольно слабые доказательства в пользу использования зубной нити, да и сами результаты основывались на довольно неоднозначной методологии исследований.

* К примеру, длительность одного из опытов составила всего две недели, хотя за такой короткий срок кариес просто не может развиться ни при каких условиях.

* Во время другого эксперимента, лишь 25 испытуемым дали для чистки зубов зубную нить, и то лишь раз, что, само собой, недостаточно для измерения каких-либо изменений.

* Стоит также отметить, что некоторые подобные исследования финансировались производителями зубной нити

Можно ли чистить зубы содой

Полость рта

Пищевая сода является антисептиком, способным обеззараживать полость рта, когда это необходимо. Содовый раствор, как правило, используется как антисептическое и противогрибковое средство.

Дело в том, что раствор из соды формирует в полости рта щелочную среду, которая крайне неблагоприятна для бактерий.

Полоскать ротовую полость содой безопасно и полезно, так как она не только не дает бактериям развиваться, но и помогает избавиться от неприятного запаха.

Зубы

А вот чистку зубов содой нельзя назвать безопасной. Да, сода очищает зубы, но происходит это потому, что она обладает абразивными свойствами. Это значит, что её мелкие частицы просто удаляют зубной налёт вместе с верхним слоем зубной эмали.

Негативное влияние соды

1. Именно абразивные свойства соды могут привести к травме дёсен, которые могут стать кровоточивыми.

2. Нередко после использования соды для чистки зубов, вокруг рта появляются высыпания, которые, на само деле ,являются аллергической реакцией

Как снизить уровень ущерба от соды

1. Чистить зубы содой стоит не чаще одного раза за 10 дней.

2. При чистке содовым раствором используйте только щетку с мягкой щетиной, ватным тампоном или на крайний случай пальцем.

3. После чистки пару часов не стоит есть горячую или холодную пищу

* Чтобы зубная эмаль была в норме, используйте только фторсодержащие зубные пасты, обогащенные минеральными веществами.

* Для укрепления эмали также можно использовать ополаскиватель с фторидами.

* Если вы решили чистить зубы содовым раствором, чтобы отбелить зубы, стоит принимать пищу, в которой содержится кальций (орехи, молочные продукты, чеснок, петрушка, пармезан)

Ошибки, которые мы допускаем, когда чистим зубы

1. Слишком долго пользуетесь одной щеткой.

Специалисты рекомендуют менять зубную щетку каждые 3-4 месяца, поэтому старайтесь каждый новый сезон менять её.

2. Слишком быстро чистите зубы.

Зубы нужно чистить как минимум 2 минуты и два раза в день. Многие этого не делают, чистя зубы всего около 45 секунд. Попробуйте установить таймер, может он вам поможет. Также можете поставить любимую музыку на время чистки зубов.

3. Слишком агрессивно чистите зубы.

Обращайтесь со своими зубами нежно. Если слишком сильно нажимать на зубную щетку, можно повредить десна.

4. Чистите зубы сразу после еды.

Вам кажется, что нужно как можно быстрее очистить зубы от остатков еды, однако сразу после еды зубы очень уязвимы и вы можете повредить их эмаль. Подождите 60 минут и потом займитесь чисткой. Сразу после еды можете прополоскать рот водой или пожевать жевательную резинку без сахара.

5. Неправильно храните зубную щетку.

Когда вы закончили чистку зубов, поставьте свою зубную щетку вертикально (в стаканчик или специальный держатель) и дайте ей высохнуть на воздухе. Не держите зубную щетку в закрытом контейнере, где микробы могут быстро размножиться.

6. Используете щетку с жесткой щетиной.

Мягкая щетина — безопасна. При чистке зубов нужно быть осторожным. Поговорите со своим стоматологом о том, какая зубная щетка лучше для вас.

7. Неправильно чистите зубы.

Вот один из методов чистки зубов. Не забывайте держать зубную щетку под углом 45 градусов по отношению к деснам. Затем осторожно двигайте щетку назад и вперед короткими штрихами по ширине зубов. Затем очистите внешние поверхности, внутренние поверхности и жевательные поверхности зубов. Наконец, чтобы очистить внутренние поверхности передних зубов, наклоните кисть вертикально и выполните несколько движений вверх-вниз.

8. Используете щетку, которая вам не подходит.

Есть много зубных щеток, которые могут помочь вашим зубам оставаться свежими и чистыми, причем как простые, так и электрические. Оба типа хорошо подходят. Попробуйте разные типы, пока не найдете тот, с которым вам удобно. Независимо от того, что вы выбираете, помните, что дело не только в щетке, но и в том, как вы ей пользуетесь!

www.infoniac.ru

что это такое, и что в неё входит

Содержание статьи

Для чего нужна профессиональная чистка

Большинство людей в повседневной жизни обходятся элементарными средствами поддержания гигиены – зубной щеткой и пастой, к тому же все большую популярность обретают зубные нити и ополаскиватели для полости рта. Обычно этого вполне достаточно для удаления мягкого зубного налета и более-менее успешной профилактики его появления.

Однако даже лучшие средства не могут обеспечить полную защиту от образования зубного камня. Зубной камень – не что иное, как минерализованный мягкий зубной налет. Твердые бляшки способны доставить немало проблем: они давят на зуб, разрушают эмаль и способствуют развитию воспалений и кариеса. Обычной щеткой снять их невозможно, а попытка самостоятельного удаления практически всегда приводит к травмам зуба и десны.

Причина образования зубного камня – вовсе не обязательно пренебрежение гигиеной: это может быть и наследственная предрасположенность, и проблемы с прикусом и расположением зубов, что весьма затрудняет чистку. В любом случае, избавиться от твердого налета самостоятельно практически невозможно. Для этого и разработана профессиональная чистка – с ее помощью можно не только удалить зубной камень, но и устранить мягкий налет, а также отполировать и даже осветлить зубную эмаль.

Технологии профессиональной чистки зубов

Современная стоматология предлагает четыре способа очистки коронок и пришеечной части зуба:

• Air-flow;
• ультразвуковое очищение;
• очищение лазером;
• механическая чистка (считается устаревшей технологией и практически не используется).

Эти методы могут как применяться по отдельности, так и сочетаться друг с другом. Чаще всего комбинированная чистка включает в себя Air-flow и ультразвук.

Чистка при помощи технологии Air-flow

Air-flow – оригинальная технология очищения зубов при помощи специального аппарата, подающего под большим давлением струю воздуха и фторированной воды с добавлением мельчайших частиц абразивного порошка на основе бикарбоната натрия.

Порошок абсолютно безвреден и нетоксичен. Струя воды, воздуха и порошка быстро и бережно снимает мягкий налет и небольшие частицы твердого, очищает межзубные пространства и массирует десны, улучшая кровоток. Гранулы порошка полируют эмаль, делая ее на несколько тонов светлее. При помощи особой разновидности этой технологии – perio-flow – возможно даже удаление налета, находящегося под деснами. Во время этой процедуры используется более мягкий порошок на основе глицина, не травмирующий ткани.

Эта процедура проводится очень быстро, а эффект от нее длится долго. Однако у нее есть противопоказания – чистку Air-flow нельзя проводить людям, страдающим воспалениями десен и пародонта, так как частички абразива, раздражающие мягкие ткани, могут усугубить воспалительный процесс. Также эта процедура противопоказана людям с бронхиальной астмой, так как может спровоцировать приступ.

Средняя продолжительность процедуры – 30 мин.

Ультразвуковое очищение

Сущность этого метода заключается в дроблении зубного камня при помощи звуковых волн высокой частоты. Волны, испускаемые специальным аппаратом, направляются к зубу при помощи особой насадки – скалера. Одновременно с этим на зуб подается струя воды – она вымывает микроскопические осколки зубного камня и охлаждает сам зуб, который под воздействием ультразвуковых волн может нагреться. Ультразвук поможет удалить зубной камень и отложения даже под деснами.

Ультразвук способен справиться с твердыми отложениями любого размера, однако эта процедура не дает эффекта осветления, как Air-flow – во время ультразвуковой чистки снимаются отложения с эмали, но не происходит ее полировки. Поэтому эстетический эффект от этой процедуры менее заметен. Однако, в отличие от Air-flow, ультразвук помогает снимать крупные твердые отложения, а не только мягкий налет. Часто две эти технологии комбинируются для достижения максимального эффекта.

Абсолютное противопоказание у этой процедуры только одно – онкологические заболевания. С осторожностью ультразвук необходимо применять людям с повышенной чувствительностью зубов и тонкой эмалью – процедура может вызвать сильную боль.

Средняя продолжительность процедуры – 40-60 мин., в зависимости от количества зубов, которые требуется очистить.

Ультразвук редко используется сам по себе, гораздо чаще стоматологи предлагают комплексную процедуру – Air-flow и ультразвук. Сначала проводится ультразвуковое удаление твердого налета, затем при помощи водно-порошковой смеси снимается мягкий налет и полирует эмаль. Такой способ очистки пользуется большой популярностью, благодаря отличному косметической эффекту.

Очищение лазером

Лазерная чистка зубов считается самой безопасной и щадящей процедурой. Сущность ее состоит в нагревании лазерным лучом твердых отложений, в которых содержится много влаги; содержащаяся в них жидкость вскипает и буквально взрывает зубной камень. В эмали зубов жидкости практически нет, поэтому для нее лазер безвреден.

Во время этой процедуры одновременно очищаются зубы, дезинфицируется их поверхность, улучшает кровообращение в деснах и отбеливает эмаль – она становится светлее на несколько тонов. Чистка лазером быстрая и абсолютно безболезненная. Единственный ее недостаток – внушительный список противопоказаний. Так, чистку зубов лазером не рекомендуется людям с:

• пародонтитом;
• брекетами;
• большим количеством пломб;
• любыми эндопротезами в теле;
• заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
• бронхиальной астмой;
• вирусными инфекциями;
• всеми видами гепатита, туберкулезом, ВИЧ.

Также не рекомендуется проводить лазерную чистку в период беременности и кормления грудью.

Средняя продолжительность процедуры – 40-50 мин.

Этапы профессиональной чистки зубов

Порядок выполнения всех процедур профессиональной чистки очень похож:

• сначала врач осматривает пациента, оценивая состояние зубов и полости рта;
• затем производится непосредственно очистка – ультразвуком, Air-flow или лазером; это может быть и комплексная процедура, совмещающая ультразвук и Air-flow;
• после этого поверхность каждого зуба тщательно полируется при помощи специальных паст и щеток;
• затем зубы покрываются фторирующим составом, укрепляющим зубную эмаль.

Уход за полостью рта после чистки

Рекомендации по уходу за полостью рта после проведения процедуры также практически одинаковы:

• в течение 2 часов после чистки нельзя принимать пищу;
• в течение 2-3 суток рекомендуется пользоваться зубной щеткой с мягкой щетиной, чтобы не травмировать десны, чувствительность которых после чистки повышается;
• в течение 2-3 суток желательно чистить зубы после каждого приема пищи. Если такой возможности нет – полоскать рот чистой водой;
• на несколько дней стоит отказаться от курения, в противном случае эмаль приобретает насыщенно-желтый цвет;
• после чистки Air-flow необходимо на неделю исключить из рациона продукты насыщенных темных цветов, такие, как свекла, ягоды, горчица, черника, ежевика, шоколад – они могут окрасить эмаль. Также следует на некоторое время воздержаться от чая и кофе.

Важность соблюдения гигиены полости рта очевидна. Профессиональная профилактическая чистка зубов помогает поддерживать ее на высоком уровне.

denta.guru

показания, виды, фото до и после

Время на чтение: 9 минут

А А

Большинство людей боятся визитов к стоматологу, это и понятно – лечить зубы неприятно и больно.

Чтобы снизить количество проблем рекомендуется систематически посещать стоматологический кабинет для профессиональной чистки зубов.

Таким образом можно предотвратить пульпит, гингивит, пародонтоз, кариес и прочие зубные неприятности.

Несмотря на то, что профессиональное очищение стоит денег, экономить на такой процедуре нецелесообразно, ведь лечение зубов обойдется дороже.

Что такое профессиональная чистка зубов?

Имейте в виду! Профессиональная чистка – это способ поддержки идеальной гигиены ротовой полости.

В ходе этой совершенно безболезненной процедуры можно удалить налет разной сложности, даже зубной камень.

Налет – это питательная среда для развития патогенной микрофлоры, жизнедеятельность которых приводит к различным стоматологическим проблемам.

В ротовой полости постоянно присутствует бактериальная флора и остатки пищи, все это приводит к образованию мягкого налета, который зубной щеткой удалить можно не везде.

Слежавшийся мягкий налет со временем становится твердым, образуется зубной камень, который обычной щеткой удалить уже невозможно.

Постепенно зубной камень захватывает все большую поверхность зуба, в результате чего развивается воспаление или начинается кариозный процесс.

Следовательно, вовремя удалив налет, можно лишить бактерии благоприятной среды, и не допустить развития патологических состояний в ротовой полости.

Показания

Стоит отметить! Показаниями к поведению профессионального очищения зубной поверхности являются:

• частые воспалительные процессы в тканях пародонта;
• мягкий и твердый налет на зубах;
• отсутствие правильной и тщательной гигиены ротовой полости;
• непринятый запах из рта, который может возникать даже через несколько минут после домашней чистки зубов;
• отечность десен;
• наличие коронок и имплантов;
• кровоточивость десен;
• перед фторирующей терапией;
• желтый налет, появляющийся при злоупотреблении никотином и кофе;
• профилактика стоматологией патологий.

Виды

Обратите внимание! Существует несколько разновидностей очищения зубной эмали.

Выбор осуществляется в зависимости от возможностей клиники и показаний.

Лазерная чистка

Лазерный метод – это современный способ удаления зубного налета и камня.

Методика основана на использовании лазерного луча, испаряющего воду, которой в налете в несколько раз больше, чем в эмали зуба.

После того как вода испаряется, налет отслаивается, и пациенту надо только прополоскать рот и выплюнуть всю грязь.

Плюсы:

Будьте в курсе! Процедура не проводится в следующих случаях:

• пациентам до 18 лет;
• беременным и кормящим женщинам;
• при наличии имплантов и брекетов;
• при повышенной чувствительности эмали;
• при астме, хроническом бронхите, сердечных патологиях;
• при простуде, гриппе, гепатите, туберкулезе, ВИЧ.

Ультразвук

Следует знать! Ультразвуковая чистка – это воздействие на налет ультразвуком, при котором происходит:

• разрушение отложений, без вовлечения в процесс эмали;
• смывание специальным раствором разрушенного налета.

Плюсы:

• безопасность;
• безболезненность;
• гибкая насадка, которая позволяет очистить даже самые труднодоступные места;
• быстрота.

Нужно знать! После очищения ультразвуком, следующий визит к стоматологу понадобится не раньше, чем через год.

Процедуру очищения данным методом не проводят:

• при чувствительной эмали;
• при наличии имплантов;
• при астме, патологиях сердца;
• до 18 лет;
• при вирусных или инфекционных заболеваниях.

Аirflow

Методика Аirflow проводится с применением следующих компонентов:

• пищевая сода;
• струя воды;
• струя воздуха под давлением.

Имейте в виду! Все три составляющие объединяются и очищают зубы от налета.

Воздух при этом доставляет соду в нужное место, которая под давлением отслаивает налет, а вода смывает куски отслоившегося налета и понижает температуру, повышающуюся при контакте соды с налетом.

Врач настраивает силу струи в зависимости от толщины эмали, толщины зубного налета, чувствительности зубов.

Все это позволяет сделать данную процедуру максимально эффективной, безопасной и безболезненной.

Чистки методом Аirflow хватает на полгода.

Противопоказания:

• хронические патологии дыхательных путей;
• аллергические реакции;
• высокий порог чувствительности к механическому воздействию;
• тонкая эмаль;
• заболевания десен.

Результаты

Нужно знать! После профессионального очищения зубы становятся белее, здоровее и крепче.

По статистике в домашних условиях, даже при очень качественном уходе за ротовой полостью можно удалить только 60% налета.

То есть 40% остается и создает благоприятные условия для развития бактерий, провоцирующих воспалительный процесс.

Людям, носящим брекеты, а также имеющим коронки или протезы профессиональная чистка нужна особенно, удалить налет под стоматологическими конструкциями в домашних условиях невозможно.

Результат такого очищения зубной поверхности – белые, красивые и здоровые зубы, свежее дыхание и снижение частоты визитов к стоматологу.

Этапы проведения процедуры

К сведению! Перед процедурой врач осматривает ротовую полость пациента, и оценивает состояние зубов.

Затем проводиться непосредственно чистка одним из рассмотренных выше способом.

После этого зубная поверхность полируется специальными пастами и щетками, а также покрывается составом на основе фтора, который способствует укреплению зубной эмали.

Фото до и после

Ниже приведены результаты на фото до и после процедуры:

Возможные противопоказания

Будьте в курсе! Профессиональные методы очищения имеет противопоказания и кроме пользы, могут причинить вред:

• воспалительный процесс в ротовой полости в острой и выраженной форме;
• эрозия эмали;
• высокий порог чувствительности зубов;
• наличие аритмии или других сердечных заболеваний в тяжелых формах;
• детский возраст;
• затрудненное носовое дыхание;
• бронхиальная астма;
• эпилепсия;
• тяжелая форма сахарного диабета.

Последствия

После воздушно-абразивной обработки зубная поверхность может стать неровной, что приводит к более быстрому прилипанию налета

Кроме того, при несоблюдении техники чистки может быть повреждена зубная эмаль, но основные последствия все же касаются десен.

Помните! Абразивная чистка неизбежно их травмирует, что может приводить к кровоточивости и воспалению.

Ультразвуковая чистка при неумелом использовании может привести к трещинам в эмали, что ведет к разрушению зуба.

Кроме того, в ходе процедуры некачественно установленные реставрации могут выпасть. Даже если пломба визуально держалась крепко, она может упасть по причине сниженной адгезии к зубу.

Уход после чистки

После того как зубы подверглись профессиональной чистке необходимо поменять зубную пасту и зубную щетку.

И паста и щетка должны быть предназначены для ухода за чувствительными зубами.

Примерно через неделю можно вернуться к привычным средствам.

Рекомендуется обязательно использовать зубную нить для очистки межзубных пространств поле еды.

Не лишним будет использование ополаскивателя для рта, в составе которого имеется комплекс лечебных трав, снимающих отечность десен и предотвращающих воспаление.

Пить и есть после чистки нельзя в течение 30 минут.

Обратите внимание! В первые несколько дней следует воздержаться от употребления продуктов с красителями, кофе и сигарет.

Чтобы избежать болевых ощущений следует на пару дней отказаться от сладостей, приправ, фруктов, ягод, соков и холодной пищи.

Как часто нужно делать чистку?

Лазерную и ультразвуковую чистку рекомендуется делать раз в год или чуть чаще, в зависимости от образа жизни.

Абразивная — может проводиться раз в полгода.

Для людей с брекетами

При наличии брекетов профессиональное очищение может проводиться с помощью методики Аirflow, также может быть использован ультразвук.

Отзывы

Ниже приведены некоторые отзывы. Если вам есть что сказать — оставляйте ваш отзыв в комментариях под статьей, он будет полезен нашим читателям.

Машкова Полина, Екатеринбург.

Ежегодно чищу зубную поверхность у стоматолога. Хожу на ультразвуковой метод очищения. Совершенно не больно, быстро и, относительно лечения зубов, недорого.

Впервые пошла на очищение 5 лет назад – беспокоил неприятный запах изо рта и частые кариесы.

За пять лет ни разу не лечила зубы, запах прошел сразу же после первого сеанса.

Никаких негативных последствий профессиональной чистки не наблюдаю, но специалист, к которому я хожу, действительно профессионал и очень ответственно подходит к процедуре.

Рыбников Павел, Самара.

Всю жизнь боюсь стоматологов, но на прием к ним приходилось приходить достаточно часто – то кариес, то нерв воспалился, то десны закровоточили.

После того, как впервые мне профессионально почистили зубную эмаль, посещать стоматолога стал реже. Более того, я больше не стесняюсь улыбаться.

Раньше мои зубы были желтого цвета – я курю и люблю кофе, теперь желтизна появляется только через полгода-год.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как выполняют профессиональную чистку зубов ультразвуком:

Мнение о том, что профессиональная стоматологическая чистка вредна для здоровья ротовой полости неоправданно.

Действительно, если процедура выполняется неправильно, при наличии противопоказаний или без индивидуального подхода, она может нанести вред.

Но грамотный стоматолог подберет оптимальный способ и режим очищения, после которой зубы будут крепче и здоровее.

Рейтинг автора

1697

Автор статьи

Стоматолог-терапевт, пародонтолог, cтаж 12 лет

Написано статей

312

dentamed.club

Профессиональная чистка зубов, виды, этапы и особенности

Чтобы предотвратить такие проблемы, как кариес, гингивит, пародонтоз, пульпит и прочие заболевания полости рта, необходимо вовремя очищать налет. Если приучить себя к подобной процедуре на регулярной основе, то услуги стоматолога обойдутся гораздо дешевле, а сами зубы будут здоровыми, и вы забудете о боли и неприятных манипуляциях врача.

Профессиональная чистка в стоматологии – это безболезненный, но грамотный способ сохранять полость рта в идеальном порядке. Любой из доступных методов будет снимать налет различной сложности, в том числе зубной камень. Ведь именно эти образования помогают скапливаться и интенсивно размножаться бактериям, которые в последствии приводят к самым разным заболеваниям.

А значит, вовремя устранив налет можно предотвратить большинство неприятных последствий, лечить которые не любит никто. Также стоит заметить, что профессиональная чистка обходится намного дешевле, чем лечение, восстановление, а тем более протезирование и имплантация. Те пациенты, которые раз в год посещают врача ради специализированного очищения, забывают о боли и перестают бояться стоматологов и их оборудования.

Зачем проводят профессиональную чистку зубов?

В процессе ежедневного употребления пищи и напитков налет появляется сам по себе и очистить его можно с помощью зубной пасты и щетки. Изначально эти образования мягкие и легко устраняются, но только в доступных местах. А вот попадая в промежутки между зубами или пародонтальные карманы, становятся практически недоступными для удаления в домашних условиях.

Со временем такой мягкий налет начнет минерализироваться и твердеть, превращаясь в зубной камень. И вот его почистить с помощью щетки нельзя, тут нужны более агрессивные способы. Почему так получается? Все очень просто – затвердевшая поверхность практически не поддается воздействию мягких щеточек.

Образовавшийся зубной камень причиняет массу вреда всей ротовой полости. И дело даже не во внешнем виде улыбки и потемневших зубах. Намного хуже то, что затвердевший налет становится прекрасной средой для активного размножения бактерий. А они, в свою очередь, разрушают твердые и мягкие ткани, приводя к кариесу, гингивиту и другим стоматологическим заболеваниям.

Врачи утверждают, что даже здоровый зуб может выпасть просто из-за того, что вокруг него накопилось много твердого камня. Помимо этого, появляется и неприятный запах изо рта, а улыбка оставляет желать лучшего.

Выход есть только один – раз в год посещать стоматологическую клинику для профессиональной чистки любым подходящим для вас способом. Читайте также: Как правильно чистить зубы, советы по чистке зубов

Показания и противопоказания

В отличие от лечебных процедур, которые применяют только по определенным показаниям, стоматологическую чистку желательно проводить абсолютно всем. Раз в год, а еще лучше каждые полгода, проходить осмотр у врача и очищать налет, пока он не привел к образованию более серьезных проблем.

Особенно рекомендуется совершать подобную процедуру для профилактики болезней десен, пародонта и зубов, для предупреждения кровоточивости мягких тканей, а также непосредственно перед отбеливанием.

Ограничений для проведения подобных манипуляций немного, в основном они касаются какого-то отдельного способа, например, лазерной чистки, но при этом остаются доступными все остальные.

Так, следует внимательно подбирать метод при следующих состояниях:

• беременность и при грудном вскармливании;
• детский возраст;
• слишком тонкая и чувствительная эмаль;
• серьезные заболевания дыхательных путей;
• склонность к аллергическим реакциям;
• повышенная стираемость зубов;
• различные инфекции в острой стадии;
• наличие гингивита, стоматита или пародонтоза.

В данных случаях, следует вылечить начальную проблему либо же подождать некоторое время, а иногда и остановить свой выбор на более щадящем методе чистки. Опытный стоматолог подберет подходящий вариант и скажет, какой лучше именно вам.

Виды чистки зубов

Есть несколько способов очистить налет и каждый из них врач подбирает в зависимости от чувствительности эмали пациента, а также от сложности отложений. Так, самой начальной процедурой будет обычная чистка с помощью специальной щетки и профессиональной пасты, которой обрабатывают эмаль.

Но чаще всего это только первоначальный этап, за которым следуют специальные манипуляции, особенности которых будут напрямую зависеть от выбранного способа чистки.

Air Flow

Одна из простых и доступных почти всем методик очищения зубной поверхности от налета и камня – Air Flow. Способ такой чистки основан на струе воздуха и воды с добавлением обычной соды. Благодаря высокому давлению сода отлично разбивает отложения любой сложности, добираясь до самых труднодоступных мест. А вода мягко очищает от остатков налета и смягчает грубое воздействие соды, понижая температуру поверхности зуба.

Важно грамотно настроить силу струи, учитывая и толщину эмали, и чувствительность пациента, и твердость, запущенность зубного камня. Плюсами метода являются:

1. Безболезненность.
2. Доступность.
3. Эффективность и полная безопасность для здоровья пациента.

Минусами могут выступать незначительные противопоказания и относительно кратковременный результат – его хватит в среднем на полгода.

Ультразвук

Этот способ считается максимально эффективным для здоровья зубов, так как способен удалить не только видимый камень и налет, но и, что важнее, поддесневые образования. Они не поддаются практически никакому виду чистки и их трудно даже диагностировать. Тем не менее на здоровье зуба такой камень влияет намного сильнее.

С помощью специального прибора и удобной насадки, которая способна достигнуть любых трудных мест в ротовой полости, воздействуют ультразвуковыми волнами на все зубные отложения. Они разрушаются, а струя воды мягко смывает остатки. При этом процедура чистки ультразвуком совершенно безболезненна, безопасна для поверхности эмали, а эффект сохраняется на год.

Единственными недостатками считаются некоторые противопоказания:

• Острые вирусные инфекции.
• Заболевания дыхательной системы, бронхиты и астмы.
• Повышенная чувствительность эмали.
• Проблемы с работой сердца.
• Детский возраст.
• Наличие таких болезней, как туберкулез, ВИЧ, гепатит и пр.
• Любые импланты не только в ротовой полости, но и вообще в теле пациента.

Лазер

Такая чистка, которую чаще называют лазерным отбеливанием, включает в себя намного больше, чем предыдущие способы. Чтобы понять, что входит в процедуру, нужно объяснить принцип действия:

• Под лучами прибора испаряется вся влага, которой в налете намного больше, чем в эмали или дентине.
• От этого лишние образования сходят как бы слоями, оставляя поверхность зуба чистой.
• Если же применяется специальный гель, то при активизации с помощью лазера он способен еще и дополнительно изменить оттенок самого дентина, на который повлиять каким-то другим способом практически невозможно.

Таким образом, пациент получает не только чистую ротовую полость, но еще и максимальное отбеливание эмали. При этом результат процедуры будет длиться на протяжении нескольких лет.

Правда, у лазерной чистки есть намного больше противопоказаний, чем у любых других способов, а также ее цена значительно выше. Среди ограничений для проведения процедуры упоминаются:

1. Детский возраст.
2. Беременность и период лактации.
3. Установленные брекеты или импланты.
4. Гиперчувствительность зубной эмали.
5. Болезни сердца.
6. Различные инфекции общего характера.
7. А также ВИЧ, туберкулез и гепатит.

Несмотря на такие осторожности к лазерному отбеливанию прибегает все больше людей, так как это происходит совершенно без боли, быстро, а эффект держится намного дольше, чем при любых других манипуляциях. Также пациентам нравится бесшумность метода и отсутствие контакта прибора с поверхностью зуба.

Рекомендации после процедуры

Чтобы сделать все правильно, врач должен осмотреть полость рта пациента, установить, нет ли противопоказаний к процедуре и только после этого приступать к определенным этапам:

1. Воздействие электрической щеткой и специальным химическим составом.
2. Очищение налета и камня с помощью выбранного профессионального метода, о которых мы рассказали выше.
3. Использование штрипсов – специальных жестких лент с шероховатой поверхностью. Ее просовывают между зубами, тем самым максимально добираясь до боковых сторон.
4. Полировка считается важным этапом, предотвращающим дальнейшее образование налета. Ведь если оставить очищенную поверхность как есть, то в появившихся незаметных для глаза выемках бактерии начнут скапливаться с гораздо большей скоростью, чем это было раньше. Только отшлифовав зубную эмаль можно добиться ее гладкости, при которой образование налета станет затруднительным.
5. Для защиты зубной ткани врач на последнем этапе наносит специальный фторирующий состав, способный улучшить здоровье эмали, укрепить ее и защитить от вредного воздействия.

Только пройдя все этапы чистки можно быть уверенным, что процедура была успешной. Но не менее важно и соблюдение дальнейших рекомендаций врача, которые следует применять дома уже после профессиональной процедуры.

Рекомендации после ее проведения

Очевидно, что при несоблюдении правил гигиены, бактерии очень быстро заполнят все очищенные места и эффект от процедуры окажется кратковременным. Чтобы этого не произошло, врачи должны научить пациента основам гигиены полости рта. Сюда входит:

• Ежедневная чистка, совершаемая правильными движениями и качественной зубной щеткой и пастой.
• Использование специальных нитей для очистки межзубного пространства.
• Полоскание ротовой полости после каждого приема пищи.
• Также важен отказ от некоторых вредных привычек, как употребление алкоголя, курение и чрезмерное увлечение кофе и газированными напитками.

Среди рекомендаций и регулярное посещение стоматолога. Врачи советуют совершать осмотр каждые полгода и вовремя проводить очередную чистку с помощью профессиональных методов. Лишь в таком случае можно быть уверенным не только в постоянной сияющей улыбке, но и абсолютном здоровье зубного ряда и десен.

Вопросы и особенности

Профессиональная чистка у детей

Ультразвук и лазерное очищение среди своих противопоказаний имеют детский возраст. Это связано с тем, что до 16-18 лет структура эмали формируется и не способна защищаться от агрессивного воздействия. Поэтому доступными остаются обычные чистки специальными щетками и составами, а также Air Flow.

Если приучить ребенка к регулярному очищению в кресле стоматолога, то это принесет хорошие результаты:

• Малыш не будет бояться врача, и в дальнейшем легче согласится на различные процедуры и манипуляции.
• Содержание ротовой полости в чистоте способствует здоровью зубов и десен, а значит, в будущем он меньше будет посещать стоматологов, так как не возникнет проблем с зубами.
• Под воздействием общения с врачом ребенок приучается к регулярным, а самое главное, правильным гигиеническим процедурам.

Не стоит думать, что молочные зубки быстро выпадут и поэтому их не нужно лечить или тщательно за ними ухаживать. От состояния таких единиц полностью зависит здоровье постоянных зубов, которые постепенно будут сменять временные.

При наличии брекетов

Брекеты стали самой популярной системой для коррекции прикуса. Ее носят и дети, подростки, а иногда и взрослые. Но при всем своем положительном воздействии на прикус, они затрудняют ежедневную чистку полости рта. Являясь несъемными конструкциями, которые иногда присутствуют на зубах по нескольку лет, брекеты способны ухудшить их состояние за счет плохого очищения поверхности.

Поэтому важно периодически обращаться за профессиональной чисткой, которая способна вымыть остатки пищи, бактерий и снять налет даже при наличии таких конструкций. Специальными приспособлениями врач сможет добраться до труднодоступных мест и полностью снять налет, убрать зубной камень и вычистить застрявшие кусочки продуктов из всех промежутков.

Можно ли делать при беременности?

Большинство стоматологических процедур, в том числе и отбеливание или профессиональная чистка, недоступны для женщин в столь деликатном положении.

Но в каждом случае врач решает, на каком термине и какие манипуляции можно проводить. Тем более что качественное очищение и своевременное лечение зубов способствует лучшему состоянию и женщины, и плода.

zubybolyat.ru